វិធីប្រើពងមាន់ជាមួយក្រូចឆ្មាសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

ផ្លែឈើក្រូចឆ្មារនេះមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេមីកទាប។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេកបង្ហាញពីរបៀបដែលផលិតផលអាហារជាក់លាក់មួយប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ អាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់ក្នុងរយៈពេលខ្លីអាចបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយសារក្រូចឆ្មាមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេម៉ិចទាបវាអាចកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានអ្នកគួរតែញ៉ាំផ្លែឈើស្រស់ឬច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ៗ។

ជាតិសរសៃរលាយដែលមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មាជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមកូលេស្តេរ៉ុលនិងគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះក្រូចឆ្មាមានកាឡូរីទាប: ផ្លែឈើ ១០០ ក្រាមមានតែ ១៦ kcal ។ គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាផ្លែឈើក្រូចឆ្មារទាំងនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីន A, B1, B2, D, P, អំបិលរ៉ែ, អាស៊ីតសរីរាង្គ, ជាតិសរសៃចំណីអាហារនិងសារធាតុសកម្មដទៃទៀត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការញ៉ាំក្រូចឆ្មាមានសារៈសំខាន់ណាស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម: រួមជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យធម្មតានៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរាងកាយត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុសំខាន់ៗ។

ធ្វើឱ្យធម្មតានូវកម្រិតនៃថ្នាំគ្លុយកូសដែលបានរៀបចំពីសំបកក្រូចឆ្មា ២ កែវនិងទឹកក្តៅ ៤០០ មីលីលីត្រ។ ចាក់សំបកក្រូចឆ្មាជាមួយទឹកហើយទទូចក្នុងទែម៉ូររយៈពេល ១,៥-២ ម៉ោង។ លេប "ថ្នាំ" 100 មីលីលីត្រ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ស៊ុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

របបអាហាររបស់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានពងមាន់។ ស៊ុតឆ្អិនទន់ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់ចំហុយសាឡាត់ជាមួយស៊ុតឆ្អិនជាដើមត្រូវបានគេពេញចិត្ត។ បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពងមាន់ ១-១.៥ ។

លើសពីនេះទៀតសត្វក្រួចអាចមាននៅក្នុងរបបអាហារជំនួសឱ្យពងមាន់។ ពួកវាមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងមានប្រយោជន៍ណាស់: មានវីតាមីន B, A, PP, E, choline, ស្ពាន់ធ័រ, ប៉ូតាស្យូម, ជាតិដែក, ស្ពាន់, ក្រូមីញ៉ូម, cobalt, molybdenum និងធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពងមាន់ ៦ ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ស៊ុត quail ជាទៀងទាត់អ្នកអាចសម្រេចបាននូវការថយចុះនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយចំនួន ២ ។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចផឹកស្រាក្រឡុកដែលបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: 1 tbsp ។ buckwheat chopped ជាមួយកែវ kefir មួយទទូចពេលយប់និងផឹកនៅពេលព្រឹក 30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។

ហេតុអ្វីបានជាស៊ុតនិងក្រូចឆ្មា

អាហាររូបត្ថម្ភរបស់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីការញៀនជាតិស្ករគួរតែត្រូវបានតម្រង់ទិសទៅនឹងអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកត្រឹមត្រូវ។ សន្ទស្សន៍គ្លីសេទីម (GI) បង្ហាញពីសមត្ថភាពនៃផលិតផលអាហារណាមួយដើម្បីបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើអាហារដែលមាន GI មិនលើសពី ៥០-៥៥ ឯកតាក្នុងរបបអាហារ។ សម្រាប់ក្រូចឆ្មាជីអាយអាយមានតែ ១៥ គ្រឿងប៉ុណ្ណោះ។

លើសពីនេះទៀតមាតិកាកាឡូរីអាហារសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើរតួយ៉ាងសំខាន់ព្រោះចាប់តាំងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃទំងន់លើស។ ហើយក្នុងករណីនេះផ្លែឈើនៅភាគខាងត្បូងមានអនុសាសន៍ល្អ - 35 គីឡូកាឡូរីក្នុង 100 ក្រាម។

ទន្ទឹមនឹងគុណសម្បត្តិខាងលើក្រូចឆ្មាអាចជួយបាន៖

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសសៃឈាមនិងប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលលើស។
រួមចំណែកធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមថយចុះ
បំពេញបន្ថែមរាងកាយដោយវីតាមីន (C, E, ក្រុមខ), ម៉ាក្រូ (K, Ca, Mg, P, Cl, Na, S) និង microelements (Fe, Zn, Cu, Mn, B, F) ។
គ្រប់គ្រងដំណើរការមេតាប៉ូលីស
ជំរុញការការពារខ្លួននិងប្រឆាំងនឹងមេរោគ
បង្កើនប្រសិទ្ធភាព។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រើមិនត្រឹមតែផ្លែកក្រូចឆ្មារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ញប់ស្ញែងផងដែរ។ តម្លៃពិសេសរបស់វាត្រូវបានពន្យល់ដោយខ្លឹមសារនៃប្រេងសំខាន់ៗ។

សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីននៃស៊ុតគឺ ០ ប៉ុន្តែវាមានកាឡូរីខ្ពស់។ វាគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមិនស្ថិតស្ថេរក្នុងការញ៉ាំមិនលើសពីមួយឬពីរពងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជាទូទៅផលិតផលធម្មជាតិរបស់កសិដ្ឋានចិញ្ចឹមសត្វមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍មួយចំនួនសម្រាប់រាងកាយ៖

ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃការរលាក gastrointestinal នេះ
មានផ្ទុកវីតាមីន (A, E, D, ក្រុមខ), សារធាតុរ៉ែ (Na, P, K, Ca, Mg, Fe),
ចូលរួមចំណែកក្នុងការផលិតអាំងស៊ុយលីន
ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើអភ័យឯកសិទ្ធិ
ជួយលុបជាតិពុលលើស។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាស៊ុត quail គឺមានលក្ខណៈប្រសើរជាងសាច់មាន់ទាក់ទងនឹងវីតាមីន A ក៏ដូចជា Mg និង Fe ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេមានជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយមានផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុលអប្បបរមា។ ពងស្វាសមួយពីមេមាន់ដែលដាក់អាចជំនួសប្រាំបំណែកពីសត្វក្រួច។

ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយលាយថ្នាំត្រូវបានពន្យល់ដោយការបញ្ចូលគ្នានូវផលិតផលពីរផ្សេងគ្នាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែលរួមគ្នាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើលំពែងដែលធ្វើអោយស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានភាពប្រសើរឡើង។

វាកាន់តែច្បាស់ថាហេតុអ្វីបានជាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃថ្នាំពីស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មាក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកត់សម្គាល់ដោយឱសថប្រជាប្រិយថាជាឱសថធម្មជាតិនិងមានប្រសិទ្ធភាព។

ការច្នៃប្រឌិតទឹកនោមផ្អែម - គ្រាន់តែផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺដែលញៀនជាតិស្ករអ្នកព្យាបាលតាមភូមិបានបង្កើតរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ក្រូចឆ្មាជាមួយស៊ុតមួយ:

លាងក្រូចឆ្មាមួយចំហៀងស្អាតហើយកាត់ជាពីរចំណែក។
ច្របាច់ទឹកចូលក្នុងចានដាច់ដោយឡែក។ វាគួរតែប្រែជា 50 មីលីលីត្រ។
បំបែកសាច់មាន់មួយឬពងក្រួចចំនួន ៥ ទៅក្នុងធុងកែវមួយទៀត។
ចាក់ទឹកចូលក្នុងស៊ុតនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ញ៉ាំល្បាយដែលបានបញ្ចប់កន្លះម៉ោងមុនពេលអាហារ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសកែវឬសេរ៉ាមិចចានសម្រាប់រៀបចំឱសថ។ ក្រូចឆ្មារត្រូវតែទុំហើយគ្មានសញ្ញាខូច។ នៅពេលទិញស៊ុតអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពស្រស់នៃផលិតផលនិងឯកសាររបស់អ្នកផ្គត់ផ្គង់។

អ្នកព្យាបាលប្រជាប្រិយណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំនេះម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ គ្រោងការណ៍មានដូចខាងក្រោម: ការព្យាបាលរយៈពេលបីថ្ងៃឈប់សម្រាកបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វដ្តដោយមានការអត់ធ្មត់ល្អវគ្គសិក្សាអាចត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតដោយចំណាយពេលខ្លី។

ទោះបីជាលក្ខណៈវិជ្ជមានទាំងអស់របស់ elixir“ ពីប្រជាជន” វាចាំបាច់ត្រូវទទួលបានការយល់ព្រមពីអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រដែលចូលរួមក្នុងពិធីទទួល។

ផលប៉ះពាល់

ថ្នាំណាមួយទាំងថ្នាំបុរាណនិងមិនប្រពៃណីមិនតែងតែសមស្របសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើក្រូចឆ្មាការប្រុងប្រយ័ត្នមួយចំនួនក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ៖

វាជាការមិនចង់អនុវត្តការព្យាបាលបែបនេះចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់រំលាយអាហារជំងឺតម្រងនោមនិងបំពង់ទឹកនោម។
សម្រាប់អ្នកដែលមានស្រោមធ្មេញងាយប្រតិកម្មខ្លាំងការប្រើបច្ចេកទេសព្យាបាលអាចធ្វើអោយបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
ដើម្បីជៀសវាងនូវប្រតិកម្មអវិជ្ជមានណាមួយពីសុខភាពរបស់ទារកដែលកំពុងបំបៅកូន - ម្តាយដែលបំបៅកូនដោយប្រើថ្នាំអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារជាមុនសិន។
ដើម្បីកុំអោយទទួលការពុលអាហារក្នុងក្រពះពោះវៀនត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់អនាម័យនៅពេលរៀបចំថ្នាំ។

