ការតមអាហារព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយភាពអត់ឃ្លាន

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអត្ថបទលើប្រធានបទ: "ភាពអត់ឃ្លានព្យាបាលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយភាពអត់ឃ្លាន" ដោយមានយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរសំណួរឬសរសេរយោបល់អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅខាងក្រោមបន្ទាប់ពីអត្ថបទ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endoprinologist របស់យើងប្រាកដជាឆ្លើយអ្នក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតមនុស្សម្នាក់យ៉ាងខ្លាំង។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលរាងកាយមានកង្វះអាំងស៊ុយលីនស្រួចស្រាវឬមិនដឹងខ្លួន។ ប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីប្រភេទទី 2 នៃជំងឺនេះបន្ទាប់មកការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនប្រចាំថ្ងៃមិនត្រូវបានទាមទារទេប៉ុន្តែដើម្បីរក្សាកម្រិតជីវភាពនិងសុខភាពធម្មតាអ្នកជំងឺត្រូវខិតខំ: ធ្វើតាមរបបអាហារអនុវត្តលំហាត់។ ការតមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ផងដែរ។

ភាពអត់ឃ្លានព្យាបាលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងភាពអត់ឃ្លាន

វេជ្ជបណ្ឌិតយល់ស្របថាមូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺការធាត់និងរបបអាហារមិនល្អ។ ការតមអាហារជួយដោះស្រាយបញ្ហាពីរក្នុងពេលតែមួយ: វាជួយកាត់បន្ថយទំងន់ហើយដោយសារតែការបដិសេធនៃបង្អែមធ្វើអោយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

បន្ទុកលើសរីរាង្គខាងក្នុងដូចជាថ្លើមនិងលំពែងថយចុះនៅពេលអ្នកឈប់ញ៉ាំ។ ប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែប្រសើរហើយនេះច្រើនតែនាំទៅរកការបាត់រោគសញ្ញារោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជម្ងឺមានជីវិតរស់រវើកនិងមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយ។

ប្រសិនបើរយៈពេលនៃការតមអាហារត្រូវបាននាំមករហូតដល់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់មកក្នុងកំឡុងពេលនេះមានការផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងដែលប្រសើរជាងមុនកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន:

• សរីរាង្គរំលាយអាហារឈប់មានបន្ទុកយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែការញ៉ាំអាហារសម្រន់ជាប់ជានិច្ចនិងផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលក្នុងពួកវា។
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពធាត់
• មុខងារលំពែងត្រូវបានស្តារឡើងវិញ
• រាងកាយអត់ធ្មត់នឹងការបង្ហាញនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមងាយជាង
• លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានកាត់បន្ថយ
• គ្រប់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើការនៅក្នុងការប្រគុំតន្ត្រី
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឈប់រីកចម្រើន។

ចាប់តាំងពីរយៈពេលនៃការតមអាហារមានរយៈពេលយូរវាចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានទៀងទាត់ក្នុងកំឡុងពេលនោះប៉ុន្តែអ្នកអនុវត្តខ្លះនិយាយថាលទ្ធផលនៃការព្យាបាលនឹងល្អប្រសើរប្រសិនបើអ្នកចូលថ្ងៃ“ ស្ងួត” ពីរបីដងនៅពេលដែលគ្មានអ្វីពីខាងក្រៅសូម្បីតែទឹកចូលក្នុងខ្លួន។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលកំពុងស្ថិតក្នុងការពិភាក្សានៅឡើយជំរើសតែមួយគត់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតផ្តល់ជូនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺថ្នាំគ្រាប់ដែលយកជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនទទួលរងពីរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងជំងឺដទៃទៀតក្នុងទំរង់ស្រួចស្រាវនោះការតមនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺនេះតាមរបៀបដែលមានសុខភាពល្អ។

ភាពអត់ឃ្លានមានប្រសិទ្ធភាពដោយសារតែការពិតដែលថារាងកាយចាប់ផ្តើមប្រើទុនបំរុងផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់ដំណើរការខ្លាញ់និងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតនៅពេលពួកគេឈប់ចូលពីខាងក្រៅ។ អាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូនដែលសំងាត់ដោយការញ៉ាំអាហារ - ត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយក្នុងពេលតមអាហារដោយសារតែ“ ឃ្លាំង” ខាងក្នុង។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានការបញ្ចេញជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផ្សេងៗទៀតដែលកកកុញក្នុងកំឡុងពេលកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការសំអាតលឿនជាងមុនអ្នកគួរតែអមដំណើរការបដិសេធអាហារដោយផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាលជួយស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសឡើងវិញក្នុងល្បឿនធម្មតារបស់ពួកគេដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការរំលាយអាហាររបស់ពួកគេកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដោយសារតែរបបអាហារនិងជំងឺដែលត្រូវបានរចនាមិនត្រឹមត្រូវ។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលដំណើរការបានត្រឹមត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបាត់បង់ផោនបន្ថែមដោយមិនផ្លាស់ប្តូររបបអាហារយ៉ាងខ្លាំង។ កម្រិតនៃគ្លីកូហ្សែនដែលមាននៅក្នុងជាលិការថ្លើមមានការថយចុះហើយនៅពេលទទួលបានអាស៊ីតខ្លាញ់ក្រោយមកទៀតត្រូវបានបំលែងទៅជាកាបូអ៊ីដ្រាត។

មនុស្សឃ្លានខ្លះឈប់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីសាស្ត្រនេះដោយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ប្លែកថ្មី។ មនុស្សជាច្រើនមានក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺនៅក្នុងសាកសព ketone ដែលបង្កើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលវា។ នេះបង្ហាញថាស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងវិវត្តដែលបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសនៅពេលដែលកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អត់ធ្មត់នឹងការរឹតត្បិតលើអាហារកាន់តែងាយស្រួល។

ដើម្បីឱ្យការតមដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍មនុស្សម្នាក់ត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់តឹងរឹង។ ដូចការព្យាបាលដទៃទៀតដែរវាតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវស្ថានភាពនិងការអត់ធ្មត់របស់គាត់។

នៅដំណាក់កាលដំបូងអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងធ្វើតេស្ត។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញពីការតមអាហារយូរដែលអាចធ្វើទៅបានដោយមានសុខភាពទូទៅល្អតែប៉ុណ្ណោះ។ រយៈពេលជាមធ្យមនៃការតមគឺពីរសប្តាហ៍។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចឈានដល់ថ្ងៃផុតកំណត់នេះបានទេ - ដំបូងអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយពីរបីថ្ងៃដើម្បីផ្តល់ពេលវេលាដល់រាងកាយដើម្បីស៊ាំនឹងស្ថានភាពថ្មី។ សូម្បីតែរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃដោយគ្មានអាហារក៏នឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករប្លាស្មាមានសភាពធម្មតាដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសទម្ងន់ហើយមានជំងឺឆ្លងជាច្រើនបន្ទាប់មកវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីសាស្ត្រនេះក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ តាមឧត្ដមគតិអ្នកព្យាបាលរោគ endocrinologist និងអ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភគួរតែដឹកនាំអ្នកជំងឺបែបនេះក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ បន្ទាប់មកការគ្រប់គ្រងលើសូចនាករទាំងអស់គឺអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកជំងឺខ្លួនឯងអាចវាស់កម្រិតគ្លុយកូសនៅផ្ទះបានទៀងទាត់។

