ការរៀបចំត្រៀមសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ៖ តើមានអ្វីដែលអាចនិងមិនអាចធ្វើបានមុនពេលដាក់ជីវគីមី?

ការធ្វើតេស្តឈាមរកស្ករពីម្រាមដៃឬសរសៃគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវដ៏ពេញនិយមមួយ។

ដោយសារតែព័ត៌មាននិងភាពងាយស្រួលរបស់វាជម្រើសនៃការប្រឡងនេះត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្រ្តទាំងក្នុងគោលបំណងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងក្នុងដំណើរការនៃការពិនិត្យសុខភាពរបស់ប្រជាជន។

ដើម្បីធានាថាលទ្ធផលគឺត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបានវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការយកគំរូឈាម។

សារៈសំខាន់នៃការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាមពីម្រាមដៃនិងពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា

ជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯងទេ។ ភាពប្រែប្រួលរបស់វាកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដូច្នេះការមិនរាប់បញ្ចូលនៅមុនថ្ងៃនៃការពិនិត្យពីស្ថានភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលគឺចាំបាច់ណាស់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអនុវត្តតាមច្បាប់នៃការរៀបចំអ្នកឯកទេសនឹងមិនអាចទទួលបានព័ត៌មានគោលដៅអំពីស្ថានភាពនៃរាងកាយទេ.

ជាលទ្ធផលមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងពិនិត្យអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកឯកទេសមិនអាចកត់សំគាល់ការវិវត្តនៃជម្ងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទិន្នន័យដែលទទួលបាន។

ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងហោចណាស់មួយនៃវិធាននៃការរៀបចំវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពន្យារពេលការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករសម្រាប់មួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃ។

ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំកុមារនិងអ្នកជម្ងឺពេញវ័យ?

ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំសម្រាប់ការវិភាគនឹងដូចគ្នាសម្រាប់ទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងអ្នកជំងឺតូចតាច។

យើងនឹងមិនផ្តល់នូវតម្រូវការដាច់ដោយឡែកពីគ្នាសម្រាប់ក្រុមអាយុខុសគ្នាទេប៉ុន្តែយើងនឹងបញ្ចូលធាតុទាំងអស់ទៅក្នុងបញ្ជីទូទៅមួយ៖

៨-១២ ម៉ោងមុនពេលប្រឡងគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ឈប់ការទទួលទានអាហារណាមួយ។ អាហារដែលចូលក្នុងខ្លួននឹងបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករភ្លាមៗ។
បោះបង់ចោលភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករនិងកាហ្វេអ៊ីននៅយប់មុន។ អ្នកអាចផឹកតែទឹកធម្មតាដែលមិនមានជាតិកាបូនដោយគ្មានជាតិផ្អែមរសជាតិថ្នាំជ្រលក់និងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។
មួយថ្ងៃមុនការយកសំណាកឈាមឈប់ជក់បារីនិងស្រា
មុនពេលឆ្លងកាត់ការពិនិត្យវាចាំបាច់ត្រូវការពារខ្លួនអ្នកពីភាពតានតឹងនិងសកម្មភាពរាងកាយផ្សេងៗ។
គួរកុំប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ
នៅពេលព្រឹកមុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកមិនអាចដុសធ្មេញឬដុសខាត់ដង្ហើមរបស់អ្នកជាមួយស្ករកៅស៊ូបានទេ។ ស្ករដែលមាននៅក្នុងស្ករកៅស៊ូនិងថ្នាំដុសធ្មេញមានសមត្ថភាពជះឥទ្ធិពលដោយផ្ទាល់ទៅលើកំហាប់គ្លុយកូស។

វាចាំបាច់ក្នុងការឆ្លងកាត់ការវិភាគយ៉ាងតឹងរឹងនៅលើពោះទទេ!

ប្រសិនបើអ្នកបានទទួលការចាក់បញ្ចូលឈាមមួយថ្ងៃមុនឬអ្នកបានទទួលការព្យាបាលដោយចលនាការធ្វើត្រាប់តាមគំរូឈាមគួរតែត្រូវបានពន្យារពេលពី ២ ទៅ ៣ ថ្ងៃ។

ដោយសង្កេតមើលវិធានសាមញ្ញដែលបានរាយខាងលើអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលវិភាគត្រឹមត្រូវបំផុត។ ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

អ្វីដែលមិនអាចបរិភោគមុនពេលយកសម្ភារៈ?

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តវាមិនត្រឹមតែមិនឱ្យបរិភោគអាហារ 8-12 ម៉ោងមុនពេលវិភាគប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរក្សារបបអាហារឱ្យបានត្រឹមត្រូវផងដែរ។

សម្រាប់មួយថ្ងៃពីមីនុយដោយមិនរាប់បញ្ចូល៖

កាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (បង្អែមនំកុម្មង់អង្ករសដំឡូងនំប៉័ងម្សៅសជាដើម)
អាហាររហ័ស
ភេសជ្ជៈផ្អែម
ទឹកផ្លែឈើតេតាពក្រក,
ចៀន, ខាញ់, ចាន,
pickles, គ្រឿងទេស, សាច់ជក់បារី។

ផលិតផលខាងលើបង្កឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករដល់កំរិតខ្ពស់។

តើអាហារអ្វីខ្លះអាចត្រូវបរិភោគនៅពេលល្ងាចមុនពេលចែកចាយ?

អាហារពេលល្ងាចនៅមុនថ្ងៃប្រឡងគួរតែមានភាពងាយស្រួលនិងមានសុខភាពល្អ។ ជម្រើសនៃរបបអាហារអាចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺសាច់មាន់ដុតធញ្ញជាតិបន្លែបៃតង។

អ្នកក៏អាចញ៉ាំ kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធទឹកដោះគោជូរដែលផលិតរួចរាល់។ ជាធម្មតាវាមានជាតិស្ករមួយភាគធំ។

តើខ្ញុំអាចផឹកតែដោយគ្មានជាតិស្ករនិងកាហ្វេបានទេ?

ជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងកាហ្វេអ៊ីននៅក្នុងកាហ្វេនិងតែមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដូច្នេះដើម្បីកុំអោយមានការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយទិន្នន័យមុនពេលឆ្លងកាត់ការវិភាគអ្នកអាចផឹកតែទឹកធម្មតា។

ផឹកកាហ្វេឬតែមុនពេលធ្វើតេស្តមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

តើខ្ញុំអាចផឹកថ្នាំគ្រាប់បានទេ?

អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើគំរូឈាមនោះទេព្រោះក្នុងករណីនេះកម្រិតជាតិស្ករនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយសិប្បនិម្មិត។

ដូច្នោះហើយគ្រូពេទ្យនឹងមិនអាចធ្វើការសន្និដ្ឋានគោលបំណងទាក់ទងនឹងស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺបានទេ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់សូមលេបថ្នាំ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអាចពន្យារពេលការធ្វើតេស្តឬជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមថានៅមុនថ្ងៃពួកគេបានលេបថ្នាំបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

តើខ្ញុំអាចដុសធ្មេញបានទេ?

កុំដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកមុនពេលយកសំណាកឈាម។ ថ្នាំដុសធ្មេញមានផ្ទុកជាតិស្ករដែលក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការសម្អាតពិតជាជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាមនិងប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូស។

ដូចគ្នាសម្រាប់ការទំពារស្ករកៅស៊ូ។ ទោះបីជាវានិយាយថា "គ្មានជាតិស្ករ" ក៏ដោយក៏វាមិនមានតម្លៃដែរ។

អ្នកផលិតខ្លះលាក់វត្តមានស្ករសនៅក្នុងផលិតផលដើម្បីផលប្រយោជន៍ហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន។

បើចាំបាច់លាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកធម្មតា។

តើមានអ្វីទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលនៃការសិក្សា?

