ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០៖ ផលវិបាកនៃកំរិត ២០

សមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងគ្លីសេមៀគឺសំដៅទៅលើការបង្ហាញមួយនៃការថែរក្សាភាពជាប់លាប់នៃបរិដ្ឋានខាងក្នុងនៃរាងកាយ។ ជាធម្មតាកាបូអ៊ីដ្រាតចូលពីអាហារត្រូវបានបំលែងទៅជាគ្លុយកូសដែលអាំងស៊ុយលីនឆ្លងកាត់ក្នុងកោសិកាដែលវាផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយតាមរយៈប្រតិកម្មគ្លីកូលី។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកង្វះអាំងស៊ុយលីននាំឱ្យមានការពិតដែលថាគ្លុយកូសនៅតែមាននៅក្នុងឈាមនិងបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមសរសៃប្រសាទនិងសរីរាង្គខាងក្នុងហើយរាងកាយប្តូរទៅប្រភពថាមពលមួយទៀត - ខ្លាញ់។

គ្រោះថ្នាក់នៃមធ្យោបាយជំនួសនៃការទទួលបានសម្ភារៈថាមពលគឺថាពួកគេបង្កើតបានជាសាកសព ketone ដែលពុលដល់រាងកាយ។ ជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃពួកគេនៅក្នុងឈាម, ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ, សន្លប់ទឹកនោមផ្អែម ketoacidotic អាចវិវត្ត។ ក្នុងស្ថានភាពនេះមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការស្លាប់ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលភ្លាមៗ។

ហេតុផលសម្រាប់ការរំលាយទឹកនោមផ្អែម

វគ្គនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាស្រ័យទៅលើភាពជិតស្និទ្ធនៃតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតា។ ដែនកំណត់ខាងលើបន្ទាប់ពីមានផលវិបាកនៅក្នុងសំណុំបែបបទសន្លប់ចាប់ផ្តើមឬសញ្ញានៃការខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទសរសៃឈាមតម្រងនោមនិងសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យកើនឡើង - នេះគឺ 7,8 មីល្លីលីត្រ / លីត្រនៅពេលវាស់មុនពេលញ៉ាំ។

បន្ទាប់ពីជាតិស្ករកើនឡើងខ្ពស់ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងហើយប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ២០ តើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះរាងកាយ? ជាមួយនឹងការឡើងកម្តៅខ្លាំងបែបនេះការបង្កើតសាកសពកេតoneកើតឡើងដោយចៀសមិនរួចព្រោះនេះមានន័យថាកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ រយៈពេលវែង។

ក្នុងអំឡុងពេលរំលាយអាហារធម្មតាអាំងស៊ុយលីនការពារជាលិកា adipose ពីការកើនឡើងនៃការបែកបាក់និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតឈាមនៃអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលពីរាងកាយរបស់ ketone ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាមួយនឹងការខ្វះកោសិការបស់ខ្លួនភាពអត់ឃ្លានមានការរីកចម្រើនដែលធ្វើឱ្យការងាររបស់អរម៉ូនដែលប្រឆាំងនឹងអ័រម៉ូនដែលនាំឱ្យមានការពិតថាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានច្រើនជាង 20 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសលើសពី ២០ មីល្លីលីត្រក្នុង ១ លីត្រឈាមប្រហែលជាមិនបង្កឱ្យមានការបង្កើតសាកសពកេតoneបានទេព្រោះថាមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាមដើម្បីការពារជាលិកា adipose ។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាកោសិកាមិនអាចរំលាយគ្លុយកូសបានទេហើយស្ថានភាព hyperosmolar មានការរីកចម្រើននៅក្នុងខ្លួនរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមសន្លប់។

មូលហេតុដែលនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់នៃការកើនឡើងជាតិស្ករដល់ម្ភៃមីល្លីលីត្រ / លីត្រ៖

រំលងការទទួលទានឬការគ្រប់គ្រងថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ - គ្រាប់ឬអាំងស៊ុយលីន។
ការលុបចោលដោយគ្មានការអនុញ្ញាតនៃការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា (ឧទាហរណ៍ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណឬថ្នាំបំប៉ន) ។
បច្ចេកទេសបញ្ជូនអាំងស៊ុយលីនមិនត្រឹមត្រូវនិងកង្វះការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីន។
ការឆ្លងនៃការឆ្លងឬជំងឺផ្សំគ្នា: ការរងរបួសប្រតិបត្តិការភាពតានតឹងការបរាជ័យក្នុងឈាមរត់ស្រួចស្រាវ)
មានផ្ទៃពោះ
មាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកនៅក្នុងរបបអាហារ។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណជាមួយ hyperglycemia ។
ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹង។

នៅពេលប្រើថ្នាំមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការគ្រប់គ្រងមិនគ្រប់គ្រាន់នៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតអាចមានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម 20 មីល្លីលីត្រ / លីឬខ្ពស់ជាងនេះ: ថ្នាំអរម៉ូនអាស៊ីតនីកូទីកថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមអ៊ីស៊ីហ្សេហ្សីឌីឌីនទីនឌីបូទីតាមីនកាល់ទីតានីនឌីស្យាហ្ស៊ីម។

ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 អាចត្រូវបានបង្ហាញដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ពស់ (ជាតិស្ករក្នុងឈាម 20 ឡើងទៅ), ketoacidosis ។ ភាពខុសគ្នានៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងអ្នកជំងឺប្រហែលមួយភាគបួននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយឺតនិងកង្វះការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

ស្ករជាង ២០

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការត្រួតពិនិត្យថេរនៃជាតិគ្លុយកូសគឺចាំបាច់។ កម្រិតសំខាន់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាការចាប់ផ្តើមនៃការវិវត្តនៃដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ការកើនឡើងក្នុងរយៈពេលខ្លីគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងផលវិបាកភ្លាមៗហើយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដែលមានសារៈសំខាន់យូរអង្វែងនាំឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមនិងសរីរាង្គ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើអ្វីទៅជាបទដ្ឋានហើយសូចនាករអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានសារៈសំខាន់។

អត្រាស្ករ

នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម (នៅលើពោះទទេ) មិនគួរខ្ពស់ជាង ៣.៥-៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រទេ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចតម្លៃនឹងកើនឡើងហើយមិនគួរលើសពី ៧,៨ មីល្លីម៉ែត្រទេ។ សូចនាករទាំងនេះគឺជាកំរិតវេជ្ជសាស្រ្តដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាទូទៅសម្រាប់វត្ថុធាតុដើមឈាមដែលយកចេញពីម្រាមដៃ។ នៅក្នុងឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាននឹងខ្ពស់ជាង - 6,1 មីល្លីម៉ែត្រនៅលើពោះទទេប៉ុន្តែវាក៏លេចឡើងធម្មតាដែរ។

កំរិតជាតិស្ករសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមមិនគួរលើសពីបរិមាណគ្លុយកូសដែលត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោមទេ។

៨-១១ មីល្លីមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ ជាតិស្ករក្នុងឈាម ១៧ ជាស្ថានភាពមួយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ២៦ ជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងាររបស់រាងកាយដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននិងធ្ងន់ធ្ងរ។ បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមយោងទៅតាមលក្ខណៈអាយុត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងតារាង។

ដែនកំណត់អាយុតម្លៃធម្មតា (មីល្លុល)

ទារកទើបនឹងកើត	2,8 ដល់ 4,4
អាយុក្រោម ១៤ ឆ្នាំ	៣.៥ ទៅ ៥.៥
14—60
60—90	៤.៦ ដល់ ៦.៤
ជាង ៩០	៤.២ ដល់ ៦.៧

កំរិតគ្រោះថ្នាក់

សូចនាករនៃ 18 mmol / l ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលវិបាករួចទៅហើយ។ ហើយជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ ប៉ុន្តែការបញ្ចូលសូចនាករនេះជាមួយមនុស្សទាំងអស់នឹងខុស។

ក្នុងករណីខ្លះផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានចាប់ផ្តើមពី 15 មីល្លីលខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនមានអារម្មណ៍រំខានសូម្បីតែស្ករ 30 មីល្លីមក៏ដោយ។

វាពិបាកក្នុងការកំនត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមសរុបដោយគ្មានការសង្ស័យទេមនុស្សម្នាក់ៗមានសូចនាករបុគ្គលខ្ពស់បំផុតដែលផ្តល់ឱ្យស្ថានភាពសុខភាពទូទៅ។

មូលហេតុនិងរោគសញ្ញានៃការកើនឡើង

ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជាមូលហេតុតែមួយគត់នៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករភ្លាមៗនោះទេ។

ភាពតានតឹងការព្រួយបារម្ភការមានផ្ទៃពោះជំងឺផ្សេងៗអាចបង្កើនជាតិគ្លុយកូស។ គម្លាតពីបទដ្ឋានត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរំលោភលើដំណើរការនៃកាបូអ៊ីដ្រាត។

ក្នុងន័យនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់មូលហេតុចំបង ៗ ដែលអាចលើកស្ករបានដល់ ២០ គ្រឿងឬច្រើនជាងនេះ៖

កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
របៀបរស់នៅ sedentary
សីតុណ្ហាភាពកើនឡើង
រោគសញ្ញាឈឺចាប់
ការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹង
អារម្មណ៍មិនចេះគ្រប់គ្រង។

បញ្ហាសុខភាពដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងមុខងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងបណ្តាលឱ្យបរិមាណគ្លុយកូសជាប់លាប់។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមអាស្រ័យលើសរីរាង្គណាដែលខូចខាត:

សរីរាង្គនៃការរលាកក្រពះពោះវៀន
ថ្លើម
ក្រពេញ endocrine
អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

ដើម្បីបន្ថយសូចនាករវាចាំបាច់ត្រូវរកមូលហេតុនៃការកើនឡើងហើយយកវាចេញ។

រោគសញ្ញារោគសញ្ញា

ការកើនឡើងជាតិស្ករជាប្រចាំនាំឱ្យមានការបាត់បង់កម្លាំងនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។

អាចកំណត់សូចនាករពិតប្រាកដដោយពិនិត្យមើលឈាមដែលយកនៅលើពោះទទេ។ ជាតិស្ករខ្ពស់ជាប់ជានិច្ចចំពោះមនុស្សម្នាក់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈ:

បាត់បង់កម្លាំង
ល្ហិតល្ហៃ
ស្ពឹកនៅអវយវៈ
បង្កើនចំណង់អាហារ
ការស្រេកទឹកថេរ
នោមញឹកញាប់
ការសម្រកទម្ងន់ជាប់លាប់
ស្បែកនិងរមាស់
ព្យាបាលរបួសមិនបានល្អ
ថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទ។

តើត្រូវការតេស្តអ្វីខ្លះ?

ដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសឈាមត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃ។ ការវិភាគអាចត្រូវបានយកនៅក្នុងគ្លីនិកឬអ្នកអាចប្រើម៉ែត្រដើម្បីធ្វើការសិក្សានៅផ្ទះ។ ចំពោះភាពត្រឹមត្រូវនៃទិន្នន័យវាចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលលក្ខខណ្ឌមុនពេលវិភាគ:

ការវាស់វែងសូចនាករត្រូវតែអនុវត្តនៅលើពោះទទេ។ យ៉ាងហោចណាស់ 10 ម៉ោងមុនពេលធ្វើគំរូឈាមមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ។
វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យណែនាំអាហារថ្មីទៅក្នុងរបបអាហារទេ។
លុបបំបាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានហើយព្យាយាមជៀសវាងការភ័យ។
ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុតការសម្រាកនិងការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អគឺសំខាន់។

ប្រសិនបើជាលទ្ធផលនៃការវិភាគស្ករលើសពីសូចនាករចាំបាច់វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យសិក្សាបន្ថែមទៀត - ការវិភាគនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ វាមាននៅក្នុងការយកឈាមនៅលើពោះទទេហើយយកវាម្តងទៀតបន្ទាប់ពីផឹកទឹកជាមួយគ្លុយកូស។ ៧ មិល្លីក្រាមនៅលើពោះទទេគឺជាដែនកំណត់ហើយត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាលទ្ធផលដែលមានបញ្ហាហើយបន្ទាប់ពីផឹកទឹកត្រូវបានអនុញ្ញាតកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអតិបរិមាគឺចាប់ពី ៧,៨ ទៅ ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងភ្លាមៗ

ប្រសិនបើមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺអាចដួលសន្លប់។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសការដួលសន្លប់អាចនឹងកើតឡើង ketoacidosis និងសន្លប់ (ជាតិស្ករក្នុងឈាម 21 mmol ឬច្រើនជាងនេះ) អាចនឹងវិវឌ្ឍទៅរកការវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។

សន្លប់ត្រូវបានកំណត់ដោយអត្រាមរណភាពខ្ពស់ដូច្នេះស្ថានភាពតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ គស្ញដលកើតឡើងមុនសន្លប់៖

ការកើនឡើងនៃការនោមរហូតដល់ ៣-៤ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ
ស្រេកទឹកខ្លាំងនិងស្ងួតមាត់
ខ្សោយ, ឈឺក្បាល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមករកជំនួយទាន់ពេលសូមចូលរួម៖

ការឆ្លុះបញ្ច្រាស់
មនសិការពពក
ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
គេងលក់ស្កប់ស្កល់។

ប្រសិនបើជាតិស្ករមានចំនួន ២៨ គ្រឿងប៉ុន្តែមិនមានសញ្ញាណាមួយនៃ ketoacidosis ទេសន្លប់ hyperosmolar មានការរីកចម្រើន។

ការផ្តោតអារម្មណ៍យូរ

hyperglycemia គឺជាផលវិបាកនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ដែលមានរយៈពេលយូរ។ វាជះឥទ្ធិពលដល់ការងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ ផលវិបាកខាងក្រោមត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត៖

ប្រសិនបើស្ករនៅតែខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលយូរបន្ទាប់មកវាប៉ះពាល់ដល់ចក្ខុវិស័យបណ្តាលឱ្យងងឹតភ្នែក។

ការបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងនៃភ្នែកដែលអាចនាំឱ្យបាត់បង់ចក្ខុវិស័យទាំងស្រុង។
ការខូចខាតដល់សសៃឈាមនិងកោសិកាប្រសាទ (គាំងបេះដូងជើងទឹកនោមផ្អែម)
ការបំផ្លាញដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៃណឺត្រុង (តម្រងនោមតម្រងនោម) ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសពីដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបានជាលើកដំបូងអ្នកមិនគួរធ្វើការសំរេចចិត្តបញ្ចុះវាជាលក្ខណៈបុគ្គលទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាល។

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួចហើយបន្ទាប់មកការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករគ្លុយកូសធ្វើនិយ័តកម្មអាំងស៊ុយលីន។ ប៉ុន្តែវាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាជាតិស្ករគួរតែថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ដូច្នេះថ្នាំអាំងស៊ុយលីនគួរតែតូច។ កុំភ្លេចអំពីតម្រូវការក្នុងការបង្កើនការញ៉ាំជាតិទឹក។

ប្រសិនបើការខិតខំប្រឹងប្រែងមិននាំមកនូវការថយចុះដែលចង់បាននៅក្នុងសូចនាករត្រូវប្រាកដថាហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ណាស់ (១៥-២០ ឬច្រើនជាងនេះ)៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ, ផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម

វេជ្ជបណ្ឌិតនិយាយថាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងប្រសិនបើវាឡើងលើសពីសញ្ញាសម្គាល់ ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លី។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានស្ថានភាពនៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសគឺ 15, 20 ឬច្រើនជាងនេះ។ យើងនឹងវិភាគថាហេតុអ្វីបានជាបញ្ហានេះអាចកើតឡើងហើយសំខាន់បំផុតតើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ហេតុអ្វីបានជាគ្លុយកូសកើនឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

យន្តការនៃការលូតលាស់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានពិពណ៌នាដូចខាងក្រោមៈ

ads-pc-2

ជាតិស្ករត្រូវការជាចាំបាច់នៅគ្រប់កោសិកានៃរាងកាយរបស់យើងបើគ្មានវាគ្មានប្រព័ន្ធឬសរីរាង្គណាមួយអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវទេ។ យើងទទួលបានជាតិគ្លុយកូសពីអាហារ
ដើម្បីអោយគ្លុយកូសទទួលបានពីឈាមចូលទៅក្នុងកោសិកាត្រូវការការដឹកជញ្ជូនពិសេសគឺអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនផលិតដោយលំពែង។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណដែលចាំបាច់សំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដំណើរការនេះត្រូវបានរំខាន
នៅពេលដែលមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដំណើរការនៃការដឹកជញ្ជូនគ្លុយកូសទៅទិសដៅត្រូវបានរំខានវាហាក់ដូចជាកោសិកាដែលរាងកាយមិនមានថាមពលបម្រុងទុកពោលគឺគ្លុយកូសពួកគេចាប់ផ្តើម“ អត់ឃ្លាន” ។ រឿងនេះកើតឡើងទោះបីមាតិកាស្ករខ្ពស់នៅចំណុចនេះក៏ដោយ
ដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះថាមពលសូម្បីតែជាតិស្ករកាន់តែច្រើនត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងឈាមនោះសូចនាករនៅតែបន្តកើនឡើង។

ប្រភពសំខាន់នៃគ្លុយកូសគឺកាបូអ៊ីដ្រាតដែលយើងទទួលបានជាមួយអាហារ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានតម្លៃក្នុងការដាក់ជាដំបូងផលិតផលដែលមានជាតិខាញ់ខ្ពស់ហើយមិនមែនខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីនទេ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមលោតយ៉ាងខ្លាំងតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

ការមិនអើពើនឹងការលោតខ្ពស់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ពីព្រោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានសូចនាករ ១៣,៨-១៦ មិល្លីលីត្រ / លីត្រចាប់ផ្តើមវិវត្តទៅជាផលវិបាកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដូចជាទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis.ads-mob-1

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថានៅក្នុងការប៉ុនប៉ងដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះថាមពលរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរការបម្រុងទុកជាតិខ្លាញ់បញ្ចេញប្រភេទ "កាកសំណល់" ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជា ketones ។ នៅពេលមាន ketones ជាច្រើនពួកគេបំពុលរាងកាយដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចបំបែកបាន។

វិធីធ្វើសកម្មភាព

ប្រសិនបើនៅលើម៉ែត្រអ្នកបានឃើញសូចនាករនៃ 15, 16, 17, 18, 19, 20 ឯកតា, បន្ទាប់មកវិធានការជាបន្ទាន់ត្រូវតែត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីជួយកាត់បន្ថយតម្លៃខ្ពស់ដែលបានចង្អុលបង្ហាញ។ វាអាចជាថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ សូមកត់សម្គាល់ថាសកម្មភាពឯករាជ្យអាចអនុញ្ញាតិបានលុះត្រាតែអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានបទពិសោធន៍ហើយដឹងពីរបៀបចាក់ថ្នាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងយោងទៅតាមគ្រោងការណ៍ណាដែលត្រូវប្រើថ្នាំ។ ប្រឈមមុខនឹងគុណតម្លៃខ្ពស់បែបនេះជាការប្រសើរក្នុងការហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់
ជាមួយនឹងតម្លៃ ២១-២៥ ឯកតាហានិភ័យនៃជម្ងឺដូចជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើជាតិស្ករមិនធ្លាក់ចុះទេសូម្បីតែពេលលេបថ្នាំឬចាក់ថ្នាំក៏ត្រូវរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
មានជួរសំខាន់បន្ថែមទៀតដែលគ្លុយកូសឈានដល់ 26-29 ឯកតាហើយជួនកាលអាចមានពី 30-32 យូនីតឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ក្នុងករណីនេះការស្តារមុខងារសំខាន់ៗឡើងវិញគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួននិងរោគសញ្ញាថាជាតិស្ករបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងសូមធ្វើការវាស់ដោយវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងផ្ទះដើម្បីឱ្យប្រាកដថាជាតិស្ករមិនបានលោតដល់តម្លៃដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនិងសុខភាព។

របបអាហារសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការការពារជំងឺ hyperglycemia

តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យប្រើតារាងព្យាបាលលេខប្រាំបួន។

អាហារគួរតែផ្អែកលើគោលការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

ចៀសវាងការតមអាហារក៏ដូចជាការទទួលទានអាហារហួសកម្រិត (សូម្បីតែអាហារដែលផ្តល់នូវសុខភាពល្អ)
មិនរាប់បញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន "
ប្រើតែអ្វីដែលអ្នកចំអិន, ដុតនំ, ចំហុយឬចំហុយប៉ុណ្ណោះ។

អាហារដែលត្រូវបានណែនាំ (ល្អសម្រាប់អាហារមានជាតិស្ករខ្ពស់)៖

អ្នកមិនអាចញ៉ាំបានទេ

ប៉ាស្តានិងមី
នំបុ័ងស
ដុតនំ
ដុតនំ,
ផលិតផលកុម្មង់នំ puff
ការ៉េម
បង្អែម
សូកូឡា
នំ
ខូគីផ្អែម
កកស្ទះនិងកកស្ទះ
pickles និង pickles,
អាហារមានជាតិខ្លាញ់និងចៀន
ភេសជ្ជៈ fizzy ផ្អែម។

ការប្រើប្រាស់មានកំណត់: កាហ្វេខុកឃីគ្មានខ្លាញ់នំកែកឃឺនំប៉័ងទឹកឃ្មុំហ្វ្រូហ្គូសសឬផ្អែមផ្សេងទៀតដំឡូងការ៉ុតប៊ីចេងផ្លែឈើផ្អែមដូចជាថូប៊ីន។

អ្នកជំងឺខ្លះក្នុងគោលបំណងនាំស្ករត្រឡប់មកសភាពដើមវិញគឺកំពុងផ្លាស់ប្តូរទៅជាការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ស្ករ។ ចងចាំថាពួកវាមិនមានប្រយោជន៍ច្រើនទេហើយអ្នកអាចប្រើវាបានក្នុងបរិមាណកំណត់ប៉ុណ្ណោះ។

ឱសថបុរាណដែលជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករ

ដូច្នេះយើងចុះបញ្ជីមូលនិធិដែលមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថយជាតិស្ករ៖

root chicory ។ វាអាចត្រូវបានទិញក្នុងទម្រង់ជាម្សៅដែលបានបញ្ចប់ដែលវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំភេសជ្ជៈដែលស្រដៀងនឹងកាហ្វេតាមរសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ។ ការចាក់ឬសនៃឫសដោយខ្លួនឯងមានឥទ្ធិពលព្យាបាលខ្លាំងបំផុត។ អ្នកត្រូវធ្វើវាតាមវិធីនេះ: ចាក់ពីរស្លាបព្រានៃឫសដីស្រស់ជាមួយលីត្រទឹកដាំឱ្យពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងត្រជាក់និងសំពាធ។ ក្នុងរយៈពេលមួយខែភេសជ្ជៈបែបនេះត្រូវតែស្រវឹងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។
វាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការញ៉ាំគ្រឿងទេសដូចជា cinnamon ។ ឧទាហរណ៍វាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវ kefir (ក្នុងចំនួន ១០ ក្រាម) និងផឹកចំណែកនេះនៅពេលល្ងាចឧទាហរណ៍។ វគ្គសិក្សានេះត្រូវបានរៀបចំឡើងក្នុងរយៈពេល ២ ទៅ ៣ សប្តាហ៍
តែពីផ្កាលីនដេនគឺជាឱសថដ៏អស្ចារ្យមួយផ្សេងទៀតដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។
Walnut មានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើមិនត្រឹមតែខឺណែលដោយខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីរៀបចំ tinctures មានប្រយោជន៍ពីជញ្ជាំងនៃសំបករបស់វា។រូបមន្តដ៏មានប្រជាប្រិយ: វត្ថុធាតុដើមមួយរយក្រាមចាក់ ២៥០ មីលីលីត្រនៃទឹកពុះដាំឱ្យពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងបង្ហូរយក ១០ ម។ ល ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
ការប្រមូលឱសថមានប្រសិទ្ធិភាព: ជា root licorice, ស្មៅ motherwort, ស្មៅ centaury, ឫស burdock, buds birch និងស្លឹក mint លាយគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។ ល្បាយសែសិបក្រាមត្រូវបានបញ្ចូលជាមួយទឹករំពុះ 500 មីលីលីត្រក្នុងទែរម៉ូរយៈពេល 3 ម៉ោង។ យក 60 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

វាល្អប្រសើរប្រសិនបើអ្នកជំងឺនឹងទទួលទានផលិតផលដូចខាងក្រោមជារៀងរាល់ថ្ងៃ: cilantro, parsley, dill, សាឡាត់។

ប្រសិនបើមានកំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងឈាមហើយស្ថានភាពសុខភាពគឺធម្មតា

មិនតែងតែអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍រោគសញ្ញានៃការពិតដែលថាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់គាត់ត្រូវបានកើនឡើង។

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើននេះកើតឡើងជាការភ្ញាក់ផ្អើលមួយដែលត្រូវបានរកឃើញដោយចៃដន្យក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យរាងកាយបន្ទាប់ឬក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងទៀត។

វាសមហេតុផលក្នុងការយល់ដឹង: រាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈបុគ្គលហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមានបញ្ហានេះមិនមានន័យថាពួកគេអវត្តមានទេ។

ការព្យាបាលដោយអង្គែស្បែកក្បាលត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលក្នុងករណីណាក៏ដោយបើមិនដូច្នេះទេថ្ងៃណាមួយនឹងមានការកើនឡើងនូវកំរិតជាតិគ្លុយកូសដល់កំរិតធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបញ្ចប់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ។ads-mob-2

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងក្នុងរយៈពេលយូរនោះស្ទើរតែរាល់កោសិកាក្នុងខ្លួនទទួលរងនូវបញ្ហានេះ៖

ads-pc-4

ដំណើរការបង្កើតឡើងវិញកោសិកានិងជាលិកាត្រូវបានបង្អាក់
មនុស្សម្នាក់ងាយនឹងឆ្លងជំងឺផ្សេងៗ
ដំណើរការធម្មតានៅក្នុងចរន្តឈាមតូចត្រូវបានរំខានដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានជំងឺឈាមកក។
មានហានិភ័យខ្ពស់ដែលអ្នកជំងឺនឹងជៀសផុតពីវិបត្តិទឹកនោមផ្អែមហើយអ្នកជំងឺនឹងសន្លប់បាត់ស្មារតី។
ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឆ្លើយតបជាមួយនឹងកម្រិតនៃសម្ពាធឈាមកើនឡើងដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។
ជាញឹកញាប់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ glycemia សំណុំរោគសាស្ត្រនៃទំងន់រាងកាយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក៏ដូចជាការកើនឡើងនូវកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។
ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃតម្លៃគ្លុយកូសខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ដែលយើងបានលើកឡើងនៅដើមអត្ថបទអាចវិវឌ្ឍន៍បាន។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សម្នាក់អាចវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលច្រើនតែបញ្ចប់ពិការភាពដោយសារតែការបាត់បង់អវយវៈ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលវិធានការកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសមិនត្រូវបានគេយកឬមិននាំមកនូវលទ្ធផលអ្នកជំងឺប្រឈមនឹងលទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ។

ជាអកុសលក្នុងករណីដែលគ្មានវិធានការព្យាបាលគ្រប់គ្រាន់បញ្ហានេះនឹងវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថានៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទទួលអាំងស៊ុយលីនមានការថយចុះហើយនេះនាំឱ្យមានការពិតថាយូរ ៗ ទៅកោសិកានិងជាលិកាមើលឃើញ“ អ័រម៉ូន” កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

វិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ៖

ស្ថានភាពអាចត្រូវបានកែតម្រូវប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ - ការប្រើថ្នាំរបបអាហារដែលមានសមត្ថភាពសកម្មភាពរាងកាយនិងធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួមអាចផ្តល់នូវជីវិតដ៏យូរនិងពេញលេញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងកម្រិតនេះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលត្រូវតែតាមដានជាប្រចាំដើម្បីកុំអោយមានផលវិបាកនៅក្នុងខ្លួន។ ដល់ទីបញ្ចប់នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករជាប្រចាំដោយប្រើឧបករណ៍ចល័តពិសេស។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលចាំបាច់ថ្នាំឬអាំងស៊ុយលីនចាំបាច់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលាហើយរំលងការណែនាំអរម៉ូនចូលក្នុងខ្លួននោះកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចលោតដល់ ១៥ ឬ ២០ យូនីត។ សូចនាករបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់និងលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការរំខានរបស់អ្នកជំងឺ។

ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃជាតិស្ករក្នុងឈាម

ដូច្នេះតើត្រូវធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដល់ជាង ១៥ និង ២០ គ្រឿង? ក្រៅពីការពិតដែលអ្នកត្រូវការស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលរបបអាហារទឹកនោមផ្អែមជាបន្ទាន់។ ភាគច្រើនទំនងជាជាតិស្ករក្នុងឈាមលោតយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។រួមទាំងអ្វីៗទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយប្រសិនបើសូចនាករឈានដល់កម្រិតចាំបាច់។

ដើម្បីបន្ទាបកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ១៥ និង ២០ ទៅកំរិតធម្មតាគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែរបបអាហារមានជាតិស្ករទាប។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលោតជាតិស្ករគ្មានរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពអាចជួយបានទេ។

សូចនាករនៃចំនួន ២០ គ្រឿងឬច្រើនជាងនេះត្រូវរាយការណ៍អំពីគ្រោះថ្នាក់ដែលគំរាមកំហែងដល់អ្នកជំងឺប្រសិនបើការព្យាបាលមិនត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ បន្ទាប់ពីពិនិត្យនិងទទួលបានលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំនិងអាហារបំប៉នដែលនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិត ៥,៣-៦,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រដែលជាបទដ្ឋានសម្រាប់មនុស្សមានសុខភាពល្អរួមទាំងទឹកនោមផ្អែម។

របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបនឹងជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយមិនថាអ្នកជំងឺមានផលវិបាកអ្វីក៏ដោយ។

ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃស្ថានភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរួចហើយនៅថ្ងៃទីពីរឬទីបីបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ជាលទ្ធផលនេះជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ១៥ ទៅ ២០ គ្រឿងទៅកម្រិតទាបនិងជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺបន្ទាប់បន្សំដែលច្រើនតែកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរបបអាហារវាមានតំលៃប្រើរូបមន្តពិសេសសម្រាប់រៀបចំចានដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងដោយសារតែការមានផ្ទៃពោះភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរឬភាពតានតឹងខាងផ្លូវចិត្តគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺបន្ទាប់បន្សំ។

ចំណុចវិជ្ជមានប្រសិនបើកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងដល់ ១៥ ឬ ២០ ឯកតាយើងអាចពិចារណាលើការពិតដែលថានេះជាសញ្ញាមួយដើម្បីបង្កើនការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព។

ជាធម្មតាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបញ្ហាមិនប្រក្រតីក្នុងដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។

ដូច្នេះមូលហេតុចម្បងនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដល់ ២០ ឬច្រើនជាងនេះត្រូវបានសម្គាល់:

អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមតែងតែត្រូវបានកើនឡើងពីព្រោះនៅពេលនេះមានដំណើរការអាហារសកម្ម។
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។ លំហាត់ណាមួយមានឥទ្ធិពលជន៍លើជាតិស្ករក្នុងឈាម។
បង្កើនអារម្មណ៍។ នៅពេលមានស្ថានភាពស្ត្រេសឬបទពិសោធន៍អារម្មណ៍ខ្លាំងការលោតស្ករអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
ទម្លាប់អាក្រក់។ ការសេពសុរានិងការជក់បារីជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយនិងការអានគ្លុយកូស។
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ នៅក្នុងរយៈពេលនៃរោគសញ្ញាមុននិងអស់រដូវចំពោះស្ត្រី, កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

រួមទាំងហេតុផលអាចជាជំងឺសុខភាពគ្រប់ប្រភេទដែលត្រូវបានបែងចែកអាស្រ័យលើសរីរាង្គណាមួយដែលរងផលប៉ះពាល់។

ជំងឺ endocrine ដោយសារតែការផលិតអរម៉ូនអន់ថយអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម pheochromocytoma, thyrotoxicosis, ជំងឺ Cushing ។ ក្នុងករណីនេះកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងប្រសិនបើបរិមាណអ័រម៉ូនកើនឡើង។
ជំងឺលំពែងដូចជាជំងឺរលាកលំពែងនិងប្រភេទដុំសាច់ដទៃទៀតកាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមផងដែរ។ ថ្នាំបែបនេះរួមមានអរម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមពន្យារកំណើតនិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ជំងឺថ្លើមដែលគ្លុយកូសផ្ទុកគ្លីកូហ្សែនត្រូវបានផ្ទុកបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដោយសារតែមុខងារខ្សោយនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ ជំងឺបែបនេះរួមមានជំងឺក្រិនថ្លើមជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺដុំសាច់។

អ្វីដែលអ្នកជំងឺត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករកើនដល់ ២០ ឯកតាឬខ្ពស់ជាងនេះគឺលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃការរំលោភលើស្ថានភាពមនុស្ស។

ជាការពិតណាស់ករណីតែមួយនៃការបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដល់ ១៥ និង ២០ ឯកតាចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនបានបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវធ្វើដើម្បីកុំអោយស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ដំបូងបង្អស់វាមានតម្លៃក្នុងការកែប្រែរបបអាហាររបស់អ្នកធ្វើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធជាប្រចាំ។ក្នុងករណីនេះរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើស្ករដើម្បីជៀសវាងការកើតឡើងវិញនៃស្ថានភាព។

គ្លុយកូសឈាម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់ជាធម្មតានៅលើពោះទទេ។ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចត្រូវបានអនុវត្តទាំងនៅគ្លីនីកក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍និងនៅផ្ទះដោយប្រើប្រដាប់ឆ្លុះ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះត្រូវបានគេកំណត់ជាញឹកញាប់បំផុតដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសខណៈពេលដែលឈាមសូចនាករនឹងទាបជាង ១២ ភាគរយ។

អ្នកត្រូវធ្វើការវិភាគជាច្រើនដងប្រសិនបើការសិក្សាពីមុនបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ២០ ឯកតាខណៈដែលអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យការពារការវិវត្តនៃជំងឺឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងលុបបំបាត់បុព្វហេតុទាំងអស់នៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យអាចបញ្ជាទិញការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដើម្បីជួយកំណត់ទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាធម្មតាការវិភាគបែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺនិងការរកឃើញការរំលោភលើការរំលាយអាហារជាតិស្ករ។

តេស្តសំរាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំដែលលើសទម្ងន់និងអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានទទួល។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករនៅលើពោះទទេបន្ទាប់ពីនោះគាត់ត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យផឹកទឹកគ្លុយកូសមួយកែវ។ បន្ទាប់ពីពីរម៉ោងការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀត។

ចំពោះភាពអាចជឿជាក់បាននៃលទ្ធផលដែលទទួលបានលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

រយៈពេលពីអាហារចុងក្រោយរហូតដល់ការវិភាគត្រូវតែឆ្លងកាត់យ៉ាងហោចណាស់ដប់ម៉ោង។
មុនពេលបរិច្ចាគឈាមអ្នកមិនអាចចូលរួមក្នុងកម្លាំងពលកម្មរាងកាយបានទេហើយរាល់បន្ទុកធ្ងន់ ៗ លើរាងកាយត្រូវតែដកចេញ។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគ។
ព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងនិងការថប់បារម្ភ។
មុនពេលអ្នកមកធ្វើការវិភាគវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យសម្រាកនិងគេងឱ្យបានល្អ។
បន្ទាប់ពីដំណោះស្រាយគ្លុយកូសស្រវឹងអ្នកមិនអាចដើរជក់បារីនិងញ៉ាំបានទេ។

ជំងឺនៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញទិន្នន័យនៅលើពោះទទេប្រហែល ៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយបន្ទាប់ពីទទួលទានជាតិស្ករ ៧,៨-១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ប្រសិនបើសូចនាករទាបជាងច្រើនកុំបារម្ភ។

ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមួយដងអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់អេកូស័រនៃលំពែងនិងអភ័យទោសចំពោះការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អង់ស៊ីម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងធ្វើតាមរបបអាហារព្យាបាលការអានគ្លុយកូសនឹងមានស្ថេរភាពឆាប់ៗនេះ។

បន្ថែមពីលើការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកជំងឺអាចមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

នោមញឹកញាប់
ស្ងួតមាត់និងស្រេកទឹកថេរ
អស់កម្លាំងខ្សោយនិងខ្សោយ។
ការកើនឡើងឬផ្ទុយទៅវិញការថយចុះចំណង់អាហារខណៈពេលដែលទម្ងន់ត្រូវបានបាត់បង់ឬឡើងខ្ពស់
ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយរីឯស្នាមរបួសរបស់អ្នកជំងឺធូរស្បើយតិចតួច។
អ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឈឺក្បាលញឹកញាប់
ចក្ខុវិស័យកំពុងថយចុះជាលំដាប់
រមាស់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើស្បែក។

រោគសញ្ញាបែបនេះបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងតម្រូវការក្នុងការចាត់វិធានការបន្ទាន់។

អាហារបំប៉នសម្រាប់ជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមមានរបបអាហារព្យាបាលពិសេសដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានទំងន់រាងកាយកើនឡើងរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារមានកាឡូរីទាប។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញបន្ថែមរបបអាហារជាមួយផលិតផលដែលមានវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។

ម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលជ្រើសរើសមុខម្ហូបដំបូងអ្នកត្រូវផ្តោតលើតារាងសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរមាន។ អ្នកអាចបំបាត់រោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមបានតែជាមួយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះ។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករវាចាំបាច់ត្រូវកែតម្រូវភាពញឹកញាប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។ វាគួរតែមានអាហារសំខាន់និងអាហារសម្រន់បីពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកត្រូវបរិភោគតែអាហារដែលល្អដោយមិនរាប់បញ្ចូលបន្ទះសៀគ្វីនំកែកឃឺនិងទឹកផ្កាភ្លើងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

របបអាហារសំខាន់គួរតែរួមបញ្ចូលបន្លែផ្លែឈើនិងអាហារប្រូតេអ៊ីន។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីតាមដានតុល្យភាពទឹក។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅតែខ្ពស់វាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលទាំងស្រុងនូវការប្រើប្រាស់ចានបង្អែមអាហារជក់បារីនិងខ្លាញ់អាហារភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមិនរាប់បញ្ចូលទំពាំងបាយជូរផ្លែប៉ោមនិងផ្លែល្វាពីរបបអាហារ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាង ២០ ឯកតា - តើវាមានន័យយ៉ាងណា?

វត្តមាននៃជម្ងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្កប់ន័យការតាមដានជាចាំបាច់នៃគ្លីសេម៉ាដើម្បីការពារផលវិបាកសុខភាព។

ការឃ្លាំមើលថេរនៃសូចនាករនេះដោយប្រើឧបករណ៍រលោងជួយឱ្យអ្នកដឹងពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសជៀសវាងការលោតខ្លាំងក៏ដូចជាកែតម្រូវការព្យាបាលបើចាំបាច់។ កំហុសក្នុងរបបអាហារឬការរំលោភលើគ្រោងការណ៍សម្រាប់ការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងការប្រើថ្នាំអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពប្រែប្រួលជាប្រចាំនៅក្នុងគ្លីសេម៉ា។

ក្នុងករណីបែបនេះស្ករចាប់ពី ២០ គ្រឿងឡើងទៅក្លាយជាលទ្ធផលនៃការវាស់វែងដែលស៊ាំនឹងអ្នកជំងឺ។ ការលេចឡើងនៃតួលេខបែបនេះនៅលើអេក្រង់ម៉ែត្រគួរតែជាហេតុផលសម្រាប់សកម្មភាពភ្លាមៗដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាករធម្មតា។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម

កំរិតគ្លីសេរីនអាចកើនឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន៖

កើនឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កហេតុ
ការអភិវឌ្ឍនៃជំងឺមួយចំនួន។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសកើតឡើងដោយសារតែការរំលោភលើដំណើរការនៃកាបូអ៊ីដ្រាតដែលផ្គត់ផ្គង់ជាមួយអាហារ។ គម្លាតណាមួយនៃលទ្ធផលនៃការវាស់វែងពីបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើង (នៅលើពោះទទេ 3.3 -5,5 mmol / l) បង្ហាញពីវត្តមាននៃគម្លាតដែលអាចកើតមាននៅក្នុងការងាររបស់រាងកាយ។

កត្តាដែលបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិស្ករច្រើនជាង ២០ ឯកតា៖

របបអាហារគ្មានតុល្យភាព។ នៅពេលញ៉ាំចំណីអាហារកម្រិតជាតិស្ករតែងតែខ្ពស់ព្រោះមានដំណើរការសកម្មនៃដំណើរការរបស់វា។
របៀបរស់នៅអកម្ម។ អ្នកដែលមិនមានសកម្មភាពរាងកាយទំនងជាប្រឈមនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។
ភាពតានតឹងឬអារម្មណ៍ហួសហេតុ។ នៅគ្រាបែបនេះការផ្លាស់ប្តូរសន្ទស្សន៍គ្លីសេកត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងខ្លួន។
ទម្លាប់អាក្រក់។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្សរួមទាំងអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ ការមានផ្ទៃពោះការអស់រដូវឬរោគសញ្ញាមុនពេលរដូវអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ។

ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជំងឺ glycemia:

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគវិទ្យាផ្នែក endocrine ផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃការសំងាត់អ័រម៉ូន។
ជំងឺនៃលំពែងឬ neoplasms នៅក្នុងវាដែលកាត់បន្ថយការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងរួមចំណែកដល់បញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
ប្រើថ្នាំមួយចំនួនប្រឆាំងនឹងជាតិគ្លុយកូសអាចកើនឡើង (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតនិងថ្នាំអរម៉ូនថ្នាំពន្យារកំណើត) ។
រោគសាស្ត្រនៃថ្លើម។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺជម្ងឺក្រិនថ្លើមដុំសាច់មហារីកថ្លើម។ សរីរាង្គនេះផលិតគ្លីកូហ្សែនដូច្នេះគម្លាតណាមួយនៃមុខងាររបស់វានាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការកើនឡើងកំហាប់ស្ករ។ មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានបញ្ហានេះមិនតែងតែព្យាយាមដោះស្រាយភ្លាមៗនូវអត្ថន័យនេះនិងរបៀបដែលស្ថានភាពនេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង។

ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករដែលកម្រិតនៃវាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន:

របបអាហារ
អនុវត្តការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន
លេបថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ
ប្រេកង់ត្រួតពិនិត្យគ្លីសេរីន។

ដោយមិនគិតពីមូលហេតុនៃការរំលោភកម្រិតជាតិស្ករអ្នកជំងឺត្រូវតែចាត់វិធានការទាំងអស់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាករនេះមានលក្ខណៈធម្មតា។ករណីដាច់រលាត់នៃការលូតលាស់ glycemic មិនអាចជាហេតុផលសម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនដើម្បីកុំអោយស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

គ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករខ្ពស់

នៅពេលសិក្សាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករដែលមាននៅក្នុងវាគួរតែត្រូវបានណែនាំដោយបទដ្ឋានដែលបានបង្កើតឡើងគឺ 5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។

ការលើសសូចនាករសំខាន់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានតម្លៃលើសពី 7,8 mmol / L ហើយការធ្លាក់ចុះគឺការទទួលទិន្នន័យតិចជាង 2,8 mmol / L ។

នៅពេលដែលតួលេខទាំងនេះត្រូវបានឈានដល់ការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានចាប់ផ្តើមនៅក្នុងខ្លួន។

ផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់គឺ៖

ខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
ដួលសន្លប់កើតឡើងជាទៀងទាត់
ភាពទន់ខ្សោយដែលកំពុងកើនឡើងអមដោយការបាត់បង់នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងជាមូលដ្ឋាន
សន្លប់ដោយសារជំងឺឆ្កួតជ្រូក
ការខះជាតិទឹកនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃ ketoacidosis,
លទ្ធផលធ្ងន់ធ្ងរ។

តម្លៃសំខាន់នៃជាតិស្ករដែលអាចនាំឱ្យសន្លប់ hyperglycemic គឺខុសគ្នាសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ មនុស្សខ្លះរាយការណ៍អំពីសុខភាពធម្មតាសូម្បីតែកម្រិតគ្លុយកូសរហូតដល់ ១៧ មិល្លីក្រាម / លីដូច្នេះពួកគេមិនកត់សំគាល់ពីស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ទេ។ ក្នុងន័យនេះថាំពទ្យបានវិវត្តតែកំរិតប្រហាក់ប្រហែលនៃសូចនាករដែលចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ ketoacidosis ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ វាកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះ glycemia ។

រោគសញ្ញាអមដោយការកន្ត្រាក់ ketoacidosis៖

ចាប់ផ្តើមនៃការខះជាតិទឹក,
ងងុយគេង
ស្បែកស្ងួត
ការលេចចេញនូវក្លិនអាសេតូនពីមាត់ធ្មេញ
ដង្ហើមជ្រៅ។

សញ្ញាសម្គាល់គ្លីសេរីនដែលមានទំហំ ៥៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីទាមទារឱ្យមានការចូលមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់ដើម្បីចៀសវាងការចាប់ផ្តើមលឿននៃការស្លាប់។ ការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករបណ្តាលឱ្យខូចខួរក្បាល។ ការវាយប្រហារកើតឡើងដោយមិននឹកស្មានដល់ហើយត្រូវបានអមដោយការឈឺចាប់ញាក់វិលមុខខ្សោយនិងថែមទាំងបែកញើស។

រោគសញ្ញានៃតម្លៃសំខាន់

ការកើនឡើង glycemia ត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

ស្រេកទឹកខ្លាំង
នោមញឹកញាប់,
មាត់ស្ងួត
រូបរាងមុតស្រួចនៃសន្លឹម, សន្លឹម,
អស់កម្លាំង
ឆាប់ខឹង
វិលមុខ
រមាស់
ការថប់បារម្ភ
គេងមិនលក់
រូបរាងនៃចំណុចអាយុនៅលើស្បែក
ឈឺសន្លាក់
ស្ពឹកជើង
ក្អួតនិងចង្អោរ។

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺកជើង៖

ការបាត់បង់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងល្បឿនប្រតិកម្ម,
អ្នកមានក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់របស់អ្នក
ងងុយគេងស្រដៀងនឹងការដួលសន្លប់។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាបែបនេះកើតឡើងគ្លុយកូសគួរតែត្រូវបានវាស់ជាបន្ទាន់។ នៅពេលសូចនាករឈានដល់តម្លៃសំខាន់វាចាំបាច់ត្រូវហៅក្រុមគ្រូពេទ្យ។ បើមិនដូច្នោះទេហានិភ័យនៃការស្លាប់ត្រូវបានកើនឡើង។

វិធីធ្វើឱ្យសូចនាករធម្មតា

ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងកម្រិតជាតិស្ករភាគច្រើនកើតឡើងចំពេលមានកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់គួរតែតាមដានរបបអាហារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារការឡើងចុះនៃសូចនាករ។ រដ្ឋនៅពេលកម្រិតគ្លីសេមីលីបានកើនឡើងខ្ពស់ជាងធម្មតាមិនអាចព្រងើយកន្តើយបានទេ។ អ្នកត្រូវដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងស្ថានភាពបែបនេះដើម្បីធ្វើឱ្យវាធម្មតា។

វិធីបញ្ចុះគ្លីសេម៉ា៖

អនុវត្តតាមរបបអាហារ។ សារធាតុចិញ្ចឹមកាបូអ៊ីដ្រាតទាបជួយធ្វើឱ្យជាតិស្ករមានលក្ខណៈធម្មតានិងការពារមិនឱ្យលោត។ កំហុសណាមួយនៅក្នុងរបបអាហារគឺជាបុព្វហេតុឫសគល់នៃការរលួយនៃជំងឺ។ របបអាហារមានតុល្យភាពត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺគ្រប់ប្រភេទនិងមិនគិតពីវត្តមាននៃផលវិបាក។ ពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូររបបអាហារធម្មតាទៅនឹងរបបអាហារការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយហានិភ័យនៃការវិវត្តបន្ទាប់បន្សំប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ធ្វើតាមដំបូន្មានវេជ្ជសាស្ត្រទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំដែលជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកធ្ងន់ធ្ងរ៖

ចាក់មនុស្សម្នាក់ឱ្យអាំងស៊ុយលីនដោយអនុលោមតាមកិតើដែលបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាមានសារៈសំខាន់តែមុនពេលចាក់ដើម្បីប្រាកដថាមូលហេតុនៃការខ្សោះជីវជាតិគឺពិតជាការកើនឡើងនៃជាតិស្ករ។ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីវាស់កំរិតរបស់វាជាមួយស្កររលោង។ បើមិនដូច្នោះទេការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមទៀតប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃតម្លៃគ្លុយកូសទាបមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនាំឱ្យមានការស្លាប់ទៀតផង។
សូមទូរស័ព្ទទៅក្រុមគ្រូពេទ្យប្រសិនបើបន្ទាប់ពីចាក់ពីរដងរួចមកហើយសុខុមាលភាពរបស់អ្នកមិនទាន់វិលមករកភាពធម្មតាវិញទេ។ អ្នកជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យដែលពួកគេនឹងទទួលបានជំនួយចាំបាច់។

ប្រសិនបើមានការលំបាកក្នុងការជ្រើសរើសកំរិតអាំងស៊ុយលីនអរម៉ូន 1 ឯកតាគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងសម្រាប់រាល់ 1,5 មីលីម៉ែល។ សកម្មភាពបែបនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងក្រោមការគ្រប់គ្រងនៃកម្រិតគ្លីសេម៉ាដែលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរៀងរាល់ 15-20 នាទីម្តង។

បន្ទាប់ពីការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតាកម្រិតរបស់វាចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងព្រោះអាចមានលទ្ធភាពចាក់អាំងស៊ុយលីនខុសពីតម្រូវការដូច្នេះសូចនាករអាចនឹងថយចុះ។

ដើម្បីកែ glycemia អ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជានិច្ចដែលនៅលើមូលដ្ឋាននៃលទ្ធផលនៃការសិក្សានិងការពិនិត្យរបស់អ្នកជំងឺចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលសមស្រប។ អ្នកឯកទេសជួយក្នុងការបង្កើតកម្រិតល្អបំផុតនៃថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនព្រោះវាគឺជាការគណនាមិនត្រឹមត្រូវនៃបរិមាណអរម៉ូនដែលជាមូលហេតុទូទៅនៃការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករ។

វិធានការបង្ការទូទៅ

ការលូតលាស់របស់គ្លីសេម៉ាដល់កំរិតសំខាន់អាចត្រូវបានរារាំងដោយជំនួយពីអនុសាសន៍សាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាព៖

ប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងលក្ខណៈទាន់ពេលវេលាក្នុងគោលបំណងរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។
បដិសេធការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងបង្អែមដែលឆាប់រំលាយ។
លុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ដោយជំនួសពួកគេដោយកីឡាក៏ដូចជាសកម្មភាពរាងកាយមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។
តាមដានប្រភេទនិងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្នុងពេលចាក់ហើយអាចគណនាកំរិតថ្នាំ។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការចាក់ថ្នាំមុនពេលញ៉ាំមិនមែនបន្ទាប់ពី។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លុយកូស។
ត្រួតពិនិត្យស្ករ។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗត្រូវការទិញស្ករកៅស៊ូ។ ដោយប្រើឧបករណ៍បែបនេះការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសអាចត្រូវបានអនុវត្តគ្រប់ទីកន្លែង។ នេះនឹងធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចាត់វិធានការចាំបាច់នៅពេលវាកើនឡើងក៏ដូចជាការដួល។

ខ្លឹមសារនៃគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖

ចំពោះការខ្សោះជីវជាតិណាមួយនៅក្នុងសុខុមាលភាពដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ hyperglycemia រូបមន្តជំនួសមិនគួរត្រូវបានប្រើទេ។ ពួកគេមិនធ្វើឱ្យស្ថានភាពធម្មតាទេប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមានគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត។

យើងសូមណែនាំអត្ថបទពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០៖ អត្ថន័យនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើផលវិបាកដែលអាចកើតមាន

នរណាម្នាក់ដែលត្រូវបានបង្ខំឱ្យគ្រប់គ្រងសូចនាករនៃរាងកាយរបស់គាត់ដោយសារតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងថាមានបញ្ហាធំនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមានអាយុ 20 ។

វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការបង្កើនបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមសូម្បីតែដល់ 15 នៅពេលដែលកំរិតឈានដល់អាយុ 20 អ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកឯកទេសឱ្យបានឆាប់និងផ្លាស់ប្តូររបបព្យាបាលបច្ចុប្បន្ន។

ពេលខ្លះរឿងនេះក្លាយជាឱកាសសម្រាប់ការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យរបស់អ្នកជំងឺ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលការត្រួតពិនិត្យថេរនៃការប្រែប្រួលជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺចាំបាច់។ នេះត្រូវបានធ្វើមិនត្រឹមតែជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តវេជ្ជសាស្ត្រជាទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំនួយពីស្ករកៅស៊ូនៅផ្ទះផងដែរ។

រោគសញ្ញានៃការលូតលាស់ស្ករ

ការកើនឡើងរបស់វានៅក្នុងរាងកាយគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈ:

ស្រេកទឹកខ្លាំង
បង្កើនការនោម
មាត់ស្ងួត
ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃសន្លឹម, អស់កម្លាំង, ខ្សោយ, ងងុយដេក,
ការកើនឡើងឆាប់ខឹងនិងការឆ្លើយតបនឹងកត្តាតូចតាចដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់
វិលមុខធ្ងន់ធ្ងរ
រមាស់
គេងមិនលក់, ការថប់បារម្ភកើនឡើង,
ចំណុចអាយុនៅលើស្បែក,
ឈឺសន្លាក់ជាពិសេសលើជើងស្ពឹក។
ចង្អោរនិងក្អួត។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានកត់សម្គាល់អ្នកគួរតែកំណត់ថាតើគ្លុយកូសបានផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្មាន។ ភាគច្រើនទំនងជាខ្ពស់ជាងធម្មតា។

វាក៏មានសញ្ញាបង្ហាញផងដែរថាមនុស្សម្នាក់ជិតនឹងសន្លប់ហើយស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់៖

ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃល្បឿនប្រតិកម្ម។
ក្លិនដង្ហើម Acetone ។
ដង្ហើមជ្រៅ, កម្រនិងគ្មានសម្លេងរំខាន។
សម្ងំសម្ងំស្រដៀងនឹងការដួលសន្លប់។ ដកអ្នកជំងឺចេញពីវាដោយញ័រខ្លាំង។

ដំណាក់កាលបន្ទាប់នៃការខ្សោះជីវជាតិគឺការស្លាប់ដូច្នេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាបែបនេះកើតឡើង។

ភាគច្រើនបញ្ហានេះប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ប៉ុន្តែ“ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់” មិនមែនមានន័យថា“ ជានិច្ចកាល” នោះទេហើយអ្នកដែលមានជំងឺគ្រប់ប្រភេទនេះគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណ។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករ

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនត្រឹមតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយការវាស់វែងទៀងទាត់ប៉ុណ្ណោះទេ។ មានហេតុផលដែលអាចបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ។

របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវឬការបដិសេធពីរបបអាហារដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។
ភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍។
វត្តមាននៃទម្លាប់អាក្រក់: ទាំងអាល់កុលនិងការជក់បារីរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករ។
ការប្រែប្រួលអរម៉ូន។
ការបដិសេធពីការប្រើប្រាស់អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនទៀងទាត់និងថេរ។

លេបថ្នាំមួយចំនួន។ ក្នុងចំនោមពួកគេ: អរម៉ូនឌីរ៉ូអ៊ីតថ្នាំពន្យារកំណើតថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត។

ទាំងនេះគឺជាបុព្វហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង។

វាក៏មានហេតុផលមួយចំនួនផងដែរ៖

បញ្ហាប្រព័ន្ធ endocrine ដែលកាត់បន្ថយការផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានស្ថេរភាពជាតិស្ករ។
ជំងឺលំពែងដែលមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។
ជំងឺថ្លើម។

ដើម្បីចៀសវាងការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកត្រូវតាមដានយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នូវរបៀបរស់នៅប្រចាំថ្ងៃដោយសង្កេតមើលរបបអាហារដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសកម្មភាពរាងកាយយ៉ាងហោចណាស់។

ការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនក៏គួរតែត្រូវបានអនុវត្តផងដែរ៖

ព្យាបាលជំងឺឆ្លងនិងរលាកភ្លាមៗ
យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការរលាកការរងរបួសការសាយសត្វនិងរបួសខាងក្រៅផ្សេងទៀត
ទប់ទល់នឹងការវាយប្រហារនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌទាំងនេះត្រូវបានបំពេញកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានស្ថេរភាពអាចត្រូវបានសម្រេច។

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងគឺត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺ។

មានផលិតផលមួយចំនួនដែលរួមចំណែកដល់ការធ្លាក់ចុះនៃសូចនាករនេះប៉ុន្តែក៏មានផលិតផលដែលមិនគួរត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះផងដែរ៖

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០ - តើវាមានន័យយ៉ាងណា

មនុស្សគ្រប់រូបចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងសូចនាករគ្លុយកូសក្នុងប្រព័ន្ធឈាមជាប្រព័ន្ធចាប់តាំងពីជំងឺ“ ផ្អែម” អាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់វ័យ។

ក្រុមហានិភ័យរួមមានមនុស្ស៖

ប្រភេទអាយុចាស់
សាច់ញាតិឈាមរបស់គាត់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ធាត់
មានរោគសាស្ត្រនៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធ endocrine
លេបថ្នាំដែលមានផលប៉ះពាល់អាចប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម
ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមជាប់លាប់។

ពិនិត្យយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមាន៖

ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនិងតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ,
ជំងឺនៃប្រដាប់បន្តពូជ
ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៃប្រភពដើមមិនច្បាស់លាស់
ovary polycystic,
furunculosis ។

Hyperglycemia ជាមួយសូចនាករ 20.1-20.9 ត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ:

ការកើនឡើងនៃការស្រេកទឹកការនោមញឹកញាប់ (ជាពិសេសនៅពេលយប់)
មាត់ស្ងួត
អសមត្ថភាព, សន្លឹម, ងងុយដេក,
ឆាប់ខឹង, សន្លឹម, ភ័យ,
វិលមុខ
អារម្មណ៍រមាស់
រំខានដំណេក
បែកញើស
ការធ្លាក់ចុះនៃសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញ
បាត់បង់ចំណង់អាហារឬភាពអត់ឃ្លានថេរ,
រូបរាងនៃសារធាតុពណ៌នៅលើស្បែក
ស្ពឹកឈឺនៅចុងទាបបំផុត
ចង្អោរនិងវគ្គនៃការក្អួត។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សង្កេតមើលរោគសញ្ញាទាំងនេះនៅផ្ទះអ្នកគួរតែដឹងថាតើកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាមបានផ្លាស់ប្តូរប៉ុន្មាន។ ពួកគេប្រហែលជាកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ទាំងកត្តាសរីរវិទ្យានិងរោគសាស្ត្រអាចដើរតួជាបុព្វហេតុនៃរោគសញ្ញាគ្លីកូសក្នុងរង្វង់ ២០,២ ឯកតានិងខ្ពស់ជាងនេះ។មូលហេតុមួយចំនួននៃជាតិស្ករខ្ពស់រួមមាន៖

ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
បញ្ហានៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine
ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់លំពែង,
រោគសាស្ត្រថ្លើម
ជំងឺឆ្លងនិងមេរោគ។

កត្តាសរីរវិទ្យារួមមាន៖

ស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ, ស្ត្រេសផ្លូវចិត្ត,
កង្វះលំហាត់ប្រាណការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់
ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងថ្នាំជក់
អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។

ពេលខ្លះជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនតម្លៃជាតិស្ករឈានដល់ ២០.៣-២០.៤ ម។ ល / លី។ នេះអាចបណ្តាលមកពី៖

កម្រិតថ្នាំខុស
រំលងការចាក់អាំងស៊ុយលីនមួយទៀត
ការរំលោភលើបច្ចេកទេសនៃការគ្រប់គ្រងគ្រឿងញៀន
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងដើម្បីរមាប់មគកន្លែងចាក់។

វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែប្រាប់អ្នកជំងឺនូវអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីបែបនេះ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការព្យាបាលគាត់ពន្យល់លម្អិតអំពីវិធីចាក់ថ្នាំដែលផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយនិងវត្ថុផ្សេងៗទៀត។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនអាចដកម្ជុលចេញភ្លាមៗទេព្រោះថ្នាំអាចនឹងលេចធ្លាយ។ ការចាក់ថ្នាំមិនត្រូវបានធ្វើនៅកន្លែងចង្អៀតទេកុំប្រើគ្រឿងស្រវឹងហើយឧបាយកលត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលញ៉ាំអាហារហើយមិនមែនបន្ទាប់ពីនោះទេ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកគួរភ័យខ្លាច?

Hyperglycemia ជាមួយនឹងកំហាប់គ្លុយកូស ២០.៥ មានន័យថាការរំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួនរបស់ជនរងគ្រោះចុះខ្សោយហើយនៅពេលអនាគតគាត់អាចនឹងប្រឈមមុខ៖

សញ្ញាដែលអ្នកអាចកំណត់ពីការចាប់ផ្តើមសន្លប់មានដូចខាងក្រោម៖

ការធ្លាក់ចុះអត្រាប្រតិកម្មភ្លាមៗ
ក្លិនអាសេតូននៅក្នុងទឹកនោមនិងចេញពីមាត់
ដង្ហើមខ្លី
ក្តីសុបិន្តមួយដែលស្រដៀងនឹង swoon មួយ។

នៅទីនេះអ្នកជំងឺត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់និងការព្យាបាលដោយអ្នកជំងឺ.

កម្រិតជាតិស្ករ ២០,៧ និងខ្ពស់ជាងនេះដែលកើតឡើងជាទៀងទាត់ចំពោះអ្នកជំងឺក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលសមស្របអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដែលមានគ្រោះថ្នាក់:

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រអប់ជើង - រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងនៃការប៉ះទង្គិចនិងការឆ្លងនៃជាលិកានៃចុងទាបបំផុតដែលងាយនឹងកាត់ផ្តាច់និងពិការភាព។
ជំងឺ polyneuropathy - ដំបៅជាច្រើននៃឫសសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយអន់ថយខ្សោយដំបៅ trophic ជំងឺលូតលាស់ - សរសៃឈាម។
ជំងឺសរសៃប្រសាទ - ការខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចនិងធំ។
រីទីផតថល - ការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅរីទីណានៃគ្រាប់ភ្នែកដែលនាំឱ្យបាត់បង់ផ្នែកខ្លះនៃចក្ខុវិស័យនិងភាពពិការភ្នែក។
ដំបៅ trophic - ពិការភាពនៃស្បែកនិងភ្នាសរំអិលដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការព្យាបាលយឺតនិងការធូរស្បើយញឹកញាប់។
ជំងឺហឺត - ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃប្រសាទដែលកើតឡើងនៅក្នុងជាលិការរស់នៅ។
ជំងឺសរសៃប្រសាទ - ការរំលោភលើមុខងារនៃតម្រងនោមដែលបណ្តាលអោយមានការវិវត្តនៃការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ - ការផ្លាស់ប្តូរ dystrophic នៅក្នុងសន្លាក់នៃធម្មជាតិរលាក។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមិនអើពើនឹងជាតិគ្លីកូមៀខ្ពស់។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រគល់វាទៅតម្លៃធម្មតាដែលនឹងជៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកនិងផលវិបាកដែលមានគ្រោះថ្នាក់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករលើសពី 20

ចំពោះការលោតជាតិគ្លុយកូសក្នុងចរន្តឈាមអ្នកគួរទាក់ទងអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ គាត់នឹងដឹកនាំអ្នកជំងឺឱ្យធ្វើការពិនិត្យបន្ថែមដែលអនុញ្ញាតឱ្យកំណត់ពីមូលហេតុនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រ។ ប្រសិនបើការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ប្រភេទរបស់វាហើយណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

ប្រភេទទី ១ នៃជម្ងឺ (អាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែក) អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ រោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការបញ្ឈប់ការផលិតអរម៉ូនសំខាន់ដោយកោសិកា endocrine ។ ជាលទ្ធផលគ្លុយកូសកកកុញក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សរោគសញ្ញានៃជំងឺនេះកាន់តែស្រួចស្រាវនិងរីកចម្រើនជាលំដាប់។ ការព្យាបាលបន្ថែមអាស្រ័យលើការបង្កកំណើតនៃរោគសាស្ត្រ។

នៅក្នុងជំងឺប្រភេទទី 2 អន្តរកម្មនៃកោសិកាជាលិកាជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានរំខានដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺហឺត។ តើអ្នកជំងឺបែបនេះគួរធ្វើអ្វី? ពួកគេត្រូវបានគេសន្មត់ថាផ្សំរបបអាហារបំប៉នសកម្មភាពរាងកាយនិងការព្យាបាលជាមួយថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដែលនឹងត្រូវណែនាំដោយអ្នកឯកទេស។

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រពេទ្យរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម រហូតដល់ថ្ងៃទី ១៨ ខែឧសភា (រាប់បញ្ចូល) អាចទទួលបានវា - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

ល្ពៅ
ស្ពៃក្តោបប្រភេទណាមួយ
ស្លឹកបៃតង
ផ្លែឈើនិងផ្លែឈើគ្មានបង្អែម
គ្រាប់ណាមួយ
ផ្សិត
រ៉ាឌី
ប៉េងប៉ោះ
បន្លែ
សណ្តែកសណ្តែក
ហ្សុកឈីនី, eggplant,
ធញ្ញជាតិជាពិសេស buckwheat, អង្ករសំរូប, oatmeal,
អាហារសមុទ្រ
ខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស
ប្រេងបន្លែ។

ក្នុងចំណោមអាហារហាមឃាត់ដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីខ្ពស់វាគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់:

ក្រែមជូរក្រែមទឹកដោះគោជូរខ្លាញ់ខ្ពស់
សូកូឡាកាកាវ
mayonnaise
សាច់ក្រក,
ប៊ឺ
ចៀន, ខ្លាញ់, គ្រឿងទេស,
នំប៉័ងថ្នាក់ទី ៩
បង្អែមទឹកដោះគោ
ដុតនំប៊ឺ។

វាអាចធ្វើឱ្យអាហារូបត្ថម្ភមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយប្រើម្ហូបបែបនេះ: buckwheat chopped (5 ផ្នែក) និង Walnut កំទេច (មួយផ្នែក) ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ 1 ស្លាបព្រាធំនៃល្បាយនៅពេលល្ងាចចាក់ទឹកដោះគោជូរឬទឹកដោះគោជូរមួយភាគបួនពែងដោយមិនចាំបាច់កូរ។ នៅពេលព្រឹកផលិតផលដែលទទួលបានត្រូវបានបរិភោគនៅលើពោះទទេជាមួយចំណិតផ្លែប៉ោម។ ក្នុងអំឡុងពេលមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារសំខាន់អ្នកអាចប្រើល្បាយនេះក្នុងស្លាបព្រាធំពីរដងទៀត។

គួរតែបន្តញ៉ាំដូចនេះក្នុងរយៈពេល ៣ ខែ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកែតម្រូវតម្លៃស្ករនិងជៀសវាងលក្ខខណ្ឌគ្រោះថ្នាក់ដែលក្នុងនោះ hyperglycemia អាចឈានដល់ - 20,8 mmol / l ឬច្រើនជាងនេះ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចប្រើរូបមន្តនៃឱសថបុរាណ។ ពួកគេនឹងជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងការត្រួតពិនិត្យ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាអ្នកត្រូវទទួលបានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក៖

សំបកឈើ Aspen (២ ស្លាបព្រាតូច) ត្រូវចាក់ចូលក្នុងទឹក ០.៥ លីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោងលើអណ្តាតភ្លើង។ បនាប់មកបកហើយដាក់ក្នុងកន្លងក្តៅយា៉ងតិចបី៉ង។ បន្ទាប់ពីទទូចពួកគេត្រូវបានត្រងនិងយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារសំខាន់គឺពែងមួយភាគបួនសម្រាប់រយៈពេលបីខែ។
ស្លឹក Bilberry, ស្លឹកសណ្តែក, oats ក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ វត្ថុធាតុដើមមួយស្លាបព្រាធំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះនៅលើអណ្តាតភ្លើងយឺតរយៈពេល 5 នាទី។ ទទូចម៉ោងច្រោះនិងយកមួយភាគបីនៃកែវមុនពេលអាហារបីដង / ថ្ងៃ។
ស្លាបព្រាជួរធំនិងត្រគាកធំមួយស្លាបព្រាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះពីរកែវ។ បន្ទាប់ពីទទូចសមាសធាតុលទ្ធផលត្រូវបានប្រើជំនួសឱ្យតែ។
គ្រាប់អូតាមួយកែវត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកពុះ ១,៥ លីត្រនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោងលើអណ្តាតភ្លើងយឺត។ ត្រងនិងយកជំនួសវត្ថុរាវណាមួយ។ ការចាក់បញ្ចូលនេះជួយបន្ថយកម្រិតគ្លីសេម៉ាក្នុងទឹកនោមផ្អែម។
ឫស Horseradish ត្រូវបានដឹងគុណនិងលាយជាមួយទឹកដោះគោជូរក្នុងអត្រា 1:10 ។ សមាសភាពលទ្ធផលត្រូវបានគេយកទៅក្នុងស្លាបព្រាធំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារ។ ស្ករនឹងមិនធ្លាក់ចុះភ្លាមៗទេប៉ុន្តែអ្នកជំងឺប្រាកដជាមានអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៃថ្នាំនេះជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំ។

ដើម្បីបងា្ករការកើនឡើងនៃជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាមអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយពីស្ករកៅស៊ូ - ឧបករណ៍ចល័តដែលអ្នកជំងឺអាចទទួលបាន។ ប្រសិនបើលទ្ធផលមានការខកចិត្តឧទាហរណ៍ជាមួយតម្លៃ 20,6 មីល្លីលីត្រ / លីត្រវាជាការបន្ទាន់ដើម្បីជួបគ្រូពេទ្យនិងកែតម្រូវការព្យាបាល។

ត្រូវប្រាកដថារៀន! តើអ្នកគិតថាការគ្រប់គ្រងថ្នាំអស់មួយជីវិតនិងអាំងស៊ុយលីនគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករ? មិនពិតទេ! អ្នកអាចផ្ទៀងផ្ទាត់រឿងនេះដោយខ្លួនឯងដោយចាប់ផ្តើមប្រើវា។ អានបន្ត >>

ស្ករដែលអាចទទួលយកបាន

គ្លុយកូសធម្មតានៅក្នុងឈាមជាកម្មសិទ្ធិរបស់ជួរ ៣.៣-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រលើក្រពះទទេ។តួលេខទាំងនេះមិនអាស្រ័យលើភេទទេគម្លាតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកត្តាជាច្រើន។

ដើម្បីកែសំរួលការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលាការចាត់ចំណាត់ថ្នាក់នៃកំរិតសំណងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុម័ត។ ទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើគ្លីសេម៉ាមានកំរិតខ្ពស់ជាង ១៧-១៩ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីការអន្តរាគមន៍ជាបន្ទាន់គឺត្រូវបានទាមទារ - ស្ថានភាពនេះមានភាពទន់ខ្សោយដោយសន្លប់។

យើងអាចនិយាយពីការរលួយដែលមានរួចហើយនៅតម្លៃ ៧,៨ - តួលេខខ្ពស់បង្ហាញថារាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺបានទាល់តែសោះ។

លក្ខខណ្ឌមួយចំនួនអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះកើតឡើងភ្លាមៗដែលភាគច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ នេះគំរាមកំហែងធ្វើឱ្យការងាររបស់សរីរាង្គទាំងមូលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់វិបត្តិ ketoacidosis មានការរីកចម្រើនជាញឹកញាប់ក៏ដោយ។

ហេតុផលដែលអាចកើតមាន

មួយក្នុងចំណោមការបង្កហេតុទូទៅបំផុតនៃការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជាតិស្កររហូតដល់ 20 មីល្លីល / លីត្រគឺជាការរំលោភលើរបបអាហារ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមវាគួរតែមានអប្បបរមានៃកាបូអ៊ីដ្រាតនិងស្ករធម្មតា (លើកលែងតែជាតិធម្មជាតិ) មិនរាប់បញ្ចូលជាតិអាល់កុលនិងបារី។

ចំពោះអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ បញ្ហាអាចនាំឱ្យមានការរំលោភលើកំរិតប្រើអាំងស៊ុយលីន។ រំលងការចាក់ថ្នាំនឹងនាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវកំហាប់គ្លុយកូស។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកម្រនឹងចាក់អាំងស៊ុយលីន (ថ្នាំពិសេសវដ្តនៃការប្រើប្រាស់ដែលមានរយៈពេល 1-2 សប្តាហ៍) បន្ទាប់មកការរំលងកម្រិតបន្ទាប់នឹងប៉ះពាល់ដល់អ្នកអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

ក្នុងចំណោមហេតុផលផ្សេងទៀតវាគួរឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសដូចខាងក្រោម:

ការច្នៃប្រឌិតទឹកនោមផ្អែម - គ្រាន់តែផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការមិនរាប់បញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយ: សកម្មភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពន្លឿនការបំបែកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរួមមានគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺសំរេចចិត្តប្តូរទៅរបៀបរស់នៅដែលមិនមានចលនានេះនឹងនាំឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងរូបភាពគ្លីសេរីន។
ស្ត្រេសគឺជាសត្រូវនៃកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាព។ ហេតុដូច្នេះសូម្បីតែការគ្រប់គ្រងថ្នាំនិងការចាក់ថ្នាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយវាអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែអាក្រក់។
ថ្នាំជាច្រើនដែលនៅខាងក្រៅការព្យាបាលទឹកនោមផ្អែមមាន contraindications សម្រាប់ជំងឺនេះ។ ក្នុងចំណោមនោះរួមមាន៖ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមខ្លាំង, ពន្យារកំណើតនិងស្តេរ៉ូអ៊ីដ។ ដូច្នេះការទទួលភ្ញៀវរបស់ពួកគេត្រូវតែមានការយល់ព្រមជាមួយអ្នកឯកទេស។
រំលងការទទួលទានគ្រាប់ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬភាពអសកម្មរបស់វា។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរថ្នាំជាប្រចាំ - រាងកាយហាក់ដូចជាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ពួកគេពីព្រោះប្រសិទ្ធភាពនេះធ្លាក់ចុះដល់សូន្យ។

វាក៏អាចមានហេតុផលបុគ្គលការប៉ុនប៉ងផ្សំការព្យាបាល: ការណែនាំអំពីការប្រើថ្នាំ homeopathy ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីឬការផឹកការតុបតែងឱសថ។ វាមិនតែងតែសមស្របទេក្នុងការយកវាពីព្រោះថ្លៃបែបនេះមានផ្ទុកនូវ contraindications របស់ពួកគេវាមិនសមនឹងពិសោធន៍ជាមួយខ្លួនឯងទេ។

ក្រុមនេះរួមមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់បំផុតពួកគេកើនឡើងដោយសារតែវាលេចឡើង។

រមាស់ស្បែកធ្ងន់ធ្ងរកន្ទួលលើកដៃ
ជើងហើមនិងស្ពឹក, នេះក៏អនុវត្តចំពោះជាលិការទន់ផ្សេងទៀត,
ភាពទន់ខ្សោយនិងសន្លឹមយ៉ាងខ្លាំងអារម្មណ៍ផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ
ការស្រេកទឹកនិងភាពស្ងួតនៃទឹករំអិលការនោមញឹកញាប់។
ចង្អោរនិងឈឺក្បាល។

តាមរយៈការបង្ហាញទាំងនេះមនុស្សម្នាក់អាចដឹងអំពីវិបត្តិគ្លីសេរីន។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកតែលើការអាននៃស្ករកៅស៊ូនោះទេ - ការត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករនៅតាមផ្ទះអាចត្រូវបានបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយដោយរាល់ថ្ងៃ (អាហាររូបត្ថម្ភភាពតានតឹងឬការខំប្រឹងរាងកាយ) ដូច្នេះប្រសិនបើរកឃើញចំនួនដ៏ច្រើនអ្នកមិនគួរភ័យស្លន់ស្លោទេប៉ុន្តែគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើតេស្ត។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមី (ពីសរសៃឈាមវ៉ែនតា) ។ ច្បាប់សម្រាប់ការរៀបចំសម្រាប់វាគឺសាមញ្ញវាងាយស្រួលសង្កេតមើលពួកគេ:

កុំបរិភោគ ១០ ម៉ោងមុននីតិវិធី
៣ ថ្ងៃដើម្បីបោះបង់ផលិតផលថ្មីៗក្នុងរបបអាហារ
គេងឱ្យបានស្កប់ស្កល់មុនពេលវិភាគដើម្បីឱ្យរាងកាយស្ថិតក្នុងសភាពស្ងប់ស្ងាត់
អ្នកមិនគួរបរិច្ចាគឈាមទេប្រសិនបើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ - នេះនឹងបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផល។

ប្រសិនបើកំរិតជាតិគ្លុយកូសឡើងខ្ពស់គ្រូពេទ្យអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលត្រូវបានគេហៅថាការវិភាគផ្ទុកផងដែរ៖ អ្នកជំងឺផឹកសូលុយស្យុងគ្លុយកូសភ្លាមៗមុនពេលយកឈាម។បន្ទាប់មកឈាមត្រូវបានគេយកនៅចន្លោះពេល, នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបំបែកជាតិស្ករ។

ការពិនិត្យបន្ថែមគឺជាការចង់បានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺធាត់លើសពី ២ ឬ ៣ ដឺក្រេព្រោះវាជាកត្តានេះដែលជំរុញឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការធ្វើតេស្តជាមួយនឹងការផ្ទុកកម្រិតគ្លុយកូសគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 11-20 មីល្លីលីត្រ / លី, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ការធ្វើតេស្តបន្ថែមទៀតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម - ជាធម្មតាវារួមបញ្ចូលការវិភាគទឹកនោមកូលេស្តេរ៉ុលនិងអ្នកដទៃ។ រឿងសំខាន់ដែលអ្នកជំងឺអាចធ្វើបាននៅដំណាក់កាលនេះគឺត្រូវផ្តល់នូវប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបាននិងបំពេញតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

វាគួរតែថានៅពេលមានវិបត្តិបែបនេះសមាជិកគ្រួសារដែលមានចំណេះដឹងអំពីជំងឺនិងលក្ខណៈពិសេសរបស់វាគួរតែនៅក្បែរ។ ដំបូងអ្នកត្រូវហៅក្រុមរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ដោយពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ការបាត់បង់ស្មារតីរយៈពេលខ្លីអាចធ្វើទៅបានដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដាក់ផ្នែកខាងស្តាំនិងឃ្លាំមើលអណ្តាតឱ្យគ្រើមព្រោះនេះអាចនាំឱ្យស្ទះផ្លូវដង្ហើម។

អ្នកត្រូវនិយាយជាមួយអ្នកជំងឺជាប់ជានិច្ចដើម្បីឱ្យគាត់នៅតែដឹងខ្លួនអ្នកអាចផឹកតែខ្លាំង (ដោយគ្មានជាតិស្ករ!) ជាមួយស្លាបព្រា។ ការទទួលទានទឹកឱ្យបានច្រើនមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះការរំលោភលើតុល្យភាពទឹកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

យើងផ្តល់ជូនការបញ្ចុះតំលៃដល់អ្នកអានគេហទំព័ររបស់យើង!

ការការពារ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការរបបអាហារ។ របបអាហារគួរតែត្រូវបានសាងសង់ស្របតាមការរឹតបន្តឹងមួយចំនួន។ ជាការពិតអាហារនៅក្នុងវាគួរតែមិនមានជាតិខាញ់ស្រាលនិងមានជាតិស្ករអប្បបរមា។ អាហារសមុទ្របន្លែនិងផ្លែឈើត្រូវបានអនុញ្ញាត។ ចំនួនគ្រាប់តូចៗនិងនំប៉័ងនំប៉័ងក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរ។

វាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីតាមដានស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក - ភាពតានតឹងឬការធ្លាក់ទឹកចិត្តណាមួយអាចបង្កឱ្យមានការលោតជាតិស្ករដែលមានន័យថាសន្តិភាពគឺជាអាវុធសំខាន់ប្រឆាំងនឹងវា។ សម្រាប់អ្នកខ្លះការឡើងភ្នំនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់ឬយូហ្គាប្រហែលជាសមរម្យ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិស្ករអាចកើតឡើងដោយសារមូលហេតុមួយចំនួនប៉ុន្តែផលវិបាកគឺដូចគ្នាចំពោះប្រភេទណាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម - សូម្បីតែសន្លប់។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់ជំនួយបន្ទាន់ដល់អ្នកជំងឺនិងតាមដានស្ថានភាពរបស់គាត់ទោះបីជាមានសំណងធម្មតាក៏ដោយ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិត។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេកមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

Aronova S.M. បានផ្តល់ការពន្យល់អំពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អានពេញ

ការធ្វើតេស្តស្ករ

នៅពេលធ្វើការវិភាគស្ករនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍វាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលធានានូវភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផល:

កុំបរិភោគ ១០ ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្ត។ អាហារតែងតែបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។
អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហារយ៉ាងខ្លាំងមុនពេលវិភាគ។
លទ្ធភាពនៃភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងអារម្មណ៍គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។
វាចាំបាច់ក្នុងការគេងនិងសម្រាក។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីអត្រាធម្មតាគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសបន្ថែម។

មិនមែនអ្នកជំងឺទាំងអស់ឆ្លងកាត់វាទេប៉ុន្តែមានប្រភេទដែលត្រូវឆ្លងកាត់វាចាំបាច់:

មនុស្សអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ
មនុស្សលើសទម្ងន់
អ្នកដែលប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសវាជាការសំខាន់ដែលមិនត្រូវដើរជក់បារីឬបរិភោគ។

ខាងក្រោមនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាសូចនាករដែលមានបញ្ហា៖

នៅលើពោះទទេ (mmol / l)	បន្ទាប់ពីផឹកដំណោះស្រាយគ្លុយកូស (mmol / L)
7	7,8 – 11,1

អត្រាទាបជាងនឹងមានន័យថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

នៅផ្ទះអ្នកត្រូវការស្ករកៅស៊ូដើម្បីវាស់ជាតិស្ករ។ វានឹងត្រូវការឈាមតិចតួចហើយការវិភាគខ្លួនវាមិនលើសពីប្រាំនាទី។

វាជាការសំខាន់ដើម្បីដឹងដូចខាងក្រោម:

ការវិភាគត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
លាងដៃរបស់អ្នកជាមុនដើម្បីកុំឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលនៃជាតិខ្លាញ់ដែលចេញពីរន្ធញើស។
ការធ្លាក់ចុះដំបូងពីកណ្តាប់ដៃមិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការវិភាគទេហើយត្រូវបានយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើកប្បាស។
ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះតាមក្បួនត្រូវបានតំឡើងឱ្យធ្វើការជាមួយប្លាស្មាជាជាងឈាមហើយសូចនាករនឹងទាបជាង 12% ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមានអាយុ ២០ ឆ្នាំនោះមានន័យថានេះជាតម្រូវការនៃការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០៖ រោគសញ្ញាមូលហេតុរបបអាហារ

បើមិនញ៉ាំត្រឹមត្រូវស្ករអាចលោតដល់ ២០

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវគ្នាទៅនឹងបទដ្ឋានពី ៣,៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលក្នុងមួយលីត្រនៃប្លាស្មា។ ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករគឺបណ្តោះអាសន្នឬដោយសារតែការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនថ្លើម។

រោគសញ្ញា hyperglycemia រ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរហើយត្រូវការការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។

នេះត្រូវបានធ្វើដោយមានជំនួយពីការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍ឬឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ (glucometer) ។

ធ្វើឱ្យគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដោយប្រើថ្នាំអាំងស៊ុយលីន។

នៅពេលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមខកខានការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនស្ករឡើងដល់កម្រិតសំខាន់ - 18-20 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ក្នុងករណីនេះមន្ទីរពេទ្យបន្ទាន់មិនអាចធ្វើបានទេ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់៖

នៅពេលស្ករកើនឡើង (hyperglycemia) មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថា៖

ភាពទន់ខ្សោយងងុយដេកបាត់បង់កម្លាំង
វិលមុខ
ស្រេកទឹក
ដកដង្ហើមលឿន
ភាពស្ងួតរបកឬជាតិពណ៌លើស្បែក
ថយចុះចក្ខុវិស័យ
នោមញឹកញាប់
ឆាប់ខឹង, ថប់បារម្ភ,
ការព្យាបាលរបួសខ្សោយ
ឈឺសន្លាក់
ចង្អោរឬក្អួត។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដល់កំរិត ១៥-២០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ មនុស្សម្នាក់មានហានិភ័យនៃសន្លប់គ្លីសេ។ សញ្ញានៃស្ថានភាពនេះនឹងជាការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍និងល្បឿននៃប្រតិកម្ម, ក្លិនអាសេតូនចេញពីប្រហោងក្នុងមាត់, ដំណើរការខុសប្រក្រតីក្នុងការដកដង្ហើម, ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងទៅក្នុងដំណេកឬបាត់បង់ស្មារតី។ ខណៈពេលដែលមិនបានកាត់បន្ថយជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

មូលហេតុនៃការលូតលាស់ជាតិស្ករទឹកនោមផ្អែម

បង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

ការមិនចង់ប្រើអាំងស៊ុយលីនជាការព្យាបាលជារៀងរហូត
exacerbation នៃជំងឺ concomitant: ថ្លើម, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងលំពែង, ភ័យ
ប្រព័ន្ធ
ការពុលអាហារនិងការពុល
ស្ត្រេសអារម្មណ៍និងរាងកាយភាពតានតឹង
ការប្រើថ្នាំអរម៉ូន diuretic ថ្នាំពន្យារកំណើតនិងថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត
សុរានិងជក់បារី
ជំងឺអ័រម៉ូន
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ
ការបដិសេធចំណីអាហារ
មានផ្ទៃពោះ

វិធីវាស់ជាតិស្ករ

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការវាស់វែងគ្លុយកូសគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជារៀងរាល់ថ្ងៃលើពោះទទេ។ ដោយមិនចាំបាច់ទៅគ្លីនិចអ្នកអាចស្វែងយល់អំពីស្កររបស់អ្នកនៅផ្ទះដោយប្រើស្ករ។
ប្រសិនបើឧបករណ៍បានបង្ហាញតួលេខជិត 20 មីល្លីលីត្រ / លីត្រនោះស្ករត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយជាបន្ទាន់ហើយការវិភាគម្តងទៀតពេញមួយថ្ងៃ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នោះគឺសូចនាករនៃការធ្វើតេស្តឈាមនិងការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដែលមានគំរូឈាមស្របគ្នានឹងខុសគ្នាពី ១០-១៥% ។ ការពិតគឺថាស្ករកៅស៊ូកំពុងស្វែងរកជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មាហើយនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ស្ថានីពួកគេពិនិត្យឈាមទាំងអស់។ ដូច្នេះលទ្ធផលនៃម៉ែត្រនឹងខ្ពស់ជាងនេះ។

នៅពេលលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាងធម្មតាការសិក្សាបន្ថែមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តឈាមដែលមានបន្ទុកគឺការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

អ្នកជំងឺត្រូវយកគ្លុយកូសពនលាយក្នុងទឹក។ ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តជាបួនដំណាក់កាល: នៅលើពោះទទេមួយម៉ោងមួយកន្លះកន្លះនិងពីរបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ។

ចំពោះសូចនាករនៃការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសជាមួយនឹងបន្ទុកមួយមេគុណនៃ 1.7 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតាហើយបន្ទាប់ពីពីរម៉ោងវាមិនគួរខ្ពស់ជាង 1,3 ទេ។

មិនសូវជាញឹកញាប់, អ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្ត: សម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសជាមួយនឹងការប្តេជ្ញាចិត្តនៃ C-peptide, កំហាប់នៃ fructosamine និង lactate សម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីលីកនៅក្នុងឈាម។

ការសិក្សាបែបនេះជួយឱ្យដឹងថាតើស្ករត្រូវបានចិញ្ចឹមបីខែមុនពេលធ្វើតេស្ត។ ការសិក្សាអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្តល់ព័ត៌មានអំពីចំនួនកោសិកាដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។

ដើម្បីដឹងថាតើមនុស្សម្នាក់មានជម្ងឺ lactocytosis ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់ចំពោះ lactate នឹងជួយ។

អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការធ្វើតេស្តស្ករ

នីតិវិធីសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករមិនគួរត្រូវបានព្យាបាលជាផ្លូវការទេ។ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលមានភាពត្រឹមត្រូវវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់នេះ៖

ការវិភាគគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេវាចាំបាច់ត្រូវញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោងមុនពេលវិភាគ។
កុមារអាចធ្វើតេស្តបានគ្រប់ពេលដោយមិនគិតពីការទទួលទានអាហារ
ផឹកទឹកស្អាតនិងជៀសវាងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនក៏ដូចជាស្រានិងកាហ្វេ។
បរិច្ចាគឈាមដល់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឆ្លងក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាការព្យាបាលដោយចលនាដោយកាំរស្មីអ៊ិច។
អ្នកដែលលេបថ្នាំជាពិសេសអ័រម៉ូនថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីតឬថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមិនត្រូវធ្វើតេស្តគ្លុយកូសទេ។
ដោយសារតែមាតិកាស្ករនៅក្នុងពួកគេវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យដុសធ្មេញឬស្រស់ៗមាត់របស់អ្នកដោយស្ករកៅស៊ូឬបាញ់ថ្នាំស្រស់មុនពេលទទួលទានឈាម។

វេជ្ជបណ្ឌិតទទូចថាការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារមុនពេលបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករមិនចាំបាច់ទេ។ ពួកគេមិនណែនាំគ្រាន់តែដើម្បីធ្វើឱ្យហួសកំរិតនិងស្រេកឃ្លាន។ វិធីធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា

ការព្យាបាលដែលអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រយ៉ាងតឹងរឹង។

វាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីបញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសដោយប្រើសម្រាប់ការនេះ: អាហារបំប៉នកីឡានិងលំហាត់រាងកាយថ្នាំពេទ្យវិធីសាស្រ្តជំនួស។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០ ម។ ម។ ល? ភាគច្រើនទំនងជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានរំលោភរបបអាហាររបស់គាត់។ ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងកើតឡើងដែលមានន័យថាការព្យាបាលចាំបាច់ដើម្បីនាំស្ករត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។

អ្នកអាចបញ្ចុះជាតិស្ករដោយប្រើរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីលុបបំបាត់ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសទាំងស្រុងដោយសារធាតុចិញ្ចឹមមួយប៉ុន្តែវាពិតជាមានភាពប្រសើរឡើងក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។

រួចទៅហើយសម្រាប់រយៈពេល 2-3 ថ្ងៃនៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវស្ករនឹងថយចុះច្រើនដង។

ការបន្ថយជាតិស្ករយ៉ាងឆាប់រហ័សពិតជាមានសារសំខាន់ណាស់ព្រោះដោយសារមានអតិសុខុមប្រាណអូសបន្លាយពេលសរីរាង្គខាងក្នុងចាប់ផ្តើមរងទុក្ខ។

ជីវជាតិបំប៉នសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

របបអាហារមានតុល្យភាពគឺជាអាវុធសំខាន់របស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មានតែរបបអាហារទេដែលអាចជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនាំឱ្យវាត្រឡប់ទៅរកភាពដើមវិញហើយរក្សាវាឱ្យនៅដដែល។

ជ្រើសរើសផលិតផលដែលអាចជាទឹកនោមផ្អែមឱ្យបានត្រឹមត្រូវជួយតារាងពិសេសដែលចង្អុលបង្ហាញសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនៃផលិតផលភាគច្រើន។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនគឺជាសូចនាករដែលបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលជាក់លាក់មួយលើកម្រិតជាតិស្ករប្លាស្មា។

ដែលបានផ្តល់ឱ្យនូវសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមមិនគួរភ្លេចថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាំបាច់មិនរាប់បញ្ចូលការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ដែលងាយរំលាយ។

ជាទូទៅជម្រើសអាហារូបត្ថម្ភតែមួយគត់គឺរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ វាគឺជារបបនេះដែលជាមូលដ្ឋាននៃការល្បីល្បាញក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម "តារាងទី ៩" ។

មានតែនៅពេលចងក្រងម៉ឺនុយប៉ុណ្ណោះដែលគិតគូរពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃមនុស្សម្នាក់ៗ: ភេទអាយុទម្ងន់ប្រភេទទឹកនោមផ្អែមលក្ខណៈរាងកាយ។

ចានអាហារបំប៉នទឹកនោមផ្អែមឆ្លងកាត់ការព្យាបាលកំដៅតិចតួចហើយបន្លែនិងផ្លែឈើត្រូវបានបម្រើជាទម្រង់ឆៅ។ ប៉ុន្តែអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងចៀនមិនគួរជាគោលការណ៍ទេ។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃរបបអាហាររបស់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែរួមបញ្ចូលបន្លែផ្លែឈើអាហារបន្លែស៊ុតសាច់គ្រឿងសមុទ្រគ្រាប់ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់អាចត្រូវបានរៀបចំហើយអាហារពេលព្រឹកអាចត្រូវបានបំពេញដោយធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិ។

អាហារសំខាន់ៗត្រូវបានណែនាំសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់៖

buckwheat
ប៉េងប៉ោះត្រសក់
ស្ពៃក្តោបពណ៌សស្ពៃក្តោបផ្កាខាត់ណាខៀវ។
radish, radish,
eggplant, zucchini,
ខ្ទឹមខ្ទឹម
សំបកខៀវ
ល្ពៅ
ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
celery, asparagus, parsley, spinach, cilantro, dill,
ផ្សិត
សណ្តែកបៃតង។
កុំប្រើ៖
សាច់ខ្លាញ់ត្រី
សាច់ជ្រូកសាច់ក្រកជក់បារី
ប៉ាស្តា
នំបុ័ងស, បង្អែមពីនំកុម្មង់នំ, ដុតនំ,
ប៊ឺ
បន្លែមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ (ដំឡូងពោត)
ផ្លែឈើមានជាតិខាញ់ខ្ពស់ (ផ្លែទំពាំងបាយជូរផ្លែទទឹម) ផ្លែឈើស្ងួត។
ស្ករសុទ្ធ, ការពារ, កកស្ទះ, កកស្ទះ,
បង្អែមសូកូឡាពណ៌សនិងទឹកដោះគោ
pickles និង pickles,
អាល់កុលភេសជ្ជៈផ្អែមកាបូន
ទឹកផ្លែឈើមិនទាន់រលាយទឹកខ្ចប់។

បន្ថែមលើផលិតផលដែលអាចប្រើប្រាស់និងមិនអាចប្រើប្រាស់បានមានបញ្ជី“ វេទមន្ត” នៃផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែកម្រណាស់។ ប្រសិនបើចង់បានវាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេក្នុងការព្យាបាលខ្លួនអ្នកជាមួយសូកូឡាខ្មៅទឹកឃ្មុំធ្វើអង្ករសេលីណាស្រូវសាឡីឬបបរមី។ អ្នកក៏អាចញ៉ាំស៊ុតសណ្តែកសណ្តែកបៃតង។

អ្នកចូលចិត្តតែឬអ្នកចូលចិត្តកាហ្វេគួរតែចងចាំថាភេសជ្ជៈមិនគួរឱ្យផ្អែមជាមួយស្ករ។ អ្នកគួរប្រើទឹកផ្អែមឬផឹកតែនិងកាហ្វេដែលអ្នកចូលចិត្តមិនផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

ចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលមិនព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហាសុខភាពការផ្តោតអារម្មណ៍ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនត្រូវនឹងបទដ្ឋាន ៣.៣ - ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករអាចជាបណ្តោះអាសន្នឬអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសគឺជាការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះគឺធ្ងន់ធ្ងរណាស់ហើយត្រូវការការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំ។ វាអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈការស្រាវជ្រាវនៅក្នុងល័ក្ខខ័ណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ឬដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះដោយប្រើឧបករណ៍រលោង។
មាតិកា

សូមអរគុណដល់ថ្នាំពិសេសនិងអាំងស៊ុយលីនអ្នកអាចធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងខ្លួនអ្នកបានធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើសញ្ញាសម្គាល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម 20 មីល្លីល / លីត្រូវបានឆ្លងកាត់វាជាការប្រសើរជាងកុំប្រថុយវា។ ក្នុងករណីនេះការព្យាបាលបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យនឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុត។

សញ្ញានៃជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់

ក្នុងករណីដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមឆ្លងកាត់ចំណុចសំខាន់មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថា៖

កង្វះកម្លាំង, ងងុយដេក,
វិលមុខ
ការស្រេកទឹកដែលមិនអាចទ្រាំបាន
ដកដង្ហើមញឹកញាប់
ភាពស្ងួតឬរបកនៃស្បែក
ចក្ខុវិស័យទាប
នោមញឹកញាប់
ការថប់បារម្ភ, ឆាប់ខឹងមិនអាចពន្យល់បាន,
ការព្យាបាលរបួសខ្សោយ
ឈឺសន្លាក់
ក្អួតឬចង្អោរ។

លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើកំហាប់គ្លុយកូសកើនឡើងដល់ 20 មីល្លីល / អិលនោះមនុស្សម្នាក់មានហានិភ័យនៃសន្លប់គ្លីសេរីន។ រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះគឺជាការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃការយកចិត្តទុកដាក់និងល្បឿនប្រតិកម្មក្លិនក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់ភាពមិនដំណើរការក្នុងការដកដង្ហើមបាត់បង់ស្មារតី។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើអ្នកមិនបន្ថយស្ករឱ្យទាន់ពេលវេលាទេមនុស្សម្នាក់អាចនឹងស្លាប់។

ហេតុផលសម្រាប់ការបង្កើនជាតិគ្លុយកូស

ក្នុងចំណោមមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនរួមមាន៖

កង្វះនៃការចង់ទទួលយកអាំងស៊ុយលីនជាការព្យាបាលអចិន្រ្តៃយ៍,
កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺផ្សំគ្នា: ថ្លើមក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងលំពែងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
ការពុលនិងការពុលអាហារ,
ភាពតានតឹងហួសហេតុភាពតានតឹង
ការប្រើថ្នាំអរម៉ូនថ្នាំពន្យារកំណើតក៏ដូចជាថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដ។
ផឹកនិងជក់បារី
ជំងឺអ័រម៉ូន,
កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ
មិនចង់ធ្វើតាមរបបអាហារ
រង់ចាំទារក។

វិធីវាស់ជាតិស្ករ

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែវាស់កំរិតកំហាប់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនរាល់ថ្ងៃមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះអ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានទាក់ទងនឹងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនដោយប្រើជាតិស្ករ។

គួរកត់សម្គាល់ថាសូចនាករដែលបានបង្ហាញនៅលើឧបករណ៍នេះក៏ដូចជាសូចនាករដែលទទួលបាននៅក្នុងលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ជួនកាលអាចប្រែប្រួលរហូតដល់ 15% ។ អាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាភារកិច្ចរបស់ម៉ែត្រគឺត្រូវស្វែងរកជាតិស្ករនៅក្នុងផ្លាស្មាហើយនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ពួកគេសិក្សាឈាមទាំងអស់។

ក្នុងន័យនេះលទ្ធផលដែលផ្តល់ដោយកាវបិទជាធម្មតាខ្ពស់ជាង។

ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងវាខ្ពស់ជាងតម្លៃធម្មតាការសិក្សាបន្ថែមអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់មនុស្ស។

ដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេអ្នកអាចកំណត់ថាតើមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលបីខែភ្លាមៗមុនពេលធ្វើតេស្ត។

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសិក្សាបែបនេះផ្តល់នូវព័ត៌មានសំខាន់ៗទាក់ទងនឹងចំនួនកោសិកាពិសេសនៅក្នុងខ្លួនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីការធ្វើតេស្តស្ករ

នីតិវិធីនៃការបរិច្ចាគឈាមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយភាពធ្ងន់ធ្ងរទាំងអស់។ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវបំផុតអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមវិធានជាក់លាក់៖

ការវិភាគគួរតែត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោងមុនពេលការសិក្សា។
កុមារអាចធ្វើតេស្ត៍បានគ្រប់ពេលដោយមិនគិតពីការញ៉ាំចំណីអាហារ។
ប្រើតែទឹកធម្មតាដោយមិនរាប់បញ្ចូលកាបូនភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទឹកកាហ្វេនិងតែ។
បន្ទាប់ពីម៉ាស្សាការព្យាបាលដោយចលនានិងការព្យាបាលដោយកាំរស្មីអ៊ិចបរិច្ចាគឈាមមិនសមហេតុផលទេ
អ្នកមិនគួរវិភាគមនុស្សដែលប្រើថ្នាំគ្រប់ប្រភេទ
មុនពេលទៅសិក្សាវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការរំលងដុសធ្មេញរបស់អ្នកនិងប្រើថ្នាំបាញ់និងអញ្ចាញធ្មេញផ្សេងៗដើម្បីធ្វើឱ្យដង្ហើមរបស់អ្នកស្រស់ថ្លា។

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំថាអ្នកមិនត្រូវផ្លាស់ប្តូររបបអាហារធម្មតារបស់អ្នកក្នុងពេលរង់ចាំការបរិច្ចាគឈាមទេ។ លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់គឺមិនឱ្យហួសកំរិតហើយក៏មិនត្រូវស្រេកឃ្លានដែរ។

វិធីធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា

ការព្យាបាលដែលអាចបន្ថយជាតិស្ករក្នុងប្លាស្មាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផ្តាច់មុខដោយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការគ្រប់គ្រងដ៏តឹងរឹងបំផុតរបស់គាត់។

សកម្មភាពសាមញ្ញនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ: សកម្មភាពរាងកាយការលេបថ្នាំនិងឱសថបុរាណក៏ដូចជាការសង្កេតរបបរបបអាហារនៃការញ៉ាំ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដល់តម្លៃ ២០ មីល្លីម៉ែត្រនោះមនុស្សម្នាក់ទំនងជារំលោភលើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ កំហាប់គ្លុយកូសច្រើនពេកបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់ដែលនឹងកើតឡើងដែលមានន័យថាការព្យាបាលនឹងតម្រូវឱ្យមានការពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃជាតិស្ករ។

កម្រិតជាតិស្ករអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយការប្រើប្រាស់របបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ហើយទោះបីជាការផ្លាស់ប្តូរជាតិគ្លុយកូសដោយសារធាតុចិញ្ចឹមតែឯងមិនត្រូវបានគេលុបបំបាត់ក៏ដោយក៏វាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពផងដែរ។

បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃនៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវកម្រិតជាតិស្ករនឹងធ្លាក់ចុះច្រើនដង។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងខ្លួនឱ្យបានឆាប់បំផុតព្រោះក្នុងករណីមានជំងឺហឺតខ្លាំងយូរសរីរាង្គខាងក្នុងរងទុក្ខ។

អាហារបំប៉នពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

របបអាហារមានតុល្យភាពគឺប្រហែលជាអាវុធសំខាន់របស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មានតែជំនួយពីរបបអាហារប៉ុណ្ណោះដែលការផ្តោតអារម្មណ៍ស្ករអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយនាំឱ្យតម្លៃធម្មតារបស់វានិងរក្សាបានយូរ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការជ្រើសរើសផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមតារាងពិសេសនឹងជួយដែលមានព័ត៌មានស្តីពីសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាក់ទងនឹងផលិតផលមួយចំនួន។

ជីអាយបង្ហាញផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលលើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មា។

ដោយពិចារណាលើសូចនាករនេះវាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានផ្ទុកនូវអ្វីដែលគេហៅថាកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារក៏ដូចជាខ្លាញ់។

អាហារបំប៉នទាក់ទងនឹងការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ផ្លែឈើបន្លែផ្លែឈើស៊ុតស៊ុតគ្រឿងសមុទ្រសាច់គ្រាប់ក៏ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប។

ដូច្នេះបញ្ជីអាហារសំខាន់ៗដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ករខ្ពស់មានដូចខាងក្រោម៖

buckwheat
ត្រសក់
ប៉េងប៉ោះ
ស្ពៃក្តោបផ្សេងៗ
រ៉ាឌី
eggplant
zucchini
ខ្ទឹមខ្ទឹម
សំបកខៀវ
ល្ពៅ
បៃតង
ផ្សិត
សណ្តែក

អាហារហាមឃាត់រួមមាន៖

ពូជខ្លាញ់ត្រីនិងសាច់
សាច់ប៊ីចេងសាច់ជក់បារី
ប៉ាស្តា
នំបុ័ងស
ផលិតផលផ្អែម, muffin,
ប៊ឺ
បន្លែមានជាតិស្ករខ្ពស់ (ពោតដំឡូង),
ផ្លែឈើស្ងួត
ស្ករក៏ដូចជាកកស្ទះនិងកកស្ទះគ្រប់ប្រភេទ។
បង្អែម
ទឹកដោះគោនិងសូកូឡាពណ៌ស
pickles
វិញ្ញាណសូដានិងភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ
ទឹកផ្លែឈើខ្ចប់។

បន្ថែមលើផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់វាក៏មានបញ្ជី“ វេទមន្ត” នៃផលិតផលដែលអាចរីករាយបានដែរប៉ុន្តែម្តងម្កាល។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ពេលខ្លះអ្នកអាចព្យាបាលខ្លួនអ្នកទៅនឹងអង្ករស្រូវសាឡីមីរឺមីបបរសូកូឡាខ្មៅក៏ដូចជាសណ្តែកស៊ុតឬសណ្តែកបៃតង។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលមិនអាចនឹកស្មានដល់ជីវិតរបស់ពួកគេដោយគ្មានកាហ្វេឬតែនឹងត្រូវស៊ាំនឹងរសជាតិនៃភេសជ្ជៈដែលពួកគេចូលចិត្តនៅក្នុងកំណែគ្មានបង្អែម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ២០

ស្ករ (គ្លុយកូស) គឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិនៃឈាម។ សូចនាករធម្មតាគឺ 5,5 មីល្លីល / លីនៅលើពោះទទេ 7,8 - បន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ជាលិកាត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាតដ៏សាមញ្ញនេះដើម្បីទាញយកថាមពល។ កង្វះជាតិគ្លុយកូសនាំឱ្យមានការរំលោភបំពានប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតដែលនឹងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់រាងកាយទាំងមូល។

ហេតុអ្វីបានជាការវិភាគកំពុងផ្លាស់ប្តូរ

ការស្រូបយកជាតិស្ករដោយជាលិកាកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលរបស់អាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូនដែលត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេសនៅក្នុងលំពែង។ ប្រសិនបើអ័រម៉ូននេះមិនគ្រប់គ្រាន់ទេជាលិកាមិនស្រូបយកគ្លុយកូសទេវានឹងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមហើយទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនកើតឡើង។ ជំងឺនេះចាប់ផ្តើមនៅក្នុងយុវវ័យបន្ទាប់ពីការឆ្លងវីរុសប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃតំណពូជដែលផ្លាស់ប្តូរ។

វាក៏កើតឡើងផងដែរថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមមិនមែនដោយសារតែអាំងស៊ុយលីនទាប (គ្រប់គ្រាន់ត្រូវបានផលិត) ប៉ុន្តែដោយសារតែជាលិកាបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលរបស់វា។ នេះគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - ពឹងផ្អែកមិនមែនអាំងស៊ុយលីន។ បេះដូងនៃជំងឺនេះគឺជាបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដូច្នេះវាវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងសំខាន់បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៤៥ ឆ្នាំ។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ការចាក់អាំងស៊ុយលីនមិនទៀងទាត់ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរការប្រើប្រាស់បង្អែមឬអាល់កុល - ទាំងអស់នេះអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករ។ ការបង្កើនសូចនាករដល់ 15-16 បង្កើនហានិភ័យយ៉ាងខ្លាំងនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២០ ចំពោះអ្នកជំងឺបែបនេះគឺជាគ្រោះមហន្តរាយព្រោះវានាំទៅរកការវិវត្តទៅជាសន្លប់បន្តិចម្តង ៗ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃ ketoacidosis ។ កង្វះជាតិគ្លុយកូសបណ្តាលឱ្យមានថាមពលពីប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់។ ជាមួយនឹងការបែកបាក់នៃរាងកាយក្រោយៗទៀតសាកសព ketone ពុលត្រូវបានបង្កើតឡើង (អាសេតូនជាដើម) ក្លិនអាសេតូនពីអ្នកជំងឺ។