គ្រាប់ mustard សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, វិធីដើម្បីយកនិង contraindications

ព័ត៌មាននេះអាចធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែការបរិភោគស្ពៃខៀវទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែអាចធ្វើទៅបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចាំបាច់ផងដែរ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចព្យាបាលបានឡើយ។

ជាការពិតណាស់ថ្នាំទំនើបមិនដូចកាលពី ១០០ ឆ្នាំមុនទេហើយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរស់នៅបានដូចអារម្មណ៍មនុស្សពេញវ័យ។ ឥឡូវនេះវាជាការពិតហើយការងារទៀងទាត់កីឡាទៀងទាត់ការលំហែសកម្មក្រុមគ្រួសារពេញលេញនិងច្រើនទៀតអាចរកបានសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ស្ថានភាពខុសគ្នាជាមួយអាហារ។ ដោយមិនគិតពី "ការកាត់ទោស" វេជ្ជសាស្ត្រមនុស្សនៅតែបន្តចង់បានផ្អែមខ្លាញ់ឬហឺរ។

ទាំងអស់នេះត្រូវបានហាមឃាត់ឬអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ជាមួយនឹងគ្រាប់ស្ពៃខ្មៅអ្វីៗខុសគ្នា។ អ្នកឯកទេសខាងផ្នែកព្យាបាលរោគ homeopathy អះអាងថាការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិជាទៀងទាត់ធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះចំពោះអ្នកជំងឺ។

លក្ខណៈសម្បត្តិ Mustard

Mustard មានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មាននៅក្នុងដំណាក់កាលទីពីរដែលស្មុគស្មាញជាងនេះដែរ។ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ស្មៅគឺស្ថិតនៅក្នុងចំនុចខាងក្រោម។

1. ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវ salivation កើនឡើងជាមធ្យម 8 ដងផ្ទុយពីពេលដែល mustard មិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ អាហារចុកត្រូវបានរុំព័ទ្ធទៅដោយធាតុអង់ស៊ីមនិងងាយរំលាយ។ រាងកាយទទួលបានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ហើយសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។
2. ស្មៅមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ជាពិសេសទ្រព្យសម្បត្តិនេះបង្ហាញរាងវានៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការរលាកអូតូអ៊ុយមីន។ គ្រាប់ស្ពៃខៀវទប់ស្កាត់ដំណើរការអវិជ្ជមាននិងធ្វើឱ្យធម្មតានៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
3. សកម្មភាពប្រភេទប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ រោងចក្រនេះទប់ស្កាត់រ៉ាឌីកាល់អវិជ្ជមានជាមួយនឹងអាតូមសេរីតែមួយដែលបំផ្លាញបរិវេណនៃភ្នាសកោសិកាដោយបើកការឆ្លងកាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចូលទៅក្នុងកោសិកា។ ដំណើរការស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងនៅក្នុងអេពីភីលីមនៃលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគអាំងស៊ុយលីនហើយនេះធ្វើឱ្យស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
4. វាមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ក្នុងគោលបំណងបន្សាបសារធាតុពុលរបស់ក្រុមណាមួយ។ តាមរបៀបនេះរបាំងការពារមួយប្រភេទត្រូវបានសាងសង់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយដំណើរការដោយធម្មជាតិនិងគ្មានគម្លាត។
5. ការបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងស្បែក។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើគ្រាប់ស្ពៃខៀវជាមួយនឹងការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនោះដំណើរការពន្លឿននៃការរំលាយជាតិខ្លាញ់កើតឡើងនៅក្នុងពោះវៀន។ រាងកាយទទួលបានតែផ្នែកធាតុផ្សំទាំងនោះដែលជាសម្ភារៈសំណង់សម្រាប់បិទ“ ចន្លោះប្រហោង” នៅក្នុងភ្នាសកោសិកា។
6. បទប្បញ្ញត្តិនៃដំណើរការនៃការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។ នៅពេលដែលគ្រាប់ស្ពៃខៀវត្រូវបានគេបរិភោគកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះហើយកូលេស្តេរ៉ុលឈប់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមតាមពេលវេលាដែលធ្វើឱ្យស្ទះ។ ស្មៅហឹរដើរតួជាអ្នកប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ atherosclerosis ដែលមានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍របស់វា។

ផលប៉ះពាល់វិជ្ជមានតិចតួចនៃស្ពៃខ្មៅលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញដូចខាងក្រោម៖

• ស្មៅជួយដល់ការផលិតទឹកប្រមាត់
• ធ្វើអោយអាថ៌កំបាំងនៃទឹកប្រមាត់នៅក្នុងពោះវៀនរបស់មនុស្ស
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារ
• ដើរតួជា prophylactic សម្រាប់ការទល់លាមកនិងព្យាបាលពួកគេ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងដំណាក់កាលអ្វីក៏ដោយដែលវាបន្តដំណើរការទាំងអស់នៃផលប៉ះពាល់ខាងលើនៃស្មៅ mustard រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃស្ថានភាពរបស់មនុស្សទាំងមូល។ សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងមានភាពប្រសើរឡើងជាលំដាប់ហើយជំងឺឈប់រីកចម្រើនទៅជាទម្រង់ស្មុគស្មាញជាងមុន។

