សណ្តែកទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាក្នុងរាងកាយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្នាំផ្សេងៗត្រូវបានគេប្រើរួមទាំងរូបមន្តជំនួសឱសថជំនួស។

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនគ្រាប់សណ្តែកជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។

មានរូបមន្តជាច្រើនដែលមានសមាសធាតុនេះ។ អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយពួកគេ។

អត្ថប្រយោជន៍ផលិតផល

ផលិតផលនេះនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ។
• បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• យកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយជាតិពុល។
• ភាពស៊ាំកើនឡើង។
• ពង្រីកជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៃផលិតផលនាំឱ្យមានការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។ ផលប៉ះពាល់ផលិតផលមានដូចខាងក្រោមៈ

ផ្លៃសណ្តែកគឺល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនាំឱ្យមានការស្តារប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផល:

• Arginine ។
• Asparagine ។
• Betanin ។
• ធូរ៉ូស៊ីន។
• ឡេស៊ីទីន។
• ទ្រីផូផូផាន។
• អាស៊ីតខ្លាញ់។
• សារធាតុដូចអាំងស៊ុយលីន។
• អាស៊ីតអាមីណូ។
• ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ។
• ភឺរី។
• ប្រូតេអ៊ីន។

សមាសធាតុខាងលើពង្រឹងរាងកាយមនុស្សកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនិងបង្កើនមុខងារការពារ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុទាំងនេះមានប្រយោជន៍ដូច្នេះផលិតផលត្រូវបានប្រើជាថ្នាំដោយសុវត្ថិភាព។

មុនពេលប្រើផលិតផលត្រូវតែត្រៀម។ ដំបូងស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានសម្អាតលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកស្ងួតហួតហែងដោយកន្សែង។ ផលិតផលត្រូវតែរាលដាលនៅលើក្រដាស។ ស្លឹកសណ្តែកគួរតែត្រូវបានស្ងួតហួតហែង។ បន្ទាប់ពីនោះថ្នាំត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។

• ស្លាបព្រានៃផលិតផលមុនដីត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយកែវ។
• ដំណោះស្រាយត្រូវបានដាក់នៅលើកំដៅទាប។ វាត្រូវបានដាំឱ្យពុះយ៉ាងហោចណាស់ដប់ប្រាំនាទី។
• បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ ឧបករណ៍ត្រូវតែត្រង, ទឹកភ្លៀងបានបំបែក។
• បន្ទាប់មកវាត្រូវតែទទួលទានក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រា។

• ស្លឹកសណ្តែកពីរស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវ។
• សមាសធាតុត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• ដំណោះស្រាយត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរហូតដល់ដីល្បាប់ត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មកឧបករណ៍ត្រូវតែត្រង។
• លេបថ្នាំមួយស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

• ផលិតផលទាំងមូលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ 250 មីលីលីត្រ។
• ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។
• បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងយឺតនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ នៅដំណាក់កាលនេះស្រោមអនាម័យត្រូវតែត្រូវបានយកចេញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ឧបករណ៍ត្រូវបានយកចេញពីកំដៅត្រជាក់។
• ថាំពទ្យដលបានរៀបចំគួរើស់ជំនួសឱ្យត។

• ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានច្របាច់ដោយដៃចាក់ទឹកត្រជាក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសមាមាត្រ 1: 3 ។
• ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់នាំយកដំណោះស្រាយទៅរំពុះទេ។
• បន្ទាប់ឧបករណ៍ត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងវាអាចស៊ីបាន។ លេបថ្នាំក្នុងស្លាបព្រាធំមួយ។

វគ្គសិក្សាចូលរៀន

ការរៀបចំចម្អិនពីស្លឹកសណ្តែកគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ត្រូវសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀត។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអត់ធ្មត់ដោយអ្នកជំងឺក្នុងទម្រង់ស្រាលជំងឺមិនរីកចម្រើនទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើថ្នាំខាងលើមួយសប្តាហ៍ជំនួសឱ្យពីរ។

វិធីទប់ស្កាត់ការទទួលយកផលិតផលនេះរួមមាន៖

• អាឡែរហ្សីសណ្តែក។
• មានផ្ទៃពោះ
• ការបំបៅកូន។
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ដូច្នេះផលិតផលដែលបានបង្ហាញមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមនុស្ស។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមវាល្អប្រសើរព្រោះវាបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំដោយផ្អែកលើផលិតផលនេះមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺធ្វើឱ្យមុខងារប្រព័ន្ធរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ ខ្ទះសណ្តែកគឺជាការព្យាបាលដ៏ពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទានសណ្តែកក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមមើលវីដេអូខាងក្រោម៖

រូបមន្តប្រើរុក្ខជាតិឱសថជារឿយៗត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។

ដូច្នេះក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសណ្តែកធម្មតាបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង។

គំរបរបស់វាគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកំរិតដែលអាចទទួលយកបាន។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃសណ្តែក

សណ្តែកគឺជាផលិតផលអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិប្រូតេអ៊ីនដែលពេញនិយម។ សណ្តែកត្រូវបានប្រើជាចម្បងសម្រាប់អាហារប៉ុន្តែស្លឹករបស់ផ្លែកួរក៏ត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយផងដែរ។

សមាសភាពនៃរុក្ខជាតិរួមមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោម:

• hemicellulose និង thiamine,
• សារជាតិ flavonoids និង carotene,
• pyrodoxin និង stigmasterol,
• glucokinin និង trigonellin,
• អាស៊ីតអាមីណូ
• សារធាតុរ៉ែ (ជាតិដែកស័ង្កសីសូដ្យូមទង់ដែងកាល់ស្យូម)
• citric, malic, ascorbic និង raspberry acid ។

សណ្តែកខ្មៅមានគុណប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម៖

• រំញោចការបញ្ចេញទឹកនោម
• ស្តារការរំលាយអាហារឡើងវិញ
• រារាំងការអភិវឌ្ឍនៃបាក់តេរីនិងមេរោគ
• កាត់បន្ថយការរលាក
• ស្ថេរភាពសម្ពាធ
• ជំរុញការផលិតអរម៉ូនប្រូតេអ៊ីននិងអង់ស៊ីម
• លុបបំបាត់ spasms នៃសរសៃឈាម,
• វាមានឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ខ្ទះសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយសម្រាប់ជំងឺរំលាយអាហារ endocrine ប៉ុន្តែការប្រើថ្នាំបែបនេះត្រូវបានណែនាំតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនោះវ៉ាល់នឹងជួយគ្រប់គ្រងការលូតលាស់នៃជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មាប៉ុន្តែអ្នកនៅតែត្រូវធ្វើតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ការប្រើប្រាស់ការត្រៀមរៀបចំស្ងួតមុនពេលញ៉ាំអាហារអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសនិងរក្សាកម្រិតក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានក្នុងរយៈពេល ៦ ម៉ោង។

សារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលបង្កើតជារុក្ខជាតិរារាំងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតទៅក្នុងជញ្ជាំងពោះវៀនដែលរារាំងវា។

លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុ Arginine និងគ្លូកូកូស៊ីនដែលមាននៅក្នុងវ៉ាល់ជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនេះធ្វើអោយមុខងាររបស់វាប្រសើរឡើង។

លើសពីនេះសណ្តែកធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាបង្កើនការផលិតអង់ស៊ីមនិងអរម៉ូនដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយនិងរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។ ប៉ុន្តែការសម្រកទម្ងន់គឺជាជំហានសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលជោគជ័យ។

សមត្ថភាពរបស់វ៉ាល់រដើម្បីបំបាត់ការកកឈាមក្នុងសរសៃឈាមនិងសម្អាតជញ្ជាំងសរសៃឈាមនៃបន្ទះ atherosclerotic អាចកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងការពារភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃជាលិកានិងធ្វើឱ្យមុខងារបេះដូងប្រសើរឡើង។

ដូច្នេះការប្រើប្រាស់យូរអង្វែងនៃការតុបតែងនិងការឆែកឆេរវត្ថុធាតុដើមជួយដល់ការព្យាបាលទឹកនោមផ្អែមដោយជោគជ័យនិងការពារការវិវត្តនៃផលវិបាក។

ការចង្អុលបង្ហាញនិង contraindications

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៃវ៉ាល់អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលរោគសាស្ត្រដូចជា:

• ជំងឺបេះដូង
• ការបង្កើតថ្មនៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោម
• រោគសាស្ត្ររួមគ្នា (ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង),
• លើសឈាម
• ដំណើរការរលាកនៅក្នុងក្រលៀន
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
• សួត
• ហើមនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។

សណ្តែកបានបង្ហាញថាល្អជាឧបករណ៍ជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងផោនបន្ថែម។ នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយឥទ្ធិពលនៃផ្លែកួរលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការដកទឹកលើសពីខ្លួន។

លើសពីនេះទៀតការប្រើប្រាស់សណ្តែកមានប្រសិទ្ធិភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតជញ្ជាំងសរសៃឈាមនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ស្ពឹកត្រូវបានប្រើដើម្បីជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃជំងឺរលាកទងសួតនិងក្នុងករណីមានបញ្ហាពោះវៀន។

ផ្លែកួរមិនមាន contraindications ទេប៉ុន្តែមុនពេលប្រើថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងករណីព្យាបាលកុមារថែទាំនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

កុំយកគ្រឿងលំអរុក្ខជាតិដោយបង្កើនភាពងាយនឹងសមាសធាតុផ្សំនិងទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ដោយពិចារណាលើលក្ខណៈសម្បត្តិនៃការបញ្ចុះជាតិស្កររបស់រុក្ខជាតិវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផ្លែកួរសម្រាប់មនុស្សដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបទេបើមិនដូច្នេះទេការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។

វីដេអូអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃលឺផ្លឹប:៖

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំឱសថពីខិត្តប័ណ្ណ?

ដើម្បីត្រៀមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតអ្នកត្រូវយកសណ្តែកចេញពីខ្ទះសណ្តែកហើយស្ងួតស្លឹកនៅកន្លែងដែលការពារពីពន្លឺនិងសំណើមហើយកិនវាជាបំណែកឬទៅជាម្សៅ។

វត្ថុធាតុដើមបែបនេះត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អពេញមួយឆ្នាំនៅក្នុងធុងកញ្ចក់។ ការពុះកញ្ជ្រោលនិងការតុបតែងត្រូវបានធ្វើពីពួកវាហើយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងឬខាងក្រៅដូចជាការលាបនិងបង្រួម។ បើចាំបាច់អ្នកអាចទិញវត្ថុធាតុដើមស្ងួតដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។

ដាំទឹកអោយពុះចំនួន ២ ពែងចាក់ចូលទៅក្នុងទែម៉ូរហើយចាក់ពីរស្លាបព្រាធំ ៗ នៃវត្ថុធាតុដើមកំទេច។

យកទែម៉ូតេចេញរយៈពេល ១២ ម៉ោងដើម្បីទទូចហើយបន្ទាប់មកច្រោះ។ ផឹករាវ ១០០ មីលីលីត្រហើយបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកបាន។ ធ្វើម្តងទៀតមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។

នៅក្នុងកែវទឹកឆ្អិនមួយចាក់ 20 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមកំទេចស្ងួត។ បន្ទាប់ពី ៦០ នាទីត្រង។ ផឹកទឹក 100 មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។

ការទទួលទាន infusions ទៀងទាត់នឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំផ្នែកថ្មីនៃ infusion រាល់ថ្ងៃវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្ទុកវាយូរជាងមួយថ្ងៃ។

ចាក់ខ្ទះ ២០ ក្រាមចូលក្នុងកែវទឹកហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ៥ នាទីចាប់ពីពេលពុះ។ ត្រជាក់និងត្រង។ ចែកបរិមាណលទ្ធផលជាបីដងនិងផឹកពេលថ្ងៃ។ ដូច្នេះគេអាចសម្អាតឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបញ្ចេញទឹកនោមក្នុងជំងឺនៃប្រព័ន្ធទឹកនោម។

ដាំទឹកកន្លះលីត្រនិងចាក់វត្ថុធាតុដើមស្ងួត ២០ ក្រាម។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយចុករយៈពេល 15 នាទីលើកំដៅទាប។ មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងដើម្បីការពារនិងច្រោះ។ នៅពេលព្រឹកពេលរសៀលនិងមុនពេលចូលគេងសូមផឹកទឹកអោយបាន ១០០ មីលីលីត្រដើម្បីកម្ចាត់អាការៈហើមពោះនិងព្យាបាលជំងឺឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។

ទឹកឆ្អិន ២៥០ មីលីលីត្រនិងចំណិត ២០ ក្រាមធ្វើឱ្យងងឹតបន្ទាប់ពីពុះរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់និងច្រោះ។ ចំពោះរោគសាស្ត្រនៃលំពែងសូមផឹក ១០០ មីលីលីត្ររយៈពេល ៣០ នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។

សណ្តែកប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកខៀវគឺមានការពេញនិយមក្នុងការព្យាបាលប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យនឹងអាំងស៊ុយលីនៈ

1. ដាំទឹកឱ្យពុះ ៥០០ មីលីលីត្រហើយចាក់ទឹក ៧០ ក្រាមនិងស្លឹកខៀវ។ ដាក់លើភ្លើងតូចមួយហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ៣ នាទីចាប់ពីពេលពុះ។ ការដោះស្រាយរយៈពេលបីម៉ោងប្រសិនបើប្រើទែម៉ូតេមួយបន្ទាប់មកពេលវេលាទូទាត់អាចត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាល។ ត្រងរាវនិងផឹក ១០០ មីលីលីត្រកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារនីមួយៗ។
2. ក្នុងទឹកដាំពុះ ៦០០ មីល្លីលីត្រចាក់ប្រេងឆា ២០ ក្រាមនិងចំបើង oat ពីរស្លាបព្រាស្លឹកខៀវនិងស្លឹក។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្រអាប់កន្លះម៉ោងពីពេលដែលរំពុះលើកំដៅទាបនិងតម្រង។ ផឹកទឹក 50 មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកពេលរសៀលនិងពេលចូលគេង។

ប៉ុន្តែកុំពឹងផ្អែកលើការព្យាបាលទាំងស្រុងនៃរោគសាស្ត្រដោយមានជំនួយពីស្លឹកតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើប្រាស់គួរតែគ្រាន់តែជាចំណុចជំនួយក្នុងការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់។

ការដាក់ពាក្យសុំគ្រឿងសំអាង

ដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំពហុមុខងាររបស់វាស្លឹកសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការថែរក្សាធ្មេញនិងថែរក្សាសម្លេងផងដែរ។

ការតុបតែងមួយអាចលាងជមែះប្រហោងក្នុងមាត់ដើម្បីការពារការកកើតដុំថ្មនៅលើធ្មេញនិងការជាសះស្បើយពីស្នាមរបួសតូចៗនិងដុំតូចៗនៅលើទឹករំអិល។

Moisten មួយចំណែកតូចនៃមារៈបង់រុំនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរក្តៅនិងលាបមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងដើម្បីសំអាតស្នាមរបួសដំបៅតំបន់ស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគមុន, ជម្ងឺស្បែក។

សណ្តែកបំបាត់ការរលាកនិងពន្លឿនការព្យាបាលដំបៅស្បែក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើសណ្តែកសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែក? អ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខ។