វិធានការត្រៀមសំខាន់ៗដែលកំណត់រាងកាយឱ្យធ្វើកូដកម្មអត់អាហារ។ ការរៀបចំរួមមាន៖

• បរិភោគអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើផលិតផលរុក្ខជាតិក្នុងអំឡុងពេលបីថ្ងៃមុនពេលតមអាហារ
• បន្ថែមប្រេងអូលីវ ៣០ ក្រាមទៅក្នុងអាហារ
• ធ្លាប់ប្រើទឹកបរិសុទ្ធបីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• លាមកមួយនៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលធ្វើកូដកម្មអត់អាហារដើម្បីយកកំទេចកំទីអាហារនិងសារធាតុលើសដែលបំពុលបំពង់អាហារ។

ការរៀបចំចិត្តសាស្ត្រគឺមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺយល់ច្បាស់អំពីអ្វីដែលនឹងកើតឡើងចំពោះគាត់ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលកម្រិតនៃភាពតានតឹងនឹងទាបជាង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមានភាពតានតឹងនោះមនុស្សនឹងត្រូវបានអូសទាញឥតឈប់ឈរដើម្បីលង់ទឹកការថប់បារម្ភនិងការភ័យខ្លាចជាមួយអាហារ - ជាមធ្យោបាយសាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតដើម្បីរីករាយនិងរីករាយ។ ការរំខានគឺជៀសមិនរួចចំពោះអ្នកដែលមិនបានរៀបចំខ្លួនដើម្បីធ្វើតាមច្បាប់និងទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាន។

បច្ចេកទេសនេះខុសគ្នាត្រង់ថាអ្នកមិនត្រឹមតែត្រូវបញ្ចូលវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចេញយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៀតផង។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទេនោះសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងវិលត្រឡប់មកវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយលទ្ធផលនឹងមិនទទួលបានជោគជ័យទេ។

ច្បាប់សម្រាប់ការចាកចេញពីកូដកម្មអត់អាហារគឺសាមញ្ញ:

• យ៉ាងហោចណាស់បីថ្ងៃវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគខ្លាញ់ខ្លាញ់ជក់បារីអាហារចៀន។
• បញ្ជីមុខម្ហូបនៅសប្តាហ៍ទី ១ គួរតែមានជាអាទិ៍ស៊ុបទឹកបរិសុទ្ធទឹកផ្លែឈើផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកដោះគោអាហារបន្លែនិងអាហារផ្សេងទៀតដែលងាយរំលាយ។
• បន្ទាប់មកអ្នកអាចចូលទៅក្នុងបបរមុខម្ហូបសាច់ចំហុយនិងស៊ុបនៅលើទំពាំងបាយជូរសាច់
• អ្នកមិនអាចតម្លើងអាហារយ៉ាងខ្លាំងបានទេ - ដំបូងវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការណែនាំអាហារពីរពេលក្នុងមួយថ្ងៃដោយនាំយកបរិមាណតិចទៅប្រាំឬប្រាំមួយចំណែកតូចៗ
• របបអាហារភាគច្រើនគួរតែមានសាឡាត់បន្លែនិងស៊ុបគ្រាប់ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើដូច្នេះឥទ្ធិពលនៃការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារមានរយៈពេលយូរតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

អ្នកត្រូវចេញពីការតមអាហារឱ្យបានច្រើនថ្ងៃតាមដែលវាមាន។ ដូច្នេះអ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វានិងកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដើម្បីរក្សាលទ្ធផលអ្នកត្រូវងាកទៅរកការព្យាបាលបែបនេះឱ្យបានទៀងទាត់ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់កំណត់ខ្លួនអ្នកនៅក្នុងអាហារនិងសារធាតុចិញ្ចឹមក្នុងរយៈពេលយូរទេរាល់ពេល។ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងការធ្វើកូដកម្មអត់អាហាររយៈពេល ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃ។

នៅពេលសម្រេចចិត្តធ្វើកូដកម្មអត់អាហាររយៈពេលយូរអ្នកត្រូវយល់ថាប្រសិទ្ធភាពរបស់វានឹងខ្ពស់ជាងលទ្ធផល ២-៣ ថ្ងៃ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលលេចឡើងតែនៅថ្ងៃទីបីឬទីបួននៃការសំអាតរាងកាយ។ នៅពេលនេះវិបត្តិអាសុីតកើតឡើង។ រាងកាយមនុស្សចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ទុនបំរុងផ្ទៃក្នុងដើម្បីថែរក្សាជីវិតដោយឈប់រង់ចាំអាហារមកពីខាងក្រៅ។

ទំងន់លើសរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេយកចេញបានល្អបំផុតនៅពេលដំបូងប៉ុន្តែបណ្តាញបំពង់ទឹកកើតឡើងដោយសារតែការបញ្ចេញទឹកអំបិលនិងគ្លីកូហ្សែន។ ទំងន់ដែលកើតឡើងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយគឺខ្លាញ់ subcutaneous ដែលជាសត្រូវដ៏អាក្រក់បំផុតមួយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជម្ងឺ។

ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិជាក់ស្តែងនៃបច្ចេកទេសក៏ដោយក៏មានស្ថានភាពដែលការចាប់ផ្តើមឬការបន្តតមអាហារគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

យើងកំពុងនិយាយអំពីការវាយប្រហារនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ចំពោះអ្នកដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ស្ថានភាពនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវដឹងពីរោគសញ្ញារបស់វាដើម្បីចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលានិងការពារខ្លួនអ្នក។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការពិតដែលថារាងកាយខ្វះជាតិគ្លុយកូស។ គាត់ផ្តល់សញ្ញាធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ចង់ក្អួតចង្អោរវិលមុខវិលមុខងងុយដេកអារម្មណ៍នៃភាពខុសប្រក្រតីនៃអ្វីដែលគាត់បានឃើញអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍នៃការនិយាយនិងស្មារតីភ្លឹបភ្លែតៗ។ រោគសញ្ញាអាចបង្កើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបញ្ចប់ដោយសន្លប់និងស្លាប់។ ដើម្បីឱ្យខ្លួនអ្នករួចផុតពីវិបត្តិជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកត្រូវញ៉ាំស្ករគ្រាប់ទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាឬថេប្លេតគ្លុយកូស។ ដើម្បីបងា្ករការវិវឌ្ឍន៍នៃការវាយប្រហារអ្នកអាចបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំតិចតួចទៅក្នុងភេសជ្ជៈប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

