ខ្ទះសណ្តែក - លក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៅក្នុងមួនទឹកនោមផ្អែមលក្ខណៈពិសេសនៃការដាក់ពាក្យ

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែថ្នាំដែលកែតម្រូវការផលិតអាំងស៊ុយលីនទេ។ ឱសថបុរាណខ្លះក៏មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនិងត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវេជ្ជសាស្ត្រផ្លូវការ។

ពពុះសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាភ្នាក់ងារព្យាបាលនិងព្យាបាលដោយប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានស្ថេរភាពនិងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា។

សមាសធាតុគីមី

ផែនការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ វារួមបញ្ចូលអនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើថ្នាំរបបអាហារនិងវិធានការបង្ការ។ ចំណុចមួយនៃផែនការដ៏ទូលំទូលាយគឺការទទួលទានវគ្គសិក្សានៃឱសថបុរាណដែលក្នុងនោះស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានណែនាំជាពិសេស។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការប្រើប្រាស់ថ្នាំនេះយូរគឺជាគន្លឹះក្នុងការស្តារឡើងវិញនូវមុខងាររបស់អាំងស៊ុយលីនដោយជោគជ័យ។

ហេតុអ្វីបានជាសណ្តែកត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ហើយតើវាមានគ្រោះថ្នាក់និងអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? រុក្ខជាតិនេះមានសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបដោយសារតែវាមានឥទ្ធិពលជន៍លើដំណើរនៃជំងឺនេះ។ សណ្តែកត្រូវតែត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជានិច្ចទាំងការព្យាបាលនិងក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

តារាងបង្ហាញពីធាតុនិងសារធាតុដែលតំណាងឱ្យតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងឱសថរបស់រុក្ខជាតិ។

សណ្តែកមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដ៏អស្ចារ្យដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេមីកទាប។ វាសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីនដែលអាចជំនួសប្រូតេអ៊ីនសត្វបានយ៉ាងពេញលេញ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើននៃសារធាតុសកម្មដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលត្រូវបានគេប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងវ៉ាល់អេមនីអូស្ងួត (ផើង) ។

លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិ

សណ្តែកបៃតងស្ងួតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាឱសថបុរាណដែលត្រូវបានគេកំណត់បំផុត។ មូលហេតុចម្បងនៃប្រជាប្រិយភាពនេះក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺគឺសមត្ថភាពនៃការចុកសណ្តែកដើម្បីធ្វើឱ្យការផលិតអាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេសកម្ម។ អាថ៌កំបាំងអ័រម៉ូនត្រូវបានរំញោចដោយអាស៊ីតអាមីណូ leucine និង arginine ដែលត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងក្រៀមស្ងួតនៃវប្បធម៌សណ្តែកនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើជាប្រចាំនូវគ្រាប់សណ្តែកដែលមានលាយជាមួយទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ អ្នកអាចធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតានិងកាត់បន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការសម្រាប់ការកែជំងឺប្រចាំថ្ងៃ។

បន្ថែមពីលើការពង្រឹងអាថ៌កំបាំងនៃអាំងស៊ុយលីនរុក្ខជាតិមានគុណសម្បត្ដិព្យាបាលបន្ថែមមួយចំនួន។

ការប្រើប្រាស់វ៉ាល់ជាប្រចាំមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើប្រព័ន្ធនិងដំណើរការដូចខាងក្រោម៖

• គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារខ្លាញ់,

ខិត្តប័ណ្ណសណ្តែកស្ងួតក៏មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីស្រាលដែរ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺតម្រងនោមមួយចំនួនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបង្កើតជម្ងឺស្បែក។ រោងចក្រនេះមានប្រសិទ្ធិភាពបញ្ចុះទឹកនោមដែលជួយក្នុងការយកសារធាតុរាវលើសពីរាងកាយ។

ចាប់តាំងពីផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើស្រអាប់កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមការត្រួតពិនិត្យកម្រិតថេររបស់វាគឺចាំបាច់។ តម្រូវការសម្រាប់ការកែតម្រូវជាតិស្ករក៏អាចថយចុះដែរដូច្នេះកំរិតប្រើថ្នាំទាំងនេះត្រូវគណនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីចៀសវាងការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការទប់ស្កាត់និងផលប៉ះពាល់

ផ្លុំសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមាន contraindications មួយចំនួន។ អ្នកមិនអាចប្រើឧបករណ៍ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមៈ

1. ដោយការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
2. ប្រសិនបើមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីកើតឡើង
3. ជំងឺ Cholelithiasis
4. ជំងឺអាសន្នរោគ
5. ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។

ផលប៉ះពាល់នៃសំបកសណ្តែកត្រូវបានសិក្សាដោយផ្នែកខ្លះ។ ថាំពទ្យផ្លូវការព្រមានអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើថ្នាំបែបនេះក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងក្នុងវ័យកុមារភាព។

ក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់គឺការបង្កើនការបង្កើតឧស្ម័នដែលអាចកើតឡើងនៅពេលប្រើទំពាំងបាយជូរប្រមូលផ្តុំសំបកបៃតងឬប្រតិកម្មបុគ្គល។

ការព្យាបាលដោយប្រើសណ្តែកសណ្តែក

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមវគ្គសិក្សាអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺនិងស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះវគ្គសិក្សារយៈពេលពីរសប្តាហ៍ត្រូវបានណែនាំ 3-4 ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្មុគស្មាញតម្រូវឱ្យប្រើញឹកញាប់ជាងមុន។ នេះតម្រូវឱ្យមានរបបព្យាបាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងសម្រាប់រយៈពេល 10-15 ថ្ងៃរៀងរាល់ខែ។ សណ្តែកមិនញៀនហើយមិនបង្កឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងថ្លើមសូម្បីតែការប្រើប្រាស់យូរក៏ដោយ។

មានសណ្តែកជាច្រើនប្រភេទដែលមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ ក្រហមមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យបំផុតព្រោះវាមានកំហាប់អាស៊ីដអាមីណូខ្ពស់បំផុត។ វាត្រូវបានអមដោយពណ៌សដែលងាយរំលាយនិងសណ្តែកខ្មៅដែលមានជីវជាតិខ្ពស់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តពូជទាំងនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ការរំខាន! សណ្តែកក្រហមនិងសដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ព្រោះវាជាពូជទាំងនេះដែលជាទូទៅបំផុត។

ចំពោះប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលពេញលេញមើមស្ងួតត្រូវបានគេយកជាទម្រង់នៃសមាសធាតុតែមួយឬទំពាំងបាយជូរចម្រុះ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំស្លឹកសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម? រូបមន្តគឺផ្អែកលើគោលការណ៍នៃការចំអិនដូចគ្នាមានតែសមាសធាតុផ្សំប៉ុណ្ណោះដែលខុសគ្នា។

រូបមន្តតុបតែង

ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរស្លឹកស្ងួតរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើ។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំដោយឯករាជ្យឬទិញនៅឱសថស្ថាន។ ទាំងវត្ថុធាតុដើមទាំងមូលនិងដីត្រូវបានប្រើប្រាស់។ មុនពេលប្រើសំបកស្ងួតត្រូវតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់។

រៀបចំការតុបតែងដូចខាងក្រោមៈ

• 60 ក្រាមទាំងមូលឬ 2 tbsp ។ លីត្រស្លឹកលីចចាក់ទឹកឆ្អិនក្តៅ ៤០០ ម។ ល។
• ដាក់ក្នុងអាងងូតទឹកនិងចម្អិនរយៈពេល ១៥ នាទីលើកំដៅទាប។
• ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់បន្ថែមទឹកឆ្អិនក្តៅដល់បរិមាណដើម។

ទំពាំងបាយជូរចម្រុះត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តដូចគ្នាជាមួយនឹងការបន្ថែមគ្រឿងផ្សំបន្ថែម។ នេះគឺជាស្លឹក Bay 1-2 ស្លឹកដែលជាឫសតូចមួយនៃ artichoke ស្រស់នៅក្រុងយេរូសាឡឹម 10 flaxseed ។ ឱសថពហុមុខត្រូវការជំនួសជាមួយទំពាំងបាយជូរធម្មតា។

ពួកគេផឹកស្លឹកសណ្តែកមុនពេលញ៉ាំអាហារឬក្រោយពេលញ៉ាំអាហារអាស្រ័យលើកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ដូសតែមួយគឺ ១០០ មីលីលីត្រ (១/២ ពែង) ។ ផលិតផលមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរទេដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យចំអិនវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអោយមានប្រសិទ្ធភាព។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសណ្តែកសណ្តែក

សណ្តែកសណ្តែកមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ អាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដែលមានគុណភាពតិចតួចឬខ្សោយក៏សំដៅទៅលើប្រូតេអ៊ីនដែរ។ សារធាតុប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ផ្សំឡើងដោយអាស៊ីដអាមីណូ។ ផ្លែល្ពៅសណ្តែកសំបូរទៅដោយអាស៊ីដអាមីណូ - arginine និងលីសស៊ីនដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនមនុស្សចូលទៅបង្កើតប្រូតេអ៊ីនដោយខ្លួនឯងរួមមានអាំងស៊ុយលីន។

ពួកគេក៏រួមបញ្ចូលនូវសារធាតុជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សផងដែរដូចជា carotene, វីតាមីន C, PP, B2, B1, B6, K, កាល់ស្យូម, ជាតិដែក, សូដ្យូម, ម៉ាញ៉េស្យូម។ សមាសធាតុទាំងអស់នេះរួមចំណែកដល់ការរក្សាបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតា។

មានស្ពាន់និងស័ង្កសីច្រើននៅក្នុងផ្លែសណ្តែកច្រើនជាងរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀត។ ស័ង្កសីមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសមត្ថភាពមុខងាររបស់លំពែងនិងចូលរួមក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីនអរម៉ូននិងអង់ស៊ីមមួយចំនួន។ ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងសណ្តែករារាំងការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានជាតិស្ករនៅក្នុងពោះវៀនយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