ដាំសណ្តែកនិងម៉ាស។ បន្ថែម 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំនិងប្រេងអូលីវ។ កូរនិងរាលដាលលើស្បែកដែលបានសម្អាត។ បនាប់ពី ២០-៣០ នាទីដកយករបាំងដលសល់ហើយលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្នុងសីតុណ្ហាភាពបន្ទប់។ធ្វើបែបបទម្តងទៀតរៀងរាល់ ៧ ថ្ងៃម្តង។

សមាសភាពនេះអាចកាត់បន្ថយស្នាមជ្រួញធ្វើឱ្យស្បែករលោងនិងរឹតបន្តឹងរាងពងក្រពើនៃមុខ។ សណ្តែកមានប្រសិទ្ធិភាពធ្វើឱ្យស្បែកឡើងវិញបង្កើនភាពរឹងមាំនិងភាពយឺតនៃស្បែក។

ឱសថបុរាណមានរូបមន្តជាច្រើនដែលអាចជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃជំងឺផ្សេងៗហើយមនុស្សសុខចិត្តប្រើវាជាញឹកញាប់ទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរមិនអាចព្យាបាលបានទេដោយមានជំនួយពីរុក្ខជាតិឱសថ។

ការប៉ុនប៉ងព្យាបាលជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយប្រើតែស្លឹកសណ្តែកអាចបញ្ចប់ដោយការបរាជ័យ។

ដោយមិនធ្វើតាមរបបអាហារថែរក្សារបៀបរស់នៅសកម្មនិងធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននោះជំងឺនឹងរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ លើសពីនេះទៀតលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ដូច្នេះការប្រើប្រាស់នៃការតុបតែងនិង infusions នៃ sashes អាចបំពេញបានតែការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃរោគសាស្ត្រប៉ុន្តែមិនជំនួសវា។

ស្លឹកគ្រាប់និងសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ត្រូវបានប្រើជាសមាសធាតុជំនួយនៃការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាដោយមានជំនួយពីផលិតផលនេះស្របតាមការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនិងការរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវស្ករអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងដែនកំណត់ធម្មតារយៈពេល ៦-៧ ម៉ោង។

ពួកគេជួយធ្វើឱ្យរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យមុខងាររបស់លំពែងដំណើរការធម្មតានិងរំខានដល់ការស្រូបយកគ្លុយកូសពីផលិតផលដែលមានផ្ទុកវា។

វាមិនមែនជារឿងអាថ៌កំបាំងទេដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺ endocrine ក្នុងកំឡុងពេលដែលអ្នកជំងឺខ្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។ អង់ស៊ីមត្រូវបានផលិតតិចតួចពេកដោយលំពែងហើយសូចនាករគុណភាពរបស់វាទុកឱ្យចង់បានច្រើន។

សារធាតុដែលផ្សំឡើងពីគ្រាប់សណ្តែកធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយអ្នកជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

1. ពួកវារំខានដល់ការស្រូបយកគ្លុយកូសធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការស្រូបយករបស់វាថយចុះដោយបំពង់រំលាយអាហារ។
2. ពួកគេបង្កើនប្រសិទ្ធភាពលំពែងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់វាប្រសើរឡើង។
3. ជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយកោសិការបស់វាបង្កើនគុណភាពអង់ស៊ីម។

លើសពីនេះសណ្តែកដូចជាខ្ទិះរបស់វាគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារដោយសារតែវត្តមាននៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមួយចំនួនធំ។ ពួកវាចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

សមាសធាតុគីមី

តាមទស្សនៈគីមីវិទ្យាសណ្តែកដែលជាផលិតផលមានសមាសធាតុប្លែកវាសំបូរទៅដោយ៖

• អាស៊ីតអាមីណូនិងប្រូតេអ៊ីនមានប្រយោជន៍
• វីតាមីន B, អាស៊ីត ascorbic,
• ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូៈកាល់ស្យូមជាតិដែកសូដ្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូម។

សមាសភាពនៃផលិតផលរួមមានធាតុដូចជាស័ង្កសីវាត្រូវបានទាមទារដោយលំពែងហើយអាចកែលម្អការងាររបស់វា។

យកចិត្តទុកដាក់! ស័ង្កសីចូលរួមក្នុងការផលិតអង់ស៊ីមលំពែងរួមទាំងអាំងស៊ុយលីន។

ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថាទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានទាំងអស់នៃផលិតផលនេះក៏ដោយក៏សណ្តែកនឹងមិនអាចជំនួសថ្នាំបានទេ។ វាដូចជាស្នាមឆ្នូតត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលប៉ុន្តែការព្យាបាលគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយមានតែក្នុងករណីនេះទេដែលអាចទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិ

ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណត្រូវបានអនុវត្តជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនប្រភេទ។ ប៉ុន្តែមុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលវាមានតម្លៃបញ្ជាក់ថាតើការប្រើប្រាស់ផលិតផលគឺជាអ្វី។ គ្រាប់សណ្តែកដូចជាគ្រាប់របស់វាជួយ:

1. ពន្លឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
2. ធ្វើឱ្យធម្មតានិងជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
3. ធ្វើឱ្យមានកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។
4. កាត់បន្ថយជាតិស្ករដោយប្រើជាប្រចាំ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្នាំនិងការព្យាបាលដទៃទៀតគឺមានគោលបំណងធ្វើឱ្យលំពែងធម្មតានិងផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់។

ប្រសិនបើរឿងនេះមិនកើតឡើងទេបន្ទាប់មកកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងរាងកាយកើនឡើងដែលនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងសុខុមាលភាពការវិវត្តនៃជំងឺ glycemia ។ នៅពេលនេះ“ ជាតិស្ករ” ជះឥទ្ធិពលដល់សរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាបេះដូងតម្រងនោមនិងសរសៃឈាមខួរក្បាល។

វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានឹងជួយឱ្យចៀសផុតពីបញ្ហានេះធ្វើឱ្យអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែយូរនិងធ្វើឱ្យការងាររបស់រាងកាយមានភាពប្រក្រតីឡើងវិញ។

• ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ
• ឱសថបុរាណ
• និងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍របបអាហារ។

ច្បាប់សម្រាប់ប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នា

ដើម្បីឱ្យផលិតផលនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ដល់រាងកាយមិនមែនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេវានឹងត្រូវអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មានរូបមន្តជាច្រើនប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការជ្រើសរើសនិងរៀបចំថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈជាក់លាក់នៃជំងឺនេះផងដែរ។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទនេះរូបមន្តប្រើស្លឹកសណ្តែកមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ប៉ុន្តែដោយសារផលិតផលជួយធ្វើឱ្យធម្មតានិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវផលិតអាំងស៊ុយលីនវាអាចត្រូវបានប្រើ៖

1. នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ tinctures ជាតិអាល់កុល។
2. ការតុបតែងផ្សេងៗ។
3. ជាផ្នែកមួយនៃល្បាយស្ងួតដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថាន។

ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទនេះសណ្តែកដូចជាស្លាបរបស់វានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានស្រាប់។ ចាប់តាំងពីជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សចាស់ផលិតផលនេះត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររៀបចំការតុបតែងពីវាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់។

ការព្យាបាលដោយប្រើសណ្តែកសណ្តែក

វាត្រូវបានអនុវត្តដោយវគ្គសិក្សារយៈពេលដែលអាស្រ័យលើស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍បន្ទាប់មកវាត្រូវបានព្យាបាលក្នុងវគ្គសិក្សា 3-4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំដោយប្រើគ្រាប់សណ្តែក។

ហើយប្រសិនបើស្ថានភាពកាន់តែស្មុគស្មាញជំងឺនេះត្រូវបានអូសបន្លាយពេលការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ខែរយៈពេលជាមធ្យមនៃវគ្គសិក្សាគឺ 10-15 ថ្ងៃ។

សេចក្តីយោងៈវ៉ាល់មិនមានផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមិនញៀននិងមិនពុលដល់អ្នកជំងឺ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ លក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានសម្គាល់ដោយបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជំងឺនេះក៏មានបុព្វបទ“ មិនមានអាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យ” ដោយហេតុថារោគសាស្ត្រមិនទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបញ្ហាលំពែងទេប៉ុន្តែចំពោះសមត្ថភាពដែលបាត់កោសិកាក្នុងការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីន។ ដើម្បីយល់ពីភាពខុសគ្នារវាងជំងឺនិងប្រភេទទីមួយសូមពិចារណាលើតារាង។

ក្រុមហានិភ័យនៃការកើតឡើងនៃជំងឺនេះរួមមានប្រភេទប្រជាជនដូចខាងក្រោមៈ

• ស្ត្រីជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន (មានផ្ទៃពោះ, អស់រដូវ),
• អ្នករំលោភសេពសុរា
• អ្នកជំងឺធាត់។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលវែងដែលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វា៖

1. ដំបូង - ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារក៏ដូចជាធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយ។
2. វឌ្ឍនភាព - ត្រូវការការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករថយចុះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាធ្វើឱ្យធម្មតាផងដែរ។
3. សំណុំបែបបទធ្ងន់ធ្ងរ - តម្រូវឱ្យប្រើមិនត្រឹមតែថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរដ្ឋបាលសិប្បនិម្មិតនៃអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃខ្ទះសណ្តែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

សណ្តែកខ្លួនវាមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ legumes ត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល។ នេះដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៅក្នុងវ៉ាល់នៃសារធាតុដូចជា arginine ។ វាគឺជាសមាសធាតុនេះដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុតដោយរំញោចការបញ្ចេញសំយោគអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាផ្លៃសណ្តែកអាចផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុតដោយលុបបំបាត់នូវតម្រូវការក្នុងការប្រើថ្នាំដែលមានសមត្ថភាពបង្ហាញនូវប្រតិកម្មមិនល្អ។

ស្លាបសណ្តែកមានផ្ទុក arginine ដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

សមាសធាតុផ្សំនៃសំបកសណ្តែករួមមានសារធាតុដូចជា៖

• Betaine
• ធូរ៉ូស៊ីន
• ទ្រីផូថូន,
• Dextrin
• ស្ពាន់
• ប៉ូតាស្យូម
• ស័ង្កសី
• វីតាមីន B (អាស៊ីតហ្វូលីក),
• ឡេស៊ីទីន។

ធាតុដានទាំងអស់នេះមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងកម្រិតមីក្រូដែលជាលទ្ធផលនៃការព្យាបាលតាមបែបផែនខាងក្រោម។

1. ការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម - សម្រេចបានដោយការធ្វើឱ្យសកម្ម arginine ដែលអាចទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះអាំងស៊ុយលីនក៏ដូចជាបង្កើនសមត្ថភាពកោសិកាទប់វាបាន។
2. ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម - មាតិកាខ្ពស់នៃប៉ូតាស្យូមនិងម៉ាញ៉េស្យូមរួមចំណែកដល់ការយកចេញយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសារធាតុរាវលើសពីរាងកាយរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺហើម។
3. ការថយចុះសម្ពាធឈាម - ខិត្តប័ណ្ណសណ្តែកមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងឈាមកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ដោយកាត់បន្ថយឈាមនិងពង្រីកជញ្ជាំងសរសៃឈាមធ្វើឱ្យពួកវាកាន់តែបត់បែន។
4. ការយកចេញនូវជាតិពុលនិងជាតិពុល - សណ្តែកនៅក្នុងខ្លួនវាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏រឹងមាំមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីកាកសំណល់ slag ដែលកកកុញ។
5. លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី - ធាតុដានអាចបញ្ចេញប្រសិទ្ធិភាពអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកលើរាងកាយបង្កើនមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។

ការច្របាច់ស្លឹកសណ្តែកជួយបង្កើនមុខងារការពាររាងកាយ

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែងាយនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺឆ្លង។ ការប្រើប្រាស់ស្លឹកត្រសក់នឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបន្ទាប់បន្សំជាពិសេសនៃជំងឺឆ្លង។

យកចិត្តទុកដាក់! កុំភ្លេចថាការដាំស្លឹកសណ្តែកគឺជាថ្នាំដូច្នេះអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នហើយក៏ប្រើឱសថបុរាណនេះដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុន។

លក្ខណៈសំខាន់នៃការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកមិនត្រឹមតែជាសមិទ្ធិផលលឿនបំផុតនៃលទ្ធផលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមត្ថភាពក្នុងការរក្សាទុកវាឱ្យបានយូរ។ វគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្ត 1 ដងក្នុងមួយត្រីមាសក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិង 1 ដងក្នុងមួយខែជាមួយទម្រង់កម្រិតខ្ពស់។

ការតុបតែងមិនមានលទ្ធភាពចូលក្នុងការប្រឆាំងនឹងប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំនៃការតំរង់ទិសទឹកនោមផ្អែមទេដូច្នេះវាល្អសម្រាប់ការព្យាបាលស្មុគស្មាញបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំ។ គុណសម្បត្តិដែលមិនអាចប្រកែកបានផងដែរគឺការអត់ធ្មត់ល្អនៃឱសថបុរាណក៏ដូចជាអវត្តមាននៃប្រតិកម្មមិនល្អដែលមិនអាចនិយាយបានអំពីថ្នាំ។ គ្រឿងបន្លាស់ដែលមានសមាសធាតុផ្សំតែមួយមិនបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីទេហើយវាក៏ជាសេចក្តីសង្រ្គោះផងដែរសម្រាប់មនុស្សដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងអាឡែរហ្សីចំពោះថ្នាំណាមួយ។

ស្លឹកសណ្តែកមិនញៀនទេដែលអាចឱ្យអ្នកទទួលបានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលក្នុងរយៈពេលយូរ។

សំបកសណ្តែកៈលក្ខណៈពិសេសនៃការរៀបចំនៃការតុបតែង

វិធីល្អបំផុតក្នុងការទទួលទានស្លឹកសណ្តែកគឺជាការធ្វើនំ។ វាត្រូវបានរៀបចំពីស្លឹកស្ងួតដែលអ្នកអាចរៀបចំខ្លួនអ្នកឬទិញល្បាយដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការញ៉ាំនៅក្នុងឱសថស្ថាន។

ល្បាយស្លឹកស្លឹកសណ្តែក

ក្នុងករណីដំបូងស្រោមអនាម័យត្រូវបានរៀបចំជាបីដំណាក់កាល៖

1. ប្រមូលគ្រាប់សណ្តែកស្ងួតបកសម្បកនិងសណ្តែកនៅខាងក្នុង។
2. លាងយ៉ាងល្អនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។
3. វាត្រូវបានស្ងួតហួតហែងដោយកន្សែងហើយបន្ទាប់មករាលដាលលើក្រដាសស្អាតជាមួយស្រទាប់សូម្បីតែស្ងួតរហូតដល់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។

សណ្តែកត្រូវតែស្ងួតហួតហែងល្អមុនពេលញ៉ាំ។

ការកំណត់ថាតើស្នាមភ្លោះដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គឺមិនពិបាកទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការយកមួយហើយជូតវាជាមួយបាតដៃរបស់អ្នកទៅជាម្សៅ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលជាម្សៅបន្ទាប់មកស្លឹកស្ងួតទាំងស្រុងប្រសិនបើនីតិវិធីពិបាកហើយល្បាយលទ្ធផលធំស្លឹកគួរស្ងួត។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលនិងពន្លឿនដំណើរការអ្នកអាចប្រើឡដើម្បីសម្ងួតអណ្តាតភ្លើងលើកំដៅទាប។