Mustard ដើរតួជាប្រភេទនៃ aperitif - ផលិតផលដែលរំញោចចំណង់អាហារនិងធ្វើឱ្យរលាកដល់រសជាតិ។ នៅពេលប្រើគ្រាប់ពូជសម្រាប់គោលបំណងបង្ការនិងព្យាបាលអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននិងសង្កេតមើលផ្នែកដែលអ្នកញ៉ាំជាធម្មតា។ នេះគឺជាការផ្ទុះឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីនៃភាពអត់ឃ្លានដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានដែលនឹងហុចយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលក្រពះត្រូវបានបំពេញដោយបរិមាណចាំបាច់នៃអាហារហើយមិនមែនលើសពីនេះទេ។ អ្នកគួរតែចៀសវាងផលិតផលនំប៉័ង។

រសជាតិនៃ mustard

គ្រឿងទេសខ្លួនវាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំដែលត្រូវបានគេយកចេញពីគ្នាទេ។ ក្នុងនាមជាអាហារបំប៉នវាដើរតួនាទីដូចធម្មតា - វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរសជាតិនៃចានបន្ថែមរសជាតិ។ ម្សៅ mustard ផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃចានយ៉ាងខ្លាំង។ ស៊ុបគ្មានរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងកាន់តែក្រអូបនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ទឹកជ្រលក់គ្រាប់ពូជ mustard នឹងផ្គាប់ចិត្តអ្នកណាម្នាក់។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mustard អាចត្រូវបានបរិភោគក្នុងទម្រង់ណាមួយប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។

ផលិតផលអាហារនីមួយៗដូចជាអាតូមមានបូកនិងដក។ ស្តាប់អ្វីដែលគ្រូពេទ្យនិយាយហើយស្តាប់ទៅរាងកាយជាមុនសិន។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសហឹររាល់ថ្ងៃអាចអនុញ្ញាតិបានតាមកំរិតដែលបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

Mustard សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ២ ត្រូវការការប្រើប្រាស់គ្រាប់ស្ពៃខៀវជាប្រចាំព្រោះបន្ថែមពីលើថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគផងដែរ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងឡើងទំងន់ហើយការរុំក្រវាត់អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបានដោយជោគជ័យ។ បញ្ជីនេះមិនបញ្ចប់ដូចស្ពឺទេ។

• ដើរតួជាអ្នកធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង
• ជាភ្នាក់ងាររំញោចនៃក្រពះដែលមានប្រសិទ្ធភាព
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ
• រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាហើយនៅពេលអនាគតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងមុខងាររបស់វា។
• បន្ទាបសម្លេងស្បូន។

ស្មៅត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថដើម្បីបង្កើតឱសថដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ គ្រាប់កាត់បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺផ្អែមដោយសារតែលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។ រោងចក្រនេះក៏ដើរតួជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកធម្មជាតិដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលសំអាតពោះវៀនពីសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

រូបមន្តជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការចាប់ខ្លួនការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងហោចណាស់ 10 ក្រាមនៃ mustard គួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីឱ្យធាតុដានទាំងអស់ចូលឈាមមនុស្សក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកគ្រឿងទេសជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ ការចំអិនគឺងាយស្រួល។ វិចិត្របន្លែនិងចាក់ទឹកត្រជាក់ 200 មីលីលីត្រទុកឱ្យឈររយៈពេល 2 ម៉ោង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីអ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពប្រសើរឡើង។

នំត្រូវបានធ្វើពីស្លឹកខ្ចីនៃស្មៅដែលត្រូវបានគេយកនៅ 1-3 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រសិទ្ធិភាពអ្នកត្រូវឆ្លាស់គ្នាទទួលភ្ញៀវជាមួយនំប៉ុបអេលឡាឬយ៉ារីល។ កុំធ្វេសប្រហែសដង្កូវនាង: វាមានលក្ខណៈស្រដៀងគ្នា។

តែ Mustard គឺជាលំពែងសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម។ ចាក់ម្សៅស្ពៃក្តោបមួយស្លាបព្រាបាយចូលទៅក្នុង thermos មួយហើយចាក់ទឹកក្តៅ 500 មីលីលីត្រ (មិនមែនទឹករំពុះ) ។ ដើម្បីឱ្យតែញ៉ាំញ៉ាំច្រើនម៉ោងត្រូវតែកន្លងផុតទៅ។ អ្នកត្រូវផឹកវានៅ ១០០ ក្រាម ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ស្មៅហឹរគឺជាផលិតផលនៃរបបអាហារដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ចាន។ វារំញោចដំណើរការនៃលំពែងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពក្រអឺតក្រទមរបស់អាហារ។

