តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម?

ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញព័ត៌មានដែលអ្នកត្រូវការក្នុងចំណោមចម្លើយចំពោះសំណួរនេះឬប្រសិនបើបញ្ហារបស់អ្នកខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីសំណួរដែលបានបង្ហាញសូមព្យាយាមសួរសំណួរបន្ថែមទៅវេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើទំព័រតែមួយប្រសិនបើគាត់ស្ថិតនៅលើប្រធានបទនៃសំណួរចម្បង។ អ្នកក៏អាចសួរសំណួរថ្មីបានដែរហើយមួយរយៈក្រោយមកគ្រូពេទ្យនឹងឆ្លើយវា។ វាឥតគិតថ្លៃ។ អ្នកក៏អាចស្វែងរកព័ត៌មានពាក់ព័ន្ធលើបញ្ហាស្រដៀងគ្នានៅលើទំព័រនេះឬតាមរយៈទំព័រស្វែងរករបស់គេហទំព័រ។ យើងនឹងដឹងគុណខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកណែនាំយើងឱ្យមិត្តភក្តិរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។

Medportal 03online.com ផ្តល់នូវការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តក្នុងការឆ្លើយឆ្លងជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅនឹងកន្លែង។ នៅទីនេះអ្នកទទួលបានចម្លើយពីអ្នកអនុវត្តជាក់ស្តែងនៅក្នុងវិស័យរបស់អ្នក។ បច្ចុប្បន្នគេហទំព័រនេះផ្តល់ដំបូន្មានចំនួន ៤៨ ផ្នែករួមមាន៖ អ្នកជំនាញខាងអាឡែរហ្សី, អ្នកព្យាបាលរោគដោយប្រើថ្នាំស្ពឹក - គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងរោគស្ត្រី, អ្នកជំនាញផ្នែករោគវិទូ, អ្នកជំនាញផ្នែករោគស្ត្រី, អ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រី, រោគស្ត្រី, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្បែក, គ្រូពេទ្យវះកាត់រោគកុមារ, គ្រូពេទ្យវះកាត់កុមារ , អ្នកឯកទេសខាងជំងឺឆ្លង, អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូង, អ្នកឯកទេសខាងសម្អាង, អ្នកព្យាបាលរោគនិយាយ, អ្នកឯកទេស ENT, ថនិកសត្វ, មេធាវីផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ, អ្នកជំនាញខាងវះកាត់, អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ, អ្នកជំនាញខាងសរសៃប្រសាទ, អ្នកជំនាញខាងរោគសរសៃប្រសាទ, អ្នកជំនាញខាងជំងឺមហារីក, អ្នកជំនាញខាងរោគវិទូ, អ្នកជំនាញផ្នែកវះកាត់ឆ្អឹង a, គ្រូពេទ្យកុមារ, គ្រូពេទ្យវះកាត់ប្លាស្ទិច, អ្នកឯកទេសខាងវិកលចរិក, វិកលចរិក, អ្នកវិកលចរិក, អ្នកឯកទេសខាងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកផ្លូវភេទ, អ្នកជំនាញខាងរោគស្ត្រី, អ្នកជំនាញខាងរោគស្បែក, ពេទ្យធ្មេញ, អ្នកជំនាញខាងឱសថការី, ឱសថការី, អ្នកព្យាបាលរោគ, អ្នកឯកទេសខាងរោគវិទ្យា, គ្រូពេទ្យវះកាត់, អ្នកឯកទេសខាងរោគមហារីក។

យើងឆ្លើយ ៩៦,២៩% នៃសំណួរ។.

បច្ចេកទេសសរសេរកូដជាតិអាល់កុល

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានអ៊ិនគ្រីបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវដឹងថាមានវិធីសាស្រ្តជាច្រើនសម្រាប់អនុវត្តនីតិវិធីនេះដែលមួយចំនួនត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មានវិធីសាស្រ្តសរសេរកូដវេជ្ជសាស្រ្តនិងវិធីសាស្រ្តព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ វិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តរួមមានការណែនាំថ្នាំ intramuscularly ឬនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃកន្សោម hemming ដែលមានថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យបដិសេធស្រាមួយ។

ជម្រើសនៃវិធីសាស្រ្តសរសេរកូដសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាស្រ័យលើស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺការត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តរបស់គាត់ដើម្បីឆ្លងកាត់ការព្យាបាលសមត្ថភាពហិរញ្ញវត្ថុនិងវត្តមាននៃ contraindications ។ លក្ខណៈប្រៀបធៀបនៃវិធីអ៊ិនកូដមានដូចខាងក្រោម៖

1. ការប្រើថ្នាំគឺសមស្របក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺមិនអាចទប់ទល់នឹងរយៈពេលយូរដោយមិនផឹកស្រា។
2. រយៈពេលនៃការសរសេរថ្នាំគឺតិចជាងជាមួយនឹងការសរសេរកូដនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រចាប់តាំងពីរយៈពេលនៃសកម្មភាពរបស់ថ្នាំមានរយៈពេលកំណត់។
3. ការអ៊ិនកូដដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានអនុវត្តដោយការលើកទឹកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនដែលត្រូវបានថែរក្សាវាត្រូវការពេលវេលាច្រើនទៀតលទ្ធផលរបស់វាកាន់តែអាចទុកចិត្តបាន។
4. ថ្លៃដើមនៃការប្រើថ្នាំគឺទាបជាងវគ្គព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។

គោលការណ៍ចុងក្រោយនៃវិធីសាស្រ្តណាមួយនាំឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅនៃបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់គ្រឿងស្រវឹងនៅក្នុងសន្លប់ដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានរារាំងដោយការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់បន្ទាប់ពីនោះការទទួលទានជាតិអាល់កុលបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មស្វយ័ត។

ការសរសេរកូដគ្រឿងញៀន

អ្នកអាចសរសេរកូដសម្រាប់ការពឹងពាក់គ្រឿងស្រវឹងដោយមានជំនួយពីថ្នាំជាច្រើនដែលថ្នាំមួយក្នុងចំនោមនោះគឺ Naltrexone ឥទ្ធិពលរបស់វាគឺផ្អែកលើការពិតដែលថាសារធាតុសកម្មរបស់គ្រឿងញៀនរារាំងអ្នកទទួលអូផ្ចូអ៊ីតហើយមនុស្សនោះមិនមានអារម្មណ៍រីករាយនឹងការផឹកគ្រឿងស្រវឹង។

មិនមានអារម្មណ៍រីករាយនិងអារម្មណ៍នៃការសំរាកលំហែបន្ទាប់ពីការស្រវឹងដូច្នេះអត្ថន័យនៃការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានបាត់បង់។ ថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តតាមគ្រោងការណ៍ក្នុងការបង្កើនកម្រិតថ្នាំរយៈពេល 3 ខែ។ ភាពជាប់លាប់នៃផលប៉ះពាល់ប្រហែលប្រាំមួយខែ។

គុណសម្បត្តិនៃវិធីសាស្រ្តរួមមានសកម្មភាពស្រាលរបស់វាព្រោះថ្នាំដទៃទៀតបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មបដិសេធជាតិអាល់កុលខ្លាំងនិងការពុលទាប។ Naltrexone មិនមាន contraindications សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ថ្នាំដទៃទៀតដែលត្រូវបានប្រើក្នុង narcology ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងខ្លួនដើម្បីរំខានដល់ការបែកបាក់និងការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុលអេទីល។ ផលិតផលនៃការពុកផុយរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មពុលដូច្នេះបង្កើតឱ្យមានការជៀសមិនរួចចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល។

មុនពេលប្រើថ្នាំដោយមិនគិតថាវាត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនសាច់ដុំឬហែមអ្នកជំងឺមិនគួរផឹកស្រាក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃទេមិនគួរមានរោគសញ្ញានៃការដកខ្លួនចេញជាទម្រង់នៃការញ័រដៃ, tachycardia និងភាពរវើរវាយនៃអារម្មណ៍។

ដោយសារថ្នាំទាំងអស់នេះមានសក្តានុពលអ្នកដាក់លេខកូដមុនពេលពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើគួរតែលុបបំបាត់ការប្រើថ្នាំ contraindications ដែលរួមមាន៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនត្រូវបានព្យាបាល។
• មានផ្ទៃពោះ
• ជំងឺឆ្លងស្រួចស្រាវ។
• ឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ។
• ជំងឺឆ្កួតជ្រូក
• ជំងឺផ្លូវចិត្ត

ដូច្នេះវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើប្រាស់ថ្នាំដោយមានជំនួយពីការជៀងវាងគ្រឿងស្រវឹង។

ការសរសេរកូដព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ

ការសរសេរកូដផ្នែកចិត្តសាស្ត្រចំពោះការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានអនុវត្តដោយណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យទៅជាស្ថានភាពគួរឱ្យធុញទ្រាន់ហើយជំរុញឱ្យគាត់បោះបង់ចោលគ្រឿងស្រវឹង។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ប៉ុន្តែវាអាចប្រើបានតែជាមួយការមិនតមអាហារយូរមុនពេលវគ្គមួយ។

វិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតនៃវិធីទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Dovzhenko ។ វាត្រូវបានប្រើជាក្រុមនិងវគ្គនីមួយៗ។ មានកម្មវិធីនៃចិត្តដើម្បីបដិសេធគ្រឿងស្រវឹងនិងការរំលោភលើជីវិតអាទិភាពត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។

រយៈពេលអ៊ិនកូដអប្បបរមាគឺមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ការព្យាបាលម្តងទៀត។ បច្ចេកទេសគឺគ្មានផលប៉ះពាល់ (មិនដូចថ្នាំ) ប៉ុន្តែមាន contraindications ជាច្រើន:

1. ស្មារតីខ្សោយ។
2. រោគសញ្ញានៃការដកធ្ងន់ធ្ងរ។
3. ស្ថានភាពនៃការស្រវឹង។
4. ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
5. វិបត្តិលើសឈាម។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើសម្មតិកម្មបច្ចេកវិទ្យាគឺស្រដៀងនឹងវិធីសាស្រ្តរបស់ Dovzhenko ប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងតឹងរឹងរៀងៗខ្លួនហើយត្រូវបានដឹកនាំដោយប្រវត្តិវេជ្ជសាស្រ្តនិងការស្រាវជ្រាវអំពីមូលហេតុនៃការស្រវឹង។ អ្នកជំងឺដែលស្ថិតនៅក្រោមការធ្វើពុតជាមនុស្សមានអារម្មណ៍ស្រងូតស្រងាត់និងជៀសវាងការស្រវឹង។ វិធីសាស្រ្តនេះមានសុវត្ថិភាពហើយមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។

វាអាចត្រូវបានណែនាំដល់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមានបំណងចង់ជាសះស្បើយដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ រយៈពេលនៃការមិនពិសាស្រាមានរយៈពេលយ៉ាងតិច ៧ ថ្ងៃ។

វិធីសាស្រ្តនេះមិនសមនឹងអ្នកដែលបានធ្វើម្តងហើយម្តងទៀតប៉ុន្តែគ្មានប្រយោជន៍ត្រូវបានអ៊ិនកូដឬមានគម្លាតផ្លូវចិត្ត។

ការបញ្ចូលកូដរួមបញ្ចូលគ្នា

វិធីសាស្រ្តមួយដែលថ្នាំត្រូវបានអនុវត្តជាលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មកការសរសេរកូដព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រត្រូវបានគេប្រើហៅថាការរួមបញ្ចូលគ្នា។ ដោយសារការសេពគ្រឿងស្រវឹងបំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកកើតឡើងយ៉ាងខ្លាំងហើយខ្លាំងណាស់ដែលមនុស្សម្នាក់មិនអាចយកឈ្នះវាបានភាពញឹកញាប់នៃការរំខាននៅពេលប្រើបច្ចេកទេសតែមួយគឺខ្ពស់។

ទន្ទឹមនឹងនេះក្នុងចំណោមអ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងតម្លៃជីវិតសំខាន់គឺសមត្ថភាពក្នុងការទទួលយកគ្រឿងស្រវឹងវាដើរតួជាមធ្យោបាយនៃការពេញចិត្តការសំរាកលំហែការលួងលោមខាងក្នុងដូច្នេះគំនិតអំពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងកើតមានជាញឹកញាប់និងមានការរំខាន។

កូដរួមបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់មនុស្សដែលបានធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងប៉ុន្តែមិនអាចកម្ចាត់ការរំខានបានទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះថ្នាំការពារពីការវិលត្រឡប់ទៅរកគ្រឿងស្រវឹងឆាប់ហើយការសរសេរកម្មវិធីជួយការពារការធូរស្បើយយឺត។

វិធីសាស្រ្តនេះប្រើការសរសេរកម្មវិធីវិទ្យាសាស្ត្រផ្នែកសរសៃប្រសាទក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់នៅក្នុងស្ថានភាពគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយ។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វាអ្នកជំងឺគួរតែបោះបង់ចោលជាតិអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំថ្ងៃ។

រយៈពេលនៃថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើនៅដំណាក់កាលដំបូងគឺមួយសប្តាហ៍។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនេះវគ្គជួសជុលគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើង។បច្ចេកទេសនេះមានសុវត្ថិភាពណាស់ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមសូម្បីតែក្នុងករណីដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើអាំងស៊ុយលីនយូរ។ វីដេអូក្នុងអត្ថបទនេះនិយាយពីបញ្ហាជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែម

បន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹងការផ្តោតអារម្មណ៍នៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមកើនឡើងបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។ ថ្លើមដោយទទួលបានបន្ទុកកើនឡើងចាប់ផ្តើមដំណើរការជាតិអាល់កុលហើយដំណើរការនៃការកែច្នៃស្ករថយចុះទៅក្នុងផ្ទៃខាងក្រោយ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលការចាក់អាំងស៊ុយលីនឬលេបថ្នាំគ្រាប់ដែលជំរុញការបញ្ចេញរបស់គាត់នៅក្នុងលំពែង។ ជាតិអាល់កុលបន្ថយល្បឿនដំណើរការជាតិស្ករចូលក្នុងចរន្តឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានឱកាសកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះដោយមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ជាមួយនឹងការវិវឌ្ឍន៍នៃព្រឹត្តិការណ៍ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានសូម្បីតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការខូចខាតដ៏ធំធេងគឺបណ្តាលមកពីសរសៃឈាមនិងបេះដូងហើយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងគាំងបេះដូងត្រូវបានកើនឡើង។

ជាតិអាល់កុលនិងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមិនត្រូវគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងបរិមាណណាមួយទេទោះបីក្នុងករណីខ្លះបរិមាណអាល់កុលតិចតួចអាចឆ្លងកាត់ដោយគ្មានផលប៉ះពាល់ដែលអាចមើលឃើញ។ នៅពេលដែលទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណសមរម្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងថយចុះភ្លាមៗនិងឆាប់រហ័សឬថយចុះនៅពេលក្រោយ។ ក្នុងករណីទី 2 នេះត្រូវបានគេហៅថាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ប្រសិទ្ធភាពពន្យារពេលគឺមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលចាក់អាំងស៊ុយលីន។

ជាមធ្យមចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមធំបរិមាណអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានដែលមិនបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះពី ៥០-៧០ មីលីលីត្រនៃស្រាខ្លាំងនិងរហូតដល់ ៥០០ មីលីលីត្រនៃស្រាបៀរនិងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាប។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើព័ត៌មាននៅលើធនាគារឬស្លាកជានិច្ចដោយរាយការណ៍អំពីវត្តមាននិងបរិមាណមិនត្រឹមតែជាតិអាល់កុលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ករផងដែរ។ ជាតិស្ករកាន់តែច្រើន (នៅក្នុងស្រាក្រឡុកកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាផ្អែមស្រាសំប៉ាញស្រាបង្អែម) កាន់តែមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ភេសជ្ជៈនិងកំរិតដូសរបស់វាទាបរហូតដល់ពេលដែលអ្នកបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងឈាម។

ការណែនាំសម្រាប់អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• កុំផឹកនៅលើពោះទទេ។ អត្រានៃការស្រូបយកជាតិអាល់កុលជាមួយនឹងក្រពះទទេគឺអតិបរមាអាហារថយចុះដំណើរការនេះ។
• នៅពេលផឹកគ្រឿងស្រវឹងអ្នកគួរតែយកប្រភពជាតិស្ករឬគ្លុយកូសចូលក្នុងថេប្លេតក៏ដូចជាជាតិស្ករដើម្បីទទួលយកការអាន។
• តាមមធ្យោបាយទាំងអស់គួរតែជៀសវាងពីការខាំ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិមាណជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺស្មើនឹងអាល់កុលសុទ្ធ ៥០ មីលីលីកសម្រាប់បុរសនិង ៣០ មីលីលីលីត្រសម្រាប់ស្ត្រី។

ការព្យាបាលនិងការសរសេរកូដសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺចាំបាច់ណាស់។ រោគសញ្ញានៃការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺប្រហាក់ប្រហែលនឹងការពុលស្រា - ភាពទន់ខ្សោយងងុយដេកការបាត់បង់ការតំរង់ទិសក្នុងលំហរវិលមុខ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះលទ្ធផលដែលអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតប្រសិនបើជំនួយដំបូងមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទាន់ពេលវេលា។ ដោយសាររោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នានេះជំនួយអាចមកដល់យឺតពេលហើយ។

មូលហេតុចំបងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលបង្ហាញពីអសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការដំណើរការជាតិគ្លុយកូសឱ្យបានត្រឹមត្រូវដែលចូលក្នុងប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គរបស់មនុស្សដែលមានអាហារ។

គ្លុយកូសគឺជាប្រភពថាមពលដ៏សំខាន់។ ហើយដើម្បីបញ្ជូនគ្លុយកូសនេះទៅកោសិកានៃរាងកាយនិង "បំលែង" វាទៅជាថាមពលអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផលិតដោយលំពែងគឺចាំបាច់។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធក្នុងរយៈពេលយូរ (គ្រឿងស្រវឹង) ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធទាំងអស់នៃរាងកាយមនុស្ស។ រួមទាំង (និងមួយក្នុងចំណោមអ្នកដំបូង) ថ្លើមនិងលំពែងត្រូវបានប៉ះពាល់។

ដូចគ្នានេះផងដែរការផឹកទឹកញឹកញាប់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ - ជំងឺនៃលំពែង។ ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃឱកាសនៃការជៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានតិចតួចបំផុត។

ទោះបីជាមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏ការត្រៀមលក្ខណៈហ្សែនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកត្តាហានិភ័យចំបងការស្រវឹងស្រាក៏ជាមូលហេតុនៃជំងឺនេះដែរ។នៅក្នុងជាតិអាល់កុលលំពែងឈប់ផលិតបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការឬអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតមិនបានបំពេញគោលបំណងរបស់វាទាំងស្រុងទេ។

ហើយជំនួសឱ្យគ្លុយកូសដែលបានផ្គត់ផ្គង់ជាមួយអាហារធ្វើចលនាចូលទៅក្នុងកោសិកានិងក្លាយជាប្រភពថាមពលគ្លុយកូសមិនអាចជ្រាបចូលក្នុងជញ្ជាំងកោសិកាក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់បានទេពីព្រោះមុខងារ“ អាំងស៊ុយលីន” ខ្សោយ។

ឱនភាពថាមពលស្រួចស្រាវកើតឡើងហើយគ្លុយកូសដែលមិនប្រើនៅតែមាននៅក្នុងឈាមនិងរាលដាលពាសពេញរាងកាយ។ រាងកាយកំពុងព្យាយាមកម្ចាត់ជាតិគ្លុយកូសលើសយកវាចេញដោយទឹកនោម។ ដូច្នេះសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដំបូងនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺការនោមញឹកញាប់ជាមួយនឹងមាតិកាស្ករខ្ពស់នៅក្នុងរាវ។

ប៉ុន្តែសសៃឈាម "សៅហ្មង" ក៏ឈប់បំពេញមុខងាររបស់ខ្លួនទាំងស្រុងដែរគឺមានការស្ទះសរសៃឈាមបណ្តាលឱ្យចុះខ្សោយមុខងារឈាមរត់ក្នុងសរីរាង្គផ្សេងៗ។ ជំងឺសរីរាង្គដែលបណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេចឡើងឧទាហរណ៍៖

• ការខ្សោយតំរងនោម (ដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមក្រហម) ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យ (ការលេចចេញនូវសរសៃឈាមភ្នែក)
• ជំងឺហឺតនៃចុងបំផុត (ដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមតូចនៅម្រាមជើង)
• ការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការគាំងបេះដូង (ដោយសារស្ទះសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមខួរក្បាល) ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនអាចព្យាបាលបានរីកចម្រើននិងមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ផលវិបាករបស់វា! មានតែការគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹងនៃស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់ (រួមទាំងការសេពគ្រឿងស្រវឹង) និងកត្តាបង្កហេតុ (រួមទាំងការមិនអនុលោមតាមរបបអាហារ) អាចពន្យាររយៈពេលនិងគុណភាពនៃជីវិត!

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាការសេពគ្រឿងស្រវឹងកំពុងតែរីករាលដាលហើយមនុស្សជាង ១២០ លាននាក់ទទួលរងពីជំងឺនេះនៅលើពិភពលោក។ ភាគរយនៃអ្នកដែលមានជំងឺនេះប្រែប្រួលពីប្រទេសមួយទៅប្រទេសមួយ។

ឧទាហរណ៍នៅហុងកុងដែលដឹកនាំចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺនេះត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុង 12% នៃប្រជាជនខណៈពេលដែលនៅក្នុងប្រទេសឈីលីចំនួននេះមានតែ 1,8% ប៉ុណ្ណោះ។ ជាមធ្យម ៣-៨% នៃប្រជាជននៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថិតក្នុងលំដាប់ទី ២ នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺមហារីកដែលមានអត្រាប្រេវ៉ាឡង់ក្នុងចំណោមជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចកើតមានចំពោះមនុស្សគ្រប់រូបដោយមិនគិតពីអាយុភេទភាពតណ្ហាតំណពូជឬរបៀបរស់នៅ។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនទំនងជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ រីឯអ្នកផ្សេងទៀត (៤ ដងច្រើនជាង) មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

នៅពេលនេះមូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនទាន់ត្រូវបានសិក្សាពេញលេញនៅឡើយទេហើយគ្រូពេទ្យគ្រាន់តែនិយាយអំពីកត្តាដែលជាកត្តាចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ តើអ្វីដែលត្រូវអនុវត្តចំពោះពួកគេ?

តំណពូជ។ តួនាទីនៃកត្តានេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរប្រភេទត្រូវបានវាយតម្លៃខុសគ្នា។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាសម្រាប់ប្រភេទទី ១ ប្រូបាប៊ីលីតេនៃការទទួលមរតកនៃជំងឺនេះគឺ ៣-៥% ប្រសិនបើម្តាយឈឺហើយ ១០% ប្រសិនបើឪពុកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីដែលឪពុកម្តាយទាំងពីរមានជម្ងឺប្រូបាប៊ីលីតេនៃមរតកកើនឡើងដល់ 70% ។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ចំនួនកាន់តែច្រើន។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយម្នាក់មានជំងឺបន្ទាប់មកធាតុផ្សំនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានទទួលមរតកនៅក្នុង 80% នៃករណីហើយប្រសិនបើទាំងឪពុកនិងម្តាយឈឺប៉ុន្តែភាពរឹងមាំគឺ 100% ។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាការរៀបចំឡើងវិញនៃជំងឺនេះមិនមានន័យថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងចាំបាច់កើតឡើងនោះទេ។ ហានិភ័យគឺអស្ចារ្យប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះសុខភាពរបស់អ្នកហើយមិនរាប់បញ្ចូលកត្តាផ្សេងទៀតដែលរួមចំណែកដល់រូបរាងរបស់វានោះឱកាសនៃការរស់នៅដោយគ្មានជំងឺនេះត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

ទំងន់លើស។ នេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ អ្នកដែលលើសទម្ងន់និងជាពិសេសធាត់មានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម! ហើយអ្នកដែលពឹងផ្អែកលើជាតិអាល់កុលច្រើនតែលើសទម្ងន់។

ជាសំណាងល្អកត្តានេះអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង - វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយហើយលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះសារៈសំខាន់ដ៏ធំធេងក៏ត្រូវបានផ្តល់ដល់ការសម្រកទំងន់និងរក្សាទំងន់រាងកាយធម្មតាផងដែរ។

ការបង្ករោគដោយវីរុស (គ្រុនផ្តាសាយកញ្ជ្រិលជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺស្អូចនិងអ្នកដទៃ) គឺជាកត្តាបង្កឱ្យកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លួនវាមិនឆ្លងទេហើយមិនមានមីក្រូសរីរាង្គពិសេសណាមួយដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺនេះទេ។ ប៉ុន្តែវីរុសដែលធ្វើឱ្យចុះខ្សោយអភ័យឯកសិទ្ធិទូទៅនិងជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធ endocrine អាចនាំឱ្យមានការពិតថាកោសិកាកូនកោះនៃលំពែងឈប់ផលិតអាំងស៊ុយលីន។

តាមរយៈយន្ដការនេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ច្រើនតែកើតឡើង។ វាវិវឌ្ឍន៍ភាគច្រើនក្នុងវ័យកុមារភាពនិងវ័យជំទង់។ ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយដោយភាពត្រឹមត្រូវថាតើជំងឺវីរុសស្រួចស្រាវនឹងនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ច្រើនតែកើតឡើងដោយសារប៍នខៀវហើយវាបង្កការភ្ញាក់ផ្អើលទាំងកូននិងឪពុកម្តាយ។ ក្នុងករណីដ៏កម្រជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចកើតឡើងនៅអាយុកាន់តែចាស់រហូតដល់ ៤០ ឆ្នាំ។

ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ វាក៏ពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងនិងមូលហេតុដែលអាចព្យាករណ៍បានតិចតួចនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗប្រព័ន្ធភាពស៊ាំពេលខ្លះចាប់ផ្តើមវាយប្រហារកោសិការបស់វារួមទាំងកោសិកាកោះដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ជាលទ្ធផលពួកវាត្រូវបានបំផ្លាញអ័រម៉ូនឈប់ចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមហើយទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើម។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចកើតមានឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីជំងឺឆ្លងការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុពុលថ្នាំមួយចំនួននិងរបួស។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការទស្សន៍ទាយថាតើពួកគេនឹងបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬអត់។

អាយុ។ ក្នុងយុវវ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ច្រើនតែកើតមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាជំងឺរបស់មនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០ ឆ្នាំឡើងទៅ។ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេទទួលរងពីការស្រវឹង។

ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះជំងឺសរីរាង្គកាន់តែច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងកោសិកាពួកគេអស់កម្លាំងហើយអាំងស៊ុយលីន - គ្លុយកូសមិនដំណើរការលេចឡើង។ យោងទៅតាមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយចំនួនជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃអាយុក្នុងរយៈពេលដប់ឆ្នាំម្តងលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងទ្វេដង។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតស្ថិតិទូទៅមិនមានន័យថាអ្នកនឹងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេព្រោះអាយុគ្រាន់តែជាកត្តាហានិភ័យមួយហើយមិនមែនជាកត្តាកំណត់ច្រើនបំផុតទេ។

ជំងឺនៃលំពែងជាពិសេសជំងឺរលាកលំពែងនិងមហារីកអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយសារតែការបំផ្លាញកោសិកាកូនកោះ។ បញ្ហានេះអាចកើតឡើងជាមួយនឹងការសេពសុរាក៏ដូចជាបញ្ហារបួសផងដែរ។

ភាពតានតឹងខាងសរសៃប្រសាទប្រសិនបើពួកគេអូសបន្លាយពេលយូរឬខ្លាំងពេកក៏ទាក់ទងទៅនឹងកត្តាដែលកំពុងស្ថិតស្ថេរដែរ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងមានអតុល្យភាពនៅក្នុងប្រព័ន្ធអ័រម៉ូនអ័រម៉ូនស្ត្រេសដែលផលិត (cortisol, adrenaline, norepinephrine) តាមរយៈដំណើរការស្មុគស្មាញអាចប៉ះពាល់ដល់ការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

ការញៀនរោគសាស្ត្រ - ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងការញៀនថ្នាំជក់ - ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយគ្រប់កម្រិតដែលជះឥទ្ធិពលទាំងលំពែងនិងផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីននិងកោសិកានិងភាពរំញោចរបស់វាចំពោះអរម៉ូននេះ។ ប្រសិនបើមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាការបោះបង់ចោលថ្នាំជក់និងគ្រឿងស្រវឹងគឺជាគន្លឹះក្នុងការកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកនិងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកាន់តែមានស្ថេរភាព។

របៀបរស់នៅបែបសេដ្ធីរី។ កង្វះសកម្មភាពរាងកាយមិនត្រឹមតែនាំឱ្យឡើងទម្ងន់ប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។

លើសពីនេះទៅទៀតជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករច្រើនពេកលទ្ធផលនៃជាតិគ្លុយកូសមិនត្រូវបានខ្ជះខ្ជាយនៅគ្រប់ទីកន្លែងទេហើយទោះបីជាភាគច្រើនវាត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងលក់ខ្លាញ់ក៏ដោយក៏បរិមាណជាក់លាក់មួយនៅតែបន្តចរាចរនៅក្នុងឈាម។ ជាលទ្ធផលនេះបង្កើនហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការបែងចែកប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (ទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន) - ចំណែករបស់វានៅក្នុងចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមសរុបមានប្រមាណ ១៥% ។

យថាភាពគឺភាគច្រើនជាកុមារនិងយុវវ័យដែលមានអាយុក្រោម ៤០ ឆ្នាំ។ ការវិវត្តនៃជំងឺនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការបំផ្លាញកោសិកាលំពែងដែលពីមុនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ផលិតអ័រម៉ូនសំខាន់ - អាំងស៊ុយលីន។ដោយសារតែកង្វះអាំងស៊ុយលីនដាច់ខាតការទទួលយកគ្លុយកូសដោយកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវបានរំខានដែលនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃកំហាប់របស់វានៅក្នុងឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះច្រើនតែមានបុព្វហេតុតំណពូជហើយអាចជាផលវិបាករួមផ្សំនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនផ្សេងទៀត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ពាក់ព័ន្ធនឹងការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួនជាប្រចាំដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការផលិតមិនគ្រប់គ្រាន់នៃ“ លំពែង” ។ ព័ត៌មានបន្ថែមអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចរកបានលើធនធានអ៊ិនធឺរណែតឯកទេស។

ជាផ្នែកមួយនៃគំរោងប្រឆាំងគ្រឿងស្រវឹងរបស់យើងយើងនឹងយកចិត្តទុកដាក់លើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាវិវត្តទៅជាមិនអាចដឹងបានហើយក្នុងរយៈពេលយូរដោយមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ហើយជារឿយៗត្រូវបានរកឃើញតែនៅពេលមានផលវិបាកកើតឡើង។

ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ចំពោះបុរសនិងស្ត្រី៖ តើវាអាចទៅរួចទេផលវិបាកការពិនិត្យឡើងវិញ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្តាប់ទៅដូចជាការកាត់ទោស។ អ្នកជំងឺស្រមៃភ្លាមៗអំពីជីវិតដែលពោរពេញដោយការរឹតត្បិតនិងការលំបាក - ការបដិសេធអាហារផ្អែមនិងខ្លាញ់ជាតិអាល់កុល។ តើរឿងនេះទាក់ទងនឹងស្ថានភាពជាក់ស្តែងប៉ុន្មានហើយតើវាពិតជាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់របស់អ្នកយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដែរឬទេ?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅនឹងជំងឺរបស់ពួកគេផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំ។ ឥឡូវនេះអ្នកជំងឺទំនងជាមិនមានលទ្ធភាពដើម្បីសាកល្បងម្ហូបទាំងអស់នៅលើតុបុណ្យដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ទាំងអស់នេះជាមួយអាល់កុល។

ជាការពិតជាតិអាល់កុលខ្លាំងដែលមិនមានផ្ទុកជាតិស្ករនិងសមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើយហើយនេះជាអ្វីដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្លាច។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប្រាស់ផ្នែកសំខាន់នៃស្រាអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងដល់ស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយក្នុងករណីខ្លះថែមទាំងនាំឱ្យមានផលវិបាកដល់អាយុជីវិតផងដែរ។ ហេតុអ្វីរឿងនេះកើតឡើង?