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការធ្វើម្ហូបសម្រាប់ចម្អិនអាហារប៉ុន្តែសម្រាប់ពួកគេទាំងអស់ត្រូវមានគោលការណ៍មួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ: ក្នុងករណីណាក៏ដោយស្ករមិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ decoction ទេបើមិនដូច្នោះទេអ្នកអាចទទួលបានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។

វីដេអូ - សណ្តែកផ្លុំឡើងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ស្លាបព្រានៃការចាក់ដីមុនត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 1 កែវបន្ទាប់មកល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក។ រំពុះរយៈពេល 15 នាទីលើកំដៅទាប។ យកចេញពីងូតទឹកទឹកអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ ច្រោះតាមរយៈតម្រងក្រដាសដើម្បីបំបែកទឹកភ្លៀង។ ផឹក 1 ស្លាបព្រានៃទំពាំងបាយជូរ 10-15 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

decoction មួយត្រូវបានរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការផ្ទុករយៈពេលយូរមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលត្រូវបានបាត់បង់។ មុនពេលប្រើសូមលាយទំពាំងបាយជូរដោយចែកចាយទឹកភ្លៀងឱ្យស្មើៗគ្នា។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺយ៉ាងហោចណាស់ 10 ថ្ងៃ។

ដើម្បីថែរក្សាសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់និងការពារការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់ពួកគេក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលកំដៅស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានចំហុយនៅក្នុងទែម៉ូ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក thermos មួយដាក់នៅទីនោះ 5 ស្លាបព្រានៃស្លឹកកំទេចហើយចាក់ 2 ពែងទឹករំពុះ។ ទទូចរយៈពេល 12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះផឹកមួយភាគបួនរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង។ រយៈពេលនៃការចូលរៀនគឺ ៥-៧ ថ្ងៃ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតខ្ពស់។

វ៉ាល់ត្រូវបានចាក់ក្នុងកែវទឹកត្រជាក់ទាំងមូលហើយឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 6-8 ម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពីនោះ tincture ត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះលើកំដៅទាបយកស្លឹក។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូរត្រូវបានយកជំនួសតែដោយមិនរាប់បញ្ចូលស្ករនិងផលិតផលធ្វើនំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមិនគួរលើសពី 15-20 ថ្ងៃទេបន្ទាប់ពីការសម្រាកត្រូវបានទាមទារ។

នៅពេលប្រើការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកស្ករនិងផលិតផលនំត្រូវតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ

នៅលើកែវទឹកពុះមួយយកស្លឹកខ្ញីចំនួន ២ ស្លាបព្រាលាយល្អហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតទាល់តែដីល្បាប់នៅសេសសល់។ យក 1 ស្លាបព្រាមុនពេលអាហារនីមួយៗ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ 10-15 ថ្ងៃ។

ស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានច្របាច់ដោយដៃបន្ទាប់ពីនោះពួកគេត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់តិចតួចក្នុងសមាមាត្រ 1: 3 រៀងៗខ្លួន។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកប៉ុន្តែមិននាំឱ្យឆ្អិនទេ។ យក 1 ស្លាបព្រាពេញមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ១ ខែបន្ទាប់ពីការសម្រាករយៈពេល ២ សប្តាហ៍។

យកចិត្តទុកដាក់! ទោះបីជាការពិតដែលថាការតុបតែងពីវ៉ាល់មិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អក៏ដោយក៏ពួកគេនៅតែអាចបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដូច្នេះអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងច្បាប់នៃសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនក៏ដូចជាការរំលោភលើកំរិតប្រើដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។ លើសពីចំនួនស្លឹកសណ្តែកអាចបណ្តាលឱ្យស្ករធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដែលនឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃប្រតិកម្មមិនល្អ: វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរបាត់បង់ស្មារតីចង្អោរនិងក្អួត។

ស្លឹកសណ្តែកនិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកសមាសធាតុបន្ថែមត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងសមាសភាពរបស់វា។ ការប្រែប្រួលខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបាន៖

ស្លឹកប៊្លូប៊ឺរីជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទឹកនោមដោយសារកម្រិតជាតិស្ករថយចុះលឿន

1. ស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកខៀវ - សមាសធាតុត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាចាក់កញ្ចក់ទឹកត្រជាក់ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ២០-៣០ នាទី។ នៅក្នុងការងូតទឹកទឹកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនហើយបន្ទាប់មកទុកឱ្យទំពាំងបាយជូរត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ដោយខ្លួនឯង។ ស្លឹកប៊្លូប៊ឺរីជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទឹកនោមដោយសារកម្រិតជាតិស្ករថយចុះលឿន។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺពី ១០-១២ ថ្ងៃ។
2. ស្លឹកសណ្តែកនិងគ្រាប់ flax - ស្លឹក chopped (2 ស្លាបព្រា) ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 15-20 នាទីលើកំដៅទាប។ បន្ទាប់ពីភ្លើងត្រូវបានយកចេញរួចបន្ថែមគ្រាប់ flax ចំនួន ១ ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងទំពាំងបាយជូររុំទំពាំងបាយជូរហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរហូតដល់វាត្រជាក់ទាំងស្រុង។ ហ្វ្លុយជួយបង្កើតមុខងាររបស់លំពែងក៏ដូចជាដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅកម្រិតកោសិកាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនសមត្ថភាពកោសិការក្សាអាំងស៊ុយលីន។ ចំណាយពេលយ៉ាងហោចណាស់ ២ សប្តាហ៍។

គ្រាប់ពូជ flax បង្កើនសមត្ថភាពរបស់កោសិកាទប់អាំងស៊ុយលីន

មានបំរែបំរួលឱសថបុរាណផ្សេងៗទៀតដែលនឹងជួយមិនត្រឹមតែបំបាត់នូវជំងឺដែលនៅពីក្រោមប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជួយកាត់បន្ថយការកើតមាននូវប្រតិកម្មមិនល្អពីការព្យាបាលដោយថ្នាំទៀតផង។

យកចិត្តទុកដាក់! ការផ្សំស្លឹកសណ្តែកជាមួយឱសថបុរាណផ្សេងទៀតអាចមានផលប៉ះពាល់ដូច្នេះមុនពេលចាប់ផ្តើមការតុបតែងអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់គ្រប់ប្រភេទនៃការតុបតែង

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃប្រតិកម្មមិនល្អក្នុងកំឡុងពេលរៀបចំការលាបឱសថត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ដូចខាងក្រោមៈ

បន្ថែមតែស្លឹកសណ្តែកស្ងួតល្អទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ

1. សម្រាប់ការតុបតែងមានតែស្លឹកស្ងួតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើ។ ពន្លកវ័យក្មេងនៃសណ្តែកមានមាតិកាខ្ពស់នៃធាតុដានដែលបង្កឱ្យមានដំណើរការ fermentation នៅក្នុងពោះវៀន។ លើសពីនេះទៀតសណ្តែកការពារពពួកសណ្តែកអាចប្រមូលផ្តុំជាតិពុលដែលជាថ្មីម្តងទៀតបញ្ជាក់ពីតម្រូវការក្នុងការប្រើប្រាស់តែវត្ថុធាតុដើមស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។
2. វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបន្ថែមស្ករទៅក្នុងការតុបតែងក៏ដូចជាការទទួលភ្ញៀវរបស់វាជាមួយផលិតផលធ្វើនំនិងនំប៉័ងដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការទទួលបានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។
3. ក្នុងករណីដែលគ្មានវត្ថុធាតុដើមធ្វើនៅផ្ទះស្រោមសម្រាប់ការតុបតែងអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថាន។ កញ្ចប់ជាធម្មតាមានការណែនាំនិងកំរិតណែនាំ។
4. ការតុបតែងត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងលំបាកដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានរៀបចំក្នុងបរិមាណដែលអាចស្រវឹងក្នុងរយៈពេល 1 ថ្ងៃ។
5. អ្នកមិនអាចបង្កើនកំរិតនៃវត្ថុធាតុដើមទេព្រោះនេះអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃប្រតិកម្មមិនល្អ។
6. decoction ជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយរយៈពេល ៥-៧ ម៉ោងដូច្នេះវាគួរតែត្រូវយកទៅក្នុងវគ្គសិក្សាហើយមិនមែនតែម្តងទេ។
7. បន្ទាប់ពីការព្យាបាលរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍សូមសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់ ១០ ថ្ងៃ។

ការសម្រាករវាងការតុបតែងត្រូវបានទាមទារ

ច្បាប់សំខាន់បំផុតគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញមុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គព្យាបាល។ ប្រហែលជាគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រឆាំងនឹងការពិសោធន៍បែបនេះដោយលើកហេតុផលថាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំខ្លាំងជាងមុនដែលត្រូវបានធ្វើតេស្តនិងមានឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងករណីណាក៏ដោយ។

យកចិត្តទុកដាក់! អ្នកមិនអាចជំនួសការព្យាបាលបានទាំងស្រុងដោយគ្រាន់តែការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកនោះទេព្រោះជាមួយនឹងទម្រង់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានទម្រង់ជឿនលឿនការព្យាបាលដោយប្រើ phyto មិនអាចមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់មិនមានការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ដូច្នេះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានចរិតផ្ទាល់ខ្លួនហើយការបាចស្លឹកសណ្តែកអាចជួយពន្លឿនដំណើរការមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាបានទៀតផង។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំនិងដឹងពីរបៀបរៀបចំការតុបតែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងយកវាដោយសង្កេតមើលសមាមាត្រនិងអនុសាសន៍ទាំងអស់។ ទោះបីជាការពិតដែលថាផលប៉ះពាល់នៃការព្យាបាលដោយថ្នាំពន្យាកំណើតមិនអាចប្រកួតប្រជែងជាមួយនឹងថ្នាំដែលមានលក្ខណៈពេញលេញក៏ដោយអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជានិច្ចមុនពេលប្រើថ្នាំលាប។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចវាយតម្លៃបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវអំពីស្ថានភាពនៃរាងកាយនិងវគ្គនៃជំងឺក៏ដូចជាណែនាំអំពីតម្រូវការក្នុងការប្រើស្លឹកត្រសក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត?

រួមគ្នាជាមួយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចូលក្នុងខ្លួនហើយបំបែកទៅជាម៉ូណូស្យូសរួមទាំងគ្លុយកូស។អង់ស៊ីមសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះ "ការរំលាយអាហារ" នៃពពួកស្មុគស្មាញគឺអាមីឡាក់និងគ្លូកូស។

ពួកវាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងលំពែង។ ការទប់ស្កាត់ដោយផ្នែក (ការទប់ស្កាត់) នៃអង់ស៊ីមទាំងនេះធ្វើអោយលំហូរគ្លុយកូសចូលទៅក្នុងឈាម។

ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងពោះវៀនត្រូវបានថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយអាស៊ីត phenolic និង flavanoids, catechins ។ អាំងស៊ុយលីនផលិតដោយលំពែងតែមួយយកជាតិស្ករដែលលើសពីឈាមដោយប្តូរវាទៅក្នុងកោសិកាដើម្បីបញ្ចេញថាមពល។

អាថ៌កំបាំងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយកោសិកាបេតា។ ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមច្រើនហួសប្រមាណបំបែកនៅក្នុងពួកវាជាមួយនឹងការបង្កើតអេធីភីដែលធ្វើឱ្យភ្នាសកោសិការលាយហើយបើកបណ្តាញអ៊ីយ៉ុងកាល់ស្យូម។ លំហូរអ៊ីយ៉ុងកាល់ស្យូមបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន។

សណ្តែកផ្លុំនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការដែលបានប្រកាស។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរនៅក្នុងតួនាទីនៃសារធាតុទប់ស្កាត់ជាតិស្ករ gluconeogenesis - រារាំងការបង្កើតគ្លុយកូសពីសមាសធាតុដែលមិនមែនជាកាបូអ៊ីដ្រាត។

វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាដំណើរការអុកស៊ីតកម្មឈ្លានពានពីការទទួលបានរ៉ាឌីកាល់សេរីហួសហេតុរួមចំណែកដល់ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពនៅក្នុងជំងឺស្ករ។ ពពួក Wwwww និង clover ផ្អែមមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។

រន្ទះលឿន

ចំរាញ់ចេញពីស្លឹកសណ្តែកជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន ២០-៤០% ។ រយៈពេលនៃថ្នាំគឺរហូតដល់ 8-10 ម៉ោង។

រួមគ្នាជាមួយខ្ទឹមសស្រស់ទឹកស្ពៃក្តោបគ្រាប់ផ្កានិងគ្រាប់ចំបើងវាមានប្រសិទ្ធភាពជួយសម្រួលដល់ដំណើរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។

គ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយកមនុស្សរាប់ពាន់នាក់។ យ៉ាងណាមិញពួកគេមានឥទ្ធិពលរន្ទះ។ រួចទៅហើយ 15-30 នាទីបន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរដ៏រឹងមាំរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងខ្លួនសារធាតុរំលាយអាហារប៉ូលីហ្វេណុលដែលមានប្រយោជន៍ដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសរីរាង្គទន់និងជាលិកាទាំងអស់។ អង្កាមប្រឆាំងនឹងជំងឺ angiopathies យ៉ាងសកម្មគឺជាប្រភពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃ។

សំបកសណ្តែកគឺសំបូរទៅដោយសមាសធាតុ phenolic រួមទាំងអាស៊ីដ hydroxycinnamic និង coumarins ។ រួមផ្សំជាមួយនឹងការល្បួងឡូយរីនិងពពែវាអាចជាសមាសធាតុមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃម៉ឺនុយទឹកនោមផ្អែម។

សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីន

- តម្លៃលក្ខណៈនៃអត្រានៃការបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតនៃផលិតផលណាមួយបើប្រៀបធៀបជាមួយអត្រានៃជាតិគ្លុយកូស។

អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ពិតនៃការស្លាប់។

សណ្តែកខ្សែអក្សរសន្ទស្សន៍ glycemic នៃម៉ឺនុយសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាប។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាស្ករនៅក្នុងរបបអាហារអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងពេញលេញទេ។ មូលដ្ឋាននៃម៉ឺនុយគួរតែត្រូវបានដាក់ផលិតផលជាមួយនឹងមាតិកាទាបនៃកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។

ផលិតផលរបបអាហារដ៏មានតម្លៃ

ថយចុះដោយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនយូរកោសិកាបេតាលំពែងឈប់ផលិតអរម៉ូន peptide សំខាន់នៃការឆ្លើយតបមេតាប៉ូលីសក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ។ ថ្លើមនិងជាលិកាដទៃទៀតឈប់អនុវត្តការសំយោគពេញលេញនិងបំបែកគ្លីកូហ្សែនដែលជាទម្រង់បម្រុងទុកនៃគ្លុយកូស។ នេះជារបៀបដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ នៅកម្រិតកោសិកា៖

• ការពុលជាតិគ្លុយកូស
• hyperglycemia
• ការកើនឡើងនៃម៉ាស់រ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងកំឡុងពេលមានប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្ម
• apoptosis (ការស្លាប់កោសិកាដែលមានកម្មវិធី) ។

ផ្លុំសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាផលិតផលអាហារមានតំលៃ។

វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រឈានមុខគេណែនាំឱ្យប្រើវានៅក្នុងការប្រមូលជាមួយ, តែគុរីល, ឌ្រីនលីន។

សណ្តែកខ្សែអក្សរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ របៀបប្រើ?

