អាំងស៊ុយលីន - តើវាគឺជាអ្វី, អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំ
អាំងស៊ុយលីនមាននៅក្នុងទម្រង់ដូចខាងក្រោមៈ
- គ្រាប់ថ្នាំ ០.៥ ក្រាម
- ម្សៅឬគ្រីស្តាល់។
សមាសភាព - ដើមកំណើត ១០០% (មិនបានកែប្រែនៅក្នុងស្ថានភាពធម្មជាតិថែរក្សារចនាសម្ព័ន្ធដែលមាននៅក្នុងវានៅក្នុងកោសិការស់នៅ) អាំងស៊ុយលីនរួមមាន៖
- អាំងស៊ុយលីន - ៩៥%,
- Fructose - 1%,
- Oligofructose - 2%,
- ប្រូតេអ៊ីន - ២%,
- ខ្លាញ់ - 0% ។
តម្លៃថាមពលនៃអាំងស៊ុយលីន ១០០ ក្រាមគឺ ១១០ kcal ។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
អាំងស៊ុយលីន Prebiotic ជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយ (ដោយសារតែការជ្រើសរើសមុខងារសំខាន់ៗនិងការលូតលាស់នៃ microflora ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃពោះវៀនធំ) វាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើប្រាស់ក្នុងជំងឺ / លក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ
- ជំងឺរលាកទងសួត
- រោគសើស្បែក,
- ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ជំងឺអាសន្នរោគជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃ។
- ជំងឺមេតាប៉ូលីសមានបញ្ហា
- ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ (សម្រាប់ការការពារ) ។
កិតើកិតើនិងរដ្ឋបាល
គ្រាប់ត្រូវបានគេយកតាមមាត់កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
កំរិតប្រើដែលត្រូវបានណែនាំ: 1-2 គ្រាប់ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការព្យាបាលពេញលេញតម្រូវឱ្យមានអាំងស៊ុយលីន ៣ កែវ។ រវាងវគ្គសិក្សាគួរតែចំណាយពេល 1-2 ខែ។
ម្សៅឬគ្រីស្តាល់ត្រូវបានរំលាយក្នុងកែវរាវ (ទឹកផ្លែឈើ kefir ទឹកជាដើម) ។
យក 1 ស្លាបព្រាជាមួយអាហារ, ភាពញឹកញាប់នៃការគ្រប់គ្រងគឺ 1-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អាំងស៊ុយលីនៈតម្លៃនៅក្នុងឱសថស្ថានតាមអ៊ីនធឺណិត
គ្រាប់ INULIN ០.៥ ក្រាម ១០០ ភី។
អាំងស៊ុយលីន ១០០ គ្រាប់
ព័ត៌មានអំពីថ្នាំត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈទូទៅផ្តល់ជូនសម្រាប់គោលបំណងព័ត៌មានហើយមិនជំនួសការណែនាំជាផ្លូវការទេ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព!
យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនស្មុគស្មាញវីតាមីនមានប្រយោជន៍អនុវត្តសម្រាប់មនុស្ស។
ប្រសិនបើអ្នកញញឹមត្រឹមតែពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកអាចបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងបន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ប្រសិនបើថ្លើមរបស់អ្នកឈប់ដំណើរការការស្លាប់នឹងកើតឡើងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ពេទ្យធ្មេញបានលេចមុខថ្មីៗនេះ។ ត្រលប់ទៅសតវត្សទី 19 វាជាកាតព្វកិច្ចរបស់ជាងកាត់សក់ធម្មតាក្នុងការដកធ្មេញដែលមានជម្ងឺចេញ។
ទោះបីជាបេះដូងរបស់មនុស្សម្នាក់មិនវាយក៏ដោយគាត់នៅតែអាចរស់នៅបានយូរដូចជាអ្នកនេសាទន័រវេស Jan Revsdal បានបង្ហាញយើង។ ម៉ូទ័ររបស់គាត់បានឈប់រយៈពេល ៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអ្នកនេសាទបានបាត់ខ្លួនហើយបានដេកលក់នៅលើព្រិល។
សូកូឡាខ្មៅបួនចំណិតមានប្រហែល ២ រយកាឡូរី។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធូរស្បើយទេវាជាការប្រសើរណាស់ដែលមិនត្រូវញ៉ាំច្រើនជាងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អ្នកដែលមានការអប់រំមិនសូវងាយនឹងជំងឺខួរក្បាលទេ។ សកម្មភាពបញ្ញារួមចំណែកដល់ការបង្កើតជាលិកាបន្ថែមដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់អ្នកជំងឺ។
យោងតាមស្ថិតិនៅថ្ងៃច័ន្ទហានិភ័យនៃការរងរបួសខ្នងកើនឡើង 25% និងហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង - 33% ។ ប្រយ័ត្ន។
ថវិកាជាង ៥០០ លានដុល្លារក្នុងមួយឆ្នាំត្រូវចំណាយទៅលើថ្នាំអាឡែរហ្សីតែម្នាក់ឯងនៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ តើអ្នកនៅតែជឿថាវិធីទីបំផុតដើម្បីកម្ចាត់អាឡែរហ្សីនឹងត្រូវបានរកឃើញទេ?