អ្នកមិនអាចងាកទៅរកបច្ចេកទេសសំអាតនេះដោយមានវត្តមាននៃគម្លាតដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• ជំងឺផ្លូវចិត្ត
• រោគសាស្ត្រខាងសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺ urogenital ។

ការហាមឃាត់នេះក៏អនុវត្តចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនក៏ដូចជាចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំផងដែរ។

របៀបរស់នៅបែបទំនើបនិងបរិមាណអាហារដែលគ្មានដែនកំណត់ដែលអាចទិញបាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅទូទាំងពិភពលោក។ ពួកគេម្នាក់ៗអាចកាត់បន្ថយស្ថានភាពបាន។ វិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីមានប្រសិទ្ធភាពគឺអនុវត្តការតមអាហារ។

ជំងឺផ្អែមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅបំផុតនៅលើផែនដី។ បញ្ហានៃការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៃរោគសាស្ត្រនេះនៅតែបើកចំហឥតឈប់ឈរ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យនិងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកំពុងព្យាយាមរកវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងការដោះស្រាយជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តមិនធម្មតាមួយចំពោះការព្យាបាលនៃការរំខាននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពអត់ឃ្លានព្យាបាលក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វិធីសាស្រ្តនេះមានអ្នកគាំទ្រនិងអ្នកប្រឆាំងជាច្រើនក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺ។

វិធីសាស្រ្តបុរាណក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះបដិសេធវាប៉ុន្តែតាមការអនុវត្តបង្ហាញការមិនបរិភោគអាហារអាចកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានយ៉ាងល្អនិងធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពធម្មតាដោយហេតុនេះបានទទួលផលប្រយោជន៍ដល់គាត់។

អ្នកជំងឺម្នាក់ៗគួរតែចងចាំថាការធ្វើបែបនេះមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយគឺមានភាពអន់ថយដោយមានផលវិបាកអវិជ្ជមានហើយនេះអនុវត្តតែចំពោះអ្នកដែលចង់ព្យាយាមតមអាហារជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនអាចបដិសេធអាហារដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស្រេកឃ្លាននៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យដែលពួកគេអាចផ្តល់ការថែទាំបន្ទាន់ប្រសិនបើចាំបាច់។

នៅក្នុងខ្លួនវាផ្ទាល់ការមិនបរិភោគអាហារមានយន្តការស្រដៀងគ្នាសម្រាប់វគ្គសិក្សាក៏ដូចជា "ជំងឺផ្អែម" ។

ដំណើរការនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួនមានដូចខាងក្រោម៖

1. ១-៣ ថ្ងៃដំបូងដោយគ្មានអាហារនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ខ្សោយនិងខ្សោយ។
2. ដោយសារថាមពលមិនចេញមកពីខាងក្រៅរាងកាយត្រូវតែប្រើបម្រុងប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។
3. ថ្លើមចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងសកម្មបំផ្លាញ glycogen ខាងក្នុង។
4. ដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការផ្តល់នូវប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គទាំងអស់ឱ្យបានពេញលេញជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសយន្តការនៃការបង្កើតសាកសព ketone ត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការ។ Ketonemia និង ketonuria មានការរីកចម្រើន។
5. ក្លិនលក្ខណៈនៃអាសេតូនពីមាត់អាចលេចឡើង។
6. នៅថ្ងៃទី ៥-៧ រាងកាយត្រូវបានកសាងឡើងវិញទាំងស្រុងទៅនឹងរបៀបប្រតិបត្តិការថ្មីចំនួនសាកសព ketone កំពុងតែវិលត្រឡប់មករកភាពធម្មតាវិញការរំលាយអាហារមានស្ថេរភាព។
7. មានការថយចុះនៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលអាចត្រូវបានជួសជុលគួរឱ្យទុកចិត្តស្របតាមច្បាប់នៃការព្យាបាលរ៉ាឌីកាល់បែបនេះ។

មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺគឺការតាមដានថេរនៃសុខុមាលភាពនិងការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនការតមអាហារដំបូងដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 អាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ស្មារតីឬសន្លប់។ ក្នុងករណីភាគច្រើននេះបណ្តាលមកពីវិធីសាស្ត្រមិនត្រឹមត្រូវ។

ការតមអាហារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ជាច្រើននិយាយជាឯកច្ឆ័ន្ទម្តងទៀតអំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលស្ថិតក្នុងការរង់ចាំអ្នកជំងឺដែលមានការមិនបរិភោគអាហារយូរ។ តាមរបៀបមួយពួកគេត្រឹមត្រូវ។

ផលវិបាកអវិជ្ជមានសំខាន់ៗដែលកើតឡើងនៅពេលដែលវិធីសាស្រ្តមិនត្រឹមត្រូវចំពោះការព្យាបាលបែបនេះអាចជាៈ

• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការវិវត្តនៃសន្លប់,
• អារម្មណ៍ទូទៅមិនស្រួលខ្លួន
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• ស្ត្រេស

គួរកត់សម្គាល់ថាការបដិសេធអាហារគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។ ដំណើរធ្ងន់ធ្ងរនៃ“ ជំងឺផ្អែម” និងទំរង់ដែលពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីននៃជំងឺនេះគឺជាការប្រឆាំងនឹងការព្យាបាលបែបនោះ។

ផលប្រយោជន៏នៃការឃ្លានក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ រួមមាន៖

• ការថយចុះការបញ្ចេញកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម
• ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃកាបូអ៊ីដ្រាតកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់។
• ការគ្រប់គ្រងទំងន់រាងកាយ
• ការបន្សាំខ្លួនប្រាណកាត់បន្ថយបរិមាណចំណីអាហារដែលបានទទួលទាន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលនេះគឺត្រូវអនុវត្តតាមលំដាប់នៃនីតិវិធីនិងវិធាននៃឥរិយាបទ។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាពីការចៀសវាងអ្នកត្រូវត្រៀមខ្លួនឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវ៖

1. ពីរបីថ្ងៃមុនពេលព្យាបាលសូមបដិសេធចានសាច់។
2. ទៅរកផ្លែឈើនិងបន្លែ។
3. សំអាតពោះវៀនដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះលាមក។
4. បង្កើនការទទួលទានទឹកដល់ ៣ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

រយៈពេលនៃការតមអាហារដោយខ្លួនឯងគួរតែមានរយៈពេល ៥-១០ ថ្ងៃអាស្រ័យលើសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរឹតត្បិតអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើតែទឹកធម្មតា។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើបទពិសោធន៍ដំបូងនៃការមិនយកចិត្តទុកដាក់បែបនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងគ្លីនិកក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

មិនសំខាន់ជាងនេះគឺដំណើរការនៃការយកឈ្នះភាពអត់ឃ្លាន។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០ ថ្ងៃអ្នកមិនអាចវាយលុករាល់លាភសំណាងភ្លាមៗបានទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការណែនាំអាហារបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងរបបអាហារ។

វាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយការតុបតែងបន្លែនិងផ្លែឈើសុទ្ធបន្ទាប់មកស៊ុបស្រាលធញ្ញជាតិ។ មានតែបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃនៃការចាប់ផ្តើមឡើងវិញនៃរបបអាហារគ្រប់គ្រាន់អ្នកអាចត្រឡប់ទៅរកម្ហូបប្រពៃណីវិញ។

វាមានតំលៃនិយាយថាការបដិសេធអាហារក្នុងរយៈពេល 1-3 ថ្ងៃមិននាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចមើលឃើញទេ។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួរផ្ទុករាងកាយម្តងទៀតដោយមិនចាំបាច់។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលបែបនេះមនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់ពីភាពស្រាលនៃរាងកាយការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។ លេខនៅលើម៉ែត្រត្រូវបានកាត់បន្ថយគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ដោយការតមអាហារគឺជាវិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងការជះឥទ្ធិពលលើរាងកាយ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឬជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមិនគួរងាកទៅរកវាទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយគ្មាននរណាម្នាក់អាចហាមឃាត់មនុស្សម្នាក់ឱ្យពិសោធន៍សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនបានទេ។

រឿងចំបងគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលចាប់ផ្តើមតម។ ចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ភាពសមស្របនៃការបដិសេធអាហារ។ ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនការអនុវត្តនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតជំងឺថ្មី។

ការតមអាហារជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ តើវាអាចទៅរួចនិងរបៀបធ្វើវាត្រឹមត្រូវទេ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែប៉ះពាល់ដល់អ្នកលើសទម្ងន់ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្សបែបនេះគឺមិនស្ថិតស្ថេរងាយនឹង neurosis រ៉ាំរ៉ៃនិងស្ត្រេស។ នេះគឺជាបុព្វហេតុចម្បងមួយនៃជំងឺនេះ។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺនេះអាំងស៊ុយលីនអ័រម៉ូនផ្ទាល់ខ្លួនដែលផលិតដោយលំពែងមិនអាចចូលរួមពេញលេញក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសបានជ្រាបចូលកោសិកាតាមរយៈភ្នាស។ វានៅតែមាននៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដោយហេតុនេះបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករធម្មតា។

វិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះគឺជារបបអាហារពិសេសដែលជួយកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។ សម្រាប់រឿងនេះ ណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ិកទាបនោះគឺការបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្តិចក្រោយពេលបរិភោគ។

ប្រសិនបើជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមចាក់អាំងស៊ុយលីនសំយោគ។ ចាប់ពីពេលនេះមកអ្នកជំងឺក្លាយជាពឹងផ្អែកលើថ្នាំព្រោះលំពែងឈប់សំយោគអរម៉ូនដោយខ្លួនឯង។

ភាពអត់ឃ្លាននឹងធ្វើអោយមានការរំលាយអាហារធម្មជាតិធ្វើអោយមានតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏ដូចជា៖

• យកលំពែងនិងថ្លើមចេញពីជាតិពុលឱ្យពួកគេសម្រាក
• ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងស្ថានភាពនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយ
• សំអាតរាងកាយផលិតផលរំលាយអាហារពុល
• ធ្វើឱ្យទម្ងន់ធម្មតា។

បន្ទាប់ពីការតមអាហារត្រឹមត្រូវរដ្ឋអារម្មណ៍មានស្ថេរភាពភាពធន់ទ្រាំស្ត្រេសភាពស៊ាំកើនឡើងរសជាតិសម្រាប់ផលិតផលធម្មជាតិត្រូវបានស្តារឡើងវិញបំណងប្រាថ្នាចង់ផ្លាស់ទីលេចឡើង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងជាលំដាប់អាចធ្វើទៅបានជាមួយនឹងភាពអត់ឃ្លានមានរយៈពេលពីមួយទៅពីរសប្តាហ៍។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរាងកាយគ្រប់គ្រងមិនត្រឹមតែសំអាតខ្លួនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើតកម្មវិធីព្យាបាលដោយខ្លួនឯងទៀតផង។

នៅពេលមនុស្សម្នាក់ឃ្លានគ្លីកូហ្សែនមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងថ្លើមនិងខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមបំបែកដែលនាំឱ្យមានរូបរាងនៃសមាសធាតុថ្នាក់ ketone នៅក្នុងឈាម។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការប្រមូលផ្តុំសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានកើនឡើងរួចទៅហើយដោយសារតែអសមត្ថភាពក្នុងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ ដូច្នេះវគ្គសិក្សានៃជំងឺក្នុងអំឡុងពេលតមអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃដំបូងអាចមានភាពស្មុគស្មាញ:

• ជំងឺរលាកអាមីណូអមដោយក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់នៅពេលការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុដូចអាសេតូននៅក្នុងប្លាស្មាឈានដល់តម្លៃដ៏សំខាន់ដែលការទប់ស្កាត់សកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់និងសន្លប់គឺអាចធ្វើទៅបាន។

បើមិនដូច្នោះទេបាតុភូតនេះត្រូវបានគេហៅថា ketonemia ផងដែរ។

• កេតថូរៀអមដោយការនោមញឹកញាប់។ ទឹកនោមមានក្លិនផ្លែប៉ោម។ ផលវិបាកគឺការខះជាតិទឹកនិងការដកអំបិលវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗចេញពីរាងកាយ។

ដូច្នេះអ្នកជំងឺក្នុងករណីដែលគ្មានបទពិសោធគួរតែអនុវត្តការតមតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។

ប្រាំថ្ងៃមុនពេលតមអាហារដោយការញ៉ាំអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបនិងប្រេងអូលីវ ៣០ មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ផលិតផលទាំងនេះរួមមាន៖

បន្លែភាគច្រើនជាពិសេសអ្នកដែលមានពណ៌បៃតង - zucchini, សាឡាត់, celery, ស្ព (ណាមួយ), ប៉េងប៉ោះ, ត្រសក់, turnips stewed ជាដើម។

ខ្ទឹមបារាំងដុតនំមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានដុតនំមិនដាក់ក្នុងឡរហូតដល់ទន់។ អ្នកអាចញ៉ាំបរិមាណណាមួយក្នុងមួយថ្ងៃ។ អាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនំប៉័ងរបបអាហារនិងប្រេងអូលីវ។

បន្លែទាំងអស់ត្រូវបានគេនិយមទទួលទានជាទម្រង់សាឡាត់ឬបន្ទាប់ពីចំហុយ (ចម្អិនអាហារ) ។

ទាំងនេះអ្នកអាចចំអិនបបរនៅក្នុងទឹកដោយប្រេងបន្លែនិងបន្លែ។
ផ្លែឈើជូរ - ផ្លែប៉ោមបៃតងផ្លែ apricots ផ្លែប៉ែស pears ផ្លេផ្លរីរី។