ដោយសារគ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចត្រូវបានទទួលទានទាំងមូលដោយមានគ្រាប់និងស្លឹកអ្នកគួរតែទទួលបានរូបមន្តពីរបីមុខសម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់ពីវា៖

• លាងសមាតកួរនិងដោះលែងពីសរសៃរឹងដែលរត់តាមបណ្តាញភ្ជាប់នៃស្លាប។ រំពុះក្នុងទឹកអំបិលរហូតដល់ទន់
• លាងសមាតមើមពីសរសៃនេះកាត់វាជាបំណែក ៗ ដែលមានប្រវែង ៣-៤ ស។ ម។ ដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីបត់ចូលកូល។ Stew (ចៀន) ជាមួយបន្លែស្លឹកបៃតងនិងស៊ុតមាន់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• យកសរសៃចេញពីស្លឹក។ កាត់បបរ។ ឆ្អិនឬស្រអាប់ស្រាល។ ដាក់នំនៅក្នុងឡដែលមានបន្លែនិងសាច់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចង់ប្រើ foil អាហារ។

សណ្តែកខ្សែក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពិតជាគួរឱ្យចង់ញាំណាស់។ វាមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន, ចៀនក្នុងប្រេងបន្លែជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសហើយក៏មាននៅក្នុងខ្ទះសណ្តែកផងដែរ។ នៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញការពិពណ៌នាដើមរាប់សិបអំពីរបៀបប្រើវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ?

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចសណ្តែកជាមួយទឹកនោមផ្អែម? ពួកវាអាចត្រូវបានចម្អិនទាំងមូល។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកិនពួកវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅនឹងទំហំនៃតែស្លឹកធំ។

ទំពាំងបាយជូរមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាងមួយថ្ងៃទេដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទទូចលើសម្ភារៈកំទេចពិសេស។

សម្ភារៈរុក្ខជាតិចំនួនប្រាំស្លាបព្រាត្រូវបំពេញដោយទឹកដាំពុះអនុវត្ត ១ លីត្រ។ បិទគំរបហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតយ៉ាងហោចណាស់ ២ ម៉ោង។ ផឹក infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។

សណ្តែកដែលមាននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានបង្កាត់ជំនួសឱ្យតែបន្ថែមស្លឹកជីអង្កាម។ វត្ថុធាតុដើមត្រូវតែត្រូវបានកំទេចស្ទើរតែចូលទៅក្នុងធូលីដីហើយញ៉ាំជាកំរិតតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ការតុបតែងពីផលិតផលដែលបានពិពណ៌នាអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមសណ្តែកកាកាវកំទេចឬកាហ្វេតាមរដូវជាមួយផ្អែម។

សណ្តែកទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ រូបមន្ត

សំបកសណ្តែកស្ងួតពិបាកប្រើក្នុងការរៀបចំមុខម្ហូបលំដាប់ខ្ពស់។ ប៉ុន្តែសណ្តែក - សណ្តែកខៀវស្រស់ឬកក - សូម។

ស៊ុបក្រែមបន្លែ។ លាងបន្លែនិងសណ្តែកដែលអ្នកចូលចិត្តចិតសំបក / សណ្តែករឹងដែលច្របាច់អោយម៉ត់។ បោះក្នុងទឹកក្តៅ។ ចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃប៉ុន្តែមិនលើសពី 10-15 នាទី។ បង្ហូរទឹកភាគច្រើន។ កិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយមួយរដូវជាមួយខ្ទឹមឈីសដឹងគុណ Cream ជូរ។

ស៊ុបក្រែមសណ្តែក

ស្ពៃក្តោបជាមួយសណ្តែកនិង។ ច្របាច់ស្ពៃក្តោបបន្ថែមខ្ទិះសណ្តែកឆ្អិនល្អ ៗ និងខ្ទឹមបារាំងចៀនដោយគ្មានប្រេងនៅក្រោមគំរប។ នៅពេលដែលស្ពៃក្តោបចុះខ្សោយបន្ថែមអំបិលនិងប្រេងបន្លែដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

សណ្តែកបៃតងចៀនជាមួយខ្ទឹមសនិង cilantro ។ យកល្អអ្នកត្រូវចោលសណ្តែកបៃតងដាក់ក្នុងកន្ត្រកហើយទុកអោយស្ងួត។ ដាក់ក្នុងខ្ទះចៀននិងចៀនក្នុងប្រេងបន្លែជាមួយស្ពៃរ៉ូតូរ៉ូនិងខ្ទឹមសរហូតដល់ចម្អិន។

cutlets សណ្តែកជាមួយផ្សិត។ ដាំសណ្តែកហើយចៀនផ្សិត។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ថែមពងមាន់អំបិលនិងគ្រឿងទេសទៅសាច់ minced ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចៀននំប៉័ងសណ្តែក។

cutlets សណ្តែកជាមួយផ្សិត

បន្លែសុទ្ធ។ យកផ្កាខាត់ណាខៀវនិងសណ្តែកខៀវ។ លាប, លាងសមាត, កាត់, ឆ្អិនជាមួយអំបិលបន្តិច។ បង្ហូរទឹកស្ទើរតែទាំងអស់។ កិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព?

សណ្តែកផ្លុំក្នុងទឹកនោមផ្អែម“ ធ្វើការ” ជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់សកម្មនៃសមាសធាតុប៉ូលីហ្វេណុលដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមតាមរយៈអន្តរកម្មជាមួយប្រូតេអ៊ីនគោលដៅជាក់លាក់នៅក្នុងជាលិកានិងសរីរាង្គ។

ភាពខ្លាំងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមានជំនួយពីអាស៊ីត carbolic អាស៊ីត phenol, flavanoids, catechins និង anthocyanins ។

អ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណអះអាងថាសណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សំជាមួយ៖

• បៃតងនិងស
• echinacea, ស្លឹកបប,
• ធញ្ញជាតិកាកាវនិងកាហ្វេ
• ផ្កាពោត, hypericum, tansy,
• immortelle, ក្អក, knotweed,

សមាសភាពសណ្តែក

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវដឹងអំពីអាហារដែលពួកគេគ្រោងនឹងទទួលទាន។

សមាសធាតុផ្សំនៃសណ្តែកខៀវខ្ចី / ស / ក្រហម៖

សណ្តែកខ្សែ ១០០ ក្រាមមាន ០,៣៦ XE ។ ហើយនៅក្នុងសណ្តែកឆ្អិន ១០០ ក្រាម - ២ XE ។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលខ្ញុំបានសិក្សាពីបញ្ហាឌីយ៉េអេស។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះជិតដល់ ១០០% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមទាំងស្រុងនៃថ្នាំ។នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនិងប្រទេសមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រទេសស៊ីអាយអេស មុន អាចទទួលបានសំណងមួយ - ឥតគិតថ្លៃ!

ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយកចិត្តទុកដាក់មិនត្រឹមតែផ្នែកនំប៉័ងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសន្ទស្សន៍គ្លីសេមីលដែលបានគណនាផងដែរ: វាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើប្រភេទសណ្តែក។ GI នៃសណ្តែកពណ៌ស - ៣៥ ក្រហម - ២៧ អំពូលភ្លឺ - ១៥ ។

មាតិកាកាឡូរីនៃសណ្តែកពណ៌ស - ១០២, សណ្តែកបៃតង - ២៨, ក្រហម - ៩៣ Kcal ។

នេះមានន័យថាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបរិភោគប្រភេទសត្វណាមួយដោយសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែជម្រើសមួកខៀវគឺល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបរិភោគសណ្តែកកំប៉ុង - ជីអាយអាយអាយ ៧៤។ សូចនាករខ្ពស់បែបនេះគឺដោយសារតែជាតិស្ករត្រូវបានបន្ថែមក្នុងអំឡុងពេលអភិរក្ស

សណ្តែករួមមានបរិមាណវីតាមីនសំខាន់ៗដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមខ, វីតាមីនអ៊ី, អេ, អាស៊ីត ascorbic, ជាតិសរសៃនិងសារធាតុរ៉ែ។ ភាគច្រើននៃពួកគេគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មពួកគេបន្សាបឥទ្ធិពលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។ សូមអរគុណដល់បញ្ហានេះស្ថានភាពស្បែកនិងសក់របស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

វត្តមាននៃប៉ូតាស្យូមអាស៊ីតហ្វូលីកម៉ាញ៉េស្យូមកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។ ដោយសារតែបរិមាណជាតិសរសៃច្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ យ៉ាងណាមិញវាការពារការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងពោះវៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សហានិភ័យនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ប្រើក្នុងឱសថបុរាណ

គ្រូបុរាណជាច្រើនណែនាំឱ្យរៀបចំការតុបតែងនិងការឆ្លុះផ្សេងៗ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះពួកគេប្រើសណ្តែកសណ្តែក។ ប៉ុន្តែដោយប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយប្រជាប្រិយកុំភ្លេចអំពីវិធីព្យាបាលបែបបុរាណ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការឈប់ប្រើថ្នាំគ្រាប់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករថយចុះប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈឱសថបន្ទាប់មកអ្នកអាចពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អំពីការកែតម្រូវរបបព្យាបាលដោយថ្នាំ។

វេជ្ជបញ្ជាឱសថ

មានរូបមន្តបង្ហាញឱ្យឃើញជាច្រើនដែលគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. កិនស្លាបនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ចាក់ម្សៅលទ្ធផល 50 ក្រាមជាមួយទឹកកន្លះលីត្រ។ ទទូចក្នុងទែម៉ូយូរយៈពេល ៩ ម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់និងចែកជា ៣ ដូស។ ផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
2. យកស្លាបព្រាបង្អែមនៃម្សៅកំទេចនៃសណ្តែកចាក់វាជាមួយកែវទឹក។ ដាក់ថ្នាំក្នុងទឹកងូតទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ត្រជាក់ច្របាច់យកសំណល់ហើយយកស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រយ័ត្ន

យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោកមនុស្ស ២ លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាករបស់វា។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗបំផ្លាញរាងកាយមនុស្សបន្តិចម្តង ៗ ។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺរលាកស្រោមខួរ, ដំបៅ trophic, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ketoacidosis ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដុំសាច់មហារីក។ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចស្លាប់ដោយតស៊ូនឹងជំងឺដ៏ឈឺចាប់ឬប្រែទៅជាមនុស្សពិការពិតប្រាកដ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើអ្វីខ្លះ? មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានទទួលជោគជ័យក្នុងការបង្កើតសំណងដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។

កម្មវិធីសហព័ន្ធ "ប្រជាជាតិសុខភាព" បច្ចុប្បន្នកំពុងដំណើរការដែលស្ថិតក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រជាជនម្នាក់ៗនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិងស៊ីអាយអេសអេស។ ឥតគិតថ្លៃ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើលគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ MINZDRAVA ។

ប៉ុន្តែយោងទៅតាមមនុស្សដែលមានចំណេះដឹងបន្ទាប់ពីប្រើទំពាំងបាយជូរស្ថានភាពធម្មតាមួយរយៈ។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាភេសជ្ជៈពីស្លឹកសណ្តែក។ ពួកគេគួរតែទទួលទានឱ្យបានទៀងទាត់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរភ្លេចអំពីរបបអាហារនិងតម្រូវការដើម្បីអនុវត្តលំហាត់រាងកាយ។

អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist អាចណែនាំអោយធ្វើនំសណ្តែកជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនៅពេលមាតិកាជាតិស្ករអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រើរបបអាហារនិងការព្យាបាលដោយចលនា។

សមាសភាពជីវគីមី

ក្នុងការវាយតម្លៃអំពីគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃស្លឹកសណ្តែកអ្នកតំណាងឱសថផ្លូវការយល់ស្របជាមួយគ្រូបុរាណ។ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវមើមរុក្ខជាតិមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើដំណើរនៃជំងឺនេះ។ ដំបូងបង្អស់ដោយសារតែការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃអាស៊ីដអាមីណូនិងប្រូតេអ៊ីនបន្លែមិនមានគុណភាពអន់ជាងអាណាឡូកនៃដើមកំណើតសត្វឡើយ។

សណ្តែកខ្សែអក្សរនិងសណ្តែកមាន៖

1. Flavonoids - គាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពង្រឹងការការពារបង្កើនការបត់បែននៃសរសៃឈាម។
2. Arginine គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មធម្មជាតិ។ បង្កើតឥទ្ធិពលដូចអាំងស៊ុយលីនធ្វើនិយ័តកម្មបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
3. គ្លូកូកូស៊ីនគឺដូចគ្នាបេះបិទនឹងសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីន។ ជំរុញការបំបែកជាតិស្ករ។ ដោយសារតែ arginine និង glucokinin, សណ្តែកដែលមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន ៣០-៤០% ។
4. លីសស៊ីនមេទីញ៉ូន tyrosine ចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទូទៅនិងក្នុងមូលដ្ឋានគឺចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគប្រូតេអ៊ីនហើយចូលរួមក្នុងបទបញ្ជាអង់ហ្ស៊ីមនិងអរម៉ូន។
5. ស័ង្កសីទង់ដែងមានប្រយោជន៍សម្រាប់លំពែងបង្កើនបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានសំយោគដោយវា។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសណ្តែកសណ្តែកខ្ពស់ជាងវត្ថុធាតុដើមរុក្ខជាតិដទៃទៀតជាច្រើនដងនៅក្នុងខ្លឹមសារនៃសមាសធាតុទាំងនេះ។

ម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមមានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃឈាម។ ធ្វើឱ្យមុខងាររបស់ CVS មានស្ថេរភាពធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាពបង្កើនបរិមាណសារធាតុរាវដែលបានយកចេញពីរាងកាយ។

ជាតិសរសៃដែលមានបរិមាណច្រើននៅក្នុងផ្លែល្ពៅនិងស្លឹកសណ្តែកស្ងួតធ្វើឱ្យយន្តការនៃការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនក្នុងពោះវៀនអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ទ្រុងសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយយកព្រោះវីតាមីន (C, E, K, P, PP, F, B1, B2, B6) មាននៅក្នុងសមាសធាតុគីមីសារធាតុរ៉ែធម្មជាតិ (កាល់ស្យូមជាតិដែកសូដ្យូម) អាស៊ីតសរីរាង្គសំខាន់ៗគ្លីសេរីន ។ ក្នុងនាមជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចធម្មជាតិថ្នាំពីមើមសណ្តែកបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងការឆ្លងនិងវីរុស។

សណ្តែកមានផ្ទុកសារធាតុ Arginine ដែលគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម

ការប្រើប្រាស់សណ្តែកជាប្រចាំនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធានការចាំបាច់ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារធម្មតា។ កត្តាបន្ថែមទៀត៖ ផ្លែស្ត្របឺរីជួយសម្រួលដល់ការព្យាបាលជំងឺថ្លើមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធទឹកនោមប្រព័ន្ធរោគរួមនិងធាត់។

