ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីន

ប៉ុន្តែពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់អាចវិវឌ្ឍន៍ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលប៉ះពាល់ប្រហែល ១/៣ នៃប្រជាជន។ លក្ខខណ្ឌនេះមានន័យថាកោសិកានៃរាងកាយមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដូច្នេះប្រសិទ្ធភាពរបស់អរម៉ូនមានតិចតួចហើយរាងកាយមនុស្សមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងកាតព្វកិច្ចរបស់ខ្លួនបានទៀតទេ។

ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។ ជាលទ្ធផលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរអាចវិវត្តដូចជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម hyperglycemia, atherosclerosis ។ ដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រទាំងនេះអ្នកត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញានៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលា។

មូលហេតុនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន

ចំណីអាហារចូលក្នុងសរសៃឈាមក្នុងទម្រង់ជាជាតិស្ករ (គ្លុយកូស) និងសារធាតុផ្សេងៗទៀត។ នៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនកើនឡើងលំពែងបង្កើនការផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលចាំបាច់ត្រូវយកជាតិគ្លុយកូសលើស។ ប្រសិនបើបរិមាណអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងក៏មិនអាចទប់ទល់នឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានដែរបរិមាណជាតិស្ករកើនឡើងហើយមនុស្សម្នាក់នឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្កើតមូលហេតុដូចខាងក្រោមសម្រាប់ការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនៈ

• លើសឈាម
• ធាត់
• ការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់
• ជំងឺហ្សែន
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលជាលទ្ធផលនៃអង្គបដិប្រាណលេចឡើងនៅក្នុងខ្លួនដែលរារាំងការទទួលអាំងស៊ុយលីន។
• ភាពមិនស្រួលនៃប្រព័ន្ធ endocrine, ដុំសាច់ - ជាលទ្ធផលនៃការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេមួយចំនួនធំនៃអង់ទីករអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួន។
• ទឹកនោមផ្អែម
• រោគសញ្ញា ovary polycystic,
• របៀបរស់នៅ sedentary
• ស្ថានភាពស្ត្រេសញឹកញាប់
• ទម្លាប់អាក្រក់
• ការមិនគោរពតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ
• ប្រើថ្នាំជាមួយនឹងអ័រម៉ូនលូតលាស់ឬអរម៉ូន corticosteroids
• រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឬប្រព័ន្ធ endocrine ។

វាអាចកំណត់ភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីន (រោគសញ្ញារំលាយអាហារ) ដោយការធ្វើតេស្តឈាមនិងរោគសញ្ញាមួយចំនួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីលក្ខណៈតំណពូជរបស់អ្នកជំងឺ។

រោគសញ្ញានៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន

ប៉ុន្តែជាបណ្តើរ ៗ រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រចូលរួមជាមួយសញ្ញាទាំងនេះ៖

• ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• សម្ពាធកើនឡើង
• ភាពអត់ឃ្លានថេរ
• ភាពខ្សោយនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត,
• ការរំលោភលើប្រតិបត្តិការធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារ
• ហើមពោះ
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលត្រូវបានកំណត់លើក្រពះទទេ។
• បរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងទឹកនោម (ជាសញ្ញាបញ្ជាក់)
• ធាត់នៅតំបន់ចង្កេះ,
• កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងទ្រីគ្លីសេរីដច្រើន
• ជំងឺស្បែករបកក្រហម - ការមានជាតិពណ៌ដែលក្នុងនោះមានចំណុចខ្មៅលេចឡើងនៅលើស្បែកដែលអាចមើលឃើញនៅលើកែងដៃជង្គង់កជើងនិងមិនសូវជាញឹកញាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយក្បាល (ការលេចចេញនូវរោគខាន់ស្លាក់បង្ហាញថាជំងឺនេះបានឈានដល់ដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃ) ។

រោគសញ្ញាខាងលើអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺរយៈពេល ២ ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះហើយប្រសិនបើមិនមានវិធានការសម្រាប់ការព្យាបាលទេនោះភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។ អាចកាត់បន្ថយភាពធន់របស់រាងកាយចំពោះអាំងស៊ុយលីនដោយការប្រើថ្នាំប៉ុន្តែមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលគួរធ្វើដូចនេះព្រោះនេះជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចឈានដល់ការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺ។

