កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧ ៤

ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យលើដំណើរការនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនិងសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីន។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងពិចារណាលើស្ថានភាពប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧ - អ្វីដែលត្រូវធ្វើភ្លាមៗតើសូចនាករនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពយ៉ាងដូចម្តេច។

មានរោគសាស្ត្រ ២ ប្រភេទ។ ពួកវាខុសគ្នានៅក្នុងយន្តការនៃការអភិវឌ្ឍន៍។ ប្រភេទដំបូងនៃជម្ងឺគឺជាលក្ខណៈរបស់មនុស្សវ័យក្មេង។ ក្រុមហានិភ័យរួមបញ្ចូលទាំងក្មេងជំទង់និងកុមារដោយមិនគិតពីភេទដោយសារតែការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រឹមត្រូវ។

កត្តាខាងក្រោមនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជម្ងឺនេះ៖

  1. ការឆ្លងមេរោគ
  2. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោពពែបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  3. សកម្មភាពខ្លាំងក្លារបស់កោសិកា T-killer ដែលក្នុងនោះមានការរំលោភលើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺ៖

  • ទីតាំងស្នង
  • ទំងន់លើស
  • ការបែកបាក់សរសៃប្រសាទ
  • ការឆ្លង
  • អាយុ
  • ជំងឺលើសឈាម

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីកំណត់ជំងឺនៅផ្ទះអ្នកត្រូវមើលភាពមិនស្រួល។ ការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺនេះគឺ:

  1. មាត់ស្ងួត
  2. ការស្រេកទឹកថេរ
  3. អស់កម្លាំង
  4. វិលមុខ
  5. ជំងឺឆ្លងជាប់លាប់
  6. ស្បែករមាស់
  7. ការថយចុះចក្ខុវិស័យ
  8. ការព្យាបាលមុខរបួសខ្សោយ
  9. នោមញឹកញាប់
  10. ពង្រីកការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមខុសគ្នាការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសត្រូវធ្វើ។ មុនពេលប្រឡងវាចាំបាច់ត្រូវបដិសេធមិនឱ្យញ៉ាំអាហាររយៈពេល 10 ម៉ោង។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងជាតិអាល់កុល 24 ម៉ោងមុនពេលនីតិវិធី។ ឈាមត្រូវបានគេយកទៅលើក្រពះដែលគ្មានខ្លាញ់តែនៅពេលព្រឹក។

លទ្ធផលនៃការវិភាគនឹងជួយកំណត់ពីស្ថានភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសក៏ដូចជាវត្តមាននៃគម្លាតពីបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើងនៃគ្លីសេ។ ការពិនិត្យជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណរោគសាស្ត្រពីមុននៃជម្ងឺនេះ។ ចំពោះបុគ្គលដែលមានសុខភាពល្អអត្រាជាតិស្ករលឿនគឺ ៣.៣-៥.៥ មីល្លីល / លី។ ប្រសិនបើទិន្នន័យទាំងនេះត្រូវបានកើនឡើងអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យរៀបចំម្តងហើយម្តងទៀតក៏ដូចជាការសិក្សាផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់រោគសាស្ត្រ។

សូចនាករ 5.5-6,9 mmol / L បង្ហាញពីស្ថានភាពមុនទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងល្បឿន ៧ មីល្លីម៉ែត្រក្នុងមួយលីត្រវាអាចត្រូវបានអះអាងថាជំងឺដែលកំពុងលូតលាស់មួយកំពុងរីកចម្រើន។

ពាក្យថា "ជាតិស្ករក្នុងឈាម" មានន័យថាការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងអង្គធាតុរាវសំខាន់។ មានព្រំដែនដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់សម្រាប់សូចនាករបែបនេះ។ ពួកគេត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយអាយុរបស់មនុស្សម្នាក់របបអាហាររបស់គាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូចនាករបែបនេះត្រូវតែត្រូវបានរក្សាដល់តម្លៃ 7 មីល្លីល / លីត្រ។

កំហាប់ស្ករកំពុងផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។ ដោយបានធ្វើការវិភាគភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារអ្នកអាចទទួលបានកំហាប់គ្លុយកូសខ្ពស់ជាងបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោង។ វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យសូចនាករបែបនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នពីព្រោះប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីការកើនឡើងរបស់វាក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននឹងកើតឡើង។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យតម្លៃនឹងមានពី ៣,៧-៥,៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ដោយបានយកឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនអ្នកអាចទទួលបានសូចនាករខ្ពស់ជាង - រហូតដល់ 6,2 មីល្លីលីត្រ / អិល។ លើសពីនេះទៀតស្ករបន្ទាប់ពីអាហារអាចឡើងដល់ ៧,៨ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងគាត់នឹងជាសះស្បើយ។

នៅពេលដែលការធ្វើតេស្តឈាមតមអាហារបង្ហាញថាគ្លុយកូសធំជាង 7 បន្ទាប់មកមនុស្សនោះស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់។ បាតុភូតនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រមួយដែលអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននៅតែត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានចំណុចអវិជ្ជមានជាមួយនឹងការជ្រាបចូលនៃម៉ូណូស្យូស។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការពិតដែលថាការរំលាយអាហារគ្លុយកូសត្រូវបានរំខាននៅក្នុងខ្លួន។

នៅពេលយកឈាមសម្រាប់ការវិភាគម្រាមដៃតម្លៃដែលទទួលបាននឹងទាបជាង (២០ ភាគរយ) បើប្រៀបធៀបនឹងទិន្នន័យប្រសិនបើមានឈាមសរសៃឈាមវ៉ែន។ ចំពោះមនុស្សដែលចូលនិវត្តន៍និងចាស់ជាងនេះកម្រិតធម្មតានៃគ្លុយកូសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានចំនួន ៤,៧-៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

សូចនាករធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺ 3,3-6,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ចំពោះកុមារវាអាស្រ័យលើអាយុ៖

  • រហូតដល់ពីរឆ្នាំ - 2,7-4,4 mmol / l,
  • រហូតដល់ 7 ឆ្នាំ - 3,2-5,1 mmol / l,
  • ចាប់ពីអាយុ 14 ឆ្នាំ - 3,2-5,5 មីល្លីល / អិល។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជាតិស្ករលើសពី 7 មីល្លីល / លីជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតនិងសកម្មភាពព្យាបាលដែលមានគោលបំណងបញ្ឈប់ដំណើរការរោគសាស្ត្រគឺចាំបាច់។

ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម

នៅផ្ទះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺវាស់សូចនាករទាំងនេះពេញមួយថ្ងៃ។ ចំពោះគោលបំណងនេះស្ករកៅស៊ូត្រូវបានប្រើ។ ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមានអេក្រង់និងម្ជុលសម្រាប់ចាក់ម្រាមដៃ។ នៅតែត្រូវការបន្ទះសាកល្បងដែលបានទិញដោយឡែកពីគ្នា។ ឧបករណ៍ងាយស្រួលប្រើ។

ដើម្បីវាស់អ្នកត្រូវដាល់ចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកច្របាច់ឈាមបន្តិចពីវាដែលបន្ទះសាកល្បងត្រូវបានអនុវត្ត។ បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីម៉ែត្រនឹងផ្តល់លទ្ធផលនៃការសិក្សា។ នីតិវិធីគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។ ឧបករណ៍នេះតូច - វាងាយស្រួលដឹកជាមួយអ្នក។

នីតិវិធីត្រូវតែអនុវត្តបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួចសង្កេតមើលរបបបន្ទាប់៖

  1. បន្ទាប់ពី 5-7 នាទី
  2. ១៥-១៧ នាទី។
  3. បន្ទាប់ពី ៣០ នាទី
  4. ២ ម៉ោងក្រោយមក។

វិធានការណ៍កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាមួយនឹងតម្លៃ 7 មីល្លីល / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះវិធានការបន្ទាន់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាករនេះមានលក្ខណៈធម្មតា។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលម៉ឺនុយ។

មានតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ៖

  • នំប៉័ងដែលមានមូលដ្ឋានលើកន្ទក់
  • អាហារសមុទ្រ
  • legumes
  • ផ្សិត
  • សាច់គ្មានខ្លាញ់
  • ផលិតផលទឹកដោះគោ
  • អំណោយធម្មជាតិដែលមិនផ្អែម - ផ្លែឈើបន្លែ
  • សូកូឡាខ្មៅ
  • គ្រាប់។

អាហារដែលមានជាតិស្ករទាបបែបនេះនឹងជួយឱ្យតម្លៃគ្លុយកូសត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញក្នុងរយៈពេលយ៉ាងលឿនក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

គោលការណ៍នៃអាហាររូបត្ថម្ភការ៉ុតទាបដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លុយកូស ៧ មិល្លីក្រាម / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះគឺៈ

  1. វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញនូវអាហារដែលមានជាតិស្ករសុទ្ធឬអាហារដែលបំលែងទៅជាគ្លុយកូសពីតារាងរបបអាហារ។ ទាំងនេះគឺជាបង្អែមនិងបង្អែមគ្រប់ប្រភេទប៉ាស្តានិងម្សៅធញ្ញជាតិ។
  2. បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារមិនគួរខ្ពស់ជាង ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃទេ។
  3. អ្នកគួរតែញ៉ាំរហូតដល់ទៅ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។

ផលិតផលដែលគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលជាមួយនឹងសូចនាករលើសពី 7 mmol / l:

  • ស្ករ
  • ការ៉ុត
  • បង្អែមនិងបង្អែម
  • បបរ
  • ដំឡូង
  • ល្ពៅ
  • Beets
  • ធ្នូ
  • សក់អង្កាញ់
  • Paprika
  • ទឹកដោះគោខាប់
  • បន្ទះសៀគ្វី
  • Ketchups
  • នំប៉ាវ
  • នំប៉ាវ
  • ទឹកឃ្មុំ
  • ទឹកជ្រលក់
  • ជំនួសស្ករ។

បន្ទាប់ពីធ្វើតាមការណែនាំទាំងនេះក្នុងរយៈពេលមួយសប្តាហ៍អ្នកអាចកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសទៅជាតម្លៃធម្មតា។

សកម្មភាពរាងកាយនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។ ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះគឺជាច្បាប់មូលដ្ឋានមួយសម្រាប់ការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាសកម្មភាពរាងកាយគួរតែត្រូវបានធ្វើល្មម។ ពួកគេត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរឹងជាលក្ខណៈបុគ្គលអាស្រ័យលើលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ហេតុអ្វីបានជាមានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនចំពោះបញ្ហានេះ - ឥឡូវនេះយើងនឹងវិភាគលម្អិតបន្ថែមទៀត។

របៀបរស់នៅសកម្មផ្តល់នូវថាមពលដ៏ច្រើន។ បន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្លុយកូសត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ អ្នកជំនាញខ្លះជឿថានៅពេលលំហាត់ត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអ្នកមិនចាំបាច់ប្រើអាំងស៊ុយលីនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការសំរេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពពេញលេញដោយមានជំនួយពីការអប់រំកាយ។ ប៉ុន្តែវិធានការទាំងនេះអាចកាត់បន្ថយការពឹងផ្អែកលើគាត់។

មានការពិនិត្យវិជ្ជមានមួយចំនួនអំពីការព្យាបាលរោគសាស្ត្រជាមួយអាល់កុល។ អ្នកជំងឺខ្លះអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមុនពេលញ៉ាំអាហារផឹកស្រា ១០០ ក្រាមហើយមានអារម្មណ៍ថាអស្ចារ្យ។ បាតុភូតនេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលរារាំងការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីថ្លើមហើយក៏មិនអនុញ្ញាតឱ្យអរម៉ូនដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករដែលត្រូវបានផលិតនោះទេ។

នៅពេលដែលអ្នកជំងឺរួមជាមួយអាំងស៊ុយលីនថ្នាំក៏ទទួលយកជាតិអាល់កុលផងដែរ - សារធាតុចុងក្រោយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលបន្ថយជាតិគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រាតិចតួចបន្ទាប់មកគាត់ត្រូវញ៉ាំឱ្យបានល្អ។

នៅពេលដែលការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសមានការរីកចម្រើនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការធ្វើចរាចរស្ករបន្ទាប់មកទឹកនោមផ្អែមនេះគឺជាអនុវិទ្យាល័យ។

ក្នុងករណីនេះផលវិបាកបែបនេះគួរតែត្រូវបានព្យាបាលក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងជំងឺចម្បង:

  1. ជំងឺក្រិនថ្លើមឬជំងឺថ្លើមថ្លើម,
  2. រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញភីតូរីស,
  3. ដុំសាច់មហារីកថ្លើម
  4. រោគសាស្ត្រនៃលំពែង។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងតិចតួចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដូចខាងក្រោម:

ថ្នាំទាំងនេះជួយបន្ថយតម្លៃគ្លុយកូសខណៈពេលដែលមិនបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

នៅពេលកង្វះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអាំងស៊ុយលីន subcutaneous ។ គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist គណនាកម្រិតដូសនៃថ្នាំ។

ការការពារ

វិធានការដើម្បីការពារការថយចុះកម្តៅនិង hyperglycemia - អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យម។ តើសកម្មភាពនិងមធ្យោបាយអ្វីខ្លះដែលគួរត្រូវប្រើ - គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រអាយុរបស់អ្នកជំងឺនិងលក្ខណៈរាងកាយរបស់គាត់នឹងអាចជ្រើសរើសការព្យាបាលបានគ្រប់គ្រាន់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧.៤ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ - សំខាន់បំផុតដោយមិនភ័យស្លន់ស្លោ!