ស្ត្រេសហើយសកម្មភាពរាងកាយក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់លទ្ធផលផងដែរ។

លើសពីនេះទៅទៀតពួកគេអាចបង្កើននិងបន្ថយសូចនាករ។ ដូច្នេះប្រសិនបើមួយថ្ងៃមុនពេលដែលអ្នកធ្វើការយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណឬភ័យខ្លាំងវាជាការប្រសើរក្នុងការពន្យាពេលបញ្ជូនជីវគីមីសម្រាប់ការពិនិត្យរយៈពេលមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃ។

ដូចគ្នានេះផងដែរអ្នកមិនគួរធ្វើការវិភាគបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលឈាមការព្យាបាលដោយចលនាការព្យាបាលដោយកាំរស្មីអ៊ិចឬប្រធានបទនៃវត្តមាននៃការឆ្លងនៅក្នុងខ្លួន។

តើខ្ញុំអាចធ្វើតេស្តគ្លុយកូសនៅសីតុណ្ហភាពបានទេ?

ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករនៅសីតុណ្ហភាពកើនឡើង (ដោយមានជំងឺផ្តាសាយ) ពិតជាមិនចង់បានទេ។

មនុស្សត្រជាក់មានការកើនឡើងនៃមុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធ endocrine ក៏ដូចជាការរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។ លើសពីនេះទៅទៀតរាងកាយក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងឥទ្ធិពលពុលរបស់វីរុសផងដែរ។

ដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងស្របពេលជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ ពិតនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ hyperglycemia ជាធម្មតាមិនសំខាន់ហើយបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងរួមជាមួយការងើបឡើងវិញ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីខ្លះការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្កឡើងដោយការឆ្លងវីរុស (ARVI ឬ ARI) ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានសីតុណ្ហភាពកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងនឹងត្រូវបានរកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតប្រាកដជានឹងបញ្ជូនអ្នកឱ្យធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើខ្ញុំអាចយកពេលមករដូវបានទេ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាចការព្យាបាលនេះដូចជាភ្លើង!

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដាក់ពាក្យសុំ ...

កម្រិតគ្លីសេម៉ានៅក្នុងរាងកាយស្ត្រីពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើអាំងតង់ស៊ីតេនៃការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងប្រូសេស្តេរ៉ូន។

អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនកាន់តែច្រើននៅក្នុងឈាម, គ្លីសេរីនទាប។

ដូច្នោះហើយការថយចុះនៃការផលិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែននិងការផលិតប្រូសេស្តេរ៉ូនសកម្មផ្ទុយទៅវិញធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃភាពធន់ទ្រាំអាំងស៊ុយលីនបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្នែកទីពីរនៃវដ្ត។

ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករគឺវដ្ត 7-8 ថ្ងៃ។ បើមិនដូច្នោះទេលទ្ធផលវិភាគអាចត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយក្នុងទិសដៅមួយឬទិសដៅផ្សេងទៀត។

វីដេអូពាក់ព័ន្ធ

អំពីវិធីរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករនៅក្នុងវីដេអូ៖

ការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការវិភាគគឺជាគន្លឹះដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្ត។ ហើយចាប់តាំងពីភាពត្រឹមត្រូវនៃទិន្នន័យដែលទទួលបានក្នុងការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍គឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់អ្នកឯកទេសណែនាំយ៉ាងមុតមាំថាអ្នកជំងឺត្រូវគោរពយ៉ាងតឹងរឹងនូវវិធាននៃការរៀបចំមុនពេលធ្វើគំរូឈាមសម្រាប់ស្ករ។

កំពុងរៀបចំធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាម

នៅក្នុងដំណើរការនៃការដកដង្ហើមកោសិកានិងការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលនៃជាលិកានៃសារពាង្គកាយទាំងមូលគ្លុយកូសដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក៏ដូចជាការរំលាយអាហារនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

ប្រសិនបើនៅក្នុងខ្លួនប្រាណអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមានការថយចុះឬផ្ទុយទៅវិញការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិស្ករនេះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពមនុស្សហើយថែមទាំងបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់គាត់ទៀតផង។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀនពីរបៀបដើម្បីរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីទទួលបានតម្លៃគ្លុយកូសដែលអាចទុកចិត្តបានដែលជាលទ្ធផលនៃការសិក្សា។

វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។

មុខងារនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងសារៈសំខាន់របស់វាសម្រាប់រាងកាយ

ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ហើយមានផលប៉ះពាល់គួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះសុខភាពមនុស្សដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំយ៉ាងមុតមាំថាពេលនេះមិនត្រូវព្រងើយកន្តើយឡើយ។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានសញ្ញាសម្គាល់ជាតិស្ករជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយក្នុងចំនោមពួកគេមានជាតិ lactate, អេម៉ូក្លូប៊ីនរួមទាំងទម្រង់គ្លីកូលហើយជាការពិតគ្លុយកូសត្រូវបានសម្គាល់ជាពិសេស។

ជាតិស្ករដែលមនុស្សទទួលទានដូចជាប្រភេទកាបូអ៊ីដ្រាតដទៃទៀតមិនអាចត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្ទាល់ពីរាងកាយទេនេះទាមទារសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមពិសេសដែលបំបែកជាតិស្ករដំបូងទៅគ្លុយកូស។ ក្រុមទូទៅនៃអរម៉ូនបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា glycosides ។

តាមរយៈឈាមគ្លុយកូសត្រូវបានចែកចាយទៅគ្រប់ជាលិកានិងសរីរាង្គផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវថាមពលចាំបាច់។ ភាគច្រើនខួរក្បាលបេះដូងនិងសាច់ដុំគ្រោងត្រូវការនេះ។ គម្លាតពីកម្រិតធម្មតាទាំងផ្នែកតូចនិងផ្នែកធំនាំឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួននិងជំងឺ។

ជាមួយនឹងកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយភាពអត់ឃ្លានថាមពលចាប់ផ្តើមដែលមិនអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់វា។ ជាមួយនឹងការលើសជាតិគ្លុយកូសលើសរបស់វាត្រូវបានដាក់នៅក្នុងប្រូតេអ៊ីននៃជាលិកាភ្នែក, ក្រលៀន, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ, សរសៃឈាមនិងសរីរាង្គមួយចំនួនដែលនាំទៅដល់ការបំផ្លាញរបស់វា។

ការចង្អុលបង្ហាញថាចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសជាធម្មតា៖

ការរំលោភលើក្រពេញ adrenal, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ក្រពេញភីតូរីសនិងសរីរាង្គដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនៃអាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យនិងប្រភេទដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងគ្រប់គ្រងជំងឺ។
ភាពធាត់នៃកំរិតខុសគ្នា។
ជំងឺថ្លើម។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនៃកាយវិការដែលកើតឡើងជាបណ្តោះអាសន្នក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
ការកំណត់អត្តសញ្ញាណនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ចាត់ចែងឱ្យមនុស្សប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
វត្តមាននៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយ។

លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតគ្លុយកូសនិងការប្តេជ្ញាចិត្តរបស់វាគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមួយចំនួន។

ក្នុងករណីនេះការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តជា 2 ដំណាក់កាលដែលគំរូដំបូងត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេហើយទីពីរគឺជាការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករជាមួយនឹងបន្ទុកមួយនៅក្នុងទំរង់នៃការណែនាំនៃដំណោះស្រាយគ្លុយកូស។ ការធ្វើគំរូឡើងវិញត្រូវបានអនុវត្ត ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រង។

ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលអាចទុកចិត្តបាននិងផ្តល់ព័ត៌មានតាមដែលអាចធ្វើបានវាចាំបាច់ក្នុងការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការធ្វើតេស្តនិងដឹងពីរបៀបធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។

