ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦ ត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច

តើស្ករ ៦.៦ ជារោគវិនិច្ឆ័យឬអត់? សំណួរនេះត្រូវបានសួរដោយមនុស្សជាច្រើនដែលបានរកឃើញថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងនៅក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែភាពស្លន់ស្លោមិនសមនឹងវាភ្លាមៗទេ។ កត្តាផ្សេងៗអាចមានឥទ្ធិពលលើបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយកម្រិតនេះមិនចាំបាច់ក្លាយជាសញ្ញានៃជំងឺនោះទេ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការធ្វើការពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យឬប្រសិនបើមានភាពរលោងនៅក្នុងផ្ទះដើម្បីតាមដានស្ថានភាពនៃរាងកាយដោយខ្លួនឯងនៅពេលខ្លះ។

តើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននិងរបៀបវាស់វែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?

មុនពេលដែលអ្នកយល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើវាសមនឹងទទួលបានស្គាល់ស្តង់ដារដែលមានស្រាប់សម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គ្លុយកូសហើយគ្រូពេទ្យណាមួយនឹងប្រាប់អ្នកអំពីបញ្ហានេះរាងកាយពិតជាត្រូវការ។ សារធាតុនេះគឺជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដ៏សំខាន់សម្រាប់កោសិកា។ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃខួរក្បាល។

ប្រសិនបើគ្លុយកូសមិនគ្រប់គ្រាន់នោះរាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមខ្លាញ់។ នៅម្ខាងវាល្អ។ ប៉ុន្តែម៉្យាងទៀតសាកសពរបស់ ketone ត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងដំណើរការនៃការដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ សារធាតុទាំងនេះអាចបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយមនុស្សនិងជាពិសេសខួរក្បាល។ ដូច្នេះបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែត្រូវតាមបទដ្ឋានជានិច្ច។ ហើយពួកគេជាអ្វី?

ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងអង្គធាតុរាវឈាមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាមីល្លីមក្នុងមួយលីត្រ ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុខុសគ្នានិងក្នុងស្ថានភាពខុសគ្នាសូចនាករនេះគឺខុសគ្នាខ្លាំង។

យោងតាមស្តង់ដារដែលមានស្រាប់បរិមាណគ្លុយកូសអាចជា៖

1. ចំពោះកុមារអាយុក្រោម ១៥ ឆ្នាំ - ចាប់ពី ២,៧ ទៅ ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ។ លើសពីនេះទៅទៀតក្មេងជាងវ័យកាន់តែទាប។
2. ចំពោះមនុស្សពេញវ័យបទដ្ឋានគឺ ៣,៧-៥,៣ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ តម្លៃនេះមានសុពលភាពរហូតដល់ 60 ឆ្នាំ។
3. ក្នុងវ័យចំណាស់ (ច្រើនជាង ៦០ ឆ្នាំ) សូចនាករគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៤,៧ ទៅ ៦,៦ មីល្លីម៉ែត្រ។
4. ចំពោះស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលបង្កើតកូនគឺ 3,3-6,8 mmol ។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញបទដ្ឋានខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងហើយក្នុងករណីខ្លះអាចឈានដល់ឬលើសពីតម្លៃ 6,6 មីល្លីម៉ែត្រ។ បន្ថែមលើប៉ារ៉ាម៉ែត្រទាក់ទងនឹងអាយុតម្លៃនៃសូចនាករនេះអាចប្រែប្រួលពេញមួយថ្ងៃភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើអាហារ។

ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកទៅគ្លីនិចវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការអនុវត្តតាមច្បាប់មួយចំនួនបើមិនដូច្នេះទេសូចនាករនេះនឹងមិនត្រឹមត្រូវ។

ទាំងនេះគឺជាតម្រូវការ៖

1. ការវិភាគត្រឹមត្រូវត្រូវបានធ្វើឡើងតែលើក្រពះទទេ។ អ្នកជំនាញខ្លះមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំ ៨ ម៉ោងមុនពេលទៅគ្លីនិក។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរក្នុងការធ្វើតេស្តនៅពេលព្រឹក។ វាក៏មិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទំពាស្ករកៅស៊ូមុនពេលនេះហើយថែមទាំងដុសធ្មេញរបស់អ្នកទៀតផង។
2. អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសដូច្នេះអ្នកគួរតែដកវាចេញពីរបបអាហារពីរថ្ងៃមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
3. អ្នកក៏មិនអាចផឹកភេសជ្ជៈ "រឹងមាំ" សូម្បីតែអាល់កុលទាប។ ការចៀសវាងបែបនេះត្រូវបានចាប់ផ្តើមល្អបំផុតយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។
4. វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំណាមួយក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់ទាំងនេះអ្នកអាចធានាថានឹងទទួលបានព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការប្រុងប្រយ័ត្នបែបនេះវាមានចំនួនច្រើនជាង 6.6 បន្ទាប់មកចាំបាច់ត្រូវមានការពិនិត្យហ្មត់ចត់បន្ថែមទៀត។ ហើយប្រសិនបើបទដ្ឋានត្រូវបានលើសពីមួយឯកតាវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់អាយុរបស់អ្នក (ហើយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យការកម្រិតខាងលើគឺត្រឹមតែ ៦,៦ មីល្លីម៉ែត្រ) បន្ទាប់មកអ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភច្រើនពេកទេ។ ប្រហែលជានៅក្នុងពេលថ្មីៗនេះចានខ្លាញ់និងផ្អែមបានគ្រប់គ្រងរបបអាហារ។ វាគឺជាកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដែលបណ្តាលឱ្យគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមយ៉ាងសកម្ម។

ប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញពីតម្លៃ ៧ - តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? សូចនាករបែបនេះអាចជាសញ្ញានៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវតាមដានរាងកាយរបស់អ្នកជានិច្ច។

ជាបឋមរបបអាហារដ៏តឹងរឹងខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងមួយសប្តាហ៍ៈ

1. កុំបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនជាង ១២០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. ដកចេញទាំងស្រុងពីចំណីអាហារដែលមានជាតិស្ករសុទ្ធ។
3. កុំបរិភោគអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកខ្ពស់។
4. បង្កើនចំនួនអាហារពេញមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើពីរចំនុចដំបូងច្បាស់ចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដូចតទៅនេះត្រូវការការពន្យល់។ សន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមគឺជាសមត្ថភាព (ឬផ្ទុយទៅវិញល្បឿន) នៃផលិតផលដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការពិតគឺថាមិនត្រឹមតែស្ករសសុទ្ធប៉ុណ្ណោះទេដែលអាចធ្វើដូចនេះបាន។ ការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃកំហាប់ស្ករនាំឱ្យមានការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានផ្ទុកម្សៅ។ ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដូចជាប៉ាស្តាធញ្ញជាតិមួយចំនួននិងផលិតផលមួយចំនួនទៀត។ អ្នកត្រូវរកតារាងដែលសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនៃផលិតផលនីមួយៗត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។

ការកើនឡើងចំនួនអាហារមិនគួរត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចំនួនរបស់វាទេ។ អ្នកត្រូវចែកចាយកាឡូរីឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់រយៈពេលពេញមួយថ្ងៃ។ សារៈសំខាន់បំផុតរបស់វាគួរតែសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។ នៅសល់ត្រូវបានបែងចែកជាពីរដូសនៅពេលព្រឹកនិងដូសពីរដងនៅពេលល្ងាច។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដ៏តឹងរឹងបែបនេះបន្ទាប់មកនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍កម្រិតជាតិស្ករគួរតែមានលក្ខណៈធម្មតា។

ដើម្បីតាមដានរឿងនេះអ្នកគួរប្រើម៉ែត្រពេញមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពី 5, 15, 30 នាទីនិង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗការវិភាគគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។

ប្រសិនបើកម្រិតគឺទាបជាងជានិច្ចឬស្មើនឹង ៦,៦ មីល្លីម៉ែត្របន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់អាហារដែលផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។ ប៉ុន្តែនេះត្រូវធ្វើដោយមានការត្រួតពិនិត្យថេរនៃកំហាប់ស្ករ។ នៅពេលដែលវាផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់ទៅអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីសិក្សាលម្អិតបន្ថែមទៀត។

វិធានការណ៍គាំទ្រ

ទោះបីជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៦.៦ និងមិនលើសពីសូចនាករនេះក៏ដោយក៏វាសមនឹងចាប់ផ្តើមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារជាក់លាក់ដែរ។ ភាគច្រើនរយៈពេលបែបនេះក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះគាត់មិនវិវត្តទៅជាជំងឺពិតទេវាមានតម្លៃធ្វើឱ្យធម្មតានិងធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរបបអាហាររបស់អ្នក។ មានអាហារមួយចំនួនដែលបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

នេះគឺជាបញ្ជីខ្លីរបស់ពួកគេ៖

• ស្ករ
• បង្អែមផ្សេងៗ
• ការដុតនំកុម្មង់នំនិងប្រភេទនំប៉័ងមួយចំនួន
• ផ្លែឈើជាច្រើនមុខរួមទាំងទឹកផ្លែឈើផង។
• អាហារបំប៉ននិងទឹកដោះគោជូរផ្សេងៗជាពិសេសប្រសិនបើផ្លែឈើត្រូវបានបន្ថែមទៅវា

• ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច (នំប៉ាវភីហ្សានំប៉ាវ)
• អាហារសម្រន់ឈីបនិងផលិតផលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត
• ទឹកជ្រលក់និងទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗ
• ទឹកឃ្មុំនិងផលិតផលមួយចំនួនទៀត។

ប្រសិនបើកម្រិតឈាមគឺថេរនៅកម្រិត ៦,៦ ឯកតានោះអ្វីៗទាំងអស់ខាងលើគឺល្អបំផុតមិនត្រូវប្រើ។ ប៉ុន្តែមានអាហារដែលអាចជួយរក្សាជាតិស្កររហូតដល់កំរិត។ ឧទាហរណ៍បន្លែ។ ភាគច្រើននៃពួកគេមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបហើយដូច្នេះមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករឡើយ។ បន្លែបែបនេះរួមមានត្រសក់ zucchini ស្ពៃក្តោបគ្រប់ពូជនិងជាច្រើនទៀត។ រឿងសំខាន់គឺថាពួកគេមិនផ្អែមល្ហែម។

ឱសថជាច្រើនធ្វើបានយ៉ាងល្អក្នុងការរក្សាជាតិស្ករក្នុងកំរិតត្រឹមត្រូវ។ រូបមន្តបែបនេះត្រូវបានគេស្គាល់នៅក្នុងឱសថបុរាណអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

រុក្ខជាតិមានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងនេះរួមមាន៖

• immortelle
• ស្លឹកស្ត្រប៊េរី

• ច្រកដាក់ស្លឹក
• សំបកខៀវ
• nettle
• បានកើនឡើងត្រគាក
• wort ផ្លូវរបស់ចន
• ដង្កូវ
• hawthorn និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, infusion ត្រូវបានធ្វើពីពួកគេ។ គ្រប់គ្រាន់មួយស្លាបព្រាបាយនៃឱសថស្ងួតឬផ្លែឈើចាក់កែវទឹករំពុះមួយកែវ។ អ្នកអាចផឹកបន្ទាប់ពីការទទូចរយៈពេលបីម៉ោង។ ប៉ុន្តែរុក្ខជាតិខ្លះអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ស្រស់។ ឧទាហរណ៍ពីស្លឹក nettle (បន្ទាប់ពីត្រូវបានហាន់ជាមួយទឹករំពុះ) អ្នកអាចរៀបចំសាឡាត់ដែលមានសុខភាពល្អ។

ជាញឹកញាប់ណាស់គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើវីតាមីនស្មុគស្មាញ។ ការពិតគឺថាធាតុដានមួយចំនួនអាចបង្កើនឬបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែថ្នាំបែបនេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

តើអេម៉ូក្លូប៊ីនមានជាតិគ្លុយកូសជាអ្វី?

ខ្ញុំទទួលបានលិខិតនិងសំណូមពរជាច្រើនដើម្បីពន្យល់ពីមូលហេតុដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ មនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរថាស្ករលោតយ៉ាងខ្លាំងលោតហើយជាទូទៅមិនមានអាកប្បកិរិយាគ្រប់គ្រាន់ទេ។

វាពិបាកណាស់ក្នុងការឆ្លើយសំណួរទាំងនេះពីព្រោះមនុស្សម្នាក់ៗអាចមានហេតុផលដែលទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្តល់សំណងតិចតួច។ ខ្ញុំនឹងព្យាយាមឆ្លើយសំណួរទូទៅមួយចំនួន។

តើអ្វីដែលធ្វើអោយជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ?

