ការជក់បារីនិងជំងឺបេះដូង

ភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងអត្រានៃការវិវត្តនៃជំងឺរវាងអ្នកជក់បារីនិងអ្នកមិនជក់បារីក៏ដូចជាអត្រានៃការវិវត្តនៃជំងឺរវាងអ្នកជក់បារីនិងអ្នកជក់បារីពីមុន។ ការកើនឡើងនៃការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដោយសារតែកត្តាកែប្រែគឺជាកត្តាហានិភ័យដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CVD) ។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាខ្លឹមសារនៃផ្សែងថ្នាំជក់មានសក្តានុពលពុលច្រើនជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងផ្សែងបារីហើយប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរបស់មនុស្សដែលប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីអាចងាយនឹងអ្នកជក់បារីសកម្មដោយសារកង្វះនៃយន្តការប្រតិកម្មការពារដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងពេញលេញ។ វាមិនទំនងទេដែលថាការគ្រប់គ្រងបន្ថែមនៃកត្តាហានិភ័យដទៃទៀតនឹងផ្តល់ការពន្យល់អំពីផលប៉ះពាល់នៃផ្សែងបារី។ វាត្រូវបានគេបង្កើតឡើងថាការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក្នុងចំណោមអ្នកជក់បារីមានដំណើរការកាន់តែសកម្មបើប្រៀបធៀបទៅនឹងមនុស្សដែលមិនជក់បារីទោះបីជាមានអ្នកមិនជក់បារីក្នុងអតីតអ្នកជក់បារីក៏ដោយក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយតម្លៃនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ គេអាចសន្និដ្ឋានបានថាការវិវត្តនៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលភាគច្រើនបណ្តាលមកពីអាំងតង់ស៊ីតេទូទៅនៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងថ្នាំជក់ហើយមិនមែនជាស្ថានភាពដែលមានស្រាប់របស់អ្នកជក់បារីឡើយ។ ផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីលើការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងអាចជាការកើនឡើងសមាមាត្រទៅនឹងកម្រិតនៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងថ្នាំជក់ពេញមួយជីវិតហើយអាចវិលត្រឡប់មកវិញបាន។ នៅពេលបញ្ឈប់ការជក់បារីលទ្ធផលទាក់ទងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមគឺដើម្បីការពារដំណើរការនៃការប្រមូលផ្តុំជាបន្តបន្ទាប់នៃកត្តាប៉ះពាល់។

ពិចារណាថាការជក់បារីអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ CVD តាមរយៈការជម្រុញដល់ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងយន្ដការដទៃទៀតនៃការផ្តើមចេញពីជំងឺការសង្កេតរបស់យើងមិនផ្ទុយនឹងទិន្នន័យគ្លីនិកដែលបង្ហាញថានៅក្នុងអ្នកជក់បារីជាច្រើនវានឹងឈានដល់កម្រិតគ្រោះថ្នាក់នៃមនុស្សដែលមិនជក់បារីរយៈពេល ៣-៥ ឆ្នាំបន្ទាប់ពីការឈប់ជក់បារី។ ជក់បារី ម៉្យាងទៀតវាអាចទៅរួចដែលថាអតីតអ្នកជក់បារីឈប់ជក់បារីដោយសារតែរោគសញ្ញាទាក់ទងនឹងការជក់បារីនៃជំងឺផ្លូវដង្ហើមនិងសរសៃឈាមបេះដូង។ ការកែសំរួលរបស់វ៉ារ្យង់សម្រាប់កត្តាហានិភ័យនៃជម្ងឺ CVD ជួយបង្កើនភាពខុសគ្នានៃការវិវត្តនៃជំងឺរវាងអ្នកជក់បារីនិងអ្នកជក់បារី។

កម្រិតខ្ពស់នៃឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីលើការផ្លាស់ប្តូរកម្រាស់ក្រាស់ - សរសៃឈាមដែលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺបែបនេះងាយនឹងដំបៅទ្រង់ទ្រាយធំនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ទំនាក់ទំនងសំខាន់រវាងការជក់បារីនិងស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកត់សម្គាល់ទាក់ទងនឹងសូចនាករផ្សេងៗគ្នានៃអត្រាមរណភាពនិងមរណភាព។ ការបំផ្លាញប្រព័ន្ធសរសៃឈាមដោយសារតែទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការជក់បារីអាចជាយន្តការដែលអាចកំណត់ផលប៉ះពាល់នេះ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមក៏អាចមានជំងឺរីករាលដាលស្រដៀងគ្នានេះដែរហើយអ្នកជក់បារីអាចបង្កើតតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តលឿននៃជំងឺនេះ។ នៅក្នុងការវិភាគយើងមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងរវាងរយៈពេលនៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីនិងសូចនាករនៃការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមទេ។ វាទំនងជាលទ្ធភាពនៃការវាយតម្លៃបរិមាណនៃរយៈពេលនៃការប៉ះពាល់បែបនេះខុសគ្នាអាស្រ័យលើប្រភពដែលណែនាំអំពីកំហុសវាស់ឌីផេរ៉ង់ស្យែលទៅក្នុងសូចនាករបរិមាណ (ប៉ុន្តែមិនមែនការពិតនៃវត្តមាន) នៃការប៉ះពាល់ផ្សែងបារី។ មិនមានភាពខុសគ្នាគួរឱ្យកត់សម្គាល់រវាងអតីតអ្នកជក់បារីដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីនិងអ្នកជក់បារីពីមុនមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការប៉ះពាល់បែបនេះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាពស្រដៀងគ្នានៃផលប៉ះពាល់នៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីក្នុងចំណោមអ្នកជក់បារីពីមុននិងអ្នកដែលមិនជក់បារីគាំទ្រសម្មតិកម្មថាផ្សែងបារីមាន។

ដូច្នេះការជក់បារីសកម្មដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis ក៏ដូចជាអាំងតង់ស៊ីតេនៃការជក់បារី។ ឥទ្ធិពលនៃការប៉ះពាល់នឹងផ្សែងបារីលើការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis មិនត្រឹមតែត្រូវបានគេរកឃើញនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ប្រែទៅជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើសពីអត្រានៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះដល់ទៅ ១២% បើប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកជំងឺដែលមិនប៉ះពាល់នឹងផលប៉ះពាល់នេះ។ ការជក់បារីជាពិសេសបង្កើនអត្រានៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺលើសឈាម។ លទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីលើការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis អាចជាការកើនឡើងឬមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

Atherosclerosis ដែលជាផលវិបាកនៃការជក់បារី

តើការជក់បារីមានឥទ្ធិពលយ៉ាងណាទៅលើជំងឺបេះដូង atherosclerosis? ជាតិនីកូទីនបំពុលរាងកាយបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដំណើរការរលាកកាត់បន្ថយជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ឥទ្ធិពល vasoconstrictor នៃការជក់បារីបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមដែលជាការកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

សារធាតុពុលមានឥទ្ធិពលបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើនល្បឿនការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic ។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុដែលមានជាតិខ្លាញ់ធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាមបណ្តើរ ៗ ធ្វើឱ្យឈាមរត់យឺតធ្វើឱ្យឈាមកកលេចឡើងជាហេតុនាំឱ្យមានការស្លាប់។

ជាមួយនឹងជំងឺនេះ, ស្ថានភាពរោគសាស្ត្រត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ - ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាម, វា:

1. បង្កឱ្យមានការបញ្ឈប់ផ្នែកខ្លះនៃឈាមរត់ផ្នែកខ្លះឬពេញលេញ
2. បេះដូងឈប់ទទួលបរិមាណចាំបាច់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមអុកស៊ីសែន
3. គាំងបេះដូងកើតឡើង។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានបង្ហាញថាអ្នកជក់បារីទំនងជាស្លាប់ទ្វេដងដោយសារកង្វះសរសៃឈាម។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងការឈឺទ្រូង angina pectoris មានការវិវត្តរួចទៅហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ atherosclerosis ខណៈពេលដែលការជក់បារីធ្វើអោយបញ្ហាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាថ្នាំជក់ angina pectoris អ្នកជក់បារីជាច្រើននឹងដឹងពីអ្វីដែលគាំងបេះដូងមុនពេលពួកគេឈានដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំ។ វាអាចទៅរួចដើម្បីកម្ចាត់នូវចក្ខុវិស័យដែលមិនភ្លឺទាំងស្រុងដោយបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់។ Atherosclerosis និងការជក់បារីគឺជាគំនិតមិនត្រូវគ្នាជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

បារីជក់បារីកើនឡើង

• សម្ពាធឈាម
• ចង្វាក់បេះដូង
• ជីពចរ។

លើសពីនេះទៀតការដាក់កូលេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានពន្លឿនសូចនាករអុកស៊ីសែនធ្លាក់ចុះការផ្ទុកបន្ថែមលើបេះដូងកើតឡើង។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានដំបៅសរសៃឈាមក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការជក់បារីបន្ទាប់ពីរយៈពេល 1-2 នាទីលំហូរឈាមធ្លាក់ចុះភ្លាមៗ 20% ដុំឈាមក្នុងសរសៃឈាមតូចចង្អៀតសរសៃឈាមរីករាលដាលជំងឺគាំងបេះដូងកើនឡើង។

ការញៀនជាតិនីកូទីនបង្កើនល្បឿននៃការ coagulation ឈាមបង្កើនចំនួន fibrinogen ការប្រមូលផ្តុំប្លាស្មា។ នេះរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើងនៃការមិនត្រឹមតែ atherosclerosis ខ្លួនវាប៉ុន្តែក៏មានបន្ទះ atherosclerotic ដែលមានស្រាប់។ ការឈប់ជក់បារី, បន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ឆ្នាំ, ហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីជំងឺសរសៃឈាមបានថយចុះ ៣៦%, ពីការគាំងបេះដូង ៣២% ។

មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានសូចនាករធម្មតានៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងសម្ពាធដែលញៀននឹងការជក់បារីនៅតែចាប់ផ្តើមទទួលរងពីជំងឺ atherosclerosis ពួកគេបង្កើតបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាលនិងសរសៃឈាម។ មកដល់ចំណុចជាក់លាក់មួយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ធម្មតាប៉ុន្តែបន្ទាប់មករោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងការឈឺចាប់ចាប់ផ្តើមនៅក្នុងបេះដូងជើងឈឺក្បាល។ ការប្តូរទៅជាបារីស្រាលដែលគេហៅថាកំរិតនីកូទីនទាបនិង tar នឹងមិនអាចជួយជៀសវាងផលវិបាកបានទេ។

ឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីលើកូលេស្តេរ៉ុលនិងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

នៅក្នុងសង្គមទំនើបជំងឺបេះដូងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញកាន់តែខ្លាំងឡើងនៅក្នុងប្រជាជនដែលមានអាយុធ្វើការ។ ហេតុផលសម្រាប់រូបរាងរបស់ពួកគេគឺមានភាពចម្រុះណាស់ប៉ុន្តែជាទូទៅបំផុតគឺកង្វះអាហារូបត្ថម្ភវត្តមាននៃការញៀនដែលជារបៀបរស់នៅបែបសម្មតិកម្ម។ ទម្លាប់អាក្រក់ទូទៅបំផុតមួយគឺ ជក់បារី។ វាគឺជាអ្នកជក់បារីធ្ងន់ដែលមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែការជក់បារីនាំឱ្យមានបញ្ហាមេតាប៉ូលីសជាពិសេសការរំលាយអាហារ lipid ។

ការបង្ហាញដំបូងនៃស្ថានភាពរោគសាស្ត្រនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងនាវាដែលចិញ្ចឹមបេះដូងខួរក្បាលនិងសរីរាង្គសំខាន់ៗដទៃទៀត។ ដូច្នេះរវាងគំនិតនៃការជក់បារីនិងកូលេស្តេរ៉ុលមានទំនាក់ទំនងមូលហេតុច្បាស់លាស់។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិនីកូទីនលើកូលេស្តេរ៉ុលនិងសរសៃឈាម

