វិធីកំណត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្មានការធ្វើតេស្តនៅផ្ទះ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយដែលជារៀងរាល់ឆ្នាំបានសម្លាប់ជីវិតមនុស្ស ២ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ ហើយភាគច្រើននៃជីវិតទាំងនេះអាចត្រូវបានសង្គ្រោះប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ទាន់ពេលវេលា។ ហានិភ័យនៃការកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាកង្វល់របស់យើងទាំងអស់គ្នា។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ឱ្យបានទាន់ពេលវេលាថាតើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលដំបូងតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាអ្នកមានជំងឺ? ជាការពិតណាស់វាគួរឱ្យទុកចិត្តបំផុតក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសមស្រប។ នីតិវិធីនេះធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយគ្មានភស្តុតាងនូវវត្តមាននៃជម្ងឺនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់ឬបំបាត់ការសង្ស័យទាំងអស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការធ្វើបែបនេះឱ្យបានទាន់ពេលវេលាគឺមិនតែងតែអាចទៅរួចទេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលថាតើអាចកំណត់វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សម្នាក់នៅផ្ទះបានទេតើមានរោគសញ្ញានិងប្រភេទអ្វីខ្លះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគនេះបាន។

ការពិពណ៌នានិងរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺប្រព័ន្ធដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពអាំងស៊ុយលីនខ្សោយនិងការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយរាងកាយ។ មានជំងឺសំខាន់ពីរប្រភេទ។ ប្រភេទទីមួយគឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ប្រភេទនៃជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់ដោយកង្វះអាំងស៊ុយលីន - ដោយសារតែការពិតដែលថាអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានផលិតដោយលំពែងកាន់តែច្បាស់ដោយកោសិកាបេតានៃលំពែង។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ប្រសិនបើមានការរំលោភលើអន្តរកម្មនៃអាំងស៊ុយលីនជាមួយកោសិកា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារការវិវត្តនៃផលវិបាកដូចជា៖

ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ទំនើងដៃជើង
ភាពពិការភ្នែក
ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងគាំងបេះដូង,
ខ្វិន
ជំងឺផ្លូវចិត្ត
ភាពច្របូកច្របល់ដោយសារតែសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទីមួយត្រូវបានគេហៅថាអនីតិជនផងដែរ - ដោយសារតែពួកគេភាគច្រើនទទួលរងពីមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៣០ ឆ្នាំ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានការរីកចម្រើនយ៉ាងខ្លាំងបន្ទាប់ពី ៤០ ឆ្នាំ។

អ្នកអាចស្គាល់ពីជំងឺដែលមានការរីកចម្រើនពេញលេញដោយសញ្ញាដូចជា៖

នោមញឹកញាប់ជាពិសេសនៅពេលយប់
ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង
ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង
ក្លិនអាសេតូនចេញពីមាត់
មាត់ស្ងួតនិងស្បែកស្ងួត
រមួលសាច់ដុំ
ការខ្សោះជីវជាតិនៃអញ្ចាញធ្មេញស្បែកនិងសក់
ការព្យាបាលមុខរបួសយឺត
ការបង្កើតដំបៅពុះនិងដំបៅនៅលើស្បែក

នៅពេលពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្តការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមត្រូវបានគេរកឃើញដែលធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់បាននូវជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ទាប់ពីជំងឺនេះត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយវេជ្ជបណ្ឌិតយល់ពីលក្ខណៈពិសេសរបស់វាមានតែពេលនោះទេការព្យាបាលជំងឺអាចចាប់ផ្តើម។

តើខ្ញុំអាចដឹងថាមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសាររោគសញ្ញាដែរឬទេ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរប្រភេទធំខុសគ្នា។ ប្រសិនបើការវិវឌ្ឍន៍ប្រភេទទី ១ ជាធម្មតាលឿនហើយរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវដូចជាការស្រេកទឹកកើនឡើងនិងការនោមញឹកញាប់លេចឡើងស្ទើរតែមិននឹកស្មានដល់បន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ វិវឌ្ឍន៍ក្នុងល្បឿនកម្សាន្ត។ នៅដំណាក់កាលដំបូងជំងឺនៃប្រភេទទី 2 អាចនឹងមិនត្រូវបានអនុវត្តហើយវាមិនអាចទៅរួចទេដែលយល់ថាមនុស្សម្នាក់ឈឺ។ ឬ, ជំងឺនេះអាចត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់បន្តិចបន្តួច:

អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
ឆាប់ខឹង
គេងមិនលក់
ចុះខ្សោយភាពស៊ាំ
វិលមុខ
ឈឺក្បាល
អារម្មណ៍ឃ្លានថេរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកជំងឺជាធម្មតាមិនយល់ពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះគាត់។ ហើយជារឿយៗកំណត់រោគសញ្ញាទាំងនេះទៅនឹងជំងឺមួយចំនួនផ្សេងទៀតជំងឺសរសៃប្រសាទការចាស់មុនអាយុជាដើម។

នៅពេលដែលជំងឺប្រភេទទី ២ មានការវិវត្តរោគសញ្ញានៃសរសៃឈាមខូចតំរងនោមនិងសរសៃប្រសាទមានការកើនឡើង។ នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបរាងនៃសញ្ញាដូចជា:

រូបរាងនៃដំបៅនៅលើស្បែក
ការរីករាលដាលនៃជំងឺផ្សិតនៃស្បែកនិងអញ្ចាញធ្មេញ
ការប្រែលប្រួលអវយវៈ
ការព្យាបាលមុខរបួសយឺត
រមាស់ស្បែកធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសតំបន់ប្រដាប់បន្តពូជ។
ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ
ឈឺចាប់នៅជើងជាពិសេសក្នុងពេលហាត់ប្រាណនិងដើរ។

ចំពោះបុរសជាធម្មតាមានការថយចុះនៃចំណង់ផ្លូវភេទបញ្ហាជាមួយនឹងសក្តានុពល។ ស្ត្រីទទួលរងពីជំងឺរលាកស្រោមខួរ។

មានតែបន្ទាប់ពីនេះប៉ុណ្ណោះដែលរោគសញ្ញាធម្មតានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចលេចឡើង - ការស្រេកទឹកកើនឡើងនិងការកើនឡើងទឹកនោម។

ដូច្នេះជាញឹកញាប់អ្នកជំងឺមានការលំបាក។ តើទឹកនោមផ្អែមមានរោគសញ្ញាដូចជាឆាប់ខឹងឬឈឺក្បាលមែនទេ? វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការនិយាយច្បាស់អំពីវិធីកំណត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយគ្រាន់តែមានសញ្ញាខាងក្រៅនៅដំណាក់កាលដំបូង។ វាក៏មិនតែងតែអាចកំណត់ប្រភេទជំងឺបានដែរ។ ចាប់តាំងពីបាតុភូតបែបនេះឧទាហរណ៍ការរមាស់វិលមុខនិងអស់កម្លាំងអាចកើតមាននៅក្នុងជំងឺផ្សេងៗដោយមិនមានការកើនឡើងជាតិស្ករ។

ប៉ុន្តែមានកត្តាជាក់លាក់ដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វត្តមានរបស់ពួកគេគួរតែធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់ប្រុងប្រយ័ត្នហើយចាត់វិធានការសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ កត្តាទាំងនេះរួមមាន៖

លើសទម្ងន់ (ដើម្បីគណនាថាតើទម្ងន់របស់អ្នកលើសទម្ងន់ឬមិនលើសពីដែនកំណត់នៃបទដ្ឋានអ្នកអាចប្រើរូបមន្តពិសេសនិងតារាងដែលគិតពីកំពស់និងភេទរបស់មនុស្ស) ។
កង្វះលំហាត់ប្រាណ
វត្តមានរបស់សាច់ញាតិជិតដិតដែលទទួលរងពីជំងឺនេះ (ជំងឺតំណពូជទៅនឹងជំងឺប្រភេទទី ២ ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ)
វត្តមាននៃស្ត្រេសថេរ
អាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ

ចំពោះស្ត្រីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគឺជាកត្តាហានិភ័យបន្ថែម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវិធីតែមួយគត់ដើម្បីកំណត់បានថាតើបញ្ហាទឹកនោមផ្អែមឬអ្វីផ្សេងទៀតគឺត្រូវពិនិត្យឈាមសម្រាប់ស្ករ។ មានតែជំនួយពីវិធីសាស្ត្រនេះទេវត្តមាននៃជំងឺត្រូវបានកំណត់។

តើខ្ញុំអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅផ្ទះបានទេ?

នៅផ្ទះវាអាចរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានកម្រិតជាក់លាក់ខ្ពស់។ នេះតម្រូវឱ្យមានឧបករណ៍ចល័តដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ផលិតផលទាំងនេះមានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានហើយអាចប្រើនៅផ្ទះបាន។

មានប្រព័ន្ធបែបនេះជាច្រើនប្រភេទ៖

ការធ្វើតេស្តមើលយ៉ាងរហ័សសម្រាប់ការពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាម
glucometers
ច្រូតតេស្តដែលកំណត់វត្តមានរបស់ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម
ប្រព័ន្ធចល័តសម្រាប់ការវិភាគលើអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូក្លូប៊ីន។

បច្ចុប្បន្នវ៉ែនតាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុត។ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករនៅផ្ទះ។ អ្នកប្រើប្រាស់ម៉ែត្រនឹងដឹងពីលទ្ធផលនៃការវាស់ក្នុងរយៈពេលមួយនាទីហើយពេលខ្លះក្នុងរយៈពេលពីរបីវិនាទី។

វិធីសាស្រ្តសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូគឺសាមញ្ញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងទៅក្នុងឧបករណ៍ដូចដែលបានណែនាំហើយបន្ទាប់មកចោះម្រាមដៃដោយម្ជុលពិសេស។ ឈាមជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះតូចមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅតំបន់ពិសេសមួយនៅលើបន្ទះសាកល្បង។ ហើយបន្ទាប់ពីពីរបីវិនាទីលទ្ធផលត្រូវបានបង្ហាញនៅលើតារាងពិន្ទុអេឡិចត្រូនិច។ លទ្ធផលអាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងសតិរបស់ឧបករណ៍។

អ្នកអាចពិនិត្យឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករជាមួយនឹងឧបករណ៍បែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចវាស់កំរិតភ្លាមៗក្រោយពេលញ៉ាំក៏ដូចជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ការធ្វើតេស្តស្ត្រេសក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ - វាស់ជាតិស្ករក្នុងរយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីផឹកកែវដែលមានជាតិគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាម។ ការវាស់វែងនេះក៏អាចរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីផងដែរ។

ការធ្វើតេស្តលឿនត្រូវបានអនុវត្តតាមបច្ចេកទេសស្រដៀងគ្នាទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចមិនត្រូវបានប្រើទេហើយលទ្ធផលត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃបន្ទះតេស្ត។

ឧបករណ៍ផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាឧបករណ៍សម្រាប់ធ្វើតេស្តអេម៉ូក្លូប៊ីនអេអេសស៊ីដែលមានជាតិគ្លុយកូស។ កម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសឆ្លុះបញ្ចាំងពីកំហាប់គ្លុយកូសជាមធ្យមនៅក្នុងឈាមក្នុងរយៈពេល ៣ ខែកន្លងមក។ ឧបករណ៍ទាំងនេះមានតម្លៃថ្លៃជាងម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមធម្មតា។ ការវិភាគមិនតម្រូវឱ្យមានតំណក់ឈាមមួយតំណក់ទេប៉ុន្តែតំណក់ជាច្រើនដែលត្រូវបានប្រមូលជាបំពង់។

ការបកស្រាយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្ត

លក្ខខណ្ឌ	ស្ករតម, mmol / L	កម្រិតជាតិស្ករ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារមួយមីល្លុល / លីត្រ	កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន%
Norm	3,3-6,0	6,0	>11,0	>6

ប្រសិនបើការសិក្សាដោយប្រើឧបករណ៍ចល័តបង្ហាញពីកម្រិតជាតិស្ករដែលអាចទទួលយកបានការធ្វើតេស្តមិនគួរត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយឡើយ។ ស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ ហើយគាត់នឹងអាចបញ្ជាក់ថាតើអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរឺក៏គាត់មានជំងឺផ្សេងទៀត។

បន្ទះតេស្តិ៍សម្រាប់ពិនិត្យទឹកនោមសម្រាប់ជាតិស្ករត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតមិនមែនសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការតាមដានទឹកនោមផ្អែមដែលបានវិវត្តរួចហើយ។ យ៉ាងណាមិញស្ករនៅក្នុងទឹកនោមនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺអាចនឹងមិនលេចឡើងទេ។ ហើយក្នុងករណីខ្លះស្ករនៅក្នុងទឹកនោមអាចលេចឡើងក្នុងករណីដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឧទាហរណ៍ជាមួយនឹងការខ្សោយតំរងនោម។

ហេតុអ្វីបានជាវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងមណ្ឌលសុខភាព?

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគួរចងចាំថាឧបករណ៍ចល័តទាំងអស់មិនមានភាពត្រឹមត្រូវដែលការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ផ្តល់ឱ្យទេ។ ជាតិស្ករអាចលើសតម្លៃនៃជាតិស្ករពិតលើសពី ១-២ មិល្លីក្រាម / លីឬមិនមើលស្រាល (ដែលជារឿងធម្មតា) ។

សម្រាប់ការធ្វើតេស្តមានតែច្រូតដែលមានអាយុកាលធ្នើដែលមិនចេះអស់អាចប្រើបាន។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីសង្កេតមើលវិធីសាស្រ្តធ្វើតេស្តដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ គំរូឈាមពីផ្ទៃស្បែកកខ្វក់ឬសើមឈាមក្នុងបរិមាណតិចពេកអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផល។ វាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីកំហុសដែលជាលក្ខណៈនៃឧបករណ៍ទាំងអស់។

លើសពីនេះទៀតពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការបែងចែកជំងឺមួយប្រភេទពីប្រភេទមួយផ្សេងទៀត។ ចំពោះបញ្ហានេះការសិក្សាបន្ថែមត្រូវការជាចាំបាច់ដែលត្រូវបានអនុវត្តតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ឧទាហរណ៍ការស្រាវជ្រាវលើ C-peptide ។ ហើយវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលជម្ងឺប្រភេទ ១ អាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីវិធីនៃការព្យាបាលប្រភេទទី ២ ។ នៅក្នុងល័ក្ខខ័ណ្ឌមន្ទីរពិសោធន៍ការសិក្សាបន្ថែមអាចត្រូវបានអនុវត្ត:

សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល
ឈាមទូទៅនិងជីវគីមី
ទឹកនោម
អ៊ុលត្រាសោនៃសរីរាង្គនិងសរសៃឈាមផ្សេងៗ។

ទាំងអស់នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតបង្កើតយុទ្ធសាស្ត្រល្អបំផុតសម្រាប់ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។

ឆ្នូត Tester

ឧបករណ៍សាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុតសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងកំហាប់ស្ករគឺបន្ទះសាកល្បងពិសេស។ ថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានប្រើដោយស្ទើរតែគ្រប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅខាងក្រៅច្រូតក្រដាសត្រូវបានស្រោបដោយប្រើរំspecialកពិសេសហើយនៅពេលរាវចូលមកច្រូតផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ ប្រសិនបើមានជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់នឹងបង្កើតបញ្ហានេះយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយម្លប់បន្ទះ។

កំរិតគ្លុយកូសជាធម្មតាគឺ ៣.៣ - ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។ សូចនាករនេះគឺសម្រាប់ការវិភាគដែលត្រូវបានគេយកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំច្រើនបន្ទាប់មកស្ករអាចកើនឡើងដល់ 9 - 10 មីល្លីល / លី។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះស្ករគួរតែកាត់បន្ថយការសម្តែងរបស់វាដល់កម្រិតដែលវាមានមុនពេលញ៉ាំ។

ដើម្បីប្រើបន្ទះសាកល្បងនិងកំណត់គ្លុយកូសក្នុងឈាមអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

លាងដៃរបស់អ្នកអោយបានល្អជាមួយសាប៊ូហើយជូតវា
កក់ក្តៅដៃរបស់អ្នកដោយត្រដុសដាក់គ្នាទៅវិញទៅមក
ដាក់កន្សែងស្អាតឬក្រម៉ារុំនៅលើតុ
ម៉ាស្សាឬចាប់ដៃដើម្បីធ្វើឱ្យលំហូរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង
ដើម្បីព្យាបាលជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគ
បង្កើតស្នាមម្រាមដៃដោយប្រើម្ជុលអាំងស៊ុយលីនឬឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបានឧបករណ៍ធ្វើស្លាកស្នាម។
បន្ទាបដៃរបស់អ្នកចុះហើយរងចាំរហូតដល់មានឈាមលេចចេញមក
ប៉ះបន្ទះឈាមរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នកដូច្នេះឈាមគ្របដណ្តប់វាល reagent,
ជូតម្រាមដៃរបស់អ្នកដោយប្រើសំឡីឬបង់រុំ។

ការវាយតម្លៃកើតឡើងក្នុងរយៈពេល ៣០-៦០ វិនាទីបន្ទាប់ពីដាក់បញ្ចូលឈាមទៅក្នុងឈាម។ ព័ត៌មានលម្អិតអាចទទួលបានដោយអានការណែនាំសម្រាប់ក្បាលដីតេស្ត។ ឈុតគួរតែមានមាត្រដ្ឋានពណ៌ដែលលទ្ធផលត្រូវបានប្រៀបធៀប។

គ្លុយកូសកាន់តែច្រើនពណ៌កាន់តែងងឹត។ ម្លប់នីមួយៗមានតួលេខផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវនឹងកំរិតជាតិស្ករ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលបានយកតម្លៃមធ្យមនៅលើកន្លែងធ្វើតេស្តអ្នកត្រូវបន្ថែម ២ ខ្ទង់ដែលនៅជាប់ហើយបង្ហាញមធ្យមនព្វន្ធ។

ការកំណត់ជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម

អ្នកធ្វើប្រតិបត្តិការដំណើរការលើគោលការណ៍ស្រដៀងគ្នាដោយផ្តល់នូវសមត្ថភាពក្នុងការកំនត់ជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម។ សារធាតុលេចឡើងនៅក្នុងទឹកនោមប្រសិនបើនៅក្នុងឈាមសូចនាកររបស់វាឈានដល់ច្រើនជាង 10 មីល្លីល / លី។ លក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេហៅថាជាធម្មតាតំរងនោម។

ប្រសិនបើបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមគឺលើសពី ១០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនោះប្រព័ន្ធទឹកនោមមិនអាចទប់ទល់នឹងបញ្ហានេះបានទេហើយជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានបញ្ចេញក្នុងទឹកនោម។ ជាតិស្ករនៅក្នុងប្លាស្មាកាន់តែច្រើនវាមាននៅក្នុងទឹកនោម។

បន្ទះសម្រាប់កំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសតាមរយៈទឹកនោមមិនចាំបាច់ប្រើសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏ដូចជាមនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំដែរ។ យូរ ៗ ទៅតំរែតំរងតំរងនោមកើនឡើងហើយស្ករនៅក្នុងទឹកនោមប្រហែលជាមិនលេចឡើងទេក្នុងករណីទាំងអស់។

អ្នកអាចធ្វើតេស្តនៅផ្ទះបាន ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃៈពេលព្រឹកព្រលឹមនិង ២ ម៉ោងក្រោយពេលបរិភោគ។ បន្ទះច្រាស់អាចត្រូវបានជំនួសដោយផ្ទាល់នៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកនោមឬទម្លាក់ចូលក្នុងពាងទឹកនោម។

នៅពេលដែលមានជាតិរាវច្រើនអ្នកត្រូវរង់ចាំឱ្យវាកញ្ចក់។ អ្នកសាកល្បងប្រើដៃឬជូតជាមួយកន្សែងគឺមិនអាចទទួលយកបានទាំងស្រុងទេ។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីអ្នកអាចពិនិត្យមើលលទ្ធផលហើយប្រៀបធៀបវាជាមួយមាត្រដ្ឋានពណ៌ដែលមានស្រាប់។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់បឋមនៃអាហារផ្អែមស្ករនៅក្នុងទឹកនោមអាចកើនឡើងដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់មុនពេលស្រាវជ្រាវ។

ការប្រើប្រាស់ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាម

ទិន្នន័យគ្លុយកូសដែលត្រឹមត្រូវជាងនេះអាចទទួលបានដោយប្រើឧបករណ៍ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ - រលោង។ ជាមួយនឹងឧបករណ៍នេះអ្នកអាចស្គាល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពនៅផ្ទះ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះម្រាមដៃមួយត្រូវបានគេចោះជាមួយកែវយឺតមួយតំណក់ឈាមត្រូវបានដាក់នៅលើឆ្នូត - អ្នកសាកល្បងនិងចុងក្រោយត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងកែវ។ ជាធម្មតាជាមួយនឹងការរលោងអ្នកអាចព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេល 15 វិនាទីដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមបច្ចុប្បន្ន។

ឧបករណ៍ខ្លះអាចរក្សាទុកព័ត៌មានអំពីការវាស់វែងពីមុន។ មានជំរើសជាច្រើនសំរាប់ឧបករណ៍ធ្វើតេស្តគ្លុយកូសនៅផ្ទះ។ ពួកគេអាចមានអេក្រង់ធំឬសំឡេងពិសេស។

ដើម្បីតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមមួយចំនួនអាចបញ្ជូនទិន្នន័យនិងក្រាហ្វកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ដូចជាកំណត់កំរិតនព្វន្ធនៃកំរិត។ ការស្រាវជ្រាវគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅលើពោះទទេ។ ដៃត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងល្អមុនពេលធ្វើការវាស់។

ដោយប្រើម្ជុលពួកគេបង្កើតស្នាមម្រាមដៃស្រាល ៗ ច្របាច់ឈាមបន្តិចបន្តួចចូលក្នុងឆ្នូតហើយបញ្ចូលបន្ទះទៅក្នុងឧបករណ៍។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកសូចនាករធម្មតាគឺ 70-130 មីលីក្រាម / dl ។ នៅពេលការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបទដ្ឋានគឺរហូតដល់ 180 មីលីក្រាម / dl ។

ដើម្បីទទួលស្គាល់ថាស្ករមានកំរិតខ្ពស់អ្នកអាចប្រើឧបករណ៍អេអេសស៊ី។ ឧបករណ៍នេះបង្ហាញពីកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សក្នុងរយៈពេលបីខែកន្លងមក។ យោងតាម A1C បទដ្ឋានមិនលើសពី 5% គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលសង្ស័យអាចយកឈាមមិនត្រឹមតែពីម្រាមដៃរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។ បច្ចុប្បន្ននេះអ្នកផ្តល់ពន្លឺអាចអោយអ្នកយកសម្ភារៈពី៖

ស្មា
កំភួនដៃ
មូលដ្ឋាននៃមេដៃនេះ
ត្រគាក។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាចុងម្រាមដៃមានអត្រាប្រតិកម្មខ្ពស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដូច្នេះលទ្ធផលដែលត្រឹមត្រូវបំផុតនឹងមាននៅក្នុងឈាមដែលត្រូវបានយកចេញពីទីនោះ។

មិនចាំបាច់ពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តទេប្រសិនបើមានសញ្ញានៃការឡើងខ្ពស់ឬប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងហើយធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ។

GlucoWatch, ធ្នឹមពន្លឺ, MiniMed

បច្ចុប្បន្ននេះជំរើសដែលជឿនលឿនបំផុតក្នុងការកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ GlucoWatch ដែលអាចចល័តបាន។ វាមើលទៅដូចជានាឡិកាវាគួរតែពាក់នៅលើដៃជានិច្ច។ ឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូស 3 ដងក្នុងមួយម៉ោង។ ទន្ទឹមនឹងនេះម្ចាស់ឧបករណ៍មិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីទាំងអស់។

នាឡិកា GlucoWatch ប្រើចរន្តអគ្គិសនីដើម្បីយកសារធាតុរាវតិចតួចពីស្បែកនិងដំណើរការព័ត៌មាន។ ការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍បដិវត្តនេះមិនបង្កអន្តរាយឬខូចខាតដល់មនុស្សឡើយ។

ឧបករណ៍ច្នៃប្រឌិតថ្មីមួយទៀតគឺឧបករណ៍ឡាស៊ែរដែលវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើធ្នឹមពន្លឺដឹកនាំលើស្បែក។ វិធីសាស្រ្តនេះគឺពិតជាគ្មានការឈឺចាប់និងមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលនិងរំខានដល់ស្បែកដោយមិនគិតពីចំនួនដងដែលត្រូវបានប្រើ។

ភាពត្រឹមត្រូវនៃលទ្ធផលគឺអាស្រ័យលើភាពត្រឹមត្រូវនៃការក្រិតតាមខ្នាតរបស់ឧបករណ៍។ នេះត្រូវធ្វើដោយទាក់ទាញគ្រូពេទ្យជំនាញដែលមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងចំណេះដឹងចាំបាច់ទាំងអស់។

ក្នុងនាមជាឧបករណ៍សម្រាប់ការកំណត់ជាបន្តនៃការផ្តោតអារម្មណ៍គ្លុយកូសអ្នកអាចប្រើប្រព័ន្ធមីនីម៉ាដ។ វាមានបំពង់បូមប្លាស្ទិចតូចមួយដែលត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្រោមស្បែករបស់មនុស្ស។

ប្រព័ន្ធនេះសម្រាប់រយៈពេល ៧២ ម៉ោងក្នុងចន្លោះពេលជាក់លាក់មួយនឹងទទួលឈាមដោយស្វ័យប្រវត្តិនិងកំណត់កំហាប់គ្លុយកូស។ ឧបករណ៍នេះគឺជាលទ្ធផលដែលអាចទុកចិត្តបានខ្ពស់។

លទ្ធផលអាចត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការប្រើថ្នាំមួយចំនួនដែលត្រូវយកមកពិចារណានៅពេលប្រើឧបករណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាំងនេះ។

ប្រសិនបើមានការសង្ស័យជាក់លាក់អំពីភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលដែលទទួលបានដោយប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់នឹងធ្វើការពិនិត្យហ្មត់ចត់និងចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ជាបន្តបន្ទាប់។

កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមពីម្រាមដៃគឺធម្មតាប្រសិនបើវាស្ថិតក្នុងរង្វង់ ៦,១ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីតស្ករក្នុងទឹកនោមមិនគួរលើសពី ៨,៣ មីល្លីលីត្រ / លីត្រទេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរនៅលើទីផ្សារនាពេលថ្មីៗនេះបានលេចចេញនូវរូបភាពរលោងដោយគ្មានបន្ទះសាកល្បង។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងបង្ហាញពីការកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការប្រើប្រាស់បន្ទះសាកល្បងនិងឧបករណ៍ទំនើបឬវិធីពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្ករ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺស្មុគស្មាញនិងមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន។ សូចនាករគ្លុយកូសក្នុងឈាមដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការកំណត់កំរិតថ្នាំនិងក្នុងការចងក្រងរបបអាហារសម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ។

វាស់ជាតិស្ករជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែប្រើកាវ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើវាមិននៅនឹងដៃ? ប្រើការណែនាំរបស់យើងអំពីរបៀបពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយមិនមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

វីដេអូ (ចុចដើម្បីលេង) ។

គ្លុយកូសចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដើម្បីទទួលបានបន្ទុកថាមពលបង្កើនអារម្មណ៍។

កំរិតជាតិស្ករសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងឈឺខុសគ្នា។

នៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹកចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ៥,១-៧,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រចំពោះមនុស្សដែលគ្មានគម្លាតនៅក្នុងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត - រហូតដល់ ៥ មីល្លីល / លី។
ការចង្អុលបង្ហាញពី ៧, ៨ មីលីម៉ែល / លីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេចាត់ទុកជាធម្មតាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរហូតដល់ ១០ មីល្លីល / លីគឺជាហេតុផលដំបូងដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

តម្រូវការសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងថេរលើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានកំណត់ដោយហេតុផលដូចខាងក្រោម៖

សម្រាប់ការចូលទៅកាន់វេជ្ជបណ្ឌិតទាន់ពេលវេលា។ ជាពិសេសបឋម។ ជារឿយៗការត្រួតពិនិត្យឯករាជ្យនៃសូចនាកររួមចំណែកដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងនៃជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
ដើម្បីកំណត់រកថ្នាំដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ថ្នាំមួយចំនួនមានផ្ទុកនូវសារធាតុជ្រលក់, ផ្អែម, បរិមាណ sucrose ខ្ពស់មិនសមហេតុផល។ ថ្នាំបែបនេះមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអ្នកជំងឺដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់។ បន្ទាប់ពីអ្នកបានស្គាល់ពួកគេត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងផ្លាស់ប្តូរវិធីព្យាបាល។
សម្រាប់ការជ្រើសរើសរបបអាហារការដកចេញពីរបបអាហារនៃអាហារ "គ្រោះថ្នាក់" ដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូស។

មានរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សដែលមានបរិមាណស្ករខ្ពស់។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវបានគេរកឃើញអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ធ្វើការវិភាគដោយខ្លួនឯងនៅឯ home.ads-mob-1

ទោះបីជាមិនបានវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឬទឹកនោមក៏ដោយក៏អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងថាជាតិស្ករកើនឡើងដែរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ថាមានការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមៈ

ប្រសិនបើអ្នករកឃើញរោគសញ្ញាទាំងនេះសូម្បីតែច្រើនក៏ដោយសូមស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ឬអ្នកព្យាបាលរោគ។ មុនពេលដែលអ្នករៀនពីរបៀបដើម្បីរកមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនមានជាតិស្ករសូមមើលវិធីសាស្រ្តនៃការស្រាវជ្រាវនៅផ្ទះដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ។ads-mob-2

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីពិនិត្យកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមិនចាំបាច់ទៅមន្ទីរពិសោធន៍ក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ៖

ច្រូតឈាម,
បន្ទះតេស្តទឹកនោម,
ឧបករណ៍ចល័តសម្រាប់ការវិភាគញើស។

មុនពេលនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តនៃការវិភាគដែលអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់យើងនឹងផ្តល់អនុសាសន៍មួយចំនួនស្តីពីការរៀបចំសម្រាប់ការធ្វើតេស្តរហ័ស:

អនុវត្តឧបាយកលទាំងព្រឹកព្រលឹមនៅលើពោះទទេ
លាងដៃរបស់អ្នកក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ឌដោយប្រើសាប៊ូបោកខោអាវមុនពេលនីតិវិធី
ម៉ាស្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកដូច្នេះឈាមនឹងហូរទៅកាន់អវយវៈហើយធ្លាក់លើបន្ទះយ៉ាងលឿន
ធ្វើដាល់នៅខាងខ្នើយវាជាការប្រសើរជាងកុំប៉ះផ្នែកកណ្តាលដូច្នេះវានឹងមានការឈឺចាប់តិច។

ការប្រើប្រាស់បន្ទះសាកល្បងគឺជាវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីវិភាគ។

គុណសម្បត្តិរបស់អ្នកធ្វើតេស្តៈ

តម្លៃ
វាថោកជាងឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច
មានផាសុកភាពក្នុងការធ្វើដំណើរ
ដើម្បីប្រើវិធីសាស្ត្រនេះមិនត្រូវការប្រភពថាមពលទេ។ ចាប់យកទំហំអប្បបរមា
ភាពសាមញ្ញ។

អ្នកណាម្នាក់អាចរកវិធីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើជាតិស្ករដោយប្រើតេស្តិ៍។ ផ្ទៃរបស់អ្នកសាកល្បងត្រូវបានបែងចែកជាបីតំបន់។ សម្រាប់មួយអ្នកកាន់ម្រាមដៃនៃដៃឥតគិតថ្លៃរបស់អ្នកអនុវត្តឈាមទៅមួយទៀតសម្រាប់ការវិភាគដែលវាមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងសារធាតុសកម្ម។

តំបន់ទីបីគឺចាំបាច់សម្រាប់វាយតម្លៃលទ្ធផល។ បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអនុវត្តឈាមទៅអ្នកសាកល្បងវានឹងមានស្នាមប្រឡាក់។ បន្ទាប់ពីពីរបីនាទីលទ្ធផលអាចត្រូវបានវាយតម្លៃនៅលើខ្នាតពិសេស។ បន្ទះកាន់តែងងឹតកំរិតជាតិគ្លុយកូសកាន់តែខ្ពស់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្ករច្រើនអ្នកយល់រួចហើយ។

អ្នកត្រូវតែធ្វើតាមការណែនាំអោយបានច្បាស់លាស់ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលគឺត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖

រៀបចំម្រាមដៃមួយដៃសម្រាប់ដាល់ដោយព្យាបាលពួកគេដោយប្រើអាល់កុល។ មុនពេលនេះលាងសមាតនិងកក់ក្តៅយ៉ាងហ្មត់ចត់
ធ្វើលំហាត់ម្រាមដៃជាស៊េរី។ អ្នកអាចគ្រាន់តែរំកិលម្រាមដៃរបស់អ្នកបានយ៉ាងលឿន
ធ្វើអនាម័យម្ជុលឬក្រម៉ា,
ទម្លុះបន្ទះម្រាមដៃមួយល្អជាងសន្ទស្សន៍
ដាក់ដៃរបស់អ្នក, រង់ចាំសម្រាប់ការធ្លាក់ចុះដ៏ធំមួយនៃឈាមដើម្បីប្រមូល
យកម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅអ្នកសាកល្បង។ ការធ្លាក់ចុះដោយខ្លួនឯងគួរតែធ្លាក់នៅលើបន្ទះដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយការរំagកឡើងវិញ
ពេលវា។ បន្ទាប់ពីមិនលើសពី 1 នាទីពេលវេលារង់ចាំពិតប្រាកដអាស្រ័យលើអ្នកផលិតអ្នកសាកល្បងវាយតម្លៃលទ្ធផល។
ជូតឈាមដែលនៅសេសសល់ពីបន្ទះដោយកន្សែង។ ប្រៀបធៀបពណ៌ដែលបានអភិវឌ្ឍជាមួយគំរូយោងនៅលើកញ្ចប់ dough ។

អ្នកត្រូវធ្វើតេស្តទឹកនោមជាមួយច្រូតយ៉ាងហោចណាស់ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី ១ - ២ ម៉ោង។ តម្រងនោមចូលរួមក្នុងការដកជាតិគ្លុយកូសលើសពីខ្លួនប្រាណដូច្នេះទឹកនោមនិងវត្ថុរាវផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការវិភាគ។ Ads-mob-1

ចំពោះវិធីសាស្ត្រនេះតម្លៃគ្លុយកូសខ្ពស់ស្មើនឹងឬខ្ពស់ជាង ១០ មិល្លីក្រាម / លីគឺសំខាន់ណាស់។ នោះគឺវាមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានសន្ទស្សន៍ស្ករទាប។ ការវិភាគត្រូវបានអនុវត្តដោយបន្ទះសាកល្បងដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការវិភាគជាតិស្ករក្នុងឈាម។ មានតែពេលនេះទេដែលអ្នកអនុវត្តវត្ថុរាវមួយទៀតទៅក្នុងតំបន់ដែលមានរំagក - ទឹកនោម។

វិធានសម្រាប់ការវិភាគដោយប្រើតេស្តិ៍និងទឹកនោម៖

បំពេញធុងដោយទឹកនោមពេលព្រឹកឬទទួលបានច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ
ដាក់បន្ទះតូចមួយដាក់ក្នុងពាង
ដាក់អ្នកសាកល្បងរយៈពេល ២ នាទីក្នុងទីតាំងបញ្ឈរដោយមិនយកវាចេញពីអង្គធាតុរាវ។
នៅពេលទាញឆ្នូតចេញសូមកុំជូតឬរញ្ជួយទឹកនោមចេញពីវា។ អង្គធាតុរាវត្រូវតែបង្ហូរដោយខ្លួនឯង
រង់ចាំ ២ នាទី។ ការត្រិះរិះចាប់ផ្តើមទាក់ទងជាមួយអង្គធាតុរាវ
វាយតម្លៃលទ្ធផលដោយប្រៀបធៀបវាជាមួយគំរូ។

ក្នុងអត្រាខ្ពស់ការធ្វើការវិភាគម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមិនគ្រប់គ្រាន់ទេធ្វើឱ្យមានពេលវេលាសម្រាប់រឿងនេះនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង ។ads-mob-2

សម្រាប់មនុស្សស្វាហាប់ដែលរក្សាពេលវេលាវាងាយស្រួលប្រាប់ពីវិធីកំណត់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនមានជាតិស្ករ។ ពួកគេប្រើឧបករណ៍ចុងក្រោយ - ឧបករណ៍ចល័ត។

ឧបករណ៏ញើសចល័ត

យន្ដការអេឡិចត្រូនិចស្រដៀងនឹងនាឡិកាដោយគ្មានការវាយនិងការរំពឹងទុកកំណត់កំរិតគ្លុយកូស។ វាប្រើការបញ្ចេញញើសពីមនុស្សម្នាក់។

ឧបករណ៍នេះដំណើរការលើកដៃ។ ការវាស់វែងត្រូវបានធ្វើឡើងរៀងរាល់ ២០ នាទីម្តង។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរក្សាជាតិគ្លុយកូសឱ្យនៅគ្រប់ពេលវេលា។

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្ករ? នេះគឺជារោគសញ្ញាសំខាន់ៗចំនួន ៥ ដែលអាចបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ដើម្បីសង្ខេបវាមិនចាំបាច់ទាក់ទងមន្ទីរពិសោធន៍ឯកទេសដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករទេ។ មានវិធីនិងវិធីជាច្រើនដើម្បីអនុវត្តការវិភាគដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់ប្រើសេវាកម្មរបស់បុគ្គលិកពេទ្យ។ ការគ្រប់គ្រងលើសូចនាករគ្លុយកូសនឹងជួយធ្វើឱ្យជីវិតមានសុវត្ថិភាពការពារពីផលវិបាក។

ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករមានស្ថេរភាពក្នុងរយៈពេលយូរ
ស្តារផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីនលំពែង

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្ករ?

សញ្ញាធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺត្រូវបានណែនាំដោយសូចនាករនេះដើម្បីវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលការជ្រើសរើសកំរិតដូសនៃថ្នាំនិងរបបអាហារពួកគេកំណត់សំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងហានិភ័យនៃផលវិបាក។

សម្រាប់ការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានកំណត់ជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅលើពោះទទេរយៈពេល ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនិងមុនពេលចូលគេង។ នៅផ្ទះវិធីនេះអាចធ្វើទៅបានដោយមិនចាំបាច់មានឧបករណ៍ពិសេស - កែវភ្នែក។

ភាពត្រឹមត្រូវបំផុតគឺវិធីសាស្ត្រមន្ទីរពិសោធន៍ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅផ្ទះអ្នកជម្ងឺច្រើនតែប្រើឧបករណ៍ពិសេស - កែវភ្នែក។ ប៉ុន្តែមានវិធីដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះនិងដោយគ្មានជាតិស្ករ។ សម្រាប់បញ្ហានេះបន្ទះសាកល្បងដែលមើលឃើញត្រូវបានប្រើ។

បច្ចេកទេសនេះសមស្របសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរហ័សវាមានភាពងាយស្រួលក្នុងនោះបន្ទះតេស្តងាយស្រួលប្រើហើយតែងតែដឹកមិនដូចវ៉ែនតាមិនត្រូវការប្រភពថាមពលទេពួកគេមានតម្លៃសមរម្យជាង។

នៅខាងក្រៅបន្ទះត្រូវបានបែងចែកជាតំបន់៖

តំបន់ត្រួតពិនិត្យ - មានសារធាតុសកម្មមួយនៅក្នុងវា - ប្រតិកម្មដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងឈាមឬទឹកនោមដែលត្រូវបានគេអនុវត្ត (អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការសិក្សា)
តំបន់សាកល្បង - តេស្តខ្លះមានសារធាតុត្រួតពិនិត្យដែលកំណត់ភាពត្រឹមត្រូវនៃការអាន
តំបន់ទំនាក់ទំនង - កន្លែងដែលត្រូវកាន់ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក។

នៅពេលដែលសម្ភារៈជីវសាស្ត្រចូលកំរិត pH ផ្លាស់ប្តូរនិងពណ៌ប្រែពណ៌នៅក្នុងផ្នែកនៃបន្ទះនេះកាន់តែខ្ពស់កំរិតជាតិគ្លុយកូសកាន់តែខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។ ការកំណត់លទ្ធផលអាចចំណាយពេលពី ១ នាទីទៅ ៨ (អាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិត) ។

បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវប្រៀបធៀបពណ៌លទ្ធផលជាមួយមាត្រដ្ឋានភ្ជាប់ទៅនឹងកញ្ចប់។ ប្រសិនបើពណ៌មិនស្របគ្នាទាំងស្រុងជាមួយនឹងតម្លៃយោងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវយកអ្នកជិតខាងពីរនាក់ហើយគណនាលទ្ធផលជាមធ្យម។

ដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់៖

ដៃគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់និងកក់ក្តៅក្នុងទឹកក្តៅ។
ពត់ម្រាមដៃរបស់អ្នកច្រើនដងដោយមិនធ្វើឱ្យពួកគេបង្កើនល្បឿនចលនាឈាម (អ្នកអាចម៉ាស្សាបាន) ។
កន្លែងចាក់ថ្នាំគួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយដំណោះស្រាយអាល់កុល។
ដាល់ចុងចុងផ្លាទីនដោយប្រើលំពែងក្រម៉ាឬម្ជុលពីសឺរាុំង។ ពួកគេត្រូវតែក្រៀវ។
ទម្លាក់ដៃរបស់អ្នកចុះហើយដាក់តំណក់ឈាមមួយនៅលើតំបន់ត្រួតពិនិត្យនៃបន្ទះតេស្ត។

បន្ថែមពីលើការកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយមិនមានជាតិស្ករដោយប្រើវិធីសាស្ត្រធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យច្បាស់លាស់អ្នកអាចពិនិត្យគ្លុយកូសប្រូតេអ៊ីននិង ketones នៅក្នុងទឹកនោម។

វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមានកម្រិតក្នុងការប្រើប្រាស់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់បន្ទាប់ពីអាយុ ៥០ ឆ្នាំដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាស់។ នេះបណ្តាលមកពីការកើនឡើងតំរងនោម។ ស្ករទឹកនោមប្រហែលជាមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីរូបភាពគ្លីនិកទឹកនោមផ្អែមពិតទេ។

ការវាស់វែងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយប្រើស្ករកៅស៊ូមានគុណសម្បត្តិរបស់វាដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការពិតថាព័ត៌មានមានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុននៅក្នុងម៉ូដែលទំនើបអ្នកអាចកំណត់របៀបសម្រាប់បង្កើតក្រាហ្វិចនៃការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយផ្អែកលើនិយមន័យមុន។

មានសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់៖

ស្រេកទឹកខ្លាំងស្ងួតមាត់។
នោមច្រើនរួមទាំងពេលយប់។
អស់កម្លាំង។
ភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរអមដោយវិលមុខញ័រដៃ។
ការថយចុះចក្ខុវិស័យចំណុចរអាក់រអួលនៅពីមុខភ្នែក។
សន្លប់និងងងុយគេងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។
ភាពប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃទម្ងន់ - ការស្រកទម្ងន់ឬលើសទម្ងន់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃរបៀបធម្មតានៃសកម្មភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភជាទម្លាប់។
រមាស់ស្ងួតនិងកន្ទួលលើស្បែក។
ភាពមិនធម្មតានៃអវយវៈឈឺចុកចាប់និងរមួលក្រពើ។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមួយរឺច្រើននៃរោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកំណត់ពីការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

បន្ថែមលើរោគសញ្ញាទាំងនេះមានលក្ខខណ្ឌមួយចំនួនដែលអាចជាឱកាសដើម្បីគិតអំពីវិធីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺដែលកើតមានជាញឹកញាប់: ជំងឺរលាកស្រោមខួរជំងឺផ្តាសាយជំងឺរលាកស្រោមខួរស្បែករលាកស្បែករលាកស្បែកឆ្លងមេរោគផ្សិតលើស្បែក។

ជំងឺលើសឈាមវិលមុខឈឺក្បាលហើមអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងការវិវត្តនៃផលវិបាកក្នុងទម្រង់នៃការខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ចំពោះស្ត្រីការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគផ្សិតរ៉ាំរ៉ៃភាពមិនប្រក្រតីនៃរដូវនិងភាពគ្មានកូន។

វាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសដែលមិនត្រូវដឹងអំពីការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ក្នុងឈាមក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះព្រោះនេះអាចបណ្តាលឱ្យរលូតកូនទម្លាប់, ការកើតមិនគ្រប់ខែ, ការពុលក្នុងពាក់កណ្តាលទីពីរ, ការខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់ទារក, ការមានផ្ទៃពោះដែលមានផ្លែធំដែលទាមទារផ្នែកវះកាត់អាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃបញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងម្តាយនិងកូន។

ការបង្ហាញមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះបុរសអាចជាភាពទន់ខ្សោយខាងផ្លូវភេទភាពងាប់លិង្គការថយចុះចំណង់ផ្លូវភេទនិងការថយចុះចលនាមេជីវិតឈ្មោលដែលនាំឱ្យមានភាពគ្មានកូន។

ភ្នាក់ងាររំញោចខ្លាំងបំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់គ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ជាពិសេសវាលឿន។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានសកម្មភាពរាងកាយទាបហើយបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ។ ការដាក់កម្រិតលើរបបអាហារក៏ត្រូវការផងដែរសម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានជំងឺលើសទម្ងន់ atherosclerosis អ្នកដែលមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺរលាកលំពែង, ក្រពេញ Adrenal, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត, ជំងឺអូតូអ៊ុយមីននិងជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរក៏ជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។

ដើម្បីបងា្ករការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមវាចាំបាច់ត្រូវកម្រិតហើយក្នុងករណីមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសខ្សោយមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលបែបនេះទេ។

កុម្មង់នំម្សៅសៈនំក្រឡុកនំនំនំនំនំខូឃី។
ភេសជ្ជៈមានជាតិកាបូនជាមួយស្ករទឹកដែលផលិតនៅរោងចក្រ។
កកស្ទះទឹកក្រឡុកទឹកស៊ីអ៊ីវផ្សំនិងផ្លែឈើកំប៉ុងទឹកឃ្មុំស្ករបង្អែម។
ស្រូវអង្ករ semolina, granola ជាមួយស្ករដំបងពោតផ្អែមនិងធញ្ញជាតិធញ្ញជាតិភ្លាមៗ។
បង្អែមឈីសផ្អែមឈ្ងុយទឹកដោះគោជូរជាមួយស្ករ។
ហាវ៉ាវ៉ា, រីករាយរបស់ទួរគី, marshmallow និង marshmallows ។
ទំពាំងបាយជូរកាលបរិច្ឆេទចេកចេកដំឡូងនិងបឺរ។

ការព្យាបាលដោយកំដៅបង្កើនសន្ទស្សន៍គ្លីសេក (សមត្ថភាពក្នុងការបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម) នៅក្នុងអាហារ។ ដូចគ្នានេះផងដែរសូចនាករនេះគឺខ្ពស់ជាងសម្រាប់ផលិតផលកំទេច: ដំឡូងម៉ាសគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាងឆ្អិនហើយទឹក GI មានគ្រោះថ្នាក់ជាងផ្លែឈើស្រស់។

បន្ថែមពីកាបូអ៊ីដ្រាតអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់អាចបង្កើនជាតិស្ករក៏ដូចជាទទួលយកបរិមាណដ៏ច្រើនសូម្បីតែអាហារដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។ ប្រសិនបើជញ្ជាំងនៃក្រពះត្រូវបានលាតសន្ធឹងបន្ទាប់មកអរម៉ូនអ័រម៉ូនបន្ថែមចាប់ផ្តើមហូរចូលឈាមពីពោះវៀន។ ពួកគេជំរុញការបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនចូលទៅក្នុងឈាមដើម្បីការពារការលោតជាតិគ្លុយកូស។

អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមគឺជាសញ្ញាមួយដល់លំពែងដែលអ័រម៉ូននៃសកម្មភាពផ្ទុយត្រូវបានទាមទារ។ គ្លូកូកស្តារកម្រិតជាតិស្ករអាំងស៊ុយលីនថយចុះ។

ប្រសិនបើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតតិចតួចឬភាពប្រែប្រួលថយចុះបន្ទាប់មកគ្លូកហ្គននឹងកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូស។ ដូច្នេះអាហារធ្ងន់ ៗ ណាមួយនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមរបបអាហារគួរតែរួមមានៈត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបសាច់ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរបន្លែឡូរីរីខាត់ណាខៀវផ្កាជឺរី artichoke ឱសថនិងគ្រឿងទេស។ ប្រសិទ្ធិភាពបញ្ចុះជាតិស្ករល្អបំផុតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញមាននៅក្នុង cinnamon ខ្ញីរមៀតនិង saffron ។

សណ្តែកសណ្តែកស្លឹក raspberry និងស្លឹកស្ត្រប៊េរីផេះភ្នំក្រហមនិង chokeberry, licorice, dandelion និងដើម burdock, ស្មៅ stevia នៅពេលញ៉ាំអាចជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនិងកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការបដិសេធស្ករនិងជំនួសវានៅក្នុងភេសជ្ជៈនិងចានជាមួយជំនួសស្ករដែលមានប្រយោជន៍បំផុតគឺការដកស្រង់ពីស្ទេវីយ៉ាក៏អាចមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនផងដែរ។វាអាចត្រូវបានទិញក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតនិងសុីរ៉ូក៏ដូចជារៀបចំដោយឯករាជ្យពីឱសថដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ វាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលគ្រប់គ្រងទំងន់រាងកាយ។

ខួរក្បាលទទួលទានជាតិគ្លុយកូសច្រើនបំផុតដូច្នេះជាមួយនឹងការងារផ្លូវចិត្តខ្លាំងតម្រូវការគ្លុយកូសកើនឡើង។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសទាបអាចរួមដំណើរជាមួយ៖

បណ្តុះបណ្តាលជំនាញជំនាញថ្មីៗវគ្គប្រឡង។
ធ្វើការក្នុងកិច្ចការច្រើនមុខសម្ពាធពេលវេលា។
លក្ខខណ្ឌការងារថ្មី។
ការផ្លាស់ប្តូរទីលំនៅ។
ការនិយាយជាសាធារណៈ - ការបង្រៀនសន្និសីទ។

ចំពោះរាងកាយកម្រិតជាតិស្ករទាបគឺជាស្ត្រេសដែលបង្កឱ្យមានការបញ្ចេញអរម៉ូន។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម mortitus, cortisol និង adrenaline ពីស្រទាប់ Cortical នៃក្រពេញ adrenal បង្កឱ្យមានការបំបែកជាតិគ្លុយកូសពីហាងគ្លីកូហ្សែននិងការសំយោគរបស់វានៅក្នុងថ្លើម។ ស្ថានភាពស្ត្រេសម្តងហើយម្តងទៀតជារឿយៗនាំឱ្យមានការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ការលេបកាហ្វេឬភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងច្រើនដែលលើសពីកាហ្វេអ៊ីនក៏ផ្ទុកជាតិស្ករផងដែរបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងបណ្តាលឱ្យលោតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ តែបៃតងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដូចប៉ូវកំលាំងទេ។

ដូចគ្នានេះផងដែរថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាលនៃបញ្ហាអរម៉ូន - ថ្នាំ Prednisone, Hydrocortisone, Testosterone, L-Thyroxine, Testosterone, Methandrostenolone និងថ្នាំអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

Diuretics ចំនួនថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចការត្រៀមលក្ខណៈលីចូមនិងថ្នាំ beta-blockers មានផលប៉ះពាល់ដូចគ្នា។

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើងត្រូវបានគេរកឃើញនៅពេលដែលត្រូវបានគេកំណត់ជាមួយនឹងបន្ទះតេស្តស្ករកៅស៊ូឬនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍វាមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទឹកនោមផ្អែមភ្លាមៗបានទេ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស៊ីជម្រៅត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល, ធាត់, ស្ថានភាពស្ត្រេស, អូវែរ polycystic, ជំងឺនៃលំពែង, ថ្លើមនិងតម្រងនោម។

ប្រសិនបើសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធមានជំងឺក្នុងគ្រួសារស្ត្រីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌មានផ្ទៃពោះរលូតកូនឬកូនកើតមកមានរោគសាស្ត្រដូច្នេះការតាមដានគ្លុយកូសត្រូវបានទាមទារយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីកំណត់ហានិភ័យនៃជំងឺមេតាប៉ូលីស។

វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នករាល់គ្នាបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំជាមួយនឹងការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងទំនោរទៅនឹងជំងឺឆ្លង។

ដើម្បីកំណត់ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតពួកគេអនុវត្ត៖

តេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ដើម្បីអនុវត្តវាបន្ទាប់ពីវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលឿនអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនូវជាតិគ្លុយកូសចំនួន ៧៥ ក្រាមដែលបន្ទាប់ពីនោះការសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោង។
ការកំណត់កម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូល។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់វានៅក្នុងឈាមកើនឡើងតាមសមាមាត្រដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលបីខែកន្លងមក។
ការវិភាគសម្រាប់វត្តមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម។
ការធ្វើតេស្តជីវគីមី៖ កូលេស្តេរ៉ុល, lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់និងទាប, ប្រូតេអ៊ីន C, ប្រតិកម្ម, តំរងនោមនិងជំងឺថ្លើម។

ដូច្នេះការប្តេជ្ញាចិត្តនៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយប្រើវិធីសាស្រ្តស្រាវជ្រាវណាមួយតម្រូវឱ្យមានការវាយតម្លៃសូចនាករដោយអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាព។ នេះនឹងជួយឱ្យមានការរកឃើញដំបូងនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសនិងការតែងតាំងការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ វីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះនឹងបន្តប្រធានបទនៃការកំណត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធីសាស្រ្តក្នុងការកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ - ដោយមាននិងគ្មានជាតិស្ករ

ការបង្ហាញសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការកើនឡើងនៃគ្លីសេរីន។

insidiousness នៃរោគសាស្ត្រនេះគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាមនុស្សម្នាក់អាចនឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាតម្លៃគ្លុយកូសកើនឡើងក្នុងរយៈពេលយូរនិងរៀនអំពីវាដោយចៃដន្យនៅពេលសិក្សាការសិក្សាដែលបានគ្រោងទុក។

ក្នុងករណីភាគច្រើននៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺបង្ហាញសញ្ញានៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតនៃការបង្ហាញដែលអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះ។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមានសារៈសំខាន់ដើម្បីអាចវាស់គ្លីសេម៉ានៅផ្ទះដើម្បីកំណត់ការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រឱ្យបានឆាប់និងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលសមស្រប។

ជំងឺនេះត្រូវបានបែងចែកជាប្រភេទជាច្រើនដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងមុខងារមិនធម្មតារបស់អ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីននិងលក្ខណៈហ្សែន៖

ការវិវត្តនៃជំងឺស្ករចំពោះកុមារកើតឡើងស្ទើរតែដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរប៉ុន្តែវាមានលក្ខណៈជាក់លាក់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ប្រភេទទីពីរគឺកម្រណាស់។ ភាគច្រើនជំងឺនេះជះឥទ្ធិពលដល់កុមារដែលមានលក្ខណៈហ្សែន។

ក្នុងករណីបែបនេះវាអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យប្រសិនបើឥទ្ធិពលនៃកត្តាបង្កហេតុត្រូវបានដកចេញតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន:

បំបៅកូនដោយទឹកដោះគោ
ស្ត្រេសដែលបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃភាពស៊ាំ
ជំងឺឆ្លង (ស្រឡទែនហ្សីឡាជំងឺកញ្ជ្រិល) ។

កុមារកម្រត្អូញត្អែរពីការលេចឡើងនូវរោគសញ្ញាតូចតាចនៃជម្ងឺវង្វេងដូច្នេះវាសំខាន់ណាស់ដែលឪពុកម្តាយត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ចចំពោះការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបទរបស់កូន ៗ ។

ទោះបីជាមានភាពខុសគ្នានៃបុព្វហេតុនិងយន្តការនៃការអភិវឌ្ឍក៏ដោយក៏ប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាដែរ។ រោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺនេះមិនអាស្រ័យលើភេទនិងអាយុរបស់មនុស្សនោះទេ។

ស្រេកទឹក
មាត់ស្ងួត
នោមញឹកញាប់ដោយសារផឹកទឹកច្រើន,
ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់។

ការសម្រកទម្ងន់មួយគីឡូក្រាមបង្ហាញពីជំងឺប្រភេទ ១ ហើយការឡើងទម្ងន់ផ្ទុយទៅវិញវាជាសញ្ញាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

រោគសញ្ញាខាងលើគឺជាមូលដ្ឋានប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាបន្ទាប់បន្សំ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញបែបនេះអាស្រ័យលើរយៈពេលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វគ្គសិក្សាដែលអូសបន្លាយពេលយូរនាំឱ្យមានរូបរាងនៃការផ្លាស់ប្តូរដូចខាងក្រោមនៅក្នុងរាងកាយ:

បាត់បង់សូរស័ព្ទក៏ដូចជាភាពច្បាស់
រមួលក្រពើ
វិលមុខ
ភាពទន់ខ្សោយ
កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើង
អស់កម្លាំងកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស
រមាស់មានអារម្មណ៍នៅលើផ្ទៃនៃស្បែក
វគ្គស្មុគស្មាញនៃជំងឺឆ្លង
ការព្យាបាលយូរនៃស្នាមរបួសដែលមានស្រាប់និងស្នាមប្រេះ។

ការស្រេកទឹកនិងការផ្លាស់ប្តូរភាពញឹកញាប់នៃការនោមរំខានដល់អ្នកជំងឺសូម្បីតែពេលយប់។ ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាបែបនេះគួរតែជាឱកាសដើម្បីទៅជួបអ្នកឯកទេស។ ផ្អែកលើពាក្យបណ្តឹងដែលទទួលបានវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការសិក្សាបន្ថែមដែលនឹងបញ្ជាក់ឬបដិសេធរួចហើយនូវវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងជួយការពារការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺនិងការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

វីដេអូពីលោកវេជ្ជបណ្ឌិតម៉ាលីសុស្វាអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១៖

វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីវិភាគទឹកនោមនិងឈាមនៅផ្ទះ

ជាការពិតវិធីត្រឹមត្រូវបំផុតដើម្បីពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍។ ទោះយ៉ាងណាការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។

ដើម្បីធ្វើដូចនេះគ្រាន់តែប្រើវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រជាច្រើន៖

អនុវត្តការធ្វើតេស្ត glucometer
អនុវត្តបន្ទះសាកល្បងដែលមើលឃើញពិសេស (ជំនួយជាតិស្ករមិនចាំបាច់សម្រាប់បញ្ហានេះទេ)
អនុវត្តការត្រួតពិនិត្យអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេស
ដើម្បីស្វែងយល់ពីកម្រិតនៃ ketones ប្រូតេអ៊ីននិងគ្លុយកូសនៅក្នុងទឹកនោមដោយវិធីបង្ហាញ។

ថ្លៃដើមនៃសម្ភារៈជំនួយនិងឧបករណ៍ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការវាស់វែងគឺពី 500 ទៅ 6000 រូប្លិ៍។ តម្លៃអាស្រ័យលើក្រុមហ៊ុនផលិត។

ការសិក្សាអំពីសូចនាករក្នុងទឹកនោមដោយប្រើបន្ទះតេស្តពិសេសប្រហែលជាមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីរូបភាពគ្លីនិកជាក់ស្តែងចំពោះអ្នកជំងឺប្រភេទទី ១ និងមនុស្សចាស់ទេដោយសារតែកម្រិតតំរងនោមកើនឡើង។ អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើកែវភ្នែកឬធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

អ្នកអាចរកឃើញជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដោយប្រើឧបករណ៍ពិសេសមួយដែលគេហៅថា glucometer ។

រួមបញ្ចូលជាមួយឧបករណ៍គឺៈ

lancet ត្រូវបានប្រើដើម្បីអនុវត្ត puncture មួយនៅលើម្រាមដៃ,
ក្បាលដីតេស្តដែលបង្ហាញកំហាប់គ្លីសេម៉ា
ថ្ម
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់
ផ្លាកលេខកូដ (បើចាំបាច់) ។

ឧបករណ៍ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រសិនបើកូដនៅលើកញ្ចប់ជាមួយបន្ទះសាកល្បងត្រូវគ្នានឹងលេខនៅលើអេក្រង់ដែលបានបង្ហាញខ្លួនបន្ទាប់ពីតំឡើងបន្ទះឈីបពិសេស។ ប្រសិនបើមិនចាំបាច់អ៊ិនកូដឧបករណ៍ចាប់ផ្តើមដំណើរការបន្ទាប់ពីបន្ទះសាកល្បងត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងវា។
សំភារៈសិក្សាគឺជាដំណក់ឈាមមួយដែលទទួលបានដោយការចោះម្រាមដៃជាមួយកែវយឺត។ វាត្រូវបានដាក់នៅលើបន្ទះ។
លទ្ធផលនៃ glycemia ត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់រយៈពេល 5-25 វិនាទី។
បន្ទះត្រូវបានយកចេញពីឧបករណ៍ហើយត្រូវតែបោះចោល។

វីដេអូជាមួយឧទាហរណ៏នៃការវាស់ស្ទង់ជាមួយ glucometer មួយ:

ឧបករណ៍ទំនើបមានមុខងារខ្លាំងណាស់ហើយអាចកំណត់កំរិតគ្លីកូម៉ាជាមធ្យមដោយផ្អែកលើលទ្ធផលដែលផ្ទុកនៅក្នុងមេម៉ូរីភ្ជាប់ទៅនឹងឧបករណ៍ជាច្រើនក៏ដូចជាកុំព្យូទ័រ។ ម៉ែត្រខ្លះមានការគ្រប់គ្រងសំលេងសំលេងពិសេសដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សចាស់និងអ្នកជំងឺពិការ។

អ្នកអាចរកឃើញការកើនឡើងនៃជាតិស្ករនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្ករ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចទិញបន្ទះសាកល្បងពិសេសដោយប្រើរំagក។ បនា្ទាប់ពីមានឈាមលើពួកគេអ្នកសាកល្បងនឹងផ្លាស់ប្តូរពណ៌។

ប្រៀបធៀបម្លប់លទ្ធផលជាមួយនឹងមាត្រដ្ឋានដែលបានដាក់នៅក្នុងការណែនាំវានឹងច្បាស់ថាតើមនុស្សម្នាក់មានការថយចុះឬកើនឡើងតម្លៃស្ករ។

វិធានសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយប្រើបន្ទះតេស្តៈ

លាងដៃរៀបចំឧបករណ៍ទាំងអស់សម្រាប់វាស់។
ដើម្បីដំណើរការម្រាមដៃពីឈាមដែលនឹងត្រូវយកទៅជាមួយអាល់កុល។
អនុវត្តការដាល់ជាមួយម្ជុលចាក់ឬម្ជុលដែលមានមាប់មគ។
លាបឈាមទៅបន្ទះនៅទីតាំងនៃការរំreកឡើងវិញ (ចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំ) ។
រង់ចាំឱ្យតំបន់ដែលត្រូវគ្នាមានស្នាមប្រឡាក់នៅលើបន្ទះសាកល្បងបន្ទាប់មកឌិកូដលទ្ធផលដោយប្រើជញ្ជីងពីការណែនាំ។ ពណ៌នីមួយៗមានន័យថាតម្លៃ glycemic ជាក់លាក់។

បន្ទះតេស្តិ៍ទឹកនោមសម្រាប់ទឹកនោម

ការរកឃើញជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោមបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួន។ ខ្លឹមសារនៃសូចនាករនេះអាចត្រូវបានកំណត់អត្តសញ្ញាណដោយប្រើបន្ទះតេស្តពិសេសដែលត្រូវបានលក់ស្ទើរតែគ្រប់ឱសថស្ថាន។ ប្រសិនបើស្ករមានវត្តមាននៅក្នុងទឹកនោមបន្ទាប់មកវាចាំបាច់ត្រូវវាស់កំរិតរបស់វាជាមួយស្កររលោង។

ក្បួនដោះស្រាយនៃការអនុវត្តន៍៖

ប្រមូលទឹកនោមដាក់ក្នុងធុង
ទម្លាក់បន្ទះតេស្ត៍នោះទៅជាសញ្ញាសំគាល់សមស្របសម្រាប់ពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងសេចក្តីណែនាំ
រង់ចាំមួយភ្លេតដើម្បីផ្តល់យោបល់ឡើងវិញដើម្បីទទួលបានម្លប់ត្រឹមត្រូវ
វាយតំលៃលទ្ធផល។

ការសិក្សាតាមរបៀបនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដំបូងការធ្វើតេស្តត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី 2 ម៉ោង។

ការវិភាគដោយប្រើឧបករណ៍នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញកម្រិតជាតិស្ករជាមធ្យមរយៈពេលបីខែ។ តម្លៃធម្មតានៃអេម៉ូក្លូប៊ីន glycated មិនគួរខ្ពស់ជាង 6% ទេ។

ដើម្បីអនុវត្តការវិភាគអ្នកត្រូវទិញឧបករណ៍ពិសេសនៅក្នុងឱសថស្ថានដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការវាស់វែងជាច្រើន។ ចំនួននៃការធ្វើតេស្តត្រូវគ្នាទៅនឹងចំនួនក្បាលដីដែលបានបញ្ចូលក្នុងឧបករណ៍។

លក្ខណៈពិសេសនៃការវាស់វែង

រយៈពេលនៃការវិភាគគឺ ៥ នាទី
គួរតែមានបរិមាណឈាមគ្រប់គ្រាន់សំរាប់វាស់ (ច្រើនជាងចាំបាច់សំរាប់ធ្វើការជាមួយស្ករកៅស៊ូ)
ឈាមដាក់ក្នុងបំពង់មួយបន្ទាប់មកលាយជាមួយវត្ថុរាវនៅក្នុងខ្ទះហើយបន្ទាប់មកយកទៅលាបលើបន្ទះនោះ។
លទ្ធផលត្រូវបានបង្ហាញបន្ទាប់ពី 5 នាទីនៅលើអេក្រង់ឧបករណ៍។

កញ្ចប់ A1C ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរួចហើយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យប្រើឧបករណ៍សម្រាប់គោលបំណងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាអាចត្រូវការតែម្តងប៉ុន្តែវាមានតម្លៃថ្លៃ។

សូមអរគុណដល់ការគ្រប់គ្រង A1C វេជ្ជបណ្ឌិតកែតំរឹមព្យាបាលការជ្រើសរើសថ្នាំត្រឹមត្រូវ។

ការលេចឡើងនៃ hyperglycemia មិនតែងតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករអាចកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃកត្តាជាច្រើន៖

ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ
ការធ្វើដំណើរ, ការធ្វើដំណើរ
ជំងឺឆ្លង
ស្ត្រេស
ការរំលោភបំពានជាតិកាហ្វេអ៊ីន
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំពន្យារកំណើតរយៈពេលវែង
ខ្វះការសម្រាកល្អ។

ប្រសិនបើការកើនឡើង glycemia ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃហើយមិនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តាខាងលើទេនោះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ។ ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ឈប់រោគសញ្ញាមិនល្អនិងទទួលបានសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះលែងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការកាត់ទោស។ អ្នកជំងឺភាគច្រើនអាចប្រែក្លាយជំងឺនេះទៅជារបៀបរស់នៅថ្មីដោយគោរពតាមការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្រទាំងអស់ការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនបើចាំបាច់ហើយអនុវត្តមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដោយសារសុខភាពធម្មតា។

វិធីបន្ថយឱសថប្រជាប្រិយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស

ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមឬ hyperglycemia គឺជាការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមលើសពី ៥.៥ mol ។ ជាធម្មតារាងកាយត្រូវតែទប់ទល់នឹងការកែច្នៃស្ករក្នុងបរិមាណមធ្យមដែលបានមកពីអាហារ។ ជាការពិតណាស់មានពេលខ្លះដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលទានគ្លុយកូសលើសពីបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃ។ វាអាចជាថ្ងៃខួបកំណើតពិធីបុណ្យចូលឆ្នាំថ្មីអាហារសម្រន់ឬរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ បន្ទាប់មកការកើនឡើងជាតិស្ករម្តងមួយៗដល់ ៦,៦ ម៉ុលមិនអាចចាត់ទុកជារោគសាស្ត្របានទេ។ ប៉ុន្តែការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាទៀងទាត់បង្ហាញពីទំនោរទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដោយគ្មានជាតិស្ករ

អ្នកគួរតែពិចារណាឱ្យបានដិតដល់អំពីខ្លួនឯងក្នុងករណីដូចខាងក្រោម។ ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់សេចក្តីថ្លែងការណ៍មួយក្នុងចំណោមពាក្យទាំងនេះសាកសមនឹងអ្នកសូមរកឱ្យឃើញនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

មានមនុស្សជិតស្និទ្ធសាច់ញាតិត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះឆ្លងហ្សែន។ លើសពីនេះទៅទៀតមិនមែនកូន ៗ ទេប៉ុន្តែចៅ ៗ របស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយរងគ្រោះជាង។ ឪពុកម្តាយគួរពិនិត្យមើលដោយយកចិត្តទុកដាក់នូវទម្លាប់នៃការញ៉ាំរបស់កូន ៗ ។ ប្រសិនបើទារកអាយុ ៤-៥ ឆ្នាំមិនអាចទទួលបានអាហារគ្រប់គ្រាន់មួយពេលច្រើនតែសុំអាហារបំប៉នមិននឹកស្មានថាញ៉ាំដោយគ្មានបង្អែមនិងបង្អែមសូមពិនិត្យកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់គាត់ជាបន្ទាន់។
អ្នកមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ការបញ្ជូនអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងអ៊ីប៉ូតាឡាមូសព្រោះជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មុខងារខួរក្បាល។
អ្នកធាត់លើសទម្ងន់ហើយថែមទាំងធាត់ទៀតផង។ ជាធម្មតាជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់មនុស្សដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅអសកម្ម។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណមិនថាការរត់ហាត់ប្រាណហែលទឹកកាយសម្ព័ន្ធហាត់ប្រាណហាត់ប្រាណជួយធ្វើឱ្យកាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាមួយស្ករ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមែនជាមិត្តភក្តិនឹងកីឡាទេហើយសុបិន្តនៃការស្រកទំងន់នៅតែជាក្តីសុបិន្តចូរគិតអំពីកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
ជំងឺអ័រម៉ូន។ ដុំមហារីកក្រពេញអូវែរ polycystic មានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលជាតំរងនោមនៅក្នុងតំរងនោម - ទាំងអស់នេះបង្ហាញពីការបរាជ័យអ័រម៉ូន។ គ្រាន់តែក្នុងករណីផ្តល់ឈាមសម្រាប់វត្តមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងគ្លីនិកដែលនៅជិតបំផុត។
អ្នកមានភាពតានតឹងគ្មានទីបញ្ចប់នៅកន្លែងធ្វើការនិងនៅផ្ទះ។ ការពិតគឺថាក្នុងអំឡុងពេលស្ត្រេសអរម៉ូន cortisol និង adrenaline ត្រូវបានបញ្ចេញដោយក្រពេញ adrenal ។ ពួកវាបញ្ចេញគ្លុយកូសពីកោសិកា។ អាំងស៊ុយលីនមិនអាចទប់ទល់នឹងដំណើរការគ្លុយកូសដែលមិនរំពឹងទុកបានទេហើយកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ចងចាំពីរបៀបដែលនៅក្នុងស្ថានភាពមិនល្អវាស្ងួតនៅក្នុងមាត់ហើយបោះដោយគ្រុនក្តៅ? នេះគឺជាសកម្មភាពទាំងអស់នៃអរម៉ូនស្ត្រេស។ ស្ថានភាពតែមួយមិនប៉ះពាល់ដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនទេ។ ប៉ុន្តែភាពតានតឹងទៀងទាត់អាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
ការប្រើថ្នាំយូរឬមិនមានការគ្រប់គ្រង។ គ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសគឺថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនរំខានដល់លំពែងនិងក្រពេញក្រពេញ។ វាក៏កើតឡើងផងដែរដែលមនុស្សម្នាក់ទៅមន្ទីរពេទ្យដោយមានជំងឺរលាកទងសួតហើយបន្ទាប់ពីមួយឬពីរខែបានរកឃើញវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារីនិងគ្រឿងញៀន។ វាគ្មានអាថ៌កំបាំងទេដែលការជក់បារីសម្លាប់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែមិនភ្លាមៗនិងមិនមែនក្នុងន័យព្យញ្ជនៈទេ។ ទីមួយថ្លើមនឹងត្រូវ "សម្លាប់" បន្ទាប់មកលំពែង។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងជាការបន្ថែមមិនល្អដល់បញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
របបអាហារមិនល្អ។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់សាច់ក្រកខ្លាញ់ជ្រូកប៉ាស្តាជាមួយសាឡាត់អប្បបរមានៃសាឡាត់និងបង្អែមជាច្រើន - ទាំងអស់នេះបង្ហាញឱ្យឃើញពីការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនថ្លើម។

រោគសញ្ញាអ្វីដែលគួរប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ទាំងបុរសនិងស្ត្រីមានរោគសញ្ញាដូចគ្នាជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ ទាំងនេះរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

ទោះបីជាមានរោគសញ្ញាទូទៅចំពោះបុរសនិងស្ត្រីក៏ដោយក៏ភាពខុសគ្នារវាងភេទក៏មានដែរ។ ស្ត្រីនិងបុរសមានរោគសញ្ញាលក្ខណៈពិសេសនៃជាតិស្ករខ្ពស់៖

វាហាក់ដូចជាដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្អែមគួរតែត្រូវបានគេដកចេញហើយកម្រិតជាតិស្ករនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ ជាតិស្ករតិចបានមកពីអាហារការប្រើអាំងស៊ុយលីនតិចសម្រាប់ការស្រូបយកដោយរាងកាយ។ ប៉ុន្តែមិនសាមញ្ញទេ។ មានរឿងបែបនេះដូចជាសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីន។វាមានន័យថាចំនួនផលិតផលជាក់លាក់មួយបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅពេលញ៉ាំ។ ទាំងនេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថាកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនត្រូវបានបំបែកក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីហើយរក្សាទុកក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់ដែលផ្ទុកនៅលើចង្កេះនិងត្រគាក។ ផលិតផលទាំងនេះមិនផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់រាងកាយទេតាមពិតវាគ្មានប្រយោជន៍ទេប៉ុន្តែតាមក្បួនវាជាអាហារដែលគួរឱ្យចង់បរិភោគនិងហ៊ាន។ អាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ខ្ពស់រួមមាន៖

នំខេកណាយៈរមៀលភួយនំប៉័ង
ភេសជ្ជៈកាបូនផ្អែម
នំកែកឃឺ
ទឹកឃ្មុំ
ស្ករ
mayonnaise
cherries, Melon, ឪឡឹក, ទំពាំងបាយជូ, ចេក
កាលបរិច្ឆេទស្ងួត
ដំឡូងចៀននិងដុតនំ
មីនិងម្សៅអង្ករ
ផ្លែឈើកំប៉ុងនៅក្នុងសុីរ៉ូ
ធញ្ញជាតិភ្លាមៗ
ពោតលីងញ៉ាំពោតផ្កា
ទឹកដោះគោ condensed, caramel, granola
ឈីស glazed, curd ផ្អែម, halva, សូកូឡាទឹកដោះគោ
ដំឡូងពោតពោតនិងម្សៅដំឡូង

រាល់ផលិតផលទាំងអស់ខាងលើមាន GI ៧០% ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ នេះមានន័យថា ៧០% នៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារទាំងនេះគឺគ្លុយកូស។ ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុងពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ហើយដាក់បញ្ចូលផលិតផលទាំងនោះដែលជីអាយអាយតិចជាង ៤០% ។ ភ្នាល់ដូចខាងក្រោមៈ

dill និង parsley
ត្រីក្រៀលត្រីសមុទ្រ
ត្រីទាំងមូលរួមទាំងខ្លាញ់និងជក់បារី
ទឹកតែដោយគ្មានជាតិស្ករទឹករ៉ែ
បន្លែទាំងអស់ដោយគ្មានការព្យាបាលកំដៅ
ឈីក្រុម Fulham គ្មានបង្អែមសូម្បីតែខ្លាញ់
fillet នៃប្រទេសទួរគីសាច់មាន់ទន្សាយ
ផ្លែឈើស្ទើរតែទាំងអស់
ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិនៅលើទឹក
ketchup ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះទឹកប៉េងប៉ោះ
គ្រាប់, គ្រាប់, អូលីវ

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកោសិកាបេតាត្រូវបានបំផ្លាញនៅក្នុងលំពែងដូច្នេះពួកគេត្រូវការញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយជាតិស័ង្កសី។ វាពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្តែអាហារដែលមានជាតិស័ង្កសីមិនគួរត្រូវបានគេយកទៅផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមទេ។ មានជាតិស័ង្កសីច្រើននៅក្នុងថ្លើមស៊ុតផ្សិតផ្សិតសណ្តែកល្ពៅខ្ចីបឺវប៊ឺរខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមស។ ល។

កុំភ្លេចថាការព្យាបាលកំដៅនៃផលិតផលបង្កើន GI យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះការ៉ុតឆៅមាន GI ចំនួន ៣៥ គ្រឿងហើយក្នុងទម្រង់ឆ្អិនវាឡើងដល់ ៨៥ ឯណោះ។ សន្ទស្សន៍ glycemic នៃ beets កើនឡើងនៅក្នុងសំណុំបែបបទឆ្អិនពី 30 ទៅ 65 គ្រឿង, "អាវ" ដំឡូង - 60 គ្រឿង, ដំឡូង mashed រួចទៅហើយ 90, សម្រាប់សណ្តែកឆៅ - 27 គ្រឿង, នៅក្នុងកំប៉ុង 75 ដោយសារតែការបន្ថែមស្ករ។ ប៉ុន្តែស្ពៃក្តោបពណ៌សមិនប៉ះពាល់អ្វីទាំងអស់។ វាផ្ទុក GI ក្នុង ១៥ គ្រឿងទាំងឆៅនិងឆ្អិនឬជ្រក់។ ក៏ដូចជាផ្លែប៉ោម (៣៥ គ្រឿង) ត្រីគ្រឿងសមុទ្រផ្លែឈើប្រសិនបើពួកគេមិនត្រូវបានគេលុបចោល។

ញ៉ាំត្រីហើយផឹកវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Tincture នៃ buds និងស្លឹក lilac ។ ចាក់ទឹកស្លឹកល្ពៅ ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកពីរកែវ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ពេលយប់។ បន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងផឹកនៅពេលថ្ងៃ។

ស្រាក្រឡុកពងមាន់ជាមួយក្រូចឆ្មា។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារកូរវាជាមួយស៊ុតនិងផឹករាល់ពេលមុនពេលញ៉ាំ។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុន្តែការការពារគឺល្អបំផុត។ ចូលទៅលេងកីឡាបដិសេធម្សៅនិងបង្អែមផ្តោតលើបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ប្រសិនបើការអានគ្លុយកូសជាកង្វល់សូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist របស់អ្នក។

វីដេអូ៖ វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងឱសថបុរាណ

Mikhail, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Rodionov និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជួយខ្លួនអ្នក / Rodionov Michael ។ - អិមៈភូនីកឆ្នាំ ២០០៨ ។-- ២១៤ ទំ។
ហ្សាច, K.P. ភាពស៊ាំចំពោះកុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus / K.P. ហ្សេក, ធីអិល។ Malinovskaya, អិន។ Tronko ។ - អិមៈសៀវភៅបូកឆ្នាំ ២០០២ ។ - ១១២ ទំ។
រោគ endocrinology ខាងរោគស្ត្រី: monograph ។ ។ - អិមៈវេជ្ជសាស្ត្រឆ្នាំ ២០១៤ ។ ៤៤៨ ទំ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

ការកំណត់ជាតិស្ករ (គ្លុយកូស) ក្នុងឈាម

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

បរិធានដែលវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេហៅថា glucometer ។ មានម៉ូដែលជាច្រើននៃឧបករណ៍នេះដែលខុសគ្នាត្រង់លក្ខណៈបច្ចេកទេសនិងមុខងារបន្ថែម។ ភាពត្រឹមត្រូវនៃសូចនាករអាស្រ័យលើភាពត្រឹមត្រូវនៃឧបករណ៍ដូច្នេះការជ្រើសរើសវាចាំបាច់ត្រូវផ្តោតលើគុណភាពលក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំងឺ។

ការវាស់វែងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាការវិភាគដ៏សំខាន់មួយដែលបង្ហាញពីវគ្គសិក្សានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងស្ថានភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យលទ្ធផលនៃការសិក្សាមានភាពត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបានបន្ថែមពីលើការប្រើប្រាស់វ៉ែនតាត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺត្រូវតែអនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញមួយចំនួននៅពេលប្រមូលឈាមនិងវិភាគវា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងនៅផ្ទះនិងដោយគ្មានជាតិស្ករ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយប្រភេទដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសក្រោមឥទិ្ធពលនៃលក្ខណៈពិសេសមួយគឺការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពីធម្មតា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារមរណភាពស្ថិតក្នុងលំដាប់ទីបីនៃភាពញឹកញាប់នៃជំងឺ។ កន្លែងពីរដំបូងត្រូវបានកាន់កាប់ដោយជំងឺមហារីកនិងរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូង។ ការរកឃើញជម្ងឺឆាប់នឹងកាន់តែឆាប់វានឹងអាចគ្រប់គ្រងបានកាន់តែងាយស្រួល។

វាងាយស្រួលក្នុងការកំណត់ក្នុងពេលវេលាប្រសិនបើអ្នកយល់ពីមូលហេតុនៃការអភិវឌ្ឍជាពិសេសក្រុមហានិភ័យនិងរោគសញ្ញា។ អំពីរបៀបដើម្បីរកឱ្យឃើញថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកើនឡើងនៅផ្ទះបន្ទះតេស្តពិសេសឧបករណ៍រលោងនិងឧបករណ៍ផ្សេងទៀតអាចប្រាប់បាន។

ប្រភេទនីមួយៗនៃ“ ជំងឺស្ករ” មានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នានិងមានយន្តការនៃការបង្កើតប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាទូទៅដែលដូចគ្នាចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុនិងភេទខុសគ្នា។

ក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាលក្ខណៈបំផុត:

ស្រកទម្ងន់ឬឡើងទម្ងន់
ស្រេកទឹកស្ងួតមាត់
ការនោមជាប្រចាំជាមួយនឹងបរិមាណទឹកនោមច្រើន (ពេលខ្លះរហូតដល់ ១០ លីត្រ) ។

នៅពេលដែលទំងន់រាងកាយមានការផ្លាស់ប្តូរវាគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នពីព្រោះទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញរាងវាយ៉ាងច្បាស់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដំបូងនេះ។

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងអាចនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការឡើងទំងន់គឺជាលក្ខណៈសម្រាប់ជំងឺប្រភេទទី ២ ។

បន្ថែមលើការបង្ហាញសំខាន់មានបញ្ជីរោគសញ្ញាភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជំងឺ។ ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនោះវានឹងលេចឡើង៖

រមួលក្រពើនៅត្រង់ជើងនិងកូនគោ។
ការធ្លាក់ចុះនៃសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញ
ភាពទន់ខ្សោយអស់កម្លាំងវិលមុខថេរ
រមាស់នៃស្បែកនិងក្នុងប្រហោងឆ្អឹង។
ជំងឺឆ្លងយូរ
ការព្យាបាលស្នាមប្រេះនិងស្នាមរបួសយូរ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការបង្ហាញបែបនេះអាស្រ័យលើស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងរយៈពេលនៃជំងឺ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការស្រេកទឹកដែលមិនអាចរកបាននៅក្នុងមាត់របស់គាត់និងការនោមញឹកញាប់នៅពេលណាមួយនៃថ្ងៃនោះនេះបង្ហាញថាតម្រូវការបន្ទាន់ដើម្បីពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការបង្ហាញទាំងនេះគឺជាសូចនាករគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតនៃវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅដំណាក់កាលដំបូង។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការប្រឡងតេស្តជាច្រើនដូចជា៖

ទឹកនោម
តេស្តឈាមសំរាប់ស្ករ។

ជារឿយៗជំងឺនេះចាប់ផ្តើមនិងដំណើរការដោយគ្មានរោគសញ្ញាហើយភ្លាមៗបង្ហាញរាងវាថាជាផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

របៀបពិនិត្យមើលម៉ែត្រសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ

ដោយបានក្លាយជាម្ចាស់នៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែសង្ស័យពីលទ្ធផលនៃការវាស់វែងរបស់វា។ វាពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងរដ្ឋដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍នៅក្នុងការអានដែលអ្នកមិនច្បាស់។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែរកវិធីពិនិត្យមើលម៉ែត្រសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះ។ មានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់កំណត់ប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវនៃឧបករណ៍។

កំណត់ភាពត្រឹមត្រូវនៃឧបករណ៍

នៅក្នុងហាងឯកទេសនិងឱសថស្ថានអ្នកអាចរកឃើញឧបករណ៍របស់ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែវាគួរតែយល់ថាការចង្អុលបង្ហាញរបស់ពួកគេអាចខុសគ្នាពីទិន្នន័យមន្ទីរពិសោធន៍។នេះមិនមានន័យថាឧបករណ៍មិនវាស់ត្រឹមត្រូវទេ។

វេជ្ជបណ្ឌិតជឿជាក់ថាលទ្ធផលដែលទទួលបាននៅផ្ទះនឹងមានភាពត្រឹមត្រូវប្រសិនបើវាខុសគ្នាពីសូចនាករមន្ទីរពិសោធន៍មិនលើសពី 20% ។ គម្លាតបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាអាចទទួលយកបានព្រោះវាមិនប៉ះពាល់ដល់ជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលទេ។

កម្រិតនៃកំហុសអាចអាស្រ័យលើម៉ូដែលជាក់លាក់នៃឧបករណ៍ការកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់វាលក្ខណៈបច្ចេកទេស។ ភាពត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់ដើម្បី៖

ប្រសិនបើកំហុសលើសពី 20% បន្ទាប់មកឧបករណ៍ឬបន្ទះតេស្តត្រូវតែជំនួស។

ហេតុផលសម្រាប់គម្លាត

វាគួរតែត្រូវបានយល់ថាឧបករណ៍មួយចំនួនបង្ហាញលទ្ធផលមិនមែនជា mmol / l ស្តង់ដារទេប៉ុន្តែនៅក្នុងគ្រឿងផ្សេងទៀត។ វាចាំបាច់ក្នុងការបកប្រែទិន្នន័យដែលទទួលបានទៅជាសូចនាករដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីប្រទេសរុស្ស៊ីយោងតាមតារាងឆ្លើយឆ្លងពិសេស។

ដោយមានជំនួយពីការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍សូចនាករជាតិស្ករត្រូវបានពិនិត្យនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនឬសរសៃឈាម។ ភាពខុសគ្នារវាងការអានគួរតែមិនលើសពី 0,5 មីល្លីល / លី។

គម្លាតកើតឡើងនៅពេលមានការរំលោភលើបច្ចេកទេសនៃការយកគំរូឬធ្វើការសិក្សា។ ឧទាហរណ៍សូចនាករអាចប្រែជាមិនត្រឹមត្រូវប្រសិនបើ៖

នេះត្រូវយកមកពិចារណាក្នុងកំឡុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

វិធីសាស្រ្តត្រួតពិនិត្យភាពជាក់លាក់

វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តក្នុងការត្រួតពិនិត្យ glucometer គឺដើម្បីប្រៀបធៀបសូចនាករដែលទទួលបានក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តនៅផ្ទះនិងមន្ទីរពិសោធន៍។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះមិនអាចត្រូវបានគេសន្មតថាជាវិធីសាស្ត្រត្រួតពិនិត្យផ្ទះទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នេះនៅតែតម្រូវឱ្យមានដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់មន្ទីរពិសោធន៍។

សូមកត់សម្គាល់ផងដែរថាការក្រិតតាមខ្នាតនៃឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនិងឧបករណ៍មន្ទីរពិសោធន៍អាចខុសគ្នា។ ឧបករណ៍ទំនើបពិនិត្យមាតិកាជាតិស្ករក្នុងឈាមទាំងមូលនិងមន្ទីរពិសោធន៍ - ក្នុងប្លាស្មា។ ដោយសារតែនេះភាពខុសគ្នាអាចឈានដល់ 12% - នៅក្នុងឈាមទាំងមូលកម្រិតនឹងទាបជាង។ នៅពេលវាយតម្លៃលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវនាំយកសូចនាករទៅក្នុងប្រព័ន្ធវាស់តែមួយ។

ពួកគេគួរតែរាប់បញ្ចូលបរិមាណគ្លុយកូសដែលបានកំណត់។ ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុពិសេសត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងដំណោះស្រាយដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនភាពត្រឹមត្រូវនៃការសិក្សា។

ការផ្ទៀងផ្ទាត់

ដើម្បីកំណត់ប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវនៃម៉ែត្រអ្នកគួរតែមើលការណែនាំ។ វាគួរតែចង្អុលបង្ហាញពីរបៀបប្តូរឧបករណ៍ដើម្បីធ្វើការជាមួយដំណោះស្រាយបញ្ជា។

នីតិវិធីសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យការបង្ហាញត្រឹមត្រូវនៃសូចនាករត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍នេះ។

បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងទៅក្នុងឧបករណ៍។
រង់ចាំរហូតដល់ឧបករណ៍បើកហើយប្រៀបធៀបលេខកូដនៅលើឧបករណ៍និងបន្ទះ។ ពួកគេត្រូវតែផ្គូផ្គង។
ចូលទៅកាន់ម៉ឺនុយផ្លាស់ប្តូរការកំណត់។ នៅក្នុងឧបករណ៍ទាំងអស់ដែលត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការងារត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធដើម្បីធ្វើឱ្យឈាម។ អ្នកគួរតែស្វែងរករបស់នេះហើយប្តូរវាទៅជា“ ដំណោះស្រាយគ្រប់គ្រង” ។ ពិតនៅក្នុងឧបករណ៍មួយចំនួនវាមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកអាចដឹងថាតើការកំណត់ជម្រើសត្រូវការផ្លាស់ប្តូរដាច់ដោយឡែកពីការណែនាំ។
ដំណោះស្រាយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅបន្ទះត្រួតពិនិត្យ។ ដំបូងវាត្រូវតែរង្គោះរង្គើ។
បន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផលអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលថាតើពួកគេធ្លាក់ចូលជួរដែលអាចទទួលយកបានដែរឬទេ។

ប្រសិនបើសូចនាករដែលទទួលបានស្របតាមស្តង់ដារដែលបានបញ្ជាក់បន្ទាប់មកឧបករណ៍កំពុងដំណើរការយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងករណីមានគម្លាតការពិនិត្យគួរតែត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ប្រសិនបើលទ្ធផលមិនផ្លាស់ប្តូរក្នុងកំឡុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាច្រើនក្នុងជួរឬលទ្ធផលខុសគ្នាត្រូវបានទទួលដែលមិនធ្លាក់ចូលជួរបន្ទាប់មកព្យាយាមជំនួសក្បាលដីសាកល្បង។ ប្រសិនបើស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាកើតឡើងជាមួយបន្ទះផ្សេងទៀតឧបករណ៍នេះមានកំហុស។

កំហុសដែលអាចកើតមាន

ស្វែងយល់ពីកន្លែងដែលអ្នកអាចពិនិត្យមើលភាពរលោងសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមវិធីសាស្រ្តនៅផ្ទះសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យភាពត្រឹមត្រូវនៃប្រតិបត្តិការរបស់វា។ ប៉ុន្តែដំបូងអ្នកគួរតែបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថាតើអ្នកកំពុងប្រើបន្ទះតេស្តត្រឹមត្រូវឬអត់។

កំហុសក្នុងការវាស់វែងអាចធ្វើទៅបានប្រសិនបើ៖

ការផ្ទុកសីតុណ្ហភាពរបស់ក្បាលដីត្រូវបានរំលោភ
គំរបនៅលើប្រអប់ដែលមានក្បាលតេស្តិ៍មិនសមត្រឹមត្រូវ
ក្បាលដីបានផុតកំណត់
តំបន់តេស្តនេះគឺកខ្វក់: ធូលីដីកខ្វក់បានប្រមូលផ្តុំនៅលើទំនាក់ទំនងនៃប្រហោងសម្រាប់តំឡើងឆ្នូតរឺលើកញ្ចក់ថតចំលង។
លេខកូដដែលបានសរសេរនៅលើប្រអប់ដោយមានឆ្នូតនិងនៅលើម៉ែត្រមិនត្រូវគ្នា
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅសូចនាករសីតុណ្ហាភាពមិនសមរម្យ៖ ដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់កំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺចន្លោះសីតុណ្ហភាពពី ១០ ទៅ ៤៥ អង្សាសេ។
ដៃត្រជាក់ខ្លាំងណាស់ (គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលមានសរសៃឈាមតូចៗអាចត្រូវបានកើនឡើងដោយសារមូលហេតុនេះ)
ការចម្លងរោគនៃដៃនិងក្បាលដីជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានជាតិគ្លុយកូស
ជម្រៅមិនគ្រប់ជ្រុងជ្រោយនៃស្នាមប្រេះដែលឈាមខ្លួនវាមិនឈរចេញពីម្រាមដៃ: ច្របាច់ដំណក់នាំឱ្យមានសារធាតុរាវ interstitial ចូលក្នុងគំរូនិងបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផល។

មុនពេលរកមើលថាតើឧបករណ៍វាស់ពន្លឺមានកំហុសអ្វីខ្លះអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអនុវត្តតាមច្បាប់សម្រាប់ប្រើឧបករណ៍បន្ទះសាកល្បងនិងរក្សាទុកវាដែរឬទេ។ តើនីតិវិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវទេ? ក្នុងករណីមានការរំលោភបំពានណាមួយវាអាចទទួលបានការអានមិនត្រឹមត្រូវ។

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្សោះជីវជាតិហើយឧបករណ៍ក្នុងពេលតែមួយបង្ហាញថាស្ករសធម្មតាអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលឧបករណ៍នេះរឺក៏ធ្វើការវិភាគឡើងវិញនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ នេះនឹងជួយនិយាយឱ្យប្រាកដថាតើមានបញ្ហាដែរឬទេ។

មូលដ្ឋានសម្រាប់ផ្ទៀងផ្ទាត់

ជាការពិតណាស់ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលអាចគ្រប់គ្រងបានដោយរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាបន្ទាប់មកគាត់អាចពិនិត្យស្កររបស់គាត់រៀងរាល់ ៣-៧ ថ្ងៃម្តង។ ក្នុងករណីនេះភាពញឹកញាប់នៃការផ្ទៀងផ្ទាត់ជាមួយនឹងដំណោះស្រាយបញ្ជាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

ការត្រួតពិនិត្យមិនបានគ្រោងទុកគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើឧបករណ៍ធ្លាក់ពីកម្ពស់។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីវាយតម្លៃភាពត្រឹមត្រូវនៃជាតិស្អិតប្រសិនបើបន្ទះសាកល្បងត្រូវបានបើកជាយូរមកហើយ។

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាម៉ែត្រផ្ទះមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលវា។ ចំពោះបញ្ហានេះដំណោះស្រាយពិសេសត្រូវបានប្រើ។ ប៉ុន្តែអ្នកជំងឺជាច្រើនចូលចិត្តផ្ទៀងផ្ទាត់ទិន្នន័យដែលទទួលបាននៅលើឧបករណ៍ផ្ទះនិងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

មុនពេលវាយតម្លៃលទ្ធផលវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ឱ្យបានច្បាស់អំពីរបៀបដែលការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍ត្រូវបានអនុវត្ត: ប្រសិនបើប្លាស្មាឈាមត្រូវបានប្រើបន្ទាប់មកសូចនាករគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ 12% ។

តួលេខលទ្ធផលត្រូវបានត្រួតពិនិត្យប្រឆាំងនឹងទិន្នន័យដែលទទួលបាននៅផ្ទះ: ភាពខុសគ្នាគួរតែមិនលើសពី 20% ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយស្ករកៅស៊ូ? ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបធម្មតានិងខ្ពស់ (តារាងការណែនាំ)

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះអ្នកនឹងដឹងថាពេលណាអ្នកត្រូវការវាស់ជាតិគ្លុយកូសរបៀបប្រើស្ករកៅស៊ូ (ឧបករណ៍ចល័តសម្រាប់កំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាម) និងច្រើនទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែវាស់ជាតិស្កររបស់អ្នកជានិច្ចដើម្បីប្រឆាំងនឹងផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះដោយប្រើប្រដាប់វាស់ជាតិគ្លុយកូសដែលអាចចល័តបានដែលបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃការធ្លាក់ចុះឈាមតិចតួច។

ហេតុអ្វីត្រូវពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងនូវគ្លុយកូសក្នុងឈាមផ្តល់ព័ត៌មានដែលមានសារៈប្រយោជន៍សម្រាប់ការគ្រប់គ្រងគុណភាពទឹកនោមផ្អែម។ បែបបទទៀងទាត់នេះអាចជួយបាន៖

កំណត់ថាតើអ្នកអាចសងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯងបានកម្រិតណា។
ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលរបបអាហារនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។
កំណត់កត្តាផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករក្នុងឈាមដូចជាជំងឺឬស្ត្រេស។
តាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំមួយចំនួនលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។
កំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទាបនិងចាត់វិធានការដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានសភាពដូចដើមវិញ។

និយាយម៉្យាងទៀតការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជានីតិវិធីចាំបាច់និងជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលមានសារៈសំខាន់បំផុតគឺគោលដៅរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យនៅដដែលដើម្បីធានានូវសំណងជំងឺទឹកនោមផ្អែមល្អដើម្បីការពារការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តើអ្នកគួរពិនិត្យមើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅពេលណា?

គ្រូពេទ្យនឹងណែនាំអ្នកថាតើអ្នកគួរពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ ជាធម្មតាភាពញឹកញាប់នៃការវាស់វែងអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៤ ទៅ ៨ ដងក្នុងមួយថ្ងៃប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ប្រភេទ ១) ។ អ្នកគួរតែធ្វើការវាស់វែងនៅលើពោះទទេមុនពេលទទួលទានអាហារមុនពេលនិងក្រោយពេលហ្វឹកហាត់មុនពេលចូលគេងនិងពេលខ្លះពេលយប់។ អ្នកក៏ត្រូវការការត្រួតពិនិត្យជាញឹកញាប់ផងដែរប្រសិនបើអ្នកឈឺផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃឬចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំថ្មី។
មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់អាំងស៊ុយលីនក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃអាស្រ័យលើប្រភេទនិងបរិមាណអាំងស៊ុយលីន។ តាមក្បួនមួយការត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯងត្រូវបានណែនាំមុនពេលញ៉ាំអាហារហើយជួនកាលមុនពេលចូលគេង។ ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងផ្ទេរជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ របស់អ្នកពីអាំងស៊ុយលីនទៅថេប្លេតជាមួយនឹងរបបអាហារនិងការហាត់ប្រាណអ្នកប្រហែលជាមិនចាំបាច់ត្រួតពិនិត្យជាតិស្កររបស់អ្នករាល់ថ្ងៃនាពេលអនាគតទេ។

តារាងសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាខ្ពស់និងទាប

គ្រូពេទ្យអាចកំណត់គោលដៅគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយផ្អែកលើកត្តាមួយចំនួនដូចជា៖

ប្រភេទនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អាយុ
តម្លៃនៃបទពិសោធន៍ទឹកនោមផ្អែម
វត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះ
វត្តមាននៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ស្ថានភាពទូទៅនិងវត្តមាននៃជំងឺដទៃទៀត

តម្លៃសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាខ្ពស់និងទាប៖

ពេលវេលាវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា

2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ពេលវេលាណាមួយនៃថ្ងៃ

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (ជាសូចនាករនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម)

2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ការវិភាគចៃដន្យពេលថ្ងៃ

ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ)

អត្រាចៃដន្យពេលថ្ងៃ

តើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានកំរិតណាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (តើខ្ញុំអាចដឹងថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?)

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រសិនបើលទ្ធផលតេស្តមានដូចខាងក្រោមៈ

ជំហានទី ៧. វាយតម្លៃនិងកត់ត្រាលទ្ធផលនៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលត្រួតពិនិត្យដោយខ្លួនឯង។

ជំហ៊ានទី ៨ ជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បង្កើតអាំងស៊ុយលីនដែលមានរយៈពេលខ្លីឬខ្លី (ការណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១) ។ នៅក្នុងរូបថតអ្នកជំងឺណែនាំបន្ថែម 2 គ្រឿង។ អាំងស៊ុយលីនខ្លី Novorapid, ដោយសារតែ ការវិភាគបានបង្ហាញថាការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ១១,១ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រឹមត្រូវនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោម៖

អានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ម៉ែត្ររបស់អ្នក។ ឧបករណ៍ជាច្រើនចាំបាច់ត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធជាមុន (ក្រិតតាមខ្នាត) វាត្រូវបានពិពណ៌នាលម្អិតនៅក្នុងសៀវភៅដៃភ្ជាប់។
ប្រើគំរូឈាមតាមការណែនាំ។
ប្រើបន្ទះសាកល្បងដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់ម៉ូដែលម៉ែត្ររបស់អ្នក។
ធ្វើតេស្តបន្ទះសាកល្បងដំបូងពីកញ្ចប់ដោយយោងទៅតាមការណែនាំនៅក្នុងការណែនាំ។
កុំប្រើបន្ទះសាកល្បងដែលផុតកំណត់។
ស្ទើរតែរាល់ម៉ែត្រមានអង្គចងចាំដែលមានស្រាប់ដូច្នេះអ្នកអាចបង្ហាញវាទៅវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីពិនិត្យមើលជាតិស្កររបស់អ្នកហើយបើចាំបាច់ធ្វើការកែតម្រូវកម្រិតដូសអាំងស៊ុយលីននិងអាហារូបត្ថម្ភ។

សេចក្តីណែនាំ: របៀបប្រើម៉ែត្រនៅផ្ទះ៖

ការពិនិត្យនិងតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំគឺជាទិដ្ឋភាពសំខាន់ក្នុងការថែទាំជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការទទួលទានកម្រិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនក្នុងកំរិតមួយគ្រប់គ្រាន់អាចអោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ រក្សាសុខភាពធម្មតាបាន។

ប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ប្រភេទទី ១) ក៏តម្រូវឱ្យមានការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប្រចាំដើម្បីកែសម្រួលរបបអាហារនិងការពារជំងឺពីការឈានទៅដំណាក់កាលបន្ទាប់។

ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទំនើបអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលានិងថាមពលដោយមិនចាំបាច់ទៅគ្លីនិកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាមានតម្លៃក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់នៃច្បាប់សាមញ្ញនៃរបៀបប្រើម៉ែត្រហើយមន្ទីរពិសោធន៍នៅបាតដៃរបស់អ្នកគឺនៅសេវាកម្មរបស់អ្នក។ ម៉ែត្រគ្លុយកូសចល័តអាចបង្រួមនិងសមសូម្បីតែនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។

អ្វីដែលម៉ែត្របង្ហាញ

នៅក្នុងរាងកាយមនុស្សអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅពេលរំលាយបានបំបែកទៅជាម៉ូលេគុលស្ករធម្មតារួមទាំងគ្លុយកូស។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទនេះពួកគេត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមពីបំពង់រំលាយអាហារ។ដើម្បីឱ្យគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកានិងផ្តល់ថាមពលឱ្យពួកគេជំនួយការចាំបាច់គឺអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងករណីដែលអរម៉ូនតូចគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកកាន់តែអាក្រក់ហើយកំហាប់របស់វានៅក្នុងឈាមនៅតែកើនឡើងក្នុងរយៈពេលយូរ។

ជាតិស្កររលាយវិភាគដំណក់ឈាមគណនាកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងវា (គិតជា mmol / l) និងបង្ហាញសូចនាករនៅលើអេក្រង់របស់ឧបករណ៍។

កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម

យោងទៅតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោកសូចនាករនៃមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម capillary ចំពោះមនុស្សពេញវ័យគួរតែមានពី 3,5-5,5 មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។ ការវិភាគត្រូវបានធ្វើនៅលើពោះទទេ។

នៅក្នុងរដ្ឋដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមម៉ែត្រនឹងបង្ហាញមាតិកាគ្លុយកូសពី 5,6 ទៅ 6,1 mmol / L ។ អត្រាខ្ពស់បង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីទទួលបានអំណានត្រឹមត្រូវនៃឧបករណ៍វាចាំបាច់ត្រូវរៀនពីរបៀបប្រើភាពរលោងនៃម៉ូដែលបច្ចុប្បន្នមុនពេលប្រើវា។