លើសពីនេះទៀតវាជាដំបូន្មានល្អក្នុងការលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីកិតនីមួយៗនៃថ្នាំទឹកនោមផ្អែមជាមួយក្រូចឆ្មានិងស៊ុត។

គុណប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មានិងស៊ុតក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ក្រូចឆ្មាមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាប។ សូចនាករនេះប្រាប់យើងអំពីផលប៉ះពាល់នៃផលិតផលទៅលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។ សន្ទស្សន៍កាន់តែខ្ពស់បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមកើនឡើងនិងលឿនជាងមុន។ ដោយសារតែការពិតដែលសូចនាករនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយនៅក្នុងក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មានេះអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសមានតែផ្លែឈើក្រូចឆ្មារស្រស់ឬទឹកច្របាច់ស្រស់ប៉ុណ្ណោះដែលគួរប្រើ។

លើសពីនេះក្រូចឆ្មាមានគុណប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម៖

ជាតិសរសៃជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតានិងកាត់បន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។
មាតិកាកាឡូរីទាប
មួយចំនួនធំនៃវីតាមីននិងអំបិលរ៉ែ។

លិបិក្រមគ្លីសេរីននៃស៊ុតគឺ ០។ ទោះយ៉ាងណាវាមិនសមទេក្នុងការប្រើផលិតផលស្តើងពេក។ ស៊ុតមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់ហើយផ្ទុកទៅដោយកូលេស្តេរ៉ុល។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំពងមាន់លើសពី ១ ក្នុងរយៈពេល ២៤ ម៉ោង។

ថែរក្សាសុខភាព
ដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញ
បង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីន
ស្តារភាពស៊ាំឡើងវិញ
សំអាតរាងកាយជាតិពុល
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

ពងមាន់ quail មានផ្ទុកជាតិម៉ាញ៉េស្យូមនិងជាតិដែកច្រើនដែលជាហេតុធ្វើឱ្យទឹកនោមផ្អែមកាន់តែមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ ស៊ុតមាន់ ១ អាចត្រូវបានជំនួសដោយសត្វក្រួច ៥ ។

ការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មានិងស៊ុតរាល់ថ្ងៃមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរួមផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងពីរមុខនេះប្រសិទ្ធភាពនឹងកាន់តែប្រសើរនិងយូរជាងនេះ។

Contraindications

ការព្យាបាលក្រូចឆ្មានិងស៊ុតគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ គួរពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើ។ ការរាំងស្ទះដល់ល្បាយរួមមាន៖

ជំងឺក្រពះពោះវៀន
ដំបៅក្រពះ
អាសុីតខ្ពស់
ការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង
ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតខ្សោយ
អាឡែរហ្សី

វិធីចំអិននិងលាប

ដើម្បីរៀបចំល្បាយស៊ុតនិងក្រូចឆ្មាត្រូវតែស្រស់។ ល្អបំផុតប្រសិនបើពងស្វាសរញ្ជួយប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបានទេនោះអ្នកអាចយកសាច់មាន់ធម្មតា។ ទឹកក្រូចឆ្មាត្រូវតែច្របាច់ភ្លាមៗមុនពេលចម្អិន។ ល្បាយនេះមិនអាចរក្សាទុកបានទេ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវផឹកក្នុងពេលតែមួយ។

មាន់ ១ ក្បាល (ធ្វើនៅផ្ទះបែបនិយម) ឬពងក្រួច ៥ ។
ស្លាបព្រានៃទឹក lemon ។

កូរគ្រឿងផ្សំរហូតទាល់តែរលោង។
ផឹក 30 នាទីមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។
វគ្គសិក្សាគឺ ៣០ ថ្ងៃ។ ៣ ថ្ងៃត្រូវយក - សម្រាក ៣ ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ

ពិនិត្យកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់
ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចបរិភោគស៊ុតមាន់ជំនួសវាដោយពងក្រួច
ជំនួសឱ្យទឹក lemon អ្នកអាចយកក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke,
យកល្បាយនៅពេលព្រឹកហើយកុំភ្លេចអំពីការសម្រាក
កុំរំលោភបំពានក្រូចឆ្មា
លាងជម្រះពងយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅមុនពេលប្រើ។

ជីដូនរបស់ខ្ញុំមិនទុកចិត្តថ្នាំពីឱសថស្ថានទេ។ ហៅពួកគេថាគីមីវិទ្យាមានគ្រោះថ្នាក់។ គាត់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់គាត់តែជាមួយរូបមន្តប្រជាប្រិយហើយនិយាយវិជ្ជមានអំពីវិធីសាស្ត្រនេះ។

វាបានជួយខ្ញុំប៉ុន្តែមិនមែនជាលើកដំបូងទេ។ ខ្ញុំសង្កេតឃើញមានការរីកចម្រើនតែនៅចុងបញ្ចប់នៃវគ្គសិក្សា។

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តព្យាបាលជំងឺរបស់ខ្ញុំយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ "ស្រាក្រឡុក" នេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើរួមជាមួយវិធានការផ្សេងទៀត។ នៅពេលព្រឹកខ្ញុំដើរ ២ គីឡូម៉ែត្ររាល់ថ្ងៃដើរតាមរបបអាហារគ្រប់គ្រងបរិមាណបង្អែម។ ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ឃើញថាខ្ញុំចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ល្អប្រសើរជាងមុន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ទ្រព្យសម្បត្តិដ៏ល្បីល្បាញនៃផ្លែក្រូចនីមួយៗគឺជាអត្ថប្រយោជន៍របស់វាដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំវីតាមីនខ្ពស់ហើយក្រូចឆ្មាក្នុងករណីនេះក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ សូម្បីតែនៅសម័យបុរាណអ្នកគិតនិងអ្នកស្រាវជ្រាវបានដឹងរួចហើយថាផ្លែឈើរបស់ដើមក្រូចឆ្មារមានតម្លៃមិនត្រឹមតែមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរសជាតិដែលទឹករបស់ពួកគេផ្តល់ដល់ចាននិងផលិតផលផ្សេងទៀតប៉ុណ្ណោះទេ។ នៅចន្លោះសហស្សវត្សរ៍ទី ១ និងទី ២ នៃយុគសម័យរបស់យើងគ្រូពេទ្យបានជឿជាក់ថាក្រូចឆ្មាអាចព្យាបាលជំងឺបេះដូងជម្ងឺខាន់លឿងរោគសាស្ត្រអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងសូម្បីតែរោគពិស។ សព្វថ្ងៃលទ្ធភាពនៃផ្លែឈើនេះត្រូវបានគេកែលម្អចុះក្រោមប៉ុន្តែដូចពីមុនវាមិនមានភាពស្មើគ្នានៅក្នុងស្មុគស្មាញនៃតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនិងអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយទេ។

លទ្ធផលស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានសម្រេចដោយសារតែសមាសធាតុគីមីនៃផ្លៃផ្លែឈើ (ទោះបីជាហ្សែសមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់) ដែលតួនាទីសំខាន់ត្រូវបានលេងដោយវីតាមីននិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើន។

អាស៊ីតសរីរាង្គ (malic, citric, galacturonic),
ធាតុ pectin
sesquiterpenes
carotene, thiamine, អាស៊ីត ascorbic, riboflavin, rutin,
flavonoids
hesperidin, eriocytrin, ដេរីវេទីនម៉ារីន, អេរីយ៉ូរីទី។

សមាសធាតុសម្បូរបែបទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលចម្រុះបំផុតទៅលើសុខភាពអ្នកទឹកនោមផ្អែម។ ទីមួយភាពស៊ាំនិងភាពធន់នៃការលុកលុយវីរុសខាងក្រៅត្រូវបានពង្រឹងដូច្នេះអ្នកជំងឺមិនទទួលរងនូវផលវិបាកថ្មីទេហើយអាចផ្តោតអារម្មណ៍លើការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទី ២ ទឹកក្រូចឆ្មារដែលមានផ្ទុកនៅក្នុងផ្លែឈើអាចជួសជុលនិងពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលខូចខាតក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីហើយក៏អាចជួយលុបចោលនូវប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់ផងដែរ។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលក្រូចឆ្មាមានលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់បាក់តេរីដែលមានន័យថាវាអាចទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃអតិសុខុមប្រាណដែលបង្កអន្តរាយពាសពេញរាងកាយ។

ចំពោះឈាមខ្លួនវាដំបូងសមាសធាតុគីមីរបស់វាត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាហើយសម្ពាធឈាមត្រូវបានស្ដារឡើងវិញនូវតម្លៃដែលអាចទទួលយកបានប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតអាស៊ីតសរីរាង្គនៅក្នុងក្រូចឆ្មាបន្សាបជាតិគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងឈាមដោយផ្ទាល់ចូលក្នុងប្រតិកម្មដោយផ្ទាល់ជាមួយវា។

អ្នកការពារបានប្រាប់ការពិតទាំងអស់អំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម! ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេល ១០ ថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកផឹកវានៅពេលព្រឹក។ »អានបន្ត >>>

ជាការពិតផលប៉ះពាល់នៃផ្លែឈើគឺខ្សោយជាងការត្រៀមអាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិតប៉ុន្តែវាផ្ទុយពីពួកគេគឺជាឱសថធម្មជាតិដែលអាចត្រូវបានប្រើក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។

វានៅតែបន្ថែមថាមានការរឹតត្បិតចំនួនបីលើការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មារក្នុងបរិមាណធំជាងធម្មតា: ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះជំងឺក្រពះពោះវៀននៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនិងប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែក្រូច។ បើមិនដូច្នោះទេផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានណែនាំដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ដោយគ្មានករណីលើកលែង។

ស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មា - ជាឱសថប្រជាប្រិយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងការពង្រឹងភាពស៊ាំ

