គ្លុយកូសក្នុងឈាម៖ បទដ្ឋានចំពោះស្ត្រីចំពោះបុរសតាមអាយុបុព្វហេតុនៃជាតិស្ករខ្ពស់ឬទាបតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតរបស់វាក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

គ្លុយកូស (ស្ករ) ការអនុលោមតាមបទដ្ឋានរបស់វា - នេះគឺជាសូចនាករដែលកត់សម្គាល់ថានៅក្នុងខ្លួនសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដំណើរការយ៉ាងរលូន។

អំពីអ្វីដែលគួរតែជាកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមបទដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីតាមអាយុតារាងនិងការប្រៀបធៀបជាមួយសូចនាករសម្រាប់បុរសនឹងត្រូវពិភាក្សានៅពេលក្រោយ។

យើងក៏វិភាគហេតុផលដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនិងថយចុះរបៀបធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតា។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករចំពោះស្ត្រី

ការធ្វើតេស្តិ៍ឈាមនិងការធ្វើតេស្តិ៍នៅមន្ទីរពិសោធន៍ដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានអនុវត្តលើពោះទទេនិយមនៅពេលព្រឹក។

មិនចាំបាច់ផ្លាស់ប្តូររបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើតេស្តទេ។

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសចំពោះស្ត្រីគឺ 3,3 - 5,5 មីរ៉ូក្រាម / លីត្រ។

ការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុចំពោះស្ត្រីអាយុ ៥០ ឆ្នាំបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាណទូទៅនៃមាតិកាគ្លុយកូសកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាតារាងដែលត្រូវគ្នានៃសូចនាករគ្លុយកូសដែលត្រូវបានចងក្រងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបន្ទាប់មកបទដ្ឋានជាតិស្ករ:

• នៅអាយុ 50 ឆ្នាំឡើងទៅ 60 ឆ្នាំ - 3,8 - 5,9 មីក្រូម៉ុល / លីត្រ។
• ចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី 60 ឆ្នាំ - រហូតដល់ 90 ឆ្នាំនៃអាយុ - បទដ្ឋានគឺ 4,2 - 6,4 មីក្រូក្រាម / លីត្រ។
• នៅអាយុ ៩០ ឆ្នាំ - បទដ្ឋានគឺ ៤.៦ និងរហូតដល់ ៦,៩ មីក្រូម៉ុល / លី។

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសចំពោះបុរស

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងសមាសភាពឈាមចំពោះបុរសមានចាប់ពី 3,9 ដល់ 5,6 មីក្រូក្រាម / លីត្រ។ ប្រសិនបើមុនពេលវិភាគអ្នកជំងឺមិនបានញ៉ាំ 7-8 ម៉ោងទេ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំ - បទដ្ឋានខុសគ្នារវាង ៤,១ ទៅ ៨,២ មីក្រូម៉ុល / លីត្រ។

ក្នុងករណីមានការជ្រើសរើសគំរូឈាមដោយចៃដន្យដោយមិនយោងទៅលើការទទួលទានអាហារសូចនាករនឹងប្រែប្រួលពី ៤,១ ទៅ ៧,១ មីក្រូម៉ុល / លីត្រ។

យោងតាមអាយុបទដ្ឋានដែលបានបង្ហាញចំពោះបុរសអាចមានដូចខាងក្រោម:

• នៅពេលបុរសស្ថិតក្នុងក្រុមអាយុពី ១៥ ទៅ ៥០ ឆ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងប្រែប្រួលពី ៤,១ ទៅ ៥,៩ មីរ៉ូក្រាម / លីត្រ។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសបន្ទាប់ពី ៥០ ឆ្នាំដល់ ៦០ ឆ្នាំ - ក្នុងកម្រិតធម្មតាពី ៤,៤ ដល់ ៦,២ មីក្រូក្រាម / លីត្រ។
• សម្រាប់បុរសដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំ - បទដ្ឋាននឹងមានពី ៤.៦ ទៅ ៦,៤ មីក្រូម៉ុល / លីត្រ។

វាគួរឱ្យចងចាំថាសូចនាករទាំងអស់អាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលជំនួយការមន្ទីរពិសោធន៍យកជីវគីមីចេញពី។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើកន្លែងដែលឈាមត្រូវបានគេយក។

ក្នុងករណីនេះលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍នឹងខុសគ្នាហើយអាចខុសគ្នា 12% ។ លទ្ធផលត្រឹមត្រូវជាងនេះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការសិក្សាអំពីឈាមសរសៃឈាម។

មូលហេតុនៃជំងឺហឺរឡៃ

hyperglycemia (ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងសេរ៉ូមឈាម) គឺជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃរាងកាយអំពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតឡើងនៅក្នុងវា។

ការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលខ្លីអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយភាពតានតឹងការជក់បារីអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនិងមិនទៀងទាត់និងភាពតានតឹងរាងកាយ។

