នំបុ័ង Walnut

នំប៉័ងប្រភេទនេះមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ណាស់ហើយវានឹងក្លាយជាប្រភេទដ៏រីករាយនៅក្នុងកញ្ចប់នំប៉័ងរបស់អ្នក។ វាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ធ្វើនំសាំងវិចដែលអ្នកចូលចិត្តសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកហើយចាប់ផ្តើមថ្ងៃជាមួយអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

រូបមន្តសម្រាប់ផលិតផលនេះគឺសាមញ្ញណាស់ដូច្នេះវានឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលមិនអាចចំណាយពេលចម្អិនអាហារបានច្រើន។ តាមពិតប្រសិនបើអ្នកមិនគិតពីពេលវេលានៃការដុតនំសុទ្ធវាលឿនជាងមុនក្នុងការទិញ។

ជំនួសឱ្យការ hazelnuts អ្នកអាចដាក់អ្វីផ្សេងទៀតតាមការចង់បានរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ជម្រើសល្អអាចជាល្បាយ Walnut ឬគ្រាប់។ ក្រោយមកទៀតត្រូវបានលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបធំ ៗ ណាមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតលើប្រធានបទនេះសូមសរសេរមកពួកយើងនៅក្នុងមតិយោបល់ខាងក្រោមរូបមន្តនេះ។

គ្រឿងផ្សំ

• ឈីក្រុម Fulham 40%, 0,5 គីឡូក្រាម។ ,

• hazelnuts ដី, 0,2 គីឡូក្រាម។ ,

• ពណ៌ខៀវក្រហមទាំងមូល ០,១ គីឡូក្រាម។

• អាហាររូបត្ថម្ភកីឡាជាមួយនឹងរសជាតិអព្យាក្រឹត 50 gr ។

• Flaxseed, 30 gr ។ ,

• កន្ទក់ Oat, 20 gr ។ ,

• រដូវសម្រាប់នំប៉័ងនំប៉័ង ១ ស្លាបព្រា។

• ស្ករកៅស៊ូ Guar 1 ស្លាបព្រា។

• ពង ៦

• សូដានិងអំបិល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ។

បរិមាណគ្រឿងផ្សំគឺផ្អែកលើចំណិតចំនួន ១៥ ។ ការរៀបចំសមាសធាតុទាំងអស់និងពេលវេលាស្អាតសម្រាប់ដុតនំចំណាយពេលប្រហែល 60 នាទី។

រូបមន្ត "នំប៉័ងជាមួយ Walnut"៖

កិនគ្រាប់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយចូលទៅក្នុងខ្ទះមធ្យម។

ដាក់ផលិតផលទាំងអស់ដាក់ធុង HP តាមការណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រដាប់ចែកចាយនៅក្នុងក្រុមហ៊ុន HP បន្ថែមគ្រាប់ទៅវា។

យើងជ្រើសរើសរបៀប“ នំប៉័ងចំបើងជាមួយផ្លែទំពាំងបាយជូរ” ទំហំ - អិល (នៅក្នុងខៃភីរបស់ខ្ញុំនេះគឺម្សៅ ៥០០ ក្រាម) ពណ៌សម្បកគឺស្រេចចិត្ត។ ប្រសិនបើមិនមានម៉ាស៊ីនចែកចាយទេបន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រាប់ឆ្អិនបន្ទាប់ពីសញ្ញាអេសអិល។

នៅទីនេះយើងទទួលបាននំប៉័ងបែបនេះ។ រុំក្នុងកន្សែងហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុង។

នំប៉័ងត្រជាក់ត្រូវបានកាត់យ៉ាងស្តើងហើយមិនខូច។ ជួយខ្លួនឯង!