អាហារូបត្ថម្ភគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃជីវិតរបស់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ថែមពីលើការព្យាបាលពិសេសអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារពិសេស។

សម្រាប់ការព្យាបាលពួកគេច្រើនតែប្រើផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើធម្មជាតិក៏ដូចជារូបមន្តឱសថបុរាណដែលភាគច្រើនមានប្រសិទ្ធិភាពខ្ពស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលទទួលផ្លែរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងជាតិរ៉ែផ្លាស់ប្តូរនិងមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានភាគរយជាតិស្ករទាបនៅក្នុងសមាសភាពក៏ដូចជាគ្រឿងផ្សំទាំងនោះដែលជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិ។

ផ្លែឈើជាច្រើនមិនអាចទៅដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេព្រោះវាផ្ទុកជាតិស្ករច្រើន។ ប៉ុន្តែផ្លែឈើមួយចំនួនជាពិសេសផ្លែក្រូចត្រូវបានអនុញ្ញាតហើយថែមទាំងចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្រូចឆ្មាគឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើបែបនេះហើយការរួមផ្សំជាច្រើនរបស់វាជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការព្យាបាលនៅក្នុងជំងឺបែបនេះ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយមានប្រសិទ្ធិភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺការប្រើប្រាស់ពងមាន់ជាមួយក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីព្រោះសមាសធាតុផ្សំទាំងពីរនេះមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលខ្លាំង។ ប៉ុន្តែដាច់ដោយឡែកពីគ្នាទាំងស៊ុតនិងក្រូចឆ្មាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ចំពោះជំងឺនេះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិបុគ្គលនៃផលិតផលទាំងនេះនិងអត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមផ្សំគ្នាពួកគេសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបែបនេះ។

ក្រូចនេះត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់ជំងឺប្រភេទនេះក៏ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនទាន់លូតលាស់។ ក្រូចឆ្មាមិនប៉ះពាល់ដល់ការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងឈាមទេព្រោះផ្លែឈើ ១០០ ក្រាមនេះមានតែជាតិស្ករ ៣ ភាគរយប៉ុណ្ណោះនៅក្នុងសមាសភាពលើសពីនេះទៅទៀតវាពិបាកក្នុងការញ៉ាំច្រើន។

ក្រូចឆ្មាគឺជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលមានអត្ថប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការទទួលទានក្រូចឆ្មាជាប្រចាំធានានូវសុខភាពរាងកាយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវានឹងជួយក្នុងការស្តាររាងកាយឡើងវិញដោយប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដូចជាបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សារធាតុសកម្មរបស់ក្រូចនេះគឺអាចជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក៏ដូចជាពង្រឹងរាងកាយទាំងមូលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអភ័យឯកសិទ្ធិ។

គុណសម្បត្តិនៃក្រូចឆ្មារួមមាន៖

បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
រួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់នៃដំណើរការរលាក,
ដោយមានជំនួយពីវីតាមីនសេក្នុងសមាសភាពជួយបង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងវីរុសការឆ្លងនិងបាក់តេរីបង្កជំងឺ។
បង្កើនប្រសិទ្ធភាព
ធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានស្ថេរភាព
បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់
បំបាត់ជាតិពុលក៏ដូចជាផលិតផលពុកផុយរបស់វាចេញពីរាងកាយ។
លើកកម្ពស់ការព្យាបាលស្នាមរបួសនិងកោស
ដោយមានជំនួយពីវីតាមីនបេការទប់ស្កាត់ការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើង
បង្កើនសម្លេងនៃរាងកាយ, ឆ្អែតជាមួយនឹងថាមពលនិងកម្លាំង។

អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែជាសាច់របស់ក្រូចឆ្មាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសំបករបស់វាផងដែរដែលមានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗដែលមានប្រយោជន៍។នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាល្អបំផុតក្នុងការបន្ថែមក្រូចឆ្មានិងបកទៅតែហើយស្ញប់ស្ញែងរបស់វាទៅនឹងទឹកជ្រលក់និងទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាអ្នកអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាកន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មារនេះទៅក្នុងសាច់ដុតនំជាមួយត្រីរដូវជាមួយបន្លែផ្លែឈើនិងសាឡាដហើយបន្ថែមចូលតែ។

ស៊ុតសម្រាប់ជំងឺ

ផលិតផលបែបនេះត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អាហារបំប៉នទឹកនោមផ្អែមព្រោះស៊ុតគឺជាប្រភពប្រូតេអ៊ីនជាតិដែកអាស៊ីតខ្លាញ់វីតាមីនអានិងអ៊ីនិងប៊ីដែលត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយដល់កម្រិតអតិបរមា។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលនេះសំបូរទៅដោយវីតាមីនឌី។

ថ្វីត្បិតតែវារវាមិនសមនឹងធ្វើបាបស៊ុតមាន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ស៊ុតមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលយ៉ាងស៊ីជម្រៅនិងធានាបាននូវដំណើរការធម្មតានៃកោសិកានៃជាលិការនៃរាងកាយដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេប្រើទាំងស៊ុតមាន់ធម្មតានិងពងក្រពើឬពងក្រួច។

ទីមួយអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារក្នុងទម្រង់ណាមួយប៉ុន្តែមិនលើសពីពីរបំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ ពួកវាមានបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលជាក់លាក់មួយនៅក្នុងពណ៌លឿងដែលជាមូលហេតុដែលការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំ៖

បរិភោគស៊ុតឆ្អិនទន់ជិតដល់អាហារពេលល្ងាចអ្នកអាចចំអិនម្ហូបអូល្លីកនៅក្នុងប្រេងបន្លែឬចំហុយ។
វាជាការមិនចង់ប្រើពងមាន់លាយជាមួយខ្លាញ់សត្វវាល្អបំផុតក្នុងការផ្សំវាជាមួយសាឡាត់បន្លែ។
ស៊ុតសាច់មាន់អាចស្រវឹងឆៅប៉ុន្តែមុននោះអ្នកគួរលាងសម្អាតស៊ុតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយប្រេងដើម្បីចៀសវាងការឆ្លងមេរោគជាមួយ salmonella ។

ជាមួយនឹងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាការផ្សំស៊ុតជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀតអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

ស៊ុត quail មានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាមិនត្រឹមតែមានផ្ទុកនូវកូលេស្តេរ៉ុលអប្បបរមាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលនៅក្នុងជំងឺនេះផងដែរ។ ផលិតផលនេះមិនមាន contraindications និងត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងគ្រប់ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃស៊ុតក្រួចមានដូចខាងក្រោម៖

ovomoktsid ដែលជាផ្នែកមួយនៃស៊ុត quail ជួយធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។
កាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
មិនបង្កឱ្យមានតិកម្មទំនាស់,
ស៊ុតឆៅមានប្រយោជន៍បំផុត
នៅពេលដែលបរិភោគពងមាន់វាមិនអាចចាប់ត្រី salmonella បានទេ
បង្កើនភាពស៊ាំ
ប្រូតេអ៊ីនស៊ុត quail មានផ្ទុកនូវសារធាតុ Interferon មួយដូសយ៉ាងច្រើនដែលជួយព្យាបាលស្នាមប្រេះនិងស្នាមរបួសដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

រូបមន្តឱសថបុរាណ

មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ផ្សំគ្រឿងផ្សំឱសថទាំងនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាការរួមផ្សំជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀត។ ពួកវាផ្សំពងក្រួចនិងពងមាន់ទៅជាសះស្បើយហើយក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើទាំងទឹកនិងទឹកផ្លែឈើ។

ប្រសិទ្ធភាពនិងប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺរូបមន្តខាងក្រោម៖

