ហ្វេនហ្វ្រេដដិនសឺរ: ការពិនិត្យឡើងវិញផ្អែម
អ្នកជំនាញខាងរោគទឹកនោមផ្អែមស្តីពីក្បួនដង្ហែរ (ពិនិត្យឡើងវិញ)
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើផាប់ផារ៉ាដៈនៅពេលដែលបង្អែមឆ្ងាញ់!
(ដកស្រង់ចេញពីការសន្ទនារបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍នានា,
បានចូលរួមជាផ្នែកមួយនៃ“ ថ្ងៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ជាមួយ Azova Elena Aleksandrovna
MD សាស្រ្តាចារ្យរងនាយកដ្ឋានវេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាន់ខ្ពស់អ្នកជំនាញខាងរោគវិទ្យាអិន Novgorod)
សំនួរ៖ អេលេណាអាឡិចសាន់ដ្រូណាសូមប្រាប់ខ្ញុំពីរបៀបស្វែងយល់ពីស្ករជំនួសផ្សេងៗ។
ដែលងាយស្រួលរកនៅលើធ្នើហាងនិងឱសថស្ថានសព្វថ្ងៃ? ទិញណាមួយ?
ចម្លើយ៖ គ្មានផ្លូវទេ! មែនហើយអ្នកផ្អែមទាំងអស់ដែលបានទៅដល់ធ្នើឆ្លងកាត់ច្រកចូលច្រកចូល។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើននៃជាតិផ្អែមដែលមានត្រូវបានសំយោគគីមី។
សូកូឡាប្រភេទនេះជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ថ្នាក់ថាជា“ អ្នកផ្អែមល្ហែមខ្លាំង” ។ ទាំងនេះគឺជាអ្នកជំនួស
ដែលមានមូលដ្ឋានលើ saccharin, cyclamate, aspartame, acesulfame ។ ជាអកុសលពួកគេមានបញ្ហាអាក្រក់ផងដែរ
រសជាតិ“ លោហធាតុ” មិនស្ថិតស្ថេរនៅពេលដែលកម្តៅឬមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងបរិយាកាសអាសុីតនិង
ទីបំផុតគ្រាន់តែគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ដូច្នេះស៊ីក្លូនៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។
សំណួរធំ ៗ ពីអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអាមេរិចរហូតដល់ aspartame ។ នេះបើយោងតាមការសង្កេតមួយចំនួនការប្រើប្រាស់របស់វានៅក្នុង
សមាសភាពនៃរបបអាហារមានកាឡូរីទាបនាំឱ្យមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ - មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការបន្ថែម
ម៉ាស់ជំនួសឱ្យការក្លាយជាស្តើង។
សំណួរ៖ អញ្ចឹងតើខ្ញុំអាចប្រើបង្អែមបន្លែបានទេ?
ចម្លើយ៖ បង្អែមបន្លែក៏មិនងាយស្រួលដែរ។ ភាគច្រើននៃពួកគេអាចនៅឆ្ងាយ
មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ឧទាហរណ៍ fructose (ឬស្ករផ្លែឈើ) មានបរិមាណកាឡូរីដូចគ្នានឹងស្ករដែរ។
(ប្រហែល 390 kcal ក្នុង 100 ក្រាម) ហើយដូច្នេះវាត្រូវតែលុបចេញពីបញ្ជីផលិតផលអាហារ។
ផលិតផលដូចជា sorbitol, xylitol, isomalt ក៏មិនមែនដោយគ្មានគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែរ។ នេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ
ភាពពេញលេញនៃរសជាតិផ្អែមដែលពួកគេបង្កើត (ពួកគេមិនពិរោះទេ) ហើយវត្តមានរបស់ Aftertaste ក៏មិនមែនដែរ
ត្រូវនឹងរសជាតិស្ករធម្មតានិងក្នុងអត្រាប្រើប្រាស់ខ្ពស់ហើយបង្កឱ្យមិនចង់បាន
ផលប៉ះពាល់ខាងសរីរវិទ្យាអវិជ្ជមាន។
សំនួរ៖ អញ្ចឹងអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមហើយគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលមើលទំងន់ខ្លួននៅតែត្រូវភ្លេចពីបង្អែមមែនទេ?
ចម្លើយ៖ មិនចាំបាច់ទាល់តែសោះ! វិទ្យាសាស្រ្តមិននៅស្ងៀមទេហើយសព្វថ្ងៃនេះអ្នកឯកទេសខាងរោគទឹកនោមនិងអ្នកទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើបាន
ណែនាំអ្នកអំពីចំនួនផ្អែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលមិនមានផលប៉ះពាល់។
បង្អែមមួយក្នុងចំណោមបង្អែមទាំងនេះដែលទើបតែបង្ហាញខ្លួននៅលើហាងនិងឱសថស្ថានគឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិ
FitParad លេខ ១ ការជំនួសស្ករសជំនាន់ថ្មីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Piteco ។
សំនួរ៖ ហេតុអ្វីបានជា FitParad លេខ ១ ល្អម៉្លេះ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist និងទឹកនោមផ្អែមណែនាំឱ្យប្រើវា
ធ្វើជាអ្នកផ្អែមមែនទេ?
ចម្លើយ៖ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ។ “ ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ១” មានគុណសម្បត្តិដែលមិនសង្ស័យហើយលើសពីនេះទៅទៀត
បើប្រៀបធៀបជាមួយ sweeteners បានគេស្គាល់ពីមុន, devoid នៃគុណវិបត្តិជាប់គ្នារបស់ពួកគេ។ ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ១
ជាប្រភេទសម្តីផ្អែមធម្មជាតិចំរុះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពថ្មីមួយប្រភេទដែលមានកំរិតផ្អែមខ្ពស់
រសជាតិមានភាពចុះសម្រុងគ្នាល្អនិងមានមាតិកាកាឡូរីស្ទើរតែសូន្យ។ វាគឺជាធម្មជាតិ
ផ្អែមជាមួយនឹងតម្លៃជីវសាស្រ្តធម្មជាតិខ្ពស់។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់របស់វាត្រូវបានទទួល។
តែពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមាន GMOs ទេហើយមិនដូចស្ករសំយោគទេ។
ពិតជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។ លើសពីនេះទៅទៀត“ ហ្វតផារ៉ារ៉ាដលេខ ១” មានសុខភាពល្អបំផុត។
វាមានសំណុំវីតាមីនប្លែកៗម៉ាក្រូ - និងមីក្រូហ្សែនអាំងស៊ុយលីនសារធាតុ pectin ជាតិសរសៃ។
អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ហើយអរគុណចំពោះការពិតនេះវាផ្តល់នូវ prebiotic សុខភាពនិង
ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនិង prophylactic លើរាងកាយ។នេះគឺជាឱសថផ្អែមដ៏ពិតប្រាកដ!
សំណួរ៖ តើផាប់ផារ៉ាដលេខ ១ មានអ្វីខ្លះ? តើសមាសធាតុសំខាន់ៗរបស់វាមានអ្វីខ្លះ?
ចម្លើយ: ទាំងនេះគឺជា erythritol, stevioside, ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ដកស្រង់និង sucralose ។
សំណួរ: តើអ្នកអាចប្រាប់យើងបន្ថែមទៀតអំពីសមាសធាតុនីមួយៗ?
ចម្លើយ៖ ដោយក្តីរីករាយ។
អេរីទីទីុល វាជាជាតិអាល់កុលស្ករប៉ូលីលីកដែលត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សរាប់ពាន់ឆ្នាំ។
វាត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលដោយធម្មជាតិនៅក្នុងផ្លែឈើបន្លែជាច្រើនប្រភេទ (ផ្លៃផ្លៃផ្លេផ្លុសផ្លែល្ពៅសណ្តែក) ។
ផ្សិតនិងអាហារដែលមានជាតិ fermented (ស្រាទំពាំងបាយជូរទឹកស៊ីអ៊ីវទឹកផ្លែឈើ) ។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្ម
វាត្រូវបានគេទទួលបានពីពោត។ Erythritol អនុវត្តមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយដែលកំណត់
មាតិកាកាឡូរីទាបរបស់វាគឺត្រឹមតែ ០-០,២ kcal / ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបនៅក្នុង sucrose សូចនាករនេះគឺ 4 kcal / ក្រាម។
តាមស្តង់ដារអន្តរជាតិអេរីត្រូទីុលត្រូវបានគេផ្តល់ជូននូវសុវត្ថិភាពខ្ពស់បំផុត: ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ
ជំងឺរលាកសន្លាក់ "គ្មានដែនកំណត់" ។
ស្ទេវីអូឌី។ ផ្អែមធម្មជាតិទទួលបានពីស្មៅ Stevia ដែលដុះលូតលាស់ព្រៃខ្លះ
ផ្នែកនៃប៉ារ៉ាហ្គាយនិងប្រេស៊ីល។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋាន stevia នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍និងជាពិសេសទាំងអស់នៅក្នុង
ប្រទេសជប៉ុនសព្វថ្ងៃមានរាប់ពាន់តោនក្នុងមួយឆ្នាំ។ Stevia មានផ្ទុកសារធាតុជាង ៥០ មុខដែលមានតម្លៃសម្រាប់រាងកាយ៖
សារធាតុដែលមានក្លិនក្រអូបសារធាតុផ្អែមវីតាមីន B1, B2, C, PP, F, B-carotene ដែលសំខាន់ចាំបាច់
ប្រេង pectins ក៏ដូចជារ៉ែ (ប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមផូស្វ័រម៉ាញ៉េស្យូមស៊ីលីកុនស័ង្កសីទង់ដែងសេលេញ៉ូមក្រូមីញ៉ូម) ។
ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ នេះគឺជា "piggy bank" តែមួយគត់នៃសារធាតុដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។ មានសមាសធាតុ
កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ (ប៉ូលីស្យូសនៃធម្មជាតិអាំងស៊ុយលីន) ប្រូតេអ៊ីនប្រេងបន្លែម៉ាក្រូ - និងមីក្រូវ៉េវ
(ស៊ីលីកុនដែកម៉ាញេស្យូមប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមស័ង្កសីទង់ដែងនីកែលម៉ង់ហ្គាណែសផូស្វ័រ) សារធាតុប៉េទីស៊ីនជាតិសរសៃ។
polyoxyacids សរីរាង្គ, វីតាមីន (B1, B2, C) ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅ prebiotic និងព្យាបាល
សកម្មភាពនៃអាំងស៊ុយលីននៃក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
Sucralose ។ sweetener ធន់ធ្ងន់ដែលមានគុណភាពខ្ពស់ត្រូវបានអភិវឌ្ឍដោយក្រុមហ៊ុនអង់គ្លេស
Tate & Lyle ក្នុងឆ្នាំ ១៩៧៦ ។ Sucralose ទទួលបានពីជាតិស្ករធម្មតានិងមានលក្ខណៈរសជាតិស្រដៀងនឹងស្ករ។
ដោយមិនមានតម្លៃថាមពលក្នុងពេលតែមួយ។ អាចត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សទាំងអស់រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិង
កុមារគ្រប់វ័យ។ ហើយកង្វះនៃឥទ្ធិពលលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនិងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមអាចឱ្យអ្នកញ៉ាំបានដោយជោគជ័យ
ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សំណួរ៖ តើនរណាម្នាក់អាចប្រាកដអំពីស្ថេរភាពនៃគុណភាពរបស់ហ្វតផារ៉ាដាដលេខ ១ បានទេ?
ចម្លើយ៖ ពិតណាស់។ ខ្ញុំសូមនិយាយម្តងទៀតការជំនួសស្ករស FitParad លេខ ១ គឺជាផ្អែមប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតខ្ពស់បំផុត
គុណភាព។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើសមិទ្ធិផលចុងក្រោយនៃវិទ្យាសាស្ត្រនិងបច្ចេកវិទ្យាទំនើប
ឧបករណ៍។ សមាសធាតុទាំងអស់របស់វាឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យបញ្ចូលយ៉ាងតឹងរឹងហើយផលិតផលខ្លួនវា - ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹង។
គុណភាពនៅពេលចាកចេញពីឧបករណ៍បញ្ជូន។ យើងអាចនិយាយដោយមានទំនុកចិត្តថាហ្វតផារ៉ាដាតលេខ ១ ជួបទាំងអស់
តម្រូវការរបស់វិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិង Rospotrebnadzor ។
សរុបសេចក្ដីមកខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថាការទទួលទានជំនួសស្ករស FitParad លេខ ១ ធ្វើឱ្យមានភាពងាយស្រួលជាងមុន
ទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរក្សាសុខភាព។ វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់
ថែរក្សារាងឱ្យបានល្អដោយមិនមានរបបអាហារហត់នឿយនិងផលប៉ះពាល់បំផ្លិចបំផ្លាញលើរាងកាយ។
ការជំនួសស្ករស Fitparad លេខ ១.៧,១០ និង ១៤៖ អត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយរូបថតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ
សព្វថ្ងៃនេះនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបនិងនៅក្នុងហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលជាច្រើនដែលត្រូវបានដាក់ជា "សរីរាង្គ" និង "ជីវ។ "
នៅក្នុងអត្ថបទរបស់ខ្ញុំអ្នកនឹងឃើញការពិភាក្សាអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងការបង្កអន្តរាយនៃគំរូស្ករសដែលសមទៅនឹងជាតិផ្អែម (រកឃើញគំរូ) រកមើលថាតើរូបមន្តជំនួសស្ករដែលត្រូវបានផ្សំមានអ្វីខ្លះហើយខ្ញុំនឹងចែករំលែកយោបល់របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាវេជ្ជបណ្ឌិត។
អ្នកក៏នឹងដឹងថាអ្នកណាដែលអ្នកផលិតបានបម្រុងទុកវាហើយថាតើវាមានតម្លៃណែនាំចាននិងភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិផ្អែមនេះទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែរឬទេ។
ក្បួនដង្ហែរសមត្រូវបានដាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតថាជាធម្មជាតិទាំងស្រុងដែលមានតែសមាសធាតុធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។
នេះជាម្សៅគ្រីស្តាល់ពណ៌សស្រដៀងនឹងស្ករចម្រាញ់ខ្ចប់ខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់បាវ ១ ក្រាមមានទំងន់ ៦០ ក្រាមរឺក្នុងថង់ធំ (កញ្ចប់តូច) និងស្លាបព្រាវាស់នៅខាងក្នុងរឺក្នុងពាងប្លាស្ទិក។
សិតដង្ហែរផ្អែមគឺជាការជំនួសស្ករដ៏ល្អបំផុត។ កន្លែងដែលត្រូវទិញ។ រូបមន្តសម្រាប់នំខេកឌឺពិតជាឆ្ងាញ់។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។
ភាពឆ្កួតលីលាចំពោះរបបអាហាររបស់ដុកកាននិងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវរបស់ភី។ ភី។ មិនបានរំលងខ្ញុំដែរ។ នៅចំពោះមុខខ្ញុំមានទំងន់ ៥ គីឡូក្រាមបន្ថែមនិងញ៉ាំបង្អែមនិងនំផ្អែម ៗ ជាច្រើន។ ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានពួកគេបានទេ។ របបអាហាររបស់ដុកកានក្នុងន័យនេះគឺជាសេចក្ដីសង្រ្គោះពីព្រោះអ្នកអាចដុតនំបាន!
ថ្ងៃល្អអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់! អស់រយៈពេល ៤ ខែមកហើយខ្ញុំបានចាប់អារម្មណ៍យ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រធានបទនៃការបណ្តុះបណ្តាលកន្លែងហាត់ប្រាណអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ អញ្ចឹងហើយអញ្ចឹងខ្ញុំកំពុងរកមើលនូវប្រភេទនីសាហ្វីតគីដើម្បីធ្វើឱ្យការញ៉ាំមានភាពងាយស្រួលជាងមុន។
តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងហ្វីហ្វីផារ៉ាដានិងផលិតផលស្រដៀងគ្នា?
នៅពេលជ្រើសរើសអ្នកផ្អែមអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ខ្លះណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការជំនួសស្ករ Fitparad ៧។ អ្នកផលិតដាក់វាថាជាឱសថធម្មជាតិដែលមានសមាសធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ។ វាគឺជាការជំនួសទំនើបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ យោងទៅតាមក្រុមហ៊ុនផលិតវាមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេ។
ការជំនួសស្ករគ្រាប់ថេប្លេតដែលធ្លាប់មាននៅក្នុងឱសថស្ថានមិនមែនជាបង្អែមធម្មជាតិទេ។ ពួកវាត្រូវបានផលិតដោយគីមីហើយមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងបរិមាណច្រើនទេ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេពិតជាមិនសមស្របសម្រាប់ការចម្អិនអាហារទេព្រោះពួកគេផ្តល់ឱ្យផលិតផលណាមួយនូវរសជាតិល្វីង។
ដូចជាសម្រាប់ផាតផារ៉ាដាសមាសភាពរបស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើផលិតផលជាអាហារបន្ថែមក៏ដូចជាសម្រាប់ដុតនំ។ មានល្បាយពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចំអិនម្ហូបព្យាបាលដែលអ្នកចូលចិត្តដូចជាមីងហ្គឺរឆាតសូកូឡាក្តៅឬចាហួយ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃផលិតផលទាំងនេះគឺការជំនួសស្ករស Fitparad ។
Sweetener: គំនិតនិងប្រភេទ
ជម្រើសរបស់អ្នកផ្អែមគួរតែផ្អែកលើចំណុចសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
- ទិញនៅតាមហាងឯកទេស
- ពិនិត្យបញ្ជីសមាសធាតុដែលមានក្នុងវាមុនពេលទិញ
- ចូលទៅជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះផលិតផលដោយចំណាយទាបគួរឱ្យសង្ស័យ។
- លេខ ១ - មានចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ ផលិតផលគឺផ្អែមជាងស្ករធម្មតា 5 ដង។
- លេខ 7 - ល្បាយគឺស្រដៀងនឹងផលិតផលមុនប៉ុន្តែមិនមានសារធាតុចម្រាញ់ទេ។
- លេខ 9 - ត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពចម្រុះនៃសមាសភាពរបស់វាដែលសូម្បីតែរួមបញ្ចូលទាំង lactose, ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត។
- លេខ ១០ - គឺផ្អែមជាងស្ករធម្មតា ១០ ដងនិងមានផ្ទុកចំរាញ់ពី artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។
- លេខ ១៤ - ផលិតផលគឺប្រហាក់ប្រហែលនឹងលេខ ១០ តែមិនមានចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេ។
ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានទិញដោយគិតគូរពីអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្ត។
សារធាតុឬសមាសធាតុផ្សំសំយោគគីមីដែលផ្តល់ឱ្យអាហារនូវរសជាតិផ្អែមនិងអាចជំនួសស្ករត្រូវបានគេហៅថាផ្អែម។ ជាធម្មតាពួកគេមិនសូវមានកាឡូរីខ្ពស់ទេប៉ុន្តែគុណភាពរសជាតិរបស់ពួកគេមិនទាបជាងដើមទេ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយផលិតផលនេះត្រូវបានគេពេញនិយមក្នុងចំណោមផ្នែកផ្សេងៗគ្នានៃប្រជាជនជាពិសេសក្នុងចំណោមអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមការសម្រកទម្ងន់ក៏ដូចជាអ្នកដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។
ផ្អែមនៅក្នុងសមាសភាពនិងកាឡូរីរបស់ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាពីរក្រុម៖
- ធម្មជាតិមានកាឡូរីទាប។
- សំយោគ។
អត្ថប្រយោជន៍និងការបង្កអន្តរាយនៃសារធាតុផ្អែម Stevia
ផលិតផលធម្មជាតិដូចជា fructose គឺមានរសជាតិផ្អែមជាងស៊ូខូសចំនួនពីរដងដោយគ្មានរសជាតិ។ ជាតិផ្អែមនេះត្រូវបានគេប្រើក្នុងកំរិតតូចៗប៉ុន្តែវាត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះនៅពេលដែលវាញ៉ាំវាត្រូវបានគេបំលែងទៅជាគ្លុយកូស។ Xylitol (ធ្វើពីសំបកឈើឬសំបកពោត) និង sorbitol (ពីផេះភ្នំ) ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការបង្កើតថ្នាំដុសធ្មេញក៏ជារបស់ធម្មជាតិដែរ។ សមាសធាតុបែបនេះជួយថែរក្សាធ្មេញប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលអាក្រក់លើពោះវៀននិងប្លោកនោម។
ជាតិផ្អែមសំយោគមានមាតិកាកាឡូរីទាបឬសូន្យ។ ពួកវាត្រូវបានសម្គាល់ដោយផលិតផលជាច្រើនប្រភេទដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតរួមមានស៊ីឡាត, មម៉ាទីន, lactulose, sucralose ។ ល។
គំរូផ្អែមល្មមត្រូវបានតំណាងដោយល្បាយទាំងមូលដែលខុសគ្នានៅក្នុងសមាសភាពនិងរសជាតិហើយមានផ្ទុក 0 kcal ។
នៅពេលនេះនៅលើការលក់អ្នកអាចរកឃើញផលិតផលជាច្រើនប្រភេទ - "Erythritol", "Suite" និងនៅសល់ក្រោមលេខ 1, 7, 9, 10, 11, 14 ។
ការពិពណ៌នាលំអិតនៃល្បាយនីមួយៗនឹងជួយក្នុងការវិភាគលក្ខណៈសម្បត្តិនិងអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពរបស់វា។
ដើម្បីជ្រើសរើសអ្នកផ្អែមអ្នកត្រូវសិក្សាពីរបៀបដែលវាខុសគ្នា។ ឈុតផារ៉ាឆាយមាន ៥ ពូជ។ ល្បាយត្រូវបានលក់នៅក្នុងកាបូបធនាគារនិងថេប្លេត។
អាហារបំប៉នលេខ ១ បានលេចមុខជាលើកដំបូងនៅលើការដាក់លក់។ អ្នកផ្អែមត្រូវបានដោះលែងនៅឆ្នាំ ១៨៧៨ ។ ១០០ ក្រាមមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ ១ គីឡូកាឡូរី ០ ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ ០,២ កាបូអ៊ីដ្រាត។
១ ក្រាមជំនួសស្ករធម្មតា ៥ ក្រាម។ Fit Parad មិនបង្កឱ្យមានការពុកធ្មេញទេ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើមិនលើសពី 45 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកំរិតដូសនេះជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារអាចនឹងកើតឡើងដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមពោះនិងរាគ។
Fit Parad 1 ត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារ។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់មិនបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាទេ។
ជាផ្នែកមួយនៃជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ sucrose និង stevioside ។ មិនដូចជម្រើសដំបូងទេគ្មានការដកស្រង់ artichoke របស់ក្រុងយេរូសាឡិមនៅក្នុងអាហារបំប៉នលេខ ៧ ទេ។ តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងថាមពល - ០ ។
វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ អាយុកាលធ្នើរបស់លេខ ៧ ចាប់ពីថ្ងៃផលិតគឺ ២ ឆ្នាំ។
សមាសភាពមានសូដាដុតនំអាសុីតតាក្លរីកការដកស្រង់ artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីតនិងស្ថេរភាព croscarmellose ។
ប្រូតេអ៊ីន 7 ក្រាមខ្លាញ់ - 0 ក្រាមកាបូអ៊ីដ្រាត - 50,5 ក្រាម។ មាតិកាកាឡូរី 109 ដូច្នេះឧបករណ៍បែបនេះត្រូវបានទិញតិចជាងមុន។
លក់ក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតដែលត្រូវការរំលាយក្នុងអង្គធាតុរាវមុនពេលប្រើ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃ - មិនលើសពី ២០ គ្រាប់។
អនុវត្តជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារស្មុគស្មាញសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ លក់ក្នុងបាវមិនមាន GMOs ទេ។
Fit Parade 10 ក៏ត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធាត់ផងដែរ។ 200 ក្រាមនៃផលិតផលជំនួសស្ករ 2 គីឡូក្រាមដែលមានន័យថាមួយកញ្ចប់គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេលយូរ។
លេខ ១៤ ផ្អែមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើអេរីទីទីថុលនិងស្ទេវីយ៉ាជាមួយនឹងមាតិកាកាឡូរីសូន្យ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ដោយសារតែវត្តមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃ stevia វាមានរសជាតិជូរចត់ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមម្សៅក្នុងទម្រង់ស្ងួត។ នៅពេលដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅចាន, ភាពជូរចត់មិនមានអារម្មណ៍ទេ។
ប្រសិនបើអ្នកប្រៀបធៀបមួយណាដែលល្អជាង - សមក្បួនដង្ហែ 1,7,9 10 ឬ 14 បន្ទាប់មកវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្តល់ចម្លើយច្បាស់លាស់។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើសមាសភាពនិងរបៀបដែលម្សៅនឹងជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើផ្អែមណាល្អជាងដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តនិងដែនកំណត់ផ្ទាល់ខ្លួន។
មានល្បាយជាច្រើនដែលផលិតដោយក្រុមហ៊ុនផលិត - ក្រុមហ៊ុន "ភីធីស៊ីកូ" ។ ទាំងនេះគឺជាល្បាយនៃដង្ហែដង្ហែលេខ ១, ៧, ១០ និង ១៤។ មានភាពខុសគ្នាខ្លះរវាងពួកវា។
- ហ្វ្រីលឌឺរលេខ ១ គឺជាជាតិផ្អែមធម្មជាតិ ២០០ ក្រាមនៃផលិតផលជំនួស ១ គីឡូក្រាម។ ស្ករ។ សមាសភាពរួមបញ្ចូលទាំងការដកស្រង់ artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម។
- ផលិតផលទី ៧ មានផ្ទុកចំរាញ់ពីឈើគូស។
- ល្បាយលេខ ១០ - ១ ក្រាមនៃផលិតផលជំនួស ១០ គីឡូក្រាម។ ស្ករ។
- Fitparad 14 អាចត្រូវបានប្រើជាសារធាតុបន្ថែមក្នុងការដុតនំនិងផលិតផលិតផលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
តើអាចសម Parad មានផ្ទៃពោះបានទេ?
