អាយុកាលមធ្យមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ដំណាក់កាលអភិវឌ្ឍន៍ជើងទឹកនោមផ្អែម

ចំណាត់ថ្នាក់នៃដំណាក់កាលនៃការខ្សោយថ្លើមនិងជំងឺរលាកខួរក្បាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគហើមពោះដំណាក់កាលដំណាក់កាល។

ហ្គ្រេនរីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងលេខ, បញ្ហាមើលទៅដូចនេះ: 65% នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 និង 35% នៃប្រភេទទី 1 បានស្លាប់ដោយសារជំងឺបេះដូង។ មានស្ត្រីនៅក្នុងក្រុមហានិភ័យនេះច្រើនជាងបុរស។ អាយុជាមធ្យមនៃអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលស្លាប់៖ ៦៥ ឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រីនិង ៥០ ឆ្នាំចំពោះបុរសពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិ។ ភាគរយនៃការរស់រានមានជីវិតក្នុងជំងឺ myocardial infarction ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺទាបជាងជនរងគ្រោះដទៃទៀត ៣ ដង។

ការរលាកសាច់ដុំបេះដូងគឺជាការខូចខាតសាច់ដុំបេះដូងដែលបណ្តាលមកពីការរំលោភបំពានយ៉ាងខ្លាំងនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមរបស់វាដោយសារតែការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងសរសៃឈាមមួយនៃសរសៃឈាមបេះដូងដោយបន្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាមួយនឹងឱសថបុរាណសម្រាប់មនុស្សចាស់ - រូបមន្តល្អបំផុត!

ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់មានទំហំធំ: ៤៦% នៃបំពង់បេះដូងខាងឆ្វេងនិង ១៤% នៃនាយកដ្ឋានផ្សេងទៀត។ បន្ទាប់ពីគាំងបេះដូងរោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺក៏កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ វាជាការចង់ដឹងចង់ឃើញថា ៤,៣% មានជំងឺគាំងបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ចាប់តាំងពីអ្នកជំងឺមិនបានទទួលការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

វិធីសាស្រ្តមួយសម្រាប់ព្យាករណ៍លទ្ធផលនៃការគាំងបេះដូងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំនៅលើរដ្ឋ

សមាមាត្រនៃទំហំនៃការព្យាករណ៍ជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេនៃលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ

កត្តាព្យាករណ៍

កត្តាដែលត្រូវទាយ (តារាងបន្ត)

បន្ថែមពីលើការគាំងបេះដូងផលវិបាកផ្សេងទៀតក៏ជាលក្ខណៈនៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមរបស់អ្នកជំងឺ "ផ្អែម" ផងដែរ: ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង, ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺលំហូរឈាមខួរក្បាល, ការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺ hyperinsulinemia ក៏នាំឱ្យមានការគាំងបេះដូងនិងជំងឺបេះដូង ischemic ផងដែរ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការលើសកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានគេយល់ថាជាជំងឺមួយដែលបង្ហាញរាងវានៅក្នុងកម្រិតអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងនៅក្នុងឈាម។

ការពិសោធន៍បានបង្ហាញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការ myocardial: ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកំហាប់កូឡាជែនសាច់ដុំបេះដូងកាន់តែខ្សោយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការលូតលាស់ដុំសាច់សាហាវប៉ុន្តែស្ថិតិជារឿយៗមិនគិតពីបុព្វហេតុទេ។

រង្វាន់ចាចលីន

តាមគំនិតផ្តួចផ្តើមរបស់ Eliot Proctor Joslin អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលបានបង្កើតមជ្ឈមណ្ឌលទឹកនោមផ្អែមមេដាយមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅឆ្នាំ ១៩៤៨ ។ វាត្រូវបានប្រគល់ជូនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានរស់នៅជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះយ៉ាងហោចណាស់ ២៥ ឆ្នាំ។ ចាប់តាំងពីថ្នាំបានជឿនលឿនឆ្ងាយហើយសព្វថ្ងៃនេះមានអ្នកជម្ងឺច្រើនណាស់ដែលបានឆ្លងជំងឺនេះចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៧០ មកអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមាន“ បទពិសោធន៍” ទី ៥០ នៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្តល់ជូន។មេដាយបានបង្ហាញពីបុរសដែលកំពុងរត់ជាមួយនឹងចន្លុះដែលកំពុងឆេះនិងឃ្លាឆ្លាក់មួយមានន័យថា "ជ័យជំនះសម្រាប់មនុស្សនិងថ្នាំ។ "

មេដាយជូលីន - ពានរង្វាន់ជីវិតជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្មុគស្មាញ

ពានរង្វាន់ផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ជីវិតពេញ ៧៥ ឆ្នាំដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងឆ្នាំ ២០១១ ត្រូវបានប្រគល់ជូនលោក Bob Krause ។ ប្រហែលជាគាត់មិននៅម្នាក់ឯងទេប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់អាចផ្តល់ឯកសារដែលអាចទុកចិត្តបានដែលបញ្ជាក់ពី“ បទពិសោធន៍” នៃជំងឺនេះទេ។ វិស្វករគីមីម្នាក់បានរស់នៅ ៨៥ ឆ្នាំដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងរយៈពេល ៥៧ ឆ្នាំនៃជីវិតរៀបការគាត់ចិញ្ចឹមកូន ៣ នាក់និងចៅ ៨ នាក់។ គាត់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺនៅអាយុ ៥ ឆ្នាំនៅពេលអាំងស៊ុយលីនទើបតែត្រូវបានបង្កើត។ នៅក្នុងគ្រួសារគាត់មិនត្រឹមតែជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែមានតែគាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចរស់បាន។ គាត់ហៅអាថ៌កំបាំងនៃជីវជាតិបំប៉នទាបការប្រើបានយូរសកម្មភាពរាងកាយដូសដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អនិងពេលវេលាជាក់លាក់នៃការទទួលទាន។ នៅពេលមានបញ្ហាគាត់ណែនាំមិត្តភក្តិរបស់គាត់ឱ្យរៀនថែរក្សាខ្លួនឯងដែលជាបាវចនានៃជីវិតរបស់លោក Bob Krause៖“ ធ្វើអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើនិងអ្វីដែលនឹងកើតឡើង!”

សម្រាប់ការបំផុសគំនិតមានឧទាហរណ៍នៃមនុស្សរាប់រយនាក់ក្នុងចំណោមប្រជាជនរុស្ស៊ី។ ក្នុងឆ្នាំ ២០១៣ មេដាយ“ ខួបលើកទី ៥០ ជាមួយអេសឌី” របស់ចូលីនត្រូវបានប្រគល់ជូនលោកណាដេហ្សដាដាលីណាមកពីតំបន់វ៉ុលហ្គូដ។ នាងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅអាយុ ៩ ឆ្នាំ។ នេះគឺជាមិត្តរួមជាតិទី ៩ របស់យើងដែលបានទទួលពានរង្វាន់បែបនេះ។ ដោយបានរួចផុតពីប្តីពីរនាក់ដែលជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនរស់នៅតែម្នាក់ឯងនៅក្នុងផ្ទះក្នុងភូមិមួយដែលគ្មានហ្គាសដោយមិនមានផលវិបាកនៃជំងឺដ៍សាហាវ។ នៅក្នុងគំនិតរបស់នាងរឿងសំខាន់គឺចង់រស់: "មានអាំងស៊ុយលីនយើងនឹងអធិស្ឋានសម្រាប់វា!"

