ជំងឺលើសឈាមក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖ អាហារូបត្ថម្ភឱសថប្រជាប្រិយនិងថ្នាំ
ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ជំងឺលើសឈាមក្នុងករណីភាគច្រើនមិនកើតឡើងភ្លាមៗនោះទេប៉ុន្តែវាវិវឌ្ឍន៍បន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំ។ ក្នុង 70% នៃអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមជំងឺផ្សេងទៀត (ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺបេះដូង) ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។
ជំងឺលើសឈាមនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍ដោយសារតែការចុះខ្សោយនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការមិនអត់ឱននៃកាបូអ៊ីដ្រាតដែលទទួលបានជាមួយនឹងអាហារគឺជាច្រកនៃជំងឺ។
លើសពីនេះទៀតកត្តាខាងក្រោមនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺលើសឈាមយ៉ាងខ្លាំង៖
- ទម្លាប់អាក្រក់។
- ភាពតានតឹងនិងសំពាធសរសៃប្រសាទ។
- របបអាហារមានតុល្យភាពខ្សោយជាមួយនឹងអាហារឥតបានការ។
- ភាពធាត់
- របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី។
ចង្អុលបង្ហាញសម្ពាធរបស់អ្នក
លក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺលើសឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ទំនាក់ទំនងនៃជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានទំហំធំណាស់។ ក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាមនុស្សម្នាក់អាចមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈដូចខាងក្រោមៈ
- ការរំលោភលើសម្ពាធឈាមប្រចាំថ្ងៃពីធម្មជាតិដែលក្នុងនោះអ្នកឈឺមិនបន្ថយសម្ពាធឈាមនៅពេលយប់ទេ។
- ភាពទន់ខ្សោយនិងងងឹតនៅក្នុងភ្នែកជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងពីកៅអី
- ទំនោរដួលសន្លប់
- បែកញើស
- ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយសារតែអ្នកជំងឺអាចទទួលរងពីការគេងមិនបានល្អ។
ចាំទេ! ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកមនុស្សម្នាក់ចាំបាច់ត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងមានសកម្មភាពរាងកាយ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការជៀសវាងភាពតានតឹងនិងសំពាធសរសៃប្រសាទ។
ការព្យាបាលដោយការព្យាបាល
គួរកត់សំគាល់ភ្លាមៗថាមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមនុស្សម្នាក់គួរតែទទួលការព្យាបាលស្មុគស្មាញដើម្បីកំណត់មូលហេតុនៃជំងឺនិងកម្រិតនៃការធ្វេសប្រហែសនៃរោគសាស្ត្រ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យនិងពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនិង neuropathologist ។ អ្នកក៏គួរតែធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោមវាស់សម្ពាធឈាម។
ការព្យាបាលអ្នកជំងឺភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (អាចជាប្រភេទទីមួយឬទីពីរ) និងកំរិតនៃជំងឺលើសឈាម។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើអាយុរបស់អ្នកជំងឺនិងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដទៃទៀត។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ enalapril, thiazide diuretics និងថ្នាំព្យាបាលរោគផ្សេងៗទៀត។ ឆានែលកាល់ស្យូមក៏ជួយផងដែរ។
ថ្នាំជាក់លាក់គួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ វិធីព្យាបាលបែបបុរាណក្នុងករណីនេះចេញវេជ្ជបញ្ជាក្រុមថ្នាំដូចខាងក្រោម៖
ក្រុមថ្នាំ
អ្នកតំណាងល្អបំផុត
សូមមើលផងដែរ: ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បើចាំបាច់មនុស្សម្នាក់អាចត្រូវការការព្យាបាលវគ្គទីពីរ។ នេះនឹងជួយរក្សាស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺតាមបទដ្ឋានជៀសវាងការខ្សោះជីវជាតិធ្ងន់ធ្ងរ។
អាហាររូបត្ថម្ភនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវ
ការអនុលោមទៅនឹងរបបអាហារគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនិងទឹកនោមផ្អែម។ ភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាលនិងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើបញ្ហានេះ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកគួរតែប្រើផលិតផលដែលកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។
អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភក្នុងស្ថានភាពនេះណែនាំឱ្យទទួលទានអាហារមានជាតិស្ករទាប។ ច្បាប់មូលដ្ឋាននៃរបបអាហារប្រភេទនេះ៖
- អាហារគួរតែមានតុល្យភាពល្អនិងមានបរិមាណចាំបាច់នៃវីតាមីនកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីន។
- ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាលើសទម្ងន់គាត់គួរតែជ្រើសរើសរបបអាហារនីមួយៗដែលមានបរិមាណខ្លាញ់មានកំណត់។
- មនុស្សម្នាក់គួរតែទទួលទានមិនលើសពី ២៣០០ គីឡូកាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ញ៉ាំ ៤-៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការបម្រើគួរតែតូចប៉ុន្តែពេញចិត្ត។
- វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងខ្លាញ់នៃប្រភពដើមរបស់សត្វ។