អំពីថាតើអាចប្រើ sweeteners ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះបានទេវាមានមតិផ្ទុយគ្នាណាស់ពីព្រោះពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់ពិតជាចង់បានអ្វីដែលផ្អែមល្ហែម។
វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះជឿថាដូសតូចៗនៃជាតិផ្អែមមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងទេ។
ប៉ុន្តែម៉្យាងវិញទៀតការជំនួសស្ករសដែលជាសារធាតុគីមីមិនគួរត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះទេ។
មានចំណុចមួយដែលយោងទៅតាមសារធាតុស្ករមួយ (មិនថាវាជាធម្មជាតិឬគីមី) ត្រូវបានបញ្ចេញចេញយឺត ៗ ពីជាលិការបស់ទារក។ ប្រហែលជានេះជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនគួរប្រើជាតិផ្អែមមិនត្រឹមតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងការរៀបចំវាទៀតផង។
ប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជាអកុសលមិនមែនគ្រឿងផ្សំដែលមានជាតិផ្អែមទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកផលិតផ្លូវការនោះទេ។
ពួកគេមិនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសស៊ីអាយអេសក៏ដូចជានៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើននៃពិភពលោក។ ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេគឺទ្រឹស្តី។
គុណសម្បត្តិសំខាន់បំផុតរបស់វាគឺសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាបនិងអវត្តមាននៃឥទ្ធិពលនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។ មុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើអ្នកគួរតែសិក្សាសមាសភាពការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រឬគ្រូពេទ្យជំនាញមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ស្គាល់ខ្លួនឯងនូវអនុសាសន៍អន្តរជាតិសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននិងស្វែងយល់ថាតើអ្នកប្រើប្រាស់មានដែនកំណត់ឬ contraindications ។
ដូចថ្នាំបំប៉នសុខភាពដែរទេ FitParad មាន contraindications និងដែនកំណត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖
- ប្រសិនបើអ្នកលើសកំរិតដែលបានណែនាំការជំនួសស្ករអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។
- ស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូននិងមានផ្ទៃពោះមិនគួរងាកទៅរកការប្រើប្រាស់ជាតិផ្អែមទេ។ គេមិនដឹងថាតើផលិតផលនេះឬផលិតផលនោះអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃទារកនិងរាងកាយមានផ្ទៃពោះរបស់ស្ត្រីនោះទេ។
- ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់មនុស្សដែលងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅប្រើជាមួយការខូចមុខងារនៃតម្រងនោមថ្លើមនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទេ។
តើវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការប្រើ FitParad សំណួរគឺស្មុគស្មាញជាង។
នៅក្នុងការណែនាំអតិថិជនសក្តានុពលអាចសិក្សានិងស្វែងរកព័ត៌មានទាំងអស់អំពីកំរិតនៃឥទ្ធិពលនៃសារធាតុជាក់លាក់មួយលើរាងកាយ។
ជាអកុសលសមាសធាតុជាក់ស្តែងនៃផលិតផលអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។
ការណែនាំសម្រាប់ការទទួលគឺសាមញ្ញទាំងស្រុង៖
- បើកវេចខ្ចប់
- វាស់បរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុ
- ជ្រើសរើសកំរិតមួយស្របតាមការអត់ធ្មត់បុគ្គល។
អនុសាសន៍ចុងក្រោយគឺមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាមិនតែងតែអាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរនឹងចាប់ផ្តើមនៅកម្រិតសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។
នៅក្នុងទីផ្សារនៃផលិតផលអាហារបំប៉នថ្នាំត្រូវបានបង្ហាញតាមជំរើសជាច្រើន:
- ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ៩ ។ ចំនួននេះមានផ្ទុក lactose, sucralose, stevioside, ទឹកអាស៊ីត tartaric, សូដា, leucine, ម្សៅក្រុង artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម។ មាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រាប់នៃ 150 បំណែកក្នុងមួយកញ្ចប់។
- FitParad លេខ ១០ ។ នៅក្នុងតំណាងនេះមានកំរិតថ្នាំអេរីត្រូរីលបន្តបន្ទាប់គ្នាស្ទេវីយ៉ានិងក្រុងយេរូសាឡិម artichoke ដូចគ្នា។ មាននៅក្នុងទម្រង់ម្សៅ។ វាត្រូវបានវេចខ្ចប់ក្នុងទម្រង់ជាកញ្ចប់ធំចំនួន ៤០០ ក្រាមធុងប្លាស្ទិចចំនួន ១៨០ ក្រាមនិងមានទម្រង់ជាបាវ ១០ ក្រាម។
- ហ្វតផារ៉ារ៉ាដលេខ ១១ ។ បន្ថែមពីគ្រឿងផ្សំធម្មតាកំណែនៃល្បាយនេះមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន, ចំរាញ់ចេញពីមែកឈើ, ទឹកម្នាស់ផ្តោតអារម្មណ៍។ ខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ ២២០ ក្រាម។
- លេខ FitParad លេខ ១៤ ។ សំណុំស្តង់ដានៃគ្រឿងផ្សំ: erythritol និង stevia ។ ជម្រើសដែលមានប្រយោជន៍បំផុត, ដោយសារតែកង្វះនៃការទទួលបានជោគជ័យ។ Fasov 200 និង 10 ក្រាម។
- FitParad Erythritol ។ វាមានផ្ទុកតែអេរីត្រូទីុល។ វេចខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ ២០០ ក្រាម។
- ឈុតហ្វីផាផារ៉ាដ។ វាមានតែការដកស្រង់ stevia ។ វេចខ្ចប់ក្នុងធុងប្លាស្ទិច ៩០ ក្រាម។
ការចំណាយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីខុសគ្នាអាស្រ័យលើវគ្គសិក្សា (ចាប់តាំងពីគ្រឿងផ្សំត្រូវបានទិញពីប្រទេសផលិត) ក៏ដូចជាកន្លែងលក់ផងដែរ។
អំពីការជំនួសស្ករ Fit Parade ត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ថ្នាំទាំងមូលមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងនោះវាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំផលិតផលមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកដែលតាមដានទម្ងន់របស់ពួកគេផងដែរ។
Fit Parade មួយក្រាម (លេខ ១) អាចជំនួសស្ករធម្មតា ៥ ក្រាម។ មានន័យថាមានតែពីររយក្រាមនៃជាតិផ្អែមនេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចជំនួសស្ករមួយគីឡូក្រាម។
អ្នកខ្លះទទួលយកការហាមឃាត់បង្អែមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងខ្លាំងពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានកម្រិត។ វាត្រូវបានគេដឹងថារសជាតិផ្អែមបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានអារម្មណ៍រីករាយ។
ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអាចជាភេសជ្ជៈផ្អែមប៉ាស្តាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វានឹងមិនបង្កើនជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលរាងកាយមិនអាចស្រូបយកបានទេ។
មិនចាំបាច់ពន្យល់ពីសារៈសំខាន់នៃការរក្សាកម្រិតគ្លុយកូសដែលមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។ ដូច្នេះគ្រោះថ្នាក់ឬអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំផ្អែមផារ៉ាតមិនមិនត្រូវបានពិភាក្សាទេ - វាចាំបាច់ណាស់។
បង្អែមបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍វិជ្ជមានអរគុណដល់ពួកគេអរម៉ូននៃសុភមង្គលត្រូវបានផលិតហើយមនុស្សម្នាក់រីករាយអារម្មណ៍កើនឡើងអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តបាត់។
ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីខូឃីស៍បង្អែមនំនិងក្រឡុកមិនអាចត្រូវបានគេរំលោភបំពានលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមនុស្សជាតិបានទទួលជាតិផ្អែម។ សូកូឡាដែលផលិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ជាតិផ្អែមមិនបង្កើនកំហាប់គ្លុយកូសដែលរាងកាយមិនអាចស្រូបយកបានទេ។ អត្ថប្រយោជន៍របស់ Fit Parad មិនត្រូវបានគេពិភាក្សានោះទេវាចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីកុំឱ្យបែកញើសលើបង្អែម។
បន្ថែមទៅតែកាហ្វេនិងកាកាវ។ វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការចម្អិនអាហារនិងសម្រាប់រៀបចំភេសជ្ជៈផ្សេងៗ។ បង្អែមត្រជាក់ស្រាក្រឡុកនំខេកមីសនិងវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍ត្រូវបានរៀបចំ។ បន្ថែមទៅផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោជូរ។
អ្នកនឹងឃើញ“ ហ្វតផ្លេល” នៅលើវេចខ្ចប់ជំនួសស្ករ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញផលិតផលស្រដៀងគ្នានៅក្នុងហាងជំនាញដើម្បីជៀសវាងក្លែងក្លាយ។
ស្ករដោយគ្មានកាឡូរី! រូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលខ្ញុំបាត់បង់ទំងន់ច្រើននៅខាងក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញ។
សួស្តី! ខ្ញុំបន្តសរសេរការពិនិត្យលើប្រធានបទ៖“ ស្រកទំងន់” ។ ខ្ញុំបានស្រកទំងន់គ្រប់គ្រាន់រួចទៅហើយជាមួយនឹងរបបអាហារនេះ។ ប៉ុន្តែរបៀបជួសជុលលទ្ធផលប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបត់។ នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើទារុណកម្មដោយបញ្ហាទាំងនេះរហូតដល់ខ្ញុំបានទិញស្ករជំនួស Fit Parad ។ ខ្ញុំបានបញ្ជាទិញនៅលើគេហទំព័រនេះ។
ខ្ញុំនឹងមិនហៅខ្លួនឯងថាជាធ្មេញផ្អែមទេ។ ខ្ញុំជាអ្នកចូលចិត្តសាច់ប៉ុន្តែពេលខ្លះខ្ញុំក៏ចង់ផឹកតែផ្អែមដែរ។ កាហ្វេផ្អែមឬដុតនំអ្វីដែលឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែរបៀបធ្វើនេះដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់តួលេខ? ខ្ញុំបានជួបប្រទះនូវរូបមន្តជាច្រើនដែលមានអក្សរកាត់ SZ ដែលមានអក្សរកាត់អាថ៌កំបាំង។ ប៉ុន្តែនាងមិនដែលព្យាយាមទេ។
ខ្ញុំចូលចិត្តការដុតនំហើយខ្លាញ់ចូលចិត្តក្រពះចំហៀងនិងជើងរបស់ខ្ញុំ ((ហើយខ្ញុំមានការតស៊ូស្ទើរតែឥតឈប់ឈរជាមួយនឹងការលើសទម្ងន់ ((ខ្ញុំត្រូវដាក់កម្រិតខ្លួនខ្ញុំតាមវិធីជាច្រើន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញចន្លោះប្រហោងតូចមួយសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំ - ខ្ញុំចាប់ផ្តើមចម្អិនដោយមិនប្រើស្ករ ហើយខ្ញុំក៏ជំនួសម្សៅធម្មតាដែរ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមខ្ញុំព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នៃអាហារូបត្ថម្ភល្អ។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមិនប្រើស្ករហើយមិនបន្ថែមវាក្នុងចានខ្ញុំធ្លាប់ប្រើស្ទេវីយ៉ាធម្មជាតិប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចប្រើវាបានទេដោយសារតែរសជាតិវាខុសគ្នាឆ្ងាយពីស្ករ។
ខ្ញុំបានដើរលើផ្លូវនៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវប្រហែល ៣ ឆ្នាំប៉ុន្តែខ្ញុំចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះនាពេលថ្មីៗនេះ។ វាទាំងអស់ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការបដិសេធនៃជាតិស្ករបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរទៅជំនួស។
Dachshunds ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់និយាយអំពីផ្អែម Fit Parad! ខ្ញុំបានញ៉ាំត្រឹមត្រូវតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយហើយខ្ញុំកំពុងស្វែងរកបង្អែមដែលមានគុណភាពអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំមួយគឺ Fit Parad! ខ្ញុំពិតជាបានទិញវាតាមអ៊ិនធរណេត (ទោះបីជាហាងមិនបានរកឃើញភ្លាមៗក៏ដោយ) ។
ថ្ងៃល្អសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា! សូមអរគុណចំពោះការបញ្ឈប់ដោយ!) Itaaaaaak, ជួប! ជំនួសស្ករដោយផ្អែកលើ erythritol និង Stevia FitParad!)))) Taaddaaaam :)))))))) អ្នកប្រាកដជាត្រូវការវាប្រសិនបើអ្នក៖ អ្នកគាំទ្រឬអ្នកគាំទ្រប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ!
ខ្ញុំឱ្យផលិតផលនេះ ៥ ពិន្ទុក្នុងចំណោម ៥ ។ នេះពិតជាផលិតផលដែលល្អនិងមានគុណភាពខ្ពស់ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រកទំងន់ពេលនោះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានផលិតផលនេះទេ។ ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានបង្អែមដូចជាខ្ញុំ។
Contraindications
ការប្រើប្រាស់សូកូឡាអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើក្រុមមនុស្សដូចខាងក្រោម៖
- មានផ្ទៃពោះ
- ម្តាយពេលបំបៅដោះកូន
- អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ (អាយុជាង ៦០ ឆ្នាំ),
- កុមារ (អាយុក្រោម ១៦ ឆ្នាំ),
- អ្នកជំងឺដែលមានទំនោរកើនឡើងក្នុងការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ការខកខានមិនបានធ្វើតាមការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ភ្ជាប់ជាមួយឧបករណ៍អាចបង្កឱ្យមានការប្រើជ្រុល។
អ្នកដែលចង់ប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលស្ករនិងជំនួសផ្សេងៗ។
ផ្អែមដូចជាថ្នាំណាមួយមាន contraindications ។ វាសមនឹងដឹងថាតើវាអាចត្រូវបានប្រើដោយកុមារដែរឬទេ។មិនមានការហាមឃាត់លើបញ្ហានេះទេប៉ុន្តែគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសនៅពេលប្រើសម្រាប់កុមារ។ មិនមានការសិក្សាណាមួយត្រូវបានធ្វើឡើងទេដែល ១០០% បញ្ជាក់ពីអត្ថប្រយោជន៍ដល់ពួកគេ។
- មានផ្ទៃពោះ
- lactation
- រោគសាស្ត្រស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃនៃតម្រងនោមនិងថ្លើមចំពោះមនុស្សចាស់
- ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងសមាសធាតុមួយនៃសមាសធាតុ។
អ្នកផ្អែមមានសុវត្ថិភាព។ វាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេវាបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អប្បបរមា។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះជឿជាក់ថាការប្រើថ្នាំជំនួសតិចតួចមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែជាសារធាតុគីមីដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើវានៅក្នុងរយៈពេលនៃការមានផ្ទៃពោះទេ។
តើអ្នកចូលចិត្តដុតនំដូចខ្ញុំស្រឡាញ់វាទេ។ ខ្ញុំញ៉ាំបង្អែមនៅផ្ទះដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តួលេខ។ ហើយខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យសាកល្បងជំនួសស្ករស Fitparad លេខ 7))))) ហើយជាការពិតណាស់រូបមន្តឆ្ងាញ់ពីខ្ញុំ!
"ដង្ហែក្បួនដង្ហែរ" មានគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ
- សារធាតុទាំងអស់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
- មិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺ glycemia,
- ជំនួសស្ករដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបដិសេធផ្អែមទាំងស្រុង។
ទោះបីជាមាតិកាកាឡូរីទាបនៃផលិតផលក៏ដោយមនុស្សគួរតែកំណត់បរិមាណអាហារផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺការបដិសេធរបស់ពួកគេជាបណ្តើរ ៗ ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការថែរក្សាមុខម្ហូបតែផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការជំនួសស្ករមួយ:
- វាមានរសជាតិស្រដៀងនឹងស្ករធម្មតា។.
- វាត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងដំណើរការដុតនំដោយសារតែសមត្ថភាពរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិនៅសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
- អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ទប់ទល់នឹងតម្រូវការស្ករដែលមានស្រាប់។ ការប្រើជំនួសច្រើនខែនាំឱ្យទំលាប់នេះចុះខ្សោយហើយបន្ទាប់មកការបោះបង់ចោលវាចោល។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញមនុស្សមួយចំនួនត្រូវការរយៈពេលពីរឆ្នាំដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះ។
- អ្នកអាចទិញជំនួសនៅស្ទើរតែគ្រប់ឱសថស្ថានឬផ្សារទំនើប។ តម្លៃសម្រាប់វាគឺមានតំលៃសមរម្យដូច្នេះឧបករណ៍នេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។
- វាគឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់កម្ចាត់ផោនបន្ថែម។
- ផលិតផលគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងកាឡូរីទាប។
- ជំរុញការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងជំនួស។
- បំពេញគ្រប់តម្រូវការនៃគុណភាពនិងផលិតកម្ម។
- ជំនួសអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកប្រសិនបើត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលជាមួយថ្នាំដែលបានរាយពីមុន,
- អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពមនុស្សប្រសិនបើគាត់មានការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុផ្សំ
- មិនមែនជាផលិតផលធម្មជាតិទាំងស្រុងទេ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលនឹងប្រែជាជាក់ស្តែងប្រសិនបើប្រើបានត្រឹមត្រូវ។ កំរិតប្រើដែលអនុញ្ញាតអោយញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី ៤៦ ក្រាម។
ការកើនឡើងបរិមាណជំនួសនៅក្នុងរបបអាហារអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនិងបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងទម្រង់ដើមរបស់វានិងដោយគ្មានការបន្ថែមផលិតផលផ្សេងទៀតក៏ដូចជានៅលើពោះទទេអាចធ្វើអោយមុខងារពោះវៀនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវជំនួសដោយអង្គធាតុរាវដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យ:
- ធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា (វាត្រូវការពេលវេលា)
- បង្កើនការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។
ដូច្នេះការប្រើប្រាស់សាហាហ្សាំយោងតាមអនុសាសន៍ដែលបានចុះបញ្ជីអាចនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងដល់សុខភាពរបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរ Fit Parad មានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិរបស់វា។ ដូច្នេះ, pluses រួមបញ្ចូល:
- លក្ខណៈរសជាតិល្អដែលស្ទើរតែមិនខុសគ្នាពីស្ករដែលធ្លាប់ស្គាល់យើង។
- ថ្នាំនេះធន់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (ជាង ១៨០ អង្សាសេ) ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើវាជាអ្នកផ្អែមនៅក្នុងការដុតនំ,
- ទាបជី។
- អាចជួយទប់ទល់នឹងការញៀនស្ករ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
- ល្បាយនេះគឺមានតំលៃសមរម្យណាស់ហើយមានជួរធំទូលាយ,
- កាឡូរីទាប (ឬស្ទើរតែសូន្យ) ។ នេះជាលក្ខខ័ណសំខាន់សម្រាប់មនុស្សដែលកំពុងពុះពារទំងន់លើស។
- តម្លៃសមរម្យនិងសមត្ថភាពក្នុងការទិញផលិតផលដែលមានបញ្ជាក់នៅលើគេហទំព័ររបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្លូវការ។
ប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់មិនអាចទទួលបាននូវសំណួរអំពីគ្រោះថ្នាក់របស់អ្នកផ្អែមនេះទេ។ជារឿយៗវាកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ល្បាយដែលមិនបានគ្រប់គ្រង។ ហើយនៅពេលដែលមិនអើពើនឹងការណែនាំរបស់ថ្នាំ។ ការដង្ហែក្បួនដង្ហែរួមបញ្ចូលទាំងសរសៃពួរសាច់ដុំ។
នេះគឺជាសារធាតុសំយោគដែលអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពរបស់មនុស្សដែលមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះធាតុនេះ។ អ្នកផ្អែមមិនគួរប្រើជាមួយថ្នាំទេ។ នេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។
សព្វថ្ងៃនេះនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបនិងនៅក្នុងហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលជាច្រើនដែលត្រូវបានដាក់ជា "សរីរាង្គ" និង "ជីវ។ "
នៅក្នុងអត្ថបទរបស់ខ្ញុំអ្នកនឹងឃើញការពិភាក្សាអំពីអត្ថប្រយោជន៍និងការបង្កអន្តរាយនៃគំរូស្ករសដែលសមទៅនឹងជាតិផ្អែម (រកឃើញគំរូ) រកមើលថាតើរូបមន្តជំនួសស្ករដែលត្រូវបានផ្សំមានអ្វីខ្លះហើយខ្ញុំនឹងចែករំលែកយោបល់របស់ខ្ញុំក្នុងនាមជាវេជ្ជបណ្ឌិត។
អ្នកក៏នឹងដឹងថាអ្នកណាដែលអ្នកផលិតបានបម្រុងទុកវាហើយថាតើវាមានតម្លៃណែនាំចាននិងភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកជាតិផ្អែមនេះទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែរឬទេ។
ក្បួនដង្ហែរសមត្រូវបានដាក់ដោយក្រុមហ៊ុនផលិតថាជាធម្មជាតិទាំងស្រុងដែលមានតែសមាសធាតុធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។
នេះជាម្សៅគ្រីស្តាល់ពណ៌សស្រដៀងនឹងស្ករចម្រាញ់ខ្ចប់ខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់បាវ ១ ក្រាមមានទំងន់ ៦០ ក្រាមរឺក្នុងថង់ធំ (កញ្ចប់តូច) និងស្លាបព្រាវាស់នៅខាងក្នុងរឺក្នុងពាងប្លាស្ទិក។
ដូចដែលយើងបានឃើញពីរូបមន្តផ្អែមការដង្ហែក្បួនមិនមានលក្ខណៈ“ ធម្មជាតិ” ដូចដែលបានចែងដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់ចង់ទេ។
សមាសធាតុទាំងអស់នៃសមាសភាពត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមានជាតិផ្អែមដែលភាគច្រើនកើតឡើងដោយធម្មជាតិឬរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្បួនដង្ហែរសមនឹងមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេព្រោះបើគ្មានការបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនបោះបង់ចោលបង្អែមទាំងស្រុង។
ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលនឹងប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អវាជាការប្រសើរជាងមុនក្នុងការកាត់បរិមាណអាហារផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហារជាគោលការណ៍ហើយបោះបង់វាចោលឱ្យអស់ពីពេលវេលាដោយបន្សល់ទុកតែផ្លែឈើនៅក្នុងរបបអាហារហើយមិនព្យាយាមជំនួសស្ករជាមួយអាណាឡូករបស់វាឡើយ។
- ក្នុងករណីទទួលទានជ្រុលការដង្ហែសមល្មមអាចបណ្តាលឱ្យមានឥទ្ធិពលធូររលុង។
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងស្ត្រីដែលកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏គួរតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់របស់ផ្អែមដែរ។
- ការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះបង្អែមសិប្បនិម្មិតគឺសម្រាប់មនុស្សដែលបានឆ្លងកាត់បន្ទាត់ 60 ឆ្នាំក៏ដូចជាងាយនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ស្វាគមន៍ដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា។ ខ្ញុំពិតជាស្រឡាញ់តែគ្មានជាតិផ្អែមនិងគ្មានជាតិស្កររហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំមិនដែលផឹកឬស្រមៃពីរបៀបផឹកតែឬកាហ្វេដែលគ្មានជាតិផ្អែមទាល់តែសោះ។ ជាការពិតណាស់ខ្ញុំបាន about អំពី sweeteners ប៉ុន្តែទេវកថាដ៏ខ្លាំងធ្វើឱ្យខ្ញុំភ័យខ្លាច។
ផ្អែមគឺជាសិប្បនិម្មិតដែលជាសំយោគ។ ទូទៅបំផុត: Aspartame ។ នៅពេលប្រើវាមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើន (ការកើនឡើងចំណង់អាហារវិលមុខចង្អោរប្រតិកម្មអាឡែស៊ី) ។
ដូច្នេះមុនពេលដែលយើងជំនួសស្ករនៅលើវេចខ្ចប់ដែលវាត្រូវបានសរសេរជាអក្សរធំ: បាស៊ាស - ក្រុមហ៊ុនធម្មជាតិ។ ហើយជាការពិតណាស់មនុស្សជាច្រើននឹងគិតថាប្រសិនបើធម្មជាតិបន្ទាប់មកធម្មជាតិហើយដូច្នេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ហើយល្អបំផុតសូម្បីតែមានប្រយោជន៍។ ប៉ុន្តែអាល់លែកមិនដូច្នេះទេ!