គ្រោះថ្នាក់នៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន

រោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសក៏បណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Alzheimer និងបញ្ហាផ្សេងទៀតជាមួយនឹងសកម្មភាពខួរក្បាលធម្មតា។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគាំងបេះដូងនិងបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងការកកឈាមខ្សោយ។

គ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលអ្នកជំងឺត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនឱ្យបានទៀងទាត់និងធ្វើតាមរបបអាហារតឹងរឹង។ សូម្បីតែការចាក់ថ្នាំដែលខកខានមួយដងគឺគ្រប់គ្រាន់ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺស្លាប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការឱ្យបានទាន់ពេលវេលាក្នុងការព្យាបាលដោយមិនព្រងើយកន្តើយនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូង។

ប្រសិនបើហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺត្រូវបានលុបចោលទាន់ពេលវេលានោះភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមិនត្រឹមតែអាចបញ្ឈប់បានទេប៉ុន្តែថែមទាំងបញ្ច្រាស់ទៀតផង។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលច្រើនតែជាដៃគូនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។

របបអាហារ

បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមធ្វើតាមរបបអាហារព្យាបាលគាត់នឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលបន្ទាប់ពី ៣-៤ ថ្ងៃហើយបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍បរិមាណ triglycerides នៅក្នុងឈាមនឹងមានសភាពធម្មតា។ កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អនៅក្នុងឈាមក៏នឹងកើនឡើងផងដែរហើយបរិមាណអាក្រក់នឹងថយចុះដែលនឹងកើតឡើង ៦-៨ សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមទទួលទានអាហារ។ ទាំងអស់នេះកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis ។

ការព្យាបាលសំខាន់គឺធ្វើឱ្យមានទំងន់ធម្មតាព្រោះភាពធាត់គឺជាបុព្វហេតុចម្បងនៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបពិសេសអាចជួយក្នុងរឿងនេះដែលជួយគ្រប់គ្រងនិងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពធម្មតានៃការរំលាយអាហារចុះខ្សោយនៅក្នុងខ្លួន។ វាមានតំលៃដឹងថាម៉ឺនុយបែបនេះគួរតែក្លាយជាមុខម្ហូបដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតាមរបបអាហារប្រភាគ (វានឹងជួយជៀសវាងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម) និងរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលបរិមាណគ្លុយកូសងាយរំលាយមិនគួរលើសពី 30% នៃបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ។ សមាមាត្រនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងករណីនេះមិនគួរខ្ពស់ជាង 10% ទេ។ សូមអរគុណដល់ផលិតផលនិងសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាបអ្នកជំងឺនឹងអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងបំបាត់អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានក្នុងរយៈពេលយូរ។

របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺគួរតែមានអាហារដូចខាងក្រោម៖

• បន្លែនិងផ្លែឈើ
• ធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
• សណ្តែក
• បៃតង
• សាច់និងត្រីគ្មានខ្លាញ់
• ផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកជំងឺអាចផឹកការតុបតែងធម្មជាតិដែលមិនមានផលប៉ះពាល់ទេប៉ុន្តែមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថល្អ - ឧទាហរណ៍ការរលាកសំបកប៊ឺសនិងប៊្លូបឺរី។

ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលផលិតផលដូចខាងក្រោម:

• សូដាផ្អែម
• ស្ករ
• ដុតនំ
• សូកូឡា
• ផលិតផលម្សៅ - នំប៉័ងប៉ាស្តា
• ចានហឹរនិងប្រៃពេក
• អាហាររហ័ស
• ការ៉ុតនិងដំឡូង
• ថ្លើមខ្លាញ់ត្រីសាច់។

អត្រាខ្លាញ់ប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី ១០% នៃអាហារទាំងអស់។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

ដូច្នេះរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេគ្រូពេទ្យបានចេញវេជ្ជបញ្ជាវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងសារធាតុបំប៉នដល់អ្នកជំងឺ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងវត្តមាននៃជាតិស្ករខ្ពស់វាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលនិងសម្ពាធឈាម។

ដូចថ្នាំមាន៖

1. Glinids - កាត់បន្ថយជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគ
2. thiazide diuretics - កាត់បន្ថយកំរាស់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម
3. sulfonylureas - បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិការាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន
4. biguanides - ជួយដោះស្រាយភាពធាត់ (Metformin) ។