ការរៀបចំសម្រាប់ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសមានតម្រូវការមួយចំនួនដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្ត:

ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីវិធីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវតើមានតម្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់ការរៀបចំមុនពេលវិភាគតើអាចបរិភោគមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិគ្លុយកូសពីម្រាមដៃឬពីសរសៃឈាមវ៉ែនតើវាអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកអ្វីដែលអាចត្រូវបានបរិភោគមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគហើយអ្វីដែលមិនមាន ក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

បរិច្ចាគឈាមបន្ទាប់ពីការថតកាំរស្មី X, អ៊ុលត្រាសោន, ការព្យាបាលដោយចលនា, ម៉ាស្សា។
ម្យ៉ាងទៀតកុំទំពារស្ករកៅស៊ូព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិស្ករ។ ហើយយកល្អអ្នកត្រូវដុសធ្មេញរបស់អ្នកមុនពេលបរិច្ចាគឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំដុសធ្មេញព្រោះថាស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែមានជាតិគ្លុយកូស។

ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករមនុស្សម្នាក់ទទួលបានព័ត៌មានអំពីកំហាប់គ្លុយកូសដែលអាចប្រើបានដែលនៅក្នុងខ្លួនបំពេញមុខងារសំខាន់ណាស់ក្នុងទំរង់ផ្តល់ថាមពលដល់កោសិកាទាំងអស់ហើយការរៀបចំបានត្រឹមត្រូវនឹងជួយឆ្លងកាត់ការវិភាគដោយភាពត្រឹមត្រូវរហូតដល់ ១០០% ។

រាងកាយទទួលបានជាតិស្ករតាមទំរង់ផ្សេងៗពីអាហារដែលយើងទទួលទាន៖ បង្អែមប៊ឺរីផ្លែឈើផ្លែឈើកុម្មង់នំបន្លែសូកូឡាទឹកឃ្មុំទឹកផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូននិងសូម្បីតែពីអាហារកែច្នៃជាច្រើនមុខនិងអាហារកំប៉ុង។

ប្រសិនបើការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងលទ្ធផលនៃការវិភាគនោះគឺកម្រិតជាតិស្ករទាបពេកនេះអាចបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធមួយចំនួនជាពិសេសក្រពេញអ៊ីប៉ូតាឡាមូសក្រពេញ Adrenal លំពែងតម្រងនោមឬថ្លើម។

ក្នុងករណីខ្លះការថយចុះនៃសូចនាករត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលមនុស្សម្នាក់សង្កេតមើលរបបអាហារដែលកំណត់ឬមិនរាប់បញ្ចូលការញ៉ាំបង្អែមផលិតផលម្សៅម្សៅនំ។ ក្នុងករណីនេះការថយចុះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងឈាមដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់សរីរាង្គជាច្រើនជាពិសេសខួរក្បាល។

ស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់នៅពេលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងៗទៀតនៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine រោគថ្លើមនិងបញ្ហានៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូស។

ប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងលំពែងត្រូវបង្ខំឱ្យចាប់ផ្តើមផលិតអាំងស៊ុយលីនសកម្មព្រោះម៉ូលេគុលស្ករមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយក្នុងទម្រង់ឯករាជ្យទេហើយវាជាអាំងស៊ុយលីនដែលជួយបំបែកពួកវាទៅជាសមាសធាតុសាមញ្ញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបរិមាណសារធាតុនេះមានកំណត់ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងខ្លួនហើយដូច្នេះជាតិស្ករដែលមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងជាលិកាក្នុងទម្រង់ជាស្រទាប់ខ្លាញ់ដែលនាំឱ្យមានរូបរាងលើសទម្ងន់និងធាត់ដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជាច្រើន។

កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះកុមារខុសគ្នាពីបទដ្ឋាននៃមនុស្សពេញវ័យហើយវាក៏អាស្រ័យលើអាយុនិងពេលវេលានៃការធ្វើតេស្ត (នៅលើពោះទទេមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ល។ ) ។ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់ការវិភាគមុនពេលចូលគេងសូចនាករនឹងត្រូវបានកើនឡើងបន្តិចបន្តួចនិងខុសគ្នាពីសូចនាករដែលនឹងទទួលបានជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការវិភាគលើក្រពះទទេ។

ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះកុមារតាមអាយុ។

ចំពោះកុមារដែលមានអាយុតិចជាង ៦ ឆ្នាំនៅពេលដែលឈាមត្រូវបានគេយកទៅវិភាគដើម្បីតមអាហារនោះតម្លៃពី ៥ ទៅ ១០ មិល្លីក្រាម / លីត្រឬ ៩០ ទៅ ១៨០ មីលីក្រាម / dl ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករធម្មតា។ ប្រសិនបើការធ្វើត្រាប់តាមឈាមត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលចូលគេងនៅពេលល្ងាចបទដ្ឋានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនិងមានចាប់ពី 5,5 ទៅ 10 មីល្លីល / លីត្រឬពី 100 ទៅ 180 មីលីក្រាម / dl ។
ចំពោះកុមារដែលមានអាយុពី ៦ ទៅ ១២ ឆ្នាំសូចនាករនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាប្រសិនបើវាស្ថិតក្នុងជួរដូចគ្នានឹងក្រុមអាយុមុនដែរពោលគឺរហូតដល់ ១២ ឆ្នាំចំពោះកុមារតម្លៃជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតា។
ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ដែលមានអាយុលើសពី ១៣ ឆ្នាំសូចនាករត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ។

នៅពេលធ្វើការសិក្សាលើមនុស្សពេញវ័យចំណុចសំខាន់មួយគឺស្ថានភាពរបស់គាត់ក៏ដូចជាពេលវេលានៃការធ្វើគំរូឈាមនិងកាលវិភាគអាហារូបត្ថម្ភ។

តារាងតំលៃគ្លុយកូសដែលត្រូវបានសាកល្បងតាមពេលវេលាខុសៗគ្នា៖

របៀបរៀបចំការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ៖ មាន ១២ ច្បាប់

នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងរៀន៖

កំណត់កម្រិតជាតិស្ករឬជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជាការធ្វើតេស្តសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ។ ប៉ុន្តែជារឿយៗការវិភាគប្រែទៅជាមិនអាចជឿទុកចិត្តបានព្រោះមនុស្សម្នាក់មិនដឹងពីរបៀបរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។

ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករត្រូវបានផ្តល់អោយដើម្បីរកមើលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះគឺជាជំងឺដែលអាច asymptomatic សម្រាប់រយៈពេលយូរនិងប៉ះពាល់ដល់នាវានិងសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរកវាហើយចាប់ផ្តើមព្យាបាលឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម (តើឈាមត្រូវបានបរិច្ចាគយ៉ាងដូចម្តេច)

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក៖

ជាតិស្ករក្នុងឈាម Capillary (ក្នុងឈាមពីម្រាមដៃ) ។ ឈាម Capillary គឺជាល្បាយនៃផ្នែករាវនៃឈាម (ប្លាស្មា) និងកោសិកាឈាម។ នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ឈាមត្រូវបានគេយកបន្ទាប់ពីដាល់ម្រាមដៃរោទិ៍រឺម្រាមដៃផ្សេងទៀត។
ការកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងប្លាស្មាឈាម។ ក្នុងករណីនេះឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃបន្ទាប់មកវាត្រូវបានដំណើរការហើយប្លាស្មាត្រូវបានបញ្ចេញ។ការធ្វើតេស្តឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនគឺអាចទុកចិត្តបានជាងពីម្រាមដៃព្រោះប្លាស្មាសុទ្ធដែលគ្មានកោសិកាឈាមត្រូវបានប្រើ។
ការប្រើប្រាស់ម៉ែត្រ។ ម៉ែត្រគឺជាឧបករណ៍តូចមួយសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។ សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកមិនអាចប្រើការអានម៉ែត្រទេព្រោះវាមានកំហុសតូចតាចអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌខាងក្រៅ។

