រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រីបុរស

កាបូអ៊ីដ្រាតទាំងអស់ដែលញ៉ាំជាមួយអាហារត្រូវបានបំបែកទៅជាគ្លុយកូស។ បនា្ទាប់មកវាត្រូវបានស្រូបយកនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃអាំងស៊ុយលីននិងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវថាមពលចាំបាច់។ នៅក្នុងស្ថានភាពធម្មតាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានចាប់ពី ៣.៥-៥.៥ ម។ ល / លី។ ចំពោះបុរសតម្លៃនេះអាចកើនឡើងដល់ ៥,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។

នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួនលំពែងឈប់សំយោគអាំងស៊ុយលីនហើយកំរិតជាតិស្ករកើនឡើង។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ហើយអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

មូលហេតុនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចប្រែប្រួលដោយសារតែការបង្ករោគនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងការប៉ះពាល់ទៅនឹងកត្តាខាងក្រៅ។

ក្នុងចំណោមជំងឺ somatic កន្លែងសំខាន់គឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺជារោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺនេះ។ រោគសាស្ត្រមួយទៀតដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាលំដាប់នៃជាតិគ្លុយកូសគឺការធាត់។ ជំងឺថ្លើមនិងតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែរ។

ជារឿយៗកត្តាកំណត់អត្តសញ្ញាណគឺជាកត្តាតំណពូជ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានសាច់ញាតិដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគាត់គួរតែពិនិត្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាទៀងទាត់។

ចំនួនជាតិស្ករខ្ពស់អាចបណ្តាលមកពីជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ រាងកាយចាប់ផ្តើមយកកោសិការបស់ខ្លួនជារបស់បរទេសដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនៃការបំផ្លាញរបស់ពួកគេចាប់ផ្តើម។ ដំបូងបង្អស់នេះអនុវត្តចំពោះជាលិកាក្រពេញដែលលំពែងក៏មានផងដែរ។

មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺជាជំងឺឈាមរត់ស្រួចស្រាវ។ រោគសាស្ត្រប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភនៃសរីរាង្គទាំងអស់រួមទាំងសរីរាង្គដែលផ្តល់នូវតុល្យភាពត្រឹមត្រូវនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រជីវគីមីទាំងអស់។

ការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសបណ្តោះអាសន្នអាចបណ្តាលមកពីការរំលោភលើរបបអាហារ (ញ៉ាំបង្អែមច្រើន) ការរំជើបរំជួលផ្លូវចិត្ត - ឈឺចាប់ខ្លាំងការលេបថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ glucocorticosteroids ថ្នាំពន្យារកំណើត) ។

ចំពោះស្ត្រី, ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនតែត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះអរម៉ូនចាប់ផ្តើមត្រូវបានផលិតដែលបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសចូលទៅក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពួកគេគឺជាអ្នកប្រឆាំងនឹងអាំងស៊ុយលីនហើយវាក្លាយទៅជាមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាតលើស។ ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះមានការរីកចម្រើន។ កត្តាព្យាករណ៍គឺលើសទម្ងន់ការត្រៀមលក្ខណៈហ្សែនការមានផ្ទៃពោះយឺត។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមិនត្រឹមតែចំពោះមនុស្សពេញវ័យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែចំពោះកុមារផងដែរ។ ចំពោះទារកទើបនឹងកើតក្នុងករណីភាគច្រើនវាបណ្តាលមកពីការគ្រប់គ្រងដោយចាក់បញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសច្រើនក្រៃលែង។ ជាពិសេសជាញឹកញាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះទារកមិនគ្រប់ខែដែលមានទំងន់រាងកាយទាប។ ហេតុផលមួយទៀតគឺកង្វះអរម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបំបែកប្រូតេអ៊ីន។ ក្នុងករណីខ្លះភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ចំពោះកុមារដែលមានអាយុមត្តេយ្យនិងអាយុចូលរៀនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភភាពតានតឹងនិងជំងឺឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បន្ទាប់ពីការលុបបំបាត់បុព្វហេតុដែលអាចកើតមានកម្រិតគ្លុយកូសនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។

នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការលូតលាស់យ៉ាងសកម្មរបស់កុមារអរម៉ូនអង់ទីអុកស៊ីដង់ហ្សែនដែលចាប់ផ្តើមបង្កើត។ ពួកវាធ្វើឱ្យមានការថយចុះនៃការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដែលជាមូលហេតុដែលការប្រែប្រួលតាមពេលវេលានៃតម្លៃគ្លុយកូសត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជាមូលហេតុចម្បងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺកម្រណាស់។ លើសពីនេះទៅទៀតមានតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញលើកុមារ - ពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលស៊ុតសាច់ខ្លាញ់និងត្រីខ្លាញ់តិចផលិតផលទឹកដោះគោនំប៉័ងនំប៉័ងបន្លែអង្ករស្រូវអូកនិងបបរ។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

រោគសញ្ញាសំខាន់នៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺការស្រេកទឹកខ្លាំងនិងការឃ្លាន។ ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ការងារសកម្មរបស់តម្រងនោមចាប់ផ្តើមដែលនាំឱ្យមានការលុបបំបាត់សារធាតុរាវហើយជាលទ្ធផលការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះការនោមញឹកញាប់និងការស្រេកទឹកថេរត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ភាពអត់ឃ្លានមានការរីកចម្រើនដោយសារតែកង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាតទៅជាគ្លុយកូស។ ដោយសារតែការកើនឡើងចំណង់អាហារការកើនឡើងនៃទំងន់រាងកាយចាប់ផ្តើម។ ដូច្នេះការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងក៏អាចជារោគសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ microflora បង្កជំងឺចាប់ផ្តើមកើនឡើងដែលបណ្តាលឱ្យរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ។ ជាមួយនឹងការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃដំណើរការបុរសមានការវិវត្តនៃការរលាកស្បែកគ្របក្បាលលិង្គហើយស្ត្រីវិវត្តទៅជារលាក vulvovaginitis ។

ការរមាស់ត្រូវបានកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជប៉ុណ្ណោះទេ។ អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្អូញត្អែរពីការរមាស់ខ្លាំងនៃស្បែក។

នៅកម្រិតគ្លុយកូសខ្ពស់តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីតត្រូវបានរំខាន។ ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់ធាតុដានចាំបាច់ត្រូវបានទឹកនាំទៅ។ នេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃ spasms នៃសាច់ដុំកំភួនជើង, ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

រោគសញ្ញាលក្ខណៈមួយទៀតនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់គឺការជាសះស្បើយរយៈពេលយូរនៃស្នាមនិងដំបៅស្បែកតូចៗ។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសប្រសិនបើការវះកាត់ចាំបាច់។ ចំពោះអ្នកដែលមានកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ស្នាមរបួសជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកក្រោយការវះកាត់កើនឡើងរាងកាយងើបឡើងវិញយឺត ៗ ។

ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង, សុខុមាលភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ គ្លុយកូសមិនត្រូវបានស្រូបយកទេដូច្នេះថាមពលដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយថយចុះ។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរពីការបែកបាក់ភាពទន់ខ្សោយងងុយដេក។

អាកប្បកិរិយាក៏ផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ភាពឆាប់ខឹងលេចឡើងដោយសារតែសុខុមាលភាពជាប់លាប់និងព្យាបាលរបួសតិចតួច។ រមាស់ស្បែកធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានបង្កឡើងដោយការគេងមិនលក់ដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

គ្រោះថ្នាក់ចម្បងជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមសរីរាង្គនិងជាលិកា។ ដំបូងភ្នែកក្រលៀននិងអវយវៈត្រូវបានប៉ះពាល់។

ក្នុងករណីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភរីទីណាការផ្ដាច់ខ្លួនចាប់ផ្តើម។ នៅពេលអនាគតការរំលោភបំពាននៃសរសៃប្រសាទអុបទិកមានការរីកចម្រើន។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការព្យាបាលចាំបាច់ក៏ដូចជាក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ក្នុងករណីខ្លះការវិវត្តនៃភាពពិការភ្នែកពេញលេញគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ជាមួយនឹងមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនាវានៃតំរងនោមត្រូវបានរងរបួសភាពសុចរិតនៃសរសៃឈាមតូចៗរបស់ពួកគេត្រូវបានរំលោភបំពាន។ ការដកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយគឺពិបាកហើមលេចឡើង។ ក្នុងករណីមានដំណើរការធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងទឹកនោមមិនត្រឹមតែផលិតផលដែលខ្ជះខ្ជាយនៃសកម្មភាពសំខាន់ៗរបស់រាងកាយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញទេប៉ុន្តែក៏មានប្រូតេអ៊ីនដែលវាត្រូវការផងដែរដែលអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោម។

ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់នាវានៃចុងទាបបំផុតអាហាររូបត្ថម្ភនៃជាលិកាត្រូវបានរំខានដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដំបៅដែលមិនអាចព្យាបាលបានហើយនៅពេលអនាគត - necrosis និង gangrene ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការកាត់អវយវៈត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅទូទាំងខ្លួន។

ការព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការពិនិត្យបានបង្ហាញកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងឈាមមានតែអ្នកឯកទេសទេដែលសម្រេចចិត្ត។ អ្នកជំនាញខាង endocrinologist ចូលរួមក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការព្យាបាលជាតិស្ករខ្ពស់គឺលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃជម្ងឺនេះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនបន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រដែលទាក់ទងគ្នាតម្លៃគ្លុយកូសនឹងវិលទៅរកភាពធម្មតាវិញ។

ប្រសិនបើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ទាប់មកជាមួយប្រភេទទី ១ ការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយមានការគ្រប់គ្រងទី ២ នៃថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ។

មានសារៈសំខាន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងការកែតម្រូវគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺជារបបអាហារពិសេស។ វារួមបញ្ចូលរឿងបែបនេះជាផ្នែកនំប៉័ងដែលត្រូវនឹងកាបូអ៊ីដ្រាត 10 ក្រាម។ មានតុពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេពិពណ៌នាអំពីការឆ្លើយឆ្លងគ្នានៃផលិតផលមូលដ្ឋាននិងអង្គភាពនំប៉័ង។

បង្អែមស្ករនំបុ័ងពណ៌សនិងផលិតផលម្សៅធញ្ញជាតិមួយចំនួនត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។ ក្នុងករណីនេះរបបអាហារគួរតែមានតុល្យភាពនិងមានធាតុដានចាំបាច់និងអាស៊ីតខ្លាញ់។ សាច់និងត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ផលិតផលជក់បារីទឹកដោះគោផ្លែឈើផ្អែមនិងផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានហាមឃាត់។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំប្រភាគនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។ គួរតែមានអាហារ ៥-៦ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដូច្នេះកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានស្រូបយកបានល្អប្រសើរដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការប្រែប្រួលជាតិគ្លុយកូស។

ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង, សុខុមាលភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ គ្លុយកូសមិនត្រូវបានស្រូបយកទេដូច្នេះថាមពលដែលត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយថយចុះ។

ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់របបអាហារគួរតែរួមបញ្ចូលស៊ុតសាច់ខ្លាញ់និងត្រីខ្លាញ់តិចផលិតផលទឹកដោះគោនំប៉័ងនំប៉័ងបន្លែអង្ករស្រូវអូកនិងបបរ។ ក្នុងចំណោមផ្លែឈើវាត្រូវបានគេផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះផ្លែប៉ោមបៃតងខៀវប៊្លរីខឺរីរីឃ្យូរីនិងក្រូចឆ្មា។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើប្រេងលីងឬប្រេង។

ក៏មានអាហារមួយចំនួនដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតតិចបំផុត។ ពួកគេមិនអាចបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមបានទេប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេមិនបង្កើនជាតិស្ករទេ។ ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះគឺជាអាហារសមុទ្រ - ក្តាមបង្កងនិងបង្កង។ សណ្តែកសណ្តែកឱសថផ្សិតគ្រាប់និង legumes ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា glycemic តូច។

ជាញឹកញាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើស្ករជំនួសស្ករ។ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ជាច្រើនមិនណែនាំប្រភេទនេះទេ។ ជាតិផ្អែមមានកាឡូរីខ្ពស់ណាស់ហើយអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជំនួសស្ករសទាំងស្រុងជាមួយផ្លែឈើដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត។

ការការពារជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

កម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងនៅក្នុងវត្តមាននៃកត្តាកំណត់និងរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រវិធានការបង្ការជាក់លាក់ត្រូវតែអនុវត្តតាម។

