តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការលេបថ្នាំក្រូមីញ៉ូមសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម contraindications

ពីអត្ថបទអ្នកនឹងដឹងថាតើអ្វីទៅជាសញ្ញានៃកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួនហេតុអ្វីវាអាចកើតឡើងហេតុអ្វីធាតុនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលមានកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់តើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលអាចផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវក្រូមីញ៉ូម។ តើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលមានធាតុនេះនឹងជួយឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ឥទ្ធិពលរបស់ក្រូមីញ៉ូម (គ្រី) លើរាងកាយមនុស្សត្រូវបានគេសិក្សាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ត្រលប់ទៅឆ្នាំ ១៩៥០ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបញ្ជាក់ថាបើគ្មានវាទេការមិនអត់ឱនចំពោះសត្វនិងមនុស្សបានចាប់ផ្តើមមិនអត់ឱនស្ករ។ តាមរយៈការពិសោធន៍របស់ពួកគេលោក Schwartz និងលោកស្រី Merz បានបង្ហាញថាការបន្ថែមអាហារដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូមទៅក្នុងរបបអាហារដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាគឺមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ហេតុដូច្នេះហើយ Cr ត្រូវតែយកទឹកនោមផ្អែមជ្រើសរើសផលិតផលដែលមានធាតុនេះឬប្រើថ្នាំបំប៉ន។

តើធាតុនេះមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច

វាជួយអាំងស៊ុយលីនដឹកជញ្ជូនស្ករពីឈាមចូលទៅក្នុងជាលិការរាងកាយ។ លើសពីនេះទៅទៀតកង្វះ Cr ដែលសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏បណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពស្រដៀងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ ការមានផ្ទៃពោះនិងជំងឺបេះដូងមួយចំនួននាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិតនៃធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួន។

កង្វះរបស់វានៅក្នុងរាងកាយធ្វើឱ្យមានការថយចុះនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់អាចឡើងទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ធាតុនេះគឺចាំបាច់។ ដោយរក្សាកម្រិតដែលខ្លួនចង់បាននៅក្នុងខ្លួនផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានជៀសវាង។ ប្រសិនបើម៉ឺនុយរបស់មនុស្សលើសទម្ងន់តែងតែមានផលិតផលដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូមដើម្បីធ្វើឱ្យស្ករមានលក្ខណៈធម្មតានោះហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺតិចតួចបំផុត។

ធាតុនេះការពាររចនាសម្ព័ន RNA និង DNA ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះតំណពូជ។ ក្រូមីញ៉ូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ជាលិការរាងកាយនិងសម្រាប់ការបង្កើតឡើងវិញរបស់ពួកគេ។

វាគាំទ្រដល់មុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយក៏អាចទូទាត់សងចំពោះកង្វះអ៊ីយ៉ូតនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

វាធ្វើនិយ័តកម្មការរំលាយអាហារ lipid, យកកូលេស្តេរ៉ុលលើស។ ដូច្នេះអ្នកដែលមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវការរបបអាហារដែលមានផ្ទុកនូវអាហារដែលមានផ្ទុកជាតិ Cr ។

វាជួយជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដើម្បីរក្សាទំងន់ធម្មតាដោយពន្លឿនការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងដំណើរការខ្លាញ់។ វាចាំបាច់ដើម្បីការពារជំងឺពុកឆ្អឹងជួយពង្រឹងឆ្អឹង។ វាបន្ថយសម្ពាធឈាមក្នុងកំឡុងពេលលើសឈាមសំអាតរាងកាយរបស់ជាតិពុលអំបិលនៃលោហធាតុធ្ងន់។

តើកង្វះធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួនយ៉ាងដូចម្តេច?

ជាមួយនឹងការខ្វះខាតវារោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមកើតឡើង:

• អស់កម្លាំង
• ការថយចុះការលូតលាស់របស់កុមារ
• ការមិនអត់ឱនជាតិស្ករ - ស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅតាមព្រំដែន
• ការថប់បារម្ភ
• លើសទម្ងន់
• ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈ
• អន់ថយការសម្របសម្រួលនៃចលនា,
• ញ័រម្រាមដៃ
• ឈឺក្បាលញឹកញាប់
• មុខងារខ្សោយបន្ដពូជចំពោះបុរស,
• ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់ក្នុងទិសដៅណាមួយ៖ ការស្រកទំងន់ភ្លាមៗរឺឡើងទំងន់
• កូលេស្តេរ៉ុលលើស។

ថ្នាំដែលមានធាតុនេះគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់នឹងទទួលយកអាហារបំប៉ននិងកម្រិតថ្នាំក្នុងកម្រិត ១០០-២០០ មេហ្គាក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការប្រើថ្នាំលើសពីបទដ្ឋានដែលបានណែនាំអាចបណ្តាលឱ្យមានកន្ទួលលើស្បែកការខ្សោយតំរងនោមនិងសូម្បីតែដំបៅក្រពះ។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃក្រូមីញ៉ូមលើស

ស្ថានភាពនេះវិវឌ្ឍន៍លើមនុស្សដែលធ្វើការនៅក្នុងផលិតកម្មដែលមានបរិមាណ Cr ច្រើននៅលើអាកាស។ លើសនៃធាតុនេះអាចលេចឡើងចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលខ្វះស័ង្កសីនិងជាតិដែកនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជានៅពេលទទួលការត្រៀមក្រូមីញ៉ូមដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

មាតិកា Cr ច្រើនពេកបណ្តាលឱ្យមានអាឡែរហ្សីរលាកស្បែក។ មានហានិភ័យនៃការវិវត្តកោសិកាមហារីក។ ដូច្នេះបើគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេការប្រើថ្នាំបំប៉នក្រូមីញ៉ូមខុសពីធម្មជាតិដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានគ្រោះថ្នាក់។

តើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលមានធាតុនេះ

ប្រភពចម្បងរបស់វាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺដំបែនិងថ្លើមរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរ - ពួកគេត្រូវការញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ របបអាហារគួរតែមានផលិតផលនំប៉័ងម្សៅ ២ ថ្នាក់នៃការកិនគ្រើមអ្នកអាចញ៉ាំដំឡូងដែលចម្អិនក្នុងសំបកមួយមុខម្ហូបគួរតែមានបន្លែស្រស់សាច់គោឈីសរឹងជានិច្ច។

ការទទួលទានថ្នាំបន្ថែមជាមួយធាតុនេះគឺចាំបាច់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំត្រូវការពួកគេ។ ដំបែម្សៅរបស់អ្នកផលិតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចចាក់ជាមួយទឹកពុះ។ អ្នកត្រូវផឹកភេសជ្ជៈនេះបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលកន្លះម៉ោង។

Chrome ក៏មាននៅក្នុង៖

• មើមស្រូវសាលី
• ស្រូវគុជនិងសណ្តែក
• ស៊ុត
• អយស្ទឺត្រីនិងបង្កង។

វាមានរុក្ខជាតិឱសថដូចជា ginkgo biloba និងប្រទាលកន្ទុយក្រពើ។

ការរៀបចំក្រូមីញ៉ូម

អាហារបំប៉នដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានសុវត្ថិភាពបំផុតរួមមានប៉ូលីស្ទីនតូទីននិងក្រូមីញ៉ូមភីឡុត។ ពួកគេត្រូវការជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះក្នុងករណីមានជំងឺស្ករធាតុនេះពិបាករំលាយពីផលិតផល។ ក្នុងករណីនេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជា 200-600 mcg នៃថ្នាំទាំងនេះ។ ពួកគេនឹងមិនជំនួសថ្នាំទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ជំងឺប្រភេទ ១ ទេប៉ុន្តែពួកគេនឹងជួយរក្សាជាតិស្ករធម្មតាជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ហើយជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ថ្នាំដែលមានធាតុនេះគឺមិនអាចជំនួសបានទេ។

