ការព្យាបាលនិងរបបអាហារមានជាតិស្ករ ៨ មីល្លីលីត្រលី

មានជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគ្រប់រូបឬសារធាតុនេះហៅថា“ គ្លុយកូស” ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ជាលិកានិងកោសិកាដើម្បីចិញ្ចឹមនិងទទួលថាមពល។ បើគ្មានសារធាតុនេះទេរាងកាយមនុស្សនឹងមិនអាចធ្វើការគិតផ្លាស់ប្តូរបានឡើយ។

គ្លុយកូសចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈអាហារបន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានដឹកតាមប្រព័ន្ធទាំងអស់។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតាពីព្រោះការលើសរបស់វាអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃគម្លាតនិងរោគសាស្ត្រ។

អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រងតែការផលិតសារធាតុប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺជាគាត់ដែលជួយកោសិកាស្រូបយកសារធាតុនេះប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមិនអនុញ្ញាតឱ្យបរិមាណរបស់វាលើសពីបទដ្ឋាន។ អ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផលិតអាំងស៊ុយលីនរៀងៗខ្លួនមានបញ្ហាធំជាមួយនឹងការលើសជាតិគ្លុយកូស។

កម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅផ្ទះ។ វាមានរយៈពេលមួយខែហើយចាប់តាំងពីខ្ញុំភ្លេចអំពីការលោតជាតិស្ករនិងការប្រើអាំងស៊ុយលីន។ អូរបៀបដែលខ្ញុំធ្លាប់ទទួលរងការដួលសន្លប់ថេរការហៅបន្ទាន់។ តើខ្ញុំបានទៅជួបអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ប៉ុន្មានដងហើយប៉ុន្តែពួកគេនិយាយតែរឿងមួយប៉ុណ្ណោះ - "ប្រើអាំងស៊ុយលីន" ។ ហើយឥលូវនេះ ៥ សប្តាហ៍បានកន្លងផុតទៅហើយព្រោះកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺធម្មតាមិនមែនការចាក់អាំងស៊ុយលីនតែមួយមុខទេហើយសូមអរគុណចំពោះអត្ថបទនេះ។ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែអាន!

សូចនាករទី ៨ មិនមែនជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើសូចនាករនេះរីកចម្រើនមនុស្សម្នាក់ត្រូវចាត់វិធានការបន្ទាន់។ ប៉ុន្តែជាបឋមវាចាំបាច់ត្រូវកំណត់ប្រភពនិងហេតុផលឱ្យបានត្រឹមត្រូវចំពោះការកើនឡើងនៃសារធាតុនេះនៅក្នុងខ្លួន។

តើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨ មីល្លីមមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច?

hyperglycemia គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលបរិមាណស្ករនៅក្នុងខ្លួនលើសពីបទដ្ឋាន។ គម្លាតនេះមិនតែងតែជារោគសាស្ត្រនៅក្នុងធម្មជាតិទេ។ ក្នុងករណីខ្លះមនុស្សម្នាក់ត្រូវការថាមពលច្រើនជាងរៀងៗខ្លួនរាងកាយរបស់គាត់ត្រូវការជាតិគ្លុយកូសច្រើន។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតមូលហេតុនៃការកើនឡើងជាតិស្ករគឺ៖

• សកម្មភាពរាងកាយខ្ពស់ពេកដែលធ្វើឱ្យមុខងារសាច់ដុំកើនឡើង។
• ជួបប្រទះភាពតានតឹងសរសៃប្រសាទស្ថានភាពស្ត្រេស
• ហួសកម្រិតនៃអារម្មណ៍
• រោគសញ្ញាឈឺចាប់។

ក្នុងករណីបែបនេះកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន (ពី ៨,១ ដល់ ៨.៥ ឯកតា) គឺជាបាតុភូតធម្មតាព្រោះប្រតិកម្មរបស់រាងកាយមានលក្ខណៈធម្មជាតិមិនបង្កផលវិបាកអវិជ្ជមានឡើយ។

នៅពេលដែលកំរិតជាតិស្ករមាន ៨.៨-៨.៩ ឯកតាមានន័យថាជាលិកាទន់ ៗ ឈប់ស្រូបយកជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវដូច្នេះវាមានហានិភ័យនៃផលវិបាក។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចរួមមាន៖

• ការបំផ្លាញដល់បរិធានអ៊ីណុក
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។

ជាលទ្ធផលនៃគ្លីសេម៉ានៅក្នុងខ្លួនមនុស្សការរំលាយអាហារអាចចុះខ្សោយហើយការខះជាតិទឹកនៃរាងកាយទាំងមូលអាចកើតឡើង។ ក្នុងករណីអាក្រក់បំផុតផលិតផលរំលាយអាហារដែលមានជាតិពុលអាចវិវឌ្ឍន៍និងពុលជាបន្តបន្ទាប់។

ជាមួយនឹងទម្រង់ដំបូងនៃជំងឺនេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ័យខ្លាចផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបរិមាណគ្លុយកូសមានការកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់មករាងកាយតម្រូវឱ្យមានការហូរចូលជាប្រចាំនូវសារធាតុរាវណាមួយបន្ទាប់ពីនោះវាច្រើនតែចាប់ផ្តើមទៅបន្ទប់ទឹក។ ក្នុងពេលនោមទឹកនោមលើសជាតិស្ករចេញមកប៉ុន្តែក្នុងពេលដំណាលគ្នាភ្នាសរំអិលត្រូវបានជ្រលក់។

ប្រសិនបើនៅពេលវាស់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅលើក្រពះទទេសូចនាករលើ 8.1 - 8,7 ត្រូវបានគេរកឃើញ - នេះមានន័យថាអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាគួរឱ្យចងចាំថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមានជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតាបន្ទាប់ពីញ៉ាំ - 8 ។

រោគសញ្ញាដែលអាចបង្ហាញពីទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺលើសឈាម៖

• ងងុយគេង
• ការបាត់បង់លទ្ធភាពនៃការសន្លប់,
• ចង្អោរនិងក្អួត។

ជំងឺបែបនេះអាចលេចឡើងចំពោះអ្នកដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine មានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ hyperglycemia ក៏អាចកើតឡើងដោយសារតែជំងឺមួយ - អ៊ីប៉ូតាឡាមូស (បញ្ហាខួរក្បាល) ។

ជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខាននៅក្នុងរាងកាយដូច្នេះជាទូទៅប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយការរលាក purulent អាចលេចឡើងហើយប្រព័ន្ធបន្តពូជនឹងត្រូវបានរំខាន។

រឿងដំបូងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីបរិមាណជាតិស្ករដែលលើសពី ៨,១ យូនីតគឺជាអ្វីដែលបានបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវសញ្ញាបែបនេះ។ មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលមិនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ ឯកតា (ត្រូវធ្វើការវិភាគលើក្រពះទទេ) ។

ក្នុងករណីខ្លះសូចនាករនៃ 8,6 - 8,7 mmol / L អាចមិនបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការពិនិត្យអ្នកជំងឺឱ្យបានហ្មត់ចត់ដើម្បីតែងតាំងការធ្វើតេស្តឈាមលើកទីពីរ។ សូចនាករខុសអាចលេចឡើងប្រសិនបើក្មេងស្រីមានផ្ទៃពោះបរិច្ចាគឈាមអ្នកជំងឺត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់មុនពេលផ្តល់ឈាមបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយទទួលយកថ្នាំដែលបង្កើនជាតិស្ករ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមមាន ៨ តើត្រូវធ្វើយ៉ាងណា

នៅពេលកម្រិតជាតិស្ករអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី ៨,៣ ទៅ ៨.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រប៉ុន្តែអ្នកជំងឺមិនចាត់វិធានការដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណរបស់វាទេនោះវាមានហានិភ័យនៃផលវិបាក។

ដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានរំខានដោយកម្រិតស្ករ 8,2 ពួកគេបន្ថយល្បឿន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករវាចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមសកម្មភាពរាងកាយទៅនឹងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃតាមរបៀបដ៏ប្រសើរបំផុត។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, អ្នកជំងឺគួរតែដើរឱ្យបានច្រើន, ធ្វើការព្យាបាលដោយចលនានៅពេលព្រឹក។

ច្បាប់បឋមទាក់ទងនឹងសុខភាពរាងកាយរបស់មនុស្សដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់មានដូចខាងក្រោម៖

• អ្នកជំងឺគួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ
• ការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់និងស្រា
• ការលើកលែងចំពោះរបបអាហារនៃការដុតនំចំណីសត្វអាហារហិរនិងគ្រឿងទេស។

អ្នកអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវទិញស្ករដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដាននិងគ្រប់គ្រងថាមវន្តនៃគ្លុយកូស។

ប្រសិនបើនៅពេលផ្តល់ការធ្វើតេស្តនៅលើពោះទទេវាត្រូវបានគេរកឃើញថាឈាមមានផ្ទុកជាតិស្ករ 7-8 មីល្លីល / លីវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានរោគសញ្ញាជាមុនសិន។ ការព្យាបាលយឺតនិងការព្យាបាលតាមវេជ្ជសាស្ត្រអាចបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការព្យាបាលវាត្រូវការពេលយូរជាងនេះខណៈដែលលទ្ធភាពនៃផលវិបាកមិនត្រូវបានអនុវត្ត។

ការព្យាបាល hyperglycemia ត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ វាគឺជាអ្នកឯកទេសដែលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំណាមួយធ្វើនិយ័តកម្មរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយនៃការព្យាបាលគឺការញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលលុបបំបាត់អាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនដែលអាចបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ។

នៅក្នុងជំហររោគទឹកនោមផ្អែមថ្នាំអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់មនុស្សម្នាក់ (តែក្នុងករណីកម្រ) ដែលនឹងរារាំងមុខងារថ្លើមក្នុងកំឡុងពេលផលិតគ្លុយកូស។

របបអាហារសម្រាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨

ជួរជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន - ៨.០-៨.៩ ឯកតា - មិនតែងតែជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមានអាកប្បកិរិយាមិនគ្រប់គ្រាន់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេសូចនាករទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេញលេញ។

ការព្យាបាលជំងឺនេះគឺចាំបាច់។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយគឺរបបអាហារត្រឹមត្រូវ។ អ្នកជំនាញណែនាំក្នុងករណីនេះប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិន័យដូចខាងក្រោមៈ

• បន្ថែមអាហារដែលមានជាតិសរសៃទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក
• ត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវកាឡូរីដែលបានទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ
• កាត់បន្ថយបន្ទុកលើលំពែងដោយជ្រើសរើសអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានតិចបំផុត
• ប្រហែលជា ៨០ ភាគរយនៃផ្លែឈើនិងបន្លែគួរតែមាននៅក្នុងរបបអាហារ។
• ដូចថ្ងៃស្អែកអ្នកអាចញ៉ាំធញ្ញជាតិផ្សេងៗដែលចម្អិនក្នុងទឹក (លើកលែងតែអង្ករ)
• ឈប់ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូន។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើវិធីធ្វើម្ហូបបែបនេះ: ចម្អិនអាហារចំហុយដុតនំចំហុយ។

ប្រសិនបើមនុស្សមិនអាចបង្កើតរបបអាហារត្រឹមត្រូវដោយឯករាជ្យនោះគាត់ចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភដែលនឹងសរសេរបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំសប្តាហ៍ដោយគិតពីស្ថានភាពបុគ្គលនិងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកជំងឺ។

ប្រសិនបើការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើងមនុស្សម្នាក់គួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវពេញមួយជីវិតរបស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវពិចារណា:

• របបអាហារនិងការទទួលទានអាហារ,
• កំហាប់គ្លុយកូស
• ចំនួនសកម្មភាពរាងកាយ
• សុខភាពទូទៅនៃរាងកាយ។

មនុស្សម្នាក់ដែលមានបញ្ហាជាមួយស្ករគួរតែពិចារណាឡើងវិញអំពីរបៀបរស់នៅរបស់គាត់។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាលើអនុសាសន៍ណាមួយពីគ្រូពេទ្យ។ ក្នុងករណីនេះក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍វានឹងអាចធ្វើឱ្យស្ករថយចុះដល់កម្រិតធម្មតា។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកធ្វើការពិនិត្យឱ្យបានទាន់ពេលវេលានិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៃការឡើងកម្តៅខ្លាំងលេចឡើង។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីនេះក៏អាចជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់សុខភាពទូទៅផងដែរព្រោះថាលើសពីវិធានការបន្ថយជាតិស្ករអាចបង្កឱ្យមានការលេចចេញនូវជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ (បរិមាណជាតិស្ករទាប) ដែលមិនមានអ្វីវិជ្ជមានសម្រាប់សុខភាពផងដែរ។

នៅអាយុ ៤៧ ឆ្នាំខ្ញុំត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ក្នុងរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍ខ្ញុំឡើងទម្ងន់ស្ទើរតែ ១៥ គីឡូក្រាម។ អស់កម្លាំងថេរងងុយដេកអារម្មណ៍នៃភាពទន់ខ្សោយចក្ខុវិស័យចាប់ផ្តើមអង្គុយ។

នៅពេលខ្ញុំឈានដល់អាយុ ៥៥ ឆ្នាំខ្ញុំបានចាក់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺអាក្រក់ណាស់។ ជំងឺនេះនៅតែបន្តកើតមានការប្រកាច់តាមកាលកំណត់រថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់បានបញ្ជូនខ្ញុំពីពិភពលោកបន្ទាប់។ គ្រប់ពេលដែលខ្ញុំគិតថាពេលវេលានេះនឹងក្លាយជាពេលវេលាចុងក្រោយ។

អ្វីៗបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលកូនស្រីរបស់ខ្ញុំអនុញ្ញាតឱ្យខ្ញុំអានអត្ថបទមួយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ អ្នកមិននឹកស្មានថាខ្ញុំមានអំណរគុណចំពោះនាងទេ។ អត្ថបទនេះបានជួយខ្ញុំឱ្យកម្ចាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងស្រុងដែលជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ ២ ឆ្នាំចុងក្រោយដែលខ្ញុំចាប់ផ្តើមរើខ្លួនបន្ថែមទៀតគឺនៅនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅខ្ញុំទៅប្រទេសរាល់ថ្ងៃដាំប៉េងប៉ោះហើយលក់វានៅលើទីផ្សារ។ មីងរបស់ខ្ញុំមានការភ្ញាក់ផ្អើលចំពោះរបៀបដែលខ្ញុំរក្សាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកម្លាំងនិងថាមពលបានមកពីពួកគេនៅតែមិនជឿថាខ្ញុំមានអាយុ ៦៦ ឆ្នាំ។