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

វាពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់នៅឆ្ងាយពីថ្នាំដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលជាមូលហេតុនៃអតុល្យភាពនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួននិងរបៀបដែលវាគួរតែមានលក្ខណៈធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលបានបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគនិងឃើញថាមានការកើនឡើងអ្នកនៅតែត្រូវដោះស្រាយ។ ដូច្នេះជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧.៤, អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបរស់នៅ?

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច៖ ការរំលាយអាហារសង្ខេបទៅក្នុងជីវវិទ្យា

គោលបំណងសំខាន់នៃការលេចឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនគឺដើម្បីបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវភាពរឹងមាំ។ ដូចជាចង្រ្កានមិនអាចឆេះដោយគ្មានអុសបានទេដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មិនអាចដំណើរការដោយគ្មានអាហារបានទេ។

គ្មានប្រព័ន្ធណាមួយនៅក្នុងខ្លួនអាចធ្វើបានទេបើគ្មានគ្លុយកូស។

ការមើលឃើញសង្ខេបនៃដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាតិស្ករ:

  1. បន្ទាប់ពីទទួលទានរួចគ្លុយកូសចេញពីពោះវៀននិងថ្លើមត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងចរន្តឈាម។
  2. ផ្លូវឈាមដឹកវាពាសពេញរាងកាយផ្តល់ថាមពលដល់គ្រប់កោសិកា។
  3. លំពែងជួយស្រូបយកគ្លុយកូសដោយផលិតអាំងស៊ុយលីន។ វាមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានគាត់។
  4. បន្ទាប់ពីបរិភោគមនុស្សទាំងអស់បានបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគឺថាសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ថានភាពធម្មជាតិនេះមិនបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួលនិងមិនមានរយៈពេលយូរទេប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺ - ផ្ទុយទៅវិញ។

តើស្ករអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានពិនិត្យផ្លាស់ប្តូរ។ សម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៧-១៨ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានមករកយោបល់ជាឯកច្ឆន្ទតិចឬច្រើន។

មនុស្សពេញវ័យម្នាក់ៗអាចពឹងផ្អែកលើតារាងខាងក្រោម៖

  • ចន្លោះពេលធម្មតាត្រូវបានគេគិតចាប់ពី ៣,៣ ឯកតាដល់ ៥.៥ (បើវាស់លើពោះទទេ)
  • គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាតួលេខរហូតដល់ ៧,៨ យូនីតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា (ផ្តល់ថា ២ ម៉ោងបានកន្លងផុតទៅបន្ទាប់ពីញុំា)
  • ភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសខ្សោយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅសូចនាករពី ៥.៥ ទៅ ៦.៧ ឯកតា (ក្រពះទទេ) ឬពី ៧,៨ ដល់ ១១,១ ឯកតា (២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់) ។
  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានសូចនាករមានចាប់ពី ៦.៧ យូនីត (ក្រពះទទេ) និង ១១,១ ឯកតា (២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់) ។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីភាពសមសួនរបស់អ្នកអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តនៅមន្ទីរពេទ្យឬប្រើស្ករកៅស៊ូនៅផ្ទះ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពគួរឱ្យទុកចិត្តវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើការសិក្សាក្នុងពេលតែមួយកត់ត្រាលទ្ធផល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ ១០០ ភាគរយអ្នកនៅតែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

សមនឹងដឹង: ប្រសិនបើការវិភាគម្តងបានបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៧,៤ នេះគឺជាឱកាសដើម្បីបរិច្ចាគឈាមម្តងទៀត។ ទីមួយវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលហើយទីពីរជាវិធីមិនឱ្យភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលលេខនៅក្នុងវិញ្ញាបនប័ត្រ។ ដោយបានរស់រានមានជីវិតជាមួយនឹងគំនិតនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃខណៈពេលកំពុងរៀបចំការវិភាគលើកទី 2 វានឹងងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកការពិតនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ (ប្រសិនបើការវិភាគត្រូវបានបញ្ជាក់) ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើស្ករឡើងដល់ 7: រោគសញ្ញានិងការបង្ហាញដំបូង

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចកើតមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ មូលហេតុចម្បងគឺការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថានភាពនេះហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតជាតិគ្លុយកូសច្រើនតែត្រូវបានកើនឡើងដោយសារតែការហាមឃាត់ហួសកម្រិត។ដូច្នេះប្រសិនបើនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគអ្នកជំងឺអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមទៀតការវាស់វែងភាគច្រើនមិនអាចទុកចិត្តបានទេ។

វាក៏កើតឡើងផងដែរថាក្នុងអំឡុងពេលមានស្ថានភាពតានតឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យជឿការធ្វើតេស្តជាតិស្ករដែលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកំឡុងពេល (ឬមុន) ជំងឺណាមួយឡើយ។

រោគសញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញពីការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ៖

  • មាត់ស្ងួតស្រេកទឹកស្រួចស្រាវនិងនោមញឹកញាប់។
  • វិលមុខដែលអាចកើតឡើងសូម្បីតែអ្នកជំងឺកំពុងអង្គុយយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ក៏ដោយ។
  • ឈឺក្បាលនិងសម្ពាធគឺជាដៃគូញឹកញាប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។
  • ស្បែករមាស់រមាស់
  • ការធ្លាក់ចុះនៃចក្ខុវិស័យអាចលេចឡើង
  • អ្នកជម្ងឺឈឺកាន់តែញឹកញាប់ៈការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងជំងឺឆ្លងហាក់ដូចជានៅជាប់,
  • អារម្មណ៍នឿយហត់ដោយផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងធម្មតា
  • ស្នាមរបួសនិងស្នាមរបួសតូចជាសះស្បើយយូរ។

ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ដែលមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាស្ទើរតែទាំងអស់ពីបញ្ជី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយបានកត់សម្គាល់យ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់ 2-3 នៃវាវាមានតម្លៃធ្វើការវាស់ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតប៉ុន្មាន

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៤ ដឺក្រេ។ ពួកវាខុសគ្នាបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងផលវិបាកអមជាមួយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើការកើនឡើងជាតិស្ករជាប្រចាំដល់ ៧,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានរកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់ប្រភេទទី ២ ។

  1. សញ្ញាប័ត្រដំបូង។ ទំរង់ស្រាលនៃទឹកនោមផ្អែមនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៦-៧ ឯកតា (នៅលើពោះទទេ) ។ ដំណាក់កាលនេះជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួននៅតែមានតិចតួចស្ករមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតដំបូងអាចព្យាបាលបានដោយប្រើរបបអាហារដោយផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
  2. សញ្ញាបត្រទីពីរ។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺខ្ពស់ជាងនេះ - ពី ៧ ទៅ ១០ គ្រឿង (ក្នុងក្រពះទទេ) ។ តម្រងនោមធ្វើការកាន់តែអាក្រក់ពួកគេច្រើនតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបេះដូងរអ៊ូរទាំ។ លើសពីនេះទៀត "ដំណើរការខុសប្រក្រតី" នៃចក្ខុវិស័យសរសៃឈាមជាលិកាសាច់ដុំ - ទាំងអស់នេះគឺជាដៃគូញឹកញាប់នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនអាចកើនឡើងបន្តិច។
  3. សញ្ញាបត្រទីបី។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសខុសគ្នាពី ១៣ ទៅ ១៤ ឯកតា។ រោគទឹកនោមបង្ហាញពីវត្តមាននៃជាតិស្ករនិងបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ រោគសញ្ញាត្រូវបានប្រកាស: ការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សរីរាង្គខាងក្នុងការបាត់បង់ផ្នែកខ្លះនៃចក្ខុវិស័យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃនិងជើង។ អេម៉ូក្លូប៊ីលីកខ្ពស់ glycosylated ។
  4. សញ្ញាប័ត្រទីបួន។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ (១៤-២៥ យូនីតឬច្រើនជាងនេះ) ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ៤ ឈប់មានអារម្មណ៍ធូរស្បើយដោយសារអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោម, ដំបៅដំបៅ, ហើមពោះ, សន្លប់។

សូម្បីតែការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចតួចគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការគិតអំពីអនាគតរបស់អ្នកហើយនៅពេលដែលកំរិតទឹកនោមផ្អែមដំបូងលេចចេញជាមេរៀនជីវិតដែលត្រូវចងចាំហើយមានអ្វីមួយចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរជាបន្ទាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិតប្រាកដ?

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ

គោលដៅសំខាន់នៃការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីការវិវត្តឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះឬក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះគឺសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើ។ ភាគច្រើន 3-4 ដឺក្រេគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេហើយអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភឬត្រូវពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់គាត់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន?

  1. រឿងចំបងគឺត្រូវយល់ឱ្យបានម៉ត់ចត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពាក្យរឹងមាំថាសូដាសូកូឡានិងបង្អែមប្រចាំថ្ងៃនឹងត្រូវបានបញ្ចប់។ ដំបូងអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកបង្អែមដែលបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ពួកវាត្រូវបានផលិតនៅលើ fructose និងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួតផ្លែឈើស្ករគ្រាប់។
  2. ប្រសិនបើជីវិតមិនផ្អែមល្ហែមដោយគ្មានផ្អែមនោះទឹកឃ្មុំក៏អាចជំនួសបានដែរ។ បរិមាណទឹកឃ្មុំមានកំណត់នឹងមានសុខភាពល្អជាងស្ករសមួយរយដង។
  3. របបអាហារគួរតែត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ទាក់ទងនឹងការបរិភោគប្រភាគនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលប្រើមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសចានរបស់ពួកគេជាមួយចានរបស់កុមារ។ ស្លាបព្រាតូចនិងពែងមើលទៅពេញដោយបរិមាណអាហារតិចតួច។
  4. អាហារូបត្ថម្ភគួរតែពេញលេញមានសុខភាពល្អ។ អាហារមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ គ្រឿងទេសហឹរនិងទឹកជ្រលក់ក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើឡមួយចំហុយទ្វេរចង្ក្រានយឺតជាមួយរបៀប "ពន្លត់" សម្រាប់ចម្អិនអាហារ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម?

មានផលិតផលជាច្រើនដែលបានជួយមនុស្សជាយូរមកហើយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទឹកនោមផ្អែម។ កុំយកនេះជាសញ្ញាសម្រាប់សកម្មភាពនិងបោសផលិតផលទាំងនេះចេញពីធ្នើរផ្សារទំនើប។ ទេអ្វីៗទាំងអស់មានប្រយោជន៍ក្នុងកម្រិតមធ្យម។

  • ប៊្លូបឺរីព្រៃស្រស់គឺជាកំណប់ពិតសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ (មិនត្រឹមតែផ្លែប៊ឺរីមានប្រយោជន៍ទេតែថែមទាំងជាស្លឹកដែលមានស្លឹកខ្ចីផង) ។
  • ត្រសក់ធម្មតាអាចជះឥទ្ធិពលដល់កំរិតជាតិគ្លុយកូស៖ សារធាតុដែលវាផ្ទុកមានឥទ្ធិពលដូចអាំងស៊ុយលីននិងជំរុញការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងរហ័សដោយរាងកាយ។
  • វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការជំនួសកាហ្វេធម្មតាជាមួយឡូរីរីៈឡូរីរីមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
  • ក្នុងនាមជាម្ហូបចំហៀងអ្នកគួរតែដាក់ខ្លាញ់លើបបរប៉ុន្តែវាមិនល្អទេដែលមិនឆ្អិនវាប៉ុន្តែញ៉ាំវាឱ្យល្អ។
  • ស្ពៃក្តោបពណ៌សមានជាតិសរសៃច្រើនហើយអាចយក“ លើស” ចេញពីរាងកាយវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើបន្លែស្រស់ឬខ្ទិះ។
  • ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណទឹកការ៉ុតនិងទឹក beetroot ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺណាមួយ: ឥឡូវនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗនៃបន្លែទាំងនេះជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ថាំពទ្យទំនើបបានបោះជំហានទៅមុខយ៉ាងធំដោយបង្កើតវិធីសាស្រ្តថ្មីៗកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអ្នកទិញមធ្យោបាយដែលមានតំលៃថ្លៃសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាទៀងទាត់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការយកឈ្នះខ្លួនឯងហើយយកឈ្នះទម្លាប់អាក្រក់។

ការបដិសេធពីអាហាររហ័សជាតិស្ករអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ក្នុង 90% នៃករណីជួយជាមួយនឹងដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺអាក្រក់បំផុត - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការដើរនៅពេលចូលគេងអ្នកហាត់ប្រាណពន្លឺឬការឡើងកម្តៅនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃបង្កើនពេលវេលាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករលើស ២ ដង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៧ ដល់ ៧.៩៖ តើនេះមានន័យថាម៉េចមានន័យថាកំរិតបែបនេះអាចជាបទដ្ឋានបាន?

មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដល់ ៧ តើវាមានន័យអ្វី? ជាការពិតការអានគ្លុយកូសក្នុងដែនកំណត់ធម្មតាបង្ហាញថារាងកាយកំពុងដំណើរការពេញលេញសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

បច្ចុប្បន្ននេះការធ្វើតេស្តឈាមរកស្ករគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។ ការវិភាគអនុញ្ញាតឱ្យយើងវិនិច្ឆ័យថាតើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។

ប្រសិនបើជាតិស្ករត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមានចំនួន ៧.១-៧.៣ ឯកតាវេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំឱ្យមានវិធានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែម។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច 7 ឯកតាក៏ដូចជាគ្លុយកូសរហូតដល់ 7 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ? តើសូចនាករអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានអាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្ស? ហើយចុះយ៉ាងណាបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៧?

តើអ្វីជាបទដ្ឋាន?

មុនពេលអ្នករកឃើញលទ្ធផលនៃការវិភាគជាតិស្ករដែលបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៧,២-៧,៨ ឯកតាមានន័យថាអ្នកត្រូវរកឱ្យឃើញនូវអ្វីដែលសូចនាករក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រហៅថាធម្មតា។

គួរកត់សម្គាល់ថាបទដ្ឋានមិនមែនជាតម្លៃតែមួយទេដែលអាចសមស្របសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារដោយមិនគិតពីអាយុរបស់ពួកគេ។ បទដ្ឋានខុសគ្នាហើយភាពប្រែប្រួលរបស់វាអាស្រ័យលើក្រុមអាយុរបស់មនុស្សម្នាក់ហើយក៏អាស្រ័យលើភេទផងដែរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជាតិស្ករក្នុងឈាមពេលព្រឹក (នៅលើពោះទទេ) ចំពោះបុរសនិងស្ត្រីមិនគួរលើសពីដែនកំណត់ខាងលើដែលត្រូវបានកំណត់ប្រហែល 5,5 ឯកតា។ ដែនកំណត់ទាបគឺ ៣.៣ ឯកតា។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អទាំងស្រុងសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដំណើរការបានយ៉ាងពេញលេញនោះគឺមិនមានការបរាជ័យនៅក្នុងខ្លួននិងស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដទៃទៀតទេក្នុងករណីភាគច្រើនកំរិតជាតិស្ករអាចមានពី ៤.៥-៤.៦ ឯកតា។

បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចគ្លុយកូសច្រើនតែកើនឡើងហើយអាចមាន ៨ ចំណែកទាំងបុរសនិងស្ត្រីក៏ដូចជាក្មេងតូចៗ។ ហើយនេះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។

ពិចារណាលើអត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមអាស្រ័យលើអាយុ៖

  • ក្មេងពីកំណើតដល់ ៣ ខែមាន ២,៨-៤.៥ ឯកតា។
  • រហូតដល់អាយុ 14 ឆ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែមានពី 3,3-5,5 ឯកតា។
  • ចាប់ពី ៦០ ទៅ ៩០ ឆ្នាំភាពប្រែប្រួលនៃសូចនាករគឺ ៤.៦-៦.៤ ឯកតា។

ផ្អែកលើព័ត៌មានបែបនេះវាអាចសន្និដ្ឋានបានថាចាប់ពីអាយុប្រហែលមួយឆ្នាំទៅ ១២ ឆ្នាំអត្រាធម្មតាចំពោះកុមារដោយមិនគិតពីភេទគឺទាបជាងតម្លៃមនុស្សពេញវ័យបន្តិច។

ហើយប្រសិនបើកុមារមានកំរិតជាតិស្ករខាងលើចំនួន ៥.៣ យូនីធីនេះពិតជាធម្មតាដែលត្រូវនឹងអាយុ។ ទន្ទឹមនឹងនេះឧទាហរណ៍ក្នុងមនុស្សអាយុ ៦២ ឆ្នាំបទដ្ឋានជាតិស្ករនឹងត្រូវលើសបន្តិច។

ប្រសិនបើជាតិស្ករពីសរសៃឈាមវ៉ែនបង្ហាញដល់ ៦,២ ឯកតានៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំនេះគឺជាឱកាសដែលត្រូវគិតព្រោះជំងឺដូចជាទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសូចនាករដូចគ្នាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីមានអាយុ 60 ឆ្នាំបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។

ក្នុងន័យនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រសិនបើជាតិស្ករកំពុងតម ៧ - វាអាចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីបដិសេធឬបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យបន្ថែម។

ស្ករ ៧ តើវាមានន័យអ្វី?

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកឱ្យឃើញជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក? មានជំរើសជាច្រើន។ អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់វាស់ជាតិគ្លុយកូសនៅផ្ទះ - ស្ករកៅស៊ូ។ ឧបករណ៍នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់សូចនាករត្រឹមត្រូវហើយប្រសិនបើពួកគេខ្ពស់អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចទាក់ទងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗនិងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងវា។ មុនពេលសិក្សាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមិនបរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ដប់ម៉ោងខណៈពេលមួយថ្ងៃមុនពេលវិភាគអ្នកមិនអាចផឹកស្រានិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានទេ។

ការសិក្សានេះមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវតម្លៃជាក់លាក់នៃគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យវាអាចរកឃើញអំពីស្ថានភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសផងដែរដើម្បីមើលឃើញពីកំរិតនៃគម្លាតពីសូចនាករធម្មតាដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬទី ២ ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើភាពប្រែប្រួលនៃតម្លៃធម្មតាមានចាប់ពី 3,3 ដល់ 5,5 ឯកតាក្នុងមួយក្រពះទទេ។ ប្រសិនបើការសិក្សាបង្ហាញថាអ្នកជំងឺមានគម្លាតឡើងឬចុះបន្ទាប់មកការវិភាគបន្ថែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

នៅពេលការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករប្រែប្រួលពី ៥.៥ ទៅ ៦,៩ ឯកតារដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។ ដូច្នេះវាអាចសន្និដ្ឋានបានថាប្រសិនបើជាតិស្ករខ្ពស់ជាង ៥.៥ យូនីតប៉ុន្តែមិនលើសពី ៧ មីល្លីល / លីទេនោះនេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

ប្រសិនបើការសិក្សាជាច្រើននៃការផ្តោតអារម្មណ៍ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅថ្ងៃខុសគ្នាបានបង្ហាញថាសូចនាករមានច្រើនជាង 7 ឯកតាបន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានដោយសុវត្ថិភាព។

បន្ទាប់មកការសិក្សាផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យកំណត់ប្រភេទរបស់វា។

Etiology នៃជាតិស្ករខ្ពស់

គួរកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាការធ្វើតេស្តស្ករតែមួយមិននិយាយអ្វីទាំងអស់។ ចាប់តាំងពីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជាសរីរវិទ្យាឬរោគសាស្ត្រនៅក្នុងធម្មជាតិ។

កត្តាខាងក្រោមនេះអាចជះឥទ្ធិពលដល់មាតិកាគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ: ភាពតានតឹងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនមុនពេលវិភាគនិងច្រើនទៀត។

លើសពីនេះទៀតមូលហេតុមួយចំនួននៃរោគសាស្ត្រត្រូវបានគូសបញ្ជាក់ដែលអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជារោគសាស្ត្រតែមួយមុខទេដែលអាចនាំឱ្យមានជម្ងឺ hyperglycemic ។

ជំងឺនិងកាលៈទេសៈដូចខាងក្រោមអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពហួសប្រមាណ:

  1. ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំពន្យារកំណើតថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ corticosteroids) ។
  2. មហារីកនៅលំពែង។
  3. ដំណើរការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។
  4. ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
  5. រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើម។
  6. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine នៅក្នុងខ្លួន។

ការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកជំងឺសម្រាប់ការសិក្សាអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការវិភាគ។ ឧទាហរណ៍អ្នកជំងឺធ្វេសប្រហែសនឹងដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតហើយញ៉ាំមុនពេលវិភាគ។ ឬនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើវាហួសប្រមាណជាមួយអាល់កុល។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលេបថ្នាំណាមួយជាប្រចាំទាក់ទងនឹងជំងឺឆ្លងគាត់គួរតែជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិត។ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រាកដជានឹងពិចារណាពីកាលៈទេសៈនេះនៅពេលធ្វើការសំរេចលទ្ធផល។

នៅពេលវេជ្ជបណ្ឌិតសង្ស័យថាអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគាត់ណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិស្ករនិងការធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស។

ការកំណត់ភាពប្រែប្រួលគ្លុយកូស

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានកម្រិតជាតិស្ករនៅលើពោះទទេពី ៦,២ ទៅ ៧.៥ ឯកតានោះការធ្វើតេស្តិ៍គ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា ការវិភាគប្រើបន្ទុកស្ករដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធការសន្និដ្ឋានបឋម។

ការវិភាគនេះគឺជាការធ្វើតេស្តភាពងាយទទួលយកជាតិគ្លុយកូសអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតមើលថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតហើយតើជាតិស្ករវិលត្រឡប់ទៅរកកំរិតដែលអាចទទួលយកបានយ៉ាងដូចម្តេច។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើស្ករបន្ទាប់ពីអាហារកើនឡើងនៅក្នុងណាមួយសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អហើយនេះគឺជារឿងធម្មតាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសថយចុះជាលំដាប់ក្នុងរយៈពេល 2 ម៉ោងហើយបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានជួសជុលតាមកំរិតដែលត្រូវការ។

នៅក្នុងវេនមុខងាររបស់លំពែងត្រូវបានចុះខ្សោយនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមហើយដំណើរការដែលបានពិពណ៌នាខាងលើនឹងមានដំណើរការខុសប្រក្រតីហើយគ្លុយកូសបន្ទាប់ពីញ៉ាំនឹងថយចុះបន្តិចដោយហេតុនេះសង្កេតមើលស្ថានភាពអាក្រក់។

តេស្តភាពងាយទទួលយកជាតិស្ករមានដូចខាងក្រោមៈ

  • ដំបូងអ្នកជំងឺយកវត្ថុរាវជីវសាស្ត្រ (ឈាម) ដាក់លើក្រពះទទេ។
  • បន្ទាប់មកគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវបន្ទុកគ្លុយកូស (គ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមត្រូវបានរំលាយក្នុងអង្គធាតុរាវក្តៅមួយដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺផឹក) ។
  • បន្ទាប់ពីឈាមត្រូវបានគេយកបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងមួយម៉ោងនិងពីរម៉ោង។

ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺមានតិចជាង ៧,៨ ឯកតាពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីការផ្ទុកជាតិស្ករបែបនេះនោះបង្ហាញថាអ្វីៗគឺធម្មតា។

នៅពេលមាតិកាគ្លុយកូសបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខុសគ្នាពី 7,8 ទៅ 11,1 ឯកតាបន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយពីការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃជាតិស្ករហើយនេះបង្ហាញពីស្ថានភាពព្រំដែន។

ប្រសិនបើការសិក្សាបានបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករគឺលើសពី ១១,១ ឯកតានោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។

ស្ករ ៦.១-៧.០ ឯកតា៖ រោគសញ្ញា

នៅពេលមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រែប្រួលពី ៦.១ ដល់ ៧.០ ឯកតាពេលនោះយើងអាចនិយាយអំពីស្ថានភាពដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទេនេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេប៉ុន្តែវាជាស្ថានភាពរោគដែលទាមទារការកែតម្រូវជាបន្ទាន់។

ប្រសិនបើអ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងស្ថានភាពហើយមិនចាត់វិធានការព្យាបាលទេនោះឆាប់ៗនេះអ្នកជំងឺនឹងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេញលេញជាមួយនឹងផលវិបាកទាំងអស់។

មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើមានរោគសញ្ញានៅក្នុងស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមហើយតើពួកគេអាចត្រូវបានគេរកឃើញដែរឬទេ? ជាការពិតមនុស្សគ្រប់រូបជាពិសេសរាងកាយរបស់គាត់មានប្រតិកម្មខុសគ្នាទៅនឹងស្ថានភាពហួសហេតុ។

មនុស្សដែលមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រអាចកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនទោះបីជាវាកើនឡើងច្រើនដងក៏ដោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានករណីមួយចំនួននៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងក្នុងរយៈពេលយូរប៉ុន្តែអ្នកជំងឺមិនមានអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរទេហើយក៏មិនមានរោគសញ្ញារោគសញ្ញាដែរ។

រូបភាពគ្លីនិកនៃស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

  1. ជំងឺដំណេក៖ គេងមិនលក់ឬងងុយគេង។រោគសញ្ញានេះបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលមុខងារការពាររបស់រាងកាយត្រូវបានរំខាន។
  2. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។ គស្ញដលបងាញពីការចុះខ្សោយចក្ខុភាគើនកើតឡើងយដង់សុីតឈាមយសារវាកាន់តខាំង។
  3. បំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីផឹក, នោមច្រើនដងនិងញឹកញាប់។
  4. ការថយចុះឬការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយមិនសមហេតុផល។
  5. ការកើនឡើងនៃរបបសីតុណ្ហាភាពនៃរាងកាយអាចជាលទ្ធផលនៃការធ្លាក់ចុះជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លីនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

រោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើភាគច្រើនជាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្របង្ហាញថាភាគច្រើននៃករណីអ្នកជំងឺមិនមានរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានទាល់តែសោះ។

ជារឿយៗវាកើតឡើងដែលការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យបង្ការ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ៧ គ្រឿង?