តម្រងនោមរបស់យើងអាចសំអាតឈាមបីលីត្រក្នុងរយៈពេលមួយនាទី។
ថ្នាំដែលមានឈ្មោះថា "Viagra" ត្រូវបានបង្កើតឡើងដំបូងសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាម។
ក្នុង ៥% នៃអ្នកជំងឺថ្នាំ Clomipramine ប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តបណ្តាលអោយឈានដល់ចំណុចកំពូល។
យោងតាមការស្រាវជ្រាវរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកការសន្ទនាកន្លះម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើទូរស័ព្ទដៃបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាដុំសាច់ខួរក្បាលដល់ទៅ ៤០% ។
ក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការខួរក្បាលរបស់យើងចំណាយថាមពលស្មើនឹងអំពូល ១០ វ៉ាត់។ ដូច្នេះរូបភាពនៃអំពូលនៅពីលើក្បាលរបស់អ្នកនៅពេលរូបរាងនៃគំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺមិនឆ្ងាយពីការពិតទេ។
នៅពេលដែលគូស្នេហ៍ថើបពួកគេម្នាក់ៗចាញ់ ៦,៤ kcal ក្នុងមួយនាទីប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេផ្លាស់ប្តូរបាក់តេរីផ្សេងៗគ្នាជិត ៣០០ ប្រភេទ។
ចំនួនបុគ្គលិកដែលចូលរួមក្នុងការងារការិយាល័យបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ និន្នាការនេះគឺជាលក្ខណៈពិសេសនៃទីក្រុងធំ ៗ ។ ការងារការិយាល័យទាក់ទាញបុរសនិងស្ត្រី។
លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថសាស្ត្ររបស់អាំងស៊ុយលីន
អាំងស៊ុយលីនគឺជាអាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្រ្តដែលធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរាងកាយក៏ដូចជាការពារកង្វះថាមពលដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចាប់តាំងពីមានស្ទើរតែមិនមាន contraindications ទៅអាំងស៊ុយលីនេះបើយោងតាមសេចក្តីណែនាំវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 និងប្រភេទទី 2 ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ នៅពេលថ្នាំចូលក្នុងក្រពះទឹកអាស៊ីដ hydrochloric បំបែកវាទៅជាម៉ូលេគុល fructose (អាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ការស្រូបយកទេ) និងបំណែកម៉ូលេគុលផ្សេងទៀត។ ផ្នែកដែលមិនមានសុពលភាពរបស់អ៊ីនអ៊ីនលីនរួមផ្សំជាមួយនឹងជាតិពុលផ្សេងៗ, ketones, អាសេតូន, កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានបញ្ចេញរួមជាមួយពួកវាខណៈពេលដែលការស្រូបយកសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដែលនៅសេសសល់ក្នុងខ្លួនកើនឡើង។ ដោយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរជាតិខ្លាញ់ក្នុងសេរ៉ូមថ្នាំការពារការកកើតនៃការស្ទះសរសៃឈាមកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ យោងទៅតាមការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ៊ីនលីនការធ្វើឱ្យមុខងារនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់សកម្មខណៈពេលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកម៉ាញ៉េស្យូមការពារការកកើតកំណកឈាម។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់អាំងស៊ុយលីនរួមមានសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការសំអាតរាងកាយនៃអំបិលហៈធុនធ្ងន់និងរ៉ាដ្យូស្យូដនិងការដកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថ្នាំបំប៉នដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ការស្រូបយកកាល់ស្យូមដោយជាលិកាឆ្អឹងរំញោចការកើនឡើងដង់ស៊ីតេជាលិកានិងបញ្ឈប់ជំងឺឆ្អឹង។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនប្រចាំថ្ងៃយោងទៅតាមអ្នកជំនាញថ្នាំពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនធ្វើឱ្យសកម្មភាពធម្មតានិងរារាំងដល់ការលូតលាស់នៃអតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺរារាំងការវិវត្តនៃការបង្ករោគនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវ។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិ hepatoprotective និង immunomodulating, Inulin ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក។
អាំងស៊ុយលីនៈជាតិសរសៃចំណីអាហារ
ប៉ូលីស្ទីរ៉ែធម្មជាតិ អាំងស៊ុយលីន សំដៅទៅលើជាតិសរសៃចំណីអាហារ។ វាមិនរំលាយនៅក្នុងក្រពះទេប៉ុន្តែវាជាអាហារចាំបាច់សម្រាប់ lactobacilli និង bifidobacteria នៅក្នុងពោះវៀនធំ។ ជាតិសរសៃចំណីអាហារត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលជិតមួយរយឆ្នាំមកហើយដើម្បីរំញោចពោះវៀនថែរក្សាសុខភាពបេះដូងនិងបំបាត់ភាពអត់ឃ្លានពេលស្រកទម្ងន់។ អាំងស៊ុយលីន វាគឺជាជាតិសរសៃប៉ុន្តែមិនដូចសែលុយឡូសទេវារលាយក្នុងទឹកទាំងស្រុង។
អ្នកឯកទេសខាងអាហារូបត្ថម្ភជឿជាក់ថាមនុស្សសម័យទំនើបត្រូវការទទួលជាតិសរសៃយ៉ាងហោចណាស់ ២០-៣៥ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាពិបាកក្នុងការទទួលបានចំនួនទឹកប្រាក់បែបនេះជាមួយផលិតផល អាំងស៊ុយលីន ធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការខ្វះខាតនេះហើយនឹងមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនៅលើរាងកាយផងដែរ។
តើអាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្វី?
ថ្នាំគ្រាប់អាំងស៊ុយលីនដូចជាថ្នាំបំប៉នអាហារបំប៉នជាច្រើនទៀតបានបង្ហាញខ្លួននៅលើធ្នើនៃឱសថស្ថាននៅពេលថ្ងៃលិចនៃសតវត្សរ៍ទី ២០ ដូច្នេះពួកគេមិនស្គាល់ច្រើនទេ។ ខាងផ្នែកវិទ្យាសាស្ត្រអ្វីដែលអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានពិពណ៌នាដូចតទៅ: កាបូអ៊ីដ្រាតនៃប្រភពដើមពីក្រុមប៉ូលីស្យូមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលលើការរំលាយអាហារ lipid មុខងារថ្លើមស្តារ microflora ពោះវៀន។ ថេប្លេតអាំងស៊ុយលីន ៩៥% មានផ្ទុកសារជាតិ fructose និងគ្លុយកូស ៥%
អាំងស៊ុយលីន - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់
នៅពេលវាចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សប៉ូលីស្យូសចាប់ផ្តើមរំញោចយ៉ាងសកម្មនូវសកម្មភាពរបស់ microflora ពោះវៀនបង្កើនចំនួនសារធាតុ lactobacilli ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សំអាតឈាមពីផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃថ្នាំមិនបញ្ចប់នៅទីនោះទេ:
- អាហារបំប៉នជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយសារតែវេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
- ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរនៃថ្នាំគ្រាប់កាល់ស្យូមត្រូវបានស្រូបយកបានល្អដែលបង្កើនដង់ស៊ីតេនិងការលូតលាស់ឆ្អឹង។
- ថ្នាំនេះអាចសម្អាតរាងកាយរបស់កូលេស្តេរ៉ុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាមសរសៃឈាមស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។