វិធីរស់នៅប្រកបដោយភាពរីករាយជារៀងរហូតបន្ទាប់ពីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មិនតែងតែនិងមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងជីវិតពឹងផ្អែកតែលើបំណងប្រាថ្នារបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែយើងមានកាតព្វកិច្ចព្យាយាមធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយអំណាចរបស់យើង។ ជាការពិតស្ថិតិនៃមរណភាពពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងមានការកើនឡើងប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរផ្តោតលើតួលេខទាំងនេះទេ។ មូលហេតុពិតនៃការស្លាប់មិនតែងតែត្រូវបានគិតនោះទេយើងម្នាក់ៗគឺម្នាក់ៗ។ ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើគុណភាពនៃការព្យាបាលនិងស្ថានភាពដែលអ្នកជំងឺនោះស្ថិតក្នុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ រឿងចំបងគឺត្រូវទៅរកជ័យជំនះដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពធម្មតាមិនត្រឹមតែសុខុមាលភាពទេ (ជាញឹកញាប់វាកំពុងបញ្ឆោត) ប៉ុន្តែក៏ជាលទ្ធផលនៃការវិភាគផងដែរ។

វាចាំបាច់ក្នុងការខិតខំដើម្បីឱ្យមានរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនិងធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

ជាការពិតណាស់ផ្លូវនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាងាយស្រួលនោះទេហើយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែគ្រប់គ្រងដើម្បីស្តារសុខភាពទាំងស្រុងនោះទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឈប់បន្ទាប់មកអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមវិលត្រឡប់មកវិញភ្លាមៗ។ ដើម្បីថែរក្សានូវអ្វីដែលបានសំរេចហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែសំរេចបាននូវស្នាដៃរបស់គាត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃព្រោះថាភាពអសកម្មនឹងបំផ្លាញសមិទ្ធិផលទាំងអស់យ៉ាងលឿននៅលើផ្លូវបន្លានៃការរស់រានមានជីវិតជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយលក្ខណៈពិសេសនេះមាននៅក្នុងការធ្វើម្តងទៀតនូវសកម្មភាពងាយៗជារៀងរាល់ថ្ងៃៈចម្អិនអាហារដែលមានសុខភាពល្អដោយមិនមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានគ្រោះថ្នាក់ចូរយកចិត្តទុកដាក់លើការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអាចធ្វើទៅបានដើរឱ្យបានច្រើន (ទៅធ្វើការនៅលើជណ្តើរ) កុំផ្ទុកខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទជាមួយនឹងភាពអវិជ្ជមាននិងអភិវឌ្ឍភាពធន់នឹងស្ត្រេស។

ត្រូវការប្តូរទៅរបបអាហារពិសេសនិងកាត់បន្ថយស្ត្រេស

នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ Ayurveda ការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពន្យល់នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃគំនិតខេមរ: មនុស្សម្នាក់បានកប់ទេពកោសល្យរបស់គាត់ដែលបានផ្តល់ឱ្យដោយព្រះចូលទៅក្នុងដីមើលឃើញតិចតួចនៅក្នុងជីវិត។ ចំពោះការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅលើកម្រិតផ្លូវចិត្តវាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីជោគវាសនារបស់អ្នកព្យាយាមស្វែងរកសេចក្តីអំណរនៅរាល់ថ្ងៃដែលអ្នករស់នៅហើយអរគុណសាកលលោកសម្រាប់អ្វីៗទាំងអស់។ អ្នកអាចទាក់ទងនឹងវិទ្យាសាស្ត្រវិជ្ជាបុរាណតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាប៉ុន្តែមានអ្វីដែលត្រូវគិតជាពិសេសចាប់តាំងពីនៅក្នុងការតស៊ូដើម្បីជីវិតមធ្យោបាយទាំងអស់គឺល្អ។

ការព្យាបាល Ayurvedic សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ធម្មជាតិនៃបញ្ហា

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាយុប៉ុន្មាន? មានអង្គហេតុលើកទឹកចិត្ត៖ ក្នុងឆ្នាំ ១៩៦៥ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ បានស្លាប់ក្នុង ៣៥% នៃករណីមុន ៗ ឥឡូវពួកគេរស់បាន ២ ដងយូរអង្វែងអត្រាមរណភាពរបស់ពួកគេបានធ្លាក់ចុះដល់ ១១% ។ ប្រភេទទី ២ អ្នកជំងឺរស់នៅរហូតដល់ ៧០ ឆ្នាំឡើងទៅ។ ដូច្នេះដើម្បីជឿឬមិនជឿស្ថិតិគឺជាបញ្ហានៃជម្រើសរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ អ្នកឯកទេសខាងជំងឺ endocrinologist នៅពេលត្រូវបានសួរដោយអ្នកជំងឺថាតើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេលប៉ុន្មានបាននិយាយថាវាអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេប៉ុន្តែកុំនិយាយលម្អិតអំពីអត្ថន័យនៃឃ្លានេះ។ ហើយអ្វីដែលចាំបាច់គឺត្រូវព្រមានអំពីរបបអាហារសកម្មភាពរាងកាយនិងតម្រូវការក្នុងការព្យាបាលជាប្រចាំ។

វាប្រែថាការស្តីបន្ទោសមួយចំនួនសម្រាប់ការកាត់បន្ថយអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺគឺអាស្រ័យលើអ្នកឯកទេស។

នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមជីវិតនឹងបន្តហើយមានតែអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចពង្រីកវាបាន។ ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃជំងឺគួរតែត្រូវបានគេយកភ្លាមៗហើយកុំភ័យស្លន់ស្លោអំពីបញ្ហានេះ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពិពណ៌នាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៃប្រទេសក្រិកបុរាណដេមេត្រូបន្ទាប់មករោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេហៅថាបាត់បង់សំណើមពីព្រោះមនុស្សម្នាក់ស្រេកទឹកជានិច្ច។ មនុស្សបែបនេះរស់នៅតិចតួចណាស់ហើយបានស្លាប់មុនអាយុ ៣០ ឆ្នាំដូចដែលពួកគេច្បាស់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពិតជាមិនមាននោះទេព្រោះមនុស្សមិនបានរស់នៅដូចវាទេ។ ចុះសព្វថ្ងៃនេះ? ជាមួយនឹងប្រភេទទី ១ អ្នកអាចរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងពេញលេញនិងមានប្រសិទ្ធិភាពហើយជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ អ្នកអាចកម្ចាត់វាបានជាយូរមកហើយ។ ប៉ុន្តែអព្ភូតហេតុមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេពួកគេត្រូវតែបង្កើត។ ខ្លឹមសារនៃជំងឺនេះគឺក្រពេញលំពែង (លំពែង) ឈប់ដោះស្រាយនឹងភារកិច្ចផលិតអាំងស៊ុយលីនឬផលិតវាធម្មតាប៉ុន្តែអ័រម៉ូនមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយជាលិកាទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

វាត្រូវបានគេហៅថាពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនពីព្រោះជាមួយវាការផលិតអរម៉ូនដោយក្រពេញឈប់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះកម្រកើតមានណាស់ (មានតែ ១០ ភាគរយនៃករណីប៉ុណ្ណោះ) វាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញលើកុមារនិងមនុស្សវ័យក្មេង។ វាមានដើមកំណើតមកពីតំណពូជមិនល្អឬបន្ទាប់ពីឆ្លងវីរុសប្រសិនបើវានាំឱ្យមានដំណើរការអ័រម៉ូនមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សលោតលើក្រពេញលំពែងដោយខ្លួនឯងហើយអង្គបដិប្រាណចាប់ផ្តើមបំផ្លាញវាដូចជាមនុស្សចម្លែក។ ដំណើរការលឿនក្រពេញដែលខូចឈប់ដំណើរការហើយអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានផលិតទេ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះរាងកាយត្រូវតែទទួលអាំងស៊ុយលីនពីខាងក្រៅដើម្បីរក្សាជីវិត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ប៉ុន្តែនេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាំងណាស់ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាធ្លាប់បាន heard និងពណ៌ភ្នែកដែលត្រូវបានគេផ្សព្វផ្សាយជាញឹកញាប់។ វាត្រូវបានចុះបញ្ជីបន្ទាប់ពី 40-50 ឆ្នាំ។ គាត់មានកត្តាមូលហេតុសំខាន់ពីរគឺតំណពូជនិងធាត់។ ជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនប្រភេទនេះត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែជាលិកាមិនស្រូបយកវាទេដូច្នេះវាត្រូវបានគេហៅថាធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នៅទីនេះអ័រម៉ូនខ្លួនវាមិនបំពេញភារកិច្ចទេ។ រោគសាស្ត្រនេះវិវត្តបន្តិចម្តង ៗ បន្តិចម្តង ៗ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនបានដឹងជាយូរមកហើយថាគាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះស្រាលជាងមុន។

ដោយមិនគិតពីប្រភេទ, សញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែមានជាទូទៅ:

• ការស្រេកឃ្លានកើនឡើងឃ្លានឥតឈប់ឈរ
• អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរងងុយដេកពេលថ្ងៃ
• មាត់ស្ងួត
• ការនោមកាន់តែញឹកញាប់
• ស្លាកស្នាមលេចឡើងនៅលើស្បែកដោយសាររមាស់ថេរ
• សូម្បីតែស្នាមកោសតូចៗក៏ជាសះស្បើយដែរ។

មានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់មួយរវាងពីរប្រភេទ: ក្នុងករណីដំបូងអ្នកជំងឺបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រភេទទី 2 - គាត់ធាត់។

ភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមាននៅក្នុងផលវិបាករបស់វាហើយមិនមែននៅក្នុងខ្លួនវាទេ។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់រស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២? ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អត្រាមរណភាពខ្ពស់ជាងមនុស្សមានសុខភាពល្អ ២,៦ ដងនិងខ្ពស់ជាងប្រភេទទី ២ ១,៦ ដង។ អាយុកាលមធ្យមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ គឺមានរយៈពេលជាង ៥០ ឆ្នាំហើយពេលខ្លះឈានដល់អាយុ ៦០ ឆ្នាំ។

ក្រុមហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នេះសំដៅទៅលើអ្នកដែលកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរដែលមានដូចជា៖

• អាល់កុល
• អ្នកជក់បារី
• ក្មេងអាយុក្រោម ១២ ឆ្នាំ
• ក្មេងជំទង់
• អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែលមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានគេរាយការណ៍។ តើអាយុកាលរបស់ពួកគេនឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានគឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើការគ្រប់គ្រងរបស់ឪពុកម្តាយនិងអក្ខរកម្មរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតពីព្រោះកុមារនៅអាយុនេះមិនអាចយល់ពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពបានទេព្រោះពួកគេមិនមានគំនិតនៃការស្លាប់ដោយសារការបរិភោគបង្អែមនិងការផឹកសូដា។ កុមារបែបនេះគួរតែទទួលអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ជីវិតជានិច្ច (និងទាន់ពេលវេលា) ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីអ្នកជក់បារីនិងអ្នកដែលចូលចិត្តការសេពគ្រឿងស្រវឹងបន្ទាប់មកសូម្បីតែការសង្កេតត្រឹមត្រូវនៃអនុសាសន៍ផ្សេងទៀតក៏ដោយពួកគេអាចឈានដល់អាយុត្រឹមតែ 40 ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះនោះហើយជារបៀបដែលទម្លាប់ទាំងពីរនេះមានគ្រោះថ្នាក់។ ដោយមានជំងឺ atherosclerosis, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺហឺតកើតឡើងជាទូទៅ - អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវវិនាស។ គ្រូពេទ្យវះកាត់អាចពន្យារអាយុជីវិតបានតែច្រើនឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។

តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងចរន្តឈាម "ឈាមផ្អែម" តាមរយៈនាវា? ទីមួយវាកាន់តែក្រាស់ដែលមានន័យថាបន្ទុកនៅលើបេះដូងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ទីពីរស្ករសហែកដាច់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមដូចជាសត្វឆ្មាហែកគ្រឿងសង្ហារិម។

ប្រហោងបង្កើតនៅលើជញ្ជាំងរបស់ពួកគេដែលភ្លាមៗត្រូវបានបំពេញដោយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ នោះហើយជាអ្វីដែលនៅសល់ - នៅលើមេដៃរួចទៅហើយ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាចម្បងប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ហេតុដូច្នេះហើយការហៀរសំបោរនិងការជាសះស្បើយនៃដំបៅនិងខ្វាក់ភ្នែកនិងសន្លប់មិនធម្មតានិងអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។ យ៉ាងណាមិញដំណើរការនៃភាពចាស់នៅក្នុងរាងកាយត្រូវបានអភិវឌ្ឍចាប់តាំងពី 23 ឆ្នាំមកហើយដែលនេះមិនអាចជៀសរួចសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កើនល្បឿនដំណើរការនេះនៅពេលខ្លះហើយការបង្កើតឡើងវិញកោសិកាថយចុះ។ នេះមិនមែនជារឿងភ័យរន្ធត់ទេប៉ុន្តែជាការអំពាវនាវឱ្យមានសកម្មភាព។

ដើម្បីរស់នៅបានយូរប្រហែលជាមានតែការឃ្លាំមើលថេរនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយ។

តួនាទីដ៏ធំនិងអាក្រក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានលេងដោយភាពតានតឹងនិងភាពភ័យស្លន់ស្លោអំពី“ របៀបរស់នៅជាមួយវា” ក៏ដូចជាការបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ។ ពួកគេជំរុញឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសនិងយកកម្លាំងរបស់អ្នកជំងឺដើម្បីប្រយុទ្ធអរម៉ូន cortisol ត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលបណ្តាលឱ្យលោតក្នុងសម្ពាធឈាមសរសៃឈាមត្រូវខូចខាតដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ក្នុងជីវិតអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានភាពវិជ្ជមាននិងស្ងប់ស្ងាត់ប្រមូលបានតាមគំនិតនិងសកម្មភាព។ ដូច្នេះជាមួយនឹងប្រភេទទី ១ ដែលទទួលរងនូវការឃ្លាំមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់អ្នកជំងឺនឹងអាចរស់បានរហូតដល់ ៦០-៦៥ ឆ្នាំហើយមួយភាគបីនឹងមានអាយុលើសពី ៧០ ឆ្នាំ។ គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គឺថាវាអាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយ ដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានកើតឡើងនៅក្នុងតម្រងនោមនិងបេះដូង។ អ្នកជំងឺបែបនេះគួរតែមានខ្សែដៃនៅលើដៃរបស់ពួកគេដែលបង្ហាញពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់មករថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់មកដល់ការហៅរបស់អ្នកដទៃនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការផ្តល់ជំនួយចាំបាច់។ ដើម្បីជៀសវាងសេណារីយ៉ូរោគសាស្ត្រនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមនុស្សម្នាក់គួរតែមានការផ្គត់ផ្គង់គ្រាប់គ្លុយកូសជាមួយគាត់។ អ្នកជំងឺដែលមានបទពិសោធរួចហើយនៅកម្រិតវិចារណញាណអាចយល់ថាវាដល់ពេលដែលគាត់ត្រូវគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនដែលគាត់ចង់មានជាមួយគាត់។

តើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១ ដល់ពេលណា? ស្ត្រីដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនរស់នៅ ២០ ឆ្នាំហើយបុរសអាយុតិចជាងក្មេងអាយុ ១២ ឆ្នាំមានអាយុតិចជាង ១២ ឆ្នាំ។ អ្នកជំងឺទាំងនេះពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់ពួកគេលើការគ្រប់គ្រងដ៏តឹងរឹងរបស់ពួកគេ។

អំពីប្រភេទទីពីរ

នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមាន ៩ ដងច្រើនជាងប្រភេទទី ១ បន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំនិងចាស់ជាងនេះនៅពេលដែលបន្ថែមលើបទពិសោធន៍ជីវិតមានដំបៅរ៉ាំរ៉ៃជាច្រើន។ មូលហេតុរបស់វាអាចក្លាយជាតំណពូជនិងរបៀបរស់នៅមិនល្អ។ ប្រហែលជាមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ណាមួយទេប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមច្របូកច្របល់នឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងហើយលោតក្នុងសម្ពាធឈាម។ កន្លែងទី ២ គឺរោគវិទ្យាផ្នែកតំរងនោម។ នៅពេលពិនិត្យមើលអ្នកជំងឺបែបនេះជារឿយៗពួកគេបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

• ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, infarction myocardial,
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ឆ្អឹងខ្នង (ការខូចខាតឆ្អឹងខ្នងដោយពិការភ្នែក),
• ការកាត់អវយវៈ
• ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម
• រោគ polyneuropathies ជាមួយនឹងការបាត់បង់អារម្មណ៍ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសាច់ដុំសាច់ដុំរមួលក្រពើ។
• ដំបៅ trophic ។

អ្នកជំងឺបែបនេះគួរតែមានសម្ពាធឈាមនិងជាតិស្ករក្នុងឈាមជានិច្ច។ ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបព្យាបាលដែលបានកំណត់។ គាត់គួរតែសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទាន់ពេលវេលានិងញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ របបនេះត្រូវតែគោរពគ្រប់ទីកន្លែងដោយមិនគិតពីកន្លែងស្នាក់នៅ។ សាច់ញាតិគួរតែលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺដោយមិនអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ជូរចត់ក្នុងភាពអស់សង្ឃឹម។

យោងតាមស្ថិតិអាយុកាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អាចត្រូវបានពង្រីកជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ។ វានឹងថយចុះត្រឹមតែ ៥ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះបើប្រៀបធៀបនឹងអាការៈមិនស្រួល - នេះជាការព្យាករណ៍។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែក្នុងករណីរបបនេះប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៅទៀតអត្រាមរណភាពរបស់បុរសគឺខ្ពស់ជាងព្រោះស្ត្រីច្រើនតែធ្វើតាមតម្រូវការទាំងអស់ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយគឺថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺអាល់ហ្សៃមឺរបន្ទាប់ពី ៦០ ឆ្នាំ។

ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតគឺខ្សោយក្នុងន័យថាកោសិកាក្លាយទៅជាស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីនហើយមិនអាចជ្រាបចូលក្នុងកោសិកាទាំងនោះបាន។

ការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសមិនកើតឡើងទេហើយនៅក្នុងឈាមវាចាប់ផ្តើមរីកចម្រើន។ ហើយបន្ទាប់មកលំពែងបញ្ឈប់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនទាល់តែសោះ។ មានតម្រូវការក្នុងការទទួលវាពីខាងក្រៅ (នៅក្នុងដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃរោគសាស្ត្រ) ។ តើមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្មាននាក់សព្វថ្ងៃរស់នៅ? នេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយរបៀបរស់នៅនិងអាយុ។

ការលូតលាស់និងស្តារឡើងវិញនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺដោយសារតែមានភាពចាស់ជាទូទៅនៃប្រជាជនពិភពលោក។ បញ្ហាមួយទៀតគឺថាជាមួយនឹងបច្ចេកវិទ្យាជឿនលឿនបច្ចុប្បន្នទំលាប់របស់មនុស្សបានផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុងអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ: នៅតែអង្គុយនៅកន្លែងធ្វើការនៅពីមុខកុំព្យួទ័របង្កើនភាពអសកម្មរាងកាយការញ៉ាំអាហាររហ័សភាពតានតឹងភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទនិងភាពធាត់លើសទំងន់ - កត្តាទាំងអស់នេះផ្លាស់ប្តូរសូចនាករឆ្ពោះទៅរកមនុស្សវ័យក្មេង។ ហើយការពិតមួយទៀត៖ វាជាផលចំណេញសម្រាប់ឱសថការីដែលមិនបង្កើតវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រាក់ចំណេញកំពុងតែកើនឡើង។ ហេតុដូច្នេះហើយថ្នាំត្រូវបានបញ្ចេញដែលគ្រាន់តែជួយបំបាត់រោគសញ្ញាប៉ុន្តែកុំដកចេញនូវមូលហេតុ។ ដូច្នេះការសង្គ្រោះមនុស្សលង់ទឹកគឺជាការងាររបស់មនុស្សលង់ទឹកដោយខ្លួនឯង។ កុំភ្លេចអំពីសកម្មភាពរាងកាយនិងរបបអាហារ។

បរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមកំណត់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ ៣ នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ កម្រិតស្រាល - ជាតិស្ករក្នុងឈាមរហូតដល់ ៨,២ មីល្លីលីត្រ / លី, មធ្យម - ដល់ ១១, ធ្ងន់ - លើស ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ។

ពិការភាពជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

អ្នកជំងឺពាក់កណ្តាលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងត្រូវពិការ។ មានតែអ្នកជំងឺទេដែលតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្នអាចចៀសវាងបញ្ហានេះ។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតមធ្យមនៅពេលដែលសរីរាង្គសំខាន់ៗទាំងអស់នៅតែដំណើរការធម្មតាប៉ុន្តែការថយចុះនៃការសម្តែងជាទូទៅត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាក្រុមពិការភាព ៣ ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យរហូតដល់ ១ ឆ្នាំ។

អ្នកជំងឺមិនគួរធ្វើការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់នោះទេក្នុងអំឡុងពេលវេនយប់ក្នុងលក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាពធ្ងន់ធ្ងរមានម៉ោងធ្វើការមិនទៀងទាត់និងធ្វើដំណើរកម្សាន្តអាជីវកម្ម។

នៅក្នុងដំណាក់កាលជឿនលឿននៅពេលដែលមនុស្សត្រូវការការថែទាំនៅខាងក្រៅក្រុមដែលមិនធ្វើការ 1 ឬ 2 ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ។

ការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែម

របបអាហារក្លាយជាចាំបាច់សូម្បីតែសម្រាប់ជីវិត។ សមាមាត្រនៃ BZHU គិតជាភាគរយគួរតែមាន: 25-20-55 ។ ចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ទៅឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតត្រឹមត្រូវវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្លាញ់បន្លែ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ការញ៉ាំផ្លែឈើផ្អែមដកចេញផលិតផលជាមួយស្ករកុំភ្លេចអំពីវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ជាតិសរសៃធញ្ញជាតិនិងបៃតងកាន់តែច្រើនត្រូវបានណែនាំ។

ផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃ

ផលវិបាកកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺជាច្រើនឆ្នាំដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នាវាត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់រួចទៅហើយដោយពេលវេលានោះចុងសរសៃប្រសាទផងដែរខ្សោយជាលិកា trophic ។ ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការទាំងនេះសរីរាង្គខាងក្នុងកាន់តែចុះខ្សោយជាលំដាប់ - ទាំងនេះគឺជាតម្រងនោមបេះដូងស្បែកភ្នែកចុងសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ពួកគេឈប់បំពេញមុខងាររបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើនាវាធំ ៗ រងផលប៉ះពាល់បន្ទាប់មកវាមានការគំរាមកំហែងដល់ខួរក្បាល។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានខូចខាតជញ្ជាំងតូចចង្អៀតនៅក្នុង lumen ក្លាយជាផុយស្រួយដូចជាកញ្ចក់ការបត់បែនរបស់ពួកគេត្រូវបានបាត់បង់។ ជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើនបន្ទាប់ពីរយៈពេល ៥ ឆ្នាំនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ជើងទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើន - អវយវៈបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេក្លាយទៅជាស្ពឹកដំបៅដំបៅដំបៅកើតឡើងលើពួកគេ។ ជើងរបស់អ្នកជំងឺនឹងមិនមានអារម្មណ៍រលាកដូចករណីតារាសម្តែងនាងណាតាលីយ៉ាគុស៊ីនកាយ៉ាដែលមានជើងពេញមួយយប់បន្ទាប់ពីធ្លាក់ក្រោមថ្មក្តៅប៉ុន្តែនាងមិនមានអារម្មណ៍ទេ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃប្រសាទស្ថិតក្នុងលំដាប់ទី ១ ក្នុងអត្រាមរណៈភាពអមដោយជំងឺបេះដូងនិងភ្នែក។ ទីមួយឈានទៅរកការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃការប្តូរសរីរាង្គអាចត្រូវបានទាមទារដែលជាលទ្ធផលគឺមានភាពស្មុគស្មាញជាមួយនឹងផលវិបាកថ្មីៗក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការ។ នៅលើស្បែកនៅកន្លែងកកិតនិងបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណជំងឺ furunculosis មានការរីកចម្រើន។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗមានជំងឺលើសឈាមដែលនៅតែបន្តកើនឡើងខ្ពស់សូម្បីតែនៅពេលយប់នៃការសម្រាកដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជាមួយនឹងជំងឺខួរក្បាលនិងការរលាកខួរក្បាល។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលថាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍នៅពេលថ្ងៃប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងកម្រិតមធ្យម។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពាក់កណ្តាលវិវត្តទៅជាជំងឺគាំងបេះដូងដំណាក់កាលដំបូងដោយមានគ្លីនិកធ្ងន់ធ្ងរ។

ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នាមនុស្សម្នាក់អាចមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងដោយសារតែការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកា។

ភាពមិនចុះខ្សោយនៃសរសៃឈាមចំពោះបុរសនាំឱ្យងាប់លិង្គហើយចំពោះស្ត្រីទៅនឹងភាពស្ងួតនិងភ្នាសរំអិលស្ងួត។ដោយមានបទពិសោធដ៏សំខាន់នៃជំងឺនេះសញ្ញានៃជំងឺផ្លូវចិត្តក្នុងទម្រង់ជាជំងឺរលាកខួរក្បាលមានការវិវត្ត: ទំនោរទៅនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្តអស្ថិរភាពនៃអារម្មណ៍ការកើនឡើងនៃសរសៃប្រសាទនិងសំលេងខ្លាំង ៗ លេចឡើង។ នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសជាមួយនឹងការប្រែប្រួលជាតិស្ករ។ នៅទីបញ្ចប់អ្នកជំងឺវិវត្តទៅជាជំងឺវង្វេង។ លើសពីនេះទៅទៀតសមាមាត្របញ្ច្រាសនៃសូចនាករទាំងនេះមានដូចខាងក្រោមៈដោយមានជាតិស្ករទាបអ្នកមានអារម្មណ៍កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនប៉ុន្តែមិនមានជំងឺវង្វេងស្មារតីទេដោយមានជាតិស្ករខ្ពស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អប៉ុន្តែជំងឺផ្លូវចិត្តមានការវិវត្ត។ Retinopathy អាចធ្វើទៅបានដែលនាំឱ្យមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិងពិការភ្នែក។

ហេតុអ្វីបានជាទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យអាយុខ្លី?