ការកើនឡើង glycemia ពេលព្រឹកអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលជាច្រើន:

• រោគសញ្ញាពេលព្រឹករះ
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់
• កង្វះប្រសិទ្ធភាពបន្ថយជាតិស្ករនៃថ្នាំ (គ្រាប់ថ្នាំឬអាំងស៊ុយលីន)
• គម្លាតឃ្លានយូរ
• ស្ករខ្ពស់មុនពេលគេង

រោគសញ្ញាព្រឹកព្រលឹម

ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ២០១០ មកសមាគមជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាមេរិចបានណែនាំជាផ្លូវការឱ្យប្រើអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូក្លូប៊ីនសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចទុកចិត្តបាន។ នេះគឺជាអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់។ វាស់គិតជាភាគរយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនសរុបហៅថាការវិភាគ - កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន HbA1C ។ បទដ្ឋានគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។

ការធ្វើតេស្តឈាមនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទុកចិត្តបាននិងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺនិងវេជ្ជបណ្ឌិត៖

• ឈាមបរិច្ចាគនៅពេលណាមួយ - មិនចាំបាច់នៅលើពោះទទេ
• វិធីត្រឹមត្រូវនិងងាយស្រួលជាង
• មិនមានការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសនិងរង់ចាំរយៈពេល ២ ម៉ោង
• លទ្ធផលនៃការវិភាគនេះមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រើថ្នាំវត្តមាននៃជំងឺផ្តាសាយការឆ្លងវីរុសក៏ដូចជាភាពតានតឹងក្នុងអ្នកជំងឺ (ភាពតានតឹងនិងវត្តមាននៃការឆ្លងនៅក្នុងខ្លួនអាចប៉ះពាល់ដល់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា) ។
• ជួយកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងច្បាស់ក្នុងរយៈពេល ៣ ខែចុងក្រោយនេះឬអត់

គ្លុយកូសគឺជាអ្នកផ្តល់អាហារដ៏សំខាន់សម្រាប់កោសិការាងកាយ។ រាងកាយរបស់នាងទទួលបានតាមរយៈអាហារ។

វាអាចមាននៅទីនោះក្នុងទំរង់សុទ្ធរបស់វាឬបំលែងទៅជាដំណើរការជីវគីមីនិងប្រតិកម្មផ្សេងៗពីសារធាតុផ្សេងៗទៀត។

គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមិនមែនជាតម្លៃថេរទេវាមាននិន្នាការផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃក៏ដូចជានៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរបស់វា។

និយាយជាទូទៅមូលហេតុរោគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាត្រូវបានកំណត់ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិស្ករកើនឡើងបន្ទាប់ពីបរិភោគដោយការហាត់ប្រាណធ្ងន់ដោយមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តយូរស្ត្រេសស្ត្រេសភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទជាដើម។

ប្រសិនបើហេតុផលនៃការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺជាសរីរវិទ្យានោះវាគ្មានមូលហេតុគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ រាងកាយរបស់មនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងហើយវាធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាមានកម្រិតដែលត្រូវការ។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មានន័យថាទឹកនោមផ្អែមទេ? មិនមែនទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងកំហាប់គ្លុយកូសដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វាក៏ដូចជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

1. infarction myocardial ស្រួចស្រាវ។
2. របួសខួរក្បាល។
3. រលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
4. រោគសញ្ញាឈឺចាប់, ឆក់។
5. ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
6. មុខងារថ្លើមខ្សោយ។
7. ការបាក់ឆ្អឹងឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺទាំងនេះទោះបីជាមានលក្ខណៈ pathological ក៏ដោយគឺបណ្តោះអាសន្ន។ នៅពេលកត្តាដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានលុបចោលបន្ទាប់មកគ្លុយកូសត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតការព្យាបាលដែលទទួលបានជោគជ័យនឹងលុបបំបាត់បញ្ហា។

ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាមូលហេតុខាងរោគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករដល់ទៅ ៦.៥ ឯកតាដែលអាចធ្វើឱ្យខុសគ្នាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទេវាបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផលវិបាកស្រួចស្រាវត្រូវបានចុះបញ្ជីខាងលើ។

នេះគឺជាសន្លប់ hyperglycemic និង ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដោយស្មារតីខ្សោយស្មារតីដួលសន្លប់ហើយត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលវិបាកស្រួចស្រាវបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លាប់ពី ៥-១០% ។ នៅសល់ទាំងអស់បានស្លាប់ដោយសារផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងតម្រងនោម, ភ្នែក, ជើង, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងភាគច្រើនបំផុត - ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជាតិស្ករកើនឡើងជាលំដាប់ធ្វើឱ្យខូចជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីខាងក្នុង។ ពួកវាក្លាយទៅជារឹងហើយក្រាស់។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានដាក់នៅលើពួកវាហើយកប៉ាល់ស្រដៀងនឹងបំពង់ទឹកច្រែះចាស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា angiopathy - ការខូចខាតសរសៃឈាម។

វារួចទៅហើយនៅក្នុងវេនបង្កឱ្យមានផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រោះថ្នាក់ចំបងគឺការខ្សោយតំរងនោមពិការភ្នែកការកាត់ជើងឬប្រអប់ជើងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់ផលវិបាកកាន់តែលឿននិងបង្ហាញខ្លួនវាកាន់តែខ្លាំង។ យកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។

យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ថេប្លេត

នៅពេលជ្រើសរើសថ្នាំដែលល្អបំផុតវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវគិតពីយន្តការនៃឥទ្ធិពលរបស់វាលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ វាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកថ្នាំ ៣ ប្រភេទ។

រំញោចលំពែងដើម្បីបំបែកអាំងស៊ុយលីន - ម៉ានីនណល Novonorm, Amaril, ទឹកនោមផ្អែម MV ។ ថ្នាំនីមួយៗមានចរិតផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកជំងឺមានភាពប្រែប្រួលផ្ទាល់ខ្លួន។

Novonorm មានរយៈពេលខ្លីបំផុតនៃសកម្មភាពប៉ុន្តែលឿនបំផុតហើយវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការលេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែមនិងអាម៉ាលែលតែនៅពេលព្រឹក។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងការចេញវេជ្ជបញ្ជា Novonorm ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារវាអាចមានកម្រិតក្នុងកម្រិតបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ការបង្កើនការយល់ឃើញ (ភាពប្រែប្រួល) នៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន - គ្លូកូល, ស៊ីហ្វ័រ, អេតាសមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលមិនមានការកើនឡើងនៃអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែងទេកោសិកានៃរាងកាយសម្របខ្លួនទៅនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។ ផលល្អ:

• ភាពមិនអាចទៅរួចនៃស្ថានភាពជាតិស្ករក្នុងឈាម
• កង្វះនៃការកើនឡើងចំណង់អាហារ, ដូច្នេះចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់,
• ភាពឆបគ្នាជាមួយក្រុមថ្នាំដទៃទៀតនិងអាំងស៊ុយលីន។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះបុរសនិងស្ត្រី

ដោយមើលឃើញពីតម្លៃគ្លុយកូសខ្ពស់ក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីរោគសញ្ញាដែលអាក្រក់បំផុតភ្លាមៗត្រូវបានចងចាំប៉ុន្តែមិនតែងតែកើនឡើងជាតិស្ករមានន័យថារោគសាស្ត្រគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានគេបញ្ជាក់ញឹកញាប់បំផុត។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមកម្រិតគ្លុយកូសអាចកើនឡើងដោយសារហេតុផលសរីរវិទ្យាពោលគឺរឿងនេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ក្នុងករណីអ្វី?

នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងមានស្ថានភាពដែលតម្រូវឱ្យមានការបញ្ចេញគ្លុយកូសជាបន្ទាន់ទៅក្នុងឈាមដើម្បីជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្ស។ ស្ករអាចនឹងកើនឡើងជាបណ្តោះអាសន្នក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

• ក្នុងពេលហាត់ប្រាណឬហាត់ប្រាណ
• ក្នុងអំឡុងពេលការងារផ្លូវចិត្តអូសបន្លាយ (ឧ។ ក្នុងពេលប្រឡង)
• ជាមួយនឹងការភ័យខ្លាចនិងការភ័យខ្លាច (ឧទាហរណ៍ដោយការភ័យខ្លាចនៃការរៀបចំវេជ្ជសាស្ត្រ)
• ក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត (សង្គ្រាមទឹកជំនន់ការរញ្ជួយដី។ ល។ )
• ក្នុងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ (ឧទាហរណ៍ការស្លាប់របស់មនុស្សជាទីស្រលាញ់)

រូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបាននាំមុខដោយរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំងឺអាចកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់គាត់ក្នុងស្ថានភាពផ្សេងទៀតការខ្សោះជីវជាតិសុខភាពមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។

និយាយដោយស្មោះត្រង់ទោះបីជាមនុស្សកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាអវិជ្ជមានក៏ដោយក៏មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលប្រញាប់ទៅរកជំនួយវេជ្ជសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។ យ៉ាងណាមិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានគេសន្មតថាអស់កម្លាំងនិងហេតុផលផ្សេងទៀត។

តើអាំងស៊ុយលីនប្រភេទណាដែលត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល

ការបែងចែកប្រភេទសត្វអាំងស៊ុយលីនគឺផ្អែកលើពេលវេលាចាប់ពីពេលរដ្ឋបាលរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមសកម្មភាពរយៈពេលសរុបនៃឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងប្រភពដើម។

ថ្នាំដែលមានសកម្មភាពខ្លីបំផុតរួមមានអាំងស៊ុយលីនដែលចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងដោយមានរយៈពេលអតិបរមាបន្ទាប់ពី ១-១.៥ ម៉ោងនិងរយៈពេលសរុប ៣-៤ ម៉ោង។ ការចាក់ថាំត្រូវបានធ្វើភ្លាមៗបន្ទាប់ពីអាហារឬ 15 នាទីមុនពេលអាហារបន្ទាប់។ ឧទាហរណ៏នៃថ្នាំ: អាំងស៊ុយលីនម៉ាឌ្រីក, អាឌីដ្រា, ណូណូ - រ៉ាយ។

ក្រុមសំដែងខ្លីរួមមានគ្រឿងញៀនជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃប្រសិទ្ធភាពក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងនិងរយៈពេលសរុបរហូតដល់ ៦ ម៉ោង។ ណែនាំ 15 នាទីមុនពេលអាហារ។ អាហារបន្ទាប់គួរតែស្របគ្នាជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។ បន្ទាប់ពី ៣ ម៉ោងវាត្រូវបានអនុញ្ញាតអោយ“ ខាំ” ជាមួយផ្លែឈើឬសាឡាដ។ ក្រុមរួមមាន៖

• Insulin Actrapid
• Insuman Rapid,
• Humodar
• ហ៊្វុនលីនទៀងទាត់
• មនោរម្យ។

ក្រុមរយៈពេលមធ្យមរួមមានថ្នាំដែលមានរយៈពេលអតិបរមាពី ១២ ទៅ ១៦ ម៉ោង។ជាធម្មតាការព្យាបាលត្រូវការចាក់ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការចាប់ផ្តើមនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេកើតឡើងបន្ទាប់ពីរយៈពេល 2,5 ម៉ោងឥទ្ធិពលអតិបរមា - បន្ទាប់ពី 6 ម៉ោង។ រួមបញ្ចូលទាំងគ្រឿងញៀន:

• Protafan
• Humodar br
• អាំងស៊ុយលីន Novomix,
• អាំងស៊ុយលីនអ៊ីនស៊ុលលីន NPH,
• Insuman Bazal ។

ថ្នាំដែលប្រើបានយូររួមមានថ្នាំដែលអាចកកកុញនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សបាន 2-3 ថ្ងៃ។ ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពបន្ទាប់ពី 6 ម៉ោង។ លាបម្តងរឺពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្រុមរួមមាន៖

• អាំងស៊ុយលីនឡេនតូស
• ជ្រុល
• មនោរម្យឡុងនិងឧត្តរមានជ័យ,
• Humulin L,
• លលករ។

ស្ករខ្ពស់ - រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដូចជា៖

• អស់កម្លាំងខ្សោយខ្សោយឈឺក្បាល
• ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយនឹងការកើនឡើងចំណង់អាហារ
• មាត់ស្ងួតការស្រេកទឹកថេរ
• ការនោមញឹកញាប់និងហួសកំរិតជាពិសេសលក្ខណៈ - ការនោមពេលយប់
• រូបរាងនៃដំបៅពងបែកលើស្បែកពិបាកព្យាបាលដំបៅពុះស្នាមរបួសដែលមិនជាសះស្បើយយូរនិងកោស
• ការថយចុះនៃភាពស៊ាំទូទៅជំងឺផ្តាសាយញឹកញាប់ការថយចុះការសម្តែង
• រូបរាងនៃការរមាស់នៅក្រលៀនតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ
• ការថយចុះចក្ខុវិស័យជាពិសេសចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។

ទាំងនេះអាចជាសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ទោះបីជាមនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលបានចុះបញ្ជីក៏ដោយក៏ត្រូវធ្វើតេស្តជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ជំងឺតំណពូជអាយុភាពធាត់ជំងឺលំពែងជាដើមបន្ទាប់មកការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាមតែមួយក្នុងតម្លៃធម្មតាមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពដែលអាចកើតមាននៃជំងឺនេះទេព្រោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ , undulating ។

នៅពេលវាយតម្លៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបទដ្ឋានដែលត្រូវបានគេពិចារណាគិតពីអាយុវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាថាមានលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិត។ ដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺដែលមិនមានរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតសម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសឧទាហរណ៍នៅពេលធ្វើតេស្តឈាមជាមួយនឹងបន្ទុកជាតិស្ករត្រូវបានអនុវត្ត។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់លើគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកំណត់ពីដំណើរការនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគសញ្ញា malabsorption និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំណត់ការថយចុះភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសបន្ទាប់មកក្នុង 50% នៃករណីនេះនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេល 10 ឆ្នាំក្នុង 25% ស្ថានភាពនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុង 25% វាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។

រោគសញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់

ប្រសិនបើតម្លៃស្ករបានលើសសញ្ញាសម្គាល់នៃ 6 ដែលជាសូចនាករដ៏ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើននៅក្នុងខ្លួន។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរួមមាន៖

1. ស្ងួតស្បែកដែលចាប់ផ្តើមរមាស់ច្រើន។
2. អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានឬផ្ទុយទៅវិញការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃចំណង់អាហារ។
3. ការឡើងទម្ងន់ឬមិនសមហេតុផល។
4. អស់កម្លាំង
5. ការស្ងួតមាត់ដែលបង្ខំឱ្យមនុស្សផឹកជានិច្ច។
6. ថេរនឹងទៅបង្គន់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បានកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាមួយឬច្រើននៃរោគសញ្ញាទាំងនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តនិងកំណត់មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាខាងលើ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានឱកាសទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យមើលបរិមាណគ្លុយកូសអ្នកអាចប្រើតេស្តទំនើបដែលនឹងបង្ហាញលទ្ធផលដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមិនតែងតែត្រឹមត្រូវទេដូច្នេះដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់ដោយអរគុណដែលវាអាចកំណត់ការវិវត្តនៃជំងឺសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលដំបូងក៏ដោយ។

តើស្ករ ៦ មានន័យថាតើវាគ្រោះថ្នាក់ទេបើតម្លៃស្ករឡើងខ្ពស់ជាងនេះ? ចម្លើយចំពោះសំណួរបែបនេះគួរតែដឹងចំពោះមនុស្សដែលប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ,

ពេលណាត្រូវប្តូរទៅថ្នាំគ្រាប់?