នៅក្នុងវត្តមាននៃទំងន់រាងកាយលើសរបបអាហារមានកាឡូរីទាបត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញព្រោះការធាត់គឺជាកត្តាហានិភ័យមួយសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

សារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែមានតុល្យភាពនិងបំពេញតម្រូវការរាងកាយរបស់មីក្រូសារជាតិ។ អាហាររហ័សបង្អែមភេសជ្ជៈកាបូណាតត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុង។ អំបិលស្ករនិងខ្លាញ់សត្វត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។ សម្រាប់ភេសជ្ជៈវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះតែរុក្ខជាតិនិងទឹកផ្លែឈើស្របច្បាប់។

របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ទាំងស្រុង។ ការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនតែជាការជក់បារី។

លំហាត់សមល្មមត្រូវបានទាមទារ។ ហែលទឹកដើរដើរហាត់ប្រាណសាមញ្ញជួយធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើងដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអាហារូបត្ថម្ភរបស់ជាលិកានិងសរីរាង្គ។

ការអនុលោមតាមច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះនឹងជួយជៀសវាងការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងរក្សាសុខភាពឱ្យបានយូរ។

រោគសញ្ញានិងសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះស្ត្រី

ក្នុងចំណោមការបង្ហាញដំបូងការកើនឡើងនៃការស្រេកឃ្លានត្រូវបានកត់សម្គាល់។ នេះគឺដោយសារតែការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនាំឱ្យមានតម្រូវការសម្រាប់ការហូរចេញរួមគ្នាជាមួយទឹកនោម។ ស្របជាមួយនេះអេឡិចត្រូលីតត្រូវបានលាងចេញពីរាងកាយដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងមាត់ស្ងួតឈឺក្បាលនិងអារម្មណ៍រមាស់។

ចំពោះមនុស្សការថយចុះនៃការមើលឃើញថយចុះចំណង់អាហារធ្លាក់ចុះនិងទំងន់រាងកាយថយចុះ។ ដៃនិងជើងក្លាយជាត្រជាក់សូម្បីតែនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅក៏ដោយភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេមានការថយចុះ។

មានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារធម្មតា: ការទល់លាមកញឹកញាប់ឬរាគរូសចង្អោរឬអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងពោះ។

ស្ថានភាពមួយដែលមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ចេញសាកសពកេតតូតទៅក្នុងទឹកនោមនិងការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។ យន្ដការនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រ: មាតិកាគ្លុយកូសខ្ពស់នាំឱ្យមានតម្រូវការនៃការបំបែករបស់វាដោយគ្លីកូហ្សែនដែលត្រូវបានផលិតដោយថ្លើម។ បរិមាណថាមពលគ្រប់គ្រាន់មិនចូលក្នុងជាលិកាទេដូច្នេះអ្នកត្រូវបំបែកខ្លាញ់ជាមួយនឹងការបង្កើតសាកសព ketone ។ នៅពេលដែលពួកគេចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមតុល្យភាពទឹកអាស៊ីតធម្មតានឹងបរាជ័យ។

ជាញឹកញយការញាក់ញាប់ញ័រនិងមិនសូវព្យាបាលចំពោះស្ត្រីអាចបង្ហាញពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

Etiology នៃ hyperglycemia

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីគឺដូចគ្នាបេះបិទនឹងបុរសដែរជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកត្តាចម្បង។ តាមពិត hyperglycemia គឺជាការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើនឡើងជាតិស្ករបង្ហាញពីការបង្ហាញនៃជំងឺឬហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តរបស់វា។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍តាមយន្តការមួយចំនួន៖

• កូនកោះលំពែងនៃ Largenhans ធ្វើបាបនិងឈប់សំងាត់អាំងស៊ុយលីន។ ដែលនាំឱ្យមានតម្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនអស់មួយជីវិត។
• បរិមាណអាំងស៊ុយលីនគឺធម្មតាទោះយ៉ាងណាជាលិកាមិនយល់ពីផលប៉ះពាល់របស់វា (ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនមានការវិវត្ត) ។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនច្រើនតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើអ្នកជំងឺធាត់។

ការកើនឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ថានភាពនៃបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តនិងសង្គមដ៏សំខាន់មួយគឺដោយសារតែការរីករាលដាលរបស់វាក្នុងចំណោមមនុស្ស។ ចំនួនអ្នកជម្ងឺកើនឡើងទ្វេដងរៀងរាល់ទសវត្សរ៍។ យោងតាមស្ថិតិសម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៦ ប្រជាជនប្រមាណ ៤១៥ លាននាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រោះថ្នាក់គឺថាពួកគេភាគច្រើនមិនបានដឹងពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេទេ។

លទ្ធភាពនៃការណែនាំអាំងស៊ុយលីនសិប្បនិម្មិតអាចពន្យារអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមក្រៅពីទឹកនោមផ្អែម

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសនិងស្ត្រីរួមមាន៖

• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• ភាពតានតឹងអារម្មណ៍
• រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម,
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ជំងឺរលាកលំពែង
• ស្ថានភាពបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ដុំសាច់មហារីក
• បង្កើនសេរ៉ូមអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ hypothalamic-pituitary
• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំ។

ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលងាយរំលាយបានច្រើនពេកអាចបង្កឱ្យមានការលោតជាតិស្ករមិនមែនទាក់ទងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ឧទាហរណ៏នៃជំងឺបរិភោគគឺ bulimia ។ មនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងបរិមាណនៃការញ៉ាំនិងញ៉ាំកាឡូរីលើសរាល់ថ្ងៃបានទេ។ ក្នុងករណីនេះរាងកាយមិនមានពេលវេលាដើម្បីសំយោគបរិមាណអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់និងបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាត។

ការទទួលទានវីតាមីន B7 មិនគ្រប់គ្រាន់ជាមួយអាហារ។ វាគឺជាផ្នែកមួយនៃអង់ស៊ីមដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារ។ បើគ្មាន B7 ទេការសំយោគធម្មតានៃគ្លូកូណូស៊ីនដែលធ្វើនិយ័តកម្មមេតាប៉ូលីសកាបូអ៊ីដ្រាតមិនអាចទៅរួចទេ។

ស្ថានភាពស្ត្រេសដែលបណ្តាលមកពីជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូងបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារនៃជំងឺហឺត។ វាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយពិសោធន៍ថាប្រតិកម្មក្រោយស្ត្រេសនៃការកើនឡើងជាតិស្ករបង្កើនហានិភ័យនៃការស្លាប់។

ស្ត្រេសអាចបង្កឱ្យមានជំងឺរលាកដោយសារតែការធ្វើឱ្យសកម្មអ័រម៉ូនអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនសកម្ម។ សារធាតុទាំងនេះរារាំងការងាររបស់អាំងស៊ុយលីន។

កំរិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់គឺជាផលរំខានមួយនៃផលរំខាននៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកដូចជា Rituximab ®។

ផ្អែកលើបញ្ហានេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយមានការបដិសេធយ៉ាងច្បាស់លាស់នូវមូលហេតុខាងលើនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យចុងក្រោយរបស់អ្នកជំងឺលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោមត្រូវបានពិចារណា:

• គ្លុយកូសក្នុងឈាមលឿនហួសពីសូចនាករអាយុធម្មតា
• អ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ទិន្នន័យក៏គួរត្រូវបានគេយកទៅលើប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ),
• លទ្ធផលតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសបញ្ជាក់ថាលើសពី ១១ មិល្លីក្រាម / លី
• glycohemoglobin លើសពី ៥,៩-៦.៥%,
• ស្ករត្រូវបានរកឃើញមិនត្រឹមតែនៅក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទឹកនោមផងដែរ។
• សាកសព ketone មាននៅក្នុងទឹកនោម។

បន្ទាប់, ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់វាត្រូវបានកំណត់។ ផ្អែកលើអ្វីដែលវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើស។

តើខ្ញុំគួរធ្វើដូចម្តេចប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់?

បច្ចុប្បន្នគេមិនអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុងទេ។ការព្យាបាលដោយការគាំទ្របានធ្លាក់ចុះដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាក៏ដូចជាការពារការវិវត្តនៃការរលួយនិងផលវិបាក។ គោលការណ៍ជាមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលរួមមាន៖

• ធម្មតានៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត,
• ការការពារផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការព្យាបាលរបស់ពួកគេបើចាំបាច់
• ការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺ
• រក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមល្អបំផុត
• រៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។

យន្តការសម្រាប់ការទូទាត់សំណងសម្រាប់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានសម្រេចតាមវិធី ២ យ៉ាងគឺតាមរយៈការចាក់អាំងស៊ុយលីន (គ្រាប់ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២)

ការព្យាបាលដោយរបបអាហារមានគោលបំណងទទួលបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតស្មើគ្នា។

ការបណ្តុះបណ្តាលការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺជាចំណុចមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការព្យាបាល។ អ្នកជំងឺគួរតែស្រមៃ - តើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់គាត់មានន័យយ៉ាងម៉េចរបៀបវាស់ជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងនិងអ្វីដែលគំរាមកំហែងគម្លាតពីបទដ្ឋាន។ សាច់ញាតិជិតបំផុតរបស់អ្នកជំងឺក៏គួរតែដឹងអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការជួយជាមួយនឹងការលើសឈាមឬការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការជ្រើសរើសរបបអាហារ

ការព្យាបាលដោយរបបអាហារគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តួនាទីរបស់វាក្នុងការព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ 50%, 20% ធ្លាក់លើការចាក់អាំងស៊ុយលីន, ភាគរយដែលនៅសល់ត្រូវបានចែកចាយរវាងរបបត្រឹមត្រូវនៃថ្ងៃនិងសកម្មភាពរាងកាយ។

ការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញច្រើនហួសប្រមាណផ្ទុកលើសលំពែងដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានការសម្រេចបាននូវតំណពូជតំណពូជទៅនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 របបអាហារអាចជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដ៏សំខាន់។ ការធ្វេសប្រហែសនៃរបបអាហារនាំឱ្យមានជំងឺលើសជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ឬស្លាប់។

បញ្ជីមុខម្ហូបត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗដោយគិតពីសកម្មភាពរាងកាយរបស់គាត់។ ការសម្រកទម្ងន់គឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការព្យាបាលដោយរបបអាហារផងដែរ។

គោលការណ៍ទំនើបនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានបង្ហាញថាការជ្រើសរើសចានដោយគិតពីទិដ្ឋភាពផ្លូវចិត្ត។ អាហារគួរតែនាំមកនូវសេចក្តីរីករាយដល់មនុស្សម្នាក់ហើយមិនធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាអន់ជាងនោះទេ។

វេជ្ជបណ្ឌិតគួរតែណែនាំមនុស្សពីរបៀបដែលគាត់អាចរុករកតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដោយសេរីនិងជំនួសចានខ្លះជាមួយអ្នកដទៃ។

ការសង្កត់ធ្ងន់គឺទៅលើស្រា។ នេះគឺជាអាហារហាមឃាត់មួយដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសដោយសារតែការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

មនុស្សម្នាក់រៀនជំនាញថែរក្សាសៀវភៅកំណត់ហេតុអាហារដែលគាត់ចង្អុលបង្ហាញពីភាពញឹកញាប់និងបរិមាណនៃចំណីអាហារដែលបានញ៉ាំហើយក៏ជួយកំរិតកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្រោយពេលវាស់ដោយខ្លួនឯង។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃមានប្រយោជន៍ក្នុងការកំណត់មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករ។ នោះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើការកែតម្រូវទៅនឹងផែនការអាហារូបត្ថម្ភដែលបានជ្រើសរើសឬកំរិតអាំងស៊ុយលីន។

តើទឹកឃ្មុំបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ?