Chrome សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ក្នុងករណីមានជំងឺខ្សោយលំពែងការផ្លាស់ប្តូរជីវគីមីរោគនៅក្នុងមេតាប៉ូលីសត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ការស្រូបយកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលញ៉ាំជាមួយអាហារកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ការទទួលទានបន្ថែមរបស់ពួកគេគឺចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺ endocrinological ។

តើអ្វីទៅជាតួនាទីរបស់ក្រូមីញ៉ូមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២? តើត្រូវការដានរ៉ែប៉ុន្មាន? វាជាការពិតដែលថាគ្រឿងញៀន

Chrome នៅក្នុងរុក្ខជាតិនិងអាហារ

លោហៈគឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយ។ ខ្លះ - ក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនពួកគេត្រូវបានគេហៅថាម៉ាក្រូធ្យូរីត។ ទាំងនេះរួមមានកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមនិងផ្សេងទៀតអ្នកផ្សេងទៀតជាអ្នកតូច។

ធាតុដានម៉ាញ៉េទិចម៉ាញ៉េទិចគឺពិបាកបំផុតនៃលោហធាតុទាំងអស់។ គាត់មានសមត្ថភាពខ្សោយខ្លាំងក្នុងការធ្វើម៉ាញេទិក។

កង្វះនៃធាតុដានធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងរាងកាយដែលកើតឡើងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អំបិលកាល់ស្យូមប៉ូតាស្យូមម៉ង់ហ្គាណែសម៉ាញ៉េស្យូមវ៉ាន់ដ្យូមក្រូមីញ៉ូមជួយកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ពួកគេចូលរួមក្នុងការសំយោគអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់របស់ពួកគេនៅក្នុងកោសិកាលំពែង។ ធាតុគីមីរួមចំណែកដល់ការស្រូបយកអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបានល្អប្រសើរ។ ជាលទ្ធផលបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

ការសិក្សាវេជ្ជសាស្រ្តជាច្រើនដែលកំពុងបន្តលើការប្រើប្រាស់ការត្រៀមលក្ខណៈក្រូមីញ៉ូមសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃលោហៈពណ៌ទឹកក្រូចនៅលើប្រព័ន្ធ endocrine ។

ដំណោះស្រាយនៃអំបិលបៃតងដើរតួជាភ្នាក់ងារជំរុញ (បង្កើនល្បឿន) ក្នុងប្រតិកម្មទាក់ទងនឹងអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិទ្ធភាពនៃអរម៉ូនកើនឡើង។

ជាលទ្ធផលការត្រៀមក្រូមីញ៉ូមជួយបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ក្រូមីញ៉ូមមាននៅក្នុងវត្ថុរុក្ខជាតិ (ឱសថសំបកផ្លែឈើស្លឹក)៖

• ភ្នំអារីរីណា
• យិនសិន
• officinalis ខ្ញី
• ពណ៌ប្រផេះ alder
• ឡូរ៉ាលដ៏ថ្លៃថ្នូ
• ស៊ីប៊ែររៀ fir
• sabelnik marsh ។

ការប្រើប្រាស់នៃការតុបតែងនិង infusions របស់ពួកគេនាំឱ្យមានភាពធម្មតានៃអន្តរកម្មនៃអាំងស៊ុយលីនជាមួយនឹងការទទួល (ចុងសរសៃប្រសាទ) នៃកោសិកា។

ធាតុដានផ្ទុយពីម៉ាក្រូគឺចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេត្រូវបានវាស់ជាមីលីក្រាម។ រាងកាយអាចស្រូបយកធាតុគីមីមិននៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេប៉ុន្តែមកពីសមាសធាតុស្មុគស្មាញដែលបង្កើតឡើងដោយពួកវា (អុកស៊ីដអំបិល) ។ វាមាននៅក្នុងទំរង់នេះដែលធាតុដានត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែសំយោគវត្ថុរុក្ខជាតិធម្មជាតិ។

មានអាហារឆៅនៅក្នុងអាហារ៖

• ម្រេចខ្មៅ
• ដំបែរបស់ស្រាបៀរ
• ថ្លើម
• នំបុ័ងទាំងមូល។

វេជ្ជសាស្ត្រប្រើវិធីព្យាបាលលោហៈយ៉ាងទូលំទូលាយសម្រាប់បញ្ហាមេតាប៉ូលីស។ អត្រានៃការប្រើប្រាស់ក្រូមីញ៉ូមគឺ ០,២ មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ដូចគ្នាមីក្រូផ្សេងទៀត - cobalt, molybdenum, អ៊ីយ៉ូតត្រូវតែចូលក្នុងខ្លួន។

លោហៈមានតម្រូវការសម្រាប់ការរៀបចំឱសថ។ នៅក្នុងការលក់ឱសថមានការរៀបចំផ្សំដែលផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេជាធម្មតាមានដូចខាងក្រោម: លេប 1 គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ វគ្គសិក្សាគឺ ៦០ ថ្ងៃ។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំដោយមានចន្លោះពេល ៤ ខែ។

មជ្ឈមណ្ឌលត្រៀមនាំចូលដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុក្រូមីញ៉ូមវីតាមីន A ក្រុមខ, ឃ, អាស៊ីត pantothenic, កាល់ស្យូម, ផូស្វ័រ, ជាតិដែក, ម៉ាញ៉េស្យូម, ស្ពាន់, ស័ង្កសី, ស៊ីលីកុន, បូនិងផ្សេងទៀត។ វាមានសមាសធាតុផ្សំជាច្រើន។ នៅពេលប្រើថ្នាំ Centrum ការទទួលទានជ្រុលគួរជៀសវាង។ ផលប៉ះពាល់ (ចង្អោរក្អួត) អាចកើតឡើង។

ការរៀបចំរបស់ក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានបង្ហាញតាមទំរង់ផ្សេងៗគ្នា (ដំណក់គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់)

ទម្រង់ដែក trivalent សកម្មត្រូវបានប្រើជាសារធាតុបន្ថែមជីវសាស្ត្រ។ ធាតុគីមីមួយនៅក្នុងភាពថ្លៃថ្នូផ្សេងទៀតដូចជាការលើសរបស់វាគឺពុលដល់រាងកាយ។

អ្នកជំនាញខាងអរម៉ូន endocrinologist ចាត់ទុកក្រូមីញ៉ូមបឺតជាមធ្យោបាយពេញនិយមនិងសន្សំសំចៃជាង។ ការពិនិត្យឡើងវិញនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានប្រភេទទី ២ បង្ហាញថាការទទួលទានអាហារបំប៉នផ្តល់នូវភាពទន់ខ្សោយនៃចំណង់អាហារ - បង្អាក់ការចង់បរិភោគអាហារផ្អែម។

អ្នកជំងឺទទួលបានជោគជ័យលើសាវតានៃការប្រើថ្នាំ Picolinate៖

ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែម

• បញ្ចុះទម្ងន់ឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព
• ស៊ូទ្រាំនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តការថប់បារម្ភនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរចនាសម្ព័ន្ធនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ការរៀបចំក្រូមីញ៉ូមគឺចាំបាច់សម្រាប់ការការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺអរម៉ូន។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលដោយប្រើក្រូម៉ូសូមការថែរក្សារបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបគឺចាំបាច់។