មុនពេលទាក់ទងនឹងអាយុកាលជីវិតអ្នកត្រូវយល់ថាហេតុអ្វីបានជាជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបែបនេះលេចឡើង។

លំពែងទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ប្រសិនបើវាឈប់ដំណើរការធម្មតាបន្ទាប់មកកម្រិតអាំងស៊ុយលីនថយចុះដោយសារតែជាតិស្ករនេះមិនត្រូវបានដឹកទៅកាន់សរីរាង្គនិងកោសិកាដទៃទៀតទេប៉ុន្តែវានៅតែស្ថិតក្នុងឈាមដដែល។

ជាលទ្ធផលនៃការនេះ, ជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អចាប់ផ្តើមបំបែកហើយនេះនាំឱ្យមានការរំលោភបែបនេះ:

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine
• រោគសាស្ត្រនៃបរិធានដែលមើលឃើញ
• បញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើម។

បញ្ជីនៃជំងឺមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរស់នៅតិចជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឬសូម្បីតែអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយ។

កាលណាជំងឺនេះកាន់តែលឿនហើយជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់នោះវានឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ។ ដូច្នេះអ្នកដែលធ្វេសប្រហែសក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេជាទៀងទាត់មិនគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករនិងមិនឆ្លងកាត់ការព្យាបាលរស់នៅមិនលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។

មូលហេតុសរីរវិទ្យានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus 1 ដឺក្រេ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមានអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនទេ។ រោគសញ្ញាត្រូវបានប្រកាសហើយជំងឺនេះមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

កោសិកាលំពែងចាប់ផ្តើមបំបែកជាបណ្តើរ ៗ ព្រោះវាបាត់បង់មុខងាររបស់វា - ការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ កោសិកាបែបនេះត្រូវបានគេហៅថាកោសិកាបេតា។ សរីរាង្គជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនហើយនៅពេលដែលវាមិនត្រូវបានផលិតភាពមិនដំណើរការកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនការលើសជាតិគ្លុយកូសលេចឡើងក្នុងឈាម។

ជាលិកា adipose របស់មនុស្សមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវទេ។ ដូច្នេះការកើនឡើងចំណង់អាហារចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម (រួមជាមួយការសម្រកទម្ងន់) ។ នៅក្នុងជាលិកាសាច់ដុំមានការបែកបាក់ប្រូតេអ៊ីនយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលផលិតអាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួនធំដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពអ្នកជំងឺផងដែរ។

ដើម្បីដោះស្រាយឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងដំណើរការខ្លាញ់អាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុផ្សេងៗទៀតថ្លើមចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែខ្លាំងក្លាដោយកែច្នៃវាទៅជាសារធាតុ ketone ។ ពួកគេចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមសរីរាង្គជំនួសអាំងស៊ុយលីនហើយជាពិសេសខួរក្បាល។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ខុសគ្នាយ៉ាងណា

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ លំពែងមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនទាល់តែសោះ។ ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បរិមាណរបស់វាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការបំបែកជាតិស្ករទាំងអស់ក្នុងខ្លួនដូច្នេះកំរិតជាតិស្ករកើនឡើងជាប្រចាំ។ នៅដំណាក់កាលនេះការណែនាំអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមមិនចាំបាច់ទេពីព្រោះនៅទីបំផុតលំពែងនឹងបាត់បង់មុខងាររបស់វាប្រសិនបើសារធាតុដែលវាផលិតចេញមកពីខាងក្រៅ។

ចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖

1. គឺជាអ្នកជំងឺលើរបបអាហារ
2. តើអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតទេ
3. តើកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយ
4. តើគាត់ប្រើថ្នាំថែរក្សាទេ។

ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទនេះការផលិតមិនត្រឹមតែអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអង់ស៊ីមរំលាយអាហារផងដែរ។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការងាររបស់លំពែងលំពែងក្រែមនិងថ្នាំដទៃទៀតដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការរលាកក្រពះពោះវៀនទាំងមូលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ដើម្បីពន្យារជីវិតពេញលេញធម្មតានឹងជួយនិងគ្រប់គ្រងលើការងាររបស់ប្រមាត់។ សរីរាង្គនេះមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយលំពែង។ ការជាប់គាំងនៃទឹកប្រមាត់បង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយទោះបីជាអវត្តមានពេញលេញរបស់វាក៏មិនមានអ្វីល្អដែរ។

ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតនិងបង្កើនគុណភាពរបស់វាអ្នកត្រូវតាមដានរាល់ប្រព័ន្ធនិងមុខងារទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។ អ្នកជំងឺខ្លះកំពុងស្វែងរកចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដោយមិនមានរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់ខ្លួនអ្នកចំពោះកាបូអ៊ីដ្រាតទេផលវិបាកនឹងមានអវិជ្ជមានខ្លាំង។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តគ្មានការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពមនុស្សម្នាក់នឹងស្លាប់ក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្មានលើអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវយល់ពីលក្ខណៈនៃជំងឺនេះ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងកាន់តែឆាប់ហើយការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានចាប់ផ្តើមឱកាសនៃការវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតពេញលេញវិញ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពីរប្រភេទគឺខ្ញុំនិង II ។ ដោយមិនបានចូលទៅក្នុងពត៌មានលំអិតនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះយើងអាចនិយាយបានថាប្រភេទទី ១ គឺកើតមកហើយប្រភេទទី ២ ត្រូវបានទទួល។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ វិវឌ្ឍន៍មុនអាយុ ៣០ ឆ្នាំ។ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះអាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិតមិនអាចចែកចាយបានទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានគឺជាផលវិបាកនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភដែលជារបៀបរស់នៅអសកម្ម។ វាកើតឡើងជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ ជំងឺនេះកាន់តែក្មេង។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះច្រើនតែធ្វើឡើងចំពោះមនុស្សវ័យ ៣៥-៤០ ឆ្នាំ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការចាក់អាំងស៊ុយលីនមិនតែងតែត្រូវបានទាមទារនោះទេ។ អ្នកអាចកែសម្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាមបានដោយកំណត់របបអាហាររបស់អ្នក។ យើងនឹងត្រូវបោះបង់ចោលបង្អែមម្សៅបន្លែនិងផ្លែឈើដែលមានម្សៅ។ របបអាហារបែបនេះផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានត្រួតពិនិត្យរបបអាហាររបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នទេបន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅនិងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ កម្រិតបន្ថែមនៃអាំងស៊ុយលីននឹងត្រូវបានទាមទារ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរស់នៅលើអាំងស៊ុយលីនបានយូរប៉ុនណាដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលា។ យើងទាំងអស់គ្នាត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញានៃជំងឺ endocrinological ធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីចៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានរបស់វាក្នុងករណីមានការរកឃើញយឺត។

បញ្ជីនេះរួមមាន៖

1. ស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ
2. កង្វះចំណង់អាហារ
3. មាត់ស្ងួតអចិន្រ្តៃយ៍
4. មានអារម្មណ៍ស្រេកទឹក
5. ភាពទន់ខ្សោយស្មារតីស្ពឹកស្រពន់
6. ឆាប់ខឹងខ្លាំងពេក។

ការបង្ហាញរោគសញ្ញាមួយឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយគួរតែជូនដំណឹងដល់អ្នក។ គួរផ្តល់ឈាមនិងទឹកនោមជាបន្ទាន់ដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេ។ ការវិភាគនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងឆាប់រហ័សប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តអ្នកមិនគួរញ៉ាំបង្អែមច្រើននៅមុនថ្ងៃធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។

ជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ចាប់ផ្តើមល្អជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ប្រសិនបើអ្នកឯកទេសដែលមានទម្រង់ធំទូលាយប្រយ័ត្ននឹងអ្វីមួយគាត់នឹងបញ្ជូនទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។

ការសិក្សាបន្ថែមអាចកំណត់ប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសការអភិវឌ្ឍ។ នេះចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតរបបព្យាបាលជាបន្តបន្ទាប់។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងគឺជាការធានានៃការព្យាករណ៍អំណោយផលនៃការព្យាបាលនាពេលខាងមុខនេះ។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងក៏ដោយថ្នាំទំនើបនិងឱសថសាស្ត្រអាចជួយសង្គ្រោះអ្នកជំងឺពីការបង្ហាញអវិជ្ជមានភាគច្រើននៃជំងឺនេះនិងពន្យារអាយុជីវិតរបស់ពួកគេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារ៖ ការព្យាករណ៍