ល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានព្យាយាម។ ៤០០ ក្រាមគ្រឿងសំអាងនិងសុវត្ថិភាព។ ))) ថ្មីៗនេះគាត់ឧស្សាហ៍ឆាបឆេះនៅចំពោះមុខភ្នែកខ្ញុំនៅតាមទីសាធារណៈផ្សេងៗវីដេអូស្តីពីអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវក្រៅពីនៅលើធ្នើនៃហាងដែលខ្ញុំទៅមើលវាពិតជាពិបាកក្នុងការទទួលបានសំណាងណាស់…
ឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលចង់ដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អធ្មេញផ្អែម!)) អ្នកអាចប្រើទឹកនោមផ្អែម! ដោយបានសាកល្បងបង្អែមធម្មជាតិជាច្រើនដោយផ្អែកលើ stevia ពីក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗគ្នា (ម្សៅ Stevia ល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងកាបូបការដកស្រង់រាវ Stevia ល្អប្រសើរជាងមុនដោយមានឬគ្មានរសជាតិ Stevia Stevia Green ...
រហូតមកដល់ពេលនេះផ្អែមល្អបំផុតពីការព្យាយាម។ នៅពេលដែលអ្នកចង់បានរបបអាហារផ្អែម)))
រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះតែងតែមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងក្នុងចំណោមស្ត្រីមេផ្ទះ។ ម្ហូបពិសេសមួយដែលត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះតែងតែត្រូវបានគេកោតសរសើរច្រើនជាងការទិញនៅក្នុងហាង។ការដុតនំធម្មតាដោយប្រើនំផ្អែមនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។
រូបមន្តសម្រាប់គំនូសតាងរបបអាហារ៖ ផ្លែប៉ោមតូចៗ ២-៣ ផ្លែច្របាច់អោយម៉ត់រួចដាក់នៅលើបាតម្ហូបដុតនំមានខ្លាញ់ ២០ ក្រាមម្សៅដំឡូង ៥-៦ ក្រាមនៃស្ករស្វីតហ្វ្រេសនំកញ្ចប់ម្សៅដុតនំមួយកញ្ចប់ស្ករស្ករវ៉ានីឡា ៣ ស្លាបព្រាម្សៅទឹកដោះគោ - លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងវាយជាមួយ 2 ស៊ុតចាក់ dough លទ្ធផលនៅលើផ្លែប៉ោមនិងដុតនំ។
រៀបចំដោយយោងទៅតាមរូបមន្តនេះ charlotte ពិតជាសាកសមសំរាប់អ្នកដែលចង់ស្រកទំងន់ព្រោះអរគុណចំពោះគ្រឿងផ្សំវាមិនអាចប៉ះពាល់ដល់ទំងន់បានទេ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺក្រពះពោះវៀន។
មានល្បាយសម្រាប់ meringues homemade ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃម្ហូបឆ្ងាញ់នេះគឺស្ករធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ Fit Parade គឺជាផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចសម្រាប់ដុតនំដែលមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តដោយគ្មានជាតិស្ករ។ Meringue លាយមានរសជាតិខុសៗគ្នា - កាហ្វេស្ត្រប៊េរីសូកូឡាវ៉ានីឡា។ ដើម្បីដុតនំផលិតផលនំប៉័ងបែបនេះគឺងាយស្រួលនិងរីករាយ។
បបរហ្វ្លុកហ្វ្រីស្ត្រាតគឺជាម្ហូបរបបអាហារដែលអាចជំនួសអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះភាពរីករាយក្នុងការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះនឹងមិនតិចជាងបបរទឹកដោះគោធម្មតាដែលត្រូវបានរៀបចំស្របតាមរូបមន្តស្តង់ដារទេ។
ដោយសារអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរំលាយល្អប្រសើរនៅពេលព្រឹកអាហារពេលល្ងាចរបស់ហ្វតផ្លូលនឹងសមស្របបំផុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកហើយសមស្របសម្រាប់អាហារសម្រន់នៅកន្លែងធ្វើការ។
ការលាយសូកូឡាក្តៅក៏នឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យដល់អាហារពេលព្រឹកផងដែរ។ រូបមន្តសម្រាប់ភេសជ្ជៈគឺសាមញ្ញ: អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការបន្ថែមទឹករំពុះទៅក្នុងល្បាយដែលបានបញ្ចប់ហើយរីករាយនឹងរសជាតិនៃវ៉ានីឡាឬ Walnut ។ បង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើជាតិផ្អែមសូកូឡាក្តៅមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនិងមិនប៉ះពាល់ដល់ទំងន់។
ចាហ៊ួយហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អគឺជាផលិតផលមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃការលាយ Fitparad ។ នៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់របស់អ្នកផលិតមានភេសជ្ជៈជាច្រើនប្រភេទដែលមានរសជាតិផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី។ ឃីឃីតមានភាពងាយស្រួលណាស់ក្នុងការចំអិននៅផ្ទះ។ ទន្ទឹមនឹងនេះអត្ថប្រយោជន៍របស់វាគឺជាក់ស្តែង: លក្ខណៈសម្បត្តិរុំព័ទ្ធរបស់ចាហួយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតអារម្មណ៍សុខស្រួលសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺមេរោគ។ លើសពីនេះទៀតថើបត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងករណីមានការរំលោភបំពាននៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។
មានតំលៃថ្លៃណាស់ហើយមិនស្រដៀងនឹងស្ករ (ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានតម្លៃថោកជាងនេះទៀត) ។
ក្បួនដង្ហែរសមអាចត្រូវបានបញ្ជាទិញតាមអ៊ិនធរណេតយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័ស។ គុណសម្បត្តិនៃវិធីសាស្រ្តនៃការទិញនេះគឺការចែកចាយនៅទូទាំងប្រទេសវិធីសាស្រ្តទូទាត់ផ្សេងៗគ្នាវត្តមាននៃប្រព័ន្ធបញ្ចុះតម្លៃ។
ចំពោះតម្លៃវិញវាអាស្រ័យដោយផ្ទាល់ទៅលើទំរង់នៃការចេញលក់របស់ផ្អែម។
ហ្វីតប៉ារ៉ាដមានជួរតម្លៃក្នុងតំបន់ពី ១០០-៥០០ រូប្លិ៍។ ដូច្នេះសំណុំបែបបទលេខ ៧ ចំណាយប្រហែល ១៥០ រូប្លិ៍លេខ ១០ និង ១១ នៃលំដាប់ ៤០០ រូប្លិ៍។
ខ្ញុំមិនមែនជាធ្មេញផ្អែមទេខ្ញុំបានផឹកតែនិងកាហ្វេអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានជាតិស្ករ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទទួលយកតួលេខរបស់ខ្ញុំហើយប្តូរទៅអាហារូបត្ថម្ភរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឌុកឡាន (របបអាហារប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំអាហារូបត្ថម្ភគឺដូចគ្នាទាំងអស់) ។ អ្នកអាចអានច្រើនអំពីឌុកនៅលើអ៊ីនធឺណិត។
ខ្ញុំបាន heard ជាច្រើនអំពីសាហារ៉ាមដ៏អស្ចារ្យនេះ (ភាគច្រើនពីការពិនិត្យឡើងវិញនៅលើ airekmend) ហើយទីបំផុតវាបានទិញវា។ ហើយនិយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើល។ ប្រហែលជាការពិនិត្យឡើងវិញត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្ទាល់ខ្លួននិងសរសេរដោយក្រុមហ៊ុនផលិតដោយខ្លួនឯងព្រោះបើមិនដូច្នេះទេខ្ញុំមិនអាចយល់បានទេ (ប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសដែលមានទំហំសមរម្យ) ។
បង្អែមអាហារបំប៉នសុខភាព Fit Parad លេខ ៧ ដែលមានមូលដ្ឋានលើ erythritol ជាមួយនឹងការដកស្រង់ផ្កាកុលាបនិងស្ត្រេសៀ - ការពិនិត្យឡើងវិញ
នៅក្នុងបណ្តាញដ៏ធំទូលាយអ្នកអាចរកឃើញចំនួនគ្រប់គ្រាន់នៃការពិនិត្យឡើងវិញអំពី Fit Parade ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍ Azova E.A. (អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist មកពី Nizhny Novgorod) ក្នុងអំឡុងពេលសន្ទនាជាមួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានលើកឡើងពីចំណុចវិជ្ជមាននៃ Fit Parade លេខ ១ ។
នាងក៏បានសង្កត់ធ្ងន់ផងដែរថាវាលេចធ្លោ (ប្រៀបធៀបទៅនឹងជាតិផ្អែមដទៃទៀត) ជាមួយនឹងតម្លៃដែលអាចទទួលយកបាននិងមានតម្លៃជីវសាស្រ្តខ្ពស់សម្រាប់រាងកាយ។
អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist Dilyara Lebedeva ណែនាំ (មិនត្រឹមតែជាវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាអ្នកប្រើប្រាស់ផងដែរ) សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១៤ ដោយពន្យល់អំពីបញ្ហានេះ៖
- ធម្មជាតិ ១០០%
- កង្វះ succrazoles,
- ក្រអូមមាត់ខ្ពស់
- តម្លៃសមរម្យ។
លេខ 14 មិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតអាំងស៊ុយលីននិងមិនមានកាឡូរី។ នៅពេលទិញភេសជ្ជៈផ្អែមណាមួយនៅក្នុងឱសថស្ថានឬផ្សារទំនើបអ្នកគួរតែអានព័ត៌មានដោយយកចិត្តទុកដាក់នៅលើកញ្ចប់ពិនិត្យមើលការពិនិត្យរបស់អតិថិជន។
ដោយបានធ្វើការសំរេចចិត្តវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសបន្ថែម។
ការពិនិត្យអតិថិជនក៏មានលក្ខណៈវិជ្ជមានផងដែរ។ ភាគរយនៃការមិនពេញចិត្តគឺតូចណាស់។
“ ខ្ញុំចូលចិត្តបង្អែមណាស់ប៉ុន្តែខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញុំត្រូវបោះបង់ចោលបង្អែមនិងនំឆ្ងាញ់ ៗ ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានណែនាំឱ្យទិញ Fit Parade ។ ខ្ញុំបានប្រើវាអស់រយៈពេលជាង ៦ ខែហើយ។
វាមិនមានរសជាតិអាក្រក់ជាងស្ករធម្មតានោះទេហើយវាក៏ល្អជាងនេះដែរ” ។ ទំងន់បានចាប់ផ្តើមថយចុះស្ថានភាពបានប្រសើរឡើង” ។
ហ្វតផារ៉ាដត្រូវបានសរសេរនៅលើប្រអប់បៃតងនៃផ្អែម។ បើកប្រអប់ហើយអានសមាសភាព៖
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- ទទួលបានជោគជ័យ
- ចំរាញ់ចេញពី rosehip
- ស្តាយក្រោយ។
តារាងមាតិកា៖
- សម្តីផ្អែមធម្មជាតិផារ៉ាដ - សមាសភាពពិនិត្យឡើងវិញតើវាសមនឹងទិញទេ?
- Stevisoid
- ស្ត្រេស្យានិងស្ត្រេសស្តឺរ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា
- អេរីទីទីុល
- ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប
- Sucralose
- តើការដើរព្យុហយាត្រា Fit មានសុវត្ថិភាពទេ?
- តើការជំនួសស្ករអំពៅអាចជួយយើងយ៉ាងដូចម្តេច?
- មើលបន្ថែមទៀត៖
- អ្នកអានរបស់យើងពិនិត្យឡើងវិញ៖ (១៤)
- ការជំនួសស្ករស Fitparad លេខ ១.៧,១០ និង ១៤៖ អត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយរូបថតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ
- សមាសភាពផ្អែម (ដង្ហែដង្ហែរ) សមប៉ារ៉ាដ
- អេរីទីទីុល
- Sucralose
- ស្ទេវីអូឌី (ស្ទីវី)
- ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប
- ការជំនួសជាតិស្ករសមនឹងគុណប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុ
- contraindications សមនឹងគំរូ
- តើល្បាយនេះមានអ្វីខ្លះ?
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ៧
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ៩
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១០
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១១
- សមក្បួនដង្ហែរលេខ ១៤ (ខ្ញុំសូមណែនាំ)
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរ "Erythritol"
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរឈុត "ឈុត"
- ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំអំពីហ្វ្រីស្ត្រាតជាវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់
- ស្ករជំនួសភូកាកូ“ Fit Parad” - ការពិនិត្យឡើងវិញ
- នៅពេលដែលផ្អែមគឺល្អ!
- ក្បួនដង្ហែរសម៖ ការពិនិត្យឡើងវិញនូវអ្វីដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយប្រសិនបើមានផលប៉ះពាល់។
- ជំនួសស្ករដែលមានមូលដ្ឋានលើធម្មជាតិ
- ជំនួសស្ករសម្រាប់មនុស្សជំនាន់ថ្មី។
- ជំនួសស្ករល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានព្យាយាម
- ស្ករជំនួសលេខ ១
- ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ស្ករ។
- ផ្អែមធម្មជាតិ
- រសជាតិល្អឥតខ្ចោះសមាសភាពដ៏អស្ចារ្យ!
- ជំនួសស្ករល្អបំផុត
- ការជំនួសស្ករដែលមានគុណភាព
- ល្អណាស់សម្រាប់ការដុតនំរបបអាហារផ្អែម
- ការជំនួសឱ្យភាពសក្ដិសមសម្រាប់ស្ករ
- ធម្មជាតិមានជាតិផ្អែមជាងស្ករស ៤ ដងដោយគ្មានក្លិនមិនល្អជំនួសឱ្យសំយោគជំនួសភាគច្រើន
- ជំនួសស្ករសគ្មានគុណភាពខ្ពស់
- នៅតែល្អប្រសើរជាងជម្រើសសំយោគ
- មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។
- ពិរោះ
- មធ្យោបាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចមានជាតិស្ករទៀងទាត់
- វាមានរសជាតិដូចស្ករ។ គ្មានកាឡូរី។ សម្រាប់ក្បាលតូចនៅលើក្បាល។
- តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃក្បួនដង្ហែរផ្អែម
- ជម្រើសនៃការចេញផ្សាយ
- លក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាព
- បានបង្កើតឡើងការរឹតបន្តឹង
- យោបល់របស់អ្នកជម្ងឺ
- ទាំងអស់អំពី FitParad Sweetener
- សមាសភាពរបស់ហ្វតផារ៉ារ៉ាដា
- តើ FitParad ជាអ្វី?
- តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងហ្វីហ្វីផារ៉ាដានិងផលិតផលស្រដៀងគ្នា?
- សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
- អត្ថប្រយោជន៍
- ពូជផ្អែម
- របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយហ្វតផារ៉ារ៉ាដ
- ការពិនិត្យវីដេអូ
- ការពិនិត្យអ្នកប្រើផ្អែម
- បង្អែមអាហារបំប៉នសុខភាព Fit Parad លេខ ៧ ដែលមានមូលដ្ឋានលើ erythritol ជាមួយនឹងការដកស្រង់ផ្កាកុលាបនិងស្ត្រេសៀ - ការពិនិត្យឡើងវិញ
- សិតដង្ហែរផ្អែមគឺជាការជំនួសស្ករដ៏ល្អបំផុត។ កន្លែងដែលត្រូវទិញ។ រូបមន្តសម្រាប់នំខេកឌឺពិតជាឆ្ងាញ់។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។
- ★សុបិនចង់ស្រកទំងន់ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានបង្អែមបានទេ? មិនប្រាកដថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណា? គ្រាន់តែទិញអាហារជំនួសស្ករផាតផារ៉ាត! រូបមន្តរូបថតសម្រាប់ចម្អិនម្ហូប yummy មិនធម្មតា★
- តើផ្អែមនេះពិតជាធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពទេ? ការវិភាគលម្អិតនៃសមាសភាពជាមួយរូបថតនៅទីនេះ
- ខ្ញុំចង់បានផ្អែមប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទេ? ហើយវានៅទីនេះ! ការជំនួសស្ករដ៏អស្ចារ្យ! ខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ណាស់! នៅក្នុងការរំ,កឡើងវិញរូបមន្តសម្រាប់ភី - ឈីសឈីសដោយប្រើផ្អែម!
- នេះគឺជាការស្វែងរកសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងតាមដានសុខភាពទំងន់និងរាងពងក្រពើការជំនួសស្ករ ១០០%! រូបថត
- តើអ្នកចូលចិត្តដុតនំដូចខ្ញុំស្រឡាញ់វាទេ។ ខ្ញុំញ៉ាំបង្អែមនៅផ្ទះដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តួលេខ។ ហើយខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យសាកល្បងជំនួសស្ករស Fitparad លេខ 7))))) ហើយជាការពិតណាស់រូបមន្តឆ្ងាញ់ពីខ្ញុំ!
- ព្រះអង្គសង្គ្រោះរបស់ខ្ញុំ! "ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ៧" ដែលមានមូលដ្ឋានលើអេរីថូលជារូបមន្តដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ delicious
- ពេលខ្លះគាត់មិនស្រឡាញ់អ្នកដែលស្រែកទៅកាន់ពិភពលោកទាំងមូលអំពីស្នេហារបស់គាត់ទេប៉ុន្តែអ្នកដែលដឹងថាតើស្ករប៉ុន្មានស្លាបព្រាដាក់ក្នុងតែរបស់អ្នក។
- អ្នកនៅតែញ៉ាំស្ករ។ បន្ទាប់មកយើងទៅរកអ្នក។ ការផ្តល់យោបល់លើរបៀបបង្កើតបង្អែមដែលមានកាឡូរីទាប)
- ផ្អែមឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែថ្លៃណាស់!
- ហេតុអ្វីបានជាប៉ារ៉ាឌីសមនឹងពេញនិយមដូច្នេះក្នុងចំណោមអត្តពលិក? ចង់យកផោនបន្ថែមចេញប៉ុន្តែពិតជាចូលចិត្តបង្អែមមែនទេ? ទិញគំរូសមសម្រាប់ 80 រូប្លិ៍! ស្ទើរតែគ្មានកាឡូរី - ហើយវាមានរសជាតិដូចជាស្ករ - ស្ករ! (រូបថតនំផេនខេននិងរូបមន្តភីហ្សាអាហារដែលមានរាងដូចប៉ារ៉ាឌី)
- អស់ទាស់។ បាទ / ចាសនេះគឺជាសេចក្ដីសង្រ្គោះរបស់ខ្ញុំ (លក់ជាមេដែក) ។ ហើយខ្ញុំមិនចូលចិត្តអ្វី ?? រូបថតនៅខាងក្នុង
- សម្រាប់ fastidious បំផុត
- ღღღរបៀបរស់នៅដោយគ្មានជាតិស្ករនិងសម្រេចចិត្តរកស៊ី។ ស្ករមិនត្រឹមតែផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។ ស្ករគឺជាសេចក្តីអំណររបស់យើងនៅក្នុងជីវិតღღღ
- ធម្មជាតិនិងសុខភាពល្អ!
- ជីវិតដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងគ្មានជាតិស្ករ! (រូបមន្តធ្វើម្ហូបជាមួយរូបថត)
- អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវអាចមានរសជាតិផ្អែម។ រូបមន្តឆ្ងាញ់
- កាបូបតូចៗមានមាតិកាកាឡូរីគ្មានជាតិផ្អែម)))
- ធម្មជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់! (តម្លៃរូបថតផលប៉ះពាល់)
- តើជាតិផ្អែមមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះ? ទេវកថានិងការប្រៀបធៀបជាមួយផ្អែមផ្សេងទៀត!
- ការជំនួសធម្មជាតិល្អបំផុត! សូម្បីតែរស់ជាតិផ្អែមជាងស្ករទៅទៀត!