ទឹកក្រូចឆ្មាចំនួន ៥០ មីលីលីត្រត្រូវបានលាយជាមួយពងមាន់ ៥ ឬសាច់មាន់ ១ ។ ល្បាយនេះត្រូវបានរង្គោះរង្គើយ៉ាងហ្មត់ចត់និងយកមុនពេលអាហារនីមួយៗ។ ថាំនះូវបានរៀបចំរាល់ថ្ងហើយបរិមាណទាំងអស់របស់វាូវើស់។ ការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានរចនាឡើងក្នុងរយៈពេលមួយខែយោងទៅតាមប្រព័ន្ធ - រយៈពេលចូលរៀនបីថ្ងៃនិងសម្រាកបីដង។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលនេះស្ករអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយពីពីរទៅបួនគ្រឿង។
ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃទឹកអាស៊ីតក៏ដូចជាជំងឺនៃក្រពះការលាយបញ្ចូលគ្នារវាងស៊ុតមាន់និងទឹកផ្លែឈើ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមត្រូវបានគេរៀបចំជំនួសដោយទឹកក្រូចឆ្មាចុងក្រោយ។
ទំពាំងបាយជូរក្រូចឆ្មាក៏មានឥទ្ធិពលខ្លាំងទៅលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវច្របាច់ក្រូចឆ្មាមួយលាងល្អជាមួយគ្នានឹងហ្សែនជាបំណែកតូចៗ។ បន្ទាប់មកម៉ាស់គួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅភ្លើងហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលប្រាំពីរនាទី។ លទ្ធផលនៃទំពាំងបាយជូររួមជាមួយ pulp គួរតែត្រូវបានគេទទួលទាននៅពេលថ្ងៃប៉ុន្តែមានតែបន្ទាប់ពីញ៉ាំប៉ុណ្ណោះដើម្បីកុំអោយរំខានដល់មីក្រូហ្វីសក្រពះ។
មានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទនិងលាយជាមួយក្រូចឆ្មាទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះហុចក្រូចឆ្មាទាំងមូលនិងខ្ទឹមសប្រាំបីដងតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកឃ្មុំបីស្លាបព្រាចូលក្នុងម៉ាស់លទ្ធផល។ ប្រើគ្រឿងទេសស្លាបព្រាកាហ្វេដែលបានរៀបចំពេលកំពុងញ៉ាំ។ ផលិតផលបែបនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកអស់រយៈពេលជាច្រើនខែប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងទូទឹកកកប៉ុណ្ណោះ។
មានប្រព័ន្ធទាំងមូលនៃការព្យាបាលដោយប្រើពងក្រួចសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម។ ការព្យាបាលដោយមានជំនួយរបស់ពួកគេរួមមានការបរិភោគស៊ុតចំនួន ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃយោងទៅតាមប្រព័ន្ធ ៣ ទៅ ២ ដងមុនពេលអាហារនីមួយៗអ្នកគួរតែផឹកយ៉ាងហោចណាស់ពងមាន់ក្រួចយ៉ាងហោចណាស់ពីរ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចផឹកពួកគេជាមួយទឹកឬតែបៃតង។ ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃក្នុងការបង្កើនចំនួនស៊ុតបន្តិចម្តង ៗ - ពីបីពងក្នុងមួយថ្ងៃដល់ប្រាំមួយ។ វគ្គនៃការព្យាបាលបែបនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពី ២ ទៅ ៦ ខែក្នុងកំឡុងពេលដែលពងក្រួច ២៥០ ត្រូវបានប្រើ។ ជាមួយនឹងប្រព័ន្ធនេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងច្រើន - ចំនួន ២ គ្រឿង,
ការរួមផ្សំនៃក្រូចឆ្មានិងស្រាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយដែលអ្នកត្រូវការពុះនិងបញ្ចោញស្រាពណ៌សនៅលើក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មារខ្ទឹមក្រហមនិងម្រេចខ្ទឹមពីរបី។ ប្រើស្លាបព្រាកាហ្វេនៃគ្រឿងផ្សំជាមួយអាហារប៉ុន្តែនេះអាចធ្វើទៅបានជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ តែប៉ុណ្ណោះ។
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃក្រូចឆ្មានិងផ្លែប៊្លូបឺរីមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលក្នុងនោះតែត្រូវបានគេយកចេញពីស្លឹកខៀវនិងទឹកក្រូចឆ្មារត្រូវបានបន្ថែមចូលក្នុងវា។ ប្រើតែនេះបន្ទាប់ពីអាហាររួច។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយសាមញ្ញបែបនេះអ្នកអាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំគ្លុយកូសប្រកបដោយគុណភាពក៏ដូចជាពង្រឹងរាងកាយនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាំងមូល។

ការពិនិត្យទឹកនោមផ្អែម

នៅលើអ៊ីនធឺណិតជម្លោះរបស់អ្នកគាំទ្រនៃការព្យាបាលជំនួសនិងគូប្រជែងរបស់ពួកគេមិនឈប់ឈរទេ។ ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយក្រូចឆ្មានិងស៊ុតក៏ត្រូវបានពិភាក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយផងដែរ។ នេះគឺជាមតិយោបល់មួយចំនួន“ ចារកម្ម” នៅលើប្លក់៖

យើងផ្តល់ជូនការបញ្ចុះតំលៃដល់អ្នកអានគេហទំព័ររបស់យើង!

“ …ខ្ញុំជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ខ្ញុំពិតជាមិនជឿទុកចិត្តលើវិធីសាស្រ្តក្នុងស្រុកទេប៉ុន្តែគីមីវិទ្យានៅក្នុងថេប្លេតក៏មិនពេញចិត្តដែរ។ មិត្តម្នាក់បានណែនាំស៊ុត - ក្រូចឆ្មា "mogul" ។ អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ខ្ញុំបានអនុញ្ញាតិឱ្យខ្ញុំសាកល្បងប៉ុន្តែក្រោយមកបានណាត់ជួប។ នៅក្នុងដំណើរការនៃការព្យាបាលខ្ញុំកាន់តែរីករាយកម្លាំងរបស់ខ្ញុំបានលេចឡើងអារម្មណ៍របស់ខ្ញុំកាន់តែប្រសើរឡើង។ បន្ទាប់ពីការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនច្រើនទេប៉ុន្តែទាបជាង។ ដូច្នេះវាបានជួយខ្ញុំ! អរគុណមិត្ត!” អាឡាអាយុ ៥៥ ឆ្នាំ។

“ ... ក្រូចឆ្មាតែងតែស្រឡាញ់គ្រប់រូបភាព។ វាល្អដែលមិនមានបញ្ហាក្រពះខ្ញុំបានញ៉ាំដោយគ្មានបញ្ហា។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងទៅតាមអាយុហើយទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។ ស្របទៅនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតដែលខ្ញុំបាន heard អំពីឱសថក្រូចឆ្មា។ វេជ្ជបណ្ឌិតមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទេប៉ុន្តែបានព្រមានអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ មួយខែក្រោយមកម៉ែត្របានចាប់ផ្តើមបង្ហាញចំនួនពីរបីគ្រឿងតិចជាង។ នេះគឺជាលទ្ធផលល្អ។ Victor Ivanovich ជានិវត្តជន។

មតិបែបនេះពន្យល់ពីមូលហេតុដែលរូបមន្តនៃប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយរស់នៅអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំហើយត្រូវបានបញ្ជូនពីមួយជំនាន់ទៅមួយជំនាន់។ គុណសម្បត្តិចម្បងរបស់ពួកគេ: ភាពសាមញ្ញភាពងាយស្រួលនិងតម្លៃសមរម្យ។ ដោយមិនសង្ស័យក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺជាច្រើនកងកំលាំងរួមនិងចំណេះដឹងអំពីឱសថបុរាណនិងផ្លូវការតែងតែធ្វើការដើម្បីផលប្រយោជន៍របស់មនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិត។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេកមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។

Aronova S.M. បានផ្តល់ការពន្យល់អំពីការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អានពេញ

ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព

នៅពេលព្យាបាលនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយពងមាន់និងក្រូចឆ្មាមានវិធីខ្លះដែលត្រូវប្រើនៅពេលប្រើផលិតផលទាំងនេះ។ បន្ថែមពីលើការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការរឹតត្បិតលើបរិមាណហើយក៏ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការប្រើរូបមន្តជំនួស។

នៅពេលប្រើវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការ nuances ដូចខាងក្រោមៈ

ប្រើក្រូចឆ្មារដោយប្រយ័ត្នប្រយែងនៅពេលមានអាឡែរហ្សីនៃផ្នែកខាងសរីរវិទ្យាក៏ដូចជាជំងឺនៃក្រពះ។
កាត់បន្ថយបរិមាណទឹកក្រូចឆ្មានៅក្នុងវត្តមាននៃការក្រហាយទ្រូង
វាមានតំលៃក្នុងការថែរក្សាសុខភាពមាត់ធ្មេញព្រោះអាស៊ីតជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សសៃឈាម។
ត្រូវប្រាកដថាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនាម័យពោលគឺត្រូវលាងក្រូចឆ្មានិងពងមាន់ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
ត្រួតពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ុលឈាមពេលបរិភោគស៊ុត
វាគួរតែមានតម្លៃពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលញ៉ាំពងមាន់ដោយមានវត្តមាននៃជំងឺអាសន្នរោគថ្លើមឬក្រពះ។

មានការពិនិត្យល្អ ៗ ជាច្រើនលើការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទជាមួយពងនិងក្រូចឆ្មា។

ឱសថដែលមានមូលដ្ឋានលើសមាសធាតុទាំងនេះពិតជាបានជួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងនិងធ្វើឱ្យសកម្មភាពនិងសកម្មភាពរបស់ពួកគេមានភាពធម្មតានៅក្នុងជំងឺនេះ។

ល្បាយជាមួយក្រូចឆ្មានិងស៊ុតមានលក្ខណៈធម្មជាតិមានតំលៃសមរម្យនិងសន្សំសំចៃដែលសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់។

មនុស្សជាច្រើនដែលបានយកមូលនិធិទាំងនេះកត់សម្គាល់ពីការថយចុះជាតិគ្លុយកូសបន្តិចម្តង ៗ ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃរាងកាយទាំងមូលការជាសះស្បើយនៃស្នាមរបួសផ្សេងៗក៏ដូចជាដំបៅស្បែកដែលមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធីប្រើពងមាន់ជាមួយក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ឃ្យូជីហ្សក

២ មេសា ២០១៦ ២៩៦១

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលបណ្តាលមកពីកង្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនៈនៅក្នុងខ្លួនមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតហើយជាពិសេសការបរាជ័យនៅពេលគ្លុយកូសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជាលិកា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាការព្យាបាលតាមបែបប្រជាប្រិយដែលត្រូវបានសាកល្បងតាមពេលវេលាឧទាហរណ៍ស៊ុតមួយជាមួយក្រូចឆ្មាអាចត្រូវបានប្រើ។

ថ្នាំក្រូចឆ្មានិងស៊ុតសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

រូបមន្តសំរាប់“ ការរៀបចំ” នេះមានដូចខាងក្រោមៈ - ទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ ៥០ មីលីលីត្រ - ពងមាន់ ៥ ឬសាច់មាន់ ១ ។

សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ទទួលបានម៉ាស់ homogeneous ។ ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់គឺជាកម្រិតតែមួយ។ ល្បាយព្យាបាលត្រូវបានគេយក 30-40 នាទីមុនពេលញ៉ាំ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេលមួយខែយោងទៅតាមគ្រោងការណ៍នេះ: រយៈពេល ៣ ថ្ងៃលេបថ្នាំ“ សម្រាក ៣ ថ្ងៃសម្រាក ៣ ថ្ងៃ” ។ ល។ ជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតកើនឡើងទឹក lemon អាចត្រូវបានជំនួសដោយទឹកផ្លែឈើ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។

