ប្រព័ន្ធតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែម

ការស្ទង់មតិលើមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ដែលបានណែនាំ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចាំបាច់ត្រូវតាមដានជាទៀងទាត់ចំពោះសូចនាករដូចខាងក្រោមៈ

គ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចត្រូវបានវាស់វែងនៅគ្លីនិកឯកតាសម្រាកព្យាបាលឬនៅផ្ទះ។
កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលត្រូវបានណែនាំរបស់អ្នក (កំរិតជាតិគ្លុយកូសគោលដៅ) គួរតែត្រូវបានកំណត់សម្រាប់អ្នក។ គ្រូពេទ្យនឹងជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។

ការតាមដានដោយខ្លួនឯងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានតម្លៃក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។ ការកំណត់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកនឹងបង្ហាញអ្នកពីរបៀបដែលរាងកាយរបស់អ្នកឆ្លើយតបនឹងរបបអាហារ, កាលវិភាគថ្នាំ, ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងស្ត្រេស។

ការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងថាតើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើងឬធ្លាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់។ មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសពីម្រាមដៃដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអេឡិចត្រូនិចនិងតេស្តសាកល្បង។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកំណត់គ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយប្រើជាតិស្ករ៖

• វាមានភាពងាយស្រួលនិងគ្មានការឈឺចាប់ក្នុងការវាយផ្នែកខាងក្រោយនៃម្រាមដៃដោយមានជំនួយពីប៊ិចដាល់ស្វ័យប្រវត្តិ (ឧទាហរណ៍ប៊ិច Penlet Plus) ជាមួយនឹងម្ជុលស្រាល ៗ ដែលអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។
• ច្របាច់ដំណក់ឈាម។
• ដោយថ្នមៗដោយមិនលាបពណ៌ដាក់តំណក់លទ្ធផលនៅលើបន្ទះសាកល្បង។
• បន្ទាប់ពី 30-60 វិនាទី (សូមមើលការណែនាំរបស់អ្នកផលិតបន្ទះ) សូមជូតឈាមលើសដោយកន្សែង។
• វាយតម្លៃលទ្ធផលនៅលើមាត្រដ្ឋានប្រៀបធៀបឬប្រើការបង្ហាញម៉ែត្រ។

ភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងគ្លុយកូសក្នុងឈាមម្រាមដៃ៖

• ជាមួយនឹងសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (នៅលើពោះទទេនិង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ) ១ ដងក្នុងរយៈពេល ១-២ សប្តាហ៍ + ការវាស់វែងបន្ថែមលើសុខុមាលភាព
• ប្រសិនបើអ្នកលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករនិងធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ណាមួយរួមជាមួយសកម្មភាពរាងកាយវាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យបានញឹកញាប់ជាងធម្មតា ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដើម្បីដឹងថាអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានល្អឬអត់។
• ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យបានញឹកញាប់មុនពេលញ៉ាំដើម្បីគណនាកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការ។
• ក្នុងករណីដែលគ្មានសំណងភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត
• ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុសកម្មភាពរាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅពេលជ្រើសរើសកំរិតអាំងស៊ុយលីនការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងត្រូវធ្វើរហូតដល់ ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ៖

អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីន

ការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស (លើសពី ៦.៥%) បង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលយូរ (ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសពីតម្លៃធម្មតា) ។ កំណត់កំរិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លូកូលីលីនត្រូវបានអនុវត្តដោយមិនគិតពីការញ៉ាំចំណីអាហារ (អាចធ្វើទៅបាននៅលើពោះទទេឬក្រោយពេលញ៉ាំ) ។

ភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូឡាក់ប៊ីនៈ

• កំរិតជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម

ឥលូវនេះទស្សនៈដែលទទួលយកជាទូទៅគឺថាការកំណត់គ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមប្រចាំថ្ងៃមិនមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកត្រូវការកំណត់គ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមជាមួយនឹងបន្ទះតេស្តអ្នកត្រូវដឹងពីកំរិតតំរងនោមរបស់អ្នកនោះគឺកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលគ្លុយកូសលេចឡើងក្នុងទឹកនោម។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកំនត់គ្លុយកូសទឹកនោមដោយប្រើសូចនាករ៖