មានមនុស្សតិចណាស់ដែលគិតថាការញៀនថ្នាំជក់អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ នីកូទីនគឺជាសារធាតុពុលដែលមាននៅក្នុងផ្សែងថ្នាំជក់ហើយចូលក្នុងខ្លួនក្នុងអំឡុងពេលជក់បារី។ ថ្នាំពុលនេះញុះញង់ ការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺបេះដូង, រួមចំណែកដល់ការកើនឡើងជាប្រចាំនូវប្រភាគ "អាក្រក់" នៃកូលេស្តេរ៉ុលឈាម។

Atherosclerosis គឺជារោគសាស្ត្រដែលមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធ។ ជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់គ្រែសរសៃឈាមនៃសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់។ នៅពេលវារីកចម្រើនជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាមកាន់តែក្រាស់ដែលនាំឱ្យមានអាការរោគនៃ lumen របស់ពួកគេ។ លទ្ធផលគឺការថយចុះនៃឈាមរត់យឺតអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ជាលិកាត្រូវបានរំខានជំងឺនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនៃធម្មជាតិនៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល (ការគាំងបេះដូងរលាកខួរក្បាល) កើតឡើង។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវការមិនចូលក្នុងជាលិកាទេអុកស៊ីសែនរបស់ពួកគេត្រូវបានរំខាន។

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តដែលត្រូវបានសំយោគដោយរាងកាយក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។ មានប្រភាគច្រើននៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលគេហៅថាអាក្រក់និងល្អ (អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល) ។ វាដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការសំខាន់ៗជាច្រើនទាក់ទងនឹងជីវសាស្ត្រ។ មានកូលេស្តេរ៉ុលដែលអាចរំលាយបានដែលត្រូវបានលេបជាមួយអាហារ។ អាហារដែលមានភាគរយខ្លាញ់ខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម (ការកើនឡើងនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទាប) ។ កូលេស្តេរ៉ុលល្អ (HDL) មិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។ ផ្ទុយទៅវិញគាត់ធ្វើការជាអ្នកប្រឆាំងឌីអិលអិល។

ការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទាបក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការពិតដែលថាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល atherosclerotic នៅក្នុងនាវាឈានដល់ទំហំគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងបង្កើតឧបសគ្គដល់លំហូរឈាមគ្រប់គ្រាន់។ លទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររោគទាំងនេះគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃបេះដូងខួរក្បាល។

អ្នកជក់បារីច្រើនមិនគិតពីរបៀបដែលការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់កូលេស្តេរ៉ុលនិងថាតើកម្រិតរបស់វានៅក្នុងឈាមកើនឡើងរហូតដល់មានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងចាប់ផ្តើម។

ការញៀនបែបនេះដូចជាការផឹកស្រាជាប្រចាំការជក់បារីនិងកូលេស្តេរ៉ុលមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងខ្លាំង។ ការជក់បារីគឺជាដំណើរការនៃការជក់បារីជាមួយនឹងការបញ្ចេញផ្សែង។ ផ្សែងនេះមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាផ្ទុកជាតិកាបូនម៉ូណូស៊ីតនីកូទីនជ័របង្កមហារីក។ កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតគឺជាសារធាតុគីមីដែលអាចភ្ជាប់ទៅនឹងអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយជំនួសម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែនចេញពីផ្ទៃរបស់វា។ ដូច្នេះរាងកាយរបស់មនុស្សដែលជក់បារីមានការខ្វះអុកស៊ីសែនថេរ។ ពេលជក់បារី ដំណើរការកត់សុីអិលអិល។ នេះដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃរ៉ាឌីកាល់សេរី។ កូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់កូលេស្តេរ៉ុលភ្លាមៗចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេដាក់នៅលើនាវាបង្កើតបានជាកូលេស្តេរ៉ុលត្រួតលើគ្នា។

គ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតគឺការជក់បារីចំពោះអ្នកដែលមាន ស្ករខ្ពស់ ក្នុងឈាម។ នេះគឺជារោគសញ្ញានៃជំងឺមួយដែលគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោគសាស្ត្រនេះជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់កប៉ាល់ - ធ្វើឱ្យជញ្ជាំងរបស់ពួកគេងាយរងគ្រោះតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ទេនោះទម្លាប់នេះនឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ផលវិបាកនៃការជក់បារីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមណាស់ - អ្នកជំងឺប្រឈមនឹងការដាច់អវយវៈនិងការស្លាប់។

ព័ត៌មានខាងលើបញ្ជាក់ថាការជក់បារីនិងកូលេស្តេរ៉ុលមានទំនាក់ទំនងគ្នាដែលមិនអាចប្រកែកបាន។ ការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងខ្លួនគឺពឹងផ្អែកតិចតួចលើចំនួនបារីដែលមនុស្សម្នាក់ជក់បារី។ គ្រប់គ្រាន់ហើយ 2-3 បារីក្នុងមួយថ្ងៃដូច្នេះកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាងធម្មតា។ បទពិសោធន៍នៃការជក់បារីកាន់តែយូរវាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ចរន្តឈាមនិងសរីរាង្គសំខាន់ៗ។

ការជក់បារីគឺជាកត្តាមួយក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ការជក់បារីគឺជាការញៀននៃប្រជាជនភាគច្រើនដែលមានអាយុខុសគ្នាពី ១៨ ទៅ ៥០ ឆ្នាំ។ មនុស្សវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមជក់បារីមុនពេលកំណត់ដោយសារតែពួកគេចាត់ទុកបារីជានិមិត្តរូបនៃការធំឡើងឯករាជ្យភាព។ យូរ ៗ ទៅការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តទទួលបានលក្ខណៈសរីរវិទ្យាវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការកម្ចាត់វាដោយខ្លួនឯង។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាការជក់បារីបង្កើនហានិភ័យយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការវិវត្តទៅជាដំបៅសរសៃឈាមនៅលើគ្រែសរសៃឈាម។ Atherosclerosis និងការជក់បារីគឺជាដៃគូអស់កល្បជានិច្ច។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសាស្ត្រសំខាន់របស់អ្នកជក់បារី។ ជាតិនីកូទីនដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលផ្សំនៃថ្នាំជក់គឺជាជាតិពុលខ្លាំងបំផុតសម្រាប់ភាវៈរស់ទាំងអស់។ ការចូលទៅក្នុងសួតចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមសារធាតុនេះនាំឱ្យមាន vasospasm, បង្កើនសម្ពាធប្រព័ន្ធ, បង្កើនបន្ទុកបេះដូង, បង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងចរន្តឈាម។

យូរ ៗ ទៅបន្ទះអាចដំបៅហើយចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនពេញលេញ។ សម្រាប់ជីវិតនិងសុខភាពគ្រោះថ្នាក់ជាក់លាក់មួយគឺការស្ទះនៃសរសៃឈាមសួតសរសៃឈាមនិងកប៉ាល់នៃរង្វង់វិនដូដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាល។ បន្ថែមពីលើការបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលនិងការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ មូលហេតុនៃការជក់បារី:

• រោគសាស្ត្រផ្នែកជំងឺមហារីក (ជាពិសេសសរីរាង្គផ្លូវដង្ហើម)
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (ដំបៅក្រពះនិង duodenum, រលាកក្រពះ, រលាកបំពង់អាហារ),
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃធ្មេញ
• កាត់បន្ថយការបត់បែនស្បែក
• បញ្ហាជាមួយសរីរាង្គនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជ។

ការជក់បារីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានឥទ្ធិពលអាក្រក់មិនត្រឹមតែទៅលើរាងកាយរបស់ម្តាយប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះគឺជាគុណវិបត្តិជាមួយនឹងការពន្យាពេលក្នុងការវិវត្តនៃទារកការចាប់កំណើតរបស់កុមារដែលមានការខូចទ្រង់ទ្រាយការស្លាប់របស់ពោះវៀន។

បារីអេឡិចត្រូនិកហុកហៃស៊ីហ្គា

សព្វថ្ងៃនេះមាន ជម្មើសជំនួសក្នុងការជក់បារី។ អ្នកជក់បារីធម្មតាភាគច្រើនចាប់ផ្តើមចូលចិត្តបារីអេឡិចត្រូនិច។ នៅក្នុងពាក្យស្លោកបែបទំនើបគេហៅថា vape។ ការឈប់ជក់បារីតាមបែបប្រពៃណីហើយប្តូរទៅជាចំហាយស្រូបយកវិញមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហានៃការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលបានទេ។ ចំហាយក៏សំបូរទៅដោយរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលជាយន្តការនៃសកម្មភាពដែលមិនខុសពីថ្នាំជក់។ លើសពីនេះទៀតចំហាយទឹកសើមនៅលើភ្នាសរំអិលនៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើមបណ្តាលឱ្យឆាប់ខឹងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃ។

ហុកហានិងស៊ីហ្គា មិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងបារីធម្មតាទេ។ ដើម្បីជក់បារីបារីឬហុកហៃវានឹងចំណាយពេលច្រើនដើម្បីជក់បារី 5-6 បារី។ ដូច្នោះហើយបន្ទុកលើប្រព័ន្ធដង្ហើមប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើង។ ដូច្នេះជំរើសបែបទំនើបចំពោះការជក់បារីតាមបែបប្រពៃណីនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

ការជក់បារី, hypercholesterolemia និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាដៃគូបីដែលមានទំនាក់ទំនងគ្នា។ ប្រសិនបើមានកត្តាហានិភ័យបន្ថែមការវិវត្តនៃជំងឺនឹងកើតឡើងលឿនជាងមុន។

ដើម្បីកុំអោយក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃជំងឺរំលាយអាហារ lipid ហើយស្របទៅតាមជំងឺបេះដូងអ្នកគួរតែបំបាត់ការញៀនប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវផ្តល់ឱ្យរាងកាយមានសកម្មភាពរាងកាយគ្រប់គ្រាន់ត្រួតពិនិត្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមឱ្យបានទៀងទាត់។ ប្រសិនបើវាកើនឡើងអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។ ឈប់ជក់បារី!

ការជក់បារីនិងជំងឺបេះដូង

ជំងឺ Atherosclerosis គឺជាជំងឺនៃសរសៃឈាមដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយការថយចុះនៃ lumen របស់ពួកគេ។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមក្លាយទៅជាក្រាស់និងស្តើងជាងមុន។ កម្រិតនៃការបត់បែនរបស់ពួកគេមានការថយចុះបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើង។ នេះគឺដោយសារតែការរីកសាយរោគសាស្ត្រនៃជាលិកាភ្ជាប់។ បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលរំខានដល់ការរំលាយអាហារ lipid ។ ការផ្សាភ្ជាប់នៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមរួមចំណែកដល់ភាពមិនប្រក្រតីមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាការស្រូបយកផ្សែងថ្នាំជក់។

ជំងឺរលាកខួរក្បាលប្រភេទ Atherosclerosis ត្រូវបានគេគិតថាជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់។ ជាការពិតពួកគេងាយនឹងទទួលរងនូវជម្ងឺបែបនេះណាស់។ ទោះយ៉ាងណាពេលនេះជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺក្មេងជាងវ័យ។ របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលទម្លាប់អាក្រក់ជាច្រើនអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អតំណពូជមិនល្អ - ទាំងអស់នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ។ នាពេលបច្ចុប្បន្នជំងឺក្រិនសរសៃឈាមកើតឡើងចំពោះមនុស្សចាប់ពីអាយុ ២៧ ឆ្នាំ។ រោគសាស្ត្រនៃកប៉ាល់នៃខួរក្បាលអ័រតានិងចុងទាបមានការរីកចម្រើនចំពោះអ្នកជក់បារីតាំងពីវ័យក្មេង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការវិវត្តនៃជំងឺ