ជារឿយៗឪពុកម្តាយឆ្ងល់ថាតើមានកុមារប៉ុន្មាននាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអាំងស៊ុយលីនរស់នៅ។ ក្នុងវ័យកុមារភាពមានតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ប៉ុណ្ណោះដែលវិវឌ្ឍន៍។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវកុមារអាចត្រូវបានសម្របខ្លួននៅក្នុងសង្គមដែលមានលក្ខណៈពេញលេញដូច្នេះគាត់មិនចាត់ទុកខ្លួនឯងថាមិនត្រឹមត្រូវទេប៉ុន្តែផលវិបាកអវិជ្ជមានមួយចំនួននៅតែមានសម្រាប់ជីវិត។

ការព្យាករណ៍នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនចំពោះកុមារត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានលក្ខណៈអំណោយផល។ ប៉ុន្តែសេចក្តីថ្លែងការណ៍សុទិដ្ឋិនិយមបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងលុះត្រាតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្តល់សំណងនោះមានន័យថាកម្រិតគ្លុយកូសធម្មតាមានស្ថេរភាពត្រូវបានកំណត់ហើយការប្រកាន់ខ្ជាប់ខ្ពស់ចំពោះការព្យាបាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារ៖

• រីទីផតថល
• មុខងារខ្សោយតំរងនោម
• ជើងទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺរំលាយអាហារ lipid,
• ថយចុះការមានកូន។

កុមារទាំងអស់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានចាត់ឱ្យមានពិការភាពដោយមិនគិតពីផលវិបាក។

កុមារអាចទទួលបានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបឋមតែប៉ុណ្ណោះ។ ការវិវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តចុងក្រោយមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុងនៅក្នុងកុមារទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានថ្នាំដែលជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពមានស្ថេរភាពនិងចំនួនម៉ូលេគុលគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មានពីរដំណាក់កាល។ ទីមួយគឺត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើកុមារពិតជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនឬអត់។ ទីពីរគឺត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាដែលគាត់ទទួលរង។

ជំហានដំបូងគឺសិក្សាពីកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើជាមួយម៉ែត្រគ្លុយកូសឈាមនៅផ្ទះប៉ុន្តែកម្រិតជាតិស្ករនឹងត្រូវបានកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវបំផុតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ឯកទេស។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺលើសពី 6,7 មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់មកគ្មានអ្វីគួរឱ្យសង្ស័យទេចំពោះវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការនោមអាចជួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបាន។ ប្រសិនបើកុមារទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្លុយកូសក៏ដូចជាសាកសពរបស់ ketone ត្រូវបានគេរកឃើញនៅផ្នែកពេលព្រឹកនៃទឹកនោមរបស់គាត់។

នៅពេលវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពជាក់លាក់វាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ប្រភេទរបស់វា។ សម្រាប់ការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អង្គបដិប្រាណជាក់លាក់ត្រូវបានប្រើ។ វត្តមានរបស់ពួកគេនៅក្នុងឈាមរបស់កុមារបង្ហាញថាកោសិកាលំពែងត្រូវបានបំផ្លាញ:

• អង្គបដិប្រាណចំពោះអាំងស៊ុយលីន
• អង្គបដិប្រាណទៅនឹងកោសិកានៃកូនកោះលែនហាន,
• អង្គបដិប្រាណចំពោះ tyrosine phosphatase ។

ដើម្បីកំណត់កំរិតជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការសិក្សារោគវិនិច្ឆ័យទាំងមូល។ វិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរួមមានការធ្វើតេស្តឈាមមន្ទីរពិសោធន៍និងការពិនិត្យ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

លំពែងរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកុមារ ១ មិនផលិតអាំងស៊ុយលីនទេ។ នេះមានន័យថាអាំងស៊ុយលីនត្រូវតែគ្រប់គ្រងខាងក្រៅ។

នេះអនុញ្ញាតឱ្យកុមាររស់នៅបានយូរនិងពេញមួយទោះបីជាមួយរយឆ្នាំមុននៅពេលដែលពួកគេមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនក៏ដោយអ្នកជំងឺបែបនេះបានស្លាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមាររួមមាន៖

• ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
• សកម្មភាពរាងកាយ
• រក្សាស្ថេរភាពផ្លូវចិត្ត។

ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានជ្រើសរើសទាំងស្រុងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្អែកលើសូចនាករនីមួយៗរបស់កុមារ។ អាំងស៊ុយលីនទាំងអស់អាចត្រូវបានបែងចែកជា ៤ ប្រភេទ៖

1. សកម្មភាព ultrashort (៣-៤ ម៉ោង),
2. សកម្មភាពខ្លី (៦-៨ ម៉ោង)
3. រយៈពេលជាមធ្យមនៃសកម្មភាព (១២-១៦ ម៉ោង)
4. សកម្មភាពវែង (រហូតដល់ ៣០ ម៉ោង)

ដើម្បីធ្វើត្រាប់តាមការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិរបស់រាងកាយវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលអាំងស៊ុយលីនខ្លីនិងវែង។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺជម្រើសអាហារដំបូងហើយបន្ទាប់មកការគណនាកំរិតដូសដែលត្រូវការ។

វាចាំបាច់ក្នុងការចងចាំអំពីសកម្មភាពរាងកាយ។ តម្រូវការរបស់ពួកគេគឺដោយសារតែសាច់ដុំស្រូបយកគ្លុយកូសក្នុងអំឡុងពេលហាត់ប្រាណដោយមិនមានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីន។

បន្ទុកគួរតែទៀងទាត់ប៉ុន្តែត្រូវវាស់។ មុនពេលចាប់ផ្តើមថ្នាក់រៀនវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។

ដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឱ្យមានស្ថេរភាពវាចាំបាច់ត្រូវថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារព្រោះភាពតានតឹងបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬអ្នកចិត្តសាស្រ្តដែលមានបទពិសោធន៍ធ្វើការជាមួយអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ១ ចំពោះកុមារគឺជាប្រធានបទទូលំទូលាយដូច្នេះយើងនឹងលើកយកវានៅក្នុងផ្នែកដាច់ដោយឡែកនៃអត្ថបទនេះ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការព្យាបាល?

ការគ្រប់គ្រងការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាប្រចាំជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើអ្នកជំងឺនិងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។ ដើម្បីតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

• តាមដានជាតិគ្លុយកូសរាល់ថ្ងៃដោយប្រើឧបករណ៍វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។
• ការផ្តល់ទឹកនោមជាទៀងទាត់សម្រាប់ការវិភាគដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូល ketones និងស្ករ,
• ការប្តេជ្ញាចិត្តកម្រិតនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូក្លូប៊ីន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ សំដៅទៅលើជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចទទួលយកបានចំពោះការព្យាបាលដោយថ្នាំ៖ ការព្យាបាលគឺផ្អែកលើការថែរក្សារាងកាយការពារភាពស្មុគស្មាញនិងជំងឺដទៃទៀត។

គោលដៅសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម ១ ដឺក្រេរួមមាន៖

1. ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនិងការលុបបំបាត់រោគសញ្ញាជាក់ស្តែង។
2. ការការពារផលវិបាក។
3. ជំនួយផ្នែកចិត្តសាស្រ្តដល់អ្នកជំងឺដែលមានគោលបំណងសម្របខ្លួនទៅនឹងជីវិតថ្មីរបស់អ្នកជំងឺ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានគោលដៅជាក់លាក់ - កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បន្ទាប់មករបៀបរស់នៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមិនខុសគ្នាខ្លាំងពីធម្មតាទេ។ មនុស្សជាច្រើនរស់នៅជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

នៅពេលចាក់អាំងស៊ុយលីនបន្ថែម

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ អាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានផលិតទាល់តែសោះដោយលំពែង។ ប្រសិនបើអ័រម៉ូននេះអវត្តមាននៅក្នុងរាងកាយគ្លុយកូសនឹងកកកុញ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលអាហារស្ទើរតែទាំងអស់ដូច្នេះមានតែរបបអាហារប៉ុណ្ណោះដែលមិនអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះសារធាតុនេះ។ ការចាក់បញ្ចូលអរម៉ូនសំយោគត្រូវបានទាមទារ។

ចំណាត់ថ្នាក់អាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិតមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ វាគឺជាការលើកទឹកចិត្តខ្លីនិងវែង។ ចរិតទាំងនេះអាស្រ័យលើល្បឿននៃសកម្មភាព។ អាំងស៊ុយលីនអ៊ីដ្រូសែនបំបែកគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយភ្លាមៗដែលជាហេតុធ្វើអោយការប្រមូលផ្តុំឈាមថយចុះយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែរយៈពេលរបស់វាគឺ ១០-១៥ នាទី។