• យកទឹកនោមពេលព្រឹកជាមធ្យម (ដំបូងនិងចុងក្រោយដើម្បីបន្ទាបបង្គន់) ។
• ធាតុចង្អុលបង្ហាញនៃបន្ទះតេស្តសម្រាប់កំណត់គ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមគួរតែត្រូវបានដាក់បញ្ចូលទៅក្នុងទឹកនោមទាំងស្រុងមិនលើសពី ១ វិនាទី។
• បន្ទាប់ពីស្រង់ចេញយកទឹកនោមលើសពីធាតុចង្អុលបង្ហាញ។
• បន្ទាប់ពី 2 នាទីពីពេលដែលបន្ទះត្រូវបានជ្រមុជចូរកំណត់មាតិកាគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមដោយប្រើមាត្រដ្ឋានពណ៌ដែលបង្ហាញនៅលើផ្ទៃចំហៀងនៃបំពង់ឆ្នូត។

ភាពញឹកញាប់នៃការកំណត់គ្លុយកូសក្នុងទឹកនោម៖

• កម្រិត ketone ទឹកនោម

ជាមួយនឹងកង្វះកាបូអ៊ីដ្រាតនិង / ឬអាំងស៊ុយលីនរាងកាយមិនទទួលបានថាមពលពីគ្លុយកូសទេហើយត្រូវតែប្រើបំរុងខ្លាញ់ជំនួសឱ្យឥន្ធនៈវិញ។ ផលិតផលបំបែកខ្លួនរបស់កេតតុងផលិតផលខ្លាញ់នៃរាងកាយចូលក្នុងចរន្តឈាមនិងពីទីនោះចូលទៅក្នុងទឹកនោមដែលពួកគេអាចត្រូវបានរកឃើញដោយបន្ទះតេស្តពិសេសឬថេប្លេតសាកល្បង។

សព្វថ្ងៃនេះការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់រាងកាយរបស់ ketone ត្រូវបានប្រើជាចម្បងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កម្រមាន ២ ប្រភេទ (បន្ទាប់ពីប្រតិកម្មស្ត្រេស) ។ ប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមពី ១៤-១៥ មីល្លីលីត្រ / លី, ទឹកនោមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់វត្តមាននៃសាកសពកេតone។ ប្រសិនបើអ្នកជា SmartScan ឬ One Touch Basic Plus, ម៉ែត្រនឹងរំremindកអ្នកថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើការវិភាគបែបនេះនៅពេលចាំបាច់។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកំនត់គ្លុយកូសទឹកនោមដោយប្រើសូចនាករ៖

• យកទឹកនោមពេលព្រឹកជាមធ្យម (ដំបូងនិងចុងក្រោយដើម្បីបន្ទាបបង្គន់) ។
• ស្រូបយកធាតុចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងពេញលេញនៃបន្ទះនៅក្នុងទឹកនោមមិនលើសពី 1 វិនាទី។
• យកបន្ទះសាកល្បងចេញពីទឹកនោមយកវត្ថុរាវលើសនៅលើធាតុសូចនាករ។
• បន្ទាប់ពី 2 នាទីចាប់ពីពេលនេះបន្ទះត្រូវបានជ្រមុជកំណត់មាតិកានៃសាកសព ketone (ក្នុងទម្រង់ជាអាស៊ីតអាសេទិក) ដោយប្រើមាត្រដ្ឋានពណ៌។

ភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូឡាក់ប៊ីនៈ

ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការតាមដានគ្លីសេរីនគឺចាំបាច់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានិងការគ្រប់គ្រងអតិបរិមានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលនេះវិធីសាស្រ្តពីរត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់សូចនាករជាតិស្ករក្នុងឈាម: ការតមអាហារគ្លីសេម៉ាការធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងគ្លុយកូស។

ឈាមសម្រាប់ការសិក្សាអំពីកម្រិតគ្លីសេរីនត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃមុនពេលវិភាគអ្នកជំងឺគួរតែបដិសេធមិនបរិភោគអាហារយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោង។

តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវរបបអាហារធម្មតា។ ការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេត្រូវប្រាកដថាបន្ទាប់ពីការតមអាហាររយៈពេល ១០ ម៉ោងការចៀសវាងពីការជក់បារីការផឹកស្រា។

វេជ្ជបណ្ឌិតហាមឃាត់មិនឱ្យធ្វើការវិភាគប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសសម្រាប់រាងកាយវាអាចជាៈ

• ការថយចុះកម្តៅ
• កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម
• រយៈពេលក្រោយឆ្លងទន្លេ
• ដំណើរការឆ្លង។

មុនពេលវិភាគវាត្រូវបានបង្ហាញថាថ្នាំដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ: អរម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តពន្យារកំណើតសារធាតុចិត្តសាស្ត្រ។

បន្ថែមលើវិធីសាស្រ្តមន្ទីរពិសោធន៍ស្តង់ដារសម្រាប់តាមដានសូចនាករគ្លីសេម៉ាឧបករណ៍ចល័តសម្រាប់ត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅខាងក្រៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រអាចត្រូវបានប្រើ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងពីវិធីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញឧបករណ៍ពិសេសមួយ - ស្ករកៅស៊ូ។ លទ្ធផលដែលទទួលបានដោយប្រើឧបករណ៍គឺអាចទុកចិត្តបានខ្ពស់។

ជាមួយនឹងគ្លីសេមីមមានស្ថេរភាពការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ប្រហែលជាមិនតឹងរឹងទេប៉ុន្តែការតាមដានកម្រិតជាតិស្ករជាទៀងទាត់មិនអាចជៀសវាងបានទេជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទទី ១ ការខូចតំរងនោមបន្ទាប់បន្សំបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនស្ថិតស្ថេរ។

ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមសម័យថ្មីអាចធ្វើការជាមួយបរិមាណឈាមតិចតួចពួកគេមានកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលក្នុងនោះរាល់ការវាស់ជាតិស្ករត្រូវបានកត់ត្រាទុក។ ជាធម្មតាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវមួយដំណក់ឈាមគឺគ្រប់គ្រាន់អ្នកអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានគ្រប់ពេលនិងគ្រប់ទីកន្លែង។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការវាស់វែងគ្លីសេរីននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យគឺមានព័ត៌មានច្រើន។ កំរិតជាតិស្ករត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតាប្រសិនបើវាប្រែប្រួលរវាង៖

• ពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ (សម្រាប់ឈាម capillary)
• ពី ៤,៤ ដល់ ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (ក្នុងឈាមសរសៃឈាម) ។

នៅពេលទទួលបានលេខខ្ពស់ឬទាបពេកយើងកំពុងនិយាយអំពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាជំងឺផ្លូវចិត្តបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដូចគ្នាសម្រាប់សុខភាពមនុស្សអាចបង្កឱ្យមានការប្រកាច់បាត់បង់ស្មារតីនិងផលវិបាកផ្សេងទៀត។

មនុស្សដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាធម្មតាមិនមានបញ្ហាជាក់លាក់ណាមួយជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករ។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការវិភាគគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើមប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់និងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង។

ស្ករអាចថយចុះនៅក្រោមស្ថានភាពនៃភាពអត់ឃ្លានយូរការថយចុះជាក់ស្តែងនៃរាងកាយរោគសញ្ញានឹងមានៈការចុះខ្សោយសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរការទប់ស្កាត់ប្រតិកម្ម psychomotor ។

ជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ

Hyperglycemia គួរតែត្រូវបានគេយល់ថាជាការកើនឡើងនៃគ្លីសេម៉ាល័ក្ខខ័ណ្ឌនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញនៅពេលលទ្ធផលនៃការវិភាគបង្ហាញតួលេខលើសពី 6,6 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ក្នុងករណីមានជម្ងឺលើសឈាមវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដើម្បីអនុវត្តការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមម្តងហើយម្តងទៀតការវិភាគត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើសូចនាករដែលហួសកំរិតត្រូវបានទទួលម្តងទៀតគ្រូពេទ្យនឹងសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លេខនៅក្នុងចន្លោះពី ៦,៦ ទៅ ១១ មីល្លីលីត្រ / លីត្របង្ហាញពីការរំលោភលើភាពធន់នឹងកាបូអ៊ីដ្រាតដូច្នេះការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសបន្ថែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រសិនបើវិធីសាស្ត្រស្រាវជ្រាវនេះបង្ហាញពីជាតិគ្លុយកូសលើសពី ១១ ចំណុចមនុស្សនោះមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារតឹងរឹងបំផុតក្នុងករណីដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពប្រសិទ្ធភាពថ្នាំបន្ថែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើឱ្យគ្លីសេម៉ាធម្មតា។ ការព្យាបាលសំខាន់ស្មើគ្នាគឺការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។

