តើខ្ញុំអាចប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

ដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបហើយយកចិត្តទុកដាក់លើសកម្មភាពរាងកាយ។ ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តឱសថជំនួស។ ឱសថប្រជាប្រិយពេញនិយមជួយពន្លឿនការរំលាយអាហារជួយកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ។ អ្នកព្យាបាលណែនាំឱ្យព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយគ្រាប់ dill ។ ប៉ុន្តែតើវាអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែរឬទេ? ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរោងចក្រនេះប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

ដាលគឺជាដំណាំស្មៅប្រចាំឆ្នាំដែលជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់ឱ្យចាននូវរសជាតិស្រស់រីករាយនិងក្លិនក្រអូបពិសេស។ ស្លឹករោមពណ៌បៃតងចាស់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហារ។ សម្រាប់ការអភិរក្សពួកគេក៏យកផ្កាឆ័ត្រ។

100 ក្រាមនៃ dill មាន:

ប្រូតេអ៊ីន - 2.5 ក្រាម
កាបូអ៊ីដ្រាត - ៦,៣ ក្រាម,
ខ្លាញ់ - 0,5 ក្រាម។

មាតិកាកាឡូរី - 38 kcal ។ សន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមគឺ ៥ ។ ចំនួនគ្រឿងនំប៉័ងគឺ ០.៥ ។

នេះគឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ដែលធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុនិងធាតុចាំបាច់។ នៅក្នុង dill មានវីតាមីន A, C, E, PP, P, អាស៊ីតហ្វូលិក, ប៉ូតាស្យូម, កាល់ស្យូម, flavonoids, អំបិលរ៉ែ, ប្រេងសំខាន់ៗ។

ដែលបានផ្តល់ឱ្យចំនួនកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប, dill បានធ្លាក់ចូលក្នុងបញ្ជីអាហារដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ វាមិនបង្កការលូតលាស់ស្ករទេដូច្នេះវាមិនផ្ទុកបន្ទុកលើសនៅលើលំពែងទេ។

ការដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ endocrine គួរតែដឹងអំពីគោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃរបបអាហារ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការបង្កើតបញ្ជីមុខម្ហូបដូច្នេះលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងជាតិស្ករត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំណើរការនៃការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតគឺខ្សោយដូច្នេះការទទួលទានរបស់ពួកគេមានកម្រិត។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺផឹកគ្រឿងញៀនដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករសម្រាប់ជីវិត។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបានដោយមិនប្រើវាប្រសិនបើអ្នករួមបញ្ចូលតែអាហារដែលអនុញ្ញាតក្នុងរបបអាហារ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, dill អាចត្រូវបានបរិភោគដោយគ្មានការរឹតត្បិត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបន្ថែមទៅអាហារដែលត្រៀមរួចរាល់សាឡាត់។ មានប្រយោជន៍គឺទាំងឱសថស្រស់និងស្ងួត។

សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គ្រាប់ dill ត្រូវបានប្រើផងដែរ។ infusions ព្យាបាល, decoctions ត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។ ពួកគេជំរុញការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតាដែលរួមចំណែកដល់ការថយចុះកម្រិតគ្លុយកូសបន្តិចម្តង ៗ ។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

នៅក្នុងស្លឹកនិងគ្រាប់មានសារធាតុជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពសុខភាព។ ប្រេងសំខាន់ៗជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្ករោគផ្សេងៗ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង Staphylococcus aureus, ផ្សិត Candida, ប្រភេទខ្លះនៃផ្សិតនិងបាក់តេរីផ្សេងៗ។

សមាសធាតុឃ្វូដិននៅស៊ីលីរារាំងការបង្កើតកោសិកាមហារីក។ វីតាមីនមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
នៅពេលដែល dill និងគ្រាប់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃមាន:

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
ធម្មតានៃមុខងារនៃការរលាក gastrointestinal នេះ, បេះដូង, សរសៃឈាម,
ធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ lipid,
បង្កើនសកម្មភាពសំងាត់នៃក្រពេញរំលាយអាហារ
ពង្រឹងភាពស៊ាំ
កូលេស្តេរ៉ុលទាប
រំញោចនៃ peristalsis,
ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្រ។

ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ជួយកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយ។

មិនត្រូវរាប់បញ្ចូលបន្លែបៃតងនិងគ្រាប់ dill នៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់អ្នកដែលងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីក៏ដូចជាអ្នកជំងឺដែលមានសម្ពាធឈាមទាប។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌

ស្ត្រីជាច្រើនក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានការកើនឡើងនៃការលោភលន់ចំពោះ dill ។ មើមស្ពៃបៃតងត្រូវបានគេបរិភោគស្រស់បន្ថែមទៅបន្លែស្រស់ៗផលិតផលទឹកដោះគោ។ ពួកគេអាចផ្តល់នូវរសជាតិរីករាយនិងក្លិនក្រអូបដល់ភេសជ្ជៈនិងចាន។ ឌីលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តកាត់បន្ថយការសង្ស័យអារម្មណ៍រំជើបរំជួលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើពោះវៀនទប់ស្កាត់ការលេចចេញនូវឧស្ម័នបំបាត់ការរមួលក្រពើ។

នៅពេលរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌, dill មិនចាំបាច់ទេ - ការប្រើប្រាស់របស់វារួមចំណែកដល់ការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករបន្តិចម្តង ៗ ។ ស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំមិនត្រឹមតែឱ្យបរិភោគវាស្រស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបញ្ចូលគ្រាប់ពូជដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរបបអាហារផងដែរ។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហាររួមចំណែកកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ដោយប្រើតែហ្សែលនឹងមិនជោគជ័យទេ។ ស្ត្រីត្រូវការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារតាមរបៀបដែលលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងជាតិស្ករត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលផលិតផលដែលមានជាតិខាញ់ខ្ពស់។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ណែនាំឱ្យពិនិត្យជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រសិនបើសូចនាករនេះមិនមានលក្ខណៈធម្មតាទេវាចាំបាច់ត្រូវប្រើអាំងស៊ុយលីនៈការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនិងការវិវត្តរបស់ទារក។ កុមារអាចកើតមកដោយរោគសាស្ត្រ។

ជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រាន់តែពិនិត្យមើលបញ្ជីមុខម្ហូប។ ប្រសិនបើអាហារភេសជ្ជៈនិងចានដែលបង្កើនជាតិស្ករត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារនោះវានឹងអាចធ្វើឱ្យមានសុខភាពល្អ។

ដេលអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយសុវត្ថិភាពដោយមនុស្សដែលមានគម្រោងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភជាតិស្ករទាប។ បៃតងផ្ទុកបរិមាណស្ករសតិចតួចដូច្នេះវាមិនធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសទេ។ ទោះបីជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការឆ្លើយតបអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានរំលោភបំពានលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏វានឹងមិនមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករដែរនៅពេលដែលស៊ីលីនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ បាទ / ចាសហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំច្រើនបៃតងស្រាលណាស់។

រូបមន្តវេជ្ជសាស្ត្រ

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករអ្នកព្យាបាលប្រជាប្រិយបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើឱ្យមានការតុបតែងគ្រាប់ dill: 30 ក្រាមចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះចំអិននៅលើភ្លើងរយៈពេល 2-3 នាទី។ បន្ទាប់ពីយកចេញពីកំដៅចូរទទូចរាវរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ ផឹកទំពាំងបាយជូរមួយពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការចាក់បញ្ចូលគ្រាប់ត្រូវបានធ្វើឡើងតាមរូបមន្តដូចខាងក្រោម។ យកវត្ថុធាតុដើមស្ងួតមួយស្លាបព្រាបាយចាក់ទឹកកន្លះលីត្រ។ infusion មួយត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុង thermos មួយ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើ 100 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សំណងប្រជាប្រិយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ tincture នៃស្រាក្រហម។ វាមានប្រសិទ្ធិភាព sedative និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ សម្រាប់ការចម្អិនសូមយកគ្រាប់ dill 100 ក្រាម។ ពួកគេត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះឆាជាមួយស្រាក្រហម។ ចំអិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 20 នាទី។ វត្ថុរាវត្រូវបានច្រោះគ្រាប់ដែលនៅសល់ត្រូវបានច្របាច់តាមរយៈឈីស។ យក tincture ត្រូវបានណែនាំនៅពេលយប់។ បរិមាណអនុញ្ញាតអតិបរមាគឺ 50 មីលីលីត្រ។

ពី dill អ្នកអាចធ្វើបង្អែមទឹកដោះគោជូរដែលឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះគោលបំណងនេះបៃតងត្រូវបានកាត់និងលាយជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលគ្មានជាតិផ្អែម។