- រហូតមកដល់ពេលនេះផ្អែមល្អបំផុតពីការព្យាយាម។ នៅពេលដែលអ្នកចង់បានរបបអាហារផ្អែម)))
- វិធីធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែស្ដើងជាងមុន។ OT រូបថតរបស់ផលិតផលមួយ, PHOTO នៃអាហារឆ្ងាញ់ជាមួយវា►►
- មានតំលៃថ្លៃណាស់ហើយមិនស្រដៀងនឹងស្ករ (ខ្ញុំនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជម្រើសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានតម្លៃថោកជាងនេះទៀត) ។
- អ្នកដែលមានបំណងចង់ញ៉ាំបង្អែមនិងមិនធាត់! ការជំនួសស្ករដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិត! (រូបថតការវិភាគនៃសមាសភាពនិងរបស់ដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន) ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ខ្ញុំគិតថាវាជួយខ្ញុំក្នុងការរក្សាទំងន់បន្ទាប់ពីស្រកទំងន់!
- ការជំនួសស្ករដែលមានមូលដ្ឋានលើអេរីទីរីលៈល្អប៉ុន្តែមិនមែនជាសកលទេ
- ជំនួយការដ៏អស្ចារ្យមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ! (រូបថតខាងក្នុងរូបមន្តនិងជំនួយ)
- ស្ករដោយគ្មានកាឡូរី! រូបមន្តសម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលខ្ញុំបាត់បង់ទំងន់ច្រើននៅខាងក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញ។
- បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព។ ឥឡូវអ្នកអាចវាយកំប្រុកបាន
- HARM បន្ត។ គ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ អ្នកមិនអាចកម្តៅនិងចំអិនជាមួយវាបានទេ!
- ផ្អែមទាល់តែគ្មានកាឡូរីគឺអាចទៅរួច! សាកល្បងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍សម្បទា!
- ស្រឡាញ់ 0 កាឡូរីនិងផ្អែមធម្មជាតិ - អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។ ងាយស្រួលយកជាមួយអ្នក
- មួយពាន់និងហេតុផលមួយហេតុអ្វីបានជាវាល្អជាងអ្នកផ្អែមដទៃទៀត!
- "0" កាឡូរី។ ម៉ាយហ្សីមស្វែរជាមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃតួលេខនិងដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ជម្រើសសក្ដិសមចំពោះស្ករ!
- បានជួយក្នុងការប្រយុទ្ធសម្រាប់តួលេខស្ដើង
- មិនសំយោគនិងផ្អែមខ្លាំងណាស់។
- ភាពស្រដៀងគ្នាដ៏ល្អបំផុតនៃស្ត្រេបៀសម្រាប់អ្នកដែលរំខានដោយរសជាតិនៃស្ទេវីយ៉ា! តោះធ្វើនំខ្លីជាមួយចំណិតផ្លែឈើ
- ជំនួសស្ករដ៏អស្ចារ្យ
- ពិតជាជួយមិនឱ្យឡើងផោនបន្ថែម!
- ការជំនួសស្ករដ៏អស្ចារ្យ! ហើយមិនបង្កអន្តរាយដល់សមាសភាពដូចជាអ្នកផ្អែមផ្សេងទៀតទេ។ ដោយគ្មានរសជាតិពិសេសងាយស្រួលយកជាមួយអ្នក។ រូបថតសមាសភាព។
- ការសង្គ្រោះនៅលើ "ម៉ាស៊ីនសម្ងួត"!
- សមាសធាតុធម្មជាតិនៃវិធីសាស្រ្តវិទ្យាសាស្ត្រ។ ការវិភាគសមាសភាពនិងការប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកផ្អែមផ្សេងទៀត (ផ្អែកលើចំណូលចិត្តចំណេះដឹងនិងបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួន)
- ឧទ្ទិសដល់ធ្មេញផ្អែមមើលពីតួលេខនិងសុខភាពរបស់គាត់!
- Fit Parad លេខ ៧ ជាជំរើសកាឡូរីខ្ពស់សំរាប់ស្ករ។ ប៉ុន្តែតើគាត់មានសុវត្ថិភាពទេ?
- ផលិតផលល្អ! វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលស្រកទម្ងន់និងអ្នកដែលមិនមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយស្ករ)
- ទីបំផុតខ្ញុំបានរកឃើញជាតិផ្អែមសមរម្យសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំរីករាយណាស់។
- សាហាហ្សាមសក្ដិសមណាស់
- ការជំនួសស្ករល្អឥតខ្ចោះ
- គ្រាន់តែជាការរកឃើញសម្រាប់អ្នកដែលតាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ! កន្លែងដែលអ្នកអាចទិញបាន)
សូមក្រឡេកមើលសមាសធាតុនីមួយៗហើយព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើស្ករជំនួសជំនួសស្ករធម្មជាតិផាតផារ៉ាតហើយយើងគួរទិញវាដោយរបៀបណា?
ពីការលេបថ្នាំ stevia មានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងពោះវៀន។ តាំងពីលើកដំបូងដឺបានទទួលវាប៉ុន្តែលើកទី ២ និងលើកទី ៣ ខ្ញុំជឿជាក់ថាខ្ញុំបានបោះវាចេញពីនាងខ្ញុំមិនបានណែនាំវាជាប្រភេទទេ (((
ខ្ញុំមានការរមួលក្រពើធ្ងន់ធ្ងរ។ ខ្ញុំក៏មានផ្ទៃពោះដែរ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានញ៉ាំនំខេករបស់គាត់។ ខ្ញុំមិនចង់បានទៀតទេ
ខ្ញុំបានទិញព្យុហយាត្រាសមនេះអស់រយៈពេល ៥ ឆ្នាំហើយរាល់ការធ្វើតេស្តទាំងអស់គឺធម្មតា។ប៉ុន្តែមុនពេលដែលខ្ញុំបដិសេធស្ករដែលជាជាតិពុលដោយគ្មានការសង្ស័យហើយគ្មានអ្វីទៀតទេសុខភាពរបស់ខ្ញុំមិនបានផ្គាប់ចិត្តខ្ញុំទេ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានសាកល្បងជំនួសស្ករជាច្រើនគ្រប់ប្រភេទហើយពីអ្វីដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបក្រៅបណ្តាញខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដង្ហែក្បួនដង្ហែរលេខ ១៤ ។
ហេតុអ្វីបានជាគាត់ពិតប្រាកដ?
- វាជាធម្មជាតិទាំងស្រុង
- គ្មានភាពជោគជ័យ
- រសជាតិសមរម្យ
- តម្លៃពិត
ប្រសិនបើអ្នកយកស្ករជំនួសជំនួស stevioside ឬ erythritol របស់ក្រុមហ៊ុនតែមួយបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តរសជាតិទេ។ ហើយនៅក្នុងលេខ 14 រសជាតិអនុវត្តមិនខុសពីស្ករធម្មតាទេ។ នៅសេសសល់គឺមានភាពមិនធម្មតាពីធម្មជាតិ។
អ្នកផ្តល់យោបល់ផ្អែមមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតអាំងស៊ុយលីនទេហើយវាក៏មិនមានមាតិកាកាឡូរីដែរ។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាពចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់និងទឹកនោមផ្អែម។
ដូច្នេះមិត្តភក្តិមុនពេលទិញសូកូឡាណាមួយមិនថាវាជាក្បួនដង្ហែរសមឬផ្សេងទៀតសូមអានស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដូចជាការពិនិត្យអតិថិជននៅលើអ៊ីនធឺណិតនិងសិក្សាពីសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះ។
ហើយចងចាំថាការថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាភារកិច្ចរបស់យើងមិនមែនក្រុមហ៊ុនផលិតទេ។
ដោយភាពកក់ក្តៅនិងការយកចិត្តទុកដាក់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគ endocrinologist Dilara Lebedeva
ដាលីណា! និយាយពាក្យអរគុណអ្នកមានន័យថាមិននិយាយអ្វីទាំងអស់! បន្ទាប់មកខ្ញុំប្រើលេខ ១៤ ប៉ុន្តែមានការសង្ស័យ! អ្នកដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជំនួសវា!
សូមអរគុណខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកផ្អែម!
សួស្តីដាលីណា! សូមអរគុណដែលបានបំភ្លឺពួកយើង! ខ្ញុំបានប្រើ FitParad លេខ ៧ អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយវាប្រែថាវាមិនសូវមានប្រយោជន៍ទេ! លេខ 14 ខ្ញុំមិនបានជួបកន្លែងណាទេសូមអរគុណម្តងទៀតសម្រាប់ការងារចាំបាច់របស់អ្នក។
ដាលីណាខ្ញុំថ្មីនៅលើគេហទំព័ររបស់អ្នក) សូមអរគុណ។ ព័ត៌មានមានតម្លៃច្រើនណាស់ដោយព្យាយាមប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមិនស្រកទម្ងន់តាមវិធីណាក៏ដោយ (((គេហទំព័ររបស់អ្នកផ្តល់អោយយើងនូវក្តីសង្ឃឹម !! ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺច្បាស់និងមានរចនាសម្ព័ន្ធ !!)))
យើងលក់ហ្វត - ព្យុហយាត្រាលេខ ២ មិនមែនពណ៌ខៀវទេតែបៃតង (នៅក្នុងរូបថតអ្នកមានពីរប្រភេទ) ខ្ញុំបានបង្ហាញដល់វេជ្ជបណ្ឌិតនាងមិនបាននិយាយអ្វីទាំងអស់អំពីការប្រើប្រាស់ឬការតែងនិពន្ធ។ នាងចាប់អារម្មណ៍នឹងហាងមួយណាដែលខ្ញុំយកវាពី។ សមាសភាពរបស់គាត់គឺអេរីថុល។ ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke, Sucralose, Stevioside ក្នុងមួយកាបូអ៊ីដ្រាត ១០០ ក្រាម ០.៥ ក្រាម (០,១ ក្រាមអាំងស៊ុយលីន ០,៤ ក្រាម-ម៉ូណូនិងការផ្តាច់មុខ)
សមាសភាពផ្អែម (ដង្ហែដង្ហែរ) សមប៉ារ៉ាដ
យើងនឹងស្វែងយល់ថាតើសមាសធាតុផ្អែមនេះមានអ្វីខ្លះដើម្បីយល់ថាធម្មជាតិនិងសុខភាពល្អ។ នៅទីនេះខ្ញុំពណ៌នានៅក្នុងពាក្យទូទៅដែលផ្អែមត្រូវបានប្រើដោយក្រុមហ៊ុន។ ហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងពិចារណាបន្សំផ្សេងៗគ្នា (ល្បាយ) និងអ្វីដែលទៅទីនោះ។
ឬដូចដែលវាត្រូវបានគេហៅថា erythritol ផងដែរគឺជាប៉ូលីឡែន។ វាដូចជា sorbitol ឬ xylitol ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមអាល់កុលស្ករ។
Erythritol ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបរិមាណច្រើននៅក្នុងអាហារផ្សេងៗគ្នា - ផ្លែឈើទឹកផ្លែឈើទឹកស៊ីអ៊ីវ។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាត្រូវបានគេទទួលបានពីពោតនិងផ្លែឈើដែលមានម្សៅដទៃទៀត។
ដកនៃសារធាតុនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាវាមានកាឡូរី ១៤ ដងច្រើនជាងស្ករតែ ៣០% មិនសូវផ្អែមដូច្នេះដើម្បីទទួលបាននូវរសជាតិតែធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវដាក់បង្អែមបែបនេះច្រើននៅក្នុងពែង។
ការបន្ថែមសារធាតុនេះជាការពិតការរំលាយអាហារពេញលេញរបស់វាដោយរាងកាយទោះបីជាវាមិនមានបរិមាណកាឡូរីប៉ុន្មានក៏ដោយក៏មិនមានបរិមាណស្មើនឹង ១ tsp ដែរ។ ស្ករ, នេះគឺនៅក្នុងវិធីដែលមិនបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងតួលេខ។
ដូច្នេះភាពផ្អែមល្ហែមរបស់ផ្អែមមិនមែនជាកាបូអ៊ីដ្រាតទេដូច្នេះមិនមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទេ។ Erythritol អាចប្រើបានដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប៉ុន្តែនៅក្នុងកន្លែងទី ២ នៃក្បួនដង្ហែរផ្អែមបែបធម្មជាតិត្រូវបានផ្សំដោយសារធាតុគីមីដែលត្រូវបានផ្សំដោយសារធាតុគីមីដែលជាដេរីវេនៃស្ករ។
Sucralose មិនកើតឡើងនៅក្នុងសត្វព្រៃទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេសំយោគតាមរបៀបពហុវចនៈដែលលទ្ធផលនៃម៉ូលេគុលស្ករផ្លាស់ប្តូរ: អាតូមអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងវាត្រូវបានជំនួសដោយក្លរីន។ នេះធ្វើឱ្យសារធាតុមានជាតិផ្អែមជាង ៦០០ ដងប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនសូវរស់រាន។ ជាគោលការណ៍ Sucralose មិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេហើយត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមមិនផ្លាស់ប្តូរ។
គ្រោះថ្នាក់របស់វាមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញទេដូច្នេះភាពជោគជ័យត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងប្រទេសជាច្រើនរួមទាំងប្រទេសរុស្ស៊ី។អានការពិនិត្យអតិថិជនអ្នកអាចរកឃើញពាក្យបណ្តឹងជាច្រើនដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នពេលប្រើផ្អែមនេះ។
ស្ទេវីអូឌី (ស្ទីវី)
សារធាតុនេះគឺជាការដកស្រង់នៃស្លឹកស្ត្រប៊េរីដែលជារុក្ខជាតិមួយដែលបានជំនួសស្ករសជាច្រើនជំនាន់នៃអ័រអរហ្គីនដែលបានរស់នៅអាមេរិកខាងត្បូងនិងអាមេរិកកណ្តាលរាប់រយឆ្នាំមកហើយ។
រសជាតិផ្អែមនៃស្លឹកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយសមាសធាតុពិសេសគ្លីសេរីដដែលមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។
ពួកគេបានរៀនដើម្បីទាញយកពួកវាថ្មីៗក្នុងឧស្សាហកម្មហើយវាច្បាស់ណាស់ថាគ្លីសេរីនអូក្លូដឌីននិងសារធាតុ stevioside ដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារ។
វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញជាយូរមកហើយថាស្ទេវីយ៉ាគឺជាជាតិផ្អែមដែលមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលលើសពីនេះទៅទៀតមិនមានលិបិក្រមគ្លីសេរីនទេហើយតាមនោះមិនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ដូច្នេះ stevioside អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជាតិផ្អែមធម្មជាតិសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាសម្រាប់មនុស្សដែលចង់កាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីដែលញ៉ាំជាមួយអាហារដោយបដិសេធស្ករ។
វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ឬមិនរាប់បញ្ចូលតែចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយដែលបំបៅកូនដោយហេតុថាវាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។
ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប
ឱសថបុរាណដែលត្រូវបានគេស្គាល់យូរមកហើយត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែនៅក្នុងផ្នែកជីវវិទ្យាទេប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងនិងឱសថសាស្ត្រ។
Rosehip គឺជាម្ចាស់ជើងឯកមួយនៅក្នុងមាតិកាវីតាមីន C ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងមនុស្សខ្លះរុក្ខជាតិនេះអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
- Sweetener Fitparade លេខ ៧ មានផ្ទុកសារធាតុចំរាញ់ពីផ្កាកុលាប។
- Sweetener សមនឹងគំរូលេខ ១ មានចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
ការជំនួសជាតិស្ករសមនឹងគុណប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុ
ដូចដែលយើងបានឃើញពីរូបមន្តផ្អែមការដង្ហែក្បួនមិនមានលក្ខណៈ“ ធម្មជាតិ” ដូចដែលបានចែងដោយក្រុមហ៊ុនផលិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់ចង់ទេ។
សមាសធាតុទាំងអស់នៃសមាសភាពត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យមានជាតិផ្អែមដែលភាគច្រើនកើតឡើងដោយធម្មជាតិឬរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃក្បួនដង្ហែរសមនឹងមិនអាចប្រកែកបានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេព្រោះបើគ្មានការបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនបោះបង់ចោលបង្អែមទាំងស្រុង។
បោះចោលក្នុងធុងសំរាម
ខ្ញុំត្រូវការជំនួសស្ករដើម្បីបំបាត់ការធុញទ្រាន់លើសទម្ងន់។ អាហារស្រស់សុទ្ធមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយក្នុងការរស់នៅដោយគ្មានជាតិស្ករទេដូច្នេះខ្ញុំអានការពិនិត្យឡើងវិញនៅទីនេះហើយបានទៅហាងសម្រាប់អ្នកផ្អែម។ ខ្ញុំបានផឹកពីមុនប៉ុន្តែវាខុសគ្នានិងមិនមានសុវត្ថិភាពអ្វីមួយបានរុញខ្ញុំចេញពីការទទួលទានរបស់គាត់បន្ថែមទៀត។ ខ្ញុំដឹងថាវាមានគ្រោះថ្នាក់តម្រងនោមកំពុងរងទុក្ខ។ ហើយការពិនិត្យឡើងវិញនៃការជំនួសសាហ្សារ៉ាសាហ្សាដបានបំផុសគំនិតនិងរីករាយខ្ញុំមិនបានជួបអវិជ្ជមានទេ។
ខ្ញុំបានទិញកញ្ចប់មួយសម្រាប់ ១០០ រូប្លិ៍។
វាមានសារធាតុដូចជា erythritol, sucralose, stevioside ។
ពេលបង្ហាញខ្លួនលើកដំបូងខ្ញុំផឹកតែជាមួយគាត់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ និយាយដោយស្មោះត្រង់ខ្ញុំប្រាកដថានឹងមានអ្វីដែលចាប់បាន។ មែនហើយនេះមិនអាចទេអ្នកតែងតែត្រូវចំណាយដើម្បីភាពរីករាយ។ ហើយដើម្បីមានអារម្មណ៍ថាការភ្ញាក់ផ្អើលពីជាតិស្ករនិងមិនធាត់គឺអស្ចារ្យ។ ដូច្នេះហើយវាបានកើតឡើង។
នៅថ្ងៃដំបូងនៃការប្រើប្រាស់ខ្ញុំមិនអាចដេកលក់បានទេប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវទៅធ្វើការ។ នាងដេកដោយកំហឹងយ៉ាងខ្លាំងរហូតដល់ម៉ោងបួនព្រឹកដែលបានសន្មតថាអ្វីៗទាំងអស់គឺស្ថិតនៅខាងក្រៅពី Kofe3v1 ។
បានយកចេញនិងសមក្បួនដង្ហែរបន្ថែមទៀតចូលក្នុងទូ។ ល្អអ្នកមិនធ្លាប់ដឹងទេប្រហែលជានេះជាមូលហេតុនៃការគេងមិនលក់។
ជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំមានអារម្មណ៍រំភើបចំពោះគំនិតនៃការផឹកទឹកខ្មោចជាមួយ Fit Parad ដែលបំប្លែងខ្លួន។ ហើយនៅថ្ងៃនោះខ្ញុំបានដេកម្តងទៀតពេញមួយយប់មិនដេកមួយវិនាទី។ ហើយសូម្បីតែ Corvalol ក៏មិនបានជួយខ្ញុំឱ្យរំងាប់ចង្វាក់នៃបេះដូងដែរ។ ដូច្នេះនាងបានទៅធ្វើការក្នុងស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ បានដាក់បណ្ដាសាជាប៉មប៉ារ៉ាឌីនៅទីនេះហើយសម្រេចចិត្តសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញ។ គិតមុនពេលអ្នកផឹកវា។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើភេសជ្ជៈផ្អែមហ្វតផារ៉ាដ
ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងឆ្លើយសំនួរនិងនិយាយអំពីអេរីថិតថុលឬអេរីថុលុលដែលនិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់និងគុណប្រយោជន៍នៃប៉ូលីណុលនេះជាការជំនួសស្ករហើយតើមានការពិនិត្យអ្វីខ្លះអំពីវា។ បង្អែមមួយក្នុងចំណោមបង្អែមទាំងនេះដែលទើបតែលេចមុខនៅតាមហាងនិងឱសថស្ថានគឺផាប់ផាររ៉ាដលេខ ១ ជាស្ករជំនួសជំនាន់ថ្មីដែលបង្កើតឡើងដោយភីតធី។
សំនួរ៖ ហេតុអ្វីបានជា FitParad លេខ ១ ល្អម៉្លេះ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងទឹកនោមផ្អែមណែនាំឱ្យប្រើវាជាអ្នកផ្អែម? គ្រឿងផ្សំទាំងអស់របស់វាគឺទទួលបានតែពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។
វាមិនមាន GMOs ទេហើយមិនដូចជាតិផ្អែមសំយោគទេគឺពិតជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីនេះជារឿងធម្មតាសូចនាករផ្សេងទៀតក៏ដូចគ្នាដែរ។
ដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតនាងបានចាកចេញពី Fit Parade ក្នុងរបបអាហារ។
ខ្ញុំបាន heard អំពីការជំនួសស្ករនៅក្រោមឈ្មោះយីហោ "ប៉ារ៉ាតផាត" អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយប៉ុន្តែខ្ញុំទើបតែបានទិញវាថ្មីៗនេះ។
ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមិនប្រើស្ករហើយមិនបន្ថែមវាក្នុងចានខ្ញុំធ្លាប់ប្រើស្ទេវីយ៉ាធម្មជាតិប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចប្រើវាបានទេដោយសារតែរសជាតិវាខុសគ្នាឆ្ងាយពីស្ករ។
ខ្ញុំមិនបានទិញស្ករសអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយខ្ញុំមិនបានប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធនោះទេខ្ញុំក៏មិនស្គាល់តម្លៃរបស់វាដែរប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបដិសេធចំពោះជីវិតផ្អែមរបស់ខ្ញុំទេ។ សួរថាតើរឿងនេះអាចទៅរួចយ៉ាងដូចម្តេច?!
Erythritol ផ្អែម - ប៉ូលីន, ការពិនិត្យឡើងវិញ, រូបមន្ត, រូបថត
ខ្ញុំមិនមែនជាធ្មេញផ្អែមទេខ្ញុំបានផឹកតែនិងកាហ្វេអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានជាតិស្ករ។
វាពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ដែលធ្មេញផ្អែមដូចខ្ញុំបានសំរេចចិត្តសរសេរការពិនិត្យដំបូងរបស់ខ្ញុំអំពីផ្អែមហើយមិនមែននិយាយអំពីសូកូឡានំខេកនិងនំដែលខ្ញុំចូលចិត្តទេ! នៅពេលខ្ញុំនៅលើរបបអាហារអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្ញុំប្រឆាំងនឹងការជំនួសស្ករ។
ជំនួសស្ករដោយផ្អែកលើ erythritol និង Stevia FitParad!)))) Taaddaaaam :)))))))) អ្នកប្រាកដជាត្រូវការវាប្រសិនបើអ្នក៖ អ្នកគាំទ្រឬអ្នកគាំទ្រប្រព័ន្ធអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ!
Polyol erythritol ឬ erythritol - តើផ្អែមនេះជាអ្វី?
ខ្ញុំមិនចាត់ទុកពួកគេជាផ្នែកចាំបាច់និងមិនអាចជំនួសបាននៃរបបអាហារសូម្បីតែមនុស្សដែលបដិសេធស្ករ។ ដូចគ្នានេះផងដែរខ្ញុំស្ទើរតែបដិសេធស្ករសសុទ្ធខ្ញុំទទួលបានពីផ្លែឈើនិងផលិតផលផ្សេងទៀត។
ស្ករមានះថាក់។ ថ្ងៃល្អសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា! ខ្ញុំកំពុងសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញអំពីអ្នកផ្អែមដ៏អស្ចារ្យ! ពីព្រោះ អ្នករាល់គ្នាដឹងអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករខ្ញុំនឹងមិនសរសេរអំពីវាទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងមិនអាចស្ករបានទេតើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?