អត្ថប្រយោជន៍នៃការផឹកក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

គន្លឹះក្នុងការថែរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានជោគជ័យគឺការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវដំបូន្មានវេជ្ជសាស្រ្តនិងរបបអាហារដែលកំណត់អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាគឺដំបូងបង្អស់នៅក្នុងភាពចម្រុះនៃរបបអាហារនិងការពេញចិត្តរបស់រាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីនចាំបាច់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនត្រឹមតែត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើប្រាស់ប៉ុណ្ណោះទេតែត្រូវបានណែនាំផងដែរ។

វាសំបូរទៅដោយសមាសធាតុមានប្រយោជន៍និងប្លែកៗជាច្រើនដែលមិនត្រឹមតែមាននៅក្នុងក្រូចឆ្មារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មាននៅក្នុងសំបករបស់វាផងដែរ។ បន្ថែមពីលើអាស៊ីតផ្លែឈើដទៃទៀតវាមានអាស៊ីតក្រូចឆ្មានិងអាស៊ីត malic ដែលមានមុខងារការពារនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភ្នាក់ងារបង្កជំងឺ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាក្នុងទឹកនោមផ្អែម

តើខ្ញុំអាចញ៉ាំក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ បានទេ? អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្លែឈើនេះ។ សមាសធាតុរបស់វាមិនត្រឹមតែមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃសារធាតុនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវកម្រិតជាតិគ្លុយកូសផងដែរនៅពេលដែលក្រូចត្រូវបានផ្សំជាមួយផលិតផលដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាប។

ក្រូចឆ្មាជួយធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតរួមបញ្ចូលស្ករធម្មជាតិក្នុងបរិមាណតិចតួច (ក្នុងចន្លោះ ៣.៥%) ក៏ដូចជា៖

ធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូ
វីតាមីន A, B, C, E,
បញ្ហាពណ៌
ប៉ូលីស្យូសនិងប៉ីទីស៊ីន
ជាតិសរសៃចំណីអាហារ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូចឆ្មាប្រភេទ ២ បន្ថែមពីលើការបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការទទួលទានផ្លែឈើជាប្រចាំរួមចំណែកដល់សក្ដានុពលដែលគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងអស់៖

វាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងភាពចាស់។
បង្កើនសមត្ថភាពការងារនិងលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព
ជួយក្នុងការព្យាបាលស្នាមប្រេះនិងព្យាបាលស្នាមរបួសតូចៗ។
វាបំបាត់ជាតិពុល
ធ្វើឱ្យសម្ពាធធម្មតា
កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺមហារីក។

ផ្នែកអវិជ្ជមាននៃការផឹកក្រូចឆ្មា

ជាអកុសលការបរិភោគក្រូចឆ្មារគឺមិនទៀងទាត់និងក្នុងបរិមាណច្រើនមិនអាចជាលំពែងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាផ្នែកបន្ថែមសូម្បីតែទឹកអាស៊ីតដែលមានប្រយោជន៍បំផុតអាចជះឥទ្ធិពលមិនល្អដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងប្រតិកម្មនៃរាងកាយទាំងមូល។

ចំពោះអ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់ការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មារមួយចំនួនធំនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ការពិសោធន៍បែបនេះគឺមានគុណប្រយោជន៍ជាមួយនឹងរូបរាងនៃការក្រហាយទ្រូងនិងប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានដទៃទៀតពីការរលាកក្រពះពោះវៀន។ ហេតុដូច្នេះហើយការជ្រើសរើសយកក្រូចនេះវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពណ៌របស់វា។ ពណ៌លឿងឬពណ៌ទឹកក្រូចបន្តិច - បង្ហាញពីភាពទុំនៃផ្លែឈើនិងមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ចំនួនដ៏ច្រើននៃអាស៊ីដធម្មជាតិ (ក្រូចឆ្មានិងសាហាវ) រារាំងការផលិតបរិមាណទឹកក្រពះបានគ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះវាពិតជាមិនគួរអោយចង់ប្រើក្រូចនេះលើក្រពះទទេទេ។
កំរិតខ្ពស់នៃវីតាមីនសេអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ហើយទោះបីជានេះជាករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់ក៏ដោយក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្លែឈើនេះចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែឈើក្រូច។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលក្នុងកម្រិតមធ្យមនឹងមិនអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មនិងរោគសញ្ញាអវិជ្ជមានទេប៉ុន្តែនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបានដល់រាងកាយ។

មាតិកាខ្ពស់នៃវីតាមីនសេនៅក្នុងហ្ស៊ីបនិងផ្លៃផ្លែក្រូចជួយពង្រឹងភាពស៊ាំចុះខ្សោយដោយសារជំងឺនេះ។ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជំងឺនេះ។ កំរិតផ្លែឈើដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពាក់កណ្តាលក្រូចឆ្មា។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូចឆ្មា

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានរូបមន្តខុសៗគ្នាជាច្រើនដែលជួយកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើនដែលជ្រើសរើសជម្រើសដែលសមស្របបំផុតនឹងមិនពិបាកទេ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះវាបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំង។ ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូចឆ្មា.

វិធីសាស្រ្តដ៏សាមញ្ញនិងពេញនិយមនេះបានជួយអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនត្រឹមតែបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយសុខភាពទូទៅរបស់ពួកគេបានប្រសើរឡើងផងដែរ។ ផ្លែឈើក្រូចឆ្មារជួយពង្រឹងភាពស៊ាំដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតានិងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលធម្មតា។ វាក៏ជួយលុបបំបាត់សារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយផងដែរ។

រឿងសំខាន់គឺមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទេអ្នកត្រូវញ៉ាំក្រូចឆ្មាក្នុងកម្រិតមធ្យមហើយកុំយកវាទៅដាក់លើពោះទទេ។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះ។ វគ្គសិក្សាលេខ ១

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះ។ វគ្គសិក្សាលេខ ២

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយមានរូបមន្តវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនជាមួយក្រូចឆ្មា។ នេះគឺជាវិធីព្យាបាលល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺស្ករ។

ដើម្បីរៀបចំថ្នាំនេះអ្នកត្រូវ៖

យកក្រូចឆ្មារធំមួយលាងសមាតវាអោយល្អហើយកាត់វាជាពាក់កណ្តាល
ច្របាច់ទឹក ៥០ ក្រាមពីចំណិតផ្លែឈើ
យកគ្រាប់ពូជចេញពីទឹកដែលបានបញ្ចប់
បន្ថែមពងមាន់ដែលធ្វើពីសាច់មួយទៅក្នុងអង្គធាតុរាវ
លាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយក្រូចឆ្មានិងស៊ុត អនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីនោះវាចាំបាច់ក្នុងការឈប់សម្រាកក្នុងចំនួនថ្ងៃដូចគ្នា។

នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់លាយដែលអាចជួយពង្រឹងរាងកាយនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

រៀបចំក្បាលខ្ទឹមមធ្យមនិងក្រូចឆ្មាមួយចំណិត
លាងក្រូចឆ្មារឱ្យល្អហើយក្រឡុកក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
លាបខ្ទឹមសលាងសមាតហើយឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ផង។
លាយគ្រឿងផ្សំអោយបានហ្មត់ចត់
បន្ថែមទឹកឃ្មុំធម្មជាតិចំនួន ៤០ ក្រាមទៅក្នុងល្បាយហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់ម្តងទៀត។

ផលិតផលត្រូវតែរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងធនាគារ។ ក្រូចឆ្មាជាមួយខ្ទឹមសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម យកមួយស្លាបព្រាធំនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលញ៉ាំ។

រូបមន្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយទៀតគឺឱសថព្យាបាល raisin ។ ចម្អិនអាហារ៖

លាងផ្លែឈើមធ្យមអោយបានហ្មត់ចត់
ច្របាច់យកទឹករួចច្របាច់វា
បន្ថែម raisins និង Walnut ចំនួន ៣០០ ក្រាមទៅក្នុងល្បាយ
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។

ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានគេយកនៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Celery និងក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជួយចៀសវាងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ចម្អិនអាហារ៖

យកក្រូចឆ្មាខ្នាតមធ្យមចំនួន ៦ ដើមលាងជម្រះវាយ៉ាងហ្មត់ចត់
យកចេញពីឆ្អឹងហើយឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់
លាងសមាតនិងហុច celery 500 ក្រាមតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
ផ្សំរំអិលលទ្ធផលនិងលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់
gruel លទ្ធផលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងចាន enameled មួយគ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងជាមួយគំរបនិងចម្អិននៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលពីរម៉ោង។

ថ្នាំដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងពាងកែវហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកក។ អ្នកត្រូវលេបវានៅ ៥ ក្រាមរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ មួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។ ក្រូចឆ្មាជាមួយ celery សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម អាចធ្វើការអស្ចារ្យជាមួយប្រភេទជំងឺណាមួយ

ជាមួយនឹងជំងឺនេះវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការយក decoction ដែលបានរៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តនេះ:

លាងក្រូចមួយចំហៀង
កាត់ផ្លែឈើជាបំណែកតូចៗ
ដាក់លើភ្លើងហើយទុកចោលរយៈពេលប្រាំនាទី។

ទំពាំងបាយជូរដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគួរតែត្រូវបានគេយកទៅពីរបីស្លាបព្រាកាហ្វេពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងករណីដែលគ្មានផ្លែឈើខ្លួនវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា។ ខ្ញុំប្រើវាទាំងពីរសម្រាប់ការរៀបចំលំអរនិងល្បាយឱសថដទៃទៀត។ ប៉ុន្តែយោងទៅតាមអ្នកព្យាបាលតាមបែបបុរាណផ្លែឈើស្រស់មានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ច្រើនហើយដូច្នេះការប្រើប្រាស់របស់វាមានប្រសិទ្ធភាពជាងម្សៅអាស៊ីត។