តម្រូវការសំខាន់ដែលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានយ៉ាងងាយស្រួលគឺរបបត្រឹមត្រូវដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអាហារប្រភាគនិងអាហារញឹកញាប់។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចំណីអាហារចេញពីរបបអាហារទាំងស្រុង:

1. ជាមួយសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់
2. កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។

វាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យយកផលិតផលម្សៅឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបានជំនួសវាដោយនំប៉័ងនិងកន្ទក់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពផ្ទុយគ្នានៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អជាធម្មតាគាត់មិនមានអារម្មណ៍ថាមានការថយចុះ glycemia ទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការការព្យាបាល។

មូលហេតុនៃការថយចុះជាតិស្ករអាចជាៈកង្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតការអត់ឃ្លានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អតុល្យភាពអ័រម៉ូនសកម្មភាពរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាជាតិអាល់កុលមួយភាគធំអាចបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

វិធីរក្សាជាតិស្ករធម្មតា

ដំណោះស្រាយត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីនគឺការធ្វើឱ្យរបបអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាពីព្រោះជាតិស្ករចូលក្នុងខ្លួនពីអាហារ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដែលជួយមិនឱ្យរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបរិភោគត្រីសាឌីនត្រីសាម៉ុងត្រីបែបនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារដោយសារតែវត្តមាននៃអាស៊ីតខ្លាញ់។ ដើម្បីបង្រួមអប្បបរមាការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួយឱ្យប៉េងប៉ោះឱសថផ្លែប៉ោម។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តញ៉ាំបង្អែមវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសសូកូឡាខ្មៅធម្មជាតិអ្នកអាចធ្វើបញ្ជីនៃម្ហូបបែបនេះតាមទូរស័ព្ទវានឹងជួយអ្នកធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាតិសរសៃការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតអាចត្រូវបានសម្រេចដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរគ្លីសេរីន។

សកម្មភាពរាងកាយជាប្រព័ន្ធរួមចំណែកដល់បទប្បញ្ញត្តិនៃសូចនាករ glycemia មិនតិចទេ:

1. លំហាត់ផ្សេងៗប្រើ glycogen បានយ៉ាងល្អ
2. គ្លុយកូសដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារមិនបង្កើនជាតិស្ករឡើយ។

វាត្រូវតែចងចាំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅជាក់លាក់។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍រក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកជំងឺមិនទទួលរងពីជំងឺឆ្លងហើយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការបង្ការមួយទៀតនឹងជួយជៀសវាងការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

វីដេអូក្នុងអត្ថបទនេះនឹងផ្តល់ព័ត៌មានទូលំទូលាយអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ធាតុសំខាន់

សមត្ថភាពក្នុងការរក្សាជំងឺនេះឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងនិងតាមដានគុណភាពនៃការព្យាបាលចំពោះអ្នកជំងឺប្រចាំថ្ងៃ ទឹកនោមផ្អែម បានបង្ហាញខ្លួននៅដើមទសវត្សទី ៧០ នៃសតវត្សរ៍ចុងក្រោយ។ ដំបូង ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាម (ឧបករណ៍វាស់ គ្លុយកូសឈាម) មានសំពីងសំពោងនិងមិនស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ប៉ុន្តែពួកគេបានធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីតាមដានស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។