ការប្រើថ្នាំដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺចាំបាច់តែត្រូវបានណែនាំដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីដែលគ្មានលទ្ធផលពីរបបអាហារ។ កំរិតនិងភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រងគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹង។ថេប្លេតដែលមានស្រាប់ត្រូវបានបែងចែកដោយយន្តការនៃសកម្មភាពជាពីរថ្នាក់៖

• ដេរីវេសំយោគនៃ sulfanylureas - ត្រូវបានសម្គាល់ដោយអវត្តមាននៃ "លោត" នៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃការថយចុះបន្តិចម្តង ៗ នៃ hyperglycemia ដែលរួមមាន Gliclazide និង Glibenclamide ។
• biguanides - ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំដែលមានប្រយោជន៍ជាងមុនចាប់តាំងពីវាមានឥទ្ធិពលយូរត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងល្អដោយកំរិតប្រើមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់លំពែងដើម្បីសំយោគអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ ក្រុមនេះរួមមាន: Siofor, Glucofage, Glycoformin, Metfogamma ។

វាស់ស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវាស់ជាតិស្កររបស់ពួកគេជាមួយស្ករកៅស៊ូយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយអាចទទួលបានច្រើនជាងនេះ។ នេះគឺជានីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនិងស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់។

នៅក្នុងបន្ទះលលាដ៍ក្បាលម្រាមដៃម្ជុលគឺស្តើងមិនគួរឱ្យជឿ។ អារម្មណ៍មិនឈឺចាប់ជាងពីមូសខាំទេ។

វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សញៀន។ វាគួរតែអ្នកណាម្នាក់ដំបូងបង្ហាញពីរបៀបប្រើម៉ែត្រ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍នៅក្បែរនោះអ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង។ ប្រើការណែនាំជាជំហាន ៗ ខាងក្រោម។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវ: អ្វីដែលអាចធ្វើបានហើយអ្វីដែលមិនមែន?

ជាមួយនឹងការហៀរសំបោរនិងកម្រិតជាតិស្ករទាបរបបអាហារដ៏តឹងរឹងជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ត្រូវបានណែនាំ។ លក្ខណៈពិសេសនៃសារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។ កុំចូលរួមក្នុងវិធីប្រជាប្រិយ។ ភាគច្រើនពួកគេត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការញ៉ាំចំណីអាហារឬឱសថមួយចំនួនដែលអាចធ្វើឱ្យថយចុះនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមបណ្តោះអាសន្ន។

គ្រូពេទ្យតែងតែភ័យខ្លាចចំពោះផលវិបាកនៃការព្យាបាលជំនួសដែលជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។ បន្ទុកបន្ថែមលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសបំផ្លាញយន្តការបន្សាំខ្លួន។ ដូច្នេះដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់កម្រិតរបបអាហារទៅនឹងលក្ខខណ្ឌហើយបើចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើថ្នាំទំនើប។

នៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃរបបអាហារអាហារបំប៉នដែលមានកំរិតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងតារាងព្យាបាលលេខ 9 ។

តម្រូវការសំខាន់សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមគឺបញ្ឈប់ការបរិភោគអាហារដែលផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ស្ករ
• នំប័រផ្អែម
• បង្អែម
• ការដុតនំប៊ឺ
• នំបុ័ងស
• ប៉ាស្តា
• យៈសាពូនមី
• សូកូឡា
• ភេសជ្ជៈកាបូន
• ទឹកផ្លែឈើផ្អែម
• ដំឡូង
• ស្រា។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបបអាហារត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួមហើយវាត្រូវបានគេចងក្រងជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ស្ករក្នុងខ្លួន ៦,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ - នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើតួលេខនេះត្រូវបានផ្ទុកដោយផោនបន្ថែមឬធាត់បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបដែលត្រូវបានបំពេញដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនិងវីតាមីន។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអាហារទាំងនោះដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមអប្បបរមា។

តាមក្បួនរបបអាហារប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជាតិគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងខ្លួនគឺមិនខុសពីរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំក្នុងផ្នែកតូចៗនិងញឹកញាប់។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចរួមទាំងអាហារសម្រន់ស្រាល ៗ បីមុខ។

អាហារខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានដកចេញពីរបបអាហារ៖

1. អាហាររហ័សឈីបនំកែកឃឺ។
2. ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។
3. អាហារហឹរចៀនខាញ់អាហារជក់បារី។
4. ម្សៅស្រូវសាលីដុតនំ។
5. ចំណីសត្វនំនិងនំកុម្មង់នំ។

អាហារដូចជាក្រែមជូរនិងក្រែមអាចត្រូវបានគេបរិភោគប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណមានកំណត់។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំសាច់ប៉ុន្តែដំបូងវាចាំបាច់ត្រូវបុកស្រទាប់ខ្លាញ់។

សូចនាករនៃជាតិស្ករ 6,2 mmol / l ត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដែលកំពុងត្រៀមខ្លួនក្លាយជាម្តាយ។ ពួកគេក៏ត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្តល់អាហាររបបអាហារផងដែរប៉ុន្តែការព្យាបាលពិសេសមិនត្រូវបានទាមទារទេ។

ក្នុងករណីភាគច្រើនបន្ទាប់ពីកំណើតនៃទារកជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយឯករាជ្យ។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករខ្ពស់មិនល្អ?

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករ (hyperglycemia) គឺជារឿងធម្មតាជាងកម្រិតទាប (ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម) ។ស្ករលើសពីធម្មតាបង្ហាញពីការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការវិវត្តនៃជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus (DM) ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមួយដែលសព្វថ្ងៃមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យជាសះស្បើយឡើយ។ ដើម្បីរក្សាស្ថានភាពរាងកាយឱ្យបានស្កប់ស្កល់អ្នកនឹងត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក (មិនមែនមួយឆ្នាំពីរឬបីឆ្នាំ) និងប្រើថ្នាំដែលអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។ ការធ្វេសប្រហែសនៃរបបអាហារនិងថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ហួសហេតុដែលបង្កការគំរាមកំហែងដល់ជីវិត។

វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការខ្សោយតំរងនោម, ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ, ភាពសាហាវនៃចុងបំផុតកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

រោគសញ្ញានៃភាពមិនដំណើរការនៃជាតិស្ករ

ការពិតដែលថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលើសពីធម្មតាយើងអាចសន្និដ្ឋានលើរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ជារឿយៗស្ងួតមាត់និងស្រេកទឹក
• ការផឹកច្រើនត្រូវបានអមដោយការនោមញឹកញាប់។
• ចំណង់អាហារកើនឡើងប៉ុន្តែភាពទន់ខ្សោយនិងភាពទន់ខ្សោយត្រូវបានគេដឹង
• មានបញ្ហាស្បែក (ស្ងួតរមាស់ហើមលេចចេញកោសនិងកាត់មិនជាសះស្បើយទេ)
• រមួលនៅសាច់ដុំកំភួនជើង
• ចក្ខុវិស័យធ្លាក់ចុះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តឈាមភ្លាមៗនៅឯមន្ទីរពេទ្យ។ អ្នកអាចកំណត់ស្ករនៅថ្ងៃនេះនៅផ្ទះដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស - ស្កររលោង។

ការបកស្រាយការវិភាគ

ដើម្បីកំណត់បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមការធ្វើតេស្តប្រភេទជាច្រើនត្រូវបានប្រើ។ នេះច្រើនតែនាំឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំ។ ឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់សួរ - ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦.៥៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបជួសជុលវា? ជាការពិតតើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយតើអាចធ្វើអ្វីបាន? បញ្ហាគឺថាអ្នកមិនអាចផ្តល់ចម្លើយត្រឹមត្រូវដោយមានតែលេខ ៦.៥ ប៉ុណ្ណោះ។

កម្រិតនេះអាចមានន័យថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសភាពធម្មតាជាមួយស្ករហើយមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទាំងអស់ហើយជួសជុលវាទេ។ ហើយអាចនិយាយបានថាការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយឬអាក្រក់ជាងនេះ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានវិវត្ត។

ដើម្បីយល់ពីរបៀបដែលភាពខុសគ្នាបែបនេះអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរតែពិចារណាថាតើការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសត្រូវបានធ្វើយ៉ាងដូចម្តេចហើយអ្វីដែលសូចនាករធម្មតាពឹងផ្អែកលើ។

Norm និងគម្លាត

ប៉ារ៉ាម៉ែត្រធម្មតាខុសគ្នាអាស្រ័យលើកន្លែងដែលឈាមត្រូវបានគេយកសម្រាប់ម្រាមដៃឬសរសៃសម្រាប់ការវិភាគ។ នៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាម capillary គឺតិចជាងនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន។ ឧទាហរណ៍ដែនកំណត់ខាងលើនៃបទដ្ឋាននៅពេលមនុស្សម្នាក់បរិច្ចាគឈាមទៅក្រពះទទេគឺ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រសម្រាប់សរសៃឈាមនិង ៦.១ សម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែន។

ភាពខុសគ្នាកាន់តែច្រើនត្រូវបានកត់ត្រានៅពេលដែលឈាមត្រូវបានបរិច្ចាគបន្ទាប់ពីញ៉ាំនៅលើពោះទទេឬអំឡុងពេលធ្វើតេស្តគ្លុយកូស។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានភាពខុសគ្នារវាងភេទនិងអាយុទេ។ ប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចគ្នាគឺធម្មតាសម្រាប់ក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុលើសពី 14 ឆ្នាំស្ត្រីពេញវ័យនិងបុរស។

គម្លាតខ្លះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងទិសដៅនៃការថយចុះឬការកើនឡើងរបស់ទារកទើបនឹងកើតក្មេងអាយុក្រោម 14 ឆ្នាំស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមនុស្សចាស់។

តេស្តតមអាហារ

ល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទទួលយកនៅពេលព្រឹក។ នៅពេលល្ងាចអ្នកគួរធ្វើអាហារពេលល្ងាចស្រាល (ដោយគ្មានជាតិអាល់កុល) ។ អ្នកមិនអាចមានអាហារពេលព្រឹកអ្នកអាចផឹកទឹកធម្មតាឬទឹករ៉ែធម្មជាតិបាន។

1. បទដ្ឋានគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៣,៥ -៥,៥ មីល្លីលក្នុងមួយលីត្រ។
2. ប្រសិនបើសូចនាករលើសពី 5.5 ប៉ុន្តែទាបជាង 6.1 យើងកំពុងនិយាយអំពីការពិតដែលថាការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។
3. ច្រើនជាង 6.1 - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលទេ។ ដូច្នេះការតមស្ករ ៦.៥ បង្ហាញថាសុខភាពមិនមែនជាវិធីល្អបំផុតនោះទេ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យជាច្រើនសំដៅទៅលើការធ្វើតេស្តនេះជាមួយនឹងចំនួនជាក់លាក់នៃការសង្ស័យ។ ពួកគេបានបង្ហាញថាជាតិស្ករអាចបង្កើនភាពតានតឹងនិងកត្តាដទៃទៀតដែលស្ទើរតែ ១ ភាគ ៣ នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មិនអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញទេ។ តាមគំនិតរបស់ពួកគេការធ្វើតេស្តនេះមិនមានតម្លៃទេប៉ុន្តែជាការវាស់ស្ទង់សម្រាប់ការវិភាគផ្សេងទៀត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ 6.0-6,5

ទីមួយស្ងប់ចិត្ត។ ហើយគិតអំពីរបៀបដែលលទ្ធផលបែបនេះត្រូវបានទទួល។ ការវាស់វែងចៃដន្យជាមួយស្ករកៅស៊ូបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់ប្រហែលជាមិននិយាយអ្វីទាំងអស់។ ម៉ែត្ររោគវិនិច្ឆ័យ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម មិនត្រូវបានប្រើដូច្នេះការគ្រប់គ្រងការវាស់ត្រូវតែអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍និងបរិច្ចាគឈាមសរសៃឈាមសម្រាប់រឿងនេះ។

ដើម្បីកំចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវេជ្ជបណ្ឌិតក៏នឹងណែនាំឱ្យគេហៅថា“ ខ្សែកោងស្ករ” ។ ដោយប្រើវិធីសាស្ត្រនេះសក្ដានុពលនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីទទួលយកជាតិគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមត្រូវបានវាស់។ ប្រសិនបើក្នុងករណីនេះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនលើសពី 7,8 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ - នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេហើយមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេ។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីផ្ទុកជាមួយគ្លុយកូសជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែជាលើសពី ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីប៉ុន្តែតិចជាង ១១ មិល្លីលីត្រ / លីបន្ទាប់មកពួកគេនិយាយពីការអត់ឱនជាតិគ្លុយកូសខ្សោយហើយនេះជាកត្តាគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងស្ថានភាពនេះវេជ្ជបណ្ឌិតចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការណែនាំសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ - តាមក្បួនស្ថានភាពនេះវិវឌ្ឍន៍ចំពោះអ្នកដែលញ៉ាំច្រើនហើយផ្លាស់ទីបន្តិច។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលះបង់បរិមាណផ្អែមនិងខ្លាញ់ច្រើនហើយដើររយៈពេលកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការបាត់បង់តែ ៥ ភាគរយនៃទំងន់រាងកាយ (នេះគឺ ៣-៤ គីឡូក្រាមសម្រាប់មនុស្សភាគច្រើន) នាំឱ្យមានការថយចុះសម្ពាធឈាមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនិងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