គេត្រូវចងចាំថាស៊ុលហ្វីនីញ៉ូមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាតែនៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់ព្រោះថ្នាំនេះនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពឈាមនៅកម្រិតប្រូតេអ៊ីនប្លាស្មាដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ។

ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់

វិធីសាស្រ្តនេះគឺអាចជួយបង្កើនភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅអាំងស៊ុយលីនពីព្រោះក្នុងកំឡុងពេលមានការកន្ត្រាក់សាច់ដុំលំហូរនៃជាតិគ្លុយកូសចូលទៅក្នុងកោសិកានៃរាងកាយត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយគ្មានជំនួយពីអរម៉ូន។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាជាក់លាក់មួយបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាលអាំងស៊ុយលីនចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពហើយសាច់ដុំ glycogen ដែលត្រូវបានចំណាយក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់កើនឡើងដោយឯករាជ្យ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាអ្នកជំងឺគួរតែបញ្ចូលគ្នានូវការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងនិងកម្លាំង។ ត្រឹមតែកន្លះម៉ោងនៃថ្នាក់រៀនបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនដោយ ៣-៥ ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកបោះបង់ចោលការធ្វើលំហាត់ប្រាណវានឹងជះឥទ្ធិពលភ្លាមៗដល់ការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។

ការបណ្តុះបណ្តាលកម្លាំងក៏ជួយបង្កើនអាំងស៊ុយលីននិងបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ នេះត្រូវបានធានាដោយលំហាត់អាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តជាច្រើន។

តើអាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្វី?

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជាការរំលោភលើប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលកោសិកានៃរចនាសម្ព័ន្ធខ្លាញ់លើសលុបសាច់ដុំនិងថ្លើមឈប់ឆ្លើយតបទៅនឹងឥទ្ធិពលអាំងស៊ុយលីន។ រាងកាយបន្តសំយោគអាំងស៊ុយលីនក្នុងល្បឿនធម្មតាប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានប្រើក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវទេ។

ពាក្យនេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើការរំលាយអាហារប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងស្ថានភាពទូទៅនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ បាតុភូតនេះអាចទាក់ទងនឹងដំណើរការមេតាប៉ូលីសណាមួយឬទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីគ្លីនិកភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ទេរហូតដល់ការលេចឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងការរំលាយអាហារ។

សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ (ខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីនកាបូអ៊ីដ្រាត) ជាថាមពលបម្រុងត្រូវបានប្រើជាដំណាក់កាលពេញមួយថ្ងៃ។ ផលប៉ះពាល់នេះកើតឡើងដោយសារតែសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនព្រោះថាជាលិកានីមួយៗងាយនឹងមានប្រតិកម្មខុសគ្នា។ យន្ដការនេះអាចដំណើរការយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពឬមិនមានប្រសិទ្ធភាព។

ប្រភេទទីមួយរាងកាយប្រើសារធាតុកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ដើម្បីសំយោគម៉ូលេគុលអេធីភី។ វិធីសាស្រ្តទីពីរត្រូវបានកំណត់ដោយការទាក់ទាញប្រូតេអ៊ីនសម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នាដោយសារតែឥទ្ធិពលអាណាបូលីកនៃម៉ូលេគុលគ្លុយកូសថយចុះ។

1. ការបង្កើតអេធីភីភី
2. ប្រសិទ្ធភាពអាំងស៊ុយលីនស្ករ។

មានការបំផ្លាញរាល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការបំផ្លាញមុខងារមិនប្រក្រតី។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជាស្ថានភាពមួយដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងបរិមាណអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយវា។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតដោយលំពែងនិងជួយការពាររាងកាយពីការលើសជាតិស្ករ (គ្លុយកូស) ។ ជាតិគ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលើសរបស់វាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