Contraindications

បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនរបស់វារោងចក្រនេះមានផលប៉ះពាល់:

• អ្នកមិនអាចញ៉ាំគ្រឿងទេសសំរាប់ជំងឺរលាកនៃប្រព័ន្ធតំរងនោម,
• ជំងឺរបេង
• ការរលាកបំពង់អាហារ
• ជាមួយនឹងសាច់ដុំស្វាហាប់ខ្សោយចាប់តាំងពីចុងដង្ហើមអាចកើតឡើង។

ដោយប្រយ័ត្នប្រយែងនិងក្នុងកំរិតតូចអ្នកគួរតែយកគ្រាប់ស្ពៃខៀវជាទម្រង់ប្រភាគទៅអ្នកទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ក្នុងករណីបែបនេះ៖

• ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមសរសៃឈាមវាមានតំលៃផឹកតែប៉ុន្តែកុំទំពាគ្រាប់ធញ្ញជាតិស្រស់របស់រុក្ខជាតិដែលជាផលិតផលប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើន។
• ជាមួយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• នៅពេលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។

វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមប្រើដូសក្នុងកំរិតតូចបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានមិនលេចឡើងនោះការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ prophylaxis អាចត្រូវបានពន្យារពេលជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវកំរិតប្រើ។

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិគួរតែកើតឡើងក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផល។ បើមិនដូច្នោះទេអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ១ និងទី ២ នឹងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់ពួកគេកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការភ្លេចអំពីម្សៅ។ ចងចាំ: អ្វីទាំងអស់ដែលមានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានយកក្នុងកម្រិតមធ្យម។ កំរិតប្រើត្រឹមត្រូវនៃថ្នាំធម្មជាតិនឹងជួយកាត់បន្ថយផលវិបាកដែលអាចកើតមាននិងរួមចំណែកដល់ដំណើរការអំណោយផល។

កន្លែងណាដើម្បីទិញគ្រាប់ស្ពៃខៀវ?

ឱសថព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Homeopathic មានគ្រាប់ពូជល្អិតឬផលិតផលដើមត្រូវបានលក់ដោយសេរីនៅក្នុងឱសថស្ថានភាគច្រើន។ វេជ្ជបញ្ជាឱសថមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកអាចចំអិនរុក្ខជាតិព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៅផ្ទះដោយផ្អែកលើរូបមន្តនៃឱសថបុរាណ។ រឿងចំបងគឺត្រូវរកវេទិកាតាមប្រធានបទឬគេហទំព័រគោលដៅចង្អៀតដោយមានការពិពណ៌នាអំពីរូបមន្តនិងការចម្អិនជាជំហាន ៗ ។

ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចបំបែកបាន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំណាយពេលទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលនឹងណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំណាមួយហើយត្រូវប្រើថ្នាំអ្វីខ្លះ។ ការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយឯករាជ្យមិនត្រឹមតែមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនាំអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅជាករណីព្យាបាល។

វាមានតម្លៃក្នុងការជ្រើសរើសជម្រើសនៃការព្យាបាលគ្រាប់ពូជសម្រាប់ការព្យាបាលដោយឈាម។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកនឹងប្រើថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ mustard ។ អានការណែនាំពិនិត្យភាពសមស្របនៃថ្នាំនិងពិនិត្យមើលភាពត្រឹមត្រូវនៃកញ្ចប់។ ធ្មេញស្នាមប្រេះការខូចទ្រង់ទ្រាយនៃក្រដាសកាតុងធ្វើកេស - ជាសញ្ញាបង្ហាញថាមាតិកាអាចនឹងខូច។

សុខភាពគឺជាអ្វីដែលយើងទទួលបានពីកំណើតដោយមិនគិតថ្លៃពីធម្មជាតិ។ ដើម្បីថែរក្សាវាសូមស្តាប់សញ្ញានៃរាងកាយនិងជឿទុកចិត្តលើថ្នាំព្រោះវាបានឈានដល់កម្រិតដែលត្រូវបានសរសេរប្រហែល ១០០ ឆ្នាំមុននៅក្នុងសៀវភៅប្រឌិតវិទ្យាសាស្ត្រ។

របៀបយក

នៅក្នុងអត្ថបទមួយរបស់យើងយើងបាននិយាយអំពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយទឹករស់និងទឹកដែលងាប់ហើយឥឡូវនេះយើងនឹងចែករំលែករូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រឿងទេសដែលនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងខ្លាំងចំពោះជំងឺនេះផងដែរ។

មានវិធីខ្លះដើម្បីប្រើគ្រាប់ស្ពៃខៀវសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចទទួលទានបាន 3 tsp ។ គ្រាប់ពូជប្រចាំថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលសូមពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្តឈាមដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ថែមពីលើគោលបំណងសំខាន់គ្រឿងទេសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារនិងប្រឆាំងនឹងការទល់លាមក។