- អាហារចុងក្រោយគួរតែមានរយៈពេល ២ ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ អាហារពេលយប់មិនត្រូវបានស្វាគមន៍ទេ។
- ប្រភេទនៃការព្យាបាលកំដៅដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺចម្អិនអាហារដុតនំ។ អ្នកក៏អាចញ៉ាំម្ហូបចំហុយផងដែរ។
- ក្នុងមួយថ្ងៃមិនត្រូវទទួលទានអំបិលលើសពី ៥ ក្រាមឡើយ។
- អ្នកអាចផឹកទឹក 1,5-2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ជំនួសឱ្យជាតិស្ករអ្នកត្រូវប្រើជាតិផ្អែម។
អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែធ្វើតាមរបបអាហារលេខ ៩ ។ អាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតគឺ៖
លក្ខណៈពិសេស
អាហារហាមឃាត់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺលើសឈាមមាន៖
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលគ្រប់រូបភាពនិងបរិមាណ
- សាច់ខ្លាញ់ (សាច់ជ្រូកសាច់ចៀមសាច់ទា)
- ត្រីខ្លាញ់
- សាច់ជក់បារី (ត្រីជក់សាច់សាច់ក្រក)
- ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់
- ផ្លែឈើផ្អែម (ឪឡឹក, ចេក, ផ្លែប៉ែស),
- ប៉ាស្តា
- ទឹកផ្លែឈើ
- សាច់កំប៉ុង, បិទភ្ជាប់,
- សូកូឡានិងបង្អែមផ្សេងទៀត
- ភេសជ្ជៈកាបូន
- នំប៉័ងពណ៌សស្រស់
- ham ខ្លាញ់
- semolina បបរ។
តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល?
ប្រសិនបើជំងឺលើសឈាមបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានព្យាបាលស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់អាចក្លាយជារឿងសំខាន់។
ក្នុងករណីនេះអ្នកជំងឺជួនកាលបង្កើនលទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវគាំងបេះដូងនិងខ្សោយតំរងនោមជាមួយនឹងផលវិបាកជាយថាហេតុ។
ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សម្នាក់មានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាភាពពិការភ្នែករីកចម្រើនធាត់ខ្សោយការចងចាំ។
សំខាន់! ថ្នាំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺមានស្ថេរភាពទោះបីជាមានជំងឺលើសឈាមធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។ នៅពេលកំពុងទទួលការព្យាបាលមនុស្សម្នាក់អាចគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់ពួកគេនិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាក។
វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការព្យាបាល
ឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើជាការព្យាបាលជំនួយ។ ជាមួយនឹងការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវពួកគេនឹងមានប្រយោជន៍និងជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធ។
រូបមន្តល្អបំផុតសម្រាប់គោលបំណងនេះគឺ៖
- យកដង្កូវនាង ១ ស្លាបព្រា។ បន្ថែមសំបក chamomile និងដើមឈើអុកឱ្យបានច្រើន។ ចាក់ទឹករំពុះចំនួន ៤០០ មីលីលីត្រ។ ទទូចនិងយកមួយភាគបីនៃកែវពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- លាយទឹកដោះគោយ៉ាអួនិង cinnamon ។ ផឹកកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ សប្តាហ៍។
- កិនក្រូចឆ្មា ២ គ្រាប់ជាមួយសំបក។ បន្ថែមគ្រាប់និងទឹកឃ្មុំខ្លះ។ ទទូចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់មកយកស្លាបព្រាកាហ្វេ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- បុកខាត់ណាខៀវនិងលាយជាមួយផ្អែម។ យក tablespoon ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ចាក់ត្រគាកមួយក្តាប់ដៃជាមួយកែវទឹករំពុះ។ ផឹកដូចតែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- យកទឹកក្រូចក្រហមស្រស់មួយស្លាបព្រា។
- កិន horseradish និងចាក់ vodka លើវា។ ទទូចសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។ យកស្លាបព្រារាល់ថ្ងៃ។
ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរមុនពេលប្រើរូបមន្តជំនួសណាមួយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនសិន។ ការអនុវត្តការព្យាបាលដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។
ជំងឺលើសឈាមនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់មនុស្សកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុន្តែទោះបីជាមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបែបនេះក៏ដោយអ្នកអាចមានជីវិតពេញ។ រឿងចំបងគឺត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារហើយត្រូវប្រាកដថាទទួលយកវគ្គសិក្សាគាំទ្រនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ។
បានលុបចោលនូវសម្ពាធវីដេអូចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺលើសឈាម។ វិធីបន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម
មើលវីដេអូ: អនកជនញ កហវខម ជយបនថយសមពធ នងជតសករកនងឈមអនកជងទកនមផអម (ខែវិច្ឆិកា 2024).
-
ការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនទឹកនោមផ្អែម
វិធីគណនាកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនយើងស្នើឱ្យអ្នកអានអត្ថបទលើប្រធានបទ៖ "របៀបគណនាកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីន" ដោយមានយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ ... -
-
-
