ស្ករ ៥ ៨ មិនអីទេ

ការវិភាគគំរូឈាមសម្រាប់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញជំងឺ endocrine ធ្ងន់ធ្ងរដូចជាទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីជាច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទូទៅបំផុតនៅក្នុងរយៈពេលដំបូងមិនបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបណាមួយទេហើយការធ្វើតេស្តឈាមពីសរសៃឈាមវ៉ែនគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីរកឃើញជំងឺគ្រោះថ្នាក់នេះ។

មុនពេលបរិច្ចាគឈាមអ្នកត្រូវតែបដិសេធមិនបរិភោគយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយដើម្បីព្យាបាលជំងឺដែលមានស្រាប់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមគួរតែត្រូវបានគេព្រមានអំពីបញ្ហានេះហើយរបបថ្នាំគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយគាត់នៅមុនថ្ងៃធ្វើតេស្ត។

ធម្មតាអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលមានសូចនាករដូចខាងក្រោមៈ

• សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ - ពី ៣,៨៨ ម។ ល។ ម។ ទៅ ៦,៣៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• សម្រាប់កុមារ - ពី 3,33 mmol / l ដល់ 5,55 mmol / l ។

លទ្ធផលគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតពីព្រោះមានតែអ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។

ក្នុងករណីខ្លះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យសិក្សាលើកទី ២ ឬការសិក្សាមួយទៀតដែលស្មុគស្មាញជាងនេះដែលនឹងជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យកាន់តែមានទំនុកចិត្ត - នេះគឺជាតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសក៏ដូចជាតេស្តឈាមសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីក។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមជាអ្វី?

ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ តម្លៃនៃជាតិគ្លុយកូស (ជាតិស្ករ - បន្ទាប់មកត្រូវបានគេសំដៅទៅលើ) នៅក្នុងឈាមដែលភាគច្រើនត្រូវបានវាស់ជាមីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រឬគិតជាមីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត្រ។ ចំពោះមនុស្សបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចាប់ពី ៣.៦ មីល្លីលីត្រ / លី (៦៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ) ដល់ ៥,៨ មីលីក្រាម / លី (១០៥ មីលីក្រាម / dl) ។ ជាការពិតណាស់តម្លៃពិតប្រាកដសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ៗ។

នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរីកចម្រើនជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងច្រើនដង។ ជំងឺនេះមានលក្ខណៈធម្មជាតិ endocrine ព្រោះជាលទ្ធផលនៃដំណើរការប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនដំណើរការរាងកាយចាប់ផ្តើមផលិតអង្គបដិប្រាណទៅកោសិកាបេតាផ្ទាល់របស់វាដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងបរិមាត្រកូនកោះនៃលំពែង។

មាន "ជំងឺផ្អែម" ជាច្រើនប្រភេទគឺប្រភេទអាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែកមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននិងប្រភេទកាយវិការ។

ជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមិនមែនជាតម្លៃថេរនោះទេវាមាននិន្នាការផ្លាស់ប្តូរពេញមួយថ្ងៃក៏ដូចជានៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរបស់វា។

និយាយជាទូទៅមូលហេតុរោគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាត្រូវបានកំណត់ដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាតិស្ករកើនឡើងបន្ទាប់ពីបរិភោគដោយការហាត់ប្រាណធ្ងន់ដោយមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តយូរស្ត្រេសស្ត្រេសភាពតានតឹងផ្នែកសរសៃប្រសាទជាដើម។

ប្រសិនបើហេតុផលនៃការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺជាសរីរវិទ្យានោះវាគ្មានមូលហេតុគួរឱ្យព្រួយបារម្ភទេ។ រាងកាយរបស់មនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងហើយវាធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាមានកម្រិតដែលត្រូវការ។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់តែងតែមានន័យថាទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ? មិនមែនទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងកំហាប់គ្លុយកូសដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វាក៏ដូចជាស្ថានភាពរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

1. infarction myocardial ស្រួចស្រាវ។
2. របួសខួរក្បាល។
3. រលាកធ្ងន់ធ្ងរ។
4. រោគសញ្ញាឈឺចាប់, ឆក់។
5. ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។
6. មុខងារថ្លើមខ្សោយ។
7. ការបាក់ឆ្អឹងឬរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺទាំងនេះទោះបីជាមានលក្ខណៈ pathological ក៏ដោយគឺបណ្តោះអាសន្ន។ នៅពេលកត្តាដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានលុបចោលបន្ទាប់មកគ្លុយកូសត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។ និយាយម្យ៉ាងទៀតការព្យាបាលដែលទទួលបានជោគជ័យនឹងលុបបំបាត់បញ្ហា។

ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានសន្និដ្ឋានថាមូលហេតុខាងរោគសាស្ត្រនិងសរីរវិទ្យាអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករដល់ទៅ ៦.៥ ឯកតាដែលអាចធ្វើឱ្យខុសគ្នាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងយន្តការនៃការកើតឡើង

យន្ដការនៃការវិវត្តនៃប្រភេទទី ២ នៃរោគសាស្ត្រគឺផ្អែកលើភាពស៊ាំរបស់កោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។ បរិមាណអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់អាចចរាចរក្នុងខ្លួនមនុស្សប៉ុន្តែវាមិនចងភ្ជាប់ទៅនឹងជាតិស្ករនៅកំរិតកោសិកានោះទេដែលជាលទ្ធផលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមឡើងខ្ពស់ជាងកំរិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។

ប្រភេទនៃជម្ងឺនេះសំដៅទៅលើជំងឺដែលមានកត្តាតំណពូជដែលត្រូវបានប្រកាសការអនុវត្តដែលបណ្តាលមកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃចំណុចជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានទំងន់លើស, អាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អ, ស្ត្រេសញឹកញាប់, ផឹកសុរានិងជក់បារី។

ហេតុផលសម្រាប់គម្លាតពីបទដ្ឋាន

លទ្ធផលនៃការវាស់វែងអាចត្រូវបានកើនឡើងធម្មតានិងជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ ប្រសិនបើការសិក្សាបញ្ជាក់ពីរោគសញ្ញាដែលមានស្រាប់នៃជម្ងឺបន្ទាប់មកនេះគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ អវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាការវិភាគជាធម្មតាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ក្នុងករណីដែលរកឃើញជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ការវាយតម្លៃកំរិតនៃការកើនឡើងរបស់វាត្រូវបានអនុវត្ត។

វាអាចមានជំរើសបែបនេះ (គិតជា mmol / l) ៈចាប់ពី ៥.៥ ដល់ ៦.១– ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសពី ៦.១– នេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានតម្លៃក្រោម ៣.៣ - ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះពី ៣.៣ ដល់ ៥.៥ ។ ដូច្នេះសូម្បីតែការកើនឡើងជាតិស្ករ ៥ ៧ ក៏មិនធម្មតាដែរ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌព្រំដែនបែបនេះនៅចន្លោះពេលធម្មតានិងទឹកនោមផ្អែមត្រូវការការស្រាវជ្រាវបន្ថែមជាមួយនឹងតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ដំណោះស្រាយគ្លុយកូសដែលក្នុងនោះវាផ្ទុក ៧៥ ក្រាមជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់មុននិង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ។

យោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនេះប្រភេទនៃការរំខានដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានកំណត់ (សូចនាករទាំងអស់គិតជា mmol / l):

1. បទដ្ឋានមុនពេលធ្វើតេស្តបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្ត - រហូតដល់ 7,8 ។ មិនមានការរំលោភលើការផ្លាស់ប្តូរទេ។
2. មុនពេលធ្វើតេស្តបទដ្ឋានបន្ទាប់ពី - ខាងលើ 7,8 ប៉ុន្តែខាងក្រោម 11.1 ។ ការអត់ធ្មត់កាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ។
3. មុនពេលធ្វើតេស្ត - 5,6-6,1, បន្ទាប់ពីទទួលយកជាតិគ្លុយកូស - រហូតដល់ 7,8 ។ ខ្សោយ glycemia តម។
4. មុនពេលធ្វើតេស្តខាងលើ ៦.១ បន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តពី ៧,៨ ដល់ ១១.១ ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានកើនឡើងដោយគ្មានជំងឺ: ដោយមានភាពតានតឹងការហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមការជក់បារីការថប់បារម្ភការប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមកាហ្វេនិងថ្នាំអ័រម៉ូន។ ដូចគ្នានេះផងដែរ hyperglycemia អាចនៅជាមួយជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ក្នុងករណីមានមុខងារកើនឡើងរបស់ពួកគេ - thyrotoxicosis, acromegaly, stomatostatinoma, pheochromocytoma ។

ជំងឺរលាកលំពែងក៏ប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង: ជំងឺរលាកលំពែងដំណើរការដុំសាច់។ hyperglycemia អមនឹងជំងឺតំរងនោមនិងជំងឺរលាកថ្លើមថ្លើមខ្លាញ់។ នៅក្នុងការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការរងរបួសភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្រត្រូវបានវាយតម្លៃ (ដោយប្រយោល) ដោយកម្រិតនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលនាំឱ្យមានការរំលោភលើការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមានច្រើនប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយត្រូវបានកំណត់ដោយការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករខ្ពស់ក្នុងករណីដែលមិនមានការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យគ្លុយកូសមានលក្ខណៈធម្មតាអ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើអរម៉ូន។

ជំងឺប្រភេទទី ២ មិនអាស្រ័យទៅលើអាំងស៊ុយលីនទេវាអាចគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួន។ ប៉ុន្តែកោសិកាបានបាត់បង់ភាពងាយទទួលបានពីអតីតកាលរបស់វាដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានរំខាន។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកត្តានិងជំងឺដូចខាងក្រោមអាចប៉ះពាល់ដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន៖

• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវដែលរាប់បញ្ចូលទាំងបរិមាណផ្អែមនិងផលិតផលម្សៅដែលផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ អាហារបែបនេះបង្កឱ្យមានការផលិតអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងច្រើននៅក្នុងខ្លួនដែលជាលទ្ធផលដែលលំពែងមានមុខងារផ្ទុកទ្វេដងហើយការងាររបស់វាត្រូវបានរំខានដល់ពេលវេលា។ ជាលទ្ធផលបរិមាណអាំងស៊ុយលីនថយចុះហើយកំហាប់ស្ករកើនឡើងតាមនោះដែរ។
• របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនាំឱ្យឡើងទម្ងន់។ ស្រទាប់ខ្លាញ់រារាំងសកម្មភាពរបស់កោសិកាលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូន។ នៅក្នុងវេនបរិមាណអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានការថយចុះខណៈពេលដែលការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
• ភាពធាត់ឬលើសទម្ងន់បង្កឱ្យមានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលរបស់អ្នកទទួលដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយស្មុគស្មាញនៃកោសិកាអាំងស៊ុយលីននិងស្ករ។ ដូច្នេះប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃមាតិកាធម្មតានៃអរម៉ូនកោសិកា "មិនឃើញវា" ជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។
• រោគសាស្ត្រនៃជំងឺឆ្លងនិងវីរុសផ្តាសាយផ្តាសាយនិងជំងឺដទៃទៀតផ្ទុកប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សដែលនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់វា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលភាពស៊ាំផ្ទាល់របស់ពួកគេអាចវាយប្រហារមិនត្រឹមតែវីរុសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកោសិកាបេតាផ្ទាល់ខ្លួនដែលផលិតអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

គ្រប់កាលៈទេសៈទាំងអស់ខាងលើជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃកត្តារោគសាស្ត្រដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺនិងដំណើរការខុសប្រក្រតីផ្សេងៗទៀតនៅក្នុងខ្លួន។

នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមូលហេតុខាងសរីរវិទ្យាក៏ត្រូវបានកំណត់ផងដែរដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។

ទាំងនេះរួមមានការជក់បារីការផឹកការហាត់ប្រាណខ្លាំងការភ័យខ្លាចភាពតានតឹងអារម្មណ៍ភ័យជាដើម។

គ្រោះថ្នាក់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.៥ ក៏ជារឿងធម្មតាសម្រាប់រាងកាយកុមារដែរ។ វាត្រូវបានគេទទួលយកថាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសតែមួយមុខមិនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រទេព្រោះក្មេងៗជាច្រើនចូលចិត្តបង្អែម។ ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃជំងឺឆ្លងដែលត្រូវបានផ្ទេរកុមារមានរូបភាពនៃការកើនឡើងខ្ពស់នៅក្នុងឈាមបន្ទាប់មកការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 គួរតែត្រូវបានគេសង្ស័យ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.៥ ចំពោះកុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ គឺកម្រមានណាស់។ លេខអប្បបរមាសម្រាប់រោគសាស្ត្រនេះគឺ 20-30 ក្រាម / លីត្រ។

ជំងឺនេះមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងនោះវាវិវឌ្ឍន៍ក្នុងល្បឿនរន្ទះទោះយ៉ាងណាវគ្គសិក្សារបស់វាច្រើនតែមានមុនពេលមានរដូវរំអិលក្នុងកំឡុងពេលរំលាយអាហារនិងការផ្លាស់ប្តូរលាមក។ ត្រូវប្រាកដថាមានការឆ្លងថ្មីៗក្នុងរយៈពេលថ្មីៗនេះ។

គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារគឺស្ថិតនៅក្នុងវគ្គសិក្សាដែលជាការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពនិងការអភិវឌ្ឍខ្សោយ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសជាមួយនឹងការវិវឌ្ឍន៍នៃសន្លប់អាចបណ្តាលឱ្យមានលទ្ធផលដ៍សាហាវ។

ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist និងត្រូវបានអមដោយការធ្វើតេស្តចាំបាច់។ ការចង្អុលបង្ហាញដូចជាស្ករ ៥.៥ ក្នុងឈាមរបស់កុមារបង្ហាញពីការជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវនិងប្រតិកម្មវិជ្ជមានចំពោះការព្យាបាល។

វាត្រូវបានគេដឹងថាក្នុងករណីភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាភាគច្រើនមិនសូវមានពូជជាក់លាក់ទេគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមឡាដានិងម៉ូឌី។

នៅក្នុងរោគសាស្ត្រប្រភេទទីមួយការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសគឺផ្អែកលើកង្វះអាំងស៊ុយលីនពេញលេញនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ជម្ងឺប្រភេទទី ១ ហាក់ដូចជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដោយសារតែកោសិកាលំពែងដែលផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបំផ្លាញ។

នៅពេលនេះមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់ដែលបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃប្រភេទដំបូងឡើយ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាតំណពូជគឺជាកត្តាបង្កហេតុ។

ការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់ទំនើបនៃជីវិតកំពុងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពសុខភាព។ របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងមាតិកាខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសកម្មភាពរាងកាយថយចុះបរិស្ថានវិទ្យាខ្សោយនិងស្ត្រេសថេរនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលត្រូវបានរកឃើញកាន់តែខ្លាំងឡើងក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យក្មេង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ មិនសូវកើតមានទេហើយកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីការបង្កើតលំពែងអូតូអ៊ុយមីន។ អំពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសគួរតែមាននៅក្នុងឈាមហើយតើអត្ថន័យនៃជាតិស្ករមានន័យថា - 6.1 នឹងប្រាប់អត្ថបទរបស់យើង។

គ្លុយកូស

កំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺអាស្រ័យទៅលើការរំលាយអាហារធម្មតានៅក្នុងខ្លួន។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាអវិជ្ជមានសមត្ថភាពនេះត្រូវបានចុះខ្សោយហើយជាលទ្ធផលបន្ទុកលើលំពែងកើនឡើងហើយកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើសន្ទស្សន៍ស្ករធម្មតា ៦.១ អ្នកត្រូវដឹងអំពីបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។

ដូចដែលអាចមើលឃើញពីតារាងខាងលើការកើនឡើងសូចនាករទៅ 6.1 គឺជាគម្លាតរួចហើយពីបទដ្ឋានហើយបង្ហាញពីការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវតម្រូវឱ្យមានការពិនិត្យធ្ងន់ធ្ងរ។

ហើយអ្នកក៏គួរតែគិតគូរពីការពិតដែលថាបទដ្ឋាននៃឈាម capillary នោះគឺជាអ្នកដែលបោះបង់ចោលម្រាមដៃខុសពីបទដ្ឋាននៃសរសៃឈាមវ៉ែន។

នៅក្នុងឈាមសរសៃឈាមសូចនាករ 6.1 គឺជាដែនកំណត់នៃបទដ្ឋានដោយបោះជំហានទៅមុខដែលហានិភ័យនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺខ្ពស់ណាស់។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយថយចុះដូច្នេះមាតិកាជាតិស្កររបស់ពួកគេខ្ពស់ជាង។

ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតេស្តលើក្រពះទទេ។ បើមិនដូច្នោះទេលទ្ធផលនឹងមិនពិតហើយនឹងបំភាន់មិនត្រឹមតែអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមផងដែរ។

អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ក៏មានលក្ខណៈពិសេសក្នុងការកំណត់គ្លុយកូសដែរព្រោះសូចនាករនៃការវិភាគអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកាលៈទេសៈសរីរវិទ្យា។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលមានរដូវនិងមានផ្ទៃពោះវាពិតជាធម្មតាដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។

ចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនទ្រង់ទ្រាយធំកើតឡើងដែលជះឥទ្ធិពលដល់លទ្ធផលហើយជារឿយៗនាំឱ្យមានការកើនឡើង។ ចំពោះបុរសអ្វីៗមានស្ថេរភាពកំរិតរបស់ពួកគេគឺស្ថិតក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើមានការកើនឡើងដោយឯកឯងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការអានស្ករ ៦.១ ក្នុងករណីណាក៏ដោយត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់និងការពិនិត្យល្អជាង។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីការពិនិត្យម្តងទេអ្នកនឹងត្រូវធ្វើតេស្តផ្សេងៗគ្នានិងទាក់ទងលទ្ធផលរបស់វាជាមួយនឹងរោគសញ្ញា។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើកំរិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានរក្សានៅកម្រិត 6.1 នោះស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់ថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយវាអប្បបរមាតម្រូវឱ្យមានការកែតម្រូវសារធាតុចិញ្ចឹមនិងការត្រួតពិនិត្យថេរ។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស

បន្ថែមលើការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រមានកត្តាមួយចំនួនដោយសារតែសកម្មភាពដែលកម្រិតជាតិស្ករអាចឡើងដល់ ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រ។

1. ទម្លាប់ជាពិសេសជក់បារី
2. ការធ្វើលំហាត់ប្រាណហួសកំរិត
3. អស់កម្លាំងផ្លូវចិត្តនិងស្ត្រេស
4. ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ
5. ប្រើថ្នាំអរម៉ូនខ្លាំង
6. ការបរិភោគជាតិខ្លាញ់យ៉ាងលឿន
7. ការរលាក, ការឈឺទ្រូង, ល។

ដើម្បីចៀសវាងលទ្ធផលតេស្តក្លែងក្លាយវាចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតនៅពេលល្ងាចនៅមុនថ្ងៃប្រឡងកុំជក់បារីឬញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកនៅថ្ងៃដែលការប្រលងត្រូវបានបញ្ចប់។ ហើយក៏ចៀសវាងស្ថានភាពលើសសម្ពាធនិងស្ថានភាពស្ត្រេស។

គ្លុយកូស 5,8 ឯកតា - ធម្មតាឬរោគសាស្ត្រ?