តាមពិតខ្ញុំបានរៀនអំពីភេសជ្ជៈផ្អែម Parade នៅលើគេហទំព័រនេះបើយោងតាមការពិនិត្យ។
ខ្ញុំធ្លាប់សាកល្បងប្រើបង្អែម sorbitol នៅក្នុងថេប្លេតហើយបន្ទាប់ពីនោះខ្ញុំបានស្បថឱ្យប្រើវាទាំងអស់តែជាមួយជម្រើសជំនួសស្ករបែបនេះគឺអាក្រក់ណាស់។
សម្រាប់គោលបំណងឧស្សាហកម្ម erythritol ត្រូវបានទទួលភាគច្រើនពីពោត។ ទោះបីជាវាមានទំងន់ត្រឹមតែ ២០០ ក្រាមវាមានរយៈពេលយូរនិងជំនួសកញ្ចប់ស្ករធម្មតា ២ គីឡូក្រាម។
វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនប្រើស្ករក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធនៅផ្ទះទេដូច្នេះខ្ញុំមិនទៅទេ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជារឿងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់បង្អែម។ ជាទូទៅខ្ញុំប្រើទឹកឃ្មុំតែខ្ញុំនឹងមិនកូរវាក្នុងភេសជ្ជៈទេ) បាទ / ចាសហើយវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបន្ថែមក្បួនដង្ហែសមទៅនឹងការដុតនំ។ ខ្ញុំមិនបានប្រើស្ករអស់រយៈពេលមួយឆ្នាំហើយ)
មែនហើយអ្នកផ្អែមទាំងអស់ដែលបានទៅដល់ធ្នើឆ្លងកាត់ច្រកចូលច្រកចូល។ ទាំងនេះគឺជាការជំនួសដោយផ្អែកលើសាកាហ្វារីនស៊ីក្លូអេសអ័រមៀរសាម។ ជាអកុសលពួកគេមានរសជាតិលោហធាតុមិនល្អឬមិនស្ថិតស្ថេរនៅពេលកម្តៅឬមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងបរិយាកាសអាសុីតហើយទីបំផុតវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ សំណួរ៖ អញ្ចឹងតើខ្ញុំអាចប្រើបង្អែមបន្លែបានទេ?
តើខ្ញុំក្លាយជាគូប្រជែងស្ករយ៉ាងដូចម្តេច?
ឧទាហរណ៍ fructose (ឬស្ករផ្លែឈើ) មានបរិមាណកាឡូរីដូចគ្នានឹងស្ករ (ប្រហែល 390 kcal ក្នុង 100 ក្រាម) ហើយដូច្នេះវាត្រូវតែលុបចេញពីបញ្ជីផលិតផលអាហារ។ សំនួរ៖ អញ្ចឹងអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមហើយគ្រាន់តែជាមនុស្សដែលមើលទំងន់ខ្លួននៅតែត្រូវភ្លេចពីបង្អែមមែនទេ?
វិទ្យាសាស្ត្រមិននៅស្ងៀមទេហើយសព្វថ្ងៃនេះអ្នកជំនាញខាងរោគទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកជំនាញទឹកនោមផ្អែមអាចណែនាំអ្នកអំពីជាតិផ្អែមដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដែលមិនមានផលប៉ះពាល់។ ចម្លើយ៖ ចម្លើយគឺសាមញ្ញ។ “ ហ្វតផារ៉ារ៉ាដលេខ ១” មានគុណសម្បត្តិដែលមិនគួរឱ្យជឿហើយក្រៅពីប្រៀបធៀបជាមួយស្ករជំនួសដែលគេដឹងពីមុនវាត្រូវបានដកហូតនូវគុណវិបត្តិដែលមានស្រាប់។
ចម្លើយ: ទាំងនេះគឺជា erythritol, stevioside, ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ដកស្រង់និង sucralose ។ ស្ទេវីអូឌី។ ផ្អែមធម្មជាតិទទួលបានពីស្មៅ Stevia ដែលដុះលូតលាស់ព្រៃនៅផ្នែកខ្លះនៃប៉ារ៉ាហ្គាយនិងប្រេស៊ីល។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សទាំងអស់រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារគ្រប់វ័យ។
ខ្ញុំសូមនិយាយម្តងទៀតការជំនួសស្ករស FitParad លេខ ១ ជាអ្នកច្នៃប្រឌិតផ្អែមប្រកបដោយគុណភាពខ្ពស់បំផុត។ វាត្រូវបានផលិតដោយប្រើសមិទ្ធិផលចុងក្រោយនៃវិទ្យាសាស្ត្រនិងបច្ចេកវិទ្យាលើឧបករណ៍ទំនើប។ យើងអាចនិយាយដោយមានទំនុកចិត្តថាហ្វហ្វីផារ៉ាដលេខ ១ ឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការទាំងអស់នៃវិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនិងរ៉ូឆេស្ទ្រីណាដហ្ស័រ។
យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើផាប់ផារ៉ាដៈនៅពេលដែលបង្អែមឆ្ងាញ់!
រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នសុវត្ថិភាពបំផុតគឺអេរីត្រូទីុលនិងដីស្ងួត។
ស្ត្រេស្យានិងស្ត្រេសស្តូគឺជាសារធាតុផ្សេងៗគ្នា។ ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ របបអាហារជាក់លាក់មួយជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតយ៉ាងតឹងរឹងការហាមឃាត់ពេញលេញលើជាតិស្ករនិងផ្លែឈើមួយចំនួន។
មិនមានភ័ស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុអាស្ពីរីននិងជាតិផ្អែម "គីមី" ផ្សេងទៀតទេទោះបីពួកគេត្រូវបានសាកល្បង ១០០ ដងញឹកញាប់ជាងធម្មជាតិក៏ដោយ។
ហេតុអ្វីបានជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃប្រសើរជាង sorbitol និង xylitol?
កូនស្រីរបស់ខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ នៅក្នុងឆ្នាំដំបូងនៃជំងឺនេះនាងបានទទួលយកជាតិផ្អែម: ដោយផ្អែកលើអាសេតាម៉ានិងហ្វ្រូស្យូស។ ខ្ញុំបានសួរគ្រូពេទ្យអំពីជាតិផ្អែម។ នាងតប៖ ញ៉ាំស្ករ! ពិនិត្យតាមពេលវេលា។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ ២) ដោយសារ erythritol មានកំរិតផ្អែម ០.៦៥-០,៧ ដងច្រើនជាងស្ករធម្មតាតើធ្វើដូចម្តេចទើបអាចអោយជាតិស្ករស្មើនឹងជាតិស្ករបាន?
ភាពឆ្កួតលីលាចំពោះរបបអាហាររបស់ដុកកាននិងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវរបស់ភី។ ភី។ មិនបានរំលងខ្ញុំដែរ។ នៅចំពោះមុខខ្ញុំមានទំងន់ ៥ គីឡូក្រាមបន្ថែមនិងញ៉ាំបង្អែមនិងនំផ្អែម ៗ ជាច្រើន។ ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានពួកគេបានទេ។
របបអាហាររបស់ដុកកានក្នុងន័យនេះគឺជាសេចក្ដីសង្រ្គោះពីព្រោះអ្នកអាចដុតនំបាន! អ្នករាល់គ្នាដឹងថាស្ករគឺមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់ដូច្នេះអ្នកដែលមើលតួលេខរបស់ពួកគេកំពុងស្វែងរកអ្នកជំនួស។
ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអាថ៌កំបាំងអាថ៌កំបាំងនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេនៅឆ្ងាយបូព៌ា។
អ្នកអានពិនិត្យឡើងវិញ (១១)
ហេតុអ្វីបានជាត្រូវការជំនួសស្ករ? ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទទួលយកតួលេខរបស់ខ្ញុំហើយប្តូរទៅអាហារូបត្ថម្ភរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឌុកឡាន (របបអាហារប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំអាហារូបត្ថម្ភគឺដូចគ្នាទាំងអស់) ។ ខ្ញុំជាក្មេងស្រីម្នាក់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រីទាំងនោះដែលតាមដានរបបអាហារគ្រប់គ្រងទំងន់និងហាត់ប្រាណ។
Dachshund ... ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់និយាយអំពីផ្អែម Fit Parad ផ្អែមល្ហែមណាស់! ខ្ញុំបានញ៉ាំត្រឹមត្រូវតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយហើយខ្ញុំកំពុងស្វែងរកបង្អែមដែលមានគុណភាពអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
មុនពេលទិញខ្ញុំបានជួបជាមួយការពិនិត្យទាំងអស់នៅទីនេះលើផលិតផលនេះប៉ុន្តែខ្ញុំបានអានបន្ថែមទៀតដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃការចង់ដឹងចង់ឃើញហើយមិនមែនសម្រាប់គោលបំណងដែលពួកគេបានជួយខ្ញុំធ្វើការសម្រេចចិត្តនោះទេ។
នៅក្នុងអត្ថបទចាស់របស់ខ្ញុំអំពីផ្អែមដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹក stevia ខ្ញុំបាននិយាយថានៅពេលនោះវាគឺជាការជំនួសធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់បង្អែម។ ផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ថ្មីទាំងស្រុងផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិជំនួសជាតិស្ករផាតផារ៉ាដត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងសម្រាប់អាហារបំប៉ននិងអាហារបំប៉នព្យាបាល។
ជំនួសស្ករសហ្វ្រីលឡាមឌី: លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន
Fitparad គឺជាសារធាតុពណ៌សដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងអំបិលឬគ្រីស្តាល់ស្ករក្នុងភាពជាប់លាប់។ នេះគឺជាអាហារបំប៉នដ៏ពេញនិយមមួយដែលត្រូវបានគេដាក់ជាបង្អែមធ្វើដោយផ្អែកលើសមាសធាតុធម្មជាតិនិងសរីរាង្គទាំងស្រុងដោយមិនមានសារធាតុមិនស្អាត។
Fitparad ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់មនុស្សដែលស្ករត្រូវបាន contraindicated ។ វាត្រូវបានគេដឹងថាអាហារដែលមានជាតិស្ករបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការរំលាយអាហារនិងមុខងារសំខាន់ៗរបស់រាងកាយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចបដិសេធពួកគេបានទេហើយក្នុងករណីនេះ Fitparad ក៏មកជួយសង្គ្រោះដែរ។ អត្ថបទនេះនឹងនិយាយយ៉ាងខ្លីអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិនៃអាហារបំប៉នសមាសភាពនិងអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។
យើងសិក្សាពីសមាសភាព
Fitparad មិនមែនជាផលិតផលដែលពិបាកបំផុតទាក់ទងនឹងការតែងនិពន្ធនោះទេវារួមបញ្ចូលតែសមាសធាតុចំនួនបួនប៉ុណ្ណោះគឺអេរីត្រូទីុល, ស្ទ្រីមក្លូដ្យូសស្ទីឌីយ៉ូវីសនិងចំរុះផ្កា។ នេះមិនមែនជាការពិតសម្រាប់ម៉ាកបន្ថែមទាំងអស់ទេពីព្រោះប្រភេទខ្លះមានសមាសធាតុផ្សំកាន់តែទូលំទូលាយ។ ប៉ុន្តែសមាសធាតុដែលបានរាយក្នុងករណីណាក៏ដោយគឺជាធាតុសំខាន់ដូច្នេះវាសមហេតុផលក្នុងការរស់នៅលើពួកវាឱ្យកាន់តែលម្អិត។
គាត់គឺ erythritol ។ វាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីការពិតមួយចំនួនអំពីសមាសធាតុនេះ។
- នៅក្នុងសមាសភាពនៃសារធាតុបន្ថែមវាដើរតួជាស្ថេរភាពប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយវាជាផលិតផលសរីរាង្គទាំងស្រុង។
- Erythritol មាននៅក្នុងផ្លែឈើបន្លែនិងចំណីអាហាររុក្ខជាតិជាច្រើនប្រភេទ។នៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាត្រូវបានគេទទួលបានជាចម្បងពីម្សៅនិង legumes ។
- សម្រាប់ហ្វតផតការដកស្រង់ពីផ្សិតមើមនិងទំពាំងបាយជូរត្រូវបានប្រើជាធម្មតា។
- Erythritol ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើជាអ្នកធ្វើឱ្យផ្អែមសម្រាប់ចំណីសត្វនិងដុតនំ។
- សារធាតុមានមាតិកាកាឡូរីទាបបំផុត។ បើប្រៀបធៀបទៅនឹង sucrose ។
- លើសពីនេះទៀតវាមិនបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលធ្វើឱ្យវាមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃសារធាតុនេះ។ Erythritol គឺជាបង្អែមដ៏មានប្រជាប្រិយបំផុតមួយនៅពេលនេះ។
Sucralose គឺជាជាតិផ្អែមមួយទៀត។ វាខុសគ្នាខ្លះពីអេរីថុលុលនៅក្នុងសមាសភាពនិងវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ។
- Sucralose គឺជាសារធាតុសំយោគ។ នៅក្នុងធម្មជាតិនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាវាមិនកើតឡើងទេ។ នៅក្នុងការបង្កើតវាត្រូវបានគេហៅថាជាអាហារបំប៉នអ៊ី។
- Sucralose ត្រូវបានសំយោគពីស្ករដូច្នេះរសជាតិរបស់ពួកគេគឺស្រដៀងគ្នា។
- សារធាតុនេះត្រូវបានប្រើក្នុងកំរិតតូចព្រោះវាផ្អែមជាងស្ករ ៦០០ ដង។
- ដូចជា erythritol វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារធ្វើជាភេសជ្ជៈសម្រាប់ភេសជ្ជៈនិងចំណីសត្វ។
- Sucralose ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយមនុស្សយ៉ាងឆាប់រហ័សមិនចូលក្នុងខួរក្បាលនិងទឹកដោះម្តាយទេ។
- ទោះបីជាការពិតដែលថានៅពេលដែលគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុនេះទៅនឹងរាងកាយមានភាពចម្រូងចម្រាសក៏ដោយក៏ថ្នាំទំនើបអះអាងថាសមាសធាតុនេះមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុង។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍ជាច្រើន។
សារធាតុនេះត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីស្លឹក stevia ។ ត្រូវបានប្រើជាអ្នកផ្អែម។ ដោយលក្ខណៈសំខាន់របស់វាគឺដូចគ្នាបេះបិទទៅនឹងអេរីថុល។
- សម្គាល់ថាអាហារបំប៉នអ៊ី
- សារធាតុនេះមិនមានកាឡូរីនិងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលធ្វើឱ្យវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងនៅពេលរបបអាហារ។
- ចំរាញ់ចេញពីស្ទេវីយ៉ាមិនប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- Stevioside មានរសជាតិជាក់លាក់ណាស់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ករ។
- មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេព្រោះហានិភ័យនៃការវិវត្តនៅក្នុងទារកគឺខ្ពស់។
- អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាហ្សែនហ្សែនប៉ុន្តែវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបនៃលក្ខណៈសម្បត្តិហ្សែនហ្សែនរបស់ស្តេរ៉ូអ៊ីដមិនបញ្ជាក់ទេ។
Fitparad ជាអ្នកជំនួសស្ករ
ហ្វតស្ត្រាត់គឺជាផ្អែមដែលពេញនិយមបំផុត។ មិនដូចសមភាគីឱសថជាតិស្ករវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការចម្អិនអាហារជាគ្រឿងផ្អែមសម្រាប់ដុតនំចំណីសត្វនិងចានផ្សេងទៀត។ ផលិតផលនេះមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិជាចម្បងហើយមានទីតាំងនៅស្ទើរតែគ្មានសុវត្ថិភាព។
ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអត្តពលិក៖
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំបានជំនួសស្ករដោយប្រើហ្វ្រីផូលរឺក៏ផ្អែម។ មុនពេលនោះខ្ញុំមិនអាចបដិសេធស្ករក្នុងរយៈពេលយូរការបែកបាក់កើតឡើងឥតឈប់ឈរ។ Fitparad នៅតែជួយ។ ថ្លៃជាងស្ករធម្មតាបន្តិចប៉ុន្តែត្រូវការពេលខ្លះតិចជាង។
អេលីសាបិតជាគ្រូបង្វឹកហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា Kaluga
Fitparad មិនមានលក្ខណៈធម្មជាតិដូចអ្នកផលិតបានអះអាងទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជាទូទៅវាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយអស្ចារ្យណាស់ដែលជាអាហារបំប៉នរសជាតិនៅក្នុងរបបអាហារ។ រឿងចំបងគឺត្រូវសង្កេតមើលកម្រិតមធ្យម។
Arkady អ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ, Dnepropetrovsk
Fitparad មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលវត្តមានរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់ទាំងការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍និងបទពិសោធន៍របស់អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើន។
- Fitparad ជួយជាមួយនឹងការបដិសេធនៃជាតិស្ករធម្មតា។ ផលិតផលដោយគុណធម៌នៃរសជាតិរបស់វាជួយសម្រួលដល់ការបដិសេធនៃការបន្ថែមអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។
- ផលិតផលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួន។
- សមាសធាតុទាំងអស់របស់ហ្វតប៊្រីតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយមិនដោះស្រាយវានៅក្នុងទំរង់នៃខ្លាញ់ទេ។
- ផលិតផលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកទឹកនោមផ្អែម។
- Fitparad មានបញ្ជី contraindications តូច។
ទស្សនៈរបស់អ្នកអានអំពីការជំនួសស្ករស៖
ពេញមួយជីវិតខ្ញុំស្ទើរតែទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាពិតជាលំបាកណាស់នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើអ្វីដែលផ្អែមល្ហែម។ ខ្ញុំសាកសមនឹងខែទី ២ ។ គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមមិនបានឃើញការខ្សោះជីវជាតិទេហើយជីវិតកាន់តែងាយស្រួលបន្តិច។
អាណាអាយុ ៣៦ ឆ្នាំនៅទីក្រុងមូស្គូ
បច្ចុប្បន្នមានបំរែបំរួល Fitparad ជាច្រើននៅលើការលក់។ល្បាយអាចរកបាននៅក្រោមលេខផ្សេងគ្នានិងមានភាពខុសគ្នាខ្លះនៅក្នុងសមាសភាព។ មានអាហារបំប៉នដែលមានលេខរៀងសរុបចំនួនប្រាំមួយ។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុបុគ្គលរបស់វាអាចប្រើបានជាផលិតផលដាច់ដោយឡែក។
- FitParad លេខ ១ រួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុក្លូហ្សូស្យូសអេរីថុលុលស្ទេវីយ៉ូសនិងរ៉ូសហ្សិន artichoke ជំនួសឱ្យការដកស្រង់ផលិតផលគ្រើម 200 ក្រាមនៃផលិតផលគឺដូចគ្នានឹងស្ករមួយគីឡូក្រាម។
- FitParad លេខ ៧ មានតែសមាសធាតុដែលបានរាយនៅដើមអត្ថបទ។
- FitParad លេខ ៩ មានលក្ខណៈចម្រុះបំផុត៖ បន្ថែមពីលើសារធាតុ stevoside, sucralose និង Jerusalem artichoke ដកស្រង់វាមានផ្ទុក lactose, សូដាដុតនំ, ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត, croscarmellose, អាស៊ីត tartaric និង L-leucine ។
- FitParad លេខ ១០ គឺដូចគ្នាទៅនឹងលេខមួយប៉ុន្តែផលិតផល ១ ក្រាមគឺដូចគ្នាទៅនឹងស្ករ ១០ គីឡូក្រាម។
- FitParad លេខ ១១ ផ្ទុកទៅដោយសារធាតុចំរុះ (ស្ទីឌីយ៉ូហ្សូស្យូស) ស្ទេវីយ៉ូឌីស៊ីអ៊ីនលីនផ្លែល្ហុងនិងផ្លែម្នាស់
- FitParad លេខ ១៤ មានតែ erythritol និង stevioside,
- ល្បាយនៃ "Erythritol" និង "ផ្អែម" គឺរៀងគ្នាមួយរយភាគរយ erythritol និង stevioside ។
ទាំងអស់នៃពូជខាងលើនៃហ្វ្រីមផេដត្រូវបានចែកចាយទាំងនៅក្នុងកញ្ចប់ឌីយ៉ែឬនៅក្នុងប្រអប់ឬនៅក្នុងធនាគារ។ ករណីលើកលែងគឺលេខ ៩ ដែលមានតែនៅក្នុងទំរង់ថេបប្លេតប៉ុណ្ណោះ។
Fitparad ត្រូវបានដាក់ជាថ្នាំបំប៉នដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតប៉ុន្តែនៅតែមាន contraindications មួយចំនួន។
- វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទេព្រោះសារធាតុមួយចំនួនដែលបង្កើតសមាសភាពអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការវិវត្តរបស់ទារក។
- មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ នេះអនុវត្តចំពោះផ្អែមណាមួយ។
- យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំប៉នច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាក្រពះ។
- Fitparad ដូចជាបង្អែមទាំងអស់មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី 60 ឆ្នាំទេ។
- ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចកើតឡើងចំពោះសមាសធាតុមួយចំនួននៃផលិតផល។
ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈបច្ចេកទេសនៃជាតិផ្អែមណាមួយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារ។ ករណីនីមួយៗមានលក្ខណៈបុគ្គលហើយមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចជ្រើសរើសរបបអាហារត្រឹមត្រូវដោយពិចារណាលើលក្ខណៈទាំងអស់នៃរាងកាយ។
កន្លែងសម្រាប់លក់តម្លៃនិង analogues
លាយ Fitparad អាចរកទិញបាន៖
- នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិត។ តម្លៃនៃការវេចខ្ចប់អាស្រ័យលើបរិមាណនិងប្រភេទផលិតផលខុសគ្នាពី ១០០ ទៅ ៥០០ រូប្លិ៍។ លើសពីនេះទៀតនៅលើគេហទំព័រអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានជាតិផ្អែមនៅក្នុងសមាសភាព។
- នៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ក្រុមហ៊ុនដៃគូ។ តម្លៃនៃកញ្ចប់មួយឈានដល់ 500 រូប្លិ៍។ អ្នកអាចទិញឈុត ៦ កញ្ចប់មានតម្លៃ ២៥០០ រូប្លិ៍។
- នៅក្នុងអាហារសុខភាពឯកទេសនិងហាងលក់អាហារសរីរាង្គ។ តម្លៃខុសគ្នាតាមតំបន់។
- នៅក្នុងហាងអនឡាញរបស់ភាគីទីបី។ ឧទាហរណ៍ល្បាយនិងផលិតផលដែលមានហ្វ្រីតផូលនៅក្នុងសមាសភាពអាចរកបាននៅលើអូហ្សុន។
វាក៏មានចំនួននៃ analogues នៃផលិតផលនេះផងដែរ។