- ថ្នាំនេះនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកជំងឺលើសឈាមរក្សាសម្ពាធឈាមឱ្យនៅកម្រិតធម្មតា។
អ្នកគួរតែដឹងអំពីអាំងស៊ុយលីន - អត្ថប្រយោជន៍និងការបង្កអន្តរាយមានជម្លោះជាច្រើនហើយមិនត្រឹមតែក្នុងចំណោមប្រជាជនក្រុងប៉ុណ្ណោះទេ។ ដូចថ្នាំដទៃទៀតដែរវាមានគុណវិបត្តិហើយវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការពិចារណាលើអាហារបំប៉នជាថ្នាំ panacea ។ ដូច្នេះគ្រោះថ្នាក់ពីការលេបថ្នាំ probiotic អាចកើតឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអាការៈមិនអត់អោន។ ថេប្លេតដែលទទួលបានពីឫស chicory មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែនឬជំងឺឬសដូងបាតទេ។
អាំងស៊ុយលីនៈនៅក្នុងផលិតផល
បន្ថែមពីលើការទទួលទានអាហារបំប៉ន។ អាំងស៊ុយលីន អាចទទួលបានពីផលិតផល។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្ទុកនៅទីនោះក្នុងកំហាប់ទាប។ ផលិតផលដែលមាន អាំងស៊ុយលីន:
- Chicory
- ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
- ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស
- ស្ពៃខ្មៅ
- Artichoke
- ពន្លកស្រូវសាលី
- ម្សៅស្រូវសាលីនិងស្រូវសាលី
- ផ្កាកុលាបនិងចេក។
ផងដែរ អាំងស៊ុយលីន បានរកឃើញនៅក្នុងរុក្ខជាតិឱសថមួយចំនួន: ឫស burdock, elecampane, echinacea និងឫស dandelion ។
អាំងស៊ុយលីនៈលក្ខណៈសម្បត្តិ
ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដែលបានធ្វើឡើងចាប់តាំងពីចុងសតវត្សរ៍ទី ២០ បានបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ អាំងស៊ុយលីន សម្រាប់ការបង្ការនិងព្យាបាលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយចំនួនដែលធ្វើឱ្យអាយុជីវិតរបស់មនុស្សសម័យថ្មីខ្លី។ លក្ខណៈសម្បត្តិមូលដ្ឋាន អាំងស៊ុយលីន:
- សំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុលនិងសារធាតុពុល។
- ការពារការកកើតកំណកឈាមជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា។
- ជួយស្រូបយកកាល់ស្យូមដោយផ្ទាល់ទៅជាលិកាឆ្អឹង
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃកោសិកាមហារីក
- ជម្រុញការស្រូបយកម៉ាញ៉េស្យូមដោយរាងកាយ
- ធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាតសកម្ម។
- បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។
គ្រាប់ពូជ flax, pectin និង acidophilus ក៏នឹងជួយស្តារ microflora ពោះវៀននិងបង្កើតមុខងារធម្មតារបស់វា។
អាំងស៊ុយលីនៈការដាក់ពាក្យ
ពាក្យសុំ អាំងស៊ុយលីន ដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្លាយទៅជាជែលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងអង់ស៊ីមរំលាយអាហារនិងស្រូបយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់។ អាំងស៊ុយលីន ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញដោយមានជម្ងឺដូចខាងក្រោមៈ
- ក្នុងការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis
- នៅក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺនៃឆ្អឹងនិងសន្លាក់។
- ចំពោះបញ្ហាដំណេក៖ ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការផលិតមេឡាញីន។
- ក្នុងការបង្ការជំងឺផ្តាសាយ
- ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះនិងជំងឺ dysbiosis ។
- នៅក្នុងការឆ្លងមេរោគរំលាយអាហារស្រួចស្រាវជាអ្នកសំអាតស្រាល។
- ក្នុងករណីមានការថយចុះការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។
អាំងស៊ុយលីនៈមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ
អត្ថប្រយោជន៍ចម្បង អាំងស៊ុយលីន សម្រាប់រាងកាយក្នុងនោះវាជួយបង្កើនចំនួនបាក់តេរីមានប្រយោជន៍និងរំញោចពោះវៀនធំកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការចូលរៀន អាំងស៊ុយលីន:
- អាំងស៊ុយលីន បង្កើនចំនួននៃការ bifidobacteria ក្នុងពោះវៀន,
- ជួយដល់ការស្រូបយកវីតាមីននិងជាតិរ៉ែ។
- ជំរុញភាពស៊ាំ
- ធ្វើឱ្យធម្មតានូវសកម្មភាពសំខាន់នៃការរលាកក្រពះពោះវៀន។
- វាដកសមាសធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ
- ជួយលុបបំបាត់ទឹកប្រមាត់,
- បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងការឆ្លងមេរោគ
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកកឈាម។
អាំងស៊ុយលីនៈសម្រាប់កុមារ
អាំងស៊ុយលីន បានណែនាំជាអាហារបំប៉ននៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារជាពិសេសអ្នកដែលមានបញ្ហារំលាយអាហារដូចជា dysbiosis ។ ទទួលភ្ញៀវ អាំងស៊ុយលីន សម្រាប់កុមារ៖
- ជួយជាតិម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឱ្យស្រូបចូលរាងកាយទារកបានល្អប្រសើរ។
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ,
- រក្សាតុល្យភាពអាស៊ីដ
- ពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹង
- ដកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់និងអាឡែរហ្សីចេញ។
អាំងស៊ុយលីនៈនៅក្នុងអាហារទារក
អ្នកផលិតអាហារទារកប្រើ អាំងស៊ុយលីន ធ្វើឱ្យចំនួននៃ prebiotics នៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ។ ផលិតផលបែបនេះជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធគ្រោងឆ្អឹងរបស់កុមារនិងបង្កើនភាពស៊ាំ។ ទារកលាយជាមួយ អាំងស៊ុយលីន លុបបំបាត់ការទល់លាមកញឹកញាប់ចំពោះកុមារនិងការហើមពោះផលិតផលនេះគឺសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីក៏ដោយបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារ។
អាំងស៊ុយលីននិងទឹកនោមផ្អែម
ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាំងស៊ុយលីន ជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើជំនួសស្ករនិងម្សៅវាមានរសជាតិផ្អែមហើយរលាយល្អនៅក្នុងទឹកក្តៅ។ អាំងស៊ុយលីន វាជួយឱ្យអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានស្រូបយកកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមនៃអាហារដោយហេតុនេះរារាំងការលូតលាស់របស់គ្លុយកូសក្នុងឈាម។
អាំងស៊ុយលីនៈសម្រាប់ពោះវៀន
អាំងស៊ុយលីន ផ្តល់នូវជំនួយដ៏អស្ចារ្យដល់ពោះវៀនការពារវានិងរំញោចចង្វាក់ធម្មតារបស់វា។ រួមជាមួយ psyllium និង pectin ។ អាំងស៊ុយលីន រុំព័ទ្ធជញ្ជាំងពោះវៀនការពារវាពីសំណឹកនិងដំបៅ។ ជារឿយៗ probiotics ត្រូវបានគេយកទៅកែលម្អក្រពះពោះវៀន - ទាំងនេះគឺជាមីក្រូសរីរាង្គដែលជួយដល់ការរំលាយអាហារ។ ដូច្នេះនៅទីនេះ អាំងស៊ុយលីន គឺជាសារធាតុដែលបង្កអន្តរាយ - ទាំងនេះគឺជាសារធាតុដែលបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ទាំងនេះចិញ្ចឹម។ មនុស្សម្នាក់មិនទទួលបានសារធាតុទាំងអស់ពីអាហារទេដូច្នេះអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យទទួលទានអាហារបំប៉នធម្មជាតិ អាំងស៊ុយលីន.