អាំងស៊ុយលីនយូរជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាក្នុងរយៈពេលយូរ។ ការជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវធានានូវស្ថានភាពធម្មតារបស់អ្នកជំងឺ។ ការលោតមុតស្រួចណាមួយនៅក្នុងសូចនាករបែបនេះនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ទាំងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេកហើយកំហាប់របស់វាទាបពេក។

ដើម្បីបង្កើតរបបល្អបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងថ្នាំវាចាំបាច់ត្រូវវាស់កម្រិតជាតិស្ករច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សព្វថ្ងៃនេះឧបករណ៍ពិសេស - កែវភ្នែកជួយក្នុងរឿងនេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់ទៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីធ្វើតេស្តទេ។ ប្រព័ន្ធវិភាគកម្រិតគ្លុយកូសដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ នីតិវិធីគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។

ក្រម៉ារុំពិសេសធ្វើឱ្យមានស្នាមវះនៅលើម្រាមដៃ។ តំណក់ឈាមត្រូវបានដាក់នៅលើបន្ទះតេស្តលទ្ធផលបច្ចុប្បន្នលេចឡើងភ្លាមៗនៅលើតារាងពិន្ទុអេឡិចត្រូនិច។

គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបានពិពណ៌នាយ៉ាងច្បាស់អំពីរបបព្យាបាល។ វាស្មុគស្មាញពីព្រោះវាអាស្រ័យលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសបច្ចុប្បន្ន។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះប៉ុណ្ណោះដែលជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមិនអាចពន្យារបាន។

ការព្យាករណ៍និងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ការព្យាករណ៍សម្រាប់អាយុកាលរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គឺទាបជាងមធ្យម។ រហូតដល់ទៅ ៤៥-៥០% នៃអ្នកជំងឺស្លាប់ ៣៧-៤២ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺដោយសារការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

បន្ទាប់ពី ២៣-២៧ ឆ្នាំ, អ្នកជំងឺវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis ដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, រលាកខួរក្បាលបន្ទាប់ពីការវះកាត់, ដំបៅរលាកនៃជើងឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ កត្តាហានិភ័យឯករាជ្យសម្រាប់ការស្លាប់មុនអាយុគឺជំងឺសរសៃប្រសាទជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមជាដើម។

ក្រុមហានិភ័យ

ក្មេងដែលមានអាយុណាមួយអាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺ - ជំងឺនេះមិនឆ្លងកាត់សូម្បីតែទារកទើបនឹងកើតទេ។

ឧប្បត្តិហេតុកំពូលដំបូងកើតឡើងនៅអាយុ 3-5 ឆ្នាំ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលនេះកុមារជាធម្មតាចាប់ផ្តើមចូលរៀនមតេយ្យហើយជួបប្រទះនឹងមេរោគថ្មីជានិច្ច។ ភាគល្អិតវីរុសប៉ះពាល់ដល់កោសិកាភាពស៊ាំរបស់លំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មតា។

កម្រិតខ្ពស់បំផុតទីពីរនៃឧប្បត្តិហេតុកើតឡើងនៅអាយុ 13-16 ឆ្នាំហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពពេញវ័យសកម្មនិងការលូតលាស់របស់កុមារ។ ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដូចគ្នា។

តើអ្នកណាដែលប្រថុយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់?

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាយុប៉ុន្មាន?

ដើម្បីដឹងថាតើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្មានអ្នកត្រូវពិចារណាប្រភេទជំងឺភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការវិវត្តរបស់វាវត្តមាននៃផលវិបាក។ យោងតាមស្ថិតិផ្លូវការមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការស្លាប់មុនអាយុ។

បើប្រៀបធៀបជាមួយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អលទ្ធផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់កើតឡើង 2,5 ដងញឹកញាប់ជាង។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនមនុស្សដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមានឱកាសរស់បានរហូតដល់អាយុចាស់ទាបជាង ១,៥ ដង។

ប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងអំពីជំងឺរបស់ពួកគេនៅអាយុ ១៤-៣៥ ឆ្នាំពួកគេអាចរស់នៅជាមួយអាំងស៊ុយលីនរហូតដល់ ៥០ ឆ្នាំទោះបីជាពួកគេធ្វើតាមរបបអាហារព្យាបាលយ៉ាងតឹងរឹងនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ហានិភ័យនៃការស្លាប់មុនអាយុរបស់ពួកគេគឺខ្ពស់ជាង ១០ ដងបើធៀបនឹងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតធានាថាពិតជាមានចម្លើយវិជ្ជមានចំពោះសំណួរថា“ តើពួកគេរស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតណា” ។ មនុស្សម្នាក់អាចបន្តរស់នៅដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អប្រសិនបើក្រោយពីបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើតាមច្បាប់ចាំបាច់ទាំងអស់ - ផ្ទុករាងកាយដោយលំហាត់ប្រាណរាងកាយធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសលេបថ្នាំគ្រាប់ស្ករ។

• បញ្ហាគឺថាមិនមែនអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ទាំងអស់បញ្ជូនព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺអាចជួយខ្លួនឯងបានទេ។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយអាយុកាលរបស់មនុស្សត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• សព្វថ្ងៃនេះជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅបានយូរជាង 50 ឆ្នាំមកហើយ។ នៅក្នុងឆ្នាំទាំងនោះអត្រាមរណភាពគឺច្រើនជាង ៣៥ ភាគរយនៅពេលនេះសូចនាករបែបនេះបានថយចុះដល់ ១០ ភាគរយ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាអាយុកាលមធ្យមមានការកើនឡើងច្រើនដងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។
• សា្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះបណ្តាលមកពីថ្នាំមិនឈរស្ងៀម។ អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមសព្វថ្ងៃមានឱកាសទទួលអាំងស៊ុយលីនដោយសេរីដោយជ្រើសរើសប្រភេទអ័រម៉ូនត្រឹមត្រូវ។ មានថ្នាំប្រភេទថ្មីដែលដាក់លក់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍ចល័តងាយស្រួលនៃកាវបិទមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើតេស្តឈាមដោយឥតគិតថ្លៃចំពោះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។

ជាទូទៅជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់។ ជាអកុសលនៅអាយុនេះហានិភ័យនៃការស្លាប់គឺខ្ពស់ណាស់ព្រោះឪពុកម្តាយមិនតែងតែរកឃើញជំងឺទាន់ពេលវេលាទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុមារពេលខ្លះអាចធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកខកខានឱកាសដ៏សំខាន់មួយជំងឺនេះនឹងទទួលបានកម្លាំងហើយដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះនឹងវិវឌ្ឍន៍។

ជំងឺប្រភេទទី ២ ច្រើនតែកើតមានក្នុងចំណោមមនុស្សធំដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុចាស់។

ហានិភ័យនៃការឆាប់ស្លាប់អាចកើនឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជក់បារីនិងផឹកស្រាច្រើន។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ខុសគ្នាយ៉ាងណា

មុនពេលសួរសំណួរថាតើអ្នកអាចរស់នៅជាមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានយូរប៉ុណ្ណាវាគួរឱ្យយល់ពីភាពខុសគ្នាសំខាន់រវាងការព្យាបាលនិងអាហារូបត្ថម្ភនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរនៃជំងឺ។ ជំងឺនៅដំណាក់កាលណាមួយគឺមិនអាចព្យាបាលបានទេអ្នកត្រូវប្រើវាប៉ុន្តែជីវិតនៅតែបន្តប្រសិនបើអ្នកមើលបញ្ហាខុសគ្នានិងកែប្រែទម្លាប់របស់អ្នក។

នៅពេលដែលជំងឺប៉ះពាល់ដល់កុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ឪពុកម្តាយមិនតែងតែអាចយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះជំងឺនេះទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះវាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយប្រុងប្រយ័ត្នជ្រើសរើសរបបអាហារ។ ប្រសិនបើជំងឺកើតឡើងការផ្លាស់ប្តូរប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុងនិងរាងកាយទាំងមូល។ កោសិកាបេតាចាប់ផ្តើមបំបែកនៅក្នុងលំពែងដែលជាមូលហេតុដែលអាំងស៊ុយលីនមិនអាចត្រូវបានអភិវឌ្ឍពេញលេញ។