ការយល់ដឹងអំពីដំណើរការមូលដ្ឋានដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឈឺនឹងជួយគាត់ឱ្យរៀនគោលការណ៍នៃអាកប្បកិរិយាត្រឹមត្រូវចំពោះគ្រឿងស្រវឹង។

ដូច្នេះតើមានអ្វីកើតឡើងនៅពេលអាល់កុលអេទីលចូលក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់? អេតាណុលដែលមានចរន្តឈាមចូលក្នុងថ្លើមដែលនៅទីនោះមានការចូលរួមពីអង់ស៊ីមវាធ្វើឱ្យអុកស៊ីតកម្មនិងរលួយ។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកំរិតធំអាចបន្ថយការផលិតគ្លីកូហ្សែនដោយថ្លើមដែលក្នុងពេលអនាគតគំរាមកំហែងដល់អ្នកជំងឺដែលមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ មនុស្សកាន់តែច្រើនផឹកកាន់តែច្រើនស្ថានភាពនៃកង្វះជាតិគ្លុយកូសកាន់តែយឺត។

ការផឹកនៅលើពោះទទេគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលដែលរាងកាយកំពុងបាត់បង់ហាងគ្លីកូហ្សែនរួចហើយ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពិតជាមិនគួរទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករឡើយ - ទាំងនេះជាស្រាបង្អែមស្រាក្រឡុកនិងស្រាបៀរប្រភេទខ្លះ។ ភេសជ្ជៈផ្អែមបង្កើនជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមខណៈពេលដែលអេតាណុលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពថ្នាំដែលអ្នកជំងឺយក។

អាល់កុលក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតជួយបង្កើនអារម្មណ៍នៃភាពអត់ឃ្លានវាក្លាយជាការមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ ពិធីបែបនេះបញ្ចប់ដោយការបន្ធូរអារម្មណ៍នៃរបបអាហារដែលមិនបញ្ចប់ដោយអ្វីដែលល្អទេជាក្បួន។

អតិបរមាដែលស្ត្រីត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកគឺដបស្រាបៀរស្រាលមួយដបក្នុងមួយថ្ងៃឬស្រាស្ងួតកន្លះកែវ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការចាំបាច់ដើម្បីកំណត់កម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកដើម្បីយល់ថាតើភេសជ្ជៈប្រភេទនេះប៉ះពាល់ដល់សូចនាករនេះដែរឬទេ។

ដូចជាសម្រាប់ភេសជ្ជៈរឹង, អតិបរមាដែលអាចទទួលយកបានសម្រាប់ស្ត្រីគឺវ៉ូដកាឬកូញាក់ 25 ក្រាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ អ្នកជំងឺពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនពោលគឺពួកគេត្រូវបង្ខំចិត្តធ្វើការព្យាបាលជំនួសដោយអាំងស៊ុយលីនអស់មួយជីវិត។ អាំងស៊ុយលីនត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការចាក់ថ្នាំគោលបំណងនៃការណែនាំរបស់វាគឺដើម្បីកែកម្រិតជាតិស្ករ។

អ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនធ្វើតាមរបបអាហារពិសេសដែលមានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតទាប។ ជាតិអាល់កុលមិនគួរត្រូវនឹងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺទេដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងវា។កំរិតអតិបរិមាដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនអាចពឹងផ្អែកបានគឺផឹកស្រាបៀរមិនតិចជាង ៥០០ ក្រាមឬស្រា ២៥០ ក្រាមម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការញ៉ាំភេសជ្ជៈខ្លាំងមិនគួរលើសពី 70 ក្រាម។ សម្រាប់ស្ត្រីដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើកំរិតប្រើគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងពិតប្រាកដពាក់កណ្តាល។

ដូច្នេះតើអាចផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? មែនអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភមិនហាមឃាត់គ្រឿងស្រវឹងទេប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅតាមច្បាប់តឹងរឹង៖

• ស្រាមិនគួរស្រវឹងនៅលើពោះទទេ។
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកបន្ទាប់ពីអាហារដូច្នេះជាការមិនឱ្យរំលោភលើរបបអាហារដែលបានអភិវឌ្ឍ។
• កម្រិតនៃអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយពាក់កណ្តាលព្រោះអាល់កុលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់អាំងស៊ុយលីននិងបន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដោយរារាំងការផលិតគ្លីកូហ្សែនដោយថ្លើម។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលចាក់ជាទូទៅអាចបង្កើតឱ្យមានសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• មុនពេលអ្នកចូលគេងអ្នកគួរតែវាស់បរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយចាត់វិធានការដើម្បីបង្កើនវាឱ្យនៅកម្រិតទាបពេក។
• មុនពេលផឹកអ្នកជំងឺដែលមានការពឹងផ្អែកអាំងស៊ុយលីនគួរតែមានអាហារសម្រន់ជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនទាប។ នេះនឹងការពាររាងកាយពីការកើនឡើងនៃជាតិស្ករនិងការពារវាពីការធ្លាក់ចូលទៅក្នុងស្ថានភាពនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាការពិតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ពិតជាពិបាកក្នុងការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការដើម្បីគ្របដណ្ដប់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានក្នុងអាល់កុលហើយក្នុងពេលតែមួយមិនបន្ថយជាតិស្ករទៅជាកំរិតគ្រោះថ្នាក់ទេ។ ហេតុដូច្នេះសូម្បីតែអវត្ដមាននៃការហាមឃាត់ប្រភេទនៃការផឹកវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការប៉ុន្តែសម្រាប់ហេតុផលខ្លះវាឈប់ស្រូបយកដោយកោសិកា។

ការរក្សារាងកាយនៅក្នុងស្ថានភាពនៃសំណងនឹងជួយ:

• អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងការដាក់កម្រិតកាបូអ៊ីដ្រាតខ្លាញ់និងអំបិល។
• ការថយចុះនៃការលើសទម្ងន់,
• ត្រួតពិនិត្យកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាប្រចាំ
• លេបគ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករ។

ការទទួលទានជាតិអាល់កុលគឺមិនចង់បានខ្ពស់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ លើសពីនេះទៅទៀតពេលខ្លះវាគឺជាអេតាណុលដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺនេះចាប់តាំងពីជាតិពុលអេតាណុលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់លំពែងរារាំងការផលិតអាំងស៊ុយលីននិងរំខានដល់ការរំលាយអាហារ។

ជាអកុសលមិនមែនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ធ្វើតាមច្បាប់តឹងរឹងនិងអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនគោះកញ្ចក់ច្រើនដងដោយជឿថាពីចំនួនតិចតួចបែបនេះនឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ជាការពិតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះស្រាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរជាមួយនឹងការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវកម្រិតជាតិស្ករ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ២ អាចលេបស្រាមានលក្ខណៈស្រដៀងនឹងស្ថានភាពដូចបានបង្ហាញខាងលើរីឯការហាមឃាត់មួយចំនួនត្រូវបានបន្ថែម៖

• ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិស្ករនៅក្នុងសមាសភាព!
• ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការរលួយដែលមានន័យថាជាមួយនឹងការរំលោភមិនអាចបដិសេធបាននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត - មិនរាប់បញ្ចូល!
• អាល់កុលនៅលើពោះទទេ - ទេ!
• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺកំពុងត្រូវបានព្យាបាលដោយថ្នាំបន្ទាប់មកដូសរបស់ពួកគេត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជម្រើសដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតដែលប្រូបាប៊ីលីតេដែលមិនអាចប៉ាន់ស្មានបានច្បាស់គឺជាការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃកម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សដែលស្រវឹង។ លើសពីនេះទៅទៀតរដ្ឋនេះអាចកើតឡើងនៅពេលណាមួយសូម្បីតែនៅក្នុងក្តីសុបិន្ត។

ស្ថានភាពមានភាពស្មុគស្មាញដោយការពិតដែលថាអ្នកជំងឺខណៈពេលស្រវឹងគ្រាន់តែភ្លេចរោគសញ្ញាដែលជិតមកដល់គឺស្រដៀងនឹងស្ថានភាពនៃការស្រវឹង:

• tachycardia
• ភាពច្របូកច្របល់
• បែកញើស
• ចង្អោរ
• វិលមុខ
• ញ័រដៃ
• ឈឺក្បាល
• ងងុយគេង
• ការថយចុះការនិយាយ។

សាច់ញាតិឬមិត្តភក្តិដែលនៅក្បែរអាចបកស្រាយសញ្ញាបែបនេះឱ្យស្មើគ្នាហើយជំនួសឱ្យការផ្តល់ជំនួយគ្រប់គ្រាន់ដល់អ្នកជំងឺដែលមានការវាយប្រហារនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមពួកគេនឹងមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវាដែលនៅទីបំផុតនឹងធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់អ្នកជំងឺ។

ជាមួយនឹងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចធ្លាក់ខ្លួនសន្លប់ដែលគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងការងាររបស់ខួរក្បាលនិងបេះដូង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ចូលគ្នា?

ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងការផឹកអ្នកយ៉ាងហោចណាស់ត្រូវព្យាយាមកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ដែលបង្កឡើងដោយសារជាតិអាល់កុល។ នៅទីនេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើស្រាដែលអាចស្រវឹងជាមួយជំងឺបែបនេះ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរជ្រើសរើសភេសជ្ជៈទាំងនោះដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេមិនគំរាមកំហែងដល់ការកើនឡើងនៃជាតិស្ករភ្លាមៗ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកវ៉ដូកាចំនួនតូចជាងស្រាសំប៉ាញផ្អែមមួយកែវ។

នៅពេលដែលផឹកវ៉ូដាកាវាគួរឱ្យចងចាំពីការនិយាយបន្តិចបន្តួច:

• អ្នកអាចផឹកបរិមាណតិចតួច - មិនលើសពី 50-70 ក្រាម។
• មុនពេលទទួលទានភេសជ្ជៈមានអាហារសម្រន់ធ្វើតាមរបបអាហាររបស់អ្នក។
• បន្ទាប់ពីចប់ពិធីវាស់បរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងចាត់វិធានការដើម្បីកុំអោយធ្លាក់។
• លៃតម្រូវកម្រិតថ្នាំ។

បន្ទាប់ពីលក្ខខណ្ឌទាំងអស់ត្រូវបានឆ្លើយតបវាសង្ឃឹមថាការផឹកនឹងហុចដោយគ្មានការលើស។

អ្នកទាំងឡាយណាដែលប្រឆាំងនឹងការផឹកផលិតផលវ៉ូដាកាអាចត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកស្រាស្ងួតបន្តិចបន្តួចនៅលើទ្រូងរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះមិនត្រូវយកទៅឆ្ងាយទេក្រឡាប់កញ្ចក់បន្ទាប់ពីកញ្ចក់។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកជាតិអាល់កុលមិនលើសពី 250-300 ក្រាម។ ក្នុងករណីនេះជាការពិតកុំភ្លេចអំពីជំងឺនេះហើយអនុវត្តតាមច្បាប់ខាងលើយ៉ាងតឹងរឹង។

យោបល់របស់អ្នកជំនាញ

ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលអមដោយការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងដឹងថាវានឹងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបោះបង់ចោលការល្បួងអ្នកជំងឺត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមក្នុងប្រធានបទផឹកគ្រឿងស្រវឹង។

តាមក្បួនអ្នកឯកទេសជំនាញដែលមានសុខភាពល្អនិងការសម្តែងគាប់ចិត្តមិនកំណត់អ្នកជំងឺក្នុងបរិមាណអាល់កុលតិចតួចទេដែលត្រូវអនុលោមតាមវិធានទាំងអស់សម្រាប់ការចូលរៀនពីព្រោះក្នុងករណីនេះវត្ថុទាំងនេះត្រូវគ្នាទាំងស្រុង។

ជួនកាលវាពិបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺដើម្បីដាក់កម្រិតលើខ្លួនគាត់នៅក្នុងផលិតផលទាំងនោះដែលគាត់ធ្លាប់មានទម្លាប់តាំងពីកុមារភាព។ ប៉ុន្តែជំងឺនេះកំណត់ច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួនហើយដើម្បីចៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកវាសមនឹងធ្វើតាមពួកគេ។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលមិនមែនជាកត្តាចាំបាច់នៅក្នុងជីវិតរបស់យើងទេទោះបីជាវានាំមកនូវពេលវេលារីករាយមួយចំនួនក៏ដោយ។

ដូច្នេះគ្រាទាំងនេះពិតជារីករាយហើយមិនមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរអ្នកត្រូវតែធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់លើការប្រើប្រាស់ស្រានិងផលិតផលវ៉ូដាកាជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចងចាំ - វាជាការប្រសើរក្នុងការរស់នៅឱ្យបានពេញលេញដោយមិនប្រើគ្រឿងស្រវឹងលើសពីផឹកម្តងហើយបញ្ចប់ល្ងាចដ៏រីករាយក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។

ជំងឺទូទៅមួយនៅប្រទេសរុស្ស៊ីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាស្គាល់គឺការស្រវឹង។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនេះជះឥទ្ធិពលទាំងផ្នែករូបវ័ន្តនិងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់។

ការផឹកស្រាយូរអង្វែងផ្លាស់ប្តូរមនុស្សម្នាក់ - គាត់ឈប់គ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងជីវិតរបស់គាត់។ ថាំពទ្យទំនើបអាចផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការញៀនជាច្រើនរួមទាំងការសេពគ្រឿងស្រវឹង។

នៅពេលវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតនៃការព្យាបាលមិនជួយអ្នកជំងឺងាកទៅរកវិធីសាស្ត្ររ៉ាឌីកាល់។ ស្វែងយល់ថាតើមានផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលអាចកើតមានបន្ទាប់ពីការសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹង។

ការសរសេរកូដគឺជាឈ្មោះទូទៅសម្រាប់ក្រុមនៃវិធីសាស្រ្តដែលបង្ហាញពីឥទ្ធិពលនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រចំពោះអ្នកជំងឺដែលជាលទ្ធផលដែលតាមក្បួនបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់គ្រឿងស្រវឹងមានការថយចុះហើយការប្រើប្រាស់វាក្លាយទៅជាគ្រោះថ្នាក់ដែលទាក់ទងនឹងការភ័យខ្លាចនៃការស្លាប់។ យោងតាមគោលការណ៍នៃសកម្មភាពការសរសេរកូដពីការស្រវឹងត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាៈ

សញ្ញា, រោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានការបង្ហាញដូចខាងក្រោមៈ

• អស់កម្លាំងភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ការអនុវត្ត។
• ការនោមញឹកញាប់, ការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃបរិមាណទឹកនោមដែលត្រូវបានបញ្ចេញ។
• រមាស់ប្រដាប់បន្តពូជ។
• មាត់ស្ងួតអមដោយអារម្មណ៍ស្រេកទឹកនិងបង្ខំឱ្យផឹកទឹកក្នុងបរិមាណច្រើន (ច្រើនជាង ២ លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ) ។
• អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លាន។ ការតិត្ថិភាពមិនកើតឡើងទេទោះបីជាអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់និងញឹកញាប់។
• ខាងក្រៅមិនសមហេតុផលទេប៉ុន្តែការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយរហូតដល់ការវិវត្តនៃការហត់នឿយ។រោគសញ្ញានេះមានលក្ខណៈមិនសូវល្អចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការធាត់រីករាលដាលក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺនៅក្នុងក្រុមនេះ។

• ជំងឺរលាកនៃស្បែកនិងភ្នាសរំអិលត្រូវបានអូសបន្លាយនិងកើតឡើងដដែលៗ (ផ្សិតពុះ) ។
• សូម្បីតែដំបៅស្បែកតូចៗមិនជាសះស្បើយយូរទេការកើតមានកើតឡើង។
• ភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកមានការថយចុះស្ពឹករមួលឬរូងត្រូវបានគេដឹង - វាចាប់ផ្តើមដោយម្រាមដៃនិងម្រាមជើងហើយបន្ទាប់មករាលដាលខ្ពស់ជាងនៅអវយវៈ។
• ការរមួលក្រពើនៅក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងលេចឡើង។
• ដំណើរការនៃការចុះខ្សោយនៃការមើលឃើញកំពុងកើនឡើងការឈឺក្បាលនិងវិលមុខកំពុងកើនឡើង (ដោយសារតែការខូចខាតដល់សរសៃឈាមនៅក្នុងក្បាល) ។

រោគសញ្ញាគ្លីនិកនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម

ការថយចុះជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុលត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

• គ្លុយកូសបន្ថយមកត្រឹម ៣,០,
• ការថប់បារម្ភ, ឆាប់ខឹង,
• ឈឺក្បាល
• ភាពអត់ឃ្លានថេរ
• tachycardia, ដកដង្ហើមលឿន,
• ញ័រដៃ
• ផើងស្បែក
• ភ្នែកទ្វេឬមើលទៅថេរ
• បែកញើស
• ការបាត់បង់ការតំរង់ទិស
• បន្ថយសម្ពាធឈាម
• ប្រកាច់ប្រកាច់ជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

នៅពេលដែលស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរភាពប្រែប្រួលនៃផ្នែករាងកាយមានការថយចុះសកម្មភាពម៉ូទ័រខ្សោយការសម្របសម្រួលនៃចលនា។ ប្រសិនបើជាតិស្ករធ្លាក់ចុះក្រោម ២.៧, សន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមកើតឡើង។ បន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពមនុស្សម្នាក់មិនចាំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះគាត់ទេព្រោះស្ថានភាពបែបនេះនាំឱ្យមានការរំលោភលើសកម្មភាពខួរក្បាល។

ជំនួយដំបូងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជាតិស្ករក្នុងឈាមមាននៅក្នុងការបរិភោគអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ទាំងនេះគឺជាទឹកផ្លែឈើតែផ្អែមបង្អែម។ នៅក្នុងទំរង់រោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរការចាក់បញ្ចូលជាតិគ្លុយកូសតាមសរសៃឈាមត្រូវបានទាមទារ។

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមតើ glycemia កើនឡើងពីជាតិអាល់កុលដែរឬទេ? ភេសជ្ជៈខ្លាំងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដទៃទៀតហើយជួនកាលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបោះបង់ចោលអាហារបែបនេះ។

ការព្យាបាលនិងការសរសេរកូដសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ស្រាក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងបរិមាណណាមួយគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យដកវាចេញពីរបបអាហារ។ ការព្យាបាលនិងការសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹងក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺពិបាកជាង។

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះមានការរីកចម្រើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ យុទ្ធសាស្ត្រសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺនេះត្រូវបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់គឺការសំរេចបាននូវតម្លៃគោលដៅនៃអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លីសេមីលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយ (ចំពោះអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់និងធាត់) កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ អនុវត្តតាមយុទ្ធសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើសអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនអាយុកាលរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបង្កើនគុណភាពរបស់វា។

វាត្រូវបានគេដឹងច្បាស់ថាអ្នកជំងឺជាច្រើនមិនបានសំរេចគោលដៅព្យាបាលទេពោលគឺកម្រិតគ្លីកូមៀរបស់ពួកគេនិងអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលមានជាតិគ្លុយកូសនៅតែស្ថិតក្នុងកំរិតខ្ពស់ដែលមិនអាចទទួលយកបាន។ ជាលទ្ធផលផលវិបាកយឺតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើងបន្តិចម្តង ៗ ដែលបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់ភ្នែកតម្រងនោមប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយវាក៏បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺ myocardial infarction និងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផងដែរ។

