ពិនិត្យឡើងវិញនូវថ្នាំល្អបំផុតសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

យើងផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យអានអត្ថបទលើប្រធានបទ: "ថ្នាំគ្រាប់ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល" ដោយមានយោបល់ពីអ្នកជំនាញ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់សួរសំណួរឬសរសេរយោបល់អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅខាងក្រោមបន្ទាប់ពីអត្ថបទ។ អ្នកឯកទេសខាងរោគ endoprinologist របស់យើងប្រាកដជាឆ្លើយអ្នក។

កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គមនុស្សទាំងអស់ជាពិសេសបេះដូងនិងខួរក្បាល។ ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកអាចផឹកថ្នាំពិសេសដែលបន្ថយសូចនាករនេះ។

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងភ្នាសកោសិកានៃសារពាង្គកាយដែលមានជីវិត។ ប្រសិនបើកម្រិតប្លាស្មារបស់វាខ្ពស់វាចាប់ផ្តើមកកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងបង្កើតជាបន្ទះ។ បរិយាកាសអំណោយផលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការលេចចេញនូវកំណកឈាមដែលជាបុព្វហេតុសំខាន់នៃមរណភាព។

ដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលរបបអាហារពិសេសនិងថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានប្រើ។

1. Statins។ ហាមឃាត់អង់ស៊ីមពិសេសគោះសូចនាករនៃជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឈាម។
2. សរសៃចង្រៃ។ អង់ស៊ីមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយ lipoprotein lipase ដែលបំបែកកូឡេស្តេរ៉ុល។
3. និស្សន្ទវត្ថុអាស៊ីតនីកូទីនិក។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ, ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មានភាពប្រសើរឡើង, កូលេស្តេរ៉ុលលើសឈប់ផលិត។
4. ថ្នាំរបស់ក្រុមផ្សេងទៀត។ ពួកគេចងអាសុីតទឹកប្រមាត់ឬការពារជាតិខ្លាញ់ពីការស្រូបយកឬស្រូបយកវានៅក្នុងពោះវៀន។

ក៏មានឱសថបុរាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងអាហារបំប៉ន។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាទេពេលខ្លះមានតែថ្នាំដែលមានថាមពលប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយបាន។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលមានដូចខាងក្រោម៖

• កូលេស្តេរ៉ុលឈាមលើស ៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• វត្តមាននៃជំងឺបេះដូង, សរសៃឈាម,
• ជម្ងឺ atherosclerosis ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
• ការគាំងបេះដូង, ប្រវត្តិនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាថ្នាំនឹងត្រូវបានគេត្រូវការដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់អាក្រក់នៅក្នុងជំងឺថ្លើមលំពែងតម្រងនោមដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើសរីរាង្គ។

ថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលគឺថោកប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាខ្ពស់។ ពួកគេរារាំងអង់ស៊ីមដោយគ្មានកូលេស្តេរ៉ុលមិនបង្កើត។ មានជំនាន់ជាច្រើននៃថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះដែលខុសគ្នានៅក្នុងសារធាតុសកម្ម។

ថ្នាំ Statins ជំនាន់ទី ១ ត្រូវបានតំណាងដោយថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋាននៅ simvastatin ។ វាត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អតម្លៃរបស់វាទាបបំផុត។ ខាងក្រោមនេះជា Statins សំខាន់និងថ្លៃដើមរបស់វា។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានថ្នាំដែលមានតំលៃថោកណាស់ខណៈពេលដែលថ្នាំ Statins ទាំងអស់ពីបញ្ជីគឺជាថ្នាំ analogues ។ ការទទួលទានទៀងទាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ កំរិតប្រើត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលជាធម្មតាពួកគេចាប់ផ្តើមលេបវាជាមួយ ១០ មីលីក្រាម / ថ្ងៃ។

ថ្នាំជំនាន់ទី ២ ផ្អែកលើ fluvastatin ។ ល្អបំផុតគឺឡេសកូលហ្វែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្លៃរបស់វាខ្ពស់ណាស់ - ២៨០០ រូប្លិ / ២៨ គ្រាប់។ សកម្មភាពនៃថ្នាំនេះត្រូវបានអូសបន្លាយ, ស្រាល, ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកមិនអាចព្យាបាលគាត់ជាមួយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះសណ្តែកដីជំងឺនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់។

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំគ្រាប់ល្អសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទិញថ្នាំជំនាន់ទី ៣-៤ ។ ទីបីត្រូវបានតំណាងដោយថ្នាំជាមួយ atorvastatin:

1. Atoris (ពី 370 រូប្លិ៍)
2. Torvacard (ពី 266 រូប្លិ៍),
3. Novostat (ពី 560 រូប្លិ៍) ឬ Novostatin,
4. Tulip (ពី 660 រូប្លិ៍) ។

Atorvastatin បន្ថយកំរិតជាតិខ្លាញ់ដង់ស៊ីតេទាបនៅក្នុងឈាម។ វារារាំងអង់ស៊ីមមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណាក់កាលដំបូងនៃការសំយោគកូឡេស្តេរ៉ុល។ បន្ទាប់មកទៀតសកម្មភាពរបស់អ្នកទទួលដែលបង្កើនអត្រានៃការផ្សារភ្ជាប់ខ្លាញ់និងការដកវាចេញពីប្លាស្មាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុមិនអនុញ្ញាតឱ្យផ្នែកខាងក្នុងនៃនាវាខូចនិងជំរុញការលូតលាស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានសម្រេចបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ សប្តាហ៍គិតចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមរដ្ឋបាល។

ដូចគ្នានេះផងដែរ Atomax, Anvistat, Lipitor អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺ - សារធាតុសកម្មនៅក្នុងពួកគេគឺដូចគ្នា។

ថ្នាំជំនាន់ទី ៤ មានប្រសិទ្ធភាពណាស់ប៉ុន្តែថ្លៃណាស់។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលមានជាមួយ rosuvastatin, pitavastatin ។ ក្រុមនេះរួមមាន Krestor, Akorta, Livazo, Mertenil, Rosart ។ តម្លៃសម្រាប់រយៈពេលមួយខែនៃការចូលរៀនខុសគ្នាពី 1000 រូប្លិ៍។ រហូតដល់ 3000 ជូត។ ជាធម្មតាក្នុងខែទី ១ លេប ៥-១០ មីលីក្រាមបន្ទាប់មកកំរិតឡើងដល់ ៤០ មីលីក្រាម។

សរសៃចង្រៃ ធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាក្នុងពេលតែមួយកែសំរួលផលិតកម្មនិងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់របស់វាទាំងមូល។ ពួកគេត្រូវបានគេយកដាច់ដោយឡែកពីថ្នាំ Statins ការចែករំលែកគឺអាចអនុញ្ញាតិបានតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតឧទាហរណ៍ជាមួយជំងឺលើសឈាមក្នុងគ្រួសារ (ជំងឺតំណពូជធ្ងន់ធ្ងរ) ។ សារធាតុសរសៃត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ថ្នាំល្អបំផុតរបស់ក្រុមត្រូវបានរាយនៅទីនេះ:

Gemfibrozil។ ការពុលទាបកូលេស្តេរ៉ុលទាបទ្រីគ្លីសេរីដ។ ពន្លឿនការបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយទឹកប្រមាត់។ ប្រសិនបើរបបអាហារមិនជួយថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយសារតែការអត់ធ្មត់ល្អ។ អាណាឡូកគឺ Regp, Normolip, Gavilon, Ipolipid ។

ថ្លៃដើមនៃថ្នាំជាធម្មតាមិនលើសពី ១៥០០ រូពីទេ។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមអោយបានទៀងទាត់។

ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមខួរក្បាលសរសៃរោហិណីសរសៃឈាមនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំង។

អាស៊ីតនីកូទីនិកមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating លុបបំបាត់ការកន្ត្រាក់សរសៃឈាមកាត់បន្ថយអត្រានៃការស្ទះសរសៃឈាមដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល។

ភាគច្រើនអាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងការចាក់ប៉ុន្តែមានទំរង់ជាថេបប្លេត - នីកូទីល, អេដ្យូសស៊ីន, អាគ្រីលីព។

ទន្ទឹមនឹងនេះហានិភ័យនៃការកកឈាមនិងកំណកឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ជាធម្មតាការព្យាបាលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីរក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងករណីស្រាល។ ជាមួយនឹងស្ថានភាពទំនើបនៃនាវាការព្យាបាលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយថ្នាំ Statins ឬសរសៃ។

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមច្រើនតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកខ្ទឹមស។ មានគ្រាប់ខ្ទឹមស Alisat (១២០ រូប្លិ៍) ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន៖

• កាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេឈាម
• ជួយរំលាយបន្ទះកំណកឈាម
• ធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលសម្ពាធធម្មតា
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំ 1 ដង 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការហូរឈាមសូមឈប់ប្រើវា។

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់និងកំណត់កូលេស្តេរ៉ុលលើសបន្តិចគ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដោយផ្អែកលើអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។ ការការពារសរសៃឈាមពីខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញរួចហើយ។ ពួកវាត្រូវបានលក់តាមទម្រង់នៃអាហារបំប៉ន (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol និងផ្សេងៗទៀត) ។ ថ្នាំបែបនេះមានតំលៃថោក - 50-600 រូប្លិ៍។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារជំងឺលើសឈាមពីអាយុ 30-35 ឆ្នាំ។

ថ្នាំព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលផ្សេងទៀតត្រូវបានរាយនៅទីនេះ៖

អេហ្សេដេម (១៤០០ ជូត។ ) ។ ថ្នាំនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលស្រូបចូលក្នុងពោះវៀនតូចបានទេ។ ដោយសារតែបញ្ហានេះកម្រិតនៃសារធាតុនៅក្នុងឈាមក៏វិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញដែរ។ ថាំពទ្យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទំនើបប្រសិទ្ធភាពមានគោលការណ៍សកម្មភាពខុសគ្នា។ វាក៏ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, យកជាតិពុលចេញ។

ថ្នាំទាំងនេះស្រវឹងអស់រយៈពេល 4 ខែបន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាកមួយខែ។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មុខងារនៃសរសៃឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាសម្ពាធក៏ត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

ថ្នាំភាគច្រើនមាន“ ផលប៉ះពាល់” មួយចំនួនដែលទំនងជាកើតមាននៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃចំពោះអ្នកជំងឺ។ ក្នុងនោះមាន៖

• ចង្អោរ, ក្រហាយទ្រូង, រាគ,
• មាត់ស្ងួត
• ឈឺក្បាល
• បង្កើន AST, ALT នៃថ្លើម,
• tachycardia

នៅពេលប្រើថ្នាំ Statin, កន្ទួលលើស្បែក, ឈឺពោះនិងឈឺក្រពះពោះវៀនច្រើនតែលេចឡើង។ ថ្នាំមួយចំនួនទម្លាក់សម្ពាធ (ឧទាហរណ៍អាស៊ីតនីកូទីក) ។

នៅពេលប្រើថ្នាំ Statins វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំក្រូចថ្លុងផឹកគ្រឿងស្រវឹង - ពួកគេមិនឆបគ្នា។

ថ្នាំស្ទើរតែទាំងអស់ (លើកលែងតែអូមេហ្គា 3) ត្រូវបាន contraindicated ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះ។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃតំរងនោមថ្លើមគ្រោងសាច់ដុំសាច់ដុំនិងក្រពះក៏មានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នាដែរ។ថ្នាំណាមួយគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការវិភាគ - lipidograms ។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម: ថ្នាំ Statins និងថ្នាំដទៃទៀត

កំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ថ្នាំគ្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលជួយកាត់បន្ថយកម្រិតគ្រោះថ្នាក់នៃសារធាតុទប់ស្កាត់ប្រសិទ្ធភាពនិងបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺដែលរស់រានមានជីវិតពីការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺបេះដូង។

កូលេស្តេរ៉ុល៖ ពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាផលប៉ះពាល់

មួយវិញទៀត HMG-CoA reductase inhibitors និយាយម្យ៉ាងទៀតគឺថ្នាំស្តាទីនគឺជាក្រុមសំខាន់នៃថ្នាំដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសំរាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលមិនមានសារធាតុ analogues ។ ប្រសិនបើចំនួនកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ ឌី។ អេលអាចធ្វើឱ្យលើសពីបទដ្ឋាននិងការកែតម្រូវសារធាតុចិញ្ចឹមមិនជួយកែតម្រូវស្ថានភាពអ្នកជំងឺត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំស្តាទីនរយៈពេលយូរ។

គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺដើម្បីបង្ក្រាបសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើមនិងបន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ការទទួលទានថ្នាំគ្រាប់ជាប្រចាំជួយពន្យារអាយុជីវិតរបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺក្រិនសរសៃឈាមរ៉ាំរ៉ៃជំងឺឈាមរត់ការឆ្លងកាត់ឬមានរោគវិកលចង្វាក់បេះដូងរ៉ាំរ៉ៃ។

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនៅពេលដែលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មានស្ថេរភាពមិនធ្លាក់ចុះនិងមាន ៣០០-៣៣០ មីលីក្រាម / dl ឬ ៨-១១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រក៏ដូចជាក្នុងករណីដែលលក្ខខណ្ឌមួយត្រូវបានបំពេញយ៉ាងហោចណាស់៖

• ការគាំងបេះដូងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬការគាំងបេះដូង
• ការព្យាបាលតាមសរសៃឈាម
• ដំបៅ atherosclerotic នៃសរសៃឈាមបេះដូង
• ការកើនឡើងនូវប្រូតេអ៊ីនប្រតិកម្មនិងកាល់ស្យូមក្នុងសរសៃឈាមថយចុះ។

ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិត LDL បន្តិចទេព្រោះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើរាងកាយនឹងខ្លាំងជាងគុណប្រយោជន៍។ វាក៏មិនត្រូវបានណែនាំឱ្យចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាមួយថ្នាំស្តាទីនក្នុងករណីដូចខាងក្រោមនេះដែរ៖

• ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលតិចតួចនិងមិនស្ថិតស្ថេរ
• កង្វះនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម
• គ្មានការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ
• មិនមានការដាក់កាល់ស្យូមនៅក្នុងសរសៃឈាមទេឬវាមិនសំខាន់
• ប្រូតេអ៊ីនប្រតិកម្មគឺតិចជាង ១ មីលីក្រាម / dl ។

គួរចងចាំថាការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំស្តាទីនអាចបន្តរហូតពេញមួយជីវិត។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានលុបចោលកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនឹងត្រឡប់ទៅកម្រិតមុនរបស់វាវិញ។

ការប្រើថ្នាំ Statins គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដោយសារតែមានបញ្ហា contraindications និងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន។ នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថេប្លេតកត្តាដូចខាងក្រោមត្រូវបានពិចារណា:

• អាយុនិងភេទរបស់អ្នកជំងឺ
• ជំងឺពីមុនឬដែលមានស្រាប់នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិង hematopoietic រួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកជំងឺវ័យចំណាស់គួរតែប្រើថ្នាំ Statin ដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតប្រសិនបើពួកគេកំពុងប្រើថ្នាំដទៃទៀតដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីព្យាបាលជំងឺលើសឈាមជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដឬទឹកនោមផ្អែម។ ចំពោះអ្នកជំងឺប្រភេទនេះការត្រួតពិនិត្យការធ្វើតេស្តឈាមនិងការធ្វើតេស្តិ៍ថ្លើមត្រូវបានអនុវត្ត ២ ដងច្រើនដង។

ថ្នាំ Statins ការពិនិត្យឡើងវិញដែលក្នុងករណីភាគច្រើនវិជ្ជមានមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញ។ បន្ថែមពីលើការការពារជំងឺ atherosclerosis ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ Statins រយៈពេលវែងជួយ៖

• បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម
• កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការគាំងបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង (CHD)
• ធ្វើឱ្យកម្រិត LDL ធម្មតានិងបង្កើន HDL
• ស្តារលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់សសៃឈាមនិងបន្ថយការរលាកក្នុងនោះ
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប៉ុន្តែចាំបាច់ត្រូវយល់ថាក្រុមថ្នាំនេះដើរតួក្នុងកម្រិតជីវគីមីរារាំងការងាររបស់អង់ស៊ីមសំខាន់បំផុតដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល។ គ្រោះថ្នាក់ចម្បងនៃថ្នាំ Statins គឺការបំផ្លាញកោសិកាថ្លើមដែលអាចកើតមាន។

តាមដានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃថ្នាំមិនពិបាកទេ។អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលប្រើថ្នាំ Statins គឺស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាប្រចាំនិងជាទៀងទាត់ (ម្តងរៀងរាល់ ១-២ ខែ) ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តនិងការវិភាគថ្លើមសម្រាប់ប៊ីលីរុយប៊ីន។ ជាមួយនឹងការអនុវត្តមិនល្អការព្យាបាលត្រូវបានលុបចោលហើយថ្នាំ Statins ត្រូវបានជំនួសដោយគ្រាប់ដោយមានប្រសិទ្ធិភាពទន់ភ្លន់ជាងមុន។

ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលមានច្រើនប្រភេទនិងផលប៉ះពាល់។ បន្ថែមពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើថ្លើមពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំខានដល់ការងាររបស់ប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គដទៃទៀត:

• បរិធាន Musculo-ligamentous ។ អ្នកជំងឺវិវត្តទៅជាការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនិងយូរអង្វែងនៅក្នុងសាច់ដុំនិងសន្លាក់។ អារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្តគឺបណ្តាលមកពីការរលាកនិងភាពសាហាវនៃជាលិកាសាច់ដុំ។ ប្រហែលជាការវិវត្តនៃជំងឺ myopathy និង rhabdomyolysis (ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៃជំងឺ myopathy ការស្លាប់នៃតំបន់សាច់ដុំច្រើនក្រៃលែងគឺកម្រណាស់: 1 ករណីក្នុងមួយ 40 ពាន់នាក់) ។
• រលាកក្រពះពោះវៀន។ ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការរំលាយអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងជីវិតរបស់អ្នកជំងឺទេ។ បាតុភូតរោគសញ្ញាបង្ហាញពីការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលចំពោះសមាសធាតុនៃថ្នាំ។ ក្នុងករណីនេះវាត្រូវបានលុបចោលឬកំរិតថ្នាំត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
• ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ អន់ថយការចងចាំនិងការគិតការបាត់បង់ការចងចាំក្នុងរយៈពេលថ្មីៗនេះ។ អាមីណូអាចមានរយៈពេលច្រើននាទីឬច្រើនម៉ោង។ ប្រតិកម្មមិនល្អគឺរំveryកយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរោគសញ្ញាអាល់ហ្សៃមឺរ។ ភាពខ្វិននៃសាច់ដុំមុខឡើងសាច់ដុំនិងការផ្លាស់ប្តូររសជាតិក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែរ។

សូមចងចាំថាមិនមែនប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទាំងអស់អាចកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺជាក់លាក់ទេ។ ដូចដែលការអនុវត្តបង្ហាញថាអត្រានៃផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការព្យាបាលមិនលើសពី 3% (មនុស្ស 75 នាក់ក្នុងចំណោម 2500 មុខវិជ្ជា) ។

ថ្នាំ Statins មានដកយ៉ាងសំខាន់មួយទៀត - ពួកគេបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយ ១-២ មីល្លីល / អិល។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ១០ ភាគរយ។ ហើយចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួចហើយ, ការប្រើថ្នាំ Statins ធ្វើឱ្យថយចុះការគ្រប់គ្រងនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តលឿន។

ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានយល់ថាអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើថ្នាំ Statins អាចមានច្រើនជាងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលពួកគេមានលើរាងកាយ។ ថ្នាំមានប្រសិទ្ធិភាពកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលពង្រីកអាយុកាលដែលមានសារៈសំខាន់ជាងការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលការព្យាបាលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ។ លេបថ្នាំគួរតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូនទាបបង្កើនសកម្មភាពរាងកាយនិងកំរិតប្រើអាំងស៊ុយលីន។

ក្រុមថ្នាំស្តាទីនរួមមានថ្នាំមួយចំនួនធំ។ នៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រពួកគេត្រូវបានបែងចែកតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រពីរ: តាមជំនាន់ (រយៈពេលនៃការចេញផ្សាយនៅលើទីផ្សារឱសថ) និងប្រភពដើម។

ប្រសិនបើមានជំងឺថ្លើមរ៉ាំរ៉ៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើតែថ្នាំទំនើបក្នុងកំរិតទាបបំផុត។ ថ្នាំ Statins ជំនាន់ចុងក្រោយការពារកោសិកាថ្លើមនិងធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការផ្សំជាមួយអាល់កុលនិងថ្នាំផ្សះប្រភេទណាមួយ។

តាមប្រភពដើមថ្នាំ Statins ទាំងអស់ត្រូវបានបែងចែកជាៈ

• ធម្មជាតិ: Lovastatin ។ ឱសថដែលជាគ្រឿងផ្សំសកម្មសំខាន់ដែលជាវប្បធម៌ដាច់ឆ្ងាយពីផ្សិតប៉េនីស៊ីលីន។
• ពាក់កណ្តាលសំយោគ: ស៊ីមវ៉េតាតាន, ប្រូវីតថេល។ ពួកវាត្រូវបានកែប្រែដោយផ្នែកខ្លះនៃអាស៊ីតមេតាឡូនីន។
• សំយោគ: fluvastatin, rosuvastatin, atorvastatin, pitavastatin ។ ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិថ្មី។

មិនចាំបាច់គិតថាថ្នាំគ្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលធម្មជាតិមានសុវត្ថិភាពជាងមុនដោយសារតែសមាសធាតុផ្សំរបស់វា។ មតិនេះគឺមានការភាន់ច្រលំ។ ពួកគេក៏មានផលប៉ះពាល់ច្រើនដូចជាសមភាគីសំយោគរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំនាញនិយាយថាថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពបំផុតដែលមិនបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានមិនមានទេ។

តើថ្នាំអ្វីដែលទាក់ទងនឹងថ្នាំស្តាទីននិងប្រសិទ្ធភាពរបស់វាចំពោះការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាចរកឃើញនៅក្នុងតុ។

ថ្នាំគ្រាប់ល្អបំផុតដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល៖ រាយនិងតម្លៃ

ការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលច្រើនពេកនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគឺជាការគំរាមកំហែងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់គាត់។

សារធាតុនេះផ្លាស់ទីដោយសេរីតាមចរន្តឈាមហើយអាចតាំងទីលំនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើតបានជាបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលដែលគេហៅថា។ ជាលទ្ធផលពួកគេគំរាមកំហែងដល់សរសៃឈាមនិងការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែនក៏ដូចជាចំពោះមនុស្សដែលធ្លាប់មានជំងឺគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលការរួមតូចនៃសរសៃឈាមអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពនិងបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនេះវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំគ្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទាំងស្រុងដោយអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាព។ ការប្រើប្រាស់ដោយមិនបានគ្រប់គ្រងនិងការធ្វេសប្រហែសរបស់ពួកគេទាក់ទងនឹងការរំលោភបំពានអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានហើយធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចថារួមជាមួយនឹងការព្យាបាលបែបអភិរក្សឬក្នុងករណីដែលមិនមានតម្រូវការបែបនេះអ្នកជំងឺគួរតែពិនិត្យបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់គាត់ឡើងវិញនិងធ្វើការកែតម្រូវខ្លះៗទៅលើរបៀបរស់នៅរបស់គាត់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមជាដំបូងអ្នកជំងឺត្រូវបោះបង់ចោលអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ ការថែរក្សាសសៃឈាមធម្មតាគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ដូច្នេះយើងមិនគួរភ្លេចអំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃកីឡានិងការដើរខាងក្រៅ។

វគ្គនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺមានរយៈពេលយូរណាស់ហើយអ្នកជំងឺគួរតែត្រៀមខ្លួនសម្រាប់បញ្ហានេះ។ ក្នុងករណីនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកជំងឺត្រូវអនុវត្តតាមរាល់ការណាត់ជួបនិងការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពមានស្ថេរភាពដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនឡើយ។

ដូច្នេះដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមអ្នកត្រូវ៖

• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់
• កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អំបិល
• លុបបំបាត់ឬកាត់បន្ថយបរិមាណអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ដែលបានប្រើប្រាស់
• ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះខ្លាញ់បន្លែជំនួសឱ្យសត្វ
• បង្កើនមុខម្ហូបជាមួយនឹងផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃរុក្ខជាតិ
• ទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតគ្រប់គ្រាន់
• ត្រូវប្រាកដថារួមបញ្ចូលអាហារដែលសំបូរទៅដោយអាស៊ីត polyunsaturated នៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក។

បញ្ជីផលិតផលហាមឃាត់រួមមាន៖

• សាច់ក្រកប្រភេទផ្សេងៗគ្នា (រួមមានសាច់ក្រកនិងសាច់ក្រក)
• ខូឃីស៍
• ដុតនំ,
• នំ
• វិល។

វិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវចំពោះបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នឹងជួយមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយសូចនាកររបស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់មនុស្សផងដែរ។

ភាគច្រើននៃ (៨០%) នៃកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកោសិកាថ្លើមហើយមានតែ ២០% ប៉ុណ្ណោះដែលចូលទៅក្នុងខ្លួនរួមជាមួយអាហារ។ ប៉ុន្តែម៉ឺនុយត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពអាចរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានិងការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃការប្រមូលផ្តុំសារធាតុនេះនៅក្នុងឈាម។

គោលការណ៍នៃការព្យាបាលដែលអ្នកជំងឺម្នាក់ៗគួរតែត្រូវបានណែនាំគឺ៖

• សម្រកទម្ងន់
• កីឡាប្រចាំថ្ងៃ
• ការគ្រប់គ្រងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៃកាឡូរីដែលបានទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ
• ការបដិសេធស្រានិងបារី
• ការជៀសវាងពីស្ថានភាពស្ត្រេសនិងវិបត្ដិផ្លូវចិត្ត។

ដើម្បីកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំសារធាតុនេះក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងនិងការពារការកកើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកអាចប្រើការត្រៀមឱសថនិងអាហារបំប៉នពិសេស។ ដូច្នេះដោយមានជំនួយពីការទទួលទានអាស៊ីដខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ គ្រប់គ្រាន់នោះហានិភ័យនៃការកើតរោគឈាមនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

នៅក្នុងស្ថានភាពខ្លះការកែសំរួលដែលត្រូវបានធ្វើឡើងស្របតាមចង្វាក់នៃជីវិតនិងម៉ឺនុយអ្នកជំងឺមិនជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ទេ។ ក្នុងករណីនេះមានតែផ្លូវមួយប៉ុណ្ណោះដែលចេញ - ដើម្បីងាកទៅរកការប្រើប្រាស់ថ្នាំពិសេសដែលទោះជាយ៉ាងណាអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ!