មុនពេលប្រើដំបូង

ទិញឧបករណ៍សម្រាប់វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមវាសមហេតុផលដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីហាងទទួលនិងអានការណែនាំ។ បន្ទាប់មកប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរអ្នកពិគ្រោះយោបល់នៅនឹងកន្លែងនឹងពន្យល់ពីរបៀបប្រើម៉ែត្រ។

តើមានអ្វីទៀតដែលត្រូវធ្វើ:

ស្វែងយល់ថាតើអ្នកត្រូវធ្វើវិភាគនិងស្តុកទុកញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងបរិមាណចាំបាច់នៃការប្រើប្រាស់: បន្ទះតេស្តិ៍ឡេវថល (ម្ជុល) អាល់កុល។
ស្គាល់មុខងារទាំងអស់នៃឧបករណ៍រៀនអនុសញ្ញាទីតាំងនៃរន្ធនិងប៊ូតុង។
ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលលទ្ធផលត្រូវបានរក្សាទុកតើអាចរក្សាទុកកំណត់ហេតុនៃការសង្កេតដោយផ្ទាល់នៅក្នុងឧបករណ៍បានទេ។
ពិនិត្យម៉ែត្រ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើបន្ទះតេស្តត្រួតពិនិត្យឬរាវពិសេស - ធ្វើត្រាប់តាមឈាម។
បញ្ចូលលេខកូដសម្រាប់វេចខ្ចប់ថ្មីជាមួយបន្ទះសាកល្បង។

ដោយបានរៀនពីរបៀបប្រើម៉ែត្រឱ្យបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចចាប់ផ្តើមវាស់។

នីតិវិធីសម្រាប់ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើឧបករណ៍ចល័ត

បើគ្មានភាពរអាក់រអួលនិងប្រញាប់ធ្វើតាមជំហានទាំងនេះ៖

លាងដៃរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើមិនអាចធ្វើទៅបាន (នៅពេលធ្វើដំណើរ) សូមប្រើជែលអនាម័យឬថ្នាំលាងចានផ្សេងទៀត។
រៀបចំឧបករណ៍ទ្រទ្រង់ប្រាក់ដោយបញ្ចូលឡចំហាយដែលអាចចោលបាន។
Moisten គ្រាប់បាល់កប្បាសជាមួយអាល់កុល។
បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងទៅក្នុងរន្ធរបស់ឧបករណ៍រង់ចាំរហូតដល់វារួចរាល់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ សិលាចារឹកឬរូបតំណាងលេចឡើងជាទម្រង់នៃការធ្លាក់ចុះ។
ព្យាបាលតំបន់នៃស្បែកដែលអ្នកកំពុងចោះជាមួយអាល់កុល។ ឧបករណ៍ភ្ជាប់ពន្លឺមួយចំនួនអនុញ្ញាតឱ្យយកគំរូមិនត្រឹមតែពីម្រាមដៃទេនេះនឹងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងការណែនាំសម្រាប់ឧបករណ៍។
ដោយប្រើឡេនធឺរពីឧបករណ៍ធ្វើឱ្យមានស្នាមវះសូមរង់ចាំឱ្យឈាមហូរចេញ។
យកម្រាមដៃរបស់អ្នកទៅផ្នែកនៃបន្ទះតេស្តដើម្បីឱ្យវាប៉ះនឹងដំណក់ឈាម។
ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅក្នុងទីតាំងនេះខណៈពេលដែលរាប់ថយក្រោយនៅលើអេក្រង់ម៉ែត្រ។ ជួសជុលលទ្ធផល។
បោះចោលឡេវថលចល័តនិងបន្ទះសាកល្បង។

ទាំងនេះគឺជាគោលការណ៍ណែនាំទូទៅ។ ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃម៉ូដែលពេញនិយមនៃឧបករណ៍សម្រាប់វាស់កម្រិតជាតិស្ករ។

របៀបប្រើម៉ែត្រអេចឹមឈីច

ឧបករណ៍រលោងនៃម៉ាកនេះគឺសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។ លទ្ធផលនៃការវាស់វែងត្រឹមត្រូវនឹងទទួលបានក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែ ៥ វិនាទី។

អត្ថប្រយោជន៏នៃឧបករណ៍វាស់ស្ទង់ទឹកអម្រឹតសម្រាប់អ្នកប្រើប្រាស់៖

ការធានាពេញមួយជីវិតរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិត
បង្ហាញធំ
កញ្ចប់រួមបញ្ចូលទាំងបន្ទះសាកល្បងនិងគំរបរំអិល។

ការណែនាំខាងលើអំពីរបៀបប្រើម៉ែត្រក៏សមរម្យសម្រាប់ឧបករណ៍របស់ម៉ាកនេះដែរ។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ:

ដើម្បីធ្វើសកម្មភាពម៉ែត្រនៅក្នុងរន្ធដោតពិសេសបន្ទះឈីបមួយត្រូវបានតំឡើង។ បន្ទះឈីបមានពណ៌ខ្មៅ - ម្តងសម្រាប់រយៈពេលទាំងមូលនៃម៉ែត្រ។ ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានដំឡើងជាមុនទេបន្ទះឈីបពណ៌សពីកញ្ចប់នីមួយៗត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធ។
ឧបករណ៍បើកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលបន្ទះសាកល្បងត្រូវបានបញ្ចូល។
ឧបករណ៍វាយស្បែកនេះត្រូវបានចោទប្រកាន់ដោយស្គរដែលមានចំណុះ ៦ កាំដែលមិនអាចយកចេញបានមុនពេលប្រើម្ជុលទាំងអស់។
លទ្ធផលនៃការវាស់វែងអាចត្រូវបានសម្គាល់ថាបានទទួលនៅលើពោះទទេឬបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ម៉ែត្រត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ក្នុងករណីខ្មៅដៃវាងាយស្រួលក្នុងការផ្ទុកនិងដឹកជញ្ជូនរួមជាមួយសម្ភារៈទាំងអស់។

របៀបប្រើឧបករណ៍វាស់ល្បឿនសកម្មអេច - ចេក

ប្រព័ន្ធទ្រព្យសម្បត្តិខុសគ្នាពីវិធីមុនតាមវិធីជាច្រើន៖

ម៉ែត្រត្រូវតែត្រូវបានអ៊ិនកូដរាល់ពេលមុនពេលប្រើកញ្ចប់សាកល្បងថ្មីជាមួយបន្ទះឈីបពណ៌ទឹកក្រូចនៅក្នុងកញ្ចប់។
មុនពេលធ្វើការវាស់វែងឡាំងឡង់ថ្មីមួយត្រូវបានតំឡើងនៅចំណុចទាញ។
នៅលើបន្ទះសាកល្បងតំបន់នៃទំនាក់ទំនងជាមួយដំណក់ឈាមត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដោយការ៉េពណ៌ទឹកក្រូច។

បើមិនដូច្នោះទេអនុសាសន៍ត្រូវគ្នានឹងវិធីប្រើអាហ្គូ - ឈីកខាប់នៃគំរូផ្សេងទៀត។

ប្រព័ន្ធវាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទូច

ការប្រើប្រាស់ម៉ែត្រវ៉ាន់ទូចគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ លក្ខណៈពិសេសរបស់ម៉ែត្ររួមមាន៖

កង្វះនៃការសរសេរកូដ។ តម្លៃដែលចង់បាននៃលេខកូដឆ្នូតតេស្តត្រូវបានជ្រើសរើសពីមឺនុយដោយប៊ូតុង។
ឧបករណ៍នេះនឹងបើកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៅពេលដែលបន្ទះតេស្តត្រូវបានតំឡើង
នៅពេលបើកលទ្ធផលនៃការវាស់មុនត្រូវបានបង្ហាញនៅលើអេក្រង់
ប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ប៊ិចនិងកុងតឺន័រឆ្នូតត្រូវបានដាក់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិចរឹង។

ឧបករណ៍នេះរាយការណ៍ពីកម្រិតគ្លុយកូសកើនឡើងឬមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលមានសម្លេងដែលអាចស្តាប់បាន។

ឧបករណ៍អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកចូលចិត្តគំនិតនៃការសិក្សានៅតែដដែល។ វានៅតែត្រូវជ្រើសរើសប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យតាមការចង់បានរបស់អ្នក។ នៅពេលវាយតម្លៃការចំណាយជាបន្តបន្ទាប់អ្នកត្រូវគិតពីថ្លៃដើមដែលអាចប្រើប្រាស់បានមិនមែនឧបករណ៍ខ្លួនវាទេ។

ក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាព

អនុវត្តសកម្មភាពជាក់លាក់នៃលំដាប់អ្នកអាចប្រាកដអំពីភាពត្រឹមត្រូវនៃការវិភាគ។ ការវាស់វែងគ្លុយកូសក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ព្រោះការផ្ទុះអារម្មណ៍អាចប៉ះពាល់ដល់ភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផល។

នេះគឺជាឧទាហរណ៍នៃក្បួនដោះស្រាយនៃសកម្មភាពដែលអ្នកត្រូវធ្វើសម្រាប់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ៖

លាងដៃជាមួយសាប៊ូនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។
ស្ងួតពួកវាដោយកន្សែងខណៈពេលដែលមិនត្រដុសស្បែកខ្លាំង។
ព្យាបាលកន្លែងចាក់ថ្នាំដោយប្រើជាតិអាល់កុលឬថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយទៀត (ជំហាននេះមិនចាំបាច់ផ្តល់ឱ្យថាការចាក់បញ្ចូលត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើម្ជុលដែលអាចបោះចោលបានឬប៊ិចផ្ទាល់ខ្លួន) ។
អ្រងួនបន្តិចដោយប្រើដៃរបស់អ្នកដើម្បីបង្កើនចរាចរឈាម។
លើសពីនេះទៀតធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនៅកន្លែងដែលមានស្នាមរបួសនាពេលអនាគតដោយប្រើក្រណាត់ក្រៀមឬរោមកប្បាស។
ធ្វើឱ្យមានស្នាមវះនៅក្នុងតំបន់នៃចុងម្រាមដៃយកដំណក់ឈាមដំបូងចេញដោយប្រើបន្ទះកប្បាសស្ងួតឬមារៈបង់រុំ។
ដាក់ឈាមមួយដំណក់លើបន្ទះតេស្តហើយបញ្ចូលវាទៅក្នុងកែវដែលមានបញ្ចូល (នៅក្នុងឧបករណ៍ខ្លះមុននឹងបញ្ចូលឈាមបន្ទះតេស្តត្រូវតែតំឡើងរួចហើយនៅក្នុងឧបករណ៍) ។
ចុចគ្រាប់ចុចសម្រាប់ការវិភាគឬរង់ចាំលទ្ធផលត្រូវបង្ហាញនៅលើអេក្រង់ក្នុងករណីប្រតិបត្តិការដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃឧបករណ៍។
កត់ត្រាតម្លៃនៅក្នុងកំណត់ហេតុពិសេស។
ព្យាបាលកន្លែងចាក់ថ្នាំជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគណាមួយហើយបន្ទាប់ពីស្ងួតលាងដៃរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូ។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ករខ្ពស់ - វិធីកាត់បន្ថយ។

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំតស៊ូដោយជោគជ័យជាមួយឌីយ៉េអេសទេ?

ប្រធានវិទ្យាស្ថាន៖“ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយយកវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាឈ្មោះគ្រួសារសម្រាប់គ្លុយកូសរលាយក្នុងឈាមដែលចរាចរតាមនាវា។ អត្ថបទប្រាប់ពីអ្វីដែលស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យបុរសនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ អ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងតើវាមានគ្រោះថ្នាក់ហើយអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺវិធីបញ្ចុះវាឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនិងសុវត្ថិភាព។ ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់ស្ករត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នៅលើពោះទទេឬបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើបែបនេះម្តងរៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំម្តង។ ប្រសិនបើរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកត្រូវប្រើឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះដើម្បីវាស់ជាតិស្ករច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឧបករណ៍បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា glucometer ។

ជាតិគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមពីថ្លើមនិងពោះវៀនហើយបន្ទាប់មកចរន្តឈាមដឹកវាពាសពេញរាងកាយចាប់ពីកំពូលក្បាលរហូតដល់កែងជើង។ តាមរបៀបនេះជាលិកាទទួលបានថាមពល។ ដើម្បីឱ្យកោសិកាស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសពីឈាមអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនត្រូវការ។ វាត្រូវបានផលិតដោយកោសិកាពិសេសនៃលំពែង - កោសិកាបេតា។ កម្រិតជាតិស្ករគឺជាការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ជាធម្មតាវាប្រែប្រួលនៅក្នុងជួរតូចចង្អៀតមួយដោយមិនឆ្លងកាត់វា។ កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមអប្បបរមាគឺស្ថិតនៅលើក្រពះទទេ។បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចវាងើបឡើង។ ប្រសិនបើអ្វីៗមានលក្ខណៈធម្មតាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារគ្លុយកូសបន្ទាប់មកការកើនឡើងនេះមិនសំខាន់ទេហើយមិនមានរយៈពេលយូរទេ។

ស្ករនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំ - តើមានអ្វីខុសគ្នា
ជាតិស្ករក្នុងឈាម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែម
របៀបដែលរាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម
ស្ករខ្ពស់ - រោគសញ្ញានិងសញ្ញា
ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនល្អ
ឱសថបុរាណ
Glucometer - ម៉ែត្រស្ករផ្ទះ
វាស់ស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ
តើអ្នកត្រូវការវាស់ជាតិស្ករប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ
សំណួរនិងចម្លើយដែលត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់
ការសន្និដ្ឋាន

រាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មជាបន្តបន្ទាប់នៃកំហាប់គ្លុយកូសដើម្បីរក្សាតុល្យភាពរបស់វា។ ជាតិស្ករកើនឡើងត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia, ទាប - កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមជាច្រើននៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នាបង្ហាញថាជាតិស្ករកើនឡើងអ្នកអាចសង្ស័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម "ពិតប្រាកដ" ។ ការវិភាគតែមួយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់បញ្ហានេះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់ត្រូវតែប្រុងប្រយ័ត្នរួចហើយបន្ទាប់ពីលទ្ធផលមិនជោគជ័យដំបូង។ សាកល្បងម្តងទៀតច្រើនដងទៀតនៅប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខ។

នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ី, ជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់ជាមីលីម៉ែលក្នុងមួយលីត្រ (mmol / l) នៅក្នុងបណ្តាប្រទេសនិយាយភាសាអង់គ្លេសគិតជាមីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត (mg / dl) ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវបកប្រែលទ្ធផលនៃការវិភាគពីឯកតារង្វាស់មួយទៅរង្វាស់មួយទៀត។ វាមិនពិបាកទេ។

៤.០ ម។ ល / លី = ៧២ មីលីក្រាម / dl
៦.០ ម។ ល។ ម។ ល / អិល = ១០៨ ម។ ក្រ / ល
៧.០ ម។ ល។ ម។ ល / អិល = ១២៦ មីលីក្រាម / dl
8.0 mmol / L = 144 មីលីក្រាម / dl

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

អត្រាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ពួកគេត្រូវបានគេកំណត់អត្តសញ្ញាណនៅពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី ២០ នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការស្ទង់មតិលើមនុស្សសុខភាពនិងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរាប់ពាន់នាក់។ អត្រាជាតិស្ករជាផ្លូវការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមានសុខភាពល្អ។ ថ្នាំមិនទាំងព្យាយាមគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមផងដូច្នេះវាឈានដល់កម្រិតធម្មតា។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងដឹងថាហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើងហើយតើវិធីព្យាបាលជំនួសមានអ្វីខ្លះ?
របបអាហារមានតុល្យភាពដែលវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាត។ របបអាហារនេះមិនល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែកាបូអ៊ីដ្រាតបណ្តាលឱ្យកើនឡើងនៅក្នុងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដោយសារតែបញ្ហានេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍មិនស្រួលខ្លួននិងវិវត្តទៅជាផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណស្ករសលោតពីខ្ពស់ទៅទាប។ កាបូអ៊ីដ្រាតញ៉ាំបង្កើនវាហើយបន្ទាប់មកចាក់ថ្នាំអាំងស៊ុយលីនទាប។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាមិនអាចមានចម្ងល់ទេក្នុងការនាំស្ករត្រឡប់មកធម្មតាវិញ។ គ្រូពេទ្យនិងអ្នកជំងឺពេញចិត្តរួចហើយដែលពួកគេអាចជៀសវាងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបន្ទាប់មកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងសូម្បីតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ អ្នកអាចរក្សាជាតិស្ករធម្មតាបានដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែរ។ អ្នកជំងឺដែលដាក់កម្រិតការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេបានទាំងស្រុងដោយមិនមានអាំងស៊ុយលីនឬគ្រប់គ្រងកំរិតទាប។ ហានិភ័យនៃផលវិបាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, តម្រងនោម, ជើង, ភ្នែក, - ត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹមសូន្យ។ គេហទំព័រទឹកនោមផ្អែម -Med.Com លើកកម្ពស់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺដែលនិយាយភាសារុស្ស៊ី។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអាន“ ហេតុអ្វីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ត្រូវការកាបូអ៊ីដ្រាតតិច” ។ ខាងក្រោមនេះពិពណ៌នាអំពីកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងខុសគ្នាប៉ុន្មានពីបទដ្ឋានផ្លូវការ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ

ស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ, mmol / l5,0-7,23,9-5,0 ស្ករបន្ទាប់ពី 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ, mmol / លីត្រខាងក្រោម ១០.០ជាធម្មតាមិនខ្ពស់ជាង ៥.៥ អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជប៊ីអេសស៊ីអេជស៊ី,%ខាងក្រោម ៦.៥-៧4,6-5,4

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ទើរតែគ្រប់ពេលគឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិត ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ភាគច្រើនវាមានទំហំ ៤,២-៤,៦ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រនៅលើពោះទទេនិងក្រោយពេលបរិភោគ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់កំពុងញ៉ាំច្រើនពេកជាមួយនឹងកាបូអ៊ីដ្រាតលឿនបន្ទាប់មកជាតិស្ករអាចកើនឡើងក្នុងរយៈពេលជាច្រើននាទីដល់ ៦,៧-៦,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនទំនងជាខ្ពស់ជាង 7.0 mmol / L ទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្លៃគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺពី ៧-៨ មីល្លីល / លីក្នុងរយៈពេល ១-២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អរហូតដល់ ១០ មីល្លីល / លី - អាចទទួលយកបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតប្រហែលជាមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលណាមួយទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវការចង្អុលបង្ហាញដ៏មានតម្លៃ - តាមដានជាតិស្ករ។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមខិតខំរកសូចនាករស្ករដូចមនុស្សមានសុខភាពល្អ? ដោយសារតែផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងសូម្បីតែនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៦,០ មីល្លីលីត្រ / លី។ ទោះបីជាការពិតពួកគេមិនមានការអភិវឌ្ឍលឿនដូចតម្លៃខ្ពស់ជាងនេះទេ។ អ្នកគួររក្សាអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសឱ្យនៅទាបជាង ៥.៥% ។ ប្រសិនបើគោលដៅនេះត្រូវបានសម្រេចនោះហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីបុព្វហេតុទាំងអស់គឺតូចបំផុត។

ក្នុងឆ្នាំ ២០០១ អត្ថបទរំជួលចិត្តមួយត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តីវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេសអំពីទំនាក់ទំនងរវាងអេម៉ូក្លូប៊ីននិងមរណភាព។ វាត្រូវបានគេហៅថា "អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការស្លាប់ចំពោះបុរសក្នុងក្រុម Norfolk នៃការស្រាវជ្រាវអនាគតនៃជំងឺមហារីកនិងអាហារូបត្ថម្ភអឺរ៉ុប (EPIC-Norfolk)" ។ អ្នកនិពន្ធ - Kay-Tee Khaw, Nicholas Wareham និងអ្នកដទៃ។ HbA1C ត្រូវបានវាស់លើបុរសចំនួន ៤៦៦២ នាក់ដែលមានអាយុ ៤៥-៧៩ ឆ្នាំហើយបន្ទាប់មក ៤ ឆ្នាំត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ ក្នុងចំណោមអ្នកចូលរួមក្នុងការសិក្សានេះភាគច្រើនជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វាបានបង្ហាញថាអត្រាមរណភាពពីបុព្វហេតុទាំងអស់រួមទាំងការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺមានតិចតួចបំផុតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលមានជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនមិនខ្ពស់ជាង ៥,០% ។ ការកើនឡើង ១ ភាគរយនៃអេហ្វអេជអេជមានន័យថាមានន័យថាការកើនឡើងហានិភ័យនៃការស្លាប់ ២៨ ភាគរយ។ ដូច្នេះចំពោះមនុស្សដែលមាន HbA1C ៧% ហានិភ័យនៃការស្លាប់គឺខ្ពស់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ ៦៣% ។ ប៉ុន្តែអេម៉ូក្លូប៊ីនមានជាតិគ្លុយកូស ៧ ភាគរយ - វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថានេះគឺជាការគ្រប់គ្រងដ៏ល្អនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ស្តង់ដារជាតិស្ករផ្លូវការត្រូវបានគេវាយតម្លៃខ្ពស់ពីព្រោះរបបអាហារមានតុល្យភាពមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមបានល្អទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតព្យាយាមសម្រួលការងាររបស់ពួកគេដោយចំណាយលទ្ធផលកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ចំពោះអ្នកជំងឺ។ វាមិនមានអត្ថប្រយោជន៍ទេសម្រាប់រដ្ឋក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារតែមនុស្សអាក្រក់គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់ពួកគេកាន់តែខ្ពស់ការសន្សំថវិកាលើការទូទាត់ប្រាក់សោធននិងអត្ថប្រយោជន៍ផ្សេងៗ។ ទទួលខុសត្រូវចំពោះការព្យាបាលរបស់អ្នក។ សាកល្បងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប - ហើយត្រូវប្រាកដថាវាផ្តល់លទ្ធផលបន្ទាប់ពី 2-3 ថ្ងៃ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះដល់កម្រិតធម្មតាដូសអាំងស៊ុយលីនថយចុះ ២-៧ ដងសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។

ស្ករនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីញ៉ាំ - តើមានអ្វីខុសគ្នា

កំរិតជាតិស្ករអប្បបរមាចំពោះមនុស្សគឺនៅលើក្រពះទទេនៅលើពោះទទេ។ នៅពេលអាហារញ៉ាំត្រូវបានស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ ដូច្នេះការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្រោយពេលបរិភោគកើនឡើង។ ប្រសិនបើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រូវបានរំខានបន្ទាប់មកការកើនឡើងនេះមិនសំខាន់ទេហើយមិនមានរយៈពេលយូរទេ។ ដោយសារតែលំពែងផ្តល់អាថ៌កំបាំងយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវអាំងស៊ុយលីនបន្ថែមដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ប្រសិនបើមិនមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១) ឬវាខ្សោយ (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២) បន្ទាប់មកជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំកើនឡើងរៀងរាល់ពីរបីម៉ោងម្តង។ នេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះផលវិបាកកើតឡើងនៅលើក្រលៀនចក្ខុវិស័យធ្លាក់ហើយការប្រព្រឹត្ដរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទចុះខ្សោយ។ អ្វីដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតនោះគឺថាលក្ខខណ្ឌត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលភ្លាមៗ។ បញ្ហាសុខភាពដែលបណ្តាលមកពីការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុធម្មជាតិ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេចាំបាច់ត្រូវទទួលការព្យាបាលបើមិនដូច្នេះទេអ្នកជំងឺនឹងមិនអាចរស់នៅធម្មតាទេក្នុងវ័យកណ្តាលនិងវ័យចំណាស់។

គ្លុយកូសសន្មតថាៈ

ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាម	ការធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីមនុស្សម្នាក់មិនបានញ៉ាំអ្វីនៅពេលល្ងាចរយៈពេល 8-12 ម៉ោង។
ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរយៈពេលពីរម៉ោង	អ្នកត្រូវផឹកសូលុយស្យុងដែលមានជាតិគ្លុយកូស ៧៥ ក្រាមហើយបន្ទាប់មកវាស់ជាតិស្ករបន្ទាប់ពី ១ និង ២ ម៉ោង។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តត្រឹមត្រូវបំផុតសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនងាយស្រួលទេព្រោះវាវែង។
អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីន	បង្ហាញអ្វីដែលគ្លុយកូស% មានទំនាក់ទំនងជាមួយកោសិកាឈាមក្រហម (កោសិកាឈាមក្រហម) ។ នេះគឺជាការវិភាគដ៏សំខាន់សម្រាប់ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលរបស់វាក្នុងរយៈពេល ២-៣ ខែចុងក្រោយ។ ងាយស្រួលវាមិនចាំបាច់យកក្រពះទទេទេហើយនីតិវិធីក៏លឿនដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ។
វាស់ជាតិស្ករ ២ ម៉ោងក្រោយបាយរួច	ការវិភាគដ៏សំខាន់ដើម្បីតាមដានប្រសិទ្ធភាពនៃការថែទាំទឹកនោមផ្អែម។ ជាធម្មតាអ្នកជម្ងឺធ្វើវាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើកាវ។ អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្វែងយល់ថាតើកំរិតអាំងស៊ុយលីនត្រឹមត្រូវមុនពេលញ៉ាំ។

ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមតមគឺជាជម្រើសមិនល្អសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូមមើលមូលហេតុ។ នៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើងក្រោយពេលបរិភោគរួច។ ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗលំពែងមិនអាចទ្រាំទ្របានដើម្បីកាត់បន្ថយវាឱ្យទៅជាធម្មតាវិញបានឆាប់រហ័ស។ ការកើនឡើងជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ បំផ្លាញសរសៃឈាមនិងបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក។ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីឆ្នាំដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកម្រិតជាតិគ្លុយកូសលឿនអាចនៅតែធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលនេះភាពស្មុគស្មាញកំពុងវិវឌ្ឍន៍រួចទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនវាស់ជាតិស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំហើយបន្ទាប់មកគាត់មិនសង្ស័យពីជំងឺរបស់គាត់ទេរហូតដល់រោគសញ្ញាបង្ហាញ។