ជំងឺ Atherosclerosis ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការខូចខាតដំបូងនៃជញ្ជាំងនាវាដោយអ៊ីស្តូមីននិងកាហ្វេអ៊ីន។ នេះបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការបញ្ចូល lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ ជាលទ្ធផលកូលេស្តេរ៉ុលកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញនិងធាតុឈាមក៏ត្រូវបានតំកល់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែរ។ ទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើការបង្កើតប្រាក់បញ្ញើកាល់ស្យូមនិងជាលិកាសរសៃ។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមបាត់បង់ការបត់បែនរបស់ពួកគេ។ នាវាសរសៃឈាមត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ហើយការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងត្រូវបានគេមិនរាប់បញ្ចូលការកើតឡើងនៃជំងឺ myocardial infarction ។ ការរំខានដល់ចរន្តឈាមទៅកាន់ខួរក្បាលក៏អាចកើតមានផងដែរ - នេះគឺជាគុណវិបត្តិនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

តាមក្បួនមួយ atherosclerosis កើតឡើងចំពោះអ្នកដែលជារឿយៗតានតឹងនិងជក់បារីច្រើន។ ការជក់បារីគឺជាកត្តាមួយដែលមានឥទ្ធិពលបំផុតក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាម។ ទម្លាប់អាក្រក់បែបនេះរួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ មនុស្សម្នាក់មានភាពតានតឹងកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏វិវត្តដែរ។ សម្ពាធឈាមកើនឡើងហើយជំងឺបេះដូងតែងតែកើតមាន។

កត្តាជំងឺ

អាហារូបត្ថម្ភមិនធម្មតានិងភាពធាត់ហួសប្រមាណតំណពូជនិងការចល័តទាបរួមចំណែកដល់ការកើតឡើងនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ការជក់បារីធ្វើឱ្យការបង្ហាញនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ បារីធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាពការពាររបស់រាងកាយ។ សារធាតុគ្រោះថ្នាក់បង្កឱ្យមានការរលាកដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ នីកូទីនចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការវិវត្តនៃជម្ងឺលើសឈាម។ ជាលទ្ធផលវាក៏ប៉ះពាល់ដល់ការរំលាយអាហារផងដែរ។ ឆាប់មនុស្សចាប់ផ្តើមជក់បារីកាន់តែលឿនគាត់នឹងមានផលវិបាកមួយចំនួនក្នុងទម្រង់ជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ដើម្បីជៀសវាងជំងឺ atherosclerosis អ្នកគួរតែញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមដានទំងន់រាងកាយហាត់ប្រាណ។ គេគួរតែលុបបំបាត់ចោលនូវមូលហេតុចំបងមួយនៃជម្ងឺនោះគឺការជក់បារី។ ការជៀសវាងជាតិនីកូទីននឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺបេះដូងសរសៃឈាមបន្ទាប់មកអាយុកាលមធ្យមនឹងថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានកត្តាហានិភ័យអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលថ្នាំគ្រាប់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបាន។ ការវះកាត់ដូចជាការវះកាត់ស្ទះនិងផ្លូវវាងពេលខ្លះត្រូវបានណែនាំអោយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។

ផលប៉ះពាល់លើកូលេស្តេរ៉ុល

ដោយសារតែការជក់បារីញឹកញាប់និងយូរការផ្លាស់ប្តូរអវិជ្ជមានកើតឡើងដោយជៀសមិនរួចនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ នេះរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។ ជាតិនីកូទីនកាត់បន្ថយមាតិកានៃកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។ ហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះអ្នកជក់បារីកើនឡើងប្រាំបួនដង។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ជក់បារីច្រើនជាងមួយកញ្ចប់មុនពេលអាយុសែសិបឆ្នាំនោះជំងឺបេះដូងកំពុងរង់ចាំគាត់។ ជំងឺបេះដូង ischemia ចំពោះអ្នកជក់បារីមានច្រើនជាងធម្មតាដប់ប្រាំដង។

លើសពីនេះទៀតក្នុងចំណោមមនុស្សដែលពឹងផ្អែកលើជាតិនីកូទីនដែលមានអាយុពី ២៥ ទៅ ៣៤ ឆ្នាំការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាមនៅអ័រតូតាត្រូវបានប្រកាសបីដងច្រើនជាងអ្នកមិនជក់បារីដែលមានអាយុដូចគ្នា។ ការបញ្ឈប់ការជក់បារីទាំងស្រុងនឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលមានស្ថេរភាពពេញមួយឆ្នាំ។

ការជក់បារីដែលមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមគឺជាសកម្មភាពមិនល្អមួយដែលជាផលអាក្រក់មួយដែលមានផលវិបាកជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ដូច្នេះគួរតែបោះបង់ចោលការញៀនជាតិនីកូទីននិងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អឡើងវិញមុនពេលវាយឺតពេល។

ជំនឿមិនពិត 1. ជំងឺរលាកទងសួតអាចព្យាបាលបាន។

Atherosclerosis គឺជាបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃដែលមិនអាចលុបបំបាត់បានទេ។ បន្ទះធំ ៗ ដែលបង្កើតជាឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរដល់លំហូរឈាមអាចត្រូវបានយកចេញ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាស្ទើរតែមិនគួរឱ្យជឿដែលថាពួកគេជាទំរង់ atherosclerotic តែមួយគត់។ ដូច្នេះការព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis គឺសំដៅលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យដែលត្រូវបានគ្រប់គ្រង៖

• សម្ពាធឈាមខ្ពស់ (លើសឈាម),
• កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ (hypercholesterolemia),
• immobility,
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• ជក់បារី
• ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
• លើសទម្ងន់
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• រោគវិទ្យាតំរងនោម។

ព័ត៌មាននេះមិនគួរធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តទេ។ បន្ទះតូចៗកម្របង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាព។ ដូច្នេះប្រសិនបើអាចបន្ថយល្បឿនឬបញ្ឈប់ការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូង - សរសៃឈាមនេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

ជំនឿមិនពិត 2. បន្ទះ Atherosclerotic មានវត្តមានតែចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ atherosclerosis ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រទើបតែចាប់ផ្តើមយល់ពីគោលបំណងចម្បងនៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ យោងតាមព័ត៌មានដែលមានតួនាទីសំខាន់មួយនៃការធ្វើទ្រង់ទ្រាយគឺការ "បិទភ្ជាប់" នៃពិការភាពសរសៃឈាម។ ដូច្នេះរាងកាយតស៊ូនឹងការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដែលកើតឡើងជាយថាហេតុក្នុងមួយជីវិតរបស់មនុស្សម្នាក់។ ដូច្នេះមនុស្សវ័យកណ្តាលនិងចាស់ជាងនេះប្រហែលជាមានបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ នេះមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីភាពភិតភ័យទេ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលទំហំរបស់ពួកគេនៅតូចបន្ទាប់មកពួកគេនឹងមិននាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

ជំនឿមិនពិត 3. នាវាអាចត្រូវបានសម្អាតពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

តាមទស្សនៈរបស់មនុស្សជាច្រើននាវាគឺជាអាណាឡូកនៃបំពង់លូ។ បន្ទះ (កូលេស្តេរ៉ុល) អាចត្រូវបានគេដាក់នៅលើជញ្ជាំងរបស់វាដែលត្រូវលុបចោលដោយប្រើឱសថថ្នាំព្យាបាលទឹក។ ការប្ៀបប្ដូចបែបនេះមិនមានអ្វីដែលទាក់ទងនឹងការពិតទេ។

ការបង្កើត Atherosclerotic - មិនមែនប្រាក់បញ្ញើមានជាតិខ្លាញ់ទេ។ ទាំងនេះគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញដែលមានជាលិកាជាច្រើនប្រភេទមានសរសៃឈាមផ្ទាល់ខ្លួន។ ទំរង់លូតលាស់ទៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ពួកវាអាចត្រូវបានយកចេញដោយវះកាត់ជាមួយស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមឬបំណែករបស់វា។ ថាំពទ្យ, ឱសថបុរាណសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ atherosclerosis ត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យទំហំបន្ទះមានស្ថេរភាព, ដើម្បីការពារការលេចចេញនូវរបស់ថ្មី។

ទេវកថា 4. ជំងឺអ៊ប៉សគឺជាបញ្ហាបុរស។

ស្ត្រីទទួលរងពីជំងឺក្រិនសរសៃឈាមតិចជាងបុរស។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់និងវ័យចំណាស់អត្រានៃការកើតទាំងពីរភេទគឺប្រហាក់ប្រហែល។ ភាពខុសគ្នាផ្នែកយេនឌ័រធម្មតានៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺទាក់ទងទៅនឹងអាយុនៃជំងឺនេះ។ ចំពោះបុរស, បន្ទះ atherosclerotic ចាប់ផ្តើមបង្កើតមុនច្រើន។ នៅអាយុ 45 ឆ្នាំពួកគេអាចឈានដល់ទំហំធំបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ myocardial infarction ។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាការវិវត្តដំបូងនៃបុរស atherosclerosis គឺដោយសារតែលក្ខណៈនៃការរំលាយអាហារអ័រម៉ូន។ អរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែលការពាររាងកាយពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតនៃមនុស្សជាតិពីប្រាក់បញ្ញើត្រូវបានផលិតនៅក្នុងបុរសដោយក្រពេញក្រពេញក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់ពួកគេគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលបានទេ។ ហានិភ័យនៃការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic កើនឡើងដោយសារតែការញៀនមិនល្អ: ការជក់បារីការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងការស្រឡាញ់សាច់ខ្លាញ់ជ្រូកចៀន។

ទេវកថា 5. ការទទួលយកអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបន្ទាប់ពីអស់រដូវជួយការពារការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

គំនិតនៃការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលជំនួសអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបានក្លាយជាគំនិតរបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ការសិក្សាជាច្រើនត្រូវបានធ្វើឡើងអំពីរបៀបដែលការគ្រប់គ្រងថ្នាំមានឥទ្ធិពលលើការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងវិជ្ជមានត្រូវបានបញ្ជាក់នេះអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងចំណោមស្ត្រី។

លទ្ធផលគឺផ្ទុយគ្នា។ នៅក្នុងការសិក្សាមួយចំនួនការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ចំពោះស្ត្រីដែលមានអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបានថយចុះបន្តិច (១) អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដទៃទៀតមិនបានរកឃើញទំនាក់ទំនងគ្នាទេ។ ដោយសារប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញច្បាស់វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យប្រើវាសម្រាប់ការការពារជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទេ។

ទេវកថា 6. ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមចំពោះកុមារគឺមិនអាចទៅរួចទេ។

បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដំបូងលេចឡើងនៅក្នុងកប៉ាល់របស់មនុស្សម្នាក់ពី 8-10 ឆ្នាំ។ ការធ្វើទ្រង់ទ្រាយជាធម្មតាគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់ទេព្រោះទំហំល្មមដើម្បីបង្រួមសរសៃឈាមអារទែមិនត្រូវបានសំរេចឆាប់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងកុមារខ្លះប្រាក់បញ្ញើបង្កើតបានឆាប់លូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្រុមហានិភ័យត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយកុមារដែលមានជំងឺធាត់និងទឹកនោមផ្អែម។ ការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺបេះដូងត្រូវបានលើកកម្ពស់ (២)៖

• លើសឈាម
• predisposition តំណពូជ
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តឬជំងឺបាយប៉ូឡា
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ,
• ជំងឺកាវ៉ាសាគី
• ការជក់បារីជាអកម្ម។

សំណាងល្អករណីកុមារកម្រកើតមានណាស់។

ទេវកថា 7. កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ = ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

មិនមែនកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាក្រក់ទេ។ មានមូលហេតុបីយ៉ាងដែលធ្វើឱ្យវាមិនដូច្នេះ៖