ទន្ទឹមនឹងនេះការមិនបរិភោគអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល (ស្ករបង្អែមទំពាំងបាយជូរចេកផលិតផលពីម្សៅល្អអង្ករដំឡូង) គឺចាំបាច់។

ដោយប្រយ័ត្នប្រយែងផលិតផលដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានអនុញ្ញាតការសំយោគនិងឱសថធម្មជាតិត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាៈ

• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ
• អ្នកជំងឺខ្សោយតំរងនោមនិងថ្លើមខ្សោយ
• ក្មេងក្រោមអាយុ ១៦ ឆ្នាំ
• អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីរោគសញ្ញាផាកឃីនសុន។

Picolinate ត្រូវបានខ្ចប់ក្នុងដបប្លាស្ទិកចំនួន ១០០ បំណែក

យន្តការនៃសកម្មភាពនៃលោហៈនៅក្នុងខ្លួន

អំបិលក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងភ្នាសរំអិលនៃប្រឡាយទឹកក្រពះនិងមានប្រសិទ្ធិភាព adsorption ពាសពេញរាងកាយ។ អាតូមដែកមានផ្ទៃធំ។

ដំណើរការសរីរវិទ្យាត្រូវបានលេងយ៉ាងសកម្មលើវាដែលនាំឱ្យមានការស្រូបយកជាតិពុល - បាក់តេរីនិងបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីស។

លំហូរអេឡិចត្រុងដែលមានលទ្ធផលជាវិជ្ជមានជះឥទ្ធិពលដល់កោសិកាទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។

សមាសធាតុលោហៈចូលទៅក្នុងសរីរាង្គផ្សេងៗដែលជាកន្លែងដែលពួកវាកកកុញ។ ជាចម្បងនៅក្នុងថ្លើម, spleen, តម្រងនោម, ខួរឆ្អឹង។ ពីទីនោះអំបិលមីញ៉ូមជ្រាបចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមបន្តិចម្តង ៗ ហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយ។ ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូររបស់ពួកគេអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ច្រើនខែ។

វាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកម្មវិធីសិក្សាដើម្បីកុំឱ្យមានអ៊ីយ៉ុងដែកជ្រុល (ភាគល្អិតដែលបានចោទប្រកាន់) ។ ប្រសិនបើការបង្ហាញអាឡែរហ្សីកើតឡើងថ្នាំត្រូវបានបញ្ឈប់ជាបណ្តោះអាសន្នបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការបញ្ចេញអំបិលក្រូមីញ៉ូមកើតឡើងភាគច្រើនតាមរយៈពោះវៀននិងតម្រងនោម។ នៅក្នុងផ្នែកចុងក្រោយនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនជាលិការតម្រងនោមបង្កើតបានជាសមាសធាតុដែលមិនអាចរំលាយបានដូច្នេះការបង្កើតលាមកនិងទឹកនោមខុសពីធម្មជាតិអាចធ្វើទៅបាន។

លោហៈជាភ្នាក់ងារព្យាបាលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យតាំងពីបុរាណកាលមក។ ចំពោះភាពធន់នឹងឥទ្ធិពលគីមីនិងសីតុណ្ហភាពពួកគេភាគច្រើនត្រូវបានគេហៅថាថ្លៃថ្នូរ (មាសប្រាក់) ។ ការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រស្តីពីការប្រើប្រាស់អំបិលក្រូមីញ៉ូមក្នុងការព្យាបាលជំងឺ endocrinological កំពុងបន្ត។

ជំងឺក្រិនមីញ៉ូមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

ក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានគេប្រើជាធាតុមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារនិងប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការទទួលទានជាតិក្រូមីញ៉ូមបន្ថែមទៀតគឺដោយសារតែការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វានៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសខ្សោយគឺទាបជាងមនុស្សដែលមិនទទួលរងពីជំងឺនេះ។ អ៊ីយ៉ុងចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអាំងស៊ុយលីន។

ការសិក្សាតួនាទីជីវសាស្ត្រ

ការរកឃើញពីឥទ្ធិពលរបស់ក្រូមីញ៉ូមក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ លើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងដោយពិសោធន៍។ ការបរិភោគដំបៅរបស់អ្នកញ៉ាំឆ្អែតជាមួយនឹងធាតុដានបានបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អាំងស៊ុយលីន។

ការស្រាវជ្រាវបានបន្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ សិប្បនិម្មិតដោយសារតែអាហារូបត្ថម្ភ hypercaloric នៅក្នុងសត្វពិសោធន៍រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកំពុងរីកចម្រើនត្រូវបានបង្កឡើង:

1. អន់ថយការសំយោគអាំងស៊ុយលីនលើស
2. ការកើនឡើងនៃកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមជាមួយនឹងការថយចុះដំណាលគ្នានៃប្លាស្មាកោសិកា។
3. គ្លុយកូស (កើនឡើងជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម) ។

នៅពេលដំបែដែលមានផ្ទុកជាតិក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហាររោគសញ្ញានឹងរលាយបាត់បន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ។ ប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានៃរាងកាយបានធ្វើឱ្យមានការចាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកគីមីវិទ្យាក្នុងការសិក្សាតួនាទីរបស់ធាតុគីមីក្នុងការផ្លាស់ប្តូរមេតាប៉ូលីសដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ endocrine ។

លទ្ធផលនៃការស្រាវជ្រាវគឺការរកឃើញនូវឥទ្ធិពលទៅលើភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនរបស់កោសិកាដែលត្រូវបានគេហៅថាកត្តាក្រូមីញ៉ូមលីនឬកត្តាអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។

កង្វះមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ការធាត់, ជំងឺ endocrine, ការធ្វើចលនារាងកាយហួសប្រមាណ, ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺដែលកើតឡើងជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសីតុណ្ហភាព។

ការស្រូបយកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមខ្សោយរួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់ជាតិកាល់ស្យូមដែលកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលកើតឡើងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃតុល្យភាព pH) ។ ការប្រមូលផ្តុំជាតិកាល់ស្យូមច្រើនពេកក៏មិនចង់បានផងដែរដែលបណ្តាលឱ្យមានការលុបបំបាត់យ៉ាងឆាប់រហ័សនូវធាតុដាននិងកង្វះរបស់វា។

ការរំលាយអាហារ

Cr គឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការនៃក្រពេញ endocrine កាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីននិងការរំលាយអាហារ lipid៖

• បង្កើនសមត្ថភាពរបស់អាំងស៊ុយលីនក្នុងការដឹកជញ្ជូននិងប្រើប្រាស់គ្លុយកូសពីឈាម។
• ចូលរួមក្នុងការបំបែកនិងការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ (ខ្លាញ់សរីរាង្គនិងសារធាតុដែលមានជាតិខ្លាញ់)
• វានឹងគ្រប់គ្រងតុល្យភាពកូលេស្តេរ៉ុល (កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដង់ស៊ីតេទាបដែលមិនចង់បាន) បង្កឱ្យមានការកើនឡើង
• កូឡេស្តេរ៉ុលដង់ស៊ីតេខ្ពស់)
• ការពារកោសិកាឈាមក្រហម (កោសិកាឈាមក្រហម) ពីការរំខានដល់ភ្នាសដែលបណ្តាលមកពីអុកស៊ីតកម្ម
• ដំណើរការដែលមានកង្វះជាតិគ្លុយកូសក្នុងពោះវៀន។
• វាមានឥទ្ធិពលសរសៃឈាមបេះដូង (កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង),
• កាត់បន្ថយការកត់សុីក្នុងពោះវៀននិងភាពចាស់នៃកោសិកា
• ជម្រុញការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា
• យកសមាសធាតុ thiol ពុលចេញ។