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមបានឈប់នៅប្រហែល ៧ គ្រឿងនោះការពិតនេះបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលស្ករមានចាប់ពី ៦.៥ ដល់ ៧.០ ឯកតាពេលនោះយើងអាចនិយាយពីស្ថានភាពអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទោះបីជាការពិតដែលថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីរផ្សេងគ្នាត្រូវបានធ្វើឡើងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃដំណើរការព្យាបាលនឹងមិនខុសគ្នាខ្លាំងទេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមកែតម្រូវរបៀបរស់នៅ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការថយចុះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ ភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយនិងទីពីរកើតឡើងប៉ុន្តែអ្នកជំងឺអាចមានពូជជាក់លាក់របស់វា (ម៉ូឌី, ឡាដា) ។

នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់រោគសាស្ត្រមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតមនុស្សទេ។ ទោះយ៉ាងណាកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធដែលជាហេតុនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានជាច្រើនរួមទាំងបញ្ហាដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានពី ៦.៥-៧.០ ឯកតាអ្នកត្រូវធ្វើតាមជំហានដូចខាងក្រោមៈ

  • ដើម្បីលុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយឬបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងការជក់បារី។
  • សម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នកបន្ថែមអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក។
  • ប្រសិនបើអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសម្រកទម្ងន់។ ដំបូងអាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមិនត្រឹមតែមានជាតិស្ករទាបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានកាឡូរីទាបផងដែរ។
  • សកម្មភាពរាងកាយល្អបំផុត។
  • ការព្យាបាលរោគសាស្ត្រតាមបែបផ្សំគ្នា។

នៅពេលដែលអ្នកជំងឺប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់នូវអនុសាសន៍ទាំងនេះបន្ទាប់មកដោយមានប្រូបាប៊ីលីតេកាន់តែខ្លាំងគាត់នឹងមិនត្រូវប្រឈមមុខនឹងផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃជំងឺនេះទេ។

ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅប្រហែល ៧ គ្រឿងមិនមែនជាការកាត់ទោសទេវាគ្រាន់តែមានន័យថាអ្នកត្រូវ "ទាញខ្លួនអ្នកជាមួយគ្នា" ហើយដឹកនាំរបៀបរស់នៅល្អ។

ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករតាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភ

ការព្យាបាលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាហារូបត្ថម្ភហើយអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួច។ ការអនុវត្តបង្ហាញថាប្រសិនបើអ្នកមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យស្កររបស់អ្នកមាននៅក្នុងឈាមធម្មតាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាពនៅកម្រិតដែលត្រូវការផងដែរ។

ព័ត៌មានជំនួយដំបូង: អាហារទាំងអស់ដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលត្រូវតែដកចេញពីរបបអាហារ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលផលិតផលអាហារដែលមានផ្ទុកម្សៅ។

គន្លឹះទី ២៖ អ្នកត្រូវញ៉ាំជាប្រចាំជាចំណែកតូចៗ។ ការបម្រើក្នុងពេលតែមួយគួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងបាតដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតប៉ុន្តែមានអាហារនៅលើចានវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធការញ៉ាំបន្ថែម។

គន្លឹះទីបី: របបអាហារគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការពិតប៉ុន្តែភាពឯកសណ្ឋាននឹងនាំឱ្យមានការបែកបាក់រៀងៗខ្លួនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេក។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធផលិតផលនិងភេសជ្ជៈបែបនេះ:

  1. ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលកាហ្វេតែខ្មៅខ្លាំងសូដា។
  2. ស្ករ, ម្សៅ។
  3. ដុតនំ, នំប៉័ង។
  4. ដំឡូងសាច់ខ្លាញ់ឬត្រី។
  5. ទឹកឃ្មុំបង្អែម។

ទន្ទឹមនឹងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសកម្មភាពរាងកាយក៏សំខាន់ផងដែរ។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យលេងកីឡាយ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចជួយបង្កើនភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅនឹងអរម៉ូនហើយវាក៏រួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

ស្ករខ្ពស់មិនមែនជាការកាត់ទោសទេប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចរស់នៅបានពេញមួយជីវិតដោយមិនបារម្ភពីផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងនិយាយអំពីអ្វីដែលគួរតែជាកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការខកចិត្ត

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឬទាបអាចដើរតួក្នុងភាពអត់ឃ្លាន។ ប្រសិនបើអ្នកមានលទ្ធភាពទទួលបានតេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាម (ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាម) វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីឱ្យការកើនឡើងឬថយចុះណាមួយអាចត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗ។

ជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះពេញមួយយប់ហើយរយៈពេលយូរនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលនិងអស់កម្លាំងនៅពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាបនៅពេលភ្ញាក់ពីដំណេកសូមព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះជាមួយនឹងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យនៅធម្មតា។

គ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ក៏អាចរួមចំណែកដល់ការស្រកដែរ។ ជាតិស្ករកើនឡើងបន្ថែមកត្តាមួយទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹក។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ នោះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់អាចត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងនៃកម្រិត ketone ដែលមិនត្រឹមតែអាចនាំឱ្យមានអាការៈចង្អោរប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏អាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ផងដែរគឺ ketoacidosis ។ នៅពេលព្រឹកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតេស្តកម្រិត ketone ។ ketones កម្រិតខ្ពស់ទំនងជានឹងវិវឌ្ឍន៍ប្រសិនបើការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានខកខាននៅពេលល្ងាចឬពេលព្រឹក។

ទឹកផឹក

ឥទ្ធិពលនៃការខះជាតិទឹកនៃជាតិអាល់កុលត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់ហើយមានហេតុផលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះ។ ជាតិអាល់កុលរារាំងសកម្មភាពរបស់អរម៉ូនប្រឆាំងនឹង diuretic vasopressin ។ លទ្ធផលនៃបញ្ហានេះគឺថាទឹកតិចត្រូវបានស្រូបយកដោយតម្រងនោមរបស់យើងហើយដូច្នេះទឹកកាន់តែច្រើនចូលក្នុងប្លោកនោមរបស់យើងដែលជាមូលហេតុដែលយើងទៅមើលបង្គន់ញឹកញាប់នៅពេលដែលយើងផឹកគ្រឿងស្រវឹង។

ដោយសារទឹកតិចត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងខ្លួនវាអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹក។ ទោះបីជាយើងផឹកទឹកច្រើនក៏ដោយយើងពិតជាពូកែជាង។ ការខះជាតិទឹកអាចជាមូលហេតុចំបងមួយនៃការឈឺក្បាល។ វត្ថុរាវដែលផឹកច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងពេលសំរាកនឹងជួយកាត់បន្ថយបុព្វហេតុដែលអាចកើតមាននេះ។ ទឹកក៏អាចជួយបណ្តេញជាតិពុលដែលនៅសល់នៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

ចេកនិងគីវី

ហេតុអ្វីបានជាចេកនិងគីវី? នៅពេលដែលយើងបត់ជើងតូចញឹកញាប់ជាងធម្មតាដូចធម្មតាក្នុងពេលផឹកពេលយប់យើងក៏នឹងយកសារធាតុរ៉ែរួមទាំងប៉ូតាស្យូមចេញពីរាងកាយជាមួយនឹងទឹកនោម។ នៅពេលដែលកម្រិតប៉ូតាស្យូមទាបនៅក្នុងខ្លួនយើងអាចនឹងមានរោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំងខ្សោយនិងចង្អោរ។

ផ្លែឈើដូចជាចេកនិងគីវីមានបរិមាណប៉ូតាស្យូមដ៏ច្រើនដែលជួយបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដ៏សំខាន់នេះ។

សូមកត់សម្គាល់ថាផ្លែឈើទាំងនេះមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាអ្នកពិចារណាវានៅពេលសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវយកប៉ុន្មាន។

ស៊ុតមានផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូ cysteine ​​ដែលជួយបំបែកសារធាតុមួយហៅថាអាសេតាល់ដេយ។ Acetaldehyde គឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុលដែលរួមចំណែកដល់អារម្មណ៍ឈឺក្រពះហើយក៏អាចជះឥទ្ធិពលយូរអង្វែងដល់សុខភាពថ្លើមរបស់អ្នកផងដែរ។

Cysteine ​​ជួយបង្វែរអាសេតាល់ដេអ៊ីតទៅជាអាស៊ីតអាសេទិកដែលបន្ទាប់មកអាចបំលែងទៅជាកាបូនឌីអុកស៊ីតនិងទឹក។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាង ៧ យ៉ាងដូចម្តេច

សេរ៉ូមគ្លុយកូសលេចឡើងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ ចំពោះការស្រូបយករបស់វាដោយជាលិកានៅក្នុងរាងកាយអាំងស៊ុយលីនអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានផលិត។

ក្នុងករណីមានការរំខានដល់បរិធានអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមកំហាប់គ្លុយកូសកើនឡើង។

រោគសាស្ត្រមានដំណាក់កាលជាច្រើននៃភាពស្មុគស្មាញផ្សេងៗគ្នាដើម្បីកំណត់រោគសាស្ត្រអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់កំរិតគ្លីសេម៉ា។

ការធ្វើតេស្តស្ករ

មុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកជម្ងឺត្រូវឈប់ទទួលទានអាហាររយៈពេល ១០ ម៉ោងមុនថ្ងៃដែលអ្នកមិនអាចផឹកស្រានិងកាហ្វេ។ ឈាមត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

ការសិក្សាបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ស្ថានភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយកំរិតនៃគម្លាតពីបទដ្ឋាននៃសូចនាករគ្លីសេរីនធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬទី ២ ។

តើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមានជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុន្មាន? សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនដែលមានល្បឿនលឿនជាធម្មតាស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣.៣-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃតម្លៃទាំងនេះការវិភាគម្តងទៀតនិងការសិក្សាជាច្រើនទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើនៅលើពោះទទេលទ្ធផលមានចាប់ពី ៥.៥ ទៅ ៦,៩ មីល្លីលីត្រ / លី, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។ នៅពេលគ្លីសេមីលឈានដល់តម្លៃលើសពី 7 មីល្លីល / លីត្រ - នេះបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើស្ករសេរ៉ូមឈាមខ្ពស់មានរយៈពេលប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីទទួលទានបង្អែម? ការកើនឡើង glycemia បន្ទាប់ពីកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាលមានរយៈពេល 10-14 ម៉ោង។ ដូច្នេះវាច្បាស់ណាស់រយៈពេលបែបនេះដែលមនុស្សម្នាក់គួរតែចៀសវាងបរិភោគមុនពេលធ្វើការវិភាគ។

ការតមជាតិស្ករសេរ៉ូមត្រូវបានកើនឡើងដល់ ៥,៦ - ៧,៨ តើវាច្រើនណាស់តើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយតើគួរធ្វើអ្វីខ្លះ? hyperglycemia អាចបណ្តាលឱ្យ:

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  • ស្ថានភាពស្ត្រេសរបស់អ្នកជំងឺ
  • ភាពតានតឹងរាងកាយ
  • ប្រើថ្នាំអរម៉ូនពន្យារកំណើតថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ corticosteroids
  • ការរលាក, ជំងឺ oncological នៃលំពែង,
  • ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីការវះកាត់,
  • ជំងឺថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ
  • រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine,
  • ការរៀបចំអ្នកជំងឺមិនត្រឹមត្រូវមុនពេលធ្វើតេស្ត។