ដើម្បីកាត់បន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាក្បួនការត្រៀមលក្ខណៈថេប្លេត។ ពួកគេត្រូវបានបែងចែកជា ៥ ក្រុម៖

ទាំងអស់នៃក្រុមខាងលើនៃថ្នាំពីកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ខុសគ្នាពីគ្នានៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេនិងគោលការណ៍នៃការប៉ះពាល់ទៅនឹងរាងកាយ។ ក្រុមឱសថនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិគុណវិបត្តិគុណវិបត្តិនិងផលវិបាកមិនល្អដែលអ្នកត្រូវដឹង។

ដើម្បីយល់ថាថ្នាំណាមួយសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសយើងនឹងពិចារណាដោយសង្ខេបអំពីប្រសិទ្ធភាពបំផុតរបស់វាអាស្រ័យលើក្រុមថ្នាំដែលបានពិពណ៌នាខាងលើដែលពួកគេជារបស់។

មុនពេលសម្រេចចិត្តប្រើថ្នាំ Statin វាចាំបាច់ត្រូវយល់ថាតើថ្នាំទាំងនេះជាអ្វី។ ទាំងនេះគឺជាធាតុគីមីដែលរារាំងការផលិតអង់ស៊ីមធម្មជាតិដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល។

ប្រសិនបើអ្នកជឿថាការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់បន្ទាប់មកប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃថ្នាំស្តាទីនត្រូវបានសម្រេចដោយ៖

• ការថយចុះកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងប្លាស្មាដោយសារការទប់ស្កាត់ HMG-CoA reductase និងការទប់ស្កាត់ផ្នែកនៃការផលិតសារធាតុនេះដោយកោសិកាថ្លើម។
• កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទគ្រួសារដែលមិនអាចព្យាបាលបានដោយថ្នាំដែលរារាំងការផលិតជាតិខ្លាញ់។
• បញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុលសរុប ៣០-៤៥% ហើយជាពិសេសវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ ៤០-៦០%
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដំណើរការអ៊ីស្តាមីននៅក្នុងសរសៃឈាមពី ១៥-២៥%
• កង្វះនៃឥទ្ធិពលមហារីកឬហ្សែនហ្សែន។

ថ្នាំ Statins អាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ផ្សេងៗក្នុងទម្រង់ជា៖

• ការរំខានការគេង
• រោគសញ្ញា asthenic
• cephalgia
• ចង្អោរ
• ជំងឺលាមក
• ឈឺពោះ
• ហើមពោះនិងហើមពោះ
• ឈឺសាច់ដុំ
• បញ្ហាទូទៅ
• ការថយចុះការចងចាំ
• vertigo
• hypesthesia
• paresthesia
• ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ
• ក្អួត
• ជំងឺលាមក
• ការអភិវឌ្ឍជំងឺរលាកថ្លើម
• anorexia
• ជម្ងឺខាន់លឿង
• ឈឺខ្នង
• រមួលសាច់ដុំ
• ការរលាកសន្លាក់
• ប្រតិកម្មស្បែកប្រតិកម្មអាលែហ្សីៈកន្ទួលរមាស់ទឹកនោមអាណាហ្វីឡាក់ទិច។
• ជាតិស្ករក្នុងឈាម
• ឡើងទម្ងន់
• ការវិវត្តន៍នៃការធាត់។ ល។

ចំពោះបុរស, ការប្រើថ្នាំ Statins អាចបណ្តាលអោយងាប់លិង្គបាន។

ទោះបីជាមានការធានានៃការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនិងក្រុមហ៊ុនផលិតក៏ដោយសុវត្ថិភាពពេញលេញនៃថ្នាំបែបនេះសម្រាប់អ្នកជំងឺគឺមិនមានដំណើរការទេនៅថ្ងៃនេះ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីសមាមាត្រនៃអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំស្តាទីនអ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះសង្កត់ធ្ងន់ថាហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាផលប៉ះពាល់ឆ្ងាយពីផលប៉ះពាល់វិជ្ជមាននៃការប្រើវាជាពិសេសប្រសិនបើវាត្រូវបានអនុវត្តដោយមានគោលដៅបង្ការជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងករណីមានជំងឺរលាកទងសួត។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសម្រាប់ប្រភេទមួយចំនួននៃអ្នកជំងឺក្រុមថ្នាំនេះត្រូវការជាបន្ទាន់។ ថ្នាំជំនាន់ចុងក្រោយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ជាចាំបាច់ដោយមានគោលបំណង៖

• ការពារការកើតឡើងវិញនៃការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល,
• ការជាសះស្បើយឡើងវិញបន្ទាប់ពីបានធ្វើការវះកាត់ស្តារឡើងវិញនៅលើបេះដូងឬសសៃឈាមធំ ៗ (ឬកំពុងត្រៀមសំរាប់បែបនេះ)
• ពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយដោយការគាំងបេះដូងឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ

ថ្នាំទាំងនេះក៏ចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំ Statin សម្រាប់អ្នកជំងឺទេ។

• ជាមួយនឹងហានិភ័យទាបនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• មនុស្សស្រីមិនស្ថិតនៅមុនថ្ងៃអស់រដូវទេ។

នៅពេលប្រើថ្នាំ Statins វាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាពីភាពឆបគ្នារបស់ពួកគេជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមកពីប្រទេសផ្សេងៗគ្នាមានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនលើការណែនាំអំពីការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

ប្រសិនបើការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេរកឃើញចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុក្រោម ៥០ ឆ្នាំនោះនេះបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនដែលទាមទារការព្យាបាលជាបន្ទាន់។ នៅប្រទេសខ្លះការការពារស្ថានភាពនេះត្រូវបានលើកកម្ពស់តាមរយៈការបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងលុបបំបាត់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំស្តាទីន។

នៅពេលសិក្សាពីប្រសិទ្ធភាពនៃក្រុមថ្នាំនេះលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានអាយុលើសពី ៦០ ឆ្នាំការឈឺសាច់ដុំត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុង ៣០% នៃករណី។អ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីភាពអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃនិងបន្ថយសម្លេងសាច់ដុំ។ ការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹងបានកើតឡើងជាចម្បងចំពោះអ្នកជំងឺដែលទើបតែចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ។

ផ្អែកលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើនៅក្នុងមនុស្សភាគច្រើនដែលទទួលរងពីជំងឺ hypercholesterolemia មានការថយចុះនៃសកម្មភាពផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយដោយ ៤០ នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដោយសារតែសាច់ដុំខ្សោយអ្នកជំងឺបាត់បង់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងការលេងកីឡាហើយសូម្បីតែដើរធម្មតាក៏ដោយ។ នេះ, នៅក្នុងវេន, បង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

នៅតាមឱសថស្ថានរុស្សីអ្នកអាចទិញថ្នាំ Statins ដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ខាងក្រោមដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល៖

1. Rosuvastatin ដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល ៥៥% ។
2. Atorvastatin ដែលកាត់បន្ថយកម្រិតបានដល់ទៅ ៤៧% ។
3. ស៊ីមវ៉ូទីតាន (៣៨%) ។
4. Fluvastatin (29%) និងផ្សេងទៀត។

បញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អាចមើលបាននៅខាងក្រោម៖

បញ្ជីថ្នាំដែលមានប្រជាប្រិយសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

ភាគច្រើនបញ្ហាសុខភាពដែលកំពុងកើតមាននៅក្នុងបុរសសម័យទំនើបត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពនៃនាវា។ ថ្នាំកូលេស្តេរ៉ុលដែលជាបញ្ជីដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយអាចការពារការបត់បែននៃសរសៃឈាមសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមតូចៗបំបាត់ស្លាកស្នាមអាតូមិក។ ដើម្បីយល់ពីយន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ថ្នាំដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលហើយអ្នកអាចជ្រើសរើសថ្នាំដែលសមស្របបំផុតដោយងាកទៅរកការថែទាំវេជ្ជសាស្ត្រជំនាញ។

កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃភ្នាសកោសិកាស្ទើរតែទាំងអស់។ វីតាមីនឌីនិងអរម៉ូនមួយចំនួនត្រូវបានសំយោគពីវានៅក្នុងខ្លួន។ សូមអរគុណដល់សារធាតុនេះកម្រិតចាំបាច់នៃភាពស៊ាំត្រូវបានផ្តល់ជូន។ កូលេស្តេរ៉ុលអាចឱ្យថ្លើមខួរក្បាលសាច់ដុំសរសៃប្រសាទដំណើរការបានធម្មតា។ ទន្ទឹមនឹងនេះកំរិតខ្ពស់របស់វាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាឥទ្ធិពលលើកូលេស្តេរ៉ុលគឺអាស្រ័យទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធរបស់វា។ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងទាបមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើសរសៃឈាមកកកុញក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះ atherosclerotic ។ ប៉ុន្តែ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរធម្មតានៃអាស៊ីតកូលេស្តេរ៉ុលនិងទឹកប្រមាត់នៅក្នុងខ្លួនរក្សាភាពបត់បែននៃសរសៃឈាមនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

បទដ្ឋាននៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រជីវគីមីនៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបខុសគ្នាអាស្រ័យលើភេទនិងអាយុ។ ជាធម្មតាស្ត្រីដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់គួរតែទាបជាងបុរសដែលមានអាយុដូចគ្នា។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះកំហាប់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបកើនឡើង។

កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលចំពោះស្ត្រីមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅពេលពួកគេឈានដល់អាយុហាសិបឆ្នាំ។ នៅក្នុងរយៈពេលក្រោយអស់រដូវស្ត្រីជួបប្រទះការកើនឡើងនៃកំហាប់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបដែលនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរក្នុងទម្រង់ជាគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវឬការរលាកខួរក្បាល។

ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis កម្រិតនៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជានិច្ច។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេចំពោះបុរសឬស្ត្រីដើម្បីបង្កើនកូឡេស្តេរ៉ុលបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏ដូចជានៅប្រូបាបខ្ពស់នៃរោគសាស្ត្របែបនេះ។

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ដំបូងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅនិងផលិតផលប្រើប្រាស់។ ការរំលោភបំពាននៃជាតិអាល់កុលជាតិនីកូទីនផលិតផលដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សកម្មភាពរាងកាយល្មមការសម្រកទម្ងន់ជួយបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

អ្នកក៏អាចបន្ទាបកូឡេស្តេរ៉ូលដោយប្រើថ្នាំបំប៉នឬឱសថបុរាណ។ អាហារបំប៉ននិងផលិតផលដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា ៣ មិនអនុញ្ញាតិអោយបន្ទះ atherosclerotic លូតលាស់និងកំណកឈាមបង្កើតទេ។

វាសមហេតុផលក្នុងការទទួលយកឱសថបុរាណនិងថ្នាំបំប៉នក្នុងករណីដែលមានមូលហេតុខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេ
ប្រើថ្នាំហើយមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការព្យាបាល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ថានភាពជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេលរបបអាហារពិសេសការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់មិនអាចបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ មនុស្សម្នាក់មិនតែងតែមានពេលវេលាដើម្បីប្រើឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងជំងឺ atherosclerosis ទេ។

ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំសំយោគដែលបន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

សព្វថ្ងៃនេះបញ្ជីថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺវែងណាស់។ ភ្នាក់ងារសំយោគដែលបន្ថយកំហាប់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនៅក្នុងឈាមសំរេចគោលដៅរបស់ពួកគេតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វិធីសាស្រ្តបុគ្គលចំពោះជម្រើសនៃថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញឱសថល្អបំផុតជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត។

ថ្នាំដែលប្រើប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមអាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំ Statins, fibrates, ថ្នាំដែលរារាំងការស្រូបយក lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងអាស៊ីតនីកូទីក។ ថ្នាំសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមត្រូវបានប្រើជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ឬគ្រាប់។

នៅទូទាំងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះមធ្យោបាយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺដែលទាក់ទងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺជាថ្នាំស្តាទីន។ យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺជាឥទ្ធិពលរារាំងលើដំណើរការនៃការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើម។ នៅពេលដែល lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបមិនត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងរាងកាយដំណើរការនៃការបំបែករបស់វានៅក្នុងចរន្តឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ បញ្ជីនៃថ្នាំស្តាទីនត្រូវបានបែងចែកជាបួនជំនាន់អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការផលិតរបស់ពួកគេនិងការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រ។

Statins របស់ក្រុមនេះរួមមាន៖

ថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ទី ១ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុល“ ល្អ” ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាបទាប។ ស៊ីមវ៉ូទីតានបានបង្ហាញថាខ្លួនវាល្អបំផុត។ ថ្នាំគ្រាប់ Simvastatin ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរលុបបំបាត់ការហើមសរសៃឈាមកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។

អ្នកតំណាងនៃជំនាន់នេះគឺ fluvastatin ។ ផលរំខានដែលមិនចង់បានមួយចំនួនមិនអនុញ្ញាតឱ្យហ្វ្លូវ៉ាតូទីនឈានមុខគេក្នុងចំណោមថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

ថ្នាំ Ceristatin និង Atorvastatin គឺជាឈ្មោះនៃថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ទីបី។ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អបំផុតរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន។ Ceristatin លែងត្រូវបានគេប្រើទៀតហើយព្រោះវាបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺស្លាប់ក្នុងករណីខ្លះ។ ប៉ុន្តែថេប្លេត atorvastatin មានកំរិតសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមភាគច្រើនមិនត្រូវបានបញ្ចប់ដោយគ្មានថ្នាំនេះទេ។

អ្នកតំណាងនៃថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ចុងក្រោយគឺថ្នាំ pitavastatin និង rosuvastatin ។ ថ្នាំជំនាន់ថ្មីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសមស្របបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺ atherosclerosis និងផលវិបាករបស់វា។ ភាពអត់ធ្មត់ល្អនៃថ្នាំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានប្រើក្នុងរយៈពេលយូរដោយគ្មានហានិភ័យនៃការវិវត្តផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

ថ្នាំ Statin ត្រូវបានផលិតនិងប្រើប្រាស់ក្នុងកំរិតផ្សេងៗគ្នាដែលវាអាស្រ័យទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Statin កាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវលទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង, គាំងបេះដូងនិងមរណភាពដោយសាររោគសាស្ត្រទាំងនេះ។ ដោយសារកម្រិតសុវត្ថិភាពខ្ពស់ statins នៃជំនាន់ចុងក្រោយអាចត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។