ដើម្បីដឹងថាតើបទដ្ឋានមានចំនួន ៥.៨ ឯកតារឺក៏រោគវិទ្យាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវដឹងអោយច្បាស់ថាតើសូចនាករអ្វីខ្លះដែលបង្ហាញថាអ្វីៗទាំងអស់គឺធម្មតាតើគុណតម្លៃអ្វីខ្លះដែលបញ្ជាក់អំពីខ្សែបន្ទាត់ព្រំដែនពោលគឺរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងនៅពេលដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផលិតដោយលំពែងធ្វើនិយ័តកម្មអត្រានៃជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងការងាររបស់វានោះកំហាប់គ្លុយកូសអាចកើនឡើងឬថយចុះ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើការកើនឡើងជាតិស្ករអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃហេតុផលខាងសរីរវិទ្យាមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍មនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះភាពតានតឹងខ្លាំងភ័យភ័យហួសប្រមាណនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។

ក្នុងករណីទាំងអស់នេះជាមួយនឹងប្រូបាប៊ីលីតេ ១០០ ភាគរយជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងកើនឡើងហើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់“ រំលង” ដែនកំណត់ខាងលើដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ តាមឧត្ដមគតិនៅពេលមាតិកាគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនប្រែប្រួលពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ ឯកតា។

ចំពោះកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យបទដ្ឋាននឹងខុសគ្នា។ពិចារណាលើទិន្នន័យនៅលើឧទាហរណ៍នៃតារាងសូចនាករអាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្ស:

• ទារកទើបនឹងកើតមានជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ២,៨ ទៅ ៤,៤ ឯកតា។
• ចាប់ផ្តើមពីមួយខែទៅ ១១ ឆ្នាំគ្លុយកូសមានចំនួន ២,៩-៥.១ ឯកតា។

ចាប់ផ្តើមពីអាយុប្រហែល ១១ ឆ្នាំដល់ ៦០ ឆ្នាំភាពប្រែប្រួលពី ៣.៣ ដល់ ៥.៥ ឯកតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករធម្មតានៃជាតិស្ករ។ បន្ទាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំបទដ្ឋាននឹងខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចហើយដែនកំណត់ខាងលើនៃដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានកើនឡើងដល់ 6,4 គ្រឿង។

ដូច្នេះយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាជាតិស្ករក្នុងឈាមចំនួន ៥.៨ យូនីតគឺលើសពីដែនកំណត់ខាងលើនៃតម្លៃធម្មតា។ ក្នុងករណីនេះយើងអាចនិយាយអំពីស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែម (រដ្ឋព្រំដែនរវាងបទដ្ឋាននិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។

ដើម្បីបដិសេធឬបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបឋមវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការសិក្សាបន្ថែម។

រោគសញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់

ការអនុវត្តបង្ហាញថាក្នុងករណីភាគច្រើនជាតិស្ករក្នុងឈាមមានប្រមាណ ៥.៨ ឯកតានឹងមិនបង្ហាញពីការកើនឡើងរោគសញ្ញាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្លៃនេះផ្តល់នូវមូលហេតុនៃការព្រួយបារម្ភហើយវាអាចទៅរួចដែលថាមាតិកាស្ករនឹងកើនឡើងជាលំដាប់។

កំហាប់គ្លុយកូសខ្ពស់អាចត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងអ្នកជំងឺដោយសញ្ញានិងរោគសញ្ញាជាក់លាក់។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងប្រភេទមួយចំនួននៃអ្នកជំងឺរោគសញ្ញានឹងត្រូវបានគេប្រកាសកាន់តែច្បាស់ហើយក្នុងករណីផ្សេងទៀតផ្ទុយទៅវិញពួកគេនឹងត្រូវបានសម្គាល់ដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរទាបឬអវត្តមានពេញលេញនៃសញ្ញា។

លើសពីនេះទៀតវាមានរឿងដូចជា“ ភាពចាប់អារម្មណ៍ខ្ពស់” ចំពោះការកើនឡើងជាតិស្ករ។ នៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តវាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមនុស្សមួយចំនួនមានភាពងាយនឹងខ្ពស់ជាងសូចនាករហើយការកើនឡើងចំនួន 0.1-0.3 អាចនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។

អ្នកគួរតែប្រយ័ត្នប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានសញ្ញាព្រមានដូចខាងក្រោមៈ

1. ភាពទន់ខ្សោយថេរ, អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ, សន្លឹម, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់, ជម្ងឺទូទៅ។
2. បង្កើនចំណង់អាហារខណៈពេលដែលមានការថយចុះទំងន់រាងកាយ។
3. មាត់ស្ងួតថេរការស្រេកទឹក។
4. ការនោមច្រើននិងញឹកញាប់ការកើនឡើងសមាមាត្រនៃទឹកនោមក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងការទៅមើលបង្គន់ពេលយប់។
5. ជំងឺស្បែកដែលកើតឡើងជាមួយនឹងភាពញឹកញាប់តាមកាលកំណត់។
6. រមាស់ប្រដាប់បន្តពូជ។
7. ការថយចុះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជំងឺឆ្លងញឹកញាប់ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។
8. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបង្ហាញរោគសញ្ញាបែបនេះបន្ទាប់មកនេះបង្ហាញថាមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ គួរកត់សម្គាល់ថាអ្នកជំងឺនឹងមិនមានរោគសញ្ញាទាំងអស់ខាងលើទេរូបភាពគ្លីនិកគឺខុសគ្នា។

ដូច្នេះប្រសិនបើសូម្បីតែសញ្ញាជាច្រើនលេចឡើងក្នុងមនុស្សពេញវ័យឬកុមារអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់ពីគ្រូពេទ្យចូលរួមនឹងប្រាប់នៅពេលគាត់សំរេចលទ្ធផល។

ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសតើវាមានន័យអ្វី?

នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យសង្ស័យថាមានស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមដំបូងគាត់បានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើតេស្តជាតិស្ករអត់ធ្មត់។ ដោយសារតែការសិក្សាបែបនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងហើយជំងឺនៃការស្រូបយកជាតិស្ករអាចត្រូវបានកំណត់។

ការសិក្សានេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងកំណត់កំរិតនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ។ នៅពេលលទ្ធផលនៃការសិក្សាមិនលើសពីតួលេខ ៧.៨ ឯកតាអ្នកជំងឺមិនមានអ្វីគួរឱ្យព្រួយបារម្ភគាត់មានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងសមស្របនឹងសុខភាពរបស់គាត់។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការផ្ទុកស្ករមួយតម្លៃពី 7,8 គ្រឿងដល់ 11,1 mmol / l ត្រូវបានរកឃើញបន្ទាប់មកនេះបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភរួចហើយ។ វាអាចទៅរួចដែលអាចកំណត់នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬទម្រង់នៃរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ។

នៅក្នុងស្ថានភាពដែលការធ្វើតេស្តបានបង្ហាញលទ្ធផលច្រើនជាង 11,1 ឯកតាអាចមានការសន្និដ្ឋានតែមួយ - វាគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាលទ្ធផលដែលវាត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានភ្លាមៗ។

ការធ្វើតេស្តភាពងាយទទួលជាតិស្ករគឺមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ៖

• នៅពេលអ្នកជំងឺមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានប៉ុន្តែជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទៀងទាត់។ ជាធម្មតានៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ករក្នុងទឹកនោមគួរតែអវត្តមាន។
• ក្នុងស្ថានភាពដែលមិនមានសញ្ញានៃជំងឺស្ករប៉ុន្តែមានការកើនឡើងនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃទឹកនោមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរោគសញ្ញានេះ, ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេគឺស្ថិតនៅក្នុងបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើង។
• កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។
• នៅពេលមានសញ្ញានៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែមិនមានជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមទេហើយស្ករនៅក្នុងឈាមមិនលើសពីដែនកំណត់ខាងលើទេ។
• កត្តាតំណពូជអវិជ្ជមាននៅពេលដែលអ្នកជំងឺមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមិនគិតពីប្រភេទរបស់វា (រោគសញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់អាចអវត្តមាន) ។ មានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានទទួលមរតក។

ក្រុមហានិភ័យរួមមានស្ត្រីដែលអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឡើងទម្ងន់លើសពីដប់ប្រាំពីរគីឡូក្រាមហើយទម្ងន់របស់កុមារនៅពេលកើតគឺ ៤,៥ គីឡូក្រាម។

ការធ្វើតេស្តនេះគឺសាមញ្ញ: ពួកគេយកឈាមពីអ្នកជំងឺបន្ទាប់មកផ្តល់ជាតិគ្លុយកូសរលាយក្នុងទឹកដើម្បីផឹកហើយបន្ទាប់មកនៅចន្លោះពេលជាក់លាក់ណាមួយពួកគេយកសារធាតុរាវជីវសាស្រ្តម្តងទៀត។

លើសពីនេះទៅទៀតលទ្ធផលនៃការសិក្សាត្រូវបានប្រៀបធៀបដែលជាលទ្ធផលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃអេម៉ូក្លូប៊ីន glycated

អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនគឺជាការសិក្សាវិភាគដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រចំពោះអ្នកជំងឺ។ អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីលីកគឺជាសារធាតុដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមផ្សារភ្ជាប់។

កម្រិតនៃសូចនាករនេះត្រូវបានកំណត់ជាភាគរយ។ បទដ្ឋានត្រូវបានទទួលយកសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ នោះគឺទារកទើបនឹងកើតកុមារមត្តេយ្យមនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សចាស់នឹងមានតម្លៃដូចគ្នា។

ការសិក្សានេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនវាមានភាពងាយស្រួលមិនត្រឹមតែសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកជំងឺផងដែរ។ ចាប់តាំងពីការធ្វើត្រាប់តាមឈាមអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃលទ្ធផលនឹងមិនអាស្រ័យលើការទទួលទានអាហារទេ។

អ្នកជំងឺមិនចាំបាច់ផឹកគ្លុយកូសដែលរំលាយនៅក្នុងទឹកហើយបន្ទាប់មករង់ចាំច្រើនម៉ោង។ លើសពីនេះទៀតការសិក្សាមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយសកម្មភាពរាងកាយភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទភាពតានតឹងការប្រើថ្នាំនិងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀត។

លក្ខណៈពិសេសមួយនៃការសិក្សានេះគឺថាតេស្តនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែចុងក្រោយ។

ទោះបីជាប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើតេស្តនេះមានគុណសម្បត្តិនិងគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗក៏ដោយក៏វាមានគុណវិបត្តិមួយចំនួនដែរ៖

1. នីតិវិធីមានតំលៃថ្លៃបើប្រៀបធៀបជាមួយការធ្វើតេស្តឈាមធម្មតា។
2. ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបរិមាណអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតតិចតួចនោះអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលខុសហើយសូចនាករនឹងខ្ពស់ជាងនេះ។
3. ជាមួយនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីនទាបនិងប្រវត្តិនៃភាពស្លកសាំងការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផល។
4. មិនមែនគ្រប់គ្លីនិកទាំងអស់អាចធ្វើតេស្តបែបនេះបានទេ។

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការសិក្សាបង្ហាញថាកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនថយចុះតិចជាង ៥,៧% នេះបង្ហាញពីហានិភ័យតិចតួចបំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលសូចនាករខុសគ្នាពី ៥,៧ ទៅ ៦,០% យើងអាចនិយាយបានថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែលទ្ធភាពនៃការវិវឌ្ឍន៍របស់វាគឺខ្ពស់ណាស់។

ដោយមានសូចនាករពី ៦.១-៦.៤% យើងអាចនិយាយអំពីស្ថានភាពដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមហើយអ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់គាត់ជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការសិក្សាខ្ពស់ជាង ៦.៥% បន្ទាប់មកទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាមុនវិធានការវិនិច្ឆ័យរោគបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃស្ថានភាពដែលបានផ្តល់ឱ្យដែលមិនមានសុវត្ថិភាពបំផុតក្នុងការមិនអើពើ។