គុណវិបត្តិ

Cr ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃសារធាតុរ៉ែដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់មនុស្ស - វាមិនត្រូវបានសំយោគដោយសរីរាង្គខាងក្នុងទេអាចមកពីខាងក្រៅជាមួយអាហារវាចាំបាច់សម្រាប់ការរំលាយអាហារទូទៅ។

កង្វះរបស់វាត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ដោយការប្រមូលផ្តុំឈាមនិងសក់។ រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃកង្វះអាចរួមមាន៖

• មិនហត់នឿយអស់កម្លាំងលឿនគេងមិនលក់។
• ឈឺក្បាលរឺឈឺសន្លាក់
• ការថប់បារម្ភមិនសមហេតុផលភាពច្របូកច្របល់ក្នុងការគិត។
• ការកើនឡើងនៃចំណង់អាហារដែលមិនពេញចិត្តមានទំនោរទៅរកការធាត់។

កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃអាស្រ័យលើអាយុស្ថានភាពសុខភាពបច្ចុប្បន្នជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនិងសកម្មភាពរាងកាយមានចាប់ពី ៥០ ទៅ ២០០ មេហ្គាហ្កាប។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការបរិមាណតិចតួចដែលមាននៅក្នុងរបបអាហារមានតុល្យភាព។

បរិមាណក្រូមីញ៉ូមកើនឡើងគឺចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្រាប់ការការពារ។

ក្នុងអាហារ

អ្នកអាចព្យាយាមទូទាត់សងទាំងស្រុងចំពោះការខ្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមក្នុងទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានអាហារដែលមានមាតិកាធាតុដានខ្ពស់។

ធាតុគីមីដែលចូលរាងកាយជាមួយនឹងអាហារគឺជាទម្រង់ជីវសាស្ត្រធម្មជាតិដែលងាយនឹងបែកបាក់ដោយអង់ស៊ីមក្រពះនិងមិនអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រាក់ច្រើនពេក។

Cr នៅក្នុងអាហារ

ការប្រើប្រាស់សារធាតុបន្ថែមអាហារ

ក្នុងនាមជាអាហារបំប៉នសារធាតុត្រូវបានផលិតជា picolinate ឬ polynicotinate ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទូទៅបំផុតគឺក្រូមីញ៉ូមផូលីន (Chromium picolinate) ដែលមានក្នុងទម្រង់ជាគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់បន្តក់។ លើសពីនេះទៀតបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងស្មុគស្មាញវីតាមីននិងរ៉ែ។

នៅក្នុងការបន្ថែមចំណីអាហារ, trivalent Cr (+3) ត្រូវបានប្រើ - មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់មនុស្ស។ ធាតុនៃរដ្ឋកត់សុីផ្សេងទៀត Cr (+4), Cr (+6) ដែលត្រូវបានប្រើក្នុងផលិតកម្មឧស្សាហកម្មគឺមានសារជាតិបង្កមហារីកនិងពុលខ្ពស់។ ដូសនៃ 0,2 ក្រាមបណ្តាលឱ្យមានការពុលធ្ងន់ធ្ងរ។

ការទទួលទានអាហារបំប៉នជាមួយនឹងអាហារធម្មតាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការបំពេញនូវកំរិតដែលត្រូវការ។

ថ្នាំ Picolinate ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារួមជាមួយថ្នាំដទៃទៀតក្នុងការព្យាបាលនិងបង្ការ។

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
2. ការរំខានអ័រម៉ូន
3. ភាពធាត់, ការថប់ដង្ហើម,
4. Atherosclerosis, ជំងឺខ្សោយបេះដូង,
5. ឈឺក្បាល, រោគ asthenic, neuralgic, ជំងឺគេង។
6. ការងារហួសប្រមាណកម្លាំងកាយថេរ
7. មុខងារការពារខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយគឺបុគ្គល។ ការបញ្ចូលគ្នានិងការដាក់បញ្ចូលក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងមេតាប៉ូលីសដោយរាងកាយគឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពនិងវត្តមាននៃធាតុដានផ្សេងទៀត - កាល់ស្យូមស័ង្កសីវីតាមីនឌីសេស៊ីអាស៊ីតនីកូទីក។

ការបំពេញបន្ថែមនៃការផ្តោតអារម្មណ៍នៃតម្រូវការ Cr ត្រូវបានបង្ហាញជាទម្រង់នៃប្រតិកម្មវិជ្ជមាន:

• បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ធម្មតានៃចំណង់អាហារ,
• ការកាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដង់ស៊ីតេទាប
• ការលុបបំបាត់លក្ខខណ្ឌស្ត្រេស,
• សកម្មភាពនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្ត,
• ស្តារការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាធម្មតា។

ដំបែរបស់ស្រាបៀរ

អាហារបំប៉នដែលមានមូលដ្ឋានលើមេផ្សិតរបស់ក្រុមហ៊ុនស្រាបៀរគឺជាជម្រើសមួយសម្រាប់របបអាហារដែលផលិតចេញពីអាហារដែលមានផ្ទុកជាតិមីញ៉ូម។ លើសពីនេះទៀត Yeast មាននៅក្នុងសមាសភាពរបស់វាស្មុគស្មាញនៃសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនដែលត្រូវការសម្រាប់ការរំលាយអាហារពេញលេញ។

ផ្សិតដំបែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបកាត់បន្ថយភាពអត់ឃ្លានគឺជាវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនការសម្រកទម្ងន់។

ប្រតិកម្មបុគ្គល

សញ្ញានៃការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារគឺជាការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូចនាករមួយនឹងជាការថយចុះកម្រិតជាតិស្ករ។ ការប្រើប្រាស់ប្រភពបន្ថែមកម្រនឹងបង្កឱ្យមានការបង្ហាញអវិជ្ជមាន។

ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្ន, picolinate ត្រូវបានប្រើ:

1. ជាមួយនឹងជំងឺថ្លើម, ខ្សោយតំរងនោម,
2. ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនមានផ្ទៃពោះ
3. អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំនិងជាង ៦០ ឆ្នាំ។

ការទទួលអាហារបំប៉នគួរតែត្រូវបានបញ្ឈប់នៅក្នុងប្រតិកម្មដែលបង្ហាញពីការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះរាងកាយ:

• ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារអាឡែរហ្សី (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ក្រហម, រមាស់, Quincke edema),
• ជំងឺរំលាយអាហារ (ចង្អោរចង្អោររាករូសរាគ) ។
• Bronchospasm ។

Chrome សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ភ្ជាប់ទៅនឹងការបោះពុម្ពផ្សាយសំខាន់

តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យកង្វះធាតុនេះ

វាលេចឡើងជាមួយនឹងជំងឺបែបនេះ:

• ជំងឺបេះដូង
• ទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• ធាត់។

ធាតុនេះមានការថយចុះជាមួយនឹងការប្រើកំលាំងកាយខ្លាំងភាពតានតឹងកង្វះប្រូតេអ៊ីនការមានផ្ទៃពោះ។ កង្វះ Cr អាចកើតឡើងជាមួយនឹងអាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវប្រសិនបើម៉ឺនុយមិនមានបន្លែនិងផ្លែឈើហើយនំប៉ាស្តានិងនំប៉័ងមានមុន។