អ្នកណាចង់រស់នៅបានយូរមានថាមពលស្វាហាប់ហើយភ្លេចជំងឺដ៏កាចសាហាវនេះជារៀងរហូតចំណាយពេល ៥ នាទីអានអត្ថបទនេះ។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម - តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចនិងរបៀបរស់នៅ

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាតើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានគេចាត់ទុកជារឿងធម្មតានិងអ្វីដែលជាសញ្ញាបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅលើដៃមួយនេះគឺល្អ: វាមានន័យថាមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine ទេហើយប្រធានបទនេះមិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទេ។ ប៉ុន្តែម៉្យាងទៀតនេះគឺជាអាកប្បកិរិយាព្រងើយកន្តើយចំពោះសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ពីព្រោះគេមិនអាចទាយថានឹងមានអ្វីកើតឡើងនៅថ្ងៃស្អែក។ ដូច្នេះមុននឹងសម្រេចចិត្តថាត្រូវធ្វើយ៉ាងណាប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមអ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគុណតម្លៃនៃសូចនាករធម្មតានិងរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញពីភាពមិនធម្មតានិងមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។

វាជាទម្លាប់ក្នុងការពិចារណាលើការអានរបស់ glucometer ក្នុងចន្លោះពី ៣.៣ ទៅ ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រជាលក្ខណៈសរីរវិទ្យា។ បទដ្ឋាននេះមិនអាស្រ័យលើអាយុទេដូច្នេះវាដូចគ្នាសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ នៅពេលថ្ងៃតួលេខទាំងនេះផ្លាស់ប្តូរដែលពឹងផ្អែកលើកត្តាជាច្រើន។ ឧទាហរណ៍ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងរាងកាយស្ថានភាពអារម្មណ៍ឬអាហារ។

ក្នុងចំណោមហេតុផលសម្រាប់ការលោតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺមានជំងឺផ្សេងៗការមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រេសធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងរយៈពេលខ្លីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងមានដំណើរការធម្មតាប៉ុន្តែចលនាបែបនេះគឺជាឱកាសសម្រាប់ការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទៀតចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ជាទូទៅសញ្ញាដែលបង្ហាញពីការលូតលាស់ជាតិគ្លុយកូសបង្ហាញពីភាពមិនប្រក្រតីនៃដំណើរការកាបូអ៊ីដ្រាត។ ជាការពិតណាស់ករណីដាច់ស្រយាលមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅឡើយទេប៉ុន្តែមានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងររួចទៅហើយដើម្បីពិចារណាឡើងវិញអំពីអាកប្បកិរិយាចំពោះអាហារនិងរបៀបរស់នៅ។ ជាធម្មតាគំរូឈាមសម្រាប់ការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើពោះទទេ។ នៅផ្ទះអ្នកអាចប្រើវ៉ែនតាចល័ត។នៅពេលប្រើឧបករណ៍នីមួយៗភាពបារម្ភមួយគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា: ពួកគេត្រូវបានគេវាយតម្លៃដើម្បីវាយតម្លៃប្លាស្មាហើយនៅក្នុងឈាមសូចនាករគឺទាបជាង 12% ។

ប្រសិនបើការវាស់វែងពីមុនបញ្ជាក់ពីបរិមាណស្ករច្រើនប៉ុន្តែមិនមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើការសិក្សាជាច្រើនដងទៀត។ នេះនឹងជួយកំណត់ដំណាក់កាលដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះនៅពេលដែលដំណើរការអវិជ្ជមានទាំងអស់នៅតែបញ្ច្រាស់បាន។ ក្នុងករណីខ្លះនៅពេលចំនួនគ្លុយកូសរលាយចេញពីតម្លៃធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តពិសេសដើម្បីកំណត់ការអត់ធ្មត់ដើម្បីបង្កើតទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះបីជាសញ្ញាដែលបង្ហាញពីវត្តមាននៃរោគសាស្ត្រនៅក្នុងសំណួរអាចមានភាពច្បាស់លាស់ក៏ដោយ។

ការធ្វើតេស្តអត់ធ្មត់

ទោះបីជាសូចនាករនៃសារធាតុផ្អែមត្រូវបានកើនឡើងក៏ដោយនេះមិនតែងតែបង្ហាញពីបញ្ហាទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឬបង្កើតស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមការធ្វើតេស្តពិសេសគួរតែត្រូវបានអនុវត្ត។ វាកំណត់ការផ្លាស់ប្តូរដូចជាការថយចុះការទទួលយកជាតិស្ករនិងការរីកលូតលាស់លឿន។ ការសិក្សានេះមិនត្រូវបានបង្ហាញដល់មនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់មនុស្សដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំមនុស្សលើសទម្ងន់និងអ្នកដែលមានហានិភ័យវាចាំបាច់។

ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីមានដូចខាងក្រោម។ ការរៀបចំត្រូវបានអនុវត្តដោយមានការចូលរួមពីគ្លុយកូសសុទ្ធ (៧៥ ក្រាម) ។ ដោយបានក្រោកពីដំណេកនៅពេលព្រឹកមនុស្សម្នាក់គួរតែបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់មកគាត់ផឹកទឹកមួយកែវដែលសារធាតុនេះត្រូវបានពនរ។ បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងការទទួលទានជីវគីមីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ចំពោះភាពអាចជឿជាក់បាននៃលទ្ធផលវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោមត្រូវបានបំពេញ:

• យ៉ាងហោចណាស់ ១០ ម៉ោងគួរតែកន្លងផុតទៅរវាងអាហារចុងក្រោយនិងពេលវេលាវិភាគ។
• នៅមុនថ្ងៃនៃការវាយតម្លៃមន្ទីរពិសោធន៍វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលេងកីឡាហើយសកម្មភាពរាងកាយធ្ងន់គួរតែត្រូវបានគេដកចេញ។
• អ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូររបបអាហារធម្មតាទៅជាអាហារដែលមានសុខភាពល្អបានទេ។
• គួរជៀសវាងការកើតឡើងនៃស្ថានភាពស្ត្រេសនិងភាពតានតឹងខាងអារម្មណ៍។
• នៅពេលយប់វាចាំបាច់ក្នុងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ហើយមកមន្ទីរពេទ្យសម្រាកហើយមិនមែនបន្ទាប់ពីផ្លាស់ប្តូរការងារទេ។
• បន្ទាប់ពីទទួលយកដំណោះស្រាយជាមួយគ្លុយកូសវាត្រូវបាន contraindicated ដើម្បីដើរវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីអង្គុយនៅផ្ទះ។
• នៅពេលព្រឹកអ្នកមិនអាចព្រួយបារម្ភនិងភ័យអ្នកត្រូវស្ងប់ហើយទៅមន្ទីរពិសោធន៍។

ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានបង្ហាញដោយលទ្ធផល:

• តិចជាង 7 មីល្លីល / លី - នៅលើពោះទទេ
• 7,8–11,1 mmol / L - បន្ទាប់ពីប្រើដំណោះស្រាយផ្អែម។

តួលេខនៅក្នុងតំបន់នៃ 6.1-7.0 mmol / L (នៅលើពោះទទេ) និងតិចជាង 7,8 mmol / L (បន្ទាប់ពីការធ្វើគំរូឡើងវិញ) បង្ហាញពីគម្លាត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ័យស្លន់ស្លោភ្លាមៗ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយអ៊ុលត្រាសោននៃលំពែងនិងការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អង់ស៊ីមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ជាធម្មតាពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើតាមរបបអាហារភ្លាមៗនិងបំពេញតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ មិនយូរប៉ុន្មានការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនអាចនឹងថយចុះ។

ការបង្ហាញនិងការផ្លាស់ប្តូរសុខុមាលភាពខាងក្រោមនេះគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្ត៖

• នោមញឹកញាប់។
• មាត់ស្ងួតការស្រេកទឹកដែលមិនចេះនិយាយ។
• អស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃនិងខ្សោយ។
• ការកើនឡើងឬថយចុះចំណង់អាហារ (ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងឬការកើនឡើងរបស់វាគឺជាលក្ខណៈ) ។
• ការថយចុះនូវភាពស៊ាំការកើតឡើងនៃការជាសះស្បើយនៃរបួសស្នាមមុននិងការខូចខាតផ្សេងៗទៀតចំពោះអេពីដេមី។
• ឈឺក្បាលញឹកញាប់ឬចក្ខុវិស័យព្រិលៗ។
• រមាស់លើស្បែកឬភ្នាសរំអិល។

រោគសញ្ញាដែលបានចង្អុលបង្ហាញអាចបង្ហាញថាវាដល់ពេលដែលត្រូវចាត់វិធានការហើយរបបអាហារគឺជាគន្លឹះមួយ។

របបអាហារដែលបានណែនាំ

ដំបូងអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងទទួលបានអនុសាសន៍ពីគាត់។ ទោះបីជាអវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាលក្ខណៈណាមួយនៃជំងឺក៏ដោយការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសនឹងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភ។ ចំពោះបញ្ហានេះមានរបបអាហារដែលត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសដែលជាច្បាប់ចម្បងគឺកាត់បន្ថយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។

ជាមួយនឹងទំងន់រាងកាយលើស, ម៉ឺនុយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអាហារដែលមានកាឡូរីទាប។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចអំពីវីតាមីននិងសារធាតុមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀត។ ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត (បំបែកយឺត ៗ និងមានប្រយោជន៍) គួរតែមាននៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ សញ្ញានៃកាបូអ៊ីដ្រាត "ល្អ" គឺជាការដាក់ទាបជាងនៅក្នុងតារាង GI (សន្ទស្សន៍គ្លីសេក) ដែលចាប់ពីពេលនេះក្លាយជាដៃគូថេរនៅក្នុងផ្ទះបាយ។វាត្រូវការពេលវេលាច្រើនទៀតដើម្បីចងក្រងអាហារូបត្ថម្ភ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំជាប្រចាំនោះជាញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ការឈប់សម្រាកត្រូវបានអនុញ្ញាតរវាងអាហារមានរយៈពេលមិនលើសពី ៣ ម៉ោង។ តាមឧត្ដមគតិ ៥-៦ អាហារក្នុងមួយថ្ងៃ៖ អាហារសម្រន់ ៣ មុខនិង ២-៣ ។ អ្វីដែលត្រូវហាមឃាត់ជាដាច់ខាតគឺត្រូវញ៉ាំបន្ទះសៀគ្វីនិងនំកែកឃឺផលិតផលអាហាររហ័សនិងផឹកសូដាផ្អែម។

បរិមាណកាឡូរីដែលទទួលទានគឺអាស្រ័យលើសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺនិងរាងកាយរបស់គាត់។ ជាមួយនឹងសកម្មភាពទាបនិង / ឬលើសទម្ងន់របបអាហារមានកាឡូរីទាបត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងភាពលេចធ្លោនៃចានបន្លែនៅក្នុងរបបអាហារ។ ត្រូវប្រាកដថាញ៉ាំអាហារប្រូតេអ៊ីននិងផ្លែឈើ។ កន្លែងសំខាន់មួយគឺការសង្កេតមើលតុល្យភាពទឹក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលអាហារដែលបង្កើនជាតិគ្លុយកូស។ ដំបូងវាជាស្ករសុទ្ធភេសជ្ជៈផ្អែមហាងភេសជ្ជៈម្សៅនិងផលិតផលធ្វើម្ហូបម្សៅមានជាតិខ្លាញ់និងចានជក់បារីគ្រឿងស្រវឹង។ ក្នុងចំណោមផ្លែឈើទំពាំងបាយជូរផ្លែល្វា raisins គឺមិនចង់បាន។ វានឹងចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលប៊ឺ, ក្រែមជូរ, ក្រែមសុទ្ធនិងក្នុងបរិមាណច្រើនពីរបបអាហារ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំអាហារឆ្អិន, ចំហុយ, ដុតនំនិងចំហុយជាមួយនឹងមាតិកាអប្បបរមានៃអំបិលនិងខ្លាញ់បន្លែ។ សាច់អាចធ្វើទៅបានប៉ុន្តែខ្លាញ់ដែលអាចមើលឃើញគួរតែត្រូវបានកាត់ចេញពីវា។ អាហារចុងក្រោយគឺ 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ នៃភេសជ្ជៈតែគ្មានជាតិផ្អែមនិងកាហ្វេខ្មៅការលាយនិងការតុបតែងរុក្ខជាតិទឹកផ្លែឈើស្រស់គឺអាចអនុញ្ញាតបាន។ ហើយសំខាន់បំផុតប្រសិនបើគ្រូពេទ្យរកឃើញថាគ្លុយកូសលើសនៅក្នុងខ្លួនវាមិនចាំបាច់ភ័យស្លន់ស្លោទេ។ ប្រហែលជានេះគឺជាបាតុភូតបណ្តោះអាសន្នហើយជោគវាសនាផ្តល់ឱកាសមួយទៀតដើម្បីផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយនៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកកាន់តែមានទំនួលខុសត្រូវនិងចាប់ផ្តើមថែរក្សាខ្លួនឯង។

វ៉ារ្យ៉ង់នៃការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម ៨.៥ - តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ វាជាការត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការនិយាយថា“ គ្លុយកូសក្នុងឈាម” ដែលខុសគ្នានៅក្នុងសមាសធាតុគីមីពីជាតិស្ករនិងជាប្រភពថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពល។ ជាតិគ្លុយកូសពីអាហារចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមនិងរាលដាលពាសពេញរាងកាយដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវថាមពលដូច្នេះយើងអាចគិតផ្លាស់ប្តូរការងារបាន។

ឃ្លាថា“ ជាតិស្ករក្នុងឈាម” បានចាក់ឫសក្នុងចំណោមប្រជាជនវាក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឱសថផងដែរដូច្នេះយើងនឹងនិយាយអំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមនសិការច្បាស់លាស់ដោយចាំថាតាមពិតគ្លុយកូសមានន័យ។ ហើយគ្លុយកូសជួយឱ្យអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងកោសិកា។

គ្លុយកូសលើសត្រូវបានបម្លែងទៅជាគ្លីកូហ្សែនហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅរង់ចាំនៅស្លាបក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងដែលបម្រើជាឃ្លាំងមួយប្រភេទសម្រាប់វា។ នៅពេលដែលវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញឱនភាពថាមពលរាងកាយនឹងត្រូវការចំនួនគ្លីកូហ្សែនដែលត្រូវការហើយបម្លែងវាទៅជាគ្លុយកូស។

នៅពេលមានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់បរិមាណលើសត្រូវបានគេបោះចោលនៅក្នុងគ្លីកូហ្សែនប៉ុន្តែវានៅតែមានបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់។ ដូច្នេះទំងន់លើស, បញ្ហាសុខភាពរួមទាំងទឹកនោមផ្អែម។

អត្រាជាតិស្ករចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារអាយុលើសពី ៥ ឆ្នាំគឺ ៣,៩-៥,០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប្រសិនបើការវិភាគរបស់អ្នកស្ទើរតែទ្វេដងបទដ្ឋានសូមឱ្យវាត្រឹមត្រូវ។

ចរិតដ៏ល្បីនិយាយពីការកកស្ទះនិងនំប៉័ង។ ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករក៏មិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ដែរ។

ដូច្នេះអ្នកបានបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករហើយបានឃើញលទ្ធផល - 8,5 មីល្លីល / អិល។ នេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីធ្វើឱ្យមានការភិតភ័យនោះទេវាគឺជាឱកាសដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ ពិចារណាជម្រើសបីសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរហូតដល់ ៨.៥ ។

១. ឋានសួគ៌ស៊ុបភើរីងស៊្រី។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ឈាមត្រូវបានបរិច្ចាគបន្ទាប់ពីបរិភោគបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺឬមានផ្ទៃពោះ។ មានគោលគំនិតនៃ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះ” នៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុក។ កត្តាទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបណ្តោះអាសន្ននេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយដែលកើតឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។

អនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករ៖

• បរិច្ចាគនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ
• លុបបំបាត់ភាពតានតឹងភាពតានតឹងអារម្មណ៍រំជើបរំជួលហួសហេតុ។

២. ការបង្កើនកម្រិតស៊ូហ្គើរកម្រិតខ្ពស់។នោះគឺយោងទៅតាមច្បាប់ទាំងអស់សម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមកម្រិតជាតិស្ករនៅតែមានលើសពី 8 មីល្លីល / លី។ នេះមិនមែនជាបទដ្ឋានទេប៉ុន្តែក៏មិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារដ្ឋព្រំដែន។ គ្រូពេទ្យហៅវាថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះមិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ នេះមានន័យថាលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនតិចជាងចាំបាច់។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយថយចុះមានការបរាជ័យក្នុងដំណើរការស្ករដោយរាងកាយ។

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន: ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine, ជំងឺថ្លើម, ជំងឺលំពែង, ការមានផ្ទៃពោះ។ របៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករខ្ពស់ដែរ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរកង្វះការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធាត់ហួសប្រមាណចំណង់ចំណូលចិត្តហួសហេតុសម្រាប់លាភសំណាងទាំងអស់ "សម្រាប់តែ" ។

តើអ្វីទៅជាហេតុផលដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនអ្នក - វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយបង្កើត។ ជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍ស្ករខ្ពស់ជាប់លាប់មានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវសួរថាតើពេលណាណាត់ជួបបន្ទាប់ជាមួយអ្នកព្យាបាល។ អាស្រ័យលើលទ្ធផលគាត់អាចបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដើម្បីពិគ្រោះនិងព្យាបាលបន្ត។ សូមកុំពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកឯកទេស។

3. ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសគឺជាមូលហេតុមួយទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់គ្រប់ខែឬទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីមានការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយវាមិនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមទេហើយបទដ្ឋានរបស់វាត្រូវបានលើសនៅក្នុងឈាមដែលលឿនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាំងស៊ុយលីនការសំងាត់ដែលមានការថយចុះ។

តើនាងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងអ្នកជំងឺទទួលទានគ្លុយកូសក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការហើយរៀងរាល់ 30 នាទីប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់វានៅក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់។ អាស្រ័យលើលទ្ធផលការធ្វើតេស្តបន្ថែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសក៏ត្រូវបានព្យាបាលផងដែររបបអាហារពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាហើយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតាទៅជាសុខភាពល្អ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលឧស្សាហ៍មានវិន័យល្អការងើបឡើងវិញអាចធ្វើទៅបាន។

តេស្តយកចិត្តទុកដាក់! ឆ្លើយបាទ / ចាសឬទេចំពោះសំណួរខាងក្រោម។

1. តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេងមែនទេ? គេងមិនលក់?
2. ថ្មីៗនេះតើអ្នកស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងមែនទេ?
3. តើការឈឺក្បាលទៀងទាត់និងការឈឺចាប់ខាងសាច់ឈាមរំខានដល់អ្នកទេ?
4. តើភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ទេ?
5. តើអ្នកធ្លាប់មានស្បែករមាស់ទេ?
6. តើអ្នកមានរមួលក្រពើទេ?
7. តើវាធ្លាប់កើតឡើងទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅដោយគ្មានហេតុផល?

ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថា“ មែន” យ៉ាងហោចណាស់ម្តងហើយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដូច្នេះនេះគឺជាហេតុផលមួយទៀតដើម្បីស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយសំណួរគឺផ្អែកលើសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មានឱកាសល្អក្នុងការបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករដល់ ៨.៥ ដោយការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅធម្មតា។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់តូចចិត្ត។ នេះគឺជាអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលរាងកាយនឹងនិយាយត្រឹមតែ“ អរគុណ” ។ លទ្ធផលដំបូងអាចមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍។

1. ញ៉ាំ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើម្ហូបត្រូវបានចម្អិនចំហុយឬនៅក្នុងឡ។ នំប៉័ងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់, បង្អែមនិងកំទេចកំទីកាបូអ៊ីដ្រាតផ្សេងៗទៀតត្រូវបានគេបំបាត់ចោលយ៉ាងល្អបំផុត។ ជៀសវាងអាហារចៀននិងគ្រឿងទេស។ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែមានការបោះពុម្ភដោយដៃដោយមានបញ្ជីអាហារបញ្ចុះជាតិស្ករ។ ធ្វើតាមអនុសាសន៍។
2. បដិសេធអាល់កុលភេសជ្ជៈកាបូន។
3. ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។ រកក្នុងមមាញឹកយ៉ាងតិចកន្លះម៉ោងដើម្បីសាកក្នុងខ្យល់ស្រស់។ គិតអំពីកីឡាប្រភេទណាដែលមានសម្រាប់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តង ៗ ។ ការដើរការរត់កាយសម្ព័ន្ធ - អ្នកចូលរួមទាំងអស់ត្រូវបានស្វាគមន៍។
4. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រាំមួយម៉ោងឬច្រើនជាងនេះគឺជាអ្វីដែលរាងកាយព្យាបាលត្រូវការ។

ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍។ សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករជាបន្តបន្ទាប់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញស្ករកៅស៊ូវានឹងជួយតាមដានថាមវន្តនៃគ្លុយកូស។ ទំលាប់មានប្រយោជន៍អាចរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលអ្នកនឹងកត់សំគាល់កំរិតជាតិស្កររបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីរាងកាយរបស់អ្នក។

សម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកនឹងមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តឈាមបន្ថែមក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស glucometer មួយ។ ដើម្បីបញ្ចូលប្រធានបទនេះវីដេអូនឹងជួយអ្នកដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការទទួលស្គាល់ជាទូទៅនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ហើយបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនិងកាបូបរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ។

តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបើមិនត្រូវធ្វើ។ ភាគច្រើនទំនងជាជាតិស្ករនឹងកើនឡើង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយនេះគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ សុខភាពអាចត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយគុណភាពនៃជីវិតនឹងធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ចងចាំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយស្រួលការពារជាងការព្យាបាល។ លើសទម្ងន់អាយុ ៤០+ និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលអ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ជាតិស្ករខ្ពស់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីកត់សម្គាល់និងកែតម្រូវនូវការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចកើតមាននៅក្នុងខ្លួនឱ្យទាន់ពេលវេលា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ - ទាំងអស់អំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ endocrine ដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃជាលិការរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ នេះគឺជាជម្ងឺមួយក្នុងចំណោមជម្ងឺទូទៅបំផុតនៅលើពិភពលោក។ មានតែជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមទេដែលនាំមុខមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

• ចំណាត់ថ្នាក់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• ថ្នាំទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• អាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• ការព្យាបាលឱសថបុរាណទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២
• ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចំពោះកុមារ

ទម្រង់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

• យឺត។ នៅក្នុងការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់មិនត្រូវបានរកឃើញទេ។ ដំណាក់កាលនេះរួមបញ្ចូលទាំងអ្នកដែលមានហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅដំណាក់កាលដំបូងការផ្លាស់ប្តូរទៅរកអាហាររូបត្ថម្ភរបបអាហារការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនការអប់រំរាងកាយនិងការប៉ះពាល់នឹងខ្យល់ស្រស់ញឹកញាប់កាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ។
• លាក់។ ការវិភាគគ្លីនិកឈាមនិងទឹកនោមបង្ហាញពីជម្ងឺក្រិនថ្លើមឬគម្លាតបន្តិចបន្តួចក្នុងទិសដៅបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ។ នៅពេលធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករគឺយឺតជាងវាគួរ។ រោគសញ្ញាគ្លីនិកគឺអវត្តមានជាក់ស្តែង។ ដំណាក់កាលនេះចាំបាច់ត្រូវមានការត្រួតពិនិត្យហើយជារឿយៗក្នុងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រ។
• ច្បាស់។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសខ្ពស់ត្រូវបានគេកត់សម្គាល់មិនត្រឹមតែនៅក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទឹកនោមផងដែរ។ រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺត្រូវបានបង្ហាញ។

ភាពធ្ងន់ធ្ងរ

1. សញ្ញាប័ត្រងាយស្រួល។ គ្លីសេរីមៀគឺធ្វេសប្រហែស។ គ្លុយកូស (វត្តមានជាតិស្ករនៅក្នុងទឹកនោម) មិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេ។ មិនមានសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃលក្ខណៈនៃជំងឺនេះទេ។
2. សញ្ញាបត្រមធ្យម។ Hyperclycemia ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញសូចនាករលើសពី 10 មីល្លីល / លីត្ររូបរាងរបស់គ្លុយកូសក៏ដូចជារោគសញ្ញាដែលបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់នៃជំងឺនេះ។ ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
3. សញ្ញាប័ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។ បញ្ហាមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន, ជាតិស្ករក្នុងទឹកនោម, ឈាមអាចឈានដល់កម្រិតធ្ងន់ធ្ងរ។ រូបភាពគ្លីនិកនៃជំងឺនេះត្រូវបានគេប្រកាស, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ បន្ថែមពីលើថ្នាំដែលដុតបំផ្លាញជាតិស្ករអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺ។

ផលវិបាក

• ការវិវត្តនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់លំហូរឈាមសាច់ដុំបេះដូងអវយវៈនិងខួរក្បាល។ ហានិភ័យនៃភាពស្លេកស្លាំង, thrombocytopenia, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺដទៃទៀត។
• ដោយសារតែការចុះខ្សោយនៃឈាមរត់, alopecia areata, ស្បែកស្ងួតនៃមុខ, រាងកាយ, ការកើនឡើងភាពផុយស្រួយនិងការបែងចែកនៃបន្ទះក្រចក។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• Retinopathy គឺជាជំងឺរបស់រីទីណា។
• ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• ដំបៅដំបៅនៃចុងទាបបំផុត។
• ជំងឺឆ្លងនៃវិទ្យាសាស្រ្តផ្សេងៗដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពងាយនឹងឆ្លងជាពិសេសជំងឺរលាកទងសួត។
• បុរសអាចវិវត្តទៅជាងាប់លិង្គ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដោយសារតែ hyperglycemia ថេរដែលបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងដោយសារតែការកើនឡើងនៃភាពធន់ទ្រាំ (ភាពធន់ទ្រាំ) នៃជាលិកានៃរាងកាយ។ទោះបីជាការពិតដែលថាលំពែងនៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនក៏ដោយអរម៉ូននេះមិនមានសកម្មភាពនិងមិនអាចបំបែកគ្លុយកូសបានទាំងស្រុងដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងមាតិការបស់វានៅក្នុងឈាម។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនៅតែមិនអាចប្រាប់ពីមូលហេតុពិតប្រាកដដែលជាកម្លាំងជំរុញដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ កត្តាហានិភ័យដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមាន៖

• ការបង្ហាញហ្សែន (ឪពុកម្តាយម្នាក់ឈឺឬទាំងពីរនាក់)
• លើសទម្ងន់
• របៀបរស់នៅអសកម្ម
• លើសឈាម
• អាហារូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវនិងគ្មានតុល្យភាព
• ការសេពសុរាហួសកំរិត
• ជំងឺ endocrine
• ការខូចមុខងារថ្លើម
• ការប្រើប្រាស់បានយូរដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតកម្រិតខ្ពស់នៃថ្នាំ corticosteroids, ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងថ្នាំអរម៉ូន។
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺឆ្លង
• ស្ត្រេស
• ការកើនឡើងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

ជំងឺត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយមនុស្សបន្ទាប់ពី 45 ឆ្នាំមនុស្សវ័យជំទង់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការកែតម្រូវអ័រម៉ូននៃរាងកាយអ្នកជំងឺធាត់។ ជំងឺនេះអាចវិវត្តប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃលំពែងនិងថ្លើម។

អ្នកអាចទទួលបានព័ត៌មានបន្ថែមអំពីមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅទីនេះ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

សញ្ញានៃជំងឺនេះគឺស្រាល។ ក្នុងរយៈពេលយូរជំងឺនេះអាចនឹងមិនបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបណាមួយទេពោលគឺបន្តក្នុងទម្រង់មិនទាន់ឃើញច្បាស់ដែលធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ជាងពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងប្រហែលជាមិនសង្ស័យថាពួកគេឈឺអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺ៖

• អារម្មណ៍ថេរនៃការស្រេកទឹកស្ងួតមាត់
• ការបត់ជើងតូចលឿនអមដោយរោគស្ត្រី
• ភាពទន់ខ្សោយទូទៅអស់កម្លាំង
• ការឡើងទម្ងន់ក្នុងករណីដ៏កម្រផ្ទុយទៅវិញការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងរបស់វា
• ស្បែករមាស់ដែលភាគច្រើនលេចឡើងនៅពេលយប់។ រមាស់ក្នុងខ្លួន
• ពិបាកព្យាបាលរោគជ្រើមចំពោះស្ត្រី
• ជំងឺ pustular នៃស្បែកនិងផ្ទៃ mucous,
• ឆាប់ខឹងការរំខានដំណេក
• ស្ពឹកនិងរមួលដៃជើង
• ចង្អោរក្អួតអាចធ្វើទៅបាន
• បែកញើសលើស
• សូម្បីតែស្នាមរបួសតូចស្នាមរបួសស្នាមជាំជាសះស្បើយយូរនិងពិបាកក៏ដោយ
• បង្កើនចំណង់អាហារជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថាមពលទាប
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• អញ្ចាញធ្មេញ។