• ដំបូងអ្នកត្រូវស្វែងយល់ថាតើស្តេរ៉ូអ៊ីតប្រភេទណាត្រូវបានកើនឡើង។ ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic រួមចំណែកតែពីរនៃពូជរបស់វា - lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (ឌីអិលអិល) ដង់ស៊ីតេទាបបំផុត (VLDL) ។ វាក៏មាន "កូលេស្តេរ៉ុលល្អ" ផងដែរ - lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) ។ ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់របស់ពួកគេផ្ទុយទៅវិញត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យតិចតួចបំផុតនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ atherosclerosis ។ កូលេស្តេរ៉ុលសរុបគឺជាផលបូកនៃសារធាតុ lipoproteins ទាំងអស់។ នៅក្នុងភាពឯកោសូចនាករនេះគឺមិនមានព័ត៌មាន។
• ការពិតនៃការមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់សូម្បីតែអាក្រក់ក៏មិនខុសពីជំងឺដែរ។ វាគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យមួយប៉ុណ្ណោះដែលបង្កើនលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
• ប្រហែលជាក្នុងរយៈពេលពីរបីឆ្នាំកថាខណ្ឌទី ២ នឹងត្រូវបានពិចារណាជាព័ត៌មានដែលហួសសម័យ។ ភស្តុតាងជាច្រើនលេចឡើង៖ កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសូចនាករបុគ្គលដែលគំនិតនៃ“ បទដ្ឋាន” មិនអនុវត្ត (៣.៤) ។ តួនាទីដ៏ធំមួយអាចត្រូវបានលេងមិនមែនដោយបរិមាណទេប៉ុន្តែដោយទំហំនៃភាគល្អិតនៃស្តេរ៉ូអ៊ីត។

អក្សរសាស្ត្រ

1. N. Hodis, W.J. ម៉ាក់, អេសសេវ៉ានៀ, ភី។ អេ។ Mahrer, S.P. អាសេន។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនក្នុងការបង្ការជំងឺ Atherosclerosis៖ ការធ្វើតេស្តដោយចៃដន្យ, ពិការភ្នែកទ្វេ, ការត្រួតពិនិត្យដោយប្រើថ្នាំ, ២០០១
2. Sarah D de Ferranti, MD, MPH, Jane W Newburger, MD, MPH ។ កុមារនិងជំងឺបេះដូង
3. ជេនីហ្វើរជេប្រោនបណ្ឌិត។ Arthur Agatston, MD: ការពិតអំពីកូលេស្តេរ៉ុលឆ្នាំ ២០១៨
4. Ravnskov U, ពេជ្រ DM et al ។ កង្វះនៃសមាគមឬទំនាក់ទំនងច្រាសគ្នារវាងកូលេស្តេរ៉ុលទាប - កូលេស្តេរ៉ុលទាបនិងអត្រាមរណភាពរបស់មនុស្សចាស់៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធឆ្នាំ ២០១៦

ឯកសាររៀបចំដោយអ្នកនិពន្ធនៃគម្រោង
នេះបើយោងតាមគោលការណ៍វិចារណកថារបស់គេហទំព័រ។

ទំនាក់ទំនងនៃជំងឺបេះដូងនិងការជក់បារី

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ Atherosclerosis និងការជក់បារីមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។

លើសពីនេះទៀតក្រោយមកទៀតបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទាំងមូល។

• បញ្ហាសរសៃឈាម
• មហារីកសួត
• មានបញ្ហាក្រពះនិងពោះវៀន
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• មានបញ្ហាជាមួយធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញ
• បញ្ហាចក្ខុវិស័យនិងការស្តាប់។

ការជក់បារីសម្លាប់យឺតប៉ុន្តែច្បាស់ណាស់។ ការរំលោភបំពានលើរាងកាយជាមួយនឹងជាតិនីកូទីននាំឱ្យមានការរំខានដល់សរសៃឈាមយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ atherosclerosis ដែលមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររហូតដល់ស្លាប់។

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺ atherosclerosis គួរឱ្យខ្លាច?

ជំងឺ Atherosclerosis សំដៅទៅលើជំងឺសរសៃឈាមដែលក្នុងនោះសរសៃឈាមអារទែដែលបណ្តាលមកពីការបង្រួមនៃជញ្ជាំងរបស់ពួកគេមានការថយចុះការបត់បែនរបស់ពួកគេបាត់បង់ហើយប្រាក់បញ្ញើនៃកូលេស្តេរ៉ុលលេចឡើង។

រំខានដល់ការរំលាយអាហារ lipid និងការរំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួន។ ជំងឺដែលរីកចម្រើននាំឱ្យមានការថយចុះលំហូរឈាមទៅកាន់សរសៃឈាមដែលជាលទ្ធផលដែលសរសៃឈាមក្លាយទៅជាស្ទះហើយកំណកឈាមអាចកើតមាន។

ជំងឺ Atherosclerosis ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺរបស់មនុស្សវ័យចំណាស់ប៉ុន្តែវាអាចជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សវ័យក្មេងចាប់ពីអាយុ ២០-៣០ ឆ្នាំ។ មូលហេតុនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមមានដូចខាងក្រោម៖

• អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ (អាហាររហ័សសូដាឈីប។ ល។ )
• ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលច្រើនពេក
• កង្វះកីឡាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ
• លើសទម្ងន់
• ការប៉ះពាល់នឹងស្ត្រេស
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• តំណពូជ
• អាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ។

ការជក់បារីជាកត្តាមួយក្នុងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

អ្នកជក់បារីភាគច្រើនគឺយុវជននិងស្ត្រីអាយុក្រោម ៣៥ ឆ្នាំ។ ប្រសិនបើនៅវ័យក្មេងការជក់បារីមានន័យថាមើលទៅទាន់សម័យនិង "ត្រជាក់" បន្ទាប់មកវាពិបាកណាស់ក្នុងការកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់។ ក្មេងស្រីមិនឈប់ជក់បារីទេដោយខ្លាចថាពួកគេនឹងជាឡើងវិញខណៈពេលដែលបុរសប្រើការជក់បារីជាវិធីសាស្រ្តបំបាត់ភាពតានតឹង។

អ្នកជក់បារីក៏ធ្វើបាបអ្នកដទៃ - អ្នកជក់បារីអកម្មបង្ខំឱ្យដកដង្ហើមផ្សែងបារី។ ប៉ុន្តែពួកគេធ្វើការបំផ្លាញដែលមិនអាចបំបែកបានជាចម្បងចំពោះខ្លួនគេ។

Atherosclerosis គឺជាផ្នែកមួយនៃផលវិបាកអវិជ្ជមានបំផុតនៃការជក់បារីដែលនាំឱ្យមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលវិបត្តិនៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលការគាំងបេះដូងឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

អ្នកដែលចាប់ផ្តើមជក់បារីពេលនៅវ័យជំទង់ឬក្មេងជំទង់គឺប្រឈមនឹងហានិភ័យនៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំប្រឈមនឹងបញ្ហាបេះដូង។ បុរសទទួលរងពីជំងឺបេះដូងច្រើនជាងស្ត្រីដោយសារការជក់បារីច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកជក់បារី ១០ បារីក្នុងមួយថ្ងៃហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមកើនឡើង 2-3 ដង។

រួមគ្នាជាមួយជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមការជក់បារីបង្កឱ្យមានជំងឺ atherosclerosis ធ្ងន់ធ្ងរដែលនាំឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាម។

Atherosclerosis ដែលជាផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការជក់បារី

គ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកជក់បារីធ្វើចំពោះរាងកាយរបស់ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ជាតិនីកូទីនបំពុលរាងកាយពីខាងក្នុងនាំឱ្យមានការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលបណ្តាលឱ្យរលាកជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងស្គមស្គាំង។

មានឥទ្ធិពល vasoconstrictive, ការជក់បារីនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ សារធាតុពុលដែលមាននៅក្នុងបារីនាំឱ្យមានការបំផ្លិចបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមបន្ទះអាតូស្យូសត្រូវបានបង្កើតឡើង។

កកកុញកូលេស្តេរ៉ុលនាំឱ្យស្ទះសរសៃឈាមលំហូរឈាមថយចុះ។

ជាលទ្ធផលដុំឈាមកកអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់បាន។ បាតុភូត Atherosclerotic អាចត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬបង្កឱ្យមានការវិវត្តរបស់វា។

វានាំទៅរកការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទាំងស្រុងឬដោយផ្នែកដោយសារតែបេះដូងមិនទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវដែលជាមូលហេតុដំបូងនៃការគាំងបេះដូង។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាភាពញឹកញាប់នៃការស្លាប់ដែលបណ្តាលមកពីកង្វះសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះអ្នកជក់បារីគឺខ្ពស់ជាងអ្នកដែលមិនជក់បារី ២ ដង។

ជំងឺ Angina pectoris និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរួចហើយនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមខណៈពេលដែលការជក់បារីជួនកាលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ស្ថានភាពនេះហៅថា“ ថ្នាំជក់” angina pectoris ។ ជាលទ្ធផលអ្នកជក់បារីជាច្រើនជួបប្រទះនឹងការគាំងបេះដូងមុនពេលពួកគេឈានដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំ។ ការសង្គ្រោះអាចគ្រាន់តែជាការឈប់ជក់បារីទាំងស្រុង។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិនីកូទីនលើការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

អ្នកជក់បារីជាច្រើនភ័យខ្លាចពីផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានបានឈប់ជក់បារីហើយប្តូរទៅទំពក់ឬបំពង់។ ការជក់បារី hookah ឬបំពង់គឺមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងបារីទេព្រោះវាក៏ផ្ទុកជាតិនីកូទីនផងដែរ។

នីកូទីនគឺជាសារធាតុដែលមានជាតិពុលច្រើនបំផុតនៅក្នុងបារី។ វាដោយសារតែវាថាជំងឺ atherosclerosis លេចឡើង។ ជាតិនីកូទីនជំរុញឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះពីកូលេស្តេរ៉ុលដែលបណ្តាលឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះបន្តិចម្តង ៗ ។

មិនត្រឹមតែប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសរសៃឈាមរបស់ខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់អវិជ្ជមានផងដែរ។ ជំងឺនិងមរណភាពដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការបំផ្លាញសរីរាង្គនេះនិងបណ្តាលមកពីការជក់បារីគឺកើតមានជាទូទៅជិត ២ ដងច្រើនជាងអ្នកមិនជក់បារី។

ការដាច់នៃចុងទាបបំផុតគឺជាផលវិបាកដ៏អាក្រក់នៃជំងឺសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីការជក់បារី។ ជាលទ្ធផលនៃការប៉ះពាល់នឹងជាតិនីកូទីនការបំផ្លាញគ្រឿងកុំព្យូទ័រទៅនឹងសរសៃឈាមកើតឡើងដែលនាំឱ្យមានអាការៈហើមពោះនិងការកាត់ចេញនៃជើង។

ជាតិនីកូទីនជំរុញឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់បេះដូងបង្កើនសម្ពាធឈាមការពារលំហូរនៃអុកស៊ីសែនដែលបណ្តាលអោយមានដំបៅសរសៃឈាម។ ផលវិបាកនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមក្នុងករណីនេះគឺការស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែន, ការកកឈាមនិងការខូចខាតសរសៃឈាម។

វាមិនចាកចេញដោយគ្មានផលវិបាកខួរក្បាល, ថ្លើម, ប្រព័ន្ធ genitourinary, រលាក gastrointestinal ។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិនីកូទីននាំឱ្យមានការថយចុះអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយសារតែសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងខ្លួនដែលបណ្តាលឱ្យស្រវឹង។

ជាតិនីកូទីនជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អ្នកដែលមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានការវាយប្រហារជំងឺហឺតនិងរមួលក្រពើ។

ដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃជំងឺបេះដូងអ្នកមិនគួរចាប់ផ្តើមជក់បារីឬត្រូវការការឈប់ជក់បារីជាបន្ទាន់។ ពួកគេចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមហើយបញ្ចប់ដោយការគាំងបេះដូង - ហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវគិតអំពីថាតើត្រូវបន្តធ្វើបាបខ្លួនឯងឬអត់។

វិធីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារី៖ សេចក្តីពិតនិងទេវកថា ១២ យ៉ាង