ស្ត្រេសនិងសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណជម្រុញដល់ក្រពេញញីដែលចាប់ផ្តើមផលិតអរម៉ូនប្រឆាំងនឹងអរម៉ូនដែលជំរុញការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសដោយថ្លើម។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងលេបថ្នាំអ្នកគួរតែព្រមានគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហានេះ។ ដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តពីរដង។

ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលឬបញ្ជាក់ពីជំងឺ endocrine ចំពោះអ្នកជំងឺការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនិងការស៊ើបអង្កេតលើអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានធ្វើ។

ការធ្វើតេស្តភាពងាយនឹងជាតិស្ករ

ប្រសិនបើការដាក់ស្ករសេរ៉ូមលឿនដល់ ៦.០ - ៧.៦ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចបើមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសជាមួយនឹងការផ្ទុកស្ករប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តមុនមានការសង្ស័យ។ ការសិក្សានេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ថាតើគ្លីសេរីនកើនឡើងប៉ុន្មានបន្ទាប់ពីការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារនិងថាតើកម្រិតធម្មតាមានភាពឆាប់រហ័សយ៉ាងដូចម្តេច។

ដំបូងអ្នកជំងឺយកឈាមនៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីនោះពួកគេផ្តល់ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសជាមួយទឹក។ គំរូនៃសម្ភារៈត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 30, 60, 90 និង 120 នាទី។

2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ដំណោះស្រាយផ្អែមកំរិតគ្លីសេរីមគួរតែទាបជាង 7,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។

ការកើនឡើងកម្រិតដល់ ៧,៨ - ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានអាការៈខ្សោយគ្លុយកូសខ្សោយរោគសញ្ញារំលាយអាហារឬទឹកនោមផ្អែម។

នេះគឺជាស្ថានភាពព្រំដែនដែលកើតមានមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។

រោគសាស្ត្រគឺអាចព្យាបាលបាន។ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារការ៉ុតទាបយ៉ាងតឹងរឹងសកម្មភាពរាងកាយនិងការសម្រកទម្ងន់។

ភាគច្រើនវិធានការបែបនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយនិងពន្យារពេលឬសូម្បីតែរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងរយៈពេលយូរ។

ក្នុងករណីខ្លះការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំត្រូវបានអនុវត្ត។

ជាមួយនឹងលទ្ធផលលើសពីការចង្អុលបង្ហាញ 11,1 mmol / l ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការវិភាគអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានវគ្គសិក្សាលាក់កំបាំងហើយនៅពេលឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តវាមិនបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃគ្លីកូសទេ។

ដើម្បីកំណត់ថាតើបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនបានកើនឡើងក្នុងរយៈពេល ៣ ខែកន្លងមកហើយការវិភាគមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើការផ្តោតអារម្មណ៍នៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។

ការឆ្លើយតបនៃការសិក្សាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ភាគរយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងគ្លុយកូស។

ការរៀបចំពិសេសមុនពេលឆ្លងកាត់ការវិភាគមិនត្រូវបានទាមទារទេវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផឹកលេងកីឡាដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលធ្លាប់ស្គាល់។ កុំប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនិងស្ថានភាពស្ត្រេសឬជំងឺណាមួយឡើយ។

តើមនុស្សមានសុខភាពល្អមានជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនប៉ុន្មានក្នុងសេរ៉ូម? ជាធម្មតាសារធាតុនេះមាននៅក្នុងចន្លោះពី ៤.៥ ទៅ ៥,៩% ។

ការកើនឡើងនៅក្នុងកម្រិតនេះបង្ហាញថាមានភាគរយខ្ពស់នៃលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺមួយត្រូវបានរកឃើញប្រសិនបើមាតិកានៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនលើសពី ៦.៥% ដែលមានន័យថាឈាមមានផ្ទុកអេម៉ូក្លូប៊ីនច្រើនដែលទាក់ទងនឹងគ្លុយកូស។

តើខ្ញុំគួរទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតណា

តើការវិភាគនិយាយយ៉ាងម៉េចប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៦,៤ - ៧.៥ មីល្លីលីត្រ / លីលើក្រពះទទេតើវាច្រើនទេតើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយតើគួរធ្វើយ៉ាងម៉េច? ទាំងនេះគឺជាគ្លីសេរីនខ្ពស់ដែលត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។ បន្ទាប់ពីការលេចឡើងនៃការសង្ស័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមដោយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបមិនរាប់បញ្ចូលបង្អែមនិងអាហារដែលផ្ទុកជាតិស្ករងាយរំលាយពីរបបអាហារ។

បញ្ជីមុខម្ហូបគួរតែជាបន្លែផ្លែឈើស្រស់អាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ សកម្មភាពរាងកាយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនដោយជាលិកានៃរាងកាយនេះជួយកាត់បន្ថយគ្លីសេរីននិងស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសឡើងវិញ។

ប្រសិនបើការព្យាបាលដោយរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនផ្តល់លទ្ធផលនោះវេជ្ជបញ្ជាបន្ថែមនៃថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ការព្យាបាលគួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យសុខភាពយ៉ាងតឹងរឹង។

ប្រសិនបើការតមអាហារជាតិស្ករកើនឡើងដល់ ៦,៣ - ៧,៨ នេះជារឿងជាច្រើនដែលត្រូវធ្វើតើនេះមានន័យថាទឹកនោមផ្អែមបានវិវត្តដែរឬទេ? ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនិងការធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសបញ្ជាក់ថាមានជាតិស្ករខ្ពស់នោះទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានសង្កេតឃើញដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist, លេបថ្នាំ, ធ្វើតាមរបបអាហារដែលបានកំណត់។

រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

  • បង្កើនការនោម
  • polyuria - ការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោម,
  • អារម្មណ៍ស្រេកឃ្លានឥតឈប់ឈរស្ងួតចេញពីភ្នាសរំអិលនៃមាត់ធ្មេញ
  • ភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរការបរិភោគហួសកំរិតដែលជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងទំងន់រាងកាយ
  • ភាពទន់ខ្សោយទូទៅខ្សោយ
  • ជំងឺរលាកស្រោមបេះដូង
  • ការបង្កើតឡើងវិញក្នុងរយៈពេលយូរនៃការលុបបំបាត់ស្នាមរបួសការកាត់
  • វិលមុខឈឺក្បាលប្រកាំង
  • ចង្អោរក្អួត។

ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនរោគសញ្ញានៅដំណាក់កាលដំបូងហាក់ដូចជាស្រពិចស្រពិលឬមិនមានអ្វីទាំងអស់។ ក្រោយមកមានពាក្យបណ្តឹងខ្លះកើតឡើងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ បន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ក្នុងករណីខ្លះអាចមានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយដែលភាគច្រើនជាអវយវៈក្រោម។ ស្នាមរបួសមិនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរការរលាកការបន្ថែមត្រូវបានបង្កើតឡើង។

វាមានគ្រោះថ្នាក់ក្មេងទំនើងអាចវិវឌ្ឍន៍។

ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករសេរ៉ូមតមអាហារគឺជាសញ្ញានៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលការសិក្សាបន្ថែមត្រូវបានអនុវត្ត។

ការរកឃើញជំងឺឱ្យបានទាន់ពេលវេលាការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងលើអាហាររូបត្ថម្ភនិងការព្យាបាលនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជម្ងឺមានស្ថេរភាពមានស្ថេរភាពគ្លីកូសទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរ។

ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសបណ្តាលឱ្យដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងអាចបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

ប្រសិនបើកម្រិតគ្លីសេរីនខ្ពស់ពេកអ្នកជំងឺនឹងធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់ដែលអាចនាំឱ្យមានពិការភាពធ្ងន់ធ្ងរឬស្លាប់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧.៧ - តើវាជាអ្វី

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៧,៧ តើវាមានន័យអ្វី? តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលជានិច្ចនូវការអានគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

អ្នកជម្ងឺឧស្សាហ៍ធ្វើតេស្តឈាមក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍រឺវាស់ជាតិស្ករដោយឯករាជ្យច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយប្រើកាវ។ វាអាចត្រូវបានប្រើនៅផ្ទះ។

ដូច្នេះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរតែដឹងថាសូចនាករណាមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាហួសកំរិតហើយជាលេសសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។

តម្លៃធម្មតា

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអ្នកជំងឺត្រូវការតាមដានបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ដោយតម្លៃនេះមានន័យថាគ្លុយកូស។

មានច្បាប់ពិសេសដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរពឹងផ្អែក។ តម្លៃទាំងនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយអាយុនិងរបបអាហារប៉ុន្តែជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនគួរឡើងខ្ពស់ជាង ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រទេ។

សមាសភាពរបស់វាមានការផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរពេញមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើអ្នកយកការវិភាគភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់មកអត្រានឹងខ្ពស់។ ដូច្នេះឈាមគួរតែត្រូវបានបរិច្ចាគនៅពេលព្រឹកដល់ក្រពះទទេ។

បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានពី 3,6-5,2 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ទាប់មកតម្លៃអាចនឹងកើនឡើងដល់ ៦,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

តាមក្បួនមួយបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងសូចនាករនឹងវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះអនុវត្តចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុពី 14 ទៅ 59 ឆ្នាំ។

ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានភាពខុសគ្នាពី ៤.៦-៦.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ

  1. ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតម្លៃប្រហែល ៣,៤-៦,៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានអនុញ្ញាត។
  2. ចំពោះកុមារអាយុក្រោមពីរឆ្នាំ - 2,6-4,4 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។
  3. ចាប់ពីអាយុពី ២ ទៅ ៧ ឆ្នាំ - ៣,២-៥,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។
  4. ចាប់ពី ៧ ទៅ ១៤ ឆ្នាំ ៣.២-៥.៦ ម។ ល / លីតត្រូវបានអនុញ្ញាតិ។

ពេលកំពុងរង់ចាំទារកអ្នកត្រូវតាមដានបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមព្រោះអត្រាកើនឡើងអាចប៉ះពាល់ដល់ការវិវត្តរបស់ទារក។ ដូច្នេះស្ត្រីគួរតែបរិច្ចាគឈាមជាប្រចាំដូច្នេះគ្រូពេទ្យតាមដានសុខភាពរបស់នាង។

ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបង្ហាញពី ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬច្រើនជាងនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់និងឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដែលសមស្រប។

វាត្រូវបានគេដឹងថាជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសុខភាពរបស់គាត់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយផលវិបាកអាចនឹងកើតមាន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទាំងអស់នោះការស្លាប់អាចនឹងកើតឡើង។

មានរោគសញ្ញាដែលអ្នកអាចកត់សំគាល់ការកើនឡើងនៃសូចនាករ:

  • មាត់ស្ងួតនិងស្រេកទឹកថេរ
  • វិលមុខ
  • រលាកស្បែករមាស់
  • ការនោមលឿនជាពិសេសនៅពេលយប់
  • កាត់បន្ថយភាពមើលឃើញ
  • ទំនោរទៅនឹងជំងឺឆ្លងញឹកញាប់,
  • ការព្យាបាលមិនល្អនៃការកាត់ស្បែក
  • ថាំប់ដលគានសិទ្ធភាពសមប។

ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងធ្វើតេស្តឈាម។ នៅពេលបញ្ជាក់ពីការកើនឡើងនៃគ្លុយកូសវាចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមការព្យាបាលដែលនឹងជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកក៏នឹងត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងតឹងរឹងដែរដោយមិនរាប់បញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតពីរបបអាហារ។

គម្លាតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃវគ្គសិក្សារបស់វាស្ករនឹងកកកុញដែលបណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យនៃការរំលាយអាហារ។ មនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាងងុយគេងអស់កម្លាំងចង្អោរនិងក្នុងករណីខ្លះដួលសន្លប់។

ប្រសិនបើនៅពេលធ្វើការវិភាគជាតិស្ករក្នុងឈាមមានតម្លៃពី ៥,៨ ទៅ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់មកមូលហេតុនៃបាតុភូតនេះគួរតែត្រូវបានបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់។ កត្តាផ្សេងៗគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺហឺត។

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  • ការទទួលទានច្រើនពេកការបញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតមួយចំនួនធំក្នុងរបបអាហារ
  • ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ
  • ជំងឺឆ្លងផ្សេងៗ
  • លេបថ្នាំនិងអរម៉ូន
  • ការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចំនួន ៧,៧ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រតើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីការសន្និដ្ឋានបែបនេះពួកគេស្នើឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ប្រតិកម្មទៅនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លីកូក្លូប៊ីន។

មានតែបន្ទាប់ពីនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ជានិច្ចលេបថ្នាំនិងធ្វើតាមរបបអាហារសមស្រប។

ការកើនឡើងនៃកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះការបង្ហាញជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃអាចកើតឡើង។

ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដោយការបាត់បង់ស្មារតីសន្លប់ដួលប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរីរាង្គខាងក្នុង។ ដូច្នេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ជារឿយៗការខ្វះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លាប់។

លទ្ធផលតេស្ត

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបរិច្ចាគឈាមនៅពេលព្រឹកហើយតែងតែនៅលើពោះទទេ។

អាហារពេលល្ងាចគួរតែមានរយៈពេល 10 ម៉ោងមុនពេលទៅមន្ទីរពិសោធន៍។

នៅមុនថ្ងៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតអ្នកមិនអាចផឹកស្រានិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានទេ។

ការពិនិត្យប្រភេទនេះជួយឱ្យដឹងពីស្ថានភាពនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយការឃ្លាតឆ្ងាយពីតម្លៃធម្មតាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទ ២ ។

ចំពោះមនុស្សសាមញ្ញសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមនៅពេលព្រឹកគឺប្រហែល ៣,២-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើប៉ារ៉ាម៉ែត្រត្រូវបានកើនឡើងបន្ទាប់មកសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែលអាចទុកចិត្តបានការវិភាគបន្ទាប់និងការត្រួតពិនិត្យបន្ថែមត្រូវបានអនុវត្ត។ ការធ្វើតេស្តភាពប្រែប្រួលគ្លុយកូសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កំរិតនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃគ្លុយកូស។

ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីនេះ៖

  • ពួកគេធ្វើគំរូឈាមតមអាហារ។
  • បន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺគួរតែផឹកល្បាយគ្លុយកូស។
  • បន្ទាប់មកយកឈាមរៀងរាល់កន្លះម៉ោងរហូតដល់ពីរម៉ោង (៤ ដង) ។

ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើង។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឈានដល់ ៧.៥ មីល្លីល / លី - នេះមានន័យថាជាតម្លៃធម្មតាប្រសិនបើតម្លៃមានចាប់ពី ៧,៦ ដល់ ១១,០ មីល្លីលីត្រ / អិល - នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្លៃខាងលើ ១១.១ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺមួយ។

ទោះយ៉ាងណាការធ្វើតេស្តនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ - វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីកំណត់កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្ហាញខ្លួនវាជាទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់ហើយនៅពេលបង្ហាញឈាមមិនបង្ហាញសញ្ញា។

ដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមកំពុងកើនឡើងការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តទៅលើការប្រមូលផ្តុំអេម៉ូក្លូប៊ីន។

លទ្ធផលបង្ហាញពីភាគរយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងប្រតិកម្មគីមីជាមួយគ្លុយកូស។

ការបណ្តុះបណ្តាលបន្ថែមនៅក្នុងការវិភាគនេះគឺមិនចាំបាច់ទេមនុស្សម្នាក់អាចទទួលទានអាហារភេសជ្ជៈហាត់ប្រាណ។ ការប្រើថ្នាំនិងបទពិសោធន៍សរសៃប្រសាទមិនប៉ះពាល់ដល់សូចនាករទេ។

នៅក្នុងមនុស្សសាមញ្ញកម្រិតនៃសារធាតុនេះគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៤-៥-៥,៨% ។ ការកើនឡើងតម្លៃបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះឈានដល់សូចនាករខាងលើ 6,5% បន្ទាប់មកនេះមានន័យថារឿងមួយ - មានបរិមាណអេម៉ូក្លូប៊ីននៅក្នុងឈាមរួមផ្សំជាមួយគ្លុយកូស។

ប្រសិនបើការអានស្ករនៅតែកើនឡើង (លើសពី 7,8-11,1 mmol / L) បន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេព្យាករណ៍។ យ៉ាងណាមិញមាតិកាគ្លុយកូសត្រូវបានរំខានដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ ជាមួយនឹងទិន្នន័យបែបនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍។

វិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូស

នៅក្នុងហានិភ័យនៃជំងឺនេះនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមឈានដល់តម្លៃ ៨-១១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រវាចាំបាច់ត្រូវទៅជួបអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist និងទទួលបានការប្រឹក្សាអំពីជំហានបន្ទាប់។

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាំងនេះបង្ហាញពីបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទាំងអស់ទេនោះមនុស្សម្នាក់អាចវិវត្តទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអ្នកបញ្ចុះទម្ងន់មុន។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងជួយបង្កើតរបបអាហារ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកផលិតផលទឹកដោះគោចេញពីអាហារព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់លំហូរអាំងស៊ុយលីនចូលទៅក្នុងឈាម។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការបោះបង់ចោលផលិតផលមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតគ្លុយកូសយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងកំរិតធំ។

  • ល្ពៅ, ដំឡូង, zucchini,
  • ឪឡឹក, ម្នាស់, raisins, កាលបរិច្ឆេទ,
  • ទឹកឃ្មុំស្ករបង្អែម
  • ធញ្ញជាតិ៖ ស្រូវសាលីអង្ករ។
  • ប៉ាស្តា, ម៉ាស
  • ថ្លើម
  • ប៊ឺ
  • mayonnaise ។

នៅពេលមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបបអាហារគួរតែមានៈសាច់និងត្រីនៃពូជមានជាតិខ្លាញ់ទាបនំប៉័ងពីសរសៃគ្រើមគ្រើមបន្លែនិងផ្លែឈើធញ្ញជាតិស៊ុតនិងបៃតង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារតាមក្បួនបន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់ទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺថយចុះហើយសន្ទស្សន៍គ្លីសេកវិលត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

ប្រសិនបើមិនមាន contraindications, បន្ទាប់មកវាគឺជាទីប្រឹក្សាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយស្រាលជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ តាមរបៀបនេះការរំលាយអាហារត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហើយទម្ងន់លើសត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងគ្រួសារដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនេះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ជំងឺនេះអាចត្រូវបានទទួលមរតក។

មានតែធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតរបបអាហារនិងថែរក្សារបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះដែលនឹងជួយឱ្យជៀសវាងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ កង្វះការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនិងនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

តើមនុស្សម្នាក់អាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលណា?

ភាគច្រើនការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូស (hyperglycemia) គឺបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺនេះស្ថេរភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានសម្រេចដោយប្រើសមាសធាតុបីយ៉ាង៖

  • ការលេបថ្នាំ។
  • អាហារដែលបានបរិភោគ។
  • បរិមាណលំហាត់។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលការកើនឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតឡើងក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖

  • ការប្រើប្រាស់អាហារដែលផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងបរិមាណច្រើន។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ក្នុងកំរិតយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលធ្វើអោយពួកគេក្លាយជាថាមពល។
  • កង្វះថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ។
  • សកម្មភាពរាងកាយតិចជាងធម្មតា។
  • ការរងរបួសឬការវះកាត់។
  • អារម្មណ៍ឈឺចាប់។
  • ការខះជាតិទឹក។
  • ផឹកសុរា។
  • ស្ថានភាពស្ត្រេស។
  • ការផ្លាស់ប្តូរណាមួយទៅនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។
  • ប្រើថ្នាំមួយចំនួន។
  • ការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនខ្សោយនៅកន្លែងចាក់ថ្នាំ។
  • អាំងស៊ុយលីនខ្សោយ (ឧទាហរណ៍ផុតកំណត់ឬចុះចាញ់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្លាំង) ។

ជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់អាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តាមក្បួនមួយរូបរាងរបស់វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង:

  • ប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ដូចជាថ្នាំ corticosteroids, beta blockers) ។
  • ជំងឺសំខាន់ (គាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល) ។
  • ភាពមិនដំណើរការនៃក្រពេញភីតូរីសក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញ adrenal ។
  • ជំងឺផ្សេងៗនៃលំពែង។
  • ជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ជំងឺសួត) ។
  • ដំបៅនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល (ជំងឺរលាកខួរក្បាល, ដុំសាច់ខួរក្បាល, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺរលាកស្រោមខួរ) ។
  • ការវះកាត់យូរ។

តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ hyperglycemia មានអ្វីខ្លះ?

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមគាត់ច្រើនតែមានរោគសញ្ញាដំបូងដូចខាងក្រោមៈ

  • ស្រេកទឹកខ្លាំងនិងឃ្លាន។
  • ការនោមលឿននិងប៉ូលីយូរី។
  • អស់កម្លាំង
  • ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។

ក្រោយមកទៀតអាចអភិវឌ្ឍៈ

  • ផ្លែឈើមានក្លិននៅក្នុងដង្ហើមហត់នឿយ។
  • ឈឺពោះ។
  • ដកដង្ហើមលឿន។
  • ភាពទន់ខ្សោយទូទៅ។
  • ចង្អោរនិងក្អួត។
  • ការភាន់ច្រលំ។
  • ការបាត់បង់ស្មារតី (សន្លប់) ។

ការឡើងកម្តៅខ្លាំងអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ទំងន់និងកើតមានជំងឺឆ្លងផ្សេងៗទៀត (ឧទាហរណ៍ជម្ងឺរលាកទងសួតញឹកញាប់កន្ទួលលើស្បែក) ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ 7.0 mmol / L?

នៅពេលបកស្រាយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់គ្លីសេម៉ាជាដំបូងចាំបាច់ត្រូវពិចារណាពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកដែលបានពិនិត្យ។ តម្លៃគ្លុយកូសធម្មតាក្នុងករណីដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ 3,3 - 5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។

កម្រិតគ្លីសេម៉ាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពេញមួយថ្ងៃសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ នៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងនេះមានន័យថាមនុស្សម្នាក់ដែលមើលឃើញលទ្ធផលនៃការវិភាគ 7.0 mmol / l មិនគួរភ័យខ្លាចភ្លាមៗទេ។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកនៅតែត្រូវធ្វើការប្រឡងបន្ថែមជាបន្តបន្ទាប់។

ដំបូងអ្នកត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលដែលការវិភាគនេះត្រូវបានគេយក - នៅលើពោះទទេឬក្រោយពេលញ៉ាំ។ ការពិតគឺថាបន្ទាប់ពីញ៉ាំ glycemia កើនឡើងឈានដល់កម្រិតអតិបរមាក្នុងរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។

កត្តាផ្សេងទៀតដូចជាការភ័យខ្លាចឬស្ត្រេសអាចមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់ទៅលើលទ្ធផលនៃការវិភាគ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងកម្រិតជាតិស្ករនេះបានទេជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មនុស្សម្នាក់ដែលមានកម្រិតជាតិស្ករ ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវការធ្វើតេស្តឡើងវិញដោយសង្កេតមើលការតមអាហាររយៈពេល ៨ ម៉ោង។

អ្នកក៏ប្រហែលជាត្រូវការតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសក្នុងអំឡុងពេលដែលអ្នកជំងឺផឹកដំណោះស្រាយគ្លុយកូសហើយការវិភាគត្រូវបានអនុវត្ត 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបង្ហាញបន្ទាប់ពីកម្រិត 1 ម៉ោង

នៅពេលវាយតម្លៃលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេត្រូវពិចារណាថាកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេសូម្បីតែការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាពក៏កើនឡើងបន្តិចដែរ។

នៅក្នុងការអនុវត្តនេះមានន័យថាកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមតិចជាង ៧,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របង្ហាញពីការគ្រប់គ្រងបានល្អលើជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើកម្រិតលើសពី ៧,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកែអាហារូបត្ថម្ភសកម្មភាពរាងកាយឬការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលពី ២ ទៅ ៣ ខែមុនការចង្អុលបង្ហាញអំពីអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូលីលីនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ ជាធម្មតាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អវាមិនគួរខ្ពស់ជាង ៥,៧% ទេហើយចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមាន

ការព្យាបាល hyperglycemia

ក្នុងករណីណាក៏ដោយវត្តមាននៃជំងឺហឺតគួរត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលកំណត់ពីមូលហេតុដែលអាចកើតមានបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់និងណែនាំការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដូចខាងក្រោម:

  • ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារដែលក្នុងនោះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបដិសេធពីការញ៉ាំចំណីអាហារដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺ glycemia ។
  • ផឹកទឹកធម្មតាគ្រប់គ្រាន់។
  • ធ្វើលំហាត់ប្រាណញឹកញាប់ជាងមុន។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧៖ តើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយត្រូវធ្វើយ៉ាងណាវិធីរក្សាស្ថេរភាពនៃការអានគ្លុយកូស

ដើម្បីឱ្យរាងកាយមនុស្សដំណើរការធម្មតាវាត្រូវតែទទួលបានធាតុដានគ្រប់គ្រាន់រួមទាំងគ្លុយកូស។ នេះគឺជាសារធាតុដែលផ្តល់កោសិកាមានថាមពល ៥០% ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបរិមាណគ្លុយកូសលើសនោះវានាំមកនូវផលវិបាកមិនល្អសម្រាប់សុខភាព។

ដើម្បីកំណត់បរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនអ្នកគួរតែផ្តល់ឈាមសម្រាប់ការវិភាគ។ សូចនាករលទ្ធផលនៃ 7 mmol / L គឺជាសញ្ញាប្រកាសអាសន្នដែលអាចបង្ហាញពីបញ្ហាដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