យោងតាមរូបមន្តនេះអ្នកអាចរៀបចំឱសថពីស្លឹកខៀវនិងផ្លែក្រូចឆ្មារ។ ចម្អិនអាហារ៖

ស្លឹកខៀវខៀវ ២០ ក្រាមញ៉ាំក្នុងទឹកឆ្អិនមួយកែវ។
ញ៉ាំតែពីរម៉ោង
បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាមួយកែវទៅក្នុងភេសជ្ជៈ។

ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ទម្រង់ស្មុគស្មាញនៃជំងឺ។ វាគួរតែស្រវឹងក្នុងកម្រិត ៤៥ ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៧ ថ្ងៃ។

រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវអនុវត្តតាមជំហានដូចខាងក្រោមៈ

កាត់ផ្លែឈើជាច្រើន
ចាក់ទឹកមួយកែវចូលទៅក្នុងល្បាយ
ដាក់លើភ្លើងតូចមួយហើយដាំឱ្យពុះ ៥ នាទី។

បន្ទាប់ពីត្រជាក់និងសំពាធ។ ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានគេយកនៅលើស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ទាប់ពីអាហារ។ ការព្យាបាល ទឹកជាមួយក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម បានផ្តល់អនុសាសន៍សូម្បីតែដោយឱសថបុរាណ។

ប៉ុន្តែមុនពេលធ្វើការព្យាបាលក្នុងករណីណាក៏ដោយវាមានតម្លៃក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យក្នុងគោលបំណងពិគ្រោះ។

ការប្រើប្រាស់ស៊ុតដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការដាក់បញ្ចូលស៊ុតបក្សីនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅតែជាសំណួរបើកចំហចម្លើយដែលត្រូវផ្តល់ឱ្យរាល់ពេលនីមួយៗអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពនិងទិន្នន័យរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមបាននិយាយថាលើសទម្ងន់អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យបដិសេធមិនបរិភោគស៊ុតឬយ៉ាងហោចណាស់មិនដាក់បញ្ចូលជាតិសរសៃពីរបបអាហារឡើយ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេមានកាឡូរីខ្ពស់ជាងប្រូតេអ៊ីន ៨ ដង (៣៥០ kcal ក្នុង ១០០ ក្រាមនៃផលិតផល) ហើយលើសពីនេះទៀតសាច់លឿងមធ្យមនីមួយៗមានផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុលជិត ១៥០ មីលីក្រាម។ ជាក់ស្តែងនៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធាត់ផលិតផលបែបនេះពីម៉ឺនុយគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដក។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះស៊ុតពណ៌សត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ចាប់តាំងពីនៅក្នុងសមាសធាតុគីមីរបស់ពួកគេបន្ថែមពីលើទឹកនិងបរិមាណតិចតួចនៃអង់ស៊ីមដែលមានវីតាមីនមានបញ្ជីអាស៊ីដអាមីណូដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការល្អនៃរាងកាយ:

៥៤% នៃអូវុល
13% ovotransferrin,
lysozyme រហូតដល់ ៣.៥%,
ovoglobulins,
ovomucin,
ovomukoid ។

ក្រៅពីរបស់ទាំងនេះស៊ុតមាន់ក៏រួមបញ្ចូលនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀតដូចជាកាល់ស្យូមដែកម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមនិងស័ង្កសី។ តាមក្បួនខ្នាតស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេញ៉ាំស៊ុតមាន់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃទោះបីជាអ្នកត្រូវចងចាំការហាមឃាត់អាហារចៀន - ផលិតផលត្រូវតែរឹង - ឆ្អិន (ឆ្អិនឆ្អិន) ឬញ៉ាំឆៅ។

ជាទូទៅរាល់ការណែនាំដូចគ្នាអនុវត្តចំពោះស៊ុត quail ដែលកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពកាន់តែច្រើនទោះបីជាមានភាពខុសគ្នាខ្លះក៏ដោយ: បើប្រៀបធៀបទៅនឹងសាច់មាន់ពួកគេមានកាឡូរីតិចជាងមួយដងកន្លះហើយក៏មានផ្ទុកនូវកូលេស្តេរ៉ុលតិចដែរ។ ចំពោះហេតុផលនេះអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នណែនាំឱ្យប្រើនៅពេលអនុវត្តការព្យាបាលដោយរបបអាហារប្រសិនបើមានសមត្ថភាពផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ៖ បើនិយាយពីទំងន់ក្រាមស៊ុត quail មានតម្លៃថ្លៃជាងស៊ុតមាន់។

ស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មាជាឱសថព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដោយបានស្វែងយល់ពីអ្វីដែលស៊ុតក្រូចឆ្មានិងបក្សីពិតជាមានប្រយោជន៍នៅក្នុងខ្លួនយើងយើងអាចបន្តទៅខ្លឹមសារនៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាលប្រជាប្រិយដែលកំពុងពិចារណា។ សម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែង pulp នៃក្រូចឆ្មាឬទឹកបរិសុទ្ធរបស់វានៅក្នុងទំរង់ធម្មតាមិនអាចត្រូវបានគេយកជាទៀងទាត់ក្នុងបរិមាណច្រើនទេដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវលាយវាជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ គ្រាន់តែបន្ថែមទៅតែមិនត្រូវបានណែនាំទេ - កំដៅកំដៅបំផ្លាញភាគច្រើននៃសារធាតុសកម្មនៅក្នុងក្រូចឆ្មា។ អ្នកអាចច្របាច់ផ្លែឈើនេះចូលក្នុងកែវទឹកប៉ុន្តែវានឹងមានផលិតភាពច្រើនដើម្បីរៀបចំ“ ស្រាក្រឡុក” ដែលអាចជំនួសបានឧទាហរណ៍ជាមួយអាហារពេលព្រឹកធម្មតាឬអាហារសម្រន់ពេលរសៀល។

ទាក់ទងនឹងបញ្ហានេះឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារគឺមានភាពបត់បែននិងស្មុគស្មាញជាង។ ពួកគេមិនត្រឹមតែអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យវាឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុសរីរាង្គត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាអ្វីដែលស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មាគឺសម្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ យកពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេវានឹងបំពេញនូវភាពអត់ឃ្លានឆ្អែតនឹងរាងកាយជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីនផ្សេងៗហើយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាផងដែរ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការយកល្បាយស៊ុត - ក្រូចឆ្មាតែមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយរួមជាមួយការព្យាបាលដោយរបបអាហារដែលនៅសល់វានឹងផ្តល់លទ្ធផលវិជ្ជមានរួចទៅហើយមួយកន្លះកន្លះទៅពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមវគ្គ។ សរុបទៅវគ្គសិក្សានេះត្រូវបានរចនាឡើងរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយឈប់សម្រាករយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកបន្តការព្យាបាល។

រូបមន្តសម្រាប់សមាសភាព

ក្រូចឆ្មាជាមួយស៊ុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយស្រួលរៀបចំព្រោះល្បាយនេះមានតែគ្រឿងផ្សំពីរមុខប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការចម្អិនអាហារចាប់ផ្តើមមុននេះបន្តិច - ជាមួយជម្រើសត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយស៊ុតនិងក្រូចឆ្មា។ សុខុមាលភាពបន្ថែមទៀតរបស់អ្នកជំងឺគឺអាស្រ័យលើគុណភាពនៃផលិតផលដែលបានទិញ។ ដូច្នេះជាមួយក្រូចឆ្មានៅក្នុងមើមទឹកនោមផ្អែមអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺងាយស្រួលណាស់ - នៅពេលទិញអ្នកត្រូវប្រាកដថាវាមានពណ៌យឺតនិងភ្លឺដោយគ្មានចំណុចងងឹត។ ដូចគ្នានេះផងដែរផ្លែឈើត្រូវតែមានរសជាតិក្រូចឆ្មារដែលត្រូវបានប្រកាសសូម្បីតែមុនពេលចំណិតហើយសាច់របស់វាត្រូវតែមានរសជាតិជូរនិងជូរ។ នៅក្នុងវេនស៊ុតឆៅដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែត្រូវបានប្រើយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីជៀសវាងការពុលអាហារ។ វាត្រូវតែស្រស់ជាមួយនឹងកាលបរិច្ឆេទវេចខ្ចប់ដែលបានសម្គាល់នៅលើសំបក។ កុំភ្លេចថាសម្រាប់គោលបំណងអនាម័យស៊ុតត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ក្នុងទឹកដែលកំពុងរត់មុនពេលប្រើ។

រូបមន្តព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយផ្អែកលើពងមាន់និងក្រូចឆ្មាអាចឱ្យអ្នករៀបចំ "ស្រាក្រឡុក" ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលប្រើ (អ្នកមិនអាចរក្សាទុកវាបានទេព្រោះវាស្ថិតនៅក្នុងភាពស្រស់នៃគ្រឿងផ្សំដែលធ្វើឱ្យយល់បាន) ។

នីតិវិធីទាំងមូលសមនឹងជំហានសាមញ្ញមួយចំនួន៖

ក្រូចឆ្មាត្រូវបានទឹកនាំទៅហើយជូតស្ងួតបន្ទាប់មកវាត្រូវបានបែងចែកជាពីរចំណែកស្មើគ្នា
ដោយប្រើទឹកផ្លែឈើអ្នកនឹងទទួលបានទឹកក្រូចឆ្មា។
ស៊ុតមាន់មួយបែកចូលធុងតែមួយដែលមានទឹករួចហើយ
សមាសធាតុទាំងពីរត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នារហូតដល់រលោង។