ដើម្បីឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករការរៀបចំបឋមពិសេសមួយចំនួនមិនចាំបាច់ទេ។ ចាំបាច់ត្រូវដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលធ្លាប់ស្គាល់អ្នកញ៉ាំធម្មតាញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់នោះគឺកុំស្រេកឃ្លាន។ ក្នុងអំឡុងពេលតមអាហាររាងកាយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីហាងរបស់វានៅក្នុងថ្លើមហើយនេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងមិនពិតនៅក្នុងកម្រិតរបស់វានៅក្នុងការវិភាគ។

គឺនៅពេលព្រឹកព្រលឹម (រហូតដល់ម៉ោង ៨ ព្រឹក) ដែលរាងកាយមនុស្សមិនទាន់ចាប់ផ្តើមដំណើរការពេញលេញសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ“ ដេក” ដោយសន្តិវិធីដោយមិនបង្កើនសកម្មភាពរបស់ពួកគេ។ ក្រោយមកទៀតយន្តការដែលមានគោលបំណងធ្វើឱ្យសកម្មរបស់ពួកគេការភ្ញាក់ដឹងខ្លួនត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ មួយក្នុងចំណោមនោះរួមមានការផលិតអរម៉ូនកើនឡើងដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាហេតុអ្វីបានជាការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករគួរតែត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ។ ការពិតគឺថាសូម្បីតែបរិមាណទឹកតិចតួចធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារក្រពះលំពែងនិងថ្លើមចាប់ផ្តើមដំណើរការហើយទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

មិនមែនមនុស្សពេញវ័យទាំងអស់សុទ្ធតែដឹងថាក្រពះទទេគឺជាអ្វីទេ។ ក្រពះទទេមិនញ៉ាំអាហារនិងទឹក 8-14 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ដូចដែលអ្នកបានឃើញហើយនេះមិនមានន័យថាអ្វីទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការឃ្លានចាប់ពីម៉ោង ៦ ល្ងាចឬកាន់តែអាក្រក់នោះទេពេញមួយថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកនឹងធ្វើតេស្តនៅម៉ោង ៨ ព្រឹក។

កុំស្រេកឃ្លានពីមុនដឹកនាំរបៀបរស់នៅបែបទំលាប់
មុនពេលធ្វើតេស្តកុំបរិភោគឬផឹកអ្វីទាំងអស់ក្នុងរយៈពេល ៨-១៤ ម៉ោង
កុំផឹកស្រាក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត
គួរតែមកធ្វើការវិភាគនៅព្រឹកព្រលឹម (មុនម៉ោង ៨ ព្រឹក),
ពីរបីថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្តវាគួរតែបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះអនុវត្តតែចំពោះថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើជាបណ្តោះអាសន្នអ្នកមិនចាំបាច់លុបចោលនូវអ្វីដែលអ្នកប្រើជាប្រចាំទេ។

មុនពេលធ្វើតេស្តឈាមរកស្ករអ្នកមិនអាច៖

ដើម្បីជក់បារី។ ក្នុងអំឡុងពេលជក់បារីរាងកាយផលិតអរម៉ូននិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិនីកូទីនរារាំងដល់សរសៃឈាមដែលធ្វើអោយស្មុគស្មាញដល់គំរូឈាម។
ដុសធ្មេញរបស់អ្នក។ ថ្នាំដុសធ្មេញភាគច្រើនមានជាតិស្ករអាល់កុលឬចំរាញ់ពីរុក្ខជាតិដែលបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។
អនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយធំ ៗ ចូលរួមហាត់ប្រាណ។ អនុវត្តដូចគ្នាទៅនឹងផ្លូវទៅមន្ទីរពិសោធន៍ដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ - មិនចាំបាច់ប្រញាប់ប្រញាល់និងប្រញាប់ប្រញាល់បង្ខំឱ្យសាច់ដុំធ្វើការយ៉ាងសកម្មទេនេះនឹងបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលវិភាគ។
អនុវត្តអន្តរាគមន៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ (FGDS, ឆ្លុះពោះវៀនធំ, កាំរស្មីអ៊ិចជាមួយការផ្ទុយនិងរឹតតែពិសេសជាងនេះទៅទៀតដែលស្មុគស្មាញដូចជា angiography) ។
អនុវត្តនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រ (ម៉ាស្សាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រការព្យាបាលដោយចលនា) ពួកគេបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំង។
ទស្សនាកន្លែងងូតទឹកសូណាសូឡា។ សកម្មភាពទាំងនេះត្រូវបានកំណត់ពេលវេលាល្អបំផុតបន្ទាប់ពីការវិភាគ។
ភ័យ។ ស្ត្រេសធ្វើឱ្យសកម្មការបញ្ចេញ adrenaline និង cortisol ហើយពួកគេបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ចំពោះអ្នកជំងឺមួយចំនួនការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសឬខ្សែកោងស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។ វាត្រូវបានអនុវត្តតាមដំណាក់កាលជាច្រើន។ ដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ។ បន្ទាប់មកគាត់ផឹកដំណោះស្រាយដែលមានជាតិគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមរយៈពេលជាច្រើននាទី។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញ។

ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តបន្ទុកបែបនេះមិនខុសពីការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមទៀងទាត់ទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិភាគក្នុងចន្លោះពេលរវាងការធ្វើគំរូឈាមគួរតែណែនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់មិនធ្វើចលនាយ៉ាងសកម្មនិងមិនភ័យ។ ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសស្រវឹងយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេលមិនលើសពី 5 នាទី។ ចាប់តាំងពីនៅក្នុងអ្នកជំងឺមួយចំនួនដំណោះស្រាយផ្អែមបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតអ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាឬទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មាបន្តិចទៅវាទោះបីជានេះមិនចង់បានក៏ដោយ។

ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្នាក់ៗនៅពេលចុះឈ្មោះហើយបន្ទាប់មកច្រើនដងទៀតក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនឹងត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ។

ការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនខុសពីអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើទេ។ លក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់គឺស្ត្រីមានផ្ទៃពោះមិនគួរឃ្លានយូរទេដោយសារតែលក្ខណៈនៃការរំលាយអាហារនាងអាចដួលសន្លប់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះចាប់ពីអាហារចុងក្រោយរហូតដល់ការធ្វើតេស្តមិនគួរលើសពី ១០ ម៉ោងឡើយ។

វាក៏ល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធមិនឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានជំងឺពុលឆាប់ធ្ងន់ធ្ងរអមដោយការក្អួតញឹកញាប់។ អ្នកមិនគួរធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករបន្ទាប់ពីក្អួតអ្នកត្រូវរង់ចាំភាពប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាព។

នៅថ្ងៃកំណើតដំបូងរបស់គាត់កុមារគួរតែធ្វើតេស្តឈាមជាតិស្ករ។ នេះច្រើនតែពិបាកធ្វើណាស់ព្រោះកូនដែលបំបៅដោះកូនញ៉ាំច្រើនដងនៅពេលយប់។

អ្នកអាចបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករដល់ទារកបន្ទាប់ពីការតមរយៈពេលខ្លី។ តើវានឹងមានរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ាក់នឹងសំរេចចិត្តប៉ុន្តែវាគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 3-4 ម៉ោង។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវភ្លេចព្រមានដល់គ្រូពេទ្យកុមារថារយៈពេលនៃការតមអាហារគឺខ្លី។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យកុមារនឹងត្រូវបានបញ្ជូនសម្រាប់វិធីសាស្ត្រពិនិត្យបន្ថែម។

ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករត្រូវបានធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័សគ្រប់គ្រាន់អ្នកមិនចាំបាច់រង់ចាំពីរបីថ្ងៃទេ។

នៅពេលយកឈាមចេញពីម្រាមដៃលទ្ធផលនឹងរួចរាល់ក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ នៅពេលជ្រើសរើសពីសរសៃវ៉ែនអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំប្រហែលមួយម៉ោង។ ជារឿយៗនៅក្នុងគ្លីនិកពេលវេលានៃការវិភាគនេះគឺវែងជាងនេះបន្តិច។ នេះគឺដោយសារតែតម្រូវការដើម្បីអនុវត្តការវិភាគលើមនុស្សមួយចំនួនធំការដឹកជញ្ជូននិងការចុះឈ្មោះរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែជាទូទៅលទ្ធផលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅថ្ងៃដដែល។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតមធម្មតាគឺ៖

៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លី - ពេលយកឈាមពីម្រាមដៃ
3,3-6,1 mmol / l - ជាមួយគំរូឈាមពីសរសៃ។

សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតួលេខទាំងនេះគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច:

3,3-4,4 mmol / L - ពីម្រាមដៃ
រហូតដល់ទៅ 5.1 - ពីសរសៃ។

កម្រិតជាតិស្ករប្រហែលជាមិនស្របគ្នានឹងបទដ្ឋានត្រូវបានកើនឡើងតិចជាងញឹកញាប់ - បន្ទាប។

អាហារចុងក្រោយ: តើអ្នកញ៉ាំប៉ុន្មានម៉ោង?

ដើម្បីឱ្យរាងកាយមានពេលវេលាដើម្បីរំលាយអាហារពេលល្ងាចហើយកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតាវិញរវាងអាហារចុងក្រោយនិងការយកគំរូឈាមត្រូវចំណាយពេលពី ៨ ទៅ ១២ ម៉ោង។

ផឹកកាហ្វេឬតែមុនពេលធ្វើតេស្តមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការបដិសេធគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់មួយថ្ងៃមុនពេលធ្វើតេស្ត។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកជំងឺមានហានិភ័យក្នុងការទទួលទិន្នន័យដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំគ្រាប់សូមលេបថ្នាំ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអាចពន្យារការធ្វើតេស្តឬជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមថានៅមុនថ្ងៃពួកគេបានលេបថ្នាំបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ ។ads-mob-1

ស្ត្រេសហើយសកម្មភាពរាងកាយក៏អាចជះឥទ្ធិពលដល់លទ្ធផលផងដែរ។

តើខ្ញុំអាចធ្វើជាម្ចាស់ជំនួយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ បានទេ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ គឺជាការបង្អាក់ដល់ការបរិច្ចាគ។ ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់តម្រូវការរបស់អ្នកបរិច្ចាគគឺមិនមានសុវត្ថិភាពជាចម្បងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេចាប់តាំងពីការថយចុះបរិមាណសារធាតុអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករនិងការវិវត្តនៃសន្លប់។

ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

អនុសាសន៍ស្តីពីរបៀបរៀបចំនិងវិធីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ

យោងតាមអ្នកជំនាញជនជាតិរុស្ស៊ីជាច្រើនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមិនដឹងអំពីវាទេ។ ជារឿយៗរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះមិនលេចឡើងទេ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកណែនាំឱ្យបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់បីឆ្នាំក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើមានកត្តាហានិភ័យ (ភាពពេញលេញសមាជិកគ្រួសារឈឺ) ការវិភាគត្រូវធ្វើរៀងរាល់ឆ្នាំ។ នៅក្នុងឆ្នាំជឿនលឿននិងដោយមានអារម្មណ៍រីករាយចំពោះរោគសាស្ត្រនេះមនុស្សគួរតែយល់ពីរបៀបបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។

ការដាក់ស្នើការវិភាគណាមួយតម្រូវឱ្យមានការអនុលោមតាមច្បាប់ជាក់លាក់។ ការកំនត់ខ្លះកំណត់ពីរបៀបបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តការធ្វើតេស្តិ៍យ៉ាងរហ័សជាមួយនឹងកែវភ្នែកនិងការវិភាគនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលផ្សេងៗនៃការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមការរៀបចំសម្រាប់ការវិភាគមានភាពខុសគ្នាខ្លះ។

ការមិនអនុលោមតាមការកំណត់ដែលបានណែនាំរួមចំណែកដល់លទ្ធផលមិនត្រឹមត្រូវដូច្នេះគួរតែរៀនពីរបៀបរៀបចំការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។ នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗសម្រាប់ឥរិយាបទមុនពេលទៅលេងបន្ទប់ព្យាបាល៖

កុំបារម្ភ
ជៀសវាងពីការងារផ្លូវចិត្ត
ជៀសវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
គេងលក់ស្រួល
កុំចូលរួមការព្យាបាលដោយចលនានិងម៉ាស្សា។
កុំធ្វើកាំរស្មីអ៊ិចនិងអេកូ។

បាតុភូតនេះមិនត្រូវការការព្យាបាលពិសេសទេជាតិស្ករនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សម្រាកនិងស្ងប់ស្ងាត់។ បន្ទុកលើសណាមួយផ្ទុយទៅវិញវាកាត់បន្ថយប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះ។ យោងទៅតាមការអនុវត្តស្តង់ដារការវិភាគត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកដូច្នេះអ្នកមិនគួរមករកឧបាយកលទេបន្ទាប់ពីវេនយប់ហើយបន្ទាប់ពីធ្វើការដោយមិនដេកនៅកុំព្យូទ័រឬតុ។ បន្ទាប់ពីដើរបានលឿនឬឡើងជណ្តើរអ្នកគួរតែសម្រាកមុនពេលដោះស្រាយ។

វាចាំបាច់ក្នុងការព្រមានវេជ្ជបណ្ឌិតដែលបានផ្ញើការធ្វើតេស្តអំពីជំងឺផ្តាសាយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនិងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រសិនបើមាន។ ប្រហែលជាគាត់នឹងសម្រេចចិត្តពន្យារពេលការធ្វើតេស្ត។ ចំនេះដឹងសាមញ្ញអំពីរបៀបរៀបចំគំរូឈាមសម្រាប់ស្ករនឹងផ្តល់នូវគុណតម្លៃពិតនិងលុបបំបាត់តម្រូវការសម្រាប់ការធ្វើតេស្តម្តងទៀត។

នីតិវិធីចំណាយពេលច្រើននាទី

តេស្តដោយអន្ទះសាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវពិតប្រាកដសំណួរគឺថាតើអាចផឹកទឹកបានមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករដែរឬទេ។ ផឹកទឹកធម្មតាមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះអនុសាសន៍ទេ។

ការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលមិនមានការបដិសេធការទទួលទានសារធាតុដែលផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុគីមីនៃឈាមក្នុងរយៈពេល 8 ម៉ោងមុនត្រូវបានទាមទារ។ ដូច្នេះចម្លើយត្រឹមត្រូវចំពោះសំណួរថាតើនៅលើពោះទទេឬមិនគួរត្រូវបានធ្វើការវិភាគនឹងក្លាយជាជម្រើសដំបូង។