មូលហេតុហ្សែននៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមិនទាន់អាចប្រាប់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដដែលមនុស្សម្នាក់មានភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនទេ។ វាច្បាស់ណាស់ថាវាលេចឡើងចំពោះអ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅអកម្មមានទំងន់លើសទម្ងន់ឬគ្រាន់តែកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធហ្សែន។ មូលហេតុនៃបាតុភូតនេះក៏អាចជាការប្រព្រឹត្ដនៃការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំមួយចំនួន។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជាបញ្ហានៃភាគរយដ៏ធំនៃប្រជាជនទាំងអស់។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាបណ្តាលមកពីហ្សែនដែលបានលេចធ្លោក្នុងអំឡុងពេលវិវត្ត។ នៅឆ្នាំ ១៩៦២ គេបានសន្មតថានេះគឺជាយន្តការនៃការរស់រានមានជីវិតក្នុងកំឡុងពេលឃ្លានយូរ។ ព្រោះវាជួយបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយក្នុងកំឡុងពេលមានជីវជាតិច្រើន។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រឃ្លានសត្វកណ្តុរអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ បុគ្គលដែលនៅរស់រានមានជីវិតបានយូរបំផុតគឺជាអ្នកដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនសេនេទិច។ ជាអកុសលនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌទំនើបយន្តការដូចគ្នានេះ "ដំណើរការ" សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃការធាត់លើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានបញ្ហាហ្សែនក្នុងការបញ្ជូនសញ្ញាបន្ទាប់ពីភ្ជាប់អាំងស៊ុយលីនជាមួយអ្នកទទួល។ នេះត្រូវបានគេហៅថាពិការភាពខាងក្រោយ។ ដំបូងបង្អស់ការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃអ្នកដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូស GLUT-4 ត្រូវបានរំខាន។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការថយចុះការបញ្ចេញមតិនៃហ្សែនដទៃទៀតផ្តល់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសនិងខ្លាញ់ក្នុងខ្លាញ់ (ខ្លាញ់) ត្រូវបានរកឃើញផងដែរ។ ទាំងនេះគឺជាហ្សែនសម្រាប់គ្លុយកូស -៦-phosphate dehydrogenase, glucokinase, lipoprotein lipase, ការសំយោគអាស៊ីតខ្លាញ់និងផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មហ្សែនទៅនឹងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នោះវាអាចត្រូវបានដឹងឬមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសនិងទឹកនោមផ្អែម។ វាអាស្រ័យលើរបៀបរស់នៅ។ កត្តាហានិភ័យចម្បងគឺអាហារូបត្ថម្ភហួសប្រមាណជាពិសេសការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតចម្រាញ់ (ស្ករនិងម្សៅ) ក៏ដូចជាសកម្មភាពរាងកាយទាប។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននៃកោសិកាសាច់ដុំថ្លើមនិងជាលិកា adipose គឺមានសារៈសំខាន់បំផុត។ ដោយសារតែការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនជាតិស្ករតិចនឹងចូលទៅក្នុងនិងរលាកក្នុងកោសិកាសាច់ដុំ។ នៅក្នុងថ្លើមសម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាការរលួយនៃគ្លីកូហ្សែនទៅគ្លុយកូស (គ្លីកូហ្សូលីនសូសេន) ត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មក៏ដូចជាការសំយោគគ្លុយកូសពីអាស៊ីដអាមីណូនិង "វត្ថុធាតុដើម" ផ្សេងទៀត (គ្លុយកូសហ្សូណូហ្សូន) ។

ភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីននៃជាលិកា adipose ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការពិតដែលថាឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងអ៊ីនស៊ុយលីនចុះខ្សោយ។ ដំបូងនេះត្រូវបានទូទាត់ដោយការកើនឡើងនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនលំពែង។ នៅដំណាក់កាលក្រោយនៃជំងឺនេះជាតិខ្លាញ់កាន់តែច្រើនបែកជាគ្លីសេរីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់សេរី។ ប៉ុន្តែក្នុងអំឡុងពេលនេះការសម្រកទម្ងន់មិនផ្តល់នូវសេចក្តីអំណរច្រើនទេ។

គ្លីសេរីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់ឥតគិតថ្លៃចូលទៅក្នុងថ្លើមដែលជាកន្លែងដែល lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានបង្កើតឡើងពីពួកគេ។ ទាំងនេះគឺជាភាគល្អិតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានតម្កល់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមហើយជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក៏រីកចម្រើនដែរ។ បរិមាណគ្លុយកូសលើសដែលលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃគ្លីកូហ្សូលីននិងគ្លូកូណូហ្សូនក៏ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមពីថ្លើមផងដែរ។