ដំបូងសំណងប្រជាប្រិយបែបនេះអាចមើលទៅដូចជាមិនធម្មតានៅក្នុងរសជាតិប៉ុន្តែយូរ ៗ ទៅអ្នកជំងឺបានប្រើវាព្រោះក្នុងការព្យាបាលរឿងសំខាន់គឺដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។ ល្បាយដែលស្រវឹងនៅលើពោះទទេជំនួសអាហារពេលព្រឹកទឹកនោមផ្អែមតាមកាឡូរីដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់ញ៉ាំអ្វីផ្សេងទៀតសម្រាប់ការឆ្អែតទេដើម្បីកុំធ្វើឱ្យខូចតុល្យភាពតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់ផលិតផល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូចឆ្មាប្រភេទ ២៖ អាចបរិភោគអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមបាន

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ អ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំចាំបាច់ហើយរបបអាហារត្រូវបានណែនាំ។ ការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងរបបអាហារគឺជាគន្លឹះនៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។

ដើម្បីឱ្យការព្យាបាលក្លាយជារបបអាហារមានប្រសិទ្ធភាពអ្នកជំងឺត្រូវតែមានវីតាមីនចម្រុះ។ អ្នកគួរតែជ្រើសរើសអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានអនុញ្ញាតិអោយទទួលទានរាល់ផ្លែក្រូចក៏ដូចជាក្រូចឆ្មា។

ក្រូចឆ្មាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃជំងឺណាមួយ។ វាមានជាតិស្ករតិចតួចហើយដោយសារតែរសជាតិជូរវាមិនអាចបរិភោគបានច្រើនទេ។

លើសពីនេះទៀតវាមានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនវាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្លែឈើនេះ។

ភាពប្លែកនៃសមាសធាតុនៃក្រូចឆ្មា

ក្រូចឆ្មាមានគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលគ្រឿងផ្សំនីមួយៗមានលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន។ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានតែនៅលើផ្លេផ្លិចរបស់ទារកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មាននៅលើសំបករបស់វាផងដែរ។

មានសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៅក្នុងសំបកដូចជាអាស៊ីតក្រូចឆ្មាអាស៊ីត malic និងអាស៊ីតផ្លែឈើផ្សេងៗទៀត។

ពួកវាមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយនិងការពារប្រឆាំងនឹងធាតុបង្កជំងឺ។

វាត្រូវបានគេជឿជាយូរមកហើយថាក្រូចឆ្មាធ្វើឱ្យរាងកាយមនុស្សមានថាមពលពីព្រោះដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីទាបវាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ក្នុងនោះមាន៖

សរសៃអាហារ
វីតាមីន A, B, C ក៏ដូចជាវីតាមីន E
ម៉ាក្រូ - និងមីក្រូវ៉េវ
pectin
polysaccharides
រូបធាតុពណ៌។

ក្រូចឆ្មារដែលមកដល់ធ្នើនៃហាងរបស់យើងនៅតែមានពណ៌បៃតងដូច្នេះវាមានរសជាតិជូរភ្លឺ។ ប្រសិនបើអ្នកយកក្រូចឆ្មារទុំពួកគេមានរសជាតិផ្អែមនិងមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។

ផ្នែកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមាននៃក្រូចឆ្មា

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀនការទទួលទានក្រូចឆ្មារនេះអាចបង្កើនកម្រិតជាតិអាស៊ីតឬបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការពារជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមដែលបង្កឱ្យមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ទទួលទានផ្លែក្រូចឆ្មាយ៉ាងហោចណាស់មួយផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកមួយរយៈក្រោយមកអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរវិជ្ជមានដូចខាងក្រោម៖

បង្កើនការអនុវត្តនិងសុខុមាលភាពជារៀងរាល់ថ្ងៃ
បង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺ
កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីក
ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងភាពចាស់
ការយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ
សម្ពាធធម្មតា
ការជាសះស្បើយយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃស្នាមរបួសតូចៗនិងស្នាមប្រេះ,
ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក
ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ, រលាកកាំរស្មី

ទ្រព្យសម្បត្តិវិជ្ជមានសំខាន់ដែលក្រូចឆ្មារមានគឺសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។

ក្រូចឆ្មារបបអាហារ

ក្រូចឆ្មាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺល្អជាងក្នុងការបន្ថែមតែ។ គាត់នឹងផ្តល់ឱ្យភេសជ្ជៈនូវរសជាតិជូររីករាយ។ ចំណិតនៃក្រូចឆ្មាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែរួមជាមួយសំបក។ វាជាការល្អក្នុងការបន្ថែមផ្លែឈើទៅក្នុងចានត្រីឬសាច់។ នេះផ្តល់នូវរសជាតិពិសេសដល់មុខម្ហូប។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំក្រូចឆ្មាកន្លះកែវក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមានមនុស្សច្រើនទេដែលអាចទទួលទានផ្លែឈើបែបនេះក្នុងពេលតែមួយដោយសារតែរសជាតិជាក់លាក់របស់ពួកគេ។ ដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបន្ថែមក្រូចឆ្មាទៅនឹងមុខម្ហូបផ្សេងៗ។

ទឹកក្រូចឆ្មានិងស៊ុតសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផលិតផលបែបនេះជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការស៊ុតនិងទឹកមួយក្រូចឆ្មា។ ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មាហើយលាយជាមួយស៊ុតមួយ។ ស្រាក្រឡុកដូចជាស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មាមួយត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទាននៅពេលព្រឹកមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

ល្បាយនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើរយៈពេលបីថ្ងៃនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ រូបមន្តនេះជួយធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសមានលក្ខណៈធម្មតាក្នុងរយៈពេលយូរ។ បន្ទាប់ពីមួយខែវគ្គសិក្សាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើម្តងទៀតប្រសិនបើចាំបាច់។

រូបមន្តផ្សេងទៀតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

តែជាមួយស្លឹកខៀវនិងស្លឹកក្រូចឆ្មាក៏មានឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្ករផងដែរ។ ដើម្បីចម្អិនវាអ្នកត្រូវយកស្លឹកខៀវខៀវ ២០ ក្រាមហើយញ៉ាំវាជាមួយទឹកឆ្អិន ២០០ មីលីលីត្រ។ តែត្រូវបានទទូចរយៈពេល 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីនោះទឹក lemon 200 មីលីលីត្រត្រូវបានបន្ថែមទៅវា

ទំពាំងបាយជូរឆ្អិនត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ។ អ្នកត្រូវប្រើវា ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ ៥០ ម។ ល។ ពេញមួយសប្តាហ៍។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករអ្នកអាចប្រើល្បាយក្រូចឆ្មានិងស្រា។ អ្នកនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមសម្រាប់វា៖ ស្ញប់ស្ញែងនៃក្រូចឆ្មាទុំមួយខ្ទឹមសជាច្រើនខ្ទឹមនិងម្រេចក្រហមស្រស់ ១ ក្រាម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាអាល់កុលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងទេដូច្នេះវាសមនឹងចូលទៅជិតរូបមន្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយបន្ទាប់មកចាក់ស្រាពណ៌ស 200 មីលីលីត្រ។ ល្បាយទាំងមូលត្រូវបានកំដៅឱ្យឆ្អិនហើយត្រជាក់។ ល្បាយនេះត្រូវបានគេយកក្នុងស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។

ព្យាបាលការតុបតែងនៃក្រូចឆ្មា

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធ្វើនំធ្វើពីក្រូចឆ្មានឹងមានប្រយោជន៍។ ចម្អិនវាសាមញ្ញណាស់។ មួយក្រូចឆ្មាត្រូវបានច្របាច់បញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អជាមួយសំបក។ បន្ទាប់ពីនោះផ្លែឈើដែលត្រូវកំទេចត្រូវតែដាំឱ្យពុះរយៈពេលប្រាំនាទីលើកំដៅទាប។ យកទំពាំងបាយជូរច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចញ៉ាំល្បាយនៃក្រូចឆ្មាខ្ទឹមនិងទឹកឃ្មុំ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះខ្ទឹមស chopped ត្រូវបានលាយជាមួយក្រូចឆ្មា។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នាត្រូវបានកំទេចម្តងទៀត។ ទឹកឃ្មុំពីរបីស្លាបព្រាត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយដែលបានបញ្ចប់។ "ថ្នាំ" នេះត្រូវបានគេយកជាមួយអាហារ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដោយឡែកពីគ្នាយើងកត់សម្គាល់ថាខ្ទឹមសក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាផលិតផលមួយផ្សេងទៀតដែលមានរូបមន្តធ្វើម្ហូបដោយខ្លួនឯងហើយនៅលើទំព័រនានានៃគេហទំព័ររបស់យើងអ្នកអាចស្គាល់អ្នកឱ្យច្បាស់ជាមួយពួកគេ។

ក្រូចឆ្មានិងស៊ុតសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែមបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម

មានរូបមន្តប្រជាប្រិយជាច្រើនដែលណែនាំឱ្យប្រើក្រូចឆ្មាជាមួយស៊ុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ របបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនឹងជួយស្តារលំពែងនិងធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាឡើងវិញ។

នៅពេលជ្រើសរើសរបបអាហារអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផលិតផលទាំងនោះដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic អប្បបរមា។ ក្រូចឆ្មាគឺជាផ្លែឈើមួយក្នុងចំណោមផ្លែឈើដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic អប្បបរមា។

ការព្យាបាលដែលមានមូលដ្ឋានលើក្រូចឆ្មាគួរតែត្រូវបានប្រើស្របជាមួយការព្យាបាលតាមបែបបុរាណដែលជាវិធីព្យាបាលបន្ថែម។

មានលក្ខណៈសម្បត្តិជាមូលដ្ឋានមួយចំនួនដែលក្រូចនេះមាន។ វាជាទឹកក្រូចឆ្មារដែលរួមចំណែកដល់៖