អ្នកដែលមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាជំងឺតំណពូជដែលទទួលរងពីការធាត់ក៏ដូចជាជំងឺលំពែងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ជាការពិតណាស់ដែលបានឆ្លងកាត់ការវិភាគម្តងក្នុងមួយឆ្នាំហើយទទួលបានលទ្ធផលធម្មតាមនុស្សម្នាក់មិនអាចប្រាកដថាប្រាកដទេ។

ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗត្រូវបានលាក់ហើយមើលទៅហាក់ដូចជាមិនចុះខ្សោយ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យតាមកាលកំណត់នៅពេលខុសគ្នា។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

កំរិតជាតិស្ករ ៦.១ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមដើម្បីកំណត់ថាតើអ្វីទៅជាលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវធ្វើការសិក្សាមួយចំនួន៖

1. ការកំណត់គ្លុយកូសក្រោមបន្ទុក
2. អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។

អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងវ័យកុមារភាព

នៅក្នុងឈាមរបស់កុមារការថយចុះជាតិស្ករគឺជាសរីរវិទ្យា។ នេះបង្ហាញឱ្យឃើញជាពិសេសក្នុងករណីដែលកុមារកើតមិនគ្រប់ខែ។

តម្លៃធម្មតាសម្រាប់ទារកមានចាប់ពី ២,៧៥ ដល់ ៤,៣៥ មិល្លីក្រាម / លី, ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះកុមារដែលមានអាយុមត្តេយ្យរហូតដល់ ៥ មិល្លីក្រាម / អិលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ដែនកំណត់ខាងលើខណៈពេលដែលវាមិនគួរធ្លាក់ក្រោម ៣,៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ចំពោះកុមារតម្លៃស្ករធម្មតាខុសគ្នាពីតម្លៃមនុស្សពេញវ័យ។ ចំពោះកុមារអាយុក្រោមពីរឆ្នាំតម្លៃធម្មតាគឺទាបជាងមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារមត្តេយ្យ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមរហូតដល់មួយឆ្នាំចំពោះកុមារប្រែប្រួលពី ២,៨ ទៅ ៤,៤ ឯកតាហើយនេះជាបទដ្ឋាននៅលើពោះទទេ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមមុនអាយុ ៥ ឆ្នាំគឺចាប់ពី ៣.៣ ដល់ ៥.០ ។ រហូតដល់អាយុ 11 ឆ្នាំសូចនាករស្ករមានចាប់ពី 3,3 ដល់ 5,2 ឯកតា។ ខាងលើអាយុនេះគុណតម្លៃស្មើនឹងប៉ារ៉ាម៉ែត្រមនុស្សពេញវ័យ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់កុមារនៅលើក្រពះទទេកើនឡើងដល់ ៦,១ ឯកតានេះជាមូលហេតុដែលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែយោងតាមការវិភាគមួយវាមិនលឿនទេក្នុងការនិយាយអំពីអ្វីមួយដូច្នេះកុមារត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្តលើជាតិគ្លុយកូស។

កម្រិតជាតិស្ករធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យ

សូចនាករនៃកំហាប់គ្លុយកូសមិនអាស្រ័យលើភេទរបស់មនុស្សទេដូច្នេះពួកគេនឹងដូចគ្នាសម្រាប់អ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងនិងខ្សោយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយរួមជាមួយនឹងឯករាជ្យភាពពីយេនឌ័រមានបទដ្ឋានជាក់លាក់សម្រាប់ក្រុមអាយុ។

ដើម្បីពិនិត្យសារធាតុរាវជីវសាស្រ្តសម្រាប់ជាតិស្ករការធ្វើគំរូឈាមត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេខណៈពេលដែលវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ 10 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានរោគសាស្ត្រឆ្លងបន្ទាប់មកនេះអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនពិត។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករប៉ុន្តែមានជំងឺផ្សំគ្នាអ្នកត្រូវជូនដំណឹងទៅវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីបញ្ហានេះ។ នៅពេលវេជ្ជបណ្ឌិតសំរេចលទ្ធផលគាត់ប្រាកដជានឹងពិចារណាពីចំណុចនេះ។

លក្ខណៈពិសេសនៃលទ្ធផលតេស្តឈាម៖

• ប្រសិនបើការធ្វើត្រាប់តាមឈាមត្រូវបានអនុវត្តពីម្រាមដៃបន្ទាប់មកតម្លៃកំហាប់គ្លុយកូសធម្មតាប្រែប្រួលពី 3,3 ដល់ 5,5 ឯកតានៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពីផ្ទុកជាតិស្ករនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ករមិនគួរលើសពីព្រំដែននៃ 7,8 គ្រឿងទេ។
• នៅពេលសារធាតុរាវជីវសាស្ត្រត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនភាពប្រែប្រួលពី ៤.០ ទៅ ៦.១ ឯកតាក្នុងក្រពះទទេហាក់ដូចជាសូចនាករធម្មតាសម្រាប់ឈាមវ៉ែន។
• ប្រសិនបើនៅលើពោះទទេកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៧,០ ឯកតាបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យនឹងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែម។ នេះមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេប៉ុន្តែវាកើតឡើងទាំងអស់។
• ជាមួយនឹងលទ្ធផលនៃជាតិស្ករចំពោះបុរសនិងស្ត្រីមានចំនួនលើសពី ៧,០ ឯកតាយើងអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានពេញ។

ដោយគ្មានការចាប់អារម្មណ៍មានតែការសិក្សាមួយប៉ុណ្ណោះដែលមិនបានបង្ហាញពីស្ថានភាពរោគណាមួយនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឡើយ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យធ្វើការពិនិត្យបន្ថែម។

ឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តភាពងាយទទួលជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺ 7,8 ឯកតា, បន្ទាប់មកការសង្ស័យនៃជំងឺអាចត្រូវបានបដិសេធ។ ក្នុងស្ថានភាពមួយដែលការសិក្សាបានបង្ហាញពីលទ្ធផលពី ៧,៨ ទៅ ១១,១ ឯកតាយើងអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងហានិភ័យធំក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសបានបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃ 11,1 ឯកតាហើយការធ្វើតេស្តផ្សេងទៀតបង្ហាញពីអត្រាហួសកំរិតបន្ទាប់មកយើងអាចនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងមិនអាចព្យាបាលបានដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការពិតដែលថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបុរសឬកុមារមានការកើនឡើងខ្ពស់ (ពេលខ្លះវាក៏អាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងផងដែរ) ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនគឺកើតមានជាទូទៅក្នុងការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ស្ត្រីងាយនឹងទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លើសពីនេះទៀតជំងឺនេះត្រូវបានបញ្ជូនយ៉ាងសកម្មនៅខាងម្តាយជាងនៅខាងឪពុក។ សម្រាប់ហេតុផលនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើស្ត្រីមានកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនៅអាយុមួយរឺមួយផ្សេងទៀតនិងវិធីដើម្បីឱ្យស្ករត្រលប់ទៅធម្មតាវិញក្នុងករណីមានគម្លាត។

សារៈសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ

• ជាតិស្ករមានផ្ទៃពោះកើនឡើងដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់ ketone ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការត្រលប់ទៅស្ករសវិញដើម្បីឱ្យជាតិគ្លុយកូសចេញពីរាងកាយមិនមានផលប៉ះពាល់អាក្រក់ដល់ម្តាយនិងទារកហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមានការរីកចម្រើនឡើយ។ សម្រាប់គោលបំណងនេះរយៈពេល ២៨ សប្តាហ៍ម្តាយដែលត្រូវការត្រូវបរិច្ចាគឈាមពីសរសៃសម្រាប់ស្ករ
• ចំនួនស្ត្រីឈឺគឺខ្ពស់ជាងបុរស។ បើទោះបីជាជាទូទៅវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះមានលក្ខណៈអំណោយផលជាងមុនហើយអត្រាមរណភាពទាបជាង
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានទទួលមរតកពីម្តាយច្រើនជាងឪពុក។

បញ្ជីបង្ហាញថាការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មានហានិភ័យចំពោះជំងឺនេះដល់កម្រិតធំជាងបុរស។ ដូច្នេះការត្រួតពិនិត្យស្ថានភាពគឺមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់ពួកគេ។

៤ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យស្ករមានសភាពធម្មតា៖ តើអ្នកត្រូវការការព្យាបាលទេ?

ស្ត្រីមិនតាមដានប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាតិស្ករក្នុងឈាមទេរហូតដល់រោគសញ្ញាលេចចេញមក។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីអាចខុសគ្នាពីលទ្ធផលដែលមានដូច្នេះអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នសូចនាករខ្ពស់ពេកឬទាបដែលអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវការការព្យាបាលជាបន្ទាន់។

មនុស្សម្នាក់ៗត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្តយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ ៦ ខែម្តងដើម្បីគ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍ហើយក្នុងករណីមានដំណើរការមិនល្អចាប់ផ្តើមការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបញ្ហា។ តារាងអាយុមានទិន្នន័យដែលបញ្ជាក់ពីជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចអនុញ្ញាតបានចំពោះស្ត្រី។

ធម្មតានៅស្ត្រី: តារាងតាមអាយុ

មានផ្ទៃពោះ

ជារឿយៗការមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃស្ថានភាពនិងជំងឺផ្សេងៗ។ នេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃសរីរវិទ្យាទាំងភាពស៊ាំ (សម្រាប់ការវិវត្តរបស់ទារក) និងការផ្លាស់ប្តូរប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសជាច្រើន។

ស្ករ ៥.៥ អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាធម្មតាបង្ហាញពីបទដ្ឋាន។ ដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist វាអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការថយចុះខ្លះ (ចាប់តាំងពីការវិវត្តនៃដំណើរការសរីរៈតូចហើយម្តាយត្រូវចែករំលែកគ្លុយកូសជាមួយគាត់) ។

ក្នុងករណីខ្លះការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌) ត្រូវបានវិនិច្ឆ័យ។ វាកើតឡើងនៅពេលដែលប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះការវិវត្តនៃជម្ងឺកើតឡើងដែលបាត់បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន។