រូបមន្តនៃការភ្លក់គ្រឿងទេសដែលគ្រឿងផ្សំសំខាន់គឺគ្រាប់សណ្តែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចប្រើបានច្រើន។ មានរូបមន្តផ្សំតែមួយដែលមានតែម្សៅរំងាស់ឬម្សៅត្រូវបានប្រើ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម, សណ្តែកសណ្តែកត្រូវបានប្រើតាមជំរើសដូចខាងក្រោមៈ

1. 100 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមស្ងួត (ផើង) ត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងមួយលីត្រទឹក។ បន្ទាប់មកពួកគេត្រូវការផ្សារដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណសរុបដោយពាក់កណ្តាល។ ផឹកសមាសភាពប្រមូលផ្តុំក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. ខ្ទះខ្ទះខ្ទះ (៣ ស្លាបព្រាអិលអិល) ប៊ឺ (០.៥ លីត្រទឹកពុះ) ទទូចពេលយប់ក្នុងទែម៉ូ។ ត្រង, ត្រជាក់។ ផឹកកន្លះកែវមុនពេលញ៉ាំ។
3. ស៊ុប (១ ស្លាបព្រាអិលអិល) ប៊ឺរ (ទឹកក្តៅ ៥០០ ម។ ល) ។ កក់ក្តៅសម្រាប់គូ (១៥ នាទី) ។ ត្រជាក់ត្រង។ យកទំពាំងបាយជូរតាមវេជ្ជបញ្ជាមុនពេលអាហារសំខាន់។ ផ្នែកដែលអាចដកបាន - 3 tbsp ។ លីត្រ

ដើម្បីពង្រឹងការពង្រីកវិសាលភាពនៃផលប៉ះពាល់ព្យាបាលសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយសមាសធាតុរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត៖

1. រៀបចំផ្លែបឺរគ្រាប់ flax និងស្លឹកខៀវប៊ឺរីស្ងួតជាចំណែកស្មើៗគ្នា។ មុនពេលរៀបចំឱសថសូមកិនវត្ថុធាតុដើមស្ងួត។ យកស្លាបព្រាមួយចាក់ពែង (200 មីលីលីត្រ) ទឹករំពុះ។ ទទូច 4 ម៉ោង។ ដើម្បីច្រោះចេញ។ យក 60 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. រៀបចំស្លឹកជាមួយឫស dandelion, nettle, blueberries (ស្លឹកស្ងួត) ក្នុងចំណែកស្មើគ្នា។ 2 tbsp ។ លីត្រ ចាក់ល្បាយចូលក្នុងទឹកដាំពុះ (៤០០ ម។ ល) ។ ចំអិនរយៈពេល 10 នាទី។ យក 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ

រូបមន្តទាំងនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាការការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ការរៀបចំឱសថស្ថានដែលមានមូលដ្ឋានលើសណ្តែកសណ្តែកក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ - ជាតិអាល់កុលសារធាតុគីមីម្សៅស្ងួត - ស្ងួតពីស្លឹករុក្ខជាតិ។ ឧទាហរណ៍ការដកស្រង់ឱសថដែលត្រៀមរួចជាស្រេចពីស្លឹកស្ងួតគឺស្រវឹង ៥-១០ ដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការផឹកគ្រឿងស្រវឹងពីបបររបស់រុក្ខជាតិគឺស្រវឹងក្នុងកំរិតដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត (រហូតដល់ ៥០ ដំណក់) ។

ផ្អែកលើគ្រាប់សណ្តែកអ្នកអាចទិញ tincture ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងឱសថស្ថាន

សណ្តែកសណ្តែកៈតើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

គ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលិតផលដែលមានតែមួយគត់។ សណ្តែកខ្លួនឯងទាប - មានតែ 15 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់បោះចោលស្លឹកនោះទេព្រោះវាគ្មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍តិចទេ។

នៅទីនេះមនុស្សជាច្រើននិយាយថាមិនមានផលិតផលណាដែលអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេមានតែផលិតផលដែលមិនបង្កើនវាប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះគោលបំណងអ្វីដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយ - វាមិនច្បាស់ទេដូច្នេះថាមនុស្សមិនបញ្ឈប់ការទិញគីមីសាស្ត្រដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានទេ។

ទោះបីជាមានពេលខ្លះដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាចំណុចសំខាន់ទេ។ សណ្តែកសណ្តែកមានផ្ទុកសារធាតុ Arginine - អាស៊ីតអាមីណូជួយជំរុញការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែង។ ហើយទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាពាក្យប៉ុណ្ណោះទេទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដោយវិទ្យាស្ថាន Copenhagen ។

សូមអរគុណដល់ការបើកតូចនេះអ្នកអាចជំនួសឱសថដោយគ្រាប់សណ្តែកដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ មានតែការធ្វើបែបនេះទេដែលល្អប្រសើរជាងមុនក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist និងដោយមានការអនុញ្ញាតពីគាត់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

សណ្តែកក៏មានៈ

• ឡេស៊ីទីន - សម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ភ្នាសកោសិកា
• Tyrosine - មានឥទ្ធិពលល្អលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល,
• Betaine - ផលប្រយោជន៏ចំពោះថ្លើមនិងមុខងាររបស់វា
• ទ្រីហ្វេប៉ូផានធ្វើឱ្យឃ្លានអាហារនិងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។
• Dextrin គឺជាប្រភពនៃជាតិសរសៃ។
• ម៉ាញ៉េស្យូម - មានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង,
• ប៉ូតាស្យូម - ចាំបាច់សម្រាប់មុខងារត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។
• ស័ង្កសី - ជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងមេរោគនិងការបង្ករោគផ្សេងៗ។
• ស្ពាន់ - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន,
• ក្រុមខដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។

ការរៀបចំបណ្តុំគ្រាប់សណ្តែកដើម្បីសុខភាពល្អ

ដូច្នេះការពិតដែលថាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកគឺជារឿងមួយដែលអាចយល់បាន។ វានៅសល់ដើម្បីរកវិធីដើម្បីរៀបចំថ្នាំព្យាបាលរោគ។

ការលាយសណ្តែកសណ្តែកពណ៌សសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើន៖

1. កិនវ៉ាល់យកម្សៅ ៣០ ក្រាមរួចចាក់ចូលធុង។ ចាក់ទឹកឆ្អិនមួយជុំកន្លះហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក។ រំពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងបន្ទាប់មកដាក់មួយឡែកហើយអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីច្រោះរួចបន្ថែមទឹកដល់បរិមាណដើម។ ការលាយ 0.5 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេយក 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
2. ប្រហុកប្រហែល ៤៥ ផ្លែចាក់ទឹក ២ លីត្រដាក់ក្នុងអាងងូតទឹក។ ត្រាំរយៈពេល 3 ម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ អ្នកត្រូវផឹក 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ចំណាយពេល ៣ ខែ។
3. ចាក់មើមដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹក ២៦០ ម។ ល។ ដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកដាំឱ្យពុះប្រហែល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យត្រជាក់និងសំពាធ។ យកស្លាបព្រាកាហ្វេ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបផ្សេងទៀត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំបបរសណ្តែកជាមួយទឹកនោមផ្អែម? វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេយក 55 ក្រាមចាក់ចូលទៅក្នុង thermos និងចាក់ទឹករំពុះ 400 មីលីលីត្រ។ វាជាការល្អក្នុងការបិទនិងទុកឱ្យទទូចពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមទទួលយក - ២០ នាទីមុនអាហារ ១៣០ ម។ ល។

អ្នកក៏អាចធ្វើតែមួយប្រភេទដែលឥទ្ធិពលរបស់វា (ពោលគឺការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា) នឹងមានរយៈពេលប្រហែល ៧ ម៉ោង (បើអ្នកបន្ត) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ស្លឹកខ្ទឹម ១៥ ក្រាមចូលក្នុងពែងទឹកពុះបន្ទាប់មកសង្កត់លើកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទីអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់សំពាធនិងផឹកទឹក ២ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែអាចត្រូវបានរៀបចំជាទម្រង់នៃការតុបតែងវីតាមីន។អ្នកត្រូវលាយស្លឹកប៊្លូបឺរីគ្រាប់ flax ស្លឹកនិងចំបើងល្អិតក្នុងសមាមាត្រ ២: ១: ២: ២ ។ កូរ, ចាក់ទឹក 3 ពែងនិងឆ្អិនមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។ យក ៣ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើខិត្តប័ណ្ណពិតជាជួយដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនទេ?

សណ្តែកមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ

ចំពោះទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (មិនអាចព្យាបាលបាន) គ្រាប់សណ្តែកនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។

នៅពេលដែលជំងឺហឹមផ្លាស្យាកើតឡើងខិត្តប័ណ្ណសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យក្នុងការព្យាបាលរបស់វា។ ពួកវាសំបូរទៅដោយវីតាមីនធាតុដានមានប្រយោជន៍និងអាស៊ីតអាមីណូដែលមានសមត្ថភាពផលិតសារធាតុដូចអាំងស៊ុយលីន។ ផ្លែប៊ឺរជួយបានល្អប្រសើរនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែពួកគេមិនគួរជំនួសការព្យាបាលដោយថ្នាំទេ។

ការរៀបចំសណ្តែកពីផ្លែកួរមិនចំណាយពេលច្រើនទេប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់នៃការតុបតែងនិងការជ្រលក់ត្រូវបានអនុញ្ញាតតែបន្ទាប់ពីទទួលបានដំបូន្មានពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

សមាសធាតុមានប្រយោជន៍សំខាន់នៃគ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានលីស៊ីននិងអារីហ្គីន។ អាស៊ីតអាមីណូទាំងនេះអាចជាកម្មសិទ្ធិរបស់សារធាតុដូចអាំងស៊ុយលីនដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ បន្ថែមពីលើសារធាតុទាំងនេះគ្រាប់សណ្តែកមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការពិពណ៌នាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងតារាង។

វិធានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ស្លាបសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីរៀបចំស្លឹកសណ្តែកឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញសម្រាប់ការជ្រើសរើសវត្ថុធាតុដើម។ បើមិនដូច្នោះទេថ្នាំអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ការប្រើប្រាស់គួរតែជាកួររបស់រុក្ខជាតិដែលលូតលាស់ឆ្ងាយពីតំបន់ឧស្សាហកម្មនិងផ្លូវហាយវេ។ ប្រសិនបើគម្លាតត្រូវបានទិញនៅក្នុងទីផ្សារធម្មជាតិអ្នកត្រូវធានាថាពួកគេមិនត្រូវបានលក់ "ពីដី" ទេ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមច្បាប់បែបនេះ។

អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែរាប់បញ្ចូលចំនួនរុក្ខជាតិអតិបរមានៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជម្រើសល្អ ៗ បន្ទាប់មកសណ្តែកអាចត្រូវបានគេពិចារណា។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនត្រឹមតែគ្រាប់អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរុក្ខជាតិផងដែរ។ ឱសថបុរាណអាចផ្តល់នូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមានជំនួយពីស្លាបសណ្តែក។

មូលនិធិរួម

រូបមន្តបែបនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់សមាសធាតុជាច្រើនក្នុងការរៀបចំឱសថ។

វិធីខាងក្រោមនៃការរៀបចំថ្នាំត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រជាប្រិយ:

1. លាយសមាសធាតុដូចខាងក្រោមក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា: គ្រាប់សណ្តែក chopped, ឫស burdock, ស្លឹក blueberry ដីបន្ថែមជាមួយ 100 ក្រាមនៃត្រគាកកើនឡើង។ ចាក់សមាសធាតុទាំងអស់ជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រទទូចម៉ោង 3-4 ហើយបន្ទាប់មកច្របាច់និងផឹកពេញមួយថ្ងៃ។
2. នៅក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាលាយបញ្ចូលគ្នា: ខ្លាឃ្មុំប៊្លរីបឺរីខៀវ (ស្ងួតនិងដី) សណ្តែកសណ្តែកស្មៅស្មៅនិងផ្លែជូរីបឺរី។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយចាក់ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់វត្ថុធាតុដើមស្ងួតត្រូវបានទទួល។ បន្ទាប់មកចាក់ ២ ស្លាបព្រានៃល្បាយជាមួយទឹកដាំពុះមួយលីត្រទទូច ២ ម៉ោងត្រងនិងផឹកមួយចំណែកពេញមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

ខ្ទះសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្ម។ ប៉ុន្តែការបន្ថែមស្ករទៅភេសជ្ជៈបែបនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

អនុលោមតាមរូបមន្តសាមញ្ញបំផុតវាចាំបាច់ត្រូវចាក់ស្លឹកពីលើដោយទឹកពុះ: វត្ថុធាតុដើមស្ងួតចំនួន ២ ស្លាបព្រាធំល្មមសម្រាប់កែវរាវ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយក infusion នៅលើពោះទទេ 125 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ (បីដងក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

អ្នកព្យាបាលខ្លះនិយាយថាអ្នកអាចបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលប្រសិនបើអ្នកកិនស្លឹកស្ងួតនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេជាមុន។ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តដូចខាងក្រោម: ម្សៅលទ្ធផល 25 ក្រាមគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយទឹករំពុះ 200 មីលីលីត្រ។ អង្គធាតុរាវគួរតែឈរក្នុងទែម៉ូដនៅពេលយប់។ សំណងបែបនេះគឺស្រវឹងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 120 មីលីលីត្រ។

អ្នកក៏អាចភ្ជាប់ខ្ទះកិននៅក្នុងអាងងូតទឹកបានដែរ។ សម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះស្លាបព្រាបង្អែមពេញលេញចំនួនពីរនៃម្សៅត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ (កន្លះលីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់): ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលប្រហែល 20 នាទី។ បន្ទាប់មករាវត្រូវបានត្រជាក់ត្រងនំត្រូវបានច្របាច់ចេញ។ ចាំបាច់ត្រូវប្រើបង្អែម ៣ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកអាចធ្វើមើមដំឡូងជ្រលក់អោយស្ងួត៖ គេយកទៅចាក់ជាមួយទឹកហើយដាំអោយពុះរយៈពេល ២០ នាទី។ ដើម្បីប្រើភេសជ្ជៈបែបនេះគួរតែនៅលើពោះទទេក្នុងកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកអានរបស់យើងសរសេរ

នៅអាយុ ៤៧ ឆ្នាំខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ខ្ញុំឡើងទម្ងន់ស្ទើរតែ ១៥ គីឡូក្រាម។ អស់កម្លាំងថេរងងុយដេកអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយចក្ខុវិស័យចាប់ផ្តើមអង្គុយ។

នៅពេលខ្ញុំឈានដល់អាយុ ៥៥ ឆ្នាំខ្ញុំបានចាក់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់ណាស់។ ជំងឺនេះនៅតែបន្តកើតមានការប្រកាច់តាមកាលកំណត់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បានបញ្ជូនខ្ញុំពីពិភពលោកបន្ទាប់។ គ្រប់ពេលដែលខ្ញុំគិតថាពេលវេលានេះនឹងក្លាយជាពេលវេលាចុងក្រោយ។

អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំអានអត្ថបទមួយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកមិននឹកស្មានថាខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះនាងទេ។ អត្ថបទនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងដែលជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ២ ឆ្នាំចុងក្រោយដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរកាន់តែច្រើននៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅខ្ញុំទៅប្រទេសរាល់ថ្ងៃយើងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មជាមួយប្តីខ្ញុំធ្វើដំណើរច្រើន។ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានការងឿងឆ្ងល់ចំពោះរបៀបដែលខ្ញុំរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកម្លាំងនិងថាមពលច្រើនបានមកពីពួកគេនៅតែមិនជឿថាខ្ញុំមានអាយុ ៦៦ ឆ្នាំ។

អ្នកណាចង់រស់នៅបានយូរមានថាមពលស្វាហាប់ហើយភ្លេចជំងឺដ៏កាចសាហាវនេះជារៀងរហូតចំណាយពេល ៥ នាទីអានអត្ថបទនេះ។

វាក៏មានរូបមន្តមួយដែលអាចថែរក្សាវីតាមីនទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងផ្លែបឺរ។ ស្លឹកច្របាច់ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ (ស្លាបព្រា ២ ស្លាបព្រាត្រូវការយករាវ ៥០០ ម។ ល) និងចាក់ចូលរយៈពេល ៨ ម៉ោង។ សារធាតុរាវលទ្ធផលត្រូវបានត្រងតាមរយៈមារៈបង់រុំ។ ផឹក infusion គួរតែនៅក្នុងកែវមុនពេលអាហារដែលបានគ្រោងទុក។ ការប្រើប្រាស់វ៉ាល់យោងតាមរូបមន្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកភ្លេចអំពីការហើម។

រូបមន្តផ្សំ

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកព្យាបាលណែនាំឱ្យប្រើស្លឹកសណ្តែកផ្សំជាមួយឱសថបុរាណមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។

ការធ្វើនំធ្វើពីស្លឹកខៀវនិងស្លឹកសណ្តែកនឹងការពារការវិវត្តនៃបញ្ហាចក្ខុវិស័យ។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារាវ ៤០០ មីលីលីត្រត្រូវយកមួយស្លាបព្រានៃល្បាយដែលបានរៀបចំ។ វត្ថុរាវពុះរយៈពេល 1/3 ម៉ោង។ មុនពេលប្រើវាគួរតែត្រង: អ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 125 មីលីលីត្រ។

រូបមន្តមួយដោយប្រើឫស burdock, ចំបើង oats ស្លឹកខៀវនិងផ្កា elderberry គឺមានប្រជាប្រិយភាព។ សមាសធាតុស្ងួតទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាពួកគេត្រូវបានគេយកតាមសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ អ្នកត្រូវការយក 4 tsp ។ ចាក់ល្បាយជាមួយទឹក (អ្នកត្រូវការកន្លះលីត្រ) ។ ភេសជ្ជៈពុះរយៈពេល¼ម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទែម៉ូរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ បន្ទាប់ពីច្រោះរាវអ្នកគួរផឹកទឹកដែលមានជាតិរំងាស់ ៥០ ម។ លរហូតដល់ ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រឿងរ៉ាវរបស់អ្នកអានរបស់យើង

កម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះ។ វាមានរយៈពេលមួយខែហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំភ្លេចអំពីការលោតជាតិស្ករនិងការប្រើអាំងស៊ុយលីន។ អូរបៀបដែលខ្ញុំធ្លាប់ទទួលរងការដួលសន្លប់ថេរការហៅបន្ទាន់។ តើខ្ញុំបានទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ប៉ុន្មានដងហើយប៉ុន្តែពួកគេនិយាយតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ - "ប្រើអាំងស៊ុយលីន" ។ ហើយឥលូវនេះ ៥ សប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅហើយព្រោះកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាមិនមែនការចាក់អាំងស៊ុយលីនតែមួយមុខទេហើយសូមអរគុណចំពោះអត្ថបទនេះ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែអាន!

ដោយមិនគិតពីរូបមន្តដែលបានជ្រើសរើសអ្នកគួរតែចងចាំពីសារៈសំខាន់នៃអាហារបំប៉នការរាប់កាឡូរីបរិមាណនៃប៊ីជូនិងធ្វើលំហាត់ព្យាបាល។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយថ្នាំក្នុងពេលតែមួយនោះអ្នកមិនអាចបដិសេធថ្នាំគ្រាប់បានទេ។

ការអត្ថាធិប្បាយរបស់អ្នកជំនាញ

• 
  ហេតុអ្វីត្រូវបរិភោគកាបូអ៊ីដ្រាតតិចសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២
• 
  របបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ជំហានដំបូង
• 
  បញ្ជីផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់។
• 
  26 រូបមន្តហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អសម្រាប់របបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប

• 
  ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃសម្រាប់របបអាហារទឹកនោមផ្អែមដែលមានសុខភាពល្អ
• 
  ភាពធាត់នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វិធីសម្រកទម្ងន់ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២
• 
  របបអាហារសម្រាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែម
• 
  វិធីបញ្ឈប់ការឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរក្សាជាតិស្ករឱ្យនៅថេរនិងធម្មតា

សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ខិត្តប័ណ្ណសណ្តែកទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងជំងឺប្រភេទ ១ ជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមកាត់បន្ថយការហើមនិងធ្វើឱ្យដំណើរការនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនមានលក្ខណៈធម្មតា។

មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតាមដានរបបអាហាររបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ បញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានតែអាហារនិងមុខម្ហូបទាំងនោះដែលផ្ទុកបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ ភាគច្រើននៃពួកគេអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែសម្រាប់អាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការព្យាបាលផងដែរ។ ឧទាហរណ៍សណ្តែក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់នៅក្នុងរូបមន្តវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើស្លាបរបស់វា។ តើស្លឹកសណ្តែកជួយដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ យ៉ាងដូចម្តេច?

លក្ខណៈសម្បត្តិនិងគុណប្រយោជន៍សំខាន់ៗរបស់សណ្តែក

មានប្រូតេអ៊ីនច្រើននៅក្នុងខ្ទះសណ្តែកដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ ពួកវាផ្ទុកអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រើក្នុងដំណើរការនៃការបង្កើតប្រូតេអ៊ីន។ អាំងស៊ុយលីនក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រូតេអ៊ីនផងដែរ។

ដូច្នេះសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដើរតួនាទីរបស់សម្ភារៈសំណង់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបង្កើតអាំងស៊ុយលីន។

ខ្ទះសណ្តែកមានលក្ខណៈសម្បត្តិចាំបាច់ជាច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. ពួកវាមានវីតាមីនជាច្រើន: អេ, ស៊ី, ភី, ភី, ប៊ី 1, ប៊ី 2, ប៊ី 6, ឃេ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមនិងជាតិដែក។ សារធាតុទាំងអស់នេះតាមមធ្យោបាយមួយឬផ្សេងទៀតរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពឈាម។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរមានស្លាបតិចតួចណាស់នៅក្នុងស្លាប។
2. ស្លឹកសណ្តែកក៏ផ្ទុកស្ពាន់និងស័ង្កសីច្រើនដែរ។ ស័ង្កសីធ្វើឱ្យលំពែងមានលក្ខណៈធម្មតា។ វារួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតដែលគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធរបស់វា។
3. មានជាតិសរសៃនៅក្នុងសណ្តែកដែលរារាំងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតចូលទៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតានិងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងខ្លួន។
4. ទាំងសណ្តែកខ្លួនឯងនិងស្លាបរបស់វាអាចត្រូវបានទិញនៅស្ទើរតែគ្រប់ហាងពេញមួយឆ្នាំ។
5. ភេសជ្ជៈព្យាបាលដែលរៀបចំពីស្លឹកសណ្តែកគាំទ្រកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលត្រូវការរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

វាគួរឱ្យចងចាំថាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើស្លាបសណ្តែកក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បន្ទាប់ពីបានទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់។

វិធីធ្វើថ្នាំ

ក្នុងករណីភាគច្រើនសណ្តែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យមានការតុបតែងលំអរ។

នេះជារូបមន្តខ្លះៗ៖

1. ដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬឧបករណ៍ដែលអាចរកបានផ្សេងទៀតកិនគ្រាប់បែកទៅជាម្សៅ។ យកវាក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ 50 ក្រាម។ ហើយចាក់ទឹកក្តៅ ៤០០ ម។ ល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទទូចក្នុងទំរង់ thermos ប្រហែល 12 ម៉ោង។ ផឹក 125 មីលីលីត្រ 25 នាទីមុនពេលអាហារនីមួយៗ។
2. យកស្លឹក ១ ស្លាបព្រាបាយចាក់តែទឹកឆ្អិន ២៥០ មីលីលីត្រប៉ុណ្ណោះ។ ចម្អិនក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់ពេញលេញប៉ះពាល់និងផឹក 3 ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3. ស្លឹកសណ្តែកឆៅក្នុងបរិមាណ ៤ ស្លាបព្រាបាយចាក់ទឹក ១ លីត្រ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំ (8 ម៉ោង) ។ ប៉ះពាល់តាមរយៈមារៈបង់រុំ ៤ ឬក្រណាត់ស្អាត។ យក ២០០-២៥០ មីលីលីមុនពេលអង្គុយញ៉ាំ។ infusion រៀបចំដោយយោងទៅតាមរូបមន្តនេះនឹងជួយបំបាត់ការហើម។
4. យកស្លឹកស្ងួត ១ គីឡូក្រាមដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក ៣ លីត្រ។ ផឹកនៅលើពោះទទេ។

រាល់ភេសជ្ជៈទាំងអស់ខាងលើត្រូវតែរង្គោះរង្គើមុនពេលប្រើប្រាស់។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ថ្នាំផ្សំក៏អាចប្រើបានដែរ៖

1. ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរអ្នកត្រូវយកសណ្តែកចំបើងពី oats (តូច) ស្លឹកប៊្លូបឺរីចំនួន 50 ក្រាម។ និង ២៥ gr ។ flaxseeds ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវចាក់ជាមួយទឹកក្តៅ (ច្រើនជាងកន្លះលីត្រ) និងដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ២៥ នាទី។ យក 70-80 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. រូបមន្តទី ២ ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកខៀវ។ ចាក់ 3 ស្លាបព្រានៃនេះនិងសមាសធាតុផ្សេងទៀតតែជាមួយទឹកឆ្អិន (400-500 មីលីលីត្រ) ។ដាំឱ្យពុះក្នុងអាងងូតទឹកដាក់មួយឡែកហើយទុកអោយត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីចាក់ចូលទៅក្នុង thermos និងទទូចប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះ។ បង្ហូររាវ។ ផឹក 125 មីលីលីត្រ 15 នាទីមុនពេលអាហារ។
3. ខិត្តប័ណ្ណចំនួន ២ ស្លាបព្រា (បង្អែម) ស្លឹកចេកដាប់ប៊លស្លឹកបឺរនិងស្លឹកខៀវចាក់ ៤០០ មីលីលីត្រនៃទឹកពុះ។ ចំអិនរយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់និងសំពាធ។ បន្ថែមទឹក 250 មីលីលីត្រ (ឆ្អិនល្អ) ទៅភេសជ្ជៈលទ្ធផល។ លេប 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 100 មីលីលីត្រ។
4. លាយស្លាបព្រាស្ពៃស្លឹកស្លឹកប៊ឺរីបឺរីបឺនបឺរីផ្កាកុលាបផ្កាចំបើង។ ចាក់ទឹក ៧៥០ មីលីលីលីចូលទៅក្នុងល្បាយនិងចំអិនក្នុងឡចំហាយរយៈពេល ១០ នាទី។ ចាក់ចូលទៅក្នុង thermos មួយនិងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំ (50 នាទី) ។ បន្ទាប់ពីបង្ហូរទឹក។ យកពែងមួយភាគបួនទៅ ៨-៩ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈទាំងនេះក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គួរតែពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។

ការទប់ស្កាត់និងអនុសាសន៍

ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ក៏ដោយស្លឹកសណ្តែកមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

ពួកគេមិនអាចប្រើក្នុងករណីដូចខាងក្រោមបានទេ៖

• មនុស្សចាស់
• ជាមួយ colitis
• ជាមួយជំងឺអាសន្នរោគ
• ជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានដំបៅក្រពះមានជំងឺរលាកក្រពះនិងទឹកអាស៊ីតខ្ពស់។

ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើបានវាចាំបាច់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍មួយចំនួន:

• ស្ករមិនគួរត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈទេ។
• ការប្រើប្រាស់ infusions និង decoctions មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សទាំងនោះដែលទទួលរងពីអាឡែរហ្សីទៅនឹងសមាសធាតុមួយរបស់វា។
• ខ្ទះសណ្តែកត្រូវតែស្ងួតហួតហែង។ បៃតងមានផ្ទុកសារធាតុពុល។
• ឱសថទាំងអស់ដែលជាផ្នែកមួយនៃភេសជ្ជៈឱសថគួរតែត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងតំបន់ដែលមានអេកូឡូស៊ីស្អាត។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសួរឱសថការីសម្រាប់វិញ្ញាបនបត្រគុណភាព។ វាត្រូវតែត្រូវបានប្រតិបត្តិស្របតាមច្បាប់។

• សម្រាប់ការរៀបចំភេសជ្ជៈវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើចានឆាំង។
• កុំចំអិនគ្រឿងលំអនិងគ្រឿងសំអាងភ្លាមៗអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ វាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើឱ្យស្រស់រាល់ថ្ងៃ។
• សម្រាប់ការទទូចវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើទែរម៉ូស។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្លឹកសណ្តែកស្របតាមការណែនាំអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏យ៉ាងហោចណាស់មួយរយៈដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

ខិត្តប័ណ្ណសណ្តែកគឺជាថ្នាំមួយប្រភេទដែលជួយបន្ថយជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ទាំងប្រភេទទី ២ និងប្រភេទទី ១) ។ ភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់ពួកគេបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនិងជួយប្រឆាំងនឹងការហើម។

តើត្រូវប្រើសណ្តែកនិងស្លឹករបស់វាដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យ៉ាងដូចម្តេច?

ផ្លុំសណ្តែកប្រភេទសណ្តែកផ្សេងៗគ្នាដោយខ្លួនឯង - ជាការព្យាបាលដែលមានតំលៃថោកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ផលិតផលទាំងនេះមានស្ទើរតែគ្រប់សំណុំប្រចាំថ្ងៃនៃធាតុដានចាំបាច់និងវីតាមីន។ តើការប្រើប្រាស់និងអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សណ្តែក?