វិធានការណ៍ជាក់ស្តែង

ការអនុវត្តជាក់ស្តែង: មិនចាំបាច់បោះបង់ចោលផលិតផលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេវាសំខាន់ណាស់គ្រាន់តែស្វែងរកការជំនួសគ្រប់គ្រាន់និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់។

• ឧទាហរណ៍អ្នកចូលចិត្តសាច់ក្រក - ហើយវាមានជាតិខ្លាញ់និងកាឡូរីខ្ពស់ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបដិសេធសាច់ដែលជក់បារីបានទេ? ទិញ ham ទួរគីសុដន់សាច់មាន់ជក់បារីឬសាច់គោជក់បារីឆ្អិន - ពួកគេមានជាតិខ្លាញ់តិចតួចនិងកាឡូរីតិចផលិតផលបែបនេះទំនងជាមិននាំឱ្យធាត់ទេ។
• ផ្អែមគឺជាសេចក្តីអំណររបស់មនុស្សម្នាក់ទៀតប៉ុន្តែនៅទីនេះអ្នកអាចរកឃើញការសម្របសម្រួលសមហេតុផល។

ទីមួយប្រសិនបើអ្នកដាក់ស្ករនៅក្នុងតែហើយមិនចង់ប្តូរវាទៅជាជាតិគីមីជំនួសអ្នកអាចសាកល្បងស្ត្រេសវាមានរសជាតិផ្អែមល្មមហើយមិនមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតឬគ្រាន់តែកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករបន្តិចម្តង ៗ ជឿខ្ញុំបន្ទាប់ពីស្លាបព្រាកាហ្វេទី ២ មិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាពិសេសនៅក្នុងកែវទេ។ - នោះបី, បួននោះ, ប្រាំដែល ... បដិសេធភេសជ្ជៈកាបូនផ្អែម, ជ្រើសរើសយករបស់ពួកគេដោយគ្មានជាតិស្ករ។ បង្អែមអាចត្រូវបានជំនួសដោយផ្លែឈើស្ងួតពួកគេមានជាតិសរសៃដែលធ្វើឱ្យមុខងារពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើងនិងបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គ្រាន់តែជ្រើសរើសផ្លែឈើស្ងួតធម្មជាតិមិនមែនផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ទេ។

• ដូចជាសម្រាប់ផលិតផលទឹកដោះគោឥឡូវនេះអ្នកអាចរកឃើញឈីក្រុម Fulham ទឹកដោះគោជូរនិងវត្ថុដែលហ៊ានផ្សេងទៀតដោយគ្មានជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ទាប។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្អែមចានដែលបានបញ្ចប់ជាមួយស្លាបព្រានៃយៈសាពូនមីឬចំណិតចៀនជាមួយ apricots ស្ងួត - បន្ទាប់មកអ្នកនឹងដឹងច្បាស់ថាអ្នកនឹងមិនយកស្ករឬកាឡូរីចេញទេ។ មូលដ្ឋាននៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់អ្នកគួរតែជាបន្លែនិងធញ្ញជាតិ (លើកលែងតែ semolina ហើយជាការពិតប៉ាស្តា) ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសធញ្ញជាតិមិនមែនការចំអិនលឿនទេប៉ុន្តែសាមញ្ញ - វាមានជាតិសរសៃច្រើនហើយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលស្រូបយកបានលឿន។

នៅក្នុងពាក្យមួយ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយសូម្បីតែឱកាសមិនឱ្យឈឺ ទឹកនោមផ្អែម.

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៦ ហើយតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច

ការកើនឡើងនៃធាតុឈាមដូចជាជាតិស្ករត្រូវបានអនុវត្តក្រោមឥទិ្ធពលនៃកត្តាមួយចំនួនលើរាងកាយដូច្នេះមុននឹងឆ្លើយសំណួរ - ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦ តើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចអ្នកត្រូវសិក្សាដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវមូលហេតុនៃការផ្លាស់ប្តូរបទដ្ឋាននៃសារធាតុនេះហើយក៏ត្រូវស្វែងយល់ពីវិធីវិភាគសម្រាប់ការកំណត់។ ស្ករ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជាតិគ្លុយកូសចំនួន 6 នេះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់រាងកាយដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលបង្កើនឬបន្ថយសូចនាករហើយថាតើត្រូវចាត់វិធានការណាមួយ?

សូចនាករស្ករអ្វីដែលធម្មតាសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរ - តើអ្វីដែលជាតម្លៃល្អបំផុតនៃធាតុមួយនៅក្នុងរាងកាយបន្ទាប់មកអ្នកមិនដែលជួបប្រទះការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានផលវិបាកមិនល្អសម្រាប់រាងកាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាសម្រាប់ក្រុមមនុស្សនីមួយៗសូចនាករទាំងនេះគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចដូច្នេះសម្រាប់អ្នកខ្លះកម្រិតទី ៦ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាហើយសម្រាប់អ្នកផ្សេងទៀតវានិយាយថាការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួន។បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រែប្រួលទៅតាមអាយុ - ចំពោះទារកទើបនឹងកើតកម្រិតនៃធាតុនេះគឺទាបជាងមនុស្សវ័យចំណាស់បន្តិច។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងរវាងសូចនាករទេ - បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគួរតែមានពី 3,3-5,5 មីល្លីលក្នុងមួយលីត្រឈាម។ តម្លៃទាំងនេះអាចទាបជាងបន្តិចនៅក្នុងកុមារដែលមានអាយុមិនទាន់ដល់ ៥ ឆ្នាំ។

ដោយដឹងពីសមាមាត្រល្អបំផុតនៃសារធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអាចកំណត់វត្តមានឬអវត្តមាននៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ - សម្រាប់នេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបរិច្ចាគឈាម។

មូលហេតុដែលការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងខ្លួនអាចធ្វើទៅបាន៖

• អារម្មណ៍រំជើបរំជួល
• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។

ដូច្នេះមុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកត្រូវជូនដំណឹងដល់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីបញ្ហាទាំងអស់ដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចជាសញ្ញាមួយនៃការវិវត្តដូច្នេះការវាយតំលៃបរិមាណជាតិស្ករក្នុងខ្លួនគឺពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពិតប្រាកដ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការវិភាគត្រូវបានទាមទារនៅពេលព្រឹកនិងនៅលើពោះទទេ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅថ្ងៃមុនការបរិច្ចាគឈាមអ្នកគួរតែដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកពីបន្ទុកធ្ងន់និងទម្លាប់អាក្រក់។

គួរកត់សម្គាល់ថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសអាចត្រូវបានកំណត់ដោយឯករាជ្យដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស (កែវពង្រីក) ។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់តែងតែដឹងអំពីការងាររបស់រាងកាយនិងមានពេលវេលាដើម្បីចាត់វិធានការឱ្យបានទាន់ពេលវេលាប្រសិនបើមានដំណើរការខុសប្រក្រតី។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺនឹងបរិច្ចាគឈាមនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យដើម្បីកំណត់គ្លុយកូសគាត់ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំថាការវិភាគនឹងត្រូវយកមកផ្ទុក។ នេះនឹងជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងកំណត់ការវិវត្តនៃជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូង។ សំខាន់ៈអ្នករាល់គ្នាគួរតែបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករម្តងរៀងរាល់ ៦ ខែម្តង!

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

ជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករនិងថ្នាំរុក្ខជាតិ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចបាចស្លឹកស្ត្រប៊ឺរីបឺរីបឺរបឺរដង្កូវដង្កូវហាន់ថន wort ផ្លូវរបស់ចនផ្លេសជាដើម។

យកវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិ ២ ស្លាបព្រាហើយចាក់ទឹកកែវមួយកែវ។ ចូរយើងញ៉ាំរយៈពេល ៣ ម៉ោងហើយផឹកទឹកពេលថ្ងៃ។

ពីស្លឹក nettle មានទំហំអ្នកអាចធ្វើសាឡាត់មួយដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

សកម្មភាពរាងកាយ

ដើម្បីបងា្ករជំងឺទឹកនោមផ្អែមសកម្មភាពគួរតែត្រូវបានថែរក្សាដោយដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ហាត់កាយសម្ព័ន្ធ។ បន្ទាប់ពីពួកគេម៉ាសសាច់ដុំចាប់ផ្តើមកើនឡើងបរិមាណជាលិកា subcutaneous មានការថយចុះ។ មានការពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងបង្កើនការស្រូបយកគ្លុយកូសជាតិខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមឆេះលឿន។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលនេះជួយក្នុង 90% នៃករណីនៅពេលដែលជាតិស្ករកើនឡើងដល់ 6,6 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ អ្នកជំងឺអាចចូលរួមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណបេះដូងបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយជាមួយនឹងថ្នាំឧទាហរណ៍ Siofor ឬ Gluconazh ។

វាចាំបាច់ក្នុងការកម្ចាត់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយយ៉ាងជាក់លាក់នៅលើចង្កេះនិងពោះ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាង ៦.៦

គេត្រូវចងចាំថាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមសរសៃឈាមបេះដូងរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនគួរឡើងខ្ពស់ជាង ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឡើយ។ ដោយសារឈាមពីម្រាមដៃមានជាតិស្ករច្រើនជាងពីសរសៃឈាមវ៉ែនឈាមគួរតែមានជាតិគ្លុយកូសមិនលើសពី ៦,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។

បានផ្តល់ថាលទ្ធផលនៃការវិភាគគឺច្រើនជាង 6.6 វេជ្ជបណ្ឌិតជាធម្មតាណែនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាស្ថានភាពពិសេសដែលការរំខានដល់ការរំលាយអាហារធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។ អវត្ដមាននៃការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺឆាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ការអានជាតិគ្លុយកូសដែលមានល្បឿនលឿននឹងមានចាប់ពី ៥.៥ ទៅ ៧,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ, អេម៉ូក្លូប៊ីនក្នុងករណីនេះមានចាប់ពី ៥,៧ ទៅ ៦,៥% ។ បន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងមានចាប់ពី 7,8 ទៅ 11,1 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

ដើម្បីបញ្ជាក់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ធ្វើតេស្តឈាមគ្លុយកូសម្តងទៀត
• ធ្វើតេស្តភាពធន់នឹងគ្លុយកូស
• ពិនិត្យឈាមរកអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស។

គួរកត់សម្គាល់ថាវាគឺជាការវិភាគចុងក្រោយដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់ការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើជាតិស្ករត្រូវបានកើនឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគឺ ៦,៦ មីល្លីម៉ែត្រនេះមិនបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពជាក់ស្តែងទេ។

ការសន្មតថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់អាចធ្វើទៅបានគឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃជំងឺ glycemia ។

មូលហេតុ, ការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

គ្រោះថ្នាក់គឺភាគច្រើនអ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលមានភាពធាត់នៃភាពខុសប្លែកគ្នាធ្ងន់ធ្ងរមានតំណពូជតំណពូជទៅនឹងជំងឺហឺត។ លទ្ធភាពនៃជំងឺចំពោះស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌គឺខ្ពស់ជាងច្រើនដង។

ភាគច្រើននៃអ្នកជំងឺមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបង្ហាញដំបូងនៃលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោគសញ្ញាមួយចំនួនអាចត្រូវបានរកឃើញតែតាមរយៈការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។

ក្នុងករណីដែលមនុស្សម្នាក់បានរកឃើញរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគាត់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពេញលេញនៃរាងកាយឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កត្តាហានិភ័យនឹងមានបញ្ហាលើសទម្ងន់, អាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ, មានផ្ទៃពោះ, អូវែរ polycystic ចំពោះស្ត្រី, ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុល, ទ្រីគ្លីសេរីដ។

លក្ខណៈពិសេសនឹងមានៈ

1. រំខានដំណេក
2. ការចុះខ្សោយចក្ខុ
3. រមាស់នៃស្បែក,
4. ការប្រើទឹកកាម, ការនោមញឹក,
5. ការស្រេកទឹកថេរ
6. ការវាយប្រហារពេលយប់នៃកំដៅរមួលក្រពើ
7. ឈឺក្បាល

ការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយត្រូវបានអមដោយដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃមុខងារអ័រម៉ូនការថយចុះនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការគេងមិនលក់។ ការវិវឌ្ឍន៍នៃការរមាស់ស្បែកនិងការថយចុះនៃការមើលឃើញកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងដង់ស៊ីតេឈាមការលំបាកក្នុងការឆ្លងកាត់វាតាមរយៈសរសៃឈាមតូចៗនិងសរសៃឈាម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យឈាមក្រាស់? ចំពោះបញ្ហានេះរាងកាយត្រូវការស្រូបយកសារធាតុរាវកាន់តែច្រើនហើយមនុស្សនៅពេលនេះទទួលរងនូវអារម្មណ៍ស្រេកទឹក។ អ្នកជំងឺផឹកទឹកកាន់តែច្រើនគាត់នោមញឹក។ ដរាបណាជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់ ៦.០ ឬទាបជាងនេះបញ្ហានេះនឹងត្រូវដោះស្រាយដោយខ្លួនឯង។

ចាប់តាំងពីបរិមាណអាំងស៊ុយលីនមានការថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សស្ករមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយកោសិកានិងជាលិការនៃរាងកាយទេ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយទទួលរងនូវឱនភាពធ្ងន់ធ្ងរ៖

ដំណើរការរោគសាស្ត្របញ្ចប់ដោយការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