សមាសភាពនៃទឹកឃ្មុំរួមបញ្ចូលទាំងជាតិស្ករសាមញ្ញ - fructose និងគ្លុយកូស។ ៣-៥ នាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានរួចស្ករធម្មតាងាយហូរចូលក្នុងចរន្តឈាមមនុស្ស។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពនៃការហៀរសំបោរ។

លើសពីនេះទៀតលទ្ធភាពនៃការបន្ថែមទឹកសុីរ៉ូឬការចិញ្ចឹមឃ្មុំជាមួយស្ករមិនត្រូវបានគេបដិសេធទេដែលបង្កើនមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនៅក្នុងទឹកឃ្មុំ។

សំខាន់ៈជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទឹកឃ្មុំត្រូវបានធ្វើឱ្យតឹងរ៉ឹង។

ការប្រើទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើចាំបាច់បញ្ឈប់ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃៈ

• រំលងអាហារ
• ការងារហួសកម្រិតរាងកាយ,
• ការណែនាំនៃអាំងស៊ុយលីនមួយដូសដ៏ធំ។

វាគឺជាទឹកឃ្មុំដែលសំដៅទៅលើផលិតផលដែលមានសកម្មភាពរហ័សហើយនឹងជួយកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករ។ បរិមាណផលិតផលមិនលើសពី 2 ស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពីប្រើការត្រួតពិនិត្យរង្វាស់សូចនាករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឡើង។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ

ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ពួកគេអាចបែងចែកជា ២ ក្រុមធំ ៗ ៖

• sulfonamide យន្តការនៃសកម្មភាពគឺផ្អែកលើការធ្វើឱ្យសកម្មនៃដំណើរការនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនិងការបង្ក្រាបសកម្មភាពហ្គូហ្គោន។ ស្របជាមួយនេះភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាចំពោះសកម្មភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនកើនឡើងដោយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃប្រសិទ្ធភាពទទួលរបស់វា។ ថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសនៅពេលការព្យាបាលដោយរបបអាហារមិនបាននាំឱ្យមានការធូរស្បើយពីរោគសញ្ញា។ នៅដំណាក់កាលដំបូងកំរិតអប្បបរមាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីពួកគេត្រូវបានកែដំរូវក្រោមការគ្រប់គ្រងនៃការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។
• biguanides ដែលបង្កើនដំណើរការនៃការចំណាយគ្លុយកូសដោយសាច់ដុំ។ ថាំពទ្យក៏ជួយកាត់បន្ថយចំណង់អាហារដែលនាំឱ្យស្រកទម្ងន់។ ដូច្នេះក្រុមថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយមានទំងន់រាងកាយលើសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

វាអាចជាការថយចុះប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ នេះបណ្តាលមកពីលំពែងចុះខ្សោយដែលទីបំផុតនាំឱ្យមានតម្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ចាក់អាំងស៊ុយលីន

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការចាក់ថ្នាំគឺជាសមាសធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាល។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១
• សន្លប់លើសឈាមឬទឹកនោមផ្អែម,
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌
• ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលបានជ្រើសរើសសំរាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២
• ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម,
• ការវិវត្តនៃផលវិបាកប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ក្នុងអំឡុងពេលជ្រើសរើសកំរិតដូសអាំងស៊ុយលីនអ្នកជំងឺគួរតែស្ថិតនៅគ្លីនិកមន្ទីរពេទ្យ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ឈប់ស្ថានភាពនៃ hyper- ឬ glycemia យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ កំរិតប្រើត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតដែលកំរិតជាតិស្ករពេញមួយថ្ងៃគឺតិចបំផុត។ នោះអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការចាក់ថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើសឺរាុំងប៊ិចសឺរាុំងឬប្រដាប់បូមម៉ែត្រ។ នៅលើទឹកដីនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចំណង់ចំណូលចិត្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យប៊ិចសឺរាុំង។ គុណសម្បត្តិរបស់ពួកគេ: ភាពងាយស្រួលនិងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់កង្វះភាពមិនស្រួលនៃសម្លេង។

នៅអឺរ៉ុបនិងសហរដ្ឋអាមេរិកម៉ាស៊ីនបូមទឹកមេតានគឺជារឿងធម្មតាដែលធ្វើត្រាប់តាមការផលិតធម្មជាតិរបស់អាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីនេះការណែនាំនៃអរម៉ូនត្រូវបានអនុវត្តដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅក្នុងផ្នែកពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិតម្រូវការជួសជុលស្នប់លើរាងកាយនិងវត្តមានថេរនៃម្ជុលនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានបន្លិច។

សរុបសេចក្ដីមកវាគួរតែត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់:

• ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្កើនលទ្ធភាពកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសាច់ញាតិរបស់ពួកគេគួរតែមានគំនិតច្បាស់លាស់អំពីវិធីព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដើម្បីទូទាត់សងនូវការលើសជាតិស្ករក្នុងពេលវេលា។
• ក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងនៃសូចនាករគឺ: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាពតានតឹងកង្វះអាហារូបត្ថម្ភជំងឺ adrenal ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ hypothalamic-pituitary ការប្រើថ្នាំ។
• ការអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងការត្រួតពិនិត្យសុខភាពទាន់ពេលវេលាអាចពន្យារពេលការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុង។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង

មូលហេតុដូចខាងក្រោមនៃជំងឺលើសឈាមត្រូវបានសម្គាល់:

• ជំងឺឆ្លង
• ជំងឺប្រព័ន្ធ
• ការប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ស្ត្រេស
• ភាពលេចធ្លោនៃកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងរបបអាហារ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លីអាចបង្កឱ្យមានការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូង, ជំងឺឆ្កួតជ្រូកឬជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ដូចគ្នានេះផងដែរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនឹងកើនឡើងនៅពេលមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរការរលាកកើតឡើង។

វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញខាង endocrinologist ល្អបំផុត

តើស្ករកើនឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករជាធម្មតាត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាជាច្រើន។ ប្រសិនបើទំរង់ស្រួចស្រាវនៃជម្ងឺ hyperglycemia មានការរីកចម្រើនបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានគេបញ្ចេញសម្លេងបំផុត។ ភស្តុតាងនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចជាសញ្ញាបែបនេះ៖

• មាត់ស្ងួតស្រេកទឹក
• ការបំពាននៃការនោម (ញឹកញាប់, ការប្រើប្រាស់ហួសហេតុ, រួមទាំងពេលយប់),
• ស្បែករមាស់
• ការផ្លាស់ប្តូរសូចនាករទំងន់រាងកាយនៅក្នុងទិសដៅទាំងពីរ
• បង្កើនភាពងងុយដេក
• ភាពទន់ខ្សោយអស់កម្លាំង
• វិលមុខឈឺក្បាល
• ក្លិនអាសេតូនពីមាត់ធ្មេញ
• ការជាសះស្បើយយូរនៃដំបៅស្បែក
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• បង្កើនភាពងាយនឹងឆ្លង
• អសមត្ថភាពខ្សោយចំពោះបុរស។

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរោគសញ្ញាបែបនេះនៅក្នុងខ្លួនអ្នក (មិនចាំបាច់ទាំងអស់ទេ) អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តឈាមគ្លុយកូស។

អត្រាស្ករ

តម្លៃនៃបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនអាស្រ័យលើភេទទេ។ សូចនាករខុសគ្នាតែចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារប៉ុណ្ណោះ។ ដែលជាធម្មជាតិទាំងស្រុង។ បទដ្ឋានក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺចាប់ពី ៣,៩ ទៅ ៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំវាមិនគួរលើសពី 5,5 មីល្លីល / លី។ ក្នុងករណីនេះបទដ្ឋាននៃការតិត្ថិភាពជាតិស្ករនៃសរសៃឈាមវ៉ែននិងសរសៃឈាម capillary អាចខុសគ្នា។

បន្ទាប់ពីពិនិត្យមើលលទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែគិតគូរពីអាយុរបស់មនុស្សព្រោះនៅក្នុងកុមារបុរសនិងស្ត្រី - បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករគឺខុសគ្នា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលស្គាល់ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករ?

ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងខ្លួនកើតឡើងតាមរយៈការវិភាគដែលពាក់ព័ន្ធនឹងគំរូឈាមនៅលើពោះទទេ។ ដោយវិធីព័ត៌មានជាច្រើនទាក់ទងនឹងវិធីបរិច្ចាគឈាមអាចរកបាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវដែលងាយស្រួលនិងសាមញ្ញជាងមុនខណៈពេលដែលប្រើឧបករណ៍ពិសេស - កែវភ្នែកដោយគ្មានបន្ទះសាកល្បង។

ក្នុងករណីដែលកំរិតជាតិស្ករកើនឡើងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាប្រចាំមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមកត់សំគាល់សញ្ញាជាក់លាក់ដែលរួមមាន៖

• បែកញើសលើស
• នោមញឹកញាប់
• កង្វះកម្លាំង
• អារម្មណ៍ដែលស្ងួតឥតឈប់ឈរនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញ
• បញ្ហាជាមួយស្បែក,
• ក្អួត
• ចង្អោរ
• វិលមុខ
• ការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញ
• ការសម្រកទំងន់ដោយមានរបបអាហារថេរ
• ការស្រេកទឹកហួសហេតុ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍យ៉ាងហោចណាស់រោគសញ្ញាពីរបីនៃជាតិស្ករខ្ពស់នេះមិនអាចត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ចាប់តាំងពីពេលឆាប់ឬក្រោយមកនិន្នាការនេះនឹងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយក្នុងករណីមានការព្យាបាលមិនទៀងទាត់និងមិនត្រឹមត្រូវវាអាចប្រែទៅជាដំណើរការដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

វាយស្ករខ្ពស់

ដំបូងបង្អស់នៅក្នុងដំណើរការនៃការចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដែលមានគោលបំណងបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ថាតើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

រោគសញ្ញាដែលអមជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនអាចបង្ហាញពីវត្តមាននៃជំងឺដទៃទៀតដែលមិនទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារសម្ភារៈ។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខកចិត្ត - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវពង្រឹងចំណេះដឹងអំពីវិធីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានលឿនក៏ដូចជាធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់អ្នកឯកទេសនិងកែសម្រួលរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។

ដោយមិនគិតពីរយៈពេលនៃជំងឺនេះអ្នកដែលត្រូវបានជៀសផុតពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិន័យដូចខាងក្រោមៈ

• ញ៉ាំត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពនិងមានទំនួលខុសត្រូវជិតដល់ជម្រើសផលិតផលសម្រាប់មុខម្ហូបរបស់អ្នក
• ប្រើថ្នាំដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយគិតពីលក្ខណៈផ្ទាល់ខ្លួន
• អនុវត្តលំហាត់រាងកាយឥតឈប់ឈរ។

ទន្ទឹមនឹងនេះផលិតផលមួយចំនួនមានទ្រព្យសម្បត្តិកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ បញ្ជីនៃផលិតផល "វេទមន្ត" បែបនេះត្រូវតែពិភាក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែតាមដានការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករក្នុងខ្លួនជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដែលធ្វើឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកជំងឺជាកុមារ។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាក្នុងករណីមានអាកប្បកិរិយាមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះសញ្ញារោទិ៍នៃការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃកំហាប់ស្ករដែលជាបាតុភូតគ្រោះថ្នាក់ជាង - សន្លប់ទឹកនោមផ្អែមអាចដើរតួជាការពិចារណា។

Julia Martynovich (Peshkova)

បញ្ចប់ការសិក្សានៅឆ្នាំ ២០១៤ នាងបានបញ្ចប់ការសិក្សាដោយទទួលបានកិត្តិយសពីវិទ្យាស្ថានអប់រំថវិការដ្ឋនៃឧត្តមសិក្សានៃសាកលវិទ្យាល័យឧត្តមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋ Orenburg ដែលមានសញ្ញាបត្រមីក្រូជីវសាស្ត្រ។ និស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាថ្នាក់ក្រោយឧត្តម FSBEI សាកលវិទ្យាល័យ Orenburg រដ្ឋ Agrarian ។

នៅឆ្នាំ ២០១៥ វិទ្យាស្ថានកោសិកានិងកោសិកាពោះវៀនធំនៃសាខាអ៊ុយរ៉ាល់នៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្ររុស្ស៊ីបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលបន្ថែមទៀតក្រោមកម្មវិធីជំនាញបន្ថែម“ បាក់តេរី” ។

ម្ចាស់ជ័យលាភីនៃការប្រកួតប្រជែងរុស្ស៊ីទាំងអស់សម្រាប់ការងារវិទ្យាសាស្ត្រល្អបំផុតក្នុងការតែងតាំង "វិទ្យាសាស្ត្រជីវវិទ្យា" ឆ្នាំ ២០១៧ ។

តើរោគសញ្ញាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច?