ចម្លើយទៅនឹងសំណួរអំពីកន្លែងដែលឈាមត្រូវបានគេយកសម្រាប់ស្ករគឺមិនច្បាស់។ សម្ភារៈទាំងសរសៃឈាមវ៉ែននិងសរសៃឈាមត្រូវបានប្រើ។ តម្លៃនៃចំណងជើងក្នុងករណីនេះគឺខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តឈាមជាច្រើនបន្ថែមលើការកំណត់កម្រិតជាតិស្ករ (ឧទាហរណ៍ការវិភាគទូទៅនិងជីវគីមី) បន្ទាប់មកអ្នកមិនចាំបាច់យកគំរូដាច់ដោយឡែកទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើឧបាយកលមួយហើយចែកចាយឈាមទៅក្នុងបំពង់សាកល្បងផ្សេងៗគ្នា។ សម្ភារៈ Capillary ត្រូវបានយកចេញពីចុងម្រាមដៃ, សរសៃឈាមវ៉ែនពីសរសៃ ulnar ។ ឈាមក៏អាចត្រូវបានគេយកចេញពីកន្លែងផ្សេងទៀតក្នុងកំឡុងពេលព្រឹត្តិការណ៍វេជ្ជសាស្រ្តឬនៅពេលដែលសរសៃឈាមវ៉ែនត្រូវបានខូចខាត។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលបានថ្នាំ infusion តាមរយៈបំពង់បូមសរសៃឈាមវ៉ែនវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីយកឈាមជាមួយវាដោយគ្មានរបួសបន្ថែមលើសរសៃឈាមវ៉ែន។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនេះត្រូវបានអនុញ្ញាតជាមធ្យោបាយចុងក្រោយ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករស្ថិតនៅកំរិតខ្ពស់នៃបទដ្ឋានឬខ្ពស់ជាងនេះបន្តិចបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករដើម្បីផ្ទុកជាតិស្ករ។ នេះគឺជានីតិវិធីវែងដែលចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ពីរម៉ោង។

មុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកត្រូវស្រេកឃ្លានកន្លះថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការរៀបចំលើកដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវបានគេផ្តល់ជូននូវសុីរ៉ូដែលមានជាតិគ្លុយកូសរហូតដល់ទៅ ៨០ ក្រាម។ ក្នុងរយៈពេល 2-3 ម៉ោងរបងជីវម៉ាសត្រូវបានចម្លង (ជួនកាល 2-4 ដង) ។

ដើម្បីឱ្យការធ្វើតេស្តមានភាពត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវតែអនុវត្តតាមវិធាននៃការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករជាមួយនឹងបន្ទុក។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំផឹកជក់បារី។

គួរអនុវត្តតាមច្បាប់ខាងលើ (កុំបារម្ភជៀសវាងការផ្ទុកលើសទម្ងន់កុំចូលរួមព្យាបាលដោយចលនាកាំរស្មីអ៊ិចអ៊ុលត្រាសោន) ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលត្រូវត្រួតពិនិត្យគួរតែដឹងអំពីការព្យាបាលដោយថ្នាំដែលកំពុងបន្តនិងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រប្រសិនបើមាន។

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចវាស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសដោយខ្លួនឯងប្រសិនបើពួកគេទិញជាតិស្ករ។ ការវាស់វែងនេះត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្រ្តបង្ហាញ។ វាមិនត្រឹមត្រូវជាងការធ្វើតេស្តឈាមលើឧបករណ៍មន្ទីរពិសោធន៍ទេ។ នេះជាមធ្យោបាយសម្រាប់ប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ។ ឧបករណ៍នេះចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលការឃ្លាំមើលទៀងទាត់មានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីនឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

Glucometers អាចរកបាននៅក្នុងការចាត់ថ្នាក់ធំនិងមានទំហំតូចទម្ងន់សំណុំលក្ខណៈ។ ឧបករណ៍នេះជារឿយៗភ្ជាប់មកជាមួយចំណុចទាញសម្រាប់ការជ្រាបចូលស្បែកដែលម្ជុលឬលីណូលែនត្រូវបានបញ្ចូល។ ឧបករណ៍នេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងឈុតឆ្នូតសាកនិងអ្នកចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដែលអាចប្រើប្រាស់បានក្នុងរយៈពេលដែលពួកគេត្រូវការទិញ។

ទោះបីជាមានការជ្រើសរើសឧបករណ៍ចល័តធំ ៗ នេះក៏ដោយគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការសម្រាប់ផលិតផលភាគច្រើនគឺដូចគ្នា។ មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យឃ្លាំមើលជាតិស្ករនិងចាក់អាំងស៊ុយលីនឱ្យបានទាន់ពេលវេលាគួរតែសិក្សាពីរបៀបដើម្បីយកឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងជាតិស្ករ។ ឧបករណ៍នីមួយៗត្រូវបានអមដោយការណែនាំដែលត្រូវតែសិក្សាមុនពេលប្រើប្រាស់។ ជាធម្មតាឈាមពីចុងម្រាមដៃត្រូវបានគេធ្វើតេស្ត៍ប៉ុន្តែការដាល់អាចត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើពោះឬកំភួនដៃ។ ដើម្បីសុវត្ថិភាពកាន់តែប្រសើរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម្ជុលដែលមានមាប់មគឬប្រដាប់ចាក់ម្ជុលដែលមានបោះចោលជាមួយនឹងលំពែងដែលមានរាងដូចលំពែង។ អ្នកអាចរមាប់មួលកន្លែងចាក់ថ្នាំដោយប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគណាមួយ: chlorhexidine, miramistin ។

ក្បួនដោះស្រាយសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើជាតិស្ករ៖

នៅក្នុងប៊ិច (ប្រសិនបើវាត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងឧបករណ៍) អ្នកត្រូវបញ្ចូលប្រដាប់ចាក់ដែលអាចចោលបានបន្ទាប់មកបើកម៉ែត្រ (ម៉ូដែលខ្លះត្រូវការពេលវេលាដើម្បីចាក់ដោយខ្លួនឯង) ។ មានការកែប្រែដែលបើកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលអ្នកបញ្ចូលបន្ទះសាកល្បង។
ជូតស្បែកដោយប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយ។
ច្របាច់ដំណក់ទឹកហើយលាបលើបន្ទះតេស្ត។ មានម៉ូឌែលដែលបន្ទះត្រូវបាននាំយកនូវចុងទៅតំណក់បន្ទាប់មកការធ្វើតេស្តប្តូរដោយស្វ័យប្រវត្តិទៅរបៀបសាកល្បង។
បន្ទាប់ពីរយៈពេលខ្លីលទ្ធផលនៃការវាស់វែងត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់នៃឧបករណ៍។

ប្រសិនបើលទ្ធផលមិនដូចការរំពឹងទុកសូមធ្វើបែបបទម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ ទិន្នន័យមិនពិតនៅពេលវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូត្រូវបានចេញដោយសារតែថ្មដែលត្រូវបានរំសាយនិងបន្ទះសាកល្បងផុតកំណត់។

Glucometer ជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃការវាស់វែង

ស្គាល់ស្តង់ដារយោងសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់រាងកាយមានសុខភាពល្អ។ ជួរស្តង់ដារគឺឯករាជ្យនៃចំនួនឆ្នាំ។ ភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចគឺជាលក្ខណៈនៃសម្ភារៈសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាម។ លើសពីបទដ្ឋានបង្ហាញពីដំណាក់កាលមធ្យមក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬការចាប់ផ្តើមរបស់វា។ភាពខុសគ្នាត្រូវបានកត់សម្គាល់រវាងលទ្ធផលយោងដែលទទួលបាននៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ផ្សេងៗគ្នា។ ជួនកាលការហួសកំរិតបន្តិចបន្តួចនៃបទដ្ឋានយោងបង្ហាញពីលក្ខណៈពិសេសនៃការធ្វើតេស្តនៅក្នុងស្ថាប័នជាក់លាក់មួយ។ នៅក្នុងទំរង់មន្ទីរពិសោធន៍នេះត្រូវបានគេយកមកពិចារណាដោយការចង្អុលបង្ហាញពីតម្លៃបទដ្ឋានរបស់វា។ ជាធម្មតានៅក្នុងទម្រង់បោះពុម្ពតួលេខលើសត្រូវបានបង្ហាញជាអក្សរដិត។