តើអ្វីខ្លះជាមូលហេតុនៃការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមមិនល្អ? មូលហេតុសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការបរាជ័យនេះអាចជាការប្រកាន់ខ្ជាប់ទាបចំពោះការព្យាបាលតាមវេជ្ជបញ្ជា។ ពាក្យថា "ការប្តេជ្ញាចិត្ត" (អង - ការប្រកាន់ខ្ជាប់) សំដៅទៅលើការដែលអ្នកជំងឺធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំអាហារូបត្ថម្ភការហាត់ប្រាណជាដើម។

សូចនាករនៃការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាល (សមាមាត្រនៃការប្រើថ្នាំ) គឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីអ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាក្នុងរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យផឹក 100 គ្រាប់ក្នុងរយៈពេល 25 ថ្ងៃហើយអ្នកជំងឺផឹកតែ 50 ដងក្នុងរយៈពេលនេះបន្ទាប់មកអត្រានៃការប្រកាន់ខ្ជាប់ទៅនឹងការព្យាបាលគឺ 50% ។

មានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនសម្រាប់វាយតម្លៃការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាល។វិធីដែលគេហៅថាវិធីសាស្រ្តផ្ទាល់រួមមានការកំណត់កំហាប់នៃថ្នាំក្នុងឈាមឬទឹកនោមរបស់អ្នកជំងឺ។

វិធីសាស្រ្តនេះអាចទុកចិត្តបានគ្រប់គ្រាន់លទ្ធផលគឺពិបាកក្នុងការក្លែងបន្លំប៉ុន្តែវាមានតម្លៃថ្លៃណាស់ហើយចំណាយពេលច្រើន។ វិធីសាស្រ្តផ្ទាល់មួយទៀតគឺតាមដានការប្រើថ្នាំឬនៅជិតអ្នកជំងឺ។ ដោយមិនសង្ស័យអ្នកសង្កេតការណ៍អាចត្រូវបានបង្វែរអារម្មណ៍ដែលបង្កើតកំហុសជាក់លាក់ក្នុងការវាយតម្លៃការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាល។

វិធីសាស្រ្តវាយតម្លៃដោយប្រយោលរួមមានរាប់ចំនួនបុគ្គលិកពេទ្យចំនួនកញ្ចប់ទទេចំនួនថេប្លេតដែលនៅសល់ការវិភាគសៀវភៅកំណត់ហេតុរបស់អ្នកជំងឺនិងព័ត៌មានពីឱសថស្ថានអំពីការទិញថ្នាំ។ ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះអ្វីដែលគេហៅថាការត្រួតពិនិត្យអេឡិចត្រូនិចនៃការអនុលោមភាពរបស់អ្នកជំងឺតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានគេណែនាំកាន់តែខ្លាំងឡើងដែលក្នុងនោះចំនួននៃការបើកចានជាមួយថ្នាំឬឧទាហរណ៍ចំនួននៃការចាក់ថ្នាំនៅពេលប្រើប៊ិចសឺរាុំងអាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានកត់ត្រា។

មានកម្រងសំណួរពិសេសមួយដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការវាយតម្លៃបឋមនៃការប្រកាន់ខ្ជាប់របស់អ្នកជំងឺចំពោះការព្យាបាលក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រជាប្រចាំ។ នេះគឺជាជញ្ជីងអនុលោមភាព Moriski-Green ដែលមានសំណួរជាច្រើនដោយទទួលបានចម្លើយដែលអ្នកអាចវិនិច្ឆ័យដោយប្រយោលនូវកំរិតដែលអ្នកជំងឺប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្ត។

ការប្រកាន់ខ្ជាប់តិចតួចក្នុងការព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃគឺជាបញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តពិភពលោក។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានប្រគល់ឯកសារពិសេសមួយដល់ប្រធានបទនេះគឺ“ ការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលរយៈពេលវែងដែលជាភស្ដុតាងនៃប្រសិទ្ធភាព” ។ នៅតាមបណ្តាប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍មានតែប្រមាណ ៥០% នៃអ្នកជំងឺប៉ុណ្ណោះដែលមានការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍភាគរយគឺទាបជាងនេះទៅទៀត។

នៅពេលធ្វើការវិភាគលើការសិក្សាចំនួន ១៣៩ ដែលបានរកឃើញនៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យមេឌាអិននិងអេចបេដវាត្រូវបានគេរកឃើញថាក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺដែលទទួលការព្យាបាលលើសឈាមសរសៃឈាម, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ការប្រកាន់ខ្ជាប់ជាមធ្យមចំពោះការព្យាបាលគឺ ៧២% ។ ទោះយ៉ាងណាមានតែជាងពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មានការប្តេជ្ញាចិត្តខ្ពស់។

ការសិក្សាមួយនៅទីក្រុងហុងកុងបានបង្ហាញថាអ្នកជំងឺដែលបានទទួលថ្នាំ ៥ ឬច្រើនជាងនេះដោយការមិនគោរពតាមការណែនាំវេជ្ជសាស្ត្របានស្លាប់ជិត ៣ ដងច្រើនជាងអ្នកដែលបានធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ទន្ទឹមនឹងនេះចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើនឡើងនៃសូចនាករនៃការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ ១០% នាំឱ្យមានការថយចុះកម្រិត HbAtc ០,១%! នោះគឺកម្រិតដូសដែលអ្នកជំងឺខកខានតិចជាងថ្នាំគ្រាប់បញ្ចុះជាតិស្ករឬការចាក់អាំងស៊ុយលីនលទ្ធផលនៃការព្យាបាលកាន់តែប្រសើរ។

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការប្រកាន់ខ្ជាប់នៃការព្យាបាល? វាបានប្រែក្លាយថានេះគឺជាភេទនិងអាយុរបស់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់និងវ័យក្មេងខ្លាំងមានទំនោរក្នុងការរំលងការប្រើថ្នាំក៏ដូចជាបុរសក្នុងរឿងនេះគឺមិនមានកាតព្វកិច្ចតិចជាងស្ត្រីទេ។ ពាក់ព័ន្ធនឹងជំងឺរបស់អ្នកផងដែរ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបដិសេធវាព្យាយាមបំភ្លេចវាបន្ទាប់មកលទ្ធភាពនៃការលុបបំបាត់ក្នុងការប្រើថ្នាំកើនឡើង។ ជាមួយនឹងបញ្ហានៃការចងចាំអ្នកជំងឺក៏អាចរំខានដល់របបព្យាបាលផងដែរ។ ផលប៉ះពាល់លំបាកលើការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវការព្យាបាលត្រូវបានផ្តល់ដោយរបបស្មុគស្មាញនៃការប្រើថ្នាំអនុសាសន៍ដើម្បីប្រើថ្នាំច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម polypharmacy គឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរតម្រូវការក្នុងការប្រើថ្នាំមួយចំនួនធំ។ ដូច្នេះភារកិច្ចរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតគឺដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបបអាហារដូច្នេះនៅពេលរក្សាប្រសិទ្ធភាពវាងាយស្រួលតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតគឺភាពញឹកញាប់និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃផលប៉ះពាល់ពីការប្រើថ្នាំ។ ប្រសិនបើថ្នាំត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានល្អហើយមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទេនោះលទ្ធភាពនៃការសង្កេតមើលរបបទទួលទានរបស់អ្នកជំងឺកើនឡើង។

ប្រសិនបើផលប៉ះពាល់កើតឡើងជាទូទៅអ្នកជំងឺអាចបដិសេធដោយឯករាជ្យនូវការព្យាបាលបន្ថែមជាមួយថ្នាំនេះ។ការសិក្សាបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់មួយចំហៀងខ្លួន ២៩% នៃអ្នកជំងឺឈប់ប្រើថ្នាំដោយ ២ - ៤១៩៦ ដោយមាន ៣ - ៥៨% ។

មានតម្រូវការសម្រាប់ថ្នាំដែលកម្របង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ហើយមិនតម្រូវឱ្យមានរបបផឹកដែលស្មុគស្មាញនោះទេ។ ថ្នាំមូលដ្ឋានសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺថ្នាំមេតាមីនទីន។

ដូចដែលការអនុវត្តសាកល្បងពេលវេលាបង្ហាញវិធីល្អបំផុតដើម្បីយកឈ្នះលើការពឹងផ្អែកគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តក្នុងការបំបាត់ឧបសគ្គដោយមិនដឹងខ្លួន។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តផ្លូវចិត្តនៃការកំណត់ការការពារប្រឆាំងនឹងការសេពគ្រឿងស្រវឹងប្រតិបត្តិការនៅកម្រិតសន្លប់។

ផលវិបាកនៃការសរសេរកូដពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងចំពោះបុរសនិងស្ត្រី៖ វិធីសាស្រ្តមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ផលប៉ះពាល់ផលប៉ះពាល់ដល់នីតិវិធី

លើសពីនេះទៀតអ្នកព្យាបាលរោគបំផុសផលវិបាកនៃការរំលោភបម្រាម - អ្នកជំងឺជឿជាក់ថាការផឹកស្រាមួយកែវនឹងនាំឱ្យមានលទ្ធផលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។

វិធីសាស្រ្តនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកជំនាញតែប៉ុណ្ណោះព្រោះមានសកម្មភាពលើស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។

ផលប៉ះពាល់នៃវិធីសាស្ត្រនេះលើរាងកាយអាចខុសគ្នា។ មនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ល្អបន្ទាប់ពីការសរសេរកូដខាងផ្លូវចិត្តហើយមនុស្សម្នាក់ទៀតស្លាប់។

ករណីត្រូវបានគេកត់ត្រានៅពេលអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចាប់ដោយខ្វិនការខ្វាក់ភ្នែកបានបង្ហាញ។ មានហានិភ័យដែលមនុស្សម្នាក់ដែលសម្រេចចិត្តដាក់លេខកូដប៉ុន្តែផឹកគ្រឿងស្រវឹងអាចនឹងស្លាប់។

វាអាចទៅរួចដើម្បីចៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមាននៃការផឹកស្រាបន្ទាប់ពីការព្យាបាលដោយការអ៊ិនកូដការព្យាបាលដោយទាក់ទងអ្នកឯកទេសដែលបានធ្វើសហសញ្ញា។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអាចបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាអាស្រ័យលើផ្លូវនៃការគ្រប់គ្រងកំរិតនិងលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយ។

ជាលទ្ធផលការសេពគ្រឿងស្រវឹងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺដែលជាលទ្ធផលដែលបំណងប្រាថ្នាចង់ផឹកស្រវឹង។

គ្រោះថ្នាក់នៃការអ៊ិនកូដជាមួយថ្នាំគឺពឹងផ្អែកកាន់តែច្រើនលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយមនុស្ស។

ការសរសេរកូដគីមីត្រូវបានដោះស្រាយក្នុងករណីដែលផលវិបាកអវិជ្ជមានដែលអាចកើតមាននៃការសរសេរកូដពីការសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចទទួលយកបានប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអត្ថប្រយោជន៍។

វិធីសាស្រ្តសរសេរកូដខាងផ្លូវចិត្តនិងវេជ្ជសាស្រ្តសម្រាប់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងដូចជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដទៃទៀតមានផលវិបាកនិងផលវិបាក។

ការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រមុនពេលព្យាបាលអាចការពារការលេចចេញរូបរាងខ្លះប៉ុន្តែក្នុងកម្រិតមួយវាអាស្រ័យទៅលើលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងករណីភាគច្រើនផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោមនៃការសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹងត្រូវបានរកឃើញ:

• ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖ វាអាចមានការថយចុះឬកើនឡើងនៃសម្ពាធឈាម, ការលេចចេញនូវចង្វាក់បេះដូងមិនធម្មតា, ការឈឺទ្រូង (angina pectoris) - ទាំងអស់នេះបង្កើនឱកាសនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូង។ ញឹកញាប់ជាងនេះបាតុភូតបែបនេះកើតឡើងប្រសិនបើអាល់កុលមិនត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយទាំងស្រុងមុនពេលអ៊ិនកូដឬអ្នកជំងឺមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងរួចទៅហើយ។
• រលាកក្រពះពោះវៀន៖ កំណត់លក្ខណៈដោយការទល់លាមកញឹកញាប់ឬរាគរូសឈឺពោះចង្អោរក្អួតដែលជាហេតុនាំឱ្យមានការថយចុះនៃចំណង់អាហារនិងការហត់នឿយនៃរាងកាយ។ ចំពោះអ្នកជំងឺខ្លះដំណើរការផ្ទុយគ្នាកើតឡើង - ការកើនឡើងចំណង់អាហារភ្ញាក់ឡើងដែលអាចនាំឱ្យមានការផ្ទុកលើសនិងស្រួចលើរាងកាយដែលនឹងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខភាពផងដែរ។
• ការរំលោភលើដំណើរការសរសៃប្រសាទដែលនាំឱ្យមានការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈនិងញ័រ (ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំដោយអចេតនា) នៃដៃ។

នៅពេលនេះវាមិនត្រូវបានបង្ហាញថាតើការសរសេរកូដផ្លាស់ប្តូរបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកជំងឺឬថាតើរឿងនេះកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេដោយសារប្រតិកម្មធម្មជាតិនៃរាងកាយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនការប្រើថ្នាំនិងសម្មតិកម្មត្រូវបានប្រើក្នុងការសរសេរកូដបង្កឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តដូចខាងក្រោមៈ

• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅយ៉ាងខ្លាំង។ វាជាការលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីជីវិតថ្មីដោយគ្មានស្រវឹងនិងស្រវឹង។អ្នកអាចយកឈ្នះវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា៖ ទាក់ទងអ្នកចិត្តសាស្រ្តឬក្រុមគាំទ្រគ្រឿងស្រវឹងរកសកម្មភាពថ្មីៗដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺសូមប្រើថ្នាំពិសេសដែលជួយសម្រួលដល់សរសៃប្រសាទ។
• ការឆាប់ខឹងកើនឡើង - កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្តដែលគ្មានមូលដ្ឋាននិងអារម្មណ៍ថាមានអ្វីប្លែកមិនធម្មតាកំពុងកើតឡើង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺអ្នកអាចប្រើថ្នាំស្ងប់ស្ងាត់ឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។ ពួកគេបំបាត់ការថប់បារម្ភការភ័យខ្លាចការឈ្លានពានប៉ុន្តែការគាំទ្រការយកចិត្តទុកដាក់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលនឹងជួយឱ្យស្ថានភាពនេះរលូនមិនសំខាន់ជាងក្នុងស្ថានភាពបែបនេះទេ។
• ការឈ្លានពានភាពឆាប់ខឹង - លក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពនិងការលំបាកជាមួយនឹងការសម្របខ្លួនទៅនឹងរបៀបរស់នៅស្រពេចស្រពិល។ ជារឿយៗពួកគេនាំឱ្យមានជម្លោះជាមួយសាច់ញាតិនិងមិត្តភក្តិ។ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះថ្នាំសណ្តំត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យធូរស្បើយនិងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលអារម្មណ៍។

មាន contraindications ជាក់លាក់ដែលក្នុងនោះកូដគួរតែត្រូវបានបោះបង់ចោល។ ដើម្បីចៀសវាងហានិភ័យនៃការធ្វើបាបរាងកាយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើនីតិវិធីនេះចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានៈ

• ជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម (ជំងឺ myocardial infarction, hypertension, pre-infarction, angina pectoris),
• ជំងឺឈាមរត់ក្នុងខួរក្បាល
• ទឹកនោមផ្អែម
• ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬថ្លើម (ជំងឺក្រិនថ្លើម, រលាកថ្លើម),
• ជំងឺផ្លូវចិត្ត (ជំងឺវិកលចរិក, វិកលចរិក, វិកលចរិក),
• ជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទ (ជំងឺឆ្កួតជ្រូក),
• ស្រវឹង,
• ជំងឺ oncological
• ជំងឺឆ្លង
• មានផ្ទៃពោះ។

ព័ត៌មានដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងអត្ថបទគឺសម្រាប់តែការណែនាំប៉ុណ្ណោះ។ សមា្ភារៈនៃអត្ថបទមិនអំពាវនាវឱ្យមានការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងទេ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាពប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងផ្តល់អនុសាសន៍សម្រាប់ការព្យាបាលដោយផ្អែកលើលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺជាក់លាក់។

តើអ្វីទៅជាជាតិអាល់កុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេចហើយតើផលវិបាកអ្វីខ្លះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២? ការផឹកសុរានាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវកំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះបុរសនិងស្ត្រីជាពិសេសប្រសិនបើក្នុងពេលតែមួយមនុស្សម្នាក់មិនញ៉ាំអ្វីទាំងអស់។ អេតាណុលចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺរារាំងការផលិតគ្លុយកូសនៅក្នុងថ្លើម។

ការសេពសុរាជាមួយនឹងទម្រង់ណាមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការស្រវឹងអ្នកជំងឺមិនអាចកត់សំគាល់រោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃការថយចុះជាតិស្ករបានទាន់ពេលវេលាហើយនឹងមិនអាចផ្តល់ជំនួយបានទាន់ពេលវេលាទេ។ នេះនាំឱ្យសន្លប់និងស្លាប់។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំពីភាពបារម្ភនៃការថយចុះជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម - នេះត្រូវបានពន្យារពេលរោគសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រអាចកើតឡើងក្នុងពេលសម្រាកពេលយប់ឬនៅព្រឹកបន្ទាប់។ នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងមនុស្សម្នាក់នៅក្នុងក្តីសុបិន្តអាចមិនមានអារម្មណ៍រំខានដល់សញ្ញា។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗនៃតំរងនោមថ្លើមនិងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនោះជាតិអាល់កុលអាចបណ្តាលឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺនិងផលវិបាកផ្សេងៗ។

តើជាតិអាល់កុលបង្កើនជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមឬបន្ថយដំណើរការរបស់វាទេ? បន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹងចំណង់អាហាររបស់មនុស្សម្នាក់កើនឡើងជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនហួសប្រមាណនិងមិនមានការគ្រប់គ្រងការហៀរសំបោរកើតឡើងដែលមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិអាល់កុលមានបរិមាណកាឡូរីទទេមួយចំនួនធំគឺថាពួកគេមិនមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលចាំបាច់ដើម្បីចូលរួមក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសទេ។ នេះនាំឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ ភេសជ្ជៈដែលមានកាឡូរីគួរតែត្រូវបានគេពិចារណាសម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់។ ចំពោះវ៉ដូកាឬកូញាក់ ១០០ មីលីលីត្រឧទាហរណ៍ ២២០–២៥០ kcal ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអាល់កុលតើភាពឆបគ្នារបស់ពួកគេជាមួយរោគសាស្ត្រប្រភេទទី 1 អាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែរឬទេ? សំណុំបែបបទដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីននៃជំងឺនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ជាចម្បងដោយមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សវ័យក្មេង។ ផលប៉ះពាល់ពុលនៃអេតាណុលទៅលើសារពាង្គកាយដែលកំពុងលូតលាស់រួមជាមួយសកម្មភាពរបស់ភ្នាក់ងារជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះដែលអាចនាំឱ្យសន្លប់។

តើវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម?