អាំងស៊ុយលីនៈសម្រាប់ការទល់លាមក
អាំងស៊ុយលីន ក្នុងនាមជាជាតិសរសៃចំណីវាហើមនៅក្នុងពោះវៀនហើយយកកំទេចអាហារនិងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយថ្នមៗបំបាត់ចោលនូវការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយសារនេះជារុក្ខជាតិដែលមានជាតិ prebiotic វាក៏ជួយសំរួលសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងពោះវៀនហើយក្នុងពេលតែមួយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។
អាំងស៊ុយលីនៈនៅពេលបញ្ចុះទម្ងន់
អាំងស៊ុយលីន - នេះគឺជាជំនួយការដ៏ល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ Prebiotic កាត់បន្ថយចំណង់អាហារធ្វើឱ្យពោះវៀនសកម្មនិងបន្ថយល្បឿននៃការដាក់ជាតិស្ករទៅក្នុងខ្លាញ់។ ម្តងក្នុងក្រពះ អាំងស៊ុយលីន ពោរពេញទៅដោយសំណើមវាប្រែទៅជាសារធាតុដែលមានរាងដូចជែលដែលគ្របដណ្តប់ជញ្ជាំងក្រពះ។ រសជាតិផ្អែមកាឡូរីទាបនិងក្នុងពេលតែមួយបរិមាណដ៏ច្រើនផ្តល់នូវអារម្មណ៍ឆ្អែតនិងឆ្អែត។ អាំងស៊ុយលីន គឺជាអាហារបំប៉នដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អាហាររបបអាហារ។ ក៏ដូចជាផ្លែឈេរីនៀខេមបូវីនិងហ្គូជី។ អាំងស៊ុយលីន ជួយបញ្ចុះទម្ងន់ដោយមិនចាំបាច់ប្រើសារធាតុគីមី។ ទទួលភ្ញៀវ អាំងស៊ុយលីន ត្រូវតែត្រូវបានផ្សំជាមួយអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវយោងទៅតាមរបបអាហារឌូកានឬរបបអាហារក្រូចត្លុងមិនភ្លេចអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។
អាំងស៊ុយលីនៈនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ អាំងស៊ុយលីន បានអនុវត្តដោយជោគជ័យនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ ផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់គ្រឿងសំអាងជាមួយ អាំងស៊ុយលីន គួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងថ្ងៃដំបូង។ សកម្មភាពនៃផលិតផលថែរក្សាជាមួយ អាំងស៊ុយលីន នៅលើស្បែក:
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវផលិតកម្មកូឡាជែន
- ស្នាមជ្រួញរលោងក្នុងដំណាក់កាល
- ផ្តល់សំណើមនិងចិញ្ចឹមស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍
- កាត់បន្ថយការរលាកធ្វើអោយស្បែកទន់និងទន់ភ្លន់ជាងមុន។
- រំញោចការបង្កើតកោសិកាស្បែកឡើងវិញ។
ដូចគ្រាប់ល្ពៅនិងស្លឹកអូលីវដែរ អាំងស៊ុយលីន ដាក់ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកផ្តល់ឱ្យវានូវពន្លឺដែលមានសុខភាពល្អ។
ការប្រើប្រាស់ផលិតផល prebiotic ជាទៀងទាត់ស្តារសម្រស់សក់ខូចដោយសារថ្នាំលាប។ ឫសសក់ត្រូវបានពង្រឹងរចនាសម្ព័ន្ធសក់ត្រូវបានស្តារការបាត់បង់សក់ត្រូវបានរារាំង។ អាំងស៊ុយលីន ជាញឹកញាប់រួមបញ្ចូលធាតុដូចជា:
- សាប៊ូកក់សក់និងម៉ាស៊ីនសក់
- Antiperspirant
- របាំងមុខនិងក្រែមមុខផ្សេងៗគ្នា
- ជែលផ្កាឈូក
- គ្រឿងសំអាងតុបតែង។
អាំងស៊ុយលីនៈសម្រាប់សត្វឆ្មា
ឆ្មានៅតែជាកុមារតាមវិធីខ្លះពួកគេអាចញ៉ាំអ្វីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅតាមផ្លូវចាប់ផ្តាសាយក្រពះរបស់ពួកគេអាចឈឺក្នុងករណីទាំងនេះវានឹងជួយសត្វឆ្មា អាំងស៊ុយលីន។ Prebiotic នឹងផ្តល់ជំនួយពិតប្រាកដ៖
- សម្អាតពោះវៀនចេញពីបំណែកនៃចំណីដែលមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់ឬរោមចៀមល្វីង។
- ការពារ urolithiasis,
- ថែរក្សាស្ថេរភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
- នឹងរំលាយ។
អាំងស៊ុយលីន គឺជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលតាមទំរង់នៃប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងឆ្មារីករាយនឹងញ៉ាំវា។
អាំងស៊ុយលីនៈអាហារបំប៉នថ្នាំ
នៅក្នុងថ្នាំ អាំងស៊ុយលីន វាជាផ្នែកមួយនៃអាហារបំប៉នជាច្រើនក៏ដូចជាថ្នាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- អាហារបំប៉នធម្មជាតិ អាំងស៊ុយលីន នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃម្សៅពណ៌សរលាយក្រុមហ៊ុនផលិត ឥឡូវអាហារសរីរាង្គដែលបានបញ្ជាក់ អាំងស៊ុយលីន អាំងស៊ុយលីនសរីរាង្គដែលមានវិញ្ញាបនប័ត្រម្សៅសុទ្ធ (៨ អោន ២២៧ ក្រាម) ។ ផលិតផលមានលក្ខណៈធម្មជាតិ អាំងស៊ុយលីនដែលគាំទ្រដល់សុខភាពពោះវៀនធ្វើឱ្យការងាររបស់ខ្លួនមានលក្ខណៈធម្មតា។ អាហារបំប៉ននេះសមស្របសម្រាប់អាហារបំប៉នបួសផ្តល់ឱ្យផលិតផលនូវរសជាតិផ្អែមរីករាយងាយរលាយក្នុងទឹក។ ដោយសារតែសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ិចទាបវាមិនបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទេ។
អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ បន្ថែម ១ tsp ទៅភេសជ្ជៈឬអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ១-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដូច្នេះរាងកាយត្រូវបានប្រើដើម្បីវា។ អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់តែមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះ។
