នំខេកខេនជាមួយស៊ីម៉ុនខៀវនិងប៊្លូបឺរី
- ម្សៅដុតនំ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាមួយ
- អំបិល 1 ស្លាបព្រា
- ដំបងនៃប៊ឺគ្មានខ្លាញ់ទន់ 2 ដុំ
- ស៊ុត ៣ ចំណិត
- ស្ករ 1/4 ពែង
- cinnamon ដី ១/២ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
1. ខាញ់សន្លឹកដុតនំជាមួយប៊ឺនិងប្រោះជាមួយម្សៅ។ ដាក់ខ្ទះនៅលើរនាំងកណ្តាលហើយកំដៅឡទៅដល់ ១៧៥ ដឺក្រេ។ ផ្សំម្សៅ 2 ពែងម្សៅដុតនំនិងអំបិលដាក់ក្នុងចានមធ្យម។ ដោយប្រើឧបករណ៍លាយអគ្គិសនីវាយប៊ឺនិងស្ករក្នុងល្បឿនលឿនប្រហែល ២ នាទី។ បន្ថែមពងម្តងមួយៗដោយខ្សឹបបន្ទាប់ពីការបន្ថែមនីមួយៗ។
2. កាត់បន្ថយល្បឿនដល់មធ្យមនិងបន្ថែមមួយភាគបីនៃល្បាយម្សៅនិងទឹកដោះគោពាក់កណ្តាល។ វាយជាមួយពាក់កណ្តាលនៃល្បាយម្សៅបន្ទាប់មកជាមួយទឹកដោះគោដែលនៅសល់ហើយចុងក្រោយលាយម្សៅដែលនៅសល់។ បន្ថែមប៊្លូបឺរីជាមួយម្សៅ 1 ស្លាបព្រា។ លាយថ្នមៗជាមួយស្ពាយកៅស៊ូ។ ដាក់ dough នៅក្នុងសំណុំបែបបទដែលបានរៀបចំ។
3. ដាក់ខាត់ណាខៀវនៅខាងលើ dough ។ លាយស្ករនិង cinnamon ជាមួយគ្នានៅក្នុងចានតូចមួយហើយប្រោះម្សៅ។ ដុតនំនំរយៈពេល 45 ទៅ 50 នាទី។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំរយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកដាក់ចំណិតនៅលើចានបម្រើ (ជាមួយនឹងការបំពេញ) ។ បម្រើនំឱ្យក្តៅឬនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ នំនេះអាចទុកក្នុងធុងបិទជិតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតដល់ ៣ ថ្ងៃ។
គ្រឿងផ្សំសំរាប់“ Cinnamon, Blueberry និង Blueberry Cupcake”៖
- ម្សៅស្រូវសាលី / ម្សៅ - ជង់ ១/២ ។
- ម្សៅដុតនំធ្វើនំ - 1 tsp ។
- cinnamon - 1/2 tsp ។
- ប្រេងបន្លែ (+ សម្រាប់រំអិល) - ជង់ 1/2 ។
- ស្ករម្សៅ (+ សម្រាប់ប្រោះ) - ជង់ ១/២ ។
- ក្រែមជូរ - ជង់ 1/2 ។
- Lest zest - 2 tsp ។
- ទឹក lemon - 1 tbsp ។ លីត្រ
- ស៊ុតមាន់ - 3 កុំព្យូទ័រ។
- ប៊្លូបឺរី (និងប៊្លូបឺរី) - ១ ជង់។
ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៤០ នាទី
រូបមន្តធ្វើម្ហូប "នំខេកខេនជាមួយស្ពៃណុនខៀវនិងប៊្លូបឺរី"៖
ម្សៅស្រូវសាលីម្សៅដុតនំនិងក្លិនឈុន។
វាយប៊ឺជាមួយស្ករ icing ។
បន្ថែមទឹកកំបោរ, ដឹងគុណក្រូចឆ្មា, ក្រែមជូរ, វាយពងម្តងមួយៗបន្ថែមម្សៅនិងលាយ។
ប៊្លុកលាងនិងស្ងួតខៀវជាមួយប៊្លូបឺរីជាមួយម្សៅ។ បន្ថែមទៅ dough នេះ។
ចាក់ dough ចូលទៅក្នុងទម្រង់ដែលមានលាបខ្លាញ់ដំបូងអ្នកអាចប្រោះវាស្រាលជាមួយ semolina ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាវានឹងជាប់។
ដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180-200 ដឺក្រេរហូតដល់ចម្អិន។
នៅពេលបម្រើសូមប្រោះជាមួយម្សៅស្ករ។
រីករាយជាមួយពិធីជប់លៀងតែរបស់អ្នក!