សមត្ថភាពក្នុងការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានកំណត់ដោយសារតែហានិភ័យនៃការវិវត្តយឺតយ៉ាវនៅក្នុងការវាយប្រហារនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាតិអាល់កុលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យហាងលក់គ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើមថយចុះដែលជួយកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការបង្កើនជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមជាមួយនឹងតម្រូវការកើនឡើងរបស់វា - កង្វះអាហារូបត្ថម្ភឬសកម្មភាពរាងកាយ។

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលខ្លាំងមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់ដែលមិនចង់បានជាមួយនឹងទម្ងន់លើស។ អាហារហាមឃាត់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមមានស្រាផ្អែមស្រាសំប៉ាញនិងស្រា។ មានកំរិតដែលអាចទទួលយកបានដែលមានអាហារសម្រន់ល្អនិងវគ្គព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន - ភេសជ្ជៈ 50 ក្រាមនិងស្រា 100 ក្រាម។

នៅក្នុងការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃនៅពេលការអត់ធ្មត់ដោយខ្លួនឯងមិនមានប្រសិទ្ធភាពការសរសេរកូដពីអាល់កុលគឺជាវិធានការចាំបាច់។

តើខ្ញុំអាចមានជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់នូវអាហាររូបត្ថម្ភដោយគិតគូរពីចំនួនកាឡូរីដែលបានញ៉ាំនិងគ្រប់គ្រងកម្រិតគ្លីសេរីន។ ការអនុលោមតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយថ្នាំជួយធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសមានលក្ខណៈធម្មតាជៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និង ២ ត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងហើយត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាផលិតផលគ្រោះថ្នាក់។

ការស្រវឹងស្រាទឹកនោមផ្អែម

តើអាចផឹកស្រាដល់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ បានទេ? តើវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការផឹកស្រាចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើវាអាចមានផលវិបាកអ្វីខ្លះ? ជាមួយនឹងការញៀនច្រើនពេកចំពោះភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលការសេពគ្រឿងស្រវឹងនៃរាងកាយមានការរីកចម្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសូម្បីតែមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អក៏ដោយ។

តើជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលអ្វីលើរាងកាយនិងជាតិស្ករក្នុងឈាម?

1. នៅក្នុងការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃការថយចុះនៃហាង glycogen នៅក្នុងថ្លើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
2. អេតាណុលរំញោចការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
3. ជាតិអាល់កុលរារាំងដំណើរការនៃគ្លុយកូសហ្គូស្យូសនេះគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តនៃអាស៊ីតឡាក់ទិក។ វាមានះថាក់ជាពិសេសក្នុងការផឹកសុរាដល់អ្នកជំងឺដែលលេបថ្នាំធំព្រោះថ្នាំរបស់ក្រុមនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកអាស៊ីតឡាក់ទិក។
4. ថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលនិងស៊ុលហ្វីនីញ៉ូមតើអ្វីៗទាំងនេះត្រូវគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ? ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះអាចបណ្តាលឱ្យមានមុខរាងពងក្រពើធ្ងន់ធ្ងរ, ប្រញាប់ឈាមទៅក្បាល, ថប់ដង្ហើម, បន្ថយសម្ពាធឈាម។ ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការស្រវឹង, ketoacidosis អាចវិវត្តឬកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។
5. ជាតិអាល់កុលមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមនិងការរំលាយអាហារ lipid ផងដែរជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់។
6. ការរំលោភបំពានរ៉ាំរ៉ៃនៃ "ក្តៅ" បណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់សរីរាង្គជាច្រើនជាពិសេសថ្លើមនិងលំពែង។

ដូច្នេះចំពោះអ្នកជំងឺដែលផឹកភេសជ្ជៈមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធរោគសញ្ញានៃអាស៊ីតឡាក់ទិក ketoacidosis និងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងពេលតែមួយ។

តើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានដាក់កូដបានទេ? វាអាចទៅរួចហើយសូម្បីតែចាំបាច់ការសេពគ្រឿងស្រវឹងនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនស៊ីគ្នាទេ។ ការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចបោះបង់ចោលការញៀនបានដោយឯករាជ្យអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីអ្នកជំនាញខាងរោគសញ្ញា។

វិធីផឹកសុរា

តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាខ្លាំងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីនិងបុរសបានតើស្រាអ្វីដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹក? គ្រោះថ្នាក់តិចបំផុតគឺភេសជ្ជៈរឹងមាំនៅលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមិនមានផលវិបាកណាមួយដែលតាមដាននិងរក្សាកម្រិតគ្លីសេម៉ា។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានអាយុក្រោម ២១ ឆ្នាំការផឹកស្រាត្រូវហាមឃាត់។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវប្រើគ្រឿងស្រវឹងក្នុងគោលបំណងដើម្បីអាចសម្គាល់រោគសញ្ញានៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមជាបន្តបន្ទាប់។ វាគួរតែត្រូវបានកត់សម្គាល់ថាមាន contraindications សម្រាប់ថ្នាំដែលអ្នកជំងឺយកដើម្បីធ្វើឱ្យស្ករធម្មតា។ អ្នកមិនអាចផឹកនៅលើពោះទទេអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតជាពិសេសប្រសិនបើព្រឹត្តិការណ៍នេះត្រូវបានអមដោយសកម្មភាពរាងកាយ (រាំឧទាហរណ៍) ។

អ្នកអាចផឹកស្រាក្នុងផ្នែកតូចៗដោយមានចន្លោះពេលវែង។ ស្រាស្ងួតត្រូវបានគេពេញចិត្ត។

ក្នុងនាមជាមិត្តភក្តិវាចាំបាច់ត្រូវព្រមានពួកគេអំពីជំងឺរបស់អ្នកដើម្បីឱ្យពួកគេអាចផ្តល់ជំនួយជាលើកដំបូងក្នុងករណីមានការខ្សោះជីវជាតិ។

តើអ្នកជំងឺអាចផឹកស្រាប្រភេទណាខ្លះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ តើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអ្វីខ្លះ? វ៉ដូកាបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះអ្នកអាចផឹកមិនលើសពី ៧០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បុរសស្ត្រី ៣៥ ក្រាមអ្នកអាចផឹកស្រាក្រហមមិនលើសពី ៣០០ ក្រាមនិងស្រាបៀរមិនលើសពី ៣០០ មីលីលីត្រ។

អ្នកមិនអាចផឹកស្រាបានជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធទេវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាបដែលមានបរិមាណស្ករតិចតួចនេះស្ងួតស្រាផ្លែប៉ោមស្រាសំប៉ាញដ៏សាហាវ។ កុំពិសាស្រាស្រាស្រាមានជាតិខ្លាញ់ព្រោះវាមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។

បន្ទាប់ពីទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានកំរិតគ្លីសេរីនប្រសិនបើមានការថយចុះសូចនាករអ្នកត្រូវញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត (ស្ករសូកូឡាចំណិតនំប៉័ងពណ៌ស) ប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ អ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងកម្រិតគ្លីសេមីនៅថ្ងៃបន្ទាប់។

វ៉ដូកាដែលមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ប្រភេទសំរាប់ប្រើសំរាប់ផឹក៖

• ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវរលាកថ្លើម
• ការខ្សោយតំរងនោម
• ជំងឺសរសៃប្រសាទ
• ការកើនឡើងកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនិងអិល។ អិល។ អិល។ ក្នុងឈាម
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ និងការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• glycemia មិនស្ថិតស្ថេរ។

ជាតិអាល់កុលនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងនូវជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះបន្ទាប់មកកម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងតូចបណ្តាលឱ្យមានភាពរំជើបរំជួលខ្លាំងពេកចំពោះអាំងស៊ុយលីនដែលនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងនៃសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺនឹងងាកទៅរកវិធីព្យាបាលបែបនោះអ្នកក៏មិននឹកស្មានថាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននោះទេជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនត្រឹមតែជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់កម្រិតជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ថ្លើមទៀតផង។

អាល់កុលនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ប្រសិនបើយើងពិចារណាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវតែចងចាំថាភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងជម្ងឺលុះត្រាតែការញ៉ាំរបស់ពួកគេមានតិចតួចបំផុត។ ជាមួយនឹងការផឹកដោយប្រុងប្រយ័ត្នការថយចុះស្ទើរតែនៃកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចកើតឡើង។

និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវដឹងពីយន្តការនៃឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលទៅលើរាងកាយនិងសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើការប្រើអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មកគ្មានជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានពិភាក្សា។ ក្នុងស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាសរសៃឈាមបេះដូងនិងលំពែងអាចរងផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរការសេពគ្រឿងស្រវឹងក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចជាអូសាស។

ចុះស្រាវិញ?

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនអាចព្រួយបារម្ភអំពីលទ្ធភាពនៃការទទួលទានផលិតផលស្រា។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបជឿជាក់ថាស្រាមួយកែវមិនមានសមត្ថភាពបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនោះទេប៉ុន្តែមានតែក្រហមស្ងួតប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរចងចាំថានៅក្នុងស្ថានភាពរបស់គាត់គ្រឿងស្រវឹងមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

ស្រាទំពាំងបាយជូរពីពូជទំពាំងបាយជូរក្រហមមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលលើរាងកាយនិងធ្វើឱ្យវាមានជាតិប៉ូលីហ្វេណុលដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសពីនេះទំពាំងបាយជូរខ្លួនឯងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងបរិមាណជាក់លាក់មិនត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

នៅពេលជ្រើសរើសភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបរិមាណស្ករនៅក្នុងវាឧទាហរណ៍៖

• នៅក្នុងស្រាស្ងួតវាគឺ 3-5%,
• នៅពាក់កណ្តាលស្ងួត - រហូតដល់ ៥%
• semisweet - 3-8%,
• ប្រភេទស្រាផ្សេងទៀតមានចាប់ពី ១០% ឡើងទៅ។

សរុបមកវាអាចនិយាយបានថាអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែជ្រើសរើសយកស្រាដែលមានសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករទាបជាង ៥% ។ ដោយហេតុផលនេះវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យទទួលទានស្រាក្រហមស្ងួតដែលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរកំរិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបាន។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអះអាងដោយភាពជឿជាក់ថាការផឹកស្រាស្ងួត ៥០ ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍។“ ការព្យាបាល” បែបនេះអាចការពារការចាប់ផ្តើមនិងការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis និងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើសរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បោះបង់ចោលការសប្បាយនៃការផឹកគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់ក្រុមហ៊ុននោះអ្នកគួរតែចងចាំអំពីចំណុចសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់ការទទួលទានស្រាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖

1. អ្នកអាចអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកមិនលើសពី 200 ក្រាមនៃស្រាហើយម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍
2. ជាតិអាល់កុលតែងតែត្រូវបានគេយកតែនៅលើពោះពេញឬក្នុងពេលតែមួយជាមួយអាហារទាំងនោះដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដូចជានំបុ័ងឬដំឡូង។
3. វាជាការសំខាន់ដើម្បីសង្កេតមើលរបបអាហារនិងពេលវេលានៃការចាក់អាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើមានផែនការទទួលទានស្រាបន្ទាប់មកកំរិតថ្នាំគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិច។
4. ការទទួលទានស្រានិងស្រាផ្អែមដទៃទៀតត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមអនុសាសន៍ទាំងនេះហើយផឹកស្រាប្រហែលមួយលីត្របន្ទាប់មករយៈពេល ៣០ នាទីកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ បន្ទាប់ពី ៤ ម៉ោងជាតិស្ករក្នុងឈាមនឹងធ្លាក់ចុះទាបដូច្នេះវាអាចក្លាយជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់សន្លប់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងវ៉ដូកា

សមាសភាពដ៏ល្អបំផុតនៃវ៉ដូកាគឺទឹកសុទ្ធនិងអាល់កុលដែលត្រូវបានរំលាយនៅក្នុងវា។ ផលិតផលមិនគួរមានផ្ទុកនូវគ្រឿងបន្ថែមចំណីអាហារឬភាពមិនស្អាតនៅក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ វ៉ូដាកាទាំងអស់ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅតាមហាងណាមួយគឺនៅឆ្ងាយពីអ្វីដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចសាកសមដូច្នេះទឹកនោមផ្អែមនិងអាល់កុលក្នុងបរិបទនេះមិនត្រូវគ្នាទេ

នៅពេលដែលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សវ៉ដូកាកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងផលវិបាកនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាមតែងតែមានសភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលរួមបញ្ចូលវ៉ូដាកាជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈអាំងស៊ុយលីនការហាមឃាត់អ័រម៉ូនចាប់ផ្តើមដែលសំអាតថ្លើមនៃជាតិពុលនិងបំបែកជាតិអាល់កុល។

ក្នុងស្ថានភាពខ្លះវាគឺជាវ៉ូដាកាដែលអាចជួយអ្នកជំងឺឱ្យយកឈ្នះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នេះអាចទៅរួចប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺប្រភេទទី ២ មានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដែលលើសពីតម្លៃធម្មតាទាំងអស់។ ផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលបែបនេះនឹងជួយឱ្យមានស្ថេរភាពសូចនាករនេះយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយនាំវាទៅរកភាពធម្មតាវិញប៉ុន្តែមានតែមួយរយៈប៉ុណ្ណោះ។

សំខាន់! វ៉ដូកា ១០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃគឺជាកំរិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការប្រើវាតែជាមួយចានកាឡូរីមធ្យមប៉ុណ្ណោះ។

វាគឺជាវ៉ដូកាដែលចាប់ផ្តើមដំណើរការរំលាយអាហារនៅក្នុងខ្លួននិងដំណើរការជាតិស្ករទោះយ៉ាងណាទន្ទឹមនឹងនេះវារំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងវា។ សម្រាប់ហេតុផលនេះការចូលរួមក្នុងការព្យាបាលដោយវ៉ូដកាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួននឹងត្រូវបានគេពិចារណា។ នេះអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមានការយល់ព្រមនិងការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមហើយជំរើសល្អបំផុតគឺបដិសេធមិនផឹកស្រា។

Contraindications

មានចំនួននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សំគ្នាដែលរារាំងការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង៖

1. ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកអាល់កុលជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃជម្ងឺបន្ទាប់មកនេះនឹងនាំឱ្យមានការខូចខាតធ្ងន់ធ្ងរដល់លំពែងនិងបញ្ហានៅក្នុងការងាររបស់វា។ ការបំពាននៅក្នុងសរីរាង្គនេះនឹងក្លាយជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់ការវិវត្តនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងនិងបញ្ហាជាមួយនឹងការផលិតអង់ស៊ីមរំលាយអាហារសំខាន់ៗក៏ដូចជាអាំងស៊ុយលីន។
2. ជំងឺរលាកថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម,
3. ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ
4. ជំងឺតំរងនោម (ជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺខ្សោយតំរងនោមធ្ងន់ធ្ងរ),
5. អត្ថិភាពនៃធាតុផ្សំទៅនឹងលក្ខខណ្ឌជាតិស្ករក្នុងឈាមជាប់លាប់។

តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាបានទេ?