ពួកគេត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំមួយម៉ោងមុនពេលអាហារសំខាន់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដុតនំផ្លែប៉ោមនៅក្នុងឡ។

នំប៉័ងនំប៉័ង មិនមានជាតិស្ករពីធញ្ញជាតិទាំងមូល - មិនលើសពី ៥០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញផលិតផលចាំបាច់ជាមុនដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលរៀបចំអ្នកមិនចុះចាញ់នឹងការល្បួងក្នុងការទិញនិងញ៉ាំចំណីអាហារដែលត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ វារួមមានៈ

• សាច់ណាមួយ
• ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ
• ផលិតផលទឹកដោះគោ
• ស៊ុត
• ស្ករអំបិល
• តែកាហ្វេភេសជ្ជៈកាបូណាត
• ផលិតផលម្សៅសរួមទាំងចំណីសត្វ។

រយៈពេលនេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការសម្អាតពោះវៀនជាបឋមពីជាតិពុលក៏ដូចជាដើម្បីសម្រួលដល់ភាពអត់ឃ្លានដែលជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

គួរបរិភោគក្នុងពេលត្រៀមរៀបចំឱ្យបានញឹកញាប់បន្ទាប់ពី ២-៣ ម៉ោងប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗផ្តាច់ដោះក្រពះ។

ក្នុងរដូវរងារវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនធញ្ញជាតិនិងស៊ុបបន្លែនៅរដូវក្តៅ - សាឡាត់នៅពេលថ្ងៃនិងបាចបន្លែសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។

មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកអ្នកអាចព្យាបាលខ្លួនអ្នកឱ្យច្របាច់ផ្លែប៉ោមស្រស់ឬទឹកការ៉ុតដែលមុនពេលប្រើត្រូវតែត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។

នេះនឹងលើកទឹកចិត្តអ្នកហើយកំណត់រាងកាយរបស់អ្នកឱ្យស្អាត។

នៅថ្ងៃចុងក្រោយមុនពេលតមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការលាងសំអាតលាងសម្អាតជាមួយទឹកឆ្អិនដែលមានសីតុណ្ហភាពពី ៣៥-៣៧ ដឺក្រេ។ ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់នីតិវិធីនេះយោងតាមចង្វាក់ភ្លេងគឺ ២២ ម៉ោង។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើកូដកម្មអត់អាហារជាមួយនឹងជំងឺនេះនៅក្នុងសំណួរនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ក្នុងអំឡុងពេលទាំងមូលនៃការបដិសេធអាហារអ្នកត្រូវផឹកតែទឹកប៉ុណ្ណោះ។ សីតុណ្ហភាពរបស់វាគួរតែជិតនឹងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (៣៦-៣៧ អង្សារ) ។

ក្រោមការហាមឃាត់គឺ៖

• សកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លា
• ការថយចុះកម្តៅ
• លេបថ្នាំដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត (នេះគឺជាការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត) ។

ប្រសិនបើការតមអាហារត្រូវបានអនុវត្តដោយឯករាជ្យបន្ទាប់មកនៅពេលនេះវាមិនគួរឱ្យចង់ធ្វើការទេគឺស្ថិតនៅក្នុងចំណោមមនុស្សមួយចំនួនធំ។ ព័ត៌មានដែលទាក់ទងនឹងអាហារនិងការរៀបចំរបស់វាគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។

បីថ្ងៃដំបូងនៃការតមអាហារត្រូវបានគេសង្កេតឃើញភាពទន់ខ្សោយញាក់វិលមុខចលនាអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នេះដោយសារតែការកើនឡើងនៃកំហាប់នៃរាងកាយរបស់ ketone នៅក្នុងឈាម។ អ្នកអាចបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពបានដោយការដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់ការងូតទឹកខ្លីក្តៅដោយមានសីតុណ្ហភាពពី ៤០-៤៥ អង្សាររយៈពេល ១០ នាទីក៏ដូចជាគេង។

គួរកត់សំគាល់ថាការឃ្លានអាហារជួយបង្កើនបន្ទុកលើកែវភ្នែក។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលតមវាមិនគួរឱ្យចង់អានច្រើនមើលកម្មវិធីទូរទស្សន៍ជាដើម។

បំបាត់ភាពអត់ឃ្លានអាចជួយបាន៖

• ទឹកក្តៅពីរបីស្លាបព្រា
• តន្ត្រីបុរាណទន់
• ការបន្ធូរសាច់ដុំរួមផ្សំនឹងដង្ហើមវាស់រាក់។

បីថ្ងៃក្រោយមកស្ថានភាពមានស្ថេរភាពភាពអត់ឃ្លានឈឺចាប់បាត់។

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរចក្ខុវិស័យព្រិលៗនៅចំពោះមុខភ្នែកចង្អោរអ្នកគួរតែជូនដំណឹងទៅគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់ឬហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ប្រសិនបើអ្នកឃ្លាននៅផ្ទះ) ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនអាចចាប់ផ្តើមញ៉ាំបានទេជាពិសេសប្រសិនបើការតមអាហារមានរយៈពេលច្រើនជាង 24 ម៉ោង។ នេះគឺជាការស្លាប់។

ជាមួយនឹងការចាកចេញយ៉ាងត្រឹមត្រូវពីភាពអត់ឃ្លានវាត្រូវបានណែនាំ:

• នៅថ្ងៃដំបូងផឹកតែបន្លែច្របាច់ស្រស់ៗ (លើកលែងតែប៊ីត) ទឹកដែលពនលាយជាមួយទឹក ១: ១, ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• នៅវិនាទី - អ្នកអាចបន្ថែមទឹកផ្លែឈើពីផ្លែឈើដែលមាន GI ទាបជាមួយនឹងការបន្ថែម pulp ។ ពួកគេក៏ត្រូវការលាយជាមួយទឹកផងដែរ។
• នៅក្នុងទីបី - សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដំឡូង mashed ពីផ្លែប៉ោមបៃតងដុតនំត្រូវបានបន្ថែម។
• នៅថ្ងៃទីបួន - ចំពោះរបបអាហារមុនអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុប - សុទ្ធចំនួន ១៥០ មីលីលីត្រពីបន្លែសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវញ៉ាំស៊ុបបន្លែដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងទឹកផ្លែឈើស្រស់អស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនៅពេលការតមអាហារមានរយៈពេលយូរ។

បន្ទាប់មកពួកគេចាប់ផ្តើមណែនាំផលិតផលទៅក្នុងរបបអាហារតាមលំដាប់លំដោយ៖ ទឹកដោះគោជូរត្រី (មិនចៀន) ស៊ុតសាច់ជាមួយចន្លោះពី ៣-៥ ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើមិនមានបំណងចង់ញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនសត្វទេនោះអ្នកមិនគួរបង្ខំខ្លួនឯងទេ។