ស្ករ ៥.៥ ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើពោះទទេជាមួយនឹងការកំណត់ពេលព្រឹកនៃការធ្វើតេស្តឈាម។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបរិមាណរបស់វាអាចកើនឡើងដល់ ១០ និង ១១ ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើវិធីព្យាបាលជាតិស្ករឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់កម្រិតរបស់វានឹងថយចុះម្តងទៀត។

ជាធម្មតាស្ថានភាពខ្លួនវាមានស្ថេរភាពភ្លាមៗបន្ទាប់ពីកំណើតឬនៅដំណាក់កាលក្រោយឆ្លងទន្លេ។ ប្រហែលមួយសប្តាហ៍ក្រោយមកកំរិតជាតិគ្លុយកូសវិលមកធម្មតាវិញ។

ប្រសិនបើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានមុន, បន្ទាប់មកវាត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអនុវិទ្យាល័យ, តម្រូវឱ្យមានការប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬកម្រិតបន្ថែមនៃអាំងស៊ុយលីន។

មុនពេលរៀបចំផែនការមានផ្ទៃពោះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យនិងរោគស្ត្រីដូចជាក្នុងករណីខ្លះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការរំលោភបំពានដាច់ខាតចំពោះការមានផ្ទៃពោះ។ គ្រោះថ្នាក់អាចមានទាំងទារកដែលកំពុងលូតលាស់និងដោយផ្ទាល់សម្រាប់ម្តាយ។

ការព្យាបាលអ្នកជំងឺបែបនេះក៏គួរតែត្រូវបានសម្របសម្រួលជាមួយរោគស្ត្រីនិងអ្នកព្យាបាលរោគដើម្បីកំណត់ហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់ថ្នាំទៅលើទារក។

ក្នុងអំឡុងពេលបង្កើតកូនរាងកាយត្រូវបានទទួលរងនូវបន្ទុកទ្វេដងពីព្រោះវាត្រូវការផ្តល់ថាមពលមិនត្រឹមតែដល់ស្ត្រីដែលមានមុខតំណែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍពោះវៀនធម្មតារបស់កុមារទៀតផង។

ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីម្នាក់មានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលនៃតម្លៃគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចកើនឡើងបន្តិច។

ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាទេប្រសិនបើកំរិតលើសនៃជាតិស្ករក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះមានចំនួន ៦.១-៦,២ ឯកតាហើយកំរិតជាតិគ្លុយកូសទាបគឺពី ៣,៨ យូនីត។ ប្រសិនបើជាតិស្ករធំជាង ៦,២ មីល្លីលីត្រ / លីការធ្វើតេស្តិ៍គ្លុយកូសត្រូវបានណែនាំ។

ក្នុងអំឡុងពេលបង្កើតកូនវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរោគសញ្ញាណាមួយដែលលេចឡើងភ្លាមៗនិងគម្លាតដែលអាចកើតមានពីបទដ្ឋាន។

ចន្លោះពេលមានផ្ទៃពោះពី ២៤ ទៅ ២៨ សប្តាហ៍គឺជារយៈពេលដែលភាពធន់ទ្រាំខ្ពស់ទៅនឹងអរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចវិវឌ្ឍន៍។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងអ្នកជំងឺនឹងវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

បន្ទាប់ពីកំណើតទារករូបភាពអាចវិវឌ្ឍន៍តាមពីរវិធី៖

1. រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌បាត់ទៅហើយ, កម្រិតជាតិស្ករមានសភាពធម្មតានៅកម្រិតដែលត្រូវការដោយខ្លួនឯង។
2. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានការរីកចម្រើន។

ទោះបីជាការពិតដែលថាវិធីទីពីរគឺជាការកើតឡើងដ៏កម្រក៏ដោយក៏នៅតែត្រូវបានណែនាំឱ្យតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាទៀងទាត់និងធ្វើតេស្ត។ ក្រុមហានិភ័យរួមមានការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ដែលបានផ្តល់កំណើតឱ្យទារកលើសពី 4,5 គីឡូក្រាម។

ហើយស្ត្រីទាំងនោះផងដែរដែលក្នុងកំឡុងពេលបង្កើតកូនបានឡើងទម្ងន់លើសពី 17 គីឡូក្រាមដែលរាប់បញ្ចូលនិងខ្ពស់ជាងនេះ។

មានសញ្ញាជាច្រើនដែលបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ យើងរំលេចនូវរោគសញ្ញាទូទៅបំផុត៖

• ការកើនឡើងចំណង់អាហារ, អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លាន។
• នោមច្រើននិងញឹកញាប់, ការកើនឡើងនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរជាក់លាក់នៃទឹកនោមក្នុងមួយថ្ងៃ។
• បំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីផឹក។
• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ចំពោះរោគសញ្ញាមួយមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌បានទេ។ ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះដើម្បីបដិសេធឬបញ្ជាក់ការសន្មតវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យធ្វើតេស្តទឹកនោមនិងឈាម។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាត្រូវតែកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយឱ្យរបបអាហារមានជាតិស្ករទាបងាយហាត់ប្រាណទៀងទាត់ងូតទឹកត្រជាក់។

ស្រេកទឹក

ប្រសិនបើអ្នកស្រេកទឹកឥតឈប់អ្នកអាចមានការកើនឡើងជាតិស្ករដែលអាចជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលដែលរាងកាយមិនអាចរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាតម្រងនោមរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើការកាន់តែសកម្មដើម្បីច្រោះយកបរិមាណលើសរបស់វាចេញ។

នៅពេលនេះពួកគេប្រើប្រាស់ជាតិសំណើមបន្ថែមពីជាលិកាដែលនាំឱ្យមានការនោមញឹកញាប់។ ការស្រេកទឹកគឺជាសញ្ញាដើម្បីបំពេញអង្គធាតុរាវដែលបាត់។

ប្រសិនបើវាមិនគ្រប់គ្រាន់នោះការខះជាតិទឹកនឹងកើតឡើង។

ការងារហួសកម្រិតនិងអារម្មណ៍នឿយហត់ក៏អាចជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ នៅពេលដែលជាតិស្ករមិនចូលក្នុងកោសិកាទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែស្ថិតក្នុងឈាមពួកគេមិនទទួលបានថាមពលគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដូច្នេះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍នឿយហត់បន្តិចឬធ្វើការហួសកំរិតរហូតដល់អ្នកចង់គេងលក់។

វិលមុខ

មានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់ឬវិលមុខអាចជាសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់។ ជាតិស្ករគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃខួរក្បាលរបស់អ្នកហើយកង្វះរបស់វាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងរហូតដល់បញ្ហាមុខងារបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះ។

សូម្បីតែទឹកផ្លែឈើមួយកែវជាប្រចាំក៏អាចនាំស្ករត្រឡប់មកធម្មតាវិញដែរ។ ប្រសិនបើវិលមុខតែងតែរំខានដល់អ្នកសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកែតំរូវរបបអាហារឬការព្យាបាលជាទូទៅ។

អ្នកកំពុងបាត់បង់ការមើលឃើញ

ស្ករ ១២ តើវាមានន័យអ្វី? គួរកត់សម្គាល់ថាដែនកំណត់ខាងលើនៃសូចនាករធម្មតាគឺជាតួលេខនៃ 5,5 គ្រឿងហើយនេះគឺជាបទដ្ឋាន។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមធំជាងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះនោះយើងអាចនិយាយអំពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដោយដឹងថាគ្លុយកូសនៅអាយុ ១២ ឆ្នាំហើយវាមានន័យយ៉ាងម៉េចអ្នកត្រូវពិចារណាពីរោគសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករ។

គួរកត់សម្គាល់ថារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់គឺអាស្រ័យទៅលើភាពប្រែប្រួលនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាមិនកត់សំគាល់ពីការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពសុខភាពនិងអាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេរហូតដល់ចុងក្រោយបើទោះបីជាជាតិស្ករបានលើសពីសញ្ញាសម្គាល់ចំនួន ១២ ក៏ដោយ។

អ្នកផ្សេងទៀតផ្ទុយទៅវិញការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសបន្តិចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានទាំងមូលត្រូវបានបង្ហាញដែលអាចធ្វើឱ្យមានការសង្ស័យថាមានវត្តមានរោគសាស្ត្រនិងចាត់វិធានការសមស្របក្នុងពេលវេលា។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតដល់កម្រិតមួយឬមួយផ្សេងទៀតចំពោះអ្នកជំងឺទាំងអស់ប៉ុន្តែពួកគេមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងអាំងតង់ស៊ីតេខុសគ្នា។

សញ្ញាបុរាណនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. បំណងប្រាថ្នាថេរដើម្បីផឹករាវស្ងួតមាត់។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃគ្លុយកូសគឺសកម្មណាស់ដែលជាលទ្ធផលដែលវាទាក់ទាញរាល់សារធាតុរាវដែលមាននៅក្នុងខ្លួន។ ជាលទ្ធផលសរីរាង្គខាងក្នុងត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យផឹកជានិច្ចហើយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកជានិច្ច។
2. ការកើនឡើងចំណង់អាហារប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសម្រកទម្ងន់។ អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ទេស្ករមិនត្រូវបានស្រូបចូលរៀងៗខ្លួនទេតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវការសារធាតុចិញ្ចឹមកើនឡើងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យរាងកាយមិនអាចស្រូបយកបានពេញលេញ។ រាងកាយដើម្បីបំពេញនូវកង្វះខាតដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ដែលនាំឱ្យមានការថយចុះទំងន់រាងកាយ។
3. បញ្ហាជាមួយស្បែក - រមាស់ស្បែករមាស់។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទាំងនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដោយសារតែកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងខ្លួន។
4. ការបត់ជើងតូចលឿននិងហួសកំរិតរួមទាំងពេលយប់។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការងាររបស់តម្រងនោមត្រូវបានពង្រឹងចាប់តាំងពីពួកគេយកទឹកលើសពីខ្លួន។
5. រោគសាស្ត្រញឹកញាប់នៃធម្មជាតិឆ្លង។

និយាយអំពីរូបភាពបុរាណនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម: ឈឺក្បាលភាពទន់ខ្សោយទូទៅនិងអស់កម្លាំងវិលមុខនិងស្នាមរបួសនិងកោសមិនជាសះស្បើយយូរទេ។

វត្ថុរាវនៃរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានមាតិកាគ្លុយកូសខ្ពស់គឺជាបរិយាកាសល្អប្រសើរសម្រាប់សកម្មភាពបង្កជំងឺនៃវីរុសវីរុសបាក់តេរីនិងផ្សិតដែលស៊ីស្ករ។