ដំបូងអ្នកត្រូវមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅខាងក្នុងអ្នកពេលអ្នកជក់បារី។ ផ្សែងថ្នាំជក់មានផ្ទុកសារធាតុគីមីប្រហែល ៤០០០ សមាសធាតុយ៉ាងហោចណាស់មួយរយដែលមានផ្ទុកសារជាតិបង្កមហារីក។

សូម្បីតែមួយក្នុងចំនោមសារធាតុពុលទាំង ១០០ នេះ (ឧទាហរណ៍ benzopyrene) គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យកោសិកាសួតស្បែកឬប្រព័ន្ធបន្តពូជផ្លាស់ប្តូរនិងបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកបាន។

- ផ្សែងក៏ធ្វើឱ្យរំខានដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង, ដូងចេញពីអេម៉ូក្លូប៊ីន - ប្រូតេអ៊ីនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភនៃជាលិកាដែលមានអុកស៊ីសែនកាបូនម៉ូណូស៊ីត។ ជាលទ្ធផលបេះដូងនិងខួរក្បាលទទួលបានអុកស៊ីសែនតិចជាង ២០ ទៅ ៣០ ភាគរយ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពដូចម្ដេចកោសិកាឈាមក្រហមបន្ថែមកំពុងប្រញាប់ប្រញាល់ជួយសង្គ្រោះដោយបង្ខំឱ្យប្រូតេអ៊ីនបំពេញផែនការយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែន។

ជាលទ្ធផលដោយសារតែការកើនឡើងម៉ាសកោសិកាឈាមកាន់តែក្រាស់ viscous និងការរំលាយអាហារថយចុះ។ ប៉ុន្តែដំណើរការនៃការក្រិនសរសៃឈាម (ការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម) គឺកំពុងកើនឡើងហើយអ៊ីស៊ីសៀ (ការខ្សោះជីវជាតិនៃការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនជាលិកា) កំពុងតែឈានដល់កំរិតផ្តេកហើយ” ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សគ្រប់គ្នាច្បាស់ជាធ្លាប់លឺយ៉ាងហោចណាស់ម្តងថាមានវិធីព្យាបាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្តជក់បារីហើយមិនមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ចាំមើលថាតើវិធីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពីការជក់បារីពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពដែរឬទេ។

សមាគមន៍ជំងឺមហារីកអាមេរិកបានរកឃើញថាអ្នកដែលស្រូបផ្សែងដោយគ្រាន់តែលាតសន្ធឹងភ្នែករបស់ពួកគេមានហានិភ័យក្នុងការកើតជំងឺមហារីកសួត ១,៧៩ ដងខ្ពស់ជាងអ្នកជក់បារីដែលមិនសូវជក់បារី។ ដូចគ្នានេះផងដែរ "សត្វបក្សីដំបូង" កើនឡើង 1,59 ដងលទ្ធភាពនៃការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកបំពង់កឬបំពង់ក។

នៅទីនេះស្ថិតិត្រូវបានប្រែទៅជាចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យ។ អ្នកនឹងមិនមានជំងឺមហារីកនោះទេព្រោះអ្នកយកបារីជក់ក្នុងធ្មេញមុនពេលដុសវានៅពេលព្រឹក។

ផ្ទុយទៅវិញអ្នកចាប់បារីព្រោះអ្នកមានជាតិនីកូទីនខ្ពស់ហើយអ្នកជក់បារីច្រើន។ ហើយរឿងនេះគ្រាន់តែកើតឡើងចំពោះជំងឺមហារីក។

ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងជាមួយបារីចំនួនបីក្នុងមួយថ្ងៃវាច្បាស់ណាស់ថាអ្នកនឹងមិនចាប់ផ្តើមពេលព្រឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងការបំពេញបន្ថែមនូវជាតិនីកូទីនបម្រុងឡើយ។

សេចក្តីពិតពាក់កណ្តាល

អាស្ពីរីនពិតជាភ្នាក់ងារ antiplatelet ដែលមានប្រសិទ្ធភាព (ថ្នាំដែលជួយកាត់បន្ថយការស្ទះសរសៃឈាមសួត) ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបារីបន្ទាប់ពីរយៈពេល ១០-១៥ ឆ្នាំនៃការប្រើប្រាស់សកម្មរបស់ពួកគេនោះថ្នាំអាស្ពីរីននឹងជួយស្តារសរសៃឈាមអ្នកឡើងវិញក្នុងរយៈពេលតែ ៥ ឆ្នាំប៉ុណ្ណោះ។

ប៉ុន្តែឧបករណ៍នេះមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេប្រសិនបើអ្នកបន្តជក់បារីអ្នកនឹងបង្កើនហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលលឿនជាងថ្នាំអាស្ពីរីននឹងបន្ថយវា។ បារីនីមួយៗបង្កើនការប្រមូលផ្តុំប្លាស្មាដោយកត្តាមួយរយ” ។

មានតែពួកគេទេដែលត្រូវការដកស្រង់ចេញពីផលិតផលហើយមិនមែននៅក្នុងឱសថស្ថានទេ។ ឧទាហរណ៍តំរូវការរបស់អ្នកចំពោះវីតាមីនសេខ្ពស់ជាងអ្នកជក់បារីមិនលើសពី ២,៥ ដងទេព្រោះសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះត្រូវចំណាយក្នុងបរិមាណច្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី។

ទៅផ្សារហើយបំពេញការផ្គត់ផ្គង់ជាមួយក្រូចត្លុងផ្លែគីវីផ្លែប៉ោម (ដូចជាអាណូណូវកា) និងម្រេចបៃតង។ រួមបញ្ចូលអាហារសមុទ្របន្ថែមទៀតនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated - វីតាមីនក្រុម F (សមុទ្រសាម៉ុងត្រីសាម៉ុង) ។

ពួកគេនឹងជួយសំអាតនាវានៃបន្ទះ atherosclerotic ។

ឬដូចអ្នកជំនាញខាងរោគសួតលោក Andrei Kuleshov បានសរសេរថា“ អន្ទាក់ទីផ្សារ”៖“ មែនហើយពួកគេមានជាតិនីកូទីនតិច។ ប៉ុន្តែក្នុងកំរិតតូចវាមិននាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយធម្មតាទេ - អ្នកត្រូវតែជក់បារីឱ្យបានញឹកញាប់ហើយអូសកាន់តែជ្រៅ។ បាទ / ចាសពួកគេមានមាតិកាទាបជាង។ ប៉ុន្តែអ្នកនៅតែធ្វើឱ្យពួកគេមានផ្សែង - មានតែពេលនេះជាមួយចន្លោះពេលខ្លីជាងនេះ "។

មិនទាន់ច្បាស់ទេ

អ្នកជំនាញខាងរោគសួតលោក Andrei Kuleshov មានប្រសាសន៍ថា“ ដំបូងបង្អស់គ្មាននរណាម្នាក់នៅលើពិភពលោកបានបង្ហាញថាឧបករណ៍នេះពិតជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ” ។ ហើយទី ២ សូម្បីតែប្រអប់ព្រីននីកូទីនក៏មិនជួយសង្គ្រោះដែរ។ ចំហាយទឹកដែលឆ្លងកាត់អង្គធាតុរាវក្រហមត្រូវបានបំពេញដោយសារជាតិបង្កមហារីកនៅពេលដែលកម្តៅជាពិសេសនីត្រូត្រាតគ្លីលីលីនគ្លីលីកដែលអ្នកផលិតបារីអេឡិចត្រូនិចនៅតែមិនអនុញ្ញាត។

បើកភ្នែករបស់អ្នកតាមរយៈការធ្វើតេស្ត Fagerstrom សម្រាប់ការញៀនជាតិនីកូទីននិងកំណត់ថាតើករណីរបស់អ្នកពិបាកយ៉ាងណា។ លទ្ធផលគឺអាស្រ័យលើចំនួនដែលអ្នកញៀននឹងជាតិនីកូទីន។

របៀបរាប់

• 1A - 0, 1 ប៊ី - 2, 1 ប៊ី - 3
• 2A - 1, 2 ប៊ី - 0
• 3A - 3, 3B - 2, 3B - 1
• 4A - 1, 4 ប៊ី - 0

• ០-៣ ពិន្ទុ - កម្រិតនៃការពឹងផ្អែកទាបនិងប្រសើរជាងខាងផ្លូវចិត្ត។
• ៤-៥ ពិន្ទុ - កម្រិតនៃការពឹងផ្អែកជាមធ្យម។ អ្នកអាចឈប់ជក់បារីដោយមិនមានផលវិបាកអ្វីឡើយ។ លទ្ធភាពនៃការអភិវឌ្ឍ COPD គឺទាប។
• ៦-៨ ពិន្ទុ កម្រិតនៃការពឹងផ្អែកខ្ពស់។ ការឈប់ជក់បារីអាចធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរំខានប៉ុន្តែវាក៏អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកបានដែរ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងដោយយកឈ្នះលើការជក់បារីចំពោះការជក់បារីប៉ុន្តែត្រូវទៅរកអ្នកឯកទេស។

ទេវកថាបារីដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល 10

Artur Dren · ២២/០៧ ·បានបន្ទាន់សម័យ ០៧/០៥

ចំនួនដ៏ច្រើននៃការស្រាវជ្រាវនិងហេតុផលស្ថិតិមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់អ្នកជក់បារីនិងអ្នកផលិតបារីបញ្ឈប់ការចែកចាយជំនឿមិនត្រឹមត្រូវអំពីការជក់បារីឡើយ។ គ្រោះថ្នាក់នៃបារីត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថាមានចំនួនច្រើនដងហើយបានឈ្លោះប្រកែកជាមួយរឿងនេះវាហាក់ដូចជាគ្មានន័យទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅតែមានការប្រឌិតដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនក្នុងចំណោមអ្នកជក់បារីរាប់សិបក្នុងចំណោមពួកគេដែលយើងបានសំរេចចិត្តយកចិត្តទុកដាក់។

ជាអកុសលមួយភាគធំនៃចំនួនប្រជាជននៅតែជាអ្នកជក់បារីដដែល។ ប្រហែលជាលែងជឿលើទេវកថាមួយចំនួននឹងជួយសង្គ្រោះជោគវាសនារបស់មនុស្សយ៉ាងហោចណាស់ម្នាក់។

ពីកំប្លែងរហូតដល់គួរឱ្យខ្លាច

អ្នកជក់បារីជាច្រើនមិនភ័យខ្លាចក្នុងការជក់បារីទេពីព្រោះពួកគេគិតថាការជក់បារីមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដូចដែលពួកគេនិយាយនិងសរសេរអំពីវាទេ។ តាមពិតការជក់បារីពិតជាគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងអាយុជីវិតរបស់អ្នកជក់បារី។

ជាការពិតមានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីប៉ុន្តែមិនមានច្រើនទេហើយទេវកថាបែបនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាញឹកញាប់បំផុតសម្រាប់ជាប្រយោជន៍ដល់អ្នកជក់បារី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីដែលគួរឱ្យខ្លាចជាងនេះទៅទៀតគឺទេវកថាប្រជាប្រិយអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការជក់បារីប្រភេទនៃការប្រឌិតធ្វើឱ្យស្ងប់ស្ងៀមហើយពួកគេមិនចង់ផ្តាច់បារីទេ។

សូមក្រឡេកមើលការប្រឌិតទូទៅបំផុតចំនួន ១០ អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃផ្សែងបារី៖