អ្នកអាចញ៉ាំស្លឹក mustard ជាមួយរាវក្តៅទុកឱ្យទំពាំងបាយជូរឈរបន្ទាប់មកត្រងតាមរយៈឈីស។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រើ 2 tbsp ។ ឬផឹកទឹក ១/២ ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

តែថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពេញនិយម: យក 1 tsp ។ គ្រាប់ពូជនៃ mustard, endive និងម្រេចទឹកនិងចាក់ 0,5 លីត្រទឹកក្តៅ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំ។ ផឹកកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមសុភូរ៉ាឡូរីរបស់រុស្ស៊ីនិងដង្កូវនាងផងដែរ។

ប្រេង mustard និងមួនកាន់តែងាយស្រួលប្រើវាត្រូវបានគេជូតចូលទៅក្នុងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។

បញ្ជីអាហារដែលមិនគួរទទួលទានដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដើម្បីមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងជំងឺនេះអ្នកគួរតែបដិសេធមិនបរិភោគ:

1. Ketchup ជាមួយនឹងកំហាប់ខ្ពស់នៃម្សៅដែលនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានបំបែកទៅជាគ្លុយកូស។ ការបរិភោគ ketchup ក្នុងបរិមាណច្រើនបណ្តាលអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។
2. Mayonnaise មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេវាមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្លាញ់សត្វច្រើនជាមួយប្រេងបន្លែ។
3. ឈីសក្រែមគឺជាម្សៅរសជាតិនៃខ្លាញ់សត្វនិងខ្លាញ់។
4. សាច់ក្រកឆ្អិនគឺជាកាកសំណល់នៃសាច់និងឧស្សាហកម្មកែច្នៃអាហារថ្លើមម្សៅខ្លាញ់។
5. សាច់ក្រកជក់បារី - វត្តមាននៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងពួកគេកំណត់ការប្រើប្រាស់ទឹកនោមផ្អែម។

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំស្ពៃខៀវសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមបានទេ? ការទិញស្ពៃខៀវនៅក្នុងពាងនៅក្នុងផ្សារទំនើបគឺស្ករនិងម្សៅដែលនឹងធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃប្រព័ន្ធក្រពះនិងពោះវៀនដែលបណ្តាលឱ្យដំបៅកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

វាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការធ្វើស្ពៃខៀវ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ម្សៅ mustard ចូលទៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយចាក់ទឹកក្តៅកូរដើម្បីទទួលបានភាពស្ថិតស្ថេរនៃក្រែមជូរ។ បន្ថែមអំបិលម្រេចខ្មៅដើម្បីភ្លក់រសជាតិជំនួសស្ករ 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្មះក្នុងមួយ 200 ក្រាមនៃម៉ាសរាវ។

ខ្ទឹមបារាំងដុតនំ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ វាត្រូវបានគេណែនាំអោយញ៉ាំខ្ទឹមបារាំងដុតនំ។ វាអាចត្រូវបានគេយកជា៖

• ម្ហូបបន្ថែម
• ការបន្ថែមសាឡាត់
• មូលដ្ឋានសម្រាប់ tincture ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងកំឡុងពេលដុតនំរបស់វា។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ទឹមបារាំងដុតនំត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងការរៀបចំ tinctures ។ រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំឱសថប្រជាប្រិយ:

1. ខ្ទឹមបារាំងវិចិត្រនិងដាក់ជាចំណិត ៗ នៅក្នុងពាងកែវ។ បរិមាណល្អបំផុតគឺ 2 លីត្រ។
2. ផលិតផលដែលបានរៀបចំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនត្រជាក់។
3. ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងមួយថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។

ការចាក់បញ្ចូលបែបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យយក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ដូសតែមួយនៃ 70 មីលីលីត្រ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ ១៧ ថ្ងៃ។

វាក៏មានជម្រើសនៃ tincture ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងស្រាក្រហម។ វាត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹងទឹកមានតែស្រាស្ងួតក្រហមប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើជាមូលដ្ឋានរាវ។ ថ្នាំគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 10 ថ្ងៃ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយក 1 tbsp ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអនុវត្ត 1 វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះក្នុងមួយឆ្នាំ។

គ្រាប់ mustard

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគ្រាប់ស្ពៃខ្មៅអាចត្រូវបានគេយកទៅទាំងមូល។ កំរិតប្រើដ៏ល្អបំផុតគឺ 1 tsp ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពកាន់តែច្រើនវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកវាជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ វគ្គព្យាបាលអាចមានរយៈពេលពីមួយសប្តាហ៍ទៅមួយខែ។