ការកើនឡើងនៃតម្លៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៣,៨ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រគឺជាស្តង់ដារដែលតម្លៃនៃការសិក្សា“ ៥” មិនអាចចម្លងបានឡើយ។ ក្នុងករណីដែលគ្មានកត្តាហានិភ័យនិងសញ្ញាគួរឱ្យសង្ស័យ (ស្រេកទឹករមាស់បាត់បង់ទំងន់) ការធ្វើតេស្តបន្ទាប់ត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យលឿនជាង 3 ឆ្នាំបើមិនដូច្នេះទេ - បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចំនួន ៥.៥-៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាព្រំដែន។ តម្លៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះត្រូវបានបកស្រាយថាជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តម្លៃអាចប្រែជាមិនពិតប្រសិនបើអនុសាសន៍ស្តីពីវិធីបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករមិនត្រូវបានអនុវត្តតាម។ ដើម្បីលុបបំបាត់កំហុសអ្នកត្រូវចម្លងការធ្វើតេស្តដោយអនុលោមតាមការកំណត់ទាំងអស់។ ប្រសិនបើតម្លៃមិនផ្លាស់ប្តូរបន្ទាប់មកការធ្វើតេស្តបន្ទុកឬការវិភាគបច្ចុប្បន្នត្រូវបានអនុវត្តក្នុងរយៈពេលបីខែ។

បរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងចរន្តឈាម≥ 6,7 mmol / L បង្ហាញពីការអន់ថយនៃជាតិគ្លុយកូស។ នៅពេលទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះចាំបាច់ត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករជាមួយនឹងបន្ទុកមួយ: តម្លៃនៃការវិភាគ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលយកសុីរ៉ូ≤ 7,8 មីល្លីលីត្រ / លីត្រគឺជាបទដ្ឋាន។

តម្លៃនៃ "8" នៅពេលធ្វើតេស្តសម្រាប់ក្រពះទទេបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការធ្វើតេស្តបន្ទាប់ពីទទួលយកសុីរ៉ូផ្តល់នូវតម្លៃនៃ "8" បង្ហាញពីការហួសកំរិតបន្តិចនៃបទដ្ឋាន (7,8 មីល្លីល / លីត្រ) ប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការកើនឡើងបរិមាណជាតិស្ករក្នុងចរន្តឈាមទៅជា“ ១១” មានន័យថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគមួយរយភាគរយ។

សូមមើលពីរបៀបប្រើម៉ែត្រដោយខ្លួនឯងនិងអ្វីដែលឧបករណ៍នេះមានតម្លៃចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ 1 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ:

គីឡូស៊ីល, វីលសុនសុន J. តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី? អង្គហេតុនិងអនុសាសន៍ (ប្រែសំរួលចេញពីភាសាអង់គ្លេស៖ ស៊ីកូឡីនិងជេ។ វី។ វីលសុនសុន។ "ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហេតុការណ៍អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអាចគ្រប់គ្រងជីវិតអ្នកឡើងវិញ", ១៩៨៧) ទីក្រុងម៉ូស្គូ, រោងពុម្ព Mir, ឆ្នាំ ១៩៩៣, ១៣៥ ទំព័រ, ចំនួន ២៥.០០០ ច្បាប់ចម្លង។
Kishkun, A.A. ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍គ្លីនិក។ សៀវភៅសិក្សាសម្រាប់គិលានុបដ្ឋាយិកា / A.A. គីសឃីន។ - អិមៈ GEOTAR-Media ឆ្នាំ ២០១០ ។-- 720 ទំ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវេជ្ជសាស្ត្រ - អិមឆ្នាំ ២០១៦ - ៦០៣ គ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំគំរូឈាមសម្រាប់ស្ករ

សម្រាប់ការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍ការយកគំរូឈាមត្រូវបានអនុវត្តតាមសរសៃរឺម្រាមដៃ។ សូចនាករធម្មតានៅក្នុងការសិក្សាមានភាពខុសគ្នាមួយចំនួនអាស្រ័យលើទីកន្លែងនៃការធ្វើគំរូនៃជីវគីមី។

ការកើនឡើងរយៈពេលខ្លីនៃបរិមាណជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនគឺអាចធ្វើទៅបាននៅពេលដែលមានឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តដ៏ខ្លាំងក្លាមួយត្រូវបានដាក់លើវា។ ក្នុងករណីដែលមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគមានឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តលើអ្នកជំងឺបន្ទាប់មកវេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើការសិក្សាគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីបញ្ហានេះឬនីតិវិធីគួរតែត្រូវបានពន្យារពេលទៅថ្ងៃក្រោយ។

មុនពេលនីតិវិធីអ្នកជំងឺត្រូវគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ដើម្បីទទួលបានការធ្វើតេស្តដែលអាចទុកចិត្តបាន។

នៅពេលជីវគីមីត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃផលិតផលគ្រឿងសំអាងដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺក្នុងកំឡុងពេលថែរក្សាស្បែកអាចមានឥទ្ធិពលលើលទ្ធផល។

មុនពេលទៅមើលមន្ទីរពិសោធន៍គ្លីនិកអ្នកត្រូវលាងដៃឱ្យបានល្អព្រោះនេះដោយសារតែការព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលបានអនុវត្តមុននីតិវិធីធ្វើត្រាប់តាមឈាមមិនតែងតែជួយលុបចោលនូវផលិតផលដែលនៅសេសសល់នៃផលិតផលថែរក្សាស្បែក។

មុនពេលយកឈាមសម្រាប់ការវិភាគវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ ជីវគីមីសម្រាប់ការសិក្សានេះត្រូវបានគេយកទៅក្នុងក្រពះទទេ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករនៅពេលព្រឹក។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបំបាត់ការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នកជាមួយកែវទឹកដោយគ្មានឧស្ម័ន។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវទប់ទល់នឹងល្បឿនលឿន ៨ ម៉ោងមុនពេលទៅមើលមន្ទីរពិសោធន៍ព្យាបាល។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំបន្ទាប់មកវេជ្ជបណ្ឌិតដែលធ្វើការសិក្សាគួរតែត្រូវបានជូនដំណឹងអំពីបញ្ហានេះ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាថ្នាំភាគច្រើនមានភ្នាសដែលអាចប៉ះពាល់ដល់បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយចលនាកាំរស្មីអ៊ិចនិងអ៊ុលត្រាសោន។ លទ្ធផលមិនពិតអាចទទួលបានដោយការវិភាគលើសម្ភារៈភ្លាមៗបន្ទាប់ពីធ្វើការហាត់ប្រាណលើរាងកាយដូច្នេះអ្នកគួរតែលះបង់កីឡាក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។

ពេលវេលាល្អបំផុតសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគគឺព្រឹក។

របបអាហារមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគ

មួយថ្ងៃមុនការសិក្សាវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

អ្នកជំងឺភាគច្រើនមិនដឹងថាតើអ្នកអាចញ៉ាំប៉ុន្មានម៉ោងមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។ មុនពេលទៅមន្ទីរពិសោធន៍អ្នកត្រូវតែទប់ទល់នឹងការតមអប្បបរមា ៨ ម៉ោង។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុតនៃការស្រាវជ្រាវអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបំភ្លឺចម្លើយចំពោះសំណួរថាតើត្រូវញ៉ាំប៉ុន្មានមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករពីគ្រូពេទ្យ។

អ្នកជំងឺមួយចំនួនធំជឿជាក់ថាមុននីតិវិធីអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។ សេចក្តីថ្លែងការណ៍បែបនេះមិនត្រឹមត្រូវទេ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅពេលដែលញ៉ាំមួយថ្ងៃមុនពេលការវិភាគនៃអាហារដែលខ្វះជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតការប៉ាន់ប្រមាណសិប្បនិម្មិតនៃបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានសម្រេចដែលនាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនពិត។

អាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះសំណួរនៃអ្វីដែលអ្នកមិនគួរបរិភោគមុនពេលផ្តល់ឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករគឺពិតជាពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នកជំងឺភាគច្រើន។

របបអាហារមុនពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យគួរតែជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

អ្វីដែលមិនគួរបរិភោគមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ?