1. ទេវកថាយុវវ័យអំពីម៉ូដនិងស្ទីល។ ការច្នៃប្រឌិតបែបនេះមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមយុវវ័យដែលចាប់ផ្តើមជក់បារី។ ទេវកថានេះគឺជាបុព្វហេតុនៃការជក់បារីអនីតិជនជាង 70% នៃករណី។ ជាការពិតការជក់បារីនៅក្នុងដៃលែងជាម៉ូតទៀតហើយភាគច្រើនទំនងជាផ្ទុយពីនេះ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការញៀននឹងបារីប្រឆាំងនឹងរូបភាពនៃអ្នកជក់បារីសព្វថ្ងៃនេះរាងកាយនិងរាងកាយដែលមានសុខភាពល្អគឺស្ថិតនៅក្នុងម៉ូដ។
2. សន្មតនៅក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស។ ទេវកថាដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតមួយក្នុងចំណោមអ្នកញៀនបារី។ ជាការពិតផើងបន្ទាប់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពក្នុងស្ថានភាពតានតឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ ជាតិនីកូទីនធ្វើអោយរលាកប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងរារាំងការងាររបស់វា។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីបារីជក់បារីបន្ទាប់រាងកាយមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានគេសង្កត់សង្កិនដោយការពុលផ្សែងកង្វះអុកស៊ីសែនក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការជក់បារីអាចបង្កើនភាពតានតឹង។
3. នៅទីនោះ Vaska ជក់បារីហើយគ្មានអ្វីសោះ។ អ្នកជក់បារីដោយការច្នៃប្រឌិតណាមួយការពារការញៀនរបស់ពួកគេ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងការជក់បារីនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកជំងឺមហារីកក្នុងអ្នកជក់បារីកើនឡើង ៦០% ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកជក់បារីទំនងជាមានជំងឺដូចជាជំងឺស្ទះសួតរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺរលាកក្រពះនិងបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
4. បារីរបស់ខ្ញុំមានចម្រោះបីដង - ខ្ញុំមិនខ្លាចទេ។ តាមពិតគ្រឿងសំអាងមាត់ថ្មីអាចធ្វើអោយរសជាតិបារីកាន់តែប្រសើរឡើង។ តម្រងកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបង្កើតការបំភាន់នៃសុវត្ថិភាពនៃការជក់បារីប៉ុន្តែនេះគឺជាការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទាំងអស់។
5. ខ្ញុំជក់បារីដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់ / នៅពេលខ្ញុំឈប់ទទួលជាតិខ្លាញ់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសន្និដ្ឋានថាការជក់បារីមិនប៉ះពាល់ដល់ទំងន់របស់មនុស្សម្នាក់តាមមធ្យោបាយណាក៏ដោយ។ ផ្ទុយទៅវិញការពិតអំពីការជក់បារីគឺជារឿងនេះ៖ វាជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់សមត្ថភាពរាងកាយមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរតិច / យឺតហើយការឡើងទំងន់ដល់កម្រិតធំជាងអាចកើតឡើងតែពីការជក់បារីហើយមិនមែនអវត្តមានរបស់វាឡើយ។ យោងតាមស្ថិតិចំនួនមនុស្សដែលទទួលរងពីការធាត់គឺដូចគ្នាក្នុងចំណោមអ្នកជក់បារីនិងអ្នកមិនជក់បារី។
6. ទេវកថាអំពីបារីអេឡិចត្រូនិច។ ការបំភាយវត្ថុរាវមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពទេ។ យើងបាននិយាយអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជំនួសបែបនេះយ៉ាងលម្អិតនៅទីនេះ។
7. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសកម្មភាពខួរក្បាល។ មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាបាន in នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនជក់បារីលេងក្តារលេងល្បែងដែលឃ្លាថា "កាតស្រឡាញ់ផ្សែង" បំភ្លឺបារីមួយទៀត។ តាមពិតបារីនឹងមិនអាចជួយឈ្នះល្បែងបញ្ញាណាមួយបានឡើយ។ ជាការពិតការជក់បារីនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃការចងចាំហើយមិនអាចនិយាយអំពីការរំញោចនៃដំណើរការខួរក្បាលបានទេ។
8. ខ្ញុំជក់សួតខ្ញុំដូច្នេះខ្ញុំមិនអីទេ។ ទេវកថានៃគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីមានតែបារី“ ធ្ងន់” ប៉ុណ្ណោះដែលកើតមានជាទូទៅ។ តាមការពិតការសិក្សាខ្លះបានបង្ហាញថាបារីស្រាលអាចមានគ្រោះថ្នាក់ជាងសមភាគីធ្ងន់។
9. ការជក់បារីអកម្មពិតជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ។ មិនសមហេតុសមផល។ ផ្សែងបន្ទាប់បន្សំចេញពីសួតរបស់អ្នកជក់បារីមានផ្ទុកសារធាតុពុល ៤០០០ ដូចគ្នា។ គ្រោះថ្នាក់កើនឡើងសម្រាប់អ្នកដទៃនៅពេលពួកគេស្រូបផ្សែងប៉ុន្តែកុំដកវាចេញ។ ស្ទើរតែ ៥០ ភាគរយនៃកុមារនៅលើពិភពលោកចាញ់នឹងផ្សែងបារី។ ចូរមានប្រាជ្ញា - ប្រសិនបើអ្នកជក់បារីសូមការពារកូន ៗ របស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់។ កុំជក់បារីជាប់នឹងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
10. ការជក់បារីមិនមានសុវត្ថិភាពទេ។ នៅពេលយើងចាប់ផ្តើមសរសេរអត្ថបទ“ ទេវកថាអំពីការជក់បារីនិងភាពពិត” យើងមិនបានគិតថាវាពិតជាមានរឿងអាស្រូវបែបនេះទេ។ តាមពិតក្នុងចំណោមក្មេងជំទង់មានមនុស្សជាច្រើនដែលគិតដូច្នេះ។ ប្រសិនបើការជក់បារីមិនមែនជាផើងទេអ្នកពិតជាមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គខាងក្នុងទេប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទៅលើប្រហោងធ្មេញមាត់បបូរមាត់ធ្មេញធ្មេញទ្វេដង។

ការពិតបន្តិច

យើងណែនាំអ្នកឱ្យអានហេតុការណ៍គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលចំនួន 10 អំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីពីអ្នកបោះពុម្ពផ្សាយមានព័ត៌មានច្រើន។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើប្រតិបត្តិការលើអង្គហេតុគ្រាន់តែយោងទៅតាមការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រហុល្លង់ការជក់បារីគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺមហារីកបំពង់កនិងសួតក្នុងករណីជាង ៩០% នៃករណី។ ការពិតគឺថាការជក់បារីគឺជាការញៀនដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតដែលជារឿយៗបណ្តាលឱ្យស្លាប់មុនអាយុ។

កុំបង្អង់យូរឈប់ជក់បារីឥឡូវនេះ។ នៅលើគេហទំព័ររបស់យើងអ្នកអាចជ្រើសរើសវិធីមួយឬច្រើនរាប់សិបនៃវិធីដែលអាចបញ្ជាក់បានក្នុងការឈប់ជក់បារី។ ដោយបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងមានទំនុកចិត្ត។

ឥទ្ធិពលនៃការជក់បារីលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង

ការជក់បារីមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានធំបំផុតទៅលើមុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាចំនួនអ្នកជំងឺកាន់តែច្រើនដែលមានប្រវត្តិជំងឺបេះដូងឬសរសៃឈាមគឺជាអ្នកជក់បារី។

គ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតចំពោះប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងបណ្តាលមកពីការជក់បារី។

វាត្រូវបានគេរកឃើញថាការរំលោភបំពាន myocardial ទំនងជាប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលចូលចិត្តជាតិនីកូទីនច្រើនជាងប្រាំដង។ ការជក់បារីគឺជាមូលហេតុនៃការថយចុះកម្តៅរ៉ាំរ៉ៃ - កង្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងនាវា។ ជាតិនីកូទីនគឺជាកត្តាបង្ករឱ្យមាននៅក្នុងការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic និងកូលេស្តេរ៉ុល។

ផ្សែងបារីដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូនម៉ូណូស៊ីតជ្រាបចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីបង្កើនសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមនិងកំហាប់ណូរីផិនហ្វិន (ដូផូមីន) ។

ជាលទ្ធផលនៃឥទ្ធិពលនេះ, vasospasm កើតឡើង, រយៈពេលនៃការដែលអាចលើសពីច្រើនម៉ោង។

កាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតជួយកាត់បន្ថយលំហូរអុកស៊ីសែនចូលទៅក្នុងជាលិកានៃសរីរាង្គហើយបេះដូងនិងកប៉ាល់ក្នុងនោះទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់កាន់តែច្រើន។

ក្នុងអំឡុងពេលជក់បារីរយៈពេលយូរដំណើរការនៃការកកឈាមត្រូវបានរំខានដែលអាចនាំឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមសួតនិងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរទៅនឹងការស្ទះសរសៃឈាមសួត។

រោគសញ្ញាអាស្រ័យលើកម្រិតនៃការខូចខាតជាលិកាសួតនិងដំណើរការនេះបានកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលកម្រិតស្រាលអាចមានភាពមិនស្មើគ្នាទាំងស្រុង។ ការស្ទះចរន្តឈាមស្ទះលឿននិងទូលំទូលាយមានន័យថាការស្ទះសរសៃឈាមសួតខាងស្តាំ។ រោគសញ្ញាអាចរួមមានការឈឺទ្រូងភ្លាមៗនិងដង្ហើមខ្លីគាំងបេះដូងស្រួចស្រាវបាត់បង់ស្មារតីនិងស្លាប់។

ការជក់បារីគឺជាកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងដឹងច្បាស់ថាការជក់បារីនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធឬផ្ទុយទៅវិញបង្កើនល្បឿនដំណើរការនៃការអភិវឌ្ឍលើកទី ២ ដោយច្រើនដង។

នាវាសម្រាប់អ្នកជក់បារីនិងអ្នកមិនជក់បារី

ការប្រើប្រាស់ជាតិនីកូទីនយូររំខានដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ នាវាដែលរងផលប៉ះពាល់នៅកន្លែងជាក់លាក់មួយចាប់ផ្តើមចង្អៀតលំហូរឈាមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ atherosclerosis ជាបន្តបន្ទាប់។ ជំងឺនេះមានផលវិបាកមួយចំនួនក្នុងករណីខ្លះឈានដល់ការស្លាប់។

នាវាខាងក្រោមជាញឹកញាប់ត្រូវបានរួមតូចនិងខូចខាត៖

សរសៃឈាម Carotid

សរសៃឈាមអារទែទទួលខុសត្រូវចំពោះលំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។

សរសៃឈាម carotid តូចចង្អៀតអាច asymptomatic ព្រោះជាទូទៅមានសរសៃឈាមចំនួនបួនដែលផ្តល់លំហូរឈាមទៅកាន់ខួរក្បាល។

បន្ទាប់ពីការបិទសរសៃឈាម carotid ភ្លាមៗជាមួយនឹងកំណកឈាមដុំឈាមកកអាចនឹងត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជាលទ្ធផលជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic ជារឿយៗមានផលវិបាកពេញមួយជីវិត (ខ្វិនបាត់បង់អារម្មណ៍រាងកាយខ្សោយការនិយាយជាដើម) ។

សរសៃឈាមវ៉ែនតា

តម្រងនោមលាក់អ័រម៉ូនជាក់លាក់ដែលបង្កើនសម្ពាធឈាម។ លើសពីនេះទៀតពួកគេគឺជាសរីរាង្គដែលមានថាមពលខ្លាំងក្លាបំផុត។

Atherosclerosis នៃនាវាតំរងនោម

មានតែពេលសំរាកទេការទទួលទានឈាមគឺ ២០% នៃបរិមាណបេះដូង។ Vasoconstriction នៅលើផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺ atherosclerosis នាំឱ្យមានការកើនឡើងជាលំដាប់នៃសម្ពាធឈាមនិងការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃ។

សរសៃឈាមអវយវៈទាប

សរសៃឈាមតូចចង្អៀតរ៉ាំរ៉ៃបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺដែលគេហៅថា ischemic នៃចុងទាបបំផុត។

រោគសញ្ញាសំខាន់របស់វាគឺឈឺចាប់នៅជើងដែលរងផលប៉ះពាល់នៅពេលដើរ។

អារម្មណ៍ឈឺចាប់បណ្តាលមកពីកង្វះអុកស៊ីសែននៃជាលិកាបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ដែលបណ្តាលឱ្យមានសរសៃ varicose ស្រួចស្រាវ, ដុំសាច់។

អ័រតាតាគឺជាសរសៃឈាមដែលធំជាងគេបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។

ជំងឺ Atherosclerosis រួមគ្នាជាមួយនឹងជំងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយនៃជញ្ជាំងរបស់វានិងការបង្កើតសរសៃឈាម។

នាវាភ្នែក

ដំណើរការ atherosclerotic ធ្វើឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមតូចៗនៃរីទីណាហើយដូច្នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការចុះខ្សោយនៃភ្នែក - ការថយចុះចក្ខុវិស័យ។

ការជក់បារីគឺជាអ្នកបង្កហេតុចម្បងនៃជំងឺបេះដូងនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាម។

នៅក្នុងវេន, ជំងឺនេះអាចបង្កឱ្យមានការមួយចំនួនធំនៃរោគសាស្ត្រដែលកាន់តែអាក្រក់ដល់សុខភាពមនុស្ស។

តើការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមដែរឬទេ?