គ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតា៖ របៀបកំណត់ (តារាង)

ប្រជាជននិយាយយ៉ាងសាមញ្ញថា“ តេស្តស្ករស” ។ ពាក្យទាំងនេះបង្ហាញពីកំហាប់គ្លុយកូសដែលមាននៅក្នុងឈាម។ ហើយវាគួរតែសមនឹងចន្លោះពេលជាក់លាក់មួយ - 3.5-5,5 mmol / l ។ នេះគឺជារបៀបដែលតម្លៃដែលមានសុខភាពល្អមើលទៅដោយបញ្ជាក់ថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺស្របទៅនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅដំណាក់កាលនេះ។ ហើយការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដោយខ្លួនវាគឺជាប្រព័ន្ធមួយដែលសុខភាពរបស់សរីរាង្គដទៃទៀតពឹងផ្អែក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំនោមជំងឺប្រព័ន្ធរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុត។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអះអាងថា៖ ក្នុងរយៈពេល ១០ ឆ្នាំចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងកើនឡើងទ្វេដង។ នេះបានបង្ហាញថាកត្តាដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាដែលរាងកាយមិនមានសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងពួកគេ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺនេះមានលក្ខណៈពហុមុខងារ។ មានវិធីសាស្រ្តផ្តល់ព័ត៌មានជាច្រើនដែលអាចអោយអ្នកដឹងភ្លាមៗនូវកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រទាំងនេះរួមមាន៖

1. ជីវគីមីឈាម។ ការវិភាគបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាសកលដែលត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងការពិនិត្យស្តង់ដាររបស់មនុស្សម្នាក់និងក្នុងការសិក្សាកែលម្អ។ វាជួយគ្រប់គ្រងភ្លាមៗនូវខ្សែបន្ទាត់សុខភាពសំខាន់ៗទាំងអស់រួមទាំងកំរិតជាតិគ្លុយកូស។
2. ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសជាមួយនឹងការផ្ទុក។ ការសិក្សានេះបង្ហាញពីកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យបរិច្ចាគឈាមទៅក្រពះទទេបន្ទាប់មកគាត់ផឹកទឹកមួយកែវជាមួយគ្លុយកូសរលាយ។ ហើយគំរូឈាមត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់កន្លះម៉ោងក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវក្នុងការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
3. ការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូល។ វិធីសាស្រ្តនេះវាយតម្លៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់កម្រិតគ្លីកូកូមក្លូប៊ីននឹងខ្ពស់ជាងនេះ។ នេះគឺជារបៀបដែលតម្លៃគ្លីកូស្យា (ឧទាហរណ៍មាតិកាគ្លុយកូស) ត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណក្នុងរយៈពេលពីមួយទៅបីខែចុងក្រោយ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទគួរតែឆ្លងកាត់ការសិក្សានេះឱ្យបានទៀងទាត់។
4. ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសសម្រាប់ C-peptide ។ ហើយវិធីសាស្ត្រនេះអាចកំណត់មុខងាររបស់កោសិកាទាំងនោះដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ការវិភាគកំណត់ប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺដែលមានពីរប្រភេទ។

បន្ថែមលើការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗទាំងនេះការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់កម្រិត fructosamine និងការវិភាគពិសេសសម្រាប់កម្រិតជាតិ lactate ។ វិធីសាស្រ្តដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាផ្តល់ឱកាសដល់គ្រូពេទ្យដើម្បីវាយតម្លៃថាតើវិធីព្យាបាលរបស់ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ វិធីសាស្រ្តទីពីរបង្ហាញពីការផ្តោតអារម្មណ៍នៃអាស៊ីតឡាក់ទិកវាត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយតាមរយៈការរំលាយអាហារគ្លុយកូសគ្លុយកូស (ឧទាហរណ៍ការរំលាយអាហារគ្មានអុកស៊ីសែន) ។

ហើយក៏មានវិធីសាស្រ្តបញ្ចេញមតិដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មដូចគ្នាដែលត្រូវបានសិក្សាក្នុងកំឡុងពេលវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលវេលានៃការស្រាវជ្រាវនេះគឺមានភាពងាយស្រួលបំផុតលើសពីនេះទៅទៀតវាអាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្ថានភាពណាមួយ (រួមទាំងនៅផ្ទះ) ។ ដំណក់ឈាមគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើបន្ទះតេស្តដែលត្រូវបានតំឡើងនៅផ្នែកពិសេសនៃម៉ែត្រហើយបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីលទ្ធផលគឺនៅពីមុខអ្នក។

ភាពរំខានគឺថាលេខនៅលើអេក្រង់របស់ឧបករណ៍មិនអាចមានភាពត្រឹមត្រូវទេប៉ុន្តែឧបករណ៍នេះពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមហើយសូម្បីតែភាពត្រឹមត្រូវប្រហាក់ប្រហែលបែបនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះ។

កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់មនុស្សមិនអាស្រ័យលើអាយុរបស់មនុស្សនោះទេ។ សំណួរសួរថាតើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមតើគ្លុយកូសគួរមានប៉ុន្មានចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ? បទដ្ឋានគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីអាយុនិងភេទ។ នោះគឺបទដ្ឋានគឺជាបទដ្ឋានមួយសម្រាប់បុរសស្ត្រីនិងកុមារ។ តើនាងមានចំនួនប៉ុន្មាន?

តេស្តឈាមគ្លុយកូស

អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនហាក់ដូចជាផ្នែកមួយនៃអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សហើយតម្លៃនេះត្រូវបានវាស់ជាភាគរយ។ ជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមកាន់តែច្រើនអេម៉ូក្លូប៊ីនកាន់តែច្រើននឹងត្រូវបានរំលាយ។

ការសិក្សានេះហាក់ដូចជាការសាកល្បងដ៏សំខាន់មួយនៅពេលមានការសង្ស័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការវិភាគបង្ហាញយ៉ាងត្រឹមត្រូវនូវកំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៩០ ថ្ងៃកន្លងមក។

ប្រសិនបើការទទួលទានសារធាតុរាវជីវសាស្រ្តស្តង់ដារតម្រូវឱ្យមានច្បាប់ជាក់លាក់របៀបមិនឱ្យញ៉ាំ 10 ម៉ោងមុនពេលសិក្សាបដិសេធមិនប្រើថ្នាំនិងវត្ថុផ្សេងទៀតបន្ទាប់មកការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនមិនមានលក្ខខណ្ឌបែបនេះទេ។

គុណសម្បត្តិនៃការសិក្សាមានដូចខាងក្រោម៖

1. អ្នកអាចធ្វើតេស្តគ្រប់ពេលមិនចាំបាច់នៅលើពោះទទេ។
2. បើប្រៀបធៀបទៅនឹងការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាអេម៉ូក្លូប៊ីនហ៊ីកូក្លូប៊ីនមានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុនហើយអាចរកឃើញជំងឺនេះនៅដំណាក់កាលដំបូង។
3. ការសិក្សាគឺលឿនជាងនៅពេលប្រៀបធៀបជាមួយការធ្វើតេស្តភាពងាយនឹងទទួលជាតិស្ករដែលចំណាយពេលច្រើនម៉ោង។
4. ការវិភាគអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតកំរិតនៃសំណងសម្រាប់ជំងឺ "ផ្អែម" ដែលជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យវាអាចកែតម្រូវការព្យាបាលដោយថ្នាំ។
5. សូចនាករតេស្តនេះមិនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការញ៉ាំចំណីអាហារជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើមភាពនឿយហត់ខាងអារម្មណ៍ស្ថានភាពរាងកាយទេ។

ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការការធ្វើតេស្តរកអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូឡាក់លីន? ទីមួយការសិក្សានេះទំនងជាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលដំបូង។ ទីពីរការសិក្សានេះផ្តល់ព័ត៌មានអំពីចំនួនអ្នកជំងឺគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់គាត់។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើលទ្ធផលនៃការវិភាគត្រូវបានផ្តល់ជាភាគរយហើយការឌិគ្រីបមានដូចខាងក្រោម៖

• តិចជាង ៥.៧% ។ ការធ្វើតេស្តបង្ហាញថាការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតគឺស្ថិតក្នុងលំដាប់ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមសូន្យ។
• លទ្ធផលពី ៥,៧ ទៅ ៦% បង្ហាញថាវាឆាប់ពេកក្នុងការនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែលទ្ធភាពនៃការវិវត្តរបស់វាត្រូវបានកើនឡើង។ ហើយក្នុងអត្រាបែបនេះវាដល់ពេលដែលត្រូវពិនិត្យមើលរបបអាហាររបស់អ្នក។
• ជាមួយនឹងលទ្ធផល ៦.១-៦.៤% យើងអាចនិយាយអំពីហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តរោគសាស្ត្រដូច្នេះអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងសកម្មភាពរាងកាយល្អបំផុតត្រូវបានណែនាំភ្លាមៗ។
• ប្រសិនបើការសិក្សាមានចំនួន 6,5% ឬលទ្ធផលខ្ពស់ជាងតម្លៃនេះបន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិជាច្រើននៃការសិក្សានេះក៏ដោយក៏វាមានគុណវិបត្តិជាក់លាក់ដែរ។ ការធ្វើតេស្តនេះមិនត្រូវបានអនុវត្តនៅគ្រប់ស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រទេហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺមួយចំនួនការចំណាយលើការសិក្សាអាចហាក់ដូចជាខ្ពស់។

និយាយជាទូទៅជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅលើពោះទទេមិនគួរលើសពី ៥.៥ ឯកតាទេបន្ទាប់ពីផ្ទុកជាតិស្ករមិនគួរលើសពី ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនមិនគួរលើសពី ៥,៧% ។

លទ្ធផលបែបនេះបង្ហាញពីដំណើរការធម្មតានៃលំពែង។

នៅពេលតែងតាំងគ្រូពេទ្យឯកទេសរោគ endocrinologist បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺពិពណ៌នារោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលអ្នកជំងឺមានអ្នកឯកទេសណែនាំឱ្យគាត់ធ្វើការពិនិត្យ

ជាលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិអ្នកអាចបង្កើតបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។

ការពិនិត្យនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយមន្ទីរពិសោធន៍ព្យាបាលនៃស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