ចូលចិត្តរូបមន្តរបស់យើងមែនទេ? | ||||||||||||
លេខកូដប៊ីប៊ីដើម្បីបញ្ចូល៖ លេខកូដប៊ីប៊ីត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវេទិកា |
កូដ HTML ដើម្បីបញ្ចូល៖ កូដ HTML ត្រូវបានប្រើនៅលើប្លក់ដូចជា LiveJournal |
យោបល់និងយោបល់
ថ្ងៃទី ២២ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៣ អេកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ ណាលីលី - បារ #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ រូមកា #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អេលីសបានលុប #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ ហ្វូណាបានលុប #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ នឹក #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ ហាក់ដូចជា #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ៣ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ ឡូរ៉ា ១ #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ កង្កែប #
ថ្ងៃទី ៤ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ អូកគី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ esha #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ tat70 #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ ហ្គាដិនកា #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ alisa-១០៨ #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ chiplink
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ timoxa #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ timoxa #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ យូលៀនណា #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩ យូលៀនណា #
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
ថ្ងៃទី ២ ខែសីហាឆ្នាំ ២០០៩
ថ្ងៃទី ២ សីហា ២០០៩ អូកស៊ី # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ
តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលហើយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផលដែលមានជាតិស្ករទាប។
kcal | ខេ | កាបូអ៊ីដ្រាត | ខ្លាញ់ | សត្វកំប្រុក |
190 | 796 | ៤.៨ ក្រាម | ១៤,៤ ក្រាម | ៨.៥ ក្រាម |
វិធីសាស្រ្តធ្វើម្ហូប
លាងសណ្តែកខៀវហើយចែកជាពីរ។ យកចានតូចមួយហើយដាក់វាពាក់កណ្តាលផ្កាខៀវ, ទឹកដោះគោ, mascarpone, erythritol និង cinnamon ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់សាច់អាំងពេលយប់
កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយម៉ាស៊ីនលាយដែលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងរដ្ឋសុទ្ធ។ អ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍លាយធម្មតាឬម៉ាស៊ីនកំដៅអាហារសម្រាប់រឿងនេះ។ 😉
ឥឡូវបន្ថែមគ្រាប់ជីនិងជីសណ្តែកហើយលាយអោយសព្វ។ គ្រាប់ពូជនិងជីឆៃនឹងចាប់ផ្តើមហើមហើយយើងនឹងបន្តទៅជំហានបន្ទាប់។
កូរឱ្យគ្រាប់ពូជឈីនិងជីសណ្តែក
ឥឡូវយកថូឬកែវមួយកំប៉ុងហើយបំពេញវាជាមួយឈីក្រុម Fulham រយៈពេល ១ សង្ទីម៉ែត្រនេះប្រហែល ៣ ស្លាបព្រា។
ដំបូងស្រទាប់ឈីក្រុម Fulham ...
ស្រទាប់បន្ទាប់គឺម៉ាស់ប៊្លូបៃរបស់អ្នកជាមួយម្សៅសណ្តែកនិងគ្រាប់ជី។ ខ្ញុំទុកម៉ាសឱ្យហើមប្រហែល ១០ នាទីហើយលាយម្តងម្កាលដើម្បីឱ្យវាឡើងក្រាស់។
បន្ទាប់មកមានស្រទាប់ទី ២ - ម៉ាសជី - ប៊េរីរី ...
ឥឡូវនេះស្រទាប់ឈីក្រុម Fulham មួយជាន់ទៀតនៅលើកំពូល។
ស្លាបព្រាទីបួននៃឈីក្រុម Fulham នៅលើ Overnight Flakes ...
បនាប់មកបន្ថមប៊្លរីខៀវនិងអាល់ម៉ុងដលឆៅជាការដាក់។
បញ្ចូលជាមួយផ្លែប៊ឺរីខៀវនិងគ្រាប់អាល់ម៉ុងមីន
បិទគំរបនិងទុកក្នុងទូរទឹកកកមួយយប់។ ហ្វ្រីដិនហ្វឺរបានត្រៀមរួចរាល់ហើយអ្នកមានអាហារពេលព្រឹកឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អនៅលើតុរបស់អ្នក។ ហើយក្រៅពីនេះជាតិស្ករទាប។ 🙂
សម្រាប់រូបមន្តភេសជ្ជៈអ្នកនឹងត្រូវការ:
- ខាត់ណាខៀវ - ៤០០ ក្រាម
- ស្ករ - ១០០ ក្រាម
- zest - 1/2 ក្រូចឆ្មា
- ទឹក - ៤ កែវ
- Cream sour - 1/2 ពែង
- cinnamon (ដី) - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ cinnamon - សំបកនៃពន្លកមែកធាង cinnamon ត្រូពិច។ វាត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ជាបំណែកឬម្សៅសម្រាប់រសជាតិ។ "href =" / វចនានុក្រម / ២០២ / korica.shtml ">
រូបមន្តសំរាប់ភេសជ្ជៈ៖
ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈប៊្លូប៊ឺរីជាមួយ cinnamon គឺចាំបាច់។
បន្ថែមស្កររំងាស់ស្លឹកគ្រៃនិង cinnamon ទៅក្នុងទឹកនាំឱ្យឆ្អិន។ ចាក់ខាត់ណាខៀវនិងចំអិនរយៈពេល 5-10 នាទី។ ប៉ះពាល់ដោយត្រដុសផ្លែប៊ឺរី។ ត្រជាក់។
នៅពេលបម្រើបន្ថែមក្រែមជូរ។
សញ្ញាមធ្យម៖ 0.00
សម្លេងឆ្នោត៖ ០