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូមីញ៉ូមដល់មនុស្ស

វិធីព្យាបាលជាមួយគ្រីមមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ផ្ទុកទឹកនោមផ្អែម។ ជួយជំនះរោគសញ្ញាអន់ចិត្ត។ មានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដោយមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសមនុស្សម្នាក់បាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវពីអាហារ។ ការរៀបចំ Chromium ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា៖

• សំរាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទ
• ធ្វើឱ្យត្របកភ្នែកមានសភាពធម្មតា
• មានបញ្ហាក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
• ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃភាពចាស់ (មាតិកាខ្ពស់នៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនាំឱ្យសារពាង្គកាយដែលមានជីវិតរស់នៅស្លៀកពាក់យ៉ាងលឿន)
• សម្រាប់ការការពារជំងឺ atherosclerosis
• ដើម្បីបំបាត់ការគេងមិនលក់ឈឺក្បាល
• ដើម្បីពង្រឹងឆ្អឹង
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើម។

វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបន្លែ (beets, ស្ព, radishes), berries ជាមួយផ្លែឈើ (cherries, plums, ផ្លែប៉ោម, សមុទ្រ buckthorn, cranberries) និងនៅក្នុងគុជខ្យង, peas, បង្គា, អយស្ទ័រ, ស៊ុត, ថ្លើម, គ្រាប់។

ប៉ុន្តែដើម្បីប្រើផលិតផលទាំងនេះជាច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានការអភិវឌ្ឍ។ ដើម្បីថែរក្សាអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលឱ្យកាន់តែប្រសើរអ្នកត្រូវចំអិនម្ហូបក្នុងចានដែកអ៊ីណុក។

ហើយអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចបំពេញកង្វះខាតក្នុងខ្លួនបានតែជាមួយថ្នាំដូចជា Chromium Picolinate ។ ថ្វីបើមានជំងឺប្រភេទ ១ ថ្នាំក៏មានប្រយោជន៍ដែរ។

កង្វះនៃក្រូម

កង្វះដានប៉ះពាល់ដល់មនុស្សងាយនឹងខូចសរសៃប្រសាទ។

Cr គឺជាធាតុដានសំខាន់បំផុតមួយដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារ។ សន្ទស្សន៍ក្រូមីញ៉ូមអាចនឹងថយចុះដោយសារស្ត្រេសថេរជាមួយនឹងការបែកញើសសរសៃប្រសាទភាពរីករាយខ្លាំងពេកចំពោះកីឡាចំពោះស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតនៃ Cr ការលោភចង់បានបង្អែមកើនឡើងមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើបំណងប្រាថ្នារបស់គាត់។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃការផ្គត់ផ្គង់អាហារដែលមានជាតិគ្លុយកូសក្រូមីញ៉ូមនឹងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំងព្រោះវាជាធាតុនេះដែលគ្រប់គ្រងការស្រូបយកជាតិស្ករ។ ជាមួយនឹងកង្វះមួយការរំលាយអាហារថយចុះហើយមនុស្សម្នាក់ឡើងទម្ងន់។ ត្រូវការជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការសំយោគអាស៊ីដនុយក្លេអ៊ែរក៏មិនអាចទៅរួចដែរបើគ្មានក្រូមីញ៉ូមប៉ុន្តែស័ង្កសីក៏សំខាន់ផងដែរ។

រាងកាយនឹងបង្ហាញសញ្ញាកង្វះ Cr តាមរបៀបនេះ៖

• ភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• លើសទម្ងន់
• ការលូតលាស់យឺតចំពោះកុមារ
• អស់កម្លាំង
• ការថប់បារម្ភ
• ប្រកាំង
• ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត
• មុខងារងាប់លិង្គចុះខ្សោយក្នុងការបន្តពូជរបស់បុរស
• ការរំខានដល់ការសម្របសម្រួល
• ការព្យាបាលរបួសយូរ។

បរិមាណមីក្រូសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្តប់ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃរបស់វាទេ។

មាតិកាប្រហាក់ប្រហែលនៃក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សពេញវ័យគឺ 5 មីលីក្រាម Cr ។ រាងកាយអាចស្រូបយកតែ ១០ ភាគរយនៃអាហារដែលបានប្រើប្រាស់។ វាពិបាកក្នុងការបំពេញបន្ថែមកង្វះនៃធាតុមួយដោយការញ៉ាំ។ ចាប់តាំងពីផលិតផលនេះត្រូវតែត្រូវបានដាំដុះនៅក្នុងដីដែលមានសារធាតុក្រូមីញ៉ូម។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ វាកាន់តែពិបាកសម្រាប់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកបរិមាណដ៏តូចនៃធាតុ។

Chromium Picolinate ដូចជាថ្នាំបំប៉នដែលស្រដៀងនឹងអាហារបំប៉នឬស្មុគស្មាញវីតាមីនមិនមែនជាថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែមួយមុខទេ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ឈប់ជំងឺនេះប៉ុន្តែដើម្បីទទួលបានសំណងមានស្ថេរភាពនិងបង្ការផលវិបាកគឺពិតប្រាកដ។

លើសក្រូមីញ៉ូម

ជាមួយនឹងការលើសរបស់វាជំងឺជាច្រើនមានការរីកចម្រើនជាពិសេសការពុលគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ហានិភ័យនៃការ intoxication chromium កើនឡើងជាមួយនឹងការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់នៃធាតុដាននៅលើអាកាសឬដោយសារតែការប្រើប្រាស់មិនបានត្រួតពិនិត្យនៃថ្នាំបំប៉នដែលមានផ្ទុកជាតិ chromium ។

ជាមួយនឹងការលើសនៃធាតុដានអាឡែរហ្សីកើតឡើងកន្ទួលលេចឡើងនៅលើស្បែកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានរំខានហើយលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកកើនឡើង។

ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកដែលស្ថិតក្នុងហានិភ័យតែងតែត្រូវឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យជំនាញដោយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺមហារីកនិងទទួលយកវីតាមីននិងអាហារបំប៉នយ៉ាងតឹងរឹងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ថ្នាំសំខាន់ដែលមានសារធាតុក្រូមីញ៉ូមពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងស្មុគស្មាញសម្តែងវីរុនមានកំរិតប្រចាំថ្ងៃចាំបាច់មួយនៃធាតុមួយ។

• Chromium Picolinate គឺជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ការឃ្លានអាហារសម្រាប់បង្អែមបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្តែងកម្លាំងកាត់បន្ថយទំងន់។ ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់មនុស្សធាត់។
• "Centuri 2000" - មានផ្ទុកជាតិរ៉ែនិងវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃរួមទាំងក្រូមីញ៉ូមសរីរាង្គ។ ធ្វើឱ្យមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា។ សមស្របសម្រាប់មនុស្សដែលមានរបៀបរស់នៅសកម្ម។
• មានសុខភាពល្អ - សំណុំមីក្រូសារជាតិពេញលេញជាមួយអេស។ បង្កើនភាពស៊ាំប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយនិងអេសអេសផ្តល់សកម្មភាពដល់អ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំនេះ។
• ការសម្តែង Vitrum គឺជាស្មុគស្មាញពហុវត្សសម្រាប់មនុស្សសកម្ម។ មានផ្ទុកនូវបរិមាណ Cr ប្រចាំថ្ងៃ។
• ដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតភេសជ្ជៈដែលមានសារធាតុក្រូមីញ៉ូម។ លើសពីនេះទៀតរួមមានអាស៊ីតអាមីណូ, beta-carotene, វីតាមីន B1 ។ មានជំរើសមួយដែលមានស័ង្កសី។
• “ Chromium Picolinate Plus” គឺជាថ្នាំផ្សំពីអាហារបំប៉នបុរាណជាមួយនឹងការដកស្រង់សេកផ្លែឈើហីស៊ីនៀនិងស្លឹកជីមនីម។

មានវីតាមីនផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានធាតុដូចជាក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ាន់ដ្យូម។ ការទទួលទានថ្នាំប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ២០០ ទៅ ៦០០ មេហ្គាក្រាម។

វាអាស្រ័យលើតម្រូវការរបស់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ អ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីរៀបចំមុខម្ហូបដែលសមស្របដោយគិតពីវគ្គសិក្សានៃធាតុដានដែលត្រូវបានប្រើក្នុងអាហារបំប៉ន។

ក្រូមីញ៉ូមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ ថ្នាំនិងវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ដើម្បីបំពេញកង្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែក្នុងកំឡុងពេលនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រស្មុគស្មាញវីតាមីនពិសេសនិងការត្រៀមលក្ខណៈក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាញឹកញាប់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការប្រើប្រាស់ក្រូមីញ៉ូមថេរក្នុងទឹកនោមផ្អែមជះឥទ្ធិពលដល់អព្យាក្រឹតភាពនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាហើយក៏ជួយទប់ទំងន់លើសផងដែរ។

តើក្រូមីញ៉ូមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?

តួនាទីសំខាន់ដែលសារធាតុដើរតួនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សគឺបទប្បញ្ញត្តិនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

រួមគ្នាជាមួយនឹងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផលិតដោយលំពែងក្រូមីញ៉ូមនាំស្ករចូលពេញរាងកាយទៅក្នុងជាលិកា។

តើខ្ញុំអាចប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? អ្នកជំនាញភាគច្រើនផ្តល់ចម្លើយវិជ្ជមានចំពោះសំណួរនេះ។

សារធាតុដែលត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការត្រៀមរៀបចំត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ថ្នាំដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូមគឺមិនអាចខ្វះបានទេ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំគ្រាប់បែបនេះអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យនៃទម្រង់ដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនដំបូងនៃជំងឺ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកក្រូមីញ៉ូមចូលពីអាហារដែលបង្កើនតម្រូវការស្មុគស្មាញបន្ថែមនិងសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកការត្រៀមរៀបចំក្រូមីញ៉ូមជាប្រចាំចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ អ្នកអាចសម្រេចបាននូវការថយចុះនៃអាំងស៊ុយលីននិងភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាមដទៃទៀត។
2. ដើម្បីធ្វើឱ្យមានទម្ងន់ធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ភាពធាត់គឺជាផលវិបាកនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកជំងឺត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលបានកំនត់និងត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយរបបអាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការត្រៀមក្រូមីញ៉ូមជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងបញ្ឈប់ការអភិវឌ្ឍរបស់វា។
3. ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺបេះដូងច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រព្រោះមានការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងការបង្ហាញនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ វីតាមីនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានមាតិកាក្រូមីញ៉ូធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
4. ជាមួយភាពចាស់។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់រួមចំណែកដល់ការពាក់និងវ័យចំណាស់នៃរាងកាយមនុស្ស។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទើបតែត្រូវបានអមដោយការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសឥតឈប់ឈរដែលជាលទ្ធផលដែលបន្ទុកលើសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់កើនឡើង។

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះមានវីតាមីនចម្រុះសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ានីញ៉ូម។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការទទួលទានសារធាតុប្រចាំថ្ងៃជាប្រចាំគួរតែស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 200 ទៅ 600 mcg អាស្រ័យលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺ។ អនុសាសន៍ទាក់ទងនឹងការគ្រប់គ្រងការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ាន់ឌីណាល់គួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

លើសពីនេះទៀតអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសស្មុគស្មាញវីតាមីនល្អបំផុតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ានីញ៉ូម។

ផលវិបាកនៃកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួន?

កង្វះនៃក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួនអាចត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍ថេរនៃការអស់កម្លាំងនិងការបែកបាក់នៅក្នុងមនុស្សម្នាក់។

ជាមួយនឹងកង្វះនៃក្រូមីញ៉ូមចំពោះកុមារការថយចុះការលូតលាស់អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

នៅក្នុងវត្តមាននៃបរិមាណក្រូមីញ៉ូមតិចតួចនៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរសការរំលោភលើមុខងារបន្តពូជត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

លើសពីនេះទៀតដោយខ្វះធាតុដាននេះនៅក្នុងខ្លួនរោគសញ្ញាខាងក្រោមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ៖

• ការមិនអត់ឱនជាតិស្ករកើតឡើងដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរដ្ឋនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមព្រំដែន។
• អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភនិងការថប់បារម្ភកើតឡើង,
• ការឡើងទម្ងន់លឿនកើតឡើង
• ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃចុងខាងលើនិងខាងក្រោមអាចនឹងកើតមានការញ័រនៅក្នុងដៃអាចនឹងលេចឡើង
• អន់ថយការសម្របសម្រួលនៃចលនា,
• មានកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់កើនឡើង
• ឈឺក្បាលជាប់លាប់។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់បរិមាណមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដូចខាងក្រោមៈ

1. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
2. ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។
3. ការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។
4. លើសទម្ងន់។

លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតក្រូមីញ៉ូមអាចនឹងថយចុះដោយសារ៖

• ភាពតក់ស្លុតនិងស្ត្រេសភ័យខ្លាំង,
• ជាមួយនឹងការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយយ៉ាងសំខាន់
• ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះចំពោះស្ត្រី។

មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលអាចបណ្តាលឱ្យកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមច្រើនតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

គ្រូពេទ្យចូលរួមកំណត់សូចនាករក្រូមីញ៉ូមរបស់អ្នកជំងឺផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តបន្ទាប់ពីនោះគាត់បានចេញវេជ្ជបញ្ជាស្មុគស្មាញវីតាមីនចាំបាច់ក្នុងកំរិតជាក់លាក់។

មុនពេលឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើតាមការណាត់ជួបទាំងអស់នៃអ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រហើយធ្វើតាមរបបអាហារចាំបាច់។

ការពិនិត្យបង្ហាញពីការរីកចម្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងលទ្ធផលនៃអ្នកជំងឺដែលបានបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការវិភាគបន្ទាប់ពីបានសិក្សាវគ្គនៃការរៀបចំត្រៀមក្រូមីញ៉ូម។

ជាលទ្ធផលនៃការផ្គត់ផ្គង់ក្រូមីញ៉ូមថេរការប្រឈមនឹងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើង។ ប្រសិនបើមានការខ្វះខាតធាតុដូចជាក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ាន់ដូក្នុងរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានរំលោភបំពាន (ទាំងឡើងចុះ) ស្ថានភាពកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើង។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗណែនាំដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេ: "ផឹកថ្នាំដែលមានផ្ទុកជាតិក្រូមីញ៉ូមនិងវ៉ាន់ឌីណាន"

តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានជាតិក្រូមីញ៉ូមលើសនៅក្នុងខ្លួន?