Statins មានលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• រក្សាស្ថេរភាពនៃបន្ទះអាតូមិក។
• ការពារការកកើតកំណកឈាម,
• បញ្ឈប់ការរលាកនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃហានិភ័យដែលមានស្រាប់នៃការដាច់រហែកនៃបន្ទះ atherosclerotic, ការបង្កើតកំណកឈាមនៅកន្លែងនេះនិងការលេចឡើងនៃដំណើរការរលាក, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូងអាចកើតឡើង។ការប្រើថ្នាំ Statins ជាប្រចាំទំនងជារារាំងដំណើរការបែបនេះពេលខ្លះអាចជួយសង្គ្រោះអាយុជីវិតអ្នកជំងឺបាន។

ថ្នាំ Statins មិនមែនដោយគ្មានគុណវិបត្តិទេ។ ក្នុងការព្យាបាលជាមួយភ្នាក់ងារទាំងនេះវាចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវកំហាប់អង់ស៊ីមជាក់លាក់នៅក្នុងថ្លើម។ អាឡែរហ្សីវិលមុខនិងឈឺសាច់ដុំស្ថិតក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំស្តាទីន។ តើថ្នាំ Statin មួយណាដែលត្រូវប្រើគ្រូពេទ្យសំរេចចិត្ត។

គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងគ្រាប់ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយសារតែការបំផ្លាញ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងទាបបំផុតនៅក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចរំលាយប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលដែលនៅខាងក្រៅនាវា។ រយៈពេលនៃវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រូតេអីនរួមមានក្លូហ្វីលីត (Corafen, Atromidine, Clofibrin), Bezafibrate (Bezalin, Oralipin), gemfibrozil (ដាប់ប៊ល, Lipigem) និង fenofibrate (Tricor, Elasterin) ។ ជាធម្មតាសរសៃអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម។ គ្រឿងញៀនត្រូវបានទទួលដោយរាងកាយប៉ុន្តែប្រតិកម្មមិនល្អជួនកាលអាចកើតឡើង។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទូទៅបំផុតគឺការឈឺសាច់ដុំនិងខ្សោយការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំអង់ស៊ីមថ្លើមជាក់លាក់និងការថយចុះកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។

គ្រាប់អាស៊ីតនីកូទីនិកកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបដោយសារតែការទប់ស្កាត់ការសំយោគរបស់ពួកគេ។ អ្នកឯកទេសមិនទាន់អាចឆ្លើយសំណួរថាតើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្លីនិកនិងបញ្ជាក់ថាការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃអាស៊ីតនីកូទីនិកគឺៈ

• អារម្មណ៍នៃកំដៅនៅលើមុខនិងរាងកាយខាងលើ
• អាឡែរហ្សី
• ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ
• ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះអាស៊ីតនីកូទីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយចាប់ផ្តើមពីកំរិតអប្បបរមាបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំមនុស្សម្នាក់គួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។

សព្វថ្ងៃនេះនៅតាមឱសថស្ថាននិងហាងឯកទេសអ្នកអាចទិញអាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ មិនដូចថ្នាំទេថ្នាំគ្រាប់បំប៉នត្រូវបានត្រួតពិនិត្យសម្រាប់តែសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិទ្ធភាពឱសថសាស្ត្រនៃអាហារបំប៉នមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន។

“ Ateroclefit”,“ នាវាស្អាត Verbena”, Fibropeket,“ Vita taurine”, អាហារបំប៉នដែលមានជាតិអាល់ហ្វាហ្វីដអាចកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញបានយ៉ាងរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ សារធាតុស្មុគស្មាញផ្សេងទៀតដែលជាផ្នែកមួយនៃអាហារបំប៉នមានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់បេះដូងនិងសរសៃឈាមធ្វើអោយមុខងារថ្លើមមានស្ថេរភាពមិនអនុញ្ញាតិអោយស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបស្រូបយកជាតិខ្លាញ់។

ឱសថបុរាណត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ឬជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំមួយឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ផ្លែប៊ឺរីបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ៖

• raspberry
• viburnum
• បានកើនត្រគាក,
• ហាន់ថន
• chokeberry ។

ស្មៅនៃអូវុលមេវីតថលអេលវ៉ាលីនផ្កាលីនដេនផ្កាអមតៈអាចត្រូវបានគេយកទៅកែលម្អមុខងារថ្លើមបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ខ្ទឹម, celery និងការ៉ុតសម្អតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវនាវានៃទំរង់ atheromatous ។

ឫសដូឌែលយូសស្រូវសាលីឥតខ្ចោះយកចេញនូវសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបជាតិពុលជួយបង្កើនមុខងារថ្លើម។ ស្លឹកជ្រលក់ក្នុងទំរង់សាឡាដមានវីតាមីនជាច្រើនដែលជួយដល់ការព្យាបាលសរសៃឈាម។ នៅក្នុងឫសនៃអង្គែគឺជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត (terpenes, អាំងស៊ុយលីន, ជូរចត់, ស្តេរ៉ូអ៊ីត), សារធាតុរ៉ែនិងធាតុដាន។

ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វាឫស dandelion ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុមានប្រយោជន៍និងរំខានដល់ការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារ។ ឫសនិងស្លឹកដូនពេញអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។

វត្ថុធាតុដើមមានគុណសម្បត្ដិពង្រឹងជាទូទៅមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺអាសន្នរោគ antispasmodic ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ គុណវិបត្តិសំខាន់ៗនៃឫសនិងស្លឹកនៃអង្គែស្បែកក្បាលរួមមានតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូររបស់វា (រហូតដល់ប្រាំមួយខែ) ។

អ្នកគួរតែដឹងថាឱសថបុរាណនិងសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្ត្រអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលតែក្នុងករណីដែលការសម្រេចចិត្តនេះត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រជីវគីមីនៃឈាម។

ភារកិច្ចនៃការបន្ថយកំហាប់នៃថ្នាំ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបជាញឹកញាប់ពិបាកណាស់។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចយកទៅពិចារណានូវសមាសធាតុស្ទើរតែទាំងអស់នៃរោគសាស្ត្រលទ្ធផលផ្តល់នូវការព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ មានតែវិធីនេះទេដែលអាចការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

1. 
   ជំងឺទឹកនោមផ្អែម Stroykova, A.S. ដើម្បីរស់នៅលើអាំងស៊ុយលីននិងមានសុខភាពល្អ / អេស។ Stroykova ។ - អិមៈអេអេសអេសអូវីខេធីឆ្នាំ ២០០៨ ។២៤៤ ទំ។
2. 
   Zakharov Yu.L. , Korsun V.F. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ទីក្រុងម៉ូស្គូ, គ្រឹះស្ថានបោះពុម្ពផ្សាយសហជីពសាធារណៈ“ ហ្គូណាវ”, ២០០២, ទំព័រ ៥០៦, ចំនួន ៥០០០ ច្បាប់។
3. 
   Balabolkin M.I. , Gavrilyuk L.I. ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែម (pathogenesis, លក្ខណៈព្យាបាល, ការព្យាបាល) ។ ឈីសស៊ីណូផ្ទះបោះពុម្ពផ្សាយស៊ីនឌីសាឆ្នាំ ១៩៨៣, ២០០ ទំព័រ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

ប្រភេទនៃថ្នាំនិងការចង្អុលបង្ហាញ

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គដែលមាននៅក្នុងភ្នាសកោសិកានៃសារពាង្គកាយដែលមានជីវិត។ ប្រសិនបើកម្រិតប្លាស្មារបស់វាខ្ពស់វាចាប់ផ្តើមកកកុញនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងបង្កើតជាបន្ទះ។ បរិយាកាសអំណោយផលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការលេចចេញនូវកំណកឈាមដែលជាបុព្វហេតុសំខាន់នៃមរណភាព។

ដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលរបបអាហារពិសេសនិងថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានប្រើ។

1. Statins។ ហាមឃាត់អង់ស៊ីមពិសេសគោះសូចនាករនៃជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឈាម។
2. សរសៃចង្រៃ។ អង់ស៊ីមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មដោយ lipoprotein lipase ដែលបំបែកកូឡេស្តេរ៉ុល។
3. និស្សន្ទវត្ថុអាស៊ីតនីកូទីនិក។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារ, ការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មានភាពប្រសើរឡើង, កូលេស្តេរ៉ុលលើសឈប់ផលិត។
4. ថ្នាំរបស់ក្រុមផ្សេងទៀត។ ពួកគេចងអាសុីតទឹកប្រមាត់ឬការពារជាតិខ្លាញ់ពីការស្រូបយកឬស្រូបយកវានៅក្នុងពោះវៀន។

ក៏មានឱសថបុរាណដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងអាហារបំប៉ន។ សកម្មភាពរបស់ពួកគេមិនតែងតែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាទេពេលខ្លះមានតែថ្នាំដែលមានថាមពលប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយបាន។ ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការព្យាបាលមានដូចខាងក្រោម៖

• កូលេស្តេរ៉ុលឈាមលើស ៦ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
• វត្តមាននៃជំងឺបេះដូង, សរសៃឈាម,
• ជម្ងឺ atherosclerosis ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
• ការគាំងបេះដូង, ប្រវត្តិនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាថ្នាំនឹងត្រូវបានគេត្រូវការដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់អាក្រក់នៅក្នុងជំងឺថ្លើមលំពែងតម្រងនោមដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើសរីរាង្គ។

ថ្នាំ Statins - ថ្នាំជំនាន់ទី ១

ថ្នាំទាំងនេះសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលគឺថោកប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាខ្ពស់។ ពួកគេរារាំងអង់ស៊ីមដោយគ្មានកូលេស្តេរ៉ុលមិនបង្កើត។ មានជំនាន់ជាច្រើននៃថ្នាំនៅក្នុងក្រុមនេះដែលខុសគ្នានៅក្នុងសារធាតុសកម្ម។

ថ្នាំ Statins ជំនាន់ទី ១ ត្រូវបានតំណាងដោយថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋាននៅ simvastatin ។ វាត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អតម្លៃរបស់វាទាបបំផុត។ ខាងក្រោមនេះជា Statins សំខាន់និងថ្លៃដើមរបស់វា។

ដូចដែលអ្នកអាចឃើញមានថ្នាំដែលមានតំលៃថោកណាស់ខណៈពេលដែលថ្នាំ Statins ទាំងអស់ពីបញ្ជីគឺជាថ្នាំ analogues ។ ការទទួលទានទៀងទាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ កំរិតប្រើត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលជាធម្មតាពួកគេចាប់ផ្តើមលេបវាជាមួយ ១០ មីលីក្រាម / ថ្ងៃ។

ថ្នាំជំនាន់ទី ២ ផ្អែកលើ fluvastatin ។ល្អបំផុតគឺឡេសកូលហ្វែលទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្លៃរបស់វាខ្ពស់ណាស់ - ២៨០០ រូប្លិ / ២៨ គ្រាប់។ សកម្មភាពនៃថ្នាំនេះត្រូវបានអូសបន្លាយ, ស្រាល, ដូច្នេះវាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកមិនអាចព្យាបាលគាត់ជាមួយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះសណ្តែកដីជំងឺនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់។

ជំនាន់ចុងក្រោយនៃថ្នាំស្តាទីន

ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសថ្នាំគ្រាប់ល្អសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការទិញថ្នាំជំនាន់ទី ៣-៤ ។ ទីបីត្រូវបានតំណាងដោយថ្នាំជាមួយ atorvastatin:

1. Atoris (ពី 370 រូប្លិ៍)
2. Torvacard (ពី 266 រូប្លិ៍),
3. Novostat (ពី 560 រូប្លិ៍) ឬ Novostatin,
4. Tulip (ពី 660 រូប្លិ៍) ។

Atorvastatin បន្ថយកំរិតជាតិខ្លាញ់ដង់ស៊ីតេទាបនៅក្នុងឈាម។ វារារាំងអង់ស៊ីមមួយដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំណាក់កាលដំបូងនៃការសំយោគកូឡេស្តេរ៉ុល។ បន្ទាប់មកទៀតសកម្មភាពរបស់អ្នកទទួលដែលបង្កើនអត្រានៃការផ្សារភ្ជាប់ខ្លាញ់និងការដកវាចេញពីប្លាស្មាត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ ដូចគ្នានេះផងដែរសារធាតុមិនអនុញ្ញាតឱ្យផ្នែកខាងក្នុងនៃនាវាខូចនិងជំរុញការលូតលាស់នៃកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានសម្រេចបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ សប្តាហ៍គិតចាប់ពីពេលចាប់ផ្តើមរដ្ឋបាល។

ដូចគ្នានេះផងដែរ Atomax, Anvistat, Lipitor អាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកជំងឺ - សារធាតុសកម្មនៅក្នុងពួកគេគឺដូចគ្នា។

ថ្នាំជំនាន់ទី ៤ មានប្រសិទ្ធភាពណាស់ប៉ុន្តែថ្លៃណាស់។ ទាំងនេះគឺជាថ្នាំដែលមានជាមួយ rosuvastatin, pitavastatin ។ ក្រុមនេះរួមមាន Krestor, Akorta, Livazo, Mertenil, Rosart ។ តម្លៃសម្រាប់រយៈពេលមួយខែនៃការចូលរៀនខុសគ្នាពី 1000 រូប្លិ៍។ រហូតដល់ 3000 ជូត។ ជាធម្មតាក្នុងខែទី ១ លេប ៥-១០ មីលីក្រាមបន្ទាប់មកកំរិតឡើងដល់ ៤០ មីលីក្រាម។