- លើកលែង អាំងស៊ុយលីន សរសៃចំណីអាហារផ្សេងទៀតក៏ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ prebiotics ផងដែរ។ ក្រុមហ៊ុន លោក បើកដំណើរការអាហារបំប៉នសារធាតុសរីរាង្គសរីរាង្គដែលមានជាតិអង់ស៊ីមនិងប្រេសប៊ីប៊ែកអាហារគ្មានជាតិខ្លាញ់សរីរាង្គជាតិសរសៃជាមួយនឹងអង់ស៊ីមនិងប្រេសប៊ីយូទិកគ្មានជាតិគីមី (៩,៣ អោន ២៥៦ ក្រាម) ។ ថ្នាំនេះគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នានៃសរសៃ។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងសរសៃសរីរាង្គនៃអាកាស្យា, ផ្លែប៉ោម, បាបាបា, អាំងស៊ុយលីន agave និង berries កាហ្វេ។ សមាសធាតុនីមួយៗបន្ថែមលើលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ prebiotic ក៏រួមចំណែកដល់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់វាចំពោះការរៀបចំផងដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃអាហារបំប៉ន៖
- សុខភាពបេះដូង៖ គាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ: គាំទ្រដល់ការលូតលាស់នៃអតិសុខុមប្រាណដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ។
- រក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។
- ស្រកទំងន់ៈដោយសារបរិមាណសរសៃច្រើនពួកគេជួយអោយបានលឿននិងមិនធ្វើឱ្យហួសកំរិតធ្វើអោយការរំលាយអាហារថយចុះកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។
អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖ បន្ថែមកន្ត្រៃ ១ កែវដាក់កែវរាវរួចកូរអោយសព្វ។ អ្នកអាចប្រើទឹកទឹកទឹកដោះគោជូរឬភេសជ្ជៈដែលអ្នកចូលចិត្តផ្សេងទៀត។
អាំងស៊ុយលីនៈនៅឱសថស្ថាន
ស្វែងរកធម្មជាតិ អាំងស៊ុយលីន ឱសថស្ថានមានការពិបាកសូម្បីតែនៅក្នុងទីក្រុងធំ ៗ ដូចជាទីក្រុងមូស្គូនិងសាំងពេទឺប៊ឺគ។ ភាគច្រើននៃផលិតកម្មនេះគឺ អាំងស៊ុយលីន ផលិតដោយជនជាតិចិនប្រកបដោយគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យ។ មានអាណាឡូកក្នុងស្រុកប៉ុន្តែវាមានផ្ទុកសារធាតុបន្ថែមជាច្រើនទៀតជាលទ្ធផលអត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំគឺទាបដោយសារតែកំហាប់ទាបនៃ អាំងស៊ុយលីន។ ដោយចុចលើតំណខាងក្រោមអ្នកអាចបញ្ជាទិញបន្លែ អាំងស៊ុយលីន គុណភាពបង្ហាញនៅក្នុងហាងបំប៉នតាមអ៊ិនធឺរណែតល្បី។ ការពិពណ៌នាសម្រាប់ថ្នាំនីមួយៗផ្តល់ព័ត៌មានអំពីប្រភពវត្ថុធាតុដើមបច្ចេកវិទ្យាផលិតកម្មនិងចំណាត់ថ្នាក់ជាមួយនឹងការពិនិត្យឡើងវិញ។
អាំងស៊ុយលីនៈការណែនាំ
ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតនិងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកមុនពេលប្រើ អាំងស៊ុយលីន អ្នកត្រូវអានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីប្រើ។ អាំងស៊ុយលីន មិនអនុវត្តចំពោះថ្នាំទេវាជាអាហារបំប៉ននៃសកម្មភាពព្យាបាលនិងព្យាបាលរោគ។ ការសិក្សាមិនបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៅពេលប្រើថ្នាំបំប៉នបន្ថែម។
អាំងស៊ុយលីនៈរបៀបយក
ទោះបីជា អាំងស៊ុយលីន គឺជាការរៀបចំឱសថអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបយកវាអោយបានត្រឹមត្រូវ។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលយកអាហារបំប៉ននៅក្នុងវគ្គសិក្សាការសម្រាករវាងពួកគេក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែ។
- ទទួលភ្ញៀវនៅក្នុងថេប្លេតៈ 1-2 កុំព្យូទ័រ។ ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- នៅក្នុងសំណុំបែបបទម្សៅ: 1 tsp ។ ក៏ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
ច្បាប់ចូលរៀន៖ មុនពេលប្រើសូមរំលាយឱសថមួយក្នុងទឹកតែកែវ kefir ឬទឹកផ្លែឈើហើយកូរឱ្យសព្វ។
អាំងស៊ុយលីនៈគ្រោះថ្នាក់
អាំងស៊ុយលីន មានលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ជាច្រើនប៉ុន្តែពេលខ្លះ អាំងស៊ុយលីន អាចមានះថាក់។ មិនណែនាំ អាំងស៊ុយលីន ពីឡូយនិងជំងឺដូចខាងក្រោមៈ
- សរសៃឈាមវ៉ែនតា
- ជំងឺផ្លូវដង្ហើមរ៉ាំរ៉ៃ,
- វត្តមាននៃជំងឺឬសដូងបាត។
ដូចគ្នានេះផងដែរកុំបញ្ចូលប៉ូលីស្យូសជាមួយថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ជាមួយនឹងសហជីពនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំថយចុះ។
អាំងស៊ុយលីនៈការពិនិត្យឡើងវិញ
មានការពិនិត្យជាច្រើននៅលើអ៊ីនធឺណិត អាំងស៊ុយលីនភាគច្រើននៃពួកគេគឺវិជ្ជមាន។ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកទិញកត់សម្គាល់ការធូរស្បើយក្នុងជម្ងឺផ្សេងៗគ្នា។ ដូច្នេះអ្នកទិញកត់សម្គាល់ពីភាពធម្មតានៃសម្ពាធឈាមការលុបបំបាត់បញ្ហាជាមួយនឹងការទល់លាមក។ មតិយោបល់លើវេទិកាជារឿយៗមានទំនាស់ប៉ុន្តែអ្នកដែលបានព្យាយាម អាំងស៊ុយលីនសរសេរអំពីផលវិជ្ជមាន៖ ថ្នាំគ្រាប់ជួយទប់ទល់នឹងជំងឺ SARS និងផ្តាសាយក្នុងពេលផ្តាសាយតាមរដូវធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារធ្វើឱ្យស្ករមានស្ថេរភាពនិងរីករាយ។