តេស្តគ្លុយកូសគួរត្រូវបានធ្វើ ២ ដងក្នុងមួយឆ្នាំសម្រាប់អ្នកដែល៖

• មានសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ធាត់ខ្លាំង
• ទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាម
• ផ្តល់កំណើតឱ្យកូនទម្ងន់យ៉ាងហោចណាស់ ៤.១ គីឡូក្រាម (ស្ត្រី)
• ធ្លាក់ចូលទៅក្នុងប្រភេទអាយុជាង ៤០ ឆ្នាំ។

មុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោងអ្នកត្រូវត្រៀមបន្តិចព្រោះការរៀបចំមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការវិភាគអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលមិនពិត។ មនុស្សមិនគួរធ្វើការហួសកម្លាំងខ្លួនឯងដោយការងារហត់នឿយនិងទទួលយកអាហារធ្ងន់ ៗ ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបោះបង់ចោលអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាំងស្រុងនោះទេព្រោះអ្វីៗទាំងអស់មានប្រយោជន៍ក្នុងកម្រិតមធ្យម។

ចាប់តាំងពីការសិក្សាត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកអ្នកជំងឺត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំអាហារណាមួយនៅពេលព្រឹកហើយផឹកភេសជ្ជៈមិនថាកាហ្វេឬតែ។ វាមានតំលៃដឹងថាកត្តាដូចខាងក្រោមប៉ះពាល់ដល់សូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស:

1. ភាពតានតឹងនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
2. ការឆ្លងនិងរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ។
3. រយៈពេលនៃការបង្កើតកូន។
4. អស់កម្លាំងខ្លាំងឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីវេនយប់។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់កត្តាមួយដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមានវត្តមាននៅក្នុងមនុស្សម្នាក់គាត់នឹងត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាម។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានគេលុបបំបាត់ដូច្នេះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសវិលត្រឡប់ទៅរកសភាពធម្មតាវិញ។

សម្ភារៈជីវសាស្រ្តត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃព្រោះសម្រាប់បរិមាណនេះតិចតួចនៃឈាម capillary ត្រូវបានគេយក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយត្រូវការលទ្ធផលរហ័ស៖

• ៣.៥ - ៥.៥ មីល្លីល / លី - តម្លៃធម្មតា (មិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម)
• ៥.៦ - ៦.១ ម។ ល។ ម។ ល / លី - គម្លាតនៃសូចនាករបង្ហាញពីស្ថានភាពអ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ច្រើនជាង 6,1 mmol / l - ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ៥,៦ ឬ ៦,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រការធ្វើតេស្តិ៍បន្ថែមត្រូវបានអនុវត្តឧទាហរណ៍ការសិក្សាអំពី C-peptides ហើយបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យបង្កើតរបបព្យាបាលដោយបុគ្គល។

គ្លុយកូសគឺជាម៉ូណូស្យូស (ឧទាហរណ៍កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ) ។ កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវការជាចាំបាច់ហើយសារធាតុនេះបើចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សអាចប្រៀបធៀបជាមួយឥន្ធនៈរថយន្ត។ បើគ្មានឡានចុងក្រោយនឹងមិនទៅទេហើយជាមួយរាងកាយ: ដោយគ្មានគ្លុយកូសប្រព័ន្ធទាំងអស់នឹងមិនដំណើរការធម្មតាទេ។

បរិមាណបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យវាអាចវាយតម្លៃសុខភាពរបស់មនុស្សបាន។ នេះគឺជាសញ្ញាសម្គាល់សំខាន់បំផុតមួយ (រួមជាមួយសម្ពាធឈាមចង្វាក់បេះដូង) ។ ស្ករធម្មតាដែលមាននៅក្នុងអាហារដោយមានជំនួយពីអាំងស៊ុយលីនពិសេសត្រូវបានបំបែកនិងដឹកទៅឈាម។ ហើយជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារកាន់តែច្រើនអរម៉ូនលំពែងកាន់តែច្រើន។

ចំណុចសំខាន់មួយ: បរិមាណដែលអាចធ្វើបាននៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតមានកំណត់ដូច្នេះជាតិស្ករច្រើនពេកនឹងត្រូវបានដាក់ចូលសាច់ដុំសាច់ដុំថ្លើមក៏ដូចជាកោសិកានៃជាលិកា adipose ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំស្ករហួសពីវិធានការ (ហើយថ្ងៃនេះជាអកុសលគឺជាស្ថានភាពទូទៅ) បន្ទាប់មកប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃកោសិកាកោសិកាយន្តការមេតាប៉ូលីសអាចបរាជ័យ។

ប៉ុន្តែការបរាជ័យអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារតែការរំលោភបំពាននៃបង្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរដែលបណ្តាលមកពីភាពមិនស្រួលនៃការបរិភោគដែលជាលទ្ធផលនៃការបដិសេធអាហារអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ចូលក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះកម្រិតគ្លុយកូសថយចុះហើយកោសិកាខួរក្បាលមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវទេ។ប៉ះពាល់ដល់ភាពមិនប្រក្រតីនៃជាតិគ្លុយកូសនិងជំងឺលំពែង។

ការសិក្សានេះធ្វើឡើងក្នុងទម្រង់ជាគំរូឈាមរបស់អ្នកជំងឺពីម្រាមដៃរោទិ៍ឬសរសៃវាត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសមួយចំនួនមិនចាំបាច់ទេ។ រឿងចំបងដែលអ្នកជំងឺគួរដឹងគឺថាអ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីបានមុនពេលវិភាគដូចជាការផឹក (មានតែទឹកស្អាតប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើបាន) ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយការផ្អាករវាងការចែកចាយការវិភាគនិងអាហារចុងក្រោយមិនគួរលើសពី ១៤ ម៉ោងទេ។

ចន្លោះពេលល្អបំផុតរវាងអាហារពេលល្ងាចនិងពេលវេលានៃការយកគំរូឈាមគឺ ៨-១០ ម៉ោង។

វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែលនៅមុនថ្ងៃនៃការសិក្សាមនុស្សមិនភ័យទេអរម៉ូនចាប់ផ្តើមផលិតដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអរម៉ូនលំពែងដែលជាមូលហេតុដែលការវិភាគអាចបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។ ប៉ុន្តែនេះនឹងមិននិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ឈាមនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀត។

សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងទម្រង់ដែលត្រូវបានចេញឱ្យអ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែមានសូចនាករដែលបានកំណត់ជាមួយគាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានដែនកំណត់នៃបទដ្ឋានផងដែរ។ ហើយមនុស្សខ្លួនឯងអាចវាយតម្លៃថាតើតម្លៃជាក់លាក់សមនឹងបទដ្ឋានដែរឬទេ។

ប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនេះបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករ។ ទិន្នន័យបែបនេះទំនងជានិយាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែជំងឺនេះទេដែលអាចលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយតម្លៃស្ករខ្ពស់វាអាចជាសញ្ញាណសំគាល់នៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ផ្សេងទៀតនិងជំងឺថ្លើមនិងជំងឺតំរងនោមក៏ដូចជាសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករទាបការព្យាករណ៍អាចទាក់ទងនឹងរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមនេះ: ជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (បញ្ហាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត), ជំងឺថ្លើមនិងការពុលនៃប្រព័ន្ធ etiologies ផ្សេងៗ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលបរិច្ចាគឈាមនៅលើពោះទទេច្រើនដងគ្លុយកូសបង្ហាញកំហាប់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល - សូចនាករដែលខ្ពស់ជាងបទដ្ឋានសម្រាប់ការសិក្សាបែបនេះប៉ុន្តែមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist និយាយថា“ ការថយចុះភាពអត់ធ្មត់របស់គ្លុយកូស” ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍វេជ្ជសាស្រ្ត? តើនីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេច?

បន្ទាប់ពីវាស់ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករលើក្រពះទទេ (អ្នកជំងឺមិនញ៉ាំ 12 ម៉ោងមុនពេលប្រមូលឈាម) គាត់ត្រូវបានគេឱ្យផឹកទឹកស៊ីរ៉ូជាមួយស្ករ (3 ស្លាបព្រាក្នុងមួយទឹក 100 មីលីលីត្រ) ។

បន្ទាប់មករៀងរាល់កន្លះម៉ោងឈាមត្រូវបានធ្វើតេស្តរកជាតិគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពី ១២០ នាទីបន្ទាប់ពី“ វាយប្រហារ” ជាមួយគ្លុយកូសឧបករណ៍វាស់ស្ទង់បានបង្ហាញតួលេខ ៥.៥ មីល្លីល / លីត្របន្ទាប់មកការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងមនុស្សម្នាក់គឺធម្មតាបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយលំពែងគឺគ្រប់គ្រាន់នឹងបរិមាណស្ករដែលទទួលបាន។

ភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសខ្សោយប្រសិនបើសូចនាករក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តបន្តកើនឡើងខ្ពស់ជាងកម្រិតទាបនៃ 5,5 ឯកតា។ និងឈានដល់ 7.0 ឬនៅចុងបញ្ចប់នៃការពិសោធន៍ 10-11 គ្រឿងបន្ទាប់មកវត្តមានរបស់វាត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំដូចគ្នាបេះបិទដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែលើកលែងតែអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់គោលបំណងតឹងរឹង។

អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលឆ្លងកាត់សញ្ញា ៤០ ឆ្នាំ។ នេះត្រូវធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់បីឆ្នាំម្តង។

នៅការសង្ស័យតិចតួចបំផុតនៃរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវទិញម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងទេ?