- Fructose ។ ផលិតផលសរីរាង្គទាំងស្រុងដែលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចម្អិនអាហារនិងតែផ្អែមនិងភេសជ្ជៈផ្សេងទៀត។ វាមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់ហើយដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។
- Xylin និង sorbitol ។ ពួកវាក៏ជាសារធាតុបន្ថែមសរីរាង្គទាំងស្រុងផងដែរ។ ពួកវាមិនបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីននិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានកាឡូរីខ្ពស់ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារ។
- សាក្រារិន។ ផ្អែមសិប្បនិម្មិតដំបូង។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនវាត្រូវបានហាមឃាត់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះយោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនដែលវាធ្វើឱ្យមានជំងឺមហារីក។
- ស៊ីក្លូ។ ស្រដៀងនឹងសាក្រារិន។
- Aspartame ផ្អែមជាងគេបំផុតនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុត។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងល្បាយជាមួយសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀត។ អាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីនិងត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងកុមារ។
- អេស្យូសសាម។ ត្រូវបានប្រើក្នុងការផលិតភេសជ្ជៈនិងចំណីសត្វ។ រារាំងក្នុងកុមារស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយដែលបំបៅកូន។
រឿងចំបងគឺទិញផលិតផលពីអ្នកលក់ដែលទុកចិត្ត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបញ្ជាទិញនៅលើគេហទំព័ររបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតឬដៃគូផ្លូវការរបស់វា។
Fitparad 7, 1 និង 10: ដែលល្អជាង
នៅពេលជ្រើសរើសអ្នកផ្អែមអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការជំនួសស្ករស Fitparad 7 ។ក្រុមហ៊ុនផលិតដាក់វាថាជាឱសថធម្មជាតិមួយដែលមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ វាគឺជាការជំនួសទំនើបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ យោងទៅតាមក្រុមហ៊ុនផលិតវាមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេ។
ជម្រើសនៃការចេញផ្សាយ
អ្នកផលិតជំនួសស្ករធ្វើឱ្យវាមានការប្រែប្រួលជាច្រើន។ នៅលើការលក់អ្នកអាចរកឃើញនូវបំរែបំរួលជាច្រើនរបស់ FitParad ក្រោមលេខខុសគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្រោមឈ្មោះនេះជំនួសឱ្យ "ផ្អែម" (ផ្អែកលើ stevioside) និង "Erythritol" ត្រូវបានផលិត។
សមាសភាពនៃការជំនួសស្ករអាស្រ័យលើទម្រង់នៃការដោះលែង។
ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ១ មានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ
- ទទួលបានជោគជ័យ
- erythritol
- ការដកស្រង់ tominambura,
- stevioside ។
នៅលើការលក់ស្ករសនេះអាចត្រូវបានគេរកឃើញខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ doy - ៤០០ ក្រាមប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ២០០ ក្រាម។
លេខ ៧ រួមមាន៖
- ទទួលបានជោគជ័យ
- stevioside
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- ចំរាញ់ចេញពី rosehip ។
ខ្ចប់វាជាកញ្ចប់ doy - ៤០០ ក្រាម, ៦០ កញ្ចប់។ នៅក្នុងការវេចខ្ចប់ប្រអប់ដែលមានចំណុះ ២០០ ក្រាមនិងកំប៉ុង ១៨០ ក្រាម។
បញ្ជីរាយឈ្មោះសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយបំផុតនៅហ្វតព្យុហយាត្រាលេខ ៩ ។ វាមានៈ
- stevioside
- ទឹកអាស៊ីត tartaric
- អិល - ឡេកស៊ីន
- croscarmellose,
- lactose ឥតគិតថ្លៃ
- ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត
- ចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
- សូដាអាហារ
- ទទួលបានជោគជ័យ។
វាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតពួកគេខ្ចប់ជា ១៥០ ដុំ។
សមាសភាពនៃល្បាយក្រោមលេខ ១០ មិនខុសពីលេខ ១ ទេ។
ខ្ចប់វាជាកញ្ចប់ doy - កញ្ចប់ចំនួន ៤០០ ក្រាម, បាវ (ក្នុងកញ្ចប់ ៦០ សេន។ ) និងកំប៉ុង ១៨០ ក្រាម។
សមក្បួនដង្ហែក្រោមលេខ ១១ ធ្វើពី៖
- ទទួលបានជោគជ័យ
- អាំងស៊ុយលីន
- Bromelain 300 IU (ការដកស្រង់ម្នាស់),
- stevioside
- papain 300 IU (ប្រមូលផ្តុំពីផ្លែឈើមែកឈើ) ។
ជម្រើសផ្អែមនេះមានទំរង់មួយនៃការវេចខ្ចប់ - កញ្ចប់ដូយចំនួន ២២០ ក្រាមក្នុងមួយកញ្ចប់ ៗ ។
FitParad លេខ ១៤ ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើ៖
នៅលើការលក់វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបាវ ៦០ សន្លឹក។ និងកញ្ចប់ដូយ ២០០ ក្រាម
FitParad "Erythritol" មានផ្ទុកតែសារធាតុ erythritol ។ ខ្ចប់ក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ២០០ ក្រាម។
ហ្វីហ្វីផារ៉ាដផ្អែមត្រូវបានផលិតចេញពីស្ទេវីយ៉ូឌី។ វាត្រូវបានចេញនៅក្នុងធនាគារចំនួន ៩០ ក្រាម។
លក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាព
សារធាតុផ្អែមមានសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែមុននឹងជ្រើសរើសយកឈុតផារ៉ាដាត ១ ឬ ៧ ណាដែលល្អជាងនេះគួរតែដោះស្រាយជាមួយសារធាតុដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានដែលជំនួស។
នៅក្នុងជំរើសលេខ ១ និងលេខ ៧ មានផ្ទុកនូវអ៊ីស្តាមីន (អ៊ី ៩៥៥) ។ សារធាតុនេះគឺជាដេរីវេស្ករ។ អាតូមអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងម៉ូលេគុលស្ករត្រូវបានជំនួសដោយក្លរីន។ សូមអរគុណចំពោះបញ្ហានេះភាពផ្អែមល្ហែមរបស់ sucralose កាន់តែលេចធ្លោជាងមុន (វាមានជាតិផ្អែមជាងស្ករសធម្មតាជាង ៦០០ ដង) ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាកម្រិតគ្លុយកូសមិនផ្លាស់ប្តូរទេព្រោះវាមិនត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួននិងត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមក្នុងទម្រង់មិនផ្លាស់ប្តូរ។
Erythritol (E698) ដែលត្រូវបានគេហៅថា erythritol ផងដែរ។ វារួមជាមួយ sorbitol និង xylitol ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជាតិអាល់កុលស្ករ។ នេះគឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផលិតផលជាច្រើន - ទឹកស៊ីអ៊ីវបន្លែនិងផ្លែឈើមួយចំនួន។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាត្រូវបានគេទទួលបានពីរុក្ខជាតិដែលមានម្សៅផ្សេងៗឧទាហរណ៍ពោត។
មាតិកាកាឡូរីនៃ erythritol គឺខ្ពស់ណាស់ - ខ្ពស់ជាង 14 ដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងខ្សាច់ចម្រាញ់។ សារធាតុនេះមិនផ្អែមដូចស្ករទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្នាំអេរីត្រូទីុលត្រូវបានអនុញ្ញាត: នៅក្នុងខ្លួនវាមិនត្រូវបានស្រូបយកនិងមិនប៉ះពាល់ដល់មាតិកាគ្លុយកូស។
សមាសធាតុមួយនៃសមាសធាតុនៃការដង្ហែរក្បួនដង្ហែគឺអេសស្តូឌីស៊ីដ (អ៊ី ៩៦០) ។ សារធាតុនេះគឺជាចំរាញ់ចេញពីស្ទេវីយ៉ាធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើតេស្តសុវត្ថិភាពរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញ។ ប៉ុន្តែនៅរដ្ឋខ្លះវាត្រូវបានលក់ជាអាហារបំប៉ន។ Stevioside ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជាតិផ្អែមដែលមានសុវត្ថិភាពនិងធម្មជាតិដែលមានជាតិផ្អែមជាងស្ករស ៣០០ ដង។
នៅពេលប្រើការដកស្រង់ស្ទេវីយ៉ាកម្រិតគ្លុយកូសមិនផ្លាស់ប្តូរទេដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប្រើវាបានដោយសុវត្ថិភាព។
មនុស្សជាច្រើនដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចាប់អារម្មណ៍នឹងភាពខុសគ្នារវាង Fit Parade 10 និង 7 ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសភាព។ នៅក្នុងសូកូឡាក្រោមលេខ ១០ ក្រុមហ៊ុនផលិតបានបន្ថែមការដកស្រង់របស់ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។
នេះគឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ វាមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ថ្លើម។
ចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ក៏រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យ microflora ក្នុងពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតានិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់បំពង់រំលាយអាហារទាំងមូល។
ការដង្ហែក្បួនព្យុហយាត្រាលេខ ៧ មានផ្ទុកសារធាតុចំរាញ់ពីផ្កា។ ផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិនេះសំបូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic និងវីតាមីន P។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានេះវីតាមីន C ត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានល្អបំផុត។ នៅពេលប្រើភាពធន់នៃរាងកាយត្រូវបានរំញោចដំណើរការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញកាន់តែសកម្ម។
សមាសភាពជំនួសស្ករបែបនេះ Fitparade 7 ធ្វើឱ្យវាពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើន។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនិងមិនបោះបង់ចោលជាតិផ្អែមធម្មតា។ ការបញ្ចូលសារធាតុរុក្ខជាតិជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការរំខាននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។
បានបង្កើតឡើងការរឹតបន្តឹង
ទោះបីជាមានការធានារបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតអំពីធម្មជាតិនៃផ្អែមក៏ដោយក៏ពួកគេមានផ្ទុកជាតិផ្អែមឧស្សាហកម្មដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើនិងដកស្រង់រុក្ខជាតិធម្មជាតិ។
ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការជំនួសស្ករបែបនេះគឺចាំបាច់ពីព្រោះដោយសារតែការរំលាយអាហារគ្លុយកូសមិនល្អពួកគេច្រើនតែចង់បានបង្អែម។ ហើយនៅពេលប្រើអ្នកផលិតស្ករកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមិនផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបណាមួយឡើយ។
ជាមួយនឹងការប្រើជ្រុលនៃជាតិផ្អែមផលប៉ះពាល់ធូររលុងកើតឡើង។ មិនឱ្យលើសពី 45 ក្រាមនៃដង្ហែក្បួនដង្ហែត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងមួយថ្ងៃ។ បដិសេធមិនប្រើវាគួរតែ៖
- ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយសារឥទ្ធិពលសក្តានុពលលើទារក
- ម្តាយដែលបំបៅកូន
- មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើម,
- អាឡែរហ្សី (ជាមួយនឹងការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុ) ។
យោបល់របស់អ្នកជម្ងឺ
ដោយបានដោះស្រាយជាមួយនឹងសមាសធាតុនៃវ៉ារ្យ៉ង់ផ្សេងៗគ្នានៃបង្អែមផាតផារ៉ាតមនុស្សជាច្រើនពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសចុងក្រោយ។ ការវិនិច្ឆ័យដោយការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលសំរេចចិត្តបដិសេធស្ករចម្រាញ់ជម្រើសដែលពេញនិយមបំផុតគឺលេខ 7 ។ វាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការស្វែងរកនៅក្នុងហាង។
ការពិនិត្យឡើងវិញនូវស្ករត្នោតផ្អែម Parade 7 បង្ហាញថាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើវាមិនត្រឹមតែជំនួសស្ករសម្រាប់តែកាហ្វេឬផ្លែឈើចំហុយប៉ុណ្ណោះទេ។ មនុស្សជាច្រើនបន្ថែមវាទៅទឹកដោះគោជូរ, kefir, កុម្មង់នំ, ឈីក្រុម Fulham ។
ចរិតរសជាតិរបស់វាស្ទើរតែមិនខុសពីស្ករធម្មតាទេវាមិនមានភាពជូរចត់ឬមិនល្អទេដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ស្ករផ្សេងទៀត។
ក្លិនគីមីរាលដាលក៏មិនមានដែរ។
អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ខ្លះណែនាំមិនឱ្យយកវ៉ារ្យ៉ង់ដែលអាចរកបានដំបូងនោះទេប៉ុន្តែត្រូវរកមើល Fit Parade លេខ ១៤ ។ វារួមបញ្ចូល erythritol និង stevioside - ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុដែលផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិជំនួសគឺស្រដៀងនឹងស្ករធម្មតា។ ភាពខុសគ្នាត្រូវបានគេដឹងថាជាច្បាប់មានតែនៅក្នុងថ្ងៃដំបូងនៃការចូលរៀនប៉ុណ្ណោះ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវបានណែនាំដោយអនុសាសន៍របស់អ្នកជំនាញខាងផលិតអរម៉ូន endocrinologist និងអ្នកផលិតដែលនិយាយថាហ្វតប៉ារ៉ាតជាង ៤៥ ក្រាមមិនមានតម្លៃក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលគណនាអត្រាការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណា:
- តើមានតែប៉ុន្មានកែវតែ / ផ្អែម / កាហ្វេ / កាហ្វេ / ទឹកដោះគោឬភេសជ្ជៈដទៃទៀតបានស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃ
- តើអ្នកបានបន្ថែមជាតិផ្អែមប៉ុន្មានទៅទឹកដោះគោយ៉ាអួរឈីក្រុម Fulham
- តើអ្នកបានញ៉ាំអាហារដែលផ្ទុកជាតិផ្អែមពេញមួយថ្ងៃ (នេះអាចជានំកុម្មង់នំរឺបារស្ករគ្រាប់ផ្អែមសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម) ។
យោងទៅតាមកិតើស់ដែលបានបង្ហាញដោយអ្នកផលិតបញ្ហាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ស្ករមិនគួរកើតឡើងទេ។ ប្រសិនបើប្រតិកម្ម atypical បានលេចឡើងបន្ទាប់មកវាគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោល។
Sweetener Fit Parad (Fit Parad) - លក្ខណៈសម្បត្តិនិងសមាសភាព
ភាពលេចធ្លោនៃបង្អែមមួយចំនួនធំនៅក្នុងរបបអាហារប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាព។ ការជំនួសស្ករធ្វើឱ្យវាអាចជៀសវាងបញ្ហាបែបនេះ។
សូមអរគុណដល់សមាសធាតុមានប្រយោជន៍ដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពមូលនិធិទាំងនេះត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ជំងឺផ្សេងទៀតផងដែរ។
ក្នុងចំណោមសូកូឡាមានច្រើនប្រភេទមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តផលិតផលមួយដូចជាផាវផារ៉ាត។
ការតែងនិពន្ធផ្អែមសមនឹង Parad
"ដង្ហែក្បួនដង្ហែរ" មានតែគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាត្រឹមត្រូវនិងមានសុវត្ថិភាព។ ថ្វីបើនេះក៏ដោយការប្រើផ្អែមគួរតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះយោបល់បឋមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាការសិក្សាអំពីសមាសធាតុសំខាន់ៗ។
ផលិតផលនេះមាននៅក្នុងទំរង់ជាម្សៅគ្រីស្តាល់ដែលរំisកពីរូបរាងរបស់វានៃស្ករចម្រាញ់ធម្មតា។
- បាវចំណែកដែលមានទម្ងន់ ១ ក្រាម (ចំនួនសរុប ៦០ ក្រាម)
- កាបូបជាមួយស្លាបព្រាវាស់ដាក់នៅខាងក្នុង
- ពាងប្លាស្ទិច។
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- ចំរាញ់ចេញពី rosehip
- ស្តាយក្រោយ
- ទទួលបានជោគជ័យ។
គ្រឿងផ្សំគឺជាផ្នែកមួយនៃអាហារជាច្រើនរួមមានផ្លែឈើទំពាំងបាយជូរបន្លែនិងសូម្បីតែទឹកស៊ីអ៊ីវ។
Erythritol ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប៉ូលីឡែមហើយតំណាងឱ្យក្រុមនៃជាតិអាល់កុលស្ករ។ នៅក្នុងផលិតកម្មឧស្សាហកម្មសារធាតុនេះត្រូវបានទទួលពីផលិតផលដែលមានម្សៅឧទាហរណ៍ដំឡូងមីពោត។
- វាមិនផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វានៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃសីតុណ្ហភាពកើនឡើងដែលអាចឡើងដល់ 2000 ។
- វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងជាតិស្ករពិតប្រាកដនៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរសជាតិរសជាតិ។
- នៅពេលប្រើវាឥទ្ធិពលត្រជាក់ដូចគ្នាត្រូវបានគេទទួលបានពីបង្អែមជាមួយ menthol ។
- វាការពារការពុកធ្មេញដោយសារតែគុណភាពដូចជាសមត្ថភាពរក្សាបរិស្ថានអាល់កាឡាំងធម្មតានៅក្នុងមាត់។
- វាមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេដូច្នេះនៅពេលដែលអ្នកប្រើវាអ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភអំពីការឡើងទម្ងន់នោះទេ។
- វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាមិនមែនជាផលិតផលដែលផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។
- មានមាតិកាកាឡូរីសូន្យ។
ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃសមាសធាតុមួយគុណវិបត្តិរបស់វាមិនអាចកត់សំគាល់បានទេ:
- សារធាតុនេះមិនមានរសជាតិផ្អែមទេបើប្រៀបធៀបទៅនឹងស្ករធម្មតាដូច្នេះដើម្បីទទួលបានរសជាតិធម្មតាអ្នកនឹងត្រូវការជាតិផ្អែមច្រើន។
- ការប្រើប្រាស់ហួសកម្រិតបង្កើនហានិភ័យនៃឥទ្ធិពលធូររលុង។
សមាសធាតុនេះគឺជាដេរីវេស្ករដែលទទួលបានតាមរយៈការកែច្នៃគីមី។ ឈ្មោះទីពីររបស់វាគឺអាហារបំប៉ន E955 ។
ទោះបីជាការពិតដែលក្រុមហ៊ុនផលិតចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់ដែលទទួលបានជោគជ័យពីស្ករសក៏ដោយផលិតកម្មរបស់វារួមបញ្ចូលទាំងដំណាក់កាលទី ៥ ក្នុងកំឡុងពេលដែលការប្រែប្រួលនៃរចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលត្រូវបានអង្កេត។ សមាសធាតុមិនមែនជាសារធាតុធម្មជាតិទេព្រោះវាមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិស្ថានធម្មជាតិ។
Sucralose មិនអាចត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេដូច្នេះវាត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមតាមទំរង់ដើមរបស់វា។
មិនមានព័ត៌មានវេជ្ជសាស្រ្តគួរឱ្យទុកចិត្តអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់សមាសធាតុដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។
នៅបស្ចិមប្រទេសធាតុនេះត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយហើយគ្មានផលប៉ះពាល់ណាមួយពីការប្រើប្រាស់របស់វាបានកើតឡើងនៅឡើយទេ។ ការភ័យខ្លាចដែលទាក់ទងនឹងវាត្រូវបានពន្យល់ជាញឹកញាប់ដោយភាពកក់ក្តៅចំពោះភាពមិនធម្មតារបស់វា។
នៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញនៃជាតិផ្អែមរូបរាងនៃផលប៉ះពាល់មួយចំនួនត្រូវបានកត់សម្គាល់ដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការឈឺក្បាលកន្ទួលលើស្បែកនិងការនោម។
ទោះបីជាខ្វះភស្តុតាងនៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសមាសធាតុក៏ដោយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចូលវានៅក្នុងរបបអាហារក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ Sweetener "Fitparad" ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែមាតិកាទាបនៃសារធាតុនេះ។
ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំអំពីហ្វ្រីស្ត្រាតជាវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការអនុវត្តរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានសាកល្បងជំនួសស្ករជាច្រើនគ្រប់ប្រភេទហើយពីអ្វីដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបក្រៅបណ្តាញខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដង្ហែក្បួនដង្ហែរលេខ ១៤ ។
ហេតុអ្វីបានជាគាត់ពិតប្រាកដ?