អាំងស៊ុយលីនៈតម្លៃ
មុនពេលទិញ អាំងស៊ុយលីន វាសមហេតុផលជាងក្នុងការប្រៀបធៀបតម្លៃថ្នាំនៅក្នុងហាងផ្សេងៗគ្នា។ នៅពេលជ្រើសរើសអាហារបំប៉នអ្នកត្រូវពិចារណាកំរិតថ្នាំ អាំងស៊ុយលីនតាមក្បួនមួយនៅក្នុងហាងលក់តាមអ៊ិនធឺរណែតរបស់រុស្ស៊ីវាមានតម្លៃទាប។ មនុស្សដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាយូរមកហើយពេញចិត្តនឹងអ្នកដឹកនាំក្នុងការលក់ផលិតផលសុខភាពហាងអ៊ីនធឺរណែតនិងលេខកូដផ្សព្វផ្សាយអាយអេមរបស់។ តម្លៃនៅទីនេះថោកជាង ២ ទៅ ៥ ដងនៅតាមឱសថស្ថាននិងតាមហាងផ្សេងៗព្រោះថាធនធានអ៊ិនធឺរណែតនេះដំណើរការដោយផ្ទាល់ជាមួយក្រុមហ៊ុនផលិតហើយមានសមត្ថភាពរក្សាកម្រិតតម្លៃទាប។ នៅលើគេហទំព័រអ្នកអាចទិញការត្រៀមលក្ខណៈដើមដូចជា N-acetylcysteine, ចាហួយរាជ, ឡដុតខ្លាញ់ខ្លាញ់ប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរនិងផ្សេងៗទៀត។ ផលិតផលទាំងអស់មានវិញ្ញាបនបត្រសមស្រប។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់អ៊ីនស្តូនស្តូលីន
ការពិពណ៌នានិងសមាសធាតុផ្សំនៃថ្នាំ។ អាំងស៊ុយលីនគឺជា phytopreparation រួមបញ្ចូលគ្នាដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយមនុស្សនិងដើរតួជាអាបធ្មប់ដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ វាត្រូវការផ្នែកដែលមិនបានប៉ាន់ស្មានក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃ microflora ពោះវៀនសកម្មបន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ។ វាល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវារួមចំណែកដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនហើយជាទូទៅជួយបង្កើនភាពស៊ាំដែលសំខាន់សម្រាប់ជំងឺនេះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាត្រូវបានតំណាងដោយការបញ្ចូលនៃសមាសធាតុបែបនេះ:
- រមាសរ៉ូហ្សូហ្សេមឺរ (ហ្ស៊េរុយសាឡិមរូហ្សូម៉ាអេជ)
- ដើមរីតូរីយ៉ា (Pancratium RHIZOMA),
- ស្លឹកប៊្លូរីបឺរី (បែបប៊្លូរីរី)
- stearate កាល់ស្យូម។
ត្រូវតែនិយាយថាថេប្លេតនីមួយៗ ៥០០ មីលីក្រាមមាន ៧៥ ភាគរយនៃផ្នែករុក្ខជាតិ។ Chicory ត្រូវបានគេយកតាមមាត់។
អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតដោយផ្នែកខ្លះពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke សម្រាប់ហេតុផលល្អ - នៅឫសនៃរោងចក្រនេះមានបញ្ជីវីតាមីន B ទាំងមូលក៏ដូចជាវីតាមីនសេរុក្ខជាតិ saccharides ធម្មជាតិរ៉ែជាតិអង់ស៊ីមអាស៊ីដអាមីណូជាដើម។ សូម្បីតែនៅក្នុងឫស artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡិមមានប្រហែល ៣៥% នៃអាំងស៊ុយលីន - វាបំពេញមុខងារនៃការបន្សុទ្ធឈាមធម្មជាតិ។ ការប្រើប្រាស់ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកទាំងស្រុងពីជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងថេប្លេតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារហើយក៏មានមុខងារពេញលេញដូចជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
ឫស Chicory ដែលមានវត្តមានជាសារធាតុស្ងួតក្នុងការរៀបចំនេះមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនច្រើនជាង ១៥% ពេលខ្លះទៀតសូម្បីតែ ២០ ។ ដើម Chicory មិនត្រឹមតែជារុក្ខជាតិដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងមានសារធាតុប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកផងដែរ។
ដូចដែលអ្នកបានចងចាំអ៊ីនស៊ុលលីនក៏ជាថ្នាំដែលមានសមត្ថភាព bilberry ឬផ្ទុយទៅវិញវាមានស្លឹកប៊្លូបឺរីដែលមានភាពល្បីល្បាញខាងថ្នាំ homeopathy និងឱសថដោយសារតែលក្ខណៈព្យាបាលមុខរបួស។ ពីស្លឹកដែលត្រូវបានគេជ្រើសរើសថ្មីៗនៃផ្លែប៊្លូបឺរីដែលត្រូវបានប្រឡាក់នៅជុំវិញនោះមួនត្រូវបានរៀបចំហើយសារធាតុ tinctures សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់ក៏ត្រូវបានធ្វើឡើងផងដែរ។ ស្លឹកប៊្លូប៊ឺរីជួយព្យាបាលស្នាមរបួសផ្តល់មុខងារធម្មតាដល់លំពែង។ ល។
ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដល់រាងកាយ។ ជាពិសេសអាហារបំប៉ននេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឬណែនាំអោយប្រើជាមួយជម្ងឺបែបនេះ៖
- ថ្នាំបំប៉នទឹកនោមផ្អែម (diabete)៖ អាហារបំប៉នដែលផ្សំពីជាតិខ្លាញ់ខ្មៅដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ជាទូទៅនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយវាក៏រួមចំណែកដល់ដំណើរការសំខាន់មួយផងដែរដូចជាការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនដោយឈាម។
- កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ (កូលេស្តេរ៉ុលភីសស៊ីស) ។ នេះអនុវត្តចំពោះកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ដែលនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។ ទន្ទឹមនឹងនេះហានិភ័យនៃជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- បញ្ហាថ្លើម (iecury-dolet) ។ អាហារបំប៉នដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់សំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុលនិងការពារវាពីការធាត់។
- dysbiosis ពោះវៀន (ពោះវៀនធំ dysbiosis) ។
- ជំងឺ Candidiasis (Corpuis sandidias) ។
- ជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាម (hypertenson) ។
- ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (Tuberculosiy) ។
- អាឡែរហ្សី (អាឡែរហ្សីផ្សេងៗគ្នា) ។ លើសពីនេះទៅទៀតថ្នាំ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមជួយជាមួយនឹងការបង្ហាញផ្សេងៗនិងប្រភេទផ្សេងៗនៃអាឡែរហ្សី។
- ភាពធាត់ (magneca aliqula) ។ អាំងស៊ុយលីនគឺសមស្របបំផុតសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ដែលជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញ។
- បញ្ហាជាមួយនឹងចលនាពោះវៀន (Phaeodactylum tricornutum) ។ ឧបករណ៍ជួយយ៉ាងច្រើនជាមួយនឹងការទល់លាមកប៉ុន្តែមានតែក្នុងករណីដែលវាត្រូវបានប្រើត្រឹមត្រូវទៀងទាត់និងបើចាំបាច់ជាមួយមធ្យោបាយផ្សេងទៀតពីគ្រោះកាចនេះ។
ប៉ុន្តែពីអ៊ីនអ៊ីនលីនជាថ្នាំអាចមិនត្រឹមតែមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ។ នេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះការរំលោភបំពាននៃអាហារបំប៉ននិងការប្រើប្រាស់របស់វាដោយអ្នកដែលមាន contraindications ទៅវា - ប្រតិកម្មទៅនឹងសមាសធាតុ។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ គ្រាប់អាំងស៊ុយលីនដែលមិនឆបគ្នាត្រូវបានគេយកតាមមាត់ជាមួយទឹក។ របបនេះមានដូចខាងក្រោមៈនៅពេលព្រឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកអ្នកជំងឺលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីន ៥០០ មីលីក្រាម ២ គ្រាប់ហើយបន្ទាប់មកធ្វើបែបបទម្តងទៀតនៅពេលល្ងាចកន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។ ការព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនជាធម្មតាមានរយៈពេលមួយខែ។ ក្នុងមួយឆ្នាំមិនលើសពី 2-3 វគ្គសិក្សាបែបនេះអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។
ថ្នាំបំប៉នអាហារបំប៉ន artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមក៏ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់កុមារផងដែរជាពិសេសអ្នកដែលឧស្សាហ៍ឈឺឬទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ កិតើកិតើ - ថេប្លេតមួយនៅពេលព្រឹកនិង 1 គ្រាប់នៅពេលល្ងាចរយៈពេលមួយខែ។ ប្រសិនបើក្មេងតូចមិនអាចឬមិនចង់លេបថេប្លេតទេនោះវាអាចត្រូវបានកំទេចនិងរំលាយនៅក្នុងបបរទារក។
អាំងស៊ុយលីនៈទិញ
នេះគឺជាការចាត់ថ្នាក់ធំ ៗ នៃទំរង់កិតើនិងអ្នកផលិត អាំងស៊ុយលីន:
ទិញ អាំងស៊ុយលីន ក្នុងតម្លៃថោកនិងមានការធានានូវគុណភាពខ្ពស់អ្នកអាចទស្សនាហាងអ៊ីនធឺណេតសរីរាង្គអាមេរិកល្បីឈ្មោះអាយអេហ្វដែលជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកស្រុកនៃប្រទេសរុស្ស៊ីនិងស៊ីអាយអេស (ទិញជារូប្លិ៍ហ៊ីរីយ៉ាជាដើមពិនិត្យជាភាសារុស្សីសំរាប់អាហារបំប៉ននីមួយៗ) ។
ការណែនាំលំអិតជាជំហាន ៗ សម្រាប់ការបញ្ជាទិញ (សាមញ្ញបំផុត)៖ របៀបដាក់បញ្ជាទិញនៅអាយអេម!
3. តាមការបញ្ជាទិញលេខកូដ iHerb ក៏មានសម្រាប់អ្នកផងដែរ! ការបញ្ចុះតម្លៃ ១០% សម្រាប់ថ្មីនិង ៣០% សម្រាប់អតិថិជនដែលមានស្រាប់! យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើវាដូចជា ជាមួយនឹងការបញ្ជាទិញលើកទីពីរអ្នកក៏អាចពឹងផ្អែកលើការបញ្ចុះតម្លៃឬសងប្រាក់វិញមួយចំនួនតាមរយៈសេវាកម្មត្រឡប់កំពូលដែលនឹងព្យាយាមផ្តល់ការប្រាក់លើការទិញក្នុងតម្លៃទាបរួចហើយ! ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ផងដែរចំពោះការលក់និងការផ្សព្វផ្សាយឧទាហរណ៍កូដហើរ Svyaznoy នឹងផ្តល់ការបញ្ចុះតម្លៃលើស្មាតហ្វូនប័ណ្ណបញ្ចុះតម្លៃ JD នឹងជួយសន្សំប្រាក់លើការទិញនៅប្រទេសចិនហើយលេខកូដផ្សព្វផ្សាយរបស់អ៊ែដូដូនឹងជួយក្នុងការទិញគ្រឿងប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដោយថោក។
៤. អត្ថបទលម្អិតស្តីពីភាពស្មុគស្មាញនៃការផ្តល់និងការទូទាត់៖ ការទូទាត់ iHerb និងការចែកចាយ iHerb!
ប្រភពរូបថត៖ iHerb.com
តើវាជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេច អាំងស៊ុយលីន? យោបល់ឬយោបល់របស់អ្នកមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងមនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺស្រដៀងគ្នា!
តើវាគឺជាអ្វី - អាំងស៊ុយលីន?