សារធាតុដែលលើសនៅក្នុងខ្លួនអាចនាំមកនូវលទ្ធផលអវិជ្ជមានក៏ដូចជាកង្វះរបស់វា។

នៅកន្លែងដំបូងមានហានិភ័យនៃលទ្ធភាពនៃការពុលក្រូមីញ៉ូម។

ការទទួលទានអាហារបំប៉ននិងគ្រាប់ដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យមិនអនុលោមតាមកិតើកិតើ - ជាវិធីផ្ទាល់ក្នុងការផលិតក្រូមីញ៉ូមច្រើនពេក។

បរិមាណក្រូមីញ៉ូមមួយចំនួនធំនៅក្នុងខ្លួនក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរដែលជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងកត្តាដូចខាងក្រោមនេះ៖

1. កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុនៅលើអាកាស។ តាមក្បួនស្ថានភាពបែបនេះអាចកើតឡើងនៅក្នុងរោងចក្រផលិតកម្ម។ មនុស្សដែលធ្វើការនៅទីនោះស្រូបយកធូលីក្រូម៉ូសូមដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកសួតនិងរោគសាស្ត្រដទៃទៀត។
2. បរិមាណជាតិដែកនិងស័ង្កសីមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិក្រូមីញ៉ូមលើស។ ក្នុងករណីនេះរាងកាយរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមស្រូបយកក្រូមីញ៉ូមភាគច្រើនដែលភ្ជាប់មកជាមួយផលិតផល។

បរិមាណលើសនៃសារធាតុអាចនាំឱ្យមានការបង្ហាញអវិជ្ជមានបែបនេះ:

• ការរលាកនៃប្រព័ន្ធដង្ហើមនិងភ្នាសរំអិល
• ការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាលែហ្សី
• ការលេចឡើងនៃជំងឺស្បែកផ្សេងៗគ្នា។ ជំងឺត្រអកជំងឺរលាកស្បែកចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកើតឡើង។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការអនុលោមតាមគោលការណ៍នៃការព្យាបាលរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។

តាមឧត្ដមគតិអ្នកត្រូវត្រួតពិនិត្យដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវការថែរក្សាតុល្យភាពនៃធាតុដាននិងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួន។

តើមានថ្នាំអ្វីខ្លះដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូម?

សព្វថ្ងៃនេះមានអាហារបំប៉នចម្រុះច្រើនប្រភេទនិងស្មុគស្មាញឯកទេសរចនាឡើងសម្រាប់អ្នកដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញរបស់អ្នកឯកទេសខាងវេជ្ជសាស្ត្រនិងអ្នកប្រើប្រាស់ជីវឧស្ម័នពីរប្រភេទគឺមានប្រជាប្រិយបំផុតគឺក្រូមីញ៉ូមផូលីននិងប៉ូលីត្រូទីត។

Chromium picolinate មាននៅក្នុងទំរង់ជាគ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងបាញ់។ ដោយមិនគិតពីសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសនោះសារធាតុក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានបំពេញបន្ថែមនៅក្នុងរាងកាយកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការរំលាយអាហារខ្លាញ់ត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតា។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្រូវការសម្រាប់ក្រូមីញ៉ូមកើនឡើងដែលជាហេតុធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺបង្ខំឱ្យលេបថ្នាំកើនឡើង។ តាមក្បួនមួយដូសប្រចាំថ្ងៃគឺពី 400 mcg ។

ដើម្បីឱ្យធាតុត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានត្រឹមត្រូវអាហារបំប៉នត្រូវបានគេយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចរួមជាមួយអាហារចម្បង។

ក្រូមីញ៉ូមផូលីនដែលមាននៅក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំបាញ់ត្រូវតែលេប ១៣ ដំណក់ក្រោមអណ្តាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

គួរកត់សម្គាល់ផងដែរថាទោះបីជាមានសុវត្ថិភាពនៃថ្នាំក៏ដោយវាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើថ្នាំបែបនេះដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ការ contraindications សំខាន់សម្រាប់ chromium picolinate រួមមាន:

• មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន
• អាយុរបស់កុមារ
• វត្តមាននៃអាឡែរហ្សីទៅនឹងសមាសធាតុនៃថ្នាំ។

ប៉ូលីស្ទីរ៉ែនស្មុគស្មាញស្មុគស្មាញវីតាមីន - គឺជាកន្សោមដែលត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុនឱសថអាមេរិកល្បីឈ្មោះ។ ការពិនិត្យរបស់អតិថិជនបង្ហាញថាអាហារបំប៉នសកម្មជីវសាស្រ្តនេះគឺជាផ្នែកមួយនៃការល្អបំផុតក្នុងចំណោមការត្រៀមលក្ខណៈដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូម។

អនុសាសន៍សំខាន់ៗនៅពេលប្រើស្មុគស្មាញវីតាមីនរ៉ែមានដូចខាងក្រោម៖

• ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកក្រពះវាចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹកក្តៅជាមួយអាហារឬវត្ថុរាវច្រើន។
• ការស្រូបយកក្រូមីញ៉ូមបានល្អបំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលទឹកអាស៊ីត ascorbic ដោយគ្មានជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ថែមដល់អ្នកជំងឺ
• វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយលេបកាល់ស្យូមកាបូណាតឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាស៊ីតក្នុងពេលតែមួយទេចាប់តាំងពីការស្រូបយកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមខ្សោយ។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនគួរតែកើតឡើងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យ។

ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើក្រូមីញ៉ូមក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងបង្ការដោយអនុវត្តតាមកំរិតដែលបានណែនាំ។

វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនិយាយអំពីផលប៉ះពាល់នៃក្រូមីញ៉ូមលើជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចង្អុលបង្ហាញស្កររបស់អ្នកឬជ្រើសរើសភេទសម្រាប់ការណែនាំ។ ស្វែងរក។ រកមិនឃើញបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនរកឃើញបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនរកឃើញ។

តើអ្វីទៅជាអត្ថប្រយោជន៍នៃក្រូមីញ៉ូមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ការប្រើប្រាស់ធាតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនារបស់ជាតិស្ករពីឈាមទៅជាលិកា។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូមីញ៉ូមជួយរក្សាទំងន់ថេរនិងបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលលើស។ ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុក្រូមីញ៉ូមបន្ថយសម្ពាធឈាមនិងសំអាតរាងកាយជាតិពុលនិងជាតិទឹកដែលលើសដែលមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ធាតុនេះផ្តល់នូវការគាំទ្រយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតហើយថែមទាំងអាចទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះអ៊ីយ៉ូតផងដែរ។

តើគ្រោះថ្នាក់នៃកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?

បរិមាណក្រូមីញ៉ូមអាចថយចុះសម្រាប់ហេតុផលផ្សេងៗគ្នា៖

• មានផ្ទៃពោះ
• ភាពតានតឹងថេរ
• ផ្ទុកធំនៅលើរាងកាយ។

ក្នុងករណីនេះមនុស្សម្នាក់មានសេចក្តីប្រាថ្នាសម្រាប់បង្អែម។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃបរិមាណគ្លុយកូសកើនឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមឡើងទម្ងន់។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ដំណើរការបែបនេះវត្តមានរបស់ក្រូមីញ៉ូមមានសារៈសំខាន់ណាស់។ វាធ្វើនិយ័តកម្មការស្រូបយកជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាមួយនឹងការខ្វះក្រូមីញ៉ូមរាងកាយនឹងផ្តល់សញ្ញាទាំងនេះ៖

1. បុរសម្នាក់អស់កម្លាំងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
2. ភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈមានការថយចុះ។
3. លើសទម្ងន់និងការថប់បារម្ភលេចឡើង។
4. ការសម្របសម្រួលនៃចលនាត្រូវបានរំខាន។
5. ញ័រដៃលេចឡើង។
6. កូលេស្តេរ៉ុលកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។
7. ឈឺក្បាលកើតឡើង។
8. ប្រសិនបើមានកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមក្នុងវ័យកុមារភាពបន្ទាប់មកកុមារលូតលាស់យឺត ៗ យឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍។
9. សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតកូនត្រូវបានបាត់បង់។