អ្នកជំនាញនិយាយថាស្រាក្រហមស្ងួតមួយកែវមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទេ។ ជាទូទៅអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែយល់ថាក្នុងករណីរបស់ពួកគេជាតិអាល់កុលមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងបើប្រៀបធៀបនឹងឥទ្ធិពលនៃភេសជ្ជៈទាំងនេះទៅលើមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

នៅពេលផឹកស្រាវាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមច្បាប់ជាក់លាក់ដូចជា៖

• ចំនួនអតិបរិមាគឺ ២០០ ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍
• អ្នកមិនអាចផឹកសុរានៅលើពោះទទេបានទេគួរផឹកវារួមគ្នាជាមួយផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។
• វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមរបបអាហារនិងកាលវិភាគចាក់ថ្នាំ
• ពេលផឹកស្រាកំរិតប្រើថ្នាំអាចបន្ថយបាន
• ស្រានិងស្រាផ្អែមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ត្រូវបានហាមឃាត់។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វេសប្រហែសនឹងការណែនាំខាងលើបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងកម្រិតជាតិស្ករនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងជាលំដាប់ហើយបន្ទាប់ពីប្រហែលជា ៤ ម៉ោងវាអាចធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងដែលបណ្តាលឱ្យសន្លប់។

តើវ៉ដូកាត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ?

ពាក្យថាវ៉ូដាកាមានន័យថាទឹកដែលមានជាតិអាល់កុលដោយគ្មានវត្តមាននៃភាពមិនស្អាតស្អំនិងសារធាតុបន្ថែមណាមួយឡើយ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីវ៉ដូកាដែលត្រូវបានលក់នៅលើធ្នើហាង។ វាជាប្រភេទមិនឆបគ្នាក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប៉ុន្តែមានករណីខ្លះនៅពេលវ៉ដូកាជួយជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ នេះរាប់បញ្ចូលទាំងស្ថានភាពដែលកំរិតជាតិគ្លុយកូសឈានដល់កំរិតខ្ពស់គួរឱ្យកត់សម្គាល់។ ក្នុងករណីនេះអាល់កុលអាចរក្សាស្ថេរភាពតម្លៃគ្លុយកូសមួយរយៈ។

វ៉ូដាកានៅលើដៃម្ខាងចាប់ផ្តើមដំណើរការរំលាយអាហារនិងជំរុញដំណើរការស្ករហើយម្យ៉ាងវិញទៀតវារំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

ផលវិបាកនៃការរំលោភបំពាន

នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អស្ករត្រូវបានបំលែងទៅជាថាមពលប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិមាណគ្លុយកូសមួយចំនួនធំមិនត្រូវបានបំលែងទេ។ ដើម្បីជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនវាត្រូវបានគេបញ្ចេញនៅក្នុងទឹកនោម - គ្លីកូស្យា។

អ្នកដែលពឹងផ្អែកលើការចាក់អាំងស៊ុយលីនអាចជួបប្រទះនឹងបញ្ហាកង្វះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការរំលោភបំពានលើភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបង្កើនហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាជាតិអាល់កុលរំខានដល់ដំណើរការធម្មតារបស់ថ្លើមជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានញ៉ាំនៅលើពោះទទេ។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់មានបញ្ហាជាមួយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបន្ទាប់មកផលវិបាកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់

ច្បាប់ដំបូងនិងប្រហែលជាច្បាប់សំខាន់គឺការប្រើកម្រិតថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមិនអាចបញ្ឈប់ទាន់ពេលទេនោះជាការប្រសើរដែលមិនត្រូវចាប់ផ្តើមទាល់តែសោះ!

កុំភ្លេចអំពីអនុសាសន៍សាមញ្ញ៖

• កុំលាយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាមួយគ្នា
• បរិភោគមុនពេលផឹកគ្រឿងស្រវឹង
• មុនពេលចូលគេងវាជាការប្រសើរជាងកុំផឹកស្រាស្រវឹងសន្លប់អាចវិវត្តហើយអ្នកជម្ងឺនឹងមិនកត់សម្គាល់ទេ
• កត់ត្រាចំនួនកាឡូរីនិងកាបូអ៊ីដ្រាត
• បន្ទាប់ពីផឹកស្រាអ្នកមិនគួរចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយសកម្មទេ។

ដូច្នេះសំណួរថាតើជាតិអាល់កុលអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចត្រូវបានគេឆ្លើយយ៉ាងច្បាស់ទេ។ ភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើជម្រើសនៃភេសជ្ជៈនិងស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រដែលបញ្ចុះបញ្ចូលខ្លះគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ វាចាំបាច់ក្នុងការអានព័ត៌មានដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើវេចខ្ចប់និងជ្រើសរើសភេសជ្ជៈធម្មជាតិ។ កុំភ្លេចអំពីកម្រិតមធ្យមការរំលោភបំពានមិនអាចទទួលយកបានទេ!

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល

ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានអេតាណុលមួយចំនួន។ សារធាតុនេះមានមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់ល្មម - ៧ គីឡូរីក្នុងមួយក្រាម។ ជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់លើរាងកាយ។ បន្ទាប់ពីទទួលយកភេសជ្ជៈមនុស្សម្នាក់វិវត្តទៅជាការស្រវឹងដែលអាចត្រូវបានបង្ហាញដោយអារម្មណ៍រីករាយការកើនឡើងនៃសង្គមនិងការថយចុះការថប់បារម្ភ។

ចំពោះរាងកាយជាតិអាល់កុលនិងផលិតផលពុកផុយរបស់វាពិតជាគ្រោះថ្នាក់ណាស់។ ក្នុងកំរិតធំអាល់កុលបណ្តាលឱ្យពុលរហូតដល់ការវិវត្តសន្លប់។ ការទទួលទានអេតាណុលជាប្រចាំនាំឱ្យខូចថ្លើមជាលិកាសរសៃប្រសាទនិងផលវិបាកផ្សេងៗទៀត។

លើសពីនេះជាតិអាល់កុលបណ្តាលឱ្យពឹងផ្អែកលើផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។ ផលប៉ះពាល់នេះទៅលើរាងកាយគឺប្រហែលជាគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ អ្នកសេពគ្រឿងស្រវឹងអាចបាត់បង់ការងារក្រុមគ្រួសារឬមានជីវភាពរស់នៅល្អដោយសារការញៀនរបស់គាត់។

ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនៅតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងប្រពៃណីជាតិនៃប្រទេសជាច្រើន។ ពេលខ្លះការបោះបង់ចោលពិធីជប់លៀងដោយគ្រឿងស្រវឹងទាំងស្រុងគឺមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងសង្គម។

ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយសំរេចចិត្តផឹកស្រាសូមប្រយ័ត្ន។

ហេតុអ្វីបានជាជាតិអាល់កុលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជាតិអាល់កុលបណ្តាលឱ្យមានភាពប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់បង្កើន glycemia យ៉ាងខ្លាំង។ ជាតិអាល់កុលណាមួយក្នុងបរិមាណច្រើនបង្កឱ្យមានការធ្លាក់ចុះនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ ប្រសិទ្ធភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនេះត្រូវបានពន្យារពេល។ការធ្លាក់ចុះនៃកំហាប់ស្ករមានការរីកចម្រើនពី ៤-៦ ម៉ោងឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់ពីទទួលទានស្រា។

ជាតិអាល់កុលក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកមានទំងន់រាងកាយលើស, បន្ទាប់មកអាល់កុលគួរតែត្រូវបានកំណត់។ លើសពីនេះទៅទៀតការសេពគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថេរភាព។ បន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹងមនុស្សម្នាក់ងាយនឹងញ៉ាំអ្វីដែលបន្ថែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកយឺត ៗ តាមពេលវេលា។ អ្នកជំងឺមួយចំនួនធំវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម។ ការផ្លាស់ប្តូរមិនល្អទាំងនេះនៅក្នុងជាលិកាសរសៃប្រសាទនិងថ្លើមអាចមានការរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងជាប្រចាំ។

តើអ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈអ្វីខ្លះ?

ជាតិអាល់កុលទាំងអស់អាចត្រូវបានបែងចែកជាបួនប្រភេទ។

• ផ្អែមខ្លាំង
• គ្មានបង្អែម
• អាល់កុលទាបផ្អែម
• អាល់កុលទាបគ្មានជាតិផ្អែម។

ស្រាមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងតិច ២០-២៥% ។ ចំពោះពូជផ្អែមនៃប្រភេទនេះរួមមានប្រភេទដែលមានជាតិស្កររហូតដល់ ៦០ ក្រាម (ក្នុង ១០០ ក្រាម) ។ ឧទាហរណ៏នៃភេសជ្ជៈបែបនេះគឺស្រានិង tinctures ។ ការសេពសុរាជាតិអាល់កុលនេះក្នុងទឹកនោមផ្អែមពិតជាមិនគួរឱ្យចង់បានទេ។

ភេសជ្ជៈដែលគ្មានជាតិផ្អែមមានដូចជាវ៉ដូកា, moonshine, ស្រាវីស្គី, យីហោជាដើមពួកគេអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែក្នុងកំរិតតូច។

ជាតិអាល់កុលស្រាបៀរនិងស្រាមានកម្រិតទាបមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទាក់ទងនឹងហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។ ប៉ុន្តែពីស្រាផ្អែមនិងស្រាសំប៉ាញគួរតែត្រូវបានគេបោះបង់ចោលទាំងស្រុង។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រាស្ងួតនិងស្រាសាំប៉ាញស្ងួតនិងឃោរឃៅក្នុងបរិមាណតិចតួច។ អ្នកក៏អាចទិញស្រាបៀរស្រាលបានខ្លះដែរ។

តើអ្នកអាចផឹកស្រាបានប៉ុន្មាន

ការទទួលទានស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរលើសពីបទដ្ឋានទូទៅទេ។ យោងទៅតាមអនុសាសន៍អន្តរជាតិវាអាចអនុញ្ញាតឱ្យស្ត្រីផឹកគ្រឿងស្រវឹងមិនលើសពីមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បុរស - មិនលើសពីពីរ។

ការទទួលទានមួយគឺជាតិអាល់កុលប្រហែល ១០-១៤ ក្រាម។ ភាគច្រើនមាននៅក្នុងកែវស្រា ៤០ ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលខ្លាំងឬក្នុងស្រាបៀរមួយដបតូច (៣៣០ មីលីលីត្រ) ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបទដ្ឋានតឹងរឹងត្រូវបានបង្កើតឡើង។

សំរាប់មួយថ្ងៃការប្រើប្រាស់អាចអនុញ្ញាតិៈ

• មិនលើសពី 50–100 មីលីលីត្រនៃស្រាដែលមិនមានជាតិផ្អែមខ្លាំង
• ភេសជ្ជៈមិនមានជាតិអាល់កុលទាបមិនលើសពី ៣០០ មីលីលីត្រ
• ស្រាបៀរពន្លឺមិនលើសពី ៣០០-៥០០ មីលីលីត្រ។

នៅពេលដូសបែបនេះជាតិអាល់កុលកម្រនឹងបង្កឱ្យមានការឡើងកម្តៅខ្លាំងឬការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

កំរិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានក្នុងមួយថ្ងៃមិនគិតពីភាពទៀងទាត់នៃការផឹក។ វាត្រូវបានណែនាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឱ្យជៀសវាងពីការទទួលទានអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ ការផឹកជាប្រចាំធ្វើឱ្យឆាប់កើតមាននូវការពឹងផ្អែកខាងផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវកាយ។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះអាចរំខានដល់ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាពេលអនាគត។

ដូច្នេះគួរតែទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងមិនលើសពី ៣-៤ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ សូម្បីតែការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលដ៏កម្រឬការបដិសេធទាំងស្រុងវាកាន់តែមានអំណោយផល។

ច្បាប់អាល់កុល

ក្នុងបរិមាណដែលអាចទទួលយកបានអាល់កុលមិនមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងទេសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទណាមួយ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអ្នកគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួន។

• កុំរាប់ជាតិអាល់កុលលើអ៊ិច។ អេ។
• កុំផឹកអាំងស៊ុយលីន
• កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ
• គ្រប់គ្រងស្ករជាមួយស្ករក្នុងកំឡុងពេលនិងក្រោយពេលបុណ្យ។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងដឹងខ្លួនហួសកំរិតកំរិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានបន្ទាប់មកចងចាំពីហានិភ័យខ្ពស់នៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ? រំលងការប្រើថ្នាំ metformin កាត់បន្ថយឬបោះបង់អាំងស៊ុយលីនមុនពេលបុណ្យ។ ព្រមានអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកអំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។ ណែនាំពួកគេប្រសិនបើអ្នកវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

នៅពេលដែលអាល់កុលមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទាល់តែសោះ

ពេលខ្លះហានិភ័យនៃការផឹកគឺខ្ពស់ពេក។ ក្នុងករណីទាំងនេះអ្នកត្រូវតែបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទាំងស្រុង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកមិនអាចផឹកបានទេ:

• មានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូន
• កុមារនិងក្មេងជំទង់អាយុក្រោម ១៨ ឆ្នាំ
• អ្នកជំងឺរលាកលំពែង
• អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរ
• ជាមួយនឹងការខូចតំរងនោមជាបណ្តើរ ៗ (ជំងឺសរសៃប្រសាទ)
• ជាមួយ dyslipidemia (ការរំលាយអាហារ lipid ខ្សោយ)
• ដោយមានជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ
• ជាមួយនឹងជម្ងឺជើងទឹកនោមផ្អែម
• ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់។

ដើម្បីដឹងថាតើអ្នកមាន contraindications សម្រាប់ការផឹកគ្រឿងស្រវឹង, ពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endocrinologist នឹងគិតគូរពីលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាមនិងទឹកនោម, ទិន្នន័យពិនិត្យពីអ្នកឯកទេសដែលពាក់ព័ន្ធ (អ្នកឯកទេសខាងរោគសរសៃប្រសាទ, ក្រពះពោះវៀន, nephrologist) ។

បទដ្ឋាននៃជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការរំពឹងទុកបែបនេះមិនគាប់ដល់មនុស្សជាច្រើនទេ។ ប៉ុន្តែកុំតូចចិត្តមុនពេលវេលាដូចដែលអ្នកនៅតែអាចផឹកប៉ុន្តែគ្រាន់តែបន្តិចហើយមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ទេ!

តើអត្រាអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?

វាមានតំលៃវិលត្រឡប់ទៅដឺក្រេកាន់តែច្បាស់ទៅមាតិកាកាឡូរីនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល (អេន) ។

ហើយនេះជាដឺក្រេទេ?

ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញបំផុត!

ដើម្បីកំណត់មាតិកាកាឡូរីដែលទាក់ទងនៃអេនអេអ្នកត្រូវដឹងថាតើអាល់កុលមានអ្វីខ្លះនៅក្នុងពួកគេ។ អ្នកជំនាញទឹកនោមផ្អែមជឿថាអាល់កុលសុទ្ធ ១ ក្រាមមានប្រហែល ៧ kcal ។ នេះគឺពិតជាច្រើន, ដែលបានផ្តល់ឱ្យជាការពិតដែលថា 1 ក្រាមនៃជាតិខ្លាញ់គឺ 9 kcal ។ វាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលរាងកាយរបស់យើង "ច្រលំ" វាជាមួយខ្លាញ់ហើយចាប់ផ្តើមញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំងជំនួសឱ្យជាតិខ្លាញ់ខណៈពេលដែលទុនបម្រុងរបស់វាដែលប្រមូលបាននៅក្នុងខ្លួននៅតែមិនមានស្ថេរភាព។ ដូច្នេះភាពធាត់លើសទម្ងន់“ ស្រកស្រពោនស្រាបៀរ” វាក៏ជាការធាត់ពោះនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតជាមួយនឹងទម្ងន់និងបរិមាណ។

ដើម្បីកុំអោយទៅឆ្ងាយអ្នកជំនាញណែនាំអោយអត្រានៃការផឹកសុរាដូចខាងក្រោមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

មានតែការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមប៉ុណ្ណោះដែលអនុញ្ញាតឱ្យមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់បុរសនិង 1 ដង / ថ្ងៃសម្រាប់ស្ត្រី។

ដោយវិធីនេះវាត្រូវបានបង្ហាញរួចហើយថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមហានិភ័យនៃការស្លាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចផឹកស្រាបានទេ។ មិនមែនទាល់តែសោះ។

• ការខ្សោយតំរងនោមនិងជំងឺតម្រងនោមផ្សេងទៀត
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនត្រូវបានគេពន្យល់និងគ្លីសេរីន
• មានផ្ទៃពោះ
• GDM
• ចំនួននៃជំងឺ (ជំងឺរលាកលំពែង, ជំងឺក្រពះពោះវៀន, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ជំងឺបេះដូងជាដើម)
• គ្លីសេរីដដែលមានកំរិតខ្ពស់
• មុនពេលឬពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណ
• នៅលើពោះទទេ

តើជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងដូចម្តេច

មិនមានចម្លើយតែមួយចំពោះសំណួរថាតើស្រាអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរឬទេ។ គ្មានវេជ្ជបណ្ឌិតណាម្នាក់ណែនាំឱ្យផឹកគ្រឿងស្រវឹងនោះទេប្រសិនបើមានតែដោយសារតែផលប៉ះពាល់ដែលមិនអាចទាយទុកជាមុននិងខុសគ្នាលើរាងកាយឈឺ។ ឧទាហរណ៍វិញ្ញាណដែលមានមូលដ្ឋានលើអាល់កុលគ្រាប់ធញ្ញជាតិដូចជាវ៉ូដាកាឬវីស្គីនឹងធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករថយចុះយ៉ាងខ្លាំងប៉ុន្តែស្រាក្រហមឬផ្លែឈើ tincture ផ្ទុយទៅវិញនឹងកើនឡើងភ្លាមៗ។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយក៏អាស្រ័យលើកំរិតប្រើនិងកត្តាមួយចំនួនផងដែរ។ ជាទូទៅជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់របស់វាកើតឡើងដូចខាងក្រោម៖