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចប្រើឱសថបុរាណដែលជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរួមជាមួយពួកគេមនុស្សម្នាក់មិនត្រូវភ្លេចអំពីអាហាររូបត្ថម្ភនិងសកម្មភាពរាងកាយ។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញថា buckwheat កាត់បន្ថយជាតិស្ករមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើអោយសុខុមាលភាព។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូប "ឱសថ" កិនក្រឡុកជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ សម្រាប់ 250 មីលីលីត្រនៃ kefir ពីរធញ្ញជាតិ chopped ទុកមួយយប់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹកសំខាន់។

វិធីដែលមិនមានប្រសិទ្ធភាពតិចក្នុងការធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាគឺការព្យាបាលដោយផ្អែកលើគ្រាប់ flax ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវចាក់គ្រាប់ពូជមួយស្លាបព្រាកាហ្វេចូលក្នុងទឹក 250 មីលីលីត្រនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ ផឹកមួយកែវនៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាព្យាបាលគឺគ្មានដែនកំណត់។

សមាសធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាការកើនឡើងនៃសកម្មភាពរាងកាយ។ អ្នកអាចជ្រើសរើសកីឡាដោយខ្លួនឯងដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ: ហែលទឹកជិះកង់ដើរលឿនជំហានបាល់ទះ។ ល។

ប្រសិនបើក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយខែតាមរយៈរបបអាហារកីឡានិងឱសថបុរាណវាមិនអាចធ្វើឱ្យសូចនាករជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតាទេបន្ទាប់មកថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីជួយបង្កើនភាពរំញោចនៃជាលិកាទៅនឹងគ្លុយកូស។ ថ្នាំដែលល្អបំផុតគឺ Gliclazide, Glycvidone, Metformin ។

ព័ត៌មានអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងត្រូវបានពិពណ៌នាដោយអ្នកជំនាញវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

បច្ចុប្បន្ននេះមិនទាន់មានវិធីសាស្រ្តឬថ្នាំដែលគេដឹងថាអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ រាងកាយមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានទេព្រោះកោសិកាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតរបស់វាត្រូវបានបំផ្លាញទាំងស្រុង។ វិទ្យាសាស្រ្តមិនទាន់ដឹងពីរបៀបស្តារឬជំនួសពួកគេទេ។ អ្នកនឹងត្រូវការអាំងស៊ុយលីនជានិច្ចដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រាងកាយមិនដឹងពីរបៀបប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផលិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃរាងកាយនេះហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន)

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយតាមរយៈការហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារត្រឹមត្រូវអ្នកអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកនិងរស់នៅបានធម្មតា។

៦ វិធីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មិនត្រឹមតែកីឡាទេដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រដែលអាចការពារមនុស្សម្នាក់ពីការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist បានផ្តល់អនុសាសន៍សាមញ្ញ ៗ ជាច្រើនការអនុវត្តដែលមិនត្រូវការការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុពិសេសពីអ្នកជំងឺឬការខិតខំប្រឹងប្រែងធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគន្លឹះទាំងនេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានជៀសវាង។

តម្លៃគ្លុយកូស ៥,៨ មីល្លីលីត្រ / អិលអាចបំភ័យមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អព្រោះនេះជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃបទដ្ឋាន។ គ្រោះថ្នាក់គឺមនុស្សដែលផ្ទុកលើសទម្ងន់និងខ្សោយមុខងារលំពែង។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់៖

1. បើកបរឱ្យបានញឹកញាប់និងទស្សនាកន្លែងហាត់ប្រាណពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
2. ធ្វើតាមរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ៖ បោះបង់ចោលការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារី
3. សង្កេតមើលរបបនៃថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការការគេង ៧ ទៅ ៨ ម៉ោង
4. ដើរក្រៅផ្ទះញឹកញាប់ជាងមុន
5. បរិភោគរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ច្បាប់សាមញ្ញ ៥ យ៉ាងនឹងជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានសភាពធម្មតា។

អាហារូបត្ថម្ភវេជ្ជសាស្ត្រ

មនុស្សងាយនឹងកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកចេញពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ: អាហារផ្អែមនំនិងនំកុម្មង់។ ៧០% នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ករណីលើកលែងគឺដំឡូងនិងផ្លែឈើដែលមានមាតិកាម្សៅខ្ពស់។

បំពេញបន្ថែមរបបអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយអាហារសមុទ្រ៖ ត្រីបង្គាមឹកមឹក។ អាហារចំហុយត្រូវបានចម្អិនឬដុតនំនៅក្នុងឡ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធមិនចៀនក្នុងប្រេង។

ដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ: mayonnaise ស្ករស្ករអាហារកែច្នៃអាហារកំប៉ុង។

ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់រហូតដល់ 1,5% មានប្រយោជន៍។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់ទាំងស្រុង, kefir ។ រាងកាយនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកង្វះជាតិខ្លាញ់ឡើយ។ ដើម្បីស្រូបយកប្រូតេអ៊ីននិងកាល់ស្យូមពីឈីក្រុម Fulham ត្រូវការបរិមាណខ្លាញ់តិចតួច។

កុំចូលរួមកាហ្វេនិងតែខ្លាំង។ ជំនួសភេសជ្ជៈជាមួយទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អឬភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលផលិតនៅផ្ទះ។

អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាព

អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងថារបបអាហារណាដែលពួកគេត្រូវការនិងអាហារណាដែលពួកគេអាចបរិភោគបានហើយដែលគួរតែបោះបង់ចោលទាំងស្រុង។

ដំបូន្មានដំបូងរបស់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភគឺត្រូវញ៉ាំអាហារតូចៗឱ្យបានញឹកញាប់។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារ។ ការដាក់ចំណីសត្វនំកុម្មង់នំផ្អែម ៗ ជាច្រើនត្រូវបានហាមឃាត់។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាហារបែបនេះបន្ទាប់មករឿងនេះជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយចាប់តាំងពីដំណើរការមេតាប៉ូលីសកើតឡើងជាមួយនឹងការរំខានស្ករមិនអាចត្រូវបានស្រូបយកបានពេញលេញទេដូច្នេះវាកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។

រដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានកំរិតអាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់។ អ្នកអាចញ៉ាំចំណីអាហារបានច្រើនមុខប៉ុន្តែអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមុខម្ហូបទាំងនោះដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនិងមាតិកាខ្លាញ់ទាប។

1. បរិភោគអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងមានជាតិសរសៃ។
2. រាប់ចានកាឡូរី។
3. បង្កើនរបបអាហារជាមួយបន្លែឱសថនិងផ្លែឈើ។
4. កាត់បន្ថយការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។
5. វិធីចម្អិនសំខាន់គឺពុះដុតនំចំហុយ។

អ្នកជំងឺខ្លួនឯងអាចដោះស្រាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយគោលការណ៍ទាំងអស់នៃអាហាររូបត្ថម្ភអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឬហាមឃាត់។ សព្វថ្ងៃនេះដោយសារតែការរីករាលដាលនៃរោគសាស្ត្រមានព័ត៌មានជាច្រើនអំពីប្រធានបទនេះ។

អ្នកក៏អាចងាកទៅរកអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលនឹងជួយបង្កើតមុខម្ហូបដែលមានតុល្យភាពបុគ្គលដោយគិតគូរពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់វា។

សកម្មភាពជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ

ដូច្នេះឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេដឹងថាមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រែប្រួលពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ ឯកតាហើយទាំងនេះគឺជាសូចនាករដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករបានឈប់នៅប្រហែល ៥,៨ យូនីតនេះគឺជាឱកាសដើម្បីពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាការលើសបន្តិចបន្តួចបែបនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងងាយស្រួលហើយវិធានការបង្ការសាមញ្ញនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្ករធម្មតាមានកម្រិតនៅកម្រិតដែលត្រូវការប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារវាពីការកើនឡើងលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការកើនឡើងនូវកំហាប់គ្លុយកូសវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យគ្រប់គ្រងជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងវាស់វានៅផ្ទះ។ នេះនឹងជួយឧបករណ៍ដែលគេហៅថា glucometer ។ ការគ្រប់គ្រងជាតិគ្លុយកូសនឹងការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមានពីការកើនឡើងនៃជាតិស្ករ។

ដូច្នេះអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការរបស់អ្នកមានលក្ខណៈធម្មតា? វាចាំបាច់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើវិធានការបង្ការដូចខាងក្រោម:

• ការគ្រប់គ្រងទំងន់រាងកាយ។ ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ឬធាត់អ្នកត្រូវធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។ ផ្លាស់ប្តូរអាហាររូបត្ថម្ភជាពិសេសមាតិកាកាឡូរីនៃចានចូលទៅក្នុងកីឡាឬញៀននឹងការឡើងភ្នំ។
• ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនូវមុខម្ហូបរបស់អ្នកដែលចូលចិត្តបន្លែនិងផ្លែឈើតាមរដូវកុំបដិសេធដំឡូងចេកទំពាំងបាយជូរ (វាផ្ទុកជាតិគ្លុយកូសច្រើន) ។ មិនរាប់បញ្ចូលអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងកាហ្វេអ៊ីនសូដា។
• គេងយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃបោះបង់កាលវិភាគហត់នឿយ។ លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកចូលគេងហើយក្រោកឡើងក្នុងពេលតែមួយ។
• ដើម្បីនាំសកម្មភាពរាងកាយល្អបំផុតចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - ធ្វើលំហាត់ពេលព្រឹករត់ពេលព្រឹកពេលព្រឹកទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ឬគ្រាន់តែដើរតាមរយៈខ្យល់ស្រស់ក្នុងល្បឿនលឿន។

អ្នកជំងឺជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចជំងឺទឹកនោមផ្អែមបដិសេធមិនបរិភោគឱ្យបានល្អដែលចូលចិត្តស្រេកឃ្លាន។ ហើយនេះគឺជាមូលដ្ឋានខុស។

ការធ្វើកូដកម្មអត់អាហារនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដំណើរការមេតាប៉ូលីសនឹងត្រូវបានរំខានកាន់តែច្រើនដែលជាលទ្ធផលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកនិងផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

វាស់ជាតិស្ករដោយខ្លួនឯង

អ្នកអាចរកឃើញកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងគ្លីនិកតាមរយៈការបរិច្ចាគឈាមហើយដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកអាចប្រើគ្លីសេរីនដែលជាឧបករណ៍សម្រាប់វាស់កំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើអេឡិចត្រូតអេឡិចត្រូត។

ដើម្បីអនុវត្តការវាស់វែងបរិមាណសារធាតុរាវជីវសាស្រ្តតិចតួចពីម្រាមដៃត្រូវបានអនុវត្តទៅបន្ទះសាកល្បងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានដាក់នៅខាងក្នុងឧបករណ៍។ ព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 15-30 វិនាទីអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលពិតប្រាកដ។

មុនពេលចោះម្រាមដៃអ្នកត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីអនាម័យលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរប្រើម្រាមដៃរបស់អ្នកជាមួយវត្ថុរាវដែលរួមមានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេ។ ការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលមិនត្រូវបានច្រានចោលឡើយ។

ការវាស់វែងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជានីតិវិធីមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកត់សម្គាល់គម្លាតពីបទដ្ឋានក្នុងពេលវេលានិងចាត់វិធានការចាំបាច់រៀងៗខ្លួនដើម្បីការពារផលវិបាក។

វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងប្រាប់អ្នកអំពីកម្រិតល្អបំផុតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។

មើលវីដេអូ: បអកលអតលឍ កសងឃមបនលឍ #អកល (ខែវិច្ឆិកា 2024).