អំពីសញ្ញាផ្សេងទៀត - សូមអាននៅទីនេះ។

ថ្នាំទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការព្យាបាលថ្នាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការជ្រៀតចូលនៃគ្លុយកូសតាមរយៈភ្នាសរំអិលនៃពោះវៀននិងបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃជាលិការរាងកាយទៅអាំងស៊ុយលីន។ បើចាំបាច់ហើយក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ថ្នាំសំខាន់ៗដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖

1. ថ្នាំ Metformin - ប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពសំងាត់របស់លំពែងបន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនធ្វើឱ្យសកម្មការស្រូបយកជាតិស្ករនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលក្ខណៈឈាម។ គោលបំណងនិងកិតើរបស់វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
2. Thiazolidinediones (polyglitazone, rosiglitazone) - កាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងទឹកនោមរួមចំណែកដល់ការស្រូបយករបស់វា។ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ដំណាក់កាលមធ្យមនិងធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។
3. គ្លុយកូស, ស៊ីហ្វ័រ - អ្នកដុតជាតិស្ករត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការធាត់។
4. Sitagliptin គឺជាថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដែលជួយជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងការព្យាបាលរួមគ្នាជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។
5. វីតាមីន - អ៊ី (tocopherol), C (អាស៊ីត ascorbic), A (retinol), N (biotin), B1 (thiamine), B6 ​​(pyridoxine), B12 (cobalamin) ។ សូមផ្តល់អនុសាសន៍ផងដែរឱ្យប្រើអាស៊ីត lipoic និង succinic ទាក់ទងទៅនឹងថ្នាំដែលស្រដៀងនឹងវីតាមីន។

ថ្នាំភាគច្រើនញៀន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist បានចេញវេជ្ជបញ្ជាវគ្គព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីន។

ផលិតផលហាមឃាត់

• សូកូឡា, នំផ្អែម ៗ , យៈសាពូនមី, យៈសាពូនមី, យៈសាពូនមី, ម៉ាស្កាឡា, ម៉ាសនិងផលិតផលផ្សេងទៀតជាមួយស្ករ,
• សាច់ជ្រូកនិងសាច់ប្រភេទសាច់ខ្លាញ់ខ្លាញ់ត្រីសាច់ជក់បារីសាច់ខ្លាញ់សាច់ក្រក
• ទឹកដោះគោខ្លាញ់ក្រែមជូរខ្លាញ់ឈីសខ្លាញ់ខ្ពស់
• សណ្តែក
• នំកុម្មង់និងនំប៉័ងពណ៌ស
• ទឹកជ្រលក់ដែលមានជាតិស្ករ។ ទាំងនេះរួមមាន mayonnaise និង ketchup,
• ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល
• ការត្រៀមលក្ខណៈ pickled និងអំបិល
• រដូវហឺរ
• ផ្លែឈើផ្អែម - ផ្លែទំពាំងបាយជូរចេកផ្លែទំពាំងបាយជូរម្នាស់កាលបរិច្ឆេទផ្លែល្វា។ នេះគឺជាផ្លែល្ពៅផ្លេផ្លេម័រ។
• berries - raspberry, ស្ត្រប៊េរី,
• ផ្លែឈើស្ងួត (សូមមើលផងដែរ - អ្វីដែលជាអត្ថប្រយោជន៍របស់ពួកគេ) ។

ពេលខ្លះអ្នកអាចនិងចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលខ្លួនអ្នកចំពោះចំណែកតូចមួយនៃបង្អែមប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយឬយកអ្វីមួយប្រូតេអ៊ីនឬនំប៉័ងចេញពីរបបអាហារនៅថ្ងៃនោះ។

ផលិតផលក្នុងបរិមាណតិចតួច

• ដំឡូង
• beets
• ការ៉ុត
• សណ្តែក, សណ្តែក,
• ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ទឹកដោះគោឈីសអំបិលរឹងប៊ឺ,
• សាច់ចៀម, ទា, goose,
• អង្ករលើកលែងតែព្រៃនិងត្នោត, semolina,
• ប៉ាស្តាស្រូវសាលី durum,
• ត្រីប្រៃនិងត្រីជក់បារី
• ស៊ុត, ប្រូតេអ៊ីនតែ, yolk គឺកម្រណាស់
• ផ្សិតនិយមតែក្នុងស៊ុប
• រ៉ាឌី។

អាហាររាយប៉ាយ

1. ស្ពៃក្តោប - ណាមួយ។ ជាពិសេសពណ៌សដែលមានប្រយោជន៍។ ស្ពៃក្តោបអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទ - ស្រស់ជ្រក់ជ្រក់ឆ្អិនស្ងោរខ្ទិះចំហុយទឹកផ្លែឈើ។
2. ម្រេចកណ្ដឹង។
3. ផ្លែបឺរ
4. ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke (អំពីអត្ថប្រយោជន៍ - អាននៅទីនេះ) ។
5. ខ្ទឹមបារាំង។
6. សាឡាដ។
7. Celery ទាំងដើមនិងឫស។
8. Dill, parsley, cilantro ។
9. ល្ពៅ zucchini, បំផ្លាញ, zucchini ។
10. ប៉េងប៉ោះ
11. សណ្តែក
12. Eggplant ។
13. ត្រសក់
14. Turnip ។

អានបន្ថែមអំពីបន្លែសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - អាននៅទីនេះ។

1. ឈីសមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
2. ទឹកដោះគោជូរ។
3. kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាប។
4. ទឹកដោះគោជូរ
5. សេរ៉ូម។
6. Ryazhenka ។
7. ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប។
8. ទឹកដោះគោជូរ

1. នំបុ័ងស្រូវសាលី
2. នំប៉័ង Rye ។
3. នំប៉័ងនំប៉័ង។

ត្រីនិងអាហារសមុទ្រ

1. ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
2. Squids, cuttlefish, ត្រសក់សមុទ្រ, រតីយាវហឺ។
3. មូល្លិក - ខ្យាដំរីអយស្ទ័រអយស្ទ័ររ៉េន។
4. បង្គាក្រួចត្រីក្តាម។

ផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីមិនមែនជាពូជផ្អែមទេ

1. តែខ្មៅទន់ខ្សោយបៃតងលឿងខៀវ។
2. កាហ្វេខ្សោយ។
3. Chicory ។
4. ទឹកផ្លែឈើនិងបន្លែដោយគ្មានជាតិស្ករ។
5. ទឹករ៉ែធម្មជាតិព្យាបាល។
6. តែរុក្ខជាតិ, decoctions, infusions ។
7. សម្រង់មិនពិរោះ។

ជំនួសឱ្យជាតិផ្អែមដែលល្បី (sorbitol, xylitol, aspartame) អ្នកអាចប្រើម្សៅពីស្លឹករបស់ទឹកឃ្មុំ។ រុក្ខជាតិនេះអាចត្រូវបានដាំដុះសូម្បីតែនៅលើ windowsill ឬទិញនៅក្នុង stevioside ឱសថស្ថាន។ សូមអានបន្ថែមអំពីផ្អែមនៅទីនេះ។

គោលការណ៍ណែនាំអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងទៀតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទបន្ទាប់របស់យើង។

ការជ្រើសរើសអាហារសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីម

សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូមជ្រើសរើសអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍មធ្យមឬទាប។

អ្នកអាចរកឃើញបញ្ជីផលិតផលពេញលេញដោយសន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនៅទីនេះ៖ http://diabet.biz/pitanie/osnovy/glikemicheskij-indeks-produktov.html ។

របបអាហារគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកព្រោះវាមានការចង្អុលបង្ហាញពីបុគ្គលនិងការប្រើថ្នាំ contraindications ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបន្ថែមលើបញ្ជីផលិតផលនឹងណែនាំមាតិកាកាឡូរីល្អប្រសើរបំផុតនៃចានដោយផ្អែកលើទំងន់របស់អ្នកវត្តមាននៃជំងឺ។

ការព្យាបាលឱសថបុរាណទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

ឱសថបុរាណអនុវត្តការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមធ្យោបាយធម្មជាតិនិងបរិស្ថាន។ វានឹងជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកំរិតធម្មតា។

ឱសថបុរាណត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖

• Celery ជា root នៃទំហំមធ្យម (អាចត្រូវបានជំនួសដោយឫស parsley) និងច្របាច់ក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយកំដៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេល ១០ នាទី។ ទទួលភ្ញៀវ - 1 ស្លាបព្រាកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
• កិន buckwheat ឬ buckwheat ចូលទៅក្នុងម្សៅចាក់ 1: 4 ជាមួយ kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែល 1 ផ្នែកគឺជាម្សៅ 4 គឺ kefir ។ ទុកឱ្យល្បាយញ៉ាំរយៈពេល ៧ ទៅ ១០ ម៉ោង។ យកភេសជ្ជៈ ០៥ ពែងនៅពេលព្រឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារនិងពេលល្ងាចកន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេង។
• យកសំបក aspen ស្ងួតហួតហែងឱ្យបានល្អ - ២ ពែងបន្ថែមទឹកដាំពុះដើម្បីឱ្យសំបកនោះគ្របបន្តិចជាមួយវាពុះប្រហែល ២០ នាទី។ រុំខ្ទះជាមួយគ្រឿងតុបតែងជាមួយភួយកន្សែងក្រាស់ហើយដាក់វាឱ្យឈររយៈពេល 12-14 ម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។បន្ទាប់ពី - ប៉ះពាល់ infusion និងយកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 2 ស្លាបព្រា។
• ឱសថ Hypericum ចាក់ទឹករំពុះ 1: 2 ។ ទទូច 3 ម៉ោង។ ផឹកមួយភាគបីនៃកែវ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
• ម្សៅ cinnamon ដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិនៅក្នុងតែកាហ្វេឬទឹកក្តៅធម្មតានឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវរសជាតិរីករាយនិងក្លិនក្រអូបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានភាពធម្មតាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងលើកកម្ពស់ការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។ ក្លិនឈុនល្អជាមួយផ្លែឈើទឹកឃ្មុំ។ cinnamon គួរតែត្រូវបានគេប្រើមួយក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនការញ៉ាំបន្តិចម្តង ៗ ដល់ ៥ ក្រាម។
• លាងជម្រះផ្នែកតូចខ្ញីស្រស់មួយចំណិតនិងចាក់ទឹកត្រជាក់ខ្លាំងរយៈពេលមួយម៉ោង (អ្នកអាចរលាយវា) ។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដល់ឫសដែលត្រាំនៅលើក្រួសជាមួយសំណាញ់ល្អដាក់ក្នុងទំរង់ thermos និងចាក់ទឹករំពុះ។ បន្ថែម infusion ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិតែ។ ផឹក 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
• ដាំឱ្យពុះ ៣០០ មីលីលីត្របន្ថែម ១៥ ស្លឹកឡារ៉លដាំឱ្យពុះ ៥ នាទី។ បន្ទាប់ពីទទូចរយៈពេល 5 ម៉ោងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ ផឹក 3 ថ្ងៃចែកចាយដំណោះស្រាយជាចំណែកស្មើៗគ្នា។ បន្ទាប់ពីការចាក់បញ្ចូលឈាមទាំងមូលស្រវឹងសូមផ្អាករយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយធ្វើម្តងទៀត។
• យកមើមឆៃថាវ artichoke ស្ងួត ៤ ស្លាបព្រាដាក់ទឹក ១ លីត្រពុះរយៈពេល ១ ម៉ោងលើកំដៅទាប។ យកពែង ១/៣ ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។
• រយៈពេល ៣ ខែរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេសូមទំពារ (មិនចាំបាច់លេប) ១០ ចានឆាស្រស់ៗ។
• 2 ស្លាបព្រានៃគ្រាប់ស្ងួតរបស់ហ៊ីលឡាដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា fenugreek ចាក់កែវទឹករំពុះមួយកែវ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំពេញមួយយប់។ នៅពេលព្រឹកប៉ះពាល់និងផឹកនៅលើពោះទទេ។
• យកទឹក aloe កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេស្លឹក laurel chopped ម្សៅរមៀត។ លាយឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 1 ម៉ោង។ លេប 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។
• បន្លាស្មៅ ២ ស្លាបព្រាដាក់ទឹកមួយកែវមួយកែវ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំប្រហែលមួយម៉ោងសំពាធ។ ទទួលភ្ញៀវនៃ infusion ក្នុងកន្លះកែវ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ប្រសិនបើមិនអាចមានការបង្ការជាគោលការណ៍ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ទេបន្ទាប់មកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចត្រូវបានការពារក្នុងករណីខ្លះឬយ៉ាងហោចណាស់ពន្យារពេលការវិវត្តរបស់វា។ ជាការពិតណាស់គ្មាននរណាម្នាក់បានលុបចោលការត្រៀមលក្ខណៈហ្សែនទេប៉ុន្តែក្នុងករណីផ្សេងទៀតយើងខ្លួនយើងបង្កឱ្យមានការកើតឡើងនៃជំងឺ។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវអនុវត្តតាមបញ្ជីតូចមួយនៃវិធានការបង្ការ៖

• ភ្លេចអំពីការលើសឬខ្វះតុល្យភាពកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។
• ភ្លេចអំពីរបៀបរស់នៅអកម្មទាក់ទងនឹងការអប់រំរាងកាយកីឡា។
• កុំជៀសវាងការប្រឡងបង្ការជាប្រចាំ។

តួនាទីសំខាន់ក្នុងការការពារត្រូវបានលេងដោយការទទួលទានវីតាមីនម៉ាស្សាព្យាបាលងូតទឹកនិងជាការពិតវិធីសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តបុរាណដែលជួយរក្សាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទឱ្យមានសុខភាពល្អ។ ការព្យាបាលស្ប៉ាប្រចាំឆ្នាំជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ទឹករ៉ែធម្មជាតិព្យាបាលភក់ព្យាបាលការព្យាបាលដោយអុកស៊ីសែនត្រូវបានបង្ហាញ។ អំពីវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការបង្ការ - អាននៅទីនេះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចំពោះកុមារ

ពីមុនជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺដ៏កម្រមួយចំពោះកុមារ។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាជំងឺនេះប៉ះពាល់តែមនុស្សដែលមានអាយុចាស់ទុំប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនៅសម័យរបស់យើងវាត្រូវបានគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងវិញគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយជាអកុសលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះចំពោះកុមារគឺមិនឆ្ងាយទេ។

ចំពោះកុមារជំងឺទឹកនោមផ្អែមបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងពីកំណើត (តំណពូជតំណពូជ) ជាមួយនឹងការធាត់ឬនៅក្នុងរយៈពេលពេញវ័យ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះកុមារ

• កត្តាតំណពូជ
• ការបំបៅកូនហួសកំរិត
• លើសទម្ងន់
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• សកម្មភាពរាងកាយទាប
• បំបៅទារកសិប្បនិម្មិត
• ជំងឺឆ្លង
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌របស់ម៉ាក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺដែលបង្កឡើងដោយទារកតាំងពីវ័យក្មេង
• កង្វះជាតិប្រូតេអ៊ីនជាតិសរសៃ
• ការបញ្ចូលអាហាររឹងទៅក្នុងអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ទារក។

តើវាមានន័យយ៉ាងម៉េចបើគ្លុយកូសមាន ៨ រឺខ្ពស់ជាងនេះ?

ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬខ្ពស់ជាងនេះត្រូវបានរកឃើញស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា hyperglycemia ។ អ្វីដែលអាចនិយាយបានអំពីអ្វីដែលអាចជាហេតុផលនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីបែបនេះ - នេះនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទ។វាត្រូវបានគេដឹងថាមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយអាំងស៊ុយលីនដែលជាអរម៉ូននៃលំពែងហើយការរំលោភលើបទប្បញ្ញត្តិនេះនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាលំដាប់នៃជាតិគ្លុយកូសនិងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ពេលវេលាបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនគ្លុយកូស

មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាយន្តការផ្សេងទៀតមានឥទ្ធិពលលើដំណើរការនេះទេ: ពេលវេលាសមាសភាពនិងបរិមាណនៃការទទួលទានអាហារធម្មជាតិនៃសកម្មភាពរាងកាយស្ថានភាពនៃវិស័យសរសៃប្រសាទ។ ទោះយ៉ាងណាលក្ខខណ្ឌខាងក្រោមអាចជាហេតុផលនៃការកើនឡើងជាតិស្ករដល់កម្រិត ៨ មីល្លីលីត្រ / លីនិងខ្ពស់ជាងនេះ៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺថ្លើមជាមួយនឹងការបំពានមុខងាររបស់ខ្លួន
• ជំងឺផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធ endocrine
• រយៈពេលមានផ្ទៃពោះ
• ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃថ្នាំមួយចំនួន។

មានផ្ទៃពោះ

អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះកម្រិតនៃអរម៉ូនដូចជាអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនហ្គូណាដូតូត្រូនស៊ីន logenogen prolactin កើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នៅលើដៃមួយពួកគេរៀបចំស្ត្រីសម្រាប់ភាពជាម្តាយនិងការបំបៅដោយធានានូវការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃទារកនាពេលអនាគត។ ម៉្យាងទៀតពួកគេមានឥទ្ធិពលបាក់ទឹកចិត្តទៅលើមុខងាររបស់លំពែងរួមទាំងផ្នែក endocrine របស់វាដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។

ថាំពទ្យ

ជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើនឡើងចំពោះអ្នកដែលប្រើថ្នាំអរម៉ូនក្នុងរយៈពេលយូរ - ថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមថ្នាំព្យាបាលរោគសរសៃប្រសាទ - ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់។

ក្នុងករណីទាំងអស់នេះការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបណ្តោះអាសន្នបន្ទាប់ពីលុបបំបាត់បុព្វហេតុវានឹងវិលមករកភាពធម្មតាវិញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅលើមូលដ្ឋាននេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានអំពីថាតើវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។ ជំងឺនេះមិនអាចត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលចំពោះមនុស្សទេក្នុងករណីណាមួយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកត្តាទាំងនេះ។

តើវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់?

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសពេញមួយថ្ងៃគឺពិតជាមានលក្ខណៈធម្មជាតិពួកគេពឹងផ្អែកលើសមាសភាពបរិមាណពេលវេលានៃការញ៉ាំហើយនេះគឺជាដំណើរការសរីរវិទ្យា។ កាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់ពីរយៈពេលអតិបរមា ២ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបរិភោគពួកគេឆ្លងកាត់វដ្តកែច្នៃឡើងវិញហើយត្រលប់ទៅកម្រិតដើមវិញដោយផ្តល់ថាការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតមិនខ្សោយមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សព្វថ្ងៃនេះសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបការវាស់ជាតិស្ករនៅក្នុងគ្រួសារអាចរកបានដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍រលោងពួកគេអាចទិញបានដោយសេរីនៅក្នុងឱសថស្ថានហាងលក់ឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រ។ ពួកគេត្រូវបានប្រើជាចម្បងដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមនុស្សម្នាក់អាចធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករប្រសិនបើពួកគេចង់បាន។ ដើម្បីធ្វើនាវាចរណ៍ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ - តើវាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងដល់ 8 មីល្លីលីត្រ / លីត្រវាចាំបាច់ត្រូវដឹងពីបទដ្ឋានរបស់វាអាស្រ័យលើពេលវេលាបរិភោគ។

ប្រសិនបើនៅលើពោះទទេ

អត្រាជាតិគ្លុយកូសក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺពី ៣.៥ ដល់ ៥,៦ មីល្លីលីត្រ / លីនៅពេលកម្រិតរបស់វាឡើងដល់ ៨ ចំពេលខ្វះការទទួលទានអាហាររយៈពេល ៨-១០ ម៉ោងនេះជាសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។ វាបង្ហាញពីកង្វះការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសដោយសារតែកង្វះនៃការផលិតអាំងស៊ុយលីនការធ្វើឱ្យអសកម្មឬការកើនឡើងនៃភាពធន់នៃជាលិកាទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។ លទ្ធផលនេះបង្ហាញថាអ្នកជំងឺមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការពិនិត្យបន្ថែមគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីទម្រង់បែបបទនិងជម្រើសនៃការព្យាបាល។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដើម្បីសម្គាល់ ៨ គឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះមានន័យថាការពិនិត្យ, ការព្យាបាលនិងការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំដោយអ្នកជំនាញផ្នែក endocrinologist ។

ប្រសិនបើនៅក្នុងការធ្វើតេស្តម្តងហើយម្តងទៀតជាតិស្ករក្នុងឈាមឈានដល់ 8 - តើនេះមានន័យយ៉ាងម៉េចហើយតើត្រូវធ្វើដូចម្តេច? ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាការប្រើប្រាស់គ្លុយកូសត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយរបៀបរស់នៅនិងអាហារូបត្ថម្ភដែលក្នុងនោះការរំលាយអាហារត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយកាបូអ៊ីដ្រាតលើសចូលក្នុងខ្លួន។

សកម្មភាពដែលត្រូវចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ៖

• បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ - ធ្វើលំហាត់ប្រាណដើរជិះកង់ទស្សនាអាងហែលទឹក។
• កែតំរូវរបបអាហារ - មិនរាប់បញ្ចូលចំណីសត្វនំកុម្មង់ជំនួសពួកគេដោយផ្លែឈើស្រស់ទឹកផ្លែឈើនិងជំនួសខ្លាញ់សត្វដោយប្រេងបន្លែ។
• បដិសេធមិនផឹកស្រាក្នុងទម្រង់ណាមួយ - ភេសជ្ជៈស្រាស្រាស្រាបៀរពួកគេមានកំហាប់កាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។

វាក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់គាត់។

តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា?

ការលើសជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលមានរយៈពេលយូរពី ៨ មិល្លីក្រាម / លីត្រគឺជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពដ៏ធំមួយរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺជាច្រើន៖

• បេះដូងនិងសសៃឈាម - ជំងឺបេះដូង atherosclerosis, ជំងឺបេះដូង myocardial, ជំងឺ myocardial infarction, ជំងឺកាចសាហាវនៃចុងបំផុត,
• ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - រោគរលាកទងសួតរោគសរសៃប្រសាទផ្សេងៗជំងឺវង្វេងខួរឆ្អឹងខ្នងគ្រោះថ្នាក់ខួរក្បាល (ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល)
• ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ - បន្ថយភាពធន់នឹងការឆ្លងជំងឺរលាក
• ប្រព័ន្ធ musculoskeletal - hypotrophy សាច់ដុំ, ជំងឺពុកឆ្អឹង, ការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់ដែលខូចទ្រង់ទ្រាយ (ជំងឺរលាកសន្លាក់),
• ប្រព័ន្ធ endocrine - ការថយចុះមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញប្រដាប់បន្តពូជ។
• ជំងឺមេតាប៉ូលីស - ការធ្លាក់ចុះនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ការវិវត្តនៃការធាត់។
• ការចុះខ្សោយនៃចក្ខុវិញ្ញាណ - ភាពទោរទន់នៃសរសៃប្រសាទអុបទិកការប៉ះនឹងឆ្អឹងខ្នង។
• ការវិវត្តនៃដុំសាច់សាហាវ។

ស្ថិតិវេជ្ជសាស្រ្តបានបង្ហាញថាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ hyperglycemia ការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រណាមួយគឺខ្ពស់ជាងហើយវាបន្តក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។

តើត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

សំណួរអំពីរបៀបធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាគឺស្ថិតនៅក្នុងសមត្ថកិច្ចរបស់អ្នកឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ហើយត្រូវបានសំរេចជាលក្ខណៈបុគ្គលសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ មិនមានរបបព្យាបាលជាសកលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។

ដំបូងបង្អស់ប្រភេទទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់។ ប្រសិនបើវាជាប្រភេទទី ១ នោះគឺអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានផលិតទេការព្យាបាលជំនួសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ វាអាចជាអាំងស៊ុយលីនរយៈពេល ២៤ ម៉ោងឬអាំងស៊ុយលីនរយៈពេលខ្លីដែលរចនាឡើងសម្រាប់អាហារ ១ ពេល។ ថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដាច់ដោយឡែកពីគ្នាឬរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងជម្រើសនីមួយៗនៃកម្រិតតែមួយនិងប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នៅពេលអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតប៉ុន្តែ "មិនដំណើរការ" ថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករនៅក្នុងថេបថ្នាំគ្រាប់និងថ្នាំពីឱសថបុរាណត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ក្នុងករណីទាំងពីរសមាសធាតុចាំបាច់នៃការព្យាបាលគឺការព្យាបាលដោយរបបអាហារពិសេសនិងការអប់រំរាងកាយ។

វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសវិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីធ្វើការព្យាបាលជំនួស

តម្លៃវិភាគផ្សេងទៀត

ឥឡូវនេះអំពីអ្វីដែលជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់កម្រិតជាតិស្ករមានន័យថាតើគួរព្រួយបារម្ភនិងធ្វើអ្វីមួយ។

សន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ 5 មីល្លីល / លីឬច្រើនជាងនេះ (តម្លៃរហូតដល់ 6) លើក្រពះទទេគឺជាបទដ្ឋានសម្រាប់កុមារនិងមនុស្សពេញវ័យ។ ករណីលើកលែងមួយគឺទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់អាយុ ១ ខែដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី ៤,៤ មីល្លីលីត្រ / អិល។

ការកើនឡើងតិចតួចនៃជាតិស្ករដែលលឿនជាង ៦ មីល្លីលីត្រ / លីទាមទារឱ្យមានការវិភាគម្តងហើយម្តងទៀតជាមួយនឹងបន្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតនិងការពិនិត្យទូទៅដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុ។ ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ពីព្រោះវាអាចជាស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើងដល់ ៧ ឬលើសនេះតម្រូវឱ្យមានការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ដើម្បីឆ្លងកាត់ការពិនិត្យបន្ថែមទៀតនេះគឺជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីប្រភេទនៃជំងឺនិងកែកម្រិតជាតិស្ករយោងទៅតាមការណែនាំរបស់អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥,៨ មីល្លីម

ក្នុងអំឡុងពេលប្រតិបត្តិការធម្មតានៃប្រព័ន្ធ endocrine និងលំពែងជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់សរីរាង្គទាំងអស់។ ជាមួយនឹងជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខានរាងកាយទទួលរង។ មិនគួរឱ្យភ័យខ្លាចតិចជាងនេះគឺកង្វះជាតិស្ករ - ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥ ៨ អ្វីដែលត្រូវធ្វើហើយសូចនាករអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានយើងនឹងប្រាប់លម្អិតបន្ថែមទៀត។

ភាពធម្មតានិងការរំលោភបំពាន

ម្តងក្នុងរាងកាយមនុស្សជាតិស្ករមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្ទាល់ទេ។ នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារស្ករត្រូវបានបំបែកដោយអង់ស៊ីមទៅគ្លុយកូស។ អង់ស៊ីមដែលត្រូវការសម្រាប់ការបោសសំអាតត្រូវបានគេហៅថា glycosyl hydrolases ។ បុព្វបទ hydra និយាយថាប្រតិកម្មគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងបរិស្ថានទឹកប៉ុណ្ណោះ។

ផ្នែកមួយនៃ sucrose ត្រូវបានផលិតនៅក្នុងពោះវៀនតូចនិងលំពែង។ ពីទីនោះគ្លុយកូសចូលក្នុងចរន្តឈាមនិងរាលដាលពាសពេញរាងកាយមនុស្ស។

រាងកាយមនុស្សមានសុខភាពល្អត្រូវការជាតិគ្លុយកូសក្នុងបរិមាណជាក់លាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ភាគច្រើនវាចូលក្នុងខ្លួនពីខាងក្រៅរួមជាមួយអាហារ។ គ្លុយកូសផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមដល់កោសិកាខួរក្បាលឆ្អឹងនិងសាច់ដុំ។

ប្រសិនបើស្ករហួសពីបទដ្ឋានបន្ទាប់មកអាហារូបត្ថម្ភរបស់កោសិកាត្រូវបានរំខានហើយរាងកាយបាត់បង់មុខងាររបស់វា។ មានការបំពានចំនួនពីរប្រភេទនៃបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម៖

1. មាតិកាថយចុះ - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ដំបូងកោសិកាខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរងទុក្ខ។
2. មាតិកាខ្ពស់ - hyperglycemia ។ ស្ករត្រូវបានដាក់នៅក្នុងប្រូតេអ៊ីននៃកោសិកានិងធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ពួកគេ។ ជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមបេះដូងតម្រងនោមថ្លើមនិងសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យត្រូវបានប៉ះពាល់ជាចម្បង។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់នៅមន្ទីរពិសោធន៍ឬជាមួយម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់ៗពឹងផ្អែកទៅលើសកម្មភាពមុខងាររបស់លំពែងនិងអាំងតង់ស៊ីតេនៃការផលិតអរម៉ូនដែលបន្សាបអាំងស៊ុយលីន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានលក្ខណៈស្រពិចស្រពិលហើយដំបូងស្ទើរតែមិនបង្ហាញខ្លួនវា។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមលេចចេញមកវាត្រូវបានគេណែនាំអោយពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ៖