ប្រសិនបើការកើនឡើងជាតិស្ករមានរយៈពេលយូរហេតុផលអាចជា៖

• ជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញ Adrenal,
• ដុំសាច់មហារីក
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• វគ្គនៃការប្រើថ្នាំមួយចំនួន
• ជំងឺនៃការរលាក gastrointestinal និងលំពែង, ដុតនំ,
• ការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត
• ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏នឹងបង្ហាញខ្លួនវាជារោគសញ្ញាអវិជ្ជមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតមាតិកាជាតិស្ករច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងខ្លួនអាចបង្កឱ្យមានការស្រវឹងជាទូទៅនៃរាងកាយសូម្បីតែការស្លាប់។

នៅពេលដែលសូចនាករជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានហួសហេតុពេក - អ្នកមិនគួរព្រួយបារម្ភគ្រាន់តែកែរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនយកផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីវាកែសម្រួលរបបដំណេកនិងស្ត្រេស (ផ្លូវចិត្តរាងកាយ) ដោយហេតុនេះនាំឱ្យតម្លៃគ្លុយកូសវិលទៅរកភាពធម្មតាវិញ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺរអេស

ក្នុងករណីមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងថ្លើមការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមចូលទៅក្នុងឈាមបណ្តាលអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់រោគសញ្ញាបឋមបែបនេះដែលបង្ហាញពីការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម:

1. ដំបូងការលើសជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនឹងជះឥទ្ធិពលដល់ចក្ខុវិស័យនិងស្ថានភាពភ្នែក - ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសរបស់អ្នកជំងឺមិនត្រូវបានវិលមករកភាពធម្មតាវិញទាន់ពេលទេអ្នកជំងឺនឹងវិវត្តទៅជាការបំផ្លាញរីទីណាដំណើរការបន្តបន្ទាប់។ ជាលទ្ធផល - ពិការភ្នែកដោយផ្នែកឬពេញលេញ។
2. ផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនិងមុខងាររបស់តម្រងនោម។ វាគឺជាតំរងនោមដែលជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់នៃប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលជាមនុស្សដំបូងដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលនិងទទួលរងពីការលើសជាតិស្ករក្នុងឈាម។
3. ស្ថានភាពទូទៅនៃដៃនិងជើងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ - អារម្មណ៍ថេរនៃភាពត្រជាក់និងញ័រការវិវត្តនៃដំបៅអន្ធពាលនិងរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនព្យាបាល។

អ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសនឹងត្រូវរំខានដោយការស្រេកទឹកនិងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃការឃ្លានថេរជំរុញឱ្យទៅបង្គន់ជាពិសេសនៅពេលយប់។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការវិវត្តនៃជម្ងឺក្រិនថ្លើមប្រភេទទី ២ ការចងចាំកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនស្បែកនិងបន្ទះក្រចកមានឥទ្ធិពលលើផ្សិតក្រចកនៅស្ត្រី - ដំបៅរ៉ាំរ៉ៃទម្រង់ដំបៅ។

មូលហេតុនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (ការថយចុះកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាម) មិនសូវកើតមានចំពោះអ្នកជំងឺអំឡុងពេលពិនិត្យជាងការឡើងកម្តៅខ្លាំងពេកទេប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់រាងកាយផងដែរ។

ហេតុផលខាងក្រោមអាចបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ៖

• ការតមនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹងការពុលនៃរាងកាយជាមួយនឹងលោហធាតុធ្ងន់និងសារធាតុពុលដែលជះឥទ្ធិពលទាំងពីខាងក្រៅនិងម្តងនៅក្នុងខ្លួន។
• ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ការរលាក gastrointestinal - លំពែងឬ enteritis, ដំបៅក្រពះ។ ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពក្នុងការរំលាយជាតិស្ករក្នុងរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យសន្លប់ក្នុងករណីអាក្រក់បំផុត
• ការបរាជ័យក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសបញ្ហាថ្លើម - ជំងឺក្រិនថ្លើមឬកំរិតជាក់លាក់នៃភាពធាត់របស់វា
• ការធាត់, បញ្ហាទំងន់និងជំងឺមហារីកប្រមាត់ដែលប៉ះពាល់ដល់លំពែង,
• បញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ, បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាម, ការពុលស្រួចស្រាវជាមួយនឹងសារធាតុគីមី, សារធាតុពុល, លោហធាតុធ្ងន់។

ដោយមិនគិតពីហេតុផលដែលបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកអនុវត្តស្ករគ្រាប់ផ្អែម ៗ ដែលជាសូកូឡាមួយដុំ។

រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

សញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញពីការវិវឌ្ឍន៍នៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើង, អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃសូម្បីតែការហាត់ប្រាណតិចតួចក៏ដោយ។

ការស្រេកទឹកថេរនិងអាកប្បកិរិយាឈ្លានពានការភ័យក៏ជារោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែរ។