អាំងស៊ុយលីនគឺជាប៉ូលីស្ទីរ៉ែដែលមិនមាន analogues ដែលបង្កើតដោយសំយោគហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើសមាសធាតុរុក្ខជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើប្រភពនៃអាំងស៊ុយលីនដែលល្បីល្បាញបំផុតគឺ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមក៏ដូចជាឈីរីរីដែលសារធាតុប៉ូលីស្យូមត្រូវបានគេយកទៅបង្កើតជាអាហារបំប៉នដែលមានប្រយោជន៍។
អាំងស៊ុយលីនខ្លួនវាមានរសជាតិផ្អែមនៅពេលនិយាយដល់ទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ វាមានគុណសម្បតិ្ត probiotic ដែលមិនមានការរីកចម្រើនដោយសារតែវាត្រូវបានគេប្រើផងដែរនៅក្នុងកម្មវិធីកីឡាដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅដូចជាការសម្រកទម្ងន់។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មជាតិនេះមានប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេចមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើវា។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាដោយមានជំនួយរបស់វាពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពុះពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពួកពពែ) ។
តើអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់អ្វី?
- កាហ្វេអាចត្រូវបានជំនួសទាំងស្រុងជាមួយនឹងផលិតផលដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ - ជាទូទៅមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានពីការលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនទេនៅពេលប្រៀបធៀបឧទាហរណ៍ជាមួយអារ៉ាប៊ីកា (capulus arabica) ។
- ដើម្បីផ្តល់ឱ្យម្ហូបធ្វើម្ហូបនូវម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពួកគេអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានរដូវជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតនេះ។
- ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនអ្នកអាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលស្បែកប្រែជាមានសភាពទន់រលោងមានសំណើមនិងស្រស់ស្អាត។
- អាំងស៊ុយលីនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការស្រូបយកសារធាតុរ៉ែចាំបាច់ ៣០% ។ ជាលទ្ធផលនៃវគ្គសិក្សានិងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំដោយផ្អែកលើសមាសធាតុរុក្ខជាតិឬជាលទ្ធផលនៃការទទួលទានអាំងស៊ុយលីនប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងអាហារអាចជួយពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹងនិងរឹតបន្តឹងវាដែលនឹងជួយពន្យាពេលជំងឺពុកឆ្អឹងទាក់ទងនឹងអាយុជាយូរមកហើយ។
- ដោយសារលក្ខណៈធម្មជាតិរបស់វាប៉ូលីស្យូសត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់ទៅក្នុងអាហារទារកទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការហើមពោះអាចកើតមានចំពោះកុមារ។ ប្រសិនបើទារកឈឺហើយប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនោះការព្យាបាលអាចមិនទទួលបានជោគជ័យពីអាហារដែលមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីន - កាបូអ៊ីដ្រាតអសកម្មថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
ប៉ូលីស្យូសហ្វីតនៅក្នុងភាគរយផ្សេងៗគ្នាមាននៅក្នុងអាហារបែបនេះ៖
- ខ្ទឹម (អាល់ម៉ុន)
- លីក (ប៊ូរ៉ូ)
- ខ្ទឹមបារាំង (គ្រាប់)
- ចេក
- សណ្តែកបារាំង (Asparagus)
- រ៉ាសស៊ីន (អ៉ាំមម៉ារាម),
- Artichoke (ត្រសក់ផ្អែម),
- នំប៉័ងស្រូវសាលី
- រ៉ៃ (ស៊ីលីហ្គីនីស)
- pear Earthen - ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនមានបំណងប្រាថ្នាឬឱកាសដើម្បីទិញថេប្លេតដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនទេនោះអ្នកតែងតែអាច“ រត់ចូលទៅក្នុង” អាហារដែលផ្ទុកសារធាតុនេះបានពេញ។
តម្លៃអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឱសថស្ថាន
សព្វថ្ងៃនេះអាចទិញបាននៅតាមឱសថស្ថានស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក។ នេះមិនចាំបាច់ត្រូវការវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេព្រោះឱសថធម្មជាតិមានលក់។
តម្លៃអាំងស៊ុយលីនគឺជាមធ្យមឬទាបដូច្នេះប្រហែលជាមនុស្សគ្រប់រូបដែលមានប្រាក់ចំណូលសម្រាប់ការព្យាបាលរយៈពេលមួយខែអាចទិញបាន។ វាងាយស្រួលណាស់នៅថ្ងៃនេះក្នុងការទិញថ្នាំដោយមានជំនួយពីឱសថស្ថានតាមអ៊ិនធរណេត។
តើអាំងស៊ុយលីនមាន analogues ទេ?
ដូចដែលបានរៀបរាប់រួចមកហើយអាំងស៊ុយលីនជាសារធាតុមួយមិនមាន analogues នៃប្រភពដើមសំយោគទេព្រោះវាជាសារធាតុធម្មជាតិដែលដកស្រង់ចេញពីរុក្ខជាតិ។ ក្នុងករណីអវត្ដមាននៃក្រុង Inus artichoke ដែលមានផ្ទុក Inulin នៅក្នុងថេប្លេតអ្នកអាចយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះមធ្យោបាយស្រដៀងគ្នានេះ៖
- អ៊ីនលីន - ណុប - ៥ (អ៊ីនលីន - ញូ ៥ -៥),
- អ៊ីនលីនហ្វែលអ៊ីឡាឡា (អ៊ីនលីនហ្វែលអេឡាឡា)
- Beresh-Plas (Beresh-Plus),
- Centrum (មជ្ឈមណ្ឌល)
- radix ដឺហ្ស៊េរុយសាឡិសដើមហ្សីនហ្សីន (ឫសស៊ីយ៉ូន artichoke ជាមួយអាំងស៊ុយលីន)
- ដើម Chicory
- ម្សៅ Chicory ។
ប្រើ អាំងស៊ុយលីន បើគ្មានការតែងតាំងវេជ្ជបណ្ឌិតឬដោយមិនបានអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ជាក់លាក់របស់គាត់ទេនោះអាចនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខភាពរបស់អ្នក។ ព្យាយាមប្រើថ្នាំពិសេសតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។ ក្នុងករណីមានផលប៉ះពាល់ត្រូវបញ្ឈប់ការលេបថ្នាំភ្លាមៗនិងស្វែងរកជំនួយដែលមានសមត្ថភាព។
រូបថតអាំងស៊ុយលីន
ចុចដើម្បីពង្រីក។
ព័ត៌មានដែលប្រមូលបានលើធនធានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីស្វែងរកព័ត៌មានអំពីថ្នាំជាក់លាក់។
ព័ត៌មានដែលប្រមូលបានលើធនធានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីស្វែងរកព័ត៌មានអំពីថ្នាំជាក់លាក់។