1. អារម្មណ៍នៃការស្រេកទឹកជាប្រចាំ, ការរលាកច្រមុះរបស់ភ្នាសរំអិលស្ងួត,
2. ការនោមកាន់តែញឹកញាប់
3. អស់កម្លាំងលេចឡើងងងុយដេក។

ជាមួយនឹងកង្វះជាតិស្ករការបង្ហាញដែលអាចកើតមាន៖

• ការកើនឡើងបែកញើស
• ការសន្លប់បណ្តោះអាសន្ននៃស្មារតី,
• ភាពទន់ខ្សោយ
• ឆាប់ខឹង។

ការត្រួតពិនិត្យឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករគឺចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ២៤-២៨ សប្តាហ៍នៃការមានផ្ទៃពោះ។

Norm "តម"

8 ម៉ោងមុនពេលធ្វើតេស្តអ្នកមិនអាចញ៉ាំបានទេ។ ឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនតាការវិភាគជីវគីមីត្រូវបានអនុវត្ត។

ការវិភាគទី ១ ជាធម្មតាគួរតែបង្ហាញនូវតម្លៃដូចខាងក្រោម៖

• បទដ្ឋានក្នុងមនុស្សពេញវ័យគឺ ៤,១-៥,៨ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ
• ក្មេងអាយុពី ១ ខែដល់ ១៤ ឆ្នាំ - ៣,៣-៥.៥ ម។ ល / លី,
• ចំពោះកុមាររហូតដល់មួយខែ - 2,8-4,4 mmol / l ។

សូចនាករនៃ 5,8 ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានហើយការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករគឺមិនចាំបាច់ទេ។ អ្នកអាចវិភាគម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីសប្តាហ៍។ ប្រសិនបើសូចនាករខ្ពស់ជាងធម្មតាបន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យឆ្លងកាត់ការពិនិត្យលើកទីពីរ។

បរិមាណគ្លុយកូសធម្មតាចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវនិងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះផ្លាស់ប្តូរ - 4,6–6,7 mmol / l ។

អ្នកណាម្នាក់អាចធ្វើតេស្តជាតិស្ករបានប៉ុន្តែការពិនិត្យសុខភាពរោគវិទ្យាត្រូវបានណែនាំជាពិសេស៖

1. ជំងឺថ្លើម
2. ភាពធាត់
3. បញ្ហាជាមួយក្រពេញក្រពេញ
4. ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

ស្ករកើនឡើងអាចជាបណ្តោះអាសន្ន។ អត្រាខ្ពស់អាចបណ្តាលមកពីស្ត្រេសដែលជាថ្នាំដែលអ្នកជំងឺបានលេបថ្នាំថ្មីៗនេះឬចំនួនផ្អែមដែលត្រូវបានគេបរិភោគនៅមុនថ្ងៃនៃនីតិវិធី។ ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលលទ្ធផលមិនពិតការសិក្សាទីពីរនិងការធ្វើតេស្តបន្ថែមសម្រាប់អរម៉ូននិងអង់ស៊ីមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ធម្មតា "កំពុងផ្ទុក"

ការធ្វើតេស្តសម្រាប់ការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសត្រូវបានអនុវត្តប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការវិភាគដំបូងអ្នកឯកទេសមានការសង្ស័យ។ ការវិភាគកំពុងផ្ទុកគឺចាំបាច់សម្រាប់រោគសាស្ត្រ៖

• អ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ទឹកនោមរបស់មនុស្សមានជាតិស្ករខ្ពស់
• មានកត្តាកំណត់ហ្សែនចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• បង្កើនការនោមក្នុងមួយថ្ងៃ

ដូចគ្នានេះផងដែរការវិភាគចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីក្រោយពេលសម្រាលកូនប្រសិនបើទម្ងន់របស់ទារកលើសពី 4 គីឡូក្រាម។ ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកុមារក៏ត្រូវធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីផងដែរ។

មុនពេលនីតិវិធីអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែជាមួយជាតិគ្លុយកូសចំនួន 75 ក្រាម។ ពីរម៉ោងក្រោយមកការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែន។ ចំពោះកុមារបរិមាណគ្លុយកូសត្រូវបានគេពិចារណាក្នុងសមាមាត្រ 1, 75 ក្រាម / គីឡូក្រាម។

ការវិភាគដែលកំពុងផ្ទុកគួរបង្ហាញជាធម្មតានូវតួលេខរហូតដល់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើសូចនាករក្នុងតំបន់មានចាប់ពី ៧,៨ ដល់ ១១,០ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្របន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំ។

សូចនាករ 5.8 នៅក្នុងការវិភាគដែលកំពុងផ្ទុកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អហើយមនុស្សមិនត្រូវការការពិនិត្យបន្ថែមទេ។

នៅពេលដែលបរិមាណជាតិស្ករលើសពី ១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ។

សកម្មភាពបង្ការ

តម្លៃគ្លុយកូស ៥,៨ មីល្លីលីត្រ / អិលអាចបំភ័យមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អព្រោះនេះជាកម្រិតខ្ពស់បំផុតនៃបទដ្ឋាន។ គ្រោះថ្នាក់គឺមនុស្សដែលផ្ទុកលើសទម្ងន់និងខ្សោយមុខងារលំពែង។

ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់៖

1. បើកបរឱ្យបានញឹកញាប់និងទស្សនាកន្លែងហាត់ប្រាណពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
2. ធ្វើតាមរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវ៖ បោះបង់ចោលការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងការជក់បារី
3. សង្កេតមើលរបបនៃថ្ងៃសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អត្រូវការការគេង ៧ ទៅ ៨ ម៉ោង
4. ដើរក្រៅផ្ទះញឹកញាប់ជាងមុន
5. បរិភោគរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។

ច្បាប់សាមញ្ញ ៥ យ៉ាងនឹងជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកមានសភាពធម្មតា។

អាហារូបត្ថម្ភវេជ្ជសាស្ត្រ

មនុស្សងាយនឹងកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដកចេញពីរបបអាហាររបស់ពួកគេ: អាហារផ្អែមនំនិងនំកុម្មង់។ ៧០% នៃរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែមានបន្លែនិងផ្លែឈើ។ ករណីលើកលែងគឺដំឡូងនិងផ្លែឈើដែលមានមាតិកាម្សៅខ្ពស់។

សាច់សំបូរទៅដោយវីតាមីនហើយរាងកាយត្រូវការសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃបេះដូងកោសិកាសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំ។ អ្នកដែលងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំអោយបរិភោគតែសាច់គ្មានខ្លាញ់៖

បំពេញបន្ថែមរបបអាហារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយអាហារសមុទ្រ៖ ត្រីបង្គាមឹកមឹក។ អាហារចំហុយត្រូវបានចម្អិនឬដុតនំនៅក្នុងឡ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធមិនចៀនក្នុងប្រេង។

ដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ: mayonnaise ស្ករស្ករអាហារកែច្នៃអាហារកំប៉ុង។

ផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់រហូតដល់ 1,5% មានប្រយោជន៍។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់ទាំងស្រុង, kefir ។ រាងកាយនឹងមិនទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីកង្វះជាតិខ្លាញ់ឡើយ។ ដើម្បីស្រូបយកប្រូតេអ៊ីននិងកាល់ស្យូមពីឈីក្រុម Fulham ត្រូវការបរិមាណខ្លាញ់តិចតួច។

កុំចូលរួមកាហ្វេនិងតែខ្លាំង។ ជំនួសភេសជ្ជៈជាមួយទឹកផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អឬភេសជ្ជៈផ្លែឈើដែលផលិតនៅផ្ទះ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់បញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពដោយប្រើវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ៖

1. Tincture នៃស្លឹក Bay ។ ស្លឹក Bay ចំនួន ១០ ស្លឹកក្តារខៀនចំនួន ២ ត្រូវបានយក។ ទឹករំពុះ 500 មីលីលីត្រត្រូវបានចាក់និងចាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតរយៈពេល 6 ម៉ោង។ infusion ត្រូវស្រវឹង 100 មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនៅពេលអាហារថ្ងៃត្រង់មុនពេលញ៉ាំអាហារនិងនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៧ ថ្ងៃ។
2. ទឹក lemon ជាមួយសំបក aspen ។ សំបក Aspen ត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនិងកំទេច។ ក្រូចឆ្មា ១ ផ្លែត្រូវបានគេយកទៅបុកលើសំបកឈើបុក ១ ស្លាបព្រា។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹក 200 មីលីលីត្រហើយដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹក។ ផលិតផលត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 30 នាទីលើកំដៅទាប។ ទំពាំងបាយជូរដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានត្រងនិងត្រជាក់។ ថ្នាំនេះត្រូវបានគេយកក្នុង 1 ស្លាបព្រាក្នុងពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេង។
3. ការចាក់បញ្ចូលឱសថ ៧ មុខ។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារពួកគេត្រូវបានគេយកក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា: ជីអង្កាម, ប្រទាលក្រូចឆ្មា, ហាន់ថន (ផ្លែឈើ), viburnum (ផ្លែឈើ) ផ្កាលីនណាពណ៌នៃឱសថ chamomile, calendula ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយចាក់វ៉ូដាកាចំនួន 250 មីលីលីត្រ។ ផលិតផលត្រូវទុកនៅកន្លែងងងឹតនិងត្រជាក់រយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក infusion ត្រូវបានត្រងនិងសម្អាតនៅក្នុងទូទឹកកក។ យក ១០ ដំណក់ក្នុងទឹក ១០០ មីលីលីត្រនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ វគ្គនៃការចូលរៀនគឺយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.៨ មិនគួរជាការបំភិតបំភ័យទេតែអ្នកគួរតែប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក។ ដោយធ្វើតាមរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយសាមញ្ញនឹងជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យតាមដានស្ថានភាពនិងឆ្លងកាត់ការពិនិត្យម្តងក្នុងមួយខែ។

កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨- តើវាមានន័យអ្វីនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

គ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលសម្រាប់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែដើម្បីឱ្យកោសិកានីមួយៗទទួលបានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់សារធាតុចាំបាច់ត្រូវបញ្ជូនថាមពលទៅសរីរាង្គនិងជាលិកាទាំងអស់។ វាគឺជាអាំងស៊ុយលីន។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ លំពែងមិនអាចផលិតវាក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការបានទេដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺខ្ពស់ជាង ៨ ។ ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនចុះខ្សោយគ្លុយកូសមិនអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងជាលិកាបានទេហេតុដូច្នេះហើយគ្លីកូសឡើងខ្ពស់ធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ទំងន់លើស, អស់កម្លាំង, ឈឺក្បាលនិងធ្ងន់នៅក្នុងជើងគឺជារោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភដែលអាចបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ គ្រូពេទ្យណែនាំថាអ្នកដែលឈានដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំហើយទទួលរងពីជម្ងឺដែលបានពិពណ៌នាត្រូវត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនូវកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ ២ ឆ្នាំម្តង។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីកែវភ្នែកឬទាក់ទងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ត្រ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម 8 មីល្លីលីត្រ / អិលមិនចាំបាច់ជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ភាគច្រើនពឹងផ្អែកទៅលើពេលវេលាវិភាគនិងស្ថានភាពរបស់មនុស្សនោះ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការចង្អុលបង្ហាញអាចខុសគ្នាពីធម្មតាប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលនៃការភ័យស្លន់ស្លោទេ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នពិនិត្យឡើងវិញរបបអាហារនិងការងារហើយបន្ទាប់មកធ្វើតេស្តម្តងទៀតនៅថ្ងៃមួយទៀត។

កំហាប់គ្លុយកូសធម្មតាគឺ ៣.៩-៥.៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចវាកើនឡើងហើយប្រសិនបើអាហារសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ទាប់មកគ្លីសេមីអាចឈានដល់ ៦,៧-៦,៩ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូចនាករនេះត្រលប់ទៅរកភាពធម្មតាវិញយ៉ាងឆាប់រហ័សតាមពេលវេលាហើយមនុស្សនោះមានអារម្មណ៍ពេញចិត្ត។ ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨ មីល្លីលីត្រ / លីបន្ទាប់ពីបរិភោគគឺជាលេសដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនេះគឺជាសូចនាករដ៏ប្រសើរនៃគ្លីសេម៉ាបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានដល់ ៨ នោះអ្នកពូកែទប់ទល់នឹងជំងឺនេះហើយអាចបន្តទៅមុខទៀតនៅតាមផ្លូវឆ្ពោះទៅរកការជាសះស្បើយឡើងវិញ។ ជាមួយនឹងសូចនាករទាំងនេះវេជ្ជបណ្ឌិតប្រហែលជាមិនចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែណែនាំរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។

ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ក្នុងកម្រិត ៨ មីល្លីល / លីត្រ - មូលហេតុគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់និងធ្វើការពិនិត្យបន្ថែម។ នេះត្រូវធ្វើទោះបីអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ។

យើងសូមរំyouកអ្នកថាបទដ្ឋានគ្លីសេរីនគឺពិតដូចគ្នាចំពោះបុរសស្ត្រីនិងកុមារអាយុលើសពី ៥ ឆ្នាំ។ ដូច្នេះគម្លាតណាមួយនៃសូចនាករគួរតែបង្កឱ្យមានការជូនដំណឹង។ វាជាការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើរាងកាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលជារឿយៗក្លាយជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺមេតាប៉ូលីសដ៏គ្រោះថ្នាក់និងផលវិបាកជាបន្តបន្ទាប់។

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមាន ៨ ព្រឹកនៅលើពោះទទេនេះគឺជាសញ្ញាអាក្រក់ណាស់។ នៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹកសូចនាករគួរតែទាប។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែព្យាយាមក្នុងកម្រិត ៥.៥-៦.០ មីល្លីលីត្រ / លី។ មានតែនៅកម្រិតនេះទេហានិភ័យនៃផលវិបាកគឺតិចតួចបំផុត។ ដោយមានជាតិគ្លីសេមីញ៉ូមខ្ពស់ជាងនេះទៅតាមពេលវេលាជំងឺតម្រងនោមភ្នែកជើងនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងអាចនឹងកើតមាន។ នៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺតួលេខនេះបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺនិងតម្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានការទទួលខុសត្រូវខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាល។ អវត្ដមាននៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគឺជាសញ្ញានៃវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨- តើត្រូវធ្វើដូចម្តេច?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយសុខភាពល្អនិងរោគសញ្ញាជាក់លាក់ដែលមនុស្សទូទៅមិនយកចិត្តទុកដាក់លើ។ នៅក្នុងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហាបែបនេះជាមួយនឹងសុខុមាលភាព:

• ស្រេកទឹកថេរនិងស្ងួតមាត់
• ការនោមម្តងហើយម្តងទៀតដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់
• រមាស់និងរបកស្បែក
• អស់កម្លាំងឆាប់ខឹងធ្ងន់នៅក្នុងជើង
• "អ័ព្ទ" នៅចំពោះមុខភ្នែក
• ការជាសះស្បើយយឺត ៗ នៃស្នាមរលាត់និងសំណឹកតូចៗ
• ការបង្កគញឹកញាប់ដលមិនអាចពបាលបានល្អ
• ដង្ហើមហត់នឿយមានក្លិនអាសេតូន។

ស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះក្នុងករណីខ្លះគ្លីសេម៉ានៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនៅតែស្ថិតក្នុងជួរធម្មតាហើយកើនឡើងតែបន្ទាប់ពីអ្នកញ៉ាំប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភប្រសិនបើបន្ទាប់ពីអាហាររួចសូចនាករលើសពី 7.0 mmol / L ។

ការធ្វើតេស្តក្រពះទទេបង្ហាញពីជាតិស្ករក្នុងឈាមពី ៧ - ៨ មីល្លីលីត្រ / លី - តើត្រូវធ្វើអ្វីក្នុងករណីនេះ? ដំបូងត្រូវតាមដានរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ នៅក្នុងរដ្ឋនេះសូចនាករ glycemic ធម្មតានៅពេលព្រឹកគឺ ៥.០-៧,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្របន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារពួកគេមិនលើសពី ១០ មិល្លីលីត្រ / លីហើយបរិមាណអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីគឺ ៦.៥-៧,៤ មីល្លីលីត្រ / អិល។ អត្រាធម្មតានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៨ មីល្លីលីត្រ / លីបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហាររួចគឺជាការបង្ហាញដោយផ្ទាល់ពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ក្នុងករណីមានការចូលពេទ្យមិនទៀងទាត់វាអាចប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ហើយបន្ទាប់មកការព្យាបាលរបស់វានឹងកាន់តែយូរនិងពិបាកជាងនេះទៅទៀតផលវិបាកផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

តើត្រូវព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ 8 - សំណួរនេះច្រើនតែកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺនៃអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ អនុសាសន៍ចម្បងនិងវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ជម្ងឺនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការអភិវឌ្ឍន៍គឺត្រូវពិនិត្យមើលរបបអាហារនិងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវញ៉ាំឱ្យបានទៀងទាត់ ៥ ដងនិងនិយម ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃចូលរួមលេងកីឡាដែលអាចចូលបានជៀសវាងភាពតានតឹងនិងគេងយ៉ាងហោចណាស់ ៦ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។

តម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការព្យាបាលគឺការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងរបបអាហារ។ ពីរបបអាហារវាចាំបាច់ក្នុងការដកផលិតផលបែបនេះ:

• សាច់និងត្រីខ្លាញ់ខ្ពស់
• អាហារហឹរនិងចៀន
• សាច់ជក់បារី
• ម្សៅស្រូវសាលីល្អនិងចានពីវា
• នំខេកបង្អែមបង្អែមនិងបង្អែមផ្សេងៗទៀត។
• សូដាផ្អែម
• សុរា
• ផ្លែឈើនិងបន្លែមានជាតិស្ករខ្ពស់។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការកំណត់មុខម្ហូបទៅនឹងចានដំឡូងនិងអង្ករ។ នៅពេលចងក្រងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់និងឆ្អិនប៊្លុកវ៉េតមីលីធ័រផលិតផលទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាបសាច់គ្មានខ្លាញ់និងត្រី។ សណ្តែកគ្រាប់សណ្តែករុក្ខជាតិតែពីរុក្ខជាតិឱសថទឹកផ្លែឈើច្របាច់ថ្មីៗមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានគ្លីសេម៉ានិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាព។

គ្រូពេទ្យណែនាំថានៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមមានប្រហែល ៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់ហើយប្តូរទៅរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ដោយធ្វើតាមដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist និងបរិភោគបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺដែលកំពុងវិវត្តដោយមិនចាំបាច់ចាក់ថ្នាំនិងថ្នាំគ្រាប់ឡើយ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៨.៥ មីល្លីលីត្រ / លី

មនុស្សគ្រប់រូបសុទ្ធតែមានជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមរបស់ពួកគេ។ វាជាការត្រឹមត្រូវជាងមុនក្នុងការនិយាយថា“ គ្លុយកូសក្នុងឈាម” ដែលខុសគ្នានៅក្នុងសមាសធាតុគីមីពីជាតិស្ករនិងជាប្រភពថាមពលដ៏មានឥទ្ធិពល។ ជាតិគ្លុយកូសពីអាហារចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមនិងរាលដាលពាសពេញរាងកាយដើម្បីផ្តល់ឱ្យវានូវថាមពលដូច្នេះយើងអាចគិតផ្លាស់ប្តូរការងារបាន។

ឃ្លាថា“ ជាតិស្ករក្នុងឈាម” បានចាក់ឫសក្នុងចំណោមប្រជាជនវាក៏ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឱសថផងដែរដូច្នេះយើងនឹងនិយាយអំពីជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយមនសិការច្បាស់លាស់ដោយចាំថាតាមពិតគ្លុយកូសមានន័យ។ ហើយគ្លុយកូសជួយឱ្យអាំងស៊ុយលីនចូលក្នុងកោសិកា។

ស្រមៃមើលថាកោសិកាគឺជាផ្ទះតូចមួយហើយអាំងស៊ុយលីនគឺជាកូនសោរដែលបើកទ្វារជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងផ្ទះ។ ប្រសិនបើមានអាំងស៊ុយលីនតិចតួចបន្ទាប់មកផ្នែកមួយនៃគ្លុយកូសនឹងមិនត្រូវបានស្រូបយកហើយនឹងនៅតែមាននៅក្នុងឈាម។ គ្លុយកូសលើសអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

គ្លុយកូសលើសត្រូវបានបម្លែងទៅជាគ្លីកូហ្សែនហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅរង់ចាំនៅស្លាបក្នុងថ្លើមនិងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងដែលបម្រើជាឃ្លាំងមួយប្រភេទសម្រាប់វា។ នៅពេលដែលវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញឱនភាពថាមពលរាងកាយនឹងត្រូវការចំនួនគ្លីកូហ្សែនដែលត្រូវការហើយបម្លែងវាទៅជាគ្លុយកូស។

នៅពេលមានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់បរិមាណលើសត្រូវបានគេបោះចោលនៅក្នុងគ្លីកូហ្សែនប៉ុន្តែវានៅតែមានបន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេដាក់ក្នុងទម្រង់ជាខ្លាញ់។ ដូច្នេះទំងន់លើស, បញ្ហាសុខភាពរួមទាំងទឹកនោមផ្អែម។

អត្រាជាតិស្ករចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារអាយុលើសពី ៥ ឆ្នាំគឺ ៣,៩-៥,០ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រគឺដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា។ ប្រសិនបើការវិភាគរបស់អ្នកស្ទើរតែទ្វេដងបទដ្ឋានសូមឱ្យវាត្រឹមត្រូវ។

ចរិតដ៏ល្បីនិយាយពីការកកស្ទះនិងនំប៉័ង។ ការធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករក៏មិនធ្វើឱ្យគាត់ឈឺចាប់ដែរ។

ដូច្នេះអ្នកបានបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករហើយបានឃើញលទ្ធផល - 8,5 មីល្លីល / អិល។ នេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីធ្វើឱ្យមានការភិតភ័យនោះទេវាគឺជាឱកាសដើម្បីលើកកម្ពស់ការយល់ដឹងនៅក្នុងបញ្ហានេះ។ ពិចារណាជម្រើសបីសម្រាប់ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរហូតដល់ ៨.៥ ។

១. ឋានសួគ៌ស៊ុបភើរីងស៊្រី។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ឈាមត្រូវបានបរិច្ចាគបន្ទាប់ពីបរិភោគបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងស្ថានភាពនៃភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺឬមានផ្ទៃពោះ។ មានគោលគំនិតនៃ“ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះ” នៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ម្តាយដែលរំពឹងទុក។ កត្តាទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបណ្តោះអាសន្ននេះគឺជាប្រតិកម្មធម្មជាតិរបស់រាងកាយដែលកើតឡើងក្នុងពេលហាត់ប្រាណ។

អនុវត្តតាមវិធានសាមញ្ញសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករ៖

• បរិច្ចាគនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ
• លុបបំបាត់ភាពតានតឹងភាពតានតឹងអារម្មណ៍រំជើបរំជួលហួសហេតុ។

បន្ទាប់មកឈាមគួរតែត្រូវបានយកមកវិញ។ ប្រសិនបើលទ្ធផលគឺដូចគ្នាវាសមហេតុផលក្នុងការអានវគ្គ ២ និង ៣ ។ គាត់និយាយថាមិនមែនជាថ្នាំទេតែជាគំនិតដែលមានប្រាជ្ញា។

២. ការបង្កើនកម្រិតស៊ូហ្គើរកម្រិតខ្ពស់។ នោះគឺយោងទៅតាមច្បាប់ទាំងអស់សម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមកម្រិតជាតិស្ករនៅតែមានលើសពី 8 មីល្លីល / លី។ នេះមិនមែនជាបទដ្ឋានទេប៉ុន្តែក៏មិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារដ្ឋព្រំដែន។ គ្រូពេទ្យហៅវាថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះមិនមែនជាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ នេះមានន័យថាលំពែងផលិតអាំងស៊ុយលីនតិចជាងចាំបាច់។ ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងរាងកាយថយចុះមានការបរាជ័យក្នុងដំណើរការស្ករដោយរាងកាយ។

វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន: ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធ endocrine, ជំងឺថ្លើម, ជំងឺលំពែង, ការមានផ្ទៃពោះ។ របៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករខ្ពស់ដែរ។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរកង្វះការធ្វើលំហាត់ប្រាណការធាត់ហួសប្រមាណចំណង់ចំណូលចិត្តហួសហេតុសម្រាប់លាភសំណាងទាំងអស់ "សម្រាប់តែ" ។

តើអ្វីទៅជាហេតុផលដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនអ្នក - វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជួយបង្កើត។ ជាមួយនឹងសន្ទស្សន៍ស្ករខ្ពស់ជាប់លាប់មានហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវសួរថាតើពេលណាណាត់ជួបបន្ទាប់ជាមួយអ្នកព្យាបាល។ អាស្រ័យលើលទ្ធផលគាត់អាចបញ្ជូនអ្នកទៅអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ដើម្បីពិគ្រោះនិងព្យាបាលបន្ត។ សូមកុំពន្យារពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់អ្នកឯកទេស។

3. ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសគឺជាមូលហេតុមួយទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។ នេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនទាន់គ្រប់ខែឬទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីមានការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសខ្សោយវាមិនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមទេហើយបទដ្ឋានរបស់វាត្រូវបានលើសនៅក្នុងឈាមដែលលឿនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអាំងស៊ុយលីនការសំងាត់ដែលមានការថយចុះ។

តើនាងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យយ៉ាងដូចម្តេច? ក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោងអ្នកជំងឺទទួលទានគ្លុយកូសក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការហើយរៀងរាល់ 30 នាទីប៉ារ៉ាម៉ែត្ររបស់វានៅក្នុងឈាមត្រូវបានវាស់។ អាស្រ័យលើលទ្ធផលការធ្វើតេស្តបន្ថែមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសក៏ត្រូវបានព្យាបាលផងដែររបបអាហារពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាហើយវាត្រូវបានណែនាំឱ្យផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតាទៅជាសុខភាពល្អ។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលឧស្សាហ៍មានវិន័យល្អការងើបឡើងវិញអាចធ្វើទៅបាន។

តេស្តយកចិត្តទុកដាក់! ឆ្លើយបាទ / ចាសឬទេចំពោះសំណួរខាងក្រោម។

1. តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេងមែនទេ? គេងមិនលក់?
2. ថ្មីៗនេះតើអ្នកស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងមែនទេ?
3. តើការឈឺក្បាលទៀងទាត់និងការឈឺចាប់ខាងសាច់ឈាមរំខានដល់អ្នកទេ?
4. តើភ្នែករបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ទេ?
5. តើអ្នកធ្លាប់មានស្បែករមាស់ទេ?
6. តើអ្នកមានរមួលក្រពើទេ?
7. តើវាធ្លាប់កើតឡើងទេដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ក្តៅដោយគ្មានហេតុផល?