ជាវក្រុមឃុកឃីនៅក្នុងក្រុមវីខេនិងទទួលបានរូបមន្តថ្មីចំនួនដប់មុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចូលរួមជាមួយក្រុមរបស់យើងនៅ Odnoklassniki និងទទួលបានរូបមន្តថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចែករំលែករូបមន្តនេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖

រូបថត "នំប៉័ងជាមួយ Walnuts" ពីចង្ក្រាន (7)

យោបល់និងយោបល់

ថ្ងៃទី ១១ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៨ Akulina2 #

ថ្ងៃទី ១២ ខែវិច្ឆិកាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៦ ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១៨ vixen68 #

ថ្ងៃទី ២៦ ខែសីហាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ២២ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៦ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ helena1961 #

ថ្ងៃទី ៧ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៧ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ helena1961 #

ថ្ងៃទី ៧ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ veronika1910 #

ថ្ងៃទី ២ ខែមេសាឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១៦ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ Mikheeva76 #

ថ្ងៃទី ១៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ Mikheeva76 #

ថ្ងៃទី ១៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១២ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ lyudmia #

ថ្ងៃទី ១២ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ lyudmia #

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ lyudmia #

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១៣ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ lyudmia #

ថ្ងៃទី ១៤ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៩ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ ម៉ារីណា Indus #

ថ្ងៃទី ១០ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៩ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៨ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៨ olgadon2008 #

ថ្ងៃទី ១០ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ មីឡា - វ៉ាលីន #

ថ្ងៃទី ១០ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៨ olgadon2008 #

ថ្ងៃទី ១០ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ មីឡា - វ៉ាលីន #

ថ្ងៃទី ១០ ខែកុម្ភៈឆ្នាំ ២០១៨ olgadon2008 #

ថ្ងៃទី ៦ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ Anylya1701 #

ថ្ងៃទី ៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៩ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ nellino4 #

ថ្ងៃទី ៥ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ ayukhanovi #

ថ្ងៃទី ៧ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៣១ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៨ គ្រាន់តែដុនដូ #

ថ្ងៃទី ១ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៣១ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៨ felix032 #

ថ្ងៃទី ១ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៣១ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៨ Irpenchanka #

ថ្ងៃទី ១ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ៣១ ខែមករាឆ្នាំ ២០១៨ Kuss #

ថ្ងៃទី ១ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

ថ្ងៃទី ១ ខែកុម្ភះឆ្នាំ ២០១៨ JeSeKi # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត) (អ្នកសំរបសំរួល)

លំដាប់ចម្អិនអាហារ

3. ច្របាច់ម្សៅចាក់វាចូលក្នុងចានជ្រៅ។ ចង្អូរមួយត្រូវបានធ្វើឡើងនៅចំកណ្តាលនៃភ្នំម្សៅទឹកដំបែត្រូវបានចាក់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

9. ឡត្រូវបានកំដៅដល់ 200 ដឺក្រេដាក់សន្លឹកដុតនំជាមួយ dough ។ នៅសីតុណ្ហភាពនេះនំប៉័ងត្រូវបានដុតនំរយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកសីតុណ្ហភាពត្រូវបានបន្ទាបដល់ 180 ការដុតនំត្រូវបានបន្តរយៈពេល 40 នាទីទៀត។

នំប៉័ងនឹងប្រែទៅជាមានពន្លឺព្រះអាទិត្យខ្លាំងនិងខ្ពស់ការត្រៀមខ្លួនរបស់វាអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យដោយសម្លេង: នំប៉័ងមួយត្រូវបានលើកហើយយកទៅប៉ះនៅខាងក្រោម។

ប្រសិនបើសម្លេងរអាក់រអួលត្រូវបានគេ, វាមានន័យថានំប៉័ងត្រូវបានដុតនៅចំកណ្តាល។ នំប៉័ងដែលបានចប់ត្រូវបានយកចេញពីឡនំប៉័ងគួរត្រជាក់នៅលើខ្សែភ្លើងឬនៅលើថាស។

ចំអិននំប៉័ង Walnut ដែលឆ្ងាញ់នេះបើយោងតាមរូបមន្តរបស់យើងហើយចែករំលែកមតិរបស់អ្នកនៅក្នុងមតិយោបល់។

អ្នកក៏ប្រហែលជាចាប់អារម្មណ៍នឹងរូបមន្តនំប៉័ងប៉េងប៉ោះនេះដែរ។

មើលវីដេអូ: នបងគរបសណតក - Soft Dinner Roll - 综合果子甜餐包 (ខែមេសា 2024).