សរសៃចង្រៃ - មធ្យោបាយល្អបំផុត

សរសៃចង្រៃ ធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាក្នុងពេលតែមួយកែសំរួលផលិតកម្មនិងការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់របស់វាទាំងមូល។ ពួកគេត្រូវបានគេយកដាច់ដោយឡែកពីថ្នាំ Statins ការចែករំលែកគឺអាចអនុញ្ញាតិបានតែក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុតឧទាហរណ៍ជាមួយជំងឺលើសឈាមក្នុងគ្រួសារ (ជំងឺតំណពូជធ្ងន់ធ្ងរ) ។ សារធាតុសរសៃត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ថ្នាំល្អបំផុតរបស់ក្រុមត្រូវបានរាយនៅទីនេះ:

Gemfibrozil។ ការពុលទាបកូលេស្តេរ៉ុលទាបទ្រីគ្លីសេរីដ។ ពន្លឿនការបញ្ចេញកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយទឹកប្រមាត់។ ប្រសិនបើរបបអាហារមិនជួយថ្នាំនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយសារតែការអត់ធ្មត់ល្អ។ អាណាឡូកគឺ Regp, Normolip, Gavilon, Ipolipid ។

ថ្លៃដើមនៃថ្នាំជាធម្មតាមិនលើសពី ១៥០០ រូពីទេ។ ក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមអោយបានទៀងទាត់។

វីតាមីននិងឱសថរុក្ខជាតិ

ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមខួរក្បាលសរសៃរោហិណីសរសៃឈាមនាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំង។

អាស៊ីតនីកូទីនិកមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating លុបបំបាត់ការកន្ត្រាក់សរសៃឈាមកាត់បន្ថយអត្រានៃការស្ទះសរសៃឈាមដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល។

ភាគច្រើនអាស៊ីតនីកូទីនិកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងការចាក់ប៉ុន្តែមានទំរង់ជាថេបប្លេត - នីកូទីល, អេដ្យូសស៊ីន, អាគ្រីលីព។

ទន្ទឹមនឹងនេះហានិភ័យនៃការកកឈាមនិងកំណកឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ដោយសារគាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ជាធម្មតាការព្យាបាលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍គឺគ្រប់គ្រាន់ច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំដើម្បីរក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងករណីស្រាល។ ជាមួយនឹងស្ថានភាពទំនើបនៃនាវាការព្យាបាលត្រូវបានបំពេញបន្ថែមជាមួយថ្នាំ Statins ឬសរសៃ។

នៅក្នុងថាំពទ្យប្រជាប្រិយជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមច្រើនតែត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកខ្ទឹមស។ មានគ្រាប់ខ្ទឹមស Alisat (១២០ រូប្លិ៍) ជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់ជាច្រើន៖

• កាត់បន្ថយដង់ស៊ីតេឈាម
• ជួយរំលាយបន្ទះកំណកឈាម
• ធ្វើអោយកូលេស្តេរ៉ុលសម្ពាធធម្មតា
• កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំ 1 ដង 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យនៃការហូរឈាមសូមឈប់ប្រើវា។

ថ្នាំផ្សេងទៀត

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់និងកំណត់កូលេស្តេរ៉ុលលើសបន្តិចគ្រូពេទ្យអាចណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដោយផ្អែកលើអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ ។ ការការពារសរសៃឈាមពីខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដោយសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញរួចហើយ។ ពួកវាត្រូវបានលក់តាមទម្រង់នៃអាហារបំប៉ន (Tykveol, Omega Forte, Sieve Pren, Policosanol និងផ្សេងៗទៀត) ។ ថ្នាំបែបនេះមានតំលៃថោក - 50-600 រូប្លិ៍។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារជំងឺលើសឈាមពីអាយុ 30-35 ឆ្នាំ។

ថ្នាំព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលផ្សេងទៀតត្រូវបានរាយនៅទីនេះ៖

អេហ្សេដេម (១៤០០ ជូត។ ) ។ ថ្នាំនេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលស្រូបចូលក្នុងពោះវៀនតូចបានទេ។ដោយសារតែបញ្ហានេះកម្រិតនៃសារធាតុនៅក្នុងឈាមក៏វិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញដែរ។ ថាំពទ្យត្រូវបានគេចាត់ទុកថាទំនើបប្រសិទ្ធភាពមានគោលការណ៍សកម្មភាពខុសគ្នា។ វាក៏ជួយបង្កើនការរំលាយអាហារ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម, យកជាតិពុលចេញ។

ថ្នាំទាំងនេះស្រវឹងអស់រយៈពេល 4 ខែបន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាកមួយខែ។ ដោយសារតែការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់មុខងារនៃសរសៃឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាសម្ពាធក៏ត្រលប់មកធម្មតាវិញ។

ផលប៉ះពាល់និង contraindications

ថ្នាំភាគច្រើនមាន“ ផលប៉ះពាល់” មួយចំនួនដែលទំនងជាកើតមាននៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃចំពោះអ្នកជំងឺ។ ក្នុងនោះមាន៖

• ចង្អោរ, ក្រហាយទ្រូង, រាគ,
• មាត់ស្ងួត
• ឈឺក្បាល
• បង្កើន AST, ALT នៃថ្លើម,
• tachycardia

នៅពេលប្រើថ្នាំ Statin, កន្ទួលលើស្បែក, ឈឺពោះនិងឈឺក្រពះពោះវៀនច្រើនតែលេចឡើង។ ថ្នាំមួយចំនួនទម្លាក់សម្ពាធ (ឧទាហរណ៍អាស៊ីតនីកូទីក) ។

នៅពេលប្រើថ្នាំ Statins វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យញ៉ាំក្រូចថ្លុងផឹកគ្រឿងស្រវឹង - ពួកគេមិនឆបគ្នា។

ថ្នាំស្ទើរតែទាំងអស់ (លើកលែងតែអូមេហ្គា 3) ត្រូវបាន contraindicated ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះការបំបៅដោះ។ ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនៃតំរងនោមថ្លើមគ្រោងសាច់ដុំសាច់ដុំនិងក្រពះក៏មានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នាដែរ។ ថ្នាំណាមួយគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការវិភាគ - lipidograms ។

ក្រុមថ្នាំសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

ប្រសិនបើសន្ទស្សន៍នៃសារធាតុ lipoproteins នៅក្នុងខ្លួនឡើងខ្ពស់នោះកូលេស្តេរ៉ុលលើសនឹងកើតឡើងនៅលើភ្នាសខាងក្នុងនៃកប៉ាល់និងចំណុចខាញ់ប្រកាន់ខ្ជាប់បង្កើតជាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ការរីកលូតលាស់, បន្ទះបិទជិត lumen សរសៃឈាមដែលរំខានដល់ការឆ្លងកាត់តាមរយៈសរសៃឈាម។

យូរ ៗ ទៅម៉ូលេគុលកាល់ស្យូមភ្ជាប់ទៅនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលធ្វើឱ្យបន្ទះរឹង។

បន្ទាប់ពីអ្នកជំងឺបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមន្ទីរពិសោធន៍ដោយប្រើឡេស្តេរ៉ូលវេជ្ជបណ្ឌិតមើលឃើញពីកម្រិតនៃការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលសរុបក៏ដូចជាកម្រិតនៃ lipoproteins ដែលប្រភាគ។

អនុលោមតាមការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបុគ្គលវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល។

ដើម្បីកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលក្រុមថ្នាំខាងក្រោមត្រូវបានប្រើ៖

• ក្រុម Statin
• ក្រុមហ្វីជីក្រត
• ភាគបន្តនៃអាស៊ីដទឹកប្រមាត់,
• អូមេហ្គា ៣,
• អាស៊ីតលីកូ
• ស្មុគស្មាញវីតាមីន។

ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះថ្នាំទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ច្រើនលើរាងកាយដូច្នេះជាមួយនឹងរបបទទួលទានខុសនិងកំរិតប្រើខុសអ្នកអាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់រាងកាយជារៀងរហូត។

ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ទៅមាតិកា↑

កូលេស្តេរ៉ុលបញ្ចុះគ្រាប់ថ្នាំស្តាទិក

ថ្នាំ Statins គឺជាថ្នាំដែលកាត់បន្ថយការសំយោគអង់ស៊ីមនៅក្នុងកោសិកាថ្លើមដែលចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងវា។

ថេប្លេតនៃក្រុមស្តាទីនមានបញ្ជីផលប៉ះពាល់ធំទូលាយលើសរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធនៃរាងកាយមនុស្ស។

មុនពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺអំពីផ្នែកវិជ្ជមាននិងអវិជ្ជមានរបស់វា។

អនុលោមតាមចំណារពន្យល់សម្រាប់ថ្នាំស្តាទីនសកម្មភាពដូចខាងក្រោមរបស់ពួកគេសម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ:

• ការថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលប្លាស្មាកើតឡើងដោយសារតែការថយចុះនៃ reductase ក៏ដូចជាដោយសារតែការថយចុះនៃការសំយោគម៉ូលេគុលកូលេស្តេរ៉ុលដោយកោសិកាថ្លើម។
• មានការថយចុះនៃសន្ទស្សន៍នៃវត្តមាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមជាមួយនឹងតំណពូជតំណពូជហ្សែនហ្សែននៅពេលដែលថ្នាំដទៃទៀតមិនមានសមត្ថភាពក្នុងការកែជាតិខ្លាញ់។
• ជាមួយនឹងការទទួលទានគ្រាប់ថេរនៃក្រុមថ្នាំស្តាទីនការផ្តោតអារម្មណ៍សរុបរបស់ lipoproteins ក្នុងឈាមថយចុះ ៣៥,០% - ៤៥,០% ហើយកំហាប់ lipoproteins មានម៉ូលេគុលទាបថយចុះដល់ ៤០,០% - ៦០,០% ។
• ប្រសិនបើអ្នកផឹកថេប្លេតមួយក្រុមបន្ទាប់មកនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមមានការកើនឡើងនូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលមានទំងន់ម៉ូលេគុលខ្ពស់ក៏ដូចជាអាល់ហ្វា - អាប៉ូប៉ូហ្វីប៉ូទីន។
• នៅពេលប្រើថ្នាំពីសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ 15.0% ។យោងតាមស្ថិតិរបស់អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងបាននិយាយថានៅពេលលេបថ្នាំក្រុមថ្នាំ Statin, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាការឈឺទ្រូងមិនស្ថិតស្ថេរនិងការគាំងបេះដូងខ្សោយបានថយចុះ ២៥,០% ។
• ថេប្លេតមិនបង្កើតឥទ្ធិពលបង្កមហារីកលើរាងកាយទេ។

ផលប៉ះពាល់

ផលប៉ះពាល់លើរចនាសម្ព័ន្ធនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការរំលោភបែបនេះ:

• ឈឺក្បាល
• បង្វិលក្បាល
• ការបាត់បង់ការចងចាំ
• Paresthesia
• គេងមិនលក់ឬងងុយដេក
• ស្ថានភាពនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តថេរ,
• រោគសញ្ញាអាដូនីក
• រោគវិទ្យា hypesthesia,
• ការផ្លាស់ប្តូររហ័សនិងមិនសមហេតុផលក្នុងអារម្មណ៍អារម្មណ៍
• ជំងឺសរសៃប្រសាទនៃគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារ:

• ចុងដង្ហើម
• ការកើនឡើងចំណង់អាហារដែលអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ឥតឈប់ឈរ
• ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរ
• ក្អួតចេញពីរាងកាយ,
• ឈឺចាប់ក្នុងកិត្តិយសពោះ
• ការទល់លាមកយូរនិងញឹកញាប់
• រាគរូសធ្ងន់ធ្ងរ
• ហើមពោះក្នុងពោះវៀន - ហើមពោះ,
• ការរលាកកោសិកាថ្លើម - ជំងឺរលាកថ្លើម
• រោគសាស្ត្រនៃជំងឺហឺត
• ដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែង - ជំងឺរលាកលំពែង,
• Stomatitis នៅក្នុងបែហោងធ្មែញមាត់។

ការបង្ហាញអាឡែរហ្សីនៃការលេបថ្នាំពីសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖

• ការឡើងកន្ទួលលើស្បែក, អាឡែរហ្សីដែលធ្វើឱ្យរមាស់ខ្លាំង,
• ជំងឺរលាកស្បែក
• រោគសាស្ត្រនៃស្បែក - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ភាពទន់ភ្លន់នៃធម្មជាតិ។
• ការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិច,
• រោគសញ្ញា Lyell
• អេរីធីម៉ាគឺជាមនុស្សដែលពូកែខាងនិយាយ។

ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់ថ្នាំស្តាទីននៅលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal នៃរាងកាយមនុស្ស៖

• អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅឆ្អឹងខ្នងនិងសាច់ដុំខ្នង។
• ហើមសន្លាក់
• រមួលសាច់ដុំ
• រោគវិទ្យា
• ជំងឺរលាកសាច់ដុំ
• ជំងឺសរសៃឈាម
• ជំងឺរលាកសន្លាក់
• ជំងឺ Myopathy ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំក្រុមថ្នាំ Statin រួមមាន៖

• រោគសាស្ត្រឈាម - thrombocytopenia,
• ការរំលោភលើប្រព័ន្ធ endocrine - ការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះឬ hyperglycemia,
• ជំងឺមេតាប៉ូលីសដែលបណ្តាលឱ្យធាត់,
• ការមិនអត់ធ្មត់ចំពោះបុរស។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានព័ត៌មានច្បាស់លាស់ដែលថាថ្នាំ Statins ធ្វើឱ្យល្អសម្រាប់រាងកាយជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ - បន្ថយវាឬផលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។

រហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានការឯកភាពគ្នាក្នុងចំណោមអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងអំពីថាតើវាមានតម្លៃក្នុងការលេបថ្នាំថ្នាំ Statins មួយក្រុមដែលជាវិធានការបង្ការសម្រាប់ការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គបេះដូងក៏ដូចជាប្រព័ន្ធឈាមរត់ឈាម - រោគសាស្ត្រនៃជំងឺបេះដូងដែរឬទេ។

ទោះបីជាមានការខ្វែងគំនិតគ្នានៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកជំនាញក៏ដោយក៏មានប្រភេទអ្នកជំងឺបែបនេះដែលអ្នកដែលប្រើថ្នាំសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺជាតម្រូវការចាំបាច់។

ថេប្លេតដែលកាត់បន្ថយកម្រិតនៃថ្នាំ lipoproteins ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីបែបនេះ:

• ជាមួយនឹងវិធានការបង្ការបន្ទាប់បន្សំបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏ដូចជាបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូង។
• បន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍វះកាត់លើនាវាធំ ៗ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីសាងសង់ឡើងវិញ។
• បន្ទាប់ពីការវះកាត់លើសរីរាង្គបេះដូង។
• ជាមួយនឹងការវាយប្រហារនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ។
• នៅក្នុងរយៈពេលនៃការកើតឡើងនៃ ischemia នៃសរីរាង្គបេះដូងឬ ischemia នៃកោសិកាខួរក្បាល។
• ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។

ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការឡើងជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានគោលបំណងពន្យារអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជ្រើសរើសថ្នាំប្រភេទនៃថ្នាំ Statins មួយក្រុមនីមួយៗសម្រាប់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេលើរាងកាយ។

ជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Statins វាចាំបាច់ត្រូវតាមដានយ៉ាងច្បាស់នូវចំនួនឈាមដោយប្រើការវិភាគជីវគីមីនិងកែវរំអិល។

ប្រសិនបើការវិភាគបង្ហាញពីការកើនឡើងនៃម៉ូលេគុល transaminase ចំនួន 3 ដងបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលុបចោលថ្នាំស្តាទីន។

សកម្មភាព Cholestyramine ទៅមាតិកា↑

Contraindications

ឥទ្ធិពលគួរឱ្យសង្ស័យនៃការប្រើថ្នាំស្តាលីនក្នុងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ៖

• ជាមួយនឹងហានិភ័យទាបនៃផលវិបាកនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
• ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គ endocrine ដែលបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវនិងមុនពេលអស់រដូវ។

នៅក្នុងដំណើរការនៃការចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ក្រុមមួយនៃថ្នាំស្តាទីននៅក្នុងរោគសាស្ត្រនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមការព្យាបាលដោយថ្នាំរបស់វាមិនបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់លើរាងកាយទេ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំបន្ថែមដើម្បីបន្ថយសន្ទស្សន៍ក្នុងសមាសភាពគ្លុយកូសក្នុងឈាម។

ក្នុងកំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំស្តាទីនគ្រូពេទ្យឯកទេសជំងឺបេះដូងរួមជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ត្រូវតែធ្វើការកែប្រែរបបអាហារដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក៏ដូចជាកែកម្រិតដូសរបស់ពួកគេដោយផ្អែកលើសូចនាករនៃការវិភាគជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ថ្នាំ Statins កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការស្លាប់ពីជំងឺបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រីករាលដាលនៅក្នុងរោគសាស្ត្រផ្សេងៗទេដែលជាភ្នាក់ងារបញ្ចុះកម្រិតល្អបំផុតសម្រាប់ការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។

អ្នកមិនអាចប្រើថ្នាំ Statins នៅវ័យក្មេងទេព្រោះវាអាចប៉ះពាល់ដល់មុខងារបន្តពូជ។

ភាពឆបគ្នានៃថ្នាំ Statins ជាមួយថ្នាំដទៃទៀត

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសម្រាប់ក្រុមមួយនៃថ្នាំ Statins ដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលវាចាំបាច់ត្រូវគិតពីភាពឆបគ្នារបស់ពួកគេជាមួយថ្នាំព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រដទៃទៀតនៅពេលប្រើជាមួយគ្នា។

ប្រសិនបើមានតម្រូវការក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំគ្រាប់ស្តាទីនថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជារួមគ្នាជាមួយពួកគេដែលព្យាបាលរោគសាស្ត្របេះដូង - នេះគឺជាថ្នាំ Diroton, ថ្នាំគ្រាប់ Concor, ថ្នាំ Propanorm ។

ថ្នាំ Diroton គឺជាថេប្លេតដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺលើសឈាមនិងមានសមាសធាតុសកម្មនៅក្នុងសមាសភាព - លីលីណូប៉ូ។

បញ្ជីនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលល្អបំផុត

តារាងបង្ហាញពីឈ្មោះថ្នាំដែលល្អនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងប្លាស្មា៖

Fibrate គ្រឿងញៀន

ថេប្លេតនៃក្រុមឱសថសាស្រ្តនៃជាតិសរសៃធ្វើឱ្យកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលថយចុះនៅក្នុងប្លាស្មាដោយសារតែការបំផ្លាញ lipoproteins ដែលមានទំងន់ម៉ូលេគុលទាបនិងខ្លាញ់មានទំងន់ម៉ូលេគុលទាប។

សរសៃថ្នាំក៏មានសមត្ថភាពរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលដែលមិនមាននៅក្នុងចរន្តឈាម។

ថ្នាំដែលបន្ថយសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមឈ្មោះនៃជាតិសរសៃដែលមានប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាង:

វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ដែលមានជាតិសរសៃសម្រាប់ដុំថ្មនៅក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់ដែលមានមុខងារមិនត្រឹមត្រូវនៃបំពង់ទឹកប្រមាត់កោសិកាថ្លើមនិងសរីរាង្គតម្រងនោម។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំរបស់ក្រុមស្តាទីនសម្រាប់ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលចូលរួមប៉ុណ្ណោះដែលអាចជ្រើសរើសយកថ្នាំចាំបាច់និងត្រឹមត្រូវតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាវិភាគធ្វើកាលវិភាគនិងរយៈពេលនៃការលេបថ្នាំហើយក៏ចេញវេជ្ជបញ្ជាកំរិតថ្នាំត្រឹមត្រូវប្រចាំថ្ងៃផងដែរ។

យន្តការនៃសកម្មភាពនៃសរសៃ ទៅមាតិកា↑

ផលប៉ះពាល់

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការគ្រប់គ្រងថ្នាំគ្រាប់និងកន្សោមនៃថ្នាំ fenofibrates ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើសរីរាង្គត្រូវបានកត់សម្គាល់ដែលបង្កឱ្យមានការរំខានដល់រាងកាយបែបនេះ:

• ជំងឺរលាកលំពែង - ជំងឺរលាកលំពែង,
• រោគមហារីកកោសិកាថ្លើម - ជំងឺរលាកថ្លើម
• ឈឺក្រពះរាគ។
• ចង្អោរធ្ងន់ធ្ងរបណ្តាលឱ្យក្អួត
• សាច់ដុំនិងសន្លាក់ខ្សោយ
• រមួលសាច់ដុំ
• ឈឺក្បាល
• ភាពមិនធម្មតានៃប្រដាប់បន្តពូជ,
• ជំងឺបេះដូង
• សរសៃឈាមវ៉ែន,
• ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងទម្រង់នៃការរមាស់និងកន្ទួលរមាស់។

ជាញឹកញាប់ថ្នាំគ្រាប់ដែលមានជាតិសរសៃត្រូវបានគេប្រើជាមួយថ្នាំស្តាទិកដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

អូមេហ្គា 3 សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

ដើម្បីកាត់បន្ថយការកើនឡើងនូវកំហាប់សារជាតិ lipoproteins នៅក្នុងប្លាស្មាឈាមឱសថធម្មជាតិល្អត្រូវបានគេប្រើដែលរួមមានអូមេហ្គា ៣ និងអូមេហ្គា ៦ ។

ថ្នាំគ្រាប់ប្រេងត្រី៖

• គ្រាប់អូមេហ្គា ៣
• ថ្នាំអូសេឡែល
• គ្រាប់អូម័រ។

អូមេហ្គា 3 ក៏មានប្រេងបន្លែផងដែរ។ ការទទួលទានប្រេងបន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាវិធីថោកដើម្បីបន្ថយសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកដោយមិនប្រើថ្នាំគ្រាប់។

អាស៊ីតទឹកប្រមាត់ជួយបញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុល

ការព្យាបាលដោយទឹកប្រមាត់គឺជាថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយសន្ទស្សន៍ជាតិខ្លាញ់ទាបក្នុងឈាម។ មធ្យោបាយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំបន្ថែមដែលជួយបង្កើនប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលនៃថ្នាំស្តាទីននិងថេប្លេតនៃក្រុមសរសៃ។

អ្នកចែកចាយត្រូវបានបែងចែកជា ៣ ក្រុមនៃថ្នាំ៖

• ថ្នាំកូលេស្តេរ៉ុល។ ពន្លឿនដំណើរការនៃការលុបបំបាត់ម៉ូលេគុលកូលេស្តេរ៉ុលដោយមានជំនួយពីពោះវៀន។
• ថ្នាំ Colestipol ។ កាត់បន្ថយដំណើរការនៃការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងចរន្តឈាមដោយហេតុនេះកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំរបស់វានៅក្នុងចរន្តឈាម។ ត្រូវបានប្រើយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាលរោគសាស្ត្រនៃជម្ងឺ hypercholesterolemia
• ថ្នាំ Kolesevelam គឺជាថ្នាំដែលទប់ស្កាត់ការសំយោគម៉ូលេគុលកូលេស្តេរ៉ុលដោយកោសិកាថ្លើម។ វាអាចត្រូវបានគេយកជាការព្យាបាលកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

វិចិត្រសាលរូបភាព: ភាគបន្តនៃអាស៊ីដទឹកប្រមាត់។

បណ្តុំទឹកប្រមាត់រារាំងការកើតឡើងនៃរោគសាស្ត្របែបនេះនៅក្នុងខ្លួន៖

• ischemia cardiac,
• កង្វះសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ
• Atherosclerosis នៃសរសៃឈាមសំខាន់ៗ,
• ischemia Cerebral
• ធាតុបង្កជំងឺ

ថ្នាំមានអប្បបរមានៃផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់បំផុតពីកំរិតមិនត្រឹមត្រូវនៃការចូល។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សព្វថ្ងៃនេះមានថ្នាំគ្រាប់ជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ មិនមែនគ្រប់ថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានដឹងដោយរាងកាយទេហើយថ្នាំគ្រាប់ភាគច្រើនមានផលប៉ះពាល់ច្រើនដល់សរីរាង្គ។

ថ្នាំត្រូវបានផលិតទាំងក្រុមហ៊ុនផលិតក្នុងស្រុកនិងក្រុមហ៊ុនឱសថសាស្ត្របរទេស។ តម្លៃសម្រាប់ថ្នាំក្នុងស្រុកមានតម្លៃថោកជាងថ្នាំ analogues បរទេសប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលដូចគ្នា។

នៅពេលចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលបន្ថយកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមគ្រូពេទ្យត្រូវជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺអំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃថ្នាំលើរាងកាយ។

ទឹកឃ្មុំទាំងអស់។ ថ្នាំត្រូវបានគេយកតែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារដែលមានជាតិអាស៊ីតកូលេស្តេរ៉ុលនិងរបៀបរស់នៅសកម្មប៉ុណ្ណោះ។

ថ្នាំ Statins - ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

Statins គឺជាសមាសធាតុគីមីដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយកាត់បន្ថយការផលិតអង់ស៊ីមចាំបាច់សម្រាប់ការបង្កើតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកអានការណែនាំសម្រាប់ថ្នាំទាំងនេះបន្ទាប់មកសកម្មភាពដូចខាងក្រោមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជានៅទីនោះ:

1. ថ្នាំ Statins បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដោយសារឥទ្ធិពលរារាំងលើ HMG-CoA reductase និងទប់ស្កាត់ការសំយោគថ្លើម។
2. ថ្នាំ Statins ជួយបន្ទាបកូឡេស្តេរ៉ូលខ្ពស់ចំពោះអ្នកដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមច្រើនដែលមិនអាចព្យាបាលបានជាមួយនឹងថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដទៃទៀត។
3. ថ្នាំ Statins កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលសរុប ៣០-៤៥% ហើយកូលេស្តេរ៉ុលដែលគេហៅថា - មិនល្អ - ពី ៤៥-៦០% ។
4. ការផ្តោតអារម្មណ៍នៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ (lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់) និង apolipoprotein A កើនឡើង។
5. ថ្នាំ Statins ដោយ ១៥% កាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺវិកលចរិករួមទាំងការរំលោភបំពាននៃខួរក្បាលក៏ដូចជាលទ្ធភាពនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃការឈឺទ្រូងជាមួយនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺ isocia myocardial ២៥% ។
6. ពួកវាមិនមែនជាមហារីកទេក៏ដូចជាហ្សែនហ្សីនផងដែរ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំស្តាទីន

ឱសថពីក្រុមនេះមានផលប៉ះពាល់មួយចំនួនធំ។ ក្នុងនោះមាន៖

• - ឧស្សាហ៍ឈឺក្បាលនិងឈឺពោះ, គេងមិនលក់, ចង្អោរ, រោគសញ្ញា asthenic, រាគឬទល់លាមក, ហើមពោះ, ឈឺសាច់ដុំ។
• - ពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានជំងឺវង្វេងវង្វាន់វិលមុខនិងរោគរលាកសួត hypesthesia ការភ្លេចភ្លាំងជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។
• - ពីបំពង់រំលាយអាហារ - ជំងឺរលាកថ្លើម, រាគរូស, ជំងឺសរសៃប្រសាទ, ក្អួត, រលាកលំពែង, ជម្ងឺខាន់លឿង។
• - ពីប្រព័ន្ធសាច់ដុំ - ឈឺខ្នងនិងឈឺសាច់ដុំរមួលក្រពើរលាកសន្លាក់ជំងឺសរសៃប្រសាទ។
• - ការបង្ហាញអាឡែរហ្សី - ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, កន្ទួលលើស្បែក, រមាស់, អេកូស្យូម, រោគសញ្ញា Lyell, ឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិច,
• - thrombocytopenia,
• បញ្ហាមេតាប៉ូលីស - ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម (បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម) ឬទឹកនោមផ្អែម។
• - ការឡើងទម្ងន់, ធាត់, ងាប់លិង្គ, ជំងឺស្បែកខាងក្រៅ។