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺមេតាប៉ូលីសចំពោះមនុស្សមានរយៈពេលយូរមុនការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំត្រូវបានផ្តល់សំណងដោយការផលិតអាំងស៊ុយលីនលើសដោយកោសិកាបេតានៃលំពែង។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះការកើនឡើងកំហាប់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ - hyperinsulinemia ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតាគឺជាសញ្ញាសំគាល់នៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងជាច្រកនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ យូរ ៗ ទៅកោសិកាបេតានៃលំពែងឈប់ទប់ទល់នឹងបន្ទុកដែលខ្ពស់ជាងធម្មតាច្រើនដង។ ពួកគេផលិតអាំងស៊ុយលីនតិចនិងច្រើនអ្នកជំងឺមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទឹកនោមផ្អែម។

ដំបូងបង្អស់ដំណាក់កាលទី ១ នៃការបំលែងអាំងស៊ុយលីនទទួលរងនូវការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនចូលទៅក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងបន្ទុកចំណីអាហារ។ ហើយការសម្ងាត់មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអាំងស៊ុយលីននៅតែមានច្រើនពេក។ នៅពេលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់នេះជួយបង្កើនភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនជាលិកានិងរារាំងមុខងាររបស់កោសិកាបេតាក្នុងការរក្សាអាំងស៊ុយលីន។ យន្តការនេះសម្រាប់ការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហៅថា“ ការពុលជាតិគ្លុយកូស” ។

ភាពធាត់ខ្លាំង (ទំងន់និងខ្លាញ់លើសនៅក្នុងពោះ) របៀបរស់នៅអកម្មនិងរបបអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតគឺជាមូលហេតុចំបងនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ចំពោះស្ត្រីខ្លះជំងឺនេះវិវត្តក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះហើយត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ ជំងឺមួយចំនួនក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើមដែលមិនមានជាតិអាល់កុលនិងរោគសញ្ញានៃអូវែរ polycystic ។

ចុងបញ្ចប់កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនៈ

• ករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងចំណោមសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ។
• របៀបរស់នៅសេដ្ធារី (អកម្ម) ។
• ការប្រណាំង (អ្នកតំណាងនៃការប្រណាំងខ្លះមានគ្រោះថ្នាក់ជាង) ។
• អាយុ (អាយុកាន់តែចាស់គ្រោះថ្នាក់កាន់តែខ្ពស់) ។
• អរម៉ូន។
• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។
• ប្រើថ្នាំមួយចំនួន។
• កង្វះនៃការគេងដែលមានគុណភាព។
• ការជក់បារី។

មូលហេតុពិតប្រាកដនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលកើតឡើងនៅកម្រិតជាច្រើន: ពីការផ្លាស់ប្តូរម៉ូលេគុលអាំងស៊ុយលីននិងកង្វះនៃការទទួលអាំងស៊ុយលីនទៅជាបញ្ហាជាមួយនឹងការបញ្ជូនសញ្ញា។