សណ្តែកពណ៌សបូកមួយទៀត - វាអាចត្រូវបានទិញនៅហាងមួយឬនៅលើទីផ្សារពេញមួយឆ្នាំក្នុងតម្លៃសមរម្យ។ គ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាននិងហាងនៅក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសហើយក៏មិនត្រូវការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុច្រើនដែរ។

កន្លែងដាក់សណ្តែកក្នុងផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយភាពខុសគ្នានៃការតុបតែងឬស្លាបព្រាកាហ្វេពីគ្រាប់សណ្តែកត្រូវបានគេប្រើវាអាចជាថ្នាំ monocomponent ឬជាមួយការបន្ថែមឱសថដទៃទៀត។ រូបមន្តទាំងអស់នេះគួរតែត្រូវបានប្រើទាំងស្រុងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការព្យាបាលដោយការបញ្ចុះជាតិស្ករនិងរបបអាហារ។ ជាការពិតណាស់សណ្តែកសណ្តែកនឹងជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយថែមទាំងរក្សាវាក្នុងកំរិតធម្មតារយៈពេលប្រហែល ៦-៧ ម៉ោង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលឬបន្ថយកម្រិតថ្នាំអាំងស៊ុយលីនឬគ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងបានទេ។

ក្នុងនាមជាការព្យាបាលឯករាជ្យការច្របាច់យកគ្រាប់សណ្តែកពណ៌សត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist រួមជាមួយរបបអាហារតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប៉ុណ្ណោះ។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកការតុបតែងរុក្ខជាតិណាមួយដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ស្ករកៅស៊ូ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនៃរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តខាងក្រោមវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងបន្ថយកម្រិតអាំងស៊ុយលីនឬថេប្លេតបន្តិចម្តង ៗ ។

វេជ្ជបញ្ជាស្លឹកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

1. កិនសណ្តែកក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេមួយចាក់ 50 ក្រាមនៃម្សៅលទ្ធផលចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅ (400 មីលីលីត្រ) ហើយទុកឱ្យរលាយក្នុងទែម៉ូរសម្រាប់ពេលយប់ផឹក 120 មីលីលីត្រ 25 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
2. 1 ស្លាបព្រានៃស្លឹកកំទេចចាក់ទឹកក្រឡុក ០,២៥ លីត្រដាំឱ្យពុះក្នុងឡចំហាយរយៈពេល ២០ នាទីក្នុងចានស្រអាប់។ ត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៤៥ នាទីសំពាធច្របាច់នៅសល់ប្រើស្លាបព្រាបង្អែម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3. បង្អែមស្លឹកសណ្តែក ៤ ស្លាបព្រាដាក់ទឹកត្រជាក់ ១០០០ ម។ លទុកឱ្យស្ងួតរយៈពេល ៨ ម៉ោង។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់តាមរយៈការកាត់មារៈបង់រុំបត់ 4 ដងយកកញ្ចក់មុនអាហារនីមួយៗ។ រូបមន្តនេះនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុ។
4. ដាំខ្ទះស្ងួត ១ គីឡូក្រាមក្នុងទឹក ៣ លីយកទំពាំងបាយជូរដាក់លើពោះទទេអស់រយៈពេលយូរ ១ កែវ។
5. មុនពេលប្រើ infusions ឬតុបតែងណាមួយគួរតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើ។

ការចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថផ្សំសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

1. យកខ្ទះសណ្តែកចំនួន ៥០ ក្រាមចំបើងតូចៗស្លឹកស្ត្រប៊េរី ២៥ ក្រាមនៃគ្រាប់ flax ចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយទឹកពុះ (៦០០ ម។ ល) និងដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ២៥ នាទី។ ផឹក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ ១/៣ ពែង។
2. ស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកប៊្លូបឺរីយកស្លាបព្រា ៣ បង្អែមកិនលាយល្បាយជាមួយទឹកពុះ ២ ពែងនាំយកទៅដាំឱ្យពុះក្នុងអាងងូតទឹកត្រជាក់បន្តិចចាក់ចូលក្នុងកំដៅនិងទទូចរយៈពេល ១,៥ ម៉ោង។ ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់, ប៉ះពាល់តាមរយៈ Sieve បានច្របាច់សំណល់។ លេប ១២០ មីលីលីមុនពេលទទួលទានអាហារក្នុងរយៈពេល ១៥ នាទី
3. យកស្លាបព្រាបង្អែម ២ ស្លាបព្រាស្មើគ្នានៃសណ្តែកសណ្តែកដីឫសស្លឹកល្ពៅស្លឹកប័រខៀវលាយនិងដាំឱ្យពុះ ៤០០ មីលីលីត្រនៃទឹកពុះ។ ដាំឱ្យពុះក្នុងចានឆាំងមួយរយៈពេល ១០ នាទីត្រជាក់រយៈពេល ៤៥ នាទីបង្ហូរ។ រំលាយទំពាំងបាយជូរលទ្ធផល 1 tbsp ។ ទឹកឆ្អិន។ ផឹក ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុង ១០០ ម។ ល។
4. គ្រាប់សណ្តែកមួយស្លាបព្រាបាយមាន ៣ ផ្នែកនីមួយៗនៃមើមរមាស, ផ្លែជូភឺរ, ផ្កាខាត់ណា, ស្មៅវាលស្មៅ, ៥ ផ្នែកនៃស្លឹកបៀរលាយ។ ញ៉ាំ 60 ក្រាមនៃការប្រមូលនេះឱ្យពុះ 1000 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះទុកឱ្យឈរនៅកន្លែងកក់ក្តៅរយៈពេល 30 នាទីត្រជាក់ត្រងតាមរយៈការកាត់មារៈបង់រុំ។ លេបថ្នាំទឹកនោមផ្អែមដែលស្មុគស្មាញដោយសារជំងឺតំរងនោម,
5. ស្លឹកសណ្តែកស្លឹកប៊ឺរីបឺរីបឺរបឺរីផ្កាកុលាបខ្មៅផ្កាចំបើងយកស្លាបព្រាបង្អែមនិងលាយទឹកចាក់ទឹក (៣ ពែង) ដាំឱ្យពុះក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកទុកវាចោលក្នុងឡររយៈពេល ៥០ នាទីដោយច្របាច់តាមរោយ។ ផឹកទឹក¼ពែង ៨-៩ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
6. បង្អែម ២ ស្លាបព្រានៃដើមប្ញសស្លឹកសណ្តែកស្លឹកប៊្លូបឺរីផ្កាខ្ញី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេផ្កាឈូកផ្កាឈូកលាយទឹកចាក់ទឹកក្តៅទុកចោលក្នុងឡររយៈពេល ១២ ម៉ោង។ ផឹក infusion ទាំងមូលក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃ។

មានច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើថ្នាំពីគ្រាប់សណ្តែកៈ

• ស្ករមិនអាចត្រូវបានបន្ថែមទេ
• រូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងរុក្ខជាតិដែលមានរួមបញ្ចូលទាំងលំអងពោតឬមើម។
• ផ្លែកួរបៃតងមិនអាចប្រើបានទេវាមានផ្ទុកសារធាតុពុល
• សមាសធាតុទាំងអស់នៃថ្លៃសេវាត្រូវតែស្ងួតហួតហែងវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលពួកគេត្រូវបានប្រមូលនៅក្នុងតំបន់ស្អាតដែលមានលក្ខណៈអេកូឡូស៊ីនិងត្រូវបានបញ្ជាក់ស្របតាមច្បាប់។

ឱសថបុរាណសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានមូលដ្ឋានលើសណ្តែកសៀងរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយការបញ្ចុះជាតិស្ករត្រូវបានបង្កើតឡើងជាយូរមកហើយដែលជាវិធីសាស្ត្រមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងៈ

អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែរាប់បញ្ចូលចំនួនរុក្ខជាតិអតិបរមានៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីជម្រើសល្អ ៗ បន្ទាប់មកសណ្តែកអាចត្រូវបានគេពិចារណា។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនត្រឹមតែគ្រាប់អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរុក្ខជាតិផងដែរ។ ឱសថបុរាណអាចផ្តល់នូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមានជំនួយពីស្លាបសណ្តែក។

តើខិត្តប័ណ្ណមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

សណ្តែកសនិងជាពិសេសផ្លែបឺររបស់វាផ្ទុកនូវបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើនប្រហាក់ប្រហែលនឹងរចនាសម្ព័ន្ធនិងសត្វហើយសាច់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺនៅលើមុខម្ហូប។ លើសពីនេះទៀតពួកគេត្រូវបានកំណត់ដោយវត្តមាននៃសារធាតុជាច្រើនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃសរីរាង្គឧទាហរណ៍:

• វីតាមីន៖ ភី។ ភី។ ភី, ខេ, ខ, ៦, ប៊ី ១, ប៊ី ២,
• ធាតុដាន: ម៉ាញ៉េស្យូមដែកស័ង្កសីទង់ដែងកាល់ស្យូមសូដ្យូម។

សមាសធាតុនីមួយៗមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់មនុស្សបានល្អ។

ស្លឹកដូចជាសណ្តែកពណ៌សខ្លួនឯងមានស័ង្កសីនិងទង់ដែងច្រើនណាស់ដើម្បីឱ្យវាពិតប្រាកដពួកវាមានច្រើនដងច្រើនជាងរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀត។ ស័ង្កសីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការរបស់លំពែងហើយចូលរួមក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

មានជាតិសរសៃគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងផ្លែល្ពៅដែលជួយឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតឆាប់ស្រូបចូលក្នុងពោះវៀន។ នេះរួមចំណែកដល់បទប្បញ្ញត្តិគុណភាពនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