សាច់ដុំក៏ទទួលរងផងដែរដោយសារតែសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់របស់កោសិកាការរមួលក្រពើកើតឡើងនៅពេលយប់ហើយកំរិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារកម្តៅ។

ការឈឺក្បាលនិងវិលមុខក្នុងទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលមកពីការខូចខាតបន្តិចបន្តួចដល់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល

អ្នកជំងឺអាចរៀនអំពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករជាធម្មតាការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកការព្យាបាលត្រូវបានណែនាំ។ នៅពេលលទ្ធផលនៃការវិភាគគឺ 6,1 មីល្លីលីត្រ / លីត្រយើងកំពុងនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងករណីនេះបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារតឹងរឹងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់សកម្មភាពរាងកាយការបដិសេធការញៀន។ អ្នកជំងឺគួរតែតាមដានសូចនាករនៃជាតិស្ករ, កូលេស្តេរ៉ុល, សម្ពាធឈាម, រក្សាកាលវិភាគនៃការអប់រំកាយ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមពិសេស។

ការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាយោងទៅតាមការផ្លាស់ប្តូរអាហាររូបត្ថម្ភនិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយការញ៉ាំ។ បរិមាណជាតិសរសៃនិងប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់គួរតែមាននៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើអ្នកបញ្ចូលបន្លែផ្លែឈើនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកក្រពះនឹងក្លាយជាឆ្អែតអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាននឹងបាត់ទៅវិញ។

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់ចោលនូវអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាពិសេសពីផលិតផលឧស្សាហកម្មពាក់កណ្តាលសម្រេចសាច់ក្រកអាហារកំប៉ុងអាហារធ្វើម្ហូបខ្លាញ់និងម៉ាស្ការីន។ ដើម្បីឱ្យស្ករធ្លាក់ចុះក្រោម ៦,៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រអ្នកមិនត្រូវយកទៅក្រៅដោយប្រើហ្វុស (លើកលែងតែថ្លើមមាន់) និងប្រើវាមិនលើសពីច្រើនដងក្នុងមួយខែ។

វាល្អប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលបានប្រូតេអ៊ីនពីផលិតផលបែបនេះ:

ប្រហែលជា ២ ភាគ ៣ នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែជាផ្លែឈើនិងបន្លែឆៅ។អនុសាសន៍មួយទៀតគឺកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ចំណីអាហារដែលជាសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមដែលខ្ពស់បំផុតគឺប៉ាស្តានំប៉័ងនំម៉ាឃីនដំឡូង។ ជម្រើសដ៏ល្អក្នុងករណីនេះគឺជាធញ្ញជាតិដែលធ្វើពីធញ្ញជាតិទាំងមូលចម្អិនក្នុងទឹកដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមប៊ឺ។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកំនត់បរិមាណប្រេងបន្លែក្នុងរបបអាហារវិធីសាស្រ្តនេះក៏នឹងជួយបញ្ចុះជាតិស្ករនិងធ្វើឱ្យទំងន់របស់មនុស្សមានភាពធម្មតាផងដែរ។

លំហាត់រាងកាយ

សកម្មភាពរាងកាយជួយបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការដើរជាទៀងទាត់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់លំហាត់ពេលព្រឹកគឺគ្រប់គ្រាន់។ សូមអរគុណដល់កីឡា, ជាតិខ្លាញ់ subcutaneous លើសត្រូវបានបាត់បង់បរិមាណម៉ាសសាច់ដុំត្រូវបានកើនឡើងចំនួននៃការទទួលអាំងស៊ុយលីនកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។

យន្តការទាំងនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហារដោយសារតែការកើនឡើងនៃការស្រូបយកគ្លុយកូសនិងការកត់សុីរបស់វា។ ទុនបម្រុងខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់លឿនការបំប្លែងសារជាតិប្រូតេអ៊ីនត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។

ក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់និងដើរលឿនរហ័សស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងអារម្មណ៍របស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងហើយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសបានបង្ហាញពីតួលេខ ៦,៦ ស្ទើរតែ ៩០ ភាគរយនៃករណីកម្រិតគ្លីសេម៉ាត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាតែតាមរយៈការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ុណ្ណោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនឈានដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ចូលចិត្តធ្វើកន្ត្រាក់រត់ឬប្រភេទដទៃទៀតនៃការផ្ទុក cardio ម៉ាសសាច់ដុំរបស់គាត់មិនកើនឡើងទេប៉ុន្តែទំងន់របស់គាត់នៅតែបន្តថយចុះ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការបណ្តុះបណ្តាលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើថ្នាំដែលបង្កើនកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនៈ

ជាមួយនឹងឧបករណ៍បែបនេះសូម្បីតែលំហាត់សាមញ្ញបំផុតនិងបឋមបំផុតក៏មានប្រសិទ្ធភាពច្រើនដែរ។ ដើម្បីបង្កើនភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនវាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចុះទម្ងន់ជាពិសេសខ្លាញ់នៅចង្កេះនិងពោះ។

ស្ករ ៦.៦ គឺជាសញ្ញាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកបន្ថែមទៀតអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ការអត់ឱនយ៉ាងដូចម្តេច

ការសិក្សាដើម្បីកំណត់ភាពអត់ធ្មត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពិនិត្យមើលភាពមិនស្រួលទាំងអស់ដែលការពារជាតិស្ករពីការស្រូបយកពេញលេញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរវិធីសាស្ត្រនេះនឹងជួយកំណត់ថាហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករកើនឡើងនៅពេលផ្តល់ឈាមនៅលើពោះទទេ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមិនអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តនេះដល់មនុស្សគ្រប់គ្នាបានទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ការអត់ធ្មត់ត្រូវបានកំណត់ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុឈានដល់ 45 ឆ្នាំក៏ដូចជាចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ឬមនុស្សដែលទទួលរងពីទម្ងន់លើស។ ក្នុងករណីនេះការវិភាគនេះចាំបាច់។

ការសិក្សានេះត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម: វេជ្ជបណ្ឌិតយកជាតិគ្លុយកូសចំនួន ៧៥ ក្រាមជាទម្រង់សុទ្ធនិងមិនពនលាយ។

អ្នកជំងឺត្រូវមកមន្ទីរពេទ្យនៅពេលព្រឹកនិងបរិច្ចាគឈាម (នេះត្រូវធ្វើនៅលើពោះទទេ) ។ បន្ទាប់ពីនេះមនុស្សម្នាក់គួរតែផឹកគ្លុយកូសដែលបានរៀបចំពីមុនក្នុងបរិមាណ 250 មីលីលីត្រ។

២-៣ ម៉ោងអ្នកជំងឺត្រូវបរិច្ចាគឈាមម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពី 1-2 ថ្ងៃអ្នកអាចមកទទួលបានលទ្ធផល។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ - លទ្ធផលនៃការវិភាគគឺត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបានអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើតាមវិធានការជាក់លាក់:

• អាហារចុងក្រោយមុនពេលបរិច្ចាគឈាមគួរតែមានរយៈពេល ១០ ម៉ោង
• អ្នកត្រូវតែមកគ្លីនីកសម្រាកព្រោះនេះអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត។
• ពីរបីថ្ងៃមុនពេលអត់ធ្មត់គួរតែត្រូវបានព្យាយាមមិនឱ្យភ័យ
• មួយថ្ងៃមុនពេលវិភាគសកម្មភាពរាងកាយគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

ការអនុវត្តអនុសាសន៍ទាំងនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាវាយតម្លៃស្ថានភាពនៃរាងកាយនិងកំណត់បញ្ហាដែលមានស្រាប់។

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការវិភាគសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតហាក់ដូចជាមិនពេញចិត្តគាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាអ៊ុលត្រាសោននៃលំពែងក៏ដូចជាការធ្វើតេស្តឈាមផ្សេងទៀត។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនេះបង្ហាញពីការរំលោភធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស - ពួកគេត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់ដែលមិនអាចចាប់ផ្តើមបានឡើយ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦.២ - តើវាមានន័យអ្វី?

ជាមួយនឹងសុខភាពល្អអត្រាគ្លីសេរីនមានចាប់ពី ៣.៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លី។ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលខ្លួនហើយឃើញថាអ្នកមានជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦.២ អ្នកត្រូវចាត់វិធានការជាបន្ទាន់។ យ៉ាងណាមិញនេះមានន័យថាអ្នកមានទំនោរទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយជំងឺនេះងាយស្រួលការពារក្នុងដំណាក់កាលដំបូងជាងការព្យាបាលនៅពេលវាកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្ម។

ស្ករ ៦.២ - តើវាមានន័យអ្វីនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពនេះ?

ជាធម្មតាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនភ្ជាប់សារៈសំខាន់ទៅនឹងរោគសាហាវទេដោយមិនដឹងថាមូលហេតុអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ អាកប្បកិរិយាមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរាងកាយភាគច្រើនបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកជាបន្តបន្ទាប់។

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចហើយ glycemia ធម្មតាគឺ 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ករណីលើកលែងមួយអាចមានតែកុមារក្រិន - រហូតដល់ 5 ឆ្នាំ។ ចំពោះប្រភេទអាយុផ្សេងទៀតនេះគឺជាសូចនាករថេរ។ តួលេខអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចក្នុងពេលថ្ងៃ។ ពួកគេនឹងពឹងផ្អែកលើសកម្មភាពរាងកាយបរិមាណនិងគុណភាពនៃអាហារដែលបានបរិភោគនិងស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់។

កត្តាសំខាន់ផ្សេងទៀតអាចជះឥទ្ធិពលលើបរិមាណជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម: មានផ្ទៃពោះភាពតានតឹងភាពខុសគ្នានៃជំងឺឆ្លងនិងរ៉ាំរ៉ៃនិងរបួសផ្លូវចិត្ត។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមជួបប្រទះភាពស្លេកស្លាំងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃងងុយគេងស្ងួតមាត់អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ភ្លាមៗចំពោះកម្រិតគ្លីសេមីនិងចាត់វិធានការសមស្រប។ ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦ ។

2 - នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេប៉ុន្តែសូចនាករបែបនេះគឺជាហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើអាហារូបត្ថម្ភសុខភាពទូទៅនិងរបៀបរស់នៅ។

ដើម្បីទទួលបានការអានត្រឹមត្រូវបំផុតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវតែត្រូវបានកំណត់នៅលើពោះទទេ។ ក្នុងនាមជាជម្រើសមួយនេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះដោយប្រើកែវតូចឬបរិច្ចាគឈាមទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីពិនិត្យ។

នៅពេលពិចារណាលើការអានជាមួយកែវរំអិលវាត្រូវតែយកមកពិចារណាថាឧបករណ៍វាស់កម្រិតប្លាស្មាឈាម។ ដូច្នោះហើយតួលេខសម្រាប់ឈាមនឹងខុសគ្នាពីលទ្ធផលធ្លាក់ចុះប្រហែល ១២ ភាគរយ។

សូមមើលផងដែរ

• ស្ករក្នុងទឹកនោម! ជួយខ្ញុំមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ ក្មេងស្រីគឺជាបំពង់មួយចំនួន។ ជាទូទៅនៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅដើមខែកញ្ញាខ្ញុំបានអោយទឹកនោមហើយគ្រូពេទ្យបាននិយាយថាពួកគេបានរកឃើញបរិមាណគ្លុយកូសតិចតួចហើយមួយរយៈក្រោយមកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មតា។ បន្ទាប់មកខ្ញុំប្រហែលជា ...
• ស្ករវិល! ខ្ញុំនិយាយត្រង់ G ថ្ងៃនេះថាស្ករនៅក្នុងទឹកនោមរបស់ខ្ញុំក្រឡុក! ក្មេងស្រីតើអ្នកណាមានវា? ខ្ញុំមិនដឹងអំពីឈាមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំមិនដឹងអំពីនាងទេ។ តើស្ករក្នុងទឹកនោមអាចប៉ះពាល់ដល់ការពិតដែលថា…
• ស្ករខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវសរសេរកន្លែងណាទេតើនរណាអាចនិយាយថាតើវាប៉ះពាល់ដល់កូនខ្ញុំដែលខ្ញុំញ៉ាំស្ករច្រើនប៉ុន្ដែកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺធម្មតា។
• ស្ករសួស្តីរសៀល! តើមាននរណាម្នាក់មានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករទឹកនោមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះទេ? ជាតិស្កររបស់ខ្ញុំកើនឡើងខ្ពស់នៅថ្ងៃដែលខ្ញុំប្រលងទឹកនោមពួកគេវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយស្កររលោងជាមួយនឹងភាពខុសគ្នា ៣០ នាទីជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា…។
• ឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករ Natalya Nikolaevna សួស្តី! កូនប្រុសរបស់ខ្ញុំនឹងមានរយៈពេលមួយឆ្នាំយើងកំពុងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ (តាមតម្រូវការ) គ្រូពេទ្យកុមារនិយាយថាបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករ! យើងកំពុងយាម?! ឬមានបទដ្ឋានណាមួយ? សូមអរគុណទុកជាមុន
• PanicGirls សួស្តី! ខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោ។ នៅខែវិច្ឆិកានាងត្រូវបានគេកកអស់រយៈពេល 6 សប្តាហ៍។ ឥឡូវនេះយើងមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតសូឡូចង់បានហើយរង់ចាំទារកដែលជាម៉ែចុងក្រោយគឺថ្ងៃទី ២៧ ខែមេសានោះគឺរយៈពេលប្រហែល ៥-៦ សប្តាហ៍។ នៅលើអ៊ុលត្រាសោននៅថ្ងៃច័ន្ទ ...
• ស្លន់ស្លោក្មេងស្រីខ្ញុំមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ សប្តាហ៍ទី ១២ គឺស្ថិតលើអេកូស័រអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺធម្មតាប៉ុន្តែពួកគេបានរកឃើញការបំបែកខ្លួន ២,៨ គុណនឹង ១,៥ ហើយមានអាការៈ hematoma ពួកគេនិយាយថាវាមិនគួរអោយខ្លាចទេប្រសិនបើវាមិនហូរឈាម។ ពួកគេមិនបានដាក់ខ្ញុំនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោខ្លាចរឿងនេះ ...
• ខ្ញុំភ័យស្លន់ស្លោ !! ក្មេងស្រីប្រហែលជាមានគ្រូពេទ្យក្នុងចំណោមអ្នកឬអ្នកណាដែលបានជួបរឿងនេះ។ ខ្ញុំមិនអាចគេងពេលយប់បានទេ។ នៅឆ្នាំ ២០១៤ បានបរិច្ចាគឈាមដល់សញ្ញាសំគាល់ដុំសាច់។ កម្រិតមហារីកកោសិកាមហារីក Squamous មានចំនួន ២,៦ ជាមួយនឹងបទដ្ឋានរហូតដល់ទៅ ១,៥ ។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីបាននិយាយថា…
• ការធ្វើតេស្តស្ករ។ ខ្ញុំមានការភ័យស្លន់ស្លោ។ សួស្តីអ្នករាល់គ្នា។ ខ្ញុំចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យខ្លួនឯងស្ងាត់ហើយភ័យស្លន់ស្លោ។ បានឆ្លងកាត់ការវិភាគទាំងអស់។ ត្រៀមខ្លួនដើម្បីទៅសាលាមត្តេយ្យ។ ប៉ូលីណាមានអាយុ 2 ឆ្នាំ។ការវិភាគសម្រាប់ស្ករបានបង្ហាញថាវាមាន ៥.៨ ... គ្រូពេទ្យកុមារបានធានាថាវាជាព្រំដែនដរាបណាមិនមានគ្រោះមហន្តរាយ… .. តែ…

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ស្ករ ៦.១ - តើវាតូចឬធម្មតាទេ?