ការបំពាននេះអាចកើតឡើងដោយសារកត្តាមួយឬច្រើន៖

1. ភាពធាត់ - រួមផ្សំជាមួយនឹងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនក្នុង ៧៥% នៃករណី។ ស្ថិតិបានបង្ហាញថាការកើនឡើងនៃទំងន់ ៤០% នៃបទដ្ឋាននាំឱ្យមានភាគរយដូចគ្នានៃការថយចុះភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ហានិភ័យជាក់លាក់មួយនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសគឺជាមួយនឹងការធាត់ប្រភេទពោះ, ឧ។ នៅក្នុងពោះ។ការពិតគឺថាជាលិកា adipose ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើជញ្ជាំងពោះផ្នែកខាងមុខត្រូវបានកំណត់ដោយសកម្មភាពមេតាប៉ូលីសអតិបរមាវាមកពីវាដែលបរិមាណអាស៊ីតខ្លាញ់ច្រើនបំផុតចូលក្នុងចរន្តឈាម។
2. ពន្ធុវិទ្យាគឺជាការបញ្ជូនហ្សែននៃធាតុផ្សំទៅនឹងរោគសញ្ញាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះលទ្ធភាពនៃការមានបញ្ហាជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនគឺខ្ពស់ជាងជាពិសេសជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅដែលអ្នកមិនអាចហៅថាមានសុខភាពល្អ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការតស៊ូមុននេះមានគោលបំណងគាំទ្រដល់មនុស្ស។ នៅក្នុងពេលញ៉ាំឱ្យបានល្អប្រជាជនសន្សំជាតិខ្លាញ់ក្នុងភាពស្រេកឃ្លាន - មានតែអ្នកដែលមានទុនបំរុងច្រើននោះទេពោលគឺបុគ្គលដែលមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចរស់បាន។ អាហារមានស្ថេរភាពសព្វថ្ងៃនាំឱ្យធាត់លើសឈាមនិងទឹកនោមផ្អែម។
3. កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ - នាំឱ្យមានការពិតដែលថាសាច់ដុំត្រូវការអាហារូបត្ថម្ភតិច។ ប៉ុន្តែវាគឺជាជាលិកាសាច់ដុំដែលទទួលទានជាតិគ្លុយកូស ៨០% ពីឈាម។ ប្រសិនបើកោសិកាសាច់ដុំត្រូវការថាមពលបន្តិចដើម្បីគាំទ្រមុខងារសំខាន់ៗរបស់ពួកគេពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមមិនអើពើនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលផ្ទុកជាតិស្ករនៅក្នុងពួកគេ។
4. អាយុ - បន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំលទ្ធភាពនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ជាង ៣០% ។
5. អាហារបំប៉ន - ការទទួលទានអាហារច្រើនពេកដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតការស្រឡាញ់ជាតិស្ករចម្រាញ់បណ្តាលឱ្យមានជាតិគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងឈាមការផលិតអាំងស៊ុយលីនសកម្មហើយជាលទ្ធផលការមិនចង់ធ្វើឱ្យកោសិកាក្នុងខ្លួនប្រាណកំណត់អត្តសញ្ញាណពួកគេដែលនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រនិងទឹកនោមផ្អែម។
6. ការប្រើថ្នាំ - ថ្នាំមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសញ្ញាអាំងស៊ុយលីន - ថ្នាំ corticosteroids (ការព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺហឺតជំងឺមហារីកឈាមជំងឺរលាកថ្លើម) ថ្នាំ beta-blockers (arrhythmia, myocardial infarction), thiazide diuretics (diuretics), វីតាមីន B

តំណពូជដែលជាកត្តាមួយក្នុងការធ្វើឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជារឿងធម្មតា។ ប៉ុន្តែដោយសារសូចនាករនេះច្រើនតែមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគរោគអាចត្រូវបានគេរកឃើញដោយសារតែវត្តមាននៃជំងឺឆ្លង។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើគ្រួសារមានសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាត់ឬលើសឈាម។

• ជំងឺហ្សែនដែលមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដើរតួនាទីបន្ទាប់បន្សំ
• ការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានជៀសវាងដោយមានជំនួយពីវិធានការបង្ការៈរបៀបរស់នៅសកម្មនិងការឃ្លាំមើលអាហារូបត្ថម្ភជាប្រចាំ។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននិងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដែលត្រូវបានគេហៅថារោគសញ្ញាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមានភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានពីគ្នាទៅវិញទៅមក៖

1. ក្នុងករណីដំបូងយើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពធន់ដាច់ដោយឡែកនៃកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។
2. នៅក្នុងវិនាទី - ជួរទាំងមូលនៃកត្តារោគសាស្ត្រដែលបញ្ជាក់ពីការកើតឡើងនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ស៊េរីនៃជំងឺ pathological នៃអរម៉ូននិងការរំលាយអាហាររំលាយអាហាររួមមាន:

• ធាត់ដុះពោះ
• លើសឈាមសរសៃឈាម
• ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន
• hyperlipidemia ។

យន្តការនៃការកើតឡើងនៃការបង្ហាញអវិជ្ជមាននៅក្នុងរោគសញ្ញា X គឺផ្អែកលើឥទ្ធិពលនៃភាពធន់និង hyperinsulinemia លើរាងកាយមនុស្ស។

មូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍនិងកត្តាហានិភ័យ

កត្តាហានិភ័យមួយចំនួនដូចជាការប្រណាំងអាយុនិងជំងឺគ្រួសារគឺហួសពីការគ្រប់គ្រងរបស់យើង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវសម្រកទំងន់ (សូម្បីតែ ១០ ភាគរយដើរតួនាទីក៏ដោយ) ជាទៀងទាត់ធ្វើឱ្យរាងកាយមានសកម្មភាពរាងកាយនិងរក្សារបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ចូលចិត្តកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ឬកំពុងទទួលរងពីជំងឺនេះការតស៊ូអាំងស៊ុយលីននឹងបាត់ទៅវិញភ្លាមៗក្រោយពេលកើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការពិតដែលថាជំងឺនេះមានវត្តមានបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 នៅថ្ងៃក្រោយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌គួរតែជាសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារនិងរបៀបរស់នៅដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះ។