ដើម្បីដឹងថាតើគម្លាតបែបនេះពីបទដ្ឋានមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃឬបណ្តោះអាសន្នដែលបណ្តាលមកពីកត្តាសរីរវិទ្យាវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តម្តងទៀត។ នៅពេលដែលស្ករត្រូវបានកើនឡើងដល់ ៧ មីល្លីល / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះត្រូវចាត់វិធានការដើម្បីនាំតម្លៃត្រឡប់មករកសភាពដើមវិញ។

នេះនឹងជួយជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

បទដ្ឋានក្នុងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ

កត្តាជាច្រើនជះឥទ្ធិពលដល់កំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ អាយុរបបអាហារសកម្មភាពរាងកាយ។ សូចនាករនេះត្រូវបានវាស់ជា mmol / L ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អពេញវ័យគួរមានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅលើពោះទទេ - ៣.៣-៥.៥ ។

ការរាប់ឈាម Capillary គឺទាបជាងចំនួន ២០ ភាគរយដែលត្រូវបានគេយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ បន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារ (ជាពិសេសកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន) ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុក្នុងឈាមអាចកើនឡើងដល់ ៦.៩-៧ ។ ប៉ុន្តែសញ្ញាសម្គាល់មិនគួរកើនឡើងនៅខាងលើទេ។

មនុស្សវ័យចំណាស់ (បន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ) អាចមានកម្រិតជាតិស្ករ ៤.៧-៦.៦ ។ ចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះការកើនឡើងបន្តិចនៃសារធាតុនៅក្នុងឈាមអាចជាការប្រែប្រួលនៃបទដ្ឋានខាងសរីរវិទ្យា។ ប៉ុន្តែកំហាប់គ្លុយកូស ៧.០ ឬខ្ពស់ជាងនេះគឺជាហេតុផលដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានឆាប់។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះកុមារ៖

តេស្តឈាមគ្លុយកូស

ដើម្បីកុំឱ្យខកខានការវិវត្តនៃជំងឺដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺក្រិនថ្លើមវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានវាឱ្យបានទៀងទាត់។ ព័ត៌មានដែលគួរឱ្យទុកចិត្តជាងនេះអាចទទួលបានដោយការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។

ដំបូងអ្នកត្រូវត្រៀមសំរាប់ធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ៖

  • យកអាហារមិនលើសពី ៨ ម៉ោងមុនពេលយកសំណាកឈាម។
  • មួយថ្ងៃមុនកុំដុសធ្មេញកុំប្រើស្ករកៅស៊ូ។
  • ពេលវេលាដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវគឺ ៨-១១ ម៉ោងពេលព្រឹក។
  • ចៀសវាងទទួលទានអាហារខ្លាញ់ពីរបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។
  • មួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើការវិភាគកុំទៅលេងកន្លែងងូតទឹកសូណាកុំធ្វើនីតិវិធីក្តៅ។
  • កំណត់សកម្មភាពរាងកាយ។
  • បញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំជាមុនប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានបន្ទាប់មកជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ក្រឡេកមើលទិដ្ឋភាពទូទៅនៃម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកទេហើយអ្នកក៏ត្រូវរៀនពីច្បាប់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ឧបករណ៍នេះដែរ។

សូមអានអំពីទំហំនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតចំពោះស្ត្រីនិងមូលហេតុនៃការរីកធំនៃសរីរាង្គនៅអាសយដ្ឋាននេះ។

ដើម្បីធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសការធ្វើតេស្តឈាម "ផ្ទុក" ត្រូវបានអនុវត្ត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងត្រូវយកឈាមនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺគួរតែផឹកដំណោះស្រាយគ្លុយកូស (៧៥ ក្រាមក្នុងមួយកែវទឹក) ។

បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងឈាមត្រូវបានគេយកម្តងទៀត។ នៅពេលនេះអ្នកត្រូវសម្រាកមិនបរិភោគមិនផឹកស្រា។ បន្ទាប់ពីផ្ទុករួចស្ករអាចលោតដល់ ៧,៨ ។

ប្រសិនបើវាស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៧,៨-១១ នេះគឺជាការបង្ហាញពីការអន់ថយនៃជាតិស្ករ (NTG) ។

បន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំអ្នកត្រូវត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយឆ្នាំដោយសារហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីការកំណត់អាយុ។

សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់នៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញស្ករកៅស៊ូ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចវាស់កម្រិតនៃសារធាតុរហូតដល់ច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រសិនបើតម្រូវការកើតឡើង។

ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបំពាក់ដោយឧបករណ៍បង្ហាញក៏ដូចជាស្នាមក្រម៉ាសម្រាប់ចោះស្បែក។ ការធ្លាក់ចុះឈាមដំបូងបន្ទាប់ពីការវាយដំត្រូវតែត្រូវបានយកចេញហើយទីពីរត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបន្ទះសាកល្បង។ មុនពេលចោះម្រាមដៃត្រូវមានអនាម័យ។

បន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីលទ្ធផលតេស្តលេចឡើងនៅលើការបង្ហាញ។

យកចិត្តទុកដាក់! ជាតិស្ករនៅប្រហែល ៧.០ ចំពោះកុមារគឺជាសញ្ញាច្បាស់មួយនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមដែលត្រូវការការកែតម្រូវជាបន្ទាន់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧៖ តើវាមានន័យយ៉ាងណា

ក្នុងអំឡុងពេលអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចូលក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលបានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿននោះកម្រិតគ្លីសេរីនកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតចូលផ្លាស់ប្តូរទៅជាគ្លុយកូសនិងទៅដល់កោសិកាធ្វើឱ្យឆ្អែតដោយថាមពលលំពែងត្រូវតែសំយោគអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ។

គាត់យកគ្លុយកូសពីឈាមហើយផ្ទុកលើសរបស់វានៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំនិងថ្លើម។

ប្រសិនបើការវិភាគបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករ 7 មីល្លីល / លីនេះបង្ហាញពីការខ្សោះជីវជាតិនៃភាពអសមត្ថភាពរបស់កោសិកានិងភាពអត់ឃ្លានថាមពលរបស់ពួកគេ។ លទ្ធផលបែបនេះគឺជាហេតុផលដើម្បីធ្វើការវិភាគម្តងទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថានេះមិនមែនជាជំងឺទេប៉ុន្តែជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្ន។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តលើកទី 2 បង្ហាញពីលទ្ធផលធម្មតានោះគ្មានហេតុផលសម្រាប់ការរំភើបទេ។ ប្រសិនបើការតមជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៧ នោះពេលនោះគឺជាការជូនដំណឹង។ វាអាចជាច្រកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជិតមកដល់។ នោះគឺមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតរួចទៅហើយ។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករជាបណ្តោះអាសន្នអាចរួមមាន៖

  • សកម្មភាពរាងកាយហួសកំរិតនៅមុនថ្ងៃធ្វើតេស្ត
  • ភាពវឹកវរអារម្មណ៍
  • ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
  • ហួសកំរិត
  • មានផ្ទៃពោះ

ស្វែងរកការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Clamin phytolone សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការសំរេចកាមដោយខ្លួនរបស់ក្រពេញ mammary ។

សូមអានអំពីរបៀបរៀបចំការធ្វើតេស្តសម្រាប់អរម៉ូនភេទនៅក្នុងរោគស្ត្រីនៅអាសយដ្ឋាននេះ។

នៅលើទំព័រ http://vse-o-gormonah.com/lechenie/narodnye/koritsa-pri-diabete.html សូមអានព័ត៌មានអំពីច្បាប់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ cinnamon សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

សញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់៖

  • ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង
  • ស្បែករមាស់
  • polyuria
  • វិលមុខ
  • ភាពទន់ខ្សោយ
  • អស់កម្លាំង
  • ការបង្កើតឡើងវិញស្បែកខ្សោយក្នុងករណីមានការខូចខាត
  • វត្តមាននៃ pustules និងឆ្អិន,
  • ការចុះខ្សោយចក្ខុ។

ការកែតម្រូវសូចនាករ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម? សូចនាករនៅលេខ 7 គឺជាសូចនាករព្រំដែនដែលអាចត្រូវបានកែតម្រូវដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ ដំបូងអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ជាមួយនឹង hyperglycemia របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបត្រូវបានណែនាំ។ គោលការណ៍របស់វា៖

  • កុំទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតលើស ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ
  • ដកចំណីអាហារចេញពីរបបអាហារដែលត្រូវបានបំលែងទៅជាគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន (បង្អែមនំប័រនំប៉ាស្តាម្ហូបជាមួយម្សៅ)
  • ញ៉ាំរហូតដល់ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃការញ៉ាំគួរតែតូច
  • ក្នុងពេលតែមួយ
  • ណែនាំផលិតផលថ្មីបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេពិនិត្យមើលការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសជាមួយស្កររលោង។

នៅពេលចងក្រងបញ្ជីមុខម្ហូបអ្នកត្រូវពិចារណាលើសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនៃផលិតផល (GI) ។ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផ្តល់អាហារជាមួយជីអ៊ីជីទាប។

សកម្មភាពរាងកាយល្មមជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។ លំហាត់ចាំបាច់ត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតគូរពីលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។

កម្រិតជាតិស្ករនៅ 7 ដែលរក្សាបានយូរ - អាគុយម៉ង់ដែកសម្រាប់ទាក់ទងអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។

ក្នុងករណីខ្លះវាអាចជាសញ្ញានៃការកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកំពុងកើតឡើងឬបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine ក៏ដូចជាជំងឺក្រពះពោះវៀន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញនិងស្ថេរភាព hyperglycemia ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទេនោះនៅពេលអនាគតអ្នកអាចឆ្លងកាត់បញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ពីវីដេអូខាងក្រោមអ្នកអាចស្វែងយល់អំពីវិធីរក្សាស្ថេរភាពជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ៖

វិធីពន្យល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៧៖ តើវាបង្កគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងម៉េចជំនួយដំបូង

សម្រាប់សកម្មភាពធម្មតារាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវតែទទួលបានធាតុផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនរួមទាំងគ្លុយកូស។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងនោះវាផ្តល់ថាមពល ៥០% ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមានជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកនៅក្នុងឈាមនេះអាចមានឥទ្ធិពលផ្ទុយដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់យើង។

ដូច្នេះអ្នកគ្រប់គ្នាដែលធ្លាប់ជួបបញ្ហាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គួរតែដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

មុនពេលមនុស្សម្នាក់ដឹងថាតើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសរបស់គាត់កើនឡើងឬអត់គាត់ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពិសេស - បរិច្ចាគឈាម capillary ពីម្រាមដៃសម្រាប់ការវិភាគ.

ដើម្បីឱ្យការធ្វើតេស្តជាតិស្ករបង្ហាញលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តមុនពេលទៅគ្លីនិកអ្នកមិនត្រូវញ៉ាំឬផឹករយៈពេលច្រើនម៉ោង។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធមិនបរិភោគបរិមាណផ្អែមនិងអាល់កុលក្នុងបរិមាណច្រើននៅមុនថ្ងៃ។

ការវិភាគមួយអាចបង្ហាញថាមនុស្សមួយចំនួនមានជាតិស្ករខ្ពស់ប្រសិនបើពួកគេមានជំងឺឆ្លង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះអ្នកជំងឺបែបនេះមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យផ្តល់ការវិភាគបែបនេះទេ។

ចំពោះមនុស្សពេញវ័យតម្លៃគ្លុយកូស ៣.៣-៥.៥ ម។ ល។ ម។ ល / លីឬ ៦០-១០០ មីលីក្រាម / dl ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបានបង្ហាញ គ្លុយកូសគឺច្រើនជាង ៥.៥បន្ទាប់មកយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

នេះជាហេតុផលល្អដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលនឹងផ្តល់អនុសាសន៍។ សូចនាករទាំងនេះចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់បំផុតព្រោះវាបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺជាក់លាក់មួយ។

ប្រសិនបើឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនត្រូវបានបរិច្ចាគសម្រាប់ការវិភាគបន្ទាប់មកតម្លៃគ្លុយកូសធម្មតានឹងខុសគ្នាសម្រាប់វាហើយនឹងមានចំនួន 4,6–6,1 mmol / l ។

ស្ថានភាពកាន់តែស្មុគស្មាញជាមួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលរាងកាយរបស់ពួកគេងាយនឹងគ្លុយកូស។ យ៉ាងណាមិញពួកគេត្រូវការ ថាមពលមិនត្រឹមតែសម្រាប់ខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ទារកផងដែរ។ ដោយសារតែនេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតានឹងត្រូវបានកើនឡើងហើយនឹងកើនឡើងដល់ 3,8 - 5,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅកាយវិការ ២៤-២៨ សប្តាហ៍គួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។

វាស្ថិតនៅក្នុងដំណាក់កាលនេះ វាមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ ពេលខ្លះវាឆ្លងកាត់ដោយខ្លួនឯងហើយជួនកាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងសាវតារបស់វា។

សម្រាប់ហេតុផលនេះវាចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ចំពោះទារកអាយុក្រោម ១ ឆ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាម ២,៨-៤,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតារហូតដល់ ៥ ឆ្នាំ - ៣,៣-៥,០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ចំពោះកុមារវ័យចំណាស់សូចនាករដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យត្រូវបានគេយកសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។

ហេតុអ្វីស្ករអាចកើនឡើង?