- វាជាធម្មជាតិទាំងស្រុង
- គ្មានភាពជោគជ័យ
- រសជាតិសមរម្យ
- តម្លៃពិត
ប្រសិនបើអ្នកយកស្ករជំនួសជំនួស stevioside ឬ erythritol របស់ក្រុមហ៊ុនតែមួយបន្ទាប់មកអ្នកប្រហែលជាមិនចូលចិត្តរសជាតិទេ។ ហើយនៅក្នុងលេខ 14 រសជាតិអនុវត្តមិនខុសពីស្ករធម្មតាទេ។ នៅសេសសល់គឺមានភាពមិនធម្មតាពីធម្មជាតិ។
អ្នកផ្តល់យោបល់ផ្អែមមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតអាំងស៊ុយលីនទេហើយវាក៏មិនមានមាតិកាកាឡូរីដែរ។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយសុវត្ថិភាពចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់និងទឹកនោមផ្អែម។
ដូច្នេះមិត្តភក្តិមុនពេលទិញសូកូឡាណាមួយមិនថាវាជាក្បួនដង្ហែរសមឬផ្សេងទៀតសូមអានស្លាកដោយប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដូចជាការពិនិត្យអតិថិជននៅលើអ៊ីនធឺណិតនិងសិក្សាពីសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះ។
ហើយចងចាំថាការថែរក្សាសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនគឺជាភារកិច្ចរបស់យើងមិនមែនក្រុមហ៊ុនផលិតទេ។
ដោយភាពកក់ក្តៅនិងការយកចិត្តទុកដាក់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគ endocrinologist Dilara Lebedeva
អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃការជំនួសស្ករ
"ដង្ហែក្បួនដង្ហែរ" មានគុណសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ
- សារធាតុទាំងអស់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
- មិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺ glycemia,
- ជំនួសស្ករដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបដិសេធផ្អែមទាំងស្រុង។
ទោះបីជាមាតិកាកាឡូរីទាបនៃផលិតផលក៏ដោយមនុស្សគួរតែកំណត់បរិមាណអាហារផ្អែមនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺការបដិសេធរបស់ពួកគេជាបណ្តើរ ៗ ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការថែរក្សាមុខម្ហូបតែផ្លែឈើប៉ុណ្ណោះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការជំនួសស្ករមួយ:
- វាមានរសជាតិស្រដៀងនឹងស្ករធម្មតា។
- វាត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងដំណើរការដុតនំដោយសារតែសមត្ថភាពរក្សាលក្ខណៈសម្បត្តិនៅសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
- អនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់ទប់ទល់នឹងតម្រូវការស្ករដែលមានស្រាប់។ ការប្រើជំនួសច្រើនខែនាំឱ្យទំលាប់នេះចុះខ្សោយហើយបន្ទាប់មកការបោះបង់ចោលវាចោល។ យោងទៅតាមអ្នកជំនាញមនុស្សមួយចំនួនត្រូវការរយៈពេលពីរឆ្នាំដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះ។
- អ្នកអាចទិញជំនួសនៅស្ទើរតែគ្រប់ឱសថស្ថានឬផ្សារទំនើប។ តម្លៃសម្រាប់វាគឺមានតំលៃសមរម្យដូច្នេះឧបករណ៍នេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។
- វាគឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលចង់កម្ចាត់ផោនបន្ថែម។
- ផលិតផលគ្មានគ្រោះថ្នាក់និងកាឡូរីទាប។
- ជំរុញការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ នេះគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងជំនួស។
- បំពេញគ្រប់តម្រូវការនៃគុណភាពនិងផលិតកម្ម។
- ជំនួសអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកប្រសិនបើត្រូវបានប្រើនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលជាមួយថ្នាំដែលបានរាយពីមុន,
- អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពមនុស្សប្រសិនបើគាត់មានការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុផ្សំ
- មិនមែនជាផលិតផលធម្មជាតិទាំងស្រុងទេ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលនឹងប្រែជាជាក់ស្តែងប្រសិនបើប្រើបានត្រឹមត្រូវ។ កំរិតប្រើដែលអនុញ្ញាតអោយញ៉ាំប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី ៤៦ ក្រាម។
ការកើនឡើងបរិមាណជំនួសនៅក្នុងរបបអាហារអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពនិងបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងទម្រង់ដើមរបស់វានិងដោយគ្មានការបន្ថែមផលិតផលផ្សេងទៀតក៏ដូចជានៅលើពោះទទេអាចធ្វើអោយមុខងារពោះវៀនកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវជំនួសដោយអង្គធាតុរាវដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យ:
- ធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា (វាត្រូវការពេលវេលា)
- បង្កើនការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។
ដូច្នេះការប្រើប្រាស់សាហាហ្សាំយោងតាមអនុសាសន៍ដែលបានចុះបញ្ជីអាចនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងដល់សុខភាពរបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ប្រភេទនៃល្បាយ
ជម្រើសរបស់អ្នកផ្អែមគួរតែផ្អែកលើចំណុចសំខាន់ៗដូចខាងក្រោមៈ
- ទិញនៅតាមហាងឯកទេស
- ពិនិត្យបញ្ជីសមាសធាតុដែលមានក្នុងវាមុនពេលទិញ
- ចូលទៅជិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះផលិតផលដោយចំណាយទាបគួរឱ្យសង្ស័យ។
- លេខ ១ - មានចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។ ផលិតផលគឺផ្អែមជាងស្ករធម្មតា 5 ដង។
- លេខ 7 - ល្បាយគឺស្រដៀងនឹងផលិតផលមុនប៉ុន្តែមិនមានសារធាតុចម្រាញ់ទេ។
- លេខ 9 - ត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពចម្រុះនៃសមាសភាពរបស់វាដែលសូម្បីតែរួមបញ្ចូលទាំង lactose, ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត។
- លេខ ១០ - គឺផ្អែមជាងស្ករធម្មតា ១០ ដងនិងមានផ្ទុកចំរាញ់ពី artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។
- លេខ ១៤ - ផលិតផលគឺប្រហាក់ប្រហែលនឹងលេខ ១០ តែមិនមានចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ក្នុងសមាសភាពរបស់វាទេ។
ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានទិញដោយគិតគូរពីអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្ត។
ការពិនិត្យមើលវីដេអូអំពីជួរនៃជាតិផ្អែម៖
គំនិតរបស់អ្នកជំនាញ
ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីផាសុខភាពដង្ហែរក្បួនគឺភាគច្រើនវិជ្ជមាន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាកត់សម្គាល់ពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពិបាកបោះបង់ចោលបង្អែមភ្លាមៗ (មនុស្សជាច្រើនមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងជំងឺសរសៃប្រសាទនៅលើដីនេះ) - ជាមួយផ្អែមវាងាយស្រួលជាង។
តម្លៃរបស់ Fit Parad គឺអាស្រ័យលើប្រភេទនិងទម្ងន់របស់វាហើយអាចមានចាប់ពី ១៤០ ទៅ ៥៦០ រូប្លិ៍។
បានផ្តល់អនុសាសន៍អត្ថបទពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត
តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងការជំនួសស្ករ FitParad ហើយតើមួយណាល្អជាង? ប្លក់
| | | ប្លក់ក្រុមហ៊ុន FitParad ផលិតស្ករគ្រាប់ជាច្រើនដែលយីហោខុសគ្នាជាលេខ។ ការចាត់ថ្នាក់នេះក៏មាន erythritol និង stevioside (ការដកស្រង់ផ្អែមនៃឱសថ stevia) នៅក្នុងទំរង់សុទ្ធរបស់វាប៉ុន្តែភាគច្រើននៃសំនួរទាំងអស់ត្រូវបានរាប់ចំនួនផលិតផលយ៉ាងជាក់លាក់: អ្វីដែលពួកគេមានអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្តនិងម៉ាកណាមួយដើម្បីផ្តល់នូវចំណូលចិត្ត។
សូកូឡាដែលមានលេខរបស់ហ្វតផាផារ៉ាដាគឺមានពហុមុខងារនិងខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងការតែងនិពន្ធនិងពីមួយទៅមួយដឺក្រេ។ អាឡស់ក្រុមហ៊ុនផលិតមិនបានផ្តល់ឱ្យនូវការវេចខ្ចប់នូវសមាសភាពពេញលេញនិងលម្អិតនៃម៉ាកនីមួយៗទេប៉ុន្តែសមាសធាតុសំខាន់ៗត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដូច្នេះភាពខុសគ្នាអាចត្រូវបានតាមដាន។
Fit Parad មានមូលដ្ឋានលើការផ្សំផ្សេងៗគ្នានៃការជំនួសស្ករដ៏ពេញនិយមចំនួន ៣ គឺ stevioside (ចំរាញ់ចេញពីផ្នែកដ៏ផ្អែមនៃទឹក stevia) erythritol និង sucralose ។ នៅក្នុងសារធាតុជាច្រើនសារធាតុជំនួយផ្សេងៗត្រូវបានប្រើផងដែរ។
- ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ១ - មានផ្ទុកសារធាតុអេរីថុលុល stevioside និង sucralose ។ សារធាតុជំនួយគឺជាការដកស្រង់ស្ងួតនៃ artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម។
- FitParad លេខ ៧ (វេចខ្ចប់បៃតង) - មានផ្ទុកនូវសារធាតុអេរីទីទីថល stevioside និង sucralose ។
- FitParad លេខ ៨ (កញ្ចប់ខៀវ) - មានផ្ទុកសារធាតុអេរីទីរីថុលនិងស្តេរ៉ូអ៊ីដ។
- ហ្វីផិផារ៉ាដលេខ ៩ - មានផ្ទុកសារធាតុបន្តក់និងស្ទេវីយ៉ូស។ ក្នុងនាមជាសារធាតុជំនួយសកម្មភាព lactose ។
- FitParad លេខ ១០ (ការវេចខ្ចប់បៃតង) - មានផ្ទុកសារធាតុអេរីទីទីថល stevioside និង sucralose ។
- FitParad លេខ ១១ (វេចខ្ចប់ពណ៌ទឹកក្រូច) - មានផ្ទុក stevioside និង sucralose ។ Excipients គឺជាជាតិសរសៃចំណីអាហារនៃសារធាតុរីអូរី (អាំងស៊ុយលីន) ទឹកផ្លែឈើប្រមូលផ្តុំផ្លែឈើមែកធាងនិងផ្លែម្នាស់។
- ហ្វហ្វីផារ៉ាដលេខ ១២ (វេចខ្ចប់ក្រហម) គឺជាគ្រឿងសំអាងអេរីថុលុលដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញ។ រំភើប - ការដកស្រង់ Arhat ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាឡូហានហ្គៅ។
- FitParad លេខ ១៤ (កញ្ចប់ខៀវ) - មានផ្ទុកសារធាតុអេរីទីរីថុលនិងស្តេរ៉ូអ៊ីដ។
- FitParad លេខ ១៩ គឺជាសារធាតុផ្អែមដែលមានមូលដ្ឋានលើសារធាតុក្រោយពោះវៀនធំដោយបន្ថែមសារធាតុអាំងស៊ុយលីន L-leucine និង lactose ។
- ហ្វីផិផារ៉ាដលេខ ២០ - ជាទូទៅមានផ្ទុកទៅដោយសរសៃពួរដុំសាច់។ Excipients គឺ inulin L-leucine និង lactose ។
- FitParad លេខ ២១ គឺជាសារធាតុផ្អែមដែលផ្អែកលើ stevioside ជាមួយនឹងការបន្ថែមអាំងស៊ុយលីន L-leucine និង lactose ។
ប៉ារ៉ាម៉ែត្រសំខាន់មួយសម្រាប់អ្នកផ្អែមគឺមាតិកានៃកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារនិងមាតិកាកាឡូរី។ ក្នុងន័យនេះ“ សូន្យ” ដែលជាទូទៅមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនរំលាយបានដោយរាងកាយអាចចាត់ទុកជាម៉ាក ១, ៧, ៨, ១០, ១២ និង ១៤ ។
ទោះយ៉ាងណាមាតិកាកាឡូរីនៃជាតិផ្អែមដែលនៅសល់ក៏មានតិចតួចដែរដែលមានចាប់ពី ១០០ ទៅ ៣០០ គីឡៃក្នុង ១០០ ក្រាម។
ប៉ុន្តែបើមានភាពផ្អែមល្ហែមខ្ពស់ (ការជំនួស ១ ស្លាបព្រាមានដូចជាស្ករធម្មតា ៥-១០ ស្លាបព្រាបាយ) វានៅតែតូចដដែល។
ទាក់ទងនឹងអត្ថប្រយោជន៍និងការធ្វើបាបអ្នកផ្អែមមួយចំនួននៅតែមានការជជែកវែកញែកបន្ត។ មានទេវកថានិងការយល់ឃើញខុសៗគ្នាអំពីការពុលនិងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមានដល់សុខភាព។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះមិនមានភស្តុតាងបញ្ចុះបញ្ចូលតែមួយទេ (ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីការអនុម័តសម្រាប់ការញ៉ាំការបន្ថែមសារធាតុបន្ថែម) ។
ដូច្នេះដើម្បីធ្វើនាវាចរណ៍នៅពេលជ្រើសរើសយីហោគួរតែជារសជាតិតែមួយគត់។
យីហោរបស់ដង្ហែក្បួនដង្ហែរលេខ ៧ និងលេខ ១០ អាចចាត់ទុកជាមូលដ្ឋាន។ រសជាតិរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជិតបំផុតទៅនឹងស្ករធម្មតា។ ទោះបីជាសមាជិកជាច្រើននៃសមាសភាពរបស់ពួកគេនៅក្រោយទទួលបានជោគជ័យមិនគួរឱ្យទុកចិត្តក៏ដោយ។ ក្នុងករណីនេះវានៅតែផ្តល់ជូនសាហារ៉ាមលេខ 14 ប៉ុណ្ណោះ។
ម៉ាកផ្សេងទៀតនឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំពោះអ្នកដែលមានបំណងចង់ពិសោធរសជាតិ។ ឧទាហរណ៍ stevivioside និង erythritol សុទ្ធមានរសជាតិជាក់លាក់ដែលអ្នកស្នេហាក៏អាចរកបានដែរ។ ទីបំផុតទោះបីមានការឆ្លើយតបពីអ្នកដទៃក៏ដោយមានតែតាមរយៈការសាកល្បងនិងកំហុសអ្នកអាចរកឃើញផលិតផលល្អឥតខ្ចោះមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
ក្បួនដង្ហែរដិនដិនដិនៈការពិនិត្យឡើងវិញការពិនិត្យនិងរូបថត
ការវេចខ្ចប់ជំនួសស្ករសផាតផារ៉ាដមានសិលាចារឹក "ធម្មជាតិ" ។ ប្រសិនបើអ្នកបើកប្រអប់នោះអ្នកអាចឃើញសមាសធាតុនៃផលិតផល។ សមាសធាតុសំខាន់របស់អ្នកផ្អែម៖
- អេរីទីទីុល
- Sucralose ។
- ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប។
- ស្ទេវីអូឌី។
អត្ថបទនេះនឹងពិនិត្យមើលអត្ថប្រយោជន៍និងសុវត្ថិភាពនៃសមាសធាតុនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នាហើយបន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែច្បាស់ថាតើត្រូវទិញក្បួនដង្ហែស្ករជំនួសឱ្យសមឬអត់
សារធាតុនេះជំនួសឱ្យប្រភពដើមធម្មជាតិដែលទទួលបានពីស្លឹករុក្ខជាតិ stevia ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោកថាជាអ្នកជំនួសស្ករធម្មជាតិនិងស្ករដែលពេញនិយមបំផុត។ មាតិកាកាឡូរីនៃ stevioside មួយក្រាមមានត្រឹមតែ ០,២ គីឡូកាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបវាមានតម្លៃនិយាយថាស្ករ 1 ក្រាមមាន 4 kcal ដែលច្រើនជាងម្ភៃដង។
នៅសហរដ្ឋអាមេរិកអាមេរិកមានការសិក្សាជាច្រើនដែលការប្រើប្រាស់ stevioside ត្រូវបានអនុម័តដោយរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិកដែលជាភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យមានជាតិផ្អែមប្រកបដោយសុវត្ថិភាពដែលការពិនិត្យឡើងវិញបានបញ្ជាក់។
វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថារដ្ឋបាលនៃបរិវេណនេះមិនអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំមួយចំនួនទេ។ ក្នុងនោះមាន៖
- ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
- ថ្នាំដែលប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម,
- ថ្នាំដែលធ្វើឱ្យកម្រិតលីចូមមានលក្ខណៈធម្មតា។
ក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់ stevioside អាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះចង្អោរនិងនាំឱ្យវិលមុខនិងឈឺសាច់ដុំ។ contraindication ទៅនឹងការប្រើប្រាស់នៃការដកស្រង់ stevia គឺមានផ្ទៃពោះក៏ដូចជាការបំបៅដោះកូន។
ការដកស្រង់ Stevia ជាការជំនួសអាចត្រូវបានទិញតាមអ៊ិនធរណេតមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយនៃ Fit Parade ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដាច់ដោយឡែកផងដែរក្រុមហ៊ុនផលិតមានតម្លៃ។
ដោយសារ stevioside មានរសជាតិផ្អែមជាងស្ករច្រើនដងដូច្នេះដុំតូចមួយរបស់វាល្មមនឹងផ្តល់រសជាតិផ្អែមដល់កាហ្វេឬតែ។
សមាសធាតុនេះអាចទប់ទល់នឹងកំដៅបានយ៉ាងងាយស្រួលរហូតដល់ ២០០ អង្សារដូច្នេះវាអាចត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យសម្រាប់ការដុតនំចានផ្អែមដែលក្នុងនោះនឹងមានសម។
នេះគឺជាសមាសធាតុមួយផ្សេងទៀតដែលសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។ នៅក្នុងវិធីមួយផ្សេងទៀតវាត្រូវបានគេហៅថា erythrol ។ សារធាតុនេះក៏មានដើមកំណើតពីធម្មជាតិដែរដែលមាននៅក្នុងផលិតផលអាហារផ្សេងៗ។
ជាពិសេស erythrol ច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង Melon (50 មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ផ្លេផ្លេម, pears និងទំពាំងបាយជូរ (រហូតដល់ 40 មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ។
នៅក្នុងឧស្សាហកម្ម, សារធាតុនេះត្រូវបានគេទទួលបានពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានផ្ទុកម្សៅ, ដូច្នេះថា fitparade មានប្រភពដើមធម្មជាតិ។
រួមជាមួយ stevioside erythritol មានភាពធន់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (រហូតដល់ 180 ដឺក្រេ) ។ អ្នកទទួលរសជាតិនៅលើអណ្តាតយល់ថាសមនឹងស្ទើរតែដូចជាស្ករពិតប្រាកដនោះគឺអារម្មណ៍ធម្មជាតិទាំងស្រុងត្រូវបានបង្កើតឡើងពីសមាសភាពទាំងមូល។ លើសពីនេះទៀត fitparad និង erythritol មានមុខងារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀត - វាបង្កើតឥទ្ធិពលត្រជាក់ដូចជានៅពេលប្រើស្ករកៅស៊ូជាមួយ menthol ។
គុណប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយរបស់អេរីត្រូទីតដែលមានអំនួតតាមរយៈវាក៏ជាសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការរក្សាកម្រិតអាស៊ីដធម្មតានៅក្នុងមាត់ផងដែរពោលគឺវាអាចការពារការពុកធ្មេញបាន។ មាតិកាកាឡូរីនៃសមាសធាតុនេះគឺត្រឹមតែ 2 kcal ប៉ុណ្ណោះ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃជាតិផ្អែមសម្រាប់មនុស្ស
សមដែលមានប្រយោជន៍បំផុតអាចមានសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមកម្ចាត់ "ការញៀនស្ករ" ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេឆាប់ឬក្រោយមកបានសន្និដ្ឋានថាគាត់ចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ស្ករហើយសម្រាប់បញ្ហានេះការជំនួសស្ករអាចជាយោបល់មួយ។
ផលិតផលនេះពិតជានឹងជួយមនុស្សបែបនេះឱ្យផ្លាស់ប្តូររបបអាហារបំបាត់ជាតិស្ករនិងលុបបំបាត់ចោលនូវសេចក្តីលោភលន់ចំពោះបង្អែម។ វាចាំបាច់ក្នុងការសំរេចថាតើរយៈពេលណាដែលអ្នកត្រូវការធ្វើវា។
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភជឿជាក់ថាដំណើរការលឿនជាងមុនកាន់តែល្អប្រសើរនិងអ្នកឯកទេសញៀនបាននិយាយថាវាជាការប្រសើរក្នុងការពន្លាដំណើរការដើម្បីជៀសវាងហានិភ័យនៃការបែកបាក់។
សម្តីផ្អែមធម្មជាតិផារ៉ាដ - សមាសភាពពិនិត្យឡើងវិញតើវាសមនឹងទិញទេ?
ហ្វតផារ៉ាដត្រូវបានសរសេរនៅលើប្រអប់បៃតងនៃផ្អែម។ បើកប្រអប់ហើយអានសមាសភាព៖
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- ទទួលបានជោគជ័យ
- ចំរាញ់ចេញពី rosehip
- ស្តាយក្រោយ។
សូមក្រឡេកមើលសមាសធាតុនីមួយៗហើយព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើស្ករជំនួសជំនួសស្ករធម្មជាតិផាតផារ៉ាតហើយយើងគួរទិញវាដោយរបៀបណា?
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយ stevioside ។សារធាតុនេះត្រូវបានគេទទួលបានពីស្លឹកបៃតងរបស់ស្ទេវីយ៉ាដែលជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបង្អែមធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក។
ការចៀសវាងតូចមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យតែឬកាហ្វេផ្អែម វាមានជាតិផ្អែមច្រើនជាងស្ករ។ stevioside មួយក្រាមមានតែ ០,២ kcal ប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបស្ករ 1 ក្រាមគឺ 4 kcal មានន័យថា 20 ដងច្រើនជាងនេះ។
Stevioside អាចទប់ទល់នឹងកំដៅរហូតដល់ 200 អង្សាសេដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់ការដុតនំអាហារដែលមិនមានជីវជាតិផ្អែម។ គាត់នឹងធ្វើតែនិងនំធ្វើពីនំផ្អែមដូចស្ករប៉ុន្តែដោយមានភាពល្វីងជូរចត់ដែលមនុស្សខ្លះហាក់ដូចជាបរទេសនិងមិនរីករាយ។
តើសមាសធាតុនៃការដង្ហែរក្បួនដង្ហែនេះមានសុវត្ថិភាពទេ? យោងតាមការសិក្សាជាច្រើននៅសហរដ្ឋអាមេរិករដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថអាមេរិចបានយល់ព្រមអោយប្រើថ្នាំ stevioside ជាជាតិផ្អែមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះញ៉ាំវាទេ។ វាក៏មិនមានតម្លៃផងដែរក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការទទួលទានសារធាតុនេះជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនដូចជា៖ មិនត្រូវយកសារធាតុ Stevia ចំរុះរួមគ្នាជាមួយថ្នាំដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមនិងក៏មានន័យថាធ្វើឱ្យកម្រិតលីចូមមានលក្ខណៈធម្មតាវិញ។
ស្ត្រេស្យានិងស្ត្រេសស្តឺរ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា
សំណួរនៅតែបើកចំហ - តើវាសមហេតុផលទេក្នុងការពិចារណាថាស្ត្រូវឺរក្លាយជាអ្នកផ្អែមធម្មជាតិទាំងស្រុង? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ទាំងនេះមិនមែនជាស្លឹកកំទេចនៃស្ទេវីយ៉ាទេប៉ុន្តែជាចំរាញ់ដែលទទួលបានដោយការកែច្នៃគីមីនៅក្នុងរោងចក្រ។
អ្នកគ្រាន់តែត្រូវពឹងផ្អែកលើការយល់ព្រមពីអង្គការនិយតករអាមេរិកនិងសង្កេតមើលការប្រុងប្រយ័ត្នដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។
ដោយឡែកពីគ្នាការដកស្រង់ Stevia អាចត្រូវបានគេបញ្ជាទិញយ៉ាងថោកបំផុតក្នុងទម្រង់ណាមួយនៅលើគេហទំព័រ iherb នៅទីនេះ។
សមាសធាតុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ទាប់របស់ sweetener Fit Parad គឺ erythritol (erythrol) ។ វាក៏ជាសារធាតុធម្មជាតិមួយដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិនៅក្នុងផលិតផលអាហារគ្រប់ប្រភេទដូចជាឪឡឹក (៥០ មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ផ្លេផ្លឹមផ្លែពែរនិងទំពាំងបាយជូរ (រហូតដល់ ៤០ មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌឧស្សាហកម្ម erythritol ត្រូវបានទទួលពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានម្សៅឧទាហរណ៍ពោតឬដំឡូងមី។
មាតិកាកាឡូរីនៃសារធាតុនេះមានតែ 0,2 kcal / ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ដូចជាស្ត្រូវស៊ីអ៊ីតអេរីត្រូទីុលអាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (រហូតដល់ ១៨០ អង្សាសេ) ដែលប្រាកដជាបូកធំប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនចំណីអាហារដែលមានជាតិផ្អែមជាមួយវា។
យោងទៅតាមឥទ្ធិពលលើផ្លែទំពាំងបាយជូររសជាតិសារធាតុនេះស្ទើរតែត្រូវនឹងស្ករពិតប្រាកដដោយហេតុនេះបង្កើតបានជាអារម្មណ៍ធម្មជាតិពីសមាសភាពទាំងមូល។ លើសពីនេះទៅទៀត erythritol មានលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យខ្លាច - នៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើឥទ្ធិពលនៃ "ភាពត្រជាក់" លេចឡើងដូចជាពីការទំពារស្ករកៅស៊ូជាមួយ menthol ។
ជំនួសស្ករ Fitparad: ការពិនិត្យឡើងវិញនិងអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត
សព្វថ្ងៃនេះសូកូឡាមួយចំនួនធំត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលមួយក្នុងចំនោមនោះគឺ Fit Parade ដែលជំនួសស្ករ។ សមាសធាតុនៃឧបករណ៍នេះរួមបញ្ចូលទាំងសមាសធាតុធម្មជាតិនិងអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនធំ។
ពួកគេជួយមនុស្សម្នាក់មិនត្រឹមតែមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដល់អ្នកដទៃផងដែរ។
ប៉ុន្តែតើការប្រើប្រាស់របស់វាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ៗសមហេតុផលយ៉ាងណាដែរតើស្ករជំនួស Fit Parade នឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដតើការពិនិត្យឡើងវិញអំពីថ្នាំនេះនិងថ្លៃដើមប៉ុន្មាន?