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលិតផលជាច្រើនមានទាំងថ្នាំនិងការធ្វើឱ្យចុះខ្សោយ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភជាមូលដ្ឋានដែលការពារការទទួលទានអាហារដែលផ្ទុកជាតិស្ករ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើស្លឹកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលផ្ទុកនូវសារធាតុឱសថមួយចំនួនធំ។ គ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានប្រជាប្រិយភាពព្រោះវាផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដូចជាគ្រាប់របស់វាដែរ។

តើការទទួលទានសណ្តែកមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

សណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានប្រយោជន៍ដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំរបស់វាមានផ្ទុកនូវៈ

• Arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលមិនអាចខ្វះបានដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងការងាររបស់ប្រព័ន្ធបេះដូងជួយបញ្ចោញមុខងារសរសៃប្រសាទជួយដល់មុខងារថ្លើមនិងស្តារភាពស៊ាំឡើងវិញ។
• ឡេស៊ីទីន - ចូលរួមក្នុងថាមពលនិងប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសការពារថ្លើមពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃសារធាតុផ្សេងៗ។
• Tyrosine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃខាងក្រោយអារម្មណ៍គាំទ្រដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ផ្លែកួរអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែសម្រាប់ធាតុនេះតែម្នាក់ឯងចាប់តាំងពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទទទួលរងពីជំងឺនេះ។
• Betaine - ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពថាមពល។
• Dextrin - គឺជាប្រភពថាមពលសម្រាប់អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលត្រូវបានគេប្រើជាជាតិផ្អែម។
• ទ្រីប៉ូផូនដែលជាអាស៊ីតអាមីណូដែលធ្វើអោយប្រព័ន្ធ endocrine មានស្ថេរភាពរួមទាំងការធ្វើនិយ័តកម្មការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងដំណើរការរបស់វានៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានបំលែងទៅជាសេរ៉ូតូនីន - អរម៉ូននៃសុភមង្គល។
• សារធាតុរ៉ែ៖ ប៉ូតាស្យូមស័ង្កសីម៉ាញេស្យូមទង់ដែង។
• វីតាមីននៃក្រុមខ។

បបរសាបមិនមែនជាផលិតផលដែលមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានឬប្រមូលបន្ទាប់ពីការពេញវ័យ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់បានយូរស្លឹកសណ្តែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចាំបាច់ត្រូវស្ងួតហួតហែង។ ស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការតុបតែងឬថ្នាំត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានរបស់វា។

បន្ថែមលើគុណសម្បត្តិដែលបានចុះបញ្ជីស្លឹកសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រួមចំណែកដល់ការស្តារសរីរាង្គឡើងវិញដែលបានបាត់បង់សកម្មភាពដំបូងដោយសារជំងឺមូលដ្ឋាន។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមសរីរាង្គជាច្រើនចាប់ផ្តើមទទួលរង។ នេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺប្រព័ន្ធព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គទាំងអស់។ ជាពិសេសជាតិស្ករធ្វើឱ្យរំខានដល់មុខងារនៃសរីរាង្គទាំងនោះដែលដំណើរការរោគសាស្ត្រណាមួយកើតឡើងមុនពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចន្លោះប្រហោងក្នុងពេលតែមួយជួយគាំទ្រមុខងាររបស់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។ ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីព្យាបាលប្រព័ន្ធ genitourinary, សន្លាក់, ថ្លើម, ប្លោកនោម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកគ្រាប់សណ្តែក?

ដោយដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃស្លឹកសំណួរចោទឡើងថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចពួកគេ?" ឱសថបុរាណបានប្រមូលរូបមន្តដែលអ្នកអាចរៀនពីរបៀបបកផ្លែបឺរីហើយដោយគោលការណ៍ណាដែលពួកគេគួរប្រើ។

1. វាចាំបាច់ក្នុងការចំអិនខ្ទះស្ងួត ៣០ ក្រាម, ខ្ទះល្អជាងមុន, ចំហុយក្នុងទឹកពុះ ១.៥ ពែង។ ទុកឱ្យឆេះរយៈពេល 15 នាទីត្រជាក់និងញែកទឹកចេញពីស្លឹក។ លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងកន្លះកែវរយៈពេល 20-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
2. ប្រមូលប្រហែល ៥០ ផ្លែពុះ ២ លីត្រទឹក។ នៅលើភ្លើងតូចមួយសង្កត់ស្លឹករយៈពេល 3 ម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ ប្រើការបាចពែង 4 ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ២០ នាទីមុនពេលបរិភោគ។ ដើម្បីស្តារសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធឡើងវិញវាចាំបាច់ត្រូវផឹក decoction រយៈពេល 3 ខែ។

ឱសថបុរាណមានច្រើននៅក្នុងរូបមន្តផ្សេងទៀតដែលប្រើសណ្តែកនិងសាបប៉ុន្តែនេះគឺជាវិធីសំខាន់ដែលមិនត្រូវការចំណាយនិងការខិតខំច្រើន។

សណ្តែកសជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រើសណ្តែកពណ៌សក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យ៉ាងសកម្ម។ វាត្រូវបានប្រើជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីន។ ជាការពិតសណ្តែកប្រភេទនេះមានផ្ទុកនូវធាតុដាននិងវីតាមីនទាំងមូលដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សមាសភាពនៃបន្លែបែបនេះរួមមាន:

• វីតាមីន E, A, C, B, PP, K,
• ជាតិសរសៃ
• ធាតុដាន
• arginine
• សរសៃគ្រើម។

តើការប្រើប្រាស់សណ្តែកពណ៌សគឺជាអ្វី? ជាការពិតណាស់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមសណ្តែកមានប្រយោជន៍ជាង។ វាជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សជួយធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញនៃជំងឺទៅប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដោយមាន edema ស្តារដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងមុខងារបេះដូង (អាស្រ័យលើលក្ខណៈសរីរវិទ្យានៃជំងឺហើម) ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានគេដឹងថារួមចំណែកដល់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសណ្តែកត្រូវបានប្រើក្នុងថ្នាំប្រជាប្រិយ។ រូបមន្តសម្រាប់សណ្តែកពណ៌សមិនខុសពីប្រភេទសត្វដទៃទៀតទេ។ មុនពេលចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវត្រាំវាក្នុងទឹករយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះហើយចាក់ជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះនិងក្រែមជូរ។ សណ្តែកឆ្អិនត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងសាឡាត់។

សណ្តែកក្រហម៖ គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

តើអាចញ៉ាំសណ្តែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានទេព្រោះវាមានកាឡូរីខ្ពស់។ ត្រូវហើយសណ្តែកក្រហមដូចជាប្រភេទដទៃទៀតនៃដំណែលមានកាឡូរីខ្ពស់។ វាមានប្រហែល 100 - 130 kcal អាស្រ័យលើប្រភេទនិងវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ។ ប៉ុន្តែនេះមិនបញ្ឈប់នាងពីការផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។

ប្រភេទនៃ legume នេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់មនុស្សឈឺដោយសារតែសមាសភាពរបស់វា។ វាសំបូរទៅដោយធាតុដានវីតាមីននិងអាស៊ីតអាមីណូចាំបាច់។ ដោយសារបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមនេះវា៖

• រំខានដល់ការបន្តពូជនៃអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងខ្លួន
• បន្ទាបគ្លុយកូស
• ជំរុញអោយមានការសម្ងាត់នៃទឹកក្រពះ។

អត្ថប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្សែសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ វាមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបបំផុតផ្ទុកនិងមាតិកាកាឡូរី។ ក្នុងការចម្អិនអាហារវាមានលក្ខណៈសាមញ្ញដូចប្រភេទដង្កូវនាងដទៃទៀតដែរ។

សណ្តែកខ្មៅសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សណ្តែកខ្មៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ថ្ងៃនេះក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក៏ដូចជាប្រភេទដទៃទៀតផងដែរ។ បន្លែនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយឥទ្ធិពល diuretic របស់វា។ សណ្តែកខ្មៅនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមជួយបំបាត់ការហើមជើងជួយស្តារប្រព័ន្ធបេះដូងឡើងវិញ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍សំខាន់ៗរួមមាន៖

• ប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី - ជួនកាលគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានកំទេចនិងលាបក្នុងទម្រង់ជាស្នាមប្រេះទៅនឹងស្នាមរបួសសណ្តែកសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគេយកទៅលាបនៅខាងក្រៅ។
• ប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះជាតិស្ករ
• ការការពារជំងឺបេះដូង - សរសៃឈាម,
• ជួយសម្រកទម្ងន់ដូច្នេះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកគឺមានតម្រូវការខ្លាំងណាស់ក្នុងជម្ងឺប្រភេទទី ២
• មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអារម្មណ៍និងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃកោសិកាមហារីកនៅក្នុងខ្លួន។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថាសណ្តែកដែលមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺចាំបាច់ក្នុងបរិមាណមធ្យមដូច្នេះមិនមែនដើម្បីបង្កឱ្យមានជំងឺក្រពះពោះវៀនទេ។ សណ្តែកខ្មៅនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ឬមានគ្រោះថ្នាក់។

ការប្រឆាំងនឹងការប្រើប្រាស់សណ្តែក

តើមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចប្រើសណ្តែកបានទេ? រួមជាមួយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់មាន contraindications ទៅនឹងការប្រើប្រាស់របស់វា។ សណ្តែកប្រភេទនេះមិនអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការហើមពោះទឹកអាស៊ីតខ្ពស់រលាកពោះវៀនជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដនិងជំងឺមួយចំនួនទៀតនៃក្រពះពោះវៀនទេ។ ជាមួយនឹងត្បូងថ្មបន្លែនេះក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។ ប្រសិនបើមិនមានជំងឺបែបនេះទេនោះសណ្តែកអាចត្រូវបានគេបរិភោគ។

ទាញការសន្និដ្ឋាន

ប្រសិនបើអ្នកអានបន្ទាត់ទាំងនេះអ្នកអាចសន្និដ្ឋានថាអ្នកឬមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឈឺដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

យើងបានធ្វើការសិក្សាស្រាវជ្រាវសិក្សាសម្ភារៈមួយចំនួនហើយសំខាន់បំផុតបានពិនិត្យវិធីនិងថ្នាំភាគច្រើនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សាលក្រមមានដូចខាងក្រោម៖

ប្រសិនបើថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យវាគ្រាន់តែជាលទ្ធផលបណ្តោះអាសន្នភ្លាមៗនៅពេលការទទួលទានត្រូវបានបញ្ឈប់ជំងឺកាន់តែខ្លាំងឡើង។

ថ្នាំតែមួយគត់ដែលបានផ្តល់លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺ DIAGEN ។

នៅពេលនេះនេះគឺជាថ្នាំតែមួយគត់ដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ DIAGEN បានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលខ្លាំងក្លាជាពិសេសនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

យើងបានស្នើសុំទៅក្រសួងសុខាភិបាល៖

ហើយសម្រាប់អ្នកអានគេហទំព័ររបស់យើងឥឡូវនេះមានឱកាសដើម្បីទទួលបាន DIAGEN ឥតគិតថ្លៃ!

យកចិត្តទុកដាក់! ករណីនៃការលក់ DIAGEN ក្លែងក្លាយបានក្លាយជាញឹកញាប់។
ដោយដាក់បញ្ជាទិញដោយប្រើតំណភ្ជាប់ខាងលើអ្នកត្រូវបានធានាថានឹងទទួលបានផលិតផលដែលមានគុណភាពពីអ្នកផលិតផ្លូវការ។ លើសពីនេះទៀតការទិញនៅលើគេហទំព័រផ្លូវការអ្នកទទួលបានការធានានៃការសងប្រាក់វិញ (រួមទាំងថ្លៃដើមដឹកជញ្ជូន) ប្រសិនបើថ្នាំមិនមានឥទ្ធិពលព្យាបាលទេ។

តើខិត្តប័ណ្ណមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

សណ្តែកសនិងជាពិសេសផ្លែបឺររបស់វាផ្ទុកនូវបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើនប្រហាក់ប្រហែលនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនិងសត្វហើយសាច់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺនៅលើមុខម្ហូប។ លើសពីនេះទៀតពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយវត្តមាននៃសារធាតុជាច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គឧទាហរណ៍:

• វីតាមីន៖ ភី។ ភី។ ភី, ខេ, ខ, ៦, ប៊ី ១, ប៊ី ២,
• ធាតុដាន: ម៉ាញ៉េស្យូមដែកស័ង្កសីទង់ដែងកាល់ស្យូមសូដ្យូម។

សមាសធាតុនីមួយៗមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សបានល្អ។

ស្លឹកដូចជាសណ្តែកពណ៌សខ្លួនឯងមានស័ង្កសីនិងទង់ដែងច្រើនណាស់ដើម្បីឱ្យវាពិតប្រាកដពួកវាមានច្រើនដងច្រើនជាងរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀត។ ស័ង្កសីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការរបស់លំពែងហើយចូលរួមក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

មានជាតិសរសៃគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងផ្លែល្ពៅដែលជួយឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតឆាប់ស្រូបចូលក្នុងពោះវៀន។ នេះរួមចំណែកដល់បទប្បញ្ញត្តិគុណភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

គេមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែចងចាំថាសណ្តែកអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមហាងលក់រាយស្ទើរតែគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពចំណាយ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផ្លែបឺរបន្ទាប់មកពួកគេអាចទិញបាននៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថានឬហាងធម្មតា។ ពួកគេលក់វាខ្ចប់ក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសហើយផលិតផលខ្លួនវាគឺអាចចូលទៅដល់អ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតា។

សណ្តែកផ្លុំសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សណ្តែកសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែងឬតែ។ ឱសថបុរាណផ្តល់ជូនឱសថស្រដៀងគ្នាដោយផ្អែកលើសមាសធាតុមួយឬការបន្ថែមឱសថនិងរុក្ខជាតិដទៃទៀត។

វាចាំបាច់ក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់ថារូបមន្តនីមួយៗដែលបានស្នើសុំអាចត្រូវបានប្រើជាការបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលនិងរបបអាហារដែលមានគោលបំណងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សណ្តែកសណ្តែកជួយបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសនិងអាចរក្សាប្រសិទ្ធភាពបានប្រហែល ៧ ម៉ោងក្នុងមួយជួរប៉ុន្តែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះទោះស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចកាត់បន្ថយឬលុបចោលនូវកំរិតប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនឬថេប្លេតបានទេ។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាការព្យាបាលឯករាជ្យដោយផ្អែកលើការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកបន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែមានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីប្រើថ្នាំលាបដូចជាសំណងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតគឺចាំបាច់តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យឈាមយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតមើលឃើញប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដនៃវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមបន្ទាប់មកជាការពិសោធន៍គាត់អាចកាត់បន្ថយកំរិតថ្នាំដែលកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូស។

សណ្តែកផ្លុំនិងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

• កិនខ្ទះសណ្តែកជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយរាល់ ៥០ ក្រាមនៃម្សៅដែលទទួលបានត្រូវតែបំពេញដោយទឹកដាំពុះ ៤០០ ម។ ល។ ដំណោះស្រាយត្រូវតែចាក់បញ្ចូលក្នុងទែម៉ូររយៈពេល ១២ ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកផឹក ១២០ មីលីលីរាល់ពេលមុនពេលញ៉ាំអាហារប្រហែល ២៥ នាទី។
• ស្លាបព្រាបង្អែមនៃស្លឹកកំទេចដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយភាគបួនលីត្រហើយទទូចឱ្យងូតទឹកទឹករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះតៅហ៊ូត្រូវតែត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៤៥ នាទីត្រងនិងស្រវឹងបង្អែម ៣ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ស្លាបព្រាបង្អែម ៤ ស្លាបព្រាដោយគ្មានស្លាយស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនត្រជាក់មួយលីត្រហើយឈររយៈពេល ៨ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះត្រងយកឈីសឈីសហើយញ៉ាំមួយកែវមុនពេលញ៉ាំ។ រូបមន្តស្រដៀងគ្នានេះជួយកម្ចាត់ហើមដែលអមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
• មើមស្ងួតមួយគីឡូក្រាមត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក ៣ លីត្រហើយការរៀបចំជាលទ្ធផលត្រូវយកទៅលើក្រពះទទេក្នុង ១ កែវ។