កម្រិតក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួនអាចនឹងថយចុះដោយសារការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រជាក់លាក់ដែលកត្តាចំបងគឺៈ

• លើសទម្ងន់
• atherosclerosis
• ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

ដូចគ្នានេះផងដែរមាតិការបស់វាមានការថយចុះជាមួយនឹងបន្ទុកថេរនិងធ្ងន់លើរាងកាយកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងភាពតានតឹង។

ការលើសក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួនជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មនុស្សម្នាក់។ រឿងនេះច្រើនតែកើតឡើងចំពោះអ្នកដែលធ្វើការនៅក្នុងឧស្សាហកម្មដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលខ្យល់មានមាតិកាក្រូមីញ៉ូមខ្ពស់មានបរិមាណជាតិដែកនិងស័ង្កសីតិចតួចនៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ដោយគ្មានការអនុញ្ញាតពីការត្រៀមរៀបចំក្រូមីញ៉ូមដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

លើសនៃធាតុមួយអាចបណ្តាលឱ្យ:

• ជំងឺរលាកស្បែក
• អាឡែរហ្សី
• ការរលាក mucosal,
• ការរំខាននៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្ដាល
• មហារីក

វាមានតំលៃបោះបង់ចោលការទទួលមូលនិធិដែលមិនមានការអនុញ្ញាតដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូម។ នៅពេលប្រើសារធាតុបែបនេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។

តើអាហារនិងរុក្ខជាតិណាខ្លះដែលមានមាតិកាក្រូមីញ៉ូមខ្ពស់ជាងគេ?

ប្រភពសំខាន់នៃក្រូមីញ៉ូមគឺដំបែរបស់ស្រាបៀរ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេគួរតែត្រូវបានគេយកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដំបែរបស់ស្រាបៀរអាចស្រវឹងដោយលាយជាមួយទឹកជាមុនសិន។ ល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេល 30 នាទី។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរភ្លេចអំពីការទទួលទាន៖

អាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិក្រូមីញ៉ូមច្រើនគួរទទួលទានក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងអ្នកដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំ។

ក្រូមច្រើននៅក្នុង៖

• ត្រីបង្គា
• ថ្លើម
• ស៊ុត
• ស្រូវពារាំងឬគុជខ្យង
• ពន្លកស្រូវសាលី។

មានធាតុបែបនេះនៅក្នុងរុក្ខជាតិនិងបន្លែ។

អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីនិងផ្លែឈើដែលមានផ្ទុកនូវសារធាតុក្រូឈុនៈ

វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានផលិតផលបែបនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែជាញឹកញាប់។

ថ្នាំដែលមានជាតិក្រូមីញ៉ូមក្នុងទឹកនោមផ្អែម

មិនមែនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់អាចប្រើថ្នាំសំយោគដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតានោះទេព្រោះវាមានផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ហេតុដូច្នេះហើយគ្រូពេទ្យជារឿយៗចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមដល់អ្នកជំងឺបែបនេះ។

សព្វថ្ងៃនេះមានភាពស្មុគស្មាញនិងអាហារបំប៉នជាច្រើនដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃថ្នាំដែលបានជ្រើសរើសវាអាចបង្កើតឱ្យមានកង្វះជាតិក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងខ្លួននិងធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតា។ ផលិតផលបែបនេះត្រូវបានផលិតជាទម្រង់គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់ឬបាញ់។

ថ្នាំសំខាន់ៗដែលមានផ្ទុកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជា៖

1. សេនយូ ២០០០ ។ វាមានកំរិតវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃនិងធាតុមានប្រយោជន៍ដែលធ្វើឱ្យបរិមាណក្រូមីញ៉ូមមានលក្ខណៈធម្មតាដែលនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារទាំងមូល។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។
2. Chromium Picolinate។ ថ្នាំដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ទាប់ពីប្រើថ្នាំការឃ្លានអាហារផ្អែមថយចុះការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើងការសម្តែងនិងការស៊ូទ្រាំកើនឡើង។ ចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការធាត់។
3. ការសម្តែងវីស្តារ។ វាមានកំរិតក្រូមីញ៉ូមប្រចាំថ្ងៃ។ ត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សសកម្ម។
4. មានសុខភាពល្អ។ មានសំណុំធាតុពេញលេញជាមួយ chrome ។ ស្មុគស្មាញវីតាមីន - រ៉ែការពារការកើតឡើងនៃការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវបង្កើនភាពស៊ាំនិងផ្តល់សកម្មភាព។
5. Chromium Picolinate Plus ។ អាហារបំប៉នដែលមានសារជាតិចំរាញ់ពីស្ពានៀរីយ៉ានិងជីមមីម៉ា។

ក៏មានផលិតផលក្រូមីញ៉ូមផ្សេងទៀតដែរ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំនៃថ្នាំបែបនេះវាត្រូវតែចងចាំថាកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃរបស់ក្រូមីញ៉ូមមិនគួរលើសពី 600 mcg ទេ។

ដើម្បីឱ្យធាតុត្រូវបានស្រូបយកបានល្អអ្នកត្រូវយកថវិកាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នៅពេលល្ងាចនិងពេលព្រឹកជាមួយអាហារ។ សារធាតុនៅក្នុងទំរង់នៃថ្នាំបាញ់អាចត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីគេង។

វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលនឹងជួយអ្នកជ្រើសរើសរបបអាហារដែលផ្អែកលើការទទួលយកការត្រៀមលក្ខណៈក្រូមីញ៉ូម។

អនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស

នៅពេលប្រើថ្នាំវាគួរអោយគោរពតាមវិធានមួយចំនួនដែលនឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាល។ ពួកគេមាន៖

1. ការបញ្ចោញអាស៊ីដក្រូមីញ៉ូមដ៏ល្អបំផុតដោយរាងកាយកើតឡើងនៅពេលដែល ascorbine ដោយគ្មានជាតិស្ករត្រូវបានគេយកក្នុងពេលតែមួយជាមួយថ្នាំ។
2. ដើម្បីកុំធ្វើឱ្យរលាកក្រពះមូលនិធិគួរតែត្រូវបានយកទៅជាមួយអាហារហើយលាងសម្អាតដោយទឹកច្រើន។
3. បដិសេធនៅពេលទទួលយកសារធាតុក្រូមីញ៉ូមពីថ្នាំប្រឆាំងនឹងជាតិអាស៊ីតនិងកាល់ស្យូមព្រោះធាតុទាំងនេះធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកដំបូង។

ការរៀបចំរបស់ក្រូមីញ៉ូមក៏អាចត្រូវបានគេយកទៅប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលដោយការឃ្លាំមើលដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវកំរិតប្រើ។ មុនពេលប្រើសារធាតុបែបនេះមនុស្សម្នាក់គួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតហើយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយគាត់ពេញមួយវគ្គនៃការព្យាបាល។

តោះមើលវីដេអូអប់រំអំពីសារៈសំខាន់នៃក្រូមីញ៉ូមនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងតួនាទីរបស់វានៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺបែបនេះក៏ដូចជាមូលហេតុដែលធាតុនេះមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបាន។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញក្រូមីញ៉ូមមានសារៈសំខាន់សម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ពេលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់កង្វះរបស់វាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការប្រឡងនិងប្រឡងពេញលេញ។ សម្រាប់ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយសញ្ញាដំបូងវាសមនឹងទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អ្នកព្យាបាលរោគឬគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។