និយាយអំពីអ្វីដែលជាហានិភ័យនៃជំងឺ atherosclerosis ពីការជក់បារីប្រភេទជាក់លាក់នៃជំងឺគួរតែត្រូវបានពិចារណា:

• អ័រតា
• ខួរក្បាល
• សាយភាយ
• ពហុមុខងារ
• ធម្មតា
• ខ្ចាត់ខ្ចាយ។

ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានគឺដោយសារតែការកកស្ទះសរសៃឈាមថេរនិងសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីជាតិនីកូទីនអតិសុខុមប្រាណធម្មតាត្រូវបានរំខានដល់អ្នកជក់បារីហើយការស្ទះសរសៃឈាមកើតឡើង។ លើសពីនេះទៀតទម្លាប់អាក្រក់មួយរួមចំណែកដល់ការបង្កើតកំណកឈាមនិងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

យកពីឆានែល: Vladimir Tsygankov

នីកូទីននិងប្រព័ន្ធឈាមរត់ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ពីព្រោះវាជាអាល់កាឡូអ៊ីតដែលចូលក្នុងឈាមភ្លាមៗពីផ្សែងបារីដែលបង្កើនភាពស្អិតជាប់នៃផ្លាកែត។ ជាលទ្ធផលពួកគេនៅជាប់គ្នាបង្កើតជាកំណកឈាម (កំណកឈាម) ។

ជំងឺចំពោះអ្នកជក់បារីលេចឡើងជាលទ្ធផលនៃការប្រមូលផ្តុំសារធាតុខ្ពស់ដូចជា adrenaline ។ ជាលទ្ធផលសាច់ដុំបេះដូងចាប់ផ្តើមមានភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនហើយទំរង់សរសៃឈាមអាចចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍។

អ្នកត្រូវព្រួយបារម្ភអំពីរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ភាពមិនស្រួលនិងឈឺចាប់ក្នុងទ្រូង
• ដកដង្ហើមឈឺចាប់
• angina pectoris
• រោទិ៍នៅក្នុងត្រចៀក
• ភាពទន់ខ្សោយនៃអវយវៈ
• ញាក់
• រំខានដំណេក
• សន្លប់ស្មារតី។

ជាញឹកញាប់ណាស់ការជក់បារីដើរតួជាកត្តាហានិភ័យនៃរោគសាស្ត្រដែលពីចុងទាបបំផុតទទួលរងនូវគ្រោះថ្នាក់ដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការកាត់ចេញ។

តើខ្ញុំអាចជក់បារីជាមួយជំងឺបេះដូងដែរឬទេ?

ការជក់បារីជាមួយជំងឺបេះដូងមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើឡើយ។ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមិនជក់បារីរោគសាស្ត្រវិវត្តយឺតជាងអ្នកដែលមិនជក់បារី។

ការស្ទះនៃនាវានៃចុងទាបបំផុតពីជំងឺនេះគឺខ្លាំងណាស់ដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមនៅក្នុងពួកគេត្រូវបានចុះខ្សោយទាំងស្រុង។

ការងើបឡើងវិញពីការបរាជ័យ?

ការបដិសេធផ្សែងថ្នាំជក់នឹងបង្កឱ្យមានយន្តការសំអាតដោយខ្លួនឯងនិងការងើបឡើងវិញនៅក្នុងខ្លួន។ ការកាត់បន្ថយបារីជក់បារីក៏នឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់គឺមិនត្រឹមតែការបញ្ឈប់ការជក់បារីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អផងដែរ។

របបអាហារគួរតែត្រូវបានកែលម្អទាំងស្រុង។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញនូវបង្អែមខ្លាញ់អាហារជក់បារីទាំងស្រុងពីវា។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញពីម៉ឺនុយអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរួមចំណែកដល់ការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ហើយជាលទ្ធផលការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ប្រសិនបើអ្នកមិនបោះបង់ចោលការជក់បារីបន្ទាប់មកជញ្ជាំងនៃនាវានឹងបន្តដួលរលំហើយដំណើរការរលាកនឹងកើតឡើង។ រាងកាយនឹងព្យាយាមបិទបាំងកន្លែងបែបនេះដែលមានបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលជាហេតុនាំឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃដុំឈាមក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ករណីជីវិត

ករណីគួរឱ្យអស់សំណើចពីការអនុវត្តរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់។ នៅពេលដែលគាត់ចាប់ផ្តើមបញ្ចុះបញ្ចូលអ្នកជំងឺឱ្យឈប់ជក់បារីគាត់បាន heard argument អាគុយម៉ង់។ គាត់បាននិយាយថាគាត់ជក់បារីតែបន្ទាប់ពីផឹកហើយវ៉ូដាកាគឺជាឧបករណ៍ដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់សម្អាតនាវា។

ដូច្នេះការជក់បារីបន្ទាប់ពីស្រាមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងពេលវេលាដែលនៅសល់។ មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនិងការជក់បារី។ ឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីការបោះចោលនូវជាតិខ្លាញ់នឹងលេចឡើងដោយចៀសមិនរួចហើយរោគសាស្ត្រនឹងវិវឌ្ឍន៍។ នេះមិនពិតទេ។

ការសិក្សាជាច្រើនដែលបានធ្វើឡើងនៅឆ្នាំ ២០១៧-២០១៨ គ្រាន់តែបញ្ជាក់ថាការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺទាក់ទងនឹងរបៀបរស់នៅ។ ដូច្នេះរបបអាហារត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅសកម្មនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។

ការផឹកនិងការជក់បារីជាមួយជំងឺបេះដូងគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ រឿងកំប្លែងដែលថាគ្រឿងស្រវឹងមាននាវាស្អាតឥតខ្ចោះមិនធ្វើឱ្យពួកគេក្លាយជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អបន្តិចបន្តួចទេ។ ហើយភាពបរិសុទ្ធនេះច្រើនតែត្រូវបានរកឃើញនៅឯការធ្វើកោសល្យវិច័យ។

ជាតិនីកូទីនជាកត្តាកំណត់

អ្នកគាំទ្រនៃការជក់បារីភ័យខ្លាចពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលអាចកើតមានពីទម្លាប់អាក្រក់បោះបង់ចោលបារីនិងបន្តទៅបំពង់ខ្យល់ hookah ។ អ្នកគួរតែដឹងថាបំពង់ខ្យល់និងទំពក់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពជាងបារីទេព្រោះជាតិនីកូទីនក៏មាននៅក្នុងពួកគេដែរ។

នីកូទីនគឺជាសមាសធាតុពុលបំផុតរបស់បារីវាមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។ ផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនៃជំងឺនេះគឺការកាត់ផ្តាច់នៅចុងក្រោម។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិនីកូទីនអាចជះឥទ្ធិពលដល់សរសៃឈាមដែលក្លាយជាកម្លាំងរុញច្រានដល់ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដដែលជាជំងឺមួយដែលត្រូវបំផ្លាញ។

នៅពេលជក់បារីការគាំងបេះដូងកើតឡើងកម្រិតសម្ពាធឈាមកើនឡើងហើយលំហូរឈាមត្រូវបានរំខាន។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកជំងឺអាចត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានប្រហោងឆ្អឹងប្រហោងឆ្អឹង។

មិនតិចជាងនេះទេដែលអាចខូចខាតដល់ខួរក្បាលប្រព័ន្ធ genitourinary ថ្លើមនិងសរីរាង្គនៃក្រពះពោះវៀន។ ជាតិនីកូទីនជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនដោយសារតែបញ្ហានេះការប្រមូលផ្តុំសារធាតុពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុលចាប់ផ្តើម។ សារធាតុបណ្តាលឱ្យខ្លាំងបំផុត:

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថា atherosclerosis គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ការខកខានមិនបានអនុវត្តតាមនឹងបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកតិចតួចការវិវត្តនៃដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺបេះដូងវាចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរយើងកំពុងនិយាយអំពីការជួយសង្គ្រោះជីវិតមិនមែនផ្នែកនីមួយៗនៃរាងកាយនិងសរីរាង្គទេ។ ទំរង់ដំបូងនៃជម្ងឺ atherosclerosis គឺងាយស្រួលបញ្ឈប់ជាងពេលខ្លះឈប់ជក់បារី។

ការជក់បារីសកម្មដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការវិវត្តនៃការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic ក៏ដូចជាអាំងតង់ស៊ីតេនៃការជក់បារី។ ផលប៉ះពាល់នៃផ្សែងបារីមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចទេ។

ជាពិសេសជាញឹកញាប់អត្រាគ្រោះថ្នាក់កើនឡើងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺលើសឈាម។

តើមានអ្វីទៀតដែលបណ្តាលឱ្យជក់បារី

ប្រសិនបើអ្នកមិនឈប់ជក់បារីទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យ ischemia ។ នាវាមិនអាចផ្តល់ myocardium ជាមួយនឹងបរិមាណចាំបាច់នៃឈាមសាច់ដុំបេះដូងឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរបំផ្លិចបំផ្លាញ។

ការជក់បារីគឺជាកត្តាមួយក្នុងចំណោមកត្តាដំបូងបំផុតពីព្រោះកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីតបណ្តាលឱ្យ hypoxia ។ អ៊ីស៊ីសៀនៅថ្ងៃនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផ្នែកមួយនៃរោគសាស្ត្រសំខាន់របស់អ្នកជក់បារី។ វាត្រូវបានបង្ហាញថានៅពេលជក់បារី ២០ ដើមជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្សែងបារីក្នុង ៨០% នៃករណីបណ្តាលឱ្យស្លាប់យ៉ាងជាក់លាក់ពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ជាមួយនឹងការជក់បារីអកម្មនេះគឺប្រហែល 30-35% នៃករណី។

គ្រូពេទ្យបានរកឃើញថាហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងចំពោះអ្នកជក់បារីអាយុក្រោម ៤៥ ឆ្នាំគឺខ្ពស់ជាងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ៦ ដងដែលមិនមានទម្លាប់អាក្រក់។ វាជាលក្ខណៈដែលអ្នកជំងឺភាគច្រើនជាស្ត្រី។

បញ្ហាផ្សេងទៀតរបស់អ្នកជក់បារីគឺជំងឺលើសឈាមខ្សោយលំហូរឈាមខ្សោយ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជារោគសញ្ញាជំងឺសរសៃឈាមអាចធ្វើទៅបាន។ ជាមួយវាបន្ថែមពីលើការធ្វើឱ្យលំហូរឈាមថយចុះការកើនឡើងបរិមាណប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមការរីករាលដាលត្រូវបានកត់សម្គាល់។

ការបំពានគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារផលវិបាករបស់វាឈាម។

• មិនអាចធ្វើចលនាធម្មតានៅក្នុងសរសៃឈាមបានទេ
• ផ្គត់ផ្គង់បេះដូងជាមួយនឹងសារធាតុចិញ្ចឹម
• ផ្គត់ផ្គង់ម៉ូលេគុលអុកស៊ីសែន។