• ភេសជ្ជៈទំពាំងបាយជូរខ្សោយក្នុងកម្រិតមធ្យមអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករបរិមាណស្រាច្រើនដូចគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធនិងកម្រិតជាតិស្ករទាបដែលអាចនាំឱ្យអ្នកជំងឺសន្លប់។
• គ្រឿងស្រវឹងតែងតែបង្កើនចំណង់អាហារបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភលើរបបអាហារនិងការទទួលទានអាហារដែលធ្វើឱ្យជាតិស្ករកើនឡើងហើយវាក៏ជះឥទ្ធិពលដល់លំពែងដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។
• ពីជាតិអាល់កុលឥទ្ធិពលនៃថ្នាំផ្លាស់ប្តូរស្រាអាចស្ទើរតែមិនត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដោយសារតែហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ស្រាជួយបង្កើនរោគសញ្ញាបង្កើនសម្ពាធឈាមបណ្តាលឱ្យស្រវាំងភ្នែកវិលមុខពិបាកដកដង្ហើមព្រោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជាតិអាល់កុលដែលចូលក្នុងចរន្តឈាមហើយចៀសមិនផុតហើយបន្ទាប់មកជាតិគ្លុយកូសកើនឡើង។

សំខាន់! ភេសជ្ជៈដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី - វ៉ូដាកាមិនតែងតែមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថយជាតិស្ករទេវាអាចបង្កើនវាយ៉ាងខ្លាំង។ ឥទ្ធិពលរបស់វាពឹងផ្អែកលើកត្តាមួយចំនួនដូចជាការឆ្លងមេរោគលើសទម្ងន់រោគសាស្ត្រលំពែងអាឡែរហ្សីស្ថានភាពភ័យ។

តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

មានវប្បធម៌ផឹកស្រា។ហើយប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍មាសដែលថា“ ដំណក់ទឹកមួយល្អហើយស្លាបព្រាមួយគឺសេចក្តីស្លាប់” នោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចផឹកបានដោយគ្មានផលវិបាក។

នៅពេលសម្រេចចិត្តប្រើគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវដឹងនិងអនុវត្តតាមវិធានមួយចំនួន:

• សូមចាំថាស្រាបង្អែមស្រាស្រាសំប៉ាញស្រាក្រឡុកស្មុគស្មាញទឹកក្រឡុកនិងលីកូគឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត - ពួកគេត្រូវការជំនួសដោយស្រាស្ងួតស្រាកូញាក់ឬវ៉ូកា។
• អ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលបានតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ - ៥០ ក្រាមសម្រាប់ភេសជ្ជៈរឹងមាំនិង ១៥០-២០០ ក្រាមសម្រាប់ស្រា។
• គ្រប់គ្រងបរិមាណអាហារជៀសវាងចំណីអាហាររំខាន
• កុំផឹកឬលាយភេសជ្ជៈខ្លាំងជាមួយទឹកផ្លែឈើឬសូដាផឹកគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានអនុញ្ញាតតែក្នុងទម្រង់បរិសុទ្ធ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាល់កុលនិងអាល់កុលប្រភេទទី ១ មិនត្រូវគ្នាទាល់តែសោះព្រោះការចាក់អាំងស៊ុយលីនទាន់ពេលវេលាគឺចាំបាច់នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ។ ការទទួលយកអាំងស៊ុយលីននិងជាតិអាល់កុលមិនមានទំនាក់ទំនងល្អទេដោយសារករណីទាំងពីរនេះកំរិតប្រើនិងព័ត៌មានត្រឹមត្រូវអំពីកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមបច្ចុប្បន្នមានសារៈសំខាន់។ ដូច្នេះវាជាការប្រសើរសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងការបដិសេធភេសជ្ជៈដែលបណ្តាលឱ្យមានអស្ថិរភាពនិងលោតជាតិគ្លុយកូស។ ការសេពសុរាដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ គឺអាចទៅរួចប៉ុន្តែមិនត្រូវបានណែនាំនិងមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយកតែស្រាស្ងួតមិនលើសពី 200 ក្រាមក្នុងករណីដ៏កម្រ - ស្រាបៀរប៉ុន្តែមានតែពន្លឺនិង 0,3 មីលីលីត្រប៉ុណ្ណោះ។ នៅពេលទទួលទានសុរាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ កម្រិតដូសអាំងស៊ុយលីនចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយឬលុបចោលទាំងអស់គ្នាតែត្រូវប្រាកដថាសម្របសម្រួលចំណុចនេះជាមួយគ្រូពេទ្យត្រួតពិនិត្យ។

ស្រាក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ មានតម្លៃសមរម្យជាង។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាអ្នកជំងឺកម្រត្រូវការចាក់អាំងស៊ុយលីនណាស់។ រក្សាកម្រិតជាតិស្កររបស់អ្នកឱ្យនៅក្រោមការគ្រប់គ្រងគឺងាយស្រួលជាងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ហើយស្រាមិនបង្កឱ្យមានការរអាក់រអួលដូចនឹងជំងឺប្រភេទទី ១ ឡើយ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចស្រវឹងគ្រប់ពេលឬច្រើនតាមដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេ។ គ្រាន់តែជាមួយវគ្គសិក្សាដែលវាស់វែងនៃជំងឺវាអាចអនុញ្ញាតឱ្យផឹកភេសជ្ជៈរឹងមាំម្តងម្កាលឧទាហរណ៍កែវកូកាឬកែវវ៉ូដា។

ផលវិបាកនៃការផឹកស្រាជាមួយទឹកនោមផ្អែម

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវត្ថុដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអាល់កុលគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងការដើរលើឡាមព្រោះពួកគេទាំងពីរមិនស្ថិតស្ថេរចំពោះឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេទៅលើសុខភាពមនុស្ស។ តើអ្វីទៅជាជំងឺអ្វីដែលកញ្ចក់ស្រវឹងមានឥទ្ធិពលខុសគ្នាលើរាងកាយក្នុងករណីនីមួយៗ។ អ្នកអាចផឹកវាច្រើនដងដោយមិនមានផលវិបាកអ្វីឡើយប៉ុន្តែនៅចំណុចខ្លះអ្នកជំងឺដែលផឹកគ្រឿងស្រវឹងប្រឈមនឹងភាពងងុយគេងជាពិសេសនៅពេលនិយាយដល់ទឹកនោមផ្អែម។

ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតរួមមានរបៀបដែលជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សញ្ញាដំបូងដែលត្រូវយល់ថាតើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសបន្ថយភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងថាតើមានហានិភ័យនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• បែកញើសភ្លាមៗ
• ញ័រនិងក្រហម
• ការវាយប្រហារភ័យស្លន់ស្លោឬគ្រាន់តែជាស្ថានភាពនៃការភ័យខ្លាច,
• វិលមុខនិងវង្វេងស្មារតីភ្លាមៗ
• អារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំង
• ញ័រទ្រូង
• ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យភ្លាមៗ, អ័ព្ទនៅក្នុងភ្នែក
• អារម្មណ៍ដែលមិនអាចពន្យល់បាននៃការអស់កម្លាំងអស់កម្លាំង
• ឆាប់ខឹងពីសំលេង, ពន្លឺ, ចង្អោរ។

នេះចាំបាច់ត្រូវដឹងទាំងអ្នកជំងឺនិងសាច់ញាតិរបស់គាត់ព្រោះមនុស្សខ្លួនឯងមិនអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពរបស់គាត់បានគ្រប់គ្រាន់ទេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹងមានសមាមាត្រប៉ុន្តែទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ការផឹកយូរនិងមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលជាអចិន្ត្រៃយ៍ទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមប៉ុណ្ណោះទេ។ ការរួមរស់ជាមួយគ្នានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងគ្រឿងស្រវឹងអាចបង្កឱ្យមានការរំខានដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងសកម្មភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ការថយចុះជាតិស្ករដែលបណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលនាំឱ្យ:

• ញ័រនៃអវយវៈ
• រមួលក្រពើ
• ការមើលឃើញច្បាស់
• ការវាយប្រហារថប់បារម្ភនិងស្លន់ស្លោ,
• ការរំលោភបំពានដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៃការសម្របសម្រួលចលនា។

លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសទាបត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្ថែមទៀតដោយការប្រើជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណច្រើនបន្ទាប់មកនៅពេលដែលជាតិអាល់កុលចាប់ផ្តើមត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយវានឹងមានការកើនឡើងនូវជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺក្នុងស្ថានភាពនេះត្រូវការអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មកផលវិបាកមិនអាចត្រូវបានគេប៉ាន់ស្មានបានទេ។ ទោះបីជាថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមក៏ដោយប៉ុន្តែប្រសិនបើកម្រិតជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងបណ្តាលមកពីដំណើរការគួរឱ្យធុញទ្រាន់វាអាចនាំទៅរកលទ្ធផលរោគសាស្ត្រនិងអវិជ្ជមានណាមួយៈខ្វិនសន្លប់ដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាលនិងជាលទ្ធផលពិការភាពឬស្លាប់។

មានជំនឿមិនត្រឹមត្រូវមួយក្នុងចំណោមមនុស្សថាការសេពគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំងគឺឆបគ្នានឹងជំងឺនេះហើយក្នុងករណីខ្លះវាអាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ជាទូទៅគឺភេសជ្ជៈដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាកំហុសដែលត្រូវបានបញ្ជាក់និងគ្រោះថ្នាក់ដែលបានឆក់យកអាយុជីវិតច្រើនជាងមួយនិងធ្វើឱ្យមនុស្សពិការជាច្រើននាក់ឈឺ។

ជាមួយនឹងការរួមផ្សំនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអាល់កុលផលវិបាកមិនអាចទាយបានទេ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនៃការ intoxication បន្តិចសូម្បីតែនៅក្នុងរាងកាយកើតឡើង:

• ការបរាជ័យឬការបញ្ឈប់ទាំងស្រុងនៃការផលិតគ្លុយកូសដោយខ្លួនឯងព្រោះថ្លើមត្រូវបានកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធឱ្យដំណើរការហើយយកអង់ស៊ីមអាល់កុលចេញពីរាងកាយ។ ហើយដរាបណាដំណើរការនេះចាប់ផ្តើមកំរិតជាតិស្ករឡើងភ្លាមៗ។
• ជាមួយនឹងស្ថានភាពខ្ជិលស្រាដែលប៉ះពាល់ដល់ជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនអាចរក្សាវាឱ្យថយចុះពីមួយថ្ងៃទៅពីរថ្ងៃបន្ទាប់ពីសន្លប់នឹងកើតឡើងដោយជៀសមិនរួច។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការលើសទម្ងន់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺផ្សំគ្នាដូចជាជំងឺខ្សោយបេះដូងឬជំងឺសរសៃឈាម។ ភាពឆបគ្នានៃជំងឺទាំងនេះជាមួយអាល់កុលជាពិសេសប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃអស្ថេរភាពនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនអាចអនុវត្តបានទេ។

ដំបូន្មាន! ប្រសិនបើវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីចៀសវាងពិធីជប់លៀងឬពិធីជប់លៀងសាជីវកម្មបន្ទាប់មកមនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចងាកទៅរកល្បិចតិចតួច: ចាក់តែខ្សោយដោយគ្មានជាតិស្ករចូលទៅក្នុងកែវខូញ៉ាក់។ នៅក្នុងរូបរាងភេសជ្ជៈនេះមិនអាចត្រូវបានសម្គាល់ពីខូញ៉ាក់ហើយសម្រាប់រាងកាយវាគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីទេ។ តាមរបៀបដូចគ្នាអ្នកអាចក្លែងធ្វើស្រាវីស្គី។

ការប្រុងប្រយ័ត្នជាតិអាល់កុលទឹកនោមផ្អែម

វាគ្មានន័យទេក្នុងការឆ្លើយថាតើអាចផឹកស្រាក្នុងទឹកនោមផ្អែមក្នុងករណីនីមួយៗបានដែរមានតែគ្រូពេទ្យដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងស្ថានភាពដែលមិនអាចលះបង់ស្រាបានគ្រប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែចងចាំច្បាប់សាមញ្ញដែលអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតគាត់បាន:

• ផឹកភេសជ្ជៈមិនលើសពី ៥០ ម។ ល (កូញាក់វ៉ូដាកា) ក្នុងមួយថ្ងៃ។
• ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តជាតិអាល់កុលស្រាល ៗ ផឹកស្រាស្ងួតតិចជាង ៣០០ មីលីលីត្រឬស្រាបៀរស្រាល។
• ផឹកតែនៅលើពោះពេញ
• ក្នុងពិធីជប់លៀងសូមតាមដានរបបអាហារកុំពិសាភេសជ្ជៈជាមួយទឹកផ្លែឈើឬទឹកសូដា
• ដើម្បីរក្សាម៉ែត្រឱ្យរួចរាល់ហើយប្រើវានៅសញ្ញាតូចតាចនៃការឡើងកម្តៅ
• នៅពេលប្រើអាំងស៊ុយលីនកុំផឹកគ្រឿងស្រវឹងក្នុងកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។

វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើតេស្តនោះទេព្រោះសូម្បីតែជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទីមួយនិងប្រភេទទី 2 នឹងធ្វើឱ្យខូចទ្រង់ទ្រាយគ្លីនិកនៃឈាម។

សំខាន់! ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែការទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណជាក់លាក់គឺមិនអាចជៀសវាងបានទេអ្នកច្បាស់ជាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយត្រូវដឹងថាតើមានការប្រុងប្រយ័ត្នអ្វីខ្លះ។

ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

តើអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែមត្រូវគ្នាទេ? ម្តងក្នុងរាងកាយទឹកនោមផ្អែមជាតិអាល់កុលមានឥទ្ធិពលជាក់លាក់។ ភេសជ្ជៈរួមចំណែកដល់ការរំខានដល់ការផលិតគ្លុយកូសនៅក្នុងជាលិកាថ្លើម។ វារួមតូចនិងការប៉ះពាល់នឹងអាំងស៊ុយលីនកើនឡើង។

នៅពេលផឹកសុរាវាត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ភេសជ្ជៈត្រូវបានកែច្នៃដោយថ្លើមដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់លេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីនឬថ្នាំក្នុងគ្រាប់ដើម្បីជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីនបន្ទាប់មកផឹកសុរាអាចបណ្តាលឱ្យថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងព្រោះមុខងារថ្លើមចុះខ្សោយ។ ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ដូចគ្នានេះផងដែរការខូចខាតដ៏ធំធេងគឺបណ្តាលមកពីស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ អាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងភាពឆបគ្នានៃជាតិអាល់កុល

ថាតើជាតិអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាមានមតិទ្វេរ។

វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំថា៖

• នៅពេលផឹកគ្រឿងស្រវឹងមានការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• អ្នកជំងឺស្រវឹងអាចដេកលក់ហើយមិនកត់សំគាល់រោគសញ្ញាដំបូងនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ជាតិអាល់កុលបង្កឱ្យមានការភ័ន្តច្រឡំដែលបណ្តាលឱ្យមានការសម្រេចចិត្តរហ័សរួមទាំងពេលប្រើថ្នាំ។
• ប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាជាមួយនឹងតំរងនោមនិងថ្លើមនោះការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈបែបនេះអាចបណ្តាលឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនៃសរីរាង្គទាំងនេះ។
• ជាតិអាល់កុលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់បេះដូងនិងសរសៃឈាម។
• ជាតិអាល់កុលអាចបង្កើនចំណង់អាហារដែលអាចបណ្តាលឱ្យទទួលទានអាហារច្រើនពេកហើយជាលទ្ធផលការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ជាតិអាល់កុលជួយបង្កើនសម្ពាធឈាម។

មតិទីពីរគឺថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចផឹកស្រាបានតែក្នុងបរិមាណមធ្យមប៉ុណ្ណោះ។

មានច្បាប់មូលដ្ឋានមួយចំនួនដើម្បីជៀសវាងផលប៉ះពាល់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យ៖

• កុំពិសាស្រាលើពោះទទេ
• ផឹកតែភេសជ្ជៈឬស្រាស្ងួតស្ងួត
• រក្សាការពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។

មតិនេះត្រូវបានចែករំលែកដោយអ្នកជំងឺដែលមិនគោរពតាមវេជ្ជបញ្ជាតឹងរឹងរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតហើយមិនចង់ផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅធម្មតាដែលពួកគេបានដឹកនាំរហូតដល់ពួកគេរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រភេទសំខាន់ៗនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីភាពមិនប្រក្រតីដែលត្រូវបានដាក់ក្នុងកម្រិតហ្សែនហើយវាក៏អាចបណ្តាលមកពីការបំផ្លាញមេរោគលើរាងកាយឬជាលទ្ធផលនៃដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំផងដែរ។

ជារឿយៗជំងឺនេះបណ្តាលមកពីកង្វះអាហារូបត្ថម្ភអតុល្យភាពអ័រម៉ូនជំងឺលំពែងក៏ដូចជាការព្យាបាលជាមួយថ្នាំមួយចំនួន។