អ្នកណាត្រូវការលេបថ្នាំ Statin

ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាថ្នាំគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការការពារគ្រោះថ្នាក់សរសៃឈាមនិងបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់តិចតួច។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រយ័ត្នចំពោះសេចក្តីថ្លែងដូចជា“ អ្នកដែលផឹក Statins មានកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងកូលេស្តេរ៉ុលល្អ” ។ អ្នកមិនគួរជឿទុកចិត្តលើពាក្យស្លោកបែបនេះដោយគ្មានការផ្ទៀងផ្ទាត់។

តាមពិតវានៅតែមានការជជែកវែកញែកអំពីតម្រូវការក្នុងការប្រើថ្នាំ Statins នៅពេលចាស់។ បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានអាកប្បកិរិយាមិនស្មើគ្នាចំពោះក្រុមថ្នាំនេះទេ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថានៅពេលកូលេស្តេរ៉ុលឡើងខ្ពស់ការទទួលទានរបស់ពួកគេគឺចាំបាច់ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រផ្សេងទៀតជឿថាថ្នាំមានសក្តានុពលខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុខភាពមនុស្សចាស់និងបង្កផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរហើយគុណប្រយោជន៍របស់វាប្រឆាំងនឹងសាវតានេះក៏មិនអស្ចារ្យដែរ។

លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការជ្រើសរើសថ្នាំស្តាលីន

មនុស្សម្នាក់ៗដោយផ្អែកលើអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវតែសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងថាតើគាត់នឹងប្រើថ្នាំ Statins ដែរឬទេ។ ប្រសិនបើការសម្រេចចិត្តវិជ្ជមានត្រូវបានធ្វើឡើងបន្ទាប់មកថ្នាំគ្រាប់ជាក់លាក់សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលគួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយគិតគូរពីជំងឺដែលអមជាមួយរបស់អ្នកជំងឺ។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើថ្នាំដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរឬការរំខានណាមួយនៅក្នុងការរំលាយអាហារ lipid ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងការវិភាគអ្នកប្រាកដជាត្រូវទាក់ទងអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងឬអ្នកព្យាបាលរោគ។ មានតែអ្នកឯកទេសទេដែលអាចវាយតម្លៃបានត្រឹមត្រូវអំពីហានិភ័យនៃការប្រើថ្នាំ Statins សម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗដោយពិចារណា៖

• អាយុភេទនិងទម្ងន់
• ទម្លាប់អាក្រក់
• ជំងឺផ្សំគ្នានៃបេះដូងនិងសរសៃឈាមនិងរោគសាស្ត្រផ្សេងៗជាពិសេសជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើថ្នាំស្តាទីនត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវលេបវាយ៉ាងតឹងរ៉ឹងតាមកំរិតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់។ ក្នុងករណីនេះការធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់។ ក្នុងករណីដែលមានតម្លៃខ្ពស់ណាស់នៃថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំវាចាំបាច់ត្រូវពិភាក្សាអំពីការជំនួសវាដែលអាចធ្វើទៅបានជាមួយថ្នាំដែលមានតំលៃសមរម្យជាង។

ទោះបីជាវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើថ្នាំដើមក៏ដោយព្រោះថ្នាំហ្សែនជាពិសេសផលិតនៅប្រទេសរុស្ស៊ីមានគុណភាពអន់ជាងថ្នាំដើមឬសូម្បីតែថ្នាំនាំចូលទូទៅ។

នេះគឺជាថ្នាំមួយក្រុមផ្សេងទៀតដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ ពួកវាជានិស្សន្ទវត្ថុនៃអាស៊ីត fibroic និងអាចភ្ជាប់ទៅនឹងអាស៊ីតទឹកប្រមាត់ដោយកាត់បន្ថយការសំយោគកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើម។ Fenofibrates កាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដោយសារតែការពិតដែលថាពួកគេបន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់សរុបនៅក្នុងខ្លួន។

ការសិក្សាគ្លីនិកបានបង្ហាញថាការប្រើថ្នាំ fenofibrates នាំឱ្យការពិតដែលថាកូលេស្តេរ៉ុលសរុបធ្លាក់ចុះ ២៥ ភាគរយទ្រីគ្លីសេរីត ៤០-៥០ ភាគរយហើយកូលេស្តេរ៉ុលល្អកើនឡើង ១០-៣០% ។

ការណែនាំសម្រាប់ fenofibrates និង ciprofibrates បាននិយាយថាការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេនាំឱ្យមានការថយចុះនៃប្រាក់បញ្ញើនៅសរសៃឈាមលើសឈាម (សរសៃពួរសាច់ដុំ) ហើយអត្រានៃទ្រីគ្លីសេរីដនិងកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន hypercholesterolemia ក៏ថយចុះដែរ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាថ្នាំទាំងនេះដូចជាថ្នាំដទៃទៀតបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មមិនល្អមួយចំនួន។ ដំបូងបង្អស់នេះទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារហើយពួកគេមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផ្តួលរំលំទេ។

ផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំហ្វីណូហ្វីលីត្យូមៈ

1. ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ - ឈឺពោះ, រលាកថ្លើម, ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់, ជំងឺរលាកលំពែង, ចង្អោរនិងក្អួត, រាគ, ហើមពោះ។
2. ប្រព័ន្ធ musculoskeletal - សាយភាយ myalgia, ខ្សោយសាច់ដុំ, រមួលសាច់ដុំ, រមួលសាច់ដុំ, ជំងឺរលាកសាច់ដុំ។
3. ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង - ការស្ទះសរសៃឈាមសួតឬសរសៃឈាមវ៉ែន។
4. ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - ការរំលោភលើមុខងារផ្លូវភេទឈឺក្បាល។
5. ការបង្ហាញអាឡែរហ្សី - កន្ទួលលើស្បែករមាស់កន្ទួលកហមការថយចុះកម្តៅ។

ការប្រើថ្នាំ Statins និងសរសៃរួមបញ្ចូលគ្នាពេលខ្លះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំ Statins ផងដែរ។ ដូច្នេះផលប៉ះពាល់របស់ពួកគេ។

មធ្យោបាយផ្សេងទៀត

តាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចប្រើថ្នាំបំប៉នអាហារដូចជាឧកញ៉ាធូវ៉ូលប្រេងលីអូអាក់ហ្គា ៣ អាស៊ីតលីកូដែលរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលសំខាន់ជួយធ្វើឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលថយចុះ។

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងអាមេរិកកំពុងណែនាំយ៉ាងខ្លាំងដល់អ្នកជំងឺទាំងអស់ដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់ឱ្យផឹកថ្នាំគ្រាប់ដែលមានប្រេងត្រី (អូមេហ្គា ៣) ដើម្បីការពារខ្លួនពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងការពារជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងរលាកសន្លាក់។

ប៉ុន្តែប្រេងត្រីគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃហើយនៅទីនេះថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលនឹងមិនអាចជួយបានទេ។

នេះគឺជាថ្នាំដែលផលិតចេញពីប្រេងគ្រាប់ល្ពៅ។ វាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដល់អ្នកដែលមានជំងឺ atherosclerosis នៃនាវាខួរក្បាល, cholecystitis, ជំងឺរលាកថ្លើម។

Phytopreparation នេះមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក, រលាកថ្លើម, ព្យាបាលជំងឺអាសន្នរោគនិងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។

វាត្រូវបានគេប្រើជាភ្នាក់ងារព្យាបាលនិងព្យាបាលរោគសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងព្រោះវាទាក់ទងទៅនឹងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលបង្កអន្តរាយ។

វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបង្កើនការផលិតគ្លីកូហ្សែននៅក្នុងថ្លើមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់ណឺរ៉ូនដែលអាចត្រូវបានគេយកទៅស្មុគស្មាញហើយដែលមានលក្ខណៈវិជ្ជមាន។

ពួកគេក៏ជួយរក្សាកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាផងដែរ។ វីតាមីន B6 និង B12 អាស៊ីតហ្វូលិកវីតាមីន B3 (អាស៊ីតនីកូទីទីក) មានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។

ប៉ុន្តែវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលវីតាមីនមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមិនមែនជាសំយោគដូច្នេះរបបអាហារគួរតែមានផ្ទុកនូវអាហារដែលមានបរិមាណច្រើន។

នេះគឺជាអាហារបំប៉នដែលមានផ្ទុកជាតិខ្លាញ់ជើង។ វាមានផ្ទុកសារធាតុ beta-sitosterol និង polyprenols ។ វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺលើសឈាម atherosclerosis កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់និងទ្រីគ្លីសេរីដ។

អត្ថបទនេះពិពណ៌នាអំពីវិធីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយនឹងរបបអាហារឱសថនិងថ្នាំគ្រាប់។

សមាសធាតុនៃកោសិកានៃសត្វមានជីវិតទាំងអស់មានកូលេស្តេរ៉ុល - ជាសារធាតុសរីរាង្គដែលជាជាតិអាល់កុលរលាយជាតិខ្លាញ់ធម្មជាតិ។ វាបង្កើតជារចនាសម្ព័ន្ធនៃជាលិកាហើយចូលរួមក្នុងការដឹកជញ្ជូនសារធាតុចូលក្នុងកោសិកានិងច្រាសមកវិញ។

• កូលេស្តេរ៉ុលមានពីរប្រភេទគឺកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានដង់ស៊ីតេទាប - កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។
• កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនាំឱ្យគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
• ផលវិបាកនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺការក្រិនសរសៃឈាម។ ជំងឺនេះកាត់បន្ថយការបោសសំអាតនៅក្នុងបំពង់ឈាមដែលនាំឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
• តើខ្ញុំអាចធ្វើតេស្តតេស្តកូលេស្តេរ៉ុលនៅទីណាហើយតើថ្នាំអ្វីខ្លះដែលខ្ញុំអាចបន្ទាបកូលេស្តេរ៉ុលរបស់ខ្ញុំ? រកមើលចម្លើយចំពោះសំណួរទាំងនេះនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនប្រាកដថាការងារ sedentary កង្វះលំហាត់ប្រាណខ្វះសកម្មភាពរាងកាយថេរការទទួលទាននិងរបបអាហារមិនល្អជាមួយខ្លាញ់សត្វ - ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការស្ទះសរសៃឈាមដំបូងនិងបណ្តាលឱ្យមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ចំពោះមនុស្ស។

វាចាំបាច់ក្នុងការទទួលស្គាល់ភាពមិនប្រក្រតីនៃចំនួនឈាមឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។ រោគសញ្ញានៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់៖

• អស់កម្លាំងឆាប់រហ័សនិងឈឺចាប់នៅក្នុងជើងជាមួយនឹងការបង្កើនកម្លាំងរាងកាយ។
• Angina pectoris ដែលជាលទ្ធផលនៃសរសៃឈាមតូចចង្អៀតនៃបេះដូង។
• ការដាច់សរសៃឈាម។
• ជំងឺខ្សោយបេះដូង។
• រូបរាងរបស់ xanthomas គឺមានពណ៌លឿងនៅជុំវិញភ្នែក។

ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលតែឯងមិនមានរោគសញ្ញាច្បាស់លាស់ទេ។ ការលេចឡើងនៃជំងឺ atherosclerosis ដែលជាផលវិបាកនៃអត្រាខ្ពស់នៃ "ខ្លាញ់អាក្រក់" គឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់សម្រាប់រាងកាយ។ ប្រសិនបើជំងឺផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់បន្ទាប់មកកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានរកឃើញបន្ទាប់ពីការលេចឡើងនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ: គាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ជំនួយ៖ មិនចាំបាច់រង់ចាំលទ្ធផលមិនល្អពីសញ្ញានៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ធ្វើតេស្តម្តងរៀងរាល់ ៣-៥ ឆ្នាំម្តង។ បន្ទាប់ពី ៣៥ ឆ្នាំការវិភាគបែបនេះចាំបាច់ត្រូវធ្វើជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

អ្នកអាចធ្វើតេស្តនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍នៃគ្លីនិកណាមួយ។ អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានរកឃើញ? វិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យធម្មតាកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម៖

• ធ្វើលំហាត់ប្រាណ - ៥-៦ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រយៈពេល ៤០ នាទី
• ការបញ្ឈប់ការជក់បារី
• ការគ្រប់គ្រងទំងន់
• អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ
• ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗដើម្បីជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក៖

• បរិភោគជាតិសរសៃច្រើន។ វាស្រូបយកជាតិខ្លាញ់និងជាតិពុលហើយយកវាចេញពីរាងកាយ។
• ទៅលេងកីឡា។ ការផ្ទុក cardio ណាមួយឬគ្រាន់តែដើររយៈពេលមួយម៉ោងគឺមានប្រយោជន៍។
• កុំបរិភោគខ្លាញ់ឆ្លង។ : margarine ប្រេងដូង។ ល។
• បរិភោគត្រីខ្លាញ់សមុទ្រ ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ឬប្រើអាហារបំប៉នដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣ នៅក្នុងសមាសភាព។ គួរកត់សម្គាល់ថាត្រីសមុទ្រមានប្រយោជន៍សូម្បីតែខ្លាញ់ទាបក៏ដោយព្រោះវាមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដែលមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់រាងកាយរបស់យើងក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងខ្លាញ់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ប៉ុន្តែដោយមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលមានស្ថេរភាពជំនួសត្រីសមុទ្រដែលមានជាតិខ្លាញ់ដោយត្រីកូដ។
• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ : ជក់បារី, ផឹក។