គ្រាប់ពូជ mustard ធ្វើឱ្យលំពែងសកម្ម។ ផលប៉ះពាល់នៃការទទួលគ្រាប់ពូជ៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
• ធម្មតានៃសម្ពាធឈាម,
• បង្កើនមុខងារការពារនៃរាងកាយ
• សកម្មភាពនៃដំណើរការរំលាយអាហារ,
• រំញោចនៃការលូតលាស់កោសិកានិងការបង្កើតឡើងវិញ។

ការទទួលទានគ្រាប់ស្ពៃខៀវជាប្រចាំនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺប្រសើរឡើងនិងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានធម្មតា។

គ្រាប់ពូជ flax

ដើម្បីរៀបចំ infusion អ្នកត្រូវការ 2-3 tbsp ។ គ្រាប់ពូជ flax ដី។ ពួកគេត្រូវចាក់ជាមួយទឹកមួយកែវហើយទុកចោលមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកថ្នាំគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះនិងត្រជាក់បន្តិច។ ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងតាម Sieve ។ នេះគឺចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់ស្លសនិងប្រេងខ្យល់។

Infusion គួរតែស្រវឹងនៅពេលថ្ងៃនៅក្នុងស៊ុបតូចៗ។ គ្រប់ពេលវេលាគាត់គួរតែនៅក្នុងទែម៉ូ។ ស្របនឹងថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការផឹកទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ 1,5 លីត្រ។

ក្នុងរដូវរដូវស្លឹកឈើខៀវត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានស្រស់។ បរិមាណល្អបំផុត ១០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្លឹកខៀវអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ធ្វើតែឬការតុបតែង។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់រដូវរងារ។ ផ្លែប៊ឺរីគួរតែស្ងួតហួតហែងឬកក។

ប៊្លូបឺរីជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង, បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនិងបំបាត់កន្ទួលទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីធ្វើឱ្យបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក infusion ដោយផ្អែកលើផ្កាឡាលីក។ ពួកគេត្រូវតែប្រមូលនៅដំណាក់កាលហើម។ សម្រាប់ទឹករំពុះ 2 ពែងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយក 2 tbsp ។ តម្រងនោម។ ថាំពទ្យូវូវពនររយៈពល ៦ ៉ង។ នេះគឺជាបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃដែលគួរតែស្រវឹង 3-4 ដង។

មុនពេលប្រើឱសថបុរាណអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសហើយត្រូវប្រាកដថាមិនមាន contraindications ទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់កំរិតប្រើនិងរយៈពេលព្យាបាលល្អបំផុត។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលត្រូវបានគេវាយតម្លៃយោងទៅតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគ។
សំភារៈនៅលើគេហទំព័រនេះគឺសម្រាប់តែការណែនាំប៉ុណ្ណោះហើយមិនអាចប្រើជាមគ្គុទេសក៍ដោយផ្ទាល់ចំពោះសកម្មភាពដោយគ្មានការពិគ្រោះយោបល់ជាចាំបាច់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។

អំពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃផលិតផល

Mustard គឺជារុក្ខជាតិប្រចាំឆ្នាំដែលគ្រាប់ពូជនៅលើដីត្រូវបានប្រើជារដូវដែលពេញនិយមទូទាំងពិភពលោក។ អ្នកជំនាញខ្លះប្រកែកថាគ្រាប់ស្ពៃខៀវមានរសជាតិហិរណាស់ដែលទឹកនោមផ្អែមអាចចៀសវាងបានល្អបំផុតប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាការពិតទាំងស្រុងនោះទេ។ វានឹងមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើមានការរំលោភបំពាន។

Mustard ត្រូវបានប្រើជាប្រភពនៃវីតាមីន B, A, E និង D, សារធាតុរ៉ែដូចជាស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមផូស្វ័រនិងម៉ាក្រូនិងមីក្រូសារជាតិជាច្រើនទៀត។លើសពីនេះទៀតគ្រាប់ដែលលើសមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែកសក់ក្រចក។ គ្រាប់ពូជ Mustard រារាំងការលូតលាស់កោសិកាមហារីកការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយក៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងប៉ូវកំលាំងផងដែរ។

ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ស្ពៃខៀវសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមអាចជួយបាន៖

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងចំណង់អាហារ។
2. បង្កើនល្បឿនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក។
3. ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
4. រំញោចការលូតលាស់កោសិកានិងការបង្កើតឡើងវិញ។
5. បង្កើនការការពាររាងកាយ។

ដោយសារវាមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេមីកទាបគ្រាប់ស្ពៃខៀវជួយបញ្ចុះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលមានសារសំខាន់បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិបង្ហាញពីខ្លួនវាការប្រើគ្រឿងទេសត្រូវប្រើក្នុងបរិមាណល្មមហើយគិតគូរពី contraindications ។

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើគ្រាប់ពូជប្រសិនបើមានប្រវត្តិនៃជំងឺដូចខាងក្រោមនេះ:

• ជំងឺលើសឈាម
• ជំងឺរបេងសួត។
• ជំងឺរលាកក្រពះ, ដំបៅក្រពះ, enterocolitis ។
• Pyelonephritis នៃទម្រង់ស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។
• រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

ជួនកាលមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះម្សៅស្ពៃខៀវដែលគំរាមកំហែងដល់ការកើតឡើងនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរលាកភ្នាសរំអិលនៃភ្នែកហើមអណ្តាតបបូរមាត់និងបំពង់ក) ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ផលប៉ះពាល់ដែលមិនចង់បានក៏អាចកើតមានផងដែរនៅពេលញ៉ាំ mustard លើសពីបទដ្ឋាន។ ការប្រើគ្រឿងទេសហួសប្រមាណគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការវិលមុខដង្ហើមខ្លី bradycardia ធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ការបាត់បង់ស្មារតី។

ផលិតផលមិនគួរត្រូវបានប្រើទេប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺរបេងសួត

ក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលព្យាបាលជាមួយស្ពៃក្តោបវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ជាពិសេសដំបូន្មាននេះគឺពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (មិនពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីន) ត្រូវបានកំណត់ដោយការឈប់ផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនពេញលេញដោយរាងកាយដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករបានយ៉ាងងាយ។

គំនិតរបស់អ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នៃថ្នាំជំនួស

ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវថ្នាំជំនួសត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយសម្រាប់ការធ្វើគ្រឿងទេស។ មានជំរើសផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាគ្រាប់អាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេហើយរួមផ្សំជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃឱសថឬផលិតផលអាហារដទៃទៀតគ្រឿងទេសស្ពៃខ្មៅត្រូវបានគេសមយ៉ាងល្អសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ភាគច្រើនយកគ្រាប់ស្ពៃខៀវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើនពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ infusion ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួល: ខ្ទឹមបារាំងមធ្យមមួយត្រូវតែត្រូវបានច្របាច់ហើយចាក់ទឹកត្រជាក់ 200 មីលីលីត្ររង់ចាំពីរម៉ោងហើយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់រាវ។ ការទទួលទានគ្រាប់មូស្ដាតជាប្រចាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជួយសម្រកទម្ងន់បន្ថែម។

តែ mustard ប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកគួរញ៉ាំគ្រាប់ស្ពៃខៀវមួយគ្រាប់និងម្រេចទឹក ៥០០ មីលីលីត្រក្នុងទឹកឆ្អិនមួយស្លាបព្រា។

អ្នកក៏អាចប្រើឱសថដទៃទៀតដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើភាពគ្នាៈ

1. wort ផ្លូវរបស់ចន
2. Elecampane ។
3. ដង្កូវ។
4. ការជាប់នឹងសំណាញ់។
5. យ៉ារូស។

តែត្រូវបានគេបង្កាត់ក្នុងទែម៉ូប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះបន្ទាប់មកញាក់ឱ្យផឹក ២០០ មីលីលីត្រពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលគ្រឿងទេសដែលបានប្រើគឺស្រស់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យទិញគ្រាប់ពូជ mustard នៅក្នុងឱសថស្ថានខណៈពេលដែលគិតគូរពីកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់និងលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការផ្ទុកត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីកុំឱ្យជួបប្រទះវត្តមាននៃការអភិរក្សនិងស្ថេរភាពមួយចំនួនធំដែលសម្បូរទៅដោយផលិតផលហាងវាជាការប្រសើរក្នុងការទិញស្ពៃស្ងួត។

ដូច្នេះពីអ្វីទាំងអស់ខាងលើយើងអាចធ្វើការសន្និដ្ឋានដោយគ្មានការសង្ស័យ - គ្រាប់ស្ពៃខៀវសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែជាការបន្ថែមរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ចំពោះផលិតផលសំខាន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាប្រូសេស្តេរ៉ូដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បញ្ហាប្រព័ន្ធ endocrine ផងដែរ។ កុំព្យាបាលស្ពៃខ្មៅជាគ្រឿងទេសសាមញ្ញហើយវានឹងក្លាយជាជំនួយការដ៏ស្មោះត្រង់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ!

អំពីការប្រើប្រាស់

វិធីសាមញ្ញបំផុតមួយក្នុងការប្រើស្ពៃខៀវគឺមានដូចតទៅ៖ ក្នុងមួយខែរាល់ថ្ងៃបីដងអ្នកត្រូវយកបង្អែមមួយស្លាបព្រានៃគ្រាប់ស្ពៃខៀវ។ នេះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ៗ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប្រាស់ស្ពៃខ្មៅរួមជាមួយរុក្ខជាតិនិងរុក្ខជាតិដទៃទៀតក៏ដូចជាគ្រាប់ពូជរបស់វាគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។

ឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរវានឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលនៃការច្របាច់ស្លឹកនៃឱសថជូរចត់។ អាចអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើឱសថបុរាណដូចជា៖

1. mustard
2. dandelion
3. ដង្កូវ
4. ខាន់លឿង
5. yarrow និងអ្នកផ្សេងទៀតជាច្រើន។

វាគឺជាការចង់អនុវត្តពួកវាក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយបរិមាណនេះមិនគួរលើសពីបីស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃទេ។

តែដែលត្រូវបានផលិតចេញពីឱសថល្វីងគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។ ដើម្បីរៀបចំវាសូមប្រើឱសថមួយចំនួនតូចដូចជាគ្រាប់ស្ពៃខៀវគ្រាប់ឡូរីរីម្រេចទឹក។ បនា្ទាប់មកពួកវាត្រូវបានដាក់ក្នុងទែម៉ូដូមួយបន្ថែមទៀតប្រើកន្លះលីត្រក្តៅ - យ៉ាងហោចណាស់ 70-80 ដឺក្រេ - ទឹក។ តែគួរតែត្រូវបានគេផឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងកន្លះហើយផឹកកន្លះកែវកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

តើអ្វីដែលប្លែកអំពីស្ពៃខៀវ?

ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីជំរុញសកម្មភាពរបស់លំពែងការបរិភោគគួរតែត្រូវបានអមដោយការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិល្វីងជាពិសេសស្លឹកម្រុំ។

ជាការពិតនេះគឺជាគ្រឿងទេសបែបនេះដែលធ្វើឱ្យវាអាចផ្តល់ឱ្យដើមនូវម្ហូបដែលគ្មានរសជាតិបំផុត។ ចំនួនស្ពៃក្តោបតិចតួចដែលនឹងត្រូវបន្ថែមទៅក្នុងម្ហូបរបបអាហារនឹងធ្វើឱ្យវាកាន់តែឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់។ ទឹកជ្រលក់ mustard នឹងជួយតុបតែងរសជាតិនៃសាច់ឆ្អិនហើយស្លឹកខ្ចីនឹងមានរសជាតិមិនធម្មតានៅក្នុងសាឡាត់បន្លែ។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរដូវនេះសម្រាប់ប្រភេទណាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងបរិមាណធំទេដូចគ្នានេះដែរអនុវត្តចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ថាតើគ្រាប់ពូជឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើ។

អំពីរូបមន្ត

ក្នុងករណីដែលបាត់បង់កម្លាំងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រាប់ប្រហែល ២០-៣០ គ្រាប់គួរត្រូវលាងសម្អាតជាមួយទឹក។ ប្រើសមាសភាពនេះ៖

• ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ
• រយៈពេល ២០ ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលធញ្ញជាតិជាដំណាំស្រស់។

ចំពោះការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើលាយម្សៅ mustard បីស្លាបព្រា។

លើសពីនេះទៀតវាជាការចង់លាយពួកវាជាមួយទឹកទៅជារំកិលក្រាស់ហើយទទូចឱ្យប្រាំនាទី។ បន្ទាប់ពីការរៀបចំវាចាំបាច់ត្រូវភ្ជាប់បំណែកតូចមួយពីខាងក្រោយទៅមូលដ្ឋានលលាដ៍ក្បាលរយៈពេលប្រាំនាទី។

ក្នុងករណីច្រមុះហៀរសំបោរធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាត្រូវបានគេណែនាំអោយជូតខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែកុំជូតប្រេង mustard ក្បែរច្រមុះឬប្រាសាទ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់ជំងឺនឹងប្រាកដជាឆ្លងកាត់។ ដូច្នេះ mustard ពិតជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលត្រូវបានប្រើក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃឱសថបុរាណ។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ៗគួរតែប្រើរូបមន្តជាមួយវា។

អ្វីដែលល្អគឺ mustard

រោងចក្រនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិពិសេសដោយសារតែសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិគឺៈ

• ប្រេងខ្លាញ់ដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដែលអាចទទួលបានតាមរយៈការសង្កត់ត្រជាក់ (អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣) ។
• វីតាមីន A, B6, D, E, K និង PP,
• អាស៊ីតហ្វូលីកនិងនីកូទីក
• អង់ទីប៊ីយ៉ូទិកធម្មជាតិ
• ប្រេងសំខាន់ៗ
• chlorophyll ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស្ពៃខ្មៅសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

ជាមួយនឹងជំងឺនៃគ្រាប់ធញ្ញជាតិប្រភេទទី 2 រុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍ណាស់។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលសំខាន់របស់រុក្ខជាតិដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរកត់សំគាល់រួមមាន៖

• antimicrobial, antifungal និងផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាក,
• ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ
• រំញោចផលិតកម្មទឹកក្រពះនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការរំលាយអាហារ
• សមត្ថភាពក្នុងការបំបាត់ការឈឺចាប់
• ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងសន្លាក់និងខួរក្បាល
• ការកើនឡើងអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយសារតែក្លូរីកូលដែលជាផ្នែកមួយនៃ
• ពង្រឹងភាពស៊ាំ
• សមត្ថភាពក្នុងការមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអត្រានៃការសម្រកទម្ងន់
• ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពធូររលុងស្រាល,
• ការលុបបំបាត់ជាតិពុលចេញពីរាងកាយ,
• ប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្បែក (ប្រសិទ្ធិភាពសំអាតជាផ្នែកមួយនៃក្រែមនិងមួន) និងការធូរស្បើយនៃដំបៅដែលជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