នៅពេលចាកចេញពីការតមអាហារវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងអាហារជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការឡើងទម្ងន់។ ដូច្នេះវាសមនឹងធ្វើម្តងទៀត: ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរការអត់ឃ្លានត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ភាពញឹកញាប់នៃការតមអាហារគឺអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃដំណើរការ។ វាងាយស្រួលក្នុងការគណនាថាការរៀបចំរយៈពេលប្រាំថ្ងៃមួយសប្តាហ៍នៃការតមអាហារនិងមួយសប្តាហ៍នៃការដោះលែងនឹងចំណាយពេល 19 ថ្ងៃ។ វាត្រូវចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់បីខែដើម្បីស្តាររាងកាយឡើងវិញ។ ដូច្នេះពេលក្រោយវានឹងអាចបង្អត់អាហារក្នុងរយៈពេលបួនខែ។

ការតមអាហាររយៈពេលពីរសប្តាហ៍ត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពី 5-6 ខែ។ ការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារយូរជាមួយនឹងជំងឺនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

ភាពអត់ឃ្លានមិនគួរត្រូវបានអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលស្មុគស្មាញដោយ៖

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (ជំងឺបេះដូង ischemia, atherosclerosis ។ ល។ )
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូកនិងជំងឺផ្សេងៗទៀត។

វាក៏មិនចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធអាហារទាំងស្រុងក្នុងរយៈពេលយូរសម្រាប់គោលបំណងឱសថដល់មនុស្សដែលមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរពីអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លាន។ ដំបូងពួកគេគួរតែសាកល្បងថ្ងៃតមអាហារតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ប៉ុន្តែអ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណជឿថាដោយមានជំនួយពីការតមអាហារយ៉ាងត្រឹមត្រូវអ្នកអាចបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺហើយថែមទាំងបង្វែរដំណើរការត្រឡប់មកវិញ។ ប៉ុន្តែការនិយមជ្រុលមិនសមរម្យនៅទីនេះទេ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងដោយគោរពយ៉ាងតឹងរឹងនូវរាល់វិធាននិងអនុសាសន៍ទាំងអស់ក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេស។

ការអត់ឃ្លានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាទម្រង់មួយនៃទម្រង់នៃការព្យាបាលដែលមិនមែនជាថ្នាំសម្រាប់ជំងឺនេះ។ នៅលើបណ្តាញអ្នកអាចរកឃើញការពិនិត្យជាច្រើនដែលការបដិសេធអាហារជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃលំពែងមានភាពប្រសើរឡើង។ តើអញ្ចឹងឬ? តើការតមបែបណាព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទ ២?

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺចាប់ពី ៣,៩ ទៅ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រដោយមិនគិតពីអាយុឬភេទរបស់អ្នកជំងឺ។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអតិបរិមាដែលអាចទទួលយកបានគឺ ៧,២ មីល្លីលីត្រ / អិល។

កាលពីពេលថ្មីៗនេះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគនំបុ័ងផ្លែឈើបង្អែមនិងផលិតផលផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បច្ចុប្បន្ននេះអនុសាសន៍នេះត្រូវបានកែសម្រួលឡើងវិញ - យន្តការសម្រាប់ការទទួលយកជាតិគ្លុយកូសក្នុងប្រភេទផ្សេងៗនៃជំងឺត្រូវបានកំណត់។

ប្រភេទទីមួយនៃជំងឺ - ពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន - កោសិកាលំពែងមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនឬងាប់។ ការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែនៅពេលប្រើកម្រិតអ័រម៉ូននេះគ្រប់គ្រាន់។

ប្រភេទទីពីរ - អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតពេលខ្លះលើស។ ប៉ុន្តែកោសិកានៃរាងកាយមិនអាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយគ្លុយកូសនិងការរំលាយអាហារបានទេ។ វាមិនអាចឆ្លងចូលទៅក្នុងជាលិកាដែលនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងឈាម។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះការព្យាបាលគឺផ្អែកលើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបនិងការទទួលទានគ្លុយកូសមានកំណត់។

ការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist មានដូចខាងក្រោម - របបអាហារមានតុល្យភាពការទទួលយកអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ប្រភេទដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អរាងកាយចាប់ផ្តើមស្វែងរកទុនបំរុងថាមពលនៅក្នុងខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ខ្លាញ់បំបែកទៅជាអ៊ីដ្រូកាបូនសាមញ្ញ។

រោគសញ្ញានៃកង្វះជាតិគ្លុយកូស៖

• ចង្អោរ
• ភាពទន់ខ្សោយ
• បែកញើស
• ចក្ខុវិស័យទ្វេ
• ការឈ្លានពាន
• ងងុយគេង
• ភាពច្របូកច្របល់
• ការនិយាយមិនជាប់។

នេះគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លទ្ធផលអាចជាសន្លប់និងស្លាប់។

ជំនួយដំបូងក្នុងករណីនេះគឺជាអាហារ។ អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយមានស្ករគ្រាប់ពីរបីឬគ្រាប់គ្លុយកូសជាមួយពួកគេ។

គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការតមក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ថាំពទ្យជាផ្លូវការមិនទទួលស្គាល់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការតមជាបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលអាចធ្វើអោយស្ថានភាពអ្នកជំងឺប្រសើរឡើង។ កង្វះអាហារគឺស្ត្រេសសម្រាប់រាងកាយ។ សម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមភាពតានតឹងខាងអារម្មណ៍ត្រូវបានធ្វើឱ្យខូច។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការតមអាហារជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ទំងន់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ
• ប្រព័ន្ធសំរាកលំហែក្រពះពោះវៀនលំពែង
• ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការរឹតត្បិតអាហារូបត្ថម្ភគឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាល
• អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយបរិមាណនៃក្រពះដែលជួយកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារសរុបបន្ទាប់ពីរបបអាហារ។

បច្ចេកទេសមានគុណវិបត្តិមួយចំនួន។ ការអត់ឃ្លានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ប្រសិទ្ធភាពមិនច្បាស់
• ហានិភ័យខ្ពស់នៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ស្ត្រេសសម្រាប់រាងកាយ
• ការកើនឡើងនូវកម្រិតនៃ ketones នៅក្នុងខ្លួន
• រូបរាងនៃក្លិនអាសេតូននិងវត្តមានរបស់វានៅក្នុងទឹកនោម។

ក្នុងករណីមានប្រភេទជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនកោសិកាលំពែងមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូនជំរុញការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសពីឈាម។ កោសិកាមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទេហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំងនិងការវាយប្រហារមិនឃ្លានអាហារ។

បរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនអាស្រ័យលើការរឹតត្បិតអាហារធ្ងន់ធ្ងរឬការតមអាហារស្ងួត។ វាមានវត្តមានរហូតដល់អ្នកជំងឺចាក់អាំងស៊ុយលីន។

វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺបែបនេះស្រេកឃ្លានទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករអ្នកនឹងត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីនបើទោះបីជាមានការខ្វះខាតអាហារក៏ដោយ។ នេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ហើយមធ្យោបាយតែមួយគត់ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺគឺការបង្កើនកំរិតជាតិស្ករដោយការលេបចូលតាមមាត់រឺដោយការចាក់។

ការតមអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំរើសនៃរបបអាហារ។ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យមានវគ្គបដិសេធការព្យាបាលប្រសិនបើមានទឹកគ្រប់គ្រាន់។ នេះរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ទំងន់លើសធ្វើឱ្យរំខានដល់ការរំលាយអាហារនិងរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ។

អ្នកឯកទេសណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ធ្វើរយៈពេលយូរ - 5-7 ថ្ងៃ - វគ្គនៃការបដិសេធអាហារ។ កំរិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីមានវិបត្តិអាសុីតត្រូវបានកាត់ផ្តាច់តែនៅថ្ងៃទី ៥-៦ នៃការតមអាហារ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតក្នុងអំឡុងពេលនៃការបដិសេធអាហារគឺត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយបុគ្គលិកពេទ្យ។

ការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការតមអាហារចាប់ផ្តើម 1 សប្តាហ៍មុនពេលសម្អាតរាងកាយ។ អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលអាហារធ្ងន់ ៗ ចៀនសាច់។ កាត់បន្ថយទំហំចំណែកបន្តិចម្តង ៗ យកបង្អែមនិងស្រាចេញពីរបបអាហារ។ នៅថ្ងៃនៃការតមអាហារធ្វើឱ្យថ្នាំលាងសម្អាត។

នៅដំណាក់កាលដំបូងក្លិនអាសេតូននឹងលេចឡើងការផ្លាស់ប្តូរការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោម។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកទឹកក្នុងបរិមាណយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រនិងការតុបតែងរុក្ខជាតិខ្សោយ។ អាហារណាមួយគួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណស្រាលមិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេ។

នៅដំណាក់កាលដំបូង - មួយថ្ងៃឬពីរ - ការស្រេកឃ្លានស្រេកឃ្លានគឺអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកជំងឺដែលមានស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យសម្អាតរាងកាយដោយផ្អែកលើស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ការចាកចេញពីភាពអត់ឃ្លានមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃដូចជារយៈពេលនៃការបដិសេធអាហារខ្លួនឯង។ នៅពេលចាប់ផ្តើមទឹកផ្លែឈើអាហាររុក្ខជាតិស្រាលត្រូវបានណែនាំ។ ចានប្រូតេអ៊ីនចាប់ផ្តើមចូលក្នុងរបបអាហារតែមួយសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការព្យាបាល។

នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះការប្រើថ្នាំសម្អាតមុខគួរតែត្រូវបានធ្វើ។ ការបដិសេធចំណីអាហារជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចលនាពោះវៀន។

ស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការផ្ទុយទៅនឹងការបដិសេធអាហារយូរ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យអនុវត្តការតមសម្រាប់ក្រុមអ្នកជំងឺដូចខាងក្រោម:

• ជាមួយរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានកំរិតផ្សេងៗគ្នា
• ជាមួយជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ
• ដោយមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
• ក្មេងអាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ
• ជាមួយរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម
• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺពិសេស។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលគាត់ប៉ុន្តែដើម្បីគ្រប់គ្រងការរស់នៅធម្មតាផ្តល់កំណើតឱ្យកូនសម្រាប់អ្នកជំងឺណាមួយ។ ធ្វើតាមរបបអាហារ, លេបថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា - អាំងស៊ុយលីន, គ្លុយកូស - ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យជាប្រចាំនិងរីករាយនឹងជីវិត។

លម្អិតអំពីការតមអាហារព្យាបាលជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានមតិយោបល់ច្បាស់លាស់ទេថាតើភាពអត់ឃ្លានមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងណាចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នៅ glance ដំបូងវាហាក់ដូចជាវិធីស្រដៀងគ្នាដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដូចជាទម្ងន់រាងកាយលើសគឺសមហេតុផលណាស់។ ហើយការអនុវត្តការតមអាហារជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែអាចស្រកគីឡូដែលមិនចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមាតិកាស្ករនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

និងនៅឡើយទេគំនិតរបស់អ្នកជំនាញលើបញ្ហានេះខុសគ្នា។ មាននរណាម្នាក់ជឿជាក់ថាការតមអាហារជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពិតជាមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែមានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកគាំទ្រទ្រឹស្តីនេះបានប្រកែកថាដំណោះស្រាយបែបនេះពិតជានឹងបំបាត់នូវការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ តាមគំនិតរបស់ពួកគេការអត់ឃ្លានមិនអាចទទួលយកបានទេប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ក្នុងករណីនេះការពិសោធន៍មិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប៉ុនប៉ងដាក់កម្រិតអាហារូបត្ថម្ភព្រោះនេះអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាស្ថានភាពជាក់ស្តែងតើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចដាក់កម្រិតអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់គោលបំណងឱសថបានដែរឬទេហើយតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េច?

តម្រូវការដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់នៅក្នុងប្រភេទទី 2 នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

បញ្ហានៃទំងន់លើសនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 មានការពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។ ចំណុចសំខាន់គឺថាតម្លៃនៃទំងន់រាងកាយកាន់តែខ្ពស់អាំងស៊ុយលីនខ្ពស់នៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺបែបនេះ។ អាំងស៊ុយលីនខ្ពស់ធ្វើឱ្យមានការរលាកតិចនៃជាលិកា adipose ទោះបីជាវាមិនមានវត្តមាននៃការធ្វើចលនារាងកាយក៏ដោយ។

ទន្ទឹមនឹងនេះការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីនជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានអារម្មណ៍ឃ្លានជានិច្ច។ ហើយការលុបបំបាត់ចំណង់អាហារជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតនឹងជួយឱ្យឡើងទម្ងន់លឿនជាងមុន។

ហើយប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាពីររួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងលើសទម្ងន់បន្ទាប់មកការលើកទម្ងន់ទៅជាតម្លៃចាំបាច់គួរតែជាគោលដៅយុទ្ធសាស្ត្រសម្រាប់អ្នកជំងឺបែបនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងការសម្រកទម្ងន់ដែលស្អប់និងធ្វើឱ្យមានទំងន់ធម្មតាបន្ទាប់មកភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយលំពែងនឹងកើនឡើង។

នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេនិងនាំឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតធម្មតា។ វាក៏នឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺចែកចាយជាមួយកំរិតទាបនៃថ្នាំដែលពួកគេប្រើដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេ។

ក្នុងនាមជាវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីដើម្បីជំរុញផោនបន្ថែមគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការតមអាហារព្យាបាល។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាជាមួយនឹងជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមការអត់ឃ្លានគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការត្រួតពិនិត្យពីអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។ ដូច្នេះការពិភាក្សាគ្នាថាតើអាចអត់ឃ្លានជាមួយនឹងជំងឺស្ករនឹងមានភាពវិជ្ជមានដែរឬទេ។