រាល់ទំពាំងបាយជូរដែលបានបង្ហាញមុនពេលទទួលទានគួរតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីលុបបំបាត់ដីល្បាប់ហើយនេះនឹងមានលក្ខណៈប្លែកប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សំបកសណ្តែក

ថវិកាណាមួយដែលបានបង្ហាញត្រូវតែប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបន្ថែមស្ករទៅក្នុង tinctures ហើយសមាសធាតុនីមួយៗត្រូវតែស្ងួតហួតហែងនិងប្រមូលបានតែនៅក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពបរិស្ថាន។ អ្នកមិនអាចប្រើខិត្តប័ណ្ណបៃតងបានទេព្រោះវាគឺជាពួកគេដែលអាចបំពុលរាងកាយដោយសារធាតុពុលរបស់ពួកគេ។

legumes មាននៅក្នុងរបបអាហារជំនួសចានសាច់ព្រោះវាសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនបន្លែ។ ផ្លែឈើសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ឆ្អិនបន្ថែមទៅ borscht និង vinaigrettes ដោយបកសំបកអង្កាមចេញពីសំបក។ គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បំផុតមិនមែនជាសណ្តែកទេប៉ុន្តែជាកាកសំណល់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ស្លឹកសណ្តែកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដោយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ infusions និង decoctions ពួកគេត្រូវបានប្រើបន្ថែមលើការរៀបចំឱសថ។ សំណងនេះអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានៅក្នុងថ្នាំនេះមានតែសមាសធាតុធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។

ប្រហោងឆ្អឹងដែលនៅសេសសល់នៅពេលដែលសណ្តែកសណ្តែកមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលក្នុងការរៀបចំឱសថសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺដទៃទៀតផងដែរ។ ស្នាមញញឹមមានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់ចំពោះរាងកាយមនុស្ស៖

1. លុបបំបាត់ដំណើរការរលាក។
2. វាបង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស។
3. យកអង្គធាតុរាវនិងជាតិពុលដែលកកកុញចេញ។
4. ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ថ្នាំដែលត្រូវបានផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃឧបករណ៍នេះជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៃសាច់ដុំបេះដូងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើចក្ខុវិស័យ។ នៅពេលប្រើ infusions ពីស្លឹកសណ្តែកការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើងហើមស្បែកឡើងទម្ងន់ថយចុះនិងកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះ។ អង្កាមជួយទប់ទល់នឹងជំងឺរលាកស្បែកជំងឺ urolithiasis ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកថ្លើម.

ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា

នៅក្នុងថ្នាំបុរាណនិងឱសថផ្លូវការផ្លែកួរត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ការហើមនៅលើតំរងនោមនិងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងចាប់តាំងពីវាមានឥទ្ធិពលព្យាបាលរោគ។ ក្នុងទឹកក្តៅចំនួន ៤០០ លីត្ររយៈពេល ៦០ នាទីទទូចឱ្យស្លឹកមួយស្លាបព្រា។ ផឹកទឹកក្តៅកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ 60 ក្រាមនៃខ្ទះស្ងួតត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹក 0,5 លីត្រទុកចោលក្នុង thermos រយៈពេល 5 ម៉ោង។ ប្រើ 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

គ្រឿងតុបតែងពីផលិតផលបំបាត់ភាពហើមពោះយកសារធាតុរាវលើសហើយដូច្នេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ Ascites ត្រូវបានព្យាបាលដោយការពុះកញ្ជ្រោលនៃ pericarp ដែលត្រូវបានរៀបចំដោយរំពុះរយៈពេល 15 នាទី 40 ក្រាមនៃ pericarp ក្នុងមួយលីត្រទឹក។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសមាសធាតុដែលផ្តោតអារម្មណ៍កាន់តែច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងពីការញ៉ាំសណ្តែក។ ចំពោះបរិមាណវត្ថុរាវដូចគ្នា 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេសណ្តែកកំទេចត្រូវបានយក។ ប្រើទំពាំងបាយជូរ ១០០ ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកស្បែកជម្ងឺស្បែកជម្ងឺដំបៅស្រស់ត្រូវបានប្រោះដោយម្សៅសណ្តែក។ តែពីខិត្តប័ណ្ណពន្លឿនការជាសះស្បើយពីជំងឺផ្តាសាយ។

រូបមន្តទំពាំងបាយជូរក្តៅ

ថ្នាំផ្សំដែលអាចត្រូវបានរៀបចំដោយខ្លួនឯងអាចជួយកាត់បន្ថយស្ថានភាពអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងទឹក ៦០០ ក្រាមល្បាយនៃដើមប្ញសបឺរីស្លឹកបឺរីបឺរីផ្កាបឺរីរីចំបើងស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានបង្កាត់រយៈពេល ១០ នាទី។ ប្រើនៅលើស្លាបព្រានៃគ្រឿងផ្សំនីមួយៗ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានត្រងនិងប្រើប្រាស់ក្នុងពែងមួយភាគបួន។

ផើងត្រូវបានផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀត៖

• ផ្លែឈើជុនធ័រ (៣ lobes),
• horsetail
• calamus ជា root
• ស្លឹកខ្លាឃ្មុំ (៥ ម៉ោង) ។

សមាសធាតុទាំងអស់ត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទឹកមួយលីត្រ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានផ្សំជាមួយជំងឺតម្រងនោម។ ជាមួយនឹងថ្នាំ pyelonephritis, 2 ស្លាបព្រានៃពោតនិងស្លាបត្រូវបានយកទៅក្នុងទឹករំពុះ 2 ពែង។ របៀបញ៉ាំការត្រៀមលក្ខណៈឱសថត្រូវបានសរសេរនៅលើវេចខ្ចប់ពួកគេត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានណាមួយ។

Infusion ត្រជាក់

មុនពេលរៀបចំមធ្យោបាយណាមួយគ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានស្ងួតហួតហែងពីព្រោះសារធាតុគ្រោះថ្នាក់មានវត្តមាននៅក្នុងស្លឹកបៃតង។ បន្ថែមពីលើការតុបតែងក្តៅក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេប្រើ infusion ដែលបំបាត់ភាពហើមពោះនិងជួយបញ្ចេញសារធាតុរាវលើស។ ដើម្បីទទួលបានផ្លែប៊ឺរី ៣ ស្លាបព្រាដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ (១ លីត្រ) ។ បន្ទាប់ពី 8 ម៉ោង, infusion ត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងក្នុងកែវមុនពេលញ៉ាំ។

ការទប់ស្កាត់និងផលប៉ះពាល់

ការតុបតែងឬការដកស្រង់ចេញពីស្លឹកសណ្តែកអាចធ្វើឱ្យមានកន្ទួលរមាស់បង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច។ អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីទាំងនេះនឹងត្រូវបោះបង់ចោលពួកគេ។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើ infusions និង decoctions ដែលក្នុងនោះស្លឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅឱ្យកុមារនិងស្ត្រីដែលមានមុខតំណែងបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ការព្យាបាលដោយប្រើសណ្តែកនិងសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើក្នុងករណីដែលការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុមួយ។

ជាមួយនឹងការថយចុះបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមស្លឹកសណ្តែកអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវលេបថ្នាំដែលមានវត្តមានគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសហើយបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។

ទំពាំងបាយជូរក្តៅ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចសាបយ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានផលិតផលឱសថ? វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោម: ប៊ឺសណ្តែកកំទេច 15 ក្រាមញ៉ាំជាមួយទឹករំពុះ។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអាងងូតទឹកទឹកឱ្យស្ងួតរយៈពេល 15 នាទីប៉ះពាល់និងបន្ថែមទឹកក្តៅ។ យកទំពាំងបាយជូរក្នុងទំរង់កក់ក្តៅត្រជាក់វាទៅសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាព។

អ្វីដែលគេហៅថាសណ្តែកនិងអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ

សណ្តែកគឺជាអ្នកតំណាងក្រុមគ្រួសារ legume ទូលំទូលាយ។ គ្រាប់របស់វាត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយសំបករឹងស្តើងចំនួនពីរដែលអ្នកជំនាញខាងរុក្ខសាស្ត្រហៅថាស្នាម។ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃយើងច្រើនតែប្រើគំនិតផត។ គ្រាប់ពូជនីមួយៗត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងវ៉ាល់ហើយតាមរយៈពួកវាទទួលបានសមាសធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរោងចក្រនាពេលអនាគត។ បន្ទាប់ពីការទុំសណ្តែកនៅក្នុងស្លឹកនៅតែមានការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងសំខាន់។ វាប្រែចេញនូវប្រភេទនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងួតដែលងាយស្រួលរក្សាទុកនិងដំណើរការ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្ពាធកើនឡើងនឹងក្លាយជារឿងអតីតកាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបុព្វហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការវះកាត់ស្ទើរតែ ៨០ ភាគរយ។ មនុស្ស ៧ នាក់ក្នុងចំណោម ១០ នាក់បានស្លាប់ដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងឬខួរក្បាល។ ក្នុងករណីស្ទើរតែទាំងអស់ហេតុផលសម្រាប់ការបញ្ចប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះគឺដូចគ្នា - ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ស្ករអាចនិងគួរតែត្រូវបានទម្លាក់បើមិនដូច្នេះទេគ្មានអ្វីទេ។ ប៉ុន្តែវិធីនេះមិនអាចព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯងបានទេមានតែជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស៊ើបអង្កេតហើយមិនមែនជាមូលហេតុនៃជំងឺនោះទេ។

ថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយវាក៏ត្រូវបានប្រើដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ក្នុងការងាររបស់ពួកគេផងដែរ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលត្រូវបានគណនាតាមវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារ (ចំនួនអ្នកជំងឺដែលបានជាសះស្បើយដល់ចំនួនអ្នកជំងឺសរុបក្នុងក្រុម ១០០ នាក់ដែលទទួលការព្យាបាល) មានៈ

• ការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា - 95%
• ការលុបបំបាត់ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែន - 70%
• ការលុបបំបាត់ចង្វាក់បេះដូងខ្លាំង - 90%
• កម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម - 92%
• ការពង្រឹងថ្ងៃ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេងនៅពេលយប់ - 97%

អ្នកផលិតមិនមែនជាអង្គការពាណិជ្ជកម្មទេហើយត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយមានការគាំទ្រពីរដ្ឋ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកស្រុកម្នាក់ៗមានឱកាស។

ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស្លឹកសណ្តែក៖

1. Arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលកង្វះលក្ខណៈរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់និងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ Arginine អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំចុះខ្សោយនៃរាងកាយមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់មុខងារថ្លើមបង្កើនការផលិតនីត្រាតអុកស៊ីដដែលជះឥទ្ធិពលល្អដល់ស្ថានភាពនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងដើរតួជាការការពារ។
2. Inositol ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃភ្នាសកោសិកាដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានជានិច្ចដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនវាជួយស្តារជាលិកាសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
3. Allantoin គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលរំញោចដំណើរការជួសជុលជាលិកា។
4. Saponins ដែលមានលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់និងកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លឹកខ្ញីត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, សរសៃប្រសាទ, រលាករ៉ាំរ៉ៃនៃសន្លាក់, តម្រងនោមនិងប្លោកនោម, លំពែង។

បបរអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានឱសថឬរៀបចំដោយខ្លួនឯង។ នៅលើការលក់ពួកគេត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃស្លឹកស្ងួតម្សៅនិងកាបូបញ៉ាំម្តង។ វត្ថុធាតុដើមគ្រប់ប្រភេទមានតំលៃស្មើគ្នាក្នុងសកម្មភាពហើយខុសគ្នាតែភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះ។

ស្លឹកសណ្តែកដែលប្រមូលផលក្នុងកំឡុងពេលប្រមូលផលនៅពេលសណ្តែកទុំពេញ។ ផ្លែកួរត្រូវបានញែកចេញលាងក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់ហើយស្ងួតហួតហែងនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូល។ វត្ថុធាតុដើមបានត្រៀមរួចរាល់នៅពេលស្លឹកបែកយ៉ាងងាយស្រួលពីសម្ពាធបន្តិចបន្តួច។ ពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេល 1 ឆ្នាំនៅក្នុងក្រណាត់ឬកាបូបក្រដាសការពារពួកគេពីការកើនឡើងសំណើមពន្លឺនិងសត្វល្អិត។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការញ៉ាំបបរស្ងួតអាចត្រូវបានកាត់ដោយដៃក្នុងបាយអឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។

ខ្ទះសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃទំពាំងបាយជូររួម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេត្រូវបានផ្សំជាមួយស្លឹកស្ងួតពន្លកនិងផ្លែឈើនៃផ្លែប៊ឺរី។

អ្នកក៏អាចបន្ថែមទៅបណ្តុំ៖

• wort ផ្លូវរបស់ចន
• បានកើនត្រគាក,
• horsetail
• សំបកឈើ aspen
• nettle
• cinnamon -,
• គ្រាប់ពូជ flax
• ឫស dandelion
• ឫស burdock ។

ជាឧទាហរណ៍នៅទីនេះរូបមន្តសម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលអ្នកអាចផឹកជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ វានឹងមិនត្រឹមតែបញ្ចុះជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជៀសវាងផលវិបាកផងដែរ។ លាយ 2 ផ្នែកនៃស្លឹកប៊្លូបឺរីឫស burdock ស្លឹកសណ្តែកកន្លះកែវកើនឡើង។ វានឹងយក 2 ស្លាបព្រានៃល្បាយនិងទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ពួកគេត្រូវការដាក់ក្នុងទែម៉ូរហើយទទូចពេលយប់។ផឹក infusion លទ្ធផលនៅក្នុងផ្នែកតូចពេញមួយថ្ងៃ។

តើមាន contraindications ណាមួយ

ដូចថ្នាំរុក្ខជាតិដទៃទៀតដែរវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន:

1. ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីជាមួយ legumes, លំអងរុក្ខជាតិនិងទឹកដោះគោ។ បន្ថែមពីលើការរមាស់និងកណ្តាស់ប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរអាចធ្វើទៅបានអាស្រ័យលើប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច។ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមលេបវាដោយប្រើកម្រិតកាត់បន្ថយនិងតាមដានសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
2. ផលប៉ះពាល់នៃសណ្តែកសណ្តែកលើគ្លីសេម៉ាគឺមិនស្ថិតស្ថេរនិងអាស្រ័យលើការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លូកូណូស៊ីននៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះការព្យាបាលអាចបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករក្រោមតម្លៃដែលមានសុវត្ថិភាព។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់ឬជាមួយនឹងការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងពួកគេគ្រាប់សណ្តែកមិនត្រូវបានប្រើទេ។
3. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរាល់ភ្នាក់ងារដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានហាមឃាត់ព្រោះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារក។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលសណ្តែក។
4. ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱសថអាចមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះសារធាតុសកម្មពីពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

មើលវីដេអូ: អហរអនកជមងទកនមផអម-food for diabetes patient (ខែវិច្ឆិកា 2024).