ដើម្បីពិនិត្យរកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមធ្វើតេស្តឈាមរកអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីកូក្លូប៊ីនក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនៅផ្ទះ - វាស់ជាតិស្កររបស់អ្នក ១ និង ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ កុំល្ងង់បើកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកតម។ ស្ត្រីក្នុងត្រីមាសទី ២ និងទី ៣ នៃការមានគភ៌ពិតជាត្រូវធ្វើតេស្តិ៍អត់ធ្មត់រយៈពេល ២ ម៉ោង។ ដោយសារតែប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌បានវិវត្តទៅជាការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យរកឃើញវាទាន់ពេលទេ។

តេស្តទឹកនោមផ្អែម៖ បញ្ជីលម្អិត
ការបញ្ចូលអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន
ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសរយៈពេលពីរម៉ោង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែម

ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយ ៩០% នៃករណីនៃការរំលាយអាហារគ្លុយកូសខ្សោយគឺជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាមិនវិវត្តភ្លាមៗទេប៉ុន្តែជាធម្មតាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងមុន។ ជំងឺនេះមានរយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានព្យាបាលទេនោះដំណាក់កាលបន្ទាប់កើតឡើង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម“ ពេញ” ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ការតមជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥-៥-៧.០ មីល្លីលីត្រ / អិល។
អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជែលីន ៥,៧-៦,៤% ។
ស្ករបន្ទាប់ពី 1 ឬ 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ 7,8-11.0 មីល្លីលីត្រ / អិល។

វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបំពេញលក្ខខណ្ឌមួយដែលបានបញ្ជាក់ខាងលើដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានធ្វើឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរំលាយអាហារធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកមានហានិភ័យខ្ពស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ផលវិបាកដែលងាប់នៅលើតម្រងនោម, ជើង, ភ្នែកកំពុងតែវិវឌ្ឍន៍ទៅហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្តូរទៅរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អទេនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ឬអ្នកនឹងមានពេលវេលាដើម្បីស្លាប់មុនពេលដោយសារការគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ខ្ញុំមិនចង់បំភ័យអ្នកទេប៉ុន្តែនេះគឺជាស្ថានភាពជាក់ស្តែងដោយគ្មានសំអាងការ។ តើត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច? សូមអានអត្ថបទអតិសុខុមប្រាណនិងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនហើយបន្ទាប់មកធ្វើតាមអនុសាសន៍។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីន។ មិនចាំបាច់ស្រេកឃ្លានឬទទួលរងនូវកម្លាំងពលកម្មធ្ងន់ទេ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖

ស្ករតមគឺខ្ពស់ជាង ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីយោងតាមលទ្ធផលនៃការវិភាគពីរក្នុងមួយជួរ ៗ នៅថ្ងៃផ្សេងៗគ្នា។
នៅចំណុចខ្លះជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ជាង ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រដោយមិនគិតពីការទទួលទានអាហារ។
អេម៉ូក្លូប៊ីនអេជែលីន ៦.៥% ឬខ្ពស់ជាងនេះ។
ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃគ្លុយកូសរយៈពេល ២ ម៉ោងស្ករមាន ១១,១ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះ។

ដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរលក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌដែលបានរាយខាងលើគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ រោគសញ្ញាទូទៅគឺអស់កម្លាំងស្រេកទឹកនិងនោមញឹកញាប់។ អាចមានការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន។ សូមអានអត្ថបទ "រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម" លម្អិតបន្ថែម។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញាណាមួយទេ។ សម្រាប់ពួកគេលទ្ធផលជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនល្អគឺជាការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អ។

ផ្នែកមុនរៀបរាប់លំអិតពីមូលហេតុដែលកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេក។ អ្នកត្រូវបញ្ចេញសំឡេងរោទិ៍រួចទៅហើយនៅពេលស្ករបន្ទាប់ពីញ៉ាំគឺ ៧,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយរឹតតែខ្លាំងជាងនេះទៅទៀតប្រសិនបើវាខ្ពស់ជាងនេះ។ ស្ករតមអាហារអាចនៅតែជារឿងធម្មតាក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំដំបូងខណៈពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផ្លាញរាងកាយ។ ការវិភាគនេះមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់សម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត - អេម៉ូក្លូប៊ីនឬជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការបញ្ចូលជាតិស្ករក្នុងឈាម, mmol / L5,5-7,0ខាងលើ ៧.០ ស្ករបន្ទាប់ពី 1 និង 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ, mmol / លីត្រ7,8-11,0ខាងលើ ១១.០ អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន%5,7-6,4ខាងលើ ៦.៤

កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

លើសទម្ងន់ - សន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយ 25 គីឡូក្រាម / ម 2 និងខ្ពស់ជាងនេះ។
សម្ពាធឈាម ១៤០/៩០ ម។ ម។ អិល។ សិល្បៈ។ និងឡើង។
លទ្ធផលតេស្តឈាមកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អ។
ស្ត្រីដែលមានកូនមានទំងន់ ៤.៥ គីឡូក្រាមរឺលើសនេះរឺក៏មានរោគសញ្ញាទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។
ovary Polycystic ។
ករណីជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ឬប្រភេទ ២ ក្នុងគ្រួសារ។

ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយក្នុងចំណោមកត្តាទាំងនេះអ្នកត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរៀងរាល់ ៣ ឆ្នាំម្តងដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុ ៤៥ ឆ្នាំ។ ការត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្រ្តលើកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ដែលលើសទម្ងន់និងមានកត្តាហានិភ័យយ៉ាងហោចណាស់មួយក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ។ ពួកគេត្រូវត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករឱ្យបានទៀងទាត់ដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុ ១០ ឆ្នាំ។ ព្រោះតាំងពីទសវត្សឆ្នាំ ១៩៨០ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ កាន់តែក្មេងជាងវ័យ។ នៅបណ្តាប្រទេសលោកខាងលិចវាបង្ហាញរាងវាសូម្បីតែនៅក្នុងមនុស្សវ័យជំទង់។

របៀបដែលរាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម

រាងកាយធ្វើនិយ័តកម្មជាបន្តបន្ទាប់នៃការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយព្យាយាមរក្សាវាក្នុងកំរិត ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ទាំងនេះគឺជាតម្លៃល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ជីវិតធម្មតា។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដឹងច្បាស់ថាអ្នកអាចរស់នៅជាមួយតម្លៃស្ករខ្ពស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមិនមានរោគសញ្ញាមិនល្អក៏ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករជំរុញការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករទាបត្រូវបានគេហៅថាជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ នេះគឺជាគ្រោះមហន្តរាយពិតប្រាកដសម្រាប់រាងកាយ។ ខួរក្បាលមិនអត់ធ្មត់នៅពេលមិនមានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាម។ ដូច្នេះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះយ៉ាងរហ័សបង្ហាញពីរោគសញ្ញាដូចជាឆាប់ខឹង, ភ័យ, ញ័រទ្រូង, ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករធ្លាក់ចុះដល់ ២,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកការបាត់បង់ស្មារតីនិងមរណភាពអាចកើតឡើង។ សូមអានបន្ថែមនៅក្នុងអត្ថបទ "ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម - ការការពារនិងការជួយសង្គ្រោះ។ "

អ័រម៉ូន Catabolic និងអាំងស៊ុយលីនគឺជាអ្នកប្រឆាំងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកពោលគឺមានឥទ្ធិពលផ្ទុយ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមអានអត្ថបទ“ តើអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតានិងទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច” ។

នៅគ្រប់ពេលវេលាគ្លុយកូសតិចតួចណាស់ចរាចរនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងបុរសពេញវ័យដែលមានទំងន់ ៧៥ គីឡូក្រាមបរិមាណឈាមនៅក្នុងខ្លួនគឺប្រហែល ៥ លីត្រ។ ដើម្បីទទួលបានជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីគឺវាល្មមនឹងរលាយនៅក្នុងវាមានតែ ៥ ក្រាមនៃជាតិគ្លុយកូសប៉ុណ្ណោះ។ នេះគឺប្រហែល 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករជាមួយស្លាយមួយ។ រាល់វិនាទីដូស្យូសគ្លូកូកូស៊ីកនៃអរម៉ូនគ្លីសេរីននិងអរម៉ូននិយតករចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។ ដំណើរការស្មុគស្មាញនេះកើតឡើង ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃដោយគ្មានការរំខាន។

ស្ករខ្ពស់ - រោគសញ្ញានិងសញ្ញា

ភាគច្រើនមនុស្សម្នាក់មានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែអាចមានហេតុផលផ្សេងទៀត - ការប្រើថ្នាំភាពតានតឹងស្រួចស្រាវភាពមិនស្រួលនៅក្នុងក្រពេញ adrenal ឬក្រពេញភីតូរីសជំងឺឆ្លង។ ថ្នាំជាច្រើនបង្កើនជាតិស្ករ។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំ corticosteroids, beta-blockers, thiazide diuretics (diuretics), ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដើម្បីផ្តល់បញ្ជីពេញលេញនៃពួកគេនៅក្នុងអត្ថបទនេះមិនអាចទៅរួចទេ។ មុនពេលគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំថ្មីសូមពិភាក្សាថាតើវានឹងប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។

ជារឿយៗ hyperglycemia មិនបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាណាមួយទេសូម្បីតែស្ករក៏ខ្ពស់ជាងធម្មតាដែរ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺអាចបាត់បង់ស្មារតី។ សន្លប់ hyperglycemic និង ketoacidosis គឺជាផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនៃជាតិស្ករខ្ពស់។

មិនសូវមានរោគសញ្ញាប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាទូទៅ៖

ស្រេកទឹកខ្លាំង
មាត់ស្ងួត
នោមញឹកញាប់,
ស្បែកស្ងួតរមាស់
ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ
អស់កម្លាំងងងុយដេក
ការសម្រកទម្ងន់ដែលមិនអាចពន្យល់បាន
ស្នាមរបួសស្នាមរបួសមិនជាសះស្បើយទេ
អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តនៅក្នុងជើង - ឈឺចុកចាប់ក្នុងបំពង់ខ្យល់។
ជំងឺឆ្លងនិងផ្សិតញឹកញាប់ដែលពិបាកព្យាបាល។

រោគសញ្ញាបន្ថែមនៃ ketoacidosis៖

ដកដង្ហើមញឹកញាប់និងជ្រៅ
ក្លិនអាសេតូនពេលដកដង្ហើម
ស្ថានភាពអារម្មណ៍មិនស្ថិតស្ថេរ។

សន្លប់ hyperglycemic - នៅក្នុងមនុស្សចាស់
ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម - ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ

ហេតុអ្វីបានជាជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនល្អ

ប្រសិនបើអ្នកមិនព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ទេវាបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ផលវិបាកស្រួចស្រាវត្រូវបានចុះបញ្ជីខាងលើ។ នេះគឺជាសន្លប់ hyperglycemic និង ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដោយស្មារតីខ្សោយស្មារតីដួលសន្លប់ហើយត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយផលវិបាកស្រួចស្រាវបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្លាប់ពី ៥-១០% ។នៅសល់ទាំងអស់បានស្លាប់ដោយសារផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃនៅក្នុងតម្រងនោម, ភ្នែក, ជើង, ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងភាគច្រើនបំផុត - ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជាតិស្ករកើនឡើងជាលំដាប់ធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមពីខាងក្នុង។ ពួកវាក្លាយទៅជារឹងហើយក្រាស់។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះជាតិកាល់ស្យូមត្រូវបានដាក់នៅលើពួកវាហើយកប៉ាល់ស្រដៀងនឹងបំពង់ទឹកច្រែះចាស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា angiopathy - ការខូចខាតសរសៃឈាម។ វារួចទៅហើយនៅក្នុងវេនបង្កឱ្យមានផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រោះថ្នាក់សំខាន់ៗគឺការខ្សោយតំរងនោមពិការភ្នែកការកាត់ជើងឬជើងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់ផលវិបាកកាន់តែលឿននិងបង្ហាញខ្លួនវាកាន់តែខ្លាំង។ យកចិត្តទុកដាក់លើការព្យាបាលនិងគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក!

វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ បច្ចេកទេសជាជំហាន ៗ
ថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ អត្ថបទលម្អិត
ថេប្លេតស៊ីហ្វ័រនិងគ្លូកូហ្វage
វិធីរៀនរីករាយនឹងការអប់រំកាយ

កម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ សំរាប់មនុស្សធំនិងកុមារ
រយៈពេលក្រេបទឹកឃ្មុំនិងវិធីដើម្បីពង្រីកវា
បច្ចេកទេសនៃការចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលគ្មានការឈឺចាប់
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ចំពោះកុមារត្រូវបានព្យាបាលដោយមិនប្រើអាំងស៊ុយលីនដោយប្រើរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ សម្ភាសន៍ជាមួយគ្រួសារ។
វិធីបន្ថយការបំផ្លាញតម្រងនោម

ឱសថបុរាណ

ឱសថបុរាណដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺហ្សេរុយសាឡិក artichoke, cinnamon, ក៏ដូចជាតែថ្នាំរុក្ខជាតិផ្សេងៗការតុបតែងលំអរ tinctures ការអធិស្ឋានការឃុបឃិត។ ល។ ដែលអ្នកមិនបានទទួលនូវអត្ថប្រយោជន៍ពិតប្រាកដ។ ឱសថបុរាណត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលចូលរួមក្នុងការបោកប្រាស់ខ្លួនឯងជំនួសឱ្យការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ មនុស្សបែបនេះឆាប់ស្លាប់ដោយសារផលវិបាក។

អ្នកគាំទ្រឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជា "អតិថិជន" សំខាន់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដែលដោះស្រាយជាមួយនឹងការខ្សោយតំរងនោមការកាត់ផ្តាច់នៅផ្នែកខាងក្រោមក៏ដូចជាអ្នកជំនាញខាងរោគភ្នែក។ ផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងក្រលៀនជើងនិងភ្នែកអាចផ្តល់នូវភាពលំបាកជាច្រើនឆ្នាំមុនពេលដែលអ្នកជំងឺគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ អ្នកផលិតនិងអ្នកលក់ថ្នាំគ្រើមភាគច្រើនធ្វើការដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំអោយស្ថិតក្រោមការទទួលខុសត្រូវព្រហ្មទណ្ឌ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសកម្មភាពរបស់ពួកគេរំលោភលើបទដ្ឋានសីលធម៌។

ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke	មើមអាចបរិភោគបាន។ ពួកវាផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់រួមទាំងសារជាតិ fructose ដែលល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរចៀសវាង។
cinnamon	គ្រឿងទេសក្រអូបដែលត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ភស្តុតាងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំពុងមានទំនាស់។ ប្រហែលជាបញ្ចុះស្ករស ០.១-០,៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ជៀសវាងល្បាយដែលបានផលិតរួចរាល់នៃជាតិ cinnamon និងស្ករម្សៅ។
វីដេអូ "ក្នុងនាមជីវិត" ដោយបាហ្សាលីកខាន់ឌីស៊ូពូវ	គ្មានយោបល់ ...
វិធីសាស្ត្ររបស់ហ្សែរលីលី	រញ្ជួយដ៏គ្រោះថ្នាក់។ គាត់កំពុងព្យាយាមទាក់ទាញប្រាក់ពី ៤៥-៩០ ពាន់អឺរ៉ូសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ដោយមិនមានការធានាពីភាពជោគជ័យឡើយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ សកម្មភាពរាងកាយបន្ថយជាតិស្ករ - ហើយបើគ្មានហ្សែរលីលីវាត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ អានពីរបៀបរីករាយនឹងការអប់រំរាងកាយដោយឥតគិតថ្លៃ។

វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយស្ករកៅស៊ូច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកឃើញថាលទ្ធផលមិនមានភាពប្រសើរឡើងឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ សូមឈប់ប្រើសំណងដែលគ្មានប្រយោជន៍។

ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើថ្នាំព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងទៀត។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកបានវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃតំរងនោមរួចហើយឬមានជំងឺថ្លើម។ ថ្នាំបំប៉នដែលបានរាយខាងលើមិនជំនួសរបបអាហារការចាក់អាំងស៊ុយលីននិងសកម្មភាពរាងកាយទេ។ បន្ទាប់ពីអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើអាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វាអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថយកំរិតអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកដើម្បីកុំអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ការព្យាបាលដោយឱសថ
វីតាមីនទឹកនោមផ្អែម - ម៉ាញ៉េស្យូម B6 និងបំប៉នក្រូមីញ៉ូម
អាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា

Glucometer - ម៉ែត្រស្ករផ្ទះ

ប្រសិនបើអ្នកបានរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវទិញឧបករណ៍យ៉ាងឆាប់រហ័សសម្រាប់វាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ។ឧបករណ៍នេះត្រូវបានគេហៅថា glucometer ។ បើគ្មានវាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចគ្រប់គ្រងបានល្អទេ។ អ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយកាន់តែញឹកញាប់។ ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានបង្ហាញខ្លួននៅទសវត្សឆ្នាំ ១៩៧០ ។ រហូតដល់ពួកគេត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវទៅមន្ទីរពិសោធន៍រាល់ពេលឬសូម្បីតែស្នាក់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍។

ម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានទំងន់ស្រាលនិងមានផាសុកភាព។ ពួកគេវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់ហើយបង្ហាញលទ្ធផលភ្លាមៗ។ បញ្ហាតែមួយគត់គឺបន្ទះសាកល្បងមិនមានតំលៃថោកទេ។ ការវាស់ជាតិស្ករនីមួយៗមានតម្លៃប្រហែល ០.៥ ដុល្លារ។ ផលបូកជុំនឹងដំណើរការក្នុងរយៈពេលមួយខែ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទាំងនេះគឺជាការចំណាយដែលមិនអាចជៀសវាងបាន។ រក្សាទុកនៅលើបន្ទះតេស្ត - ទៅរកការព្យាបាលផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលមួយគ្រូពេទ្យបានបដិសេធយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការចូលទៅក្នុងផ្សារផ្ទះកញ្ចក់។ ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការបាត់បង់ប្រភពចំណូលដ៏ធំពីការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់ស្ករ។ អង្គការវេជ្ជសាស្រ្តគ្រប់គ្រងការពន្យាពេលការផ្សព្វផ្សាយម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមរយៈពេល ៣-៥ ឆ្នាំ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅពេលដែលឧបករណ៍ទាំងនេះបង្ហាញខ្លួននៅលើការលក់ពួកគេទទួលបានប្រជាប្រិយភាពភ្លាមៗ។ អ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរឿងនេះនៅក្នុងជីវប្រវត្តិរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តាន។ ឥឡូវនេះថ្នាំផ្លូវការក៏កំពុងបន្ថយល្បឿននៃការលើកកម្ពស់របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបផងដែរ - របបអាហារសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ ។

វាស់ស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូ៖ ការណែនាំជាជំហាន ៗ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវការវាស់ជាតិស្កររបស់ពួកគេជាមួយស្ករកៅស៊ូយ៉ាងហោចណាស់ ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយគួរអោយនិយម។ នេះគឺជានីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនិងស្ទើរតែគ្មានការឈឺចាប់។ នៅក្នុងបន្ទះលលាដ៍ក្បាលម្រាមដៃម្ជុលគឺស្តើងមិនគួរឱ្យជឿ។ អារម្មណ៍មិនឈឺចាប់ជាងពីមូសខាំទេ។ វាប្រហែលជាពិបាកក្នុងការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកអ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សញៀន។ វាគួរតែអ្នកណាម្នាក់ដំបូងបង្ហាញពីរបៀបប្រើម៉ែត្រ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានមនុស្សដែលមានបទពិសោធន៍នៅក្បែរនោះអ្នកអាចដោះស្រាយវាដោយខ្លួនឯង។ ប្រើការណែនាំជាជំហាន ៗ ខាងក្រោម។

លាងដៃហើយស្ងួតឱ្យល្អ។
ការលាងសម្អាតជាមួយសាប៊ូគឺជាការចង់បានប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ទេប្រសិនបើមិនមានលក្ខខណ្ឌសម្រាប់បញ្ហានេះ។ កុំជូតជាមួយអាល់កុល!
អ្នកអាចចាប់ដៃអ្នកដើម្បីឱ្យឈាមហូរមកម្រាមដៃអ្នក។ កាន់តែប្រសើរកាន់វានៅក្រោមស្ទ្រីមទឹកក្តៅ។
សំខាន់! កន្លែងចាក់ថ្នាំគួរតែស្ងួត។ មិនអនុញ្ញាតឱ្យទឹកធ្វើឱ្យឈាមធ្លាក់ចុះ។
បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងទៅក្នុងម៉ែត្រ។ ត្រូវប្រាកដថាសារយល់ព្រមលេចឡើងនៅលើអេក្រង់អ្នកអាចវាស់បាន។
ចាក់ទម្លុះម្រាមដៃមួយជាមួយកែវយឺត។
ម៉ាស្សាម្រាមដៃរបស់អ្នកដើម្បីច្របាច់ដំណក់ឈាម។
វាមិនត្រូវបានប្រើដំណក់ដំបូងទេប៉ុន្តែត្រូវយកវាចេញជាមួយរោមកប្បាសស្ងួតឬកន្សែង។ នេះមិនមែនជាអនុសាសន៍ផ្លូវការទេ។ ប៉ុន្តែព្យាយាមធ្វើដូច្នេះ - ហើយត្រូវប្រាកដថាភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់វែងមានភាពប្រសើរឡើង។
ច្របាច់យកដំណក់ឈាមមួយវិនាទីហើយយកទៅលាបលើបន្ទះតេស្ត។
លទ្ធផលនៃការវាស់វែងនឹងបង្ហាញនៅលើអេក្រង់ម៉ែត្រ - សរសេរវាទៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកត្រួតពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមជាមួយព័ត៌មានដែលទាក់ទង។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាបន្តបន្ទាប់។ សរសេរនៅក្នុងវា:

កាលបរិច្ឆេទនិងពេលវេលានៃការវាស់ជាតិស្ករ,
លទ្ធផលដែលទទួលបាន
អ្វីដែលពួកគេបានបរិភោគ
មួយណាបានលេបថ្នាំគ្រាប់
តើអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្មានចាក់និងប៉ុន្មានប្រភេទ
តើអ្វីទៅជាសកម្មភាពរាងកាយភាពតានតឹងនិងកត្តាដទៃទៀត។

ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃអ្នកនឹងឃើញថាព័ត៌មាននេះមានតម្លៃ។ វិភាគវាដោយខ្លួនឯងឬជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ស្វែងយល់ថាតើអាហារថ្នាំការចាក់អាំងស៊ុយលីនខុសគ្នានិងកត្តាផ្សេងៗទៀតប៉ះពាល់ដល់ស្កររបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច។ សូមអានអត្ថបទ“ អ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វិធីការពារកុំ ឲ្យ ប្រណាំងហើយរក្សាវាឱ្យស្ថិតស្ថេរ” ។

វិធីដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលត្រឹមត្រូវដោយវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករ៖

អានការណែនាំដោយប្រុងប្រយ័ត្នសម្រាប់ឧបករណ៍របស់អ្នក។
ពិនិត្យម៉ែត្រសម្រាប់ភាពត្រឹមត្រូវដូចដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។ ប្រសិនបើវាប្រែថាឧបករណ៍កំពុងនិយាយកុហកកុំប្រើវាជំនួសវាជាមួយឧបករណ៍ផ្សេងទៀត។
តាមក្បួនវ៉ែនតាដែលមានបន្ទះសាកល្បងដែលមានតំលៃថោកមិនមានភាពត្រឹមត្រូវទេ។ ពួកគេដឹកអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៅផ្នូរ។
យោងតាមការណែនាំសូមរកវិធីអនុវត្តដំណក់ឈាមទៅកាន់បន្ទះតេស្ត។
អនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងនូវវិធានសម្រាប់រក្សាទុកបន្ទះសាកល្បង។បិទដបដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីការពារខ្យល់លើសពីការចូល។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ទះសាកល្បងនឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
កុំប្រើបន្ទះសាកល្បងដែលផុតកំណត់។
នៅពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យចូរយកស្ករកៅស៊ូជាមួយអ្នក។ បង្ហាញវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីរបៀបវាស់ជាតិស្ករ។ ប្រហែលជាវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍នឹងចង្អុលបង្ហាញនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើខុស។

តើអ្នកត្រូវការវាស់ជាតិស្ករប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ

ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានល្អអ្នកត្រូវដឹងថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានសកម្មភាពយ៉ាងម៉េចក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនបញ្ហាចម្បងគឺការកើនឡើងជាតិស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីអាហារពេលព្រឹក។ ចំពោះអ្នកជំងឺជាច្រើនគ្លុយកូសក៏កើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ឬពេលល្ងាច។ ស្ថានភាពរបស់អ្នកគឺពិសេសមិនដូចមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ ដូច្នេះយើងត្រូវការផែនការបុគ្គល - របបអាហារការចាក់អាំងស៊ុយលីនការលេបថ្នាំនិងសកម្មភាពផ្សេងទៀត។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីប្រមូលព័ត៌មានសំខាន់ៗសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺត្រូវធ្វើតេស្តជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់។ ខាងក្រោមនេះពិពណ៌នាអំពីចំនួនដងក្នុងមួយថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការវាស់វា។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករសរុបក្នុងឈាមពេលអ្នកវាស់វា៖

ពេលព្រឹក - ពេលយើងភ្ញាក់ពីគេង
បន្ទាប់មកម្តងទៀតមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក
៥ ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលចាក់លឿន។
មុនពេលអាហារឬអាហារសម្រន់
បន្ទាប់ពីរាល់អាហារឬអាហារសម្រន់ - ពីរម៉ោងក្រោយមក
មុនពេលចូលគេង
មុននិងក្រោយពេលអប់រំកាយស្ថានភាពស្ត្រេសការខិតខំប្រឹងប្រែងនៅកន្លែងធ្វើការ
ដរាបណាអ្នកឃ្លានឬសង្ស័យថាជាតិស្កររបស់អ្នកនៅក្រោមឬលើសពីធម្មតា
មុនពេលដែលអ្នកបើកឡានឬចាប់ផ្តើមធ្វើការងារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀតរៀងរាល់ម៉ោងរហូតដល់អ្នកបញ្ចប់
នៅពាក់កណ្តាលយប់ - សម្រាប់ការការពារការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅពេលយប់។

រាល់ពេលបន្ទាប់ពីវាស់ជាតិស្ករលទ្ធផលត្រូវតែកត់ត្រានៅក្នុងកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។ ចង្អុលបង្ហាញពីពេលវេលានិងកាលៈទេសៈដែលទាក់ទង:

អ្វីដែលពួកគេបានបរិភោគ - អាហារអ្វី, ប៉ុន្មានក្រាម,
អ្វីដែលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចាក់និងកំរិតអ្វី
អ្វីដែលថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេយក
តើអ្នកបានធ្វើអ្វី?
សកម្មភាពរាងកាយ
រវើរវាយ
ជំងឺឆ្លង។

សរសេរវាទាំងអស់ចុះមកងាយស្រួល។ កោសិកានៃការចងចាំរបស់ម៉ែត្រមិនអនុញ្ញាតឱ្យកត់ត្រាកាលៈទេសៈដែលអមជាមួយទេ។ ហេតុដូច្នេះដើម្បីរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃអ្នកត្រូវប្រើក្រដាសកត់ត្រាក្រដាសរឺក៏ល្អជាងនេះកម្មវិធីពិសេសក្នុងទូរស័ព្ទដៃរបស់អ្នក។ លទ្ធផលនៃការតាមដានខ្លួនឯងគ្លុយកូសសរុបអាចត្រូវបានវិភាគដោយឯករាជ្យឬរួមគ្នាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គោលដៅគឺត្រូវរកឱ្យឃើញថាតើពេលវេលានៃថ្ងៃណានិងមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលជាតិស្កររបស់អ្នកនៅក្រៅជួរធម្មតា។ ហើយបន្ទាប់មកតាមនោះចាត់វិធានការ - គូរកម្មវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ៗ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករសរុបអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកវាយតម្លៃថាតើរបបអាហារថ្នាំការអប់រំរាងកាយនិងការចាក់អាំងស៊ុយលីនមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ បើគ្មានការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នទេមានតែគ្រូពេទ្យ Charlatans ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានផ្លូវផ្ទាល់ទៅកាន់គ្រូពេទ្យវះកាត់ដើម្បីកាត់ប្រអប់ជើងនិង / ឬទៅកាន់រោគសរសៃប្រសាទសម្រាប់ការវះកាត់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតិចតួចត្រូវបានរៀបចំឱ្យរស់នៅជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរបបដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ដោយសារតែតម្លៃនៃក្បាលដីតេស្តិ៍សម្រាប់កាវបិទអាចខ្ពស់ពេក។ ទោះយ៉ាងណាអនុវត្តការតាមដានសរុបនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញថាស្កររបស់អ្នកចាប់ផ្តើមប្រែប្រួលខុសពីធម្មតាបន្ទាប់មកចំណាយពេលពីរបីថ្ងៃនៅក្នុងរបៀបត្រួតពិនិត្យសរុបរហូតដល់អ្នករកឃើញនិងលុបបំបាត់មូលហេតុ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសិក្សាអត្ថបទ "តើអ្វីដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វិធីដើម្បីលុបបំបាត់ការលោតរបស់វាហើយរក្សាវាឱ្យនៅដដែល។ លុយកាន់តែច្រើនដែលអ្នកចំណាយលើតេស្ត៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសកាន់តែច្រើនអ្នកអាចសន្សំសំចៃលើការព្យាបាលផលវិបាកទឹកនោមផ្អែម។ គោលដៅចុងក្រោយគឺដើម្បីទទួលបានសុខភាពល្អរស់រានមានជីវិតពីមិត្តភក្ដិភាគច្រើននិងមិនចាស់ជរាក្នុងវ័យចំណាស់។ រក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមគ្រប់ពេលមិនអោយខ្ពស់ជាង ៥.២-៦.០ មីល្លីលីត្រ / លីគឺពិត។

សំណួរនិងចម្លើយដែលត្រូវបានសួរជាញឹកញាប់

ប្រសិនបើអ្នកបានរស់នៅអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំជាមួយនឹងជាតិស្ករខ្ពស់ ១២ មិល្លីលីត្រ / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះវាពិតជាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយវាឱ្យទាបដល់ ៤-៦ ម។ ល / អិលទេដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែរ។ ដោយសារតែរោគសញ្ញាមិនល្អនិងគ្រោះថ្នាក់នៃការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចលេចឡើង។ជាពិសេសផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងចក្ខុវិស័យអាចនឹងកាន់តែខ្លាំងឡើង។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យមនុស្សបែបនេះបញ្ចុះជាតិស្ករជាមុនសិនទៅ ៧-៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រហើយទុកឱ្យរាងកាយប្រើវាក្នុងរយៈពេល ១-២ ខែ។ ហើយបន្ទាប់មកបន្តទៅមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិតសូមមើលអត្ថបទ“ គោលដៅនៃការថែរក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើស្ករអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីព្យាយាម។ វាមានផ្នែកមួយ "នៅពេលអ្នកត្រូវការរក្សាជាតិស្ករខ្ពស់" ។

អ្នកមិនច្រើនវាស់ជាតិស្កររបស់អ្នកជាមួយនឹងជាតិស្ករទេ។ បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងកត់សម្គាល់ថានំបុ័ងធញ្ញជាតិនិងដំឡូងបង្កើនវាតាមរបៀបដូចបង្អែម។ អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដើម្បីបញ្ជាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកត្រូវផ្តល់ព័ត៌មានបន្ថែម។ វិធីព្យាបាល - ពិពណ៌នាលំអិតនៅក្នុងអត្ថបទ។ សំណងចម្បងគឺរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។

ស្ករនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេកើនឡើងដោយសារតែការពិតដែលថានៅប៉ុន្មានម៉ោងមុនពេលព្រឹកព្រលឹមថ្លើមបានយកអាំងស៊ុយលីនចេញពីឈាមយ៉ាងសកម្ម។ នេះហៅថាបាតុភូតពេលព្រឹករះ។ វាលេចឡើងចំពោះអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ។ សូមអានលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីរបៀបធ្វើឱ្យស្ករធម្មតានៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ នេះមិនមែនជាការងារងាយស្រួលទេតែអាចធ្វើបាន។ អ្នកនឹងត្រូវការវិន័យ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍ទំលាប់ថេរនឹងកើតមានហើយការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបនេះនឹងងាយស្រួល។

វាចាំបាច់ក្នុងការវាស់ជាតិស្កររៀងរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាក់អាំងស៊ុយលីនមុនពេលញ៉ាំអាហារអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករមុនពេលចាក់ម្តងហើយបន្ទាប់មកម្តងទៀត 2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ នេះត្រូវបានគេទទួលបាន 7 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ - ពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនិងមួយទៀត 2 ដងសម្រាប់អាហារនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ហើយអ្នកគ្រប់គ្រងវាដោយរបបអាហារមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដោយមិនចាំបាច់ចាក់អាំងស៊ុយលីនលឿនទេបន្ទាប់មកវាស់ជាតិស្ករ ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

មានឧបករណ៍ដែលគេហៅថាប្រព័ន្ធត្រួតពិនិត្យជាតិគ្លុយកូសបន្តឈាម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេមានកំហុសខ្ពស់ពេកបើប្រៀបធៀបនឹងលក្ខណៈធម្មតា។ រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះលោកវេជ្ជបណ្ឌិតប៊េនស្តានមិនទាន់ណែនាំឱ្យប្រើវានៅឡើយទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតតម្លៃរបស់ពួកគេខ្ពស់។

សូមព្យាយាមពេលខ្លះដើម្បីចោះជាមួយកែវភ្នែករបស់អ្នកមិនមែនម្រាមដៃរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែតំបន់ផ្សេងទៀតនៃស្បែក - ផ្នែកខាងក្រោយដៃរបស់អ្នកកំភួនដៃជាដើមខាងលើអត្ថបទពិពណ៌នាអំពីរបៀបធ្វើនេះ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយឆ្លាស់ម្រាមដៃនៃដៃទាំងពីរ។ កុំចាក់ម្រាមដៃដដែលគ្រប់ពេល។

មធ្យោបាយពិតប្រាកដតែមួយគត់ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករគឺការចាក់អាំងស៊ុយលីនខ្លីឬខ្លីបំផុត។ របបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបបន្ថយជាតិស្ករប៉ុន្តែមិនភ្លាមៗទេប៉ុន្តែក្នុងរយៈពេល 1-3 ថ្ងៃ។ ថ្នាំគ្រាប់ទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ខ្លះធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលេបវាដោយប្រើថ្នាំខុសបន្ទាប់មកជាតិស្ករអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយមនុស្សម្នាក់នឹងបាត់បង់ស្មារតី។ ឱសថបុរាណគឺមិនសមហេតុសមផលទេពួកគេមិនជួយអ្វីទាំងអស់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលត្រូវការការព្យាបាលជាប្រព័ន្ធភាពត្រឹមត្រូវភាពត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយឱ្យបានរហ័សអ្នកអាចធ្វើបាបបាន។

អ្នកប្រហែលជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ ចម្លើយលម្អិតចំពោះសំណួរគឺមាននៅក្នុងអត្ថបទ“ ការអប់រំកាយសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម” ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអត្ថប្រយោជន៍នៃការហាត់ប្រាណអ្នកទទួលបានច្រើនជាងការរំខាន។ កុំបោះបង់ការអប់រំកាយ។ បន្ទាប់ពីការប៉ុនប៉ងជាច្រើនដងអ្នកនឹងរកវិធីរក្សាស្ករធម្មតាមុនពេលអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលហាត់ប្រាណ។

តាមពិតប្រូតេអ៊ីនក៏បង្កើនជាតិស្ករដែរប៉ុន្តែយឺត ៗ និងមិនច្រើនដូចកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ មូលហេតុគឺថាផ្នែកមួយនៃប្រូតេអ៊ីនដែលបរិភោគក្នុងរាងកាយប្រែទៅជាគ្លុយកូស។ សូមអានអត្ថបទ“ ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងជាតិសរសៃសម្រាប់របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម” ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាបដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវពិចារណាថាតើអ្នកញ៉ាំប្រូតេអ៊ីនប៉ុន្មានក្រាមដើម្បីគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបរិភោគរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលផ្ទុកលើសកាបូអ៊ីដ្រាតមិនគិតពីប្រូតេអ៊ីនទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេមានបញ្ហាផ្សេងទៀត ...

វិធីវាស់ជាតិស្ករជាមួយស្ករកៅស៊ូតើអ្នកត្រូវធ្វើប៉ុន្មានដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចនិងហេតុអ្វីត្រូវរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាម - ហេតុអ្វីបានជាពួកគេខុសគ្នាពីមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្ករខ្ពស់។ វិធីកាត់បន្ថយវាហើយរក្សាវាឱ្យមានស្ថេរភាព។
លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្ងន់ធ្ងរនិងជឿនលឿន។

ឯកសារនៅក្នុងអត្ថបទនេះគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃកម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានជោគជ័យរបស់អ្នក។ ការរក្សាជាតិស្ករធម្មតាឱ្យស្ថិតស្ថេរដូចមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺជាគោលដៅដែលអាចសម្រេចបានទោះបីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងរឹតតែខ្លាំងជាងនេះក៏ដោយក៏មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ដែរ។ ផលវិបាកភាគច្រើនមិនត្រឹមតែអាចបន្ថយល្បឿនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកមិនចាំបាច់ស្រេកឃ្លានរងទុក្ខក្នុងថ្នាក់អប់រំកាយឬចាក់អាំងស៊ុយលីនច្រើនទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកត្រូវអភិវឌ្ឍវិន័យដើម្បីគោរពតាមរបបនេះ។

តើជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច៖ ការរំលាយអាហារសង្ខេបទៅក្នុងជីវវិទ្យា

គោលបំណងសំខាន់នៃការលេចឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនគឺដើម្បីបង្កើតការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលដើម្បីផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវភាពរឹងមាំ។ ដូចជាចង្រ្កានមិនអាចឆេះដោយគ្មានអុសបានទេដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មិនអាចដំណើរការដោយគ្មានអាហារបានទេ។

គ្មានប្រព័ន្ធណាមួយនៅក្នុងខ្លួនអាចធ្វើបានទេបើគ្មានគ្លុយកូស។

ការមើលឃើញសង្ខេបនៃដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាតិស្ករ:

បន្ទាប់ពីទទួលទានរួចគ្លុយកូសចេញពីពោះវៀននិងថ្លើមត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងចរន្តឈាម។
ផ្លូវឈាមដឹកវាពាសពេញរាងកាយផ្តល់ថាមពលដល់គ្រប់កោសិកា។
លំពែងជួយស្រូបយកគ្លុយកូសដោយផលិតអាំងស៊ុយលីន។ វាមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានគាត់។
បន្ទាប់ពីបរិភោគមនុស្សទាំងអស់បានបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងខ្លាំង។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគឺថាសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ថានភាពធម្មជាតិនេះមិនបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួលនិងមិនមានរយៈពេលយូរទេប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺ - ផ្ទុយទៅវិញ។

តើស្ករអ្វីខ្លះបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានពិនិត្យផ្លាស់ប្តូរ។ សម្រាប់ឆ្នាំ ២០១៧-១៨ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានមករកយោបល់ជាឯកច្ឆន្ទតិចឬច្រើន។

មនុស្សពេញវ័យម្នាក់ៗអាចពឹងផ្អែកលើតារាងខាងក្រោម៖

ចន្លោះពេលធម្មតាត្រូវបានគេគិតចាប់ពី ៣,៣ ឯកតាដល់ ៥.៥ (បើវាស់លើពោះទទេ)
គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាតួលេខរហូតដល់ ៧,៨ យូនីតត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា (ផ្តល់ថា ២ ម៉ោងបានកន្លងផុតទៅបន្ទាប់ពីញុំា)
ភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសខ្សោយត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅសូចនាករពី ៥.៥ ទៅ ៦.៧ ឯកតា (ក្រពះទទេ) ឬពី ៧,៨ ដល់ ១១,១ ឯកតា (២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់) ។
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានសូចនាករមានចាប់ពី ៦.៧ យូនីត (ក្រពះទទេ) និង ១១,១ ឯកតា (២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់) ។

ដើម្បីស្វែងយល់ពីភាពសមសួនរបស់អ្នកអ្នកគួរតែធ្វើតេស្តនៅមន្ទីរពេទ្យឬប្រើស្ករកៅស៊ូនៅផ្ទះ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពគួរឱ្យទុកចិត្តវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើការសិក្សាក្នុងពេលតែមួយកត់ត្រាលទ្ធផល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ការវាស់វែងត្រឹមត្រូវ ១០០ ភាគរយអ្នកនៅតែត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

សមនឹងដឹង: ប្រសិនបើការវិភាគម្តងបានបង្ហាញថាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៧,៤ នេះគឺជាឱកាសដើម្បីបរិច្ចាគឈាមម្តងទៀត។ ទីមួយវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ជាក់ពីលទ្ធផលហើយទីពីរជាវិធីមិនឱ្យភ័យស្លន់ស្លោនៅពេលអ្នកក្រឡេកមើលលេខនៅក្នុងវិញ្ញាបនប័ត្រ។ ដោយបានរស់រានមានជីវិតជាមួយនឹងគំនិតនេះយ៉ាងហោចណាស់មួយថ្ងៃខណៈពេលកំពុងរៀបចំការវិភាគលើកទី 2 វានឹងងាយស្រួលក្នុងការទទួលយកការពិតនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺ (ប្រសិនបើការវិភាគត្រូវបានបញ្ជាក់) ។

តើមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើស្ករឡើងដល់ 7: រោគសញ្ញានិងការបង្ហាញដំបូង

មានមូលហេតុជាច្រើនដែលអាចកើតមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ មូលហេតុចម្បងគឺការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថានភាពនេះហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតជាតិគ្លុយកូសច្រើនតែត្រូវបានកើនឡើងដោយសារតែការហាមឃាត់ហួសកម្រិត។ ដូច្នេះប្រសិនបើនៅមុនថ្ងៃនៃការវិភាគអ្នកជំងឺអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគាត់ពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមទៀតការវាស់វែងភាគច្រើនមិនអាចទុកចិត្តបានទេ។

វាក៏កើតឡើងផងដែរថាក្នុងអំឡុងពេលមានស្ថានភាពតានតឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យជឿការធ្វើតេស្តជាតិស្ករដែលត្រូវបានអនុវត្តក្នុងកំឡុងពេល (ឬមុន) ជំងឺណាមួយឡើយ។

រោគសញ្ញាដំបូងដែលបង្ហាញពីការវិវឌ្ឍន៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺ៖

មាត់ស្ងួតស្រេកទឹកស្រួចស្រាវនិងនោមញឹកញាប់។
វិលមុខដែលអាចកើតឡើងសូម្បីតែអ្នកជំងឺកំពុងអង្គុយយ៉ាងស្ងៀមស្ងាត់ក៏ដោយ។
ឈឺក្បាលនិងសម្ពាធគឺជាដៃគូញឹកញាប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។
ស្បែករមាស់រមាស់
ការធ្លាក់ចុះនៃចក្ខុវិស័យអាចលេចឡើង
អ្នកជម្ងឺឈឺកាន់តែញឹកញាប់ៈការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើមស្រួចស្រាវនិងជំងឺឆ្លងហាក់ដូចជានៅជាប់,
អារម្មណ៍នឿយហត់ដោយផ្តោតអារម្មណ៍ខ្លាំងជាងធម្មតា
ស្នាមរបួសនិងស្នាមរបួសតូចជាសះស្បើយយូរ។

ជាធម្មតាមនុស្សម្នាក់ដែលមានការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាស្ទើរតែទាំងអស់ពីបញ្ជី។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយបានកត់សម្គាល់យ៉ាងហោចណាស់យ៉ាងហោចណាស់ 2-3 នៃវាវាមានតម្លៃធ្វើការវាស់ការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូស។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតប៉ុន្មាន

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៤ ដឺក្រេ។ ពួកវាខុសគ្នាបរិមាណគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងផលវិបាកអមជាមួយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើការកើនឡើងជាតិស្ករជាប្រចាំដល់ ៧,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានរកឃើញវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់ប្រភេទទី ២ ។

សញ្ញាប័ត្រដំបូង។ ទំរង់ស្រាលនៃទឹកនោមផ្អែមនៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ ៦-៧ ឯកតា (នៅលើពោះទទេ) ។ ដំណាក់កាលនេះជារឿយៗត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងខ្លួននៅតែមានតិចតួចស្ករមិនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមទេ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមកំរិតដំបូងអាចព្យាបាលបានដោយប្រើរបបអាហារដោយផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។
សញ្ញាបត្រទីពីរ។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺខ្ពស់ជាងនេះ - ពី ៧ ទៅ ១០ គ្រឿង (ក្នុងក្រពះទទេ) ។ តម្រងនោមធ្វើការកាន់តែអាក្រក់ពួកគេច្រើនតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបេះដូងរអ៊ូរទាំ។ លើសពីនេះទៀត "ដំណើរការខុសប្រក្រតី" នៃចក្ខុវិស័យសរសៃឈាមជាលិកាសាច់ដុំ - ទាំងអស់នេះគឺជាដៃគូញឹកញាប់នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ អេម៉ូក្លូប៊ីនអេម៉ូក្លូប៊ីនអាចកើនឡើងបន្តិច។
សញ្ញាបត្រទីបី។ ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយក្លាយជាធ្ងន់ធ្ងរ។ កំរិតជាតិគ្លុយកូសខុសគ្នាពី ១៣ ទៅ ១៤ ឯកតា។ រោគទឹកនោមបង្ហាញពីវត្តមាននៃជាតិស្ករនិងបរិមាណប្រូតេអ៊ីនច្រើន។ រោគសញ្ញាត្រូវបានប្រកាស: ការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សរីរាង្គខាងក្នុងការបាត់បង់ផ្នែកខ្លះនៃចក្ខុវិស័យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធការឈឺចាប់នៅក្នុងដៃនិងជើង។ អេម៉ូក្លូប៊ីលីកខ្ពស់ glycosylated ។
សញ្ញាប័ត្រទីបួន។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ (១៤-២៥ យូនីតឬច្រើនជាងនេះ) ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ៤ ឈប់មានអារម្មណ៍ធូរស្បើយដោយសារអាំងស៊ុយលីន។ ជំងឺនេះបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោម, ដំបៅដំបៅ, ហើមពោះ, សន្លប់។

សូម្បីតែការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមតិចតួចគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការគិតអំពីអនាគតរបស់អ្នកហើយនៅពេលដែលកំរិតទឹកនោមផ្អែមដំបូងលេចចេញជាមេរៀនជីវិតដែលត្រូវចងចាំហើយមានអ្វីមួយចាំបាច់ត្រូវផ្លាស់ប្តូរជាបន្ទាន់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលពិតប្រាកដ?

វិធីបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ

គោលដៅសំខាន់នៃការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺដើម្បីការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីការវិវត្តឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះឬក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះគឺសាមញ្ញបំផុតក្នុងការធ្វើ។ ភាគច្រើន 3-4 ដឺក្រេគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេហើយអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ខំឱ្យដាក់ខ្លួនគាត់នៅក្នុងអាហារូបត្ថម្ភឬត្រូវពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃជីវិតរបស់គាត់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន?

រឿងចំបងគឺត្រូវយល់ឱ្យបានម៉ត់ចត់សម្រាប់ខ្លួនអ្នកនិងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពាក្យរឹងមាំថាសូដាសូកូឡានិងបង្អែមប្រចាំថ្ងៃនឹងត្រូវបានបញ្ចប់។ ដំបូងអ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកបង្អែមដែលបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ពួកវាត្រូវបានផលិតនៅលើ fructose និងត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកញ៉ាំផ្លែឈើស្ងួតផ្លែឈើស្ករគ្រាប់។
ប្រសិនបើជីវិតមិនផ្អែមល្ហែមដោយគ្មានផ្អែមនោះទឹកឃ្មុំក៏អាចជំនួសបានដែរ។ បរិមាណទឹកឃ្មុំមានកំណត់នឹងមានសុខភាពល្អជាងស្ករសមួយរយដង។
របបអាហារគួរតែត្រូវបានពិនិត្យឡើងវិញយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ របបអាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ទាក់ទងនឹងការបរិភោគប្រភាគនៅក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលប្រើមនុស្សជាច្រើនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជំនួសចានរបស់ពួកគេជាមួយចានរបស់កុមារ។ ស្លាបព្រាតូចនិងពែងមើលទៅពេញដោយបរិមាណអាហារតិចតួច។
អាហារូបត្ថម្ភគួរតែពេញលេញមានសុខភាពល្អ។ អាហារមានជាតិខ្លាញ់និងប្រៃត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ គ្រឿងទេសហឹរនិងទឹកជ្រលក់ក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការប្រើឡមួយចំហុយទ្វេរចង្ក្រានយឺតជាមួយរបៀប "ពន្លត់" សម្រាប់ចម្អិនអាហារ។

តើអាហារអ្វីខ្លះដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម?

មានផលិតផលជាច្រើនដែលបានជួយមនុស្សជាយូរមកហើយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់និងទឹកនោមផ្អែម។ កុំយកនេះជាសញ្ញាសម្រាប់សកម្មភាពនិងបោសផលិតផលទាំងនេះចេញពីធ្នើរផ្សារទំនើប។ ទេអ្វីៗទាំងអស់មានប្រយោជន៍ក្នុងកម្រិតមធ្យម។

ប៊្លូបឺរីព្រៃស្រស់គឺជាកំណប់ពិតសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ (មិនត្រឹមតែផ្លែប៊ឺរីមានប្រយោជន៍ទេតែថែមទាំងជាស្លឹកដែលមានស្លឹកខ្ចីផង) ។
ត្រសក់ធម្មតាអាចជះឥទ្ធិពលដល់កំរិតជាតិគ្លុយកូស៖ សារធាតុដែលវាផ្ទុកមានឥទ្ធិពលដូចអាំងស៊ុយលីននិងជំរុញការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងរហ័សដោយរាងកាយ។
វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការជំនួសកាហ្វេធម្មតាជាមួយឡូរីរីៈឡូរីរីមានប្រយោជន៍ច្រើនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនធម្មជាតិនិងមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
ក្នុងនាមជាម្ហូបចំហៀងអ្នកគួរតែដាក់ខ្លាញ់លើបបរប៉ុន្តែវាមិនល្អទេដែលមិនឆ្អិនវាប៉ុន្តែញ៉ាំវាឱ្យល្អ។
ស្ពៃក្តោបពណ៌សមានជាតិសរសៃច្រើនហើយអាចយក“ លើស” ចេញពីរាងកាយវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើបន្លែស្រស់ឬខ្ទិះ។
ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណទឹកការ៉ុតនិងទឹក beetroot ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺណាមួយ: ឥឡូវនេះអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗនៃបន្លែទាំងនេះជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ថាំពទ្យទំនើបបានបោះជំហានទៅមុខយ៉ាងធំដោយបង្កើតវិធីសាស្រ្តថ្មីៗកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមុនពេលអ្នកទិញមធ្យោបាយដែលមានតំលៃថ្លៃសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាទៀងទាត់អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការយកឈ្នះខ្លួនឯងហើយយកឈ្នះទម្លាប់អាក្រក់។

ការបដិសេធពីអាហាររហ័សជាតិស្ករអាហារដែលគ្មានជាតិខ្លាញ់ក្នុង 90% នៃករណីជួយជាមួយនឹងដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺអាក្រក់បំផុត - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការដើរនៅពេលចូលគេងអ្នកហាត់ប្រាណពន្លឺឬការឡើងកម្តៅនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃបង្កើនពេលវេលាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិស្ករលើស ២ ដង។

តើនៅពេលណាដែលវាល្អបំផុតដើម្បីវាស់ជាតិស្ករហើយតើវាគួរត្រូវបានធ្វើញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ចំនួនពិតប្រាកដនៃការវាស់វែងចាំបាច់ក្នុងមួយថ្ងៃដល់អ្នកជំងឺអាចប្រាប់តែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលសង្កេតមើលប៉ុណ្ណោះ។ នេះត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយកត្តាជាច្រើនដែលក្នុងនោះមួយអាចដកបទពិសោធន៍ពីជម្ងឺភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការពិតប្រភេទជំងឺនិងវត្តមាននៃរោគវិវត្ត។ ប្រសិនបើបន្ថែមលើថ្នាំទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំជាក្រុមនៃក្រុមដទៃទៀតគាត់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អំពីឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះជួនកាលវាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរជាក់លាក់នៅក្នុងពេលវេលានៃការសិក្សា (ឧទាហរណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសមុនពេលប្រើថ្នាំគ្រាប់ឬបន្ទាប់ពីចន្លោះពេលជាក់លាក់មួយបន្ទាប់ពីអ្នកផឹកពួកគេ) ។

តើពេលណាទើបល្អជាងដើម្បីវាស់ជាតិស្ករ? ជាមធ្យមអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលបានសំណងល្អដែលកំពុងប្រើថ្នាំមួយចំនួនហើយកំពុងញ៉ាំអាហារត្រូវការជាតិស្ករត្រឹមតែ 2-4 វាស់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកជំងឺនៅដំណាក់កាលនៃការជ្រើសរើសការព្យាបាលត្រូវធ្វើឱ្យបានញឹកញាប់ជាងមុនដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតអាចតាមដានការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះថ្នាំនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

ការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមានលក្ខណៈលម្អិតបំផុតមានការវាស់វែងដូចខាងក្រោមៈ

ការតមអាហារក្រោយពេលគេងមុនពេលមានសកម្មភាពរាងកាយណាមួយ។
ប្រហែល 30 នាទីបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។
2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។
៥ ម៉ោងបន្ទាប់ពីចាក់អាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីនីមួយៗ។
បន្ទាប់ពីការហាត់ប្រាណ (កាយសម្ព័ន្ធវេជ្ជសាស្ត្រការងារផ្ទះ) ។
មុនពេលចូលគេង។

អ្នកជំងឺទាំងអស់ដោយមិនគិតពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃវគ្គនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាំបាច់ត្រូវចងចាំពីស្ថានភាពនៅពេលចាំបាច់ដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនបានគ្រោងទុក។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ថាការវាស់វែងត្រូវធ្វើជាបន្ទាន់? រោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់រួមមានភាពតានតឹងផ្នែកចិត្តសាស្ត្រការខ្សោះជីវជាតិសុខភាពភាពអត់ឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរញើសត្រជាក់ការភាន់ច្រលំនៃគំនិតញ័រទ្រូងការបាត់បង់ស្មារតី។ ល។

តើអាចធ្វើបានដោយគ្មានឧបករណ៍ពិសេសទេ?