តើស្ករ ៦ មានន័យថាតើវាគ្រោះថ្នាក់ទេបើតម្លៃស្ករឡើងខ្ពស់ជាងនេះ? ចម្លើយចំពោះសំណួរបែបនេះគួរតែដឹងចំពោះមនុស្សដែលប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ,“ បរិច្ចាគឈាមនិងស្ករ ៦! អ្វីដែលត្រូវធ្វើ វេជ្ជបណ្ឌិតឈឺក្នុងភាពស្លន់ស្លោ។ ជាអកុសលមិនមែនវេជ្ជបណ្ឌិតទាំងអស់សុទ្ធតែជាអ្នកជំនាញទេហើយពេលខ្លះពួកគេអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការវិភាគតែមួយ។

ជាអកុសលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចប្រឈមមុខនឹងវិជ្ជាជីវៈរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ហើយឥឡូវនេះជីដូនដែលបានធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករលើពោះទទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីនំខេកកាលពីម្សិលមិញលើសពីតម្លៃធម្មតានៃស្ករ ៦ ដោយ ១ ពួកគេចាប់ផ្តើមព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយដាក់វាលើរបបអាហារតឹងរឹង។

• ហើយចំពោះមនុស្សចាស់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានភាពយឺតយ៉ាវវាពិបាកក្នុងការកសាងឡើងវិញ។
• ហើយបន្ទាប់ពីជីដូនមួយខែមិនបានស្គាល់។ ទើបតែកាលពីម្សិលមិញនេះស្ត្រីចំណាស់ម្នាក់ដែលមានភាពស្រងូតស្រងាត់ស្ទើរតែដើរបាន។
• ដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវដឹងថាតើតម្លៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានគ្រោះថ្នាក់និងវិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ - ទឹកនោមផ្អែម។
• ជាញឹកញាប់អ្នកអាចនឹងមានការយល់ច្រឡំ៖“ ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តទឹកនោមរកស្ករហើយទំរង់និយាយថាគ្លុយកូស។ តើវាដូចគ្នាទេ? "

ភាពច្របូកច្របល់គឺអាចយល់បានទោះបីជាមានជាតិស្ករនៅក្នុងស្ករក៏ដោយពួកគេនៅតែរកឃើញនៅកម្រិតនៃកម្មវិធីសិក្សារបស់សាលា។

ម៉ូលេគុលស្ករណាមួយមានម៉ូលេគុលគ្លុយកូសនិងហ្វុយហ្គូស្យូស។ នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួនជាតិស្ករបំបែកនិងលើស - ក្នុងករណីមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារ - ត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងទឹកនោមក្នុងទម្រង់ជាគ្លុយកូស។

វាមិនអាចទៅរួចទេដោយផ្អែកលើការពិតដែលមិននឹកស្មានដល់ក្នុងការវិភាគទឹកនោមគ្លុយកូសត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីការពុលការរងរបួស - ជាពិសេសរលាកដោយមានជំងឺតម្រងនោមជំងឺរលាកលំពែងការគាំងបេះដូង។

1. ហេតុផលដើម្បីកំណត់គឺចាំបាច់ហើយការវិភាគត្រូវយកមកប្រើ។ ហើយច្រើនជាងមួយដង។
2. ប្រសិនបើគ្លុយកូស ៦ មាននៅក្នុងឈាមទោះបីជាឈាមត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេពីសរសៃឈាមវ៉ែនក៏ដោយនេះក៏មិនមែនជាហេតុផលនៃការភ័យស្លន់ស្លោដែរ។
3. លើសទម្ងន់ជំងឺលំពែងសូម្បីតែការកើនឡើងភាពតានតឹងភាពតានតឹង - អាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់ការកើនឡើង។
4. វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការបង្កើតខ្សែកោងស្ករ។
5. ឈាមត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺផឹកសូលុយស្យុងគ្លុយកូសហើយយ៉ាងហោចណាស់ចន្លោះពេលទៀងទាត់ពីរដងសំណាកត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
6. នៅគំរូដំបូងកម្រិតជាតិស្កររបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាធម្មតាមិនលើសពី 5 មីល្លីលីត្រ / អិល។
7. ក្នុងករណីទី ២ សូម្បីតែកំរិតកំរិតជាតិស្ករ ៦ អាចលើសបានដល់ទៅ ៣ គ្រឿងប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីប្រហែលសែសិបនាទីដួលហើយបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងកន្លះយកតម្លៃដំបូងចាប់ពី ៣.៥ ដល់ ៦ ។

ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកម្តងទៀតដោយផ្អែកលើខ្សែកោងស្ករមួយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខុស។ កម្រិតជាតិស្ករអាចនឹងមិនត្រលប់ទៅតម្លៃដើមរបស់វាទេក្នុងករណីមានជំងឺជាច្រើនដែលមានរួចហើយ។ មួយក្នុងចំណោមពួកគេគឺជំងឺរលាកលំពែង។

ការសង្ស័យជាបឋមថាប្រវត្តិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាចកើតមានប្រសិនបើក្រោយពីការវិភាគបីដងលើក្រពះទទេការលើសកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានស្ថេរភាពរួចទៅហើយដោយ ១ គឺចាប់ពី ៧ ម។ ល / លី។

ប៉ុន្តែសូម្បីតែការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមនេះតម្រូវឱ្យមានការបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់។

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយផ្អែកលើកត្តាជាច្រើន។ ជាការពិតទាំងនេះរួមមានជាតិស្ករក្នុងឈាមកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនទឹកនោមសម្រាប់ជាតិស្ករនិងអាសេតូន។
• ដើម្បីកំណត់ថាតើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់សូម្បីតែមួយសប្តាហ៍គឺមិនអាចទៅរួចទេ។
• ឧទាហរណ៍កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសបន្ទាប់មកឆ្លុះបញ្ចាំងពីរូបភាពពិតប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូររបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល ៣ ខែ។
• អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនគឺជាសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏អាស្រ័យលើល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការវិភាគដែរ៖ ឈាមត្រូវបានគេយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនរឺពីម្រាមដៃ។

កំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងឈាម capillary - ដែលត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃ - មិនលើសពី ៥.៥ និងឡើងដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីហើយចំពោះឈាមសរសៃឈាមវ៉ែន - តម្លៃធម្មតាពីជាតិស្ករ ៦,១ ដល់ស្ករ ៨ មិល្លីលីត្រ / អិល។

ប្រសិនបើព្រំដែនទាបត្រូវបានកើនឡើងដល់ដែនកំណត់ហើយនៅពេលដែលការវិភាគចុងក្រោយខ្សែកោងស្ករត្រលប់ទៅតម្លៃដើមរបស់វាអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ចំពោះសុខភាព។ ទោះបីជាតម្លៃមធ្យមមិនលើសពីតម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបាន - 7,8 ។

glycemia ការតមអាហារមានហានិភ័យគឺជាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើរយៈពេលយូរសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករត្រូវបានរក្សាក្នុងកម្រិត ៦ មីល្លីល / លីអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist របស់អ្នក។ ទោះបីជាតម្លៃនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាក៏ដោយវានៅតែត្រូវបានណែនាំឱ្យលេងវាដោយសុវត្ថិភាព។

ជាញឹកញាប់ស្ករអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយរោគសាស្ត្រនេះដោយគ្មានថ្នាំកែតម្រូវរបបអាហារ។

ប្រសិនបើសូចនាករបែបនេះត្រូវបានរក្សាទុកដោយមនុស្សចាស់បន្ទាប់មកទោះបីជាវាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាសូចនាករមិនអាស្រ័យលើអាយុក៏ដោយក៏គ្រូពេទ្យជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តានេះទេ។

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើមិនមានរោគសញ្ញាចំហៀងទេ។

នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សចាស់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានថយចុះហើយវាមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអន្តរាគមន៍ដល់ពួកគេ។ ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅពេលកែតម្រូវរបបអាហារឬទទួលបានវាជាមួយនឹងការណែនាំថ្នាំដែលមិនស្គាល់ដល់រាងកាយនាំឱ្យមានដំណើរការដែលមិនអាចវិលត្រឡប់បាន។

ប្រសិនបើជាតិស្ករត្រូវបានកើនឡើងចំពោះកុមារបន្ទាប់មកសូម្បីតែអវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាដូចជាការស្រេកទឹកថេរ, សន្លឹមនិងនៅសល់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម - កុមារត្រូវតែពិនិត្យ។

ក្នុងកំឡុងពេលនៃការលូតលាស់ខ្លាំងឬក្នុងកំឡុងពេលលោតអ័រម៉ូនទឹកនោមផ្អែមអាចបង្ហាញខ្លួនវាយ៉ាងខ្លាំងលើសពីនេះទៅទៀតក្នុងទម្រង់ជាអាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែក។

ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកគឺតែងតែមានតំលៃ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើភ្លាមៗការវិភាគបានបង្ហាញស្ករ 6 - វាឆាប់ពេកក្នុងការភ័យស្លន់ស្លោ។ នេះមិនមានន័យថាទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចាំបាច់ទេ។ ត្រូវការការពិនិត្យហ្មត់ចត់។

វិធីសម្គាល់និងការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម៖ រោគសញ្ញានិងវិធីសាស្ត្រកែ

ដូចដែលមនុស្សជាច្រើនដឹងហើយការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឥតខ្ចោះអាចប្រែប្រួលពេញមួយថ្ងៃនិងពេលយប់។

ភាគច្រើននៅពេលព្រឹកកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនគឺទាបជាងច្រើន។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់ករណីនៅពេលដែលវាត្រូវបានវាស់មុនពេលអាហារផ្ទាល់។

ដែនកំណត់នៃបទដ្ឋាននៃសារធាតុនិងតម្លៃនេះដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃស្ថានភាពមុនពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬដុំទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិត។ គួរកត់សម្គាល់ថាការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះសូចនាករដែលមានតិចជាង ២,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រអាចបង្កឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិភ្លាមៗនៅក្នុងសុខុមាលភាពទូទៅនិងការលេចឡើងនូវរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បាន។

ប្រសិនបើការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុនេះនៅក្នុងរាងកាយមានការថយចុះកាន់តែច្រើននោះយើងអាចនិយាយអំពីការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ ស្ថានភាពដែលមិនចង់បាននិងគ្រោះថ្នាក់នេះត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសូម្បីតែក្នុងករណីដែលរោគសញ្ញានៃជំងឺត្រូវបានអវត្តមាន។ ប្រសិនបើគ្មានអ្វីត្រូវបានធ្វើទេនោះការខ្សោះជីវជាតិជាបន្តបន្ទាប់នៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺទំនងជា។ ដូច្នេះតើរោគសញ្ញាដំបូងនៃការធ្លាក់ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាអ្វី?

ហេតុអ្វីបានជាជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង?

ជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សត្រូវតែត្រូវបានរក្សានៅតម្លៃដែលអាចទទួលយកបាន។ បើមិនដូច្នោះទេបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទំនងជាកើតឡើង។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជម្ងឺផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសារមូលហេតុផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុង។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតម្រៀបវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ នេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែអ្នកទាក់ទងអ្នកឯកទេសឱ្យបានទាន់ពេលវេលាដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងព្យាបាលសុខភាពមិនល្អនេះ។

គួរកត់សំគាល់ភ្លាមៗថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃពួកគេគឺ: ស្ថានភាពនៃសន្លប់ជ្រៅនិងស្លាប់។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងដោយសារតែកង្វះជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃរាងកាយដែលចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់កោសិកាបំប៉ន។ ប្រសិនបើមាតិកាគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមានកំរិតទាបគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់មកដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលមិនចង់បានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះ?