គោលការណ៍នៃការអត់ឃ្លានព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺស្ករ

ការជជែកវែកញែកលើប្រធានបទអំពីវិធីអនុវត្តការតមអាហារព្យាបាលជាមួយនឹងការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine វាគួរតែត្រូវបានលើកឡើងថាអ្នកឯកទេសនីមួយៗផ្តល់បច្ចេកទេសផ្ទាល់ខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះជឿថាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលមានស្ថេរភាពការតមអាហារយូរគឺជាការចាំបាច់។ នរណាម្នាក់ផ្ទុយទៅវិញគឺជាអ្នកគាំទ្រនៃទស្សនៈដែលថារយៈពេល 10 ថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

ដូចដែលលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបង្ហាញថាសូម្បីតែការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរយៈពេល ៣-៤ ថ្ងៃជាមួយនឹងការកម្រិតនៃរបបអាហារនឹងកាត់បន្ថយបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់គាត់។

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ខាងលើដោយមានរោគសាស្ត្រដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 វាជាការប្រសើរក្នុងការឃ្លានក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងតាមដានកម្រិតជាតិស្ករនិងទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុរាវ។ ការសង្កេតនេះមានជាប់ទាក់ទងជាពិសេសសម្រាប់ការតមអាហារដំបូង។ ប្រសិនបើមានលទ្ធភាពបែបនេះបន្ទាប់មកសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការតមអាហារវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទៅមន្ទីរពេទ្យ។

ដូចទៅនឹងរោគសាស្ត្រដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារជាមួយនឹងការរៀបចំសមស្របហើយទុកឱ្យវាមិនត្រូវបានណែនាំតាមមធ្យោបាយណាមួយទេ:

1. ពីរបីថ្ងៃមុនការធ្វើកូដកម្មអត់អាហាររបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែមានអាហារផ្សំពីរុក្ខជាតិក៏ដូចជាប្រេងអូលីវ ៣០-៤០ ក្រាម។
2. មុនពេលការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយការតមអាហារចាប់ផ្តើមការលួងលោមលាងសម្អាតត្រូវបានអនុវត្ត។
3. កុំខ្លាចថាក្នុងរយៈពេល 4-6 ថ្ងៃដំបូងក្លិនអាសេតូននឹងលេចឡើងពីបែហោងធ្មែញមាត់។ នេះគឺជាសញ្ញាមួយដែលបង្ហាញថាវិបត្តិជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះហើយមាតិកានៃ ketones នៅក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
4. យូរ ៗ ទៅកម្រិតនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាហើយនឹងនៅដដែលរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារ។
5. ការដាក់កម្រិតអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់គោលបំណងឱសថក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរដោយសារតែដោយសារតែបញ្ហានេះដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាបន្ទុកនៅលើថ្លើមនិងលំពែងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យការងាររបស់សរីរាង្គទាំងនេះមានលក្ខណៈធម្មតាដែលនាំឱ្យមានការបាត់ខ្លួននៃសញ្ញានៃការរំលោភដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
6. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីការតមអាហារញ៉ាំតែវត្ថុរាវដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមបង្កើនតម្លៃថាមពលបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងអំឡុងពេលប៉ុន្មានថ្ងៃនេះអាហារ ២ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃនឹងគ្រប់គ្រាន់។

បន្ទាប់ពីរបបអាហារព្យាបាលត្រូវបានបញ្ចប់អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យញ៉ាំស៊ុបបន្លែនិងសាឡាត់ឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានក៏ដូចជាគ្រាប់ក្រិក។ នេះនឹងរក្សាទុកលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលយូរ។

ដូច្នេះវាពិតជាអាចទៅរួចក្នុងការរៀបចំការតមអាហារតាមកាលកំណត់ក្នុងករណីរោគទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនេះត្រូវធ្វើតែបន្ទាប់ពីមានការព្រមព្រៀងជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

អ្នកជំនាញជាច្រើនយល់ស្របថាវាល្អប្រសើរក្នុងការស្រេកឃ្លានជាលើកដំបូងមិនលើសពី ១០ ថ្ងៃ។ នេះធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបាន:

• កាត់បន្ថយបន្ទុកលើថ្លើម
• ជំរុញដំណើរការមេតាប៉ូលីស
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារលំពែង។

ការរត់ម៉ារ៉ាតុងរយៈពេលមធ្យមបែបនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតសរីរាង្គឡើងវិញ។ ក្នុងករណីនេះជំងឺនេះឈប់រីកចម្រើន។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកជម្ងឺបន្ទាប់ពីការតមអាហារព្យាបាលអត់ធ្មត់នឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែប្រសើរ។ ហានិភ័យនៃផលវិបាកដែលអាចបណ្តាលមកពីការកើនឡើងភ្លាមៗនៃគ្លុយកូសក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ។

យោងទៅតាមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនការតមអាហារព្យាបាលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវឱកាសដើម្បីភ្លេចអំពីជម្ងឺរបស់ពួកគេ។ អ្នកជំងឺខ្លះឆ្លាស់គ្នាតមអាហារស្ងួតនិងសើម។ ជាមួយនឹងការតមអាហារស្ងួតវាចាំបាច់ក្នុងការបដិសេធមិនត្រឹមតែការញ៉ាំចំណីអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការប្រើប្រាស់ទឹកផងដែរ។

ដូច្នេះការតមអាហារព្យាបាលជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តដែលមានសមត្ថកិច្ចនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមាននៃការអនុវត្តនេះ។ វាចាំបាច់និងចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដែលមានស្រាប់ហើយធ្វើបែបនេះតែបន្ទាប់ពីមានការព្រមព្រៀងនិងស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

1. 
   Akhmanov, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Mikhail Sergeevich ។ ជីវិតបន្តទៅមុខទៀត! ទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក / Akhmanov Mikhail Sergeevich ។ - អិមៈវ៉ិចទ័រឆ្នាំ ២០១២ ។ ៥៦៧ ទំ។
2. 
   ឡាកា G.P. , ហ្សាកាហាវ៉ាធីធីអេជជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងមានផ្ទៃពោះ, ហ្វ៊ីនីក, គម្រោងបោះពុម្ព -, ឆ្នាំ 2006 ។ - 128 ទំ។
3. 
   Kohout ភី, Pavlichkova J. របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ការបកប្រែពីឆេក) ។ ទីក្រុងម៉ូស្គូ, រោងពុម្ពក្រូ - សារព័ត៌មានឆ្នាំ ១៩៩៨ ទំព័រ ១៤២ ទំព័រចំនួន ១០.០០០ ច្បាប់

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

មើលវីដេអូ: អនក. u200bកត. u200bជង. u200bទក. u200bនម. u200bផអម. u200bន. u200bកមពជ. u200bកន. u200bឡង by WHO (ខែតុលា 2024).