ស្ករ ៥
រាងកាយមនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ ដរាបណារោគសាស្ត្រលេចឡើងក្នុងសរីរាង្គមួយការឆ្លើយតបចាប់ផ្តើមនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានអតុល្យភាពនៃប្រព័ន្ធសរីរាង្គទាំងមូល។ សូចនាករសំខាន់បំផុតមួយរបស់រាងកាយគឺកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ចំពោះកុមារសូចនាករគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ កម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានចាប់ពី ២,៩ ទៅ ៥,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម ១១ ឆ្នាំ។ ចំពោះមនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អគឺ (៣.៣-៥.៥) ម។ ល / លី។ លើសពីសូចនាករនេះគឺអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់ក្រុមអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតប្រសិនបើជាតិស្ករមានចំនួន ៥,៨ វាចាំបាច់ត្រូវវិភាគស្ថានភាពរបស់អ្នកនិងធ្វើតេស្តម្តងហើយម្តងទៀត។
មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចខុសគ្នា៖
- ការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមការកើនឡើងជាតិស្ករបន្តិចបន្ទាប់ពីញ៉ាំបង្អែម។
- ជំងឺឆ្លងកន្លងមកការថយចុះភាពស៊ាំ,
- កម្រិតស្ត្រេសខ្ពស់ភាពរំភើបខ្លាំងស្ថានភាពនៃការកើនឡើងភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធប្រសាទ
- ភាពមិនដំណើរការនៃលំពែងថ្លើមរលាកក្រពះពោះវៀន។
- ទំងន់លើស, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។
- បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ
- មានផ្ទៃពោះ
- កត្តាតំណពូជវត្តមានរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងចំណោមសាច់ញាតិ។
រោគសញ្ញានិងរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
មនុស្សម្នាក់ៗយល់ឃើញខុសគ្នានូវការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករលើសពីធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានរោគសញ្ញាទូទៅដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវិភាគសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ វាអាចជា៖
- អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃឥតឈប់ឈរខ្វះកម្លាំង។
- អារម្មណ៍ថេរនៃការស្រេកទឹក
- ភាពស៊ាំទាបជំងឺឆ្លងញឹកញាប់អាចមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- ការនោមញឹកញាប់ជាពិសេសនៅពេលយប់
- បញ្ហាស្បែកការចុះខ្សោយស្បែកដែលមានសុខភាពល្អភាពស្ងួតរូបរាងនៃស្នាមរបួសដែលជាសះស្បើយអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
- ការថយចុះនៃភាពមើលឃើញ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានជំងឺ
ប្រសិនបើរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងវាចាំបាច់ត្រូវវិភាគរកជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ មានតេស្តផ្សេងៗគ្នាដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
- ការធ្វើតេស្តឈាមពីម្រាមដៃឬពីសរសៃឈាមវ៉ែនមួយដងបន្ទាប់ពីការរៀបចំសមស្រប។
- ការកំណត់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស - នឹងរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលមុន។ វាត្រូវបានអនុវត្តផងដែរបន្ទាប់ពីការរៀបចំសមស្រប។ ការធ្វើត្រាប់តាមឈាមត្រូវបានអនុវត្តមុននិងក្រោយការប្រើប្រាស់គ្លុយកូស។ ក្នុងករណីនេះកម្រិតជាតិស្ករមិនគួរខ្ពស់ជាង 7,8 ទេ។ កំរិតជាតិស្ករលើសពី ១១ មីល្លីលីត្រ / អិលបង្ហាញពីវត្តមាននៃជម្ងឺ។
- ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃអេម៉ូក្លូប៊ីន glycated ។ ការវិភាគនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តនៅតាមគ្លីនិកទាំងអស់ទេវាមានតម្លៃថ្លៃជាងប៉ុន្តែវាចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ គម្លាតនៅក្នុងលទ្ធផលគឺអាចទៅរួចប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានមុខងារខ្សោយមុខងារទីរ៉ូអ៊ីតឬកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ការវិភាគបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលបីខែចុងក្រោយដែលវាសំខាន់នៅពេលធ្វើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករនៃ 5,7%, រោគសាស្ត្រ - ខាងលើ 6,5% ។
- មានវិធីសាមញ្ញមួយទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក - ដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដូចជាម៉ែត្រអេឡិចត្រូលីតនៅផ្ទះ។ លទ្ធផលនឹងរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល ៣០ វិនាទី។ វាត្រូវតែចងចាំថាដំបូងអ្នកត្រូវលាងដៃអ្នកបរិមាណឈាមតិចតួចគួរត្រូវបានអនុវត្តទៅបន្ទះតេស្ត។ ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេ។ ការវិភាគបែបនេះនឹងជួយគ្រប់គ្រងការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមប្រចាំថ្ងៃ។
នៅដំណាក់កាលនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបវាត្រូវបានគេហៅថាដំណាក់កាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចកែតម្រូវស្ថានភាពបានទាំងស្រុង។ វាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ៖
- ចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើសក្រោមការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេស,
- បដិសេធអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិស្ករអាល់កុលជក់បារី។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម
- ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មនិងផ្លាស់ប្តូរត្រូវប្រាកដថាចំណាយពេលសម្រាប់ការដើរប្រចាំថ្ងៃពង្រឹងភាពស៊ាំ។