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមិនមានជាតិស្អិតប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ដែលអាចបង្ហាញដោយប្រយោលថាវាត្រូវបានកើនឡើង។ ទាំងនេះរួមមានៈ

ស្រេកទឹកនិងស្ងួតមាត់ស្ងួត
រមាស់ស្បែកនៅលើដងខ្លួន
ភាពអត់ឃ្លានកើនឡើងទោះបីទទួលទានអាហារគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ
នោមញឹកញាប់ (សូម្បីតែពេលយប់),
ស្បែកស្ងួត
រមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើង
សន្លឹមនិងខ្សោយ, បង្កើនភាពអស់កម្លាំង,
ការឈ្លានពាននិងឆាប់ខឹង,
បញ្ហាចក្ខុវិស័យ។

ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាទាំងនេះមិនជាក់លាក់ទេ។ ពួកគេអាចចង្អុលបង្ហាញពីជំងឺនិងភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀតនៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះអ្នកមិនអាចពឹងផ្អែកលើពួកគេបានទេ។នៅផ្ទះវាកាន់តែប្រសើរនិងងាយស្រួលប្រើឧបករណ៍ចល័តដែលកំណត់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងបន្ទះសាកល្បងពិសេសសម្រាប់វា។

ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនឹងគ្មានន័យទេប្រសិនបើមិនមានស្តង់ដារដែលបានបង្កើតជាក់លាក់ដែលវាជាទម្លាប់ក្នុងការប្រៀបធៀបលទ្ធផល។ សម្រាប់ឈាមពីម្រាមដៃមួយបទដ្ឋានបែបនេះគឺ 3,3 - 5,5 មីល្លីលីត្រ / លី (សម្រាប់សរសៃឈាមវ៉ែន - 3.5-6,1 មីល្លីល / អិល) ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំសូចនាករនេះកើនឡើងហើយអាចឈានដល់ 7,8 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អតម្លៃនេះនឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។

កម្រិតជាតិស្ករគោលដៅសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប្រែប្រួលវាអាស្រ័យលើប្រភេទជំងឺលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងការព្យាបាលដែលបានជ្រើសរើសវត្តមាននៃផលវិបាកអាយុ។ ល។ វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្នុងការព្យាយាមរក្សាជាតិស្ករនៅកម្រិតដែលត្រូវបានកំណត់រួមគ្នាជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវវាស់សូចនាករនេះឱ្យបានទៀងទាត់និងត្រឹមត្រូវក៏ដូចជាតាមដានរបបអាហារនិងការព្យាបាល។

និយមន័យនីមួយៗនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម (លទ្ធផលរបស់វា) ត្រូវបានកត់ត្រាទុកក្នុងសៀវភៅកំណត់ហេតុពិសេស។ នេះគឺជាសៀវភៅកត់ត្រាដែលអ្នកជំងឺកត់ត្រាមិនត្រឹមតែតម្លៃដែលទទួលបានប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងព័ត៌មានសំខាន់ៗមួយចំនួនទៀតផងដែរ៖

ថ្ងៃនិងពេលវេលានៃការវិភាគ,
តើពេលវេលាប៉ុន្មានបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីអាហារចុងក្រោយ
សមាសភាពនៃម្ហូបដែលបានបរិភោគ
បរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលបានចាក់ឬថ្នាំគ្រាប់ដែលបានលេប (អ្នកត្រូវបញ្ជាក់ថាអាំងស៊ុយលីនប្រភេទណាត្រូវបានចាក់នៅទីនេះ)
ថាតើអ្នកជំងឺត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណណាមួយមុនពេលនេះឬអត់
ព័ត៌មានបន្ថែមណាមួយ (ស្ត្រេសការផ្លាស់ប្តូរក្នុងស្ថានភាពសុខភាពធម្មតា) ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើល glucometer សម្រាប់ប្រតិបត្តិការត្រឹមត្រូវ?

ការវិភាគដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវប្រសិនបើតម្លៃរបស់វាខុសគ្នាពីលទ្ធផលដែលទទួលបានជាមួយឧបករណ៍មន្ទីរពិសោធន៍អុបទ្រីក្រេកមិនលើសពី ២០% វាអាចមានជម្រើសរាប់តោនសម្រាប់ក្រិតម៉ែត្រស្ករ។ ពួកគេពឹងផ្អែកលើគំរូជាក់លាក់នៃម៉ែត្រហើយអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ឧបករណ៍របស់ក្រុមហ៊ុនផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែមានបច្ចេកទេសទូទៅមិនជាក់លាក់ដែលអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីយល់ថាតើការអានរបស់ឧបករណ៍នោះពិតប៉ុណ្ណា។

ទីមួយការវាស់វែងជាប់គ្នាជាច្រើនអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅលើបរិធានតែមួយជាមួយពេលវេលាខុសគ្នាពី ៥-១០ នាទី។ លទ្ធផលគួរតែប្រហាក់ប្រហែល (២០%) ។ ទីពីរអ្នកអាចប្រៀបធៀបលទ្ធផលដែលទទួលបាននៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ជាមួយលទ្ធផលដែលទទួលបាននៅលើឧបករណ៍សម្រាប់ប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវបរិច្ចាគឈាមនៅលើពោះទទេនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍និងយកស្ករកៅស៊ូជាមួយអ្នក។ បន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការវិភាគអ្នកត្រូវវាស់ឧបករណ៍ចល័តឡើងវិញនិងកត់ត្រាតម្លៃហើយបន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផលពីមន្ទីរពិសោធន៍ចូរប្រៀបធៀបទិន្នន័យទាំងនេះ។ រឹមនៃកំហុសគឺដូចគ្នានឹងវិធីសាស្ត្រដំបូងដែរ - 20% ។ ប្រសិនបើវាខ្ពស់ជាងនេះនោះទំនងជាឧបករណ៍មិនដំណើរការពិតប្រាកដវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការយកវាទៅមជ្ឈមណ្ឌលសេវាកម្មសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងដោះស្រាយបញ្ហា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលគួរឱ្យខ្លាចនិងគួរឱ្យខ្លាចដូច្នេះអ្នកជំងឺគ្រប់រូបគួរតែដឹងពីរបៀបពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើមុនពេលអ្នកត្រូវទៅស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីធ្វើការវិភាគបែបនេះថ្ងៃនេះអ្នកអាចវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះនិងតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ ការវាស់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាលក្ខខណ្ឌចាំបាច់មួយដែលធ្វើឱ្យវាអាចជៀសវាងផលវិបាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៀតដោយសូចនាករទាំងនេះវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើអ្នកអាចគ្រប់គ្រងបានដោយរបៀបណាដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់អ្នកដោយឯករាជ្យ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម

ជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាបាតុភូតទូទៅមួយនិងចាំបាច់ផងដែរ។ សំណួរគឺថាតើមាតិកាដែលមនុស្សមានសុខភាពល្អមានកម្រិតអ្វី។ យ៉ាងណាមិញស្ករដែលមានន័យថាគ្លុយកូសចូលក្នុងឈាមពីបំពង់រំលាយអាហារហើយរាលដាលដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់ដោយផ្តល់ថាមពលចាំបាច់។

ដើម្បីដំណើរការជាតិស្ករដែលចូលក្នុងខ្លួនយើងតាមរយៈអាហារលំពែងផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើវាគ្រប់គ្រាន់ហើយនោះកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនឹងស្ថិតនៅក្នុងដែនកំណត់ធម្មតា។លើស - hyperglycemia (ជំងឺទឹកនោមផ្អែម mellitus) និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (បរិមាណជាតិស្ករមិនគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងឈាម) មានការរីកចម្រើន។

ផ្អែកលើសូចនាករទាំងនេះយើងអាចសន្និដ្ឋានថាតើមានហេតុផលគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែរឬទេ៖

សូចនាករពេលព្រឹកសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគឺ ៣,៩-៥,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ៥,១-៧,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។
សូចនាករក្នុងរយៈពេល 1-2 ម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អមិនខ្ពស់ជាង 5,5 មីល្លីល / លីសម្រាប់អ្នកជំងឺវាទាបជាង 10 មីល្លីល / អិល។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន (អាហាររហ័សអាហារខ្លាញ់និងអាហារសម្បូរជាតិផ្សេងទៀតសម្រាប់អាហារសម្រន់រហ័ស) កម្រិតជាតិស្ករអាចកើនឡើងដល់ ៧ មីល្លីលីត្រ / លីប៉ុន្តែទំនងជាមិនលើសពីតួលេខនេះទេហើយសូម្បីតែយូរក៏ដោយ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតជាមធ្យមគឺប្រហែល ៤.៥ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូចនាករប្រហែល 8 មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាដាច់ខាតដែលមានន័យថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងពេញលេញ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករមានប្រហែល ១០ មីល្លីល / លី - អាចទទួលយកបានទោះបីមិនមានលក្ខណៈល្អក៏ដោយ។

ការកំណត់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមគឺចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន៖

ដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកអាចទូទាត់សងជំងឺរបស់អ្នកបានប៉ុណ្ណា
ស្វែងយល់ថាតើថ្នាំប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករយ៉ាងដូចម្តេច?
សម្រាប់ជម្រើសនៃរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយល្អបំផុត
ដើម្បីកែកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់កំរិតជាតិស្ករ
កំណត់កំរិតជាតិស្ករខ្ពស់និងទាបដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលឱ្យទាន់ពេលវេលានិងធ្វើឱ្យវាមានស្ថេរភាព។

ការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះគឺជាជំរើសល្អបំផុតសម្រាប់ដំណោះស្រាយឯករាជ្យចំពោះបញ្ហានិងសមត្ថភាពពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញទាន់ពេលវេលា។

វិធីសាស្រ្តនៃការត្រួតពិនិត្យនៅផ្ទះដោយមិនមានជាតិស្អិត

វិធីសាស្រ្តទំនើបក្នុងការកំណត់គ្លុយកូសក្នុងឈាមធ្វើឱ្យវាមិនអាចទៅទស្សនាគ្លីនិកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឧបាយកលទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ពួកគេទាំងអស់មិនត្រូវការជំនាញពិសេសទេប៉ុន្តែឧបករណ៍ខ្លះត្រូវការ។

ការកំណត់ជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រើបន្ទះឧបករណ៍សាកល្បងគឺជាមធ្យោបាយងាយស្រួលនិងមានតំលៃសមរម្យបំផុត។ ពូជជាច្រើននៃអ្នកធ្វើតេស្តទាំងនេះត្រូវបានលក់នៅក្នុងឱសថស្ថានប៉ុន្តែយន្តការនៃសកម្មភាពត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាមួយ: សមាសភាពពិសេសត្រូវបានអនុវត្តទៅលើបន្ទះដែលនៅពេលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះនៃឈាមការផ្លាស់ប្តូរពណ៌។ នៅលើជញ្ជីងដែលអាចរកបាននៅលើកញ្ចប់អ្នកជំងឺកំណត់សូចនាកររបស់គាត់។

មានអនុសាសន៍ជាច្រើនស្តីពីវិធីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

លាងដៃជាមួយសាប៊ូហើយជូតវាឱ្យស្អាត។ ប្រសិនបើសំណើមត្រូវបានទុកចោលនៅលើដៃដែលជាបន្តបន្ទាប់ធ្លាក់លើបន្ទះសាកល្បងលទ្ធផលនឹងមិនត្រឹមត្រូវ។
ម្រាមដៃគួរតែកក់ក្តៅដើម្បីឱ្យឈាមត្រូវបានគេសំងាត់បានល្អជាងមុនតាមរយៈការដាល់។ អ្នកអាចកំដៅពួកគេនៅពេលលាងសម្អាតដោយប្រើទឹកក្តៅឬម៉ាស្សា។
ជូតចុងម្រាមដៃដោយជាតិអាល់កុលឬថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយផ្សេងទៀតហើយទុកឱ្យផ្ទៃខាងលើស្ងួតដើម្បីចៀសវាងការស្រូបយកអង្គធាតុរាវបរទេសដាក់លើបន្ទះ។
ដាល់ចុងម្រាមដៃ (អ្នកត្រូវធ្វើបែបនេះបន្តិចពីចំហៀងហើយមិនមែននៅកណ្តាលដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់) និងបន្ទាបដៃរបស់អ្នកចុះ។ ដូច្នេះឈាមនឹងចេញពីមុខរបួសលឿនជាងមុន។
ភ្ជាប់បន្ទះអ្នកសាកល្បងទៅកន្លែងចាក់និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាឈាមគ្របលើផ្ទៃទាំងមូលដែលត្រូវបានព្យាបាល។
លាបកន្សែងកប្បាសរឺដុំសំឡីដែលសើមជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគទៅនឹងមុខរបួស។
បន្ទាប់ពី 30-60 វិនាទីអ្នកអាចពិនិត្យមើលលទ្ធផល។

ការវាស់វែងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនៅផ្ទះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការចូលរួមពីឈាមដោយខ្លួនឯង។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសតម្រងនោមក៏ឆ្លើយតបទៅនឹងបាតុភូតរោគនេះដែរដូច្នេះជាតិស្ករលេចឡើងក្នុងទឹកនោម។

ជាតិគ្លុយកូសចាប់ផ្តើមត្រូវបានបញ្ចេញតាមរយៈក្រលៀននៅពេលដែលកំរិតឈាមរបស់វាឡើងដល់ ១០ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះ។ សូចនាករនេះត្រូវបានគេហៅថាកម្រិតតំរងនោម។ ប្រសិនបើកំរិតទាបជាងនេះប្រព័ន្ធទឹកនោមនៅតែអាចទប់ទល់នឹងជាតិស្ករបាន។ ដូច្នេះការវិភាគបែបនេះគឺពាក់ព័ន្ធសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងនូវជាតិស្ករខ្ពស់។

មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំនិងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មិនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើវិធីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅផ្ទះនេះទេចាប់តាំងពីពួកគេមានតំរងនោមខ្ពស់ដូច្នេះការវិភាគនឹងមិនអាចទុកចិត្តបានទេ។

យើងប្រើឧបករណ៍វាស់

ការប្តេជ្ញាចិត្តនៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនៅផ្ទះត្រូវបានអនុវត្តដោយឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិកពិសេស - ក្រពេញ។ គ្រឿងបរិក្ខារបែបនេះធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់សូចនាករបានត្រឹមត្រូវហើយបើចាំបាច់ធ្វើការកែតម្រូវរបបអាហារឬថ្នាំ។ វិធីស្វែងយល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយប្រើជាតិស្ករអាចរកឃើញនៅក្នុងការណែនាំ។ ប៉ុន្តែច្បាប់សម្រាប់ម៉ូដែលទាំងអស់គឺដូចគ្នា - ប្រើបន្ទះសាកល្បងដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ម៉ូដែលនៃឧបករណ៍នេះប៉ុណ្ណោះ។

យើងអនុវត្តសកម្មភាពដូចខាងក្រោមៈ

មុនពេលវិភាគសូមលាងដៃជាមួយសាប៊ូនិងស្ងួតឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីកុំឱ្យទឹកចូលក្នុងឧបករណ៍។ នេះនឹងធ្វើឱ្យសូចនាករមិនត្រឹមត្រូវ។
បញ្ចូលឡាក់ទ័រចូលទៅក្នុងឧបករណ៍ពិសេសសម្រាប់ដាល់ម្រាមដៃ (ផ្គត់ផ្គង់ជាមួយម៉ែត្រ) ។
បញ្ចូលបន្ទះសាកល្បងចូលក្នុងឧបករណ៍ហើយបើកវា។ មានម៉ូដែលដែលតម្រូវឱ្យមានការរៀបចំជាមុនដូចដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងសេចក្តីណែនាំ។ ប៉ុន្តែការកែតម្រូវបែបនេះត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលប្រើលើកដំបូងការកែតម្រូវបន្ថែមទៀតមិនត្រូវបានទាមទារទេ។
កន្លែងដាល់ (បន្ទះម្រាមដៃម្រាមដៃកណ្តាលឬចិញ្ចៀនតូចមួយចំហៀង) គួរតែត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំសំលាប់មេរោគហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតផ្ទៃ។
ច្របាច់បន្ទះបន្តិចបន្តួចភ្ជាប់អ្នកកាន់ហើយចុចប៊ូតុងដើម្បីធ្វើឱ្យមានស្នាមវះ។
បន្ទាបដៃរបស់អ្នកឬសង្កត់ចុះក្រោមបន្តិចដើម្បីឱ្យឈាមមួយតំណក់លេចឡើង។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការច្របាច់ខ្លាំងទេព្រោះក្នុងករណីនេះលទ្ធផលអាចមិនត្រឹមត្រូវ។
ភ្ជាប់បន្ទះសាកល្បងទៅម្រាមដៃរបស់អ្នកហើយទុកឱ្យឈាមហូរចូលទៅក្នុងចង្អូរនៅលើបន្ទះ។ ដរាបណាមានរាវគ្រប់គ្រាន់ឧបករណ៍នឹងផ្តល់សញ្ញាអំពីវា។
បន្ទាប់ពី 10-15 វិនាទីលទ្ធផលនឹងលេចឡើងនៅលើម៉ូនីទ័រ។
ព្យាបាលកន្លែងចាក់ថ្នាំដោយប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគហើយលាបរោមចៀមកប្បាសឬមារៈបង់រុំ។

តើមានអ្វីផ្សេងទៀតវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាម? ដើម្បីអនុវត្តការឃ្លាំមើលរាល់ថ្ងៃនៃការសម្តែងរបស់អ្នកអ្នកអាចពាក់ឧបករណ៍ GlucoWatch ចល័តដែលស្រដៀងនឹងនាឡិកាហើយត្រូវបានពាក់នៅកដៃ។

បើគ្មានស្នាមប្រេះនៃស្បែកនិងការចូលរួមក្នុងដំណើរការឈាមទេវាកំណត់ការសម្តែងជាតិស្ករដោយសារធាតុរាវដែលបញ្ចេញចេញពីស្បែក (ញើស) ។ ការវាស់វែងត្រូវបានអនុវត្តបីដងក្នុងមួយម៉ោង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកមិនបោសសំអាតវិធីសាស្ត្រដែលបានបង្ហាញដោយផ្អែកលើការធ្វើតេស្តឈាមហើយកុំពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើសូចនាករនៃឧបករណ៍ដែលងាយស្រួលបែបនេះ។

ដូច្នេះយើងបានរកឃើញថា: ដើម្បីវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមថ្ងៃនេះវាមិនចាំបាច់រត់ទៅមន្ទីរពេទ្យទេ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើការវិភាគនៅផ្ទះ។ ការវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមជាទៀងទាត់នឹងមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកប្រសើរឡើងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារអ្នកពីផលវិបាកផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពិនិត្យមើលភាពត្រឹមត្រូវនៃម៉ែត្រ? តារាងនិងធម្មតា

ស្តង់ដារជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅពាក់កណ្តាលសតវត្សរ៍ទី ២០ ដោយសារការប្រៀបធៀបឈាមនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងឈឺ។

នៅក្នុងថ្នាំទំនើបការគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់គ្រប់គ្រាន់ទេ។

គ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែមនឹងខ្ពស់ជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជានិច្ច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសរបបអាហារដែលមានតុល្យភាពអ្នកអាចកាត់បន្ថយសូចនាករនេះយ៉ាងខ្លាំងដោយនាំវាឱ្យជិតនឹងធម្មតា។

ការចង្អុលបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម

កែវភ្នែកសម័យថ្មីខុសគ្នាពីបុព្វបុរសរបស់ពួកគេជាចម្បងដែលពួកគេត្រូវបានក្រិតតាមខ្នាតមិនមែនដោយឈាមទាំងមូលទេប៉ុន្តែដោយប្លាស្មារបស់វា។ នេះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការអានឧបករណ៍ហើយក្នុងករណីខ្លះនាំឱ្យមានការវាយតម្លៃមិនគ្រប់គ្រាន់នៃតម្លៃដែលទទួលបាន។

ការក្រិតតាមប្លាស្មា

ការក្រិតឈាមទាំងមូល

ភាពត្រឹមត្រូវបើប្រៀបធៀបនឹងវិធីសាស្ត្រមន្ទីរពិសោធន៍ជិតនឹងលទ្ធផលដែលទទួលបានដោយការស្រាវជ្រាវមន្ទីរពិសោធន៍មិនត្រឹមត្រូវ តម្លៃគ្លុយកូសធម្មតា (mmol / L): តមបន្ទាប់ពីបរិភោគពី 5.6 ដល់ 7.2 មិនលើសពី 8.96ពី 5 ទៅ 6,5 មិនលើសពី 7,8 ការអនុលោមនៃការអាន (mmol / l)10,89 1,51,34 21,79 2,52,23 32,68 3,53,12 43,57 4,54,02 54,46 5,54,91 65,35 6,55,8 76,25 7,56,7 87,14 8,57,59 98

ប្រសិនបើក្រពេញត្រូវបានក្រិតតាមប្លាស្មាបន្ទាប់មកការសម្តែងរបស់វានឹងខ្ពស់ជាងឧបករណ៍ដែលបានក្រិតតាមខ្នាតឈាមទាំងមូល។ ដូច្នេះការអានខ្ពស់ជាងក្នុងករណីនេះនឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។

ភាពត្រឹមត្រូវនៃជាតិស្ករ

ភាពត្រឹមត្រូវនៃការវាស់របស់ម៉ែត្រអាចប្រែប្រួលក្នុងករណីណាក៏ដោយ - វាអាស្រ័យលើឧបករណ៍។

អ្នកអាចទទួលបានកំហុសអប្បបរមានៃការអានឧបករណ៍ដោយសង្កេតមើលវិធានសាមញ្ញ ៗ ៖

ក្រពេញណាមួយត្រូវការការត្រួតពិនិត្យភាពត្រឹមត្រូវតាមកាលកំណត់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ពិសេស (នៅទីក្រុងម៉ូស្គូវាមានទីតាំងនៅ 1 Moskvorechye St. ) ។
យោងតាមស្តង់ដារអន្តរជាតិភាពត្រឹមត្រូវនៃម៉ែត្រត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយការវាស់វែងត្រួតពិនិត្យ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរការអាន ៩ ក្នុងចំណោម ១០ មិនគួរខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមកលើសពី ២០% (បើកំរិតជាតិគ្លុយកូស ៤,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬច្រើនជាងនេះ) និងមិនលើសពី ០,៨២ ម។ ល។ ម / លី (ប្រសិនបើស្ករសយោង គឺតិចជាង ៤.២) ។
មុនពេលធ្វើគំរូឈាមសម្រាប់ការវិភាគអ្នកត្រូវលាងសម្អាតនិងជូតដៃរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយមិនប្រើជាតិអាល់កុលនិងជូតសើម - សារធាតុបរទេសនៅលើស្បែកអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផល។
ដើម្បីកក់ក្តៅម្រាមដៃរបស់អ្នកនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមដល់ពួកគេអ្នកត្រូវធ្វើម៉ាស្សាស្រាល ៗ ។
ការដាល់គួរតែត្រូវបានធ្វើដោយកម្លាំងគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឱ្យឈាមចេញមកបានស្រួល។ ក្នុងករណីនេះការធ្លាក់ចុះដំបូងមិនត្រូវបានវិភាគទេ: វាមានមាតិកាធំនៃអង្គធាតុរាវអន្តរកម្មហើយលទ្ធផលនឹងមិនអាចទុកចិត្តបានទេ។
វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការលាបឈាមលើឆ្នូត។

អនុសាសន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេជានិច្ច។ វាគួរតែរក្សាទុកក្នុងរយៈពេល ៥.៥-៦.០ មីល្លីម៉ែត្រ / លីនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេហើយភ្លាមៗក្រោយពេលបរិភោគ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលជាមូលដ្ឋានដែលត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅទីនេះ។

ផលវិបាករ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងរយៈពេលយូរលើសពី 6.0 mmol / L ។ ទាបវាកាន់តែខ្ពស់ឱកាសនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរស់នៅពេញមួយជីវិតដោយគ្មានផលវិបាក។
ចាប់ពីថ្ងៃទី ២៤ ដល់ ២៨ សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។
គួរចងចាំថាបទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់ដោយមិនគិតពីភេទនិងអាយុ។
បន្ទាប់ពីរយៈពេល 40 ឆ្នាំវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិ glycated ម្តងរៀងរាល់ 3 ឆ្នាំម្តង។

សូមចងចាំថាការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកផ្សេងៗនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងភ្នែកនិងតម្រងនោម។