ក្នុងវ័យចំណាស់ការដែលគេហៅថាភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសមានការរីកចម្រើនដោយសារតែកោសិកាលំពែងមិនស្គាល់អាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ ដើម្បីទប់ទល់នឹងស្ថានភាពវាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវភ្លេចបរិភោគត្រឹមត្រូវទៅហាត់ប្រាណឧស្សាហ៍ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់និងបោះបង់ចោលការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹង។

1. ដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវទទួលយកជំងឺរបស់គាត់ដើម្បីជួយខ្លួនគាត់ឱ្យមានជីវិតរស់ឡើងវិញ។
2. ការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរាល់ថ្ងៃគួរតែក្លាយជាទម្លាប់មួយ។
3. ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញប៊ិចសឺរាុំងដែលងាយស្រួលពិសេសដែលអ្នកអាចចាក់ថ្នាំនៅកន្លែងងាយៗ។

អ្វីដែលកំណត់អាយុកាលទឹកនោមផ្អែម

គ្មានអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អាចប្រាប់ពីកាលបរិច្ឆេទនៃការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺបានទេព្រោះគេមិនទាន់ដឹងច្បាស់ថាតើជំងឺនឹងបន្តទៅណាទេ។ ដូច្នេះវាពិបាកណាស់ក្នុងការនិយាយថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរស់នៅ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចង់បង្កើនចំនួនថ្ងៃរបស់គាត់ហើយរស់នៅតែមួយឆ្នាំអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះកត្តាដែលនាំឱ្យមានការស្លាប់។

វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំនិងវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតទេថ្ងៃចុងក្រោយនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ១ អាចធ្លាក់ចុះ ៤០-៥០ ឆ្នាំ។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឆាប់ស្លាប់គឺការវិវត្តនៃជំងឺខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់អាចរស់នៅជាមួយជំងឺនេះគឺជាសូចនាករបុគ្គល។ មនុស្សម្នាក់អាចកំណត់ពេលវេលាដ៏សំខាន់និងបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រប្រសិនបើអ្នកវាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំក៏ដូចជាទទួលការធ្វើតេស្តទឹកនោមសម្រាប់ស្ករ។

• អាយុកាលរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកាត់បន្ថយជាចម្បងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាត្រូវតែយល់ថានៅអាយុ 23 ដំណើរការនៃភាពចាស់បន្តិចម្តង ៗ និងជៀសមិនរួចចាប់ផ្តើម។ ជំងឺនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើនល្បឿនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃដំណើរការបំផ្លិចបំផ្លាញនៅក្នុងកោសិកានិងការបង្កើតឡើងវិញកោសិកា។
• ការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាធម្មតាចាប់ផ្តើមនៅអាយុ ២៣-២៥ ឆ្នាំនៅពេលដែលផលវិបាកនៃជំងឺក្រិនថ្លើមមានការវិវត្ត។ នេះជាលទ្ធផលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺហឺត។ ការរំលោភបែបនេះអាចត្រូវបានរារាំងដោយការត្រួតពិនិត្យឈាមនិងទឹកនោមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែធ្វើតាមរបបជាក់លាក់ច្បាប់ទាំងនេះត្រូវចងចាំនៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលមនុស្សម្នាក់ - នៅផ្ទះនៅកន្លែងធ្វើការនៅពិធីជប់លៀងនិងពេលធ្វើដំណើរ។ ថាំពទ្យអាំងស៊ុយលីនគ្លុយកូសគួរតែនៅជាមួយអ្នកជំងឺជានិច្ច។

វាចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្តឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ័យស្លន់ស្លោនេះគ្រាន់តែធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងររំលោភលើអារម្មណ៍រំជួលចិត្តនាំឱ្យខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់ប្រភេទ។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺវាចាំបាច់ត្រូវទទួលយកការពិតដែលថារាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានពេញលេញហើយត្រូវដឹងថាឥឡូវនេះជីវិតនឹងមានកាលវិភាគខុសគ្នា។ គោលដៅចម្បងរបស់មនុស្សម្នាក់ឥឡូវនេះគឺរៀនធ្វើតាមរបបជាក់លាក់មួយហើយក្នុងពេលតែមួយបន្តមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ មានតែតាមរយៈវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តបែបនេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចពន្យារអាយុជីវិតបាន។

ដើម្បីពន្យាពេលថ្ងៃចុងក្រោយឱ្យបានច្រើនបំផុតអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់តឹងរឹងមួយចំនួន៖

1. ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើអេឡិចត្រូតអេឡិចត្រូលីត។
2. កុំភ្លេចអំពីការវាស់សម្ពាធឈាម,
3. ដល់ពេលត្រូវលេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។
4. ជ្រើសរើសរបបអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងធ្វើតាមរបបអាហារ។
5. ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយរាងកាយរបស់អ្នក
6. ព្យាយាមជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសនិងបទពិសោធន៍ផ្លូវចិត្ត
7. អាចរៀបចំទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកប្រកបដោយសមត្ថភាព។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះអាយុកាលជីវិតអាចត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចខ្លាចថាគាត់នឹងឆាប់ស្លាប់ទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ជាជំងឺស្លាប់

វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទណាមួយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។ ដំណើរការរោគសាស្ត្រមាននៅក្នុងការពិតដែលថាកោសិកាលំពែងបញ្ឈប់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនឬផលិតអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាគឺជាអាំងស៊ុយលីនដែលជួយបញ្ជូនគ្លុយកូសទៅកោសិកាដូច្នេះពួកគេចិញ្ចឹមនិងដំណើរការធម្មតា។

នៅពេលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងជាតិស្ករចាប់ផ្តើមកកកុញក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងឈាមខណៈពេលដែលវាមិនចូលក្នុងកោសិកានិងមិនចិញ្ចឹមពួកគេ។ ក្នុងករណីនេះកោសិកាដែលរលាយបាត់ព្យាយាមយកជាតិគ្លុយកូសដែលបាត់ពីជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អដោយសារតែរាងកាយត្រូវបានបំផ្លាញនិងបំផ្លាញបន្តិចម្តង ៗ ។

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងសរីរាង្គមើលឃើញប្រព័ន្ធ endocrine ចុះខ្សោយដំបូងការងារថ្លើមថ្លើមតម្រងនោមនិងបេះដូងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វេសប្រហែសនិងមិនព្យាបាលរាងកាយនឹងរងផលប៉ះពាល់លឿននិងទូលំទូលាយហើយសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់រងផលប៉ះពាល់។

ដោយសារតែបញ្ហានេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរស់នៅតិចជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ នាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនត្រូវបានគ្រប់គ្រងហើយការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងចំពោះអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបោះបង់ចោល។ ដូច្នេះមិនមានអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទទួលខុសត្រូវច្រើនរស់នៅរហូតដល់អាយុ ៥០ ឆ្នាំ។

ដើម្បីបង្កើនអាយុកាលរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនអ្នកអាចប្រើអាំងស៊ុយលីន។ ប៉ុន្តែមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះគឺត្រូវអនុវត្តការការពារបឋមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាំងពីដំបូង។ ការការពារបន្ទាប់បន្សំមាននៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទាន់ពេលវេលានូវផលវិបាកដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អាយុកាលមធ្យមជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

វិធានការបង្ការ

ដើម្បីយល់ច្បាស់ថាតើអ្នករស់នៅជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្មានលើអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវពិគ្រោះយោបល់លំអិតជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។ មានវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានជំនាញក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺនេះ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏គួរតែដឹងអំពីវិធានការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់។

កុំបំពានអាហារគ្លុយកូសខ្ពស់។ ជាមួយនឹងអាយុ, លំពែងមានការលំបាកកាន់តែខ្លាំងឡើងដើម្បីទប់ទល់នឹងបន្ទុកដែលដាក់លើវាដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មានការរីកចម្រើន។ តាមដានទំងន់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។

កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរឹងរហូតដល់ការគ្រប់គ្រងជំងឺមានស្ថេរភាព។

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារមានដូចខាងក្រោម៖

ឪពុកម្តាយគួរតែដកកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាលចេញពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ទាំងនេះរួមមាននំខេកនំកុម្មង់ការ៉េមទឹកឃ្មុំទឹកខ្ចប់ខ្ចប់បង្អែមសូកូឡា។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាផលិតផលទាំងនេះមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់ដែលមានន័យថាពួកគេបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗដល់តម្លៃដ៏ធំសម្បើម។

មើលវីដេអូ: យលដងព ករវសសពធឈមដយបរមសន. អកសរនងនយយ. Cam-medical Healthy (ឧសភា 2024).