ចំពោះអ្នកជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរនិងគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតចូលរួមជាមួយជំងឺដែលមានស្រាប់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងការឈឺទ្រូង, ការគាំងបេះដូងស្រួច, ចង្វាក់បេះដូងលោតមិនធម្មតា, ការវះកាត់បេះដូង, ការចាប់បេះដូង។

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃស្ថានភាពនៅក្នុងអ្នកជក់បារីដែលមានជំងឺបេះដូងនឹងជាជំងឺគាំងបេះដូង។ ជាមួយវាការស្លាប់នៃផ្នែកខ្លះនៃសាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

យោងតាមស្ថិតិនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីវាគឺជាការគាំងបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យ 60% នៃការស្លាប់។

វិធីកាត់បន្ថយហានិភ័យ

ការសម្រេចចិត្តជាក់ស្តែងនិងត្រឹមត្រូវបំផុតនឹងក្លាយជាការបដិសេធទាំងស្រុងនៃបារី។ ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថាអាយុកាលរបស់បុរសជក់បារីត្រូវបានកាត់បន្ថយ ៧ ឆ្នាំហើយស្ត្រីរស់នៅតិចជាង ៥ ឆ្នាំ។

វាមិនដែលយឺតពេលក្នុងការឈប់ជក់បារីទេព្រោះរាងកាយមនុស្សមានសមត្ថភាពក្នុងការជាសះស្បើយនិងស្អាតស្អំដោយខ្លួនឯង។ ១០-៥ ឆ្នាំក្រោយកម្ចាត់ចោលការញៀនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនឹងថយចុះដល់កម្រិតអ្នកមិនជក់បារី។

អនុស្សរណៈអត់ធ្មត់

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបោះបង់ចោលបារីភ្លាមៗទេវាត្រូវបានណែនាំឱ្យកាត់បន្ថយចំនួនរបស់ពួកគេបន្តិចម្តង ៗ ។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានពេញលេញយកបង្អែមខ្លាញ់និងជក់បារីចេញពីរបបអាហារ។ នេះនឹងការពារការកើនឡើងកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងឈាម។

យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីរបៀបរស់នៅសកម្មទៅកន្លែងហាត់ប្រាណធ្វើលំហាត់ប្រាណរត់ពេលព្រឹក។ បើអាចធ្វើបានសូមប្រើមធ្យោបាយដឹកជញ្ជូនសាធារណៈតិចទៅកន្លែងដែលត្រូវការ។ វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជំនួសការកាត់បន្ថយដោយឡើងជណ្តើរ។

វិធីល្អដើម្បីធ្វើអោយការផ្គត់ផ្គង់ឈាមប្រសើរឡើង - cardio:

1. ហែលទឹក
2. ឡើងភ្នំ
3. ជិះកង់។

វាចាំបាច់ក្នុងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមានសមត្ថភាព។ របបអាហារត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យឆ្អែតជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ ដើម្បីថែរក្សាសរសៃឈាមនិងបេះដូងបន្ទាប់ពីការជក់បារីយូរវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការទទួលយកវីតាមីននៃក្រុម B, C, E, អាស៊ីតហ្វូលិក។

ការណែនាំនឹងមិនមានប្រយោជន៍ទេប្រសិនបើទឹកនោមផ្អែមនៅតែបន្តជក់បារីច្រើនបំពុលខ្លួនដោយជាតិនីកូទីន។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវគិតពីសុខភាពខ្លួនឯងនិងខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីទប់ទល់នឹងទម្លាប់អាក្រក់មួយ។

គ្រោះថ្នាក់នៃការជក់បារីត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ចង្អុលបង្ហាញស្កររបស់អ្នកឬជ្រើសរើសភេទសម្រាប់ការណែនាំ។ ការស្វែងរកមិនត្រូវបានបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនរកឃើញបង្ហាញបង្ហាញស្វែងរកមិនឃើញ។

ទាំងអស់អំពីកូលេស្តេរ៉ុល

• ជាតិនីកូទីន
• កាបូនម៉ូណូស៊ីត
• ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំជក់

Atherosclerosis គឺជាជំងឺប្រព័ន្ធ។ វាប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាមរបស់សរីរាង្គទាំងអស់: អវយវៈក្រោមនិងខាងលើបេះដូងខួរក្បាលពោះវៀនតម្រងនោមនិងសួត។

ជញ្ជាំងសរសៃឈាម, ក្រាស់បន្តិចម្តង, បង្រួមចន្លោះសរសៃឈាមដែលតាមរយៈនោះឈាមរត់ឈាមឆ្លងកាត់។ ជញ្ជាំងដែលមានជម្ងឺត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលនៅទីបំផុតប្រែទៅជាកំណកឈាមដែលអាចធ្វើឱ្យស្ទះនាវាបានទាំងស្រុង។

ការជក់បារីជាមួយជំងឺបេះដូង atherosclerosis បង្កើនល្បឿននៃការវិវត្តនៃជំងឺនិងជំរុញការផលិតខ្លាញ់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានចូលរួមក្នុងការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

កត្តាហានិភ័យចំបងចំពោះជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺការជក់បារីគ្រឿងស្រវឹងអាហារខ្លាញ់កង្វះចលនាទឹកនោមផ្អែមលើសឈាម។

ផ្សែងថ្នាំជក់បណ្តាលឱ្យមានភួងនៃជំងឺផ្សេងៗគ្នា:

• ជំងឺសរសៃឈាម
• មហារីកសួត
• ការបរាជ័យក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ
• បញ្ហាអញ្ចាញធ្មេញការបាត់បង់ធ្មេញ
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ការថយចុះចក្ខុវិស័យនិងការស្តាប់

ការពុលក្នុងរាងកាយជាមួយនឹងសារធាតុដែលមាននៅក្នុងថ្នាំជក់បណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ការពិតដែលថាការជក់បារីបង្កឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមនុស្សជាច្រើនដឹងដោយផ្ទាល់។ កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមកើនឡើងជាធម្មតាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅវ័យចំណាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលចាប់ផ្តើមជក់បារីសូម្បីតែក្នុងវ័យជំទង់របស់ពួកគេនៅអាយុ ៤០ ឆ្នាំគឺប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃបញ្ហាបេះដូង។ ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ថ្នាំជក់ខ្លាំងបុរសទទួលរងពីជំងឺក្រិនសរសៃឈាមទ្វេរដងច្រើនជាងស្ត្រី។

អ្នកជក់បារីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងឈាមបានបង្កើនកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្លាញ់កូឡេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតជាច្រើនដង។ ដូច្នេះទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងការជក់បារីនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលត្រូវបានបង្ហាញដោយការសិក្សានិងការសង្កេតជាច្រើន។

ការជក់បារីមួយដើមផ្ទុកប្រព័ន្ធសរសៃឈាមទាំងមូលឡើងវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីនាទី។ ដោយដឹងពីប្រសិទ្ធភាពនៃការជក់បារីលើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអ្នកជក់បារីជាច្រើនឈប់ជក់បារីហើយប្តូរទៅបំពង់ឬទំពក់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគ្រោះថ្នាក់ពីឧបករណ៍ទាំងនេះមិនតិចទេព្រោះមិនមានផលិតផលថ្នាំជក់គ្មានគ្រោះថ្នាក់។ បារីមួយបង្កើនសម្ពាធឈាម ៣០ ឯកតាបង្កើនល្បឿនការងាររបស់សាច់ដុំបេះដូង (ចង្វាក់បេះដូងលោត) ជួយពន្លឿនការដាក់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាមដោយសារការកកឈាម។

ឈាមកខ្វក់ផ្ទុកបន្ទុកយ៉ាងសំខាន់លើបេះដូងព្រោះការឆ្លុះរបស់វាទាមទារការខិតខំ។

ជាតិនីកូទីននិងកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីដដែលផ្ទុកក្នុងបរិមាណថ្នាំជក់ច្រើនជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

សារធាតុនេះដែលជាផ្នែកមួយនៃថ្នាំជក់គឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើរាងកាយមនុស្សគឺមានដូចខាងក្រោម៖

• បណ្តាលឱ្យចង្វាក់បេះដូង
• បង្កើនសម្ពាធឈាម
• កំណត់ការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនទៅសាច់ដុំបេះដូង
• កាត់បន្ថយលំហូរឈាម
• បណ្តាលឱ្យ spasm នៃសរសៃឈាម

ដូច្នេះការជក់បារីនិងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលមានទំនាក់ទំនងគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធចាប់តាំងពីនីកូទីនបង្កើនទំនោរទៅរកជំងឺស្ទះសរសៃឈាម។

កាបូនម៉ូណូស៊ីត

សារធាតុដែលមាននៅក្នុងផ្សែងថ្នាំជក់ជួយបង្កើនការផលិត carboxyhemoglobin ដែលការពារអេម៉ូក្លូប៊ីនមិនឱ្យភ្ជាប់ជាមួយអុកស៊ីសែន។ នេះមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅសរីរាង្គនិងជាលិកា។

ចំពោះអ្នកជក់បារីភាគរយនៃសារធាតុគ្រោះថ្នាក់នេះនៅក្នុងឈាមឈានដល់ ៥-៦% ខណៈពេលដែលនៅក្នុងខ្លួនមានសុខភាពល្អគួរតែអវត្តមាន។ ដូច្នេះចំពោះអ្នកជក់បារីអត្រានៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមត្រូវបានកើនឡើង ២០ ភាគរយឬច្រើនជាងនេះ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំជក់

ការជក់បារីប៉ះពាល់ដល់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមតាមរបៀបមួយដែលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃថ្នាំជក់ប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសរសៃឈាមខួរក្បាលទៀតផង។

ការស្លាប់ដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលចំពោះអ្នកជក់បារីកើតឡើងទ្វេដងច្រើនជាងអ្នកដែលមិនប្រើផលិតផលថ្នាំជក់។

ក្នុងករណីដ៏ប្រសើរបំផុតមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារជំងឺវង្វេងស្មារតីមិនអាចបម្រើខ្លួនឯងធ្វើទារុណកម្មសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិរបស់គាត់បានទេ។

ផលប៉ះពាល់នៃការជក់បារីនៅលើបេះដូងគឺចង្វាក់បេះដូងប្រហោងឆ្អឹងជំងឺសរសៃឈាមនិងការកកឈាមនៅអ័រតា។ ជាលទ្ធផលផ្សែងថ្នាំជក់បង្កឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់សាច់ដុំបេះដូងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ myocardial infarction ។

ការជក់បារីនិងសរសៃឈាមនៅសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចសម្រាប់ចុងទាប - ការកាត់ចេញ។ កង្វះអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមនៃជាលិការនៃជើងនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទនិងធាតុបង្កជំងឺ។

• អ្នកជក់បារីទទួលរងនូវការរលាកក្រពះពោះវៀននិងប្លោកនោម
• ស្ត្រីដែលជក់បារីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប្រឈមនឹងការមានកូនដែលមានរោគសាស្ត្រពីបេះដូងនិងខួរក្បាល
• អ្នករំលោភបំពានបុរសវ័យក្មេងមានភាពអសមត្ថភាព

ការជក់បារីអកម្មក៏ដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងសុខភាពមិនល្អដែរ។ មនុស្សនៅក្នុងបន្ទប់តែមួយជាមួយអ្នកជក់បារីស្រូបផ្សែងនិងផលិតផលផ្សែងបារីដែលជះឥទ្ធិពលដល់សុខភាពសរសៃឈាមនិងសួត។

ការឈប់ជក់បារីជាមួយជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងលទ្ធភាពនៃការស្លាប់ដោយសារជំងឺសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៀតអ្នកដែលឈប់ជក់បារីបង្កើនចំណង់អាហាររបស់ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសម្បុរស្បែកស្រាល ៗ លេចឡើងនៅក្នុងខ្លួនឈឺក្បាលនិងធ្ងន់នៅក្នុងជើងថយចុះ។

មើលវីដេអូ: ករជកបរ. u200b នង ជងបដងសរសឈម (ខែវិច្ឆិកា 2024).