ប្រសិនបើអ្នកឆ្លើយថា“ មែន” យ៉ាងហោចណាស់ម្តងហើយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដូច្នេះនេះគឺជាហេតុផលមួយទៀតដើម្បីស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយសំណួរគឺផ្អែកលើសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មានឱកាសល្អក្នុងការបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករដល់ ៨.៥ ដោយការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅធម្មតា។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់តូចចិត្ត។ នេះគឺជាអនុសាសន៍មួយចំនួនដែលរាងកាយនឹងនិយាយត្រឹមតែ“ អរគុណ” ។ លទ្ធផលដំបូងអាចមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពី 2-3 សប្តាហ៍។

1. ញ៉ាំ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាល្អប្រសើរប្រសិនបើម្ហូបត្រូវបានចម្អិនចំហុយឬនៅក្នុងឡ។ នំប៉័ងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់, បង្អែមនិងកំទេចកំទីកាបូអ៊ីដ្រាតផ្សេងៗទៀតត្រូវបានគេបំបាត់ចោលយ៉ាងល្អបំផុត។ ជៀសវាងអាហារចៀននិងគ្រឿងទេស។ វេជ្ជបណ្ឌិតតែងតែមានការបោះពុម្ភដោយដៃដោយមានបញ្ជីអាហារបញ្ចុះជាតិស្ករ។ ធ្វើតាមអនុសាសន៍។
2. បដិសេធអាល់កុលភេសជ្ជៈកាបូន។
3. ដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់។ រកក្នុងមមាញឹកយ៉ាងតិចកន្លះម៉ោងដើម្បីសាកក្នុងខ្យល់ស្រស់។ គិតអំពីកីឡាប្រភេទណាដែលមានសម្រាប់អ្នកហើយចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណបន្តិចម្តង ៗ ។ ការដើរការរត់កាយសម្ព័ន្ធ - អ្នកចូលរួមទាំងអស់ត្រូវបានស្វាគមន៍។
4. គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ប្រាំមួយម៉ោងឬច្រើនជាងនេះគឺជាអ្វីដែលរាងកាយព្យាបាលត្រូវការ។

អន្តរកម្មការពិត។ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាមនុស្សមួយចំនួនដែលមានមនសិការធ្វើតាមរបបអាហារមុនទឹកនោមផ្អែមមើលទៅក្មេងជាងអាយុរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាការផ្លាស់ប្តូរទៅរករបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អអាចមើលឃើញសូម្បីតែភ្នែកទទេ។

ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍។ សម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យកម្រិតជាតិស្ករជាបន្តបន្ទាប់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញស្ករកៅស៊ូវានឹងជួយតាមដានថាមវន្តនៃគ្លុយកូស។ ទំលាប់មានប្រយោជន៍អាចរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃដែលអ្នកនឹងកត់សំគាល់កំរិតជាតិស្កររបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នកដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់ពីរាងកាយរបស់អ្នក។

សម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកម៉ែត្រគ្លុយកូសក្នុងឈាមរបស់អ្នកនឹងមានសារៈសំខាន់ប៉ុន្តែការធ្វើតេស្តឈាមបន្ថែមក៏អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាផងដែរ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស glucometer មួយ។ ដើម្បីបញ្ចូលប្រធានបទនេះវីដេអូនឹងជួយអ្នកដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានការទទួលស្គាល់ជាទូទៅនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ ហើយបន្ទាប់មកគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនិងកាបូបរបស់អ្នកនឹងប្រាប់អ្នកពីការសម្រេចចិត្តចុងក្រោយ។

តើនឹងមានអ្វីកើតឡើងបើមិនត្រូវធ្វើ។ ភាគច្រើនទំនងជាជាតិស្ករនឹងកើនឡើង, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងប្រែទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយនេះគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលជាផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូល។ សុខភាពអាចត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយគុណភាពនៃជីវិតនឹងធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ចងចាំថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយស្រួលការពារជាងការព្យាបាល។ លើសទម្ងន់អាយុ ៤០+ និងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលអ្នកប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ជាតិស្ករខ្ពស់វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ជាតិស្ករយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីកត់សម្គាល់និងកែតម្រូវនូវការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចកើតមាននៅក្នុងខ្លួនឱ្យទាន់ពេលវេលា។

បទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្ស: តារាងនិងសូចនាករ

សម្រាប់ការការពារការគ្រប់គ្រងនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការវាស់កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាទៀងទាត់។

សូចនាករធម្មតា (ល្អបំផុត) សម្រាប់ទាំងអស់គឺប្រហាក់ប្រហែលវាមិនអាស្រ័យលើភេទអាយុនិងលក្ខណៈផ្សេងទៀតរបស់មនុស្សទេ។ បទដ្ឋានជាមធ្យមគឺពី ៣.៥-៥.៥ ម៉ែត / មល / លីត្រក្នុងឈាម។

ការវិភាគគួរតែមានសមត្ថកិច្ចវាត្រូវធ្វើនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម capillary លើសពី ៥.៥ មីល្លីលីលក្នុងមួយលីត្រប៉ុន្តែទាបជាង ៦ មីល្លីមបន្ទាប់មកលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាព្រំប្រទល់ជិតនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះឈាមសរសៃឈាមវ៉ែនរហូតដល់ 6,1 មីល្លីលីត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន។

រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមភាពទន់ខ្សោយនិងការបាត់បង់ស្មារតី។

អ្នកអាចរៀនពីរបៀបរៀបចំនិងប្រើ tincture នៃ Walnut សម្រាប់អាល់កុលនៅលើទំព័រនេះ។

លទ្ធផលប្រហែលជាមិនត្រឹមត្រូវទេប្រសិនបើអ្នកបានរំលោភបំពានណាមួយក្នុងអំឡុងពេលធ្វើគំរូឈាម។ ដូចគ្នានេះផងដែរការបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយអាចកើតឡើងដោយសារតែកត្តាដូចជាភាពតានតឹងជំងឺការរងរបួសធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

អ្វីដែលធ្វើឱ្យកម្រិតនៃគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម?

អរម៉ូនសំខាន់ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺអាំងស៊ុយលីន។ វាត្រូវបានផលិតដោយលំពែងឬផ្ទុយទៅវិញកោសិកាបេតារបស់វា។

អរម៉ូនបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូស៖

• Adrenaline និង norepinephrine ផលិតដោយក្រពេញ adrenal ។
• គ្លូកូកត្រូវបានសំយោគដោយកោសិកាលំពែងផ្សេងទៀត។
• អរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីត។
• អ័រម៉ូន "បញ្ជា" ផលិតនៅក្នុងខួរក្បាល។
• Cortisol, corticosterone ។
• សារធាតុដូចអរម៉ូន។

ការងារនៃដំណើរការអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនក៏ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័តដែរ។

មានចង្វាក់ប្រចាំថ្ងៃនៃជាតិគ្លុយកូស - កម្រិតទាបបំផុតរបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចាប់ពីម៉ោង ៣ ដល់ ៦ ល្ងាចដែលបានផ្តល់ថានៅពេលនេះមនុស្សកំពុងគេង។

ជាធម្មតាជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទាំងស្ត្រីនិងបុរសក្នុងការវិភាគស្តង់ដារមិនគួរលើសពី ៥.៥ មីល្លីលីត្រ / លីត្រទេប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចចំពោះអាយុដែលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។

នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ភាគច្រើនឯកតារង្វាស់គឺ mmol / L ។ ឯកតាមួយទៀតក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរ - មីលីក្រាម / ១០០ មីលីលីត្រ។

ដើម្បីបំលែងឯកតាប្រើរូបមន្ត: ប្រសិនបើមីលីក្រាម / 100 មីលីលីត្រត្រូវបានគុណនឹង 0,0555 អ្នកនឹងទទួលបានលទ្ធផលគិតជាមិល្លីលីត្រ / លីត្រ។

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះកុមារ

បទដ្ឋានជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះទារកទើបនឹងកើតរហូតដល់អាយុ ១ ឆ្នាំគឺៈចាប់ពី ២,៨ ទៅ ៤,៤ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រចំពោះកុមារអាយុក្រោម ៥ ឆ្នាំ - ពី ៣,៣ ដល់ ៥,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រចំពោះកុមារធំសូចនាករគួរតែដូចគ្នា ដូចមនុស្សពេញវ័យ។

ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តរបស់កុមារលើសពី 6.1 mmol / l ក្នុងករណីបែបនេះការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូសឬការវិភាគកម្រិតនៃអេម៉ូក្លូប៊ីន glycosylated ត្រូវបានទាមទារ។

តេស្តឈាមគ្លុយកូស

នៅតាមមន្ទីរពេទ្យឯកជននិងគ្លីនិករដ្ឋាភិបាលអ្នកអាចធ្វើតេស្តឈាមរកជាតិស្ករ។ មុនពេលកាន់វាគួរតែចំណាយពេលប្រហែល 8-10 ម៉ោងបន្ទាប់ពីអាហារចុងក្រោយ។បន្ទាប់ពីទទួលយកផ្លាស្មាអ្នកជម្ងឺត្រូវលេបថ្នាំគ្លុយកូសរំលាយ ៧៥ ក្រាមហើយក្រោយរយៈពេល ២ ម៉ោងបរិច្ចាគឈាមម្តងទៀត។

លទ្ធផលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញានៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសដែលខ្សោយប្រសិនបើរយៈពេល ២ ម៉ោងលទ្ធផលគឺ ៧,៨-១១,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរកឃើញប្រសិនបើវាលើស ១១,១ មីល្លីលីត្រ / អិល។

សំឡេងរោទិ៍ក៏ជាលទ្ធផលតិចជាង ៤ ម។ ល / លី។ ក្នុងករណីបែបនេះចាំបាច់ត្រូវមានការពិនិត្យបន្ថែម។

ធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងជួយការពារផលវិបាក។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរួមមានវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗដែលបានពិពណ៌នានៅទីនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាការហើមជើងកើតឡើងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ការរំលោភលើការអត់ធ្មត់គ្លុយកូសមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅឡើយទេវានិយាយពីការរំលោភលើភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះត្រូវបានរកឃើញទាន់ពេលវេលានោះការវិវត្តនៃជំងឺនេះអាចត្រូវបានរារាំង។

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទទេ? ប្រាប់មិត្តរបស់អ្នកអំពីវា→

តើវាមានន័យថាអ្វីដែលត្រូវធ្វើនិងរបៀបព្យាបាល?

បរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនត្រូវតែរក្សាទុកក្នុងកំរិតមួយដើម្បីឱ្យប្រភពថាមពលនេះអាចស្រូបយកបានត្រឹមត្រូវនិងងាយដោយជាលិកាទាំងអស់នៃរាងកាយរបស់យើង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរដែលគ្លុយកូសមិនត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងទឹកនោម។ ប្រសិនបើការរំលាយអាហារជាតិស្ករត្រូវបានរំខានមនុស្សម្នាក់អាចជួបប្រទះនឹងរោគសាស្ត្រមួយក្នុងចំនោមរោគសាស្ត្រពីរ - hyperglycemia និងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ដូច្នោះហើយនេះគឺជាការកើនឡើងនិងថយចុះកំរិតគ្លុយកូស។

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាពីគ្រោះថ្នាក់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមលើស។ ដូច្នេះអ្នកអាចកំណត់នូវអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់សូចនាករគ្លុយកូសទី 8 និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា។

ស្ករខ្ពស់

Hyperglycemia ត្រូវបានកំណត់ថាជាជាតិស្ករក្នុងឈាមលើស។ នៅលើដៃមួយសូចនាករបែបនេះអាចបង្ហាញពីប្រតិកម្មបន្សាំនៃរាងកាយ។ នៅពេលនេះការផ្គត់ផ្គង់ជាលិកាទាំងអស់ជាមួយនឹងសារធាតុត្រូវបានធានាស្របតាមប្រតិកម្មបែបនេះតម្រូវឱ្យមានការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់គ្លុយកូស។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើនសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

1. សកម្មភាពរាងកាយសកម្មជំរុញឱ្យបង្កើនការងារសាច់ដុំ។
2. ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងការភ័យខ្លាចជាពិសេស។
3. អារម្មណ៍រំភើប។
4. រោគសញ្ញាឈឺចាប់។

ជារឿយៗការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈរយៈពេលខ្លី។ ប្រតិកម្មនេះគឺពិតជាធម្មជាតិចំពោះបន្ទុកលទ្ធផលដោយរាងកាយ។

ប្រសិនបើសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករ ៨ ត្រូវបានរក្សាទុកជាយូរមកហើយនោះមានន័យថាការកើនឡើងកំហាប់គ្លុយកូសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងខ្លួនហើយជាលិកាមិនអាចស្រូបយកវាបានទាន់ពេលវេលាទេ។ ជារឿយៗប្រតិកម្មបែបនេះកើតឡើងជាមួយបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធ endocrine ។ លើសពីនេះទៀតផលវិបាកអាចកាន់តែអាក្រក់ - មានហានិភ័យដែលអាចកើតមាននៃការបំផ្លាញសរីរាង្គដែលមានអាំងស៊ុយលីនដែលមានទីតាំងនៅលំពែង។ ដូច្នោះហើយជាតិស្ករលើសនឹងចេញមកជាមួយទឹកនោម។

hyperglycemia គឺជាការកើនឡើងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមហើយរាងកាយមិនអាចស្រូបយកសម្ភារៈថាមពលចូលបានទេ។ ព្រឹត្តិការណ៍បែបនេះបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដែលអមដោយការវិវត្តនៃផលិតផលរំលាយអាហារពុល។ កំពូលនៃស្ថានភាពនេះអាចជាការពុលរាងកាយ។

សំណុំបែបបទដំបូងនៃជំងឺនេះសម្រាប់មនុស្សម្នាក់អនុវត្តមិនទទួលរងនូវផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ក្នុងករណីនៅពេលកម្រិតគ្លុយកូសត្រូវបានលើសគួរឱ្យកត់សម្គាល់រាងកាយត្រូវការលំហូរថេរនៃសារធាតុរាវ។ មនុស្សម្នាក់តែងតែចង់ផឹកទឹកជានិច្ចហើយគាត់តែងតែទៅមើលបង្គន់។ នៅពេលបត់ជើងតូចស្ករលើសនឹងចេញមក។ ដូច្នេះភ្នាសរំអិលនៃរាងកាយស្ងួតហួតហែងរួមជាមួយស្បែក។

ជំងឺហឺតធ្ងន់ធ្ងរត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• សន្លឹមថេរ
• ប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការបាត់បង់ស្មារតី
• ក្អួត
• ចង្អោរ

ការរៀបចំករណីទាំងនេះបង្ហាញពីទម្រង់ដំបូងនៃសន្លប់ hyperglycemic ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានលទ្ធផលមិនអំណោយផល។ ជួនកាលជំងឺនេះលេចឡើងចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃប្រព័ន្ធ endocrine: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើនឡើងមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។

hyperglycemia ក៏កើតឡើងដោយសារតែជំងឺនៃអ៊ីប៉ូតាឡាមូស (ផ្នែកនៃខួរក្បាលដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការស្ថេរភាពនៃក្រពេញ endocrine) ។

មិនសូវមានបញ្ហាថ្លើមអាចជាមូលហេតុនៃជាតិស្ករខ្ពស់។

លទ្ធផលនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងយូរគឺជាការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ការបរាជ័យបែបនេះបង្កឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃរាងកាយក៏ដូចជាការចុះខ្សោយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ហេតុដូច្នេះការរលាក purulent ចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់មកមានការរំលោភលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជនិងចរាចរឈាមនៃជាលិកាទាំងអស់។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍ដែលទទួលយកជាទូទៅអំពីបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករគឺថាប្រសិនបើតម្លៃគ្លុយកូសមានច្រើនជាង ៥.៥ មីល្លីល / លីនៅលើពោះទទេនេះគឺជាសញ្ញានៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករ។ ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការពិនិត្យស្ថានភាពត្រូវបានបញ្ជាក់ហើយការសន្និដ្ឋានត្រូវបានធ្វើឡើង - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយបទដ្ឋានមូលដ្ឋាននៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដែលនឹងជួយកំណត់ថាតើសូចនាករគ្លុយកូសមានន័យអ្វី 8 ហើយទាញការសន្និដ្ឋានសមស្រប។