រំងាប់រាងកាយអរគុណដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្វាហាប់បង្កើនសមត្ថភាពការងារ។
ភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងបាក់តេរីវីរុសនិងអតិសុខុមប្រាណដទៃទៀតដែលបង្កឱ្យមានជំងឺជាក់លាក់ត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។
ដំណើរការរលាកណាមួយនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានលុបចោល។
ប្រូបាប៊ីលីតេនៃរូបរាងនៃដុំសាច់ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
Capillaries កាន់តែរឹងមាំ។
សារធាតុពុលនិងគ្រោះថ្នាក់បំផុតត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។
កម្រិតសម្ពាធឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
ដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញនៃរាងកាយ។
កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ឱសថបុរាណផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ស៊ុតទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេដឹង។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យមូលនិធិទាំងនេះនាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពត្រឹមត្រូវអ្នកគួរតែយល់ច្បាស់អំពីរបៀបរៀបចំឱសថឱសថនេះក៏ដូចជាវិធីយកវាចេញ។

វីដេអូមានប្រយោជន៍

តើអ្នកអាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងដូចម្តេចនៅផ្ទះ៖

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទជាមួយនឹងឱសថធម្មជាតិដូចជាក្រូចឆ្មានិងស៊ុតបង្ហាញពីលទ្ធផលល្អនិងជួយមនុស្សជាច្រើនដោះស្រាយជំងឺរ៉ាំរ៉ៃស្មុគស្មាញនេះ។ ដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់និងរូបមន្តងាយៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សមាសធាតុទាំងនេះអ្នកអាចបង្កើតបាននូវគុណភាពនិងប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់រាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែមហើយជួនកាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅ។

ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

ស្វែងយល់បន្ថែម។ មិនមែនជាគ្រឿងញៀនទេ។ ->

តើរូបមន្តអ្វីខ្លះដែលត្រូវបានគេស្គាល់?

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺយកសំបកក្រូចឆ្មារចេញ។ បន្ទាប់មក zest លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះមួយកែវគឺគ្រប់គ្រាន់។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកគួរតែរង់ចាំមួយម៉ោងកន្លះឬពីរម៉ោងរហូតទាល់តែល្បាយនេះត្រូវបានចាក់បញ្ចូល។

បន្ទាប់ពីរយៈពេលនេះអ្នកអាចលេបថ្នាំបានមួយដូសគឺមួយរយក្រាមវាត្រូវតែលេប ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

គួរកត់សម្គាល់ថាអ្នកអាចប្រើ tincture នេះដោយមិនគិតពីពេលវេលានៃការញ៉ាំ។

រូបមន្តខាងក្រោមពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ parsley, ខ្ទឹមនិងក្រូចឆ្មាដូចគ្នា។ ដំបូងអ្នកត្រូវលាងជមែះ parsley អោយបានល្អបន្ទាប់មកយកខ្ទឹមសមួយចំណិតតូចហើយចិតសំបកអោយម៉ត់។

បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមដំណើរការក្រូចឆ្មាអ្នកគួរតែយកគ្រាប់ពូជចេញពីក្រូចឆ្មារប៉ុន្តែសំបកមិនគួរត្រូវបានយកចេញទេ។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ខាងលើត្រូវបានដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានកំទេចល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែដាក់នៅកន្លែងត្រជាក់។ នៅទីនោះនាងត្រូវតែឈរដប់បួនថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចទទួលបានហើយចាប់ផ្តើមប្រើវាការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកយកល្បាយនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយស្លាបព្រាមុនពេលអាហារ។

ក្រូចឆ្មាជាមួយផ្លែប័រខៀវអាចជួយដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការស្លឹកខៀវខៀវចំនួនម្ភៃក្រាមដែលគួរតែចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ រាវមួយកែវគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បន្ទាប់មកស្លឹកចាំបាច់ត្រូវទទូចរយៈពេលមួយនិងកន្លះឬពីរម៉ោង។ អ្នកត្រូវផឹកផលិតផលតែបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានច្រោះហើយទឹកនៃក្រូចឆ្មាច្របាច់ត្រូវបានបន្ថែមនៅទីនោះ។

អ្នកនឹងអាចយកឈ្នះជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានប្រសិនបើអ្នកទទួលទានភេសជ្ជៈបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវផឹកយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបួននៃពែងក្នុងពេលតែមួយ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានបន្តយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍។

អ្នកក៏អាចបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយស្រាសខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ល្បាយនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ បន្ថែមលើសមាសធាតុដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអ្នកនៅតែត្រូវការម្រេចក្រហមមួយក្រាមក្នុងទម្រង់ជាម្សៅ។

ជំហានដំបូងគឺលាបក្រូចឆ្មារហើយច្របាច់វារួមជាមួយខ្ទឹមស។ បន្ទាប់ពីនោះម្រេចនិងស្រាត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយលទ្ធផលអាល់កុលពីររយក្រាមគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវដាំឱ្យពុះ។

ស៊ុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ចង្អុលបង្ហាញស្កររបស់អ្នកឬជ្រើសរើសភេទសម្រាប់ការណែនាំស្វែងរកមិនរកឃើញស្វែងរកមិនរកឃើញស្វែងរកមិនរកឃើញ

មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចជាងក្រូចឆ្មានិងសាច់មាន់ក៏ដូចជាពង quail សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីរឿងចុងក្រោយបន្ទាប់មកលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ដោយសារតែវត្តមាននៃបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់ពួកគេអាចត្រូវបានប្រើទាំងកុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។

គួរកត់សំគាល់ថាស៊ុតឆៅអាចជួយបានយ៉ាងល្អពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាទូទៅអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរទទួលទានស៊ុតយ៉ាងតិច ៦ ពងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះបីជាសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមមួយចំនួនបីគឺគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងដូសប្រចាំថ្ងៃអាចត្រូវបានកើនឡើងដល់ប្រាំមួយ។

ឥទ្ធិពលព្យាបាលវិជ្ជមានបំផុតកើតឡើងប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំស៊ុតមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេលរហូតដល់អ្នកជំងឺញ៉ាំពីររយហាសិបពង។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចសម្រាកឬបន្តការព្យាបាលបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលឆ្នាំវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្រាកខ្លី។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនពេញចិត្តក្នុងការញ៉ាំស៊ុតស្រស់បន្ទាប់មកពួកគេអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះប៉ុន្តែការចៀនត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាស៊ុត quail មានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនជាងសាច់មាន់។

ព័ត៌មានទាំងអស់ខាងលើអនុវត្តចំពោះស៊ុតក្រួចមានច្បាប់ខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចទាក់ទងនឹងការព្យាបាលមាន់។ ទីមួយក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្រោយដើម្បីគ្រប់គ្រងចំនួនស៊ុតដែលបរិភោគក្នុងមួយថ្ងៃ។ មិនគួរមានច្រើនជាងពីរបំណែកទេ។

រូបមន្តទូទៅបំផុតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មាជាមួយស៊ុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតជាមិនត្រូវការចំណេះដឹងនិងជំនាញពិសេសទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលចាំបាច់អាចទទួលបានពីសោភ័ណភាពដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់បន្ថែមផលិតផលផ្សេងទៀតទេលើកលែងតែអ្នកត្រូវការទឹកធម្មតា។ រូបមន្តនេះត្រូវបានពិពណ៌នារួចហើយ។

ស៊ុតឆ្អិនទន់ក៏នឹងជួយផងដែរ។ ម្ហូបនេះជួយដល់មុខងារក្រពះឡើងវិញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយក៏ជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ជាការពិតណាស់វាមិនមានតម្លៃទេដែលរូបមន្តទាំងអស់នេះនឹងជួយក្នុងការស្តារកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យបានឆាប់រហ័សប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះក្នុងរយៈពេលយូរនឹងជួយឱ្យមានសុខភាពធម្មតា។

តើមានរូបមន្តឱសថបុរាណអ្វីខ្លះទៀត?

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរូបមន្តមួយត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើដាប់ពីផលិតផលដូចជាស៊ុតជាមួយក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីរៀបចំឱសថបែបនេះអ្នកត្រូវការទឹកក្រូចឆ្មាចំនួនហាសិបក្រាមនិងស៊ុតមាន់មួយឬត្រីក្រួចចំនួនប្រាំ។

វាយស៊ុតជាមុនហើយបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារនៅទីនោះ។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានកូររហូតទាល់តែគ្រឿងផ្សំត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាស៊ុតដែលធ្វើនៅផ្ទះស្រស់គួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំថ្នាំ។ ការរៀបចំលទ្ធផលមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះអាចទៅរួចដោយសារតែធាតុផ្សំនៃថ្នាំស្តាររចនាសម្ព័ន្ធរបស់លំពែង។ ពិតវាមិនកើតឡើងលឿនដូចដែលយើងចង់បានភ្លាមៗនោះទេប៉ុន្តែយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលរំពឹងទុកនឹងកើតឡើង។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកហើយស៊ុតនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថារបបព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។ សូម្បីតែមុនពេលការរីករាលដាលនៃវិធីព្យាបាលទំនើបសកម្មភាពព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើផលិតផលទាំងនេះ។

ភាពសាមញ្ញនៃការព្យាបាលនេះគឺដោយសារតែភេសជ្ជៈលទ្ធផលគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផឹកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ការព្យាបាលមានរយៈពេលមួយខែ។ រយៈពេលបីថ្ងៃអ្នកជំងឺផឹកភេសជ្ជៈតាមវេជ្ជបញ្ជាហើយបន្ទាប់មកការឈប់សម្រាករយៈពេលបីថ្ងៃក៏កើតឡើង។

វិធីសាស្រ្តគ្រប់គ្រងខាងលើទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើជាការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ។ ក៏ដូចជាការភ្ជាប់ជាមួយការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ រឿងចំបងគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុនពេលចាប់ផ្តើមទទួលភ្ញៀវហើយដឹងថាមាន contraindications សម្រាប់អ្នកជំងឺជាក់លាក់មួយ។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនិយាយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូចឆ្មាក្នុងទឹកនោមផ្អែម។