ការទទួលបានលទ្ធផលវិជ្ជមានមិនពិតក្នុងកំឡុងពេលវិភាគអាចជាកត្តាមួយចំនួនរាប់ចាប់ពីឥទ្ធិពលផ្លូវចិត្តលើរាងកាយនិងបញ្ចប់ដោយការបរិភោគ។

អ្នករាល់គ្នាគួរតែដឹងថាអាហារអ្វីដែលអ្នកមិនអាចបរិភោគមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករនេះគឺដោយសារតែការពិតដែលថាការវិភាគបែបនេះត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការធ្វើទស្សនកិច្ចស្ទើរតែទាំងអស់ទៅមន្ទីរពេទ្យពីព្រោះសូចនាករនេះគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺមួយចំនួន។

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់អាហារមួយចំនួនមុនពេលទៅមន្ទីរពិសោធន៍នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលតេស្តត្រឹមត្រូវបំផុត។ មុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនិងអ្វីដែលមិនគួរ។

ភាគច្រើនគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលអាហារដូចខាងក្រោមទាំងស្រុងមុនពេលនីតិវិធី:

កាបូអ៊ីដ្រាតលឿន
អាហាររហ័ស
ចំណីសត្វ
ភេសជ្ជៈស្ករ
ទឹកខ្ចប់ខ្ចប់។

ផលិតផលទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលជាមុនដោយសារតែការពិតដែលពួកគេភាគច្រើនបង្កឱ្យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ សូម្បីតែនៅក្នុងសារពាង្គកាយដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងការធ្វើឱ្យបរិមាណស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាត្រូវការរយៈពេលយូរដូច្នេះការសង្កេតច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភមុនពេលការសិក្សានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុត។

ជាញឹកញាប់ណាស់អ្នកជំងឺសង្កេតមើលច្បាប់មូលដ្ឋាននៃការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើគំរូឈាមសម្រាប់ការវិភាគភ្លេចអំពីភេសជ្ជៈនិងបន្តញ៉ាំវា។ ភេសជ្ជៈវេចខ្ចប់និងទឹកផ្កាភ្លើងមានបរិមាណស្ករច្រើនដែលនាំឱ្យមានការអានមិនពិតនៅក្នុងការវិភាគសម្រាប់គ្លុយកូស។

ក្នុងការរៀបចំជីវគីមីឈាមនិងការវិភាគសម្រាប់ជាតិស្ករទាំងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារគួរបោះបង់ចោលផលិតផលដូចខាងក្រោម៖

អាហារហឹរផ្អែមនិងខ្លាញ់។
ចេក។
ផ្លែក្រូច
ផ្លែបឺរ
Cilantro ។
ទឹកដោះគោ។
សាច់។
ស៊ុត
សាច់ក្រក។
សូកូឡា។

លើសពីនេះទៀតអ្នកជំងឺត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍មុនពេលវិភាគដើម្បីផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំអ្វីមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ?

វាគួរតែត្រូវបានគេនិយាយភ្លាមៗថាអាហារមិនគួរច្រើនទេមុនពេលធ្វើការសិក្សាលើគ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មា។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលហាមឃាត់គួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃមុនពេលការប្រមូលជីវម៉ាស។

អ្នកជំងឺជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍នឹងសំណួរថាតើអាចបរិភោគមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករដែរឬទេ? ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះគឺទេ។ វិធីសាស្រ្តនៃការសិក្សានេះតម្រូវឱ្យមានការតមអាហារឈាមដែលពាក់ព័ន្ធយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេល ៨ ម៉ោងនៃការមិនទទួលទានអាហារ។

ហេតុផលសម្រាប់តម្រូវការនេះគឺស្ថេរភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមវាគឺបន្ទាប់ពីពេលវេលាច្រើនណាស់ដែលមាតិកាគ្លុយកូសមានស្ថេរភាពពេញលេញបន្ទាប់ពីអាហារចុងក្រោយ។

អ្នកអាចញ៉ាំអាហារខាងក្រោមក្នុងបរិមាណតិចតួច ៨ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត៖

សុដន់សាច់មាន់
មី
អង្ករ
បន្លែស្រស់ៗ
ផ្លែឈើស្ងួត
គ្រាប់
ផ្លែប៉ោមជូរ
pears
បង្ហូរ។

ដោយមិនគិតពីផលិតផលដែលបានជ្រើសរើសបរិមាណដែលត្រូវញ៉ាំក្នុងអាហារគួរតែតូចចំនួនអតិបរិមានៃចំណីអាហារដែលបានទទួលទានមិនគួរលើសពីពាក់កណ្តាលនៃអត្រាធម្មតាទេ។

អ្នកជំងឺគួរតែចងចាំថាក្នុងករណីណាក៏ដោយការតមអាហារផ្តល់នូវលទ្ធផលត្រឹមត្រូវជាងមុនបន្ទាប់ពីទទួលទានផលិតផលសូម្បីតែការអនុញ្ញាត។

ឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីនិងដុសធ្មេញលើលទ្ធផលនៃការវិភាគ

អ្នកជក់បារីដែលត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនតែសួរថាតើការជក់បារីអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពជឿជាក់នៃសូចនាករយ៉ាងដូចម្តេច។ អ្នកជំងឺបែបនេះគួរតែដឹងថាបារីជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយទាំងមូលរួមទាំងដំណើរការជីវគីមីដែលកើតឡើងនៅក្នុងនោះ។

ចំពោះហេតុផលនេះវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាការជក់បារីនាំឱ្យមានការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយនៃលទ្ធផល។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យជក់បារីច្រើនម៉ោងមុនពេលសម្ភារៈត្រូវបានយកសម្រាប់ការស្រាវជ្រាវ។

ការជក់បារីអាចជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។ ផ្សែងថ្នាំជក់បង្កើនបន្ទុកលើសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូងនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់ចុះខ្សោយ។

ដោយសារការពិតដែលថាការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើពោះទទេការជក់បារីត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងមុននីតិវិធីនៃការធ្វើគំរូជីវម៉ាស។ ការជក់បារីមុនពេលញ៉ាំអាហារអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃរោគសញ្ញាមិនល្អទាំងអស់នៅក្នុងអ្នកជំងឺ:

វិលមុខ
ភាពទន់ខ្សោយពាសពេញរាងកាយ
រូបរាងនៃអារម្មណ៍នៃការចង្អោរ។

មិនមានទិន្នន័យគួរឱ្យទុកចិត្តលើថាតើវាអាចដុសធ្មេញរបស់អ្នកបានដែរឬទេមុនពេលអនុវត្តនីតិវិធីបរិច្ចាគឈាម។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចសន្មតថាសមាសធាតុដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពថ្នាំដុសធ្មេញគឺអាចមានឥទ្ធិពលលើភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល។ ដោយហេតុផលនេះវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនដែលធ្វើការពិសោធន៍ក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍មានយោបល់ថាវាជាការប្រសើរក្នុងការលេងវាដោយសុវត្ថិភាពនិងមិនដុសធ្មេញរបស់អ្នកនៅពេលព្រឹកមុនពេលបញ្ជូនជីវគីមីសម្រាប់ការពិនិត្យ។