យន្តការនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃរោគសញ្ញានីមួយៗខាងលើគឺទាក់ទងទៅនឹងជាតិគ្លុយកូស។ ដូច្នេះការចង់ផឹកទឹកញឹកញាប់ (polydipsia) កើតឡើងពីការផ្សារភ្ជាប់នៃម៉ូលេគុលទឹករហូតដល់ស្ករ។ វត្ថុរាវផ្លាស់ប្តូរពីចន្លោះអន្តរចូលទៅក្នុង lumen សរសៃឈាម។ ជាលទ្ធផលជាលិកាត្រូវបានខ្សោះជាតិទឹក។

ទន្ទឹមនឹងនេះការកើនឡើងបរិមាណឈាមដោយសារទឹកចូលមកបង្កឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនចរាចរឈាមនៅក្នុងតម្រងនោម។ រាងកាយស្វះស្វែងកម្ចាត់អង្គធាតុរាវលើសតាមរយៈការនោម, ប៉ូលីយូរីមានការវិវត្ត។

បើគ្មានអាំងស៊ុយលីនទេម៉ូលេគុលគ្លុយកូសមិនអាចជ្រាបចូលកោសិកាបានទេ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការផលិតមិនគ្រប់គ្រាន់របស់វាដោយលំពែងដូចជាកើតឡើងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ជាលិកាខ្វះថាមពល។ រាងកាយត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រើវិធីផ្សេងទៀតនៃការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល (ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់) ដែលជាលទ្ធផលដែលទម្ងន់រាងកាយត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ភាពធាត់កើតឡើងនៅពេលសកម្មភាពមុខងាររបស់អ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនថយចុះខ្សោយ - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ទន្ទឹមនឹងនេះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់រំញោចការសំយោគខ្លាញ់ហើយគ្លុយកូសក៏មិនចូលក្នុងកោសិកាដែលនាំទៅរកភាពអត់ឃ្លានថាមពល។

អារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយវិលមុខការចាប់ផ្តើមអស់កម្លាំងឆាប់រហ័សត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកង្វះថាមពលនៅក្នុងជាលិកានៃខួរក្បាល។ កង្វះជាតិគ្លុយកូសរាងកាយបង្កើនការកត់សុីនៃខ្លាញ់។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃមាតិកានៃសាកសព ketone នៅក្នុងចរន្តឈាមហើយនាំឱ្យមានរូបរាងនៃក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់។

អសមត្ថភាពនៃជាតិគ្លុយកូសជ្រាបចូលទៅក្នុងជាលិកាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ - leukocytes ក្លាយជាមុខងារខ្សោយហើយមិនអាចទប់ទល់នឹងការឆ្លងបានពេញលេញទេ។ ការខូចខាតណាមួយចំពោះស្បែកក្លាយជា "ច្រកចូល" សម្រាប់អតិសុខុមប្រាណបង្កជំងឺ។ ជាតិស្ករដែលលើសនៅក្នុងជាលិការរុំក៏រួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយយឺតដែលក្លាយជាកន្លែងបង្កាត់ពូជអំណោយផលដល់អតិសុខុមប្រាណ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ hyperglycemia

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺផ្អែកលើការធ្វើតេស្តិ៍ចំពោះភាពអត់ធ្មត់ (ការអត់ធ្មត់) ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេពួកគេយកគំរូឈាមនិងកំណត់មាតិកាស្ករ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកជំងឺយកដំណោះស្រាយគ្លុយកូសទៅខាងក្នុង។ ពីរម៉ោងក្រោយមកឈាមត្រូវបានយកមកធ្វើការវិភាគម្តងទៀត។

ភាពជឿជាក់នៃសូចនាករអាស្រ័យលើលក្ខខណ្ឌមួយចំនួន:

• ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តប្រឆាំងនឹងសាវតានៃអារម្មណ៍និងកាយសម្បទាស្ងប់ស្ងាត់។
• ១០ ម៉ោងមុននីតិវិធីអ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីបានទេ
• សកម្មភាពរាងកាយហួសកំរិតគួរតែត្រូវបានរាប់បញ្ចូលមួយថ្ងៃមុនពេលសំរាលកូន។
• កំឡុងពេល (២ ម៉ោង) បន្ទាប់ពីប្រើដំណោះស្រាយគ្លុយកូសត្រូវតែអនុវត្តក្នុងសភាពស្ងប់ស្ងាត់អង្គុយឬដេក។

លទ្ធផលដែលក្នុងនោះការវាស់វែងកម្រិតគ្លុយកូសដំបូងបង្ហាញ ៧ មិល្លីក្រាម / លីត្រនិងលើកទី ២ - ច្រើនជាង ១១ ផ្តល់ហេតុផលក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

បន្ថែមលើគ្លុយកូសមាតិកានៅក្នុងឈាមនៃសមាសធាតុផ្សេងៗទៀតដូចជា៖

• អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូស (បង្ហាញជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាមធ្យមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែ)
• សារធាតុបន្ថែម (អរម៉ូនដែលធ្វើឱ្យការសំងាត់អាំងស៊ុយលីនសកម្ម)
• អាមីឡីន (កំណត់បរិមាណនិងអត្រានៃការទទួលទានគ្លុយកូសបន្ទាប់ពីបរិភោគ)
• គ្លីកហ្គន (ធ្វើឱ្យកោសិកាថ្លើមបង្កើតនិងបញ្ចេញគ្លុយកូស) ។

វិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយ hyperglycemia

មូលដ្ឋានសម្រាប់ការបញ្ចុះជាតិស្ករគឺការលុបបំបាត់កត្តាដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះប្រសិនបើការប្រើថ្នាំនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីការជំនួសរបស់ពួកគេ។

ជាមួយនឹងជំងឺនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងអ្នកដទៃអ្នកត្រូវព្យាបាលពួកគេ។ ក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ (អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ) ការពិនិត្យរបបអាហារគឺគ្រប់គ្រាន់។

ជាមួយនឹងការវិវត្តដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬក្នុងករណីដែលមិនអាចទៅរួចនៃការលុបបំបាត់បុព្វហេតុការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ ចំពោះបញ្ហានេះដោយមានជម្ងឺកំពុងវិវឌ្ឍន៍តាមប្រភេទទី ១ ការចាក់អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាហើយប្រភេទទី ២ ថ្នាំដែលបន្ថយជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ទោះបីជាការពិតដែលថាក្នុងករណីនីមួយៗត្រូវបានគេយកដាច់ដោយឡែកពីគ្នារបបព្យាបាលត្រូវបានចងក្រងជាលក្ខណៈបុគ្គលមានច្បាប់ទូទៅសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់។ ចាំបាច់ត្រូវធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងម៉ត់ចត់តាមដានរបបអាហារដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងបរិច្ចាគឈាមជាប្រចាំចំពោះមាតិកាស្ករ។

អាហារសម្រាប់ជំងឺក្រិនថ្លើម

ការពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃរបបអាហារគឺជារឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើជាមួយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ មានការណែនាំអំពីរបបអាហារជាច្រើនដែលផ្អែកលើការថយចុះបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញនៅក្នុងអាហារ។

ការកាត់បន្ថយមាតិកាកាឡូរីនៃចានគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការថែរក្សាដំណាលគ្នានៃបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។

កាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែជាប្រភេទយឺតលើសលុបដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។ កាឡូរីប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានគណនាផ្អែកលើលក្ខណៈបុគ្គល។ ក្នុងករណីនេះបរិមាណអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបែងចែកជាអាហារជាច្រើន (រហូតដល់ ៦) ដងដោយមានចន្លោះពេលមិនលើសពីបីម៉ោង។

បញ្ជីមុខម្ហូបគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារដែលជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះគឺ៖

• ផ្លែឈើជូរ
• ផ្លែក្រូច
• ផ្លែប៊ឺរី (លីងធូរីនផេះភ្នំ)
• ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
• បៃតងស្រស់។

ក្នុងចំណោមធញ្ញជាតិបបរ buckwheat មានអាទិភាព។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទឆ្អិនវាមានមាតិកាកាឡូរីទាបនិងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់។ Buckwheat មានសារធាតុរ៉ែវីតាមីននិងសារធាតុសកម្មដែលជួយមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យជាតិស្ករថយចុះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានទំងន់រាងកាយក៏ដូចជាសំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុលនិងជាតិពុលផងដែរ។

រូបមន្តខាងក្រោមនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងសំខាន់។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិកំទេចមួយស្លាបព្រាបាយទៅរដ្ឋម្សៅជាមួយកែវ kefir ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 7-9 ម៉ោង។ អ្នកត្រូវផឹកល្បាយ ៦០ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយសប្តាហ៍។

អ្វីដែលគំរាមកំហែងបង្កើនជាតិស្ករ

ផលវិបាកដែលកើតឡើងពីការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងឆ្ងាយ។ ក្នុងករណីដំបូង hyperglycemia អាចបង្កឱ្យមានលក្ខខណ្ឌដូចជា:

• ការបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលសន្លប់រដ្ឋបុព្វកាល (បង្ហាញដោយការរំលោភលើដំណើរការសរសៃប្រសាទភាពមិនប្រក្រតីនៃការភ្ជាប់បញ្ច្រាស់ការបាត់បង់ផ្នែកខ្លះឬបាត់បង់ស្មារតី) ។
• ketoacidosis
• ការខះជាតិទឹក
• សន្លប់អាស៊ីតឡាក់ទិក។

ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះមានរោគសញ្ញាពីមុន។ នេះ: ភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរការស្រេកទឹកនិងទឹកនោមមួយចំនួនធំ (រហូតដល់ 4 លីត្រ) ។ ប្រសិនបើសញ្ញាបែបនេះលេចឡើងអ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយវេជ្ជសាស្រ្តជាបន្ទាន់។

ផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែងនៃជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន៖

• ការបំផ្លាញដល់សសៃឈាមនិងសរសៃប្រសាទនៅចុងខាងក្រោមអមដោយរោគ necrosis និង gangrene ។
• ការខូចខាតតំរងនោមរួមមានការបាត់បង់ទាំងស្រុងដោយរចនាសម្ព័ន្ធតំរងនោមនៃមុខងាររបស់ពួកគេជាមួយនឹងការវិវឌ្ឍន៍ជាបន្តបន្ទាប់នៃភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ (បង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត)
• ការបំផ្លាញរីទីណាដែលបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនតែងតែបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនទេ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើងជាញឹកញាប់ក្រៅពីអ្នកដទៃចូលរួមជាមួយពួកគេនោះចាំបាច់ត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់គ្លុយកូសហើយពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស។

រោគសញ្ញានៃជំងឺហឺរអេស

ជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងកោសិកាឈាមអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញប្រសិនបើមានការបង្ហាញលក្ខណៈនៅក្នុងសុខុមាលភាពនិងអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្ស។ ពិចារណាលើរោគសញ្ញាជាមូលដ្ឋានបំផុតនៃជម្ងឺហឺតនិងយន្តការនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។