បញ្ជីនេះត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

1. ភាពងងុយគេងជាប់លាប់ទោះបីអ្នកជំងឺគេងបានគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយក៏មនុស្សជាច្រើនអាចយល់ច្រឡំថានេះជាការផ្លាស់ប្តូរលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុប៉ុន្តែនេះជារោគសញ្ញាបង្ហាញពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
2. ការវាយប្រហារឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃនិងវិលមុខញឹកញាប់ការដួលសន្លប់ (ភាពស៊ីចង្វាក់គ្នា) ក៏ជារោគសញ្ញាចម្បងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។
3. បញ្ហាចក្ខុវិស័យនិងការញ័រទ្រូង (tachycardia នៃបេះដូង) ដែលជាអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានដ៏អស្ចារ្យសូម្បីតែបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹកដ៏សំបូរបែបនិងរីករាយ។

ដោយពិចារណាលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃការងាររបស់អ្នកជំងឺរោគសញ្ញាអាចផ្លាស់ប្តូរកាន់តែខ្លាំងឬកាន់តែរស់រវើក។ វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គសិក្សាមួយយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការព្យាបាលដែលនឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

វិធីសាស្រ្តធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបទដ្ឋាននិងគម្លាតពីវាត្រូវបានគេកំណត់ថាជាការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍រាវ - ឧបករណ៍ចល័តដែលអ្នកអាចធ្វើការវិភាគនៅផ្ទះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាបង្ហាញពីលទ្ធផលដែលមិនបានប៉ាន់ស្មាននៃកម្រិតគ្លុយកូសហើយដូច្នេះវាជាការប្រសើរបំផុតក្នុងការធ្វើតេស្តឈាមនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នៃស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងអាចជឿជាក់បានវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយធ្វើតេស្តឈាមរកមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ការអានគ្លុយកូស។

លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានការវិភាគដើម្បីកំណត់ភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសនិងការសិក្សាអំពីអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូល។

នៅពេលវិភាគភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសភាពរំញោចអាំងស៊ុយលីននិងសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការយល់ឃើញវាត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

វិធីចិញ្ចឹមនិងបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ទាក់ទងនឹងបញ្ហានៃការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងអត្រាកើនឡើងរបស់អ្នកជំងឺអ្នកជំងឺគួរតែគោរពតាមអនុសាសន៍បែបនេះ៖

1. អនុវត្តតាមរបបអាហារនិងរបបអាហារដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ - លុបបំបាត់បង្អែមទឹកឃ្មុំស្ករនិងនំធ្វើឱ្យថយចុះការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនឆៅនិងអាហារជក់បារី។
2. បរិមាណវត្ថុរាវច្រើនដែលទទួលទានដោយអ្នកជំងឺគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើវាជាទឹកសុទ្ធផលិតផលទឹកដោះគោជូរឬតែរុក្ខជាតិតែកាហ្វេត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ប្រើឱសថប្រជាប្រិយ - ថ្លៃសេវាញ៉ាំពីឱសថដែលអាចបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នេះគឺជា chamomile ដែលទទួលបានជោគជ័យនិងដង្កូវនាងឱសថដទៃទៀត - ថ្លៃសេវាដើម្បីបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ទន្ទឹមនឹងនេះ - ល្មមដោយគិតគូរពីស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺសកម្មភាពរាងកាយការស្តារលំពែងនិងកាត់បន្ថយស្ថានភាពស្ត្រេស។

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមវាគ្រប់គ្រាន់ហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺដើម្បីអនុវត្តតាមអនុសាសន៍សាមញ្ញមួយចំនួន:

1. ញ៉ាំបន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែញឹកញាប់ហើយនេះនឹងជួយឱ្យមានស្ថេរភាពជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។
2. បង្រួមអប្បបរមាការទទួលទានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ ៗ ក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក - នំបុ័ងនិងបង្អែមនំកុម្មង់និងអាហារដែលទទួលទានច្រើនដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់និងស្មុគស្មាញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ។
3. បញ្ឈប់ការជក់បារីហើយកុំផឹកស្រាជាពិសេសនៅលើពោះទទេហើយត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាចំពោះមនុស្សពេញវ័យអាចខុសគ្នាប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរព្រងើយកន្តើយនឹងការផ្លាស់ប្តូរណាមួយឡើយ។

អនុសាសន៍ទាំងអស់នេះគឺសាមញ្ញហើយស្ថិតក្នុងអំណាចរបស់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ - សុខភាពរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែលើសពីទម្លាប់អាក្រក់និងរបបខុស។

កុំធ្វេសប្រហែសនឹងច្បាប់សាមញ្ញបែបនេះ - នេះនឹងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលនិងកម្រិតជាតិស្ករផងដែរ។

មើលវីដេអូ: ករតជតសករធមមតកនងចរនតឈម, normal blood glucose, hypoglycemia, hyperglycemia (ខែវិច្ឆិកា 2024).