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សយន្តការបទប្បញ្ញត្តិពិសេសត្រូវបានបង្ហាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមថេរ។

ជាធម្មតា បន្ទាប់ពីបរិភោគបរិមាណរបស់វាចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរាងកាយកែតម្រូវស្ថានភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយដំណើរការវាទៅជាម្សៅសត្វ - គ្លីកូហ្សែន។

សារធាតុនេះត្រូវបានដាក់ជាទុនបំរុងនៅក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំហើយត្រូវបានប្រើនៅពេលចាំបាច់។

គ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពកើតឡើងនៅពេលដែលយន្តការទាំងនេះឈប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងករណីនេះការផ្លាស់ប្តូរកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើតឡើង៖ ជាមួយនឹងការថយចុះ, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ, ជាមួយនឹងការកើនឡើង - hyperglycemia ។

បុព្វហេតុពីរក្រុមអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម: សរីរវិទ្យានិងរោគសាស្ត្រ។

កត្តាសរីរវិទ្យារួមមាន៖

  • កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
  • ស្ថានភាពស្ត្រេស
  • មានផ្ទៃពោះ
  • សកម្មភាពរាងកាយ។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីវត្តមាននៃជំងឺមួយចំនួន៖

  • ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
  • ជំងឺមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល
  • thyrotoxicosis,
  • acromegaly
  • ជំងឺតម្រងនោម
  • infarction myocardial ល។

លក្ខណៈពិសេសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ hyperglycemia

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកគាត់គួរតែប្តូរទៅរបបអាហារពិសេសឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដែលផ្អែកលើការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានមាតិកាទាបនៃជាតិគ្លុយកូសនិងកាបូអ៊ីដ្រាតដទៃទៀតជាពិសេសងាយរំលាយ។

ច្បាប់មួយទៀតនៃរបបអាហារនេះទាក់ទងនឹងការកំណត់ការទទួលទានកាឡូរី។

ដំបូងច្បាប់នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមាន បញ្ហាលើសទម្ងន់ត្រូវបានប្រកាស.

នៅពេលជ្រើសរើសអាហារដែលមានកាឡូរីទាបអ្នកត្រូវពិចារណាថាជាមួយពួកគេរាងកាយត្រូវតែទទួលបានបរិមាណវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែគ្រប់គ្រាន់។

ដោយបានរកឃើញថាមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកជំងឺគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារ។

វាមិនត្រឹមតែដើម្បីសង្កេតមើលពេលវេលាអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនចំនួនរបស់ពួកគេដល់ទៅ 5-6 ក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើទំហំនៃការបម្រើដែលគួរតែតូចនេះនឹងជួយឱ្យជៀសវាងពីការហួសចំណុះ។

វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សសាមញ្ញក្នុងការបង្កើតរបបអាហារត្រឹមត្រូវដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ វាជាកំហុសមួយដែលសន្មតថាអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការជ្រើសរើសផលិតផលសំរាប់នេះ, ត្រូវនឹងបទដ្ឋាននៃមាតិកាកាឡូរីនិងខ្លឹមសារនៃសារធាតុចិញ្ចឹម.

នៅពេលចងក្រងម៉ឺនុយកត្តាបន្ថែមត្រូវតែយកមកពិចារណា: ទម្ងន់ទំហំនៃការបង្កើតជាតិខ្លាញ់វត្តមាននៃជំងឺបន្ថែមប្រតិកម្មរបស់រាងកាយចំពោះផលិតផលមួយចំនួន។

នៅពេលគណនាកម្រិតកាឡូរីនៃរបបអាហារការយកចិត្តទុកដាក់ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខណៈនៃសកម្មភាពនិងកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ។

ផលិតផលហាមឃាត់

អ្នកដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់នឹងត្រូវបោះបង់ចោលការញ៉ាំអាហារមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចធ្វើបានទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចពិភាក្សាបញ្ហានេះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

វាអាចទៅរួចដែលថាគាត់អាចផ្តល់ផ្លូវចេញពីស្ថានភាពនេះ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករអ្នកត្រូវដកផលិតផលចេញផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។

បញ្ជីនេះមានជាអាទិ៍រួមបញ្ចូលទាំងស្ករស, អភិរក្ស, ចំណីសត្វទំពាំងបាយជូរផ្លែ raisins ផ្លែល្វា។ ល។

ដូច្នេះការបដិសេធទាំងស្រុងនៃបង្អែមមិននាំឱ្យមានភាពមិនស្រួលទេវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកឃ្មុំ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅទីនេះវាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីសង្កេតមើលវិធានការប្រើប្រាស់វាមិនលើសពីពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ។

ផលិតផលពិសេស

ការពិតតែមួយគត់នៃការប្តូរទៅរបបអាហារមិនមែនមានន័យថាអ្នកគួរតែកំណត់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែងនោះទេ។ បន្លែជាច្រើនប្រភេទមានប្រយោជន៍ដូច្នេះពួកគេអាចបរិភោគបានក្នុងបរិមាណណាមួយ។ ប៉ុន្តែជាមួយការ៉ុតនិងប៊ីតអ្នកត្រូវប្រយ័ត្ន.

ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ពិសេសវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃពណ៌បៃតងត្រូវបានស្វាគមន៍នៅលើមុខម្ហូបដែលរាងកាយនឹងទទួលបានវីតាមីនដែលមានសុខភាពល្អជាច្រើន។

អ្នកអាចផ្សំជម្រើសផ្សេងៗគ្នាប្រើខ្ទឹមបារាំងជីវ៉ាន់ស៊ុយសាឡាត់និងស៊ីលីនតូរ៉ូដើម្បីរៀបចំមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នា។

ដើម្បីកុំឱ្យបោះបង់ចោលផលិតផលនំប៉័ងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រភេទនំប៉័ងដែលមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតអប្បបរមា។ ទាំងនេះគឺជានំប៉័ងប្រូតេអ៊ីនកន្ទក់និងនំប៉័ងប្រូតេអ៊ីន - ស្រូវសាលី។

ជាផ្នែកមួយនៃនំប៉័ងប្រូតេអ៊ីនមានវត្តមាន សារធាតុពិសេស - gluten ឬ gluten។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជួនកាលការមិនអត់អោនរបស់ gluten ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ដូច្នេះអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលស្ថានភាពរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបរិភោគនំប៉័ងបែបនេះ។

ប្រសិនបើវាមិនល្អសម្រាប់អ្នកដែលនាំឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងក្រពះពោះវៀនបន្ទាប់មកទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដូច្នេះគាត់នឹងជ្រើសរើសជម្រើសមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់អ្នក។

រាងកាយរបស់អ្នកគួរតែទទួលបានកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងមួយថ្ងៃ ៤០ ភាគរយក្នុងមួយថ្ងៃ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតប្រសិនបើនៅក្នុងការសន្ទនាជាមួយអ្នកឯកទេសអ្នកបានដឹងថាវាមានចំនួន 300 ក្រាមបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែញ៉ាំនំប៉័ងចំនួន 130 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ផ្លែឈើខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតខ្លះ។ នេះសំដៅទៅលើចេកជាចម្បងដោយសារតែមាតិកាស្ករខ្ពស់។

ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ស្ករខ្ពស់, pears, plums, peach និង apricots ក៏ដូចជា berries ជាច្រើន។

ពីទឹកផ្លែឈើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសទាំងច្របាច់ស្រស់ៗឬអ្នកដែលបានរៀបចំដោយប្រើជាតិផ្អែម។

នៅពេលគូរម៉ឺនុយសូមចងចាំថាវាគួរតែមានសមាសធាតុដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន។ យោងទៅតាមនេះនៅលើតុរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់គួរតែមានវត្តមានសាច់គ្មានខ្លាញ់សាច់បក្សីត្រីប្រេងបន្លែផលិតផលទឹកដោះគោឈីសនិងឈីក្រុម Fulham ។

នៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះភេសជ្ជៈដំបៅនិងការតុបតែងផ្កាកុលាបព្រៃ។

ផ្អែម

សព្វថ្ងៃនេះផ្សារទំនើបផ្តល់ជូននូវផលិតផលជាច្រើនប្រភេទដែលក្នុងនោះអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលទាំងនោះទោះបីមានរសជាតិផ្អែមក៏ដោយក៏មិនមានជាតិគ្លុយកូសដែរ។

ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់រូបមន្តធ្វើម្ហូបដែលស្ករត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងចំនួនគ្រឿងផ្សំ។ ប្រុងប្រយ័ត្នខ្ពស់នៅពេលទិញផលិតផលដែលបានបញ្ចប់។ត្រូវប្រាកដថាស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។

អ្នកត្រូវប្រើតែកន្លែងណាដែលមានជាតិផ្អែម។

ជាញឹកញាប់ xylitol ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។ ស្ករនេះគឺជាផលិតផលនៃដំណើរការនៃគ្រាប់កប្បាសនិងគ្រាប់ពោត។

វាផ្អែមដូចស្ករធម្មតាប៉ុន្តែមិនដូចជាតិក្រោយទេវាមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការញ៉ាំវាដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីទាបរបស់វា: 100 ក្រាមនៃសារធាតុនេះមានប្រហែល 400 កាឡូរី។

ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំក្នុងចិត្តថាមនុស្សមួយចំនួនអាចមានការមិនអត់ឱន xylitol ដែលអាចត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃឥទ្ធិពល choleretic និង laxative ។

អ្នកមាន ប្រភព fructose គឺជាផ្លែឈើប៊ឺរីនិងទឹកឃ្មុំ។ នេះគឺជាជម្រើសផ្អែមល្អប្រសើរប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទទួលទានវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។ បន្ទាប់មកទោះបីជាវានឹងនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក៏ដោយក៏វាមិនរឹងមាំដែរ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១១៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

បញ្ហាធំបំផុតការវាយប្រហារបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សទាំងនោះដែលមិនដឹងអំពីបញ្ហា។

ដូច្នេះត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរណាមួយនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកនិងជាពិសេសចំពោះចំណុចខាងក្រោម៖

  • នោមញឹកញាប់
  • ភាពអត់ឃ្លានថេរនិងចង្អោរ
  • មាត់ស្ងួត
  • ចក្ខុវិស័យស្រពិចស្រពិលនិងព្រិល
  • ឈឺក្បាលនិងឈឺពោះ
  • ភាពទន់ខ្សោយនិងឆាប់ខឹង
  • មានអារម្មណ៍ថាហត់នឿយអាសេតូន។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានៅក្នុងមនុស្សជិតស្និទ្ធអ្នកគួរតែដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះ - អ្នកគួរតែហៅឡានពេទ្យបន្ទាន់។ រង់ចាំការមកដល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតកុំខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាឥតប្រយោជន៍: មនុស្សម្នាក់ត្រូវដាក់នៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដែលគួរតែធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាមានបញ្ហាអ្វីមួយចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។

នរណាម្នាក់អាចគិតថាមិនមានអ្វីខុសជាមួយវាហើយអ្វីៗនឹងកន្លងផុតទៅ ទោះយ៉ាងណាសកម្មភាពបែបនេះមិនដែលគ្មានផលវិបាកឡើយ.

ក្នុងករណីខ្លះនេះអាចជាការចាប់ផ្តើមនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការភ្លាមៗទេនោះអ្នកអាចជួបរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលក្រោយ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្ហាញពីតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នក។ វាជាឡូជីខលដើម្បីសន្មតថាការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលដែលមានជាតិស្ករ។

ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលជាតិស្ករស្វែងរកការជំនួសដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់វា។

ប៉ុន្តែដោយសារយើងគ្រប់គ្នាមិនបានដឹងថាតើគ្រោះថ្នាក់អាចមកពីណាអ្នកមិនគួរធ្វើការសន្និដ្ឋានយ៉ាងលឿនហើយរៀបចំបញ្ជីមុខម្ហូបដោយខ្លួនឯងទេប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកឯកទេសភ្លាមៗ។

មើលវីដេអូ: ជមងករពពវន, ជងខវCa ខវជតសករ ខវឈមករហម ខវ Mg, & ជមងបដង លសឈមស ខលញ លសឈម (ឧសភា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក