Persimmon សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹង!

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរពេកដែលទាមទារការឃ្លាំមើលស្ថានភាពអ្នកជំងឺជាប្រចាំ។ ជំងឺនេះមានពីរប្រភេទ។ ពួកគេម្នាក់ៗមានរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។

អ្នកជំងឺខ្លះចាប់អារម្មណ៍លើប្រធានបទតើអាចញ៉ាំ persimmons ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? យើងនឹងព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានៅក្នុងអត្ថបទ។

មូលដ្ឋានរបបអាហារ

ជំងឺខ្សោយលំពែងច្រើនតែទាក់ទងនឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ បញ្ហានេះកំពុងត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ដោយអ្នកឯកទេស។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មុខម្ហូបត្រូវបានជ្រើសរើសដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាងមុន។

អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យស្រដៀងគ្នាមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារទេ។

• ការដុតនំ
• សូកូឡា
• នំខេក
• នំខេក

អ្នកក៏មិនអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានដែរ៖

• ចេក
• cherries ផ្អែម
• លា

រាល់ផលិតផលដែលបានចុះបញ្ជីមានជីខ្ពស់។ ដូចជាសម្រាប់ persimmons ជាមួយស្ករអ្នកអាចញ៉ាំវាហើយថែមទាំងត្រូវការវាទៀត។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ Persimmon ជួយបំពេញតំរូវការរបស់មនុស្សចំពោះអាហារផ្អែមហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅរបស់គាត់ផងដែរ។

1. វីតាមីន
2. ខ្លាញ់
3. ទឹកនិងជាតិសរសៃ
4. បេតាការ៉ូទីន
5. សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
6. ធាតុដាន
7. អាស៊ីតសរីរាង្គ។

ការប្រើ persimmon សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចបង្កើតកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនេះច្រើនជាងផ្លែប៉ោមនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ ដោយសារតែបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់ផ្លែឈើនេះអាចបំពេញភាពអត់ឃ្លានបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្នកជំងឺគួរតែដឹងថាការអត់ធ្មត់រយៈពេល ៧០ ក្រាមស្មើនឹងតម្លៃអាហារបំប៉នដល់ឯកតានំប៉័ងចំនួន ១ ហើយជីអាយអាយផ្លែឈើមានចំនួន ៧០ ។

Persimmon "Korolek" សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ច្បាប់នៃការប្រើប្រាស់

ដូចដែលព័ត៌មានដែលបានបង្ហាញបង្ហាញថា persimmon គឺជាអត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយប៉ុន្តែក្នុងកំរិតកំណត់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមិនបានគ្រប់គ្រងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានរកឃើញស្ថានភាពទូទៅនៃសុខភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ រោគសញ្ញាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចូលរួម។

ទោះបីជាមានឈ្មោះស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃក៏ដោយក៏ពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងយន្តការនៃការកើតឡើងមូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍរៀងៗខ្លួនរបបថ្នាំក៏ល្អដែរ។

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយអ្នកជំងឺចាក់អាំងស៊ុយលីនដើម្បីនាំតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមទៅនឹងបទដ្ឋានដែលត្រូវការ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ តួនាទីលេចធ្លោត្រូវបានលេងដោយអាហារូបត្ថម្ភសមហេតុផលសកម្មភាពរាងកាយនិងការឃ្លាំមើលជាតិស្ករឥតឈប់។

វេជ្ជបណ្ឌិតមានមតិជាឯកច្ឆន្ទថាជាមួយ T1DM វាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធមិនប្រើ persimmons ដូចជាចេកនិងកាលបរិច្ឆេទទំពាំងបាយជូរ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះផលិតផលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ជាមួយនឹងទម្រង់អាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យនៃជំងឺប៉ុន្តែក្នុងកំរិតដែលត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការរួមបញ្ចូលនៃការ persimmons នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម:

1. បទដ្ឋានសម្រាប់ T2DM នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃសំណងក្នុងមួយថ្ងៃគឺមិនលើសពី 100 ក្រាម។ នេះគឺអំពីផ្លែឈើតូចមួយ។
2. ការណែនាំផ្លែឈើចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបត្រូវបានណែនាំជាបណ្តើរ ៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីមួយភាគបួននៃផ្លែឈើតូចមួយ។
3. ជាមួយនឹងថ្នាំ T2DM, កូរ៉ូលមានប្រយោជន៍ជាពិសេសក្នុងទំរង់ដុតនំពីព្រោះដំណើរការចំអិនកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងវា។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើតូចមួយក្នុងមួយថ្ងៃ។

ចាប់ផ្តើមចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបបន្តិចម្តង ៗ អ្នកត្រូវមើលពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមឆ្លើយតបចំពោះអាហារ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំដុំតូចមួយ (ត្រីមាស) អ្នកគួរតែវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរៀងរាល់ ១៥ នាទីម្តងក្នុងមួយម៉ោងដោយសង្កេតមើលសក្ដានុពល។

ប្រសិនបើកំហាប់គ្លុយកូសមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកផលិតផលចេញពីរបបអាហាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម, persimmon អាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបប៉ុន្តែជាមួយនឹងការកក់ជាក់លាក់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ប៉ុន្តែនៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃ T1DM អ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានចំណង់ខ្លាំងចំពោះផលិតផលពិសេសនេះវាអាចត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរួមជាមួយអាហារផ្សេងទៀត។ អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹក compote ជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែឈើផ្អែម។

ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការ persimmons ធំពីរកាត់ជាចំណិត។ ចាក់ទឹកជាមួយបរិមាណនៃកែវ 5-7 ។ ស្ករគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយស្ករជំនួស។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយទុកឱ្យត្រជាក់។ អត្រាដែលអាចទទួលបានក្នុងមួយថ្ងៃគឺលីត្រ។

រូបមន្តដែលមានប្រយោជន៍និងហ៊ាន:

• សាឡាត់អេហ្ស៊ីប: ប៉េងប៉ោះពីរគ្រាប់ 50 ក្រាមនៃ "កូឡូកា" ខ្ទឹមបារាំងស្តើង។ អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបន្ថែម Walnut កំទេច។ ការស្លៀកពាក់ - ទឹកក្រូចឆ្មារ។
• សាឡាត់ផ្លែឈើ។ លាបផ្លែប៉ោមជូរ ៣ ផ្លែច្របាច់អោយម៉ត់។ persimmons ពីរកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗបន្ថែម Walnut ។ លាយរដូវជាមួយទឹកដោះគោជូរកាឡូរីទាបគ្មានជាតិផ្អែម។

នៅក្នុងឌីអេម ១ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះអាំងស៊ុយលីនដាច់ខាតត្រូវហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគផលិតផលហើយជាមួយនឹងកង្វះអរម៉ូនដែលទាក់ទងវាជាការចង់បានក្នុងការរួមផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតប្រហែល 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាមួយនឹងថ្នាំ T2DM, persimmon ត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើប្រាស់ប៉ុន្តែក្នុងចំនួនមានកំណត់ - រហូតដល់ ១០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

អត្ថប្រយោជន៍និងការធ្វើឱ្យអន្តរាយនៃជំងឺ persimmon ក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មានប្រភេទមនុស្សជាក់លាក់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិតហាមឃាត់ប្រភេទការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីខាងកើត - persimmons ។ ក្រុមហានិភ័យនេះរួមបញ្ចូលទាំងអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នេះគឺជាជំងឺ endocrine ធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមរ៉ាំរ៉ៃ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺកង្វះអាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូននៃលំពែង។ នៅក្នុងដំណើរការនៃជំងឺនេះការងារនៃការរំលាយអាហារគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានរំខានសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានប៉ះពាល់។

បើមើលពីសមាសធាតុវីតាមីនសម្បូរបែបរបស់វា persimmon គឺគ្រាន់តែជាការរកឃើញសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាសត្រូវលេខមួយប្រសិនបើអ្នកប្រើវាដោយមិនចេះគ្រប់គ្រងនិងប្រើច្រើន។ ពេលខ្លះសូម្បីតែផ្លែឈើមួយក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។ ហេតុផលសម្រាប់ទាំងអស់នេះគឺមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់ - ២៥% លើទំងន់ស្រស់នៃផលិតផលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត - ១៥,៣ ក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាមនៃផ្លែឈើ។ តួនាទីរបស់ persimmon ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាប្រធានបទនៃភាពចម្រូងចម្រាសក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។

លើសពីនេះទៀតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតួនាទីដ៏សំខាន់មួយត្រូវបានលេងដោយសន្ទស្សន៍គ្លីសេក។

នៅពេលអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីខ្ពស់ត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលក្នុងអាហារកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងលំពែងចាប់ផ្តើមផលិតអាំងស៊ុយលីនអ័រម៉ូនយ៉ាងខ្លាំងដែលបំពេញមុខងារសំខាន់ពីរនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សវាបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយចែកចាយវាទៅជាលិកាផ្សេងៗសម្រាប់ប្រើក្នុងរយៈពេលខ្លីឬ សម្រាប់ការផ្ទុកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃជាតិខ្លាញ់, មិនអនុញ្ញាតឱ្យការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានបម្លែងទៅជាគ្លុយកូសដែលរាងកាយដុតភ្លាម។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលខ្ញុំបានសិក្សាពីបញ្ហាឌីយ៉េអេស។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះជិតដល់ ១០០% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមទាំងស្រុងនៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនិងប្រទេសមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រទេសស៊ីអាយអេស មុន អាចទទួលបានសំណងមួយ ឥតគិតថ្លៃ .

Persimmon គឺសំបូរទៅដោយឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនអាស៊ីដនិងធាតុដានមានប្រយោជន៍។ មាតិកាខ្ពស់នៃម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងផ្លែឈើផ្អែមធ្វើឱ្យមុខងារតម្រងនោមដំណើរការធម្មតានិងជាការការពារដ៏ប្រសើរនៃការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំង។ ប៉ូតាស្យូមនៅក្នុងសមាសភាពមានផលប៉ះពាល់ច្រើន៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ផ្លែប៊ឺរីនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងការពារការវិវត្តនៃស្ត្រេសនិងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ វីតាមីនសេដែលសំបូរទៅដោយផ្លែឈើនឹងជួយការពាររាងកាយពីជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺផ្លូវដង្ហើម។ ជាទូទៅ persimmon ក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចក្លាយជាអ្នកផ្តល់ថ្នាំការពារធម្មជាតិនិងជំនួសថ្នាំ។

យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំនៅលើពិភពលោកមនុស្ស ២ លាននាក់បានស្លាប់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាករបស់វា។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការគាំទ្រគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រាងកាយទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗបំផ្លាញរាងកាយមនុស្សបន្តិចម្តង ៗ ។

ផលវិបាកទូទៅបំផុតគឺ: ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺដំបៅ trophic, ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ketoacidosis ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដុំសាច់មហារីក។ ស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចស្លាប់ដោយតស៊ូនឹងជំងឺដ៏ឈឺចាប់ឬប្រែទៅជាមនុស្សពិការពិតប្រាកដ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើអ្វីខ្លះ? មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានទទួលជោគជ័យក្នុងការបង្កើតឱសថបុរាណមួយដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។

កម្មវិធីសហព័ន្ធ "ជាតិសុខភាព" បច្ចុប្បន្នកំពុងដំណើរការនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌដែលថ្នាំនេះត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប្រជាជនគ្រប់រូបនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីនិងស៊ីអាយអេសអេស។ ឥតគិតថ្លៃ ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមើលគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ MINZDRAVA ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែកើតលើមនុស្សធាត់។ persimmon ១០០ ក្រាមមានត្រឹមតែ ៥៣ កាឡូរីដែលត្រឹមត្រូវធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្លែឈើមានជីវជាតិនិងជួយកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយ។ មនុស្សបែបនេះអាចរីករាយនឹងរសជាតិផ្លែឈើផ្អែមដោយសុវត្ថិភាពដោយមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីតួលេខ។

ដើម្បីរក្សាដំណើរការធម្មតានៃសារពាង្គកាយទាំងមូលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវលេបថ្នាំជាច្រើនដែលបណ្តាលអោយមានការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ដោយសារ persimmon គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ធម្មជាតិវាដករ៉ាឌីកាល់សេរីចេញពីរាងកាយមនុស្សផលិតផលបែកថ្នាំនិងជាទូទៅជួយសំអាតរាងកាយ។

Persimmon បានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួយលើកកម្ពស់ការព្យាបាលមុខរបួស។ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីក៏ដូចជាវីតាមីន B ដែលផ្លែឈើមានធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការជាសះស្បើយនៃស្បែក។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរិមា persimmon មិនត្រឹមតែអាចបរិភោគបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលាបលើមុខរបួសទៀតផង។

ផលវិបាកអវិជ្ជមានមួយក្នុងចំណោមជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអង់ស៊ីម។ ជារឿយៗជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សចាស់។ ការដាក់ជើងផ្លែឈើហឹរម៉ុននឹងជួយពង្រឹងជញ្ជាំងប្លោកនោមនិងស្តារមុខងាររបស់វាឡើងវិញ។

ដោយផ្តល់នូវគុណប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃផ្លែឈើលឿងយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថា“ persimmon” និង“ ទឹកនោមផ្អែម” គឺជាគំនិតដែលត្រូវគ្នានិងអាចទទួលយកបានដែលមានន័យថាមានផ្លែឈើណាដែលអាចនិងគួរតែអ្នកត្រូវដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាតើបរិមាណណានិងបរិមាណណា។

តើអាចឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមញ៉ាំញើសបាននិងប៉ុន្មានដែរ

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបញ្ហាបន្ទាន់គឺអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផល។ អ្នកជំងឺត្រូវគិតគូរពីរបៀបដែលអាហារដែលបានញ៉ាំនឹងប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមពីព្រោះស្ថានភាពសុខភាពរបស់គាត់ពឹងផ្អែកលើសូចនាករទាំងនេះ។

របបអាហារត្រូវតែត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាតុល្យភាពនៃផលិតផលត្រូវបានរក្សាដូច្នេះមិនមែនគ្រប់អាហារទាំងអស់នៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនិងអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ទេ។ មូលហេតុគឺកំរិតជាតិស្ករខ្ពស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅតែមិនទាន់មានការឯកភាពគ្នាក្នុងចំណោមវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិជាក់លាក់។ ឧទាហរណ៍វាអាចទៅរួចសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមបរិភោគ persimmons - ម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលពេញនិយមដែលលេចឡើងនៅលើធ្នើមានច្រើនក្រៃលែងនៅចុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនិងរដូវរងារ។

ភាគច្រើនទំនងជាមិនអាចរកឃើញចម្លើយច្បាស់លាស់ទេ។ អត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកអានឱ្យយល់ច្បាស់អំពីសំណួរ: "Persimmon ក្នុងទឹកនោមផ្អែម - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ដល់ផ្លែឈើ" ។

ផ្លែឈើ persimmon ទុំ

Persimmon គឺជាដើមឈើហូបផ្លែឈើដែលត្រូវបានដាំដុះដំបូងបង្អស់នៅក្នុងប្រទេសចិនប៉ុន្តែនៅពេលនេះវាគឺជាដំណាំកសិកម្មដែលមានតម្លៃដាំដុះគ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងរោងម៉ាស៊ីនដែលមានអាកាសធាតុក្តៅ។ ផ្លែឈើនេះមានពណ៌ទឹកក្រូចមានរសជាតិជូរអែមមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិប្លែក។

បរិមាណជាតិស្ករដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើភាពចាស់ទុំ - កាន់តែទុំកាន់តែផ្អែម។ មានឈើជាង ៣០០ ប្រភេទខ្លះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកម្រនិងអសកម្មហើយវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបបានទទួលលទ្ធផលបែបនេះដែលការរួមបញ្ចូលគ្នានៃពូជជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយអាចធ្វើទៅបាននៅលើរុក្ខជាតិតែមួយ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កសិករដាំដុះពូជកូរ៉ូលដែលជាមូលហេតុដែលវាច្រើនតែធ្លាក់លើតុ។ ផ្លែឈើដែលមានទំហំមធ្យមមានទំងន់ប្រហែល ១០០ ក្រាមហើយតម្លៃថាមពលរបស់វាគឺប្រហែល ៦០ គីឡូកាឡូរីដែលនេះមិនមែនជាសូចនាករសំខាន់ទេ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាខុសពីទិន្នន័យទាំងនេះដើម្បីសន្និដ្ឋានថាតើការញ៉ាំអាចបរិភោគក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។ ខាងក្រោមនេះយើងរស់នៅលើសមាសធាតុគីមីរបស់ទារកដែលកំណត់តម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់វា។

វេជ្ជបណ្ឌិតកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ដោយសារតែការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសមាសធាតុរ៉ែអាស៊ីតសរីរាង្គវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងៗទៀតជាមួយនឹងការញ៉ាំទៀងទាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានពង្រឹងសមាសភាពឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងភាពធន់ទ្រាំនឹងស្ត្រេសត្រូវបានកើនឡើងមុខងារនៃសរីរាង្គរំញោចការរំលាយអាហារនិងផ្សេងទៀតនឹងមានភាពប្រសើរឡើង។

ជាទូទៅវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃផលិតផលធម្មជាតិនេះទៅលើរាងកាយទាំងមូលដោយសារតែមាតិកានៃសមាសធាតុជីវគីមីសកម្មដូចជា៖

• វីតាមីន: A, B, B1, C, P,
• carotenes និង veta-carotenes ដែលក្នុងខ្លួនប្រែទៅជាវីតាមីនអា។
• ធាតុដានដ៏មានតម្លៃ: ម៉ាញេស្យូមអ៊ីយ៉ូតប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមសូដ្យូមស័ង្កសីផូស្វ័រជាដើម។
• ជាតិសរសៃ
• អាស៊ីតសរីរាង្គ
• កាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់
• ស្មុគស្មាញអង់ទីអុកស៊ីដង់។

យកចិត្តទុកដាក់។ ផ្លែឈើមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតប្រហែល ១៥ ភាគរយដែលជាផ្នែកទី ៤ ដែលមានរសជាតិផ្អែមដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មាតិកាខ្ពស់នៃ monosaccharides ផ្អែមធ្វើអោយធម្មជាតិចោទជាសំណួរថាតើ persimmon អាចត្រូវបានបរិភោគដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយបើដូច្នេះតើក្នុងបរិមាណអ្វី។ មាតិកាជាតិស្ករគួរឱ្យកត់សម្គាល់បង្កការគំរាមកំហែងជាក់លាក់ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងពីរប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។

ក្នុងចំណោមប្រភេទនៃ persimmons ជាច្រើនប្រភេទដែលផ្អែមជាងគេគឺពូជ Korolek ។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនរបស់វាគឺ ៧០ ដែលខ្ពស់ជាងតម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបាន ២៥ ដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះ។

ជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការរំលោភលើដំណើរការនៃការស្រូបយកគ្លុយកូសដោយសារតែបរិមាណឈាមធម្មតាផ្លាស់ប្តូរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទធំ ៗ គឺៈ

• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬពឹងផ្អែកទៅលើអាំងស៊ុយលីនពោលគឺនៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនចាក់ចូលស្ថានភាពនឹងនរ។
• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ពេលចាក់បញ្ចូលអ័រម៉ូនមិនប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសទេ។

និយាយឱ្យចំទៅអ្នកជម្ងឺប្រភេទ ១ ងាយនឹងជ្រើសរើសផលិតផលរបស់ខ្លួនណាស់ព្រោះសូម្បីតែពេលញ៉ាំអាហារមិនណែនាំក៏ដោយការចាក់អាំងស៊ុយលីនម្តងក៏ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដល់កម្រិតធម្មតាដែរ។ ជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ ជម្រើសនៃផលិតផលមានភាពស្មុគស្មាញច្រើនពីព្រោះនៅពេលចងក្រងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃវាចាំបាច់ត្រូវគណនាបរិមាណកាឡូរីនៃផលិតផលរាប់ចំនួននំប៉័ងនិងរក្សាកំណត់ត្រាសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ិចនៃផលិតផល។

ចំពោះអ្នកជំងឺ, មូលហេតុដើមនៃជំងឺនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងដំណើរការនៃលំពែង។ ដូច្នេះរាងកាយខ្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។

លទ្ធផលនៃរោគសាស្ត្រនេះគឺជាភាពមិនស្រួលនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធជាច្រើន:

• មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលត្រូវបានបង្អាក់
• ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើឈាម
• ដំណើរការរបស់អ្នកវិភាគចក្ខុគឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន
• ការផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហារ
• អវយវៈក្រោមទទួលរង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី ២ ការបរិភោគស្តេចមួយប្រភេទត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងបរិមាណកំណត់ហើយជាមួយប្រភេទទី ១ វាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធវាទាំងស្រុង។ ករណីលើកលែងគឺរោគសាស្ត្រដែលមានកង្វះអាំងស៊ុយលីនមិនដាច់ខាត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគោរពតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពស្មុគស្មាញហើយគ្រោះថ្នាក់ដែលមិនអាចដោះស្រាយបានអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយ។

ចំណាំ និយាយអំពីជំលោះរបស់អ្នកជំនាញទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ស្តេចអ្នកខ្លះទទូចឱ្យមានការរឹតត្បិតប្រភេទផលិតផលនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអនុញ្ញាតឱ្យដាក់បញ្ចូលស្តេចនៅក្នុងរបបអាហារជាមួយនឹងការរឹតត្បិតដោយសង្កត់ធ្ងន់លើអត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។

នៅក្នុងផ្នែកនេះយើងនឹងពិចារណាថាតើ persimmon មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្វីដែលជាគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានរបស់វា។គួរចងចាំថាផ្លែឈើមិនត្រឹមតែជាអាហារឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាប្រភពដ៏សំខាន់នៃសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ផងដែរដូចជាវីតាមីនអាស៊ីតសរីរាង្គនិងធាតុដានដែលជួយបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។

តាមរយៈការញ៉ាំក្នុងបរិមាណមានកំណត់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារថ្លើមតម្រងនោមនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ យកចិត្តទុកដាក់លើតុដែលបង្ហាញពីផលប្រយោជន៏នៃការយាយីលើរាងកាយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការអត់ធ្មត់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

យកចិត្តទុកដាក់។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ persimmons ដោយសារតែវត្តមាននៃជាតិសរសៃការស្រូបយកផលិតផលយឺត ៗ កើតឡើងដូច្នេះការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញរួចមកហើយពីខាងលើការញ៉ាំ persimmon មានប្រយោជន៍ណាស់។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលប្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវផលិតផលនេះនឹងមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងគ្រោះថ្នាក់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ចំបងគួរតែផ្តោតលើបរិមាណអាហារដែលបានបរិភោគព្រោះបើមិនដូច្នេះទេវាអាចបង្កឱ្យមានះថាក់ដល់រាងកាយ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងទី ២ មានភាពខុសប្លែកគ្នាពីច្បាប់នៃការញ៉ាំព្រោះជាមួយប្រភេទទី ១ គេអាចយកជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងការចាក់អាំងស៊ុយលីនហើយជាមួយនឹងប្រភេទទី ២ របបអាហារតឹងរឹងរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនិងការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករថេរ។ ប៉ុន្តែគួរកត់សំគាល់ការរួបរួមរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ស្តេចដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃក្រុមទី ២ ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ គួរតែបដិសេធនូវអាហារឆ្ងាញ់នេះ។

យកចិត្តទុកដាក់ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យប្រើ persimmon ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ទេហើយចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីប្រភេទទី ២ ចំនួនមានកំណត់ត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ការប្រើប្រាស់ Persimmon ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំថាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺប្រភេទនេះមិនព្រមទទួលទានការស៊ីចង្វាក់គ្នានោះទេប៉ុន្តែមិនតែងតែអ្នកជំងឺអាចទប់ខ្លួនបានទេ។ ការសម្រុះសម្រួលអាចត្រូវបានរកឃើញថាផ្លែឈើមិនត្រូវបានបរិភោគតាមទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វាទេប៉ុន្តែជាសមាសធាតុនៃចានឧទាហរណ៍ថើបនិងភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលមានមូលដ្ឋានលើវាត្រូវបានអនុញ្ញាត។

រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញ។ ផលិតផល ២០០ ក្រាមនឹងត្រូវការទឹកប្រហែលមួយកន្លះកន្លះជំនួសស្ករគួរបន្ថែមតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។ វិចិត្រច្របាច់ផ្លែឈើនិងចំអិននៅលើកំដៅទាបអស់រយៈពេលជាច្រើននាទី។ អ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈបែបនេះមិនលើសពីមួយលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនទៀតដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១៖

1. រូបមន្តសាឡាត់អេហ្ស៊ីប។ ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវយកស្តេចពាក់កណ្តាលពីរប៉េងប៉ោះមធ្យមនិងបៃតងឬខ្ទឹមបារាំងល្អ។ រដូវសាឡាត់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារច្របាច់ស្រស់និងគ្រាប់ជ្រលក់។
2. សាឡាត់ផ្លែឈើស្រស់។ ផ្លែប៉ោមជូរ 200 ក្រាមនិង 150 ក្រាមនៃ persimmons កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗនិងគ្រាប់។ ក្នុងនាមជាសំលៀកបំពាក់អ្នកអាចប្រើ kefir ឬទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប។

សូមចងចាំថាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការបរិភោគផលិតផលស្រស់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ហើយមានតែកង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលទាក់ទងប៉ុណ្ណោះដែលអាចទទួលបានការអត់ធ្មត់ចំពោះផ្លែឈើមួយចំនួនប៉ុន្តែមិនលើសពី ៥០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ

Compimmon compote

ការប្រើប្រាស់ស្តេចដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

Persimmon សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ប្រសិនបើច្បាប់ខាងក្រោមត្រូវបានអនុវត្ត៖

1. បរិមាណផ្លែឈើប្រចាំថ្ងៃដែលទទួលទានមិនគួរលើសពី ១០០ ក្រាម (ទំងន់ផ្លែឈើជាមធ្យម),
2. វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំអត្រារមាសជារៀងរាល់ថ្ងៃទេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបែងចែកទារកជាបួនផ្នែកហើយចាប់ផ្តើមញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ បង្កើនកម្រិតថ្នាំ។
3. ជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការញ៉ាំផលិតផលក្នុងទំរង់ដុតនំដែលកាត់បន្ថយបរិមាណគ្លុយកូសយ៉ាងច្រើននៅក្នុងវាខណៈពេលដែលលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។

នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការញ៉ាំការបរិភោគមួយភាគបួនគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងដោយធ្វើការវាស់វែងរៀងរាល់ ១៥ នាទីម្តង។ ប្រសិនបើរាងកាយឆ្លើយតបជាធម្មតាទៅនឹងអាហារចូលនៅថ្ងៃបន្ទាប់អ្នកអាចញ៉ាំបានកាន់តែច្រើនក្នុងករណីមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសវាជាការល្អក្នុងការបដិសេធមិនប្រើផលិតផលនេះ។

ដើម្បីទទួលបានការយល់ព្រមខ្ពស់ពីព្រះរាជានិងដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាគួរតែអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ

1. កុំប្រើ persimmons នៅលើពោះទទេព្រោះវាផ្ទុកអាស៊ីតសរីរាង្គដែលជួយបង្កើនភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃទឹកក្រពះ។ លើសពីនេះទៀតជំងឺរាគរូសការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ epigastric និងជំងឺផ្សេងទៀតនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរ។
2. ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតស្តេចគួរតែត្រូវបានបរិភោគដោយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន។
3. ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគោរពតាមបទដ្ឋានដែលបានអនុញ្ញាតនិងញ៉ាំច្រើននោះអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរនៃជំងឺនេះ។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ភាពមិនស្រួលនៃក្រពះពោះវៀនកើតឡើងនៅពេលបរិភោគផ្លែឈើដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាគឺជាការអត់ធ្មត់បៃតងដែលនឹងមានប្រយោជន៍ជាងមុនដោយសារតែការពិតដែលថាវាផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតតិច។

ចំណាំ ប្រសិនបើយើងប្រៀបធៀបអង្កាំជាមួយផ្លែឈើដទៃទៀតវាចាំបាច់ត្រូវកត់សម្គាល់ថាបរិមាណធាតុដាននិងវីតាមីននៅក្នុងវាលើសពីលទ្ធផលនៃផ្លែប៉ោមនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ ខ្លឹមសារសំខាន់ទាំងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿននិងយឺតជួយដោះស្រាយភាពអត់ឃ្លាន។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមមានចំនួន ៧០ ហើយនំប៉័ងមួយមុខស្មើនឹងផ្លែឈើ ៧០ ក្រាម។

អ្នកមិនអាចញ៉ាំ persimmons ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ បានទេ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតវាអាចត្រូវបានគេបរិភោគប៉ុន្តែមិនលើសពី 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន។

លើសពីនេះទៀតវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យបរិភោគផ្លែឈើប្រសិនបើ:

• ថ្មីៗនេះមនុស្សម្នាក់បានទទួលការព្យាបាលវះកាត់សរីរាង្គនៃក្រពះពោះវៀន។
• ជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយសូម្បីតែអ្នកមិនបានរកឃើញ contraindications នៅក្នុងអត្ថបទនេះគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាមុនដែលក្នុងករណីភាគច្រើនជួយជៀសវាងផលវិបាកផ្សេងៗ។

Persimmon គឺជាផលិតផលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើនេះមានដែនកំណត់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យញ៉ាំផ្លែឈើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺប្រភេទទី ១ ដែលមានប្រភេទទី ២ ការអនុញ្ញាតិអោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នប៉ុន្តែមិនត្រូវលើសពីមួយរយក្រាមរាល់ថ្ងៃឡើយ។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើកូរ៉ូឡាក់ក្នុងការរួមផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតឬក្នុងទម្រង់ដុតនំហើយការត្រួតពិនិត្យជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាទៀងទាត់គឺចាំបាច់។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ទាំងអស់មិនលើសពីបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃជាមធ្យមនោះផ្លែឈើនេះនឹងនាំមកនូវភាពរីករាយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានអត្ថប្រយោជន៍គួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់រាងកាយផងដែរ។

1. 
   ការបង្រៀន VA Oppel ស្តីពីការវះកាត់គ្លីនិកនិងអរម៉ូន endocrinology សម្រាប់គ្រូពេទ្យវះកាត់។ សៀវភៅកត់ចំណាំ ១ / V.A. Oppel ។ - អិមៈវេជ្ជសាស្ត្រជាក់ស្តែងឆ្នាំ ១៩៨៧។ - ២៦៤ ទំ។
2. 
   ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Tabidze Nana Dzhimsherovna ។ របៀបរស់នៅពិភពលោក - មូស្គូឆ្នាំ ២០១១ ។ - ៧៨៧៦ គ។
3. 
   Okorokov A.N. ការព្យាបាលជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុង។ កម្រិតទី ២ ការព្យាបាលជម្ងឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ ការព្យាបាលជំងឺ endocrine ។ ការព្យាបាលជំងឺតំរងនោម, អក្សរសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្ត - អិម, ឆ្នាំ ២០១៥ - ៦០៨ គ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញនៅក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

លទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់

នៅពេលប្រើផលិតផលនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេ។ សកម្មភាពមិនត្រឹមត្រូវអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការញ៉ាំផ្លែឈើឆៅមួយដែលក្នុងនោះមានកាបូអ៊ីដ្រាតរហូតដល់ទៅ ១៥,៣% និងជាតិស្ករ ២៥ ភាគរយបណ្តាលឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ដំណើរការរោគសាស្ត្រ។

ឌីទ្រីសនៅតែជជែកវែកញែកថាតើថ្នាំ persimmon អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ។

អ្នកជំងឺគួរតែស្គាល់ខ្លួនឯងឱ្យបានច្បាស់ពីបញ្ជីផលិតផលដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ីខ្ពស់ដែលអាចបង្កើនកំហាប់គ្លុយកូសសកម្មធ្វើឱ្យលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីន។

Persimmon ដូចជាផលិតផលផ្សេងទៀតជាច្រើនមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និង contraindications សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផ្លែឈើអរគុណចំពោះសារធាតុចិញ្ចឹមស្មុគស្មាញសម្បូរបែបអាចជះឥទ្ធិពលដល់ការងារមិនត្រឹមតែលំពែងប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងបេះដូងតម្រងនោមនិងថ្លើមទៀតផង។

ផលិតផលតូចមួយអាចអនុវត្តសកម្មភាពវិជ្ជមាន៖

• ដើម្បីសម្អាតនាវាបង្កើនការបត់បែនរបស់ពួកគេ
• វត្តមាននៃសារធាតុបេតាការ៉ូទីននៅក្នុងទារកជួយដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយនឹងបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យ។
• Persimmon គឺជាថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមដ៏ល្អដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការវិវត្តនៃតំរងនោម,
• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចផលិតផលនៅក្នុងការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនោះទេដោយសារតែវត្តមាននៃអាស៊ីត ascorbic ។
• ទារកមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសកម្មភាពរបស់បំពង់រំលាយអាហារនិងថ្លើមចាប់តាំងពីផលិតផលមានផ្ទុកនូវវីតាមីន P (rutin) ដែលជាផ្នែកមួយនៃជីវៈជីវសាស្ត្រដែលចាំបាច់សម្រាប់សរសៃឈាម។
• ទារកមានប្រសិទ្ធិភាពបំបាត់ការឈឺចុកចាប់
• Persimmon ធ្វើនិយ័តកម្មមុខងារតំរងនោម, ចូលរួមក្នុងការបង្កើតទឹកប្រមាត់,
• វាបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល
• វាដកលោហធាតុជាតិពុលសារធាតុវិទ្យុសកម្មនិងថ្នាំសំលាប់សត្វល្អិត។
• ផ្លែឈើលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពស្លកសាំង។

Persimmon អាចមិនត្រឹមតែមានប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរព្រោះវាមាន contraindications សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផ្លែឈើមិនគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់មនុស្សដែលបានធ្វើការវះកាត់នៅលើក្រពះឬពោះវៀន។ វាត្រូវការពេលវេលាដើម្បីស្តារសរីរាង្គទាំងនេះឡើងវិញ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគ្រោងការណ៍ជាក់លាក់និងកំរិតអាហារដែលអ្នកជំនាញផ្តល់ជូន។ កុំព្រងើយកន្តើយនឹងអនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម - នេះគឺជាគុណវិបត្តិជាមួយនឹងផលវិបាកអវិជ្ជមានសម្រាប់សុខភាពចុះខ្សោយដោយសារជំងឺនេះ។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ persimmons ក្នុងករណីដូចខាងក្រោមនេះ:

1. ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ
2. ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះដូចជាការព្យាបាលដែលមានសុខភាពល្អអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះទារកទើបនឹងកើត។ ប្រសិនបើទារកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគខាន់ស្លាក់អ្នកគួរតែសួរអ្នកឯកទេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមការព្យាបាលបែបនេះទៅនឹងរបបអាហារ។
3. ប្រតិបត្ដិការដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងប្រហោងឆ្អឹងពីព្រោះធាតុតានីនមានវត្តមាននៅក្នុង persimmons ជំរុញឱ្យមានការស្ទះពោះវៀន (សមាសធាតុនេះធ្វើឱ្យផ្លែឈើទុំដែលត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅក្នុងផ្លែឈើដែលមិនទាន់ត្រូវបានគេទុំ) ។
4. អាយុរបស់កុមារ - នេះគឺដោយសារតែវត្តមានរបស់តានីន។
5. ភាពធាត់
6. ករណីនីមួយៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធាននៃការប្រើប្រាស់

ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតអនុញ្ញាតឱ្យ persimmon ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺមិនគួរធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណនៅក្នុងបញ្ហានេះទេ។ អត្រានៃការញ៉ាំគភ៌ក្នុងមួយសប្តាហ៍គួរតែត្រូវបានគណនាយោងទៅតាមទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រតិកម្មរោគសាស្ត្រនិងរូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺ។

យោងទៅតាមអ្នកជំនាញខាង endocrinologist បានឱ្យដឹងថាផ្លែឈើមួយនេះនៅក្នុងអ្នកជំងឺពីរនាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មផ្សេងៗគ្នា។ ចំពោះហេតុផលនេះ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារក្នុងកំរិតតូច - មិនលើសពី ៥០ ក្រាមក្នុងមួយដង។ ម៉ាស់នេះត្រូវនឹងផ្លែឈើតូចមួយ។

ដោយបានភ្លក់រសជាតិផ្អែមនេះអ្នកជម្ងឺត្រូវវាស់កំរិតជាតិស្ករ។ សកម្មភាពនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់សំណួរសំខាន់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលា - តើវាសមនឹងមិនរាប់បញ្ចូលផ្លែឈើទុំពីបញ្ជីមុខម្ហូបឬតើបរិមាណនៃការប្រើប្រាស់របស់វាអាចត្រូវបានកើនឡើង។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ផ្លែឈើពណ៌បៃតងសំបូរទៅដោយតានីនហើយអាចបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារក្រពះពោះវៀន។ សម្រាប់ហេតុផលនេះមានតែផ្លែឈើទន់និងទុំប៉ុណ្ណោះដែលគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។

សាឡាត់ផ្លែឈើ

សម្រាប់រូបមន្តអ្នកនឹងត្រូវការ:

• ២ ការប្រកាន់ខ្ជាប់
• គ្រាប់
• ផ្លែប៉ោម ៣ ផ្លែផ្អែមនិងជូរ។

កាត់ persimmons ទៅជាបំណែកតូចៗ។ លាបផ្លែប៉ោមយកស្នូលចេញ។ ចៀន Walnut នៅក្នុងប៊ឺ, chop ។ ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ថែម kefir ។

សាឡាត់អេហ្ស៊ីប

ចម្អិនម្ហូបនេះគឺងាយស្រួលគ្រប់គ្រាន់។ ដើម្បីបង្កើតវាអ្នកត្រូវយក៖

1. ប៉េងប៉ោះទុំពីរដែលត្រូវកាត់ជាបំណែក ៗ
2. ការបៀតបៀនតូចតាចក៏កាត់បន្ថយដែរ
3. បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងល្បាយ
4. អំបិលសមាសភាពបន្ថែម Walnut ដែលត្រូវបានគេចៀនជាមុន។
5. វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបំពេញសាឡាត់ជាមួយទឹក lemon ។ សាឡាត់ពន្លឺថ្ងៃ

គ្រឿងផ្សំនៃម្ហូបនេះរួមមានគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

• Persimmon (ទំហំមធ្យម) - 1 ភី។
• ផ្លែប៉ោម "សេមេនកូ"
• ស្លឹកស្ពៃ Peking - 2 pcs ។ ,
• ខ្ទឹមបារាំងមួយ
• ផ្លែទទឹម - 0.5 ភី។ ,
• Walnut - 0.5 ពែង,
• ឈីសរឹង - 50 ក្រាម។

សម្រាប់ទឹកជ្រលក់អ្នកនឹងត្រូវការ:

• ទឹកក្រូចឆ្មា
• ប្រេងអូលីវ - 50-100 មីលីលីត្រ,
• mustard និងទឹកឃ្មុំសម្រាប់ 1 tsp ។ ,
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ដំណើរការចម្អិនអាហារ

កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលបន្ទាប់មកចាក់វាជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាទុកដើម្បី marinate នៅក្នុងរាវ។ កាត់ផលិតផលផ្សេងទៀតទាំងអស់ទៅជាចំណិត (ផ្លែប៉ោមនិង persimmons) ច្របាច់ស្ពៃក្តោប។ សម្រាប់ការស្លៀកពាក់អ្នកត្រូវតែផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។

ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងម្ហូបតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោម:

ប្រោះសាឡាត់ជាមួយ Walnut chopped និងគ្រាប់ផ្លែទទឹម។ លាបជាមួយឈីសដឹងគុណ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែរក្សាតុល្យភាពទឹកក្នុងខ្លួន។ ចំពោះគោលបំណងនេះអ្នកអាចប្រើមិនត្រឹមតែទឹកស្អាតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្លែឈើ stewed ទឹកផ្លែឈើផងដែរ។

សមាសធាតុត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោមៈ

1. ទឹកសុទ្ធ ៦ កែវត្រូវបានយក,
2. persimmons ទុំបី,
3. ផ្លែឈើគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ហើយកាត់ជាចំណិតមធ្យម។
4. ចាក់គ្រឿងផ្សំនិងដាក់លើភ្លើង
5. នៅពេលដែលវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះត្រជាក់ហើយអ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈបាន

ម៉ឺនុយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើពិពិធកម្មម្ហូបមួយប្រភេទដែលមានឈ្មោះថានំប៉័ង។

គ្រឿងផ្សំចាំបាច់សម្រាប់វាគឺ៖

• ខ្ទឹមបារាំងស្វាយ
• ផ្លែឈើតូចៗបីប្រភេទនៃ persimmon,
• សាច់មាន់
• ការទាញយក
• អំបិល

Persimmons ត្រូវតែប្រែទៅជាដំឡូង mashed ។ អ្នកលាយបញ្ចូលគ្នានឹងស៊ូទ្រាំនឹងភារកិច្ចនេះ។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង chopped ទៅម៉ាស់។ លាយសមាសភាពយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ថែមអំបិលបន្តិច។ ដំណើរការសាច់មាន់ជាមួយល្បាយនេះ។ ដុតនំម្ហូបនៅក្នុងឡរហូតដល់ចម្អិន។

GI នៃផ្លែឈើនេះប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចដូច្នេះជាមួយនឹងដំណើរការធម្មតានៃជំងឺវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើវាមិនម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែច្រើន។ ជាធម្មតានៅពេលរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានបំពេញបន្ថែមក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមាន GI ជាមធ្យម។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

Persimmon ដែលជាផលិតផលឯករាជ្យនឹងមិនអាចបញ្ឈប់ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃភាពអសកម្មនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនបានទេ។ វានឹងជួយគាំទ្រដល់រាងកាយដែលឈឺប៉ុណ្ណោះ។

ទារកនឹងមិនអាចទប់ស្កាត់ការលេចឡើងនៃរោគសាស្ត្រដែលបង្ករការលំបាកនោះទេ។ វាមិនអាចគ្រប់គ្រងជាតិស្ករបានទេប៉ុន្តែអាចពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្លាំងក្លាជំងឺនេះមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងទេ។

មើលវីដេអូ: អតថបរយជននផលទនលប (ខែវិច្ឆិកា 2024).