គេមិនអាចជួយបានទេប៉ុន្តែចងចាំថាសណ្តែកអាចត្រូវបានទិញយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមហាងលក់រាយស្ទើរតែគ្រប់ពេលនៃឆ្នាំហើយមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពចំណាយ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីផ្លែបឺរបន្ទាប់មកពួកគេអាចទិញបាននៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថានឬហាងធម្មតា។ ពួកគេលក់វាខ្ចប់ក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសហើយផលិតផលខ្លួនវាគឺអាចចូលទៅដល់អ្នកប្រើប្រាស់ធម្មតា។

សណ្តែកផ្លុំសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

សណ្តែកសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការតុបតែងឬតែ។ ឱសថបុរាណផ្តល់ជូនឱសថស្រដៀងគ្នាដោយផ្អែកលើសមាសធាតុមួយឬការបន្ថែមឱសថនិងរុក្ខជាតិដទៃទៀត។

វាចាំបាច់ក្នុងការសង្កត់ធ្ងន់ថារូបមន្តនីមួយៗដែលបានស្នើសុំអាចត្រូវបានប្រើជាការបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលនិងរបបអាហារដែលមានគោលបំណងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សណ្តែកសណ្តែកជួយបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសនិងអាចរក្សាប្រសិទ្ធភាពបានប្រហែល ៧ ម៉ោងក្នុងមួយជួរប៉ុន្តែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះទោះស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចកាត់បន្ថយឬលុបចោលនូវកំរិតប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីនឬថេប្លេតបានទេ។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាការព្យាបាលឯករាជ្យដោយផ្អែកលើការតុបតែងស្លឹកសណ្តែកបន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារប៉ុណ្ណោះប៉ុន្តែមានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។ ដើម្បីប្រើថ្នាំលាបដូចជាសំណងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតគឺចាំបាច់តែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យឈាមយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតមើលឃើញប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដនៃវិធីសាស្រ្តនៃការប្រើប្រាស់ដែលបានពិពណ៌នាខាងក្រោមបន្ទាប់មកជាការពិសោធន៍គាត់អាចកាត់បន្ថយកំរិតថ្នាំដែលកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូស។

សណ្តែកផ្លុំនិងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

• កិនខ្ទះសណ្តែកជាមួយម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយរាល់ ៥០ ក្រាមនៃម្សៅដែលទទួលបានត្រូវតែបំពេញដោយទឹកដាំពុះ ៤០០ ម។ ល។ ដំណោះស្រាយត្រូវតែចាក់បញ្ចូលក្នុងទែម៉ូររយៈពេល ១២ ម៉ោងហើយបន្ទាប់មកផឹក ១២០ មីលីលីរាល់ពេលមុនពេលញ៉ាំអាហារប្រហែល ២៥ នាទី។
• ស្លាបព្រាបង្អែមនៃស្លឹកកំទេចដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយភាគបួនលីត្រហើយទទូចឱ្យងូតទឹកទឹករយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះតៅហ៊ូត្រូវតែត្រជាក់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល ៤៥ នាទីត្រងនិងស្រវឹងបង្អែម ៣ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ស្លាបព្រាបង្អែម ៤ ស្លាបព្រាដោយគ្មានស្លាយស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកឆ្អិនត្រជាក់មួយលីត្រហើយឈររយៈពេល ៨ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនោះត្រងយកឈីសឈីសហើយញ៉ាំមួយកែវមុនពេលញ៉ាំ។ រូបមន្តស្រដៀងគ្នានេះជួយកម្ចាត់ហើមដែលអមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
• មើមស្ងួតមួយគីឡូក្រាមត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក ៣ លីត្រហើយការរៀបចំជាលទ្ធផលត្រូវយកទៅលើក្រពះទទេក្នុង ១ កែវ។

រាល់ទំពាំងបាយជូរដែលបានបង្ហាញមុនពេលទទួលទានគួរតែត្រូវបានរង្គោះរង្គើយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីលុបបំបាត់ដីល្បាប់ហើយនេះនឹងមានលក្ខណៈប្លែកប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ផលិតផលផ្សំដែលមានមូលដ្ឋានលើផៃ

សំបកសណ្តែកអាចត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយរុក្ខជាតិដទៃទៀត:

1. អ្នកអាចរៀបចំផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្លែស្ត្របឺរ ៥០ ក្រាមគ្រាប់ចំបើងតូចៗខាត់ណាខៀវនិងផ្កាភ្លើង ២៥ ក្រាម។ ល្បាយដែលបានបញ្ជាក់ត្រូវតែចាក់ចូលក្នុងទឹកពុះ ៦០០ មីល្លីលីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២៥ នាទី។ ប្រើគ្រឿងញៀនបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់មួយភាគបីនៃកែវ។
2. ស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកប៊ឺរីបឺរីក្នុងចំនួន ៣ ស្លាបព្រាបង្អែមត្រូវបានច្របាច់រួចចាក់ជាមួយទឹកពុះ ២ ពែង។ បន្ទាប់ពីនោះដំណោះស្រាយត្រូវបាននាំទៅរកស្ថានភាពក្តៅដោយប្រើទឹកងូតទឹកត្រជាក់និងឈរក្នុងទែម៉ូររយៈពេល 1,5 ម៉ោង។ ផលិតផលត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាពត្រងនិងស្រវឹង 15 នាទីមុនអាហារ 120 មីលីលីត្រ។
3. យកដើមជ្រៃស្លឹកស្លឹកល្ពៅខៀវនិងសណ្តែកចូលក្នុងបរិមាណបង្អែម ២ ស្លាបព្រានៃរុក្ខជាតិនីមួយៗហើយចាក់ទឹក ៤០០ មីល្លីលីត្រ។ ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទីហើយត្រជាក់ ៤៥. ស្លាបព្រាមួយនៃទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកដាំពុះហើយប្រើជាថ្នាំ ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ច្បាប់សម្រាប់ប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នា

ដើម្បីឱ្យផលិតផលនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ដល់រាងកាយមិនមែនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេវានឹងត្រូវអនុវត្តឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មានរូបមន្តជាច្រើនប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងការជ្រើសរើសនិងរៀបចំថ្នាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខណៈជាក់លាក់នៃជំងឺនេះផងដែរ។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទនេះរូបមន្តប្រើស្លឹកសណ្តែកមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ប៉ុន្តែដោយសារផលិតផលជួយធ្វើឱ្យធម្មតានិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវផលិតអាំងស៊ុយលីនវាអាចត្រូវបានប្រើ៖

1. នៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃ tinctures ជាតិអាល់កុល។
2. ការតុបតែងផ្សេងៗ។
3. ជាផ្នែកមួយនៃល្បាយស្ងួតដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថាន។

ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទនេះសណ្តែកដូចជាស្លាបរបស់វានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាដែលមានស្រាប់។ ចាប់តាំងពីជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះមនុស្សចាស់ផលិតផលនេះត្រូវតែបញ្ចូលក្នុងរបបអាហាររៀបចំការតុបតែងពីវាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់។

វេជ្ជបញ្ជាឱសថ

មានរូបមន្តបង្ហាញឱ្យឃើញជាច្រើនដែលគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

1. កិនស្លាបនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេឬកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ចាក់ម្សៅលទ្ធផល 50 ក្រាមជាមួយទឹកកន្លះលីត្រ។ ទទូចក្នុងទែម៉ូយូរយៈពេល ៩ ម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់និងចែកជា ៣ ដូស។ ផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
2. យកស្លាបព្រាបង្អែមនៃម្សៅកំទេចនៃសណ្តែកចាក់វាជាមួយកែវទឹក។ ដាក់ថ្នាំក្នុងទឹកងូតទឹកហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ត្រជាក់ច្របាច់យកសំណល់ហើយយកស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទំពាំងបាយជូរក្តៅ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចសាបយ៉ាងត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានផលិតផលឱសថ? វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើរូបមន្តដូចខាងក្រោម: ប៊ឺសណ្តែកកំទេច 15 ក្រាមញ៉ាំជាមួយទឹករំពុះ។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងអាងងូតទឹកទឹកឱ្យស្ងួតរយៈពេល 15 នាទីប៉ះពាល់និងបន្ថែមទឹកក្តៅ។ យកទំពាំងបាយជូរក្នុងទំរង់កក់ក្តៅត្រជាក់វាទៅសីតុណ្ហភាពមានផាសុខភាព។

Infusion ត្រជាក់

កិនស្លឹករបស់ឡារ៉លក្នុងបរិមាណ ២ បំណែកលាយជាមួយស្លឹកសណ្តែក (២០-៣០ ក្រាមវត្ថុធាតុដើម) ។ ចាក់ទឹករំពុះហើយបិទក្នុងទែម៉ូ។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងនៅពេលដែល infusion បានត្រជាក់វាត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកហើយយកទៅមុនឬក្រោយពេលញ៉ាំ។ រសជាតិនៃភេសជ្ជៈគឺជូរចត់ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ស្ករឬទឹកឃ្មុំដើម្បីផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈសរីរៈសរីរាង្គត្រូវបានហាមឃាត់។

រូបមន្តសម្រាប់ tinctures ជាតិអាល់កុល:

• យកវត្ថុធាតុដើមស្ងួត ៣០-៣៥ ក្រាម (អ្នកអាចលាយឱសថនិងគ្រាប់សណ្តែក) ។
• ចាក់វ៉ូដាកាមួយកែវ
• ទទូចនៅកន្លែងងងឹតយ៉ាងហោចណាស់ ២០ ថ្ងៃ
• បន្ទាប់មកច្រោះយកទៅដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ២ ថ្ងៃទៀត
• យកបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់ធ្លាក់ចុះ។

កំរិតអតិបរិមាត្រូវបានគេចាត់ទុកថា (តែមួយ) នៃ 50 ដំណក់ប៉ុន្តែវាល្អប្រសើរក្នុងការបង្កើនវាបន្តិចម្តង ៗ ។

មនុស្សកំពុងស្វែងរកថ្នាំផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ជំងឺនេះហើយថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីគ្រាប់សណ្តែកទឹកនោមផ្អែម។ ឱសថបុរាណនិងប្រពៃណីមិនមាននៅក្នុងដៃដូច្នេះដើម្បីនិយាយបំពេញបន្ថែមគ្នាទៅវិញទៅមកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនិងជួយអ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងៗកម្ចាត់ជំងឺរបស់ពួកគេ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយគឺជាអ្វីមួយដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេត្រូវបានសាកល្បងដោយមនុស្សជាងមួយជំនាន់បន្ទាប់មកជាមួយអ្វីដែលជីដូននិងជីតារបស់យើងត្រូវបានព្យាបាលនៅពេលដែលឱសថមិនទាន់មាននៅឡើយ។

ផលិតផលរុក្ខជាតិមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងចំណោមបន្លែមានសណ្តែកជាពិសេសមើមឬស្លឹករបស់វា។ ហេតុអ្វីបានជាវាមានប្រយោជន៍ច្រើនតើមានឥទ្ធិពលអ្វីលើរាងកាយនិងរបៀបចំអិនម្ហូបដែលមិនស្មុគស្មាញ?

សណ្តែកសណ្តែកៈតើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ?

គ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលិតផលដែលមានតែមួយគត់។ សណ្តែកខ្លួនឯងទាប - មានតែ 15 គ្រឿងប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់បោះចោលស្លឹកនោះទេព្រោះវាគ្មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍តិចទេ។

នៅទីនេះមនុស្សជាច្រើននិយាយថាមិនមានផលិតផលណាដែលអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេមានតែផលិតផលដែលមិនបង្កើនវាប៉ុណ្ណោះ។ ចំពោះគោលបំណងអ្វីដែលសេចក្តីថ្លែងការណ៍ទាំងនេះត្រូវបានផ្សព្វផ្សាយ - វាមិនច្បាស់ទេដូច្នេះថាមនុស្សមិនបញ្ឈប់ការទិញគីមីសាស្ត្រដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានទេ។

ទោះបីជាមានពេលខ្លះដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានថ្នាំ។ ប៉ុន្តែនោះមិនមែនជាចំណុចសំខាន់ទេ។ សណ្តែកសណ្តែកមានផ្ទុកសារធាតុ Arginine - អាស៊ីតអាមីណូជួយជំរុញការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដោយលំពែង។ ហើយទាំងនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាពាក្យប៉ុណ្ណោះទេទាំងនេះគឺជាលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវដោយវិទ្យាស្ថាន Copenhagen ។

សូមអរគុណដល់ការបើកតូចនេះអ្នកអាចជំនួសឱសថដោយគ្រាប់សណ្តែកដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ មានតែការធ្វើបែបនេះទេដែលល្អប្រសើរជាងមុនក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist និងដោយមានការអនុញ្ញាតពីគាត់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

សណ្តែកក៏មានៈ

• ឡេស៊ីទីន - សម្ភារៈសំណង់សម្រាប់ភ្នាសកោសិកា
• Tyrosine - មានឥទ្ធិពលល្អលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល,
• Betaine - ផលប្រយោជន៏ចំពោះថ្លើមនិងមុខងាររបស់វា
• ទ្រីហ្វេប៉ូផានធ្វើឱ្យឃ្លានអាហារនិងធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួល។
• Dextrin គឺជាប្រភពនៃជាតិសរសៃ។
• ម៉ាញ៉េស្យូម - មានប្រយោជន៍សម្រាប់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង,
• ប៉ូតាស្យូម - ចាំបាច់សម្រាប់មុខងារត្រឹមត្រូវនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។
• ស័ង្កសី - ជួយឱ្យរាងកាយទប់ទល់នឹងមេរោគនិងការបង្ករោគផ្សេងៗ។
• ស្ពាន់ - ត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន,
• ក្រុមខដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។

ការរៀបចំបណ្តុំគ្រាប់សណ្តែកដើម្បីសុខភាពល្អ

ដូច្នេះការពិតដែលថាការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកគឺជារឿងមួយដែលអាចយល់បាន។ វានៅសល់ដើម្បីរកវិធីដើម្បីរៀបចំថ្នាំព្យាបាលរោគ។

ការលាយសណ្តែកសណ្តែកពណ៌សសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើន៖

1. កិនវ៉ាល់យកម្សៅ ៣០ ក្រាមរួចចាក់ចូលធុង។ ចាក់ទឹកឆ្អិនមួយជុំកន្លះហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក។ រំពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងបន្ទាប់មកដាក់មួយឡែកហើយអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីច្រោះរួចបន្ថែមទឹកដល់បរិមាណដើម។ ការលាយ 0.5 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវបានគេយក 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
2. ប្រហុកប្រហែល ៤៥ ផ្លែចាក់ទឹក ២ លីត្រដាក់ក្នុងអាងងូតទឹក។ ត្រាំរយៈពេល 3 ម៉ោងបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ អ្នកត្រូវផឹក 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ចំណាយពេល ៣ ខែ។
3. ចាក់មើមដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេជាមួយទឹក ២៦០ ម។ ល។ ដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកដាំឱ្យពុះប្រហែល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យត្រជាក់និងសំពាធ។ យកស្លាបព្រាកាហ្វេ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបផ្សេងទៀត

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំបបរសណ្តែកជាមួយទឹកនោមផ្អែម? វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេយក 55 ក្រាមចាក់ចូលទៅក្នុង thermos និងចាក់ទឹករំពុះ 400 មីលីលីត្រ។ វាជាការល្អក្នុងការបិទនិងទុកឱ្យទទូចពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមទទួលយក - ២០ នាទីមុនអាហារ ១៣០ ម។ ល។

អ្នកក៏អាចធ្វើតែមួយប្រភេទដែលឥទ្ធិពលរបស់វា (ពោលគឺការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា) នឹងមានរយៈពេលប្រហែល ៧ ម៉ោង (បើអ្នកបន្ត) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាក់ស្លឹកខ្ទឹម ១៥ ក្រាមចូលក្នុងពែងទឹកពុះបន្ទាប់មកសង្កត់លើកំដៅទាបរយៈពេល ១៥ នាទីអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់សំពាធនិងផឹកទឹក ២ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតែអាចត្រូវបានរៀបចំជាទម្រង់នៃការតុបតែងវីតាមីន។ អ្នកត្រូវលាយស្លឹកប៊្លូបឺរីគ្រាប់ flax ស្លឹកនិងចំបើងល្អិតក្នុងសមាមាត្រ ២: ១: ២: ២ ។ កូរ, ចាក់ទឹក 3 ពែងនិងឆ្អិនមួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។ យក ៣ ស្លាបព្រា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តើខិត្តប័ណ្ណពិតជាជួយដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមែនទេ?

សណ្តែកមានប្រយោជន៍មិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ

ចំពោះទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (មិនអាចព្យាបាលបាន) គ្រាប់សណ្តែកនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ។

ឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រាប់សណ្តែកគឺជាផលិតផលមួយប្រភេទ។ សូមអរគុណដល់សមាសធាតុគីមីដែលមាននិងភាពអាចរកបានរបស់វាការព្យាបាលទំពាំងបាយជូរនិង infusions អាចត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិនេះ។ ថ្នាំបែបនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងកម្រិតមួយដែលអាចទទួលយកបាន។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំសណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមនិងភេសជ្ជៈភេសជ្ជៈដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព? មានវិធីជាច្រើន: ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំតែមួយឬលាយជាមួយរុក្ខជាតិឱសថដទៃទៀតរៀបចំផលិតផលជាមួយទឹកក្តៅឬត្រជាក់ផឹកនៅលើពោះទទេឬក្រោយពេលញ៉ាំ។ ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីវិធីនៃការរៀបចំភេសជ្ជៈព្យាបាលមុនពេលប្រើវាអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកុំអោយមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនឯង។

ស្លឹកសណ្តែកមានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងធាតុដានមួយចំនួនធំដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធជាច្រើន។ ផលិតផលនេះគឺជាប្រភពធម្មជាតិនៃសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយរាងកាយមនុស្ស។

គ្រាប់សណ្តែកមានសមាសធាតុដូចខាងក្រោម៖

• អាស៊ីតអាមីណូ
• អង់ស៊ីម
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• ស៊ីលីកុន
• ស្ពាន់
• cobalt
• នីកែល
• hemicellulose ។

ការប្រើប្រាស់មូលនិធិដែលមានមូលដ្ឋានលើស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានអមដោយការថយចុះទំងន់រាងកាយនិងការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។ សារធាតុដែលបង្កើតបានជាផលិតផលនេះមានឥទ្ធិពលធ្វើឱ្យធូរស្បើយដោយសារសារធាតុរាវថយចុះហើយអង្គធាតុរាវមិនស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនទេ។ ថាំពទ្យបុរាណដលរៀបចំពីកណ្ណូងទាំងនះបង្កើនល្បឿនរំលាយអាហារនិងបង្កើនភាពស៊ាំដលមានតម្លថ្លសប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងភទទីមួយនិងទីពីរ។

ការប្រើគ្រឿងលំអរនិងការប្រើជាប្រចាំជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពខាងក្រៅនៃស្បែកស្តារតុល្យភាពជាតិខ្លាញ់ក្នុងទឹកនិងបង្កើនល្បឿននៃការបង្កើតឡើងវិញក្នុងករណីមានរបួសតិចតួច។ ក្នុងចំណោមផលប្រយោជន៏នៃការប្រើថ្នាំបែបនេះអ្នកក៏អាចកត់សម្គាល់ពីប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃអាឡែរហ្សីទៅនឹងអាហារផ្សេងៗផងដែរ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមាននៃភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំពីសណ្តែកក៏ដោយមុននឹងប្រើវាអ្នកជំងឺត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ចហើយមិនព្យាយាមប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសមាសធាតុទាំងអស់នៃសណ្តែកគឺមានប្រយោជន៍ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់នៅក្នុងរូបមន្តសម្រាប់ចានអាហារ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ការរៀបចំការតុបតែងឱសថវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើស្លឹករបស់រុក្ខជាតិនេះ

ឱសថផ្សំជាមួយរុក្ខជាតិឱសថ

ស្លឹកសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែមសម្រាប់ការរៀបចំឱសថបុរាណ។ ឧទាហរណ៍ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុនេះជាមួយឫសរបស់ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមស្លឹក stevia និងពន្លកខៀវអាចឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យមានការតុបតែងជាមួយនឹងការថយចុះជាតិស្ករ, ឥទ្ធិពល choleretic និង diuretic ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយក 2 tsp ។ សមាសធាតុនីមួយៗ (ស្លឹកសណ្តែកត្រូវតែស្ងួតហួតហែង) ច្របាច់និងលាយអោយសព្វ។ ដើម្បីកែលម្អក្រអូមមាត់ 0.5 tsp អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយ។ mint ឱសថនិង 1 tsp ។ តែបៃតង។

ការប្រមូលលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានបង្កាត់ជាមួយទឹករំពុះក្នុងអត្រា 1 tbsp ។ លីត្រ 1.5 ពែងទឹករំពុះ។ ផលិតផលនេះត្រូវបានពនលាយក្នុងរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងក្នុងអាងងូតទឹកបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានធ្វើឱ្យត្រជាក់ត្រងនិងកែសំរួលជាមួយទឹកសុទ្ធដល់បរិមាណសរុប ៣០០ មីលីលីត្រ។ អ្នកត្រូវផឹក infusion នៅក្នុងសំណុំបែបបទក្តៅមួយ 100 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នឱសថនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺរលាកនៃបំពង់រំលាយអាហារនិងក្រពះនោម។ ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ (ឬជាមួយទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះ) ការប្រមូលផ្តុំនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យខូច។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏អាចយកសំណងដែលបានរៀបចំឡើងដោយផ្អែកលើស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកខៀវ។ ភេសជ្ជៈនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងជះឥទ្ធិពលល្អដល់ស្ថានភាពរីទីណា។ ដើម្បីចម្អិនវាចាំបាច់ត្រូវលាងជមែះនិងកិន:

• ស្លឹកខៀវ ៥០ ក្រាម
• សណ្តែក ៥០ ក្រាម។

ក្នុង 0,4 លីត្រទឹករំពុះអ្នកត្រូវបន្ថែម 2 tbsp ។ លីត្រ ល្បាយលទ្ធផលនិង incubated នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីដំណោះស្រាយបានត្រជាក់វាត្រូវតែត្រងនិងយក 100 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 20 នាទីមុនពេលអាហារសំខាន់នីមួយៗ។ វគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលប៉ុន្តែជាមធ្យមអ្នកត្រូវផឹកការព្យាបាលនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 1-2 ខែ។

គ្រាប់សណ្តែកគឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនធម្មជាតិសារធាតុប្រូតេអ៊ីននិងធាតុរ៉ែ។ ការតុបតែងដោយផ្អែកលើផលិតផលនេះអ្នកអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលមានភាពប្រសើរឡើង។ មុនពេលប្រើឱសថបុរាណណាមួយអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ចព្រោះមនុស្សម្នាក់អាចមានការលាក់បាំង contraindications ឬការមិនអត់ឱនបុគ្គល។ នៅពេលព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំវាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីរបបអាហារនិងឱសថបុរាណក៏ដូចជាធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតាក្នុងរាងកាយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្នាំផ្សេងៗត្រូវបានគេប្រើរួមទាំងរូបមន្តជំនួសឱសថជំនួស។

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនគ្រាប់សណ្តែកជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។

មានរូបមន្តជាច្រើនដែលមានសមាសធាតុនេះ។ អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយពួកគេ។

អត្ថប្រយោជន៍ផលិតផល

ផលិតផលនេះនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• ធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ។
• បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• យកសារធាតុពុលចេញពីរាងកាយជាតិពុល។
• ភាពស៊ាំកើនឡើង។
• ពង្រីកជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។

ប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៃផលិតផលនាំឱ្យមានការជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស។ ផលប៉ះពាល់ផលិតផលមានដូចខាងក្រោមៈ

ផ្លៃសណ្តែកគឺល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនាំឱ្យមានការស្តារប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងៗ។

នៅក្នុងសមាសភាពនៃផលិតផល:

• Arginine ។
• Asparagine ។
• Betanin ។
• ធូរ៉ូស៊ីន។
• ឡេស៊ីទីន។
• ទ្រីផូផូផាន។
• អាស៊ីតខ្លាញ់។
• សារធាតុដូចអាំងស៊ុយលីន។
• អាស៊ីតអាមីណូ។
• ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ។
• ភឺរី។
• ប្រូតេអ៊ីន។

សមាសធាតុខាងលើពង្រឹងរាងកាយមនុស្សកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនិងបង្កើនមុខងារការពារ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឥទ្ធិពលនៃសារធាតុទាំងនេះមានប្រយោជន៍ដូច្នេះផលិតផលត្រូវបានប្រើជាថ្នាំដោយសុវត្ថិភាព។

មុនពេលប្រើផលិតផលត្រូវតែត្រៀម។ ដំបូងស្លឹកសណ្តែកត្រូវបានសម្អាតលាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្ទាប់មកស្ងួតហួតហែងដោយកន្សែង។ ផលិតផលត្រូវតែរាលដាលនៅលើក្រដាស។ ស្លឹកសណ្តែកគួរតែត្រូវបានស្ងួតហួតហែង។ បន្ទាប់ពីនោះថ្នាំត្រូវបានរៀបចំពីពួកគេ។

• ស្លាបព្រានៃផលិតផលមុនដីត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងកែវទឹកក្តៅមួយកែវ។
• ដំណោះស្រាយត្រូវបានដាក់នៅលើកំដៅទាប។ វាត្រូវបានដាំឱ្យពុះយ៉ាងហោចណាស់ដប់ប្រាំនាទី។
• បន្ទាប់មកដំណោះស្រាយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ ឧបករណ៍ត្រូវតែត្រង, ទឹកភ្លៀងបានបំបែក។
• បន្ទាប់មកវាត្រូវតែទទួលទានក្នុងបរិមាណមួយស្លាបព្រា។

• ស្លឹកសណ្តែកពីរស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវ។
• សមាសធាតុត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។
• ដំណោះស្រាយត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរហូតដល់ដីល្បាប់ត្រូវបានដោះស្រាយទាំងស្រុង។ បន្ទាប់មកឧបករណ៍ត្រូវតែត្រង។
• លេបថ្នាំមួយស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

• ផលិតផលទាំងមូលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់ 250 មីលីលីត្រ។
• ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។
• បន្ទាប់ពីនេះផលិតផលត្រូវបានដាក់នៅលើភ្លើងយឺតនាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ នៅដំណាក់កាលនេះស្រោមអនាម័យត្រូវតែត្រូវបានយកចេញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ បន្ទាប់ឧបករណ៍ត្រូវបានយកចេញពីកំដៅត្រជាក់។
• ថាំពទ្យដលបានរៀបចំគួរើស់ជំនួសឱ្យត។

• ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានច្របាច់ដោយដៃចាក់ទឹកត្រជាក់។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសមាមាត្រ 1: 3 ។
• ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូលយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវបានកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹកប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់នាំយកដំណោះស្រាយទៅរំពុះទេ។
• បន្ទាប់ឧបករណ៍ត្រូវបានយកចេញពីភ្លើងវាអាចស៊ីបាន។ លេបថ្នាំក្នុងស្លាបព្រាធំមួយ។

វគ្គសិក្សាចូលរៀន

ការរៀបចំចម្អិនពីស្លឹកសណ្តែកគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ត្រូវសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀត។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអត់ធ្មត់ដោយអ្នកជំងឺក្នុងទម្រង់ស្រាលជំងឺមិនរីកចម្រើនទេវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើថ្នាំខាងលើមួយសប្តាហ៍ជំនួសឱ្យពីរ។

វិធីទប់ស្កាត់ការទទួលយកផលិតផលនេះរួមមាន៖

• អាឡែរហ្សីសណ្តែក។
• មានផ្ទៃពោះ
• ការបំបៅកូន។
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ដូច្នេះផលិតផលដែលបានបង្ហាញមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមនុស្ស។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមវាល្អប្រសើរព្រោះវាបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាប្រចាំដោយផ្អែកលើផលិតផលនេះមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺធ្វើឱ្យមុខងារប្រព័ន្ធរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ ខ្ទះសណ្តែកគឺជាការព្យាបាលដ៏ពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការទទួលទានសណ្តែកក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមមើលវីដេអូខាងក្រោម៖

សណ្តែកគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនដ៏មានតម្លៃហើយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ។ តម្លៃពិសេសគឺស្លឹកសណ្តែកក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ។

សណ្តែកអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនិងបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួនធំ។

វាផ្ទុកនូវវីតាមីននិងអាស៊ីដអាមីណូមួយចំនួនធំដែលជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីននិងមួយចំនួនធំនៃធាតុដាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះ legumes មានផ្ទុកនូវម្សៅនិង fructose ដូច្នេះអ្នកមិនអាចរំលោភពួកគេដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ។

សណ្តែកមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមលើរាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖

• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម
• ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករ
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃបំពង់រំលាយអាហារ។

សណ្តែកសនិងបៃតងក៏រួមចំណែកដល់ការគេងលក់ធម្មតាធ្វើឱ្យធូរស្បើយស្ត្រេសនិងអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃដែលជារឿយៗត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលិតផលនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់សមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងបញ្ជីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។

ថ្នាក់ស

សណ្តែកពណ៌សត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ប្រើក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វារួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើឱ្យថយចុះលទ្ធភាពនៃការកកឈាមនិងពង្រឹងសរសៃឈាម។

សណ្តែកពណ៌សសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេប្រើក្នុងមុខម្ហូបផ្សេងៗគ្នារូបមន្តដែលអាចត្រូវបានកែប្រែស្របតាមចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន។ ចំណីសត្វអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅស៊ុបប៉ុន្តែជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវចំអិនសាច់បន្លែឬដំឡូងឆ្អិនជាមួយសណ្តែក។

ផតឃែរនិងស៊ី

ខ្ទះសណ្តែកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និង ២ មានថាមពលព្យាបាលយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាផ្នែកនេះនៃដំណែលត្រូវបានគេបោះចោលក៏ដោយក៏មានឱសថបុរាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើរនាស់។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាការប្រើឱសថបុរាណគឺអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយវិធីព្យាបាលបែបអភិរក្សដែលបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ សំបកសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងជំនួយក្នុងទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែពួកគេនឹងមិនជំនួសរបបអាហារនិងលេបថ្នាំគ្រាប់ឡើយ។

ឱសថបុរាណណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចត្រូវបានញ៉ាំឬស្រស់។ ដើម្បីរៀបចំឱសថអ្នកអាចប្រើរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តខាងក្រោម។

1. ខ្ទះសណ្តែកក្នុងទំរង់ជាជំហ៊ាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ កិនខ្ទះ ៥០ ក្រាមក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែមកែវទឹកពុះមួយកែវហើយទុកចោលមួយយប់។ យក ១០០ មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។
2. កិនខិត្តប័ណ្ណចំនួន ៥០ ក្រាមបន្ថែមគ្រាប់ flax ២៥ ក្រាមនិងស្លឹកខៀវខៀវមួយសន្លឹកឱ្យពួកគេ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះពីរកែវហើយចាក់បញ្ចូលរយៈពេលពីរម៉ោង។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេយកមួយភាគបីនៃកែវនៅពេលព្រឹកនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់និងមុនពេលអាហារពេលល្ងាច។

មុនពេលផឹក decoction ឱសថមួយធុងត្រូវតែរង្គោះរង្គើ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរបន្ថែមស្ករឬជាតិផ្អែមទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរទេព្រោះនេះអាចបំផ្លាញប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលទាំងមូល។

សណ្តែកនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏ដូចជាឱសថបុរាណអាចត្រូវបានគេយកតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

ជ្រើសរើសថ្នាក់ណា?

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ថាតើវាអាចបរិភោគសណ្តែកនិងពូជណាដែលផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។

អ្នកជំងឺអាចជ្រើសរើសប្រភេទសណ្តែកដែលពួកគេចូលចិត្តបានដោយឯករាជ្យ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសណ្តែកពណ៌សក្រហមឬខ្មៅដែលនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន។

សណ្តែកខ្មៅនឹងការពាររាងកាយពីជំងឺឆ្លងនិងមេរោគ។ វាការពារពីជំងឺផ្តាសាយដោយចៃដន្យធ្វើឱ្យមានការរំលាយអាហារធម្មតានិងបង្កើនភាពស៊ាំ។

សណ្តែកក្រហមគឺជាប្រភពនៃវីតាមីនចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ នាងទទួលបានជោគជ័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតានិងបំបាត់ការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

សណ្តែកពណ៌សជួយការពារប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសនៅពេលវ័យចំណាស់។

រូបមន្តឆ្ងាញ់

សណ្តែកគ្រប់ប្រភេទដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចនិងគួរទទួលទានទោះយ៉ាងណាកម្រិតមធ្យមមានតួនាទីសំខាន់នៅទីនេះ។

ថ្វីបើមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ក៏ដោយក៏ legumes មានកាឡូរីខ្ពស់ដែលគួរតែត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលបង្កើតមុខម្ហូបសម្រាប់ថ្ងៃ។

ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវទទួលទាន legumes មិនលើសពី ៣០០ ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើមុខម្ហូបចម្រុះមុខជួយទ្រទ្រង់រាងកាយនិងមិនបង្កអន្តរាយដល់សុខភាព។

សណ្តែកត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមទៅស៊ុបបន្លែ។ ក្នុងករណីនេះទំពាំងបាយជូរសាច់គោគួរតែត្រូវបានប្រើទំពាំងបាយជូរសាច់ជ្រូកត្រូវបានហាមឃាត់។ បន្លែស្រស់គួរតែមាននៅក្នុងស៊ុប។ សណ្តែកមិនគួរត្រូវបានបន្ថែមច្រើនទេ - មិនលើសពី 100 ក្រាម។ ដើម្បីឱ្យពួកគេរៀបចំបានល្អជាងមុនពួកគេត្រូវត្រាំរយៈពេល 6 ម៉ោងក្នុងទឹកត្រជាក់មុនពេលចម្អិន។ ឧបាយកលនេះធ្វើឱ្យសណ្តែកទន់និងធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់វាទន់ជាងមុន។

បន្លែសុទ្ធជាមួយសណ្តែកគឺជារូបមន្តដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងសាមញ្ញមួយទៀត។ ដើម្បីធ្វើឱ្យដំឡូង mashed ឆ្អិនបន្លែរួមទាំងសណ្តែកដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងកិនទៅនឹងភាពស្ថិតស្ថេរដូចគ្នា។ ដំឡូងម៉ាសគឺល្អជាពិសេសក្នុងការចំអិននៅរដូវក្តៅពីបន្លែតាមរដូវ។

សណ្តែកនឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មមុខម្ហូបរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរក្សាសុខភាពរបស់គាត់។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំសណ្តែកជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់ក្នុងរយៈពេល ៧ ម៉ោងដូច្នេះអ្នកមិនខ្លាចការលោតភ្លាមៗទេ។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សំបកសណ្តែក

ថវិកាណាមួយដែលបានបង្ហាញត្រូវតែប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីព្រោះបើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពទាល់តែសោះ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបន្ថែមស្ករទៅក្នុង tinctures ហើយសមាសធាតុនីមួយៗត្រូវតែស្ងួតហួតហែងនិងប្រមូលបានតែនៅក្នុងកន្លែងដែលមានសុវត្ថិភាពបរិស្ថាន។ អ្នកមិនអាចប្រើខិត្តប័ណ្ណបៃតងបានទេព្រោះវាគឺជាពួកគេដែលអាចបំពុលរាងកាយដោយសារធាតុពុលរបស់ពួកគេ។

វិធានការស្មុគស្មាញទាំងមូលត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យធ្វើឱ្យមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាទៀងទាត់ក្នុងរយៈពេលយូរនិងជៀសវាងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ នេះគឺជាថ្នាំបុរាណនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីនការអប់រំរាងកាយនិងរបបអាហារពិសេសនិងសូម្បីតែឱសថបុរាណ។ ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយសណ្តែកត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹង! ភាពថ្មីថ្មោងណែនាំដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist សម្រាប់ តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាបន្តបន្ទាប់! វាចាំបាច់តែរៀងរាល់ថ្ងៃ។

ស្នាមជាផ្នែកមួយនៃថ្លៃបញ្ចុះស្ករដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយឱសថបុរាណ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអ៊ឺរ៉ុបបាននិងកំពុងស្រាវជ្រាវលើសារធាតុមួយដែលបង្កើតនូវឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ប្រូតេអ៊ីនពិសេសត្រូវបានដាច់ឆ្ងាយពីសណ្តែកដែលប្រហែលជាឆាប់នឹងក្លាយជាអាណាឡូកដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិនៃអាំងស៊ុយលីន។

អ្វីដែលគេហៅថាសណ្តែកនិងអ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ

សណ្តែកគឺជាអ្នកតំណាងក្រុមគ្រួសារ legume ទូលំទូលាយ។ គ្រាប់របស់វាត្រូវបានរុំព័ទ្ធដោយសំបករឹងស្តើងចំនួនពីរដែលអ្នកជំនាញខាងរុក្ខសាស្ត្រហៅថាស្នាម។ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃយើងច្រើនតែប្រើគំនិតផត។ គ្រាប់ពូជនីមួយៗត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងវ៉ាល់ហើយតាមរយៈពួកវាទទួលបានសមាសធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរោងចក្រនាពេលអនាគត។ បន្ទាប់ពីការទុំសណ្តែកនៅក្នុងស្លឹកនៅតែមានការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុចិញ្ចឹមយ៉ាងសំខាន់។ វាប្រែចេញនូវប្រភេទនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ងួតដែលងាយស្រួលរក្សាទុកនិងដំណើរការ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្ពាធកើនឡើងនឹងក្លាយជារឿងអតីតកាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបុព្វហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការវះកាត់ស្ទើរតែ ៨០ ភាគរយ។ មនុស្ស ៧ នាក់ក្នុងចំណោម ១០ នាក់បានស្លាប់ដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងឬខួរក្បាល។ ក្នុងករណីស្ទើរតែទាំងអស់ហេតុផលសម្រាប់ការបញ្ចប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះគឺដូចគ្នា - ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ស្ករអាចនិងគួរតែត្រូវបានទម្លាក់បើមិនដូច្នេះទេគ្មានអ្វីទេ។ ប៉ុន្តែវិធីនេះមិនអាចព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯងបានទេមានតែជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស៊ើបអង្កេតហើយមិនមែនជាមូលហេតុនៃជំងឺនោះទេ។

ថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយវាក៏ត្រូវបានប្រើដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ក្នុងការងាររបស់ពួកគេផងដែរ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលត្រូវបានគណនាតាមវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារ (ចំនួនអ្នកជំងឺដែលបានជាសះស្បើយដល់ចំនួនអ្នកជំងឺសរុបក្នុងក្រុម ១០០ នាក់ដែលទទួលការព្យាបាល) មានៈ

• ការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា - 95%
• ការលុបបំបាត់ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែន - 70%
• ការលុបបំបាត់ចង្វាក់បេះដូងខ្លាំង - 90%
• កម្ចាត់ជំងឺលើសឈាម - 92%
• ការពង្រឹងថ្ងៃ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេងនៅពេលយប់ - 97%

អ្នកផលិតមិនមែនជាអង្គការពាណិជ្ជកម្មទេហើយត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយមានការគាំទ្រពីរដ្ឋ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកស្រុកម្នាក់ៗមានឱកាស។

ខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស្លឹកសណ្តែក៖

1. Arginine គឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលកង្វះលក្ខណៈរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់និងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ Arginine អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំចុះខ្សោយនៃរាងកាយមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់មុខងារថ្លើមបង្កើនការផលិតនីត្រាតអុកស៊ីដដែលជះឥទ្ធិពលល្អដល់ស្ថានភាពនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងដើរតួជាការការពារ។
2. Inositol ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃភ្នាសកោសិកាដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានជានិច្ចដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យោងតាមរបាយការណ៍មួយចំនួនវាជួយស្តារជាលិកាសរសៃប្រសាទធ្វើឱ្យគេងលក់ធម្មតាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
3. Allantoin គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលរំញោចដំណើរការជួសជុលជាលិកា។
4. Saponins ដែលមានលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់និងកាត់បន្ថយសម្ពាធ។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លឹកខ្ញីត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម, សរសៃប្រសាទ, រលាករ៉ាំរ៉ៃនៃសន្លាក់, តម្រងនោមនិងប្លោកនោម, លំពែង។

បបរអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានឱសថឬរៀបចំដោយខ្លួនឯង។ នៅលើការលក់ពួកគេត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃស្លឹកស្ងួតម្សៅនិងកាបូបញ៉ាំម្តង។ វត្ថុធាតុដើមគ្រប់ប្រភេទមានតំលៃស្មើគ្នាក្នុងសកម្មភាពហើយខុសគ្នាតែភាពងាយស្រួលប៉ុណ្ណោះ។

ស្លឹកសណ្តែកដែលប្រមូលផលក្នុងកំឡុងពេលប្រមូលផលនៅពេលសណ្តែកទុំពេញ។ ផ្លែកួរត្រូវបានញែកចេញលាងក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់ហើយស្ងួតហួតហែងនៅកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូល។ វត្ថុធាតុដើមបានត្រៀមរួចរាល់នៅពេលស្លឹកបែកយ៉ាងងាយស្រួលពីសម្ពាធបន្តិចបន្តួច។ ពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេល 1 ឆ្នាំនៅក្នុងក្រណាត់ឬកាបូបក្រដាសការពារពួកគេពីការកើនឡើងសំណើមពន្លឺនិងសត្វល្អិត។ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការញ៉ាំបបរស្ងួតអាចត្រូវបានកាត់ដោយដៃក្នុងបាយអឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។

ខ្ទះសណ្តែកអាចត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃទំពាំងបាយជូររួម។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពួកគេត្រូវបានផ្សំជាមួយស្លឹកស្ងួតពន្លកនិងផ្លែឈើនៃផ្លែប៊ឺរី។

អ្នកក៏អាចបន្ថែមទៅបណ្តុំ៖

• wort ផ្លូវរបស់ចន
• បានកើនត្រគាក,
• horsetail
• សំបកឈើ aspen
• nettle
• cinnamon -,
• គ្រាប់ពូជ flax
• ឫស dandelion
• ឫស burdock ។

ជាឧទាហរណ៍នៅទីនេះរូបមន្តសម្រាប់ការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលអ្នកអាចផឹកជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ វានឹងមិនត្រឹមតែបញ្ចុះជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយជៀសវាងផលវិបាកផងដែរ។ លាយ 2 ផ្នែកនៃស្លឹកប៊្លូបឺរីឫស burdock ស្លឹកសណ្តែកកន្លះកែវកើនឡើង។ វានឹងយក 2 ស្លាបព្រានៃល្បាយនិងទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ពួកគេត្រូវការដាក់ក្នុងទែម៉ូរហើយទទូចពេលយប់។ ផឹក infusion លទ្ធផលនៅក្នុងផ្នែកតូចពេញមួយថ្ងៃ។

តើមាន contraindications ណាមួយ

ដូចថ្នាំរុក្ខជាតិដទៃទៀតដែរវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន:

1. ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកដែលមានអាឡែរហ្សីជាមួយ legumes, លំអងរុក្ខជាតិនិងទឹកដោះគោ។ បន្ថែមពីលើការរមាស់និងកណ្តាស់ប្រតិកម្មធ្ងន់ធ្ងរអាចធ្វើទៅបានអាស្រ័យលើប្រតិកម្មអាណាហ្វីឡាក់ទិច។ ដូច្នេះអ្នកចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមលេបវាដោយប្រើកម្រិតកាត់បន្ថយនិងតាមដានសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនៅថ្ងៃបន្ទាប់។
2. ផលប៉ះពាល់នៃសណ្តែកសណ្តែកលើគ្លីសេម៉ាគឺមិនស្ថិតស្ថេរនិងអាស្រ័យលើការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិគ្លូកូណូស៊ីននៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះការព្យាបាលអាចបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករក្រោមតម្លៃដែលមានសុវត្ថិភាព។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់ឬជាមួយនឹងការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងពួកគេគ្រាប់សណ្តែកមិនត្រូវបានប្រើទេ។
3. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះរាល់ភ្នាក់ងារដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានហាមឃាត់ព្រោះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារក។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលសណ្តែក។
4. ជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱសថអាចមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះសារធាតុសកម្មពីពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

មនុស្សជាងហាសិបលាននាក់នៅលើពិភពលោកទទួលរងពីប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទជាក់លាក់មួយ។

មួយកោដិផ្សេងទៀតពីការធាត់, នៅក្នុង ៨៥% នៃករណីដែលនាំឱ្យមានការពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីនឬភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។

គោលការណ៍នៃសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងសណ្តែកនៅក្នុងផ្នត់ទឹកនោមផ្អែមគឺចាប់ផ្តើមដំណើរការ៖

• ការហាមឃាត់អាមីឡៃ, គ្លុយកូស,
• ការពារកោសិកាបេតាពីការបំផ្លាញ
• រំញោចការសំងាត់អាំងស៊ុយលីន
• បង្កើនប្រសិទ្ធភាពការដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូសទៅជាលិកា adipose និងសាច់ដុំ។
• បទបញ្ជានៃការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសពីថ្លើម។

បញ្ជីសមា្ភារៈរុក្ខជាតិដែលមានប៉ូលីហ្វេណុលស្លឹកសណ្តែកដែលមានអនុភាពក៏មានស្លឹក Walnut, ពពែពពែ, អេលភីនផេន, burdock ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត?

រួមគ្នាជាមួយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចូលក្នុងខ្លួនហើយបំបែកទៅជាម៉ូណូស្យូសរួមទាំងគ្លុយកូស។ អង់ស៊ីមសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះ "ការរំលាយអាហារ" នៃពពួកស្មុគស្មាញគឺអាមីឡាក់និងគ្លូកូស។

ពួកវាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងលំពែង។ ការទប់ស្កាត់ដោយផ្នែក (ការទប់ស្កាត់) នៃអង់ស៊ីមទាំងនេះធ្វើអោយលំហូរគ្លុយកូសចូលទៅក្នុងឈាម។

ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងពោះវៀនត្រូវបានថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយអាស៊ីត phenolic និង flavanoids, catechins ។ អាំងស៊ុយលីនផលិតដោយលំពែងតែមួយយកជាតិស្ករដែលលើសពីឈាមដោយប្តូរវាទៅក្នុងកោសិកាដើម្បីបញ្ចេញថាមពល។

អាថ៌កំបាំងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយកោសិកាបេតា។ ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមច្រើនហួសប្រមាណបំបែកនៅក្នុងពួកវាជាមួយនឹងការបង្កើតអេធីភីដែលធ្វើឱ្យភ្នាសកោសិការលាយហើយបើកបណ្តាញអ៊ីយ៉ុងកាល់ស្យូម។ លំហូរអ៊ីយ៉ុងកាល់ស្យូមបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីន។

សណ្តែកផ្លុំនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការដែលបានប្រកាស។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេក៏ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញផងដែរនៅក្នុងតួនាទីនៃសារធាតុទប់ស្កាត់ជាតិស្ករ gluconeogenesis - រារាំងការបង្កើតគ្លុយកូសពីសមាសធាតុដែលមិនមែនជាកាបូអ៊ីដ្រាត។

វាត្រូវបានគេបង្ហាញថាដំណើរការអុកស៊ីតកម្មឈ្លានពានពីការទទួលបានរ៉ាឌីកាល់សេរីហួសហេតុរួមចំណែកដល់ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខុមាលភាពនៅក្នុងជំងឺស្ករ។ ពពួក Wwwww និង clover ផ្អែមមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។

រន្ទះលឿន

ចំរាញ់ចេញពីស្លឹកសណ្តែកជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន ២០-៤០% ។ រយៈពេលនៃថ្នាំគឺរហូតដល់ 8-10 ម៉ោង។