អ្នកឯកទេសបែងចែកប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចខាងក្រោម៖

ទំរង់ទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ប្រភេទ ១)

វាមាននៅក្នុងអ្នកជំងឺវ័យក្មេងនិងត្រូវបានកំណត់ដោយការអភិវឌ្ឍយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប្រភេទនៃជំងឺនេះធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រេកទឹកថេរ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំងន់ថយចុះយ៉ាងខ្លាំងបរិមាណទឹកនោមចេញមកក្រៅមានការកើនឡើងសាច់ដុំខ្សោយ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេនោះគាត់អាចវិវត្តទៅជាជំងឺ ketoacidosis ដោយខ្វះចំណង់អាហារចង្អោរនិងក្អួត។

រោគសញ្ញាទូទៅ

ចំពោះជំងឺទាំងពីរប្រភេទនេះផលវិបាកដូចជា៖

• ការរំខាននៅក្នុងការងាររបស់បេះដូង
• ជំងឺសរសៃឈាមខាងសរសៃឈាម
• ទំនោរទៅនឹងដំណើរការរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ genitourinary,
• ខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
• រោគស្បែកផ្សេងៗ
• ថ្លើមខ្លាញ់
• ចុះខ្សោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
• ការចុះខ្សោយនៃសន្លាក់
• ធ្មេញផុយ។

ជារឿយៗការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានសម្គាល់ដោយរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងការស្រវឹង។ អ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមវិលវល់វិលមុខចុះខ្សោយនិងវង្វេងស្មារតី។ មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តយោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតជាមួយនឹងការចង្អុលបង្ហាញពិតប្រាកដនៃរោគសាស្ត្រដែលមានស្រាប់។

ការប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព

ជាតិអាល់កុលនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមជំរុញឱ្យមានការថយចុះផលិតកម្មគ្លុយកូសដោយថ្លើមដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សឈឺដែលផឹកស្រាលើក្រពះទទេឬបន្ទាប់ពីការបណ្តុះបណ្តាលកីឡា។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផឹកស្រាញឹកញាប់ពេកគាត់លោតសម្ពាធឈាមកម្រិតនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងការស្ពឹកនៃចុងបំផុតនិងសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទលេចឡើង។

ប្រតិកម្មបែបនេះចំពោះអាល់កុលមិនមែនជារឿងចម្លែកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណកំណត់និងតាមដានកម្រិតអាំងស៊ុយលីនជានិច្ចនោះលទ្ធភាពនៃផលប៉ះពាល់ត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចូលចិត្តភេសជ្ជៈខ្លាំងបន្ទាប់មកមិនគួរលើសពី 75 មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទោះបីជាអាល់កុលខ្លាំងគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជំនួសដោយស្រាក្រហមស្ងួតដែលគួរតែទទួលទានមិនលើសពី ២០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រសិនបើមនុស្សមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើខ្ញុំអាចផឹកស្រារាល់ថ្ងៃបានទេ? ការកម្រិតបរិមាណនេះមិនបានបង្ហាញថាអ្នកអាចផឹកស្រារាល់ថ្ងៃបានទេ។ ល្អបំផុតនឹងជាការទទួលទានអប្បបរមាមិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការផឹកស្រាជាមួយទឹកនោមផ្អែម

តើអ្នកប្រើគ្រឿងស្រវឹងទឹកនោមផ្អែមគួរដឹងអ្វីខ្លះ? តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ? មានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលជាច្រើនប្រភេទដែលក្នុងករណីមានជំងឺនេះត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

បញ្ជីនេះរួមមាន៖

• ស្រា
• ស្រាសំប៉ាញ
• ស្រាបៀរ
• ស្រាបង្អែមផ្អែម
• សូដាដែលមានកំហាប់អាល់កុលទាប។

លើសពីនេះទៀតអ្នកមិនគួរផឹកសុរា៖

• នៅលើពោះទទេ
• ច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ស្របជាមួយនឹងមធ្យោបាយនៃការបន្ថយសីតុណ្ហភាព
• ក្នុងអំឡុងពេលឬបន្ទាប់ពីកីឡា។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារសម្រន់ជាមួយអាហារដែលមានជាតិប្រៃឬខ្លាញ់ទេ។

ច្បាប់មាសគួរតែជាការឃ្លាំមើលថេរនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ពិនិត្យវាមុនពេលផឹកគ្រឿងស្រវឹង។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានបន្ទាបបន្ទាប់មកកុំផឹក។ ប្រសិនបើមានតម្រូវការបែបនេះអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំដែលបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ។

ប្រសិនបើជាតិអាល់កុលស្រវឹងក្នុងបរិមាណធំជាងការរំពឹងទុកអ្នកគួរតែពិនិត្យមើលស្ករមុនពេលចូលគេង។ ជាធម្មតាក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានបន្ទាប។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំអ្វីមួយដើម្បីលើកវា។

មនុស្សជាច្រើនកំពុងងឿងឆ្ងល់ថាតើជាតិអាល់កុលនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានលាយជាមួយភេសជ្ជៈផ្សេងទៀតដែរឬទេ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជ្រើសរើសបន្សំកាឡូរីទាប។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើនិងទឹកស៊ីរ៉ូ។

ក្នុងករណីមានការសង្ស័យអំពីសុខុមាលភាពអនាគតរបស់អ្នកសូមជូនដំណឹងដល់អ្នកដែលនឹងនៅក្បែរអំពីប្រតិកម្មដែលអាចកើតមានពីរាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងអាចផ្តល់ជំនួយទាន់ពេលវេលា។ នេះពិតជាសំខាន់ណាស់។

តើខ្ញុំអាចផឹកវ៉ដូកាបានទេ?

តើទឹកនោមផ្អែមអាចផឹកវ៉ដូកាបានទេ? ដើម្បីឆ្លើយសំនួរនេះអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសភាពភេសជ្ជៈ។ វាមានជាតិអាល់កុលពនលាយជាមួយទឹក។ វាមិនមានភាពមិនស្អាតនិងសារធាតុបន្ថែមទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះគឺជារូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់វ៉ដូកាដែលមិនមែនក្រុមហ៊ុនផលិតទាំងអស់ប្រកាន់ខ្ជាប់ទេ។ ផលិតផលទំនើបមានសារធាតុមិនបរិសុទ្ធគីមីផ្សេងៗដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយមនុស្ស។

វ៉ដូកាជួយកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិគ្លុយកូសដែលអាចបង្កឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ភេសជ្ជៈរួមផ្សំជាមួយនឹងការរៀបចំអាំងស៊ុយលីនរំខានដល់ការផលិតអរម៉ូនសំអាតត្រឹមត្រូវដើម្បីជួយថ្លើមស្រូបយកជាតិអាល់កុល។

ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះវ៉ូដាកាជួយធ្វើឱ្យស្ថានភាពទឹកនោមផ្អែមមានស្ថេរភាព។ អាចប្រើវ៉ដូកាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជាតិអាល់កុលក្នុងករណីនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពប្រសើរឡើងប្រសិនបើសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករខ្ពស់ជាងបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទានភេសជ្ជៈមិនលើសពី 100 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃដោយខាំវ៉ូដាកាជាមួយអាហារកាឡូរីមធ្យម។

ភេសជ្ជៈលើកកម្ពស់ការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការរំលាយអាហារនិងការបំបែកជាតិស្ករប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយរំខានដល់ដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ផឹកស្រា

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើនជឿថាការផឹកស្រាក្រហមស្ងួតគឺមិនអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយបានទេ។ ទោះយ៉ាងណាសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមការផឹកស្រាតែងតែមានផលលំបាកជាមួយនឹងផលវិបាក។

ស្រាក្រហមស្ងួតមានផ្ទុកសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ - ប៉ូលីហ្វេណុល។ ពួកគេអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ នៅពេលប្រើអាល់កុលនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើភាគរយនៃជាតិស្ករនៅក្នុងភេសជ្ជៈ។ សូចនាករល្អបំផុតគឺមិនលើសពី 5% ។ដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំថាវាជាស្រាក្រហមស្ងួតទោះបីជាពួកគេកត់សម្គាល់ថាវាក៏មិនសមនឹងការរំលោភបំពានដែរ។

តើខ្ញុំអាចផឹកស្រាជាមួយទឹកនោមផ្អែមក្នុងបរិមាណគ្មានដែនកំណត់បានទេ? នៅពេលមួយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអ្នកប្រើមិនលើសពី 200 ក្រាមហើយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ 30-50 ក្រាមនឹងគ្រប់គ្រាន់

ផឹកស្រាបៀរ

មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសបុរសចូលចិត្តស្រាបៀរទៅនឹងស្រា។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលមានកាឡូរីខ្ពស់ដែលផ្ទុកបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ដូច្នេះវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។

ស្រាបៀរក៏មានជាតិអាល់កុលផងដែរ។ ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក្នុងបរិមាណមួយកែវទំនងជាមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកជំងឺដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនភេសជ្ជៈអាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារ glycemic ។ ដូច្នេះជាតិអាល់កុលក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងអាំងស៊ុយលីនគឺជាការរួមផ្សំដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ជារឿយៗសន្លប់ដែលបង្កឱ្យមានលទ្ធផលអាក្រក់ត្រូវបានបង្កឱ្យមាន។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើនយល់ច្រឡំថាស្រាបៀរមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់ពួកគេទេ។ ទស្សនៈនេះផ្អែកលើការពិតដែលថាដំបែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន។ ជារឿយៗផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងបង្ការ។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមញ៉ាំដំបែរបស់ក្រុមហ៊ុនផលិតស្រាគាត់ស្តារការរំលាយអាហារដែលមានសុខភាពល្អធ្វើឱ្យមុខងារថ្លើមនិងការបង្កើតឈាមប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែឥទ្ធិពលនេះបណ្តាលឱ្យការប្រើប្រាស់ដំបែមិនមែនស្រាបៀរទេ។

Contraindications

មានស្ថានភាពជាក់លាក់នៃរាងកាយដែលអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវគ្នាតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ៖

• ការកើនឡើងទំនោរទៅនឹងការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• វត្តមាននៃជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ។
• កាត់បន្ថយមុខងារតំរងនោមដោយភ្ជាប់ជាមួយរោគសាស្ត្រដូចជារោគទឹកនោមផ្អែម។
• ការកើនឡើងទ្រីគ្លីសេរីដនៅពេលទទួលទានសុរាដែលបណ្តាលឱ្យមានការបរាជ័យនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់។
• ការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនពេកនៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអាចបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។
• វត្តមាននៃជំងឺរលាកថ្លើមឬជំងឺក្រិនថ្លើមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលជារឿងធម្មតា។
• ទទួលភ្ញៀវ Metformin ។ ជាធម្មតាថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺប្រភេទទី ២ ។ ការរួមផ្សំជាតិអាល់កុលជាមួយថ្នាំនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃអាស៊ីតឡាក់ទិក។
• វត្តមាននៃជំងឺសរសៃប្រសាទទឹកនោមផ្អែម។ ជាតិអាល់កុលអេទីលជំរុញឱ្យខូចខាតដល់សរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

ការញ៉ាំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពីបីទៅប្រាំដងឱ្យស្មើគ្នាហើយគួរតែរួមបញ្ចូលអាហារផ្សេងៗគ្នា។

គ្រោះថ្នាក់ពិសេសគឺការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមយឺតនៅពេលរូបភាពរោគសាស្ត្រកើតឡើងជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹង។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការបញ្ឈប់ការវាយប្រហារបែបនេះដោយសារតែការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើម។ លើសពីនេះទៅទៀតស្ថានភាពនេះអាចកើតឡើងបន្ទាប់ពីការផឹកទឹកនៅលើពោះទទេ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជាតិអាល់កុលនិងទឹកនោមផ្អែមយោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនមិនត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាទេ។ ការផឹកសុរាអាចបណ្តាលឱ្យមានការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍យ៉ាងមុតមាំថាអ្នកគួរតែចៀសវាងទទួលទានសុរា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើច្បាប់នេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជានិច្ចនោះមនុស្សម្នាក់គួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ច្បាស់លាស់ទាក់ទងនឹងច្បាប់សម្រាប់ផឹកភេសជ្ជៈដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីមុខងារផលិតកម្មគ្លុយកូសខ្សោយ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមមានជាតិអាល់កុល

ការផឹកស្រាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកមិនត្រូវភ្លេចអំពីលក្ខណៈពិសេសនៃការថយចុះជាតិអាល់កុលជាតិអាល់កុល - ការពន្យាពេល។ នោះគឺប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយគាត់ផឹកស្រាច្រើននៅថ្ងៃមុននោះការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតមាននៅពេលព្រឹកឬពេលយប់ហើយជារឿយៗក្នុងទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះមុនពេលចូលគេងអ្នកត្រូវវាស់ជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងញ៉ាំអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត។ ការសេពគ្រឿងស្រវឹងដោយសារតែលក្ខណៈបន្ថយជាតិស្ករអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងទឹកនោមផ្អែមពិតជាគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ស្រានិងទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវគ្នាជាមូលដ្ឋានទេ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសរសេរកូដសម្រាប់ការស្រវឹងមិនត្រូវបាន contraindicated ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងជាតិអាល់កុលចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែទាក់ទងអ្នកជំនាញខាងរោគសញ្ញា។

ការបញ្ជូនឱ្យបានទាន់ពេលវេលាទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសរោគនឹងជៀសវាងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សម្នាក់។ ថែរក្សាខ្លួនអ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូបគួរដឹងដូចខាងក្រោមអំពីស្រា៖

ជាតិអាល់កុលរារាំងការបញ្ចេញជាតិស្ករចេញពីថ្លើម។ ជាតិអាល់កុលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការសេពសុរាអាចបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងក្នុងទឹកនោមផ្អែមបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរសៃឈាមនិងបេះដូងកាន់តែច្រើន។

ស្រាក្នុងទឹកនោមផ្អែមជះឥទ្ធិពលជាពិសេសលើលំពែង។ ការផឹកសុរានៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ទ្វេដងប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឬអាំងស៊ុយលីន។ ការផឹកស្រាក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលបានសំណងល្អ។

ដំបូងអ្នកគួរចងចាំរឿងនោះជានិច្ច ជាតិអាល់កុលក្នុងបរិមាណតិចតួចដែលអាចទទួលទានបានក្នុងទឹកនោមផ្អែមគួរតែស្រវឹងបន្ទាប់ពីទទួលទានហើយក្នុងករណីពោះទទេ.

កំរិតជាតិអាល់កុលគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

កំរិតគ្រោះថ្នាក់មួយគឺកំរិតដូសដែលលើសដែលអាចបណ្តាលអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះសម្រាប់ក្រុមភេសជ្ជៈដំបូងគឺ 50-100 មីលីលីត្រអ្នកគួរតែចងចាំផងដែរថាអ្នកអាចផឹកបានតែអាហារសម្រន់ល្អ។ ក្នុងនាមជាអ្នកញ៉ាំនៅលើតុត្រូវតែជាអាហារដែលសំបូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតឧទាហរណ៍៖ ចានដំឡូងចានម្សៅនំប៉័ងនិងផ្សេងៗទៀត។

ក្រុមទី ២ នៃស្រា - ទាំងនេះគឺជាភេសជ្ជៈដែលមាតិកាអាល់កុលទាបជាងក្រុមទី ១ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈទាំងនេះផ្ទុកជាតិស្ករនិងកាបូអ៊ីដ្រាតៈ sucrose, fructose, គ្លុយកូស។

ការសិក្សាថ្មីៗបានបង្ហាញថា fructose បង្កើនល្បឿននៃការស្រូបយកជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួន។ ជួនកាល Fructose ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលការពុលស្រាក្នុងករណីមានជាតិអាល់កុលយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរថ្នាំ fructose ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយចាក់តាមសរសៃឈាម។

ក្នុងចំណោមក្រុមទី ២ នៃជាតិអាល់កុលសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានតែភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលស្ងួតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតមាតិកាស្ករមិនមានច្រើនទេ 4–5%។ វិញ្ញាណបែបនេះរួមមានស្រាស្ងួតនិងស្រាសំប៉ាញស្ងួត។ កំរិតគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ភេសជ្ជៈទាំងនេះគឺពី ៥០ ទៅ ២០០ ម។ ល។

សូមប្រយ័ត្ន! យកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ចចំពោះព័ត៌មាននៅលើស្លាកដប!

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសដែលអាចបង្កើនមាតិកាជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំង: ស្រាមានជាតិស្រាស្រាបង្អែមស្រាសំប៉ាញផ្អែមស្រាផ្សេងៗស្រាក្រឡុកមានជាតិអាល់កុលនិងផ្សេងទៀត។

ការផ្តល់ជូននិងសេវាកម្មដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រ Narcologist-24..ru (https://narkolog-24.ru/) គឺសម្រាប់គោលបំណងព័ត៌មាននិងមិនមែនជាការផ្តល់ជូនជាសាធារណៈទេ។

លេខទូរស័ព្ទរបស់យើងគឺ ៨ (៤៩៥) ១៣៤-៧៤-៣៧

អាស័យដ្ឋាន - ១២៥៤៨០ មូស្គូ, ផ្លូវ Panfilovtsev, ២៤ អាគារ ១