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗត្រូវបានធ្វើទារុណកម្មដោយសំណួរ: តើអ្វីដែលបង្កឱ្យមានជម្ងឺនេះ? ជាពិសេសនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កំរិតទាប។

បច្ចុប្បន្ននេះកត្តាខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេដឹងថាប៉ះពាល់ដល់ការថយចុះនៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. ការប្រើប្រាស់អាហារដែលឆ្អែតដោយកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយ
2. កម្រិតថ្នាំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
3. ផឹកសុរានៅលើពោះទទេ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះពីព្រោះជាតិអាល់កុលរារាំងការសំយោគគ្លុយកូសនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធថ្លើម។
4. លេបថ្នាំដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។
5. ជាមួយនឹងការផ្តល់អាហារដែលបានជ្រើសរើសមិនចេះអក្សរ (នៅពេលដែលវាមិនត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងពេលតែមួយ),
6. ការចាក់បញ្ចូលផ្នែកដែលមិនចេះអក្សររបស់អាំងស៊ុយលីន (អរម៉ូនលំពែងនៃប្រភពដើមសិប្បនិម្មិត)
7. មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាប្រធានបទដើម្បីការប្រើកម្លាំងថេររាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតថ្នាំដំបូងនៃថ្នាំដែលបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

មូលហេតុនៃការធ្លាក់ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង៖

1. ប្រសិនបើថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានលេបដោយគ្មានចំណេះដឹងពីអ្នកឯកទេស។ ឧទាហរណ៍ថ្នាំដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។
2. ជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង
3. ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
4. ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេសថេរហើយក៏ទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ
5. ប្រសិនបើគាត់ធ្វើតាមរបបអាហារដ៏តឹងរឹងនិងខ្សោយ។ ជាពិសេសអ្នកដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។
6. ប្រសិនបើមានចន្លោះពេលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍រវាងអាហារដែលលើសពីប្រាំបួនម៉ោង
7. បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងខ្លួនដោយផ្ទាល់ព្រោះមិនមានការទទួលទានអាហារអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ
8. ក្នុងករណីដែលរបបអាហារពឹងផ្អែកទៅលើបរិមាណដ៏ច្រើននៃអាហារដែលមានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។

ក្នុងការមានផ្ទៃពោះ

ចំពោះស្ត្រីដែលដឹកកុមារ, ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដោយសារមូលហេតុដូចខាងក្រោម៖

1. ជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវសកម្មភាពអង់ស៊ីម
2. ប្រសិនបើមានការបង្កើនល្បឿនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃដំណើរការនៃមុខងារមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយ
3. ខណៈពេលដែលការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការអនុវត្តនៃលំពែងនិងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ជារឿយៗនៅត្រីមាសទី 1 នៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីម្នាក់ទទួលរងពីការពុល។ ជាមួយនឹងសញ្ញាខ្លាំងនៃការឡើងកម្តៅក្អួតអាចកើតឡើងហើយជាលទ្ធផលការបាត់បង់ជាតិសំណើម។ រាងកាយរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុកគឺកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមរួមទាំងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើង។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាជារឿយៗកត្តាកំណត់គឺលំពែងផលិតអរម៉ូនច្រើនជាងមុនដែលក្រោយមកអាចក្លាយជាកត្តាមួយក្នុងការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ៖ រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

ការធ្លាក់ចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺជាបាតុភូតមិនល្អមួយព្រោះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ហើមខួរក្បាលនិងស្លាប់។

លើសពីនេះទៅទៀតរហូតដល់ពេលជាក់លាក់មួយមនុស្សដែលមានជម្ងឺនេះអាចមានអារម្មណ៍ធម្មតា។

ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែដល់ចំណុចមួយប៉ុណ្ណោះ។ បន្តិចក្រោយមកការថយចុះជាបន្តបន្ទាប់នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររន្ទះលឿននិងមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងនៅក្នុងរដ្ឋរបស់វា។

សញ្ញាជាក់ស្តែងបំផុតនៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបែកញើសលើសលប់ដែលអាចមើលឃើញនៅសីតុណ្ហភាពខ្យល់ទាប។ ដូចគ្នានេះផងដែរមនុស្សម្នាក់អាចបែកញើសយ៉ាងខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលគេង។ វាគឺជាអំឡុងពេលនោះដែលមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។

ការគេងសើមអាចបង្ហាញពីរោគសញ្ញានេះ។ នៅពេលថ្ងៃវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការកំណត់វត្តមាននៃការបែកញើសហួសប្រមាណ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយគ្រាន់តែកាន់ស្បែកនៅខាងក្រោយក្បាល។

លើសពីនេះទៀតក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅដទៃទៀតនៃការធ្លាក់ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដូចខាងក្រោម៖

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងការថយចុះខ្លាំងនៃការអនុវត្ត?

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្កររលោងវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសូចនាកររបស់វាបានថយចុះដល់ 0,6 បន្ទាប់មកកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលគួរតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ភ្លាមៗ។

នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើសូម្បីតែអវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាដែលត្រូវបានប្រកាសនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។កុំភ្លេចថាការបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយគ្មានរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងពួកគេទៅទៀត។

ការពង្រឹងឱសថ

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្តិចចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំប្រភេទនេះដូចជា៖ ឆានែលកាល់ស្យូមថ្នាំពន្យាកំណើតផ្ទាល់មាត់និងថ្នាំដែលមានអរម៉ូនលំពែងថ្នាំងងុយគេងនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។

ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថានេះគឺជាបញ្ជីថ្នាំតូចមួយដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរាងកាយនៅពេលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាថ្នាំអាចត្រូវបានប្រើប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតផ្ទាល់ខ្លួន។

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយត្រូវតែចាំបាច់រួមបញ្ចូលទាំងរូបមន្តសម្រាប់ថ្នាំជំនួស។ ប៉ុន្តែជាការពិតពួកគេមិនអាចព្យាបាលសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេ។

ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ឈប់ការវាយប្រហារប៉ុណ្ណោះ។ វិធីសាស្រ្តជំនួសគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងនោះពួកគេត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារប្រភេទណាមួយនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានលុបចោលតាមរយៈការប្រើប្រាស់ wort របស់ St. John, plantain និងត្រគាកដែលបានកើនឡើង។

ការព្យាបាលដោយរបបអាហារ

អាហាររូបត្ថម្ភរបស់កុមារនិងស្ត្រីប៉ះពាល់ដល់ការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បាននៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។

ត្រូវប្រាកដថាទទួលទានបង្អែមដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទឹកផ្លែឈើត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកទឹកដោះគោញ៉ាំទឹកឃ្មុំ។ របបអាហារគួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយធញ្ញជាតិនិងបន្លែ។

ស្ត្រីដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះគួរតែញ៉ាំរៀងរាល់បីម៉ោងម្តង។

សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំមួយ។ សូម្បីតែគម្លាតបន្តិចនៃជាតិស្ករពីបទដ្ឋានក្នុងឈាមត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកនាពេលអនាគត។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមលក្ខខណ្ឌនេះបន្ទាប់មកអ្នកអាចជួបនឹងរូបរាងនៃការប្រកាច់ដែលរំខានដល់របៀបរស់នៅធម្មតា។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦.២ - តើវាមានន័យអ្វី?

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗ។ មុនពេលស្វែងរកព័ត៌មានអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសរបស់អ្នកមាន 6,2 វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយព័ត៌មានទូទៅ។ នេះរួមបញ្ចូលរោគសញ្ញានៃការរំខានដល់ដំណើរការដែលជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ល។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀនអំពីរឿងទាំងអស់នេះក៏ដូចជាស្គាល់ខ្លួនឯងនូវការណែនាំអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ជាធម្មតាភាពល្ងង់ខ្លៅនៃព័ត៌មានបែបនេះពិតជាធម្មជាតិសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អហើយប្រាកដថាមនុស្សបែបនេះមិនដែលមានបញ្ហាសុខភាពទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ហាផ្សេងទៀតឡើយ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលផ្នែកម្ខាងទៀតនៃកាក់ - មូលហេតុចម្បងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាអាកប្បកិរិយាមិនត្រឹមត្រូវចំពោះសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

តើសូចនាករអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន

បទដ្ឋានដែលត្រូវបានទទួលយកជាទូទៅនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ដោយចន្លោះពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ដើម្បីកំណត់សូចនាករឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើ - កែវភ្នែក។ បទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អតាមរបៀបណាក៏ដោយគឺអាស្រ័យលើអាយុ។ ការលើកលែងតែមួយគត់គឺអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់កុមារអាយុក្រោម 5 ឆ្នាំ - នៅទីនោះបទដ្ឋានគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែនៅជិតជាទូទៅ។

សូចនាករគ្លុយកូសនៅពេលថ្ងៃអាចប្រែប្រួលច្រើនដង។ នេះបណ្តាលមកពីមូលហេតុមួយចំនួនដែលក្នុងនោះការខិតខំប្រឹងប្រែងរាងកាយស្ថានភាពអារម្មណ៍ទូទៅនៃរាងកាយក៏ដូចជាការទទួលទានអាហារទៀងទាត់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញច្បាស់។

បន្ថែមលើកត្តាសរីរវិទ្យាប៉ះពាល់ដល់បរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានហេតុផលផ្សេងទៀត។ ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺគ្រប់ប្រភេទនិងការមានផ្ទៃពោះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលជាតិស្ករផងដែរ។

ចំណុចវិជ្ជមាននៃការលោតផ្លោះបែបនេះគឺក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងវិលត្រឡប់មករកកន្លែងរបស់វាវិញ។

ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងកម្រិតនេះគឺជាហេតុផលគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករត្រូវបានបង្កឡើងដោយការរំលោភលើមុខងារនៃដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។កំរិត ៦.២ មិនទាន់ជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅឡើយទេប៉ុន្តែដើម្បីការពារកុំអោយបញ្ហានេះកើតឡើងសូមពិនិត្យឱ្យបានដិតដល់អំពីរបៀបរស់នៅផ្ទាល់ខ្លួននិងអាហារដែលអ្នកញ៉ាំ។

ដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើបានអ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះនៅលើពោះទទេ។ ប្រើម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមចល័តឬទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើតេស្តឈាម។ ការវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងផ្ទះមានលក្ខណៈពិសេសមួយ - ការកំណត់របស់ពួកគេត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីកំណត់សូចនាករសម្រាប់ប្លាស្មា។ ដូច្នោះហើយតួលេខសម្រាប់ឈាមនឹងតិចជាង ១២ ភាគរយ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ត្រូវបានពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យអ្នកត្រូវធ្វើនីតិវិធីជាច្រើនដង។ ប្រសិនបើការសិក្សាដំបូងបានបង្ហាញពីកំរិតហួសកម្រិត (ឧទាហរណ៍ ៦.២) - ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះហើយមួយរយៈក្រោយមកវិភាគម្តងទៀត។ នេះនឹងជួយអ្នកក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការកំណត់លទ្ធភាពនៃជំងឺហើយវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាល។

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរកមើលរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវធ្វើតេស្តរកភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស ការសិក្សានេះនឹងបង្ហាញដោយមានប្រូបាប៊ីលីតេស្ទើរតែ ១០០ ភាគរយដែលជាទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលបច្ចុប្បន្នបើទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាសមស្របក៏ដោយ។

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ការអត់ធ្មត់

មិនតែងតែកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវមូលហេតុនៃបញ្ហានេះការធ្វើតេស្តពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្ត។ ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ពិនិត្យមើលភាពមិនស្រួលដែលការពារជាតិស្ករពីការស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវហើយហេតុអ្វីបានជាមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនៅលើពោះទទេ។

មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ត្រូវបានគេផ្តល់ការធ្វើតេស្តបែបនេះទេ។ ជាធម្មតាប្រភេទនេះរួមបញ្ចូលទាំងមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំដែលលើសទម្ងន់និងអ្នកដែលមានហានិភ័យ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះការឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់គឺជានីតិវិធីចាំបាច់។

អត្ថន័យនៃការសិក្សាមានដូចខាងក្រោម។ វេជ្ជបណ្ឌិតយកជាតិគ្លុយកូសសុទ្ធក្នុងបរិមាណ ៧៥ ក្រាមអ្នកជំងឺគួរតែមកមន្ទីរពេទ្យនៅពេលព្រឹកនិងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ (តែងតែនៅលើពោះទទេ) ។ បន្ទាប់ពីប្រមូលឈាមអ្នកត្រូវផឹកទឹកមួយកែវជាមួយគ្លុយកូស។ ពីរម៉ោងក្រោយមកការធ្វើគំរូឈាមលើកទី ២ ត្រូវបានអនុវត្ត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុតសូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ៖

1. អាហារចុងក្រោយមុនពេលទៅគ្លីនិកគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 10 ម៉ោង។
2. មួយថ្ងៃមុនពេលប្រលងអ្នកមិនអាចចូលលេងកីឡាហើយបោះបង់ចោលសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់ប្រភេទ (ជាពិសេសធ្ងន់) ។
3. អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហារទៅជាអាហារដែលល្អជាងនេះទេ។ បរិភោគដូចធម្មតា។
4. ព្យាយាមមិនឱ្យភ័យនិងជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសផ្សេងៗ។ ស្ថានភាពអារម្មណ៍ក្នុងរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃមុនពេលសម្រាលគួរតែមានស្ថេរភាព។
5. គេងលក់ស្រួលហើយមកគ្លីនិកសម្រាក។ មិនចាំបាច់ទៅធ្វើតេស្តភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីប្តូរវេន!
6. នៅពេលដែលអ្នកផឹកទឹកជាមួយគ្លុយកូស - អង្គុយនៅផ្ទះ។ ការឡើងភ្នំគឺមិនចង់បាន។
7. នៅពេលព្រឹកមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យកុំភ័យនិងកុំបារម្ភ។ ស្ងប់ចុះហើយទៅមន្ទីរពិសោធន៍។

យោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់មិនត្រូវបានចុះខ្សោយទេប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសលឿនជាង 7 មីល្លីលីត្រ / លីហើយបន្ទាប់ពីទទួលបានដំណោះស្រាយសូចនាករគឺ 7,8-11,1 mmol / L ។

បើមិនដូច្នោះទេប្រសិនបើខ្ទង់ទីមួយឡើងដល់ 7 មីល្លីល / លីហើយបន្ទាប់ពីទទួលយកដំណោះស្រាយជាមួយគ្លុយកូសតួលេខនេះគឺតិចជាង 7,8 មីល្លីលីត្រ / អិលនេះគឺជាការរំលោភលើការអត់ធ្មត់។

ប្រសិនបើអ្នករងផលប៉ះពាល់ដោយករណីទីពីរជាមួយនឹងការរំលោភបំពាន - កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ ធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមលើអេកូស័រនៃលំពែងបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់វត្តមាននៃអង់ស៊ីម។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូររបបអាហារភ្លាមៗហើយញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះសញ្ញាអវិជ្ជមានទាំងអស់នេះនឹងកន្លងផុតទៅយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

តើអ្វីទៅជារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

តារាងខាងក្រោមបង្ហាញពីរោគសញ្ញាទូទៅនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម៖

• ការធ្វើដំណើរទៅបង្គន់ញឹកញាប់
• ស្ងួតចេញពីមាត់និងចង់ផឹកទឹកញឹកញាប់
• ជាការបាត់បង់ផលិតភាពឆាប់រហ័សអស់កម្លាំងនិងលង់លក់។
• អារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាននិងការឃ្លានអាហារកើនឡើងអមដោយការស្រកទម្ងន់ / ការឡើងទម្ងន់មិនសមហេតុផល។
• ឈឺក្បាលជាប្រចាំ
• រមាស់ស្បែកនិងស្ងួត។

រោគសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងហើយត្រូវចាត់វិធានការភ្លាមៗ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប

រោគសញ្ញារោគសាស្ត្រដែលកើតឡើងនៅពេលគ្លុយកូសក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះទាបជាងធម្មតាត្រូវបានគេហៅថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ថានភាពសុខភាពនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបកើតឡើងតាមពីរវិធី៖

• ជាមួយនឹងកង្វះជាតិគ្លុយកូសពីអាហារ
• ដោយសារតែអាំងស៊ុយលីនលើស - អរម៉ូននៃលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកជញ្ជូនស្ករទៅសរីរាង្គនិងជាលិកា។

ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសភាពអត់ឃ្លានថាមពលកើតឡើង: ដំណើរការធម្មតានៃកោសិកានៃរាងកាយទាំងមូលជាពិសេសខួរក្បាលត្រូវបានរំខាន។

ចំពោះករណីបែបនេះធម្មជាតិបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ហាងគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើមដូច្នេះស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់អាចមានស្ថេរភាពដោយធម្មជាតិ។

ប៉ុន្តែទុនបម្រុងនេះមិនមានកំណត់ទេហើយនៅពេលអនាគតវាអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរកាន់តែខ្លាំងឡើងរហូតដល់សន្លប់។

កង្វះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលមានដើមកំណើតខុសគ្នា

កង្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតក៏បង្កឱ្យមានផងដែរ៖

• សកម្មភាពរាងកាយយូរ (ផ្ទុកលើសទម្ងន់អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ)
• ផ្ទុកដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងជាប្រចាំ (+ លេបថ្នាំពីក្រុមបេតាទប់ស្កាត់)
• មានផ្ទៃពោះ, មានកាយវិការនៅវ័យក្មេង
• លេបថ្នាំអាស្ពីរីន (ចំពោះកុមារ) ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតឡើងនៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលក្រពះទទេ។ វាមានតម្លៃអាហារពេលព្រឹកហើយភាពមិនស្រួលនឹងរលាយបាត់។ ប្រសិនបើសញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសទាបលេចឡើងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការញ៉ាំនៅពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមនេះអាចបង្ហាញដោយប្រយោលនូវការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចកើតមាន។

រូបភាពនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមមាន៖

• ការវាយប្រហារយ៉ាងខ្លាំងនៃភាពអត់ឃ្លានអមដោយការញ័រដៃញ័ររញ្ជួយញាប់ញ័រហ្វីលីពៀ (ស្រេកទឹក)
• ស្ពឹកអវយវៈធ្ងន់ជើង
• ញាក់ញើសត្រជាក់បាតស្អិត
• ពន្លឺក្តៅ (ពេលខ្លះ)
• ការរំលោភលើការយល់ឃើញដែលមើលឃើញ - ភាពងងឹតនៅក្នុងភ្នែក, "ស្បៃមុខ", ចក្ខុវិស័យទ្វេ, "រុយ",
• ឈឺក្បាលពេលចង្អោរនិងវិលមុខ
• ភាពល្ងង់ខ្លៅស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ការបាត់បង់កម្លាំងនិងអារម្មណ៍
• polyuria - ការនោមកើនឡើង។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស៊ាំនឹងរោគសញ្ញាមិនល្អនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅពេលយប់។ មនុស្សម្នាក់បែកញើសច្រើនភ្ញាក់ពីគេងរកឃើញគ្រែសើមនិយាយស្រែកស្រែក«គ្រវីក្បាល»នៅក្នុងដំណេករបស់គាត់។ ការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមមិននាំមកនូវសេចក្តីរីករាយទេ: មានភាពល្ហិតល្ហៃ, អារម្មណ៍នៃ "ខូច", ឆាប់ខឹង។

រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ពេលមានអាសន្ន

ខួរក្បាលដែលទទួលរងពីភាពអត់ឃ្លានកាបូអ៊ីដ្រាត "រុញ" រាងកាយទៅនឹងការឆ្លើយតបសមស្រប។

ការគំរាមកំហែងនៃការចាប់ផ្តើមនៃការសន្លប់ក្នុងឈាមថយចុះគឺកង្វះការយកចិត្តទុកដាក់រួមជាមួយនឹងការនិយាយមិនច្បាស់និងការញ័ររញ្ជួយ។

ប្រសិនបើនៅដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាកង្វះជាតិគ្លុយកូសវាមិនចូលក្នុងចរន្តឈាមទេបន្ទាប់មកមានប្រូបាបខ្ពស់នៃការប្រកាច់និងការបាត់បង់ស្មារតី។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលយ៉ាងខ្លាំង។

ដើម្បីកែតម្រូវស្ថានភាពអ្នកត្រូវញ៉ាំផលិតផលពីក្រុមកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនដើម្បីនាំស្ករទៅធម្មតា។ វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាមុន។ ប្រសិនបើតួលេខទាបជាង 3,3 មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រលេចឡើងនៅលើការបង្ហាញម៉ែត្រវាមានន័យថាអ្នកចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការដោយមិនយកចិត្តទុកដាក់ដែលអ្នកអាច "រង់ចាំ" សម្រាប់ការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាព។

ការណែនាំអំពីឱសថបុរាណ

ទឹកមានប្រយោជន៍ដែលទទួលបាននៅផ្ទះដោយការផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលមានសមត្ថភាព។

• ក្រូចឆ្មា - ១ គីឡូក្រាម
• ខ្ទឹម - 200 gr ។
• Parsley - 300 gr ។

កិនសមាសធាតុនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ដាក់ល្បាយលទ្ធផលនៅក្នុងពាងកែវគម្របទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៥ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកច្របាច់។ ផឹកទឹកកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

• ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
• ទឹកឆ្អិន - 100 មីលីលីត្រ។

កាត់ខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមទឹកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេលបីម៉ោង។យក tablespoon កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការតុបតែងផ្កាកុលាបការតុបតែងផ្កាហាន់ថនក៏មានឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្ករផងដែរ។ Currant, តែ linden, infusion នៃផ្កា clover, ស្លឹក Bay មានប្រយោជន៍។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបភ្ជាប់ទៅនឹងការបោះពុម្ពផ្សាយសំខាន់

គំរូបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ការវិភាគនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទុកចិត្តបានជាងមុន។ ជាធម្មតាស្ករត្រូវបានវាស់ពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

1. Norm: ៣.៩-៦.១ ។
2. នៅពេលដែលលទ្ធផលខ្ពស់ជាងខ្ទង់ទីពីរប៉ុន្តែមិនដល់ 8,5 មានការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃជាតិគ្លុយកូស។ ៦.៥ ក្នុងករណីនេះមានន័យថាវាដល់ពេលត្រូវផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ជីវិតហើយ។ ស្ករនឹងត្រូវកាត់បន្ថយដោយកាត់បន្ថយមុខម្ហូបផ្អែមម្សៅនិងអាហារខ្លាញ់បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់។
3. ៨.៥ ឡើងទៅគឺជាដំណឹងអាក្រក់ព្រោះអ្នកទំនងជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស

ជាធម្មតាធ្វើការសិក្សាពីរជាមួយនឹងការឈប់សម្រាកប្រចាំខែ។ ជាមួយនឹងគ្រោងការណ៍វិភាគសាមញ្ញឈាមត្រូវបានគេយកបីដង (នៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់ពីពីរ) ។ សម្រាប់ការធ្វើតេស្តនេះ ៧៥ ក្រាមនៃជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានរំលាយក្នុងទឹក ២៥០ មីល្លីលីត្រនិងអោយអ្នកជំងឺផឹក។

ការឌិកូដលទ្ធផល (បន្ទាប់ពីពីរម៉ោង)៖

• បទដ្ឋានគឺតិចជាង ៧.៨,
• ច្រើនជាងតួលេខនេះប៉ុន្តែតិចជាង ១១.១ - អន់ថយភាពអត់ធ្មត់
• ច្រើនជាង ១១.១ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះលទ្ធផលនៃ 6,5 ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តនេះនិយាយថាគ្មានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភទេ។

តេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន

វាបង្ហាញកម្រិតគ្លុយកូសមិនមែននៅពេលវាស់ទេប៉ុន្តែតម្លៃជាមធ្យមរបស់វារយៈពេលបីខែ។ ធម្មតា៖ ៤-៦.២% ។ សូចនាករកាន់តែខ្ពស់ស្ករកាន់តែច្រើននៅក្នុងឈាមក្នុងអំឡុងពេលនេះ។

ការវិភាគចាំបាច់ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលលាក់កំបាំងនិងតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការរៀបចំពិសេសសម្រាប់ការធ្វើតេស្តមិនចាំបាច់ទេ។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ នៅពេលដែលអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាមការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ពួកគេជួយបន្ថយជាតិស្ករប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយអាំងស៊ុយលីន។ ជម្រើសនៃប្រភេទអាំងស៊ុយលីននិងកំរិតប្រើរបស់វាត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រើជ្រុលគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លុយកូសនិងការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។
2. នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី 2 នៅពេលដែលជាលិកាបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេចំពោះអាំងស៊ុយលីនថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ការប្រុងប្រយ័ត្នគឺដូចគ្នា។

របបអាហារសំខាន់ពីរ

ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់អ្នកមុនពេលបង្កើតថ្នាំអាំងស៊ុយលីននិងបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែសូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះរបបអាហារដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យកំហាប់ស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។

1. លេខរបបអាហារ ៩ កំណត់បរិមាណកាឡូរីយ៉ាងច្រើន។ អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគយ៉ាងហោចណាស់បួនទៅប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ (ស្ករទឹកឃ្មុំបង្អែមផ្លែឈើផ្អែម) សាច់ខ្លាញ់ត្រីឈីសប៊ឺរប៊ឺរក្រែមជូរអាហារជក់បារីអាហារហឹរនិងប្រៃត្រូវបានហាមឃាត់។

កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញត្រូវបានអនុញ្ញាត (ធញ្ញជាតិនំកុម្មង់នំដែលអាចបរិភោគបាន) មានពូជខ្លាញ់ទាបនៃត្រីសាច់ផលិតផលទឹកដោះគោផ្លែឈើផ្អែមនិងជូរនិងផ្លែឈើបន្លែ។

ការប្រើប្រាស់ជំនួសស្ករត្រូវបានណែនាំ។

1. របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបមិនណែនាំឱ្យរាប់កាឡូរីទេហើយអះអាងថាខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយគ្មានការរឹតត្បិតពិសេសអ្វីដែលសំខាន់គឺកាបូអ៊ីដ្រាតតិចចូលក្នុងខ្លួន។ ពួកគេឆាប់ឡើងជាតិស្ករហើយការកើនឡើងនេះមិនតែងតែអាចពន្លត់បានទេដោយមានជំនួយពីថ្នាំ។ ដូច្នេះរាល់ផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរី legumes ធញ្ញជាតិនំកុម្មង់នំត្រូវបានហាមឃាត់។ បន្លែអាចធ្វើទៅបានលើកលែងតែអាហារផ្អែម។

សូកូឡាលែងប្រើទៀតហើយ។

របបអាហារបែបនេះពីទស្សនៈរបស់អ្នកគាំទ្ររបបអាហារនេះមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់សរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សម្នាក់ព្រោះគាត់មិនមានអារម្មណ៍ឃ្លានថេរដូចរបបអាហារមានកាឡូរីទាប។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលគួរអោយខ្លាច។ ហេតុដូច្នេះហើយចំពោះរោគសញ្ញាណាមួយនៃការថប់ដង្ហើមជាមួយនឹងជាតិស្ករគម្លាតពីបទដ្ឋានមិនគួរត្រូវបានពន្យារពេលជាមួយនឹងដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេ។ ការព្យាបាលកាន់តែឆាប់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមគ្រោះថ្នាក់តិចនឹងត្រូវបានធ្វើចំពោះរាងកាយ។

ព័ត៌មានបន្ថែមលើប្រធានបទនៃអត្ថបទអាចទទួលបានពីវីដេអូ។

មើលវីដេអូ: សមពធឈមទបពលពព គរថនកឬអត? ធវមចកឲយ. u200bចទបខលង? (ឧសភា 2024).