រួមគ្នាជាមួយខ្ទឹមសស្រស់ទឹកស្ពៃក្តោបគ្រាប់ផ្កានិងគ្រាប់ចំបើងវាមានប្រសិទ្ធភាពជួយសម្រួលដល់ដំណើរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងទី ២ ។

គ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមយកមនុស្សរាប់ពាន់នាក់។ យ៉ាងណាមិញពួកគេមានឥទ្ធិពលរន្ទះ។ រួចទៅហើយ 15-30 នាទីបន្ទាប់ពីទំពាំងបាយជូរដ៏រឹងមាំរបស់ពួកគេចូលទៅក្នុងខ្លួនសារធាតុរំលាយអាហារប៉ូលីហ្វេណុលដែលមានប្រយោជន៍ដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងសរីរាង្គទន់និងជាលិកាទាំងអស់។ អង្កាមប្រឆាំងនឹងជំងឺ angiopathies យ៉ាងសកម្មគឺជាប្រភពនៃវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃ។

សំបកសណ្តែកគឺសំបូរទៅដោយសមាសធាតុ phenolic រួមទាំងអាស៊ីដ hydroxycinnamic និង coumarins ។ រួមផ្សំជាមួយនឹងការល្បួងឡូយរីនិងពពែវាអាចជាសមាសធាតុមួយដែលមានប្រយោជន៍បំផុតនៃម៉ឺនុយទឹកនោមផ្អែម។

សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីន

- តម្លៃលក្ខណៈនៃអត្រានៃការបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតនៃផលិតផលណាមួយបើប្រៀបធៀបជាមួយអត្រានៃជាតិគ្លុយកូស។

អាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ពិតនៃការស្លាប់។

សណ្តែកខ្សែអក្សរសន្ទស្សន៍ glycemic នៃម៉ឺនុយសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាប។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមានន័យថាស្ករនៅក្នុងរបបអាហារអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងពេញលេញទេ។ មូលដ្ឋាននៃម៉ឺនុយគួរតែត្រូវបានដាក់ផលិតផលជាមួយនឹងមាតិកាទាបនៃកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។

ផលិតផលរបបអាហារដ៏មានតម្លៃ

ថយចុះដោយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនយូរកោសិកាបេតាលំពែងឈប់ផលិតអរម៉ូន peptide សំខាន់នៃការឆ្លើយតបមេតាប៉ូលីសក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ។ ថ្លើមនិងជាលិកាដទៃទៀតឈប់អនុវត្តការសំយោគពេញលេញនិងបំបែកគ្លីកូហ្សែនដែលជាទម្រង់បម្រុងទុកនៃគ្លុយកូស។ នេះជារបៀបដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានបង្កើតឡើង។

រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ នៅកម្រិតកោសិកា៖

• ការពុលជាតិគ្លុយកូស
• hyperglycemia
• ការកើនឡើងនៃម៉ាស់រ៉ាឌីកាល់សេរីក្នុងកំឡុងពេលមានប្រតិកម្មអុកស៊ីតកម្ម
• apoptosis (ការស្លាប់កោសិកាដែលមានកម្មវិធី) ។

ផ្លុំសណ្តែកនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាផលិតផលអាហារមានតំលៃ។

វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រឈានមុខគេណែនាំឱ្យប្រើវានៅក្នុងការប្រមូលជាមួយ, តែគុរីល, ឌ្រីនលីន។

សណ្តែកខ្សែអក្សរសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ របៀបប្រើ?

ដោយសារគ្រាប់សណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចត្រូវបានទទួលទានទាំងមូលដោយមានគ្រាប់និងស្លឹកអ្នកគួរតែទទួលបានរូបមន្តពីរបីមុខសម្រាប់ម្ហូបឆ្ងាញ់ពីវា៖

• លាងសមាតកួរនិងដោះលែងពីសរសៃរឹងដែលរត់តាមបណ្តាញភ្ជាប់នៃស្លាប។ រំពុះក្នុងទឹកអំបិលរហូតដល់ទន់
• លាងសមាតមើមពីសរសៃនេះកាត់វាជាបំណែក ៗ ដែលមានប្រវែង ៣-៤ ស។ ម។ ដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីបត់ចូលកូល។ Stew (ចៀន) ជាមួយបន្លែស្លឹកបៃតងនិងស៊ុតមាន់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។
• យកសរសៃចេញពីស្លឹក។ កាត់បបរ។ ឆ្អិនឬស្រអាប់ស្រាល។ ដាក់នំនៅក្នុងឡដែលមានបន្លែនិងសាច់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចង់ប្រើ foil អាហារ។

សណ្តែកខ្សែក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពិតជាគួរឱ្យចង់ញាំណាស់។ វាមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន, ចៀនក្នុងប្រេងបន្លែជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសហើយក៏មាននៅក្នុងខ្ទះសណ្តែកផងដែរ។ នៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញការពិពណ៌នាដើមរាប់សិបអំពីរបៀបប្រើវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីញ៉ាំ?

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបាចសណ្តែកជាមួយទឹកនោមផ្អែម? ពួកវាអាចត្រូវបានចម្អិនទាំងមូល។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការកិនពួកវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅនឹងទំហំនៃតែស្លឹកធំ។

ទំពាំងបាយជូរមិនគួរត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាងមួយថ្ងៃទេដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទទូចលើសម្ភារៈកំទេចពិសេស។

សម្ភារៈរុក្ខជាតិចំនួនប្រាំស្លាបព្រាត្រូវបំពេញដោយទឹកដាំពុះអនុវត្ត ១ លីត្រ។ បិទគំរបហើយដាក់នៅកន្លែងងងឹតយ៉ាងហោចណាស់ ២ ម៉ោង។ ផឹក infusion បីដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកស្មើគ្នា។

សណ្តែកដែលមាននៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានបង្កាត់ជំនួសឱ្យតែបន្ថែមស្លឹកជីអង្កាម។ វត្ថុធាតុដើមត្រូវតែត្រូវបានកំទេចស្ទើរតែចូលទៅក្នុងធូលីដីហើយញ៉ាំជាកំរិតតូចៗពេញមួយថ្ងៃ។ ការតុបតែងពីផលិតផលដែលបានពិពណ៌នាអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមសណ្តែកកាកាវកំទេចឬកាហ្វេតាមរដូវជាមួយផ្អែម។

សណ្តែកទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ រូបមន្ត

សំបកសណ្តែកស្ងួតពិបាកប្រើក្នុងការរៀបចំមុខម្ហូបលំដាប់ខ្ពស់។ ប៉ុន្តែសណ្តែក - សណ្តែកខៀវស្រស់ឬកក - សូម។

ស៊ុបក្រែមបន្លែ។ លាងបន្លែនិងសណ្តែកដែលអ្នកចូលចិត្តចិតសំបក / សណ្តែករឹងដែលច្របាច់អោយម៉ត់។ បោះក្នុងទឹកក្តៅ។ ចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃប៉ុន្តែមិនលើសពី 10-15 នាទី។ បង្ហូរទឹកភាគច្រើន។ កិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយមួយរដូវជាមួយខ្ទឹមឈីសដឹងគុណ Cream ជូរ។

ស៊ុបក្រែមសណ្តែក

ស្ពៃក្តោបជាមួយសណ្តែកនិង។ ច្របាច់ស្ពៃក្តោបបន្ថែមខ្ទិះសណ្តែកឆ្អិនល្អ ៗ និងខ្ទឹមបារាំងចៀនដោយគ្មានប្រេងនៅក្រោមគំរប។ នៅពេលដែលស្ពៃក្តោបចុះខ្សោយបន្ថែមអំបិលនិងប្រេងបន្លែដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

សណ្តែកបៃតងចៀនជាមួយខ្ទឹមសនិង cilantro ។ យកល្អអ្នកត្រូវចោលសណ្តែកបៃតងដាក់ក្នុងកន្ត្រកហើយទុកអោយស្ងួត។ ដាក់ក្នុងខ្ទះចៀននិងចៀនក្នុងប្រេងបន្លែជាមួយស្ពៃរ៉ូតូរ៉ូនិងខ្ទឹមសរហូតដល់ចម្អិន។

cutlets សណ្តែកជាមួយផ្សិត។ ដាំសណ្តែកហើយចៀនផ្សិត។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ថែមពងមាន់អំបិលនិងគ្រឿងទេសទៅសាច់ minced ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចៀននំប៉័ងសណ្តែក។

cutlets សណ្តែកជាមួយផ្សិត

បន្លែសុទ្ធ។ យកផ្កាខាត់ណាខៀវនិងសណ្តែកខៀវ។ លាប, លាងសមាត, កាត់, ឆ្អិនជាមួយអំបិលបន្តិច។ បង្ហូរទឹកស្ទើរតែទាំងអស់។ កិនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព?

សណ្តែកផ្លុំក្នុងទឹកនោមផ្អែម“ ធ្វើការ” ជាអ្នកផ្គត់ផ្គង់សកម្មនៃសមាសធាតុប៉ូលីហ្វេណុលដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមតាមរយៈអន្តរកម្មជាមួយប្រូតេអ៊ីនគោលដៅជាក់លាក់នៅក្នុងជាលិកានិងសរីរាង្គ។

ភាពខ្លាំងនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេអាចត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយមានជំនួយពីអាស៊ីត carbolic អាស៊ីត phenol, flavanoids, catechins និង anthocyanins ។

អ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណអះអាងថាសណ្តែកសណ្តែកសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សំជាមួយ៖

• បៃតងនិងស
• echinacea, ស្លឹកបប,
• ធញ្ញជាតិកាកាវនិងកាហ្វេ
• ផ្កាពោត, hypericum, tansy,
• immortelle, ក្អក, knotweed,

មើលវីដេអូ: បងអមចកខទ Khmer Banana Dessert Recipe (ខែមេសា 2024).