សូម្បីតែអ្នកដែលចូលរួមជានិច្ចក្នុងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង គ្លុយកូសឈាមមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការធ្វើការវិភាគម្តងទៀត - ដល់កម្រិត អេម៉ូក្លូប៊ីន glycatedដែលឆ្លុះបញ្ចាំង (ប៉ុន្តែមិនស្មើនឹងវាក្នុងចំនួន) កំរិតមធ្យមនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែមុន។ ប្រសិនបើតម្លៃដែលទទួលបានគឺខ្ពស់ជាង 7% នេះគឺជាឱកាសដើម្បីបង្កើនភាពញឹកញាប់នៃការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនិងផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលដោយឯករាជ្យឬរួមគ្នាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

យ៉ាងណាមិញសុខុមាលភាពសូម្បីតែជាមួយនឹងគម្លាតធ្ងន់ធ្ងរនៃតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានលក្ខណៈធម្មតា។ ហើយនេះគឺជាការរកឃើញដ៏សំខាន់នៃជំងឺនេះ។ មនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍ល្អហើយមិនសង្ស័យថាគាត់នៅឆ្ងាយពីរពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (ស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុកំណត់ដោយការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្រោម ៣,៩ មីល្លីលីត្រ / លីដែលអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយបាត់បង់ស្មារតី) ។

ហើយក្នុងន័យនេះរូបរាងនៅទសវត្សទី ៨០ នៃសតវត្សរ៍ចុងក្រោយនៃវ៉ែនតាចល័តដែលវាស់ក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទីអ្នកជំនាញប្រៀបធៀបក្នុងន័យសំខាន់ជាមួយនឹងការរកឃើញអាំងស៊ុយលីន។ ជាមួយនឹងរូបរាងរបស់ពួកគេចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមិនត្រឹមតែអាចគ្រប់គ្រងស្ថានភាពរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លាស់ប្តូរកំរិតថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើនៅពេលសូចនាករធម្មតាផ្លាស់ប្តូរ។

នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងវ៉ែនតាចល័តដំបូងបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅដើមទសវត្សទី 90 ។ ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកពួកគេបានក្លាយជាដៃគូថេរនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើន។

អាឡិចសាន់ឌ័រ Mayorov មានប្រសាសន៍ថា“ កាលពីមុនអ្នកជំងឺរបស់យើងត្រូវមកមន្ទីរពិសោធន៍ម្តងក្នុងមួយខែហើយធ្វើតេស្តឈាមតមអាហារនិងតេស្តទឹកនោមប្រចាំថ្ងៃ។ - ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តមានលទ្ធផលល្អវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអ្នកជំងឺនឹងរស់នៅដោយសុវត្ថិភាពលើសូចនាករបែបនេះក្នុងរយៈពេលមួយខែដែលជាការពិតគឺជាការបំភាន់។ ជាការពិតណាស់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពកំពុងផ្លាស់ប្តូរជានិច្ច។ អាស្រ័យលើអាហារូបត្ថម្ភភាពតានតឹងរាងកាយនិងអារម្មណ៍។ ល។ ការវាស់ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមផ្ទុកលទ្ធផលនៅក្នុងការចងចាំរបស់ពួកគេស្របតាមកាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលានៃការវាស់វែង។ បើគ្មានការឃ្លាំមើលជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំ (ពេលខ្លះនៅពាក់កណ្តាលអធ្រាត្រ) អ្នកជំងឺរបស់យើងមិនអាចធ្វើបានទេ។ រឿងសំខាន់គឺធ្វើវាឱ្យត្រូវ។

តើអ្នកណា, ពេលណា?

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំនៃការប្រើប្រាស់កែវភ្នែកនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងអ្នកឯកទេសបានកំណត់របៀបត្រួតពិនិត្យដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺដែលគាត់កំពុងទទួលរងតើគាត់កំពុងព្យាបាលប្រភេទណាហើយលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដែលគាត់បានគ្រប់គ្រងដើម្បីសម្រេចបាន។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (មុនពេលអាហារនីមួយៗនិងពេលយប់) ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចឃើញជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកណ្តាលអធ្រាត្របន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារមិនធម្មតាសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លានិង (ជាប្រចាំ) ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងអាចខុសគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលអាំងស៊ុយលីនក្នុងរបបនៃការចាក់ច្រើនគាត់គួរតែគ្រប់គ្រងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ - យ៉ាងហោចណាស់ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើវាស្ថិតនៅលើថេប្លេតនិង / ឬតែលើការចាក់អាំងស៊ុយលីនយូរការវាស់មួយដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលវេលាខុសគ្នានៃថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់។ ហើយទីបំផុតប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលបានអ្វីដែលគេហៅថាអាំងស៊ុយលីនចម្រុះ (មានរយៈពេលខ្លីនិងយូរក្នុងមួយដប) គាត់គួរតែធ្វើការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនូវគ្លុយកូសក្នុងឈាមយ៉ាងហោចណាស់ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពេលផ្សេងៗគ្នា។

លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលលេបថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករគួរតែរៀបចំឱ្យគេហៅថាការតាមដានដោយខ្លួនឯងនូវកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលយ៉ាងហោចណាស់មានការវាស់វែង ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គោលដៅសម្រាប់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលអ្នកគួរខិតខំនៅពេលធ្វើការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងគឺជារឿងបុគ្គលហើយគួរតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ។

ជម្រើសបន្ថែម

ក្រៅពីការត្រួតពិនិត្យគ្លុយកូសដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវការវាស់កំរិតនៃសរីរាង្គដែលគេហៅថា ketone ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងកំឡុងពេលនៃការចុះខ្សោយនៃជំងឺនិងកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួន។ កាលពីមុនមានតែតេស្តសំរាប់កំណត់រាងកាយរបស់ ketone នៅក្នុងទឹកនោមប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រើបានចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះ។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះឧបករណ៍ចល័តបានបង្ហាញខ្លួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺកំណត់សាកសពរបស់ ketone នៅក្នុងឈាមដែលមានព័ត៌មានច្រើនពីព្រោះរាងកាយរបស់ ketone លេចឡើងនៅក្នុងទឹកនោមទោះបីជាសូចនាករទាំងនេះមិនមានទំហំក៏ដោយ។

ដោយវិធីនេះសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាថ្មីៗនេះពួកគេបានបោះបង់ចោលការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនូវកម្រិតគ្លុយកូសទឹកនោមដោយទុកការវិភាគនេះសម្រាប់ការពិនិត្យគ្លីនិកនិងការពិនិត្យបង្ការ។

អ្នកផលិតកែវភ្នែកមួយចំនួនបានធ្វើដំណើរទៅមុខហើយបានចាប់ផ្តើមផលិតឧបករណ៍ដែលបន្ថែមពីលើកំរិតជាតិគ្លុយកូសនិង ketone នៅក្នុងឈាមក៏អាចកំណត់កូលេស្តេរ៉ុលនិងខ្លាញ់ក្នុងឈាមដទៃទៀតដែលច្រើនតែកើនឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅទីនេះ alas មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលអាចមានកម្រិតនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងបែបនេះ។ ទោះបីជាមានបទដ្ឋានដែលបានចែងនៅក្នុងអនុសាសន៍ចុងក្រោយរបស់ក្រសួងសុខាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផ្តល់ដោយឥតគិតថ្លៃនូវបន្ទះតេស្តិ៍ (ការប្រើប្រាស់) ចំពោះកែវភ្នែកចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (ការវាស់វែង ១៤៦០ ក្នុងមួយឆ្នាំ) និងប្រភេទទី ២ (ការកំណត់ ៧៣០ ក្នុងមួយឆ្នាំ) - ដោយសារតែមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផ្តល់មូលនិធិនៅក្នុងតំបន់អនុសាសន៍ទាំងនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តពេញលេញទេហើយនៅក្នុងផ្នែកខ្លះមិនត្រូវបានអនុវត្តទាល់តែសោះ។ ហើយនេះគឺជាបញ្ហាដែលមានការព្រួយបារម្ភឥតឈប់ឈរចំពោះទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតខ្លួនឯងនិងអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែលក្នុងនោះការតាមដានខ្លួនឯងគ្លុយកូសជារៀងរាល់ថ្ងៃគួរតែជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មើលវីដេអូ: របបអហរ ករពនតយជតសករ នងលហតបរណ ចពអនកជងទកនមផអម (ឧសភា 2024).