សមាសភាពផ្សំគ្នាផ្អែមល្ហែម
នៅលើកញ្ចប់ពណ៌បៃតងនៃស្ករគ្រាប់ Fit Parade ត្រូវបានសរសេរថា "ធម្មជាតិ" ។ ពង្រីកប្រអប់និង យើងឃើញសមាសភាព៖
ចូរយើងស្វែងយល់អំពីធាតុនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នាហើយព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើស្ករជំនួសត្រូវបានជំនួសដោយសុវត្ថិភាពនិងថាតើយើងត្រូវការទិញវាដោយរបៀបណា។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយ stevioside ។ សមាសធាតុនេះត្រូវបានគេទទួលបានពីស្លឹករបស់ស្ទេវីដែលជាព្រៃដែលមានច្រើនជាងគេបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក ជាបង្អែមធម្មជាតិដ៏ពេញនិយម។ មួយក្រាមនៃសារធាតុនេះមានតែ ០,២ កាឡូរីប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះការប្រៀបធៀបស្ករ ១ ក្រាមគឺ ៤.០ កាឡូរីដូច្នេះខ្ពស់ជាង ២០ ដង។
ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលធ្វើឡើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិកនាយកដ្ឋានត្រួតពិនិត្យគ្រឿងញៀននិងគុណភាពចំណីអាហារអាមេរិក (FDA) បានយល់ព្រមអោយប្រើថ្នាំ stevioside ជំនួសស្ករដែលមានសុវត្ថិភាព។
ប៉ុន្តែដូចវេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយនៅក្នុងការពិនិត្យឡើងវិញអ្នកមិនចាំបាច់ផ្សំការប្រើប្រាស់សារធាតុនេះទេ ជាមួយថ្នាំមួយចំនួន, ឈ្មោះ:
- ថ្នាំដើម្បីរក្សាកម្រិតលីចូម,
- ថ្នាំសម្ពាធខ្ពស់
- កុំប្រើចំរាញ់ចេញពីស្ទេវីយ៉ាក្នុងពេលតែមួយជាថ្នាំដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ក្នុងករណីបុគ្គលការទទួលទាន stevioside អាចនាំឱ្យមាន:
ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមិនអាចប្រើវាក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះបានទេ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យកាហ្វេឬតែផ្អែមការចៀសវាងតូចមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយព្រោះវាផ្អែមជាងស្ករ។ Stevioside អាចទប់ទល់នឹងកម្តៅរហូតដល់ 220 អង្សាសេព្រោះវាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ចម្អិនអាហារដែលមិនមានជីវជាតិនិងផ្អែម។
គ្រឿងផ្សំដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀតនៅក្នុងសមលភាពគឺអេរីត្រូទីុល។ នោះផងដែរ សារធាតុធម្មជាតិត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងបរិដ្ឋានធម្មជាតិក្នុងអាហារផ្សេងៗឧទាហរណ៍ផ្លេផ្លេមផ្លឹមឺរទំពាំងបាយជូនិងផ្លែល្ពៅ។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌឧស្សាហកម្មអេរីត្រូទីុលត្រូវបានដកស្រង់ចេញពីផលិតផលដែលមានផ្ទុកម្សៅឧទាហរណ៍ដំឡូងមីឬពោត។
Erythritol ដូចជា stevioside អាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាពកើនឡើង (រហូតដល់ 200 អង្សាសេ) ដែលជាការពិតណាស់វាជាគុណសម្បត្តិដ៏អស្ចារ្យ។
នៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការទទួលរសជាតិសារធាតុនេះស្ទើរតែស្រដៀងនឹងស្ករពិតប្រាកដដោយហេតុនេះបង្កើតឱ្យមានអារម្មណ៍ធម្មជាតិពីសមាសភាពទាំងមូល។
លើសពីនេះទៀត erythritol មានភាពបារម្ភមួយ - ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានវាឥទ្ធិពលនៃ "ភាពត្រជាក់" លេចឡើងដូចជាពីស្ករគ្រាប់ជាមួយ menthol ។
អត្ថប្រយោជន៍ដាច់ដោយឡែកនៃសារធាតុនេះគឺគុណភាពរបស់វាដូចជា រក្សា pH ធម្មតានៅក្នុងមាត់ ឬដាក់វិធីមួយផ្សេងទៀតវាការពារការពុកធ្មេញ។ មាតិកាកាឡូរីនៃ erythritol គឺមានតែ 0,2 kcal ប៉ុណ្ណោះ។
ការពិនិត្យផលប៉ះពាល់ដង្ហែក្បួន ៧
ហ្វតផារ៉ាដត្រូវបានសរសេរនៅលើប្រអប់បៃតងនៃផ្អែម។ បើកប្រអប់ហើយអានសមាសភាព៖
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- ទទួលបានជោគជ័យ
- ចំរាញ់ចេញពី rosehip
- ស្តាយក្រោយ។
- សម្តីផ្អែមធម្មជាតិផារ៉ាដ - សមាសភាពពិនិត្យឡើងវិញតើវាសមនឹងទិញទេ?
- Stevisoid
- ស្ត្រេស្យានិងស្ត្រេសស្តឺរ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា
- អេរីទីទីុល
- ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប
- Sucralose
- តើការដើរព្យុហយាត្រា Fit មានសុវត្ថិភាពទេ?
- តើការជំនួសស្ករអំពៅអាចជួយយើងយ៉ាងដូចម្តេច?
- មើលបន្ថែមទៀត៖
- អ្នកអានរបស់យើងពិនិត្យឡើងវិញ៖ (១៤)
- ការជំនួសស្ករស Fitparad លេខ ១.៧,១០ និង ១៤៖ អត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយរូបថតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ
- សមាសភាពផ្អែម (ដង្ហែដង្ហែរ) សមប៉ារ៉ាដ
- អេរីទីទីុល
- Sucralose
- ស្ទេវីអូឌី (ស្ទីវី)
- ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប
- ការជំនួសជាតិស្ករសមនឹងគុណប្រយោជន៍និងផលប៉ះពាល់នៃសារធាតុ
- contraindications សមនឹងគំរូ
- តើល្បាយនេះមានអ្វីខ្លះ?
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ៧
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ៩
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១០
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរលេខ ១១
- សមក្បួនដង្ហែរលេខ ១៤ (ខ្ញុំសូមណែនាំ)
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរ "Erythritol"
- សមនឹងក្បួនដង្ហែរឈុត "ឈុត"
- ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំអំពីហ្វ្រីស្ត្រាតជាវេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកប្រើប្រាស់
- ស្ករជំនួសភូកាកូ“ Fit Parad” - ការពិនិត្យឡើងវិញ
- នៅពេលដែលផ្អែមគឺល្អ!
- ក្បួនដង្ហែរសម៖ ការពិនិត្យឡើងវិញនូវអ្វីដែលវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ហើយប្រសិនបើមានផលប៉ះពាល់។
- ជំនួសស្ករដែលមានមូលដ្ឋានលើធម្មជាតិ
- ជំនួសស្ករសម្រាប់មនុស្សជំនាន់ថ្មី។
- ជំនួសស្ករល្អបំផុតដែលខ្ញុំបានព្យាយាម
- ស្ករជំនួសលេខ ១
- ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ស្ករ។
- ផ្អែមធម្មជាតិ
- រសជាតិល្អឥតខ្ចោះសមាសភាពដ៏អស្ចារ្យ!
- ជំនួសស្ករល្អបំផុត
- ការជំនួសស្ករដែលមានគុណភាព
- ល្អណាស់សម្រាប់ការដុតនំរបបអាហារផ្អែម
- ការជំនួសឱ្យភាពសក្ដិសមសម្រាប់ស្ករ
- ធម្មជាតិមានជាតិផ្អែមជាងស្ករស ៤ ដងដោយគ្មានក្លិនមិនល្អជំនួសឱ្យសំយោគជំនួសភាគច្រើន
- ជំនួសស្ករសគ្មានគុណភាពខ្ពស់
- នៅតែល្អប្រសើរជាងជម្រើសសំយោគ
- មានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។
- ពិរោះ
- មធ្យោបាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចមានជាតិស្ករទៀងទាត់
- វាមានរសជាតិដូចស្ករ។ គ្មានកាឡូរី។ សម្រាប់ក្បាលតូចនៅលើក្បាល។
- តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃក្បួនដង្ហែរផ្អែម
- ជម្រើសនៃការចេញផ្សាយ
- លក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាព
- បានបង្កើតឡើងការរឹតបន្តឹង
- យោបល់របស់អ្នកជម្ងឺ
- ទាំងអស់អំពី FitParad Sweetener
- សមាសភាពរបស់ហ្វតផារ៉ារ៉ាដា
- តើ FitParad ជាអ្វី?
- តើអ្វីទៅជាភាពខុសគ្នារវាងហ្វីហ្វីផារ៉ាដានិងផលិតផលស្រដៀងគ្នា?
- សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
- អត្ថប្រយោជន៍
- ពូជផ្អែម
- របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយហ្វតផារ៉ារ៉ាដ
- ពិនិត្យឡើងវិញ
- ការពិនិត្យអ្នកប្រើផ្អែម
- បង្អែមអាហារបំប៉នសុខភាព Fit Parad លេខ ៧ ដែលមានមូលដ្ឋានលើ erythritol ជាមួយនឹងការដកស្រង់ផ្កាកុលាបនិងស្ត្រេសៀ - ការពិនិត្យឡើងវិញ
- សិតដង្ហែរផ្អែមគឺជាការជំនួសស្ករដ៏ល្អបំផុត។ កន្លែងដែលត្រូវទិញ។ រូបមន្តសម្រាប់នំខេកឌឺពិតជាឆ្ងាញ់។ ហេតុអ្វីបានជាគាត់ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ញុំ។
- ★សុបិនចង់ស្រកទំងន់ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានបង្អែមបានទេ? មិនប្រាកដថាត្រូវចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងណា? គ្រាន់តែទិញអាហារជំនួសស្ករផាតផារ៉ាត! រូបមន្តរូបថតសម្រាប់ចម្អិនម្ហូប yummy មិនធម្មតា★
- តើផ្អែមនេះពិតជាធម្មជាតិនិងមានសុវត្ថិភាពទេ? ការវិភាគលម្អិតនៃសមាសភាពជាមួយរូបថតនៅទីនេះ
- ខ្ញុំចង់បានផ្អែមប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចទេ? ហើយវានៅទីនេះ! ការជំនួសស្ករដ៏អស្ចារ្យ! ខ្ញុំស្រលាញ់គាត់ណាស់! នៅក្នុងការរំ,កឡើងវិញរូបមន្តសម្រាប់ភី - ឈីសឈីសដោយប្រើផ្អែម!
- នេះគឺជាការស្វែងរកសម្រាប់អ្នកដែលដើរតាមទំងន់និងទំងន់ស្រាល! ការជំនួសស្ករ ១០០%! + រូបភាព
- តើអ្នកចូលចិត្តដុតនំដូចខ្ញុំស្រឡាញ់វាទេ។ ខ្ញុំញ៉ាំបង្អែមនៅផ្ទះដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់តួលេខ។ ហើយខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យសាកល្បងជំនួសស្ករស Fitparad លេខ 7))))) ហើយជាការពិតណាស់រូបមន្តឆ្ងាញ់ពីខ្ញុំ!
- ព្រះអង្គសង្គ្រោះរបស់ខ្ញុំ! "ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ៧" ដែលមានមូលដ្ឋានលើអេរីថូល + រូបមន្តដែលឆ្ងាញ់
ហ្វេនហ្វ្រេដដិនសឺរ: ការពិនិត្យឡើងវិញផ្អែម
Sweetener Fit Parade គឺជាផលិតផលដែលរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិផ្តាច់មុខ។ វាគឺជាជាតិផ្អែមកាឡូរីទាបធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាត្រូវបានកំណត់ដោយអវត្តមាននៃឥទ្ធិពលលើការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។
នៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបស្ទើរតែគ្រប់ប្រជាជននៃផែនដីបាន heard អំពីចំណុចអវិជ្ជមាននៃការញ៉ាំជាតិស្ករញឹកញាប់។ វាជាជាតិស្ករក្នុងករណីភាគច្រើនវាគឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃការធាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការខូចខាតសរសៃឈាមនិងជំងឺលើសឈាម។
លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍ផ្ទុកផ្អែមគឺជាឧបករណ៍ផ្ទុកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់របស់រុក្ខជាតិបង្កជំងឺ។ នេះបណ្តាលមកពីចំនួននៃការពុលពីផលិតផលចំណីសត្វនិងការជាសះស្បើយនៃស្នាមរបួសចំពោះអ្នកដែលមានកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់។
ពេទ្យធ្មេញក៏កត់សំគាល់ពីការកើនឡើងនៃឧប្បត្តិហេតុនៃសត្វ caries ចំពោះមនុស្សដែលទទួលទានស្ករច្រើនពេក។
ក្នុងន័យនេះសំណួរនៃការប្រើប្រាស់ស្ករជំនួសក្នុងរបបអាហារគឺមានសុខភាពល្អ។
មានមតិអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃអ្នកផ្អែមភាគច្រើន។ ដោយមិនសង្ស័យមានការបែងចែកការពិតរបស់តោនៅក្នុងរឿងនេះ។ ប៉ុន្តែការពិតនេះក្នុងកម្រិតអប្បបរមាអនុវត្តចំពោះ Fit Parade ។
ហ្វតប៉ារ៉ាតគឺជាម្សៅគ្រីស្តាល់ពណ៌សដែលមានសមាសធាតុសរីរាង្គស្រដៀងនឹងស្ករធម្មតា។ នៅក្នុងទីផ្សារចំណីអាហារផ្អែមអាចរកឃើញនៅក្នុងជម្រើសវេចខ្ចប់ជាច្រើន៖
- កញ្ចប់នីមួយៗមាន ១ ក្រាម
- ការវេចខ្ចប់ ៦០ ក្រាម
- កញ្ចប់ធំ
លើសពីនេះថ្នាំនេះត្រូវបានផលិតនៅក្នុងធុងប្លាស្ទិចដែលមានស្លាបព្រាវាស់។
Fit Parad - ការដាក់កម្រិតលើពាក្យសុំ
ជាអកុសលមិនមែនគ្រឿងផ្សំដែលមានជាតិផ្អែមទាំងអស់សុទ្ធតែមានលក្ខណៈធម្មជាតិដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយអ្នកផលិតផ្លូវការនោះទេ។
ពួកគេមិនត្រូវបានហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសស៊ីអាយអេសក៏ដូចជានៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើននៃពិភពលោក។ ផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ពួកគេគឺទ្រឹស្តី។
គុណសម្បត្តិសំខាន់បំផុតរបស់វាគឺសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាបនិងអវត្តមាននៃឥទ្ធិពលនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។
មុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើអ្នកគួរតែសិក្សាសមាសភាពការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រឬគ្រូពេទ្យជំនាញមុនពេលចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ស្គាល់ខ្លួនឯងនូវអនុសាសន៍អន្តរជាតិសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀននិងស្វែងយល់ថាតើអ្នកប្រើប្រាស់មានដែនកំណត់ឬ contraindications ។
ដូចថ្នាំបំប៉នសុខភាពដែរទេ FitParad មាន contraindications និងដែនកំណត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖
- ប្រសិនបើអ្នកលើសកំរិតដែលបានណែនាំការជំនួសស្ករអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។
- ស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូននិងមានផ្ទៃពោះមិនគួរងាកទៅរកការប្រើប្រាស់ជាតិផ្អែមទេ។ គេមិនដឹងថាតើផលិតផលនេះឬផលិតផលនោះអាចប៉ះពាល់ដល់ទារកក្នុងផ្ទៃទារកនិងរាងកាយមានផ្ទៃពោះរបស់ស្ត្រីនោះទេ។
- ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់មនុស្សដែលងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
- វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យងាកទៅប្រើជាមួយការខូចមុខងារនៃតម្រងនោមថ្លើមនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទេ។
ថ្នាំនេះមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងការរៀបចំអាហារសម្រាប់កុមារតូចៗទេ។
Fit Parad - គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិ
ហ្វីតផារ៉ាដមានគុណសម្បត្តិយ៉ាងច្រើនលើសពីស្ករជំនួសផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងសមាសធាតុធម្មជាតិនិងសុវត្ថិភាពស្ទើរតែទាំងស្រុង។
យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់អតិថិជនមិនមាន analogues សម្រាប់ផលិតផលនេះទេ។
មនុស្សកាន់តែច្រើនឡើង ៗ កំពុងប្តូរពីផលិតផលដូចជាអេប៉េអឹមផេសស្ពឺរផ្ទាល់ទៅហ្វតផារ៉ារ៉ាត។
នេះគឺដោយសារតែអត្ថប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោមៈ
- រសជាតិលក្ខណៈដូចគ្នានឹងស្ករអំពៅ
- ធន់នឹងកំដៅអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ដុតនំចំណីសត្វបន្ថែមភេសជ្ជៈក្តៅ។
- រួមចំណែកដល់ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃការប្រើប្រាស់ស្ករដែលមានជាតិស្ករ។
- តម្លៃសមរម្យនិងការប្រែប្រួលផលិតផល
- សមស្របសម្រាប់របបអាហារជាតិស្ករទាប
- អាចទទួលយកបានសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
- កង្វះទ្រឹស្តីនៃគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសប្រៀបធៀបជាមួយ "មិត្តរួមការងារ"
- កង្វះកាឡូរី
- សន្ទស្សន៍ glycemic ទាប
- កង្វះនៃប្រសិទ្ធិភាពគឺមិនមែនការរំលាយអាហារគ្លុយកូស,
- សមត្ថភាពក្នុងការចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាល់ស្យូម - ផូស្វ័រ,
- ឱកាសដើម្បីទិញនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការរបស់អ្នកផលិតក៏ដូចជានៅតាមឱសថស្ថានមួយចំនួន។
គុណវិបត្តិសំខាន់ៗរួមមាន៖
- ឱសថការីនិងឱសថការីដែលមិនបានគ្រោងទុក។
- លទ្ធភាពនៃការមានឥទ្ធិពលលើការរំលាយអាហាររបស់ថ្នាំដទៃទៀត។
- ជាផ្នែកមួយនៃគ្រឿងផ្សំខុសពីធម្មជាតិមួយ។
លើសពីនេះទៀតគុណវិបត្តិនៃថ្នាំគឺវត្តមាននៃ contraindications និងការរឹតបន្តឹង។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ
តើវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការប្រើ FitParad សំណួរគឺស្មុគស្មាញជាង។
នៅក្នុងការណែនាំអតិថិជនសក្តានុពលអាចសិក្សានិងស្វែងរកព័ត៌មានទាំងអស់អំពីកំរិតនៃឥទ្ធិពលនៃសារធាតុជាក់លាក់មួយលើរាងកាយ។
ជាអកុសលសមាសធាតុជាក់ស្តែងនៃផលិតផលអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីអ្វីដែលបានចង្អុលបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់។
ការណែនាំសម្រាប់ការទទួលគឺសាមញ្ញទាំងស្រុង៖
- បើកវេចខ្ចប់
- វាស់បរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសារធាតុ
- ជ្រើសរើសកំរិតមួយស្របតាមការអត់ធ្មត់បុគ្គល។
អនុសាសន៍ចុងក្រោយគឺមិនមានលក្ខណៈស្តង់ដារ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាមិនតែងតែអាចយល់បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរនឹងចាប់ផ្តើមនៅកម្រិតសរីរវិទ្យានៃរាងកាយ។
នៅក្នុងទីផ្សារនៃផលិតផលអាហារបំប៉នថ្នាំត្រូវបានបង្ហាញតាមជំរើសជាច្រើន:
- ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ៩ ។ ចំនួននេះមានផ្ទុក lactose, sucralose, stevioside, ទឹកអាស៊ីត tartaric, សូដា, leucine, ម្សៅក្រុង artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹម។ មាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រាប់នៃ 150 បំណែកក្នុងមួយកញ្ចប់។
- FitParad លេខ ១០ ។ នៅក្នុងតំណាងនេះមានកំរិតថ្នាំអេរីត្រូទុលអ៊ីស្ត្រូលីកស្ទេវីយ៉ានិងក្រុងយេរូសាឡិម artichoke ដូចគ្នា។ មាននៅក្នុងទម្រង់ម្សៅ។ វាត្រូវបានវេចខ្ចប់ក្នុងទម្រង់ជាកញ្ចប់ធំចំនួន ៤០០ ក្រាមធុងប្លាស្ទិចចំនួន ១៨០ ក្រាមនិងមានទម្រង់ជាបាវ ១០ ក្រាម។
- ហ្វតផារ៉ារ៉ាដលេខ ១១ ។ បន្ថែមពីគ្រឿងផ្សំធម្មតាកំណែនៃល្បាយនេះមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន, ចំរាញ់ចេញពីមែកឈើ, ទឹកម្នាស់ផ្តោតអារម្មណ៍។ ខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ ២២០ ក្រាម។
- លេខ FitParad លេខ ១៤ ។ សំណុំស្តង់ដានៃគ្រឿងផ្សំ: erythritol និង stevia ។ ជម្រើសដែលមានប្រយោជន៍បំផុត, ដោយសារតែកង្វះនៃការទទួលបានជោគជ័យ។ Fasov 200 និង 10 ក្រាម។
- FitParad Erythritol ។ វាមានផ្ទុកតែអេរីត្រូទីុល។ វេចខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ ២០០ ក្រាម។
- ឈុតហ្វីផាផារ៉ាដ។ វាមានតែការដកស្រង់ stevia ។ វេចខ្ចប់ក្នុងធុងប្លាស្ទិច ៩០ ក្រាម។
ការចំណាយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីខុសគ្នាអាស្រ័យលើវគ្គសិក្សា (ចាប់តាំងពីគ្រឿងផ្សំត្រូវបានទិញពីប្រទេសផលិត) ក៏ដូចជាកន្លែងលក់ផងដែរ។
អំពីការជំនួសស្ករ Fit Parade ត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។
ចង្អុលបង្ហាញស្កររបស់អ្នកឬជ្រើសរើសភេទសម្រាប់ការណែនាំ។ ការស្វែងរកមិនត្រូវបានបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនរកឃើញបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនឃើញ។
តើការដើរព្យុហយាត្រា Fit មានសុវត្ថិភាពទេ?
សូមសង្ខេបនិងបញ្ចប់ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់យើង។ ជាទូទៅ sweetener ផ្អែមផារ៉ាដមានគ្រឿងផ្សំដែលមានសុវត្ថិភាពមកពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកគេ (លើកលែងតែការទទួលបានជោគជ័យ) ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងព្រៃហើយត្រូវបានសាកល្បងពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់។ តម្លៃថាមពលរបស់ Fit Parada គឺមានតែ 3 kcal ក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផលដែលច្រើនដងតិចជាងស្ករ។
តើការជំនួសស្ករអំពៅអាចជួយយើងយ៉ាងដូចម្តេច?
គាត់អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលជាប្រភេទឈើច្រត់នៅដំណាក់កាលនៃការកម្ចាត់“ ការញៀនស្ករ” ។មិនយូរមិនឆាប់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្វល់ខ្វាយពីសុខភាពរបស់គាត់ត្រូវតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ស្ករ។
“ ផារ៉ាតប៉ារ៉ាត” គឺគ្មានការសង្ស័យទេដែលមានសមត្ថភាពជួយយើងលុបជាតិស្ករចេញពីរបបអាហាររបស់យើងហើយទីបំផុតយកឈ្នះបង្អែមសម្រាប់បង្អែម។ វានៅតែត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីលាតសន្ធឹងដំណើរការនៃការបែងចែកជាមួយ "ការស្លាប់ពណ៌ស" ផ្អែម?
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងនិយាយថា“ កាន់តែឆាប់កាន់តែប្រសើរ” ហើយអ្នកឯកទេសខាងញៀននឹងនិយាយថា“ យឺត ៗ តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបែកបាក់” ។
ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យជួបរយៈពេលអតិបរមាពីរឆ្នាំវាចំណាយពេលយូរសម្រាប់ការសិក្សាយូរបំផុតនៃការអត់ធ្មត់នៃសមាសធាតុដែលបានសិក្សាតិចតួចបំផុត - sucralose ។
មើលវីដេអូ: ជងទកនមផអម មនមនកតឡងដយសរសករទ (ខែវិច្ឆិកា 2024).