1. ការស្រេកទឹកដែលមិនចេះរីងស្ងួតនិងភាពស្ងួតនៅក្នុងមាត់កើតឡើងដោយសារតែបរិមាណគ្លុយកូសច្រើននៅក្នុងឈាមទាក់ទាញទឹក។ ជាលទ្ធផលសារធាតុរាវជាច្រើនត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយដូច្នេះប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សខ្វះទឹកនិងផ្តល់សញ្ញាអំពីវា។ កម្លាំងដែលត្រូវគ្នានៅក្នុងខួរក្បាលធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកថេរ។ ការទទួលទានបរិមាណសារធាតុរាវច្រើនផ្តល់សំណងដល់ការបាត់បង់ជាតិទឹកនៃរាងកាយមនុស្ស។
2. ប៉ូលីយូរី - ការកើនឡើងបរិមាណទឹកនោមប្រចាំថ្ងៃកើតឡើងដោយសារហេតុផលដូចគ្នាដោយសារតែការទាក់ទាញទឹកដោយសារជាតិគ្លុយកូសនិងការយកវាចេញពីរាងកាយ។
3. ជំងឺលើសឈាមអាចកើតឡើងប្រសិនបើក្រលៀនមិនអាចទប់ទល់នឹងការច្រោះនិងការយកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ។ រឿងនេះកើតឡើងប្រសិនបើតម្រងនោមត្រូវបានរំខានដោយដំណើរការឈឺចាប់ឬរលាកណាមួយ។ ជាលទ្ធផលសារធាតុរាវត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងខ្លួនដែលនាំឱ្យមានជំងឺលើសឈាមនៃសរសៃឈាម។
4. ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងរយៈពេលខ្លី - រោគសញ្ញានេះគឺជាលក្ខណៈធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ កង្វះអាំងស៊ុយលីនរ៉ាំរ៉ៃនាំឱ្យមានការពិតថាគ្លុយកូសមិនអាចចិញ្ចឹមកោសិការាងកាយបានទេ។ ដោយសារតែកង្វះនៃការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលកោសិការាងកាយមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។
5. លើសទម្ងន់និងអារម្មណ៍នៃការឃ្លានកើនឡើង - ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីនេះអាំងស៊ុយលីនមានវត្តមាននៅក្នុងខ្លួនក្នុងបរិមាណធម្មតាប៉ុន្តែយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់វាចុះខ្សោយ។ ដូច្នេះកោសិកាមិនទទួលបានជាតិគ្លុយកូសដែលមានជីវជាតិទេហើយមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចង់ទទួលទានអាហារច្រើនហួសប្រមាណ។ គួរកត់សម្គាល់ថាទម្ងន់លើសគឺទាំងរោគសញ្ញានិងហេតុផលដែលធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់។
6. ការឈឺក្បាលប្រកាំងញឹកញាប់វិលមុខបង្កើនការអស់កម្លាំងក្លិនអាសេតូនក្នុងការដកដង្ហើមបណ្តាលមកពីកង្វះជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងកោសិកាខួរក្បាល។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមកោសិកាខួរក្បាលចាប់ផ្តើមញ៉ាំដោយសារតែការកត់សុីនៃខ្លាញ់ (កោសិកាខ្លាញ់) ។ ប៉ុន្តែដំណើរការនេះបង្កើនវត្តមាននៃផលិតផលមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងឈាមដែលពន្យល់ពីក្លិនអាសេតូនដែលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍អំឡុងពេលដង្ហើមចេញ។
7. ការថយចុះភាពស៊ាំជំងឺឆ្លងញឹកញាប់និងដំបៅដែលអាចព្យាបាលបានយូរ - រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពអត់ឃ្លានថាមពលនៃកោសិកា។ កោសិកាឈាមសមិនមានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់ទេដូច្នេះពួកគេមិនអាចទប់ទល់នឹងការការពាររាងកាយពីអតិសុខុមប្រាណបង្ករោគនិងការបង្ករោគបានទេ។ សមត្ថភាពរបស់កោសិកាក្នុងការបង្កើតឡើងវិញត្រូវបានកាត់បន្ថយដូច្នេះការរលាកដំបៅមិនជាសះស្បើយយូរទេ។
8. ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ - កើតឡើងដោយសារតែការពន្យាពេលនៃជាតិស្ករលើសនៅក្នុងកែវភ្នែកដែលនាំឱ្យមានការកកស្ទះរបស់វា។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងមានឥទ្ធិពលពុលលើជាលិកាភ្នែកដែលប៉ះពាល់ដល់កប៉ាល់តូចៗនៃរីទីណាដែលទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។

ប្រហែលជាមានសញ្ញាណដូចគ្នានៃការកើនឡើងជាតិស្ករចំពោះកុមារ។ ឪពុកម្តាយរបស់កុមារគួរប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើពួកគេកត់សម្គាល់ឃើញការបង្ហាញដូចខាងក្រោម៖

• ក្មេងផឹកទឹកដោយមិនសមហេតុផល
• ខ្ទុះច្រើនជាង ១០ ដងក្នុងមួយថ្ងៃទទួលរងនូវជំងឺរលាកស្រោមខួរ។
• ស្បែកនិងភ្នាសរំអិលស្ងួតហួតហែង
• កុមារកំពុងស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងដោយគ្មានហេតុផលជាក់លាក់
• ឆាប់អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃត្អូញត្អែរឈឺក្បាល
• មានភាពយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍសរីរវិទ្យាដែលត្រូវបានសិក្សាតិចតួច។

ប្រសិនបើសូម្បីតែរោគសញ្ញាខាងលើមួយចំនួនលេចឡើងក៏ដោយក៏មានហេតុផលដើម្បីជួបគ្រូពេទ្យនិងធ្វើការពិនិត្យឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមព្យាបាលទាន់ពេលវេលាទេជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់តម្រងនោមភ្នែកសរសៃប្រសាទសរសៃឈាមបេះដូងនិងជើងទៀតផង។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។

តើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរប៉ុន្មាន

សួស្តីអ្នកអានប្លក់អ៊ីរីណា។ ដំបូងបង្អស់សូមបញ្ជាក់ថានៅពេលយើងនិយាយអំពីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយើងពិតណាស់កំរិតគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ គ្លុយកូសគឺជាម៉ូណូស្យូស។ ស្ករនោះដែលយើងដាក់ខ្លួនយើងនៅពេលព្រឹកនៅក្នុងតែគឺជាការមិនគោរពរួចទៅហើយ - sucrose ដែលមានជាតិគ្លុយកូសនិង fructose ។

ដូច្នេះបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ៖

• រហូតដល់មួយខែ - 2,8-4,4 mmol / l,
• អាយុរហូតដល់ ១៤ ឆ្នាំ - ៣.២-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• ពី ១៤ ឆ្នាំទៅ ៦០ ឆ្នាំ - ៣.២-៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• ពី ៦០ ឆ្នាំទៅ ៩០ ឆ្នាំ - ៤,៦-៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ,
• ចាស់ជាង ៩០ ឆ្នាំ - ៤,២-៦,៧ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ

ឥឡូវពិចារណាស្ថានភាពជីវិតជាក់លាក់។ ថ្ងៃបានមកសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យបង្ការជាប្រចាំហើយនៅក្នុងលទ្ធផលដែលទទួលបានមនុស្សម្នាក់ដែលមានអាយុពេញវ័យបានឃើញតួលេខជាតិស្ករក្នុងឈាម ៦,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ជាការពិតណាស់ងាកទៅរកការស្គាល់“ Yandex” និង“ Google” បុរសនោះដឹងថាស្កររបស់គាត់ខ្ពស់ជាងបទដ្ឋានដែលបានបញ្ជាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតការភ័យស្លន់ស្លោគំនិតនៃជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលកើតឡើងចំពោះគាត់អំពាវនាវឱ្យមិត្តភក្តិភាពចលាចលរបស់សាច់ញាតិ ...

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកម្រិតជាតិស្ករនេះគឺធម្មតាប្រសិនបើការវិភាគជីវគីមីត្រូវបានអនុវត្តពីឈាមដែលយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ រឿងនេះគឺថានៅក្នុងកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺខ្ពស់ជាងឈាម capillary ដែលយកចេញពីម្រាមដៃ។ ដែនកំណត់ខាងលើនៃបទដ្ឋាននៃកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៦០ ឆ្នាំគឺមានរហូតដល់ ៦,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។

ហេតុដូច្នេះហើយនៅពេលដែលអ្នកឃើញកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាំយ៉ាងឆាប់រហ័សពីកន្លែងវិភាគដែលមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះ។

តើជំងឺអ្វីខ្លះគឺជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ដើម្បីនិយាយដោយប៉ិនប្រសប់លើប្រធានបទនេះយើងបញ្ជាក់ភ្លាមៗថាការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចជារោគសាស្ត្រ (កើតឡើងដោយជំងឺផ្សេងៗ) ឬមានលក្ខណៈសរីរវិទ្យាយ៉ាងពិតប្រាកដ (ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពីមានអារម្មណ៍តានតឹង) ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ។ ដូច្នេះ hyperglycemia គឺសរីរវិទ្យារោគសាស្ត្រឬលាយបញ្ចូលគ្នា។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាមួយនឹងជំងឺដូចខាងក្រោម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានពីរប្រភេទ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កើតឡើងក្នុងវ័យកុមារភាពហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអសមត្ថភាពនៃលំពែងក្នុងការសំយោគអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់ខ្លួន។ មុខងាររបស់អាំងស៊ុយលីនគឺជួយបញ្ជូនគ្លុយកូសទៅកោសិកា។ ប្រសិនបើកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមមានកម្រិតទាបបន្ទាប់មកកោសិកាមិនទទួលបានគ្លុយកូសដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអនុវត្តដំណើរការសំខាន់ៗទេខណៈពេលដែលកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលទទួលបានពីអាហារកំពុងតែកើនឡើងឥតឈប់ឈរ។ មានស្ថានភាពមួយដូចដែលអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និយាយថាមានភាពអត់ឃ្លានច្រើន: មានជាតិគ្លុយកូសច្រើននៅក្នុងឈាមហើយកោសិកាអង្គុយលើរបបអាហារអត់ឃ្លាន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វិវឌ្ឍន៍នៅពេលពេញវ័យហើយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពអសមត្ថភាពរបស់អ្នកទទួលកោសិកាក្នុងការផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។ នៅពេលអនាគតកង្វះអាំងស៊ុយលីនអនុវិទ្យាល័យក៏អាចចូលរួមបានដែរនៅពេលលំពែងកាត់បន្ថយការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដោយសារតែប្រសិទ្ធភាពទាប។

សញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

រោគសញ្ញាសំខាន់គឺការស្រេកទឹកថេរ។

ដោយសារតែជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មនុស្សម្នាក់ចង់ផឹកជានិច្ច។ គ្លុយកូសទាញទឹកចេញពីសរីរាង្គនិងជាលិកា។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសពី ១០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ (កម្រិតតំរងនោម) វាចាប់ផ្តើមបញ្ចេញទឹកនោមដោយយកម៉ូលេគុលទឹក។ ជាលទ្ធផលការនោមញឹកញាប់ការខះជាតិទឹក។ ជាការពិតរាងកាយព្យាយាមទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់ទឹកដោយការផឹកច្រើន។

2. មាត់ស្ងួត។

រោគសញ្ញានេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបាត់បង់ជាតិទឹកច្រើនពេក។

3. ឈឺក្បាល។

វាកើតឡើងដោយសារតែការខះជាតិទឹកនិងការបាត់បង់អេឡិចត្រូលីតសំខាន់ៗនៅក្នុងទឹកនោម។

4. រមាស់ស្បែករមួលម្រាមដៃនិងម្រាមជើងស្ពឹកម្រាមដៃ។

រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបាតុភូតនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសខ្ពស់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃភ្នាសសរសៃប្រសាទ។ ការរំលោភលើផ្នែកខាងក្នុងនិងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នា។

5. ឈឺចាប់នៅអវយវៈក្នុងពេលធ្វើចលនាអវយវៈត្រជាក់ដល់ការប៉ះ។

អារម្មណ៍ស្រដៀងគ្នានេះមានការរីកចម្រើនទាក់ទងនឹងការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមភាពមិនប្រក្រតីនៃអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងអវយវៈ។ ពួកវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមជាមួយនឹងការហៀរសំបោរដែលមិនចេះនិយាយហើយនិយាយម្យ៉ាងទៀតការឈឺទ្រូងកើតឡើង។

6. ភាពចុះខ្សោយនៃចក្ខុ។

ការងាររបស់ឧបករណ៍វិភាគដែលមើលឃើញត្រូវបានរំខាននៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងបាតុភូតដែលត្រូវបានពិពណ៌នារួចហើយនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ជំងឺ Retinopathy កើតឡើង (រោគវិទ្យាឆ្អឹងខ្នង) ។

7. ជារឿយៗមុខងារនៃក្រពះពោះវៀនត្រូវបានចុះខ្សោយ (ការទល់លាមកឬរាគលេចឡើង) ។ ការបាត់បង់ចំណង់អាហារដែលអាចកើតមាន។

៨- ការឡើងទម្ងន់។

ដោយសារតែសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់។

9. ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៃតម្រងនោម (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) ។

សញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មានការបង្ហាញអាស្រ័យលើភេទនិងអាយុ។ យើងពិភាក្សាពីចំណុចជាក់លាក់ទាំងនេះដែលត្រូវដោះស្រាយជាមុនសិន។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរស

• ទាក់ទងនឹងការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ, សក្តានុពលខ្សោយ។
• រមាស់ស្បែកធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងនៅក្រលៀននិងរន្ធគូថ
• ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គអាចរលាក
• ការព្យាបាលស្នាមរបួសនិងស្នាមអន់
• អស់កម្លាំងការថយចុះការសម្តែង
• ឡើងទម្ងន់ថេរ
• លើសឈាមសរសៃឈាម។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រី

• រមាស់ស្បែកនៅតំបន់ជិតស្និទ្ធ
• ស្បែកស្ងួតស្បែកប្រែជារមាស់និងគ្រើម
• ភាពស្ងួតក្រចកផុយនិងសក់ជ្រុះសក់។
• ការព្យាបាលមុខរបួសខ្សោយការបន្ថែមការឆ្លងមេរោគផ្សិតការវិវត្តរបស់ pyoderma (ជំងឺរលាកស្បែករលាក) ការលេចឡើងនៃពងបែកនៅលើអវយវៈ។
• ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ,
• កន្ទួលរមាស់លើស្បែក
• ជំងឺសរសៃប្រសាទកើតឡើងញឹកញាប់។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះកុមារ

ឪពុកម្តាយគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងនៃរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនេះ:

• អារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹកកុមារព្យាយាមផឹករាវក្នុងបរិមាណណាមួយដែលអាចរកបានសម្រាប់គាត់
• ការនោមញឹកញាប់ក្មេងរត់ទៅបង្គន់ជានិច្ចកុមារអាចពិពណ៌នានៅពេលយប់ទោះបីជាវាមិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ពីមុនក៏ដោយ
• ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដោយសារតែរាងកាយរបស់កុមារមិនអាចប្រើគ្លុយកូសជាប្រភពថាមពលបានទេខ្លាញ់ពីជាលិការ subcutaneous ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដើម្បីចំណាយលើថាមពល។
• ភាពអត់ឃ្លានថេរ
• អារម្មណ៍នឿយហត់ជាប្រចាំ
• ការថយចុះចក្ខុវិស័យកើតឡើងដោយសារតែការខះជាតិទឹកនៃកែវភ្នែក
• រូបរាងនៃការឆ្លងមេរោគផ្សិត

ហេតុផលសរីរវិទ្យា

មូលហេតុខាងសរីរវិទ្យានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ៖

• ការទទួលទានចំណីអាហារ (នោះហើយជាមូលហេតុដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមយកមកលើក្រពះទទេមានតំលៃធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ) ជាធម្មតាពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី ៥.៥ មីល្លីល / លីទេ។
• ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមួយចំនួនធំ
• ស្ថានភាពស្ត្រេស (កើតឡើងដោយសារតែការបញ្ចេញអរម៉ូនស្ត្រេសទៅក្នុងឈាម) ។

លង់លក់បន្ទាប់ពីដកយកចេញនូវប៊្លុកប៊្លុកតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរស់នៅបានពេញដោយមិនមានគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ ស្វែងយល់បន្ថែម ...