ការមានផ្ទៃពោះនិងភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីន

ម៉ូលេគុលគ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលមូលដ្ឋានសម្រាប់ទាំងម្តាយនិងទារក។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការកើនឡើងអត្រាលូតលាស់របស់ទារករាងកាយរបស់គាត់ចាប់ផ្តើមត្រូវការជាតិគ្លុយកូសកាន់តែច្រើន។ រឿងសំខាន់គឺថាចាប់ផ្តើមពីត្រីមាសទី 3 នៃការមានផ្ទៃពោះតម្រូវការគ្លុយកូសលើសពីភាពអាចរកបាន។

ជាធម្មតាទារកមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបជាងម្តាយ។ ចំះកុមារនះមានចំនួនប្រមាណជា ០.៦-១.១ មីល្លីល / លីហើយចំពោះ្តីវាមានចំនួន ៣,៣-៦,៦ មីល្លីល / លី។ នៅពេលការលូតលាស់របស់គភ៌ឈានដល់កម្រិតកំពូលមាតាអាចវិវត្តទៅជាអាំងតង់ស៊ីតេខាងសរីរវិទ្យាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។

គ្លុយកូសទាំងអស់ដែលចូលក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយមិនចាំបាច់ស្រូបយកវាហើយបញ្ជូនបន្តទៅទារកដូច្នេះវាមិនខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមអំឡុងពេលអភិវឌ្ឍទេ។

ប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយសុកដែលជាប្រភពមូលដ្ឋាននៃ TNF-b ។ ប្រហែល ៩៥% នៃសារធាតុនេះចូលក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះហើយនៅសល់ចូលក្នុងខ្លួនរបស់កុមារ។ វាគឺជាការកើនឡើងនៅក្នុងកម្រិតនៃ TNF-b ដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនក្នុងពេលមានកាយវិការ។

បន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកកម្រិតនៃ TNF-b ធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងស្របគ្នាអាំងតង់ស៊ីតេអាំងស៊ុយលីនវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ បញ្ហាអាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីដែលធាត់លើសទម្ងន់ដោយសារពួកគេផលិត TNF-b ច្រើនជាងស្ត្រីដែលមានទំងន់រាងកាយធម្មតា។ ចំពោះស្ត្រីបែបនេះការមានផ្ទៃពោះស្ទើរតែតែងតែត្រូវបានអមដោយផលវិបាកមួយចំនួន។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមុខងារលំពែងកើនឡើងហើយបន្ទាប់មកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កម្រិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមកើនឡើងដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតជាលិកា adipose កើនឡើង។ ខ្លាញ់ហួសប្រមាណកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីន។

រង្វង់កាចសាហាវនេះនាំឱ្យមានទំងន់លើសហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពគ្មានកូន។ មូលហេតុគឺជាលិកា adipose មានសមត្ថភាពផលិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនជាមួយនឹងកម្រិតកើនឡើងនៃការមានផ្ទៃពោះមិនអាចទៅរួចទេ។

គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ការតស៊ូអាំងស៊ុយលីនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាបទដ្ឋានវាជាសរីរវិទ្យាទាំងស្រុង។ នេះត្រូវបានពន្យល់ដោយការពិតថាគ្លុយកូសគឺជាអាហារសំខាន់សម្រាប់ទារកក្នុងផ្ទៃ។ រយៈពេលនៃកាយវិការកាន់តែយូរវាកាន់តែត្រូវការ។ ចាប់ពីត្រីមាសទី 3 នៃគ្លុយកូសទារកចាប់ផ្តើមខ្វះសុកត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបទបញ្ជានៃលំហូររបស់វា។

ចំពោះស្ត្រីដែលមានទំងន់រាងកាយលើសនិងផលវិបាកនៃការមានផ្ទៃពោះ, ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចបន្តកើតមានក្រោយពេលសម្រាលកូនដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មើលវីដេអូ: ចណដង សខភព នង អហរបតថមភ. Health and Nutrition (ខែមេសា 2024).