វិធីអនុវត្ត mustard ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព

មធ្យោបាយងាយស្រួលនិងសាមញ្ញបំផុតក្នុងការប្រើគ្រាប់ស្ពៃខៀវគឺត្រូវបរិភោគវាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ អ្នកអាចធ្វើឱ្យផលិតផលកាន់តែមានសុខភាពល្អដោយបន្ថែមចំនួនតិចតួចនៃឱសថដទៃទៀតទៅក្នុងវា។ ដង្កូវដង្កូវដង្កូវលលាដ៍ពណ៌លឿងនិងរុក្ខជាតិដទៃទៀតដែលទឹកមានរសជាតិល្វីង (ឱសថគួរតែត្រូវបានជំនួស) គឺសមរម្យ។ ចំនួនសរុបនៃសំណងបែបនេះដែលត្រូវទទួលទានក្នុងពេលថ្ងៃមិនគួរលើសពីបរិមាណស្មើនឹង ៣ ស្លាបព្រាឡើយ។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយទី ២ ដែលប្រើដោយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងករណីបាត់បង់កម្លាំងនិងខ្សោយគឺត្រូវយកគ្រាប់ជ្រលក់ (គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ២០-៣០ គ្រាប់) ដែលលាងដោយទឹកចំនួន ៥ នាទី។ ហ្គ្រែលពីធញ្ញជាតិហើមត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលបីសប្តាហ៍ឬយូរជាងនេះ (បើចាំបាច់) ។

តែធ្វើពីឱសថជូរចត់ត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាផលិតផលដែលដំណើរការល្អ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវការស្លាបព្រានៃល្បាយឱសថ (ឈីរីរីម្រេចទឹក mustard និងផ្សេងទៀត) ដែលត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទំរង់ thermos មួយហើយចាក់ទឹក 0.5 លីត្រនៅសីតុណ្ហភាព 70 - 80 អង្សាសេ។ ភេសជ្ជៈគួរតែត្រូវបានផឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងកន្លះហើយយកកន្លះកែវ ៣០ នាទីបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

អ្នកអាចប្រើមិនត្រឹមតែគ្រាប់ធញ្ញជាតិប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្លឹកស្រស់របស់រុក្ខជាតិទៀតផង។ ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យម្ហូបណាមួយនូវរសជាតិហិរនិងក្លិនក្រអូបមិនធម្មតា។ នៅក្នុងស៊ុបរបបអាហារអ្នកអាចបន្ថែមទាំងខឺណែលនិងផ្នែកពណ៌បៃតងនៃ mustard ។ ស្លឹកខ្ទឹមនឹងបំពេញបន្ថែមសាឡាត់បន្លែហើយទឹកជ្រលក់ក្រអូបនឹងបន្ថែមរសជាតិដល់សាច់ឆ្អិនគ្មានខ្លាញ់។ តាមធម្មជាតិកុំចូលរួមក្នុងការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសទាំងសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែមនិងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

នំ mustard ក៏សមរម្យសម្រាប់អាហារដែលអាចត្រូវបានជំនួសជាមួយនំពីរុក្ខជាតិឱសថជូរចត់ដែលបានរាយខាងលើ។ នៅពេលថ្ងៃអ្នកអាចប្រើផលិតផល ១ - ៣ ស្លាបព្រា។

ប្រហែលជាឧបករណ៍ដែលមិនអំណោយផលបំផុតប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពគឺជាល្បាយនៃគ្រាប់ស្ពៃខ្មៅជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ ដើម្បីរៀបចំក្រោយវាជាការធុញទ្រាន់ក្នុងការច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងហើយចាក់វាក្នុងកែវទឹកត្រជាក់ស្អាត។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោង, infusion គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចហើយវាអាចត្រូវបានលាយជាមួយគ្រាប់ mustard ស្រស់។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលជាមួយថ្នាំបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ។

គ្រាប់ mustard សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាមធ្យោបាយដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ កុំខ្លាចក្នុងការបរិភោគស្ពៃខ្មៅក្នុងបរិមាណតិចតួចព្រោះវាមិនត្រឹមតែហ៊ានប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។ រឿងចំបងក្នុងការប្រើប្រាស់មើមស្ពៃនិងមូលនិធិដែលផ្អែកលើវាគឺត្រូវធ្វើតាមអនុសាសន៍សម្រាប់ការរៀបចំនិងកំរិតប្រើ។

មើលវីដេអូ: អហរមខដលលងសមអតតមរងនម - 7 Kinds of Nutrition That Clean Our Kidneys (ខែមេសា 2024).