មូលហេតុរោគសាស្ត្រ

មូលហេតុរោគសាស្ត្រនៃការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពីបុព្វហេតុនៃជំងឺដែលបញ្ហានេះកើតឡើង។
អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist បានហៅមូលហេតុនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ចំពោះកុមារដែលមានប្រតិកម្មអូតូអ៊ុយមីនដែលក្នុងនោះរាងកាយចាប់ផ្តើមផលិតអង្គបដិប្រាណទៅនឹងកោសិកាលំពែងផ្ទាល់របស់វាដែលសំយោគអាំងស៊ុយលីន (កូនកោះឡាដិនហេន) ។

ស្ថានភាពស្រដៀងគ្នានេះកើតឡើងជាមួយនឹងការតំរូវតាមតំណពូជបន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លង (ជំងឺផ្តាសាយជំងឺ Rubella វីរុស Epstein-Barr, វីរុស Coxsackie, cytomegalovirus) ។

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចជាជំងឺ hypovitaminosis D, ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះគោ (ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី), ការបំបៅដំបូងជាមួយធញ្ញជាតិ, ញ៉ាំអាហារដែលកខ្វក់ជាមួយនីត្រាតឬនីត្រាត។

មូលហេតុចំបងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាកត្តាតំណពូជ។ អ្នកឯកទេសបានកំណត់ហ្សែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៃឧបករណ៍ទទួលកោសិកា។ ដូច្នេះប្រសិនបើនរណាម្នាក់មកពីសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធមានជំងឺនេះអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភដូចដែលយើងនឹងពិភាក្សាខាងក្រោម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងក្នុងគ្រប់ស្ថានភាពដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកលំពែងឬ necrosis នៃជាលិការរបស់វា (ជំងឺរលាកលំពែងរលាកលំពែង) ។ មរណភាពនៃកូនកោះឡាវែនហាន់នាំឱ្យមានការពិតថាលំពែងឈប់បំពេញមុខងារ endocrine របស់វា។

ជំងឺឆ្លងក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរដូច្នេះតម្លៃនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគឺគ្រាន់តែជាកំរិតនៃជាតិស្ករដែលត្រូវបានវាស់បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយពេញលេញពីជំងឺផ្តាសាយនិងជំងឺឆ្លងតាមផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវដទៃទៀត។ កុំភ្លេចអំពីវាអ្នកអានជាទីស្រឡាញ់របស់យើង។

ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine ណាមួយនៅក្នុងខ្លួន (រោគសាស្ត្រនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតក្រពេញក្រពេញក្រពេញអាដូហ្គីលីក) ត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

មូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមអាចជាជំងឺតំណពូជ: ជំងឺសាច់ដុំ, ជំងឺហឺតរបស់ហាន់ថុន, ជំងឺហឺត។

hyperglycemia ក៏អាចជាផលប៉ះពាល់នៃការប្រើថ្នាំផងដែរនេះត្រូវបានសរសេរដោយបើកចំហនៅក្នុងការណែនាំសម្រាប់ថ្នាំ។ ត្រូវប្រាកដថាបានអានការណែនាំពីប្រអប់ថ្នាំរកមើលថាតើថ្នាំរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមឬអត់។

ដើម្បីស្វែងយល់បន្ថែមអំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់យើងស្នើឱ្យមើលវីដេអូ។

អាហារូបត្ថម្ភមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ

វាចាំបាច់ក្នុងការកំនត់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលស្រូបយកលឿនក្នុងរបបអាហារ។ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជាតិគ្លុយកូសនិង sucrose ដែលបំបែកនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារទៅជាគ្លុយកូសនិង fructose ។ ពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៅក្នុងបង្អែមទាំងអស់ហើយជាពិសេសស្ករជាច្រើននៅក្នុងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូនផ្អែម។ កាបូអ៊ីដ្រាតបែបនេះត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងលឿនពីអាហារទៅក្នុងចរន្តឈាមដែលផ្តល់នូវការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងខ្ជាប់ខ្ជួននូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។

លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវចាំថារាល់នំខេកដែលឆ្ងាញ់គឺជាការប៉ះពាល់ដល់លំពែងដែលត្រូវបានបង្ខំឱ្យបង្កើនការសំយោគអាំងស៊ុយលីនដើម្បីទប់ទល់នឹងការឈ្លានពានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលជាលទ្ធផល។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាបរិមាណដែលមានសុវត្ថិភាពមិនលើសពីប្រាំស្លាបព្រានៃជាតិស្ករក្នុងមួយថ្ងៃ។

អាហារដែលមានផ្ទុកប៉ូលីស្យូស (ជាតិសរសៃចំណីអាហារអាំងស៊ុយលីនម្សៅ) ត្រូវដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។ ពួកគេបំបែកនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារយឺត ៗ ទៅ monosaccharides ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមដោយស្ងប់ស្ងាត់និងយឺត ៗ ដោយផ្តល់នូវតម្រូវការថាមពលនៃរាងកាយរបស់យើង។

សកម្មភាពរាងកាយ

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការការពារការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺសកម្មភាពរាងកាយ។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណគ្លុយកូសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជាលិកាសាច់ដុំដែលកាត់បន្ថយកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាម។

នៅក្នុងការសិក្សាថ្មីៗនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដាណឺម៉ាកបានបង្ហាញថាឧទាហរណ៍ការជិះកង់ទៀងទាត់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ២០ ភាគរយ។

អត្រាឈាម

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនថេរទេកត្តាផ្សេងៗមានឥទ្ធិពលលើតម្លៃរបស់វា។ បទដ្ឋានត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសូចនាករ 3,5-5,5 មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ឈាមដែលយកចេញពីម្រាមដៃមានអត្រាទាបជាងសរសៃឈាមវ៉ែន។

សូចនាករបទដ្ឋានក្នុងកុមារគឺ 2,8-4,4 mmol / លីត្រ។

លើសពីដែនកំណត់ដែលបានអនុញ្ញាតចំពោះមនុស្សចាស់ក៏ដូចជាស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមប្រែប្រួលរាល់ថ្ងៃនិងអាស្រ័យលើអាហារ។ លក្ខខណ្ឌមួយចំនួននៃរាងកាយអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករ (hyperglycemia) មានជំងឺក្រៅពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនេះជាលក្ខណៈ។

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងសរីរវិទ្យា

កត្តាជាច្រើនអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។

នេះអាចកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទាំងស្រុងក្នុងករណីដូចខាងក្រោម៖

1. ជាមួយនឹងរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។ នៅក្នុងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អការកើនឡើងនៃសូចនាករនឹងក្លាយជាបណ្តោះអាសន្នអាំងស៊ុយលីននឹងវិលត្រឡប់មករកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដូចដើមវិញ។ ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តហួសប្រមាណចំពោះបង្អែមវាមានតម្លៃគិតអំពីភាពជៀសមិនរួចនៃភាពធាត់ការខ្សោះជីវជាតិនៃសរសៃឈាម។
2. នៅពេលប្រើថ្នាំជាក់លាក់។ នេះគួរតែរួមបញ្ចូលទាំងថ្នាំ beta-blockers ដែលមិនជ្រើសរើសថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ glucocorticoids ។
3. ស្ត្រេសភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តហួសហេតុនាំឱ្យបាត់បង់ភាពស៊ាំការថយចុះការផលិតអរម៉ូននិងការថយចុះនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីស។ វាត្រូវបានគេដឹងថាជាមួយនឹងភាពរំជើបរំជួលនិងភាពតានតឹងការផលិតហ្គូហ្គោនដែលជាអង់ទីករអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង។
4. សកម្មភាពរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់ (កង្វះលំហាត់ប្រាណ) បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។
5. ជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសជាមួយនឹងការរលាក។

ចំពោះស្ត្រីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមុនពេលមានរដូវដែរ។ ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងបង្កឱ្យមានការហួសប្រមាណ។

វីដេអូអំពីមូលហេតុនៃការកើនឡើង glycemia៖

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យជំងឺខុសគ្នា?

មូលហេតុនិងសូចនាករនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានកំណត់ដោយការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដែលហៅថាតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស (TSH) ។ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេពួកគេយកគំរូឈាមដើម្បីកំណត់សូចនាករ។ បន្ទាប់ពីនោះដំណោះស្រាយគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តចំពោះមនុស្សបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងការធ្វើតេស្តឈាមលើកទី 2 ត្រូវបានធ្វើ។

ជាធម្មតាគ្រាន់តែអោយទឹកផ្អែមផឹក។ ពេលខ្លះគ្លុយកូសត្រូវបានគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាម។ ការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ជីវគីមី។ វាក៏មានឱកាសដើម្បីធ្វើការសិក្សាជាមួយអ្នកផ្ទះផងដែរ។

មុនពេលនីតិវិធីការរៀបចំពិសេសគឺចាំបាច់ពីព្រោះកត្តាជាច្រើននៃជីវិតនិងអាហារូបត្ថម្ភអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយរូបភាពត្រឹមត្រូវ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាព័ត៌មានអ្នកត្រូវតែ៖

• ធ្វើការវិភាគលើពោះទទេអ្នកមិនអាចញ៉ាំបានរយៈពេល ៨-១២ ម៉ោងមិនលើសពី ១៤,
• កុំពិសាស្រាច្រើនថ្ងៃកុំជក់បារីមុនពេលសិក្សា
• ធ្វើតាមរបបអាហារដែលណែនាំនៅពេលខ្លះ
• ជៀសវាងភាពតានតឹងហួសហេតុនិងស្ត្រេស
• បដិសេធមិនប្រើថ្នាំ - អរម៉ូនការដុតជាតិស្ករនិងអ្នកដទៃ។

បន្ទាប់ពីប្រើគ្លុយកូសអ្នកត្រូវចំណាយពេល 2 ម៉ោងមុនពេលធ្វើគំរូឈាមបន្ទាប់នៅពេលសម្រាក។ ការសិក្សាមិនត្រូវបានធ្វើទេប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមសាមញ្ញបង្ហាញកម្រិតជាតិស្ករលើសពី ៧,០ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ពិន្ទុខ្ពស់បង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការសិក្សាមិនត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងជំងឺស្រួចស្រាវស្រួចស្រាវទេហើយបើចាំបាច់ការប្រើថ្នាំជាបន្តបន្ទាប់ជាពិសេសថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំ glucocorticosteroids ។

ភាពមិនចុះសម្រុងនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូសក៏អាចកំណត់សូចនាករនៃសមាសធាតុផ្សេងទៀតដែលនឹងជួយឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលមានការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិស្ករ៖

• អាមីល្លីម - ធ្វើនិយ័តកម្មកម្រិតជាតិស្កររួមជាមួយអាំងស៊ុយលីន
• សារធាតុបន្ថែម - ធ្វើនិយតកម្មការផលិតអាំងស៊ុយលីន
• glycogemoglobin - ឆ្លុះបញ្ចាំងពីការផលិតគ្លុយកូសអស់រយៈពេលបីខែ។
• គ្លីកហ្គនគឺជាអរម៉ូនដែលជាអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។

ការធ្វើតេស្តអត់អោនគឺផ្តល់ព័ត៌មានប៉ុន្តែទាមទារអោយមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះរាល់វិធាននៃការប្រព្រឹត្តមុនពេលយកឈាម។

វិធីកាត់បន្ថយអត្រា

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់មូលហេតុនៃការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើបញ្ហាត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប្រើថ្នាំគ្រូពេទ្យគួរតែជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាល។

នៅក្នុងជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារជំងឺថ្លើមឬអរម៉ូនវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលរួមជាមួយនឹងការព្យាបាលនៃជំងឺមូលដ្ឋានរក្សាស្ថេរភាពជាតិស្ករនិងនាំឱ្យមានដំណើរការធម្មតា។ ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ចុះអត្រានេះថ្នាំអាំងស៊ុយលីនឬស្ករដែលត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជា។

វិធីកាត់បន្ថយជាតិស្ករគឺជារបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសជាពិសេសសកម្មភាពរាងកាយនិងថ្នាំ។

ការវិវឌ្ឍន៍នៃរបបអាហារជួយធ្វើឱ្យសមាសភាពឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាហើយជួនកាលអាចបំបាត់បញ្ហាបានទាំងស្រុង។ ដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពជាតិគ្លុយកូសរបបអាហារលេខ ៩ ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញអាហារូបត្ថម្ភត្រូវបានណែនាំក្នុងផ្នែកតូចៗ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកមិនគួរឃ្លានទេ។ ផលិតផលចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីមនិងមាតិកាកាឡូរី។

អ្នកអាចញ៉ាំសាច់សាច់បក្សីនិងត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ អាហារដែលមានជាតិសរសៃមានប្រយោជន៍។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកគ្រឿងស្រវឹង។

មានក្រុមផលិតផលដែលគួរតែត្រូវបានដកចេញពីបញ្ជីមុខម្ហូបខ្លះ - ដើម្បីប្រើដោយមិនប្រុងប្រយ័ត្ននិងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

• សាច់ក្រក (ទាំងអស់រួមទាំងសាច់ក្រកឆ្អិននិងសាច់ក្រក)
• នំនំ
• បង្អែមស្ករការពារ
• សាច់ខ្លាញ់ត្រី
• ប៊ឺ, ឈីសឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់។

អ្នកអាចប្រើវាល្មមដោយកាត់បន្ថយចំណែក ២ ដង៖

• នំប៉័ងនំប៉័ង
• ផ្លែឈើផ្តល់ចំណូលចិត្តជូរ
• ប៉ាស្តា
• ដំឡូង
• បបរ។

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំបន្លែច្រើនក្នុងទម្រង់ស្រស់ឆ្អិននិងចំហុយ។ នៃធញ្ញជាតិវាមានតំលៃបោះបង់ semolina និងអង្ករ។ មានប្រយោជន៍បំផុតគឺបបរបបរ។ ធញ្ញជាតិស្ទើរតែទាំងអស់អាចត្រូវបានប្រើ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចញ៉ាំធញ្ញជាតិភ្លាមៗបានទេអ្នកគួរតែប្រើធញ្ញជាតិធម្មជាតិ។

ទំពាំងបាយជូរសម្បូរបែបត្រូវបាន contraindicated វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបរិភោគបន្លែ។ សាច់និងត្រីដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះដាច់ដោយឡែកហើយបន្ថែមទៅស៊ុប។ ទោះបីជាមានការរឹតត្បិតជាច្រើនក៏ដោយអ្នកអាចញ៉ាំខុសគ្នា។

វីដេអូអំពីគោលការណ៍នៃរបបអាហារ៖

ការអប់រំកាយ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមនៅក្នុងកីឡារីករាយជួយកែលម្អដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ នេះមិនគួរត្រូវបានពង្រឹងការបណ្តុះបណ្តាលទេ។

អ្នកគួរតែជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្ររីករាយនិងមិនពិបាក៖

• ឡើងភ្នំ
• ហែលទឹក - នៅរដូវក្តៅនៅក្នុងទឹកបើកចំហនៅពេលផ្សេងទៀតនៅក្នុងអាងហែលទឹក។
• ជិះស្គីកង់កង់ - យោងទៅតាមរដូវកាលនិងចំណាប់អារម្មណ៍
• ការដើរឬរត់របស់ស៊ុយអែត
• យូហ្គា

ថ្នាក់មិនគួរខ្លាំងទេប៉ុន្តែតែងតែទៀងទាត់។ រយៈពេល - ពីកន្លះម៉ោងទៅមួយនិងកន្លះ។

ការជ្រើសរើសថ្នាំដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តបើចាំបាច់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ឱសថរុក្ខជាតិ

រុក្ខជាតិផ្លែឈើនិងឫសខ្លះនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករដោយជោគជ័យ៖

1. សន្លឹកនៃឡារ៉ល (១០ បំណែក) ចាក់ក្នុងទែម៉ូរហើយចាក់ទឹក ២០០ មីលីលីត្រ។ ទុកចោល ២៤ ម៉ោង។ ផឹកទឹកក្តៅcupпពែង ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. 1 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ horseradish chopped ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកដោះគោយ៉ាអួឬ kefir 200 មីលីលីត្រ។ យក tablespoon បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។
3. ជញ្ជាំងភាគថាស Walnut 20 ក្រាមត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងកែវទឹករយៈពេលមួយម៉ោងលើកំដៅទាប។ ទទួលភ្ញៀវ - មួយស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ អ្នកអាចទុកទំពាំងបាយជូរអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។
4. ផ្លែប៊ឺរីនិងផ្លែប៊ឺរីផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពល្អ។ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយទទូចមួយម៉ោង។ យកពែង before មុនពេលញ៉ាំអាហារ។

គួរចងចាំថាបន្ទាប់ពីករណីដំបូងនៃការលេចឡើងនៃរោគសាស្ត្រអ្នកនឹងត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិស្ករជានិច្ច។ ការទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងមន្ទីរពិសោធន៍គួរតែទៀងទាត់។ សូចនាករនេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់កំណត់ស្ថេរភាពនិងភាពត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ការលើសឬថយចុះនៃជាតិគ្លុយកូសនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់អ្នកជំងឺ។

តើអត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមមានប៉ុន្មាន

នៅក្នុងការវិភាគសូចនាករនៃមាតិកាគ្លុយកូសត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះមានក្របខ័ណ្ឌជាក់លាក់មួយដែលក្នុងនោះវាអាចប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួចនៅពេលថ្ងៃ។ តម្លៃទាបបំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលព្រឹកហើយខ្ពស់បំផុត - បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារដែលមានរយៈពេលខ្លី។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ប្រសិនបើវាលើសពីតម្លៃធម្មតាដូចខាងក្រោម។ តម្លៃនេះខុសគ្នាសម្រាប់ក្រុមមនុស្សផ្សេងៗគ្នា។ លេខខាងក្រោមគឺជាសូចនាករធម្មតា៖

1. មនុស្សពេញវ័យ (ស្ត្រីនិងបុរស) - ៣,៩-៥ មីល្លីលបន្ទាប់ពីបរិភោគមិនខ្ពស់ជាង ៥.៥ ម។ ល។
2. ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - 3,3-5,5 មីល្លីម,
3. ក្មេងអាយុក្រោម ១ ឆ្នាំ - ២,៨-៤,៤ មីល្លីមចំពោះកុមារអាយុលើសពី ១ ឆ្នាំបទដ្ឋានត្រូវនឹងមនុស្សពេញវ័យ។
4. អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម - 5-7 មីល្លីម។

ពួកគេអាចយកឈាមពីម្រាមដៃឬសរសៃដើម្បីពិនិត្យកំហាប់គ្លុយកូស។ មានភាពខុសគ្នារវាងកម្រិតជាតិស្ករដូច្នេះលទ្ធផលនឹងខុសគ្នា។ សូចនាករបទដ្ឋានអាចខុសគ្នាដោយកត្តានេះ៖

• ឈាម capillary - 3,3-5,5 មីល្លីម,
• សរសៃឈាមវ៉ែន - 4-6,8 mmol ។

តើអ្វីទៅជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

រោគវិទ្យាត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាគ្លុយកូសខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ជំងឺកើតឡើងនៅពេលអត្រានៃការផលិតសារធាតុនេះលើសពីអត្រានៃការជ្រាបចូល។ នេះនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៃរាងកាយការបញ្ចេញផលិតផលពុលការពុលនៃសារពាង្គកាយទាំងមូល។ នៅដំណាក់កាលដំបូងរោគសាស្ត្រមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទេបទដ្ឋានត្រូវបានហួសកំរិតបន្តិច។ hyperglycemia ជារឿយៗកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine: ការកើនឡើងមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញភ្លាមៗទេ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងរោគសញ្ញាគឺស្រពិចស្រពិលនិងស្រពិចស្រពិលដូច្នេះសមត្ថភាពក្នុងការចាប់ផ្តើមការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងវាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្ត។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សំគាល់ការបង្ហាញមួយនៃរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

1. ការស្រេកទឹកខ្លាំងថេរ។ នេះគឺជារោគសញ្ញាសំខាន់និងសំខាន់នៃជំងឺហាយឡិនឌឺមនុស្សម្នាក់ស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ។ នេះគឺដោយសារតែសមត្ថភាពនៃគ្លុយកូសក្នុងការទាញទឹកចេញពីសរីរាង្គគ្រឿងនៃជាលិកា។ ជាមួយនឹងតម្លៃស្ករស ១០ មីល្លីមចូលក្នុងទឹកនោមនិងចាប់យកម៉ូលេគុលទឹក។ នេះនាំឱ្យមានការនោមញឹកញាប់, ការខះជាតិទឹក។
2. មាត់ស្ងួតក្លាយជាផលវិបាកនៃរោគសញ្ញាមុន។
3. ការឈឺក្បាលកើតឡើងជាមួយនឹងការដកអេឡិចត្រូលីតសំខាន់ៗជាមួយទឹកនិងការខះជាតិទឹក។
4. ស្បែករមាស់ស្ពឹករមួលម្រាមដៃនិងម្រាមជើង។
5. ត្រជាក់ដល់អវយវៈប៉ះ, ឈឺចាប់នៅពេលផ្លាស់ទី។ រោគសញ្ញានេះក្លាយជាផលវិបាកនៃការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមការធ្វើអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងអវយវៈ។
6. ការថយចុះចក្ខុវិស័យ។
7. ដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ (រាគឬទល់លាមក) ថយចុះចំណង់អាហារ។
8. ការឡើងទម្ងន់ដោយសារតែសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់
9. ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ (ជំងឺតម្រងនោម) ។

រោគសញ្ញាភាគច្រើនប្រសិនបើជាតិស្ករកើនឡើងគឺដូចគ្នាចំពោះបុរសនិងក្មេងស្រី។ វាក៏មានសញ្ញាមួយចំនួនដែលមានលក្ខណៈពិសេសនៃភេទជាក់លាក់ផងដែរ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងស្ត្រី:

• ស្បែកស្ងួត, វាក្លាយជារដុបនិងរមាស់,
• ស្បែករមាស់នៅតំបន់នៃកន្លែងជិតស្និទ្ធ
• ជ្រុះសក់ក្រចកផុយ
• សូម្បីតែស្នាមរបួសតូចៗអាចជាសះស្បើយតិចតួចក៏ដោយក៏វាមានហានិភ័យនៃការវិវត្ត pyoderma (ជំងឺស្បែករលាកស្បែក) អាចភ្ជាប់ការឆ្លងមេរោគផ្សិតពងបែកលេចឡើងនៅលើអវយវៈ។
• ការបង្ហាញនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ,
• ជំងឺសរសៃប្រសាទកើតឡើងជាញឹកញាប់
• កន្ទួលអាឡែស៊ីនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។

រូបភាពគ្លីនិកនៅក្នុងបុរសពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនគឺស្រដៀងនឹងសញ្ញាទូទៅនៃរោគសាស្ត្រ។ មានភាពខុសគ្នាមួយចំនួនដែលជារឿងធម្មតាសម្រាប់តែបុរសប៉ុណ្ណោះ។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមនេះត្រូវបានសម្គាល់:

• រមាស់ខ្លាំងនៅរន្ធគូថក្រលៀន
• ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺសរសៃប្រសាទបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយ,
• ស្បែកគ្របក្បាលលិង្គអាចរលាកដោយសារការនោមញឹកញាប់
• ថយចុះការសម្តែង, អស់កម្លាំងកើនឡើង,
• កំរិតទាបនៃការបង្កើតឡើងវិញ
• លើសឈាមសរសៃឈាម
• ឡើងទម្ងន់ថេរ។

ហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាមួយនឹងកត្តាបង្កហេតុមួយចំនួនសូចនាករគ្លុយកូសកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ មូលហេតុចំបងសម្រាប់បញ្ហានេះគឺអសមត្ថភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនក្នុងការបញ្ជូនវាទៅកោសិកាដើម្បីដំណើរការវាទៅជាថាមពល។ ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបង្កជាកត្តាដូចខាងក្រោមៈ

1. ការរលាកថ្មីៗជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
2. ការខ្សោយតំរងនោម, រោគសាស្ត្រផ្សេងទៀតនៃតម្រងនោម។
3. រោគសញ្ញាឈឺចាប់រយៈពេលវែងដែលបណ្តាលមកពីជំងឺផ្សេងទៀត។
4. ដំណើរការរលាកប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។
5. ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ, ជំងឺខ្សោយលំពែង។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងជាមួយនឹងការរំភើបទេ

បរិមាណចាំបាច់នៃគ្លុយកូសនៅខាងក្នុងនាវាត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយក្រពេញភីតូរីសអ៊ីប៉ូតាឡាមូសប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលគួរឱ្យអាណិត, លំពែងនិងក្រពេញ Adrenal ។ បរិមាណអរម៉ូនស្ត្រេសក្នុងអំឡុងពេលរំភើបគឺអាស្រ័យលើកម្រិតនៃកត្តាតក់ស្លុត។ Cortisol, norepinephrine, adrenaline កើតចេញពីក្រពេញ Adrenal ដែលពួកគេបណ្តាលអោយមានប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបេះដូងនិងប្រតិកម្មសរសៃឈាមក្នុងគោលបំណងដើម្បីកៀរគរទុនបំរុងរបស់រាងកាយ។

ស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងមូលហេតុចំបងនៃការហៀរសំបោរក្លាយជាដំណើរការបង្កើនល្បឿននៃការបំផ្លាញគ្លីកូហ្សែននិងការបង្កើតម៉ូលេគុលគ្លុយកូសថ្មីដោយថ្លើមការកើនឡើងបរិមាណអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននិងភាពធន់នៃជាលិកាទៅវា។ ដំណើរការទាំងនេះបណ្តាលឱ្យស្ត្រេស glycemia ដែលរំខានដល់ការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ ចូលរួមក្នុងការកើនឡើងជាតិស្ករនិងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលតានតឹង។ ពួកវាបំផ្លាញអ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ការរំលាយអាហារយូរ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលទេការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះអាចជាការគំរាមកំហែងដល់មនុស្ស។ ចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការព្យាបាលនិងបង្ការដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការលូតលាស់នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើគឺអាស្រ័យលើមូលហេតុដើមនៃរោគសាស្ត្រ។ ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើវិធីព្យាបាលស្មុគស្មាញដែលរួមមានផ្នែកដូចខាងក្រោម៖

1. ការធ្វើឱ្យរបបអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺលើសឈាម។
2. ការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជាមួយម៉ែត្រគ្លុយកូសនៅផ្ទះ។ មនុស្សម្នាក់គួរតែពិនិត្យមើលសូចនាករនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
3. សកម្មភាពរាងកាយល្មម។
4. ការរក្សាទំងន់ល្អបំផុតប្រសិនបើចាំបាច់អ្នកនឹងត្រូវស្រកទំងន់។
5. ការត្រួតពិនិត្យជាបន្តបន្ទាប់នៃសម្ពាធឈាម (សម្ពាធសរសៃឈាម) ដែលមិនគួរលើសពី ១៣០/៨០ ម។ ម។ ក។
6. វាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមដើម្បីកុំឱ្យវាលើសពី 4,5 មីល្លីលក្នុងមួយលីត្រ។
7. ប្រើថ្នាំមួយវគ្គដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នក។ ថ្នាំត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការហៀរសំបោរក្នុងករណីស្រាលមានឱសថប្រជាប្រិយនិងឱសថបុរាណគ្រប់គ្រាន់។

ការប្រើថ្នាំ

ទិសដៅនៃការព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសអាស្រ័យលើកំរិតនៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ វាចាំបាច់ត្រូវចាក់អាំងស៊ុយលីន subcutaneously ។តាមក្បួនមួយមនុស្សម្នាក់នឹងត្រូវប្រើវាពេញមួយជីវិតរបស់គាត់ការចាក់ថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំងឺខ្លួនឯង។ របបអាហារព្យាបាលក៏ត្រូវការផងដែរដើម្បីរក្សាសន្ទស្សន៍ស្ករដែលត្រូវការ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតហើយការព្យាបាលនឹងត្រូវអនុវត្តសម្រាប់ជីវិត។

ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានរកឃើញវាចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំពិសេសដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំ Glucose និង Siofor ។ អ្នកជំងឺត្រូវតែស្ថិតនៅលើរបបអាហារ។ នេះគឺជាប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនសូវមានគ្រោះថ្នាក់វាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើវាឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងអស់ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករមាន ៣ ក្រុមធំ ៗ គឺ៖

1. លេខាធិការដ្ឋាន។ ភ្នាក់ងារទាំងនេះជួយបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនពីកោសិកាលំពែង។
2. ឧបករណ៍ចាប់អារម្មណ៍។ បង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិកាគ្រឿងបន្លាស់ពិសេសទៅអាំងស៊ុយលីន។
3. ថ្នាំ Alpha glucosidase inhibitors ។ ថ្នាំប្រភេទនេះរំខានដល់ការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងផ្នែកជាក់លាក់មួយនៃក្រពះពោះវៀន។
4. ថ្នាំនៃមនុស្សជំនាន់ចុងក្រោយមានឥទ្ធិពលសកម្មលើជាលិកា adipose ជួយបង្កើនការបង្កើតអាំងស៊ុយលីនដែលគ្មានសកម្មភាព។

នេះគឺជាតំបន់សំខាន់មួយក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ ការកែតម្រូវសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានអនុវត្តដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនផលិតផលដែលជំរុញឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។ អ្នកជំងឺគួរតែញ៉ាំក្នុងពេលតែមួយផឹកទឹកយ៉ាងហោចណាស់ ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ មាតិកាកាឡូរីសរុបក្នុងមួយថ្ងៃនៃអាហារមិនគួរលើសពី 2300-2400 kcal ។ ខាងក្រោមនេះជាតារាងរបបអាហារអ្វីដែលគួរដាក់បញ្ចូលក្នុងវានិងអ្វីដែលត្រូវដកចេញ៖

បន្លែនៅក្នុងស៊ុបដុតនំឬចំហុយ (លើកលែងតែដំឡូង) ។

នំពីនំឬនំ។

រហូតដល់ 300 ក្រាមនៃផលិតផលដុតនំពីម្សៅដំបែ។

ត្រីនិងទំពាំងបាយជូរសាច់។

សាច់ក្រកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សាច់ដុតនំឆ្អិនឬចំហុយដោយគ្មានប្រេង។

ត្រីខ្លាញ់និងសាច់។

ថ្លើមត្រីខ្លាញ់ទាបអណ្តាតសាច់គោឆ្អិន។

ស៊ុបទឹកដោះគោជាមួយអង្ករឬ semolina ។

ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបមិនលើសពី ២ ពងក្នុងមួយថ្ងៃ។

សណ្តែកសណ្តែកសណ្តែក។

សាច់កំប៉ុងសាច់ត្រីកំប៉ុងនៅក្នុងប្រេងត្រីពងត្រីត្រីជក់បារី។

បបរនៅក្នុងទឹកនិងទឹកដោះគោ: barley, oat, buckwheat, barley គុជខ្យង, មី។

ក្រែម, curd ជាមួយស្ករ។

ផ្លែប៊ឺរីផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើដែលគ្មានជាតិផ្អែមពីពួកគេ។

Pickles និងផលិតផល pickled ។

ភេសជ្ជៈផ្លែឈើមើមស្ពៃតែទឹកសបន្លែទឹកតែនិងកាហ្វេខ្សោយ។

នំខេកបង្អែមនិងអាហារផ្អែមដទៃទៀត។

ភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករខ្ពស់។

ប៊ឺប្រេងបន្លែ។

ផ្លែឈើផ្អែម ៗ : ផ្លែល្វាកាលបរិច្ឆេទផ្លែប៉ោមផ្លែប៉ោមចេកទំពាំងបាយជូរ។

វាអាចធ្វើទៅបានពីបង្អែម: pastille, marshmallows, ទឹកឃ្មុំតិចតួចនិងម៉ាម៉ាឡាដ។

ត្រីកំប៉ុងនៅក្នុងទឹកដោយខ្លួនឯង។

ខ្លាញ់ទឹកជ្រលក់ហឹរ។

លំហាត់រាងកាយ

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមអាចជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមមានប្រសិទ្ធិភាពបង្ការ។ អ្នកហាត់ប្រាណកាយសម្បទាហាត់ប្រាណធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសក្នុងរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតាដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ កីឡានឹងជួយធ្វើឱ្យអារម្មណ៍អ្នកប្រសើរឡើងដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគួរតែត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

នៅពេលជ្រើសរើសសកម្មភាពរាងកាយចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជិះកង់ហែលទឹកឡើងភ្នំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនរស់នៅជាន់ផ្ទាល់ដីទេបន្ទាប់មកឡើងជណ្តើរហើយបដិសេធការឡើងថ្លៃបាល់ទះវាយកូនបាល់វាយកូនបាល់កីឡាវាយកូនបាល់និងកីឡាវាយសីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការព្យាបាលគ្លុយកូសខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកំពុងរត់ក្នុងល្បឿនល្មមនិងដើរ។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺសកម្មភាពក្រៅ។

ថ្នាំប្រជាប្រិយ

រូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះធ្វើបានល្អជាមួយកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ជាងនេះបន្តិច។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើនបរិមាណវីតាមីនកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។ ទិសដៅបន្ថែមនៃការព្យាបាលនឹងជាឱសថបុរាណ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនដើម្បីជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

1. អ្នកនឹងត្រូវការសណ្តែកស្ងួតចំនួន ២ ផ្លែគ្រាប់ខៀវស្ងួត ៥០ ក្រាមគ្រាប់ flax ២០ ក្រាម។ យកគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយចាក់ទឹករំពុះមួយលីត្រ។ រុំធុងមួយជាមួយកន្សែង Terry និងទុករយៈពេល 5 ម៉ោង។ ចាក់ទឹកចូលក្នុងពាងកែវឬដបហើយផឹក ០៥ ពែងមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ 14 ថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវសម្រាកឱ្យបានច្រើនហើយអ្នកអាចធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។
2. វានឹងយកស្រូវសាលីចំនួន ៥០ ក្រាមនិងគ្រាប់ស្រូវសាលីចំបើង ២០ ក្រាម។ ចាក់សមាសធាតុជាមួយទឹកដាំពុះ ១ លីត្រដាំឱ្យពុះ ១៥ នាទីទៀតលើកំដៅទាប។ ទុករយៈពេល ២ ម៉ោងដើម្បីចាក់មធ្យមនិងបង្ហូរទំពាំងបាយជូរដែលបានចប់។ ទុកថ្នាំនៅកន្លែងត្រជាក់។ អ្នកត្រូវលេបថ្នាំក្នុង 0.5 CUPS 15 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលមួយសប្តាហ៍។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវសំរាក ១៤ ថ្ងៃហើយអ្នកអាចលេបថ្នាំម្តងទៀត។
3. វានឹងយក 20 ក្រាមនៃឫស dandelion ស្ងួត 50 ក្រាមនៃស្លឹក Walnut ស្ងួត។ ចាក់ទឹករំពុះលើគ្រឿងផ្សំហើយរុំក្នុងកន្សែងរយៈពេល 3 ម៉ោង។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវច្របាច់ផលិតផលហើយទុកវានៅកន្លែងត្រជាក់។ អ្នកត្រូវយក 1 tbsp ។ លីត្រ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួច។ អ្នកអាចផឹកជានិច្ចរហូតទាល់តែស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើង។

មើលវីដេអូ: ជមងបដងឡងសមពធឈម, រលកសនលក. u200bគបសស លសអសត ,ខវកលសយម ខវជតសករ ខវឈម4Spots (ឧសភា 2024).