ធ្វើការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំនៅពេលសមស្របសម្រាប់អាយុរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, ជំងឺភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញសូម្បីតែនៅដំណាក់កាលដំបូង, នៅពេលដែលគ្មានអ្វីឈឺចាប់។ ផលវិបាកដែលលេចឡើងដោយសារកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺមិនអាចវិលត្រឡប់បានទេហើយការព្យាបាលនឹងមិនជួយបំបាត់ការរមាស់ដែលមានស្រាប់នោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែការពារការកើតមានថ្មី។

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលឈាមតាមអាយុចំពោះស្ត្រីនិងបុរសបន្ទាប់ពី ៤០-៥០ ឆ្នាំ៖ តារាង

បទដ្ឋាននៃសូចនាករកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់“ អាក្រក់” (អិល។ អិល។ អិល) និង“ ល្អ” (HDL) គឺខុសគ្នាចំពោះបុរសនិងស្ត្រី។ ទន្ទឹមនឹងនេះសូចនាករខុសគ្នាអាស្រ័យលើអាយុ។

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលឈាមតាមអាយុចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៤០-៥០ ឆ្នាំ - តារាង៖

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលឈាមតាមអាយុចំពោះបុរសក្រោយ ៤០-៥០ ឆ្នាំ - តារាង៖

រក្សាទុកអត្ថបទនេះនៅក្នុងចំណាំរបស់អ្នកនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់អ្នកឬបោះពុម្ពតារាងនានាដើម្បីឱ្យសៀវភៅទាំងនោះនៅជិត។ បន្ទាប់ពីបានធ្វើតេស្តឈាមរួចអ្នកនឹងដឹងថាកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកមានសភាពធម្មតាឬអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីធ្វើតេស្តអ្នកអាចទិញឧបករណ៍សម្រាប់កំណត់កូលេស្តេរ៉ុលឬបន្ទះសាកល្បងនៅលើ Aliexpress ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងសូម្បីតែនៅលើអាលីអ្នកអាចរកឃើញអ្វីនិងសូម្បីតែឧបករណ៍បែបនេះ។ វិធីទិញឧបករណ៍សម្រាប់វាស់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិង បន្ទះសាកល្បងសម្រាប់ Aliexpress ? នេះជាតំណភ្ជាប់ទៅកាន់ថតឯកសារ៖

• រកមើលកូលេស្តេរ៉ុល នៅក្នុងថតនៅតំណនេះ .
• ក្បាលដីតេស្តគឺ នៅក្នុងថតឯកសារនៅតំណនេះ .

ជ្រើសរើសឧបករណ៍និងបន្ទះសាកល្បងក្នុងតម្លៃទាបបញ្ជាទិញនិងតាមដានសុខភាពរបស់អ្នក។ នៅលើ Aliexpress ផលិតផលទាំងនេះមានតម្លៃថោកជាងនៅតាមឱសថស្ថានណាមួយនៅក្នុងទីក្រុងរបស់អ្នក - វាមានផលចំណេញនិងមានតម្លៃសមរម្យ។

ឱសថសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល: បញ្ជីមួយ

តម្លៃនៃសមាសធាតុរុក្ខជាតិក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺត្រូវបានបង្ហាញជាយូរមកហើយ។ ថ្នាំវេជ្ជសាស្ត្រមានផលប៉ះពាល់ជាច្រើនហើយឱសថមិនមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់យើងទេ។ តើឱសថអ្វីខ្លះដែលអ្នកអាចប្រើសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល? នេះជាបញ្ជី៖

• កាលីណា។ អ្នកអាចញ៉ាំផ្លែឈើតាមទំរង់សុទ្ធរបស់ពួកគេក៏ដូចជាស្លឹកនិងសំបកក្នុងទំរង់នៃការតុបតែង។
• ផ្លែល្ពៅ។ ផ្លែប៊ឺរីស្លឹកនិងមែកឈើនៅក្នុងទំរង់នៃការតុបតែងត្រូវបានប្រើ។ ការពារការបង្កើតជំងឺ atherosclerosis ។
• Oats ស្មៅនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិរបស់រុក្ខជាតិនេះមានធាតុដានដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងដល់ការរំលាយអាហារ។
• cinnamon ។ វាប្រយុទ្ធបានយ៉ាងល្អជាមួយនឹងជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្លួននិងបំបាត់ជាតិពុល។
• ដាន់ឌែល។ decoction ពីឫសនៃរុក្ខជាតិនេះសំអាតសរសៃឈាម។
• អាល់ហ្វាហ្វា យក“ ជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់” ចេញពីរាងកាយ។
• ក្លៀកក្រហម ។ វាធ្វើឱ្យនាវាមានភាពយឺតនិងបេះដូងមានសុខភាពល្អ។
• ផ្កាលីនដិន។ ទំពាំងបាយជូរជួយលុបជាតិពុលនិង "លាង" កូលេស្តេរ៉ុលលើស។
• Calendula វាត្រូវបានគេប្រើជាយូរមកហើយជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគ។
• Meadowsweet ។ វាទប់ទល់នឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ការពារការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
• Licorice ជា Root ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរ, បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។
• គ្រាប់ពូជ flax ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារបេះដូងនិងបង្កើនការបត់បែនសរសៃឈាម។ ដោយសារតែបញ្ហានេះកូលេស្តេរ៉ុលនឹងមិនត្រូវបានដាក់ក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមទេ។

ប្រើនិងឱសថយ៉ាងមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងបន្សំបែបនេះ៖

ធាតុផ្សំនៃថ្លៃសេវាអាចត្រូវបានដោះដូរប៉ុន្តែលទ្ធផលល្អបំផុតនឹងទទួលបានប្រសិនបើអ្នកប្រើវាក្នុងទម្រង់នេះ។

ឱសថផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតាប៉ុន្តែក្លែមក្រហមផ្កាអង្គែនឌិនផ្កាលីនដេននិង meadowsweet មានប្រជាប្រិយបំផុត។ ឱសថទាំងនេះត្រូវតែស្ងួតហួតហែងនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បន្ទាប់មកអ្នកអាចចំអិន decoctions ។ នេះជារូបមន្ត៖

• យកឱសថ ១ ស្លាបព្រាបាយចាក់កែវទឹកក្តៅមួយកែវ។ ដាក់ក្នុងទឹកងូតទឹកឱ្យពុះរយៈពេល ២០ នាទី។ បន្ទាប់មកយកទំពាំងបាយជូរត្រជាក់សំពាធហើយយក 1/3 ពែង 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

សំខាន់ៈ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺនៃក្រពះពោះវៀនបន្ទាប់មកយក decoction 30 នាទីបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ទំពាំងបាយជូរអាហារ អ្នកអាចចំអិនមិនត្រឹមតែនៅក្នុងទឹកងូតទឹកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដោយផ្ទាល់លើឧស្ម័នផងដែរ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកពេលវេលាចម្អិនអាហារនឹងមិនលើសពី 5-7 នាទី។

cinnamon ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងសំណុំបែបបទម្សៅ។ ផឹកកែវ kefir 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេងដែលដំបូងអ្នកត្រូវលាយម្សៅ cinnamon ចំនួន 0,5 ស្លាបព្រា។ ស្រាក្រឡុកបែបនេះនឹងជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសិនបើទទួលទានរាល់ថ្ងៃ។

អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗ។ ផ្សំជាមួយទឹកឃ្មុំផលិតផលទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់សម្រាប់ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។

ជំនួយ៖ វាត្រូវបានគេពិពណ៌នាខាងលើថាខ្ទឹមសមិនគួរត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺនៃក្រពះនិងពោះវៀនទេព្រោះវាធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលខ្លាំង។ ដូច្នេះមុននឹងប្រើសំណងជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

រូបមន្តសម្រាប់កូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាមួយខ្ទឹមសក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ៖

• យកក្រូចឆ្មាខ្នាតមធ្យមចំនួន ៥ ក្បាលខ្ទឹមចំនួន ៥ ។ ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មាច្របាច់ខ្ទឹមស។ ចាក់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងទឹកឃ្មុំ ០.៥ លីត្ររួចដាក់ម៉ាសខ្ទឹមស។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានហ្មត់ចត់។ទុកចោលមួយសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹតហើយបន្ទាប់មកទទួលទាន ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររហូតដល់អស់ថ្នាំ។

គ្រាប់ពូជ flax សំបូរទៅដោយមីក្រូសារជាតិមានប្រយោជន៍ដែលគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមក៏ដូចជាជួយកម្ចាត់ជាតិពុលចេញពីថ្លើម។

• ដើម្បីរៀបចំសំណងអព្ភូតហេតុសូមយកគ្រាប់ពូជ flax ១០០ គ្រាប់គ្រាប់ល្ងនិងគ្រាប់ល្ពៅ។ កិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅលទ្ធផល ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេទៅក្នុងចានជាមួយអាហារ។

Sauerkraut ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ព្យាបាលរាងកាយ។ ស្ពៃក្តោបអាចទប់ទល់នឹងការសម្អាតពោះវៀនដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការរំលាយអាហារនិងការដកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះធ្វើឱ្យ sauerkraut ។ អ្នកអាចបន្ថែមនំខេនប័រ, ផ្លែប៉ោម, បឺរនិងបន្លែផ្សេងៗទៀតទៅវាដែលធ្វើឱ្យម្ហូបនេះកាន់តែមានប្រយោជន៍។

អាល់ម៉ុងនិងគ្រាប់ផ្សេងទៀត មានជាតិខ្លាញ់ច្រើនប៉ុន្តែវាជាខ្លាញ់បន្លែហើយវាល្អសម្រាប់រាងកាយ។ រាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវញ៉ាំគ្រាប់រហូតដល់ ៣០ ក្រាមក្នុងទម្រង់សុទ្ធ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងតស៊ូជាមួយនឹងទំងន់លើសបន្ទាប់មកអត្រានេះត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 10 ក្រាម (មិនចាំបាច់ចុចទៀតទេ) ។

វាត្រូវបានគេពិពណ៌នាខាងលើពីក្រុមថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ ថ្នាំ Statin និងសរសៃមានផលប៉ះពាល់ច្រើន។ ដូច្នេះមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចវាយតម្លៃពីហានិភ័យនៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើគាត់សំរេចថាអ្នកជំងឺត្រូវការប្រើថ្នាំ Mertenil, Atorvastatin, Atoris ឬ Dibikor សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលបន្ទាប់មកគាត់ត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវដំបូន្មានរបស់គាត់ហើយឆ្លងកាត់ការព្យាបាល។

សំខាន់ៈ កិតើកិតើត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ! មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលដឹងពីរបៀបប្រើថ្នាំនេះឬថ្នាំនោះ។ អាយុរបស់អ្នកជំងឺភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនិងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់។

មានមតិច្រឡំថាកូលេស្តេរ៉ុលចូលរាងកាយជាមួយនឹងអាហារ។ ប៉ុន្តែវាអាចត្រូវបានសំយោគដោយប្រព័ន្ធផ្ទៃក្នុងរបស់យើង។

• ឧទាហរណ៍ថ្លើមបំបែកខ្លាញ់និងទឹកប្រមាត់បន្សាបពួកវា។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយថ្លើមរៀងៗខ្លួនខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងឈាមដោយផ្ទាល់ហើយត្រូវបានគេដាក់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
• ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ផឹកស្រានោះថ្លើមរបស់គាត់ទទួលរងនូវឥទ្ធិពលនៃអេតាណុលហើយឈប់ដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលកើនឡើង។
• ថ្នាំជក់និងកាហ្វេជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងបេះដូង។ ដំណើរការឈាមរត់កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ សរសៃឈាមប្រែទៅជាមិនយឺតនិងមិនច្បាស់។ កំណកឈាមបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងលេចឡើង។

ប្រសិនបើរាងកាយរបស់មនុស្សមានសុខភាពល្អនោះវានឹងកម្ចាត់ជាតិពុលចេញក៏ដូចជាកូលេស្តេរ៉ុលលើស។ នេះគឺជាទំនាក់ទំនងរវាងកូលេស្តេរ៉ុលនិងអាល់កុលការជក់បារីនិងកាហ្វេ។

វាមិនត្រឹមតែសំខាន់ទេដែលត្រូវដឹងថាតើអាហារណាដែលមានផ្ទុកកូលេស្តេរ៉ុលប៉ុន្តែក៏ជាវិធីត្រឹមត្រូវក្នុងការចំអិនម្ហូបផងដែរ។ វាមិនអាចទទួលយកបានក្នុងការចៀនម្ហូបទេវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការដាំឱ្យពុះឬចំហុយ។ ម្យ៉ាងទៀតកុំដាក់អំបិលចូលក្នុងអាហារហើយកុំទទួលទានស្ករ។

• មនុស្សជាច្រើនជឿថារបបអាហារប្រូតេអ៊ីនជួយកាត់បន្ថយទំងន់និងធ្វើអោយរាងកាយមានភាពប្រសើរឡើង។ ប៉ុន្តែនេះមិនមែនដូច្នោះទេ។ ស្ទើរតែគ្រប់ប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់សុទ្ធតែមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនហើយញ៉ាំតែពួកគេអ្នកប្រឈមនឹងការកើនឡើងកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នក។ មានជាតិខ្លាញ់ដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងសាច់ទឹកដោះគោទាំងមូលប៊ឺរនិងសូម្បីតែពងត្រីក្រហម។
• នៅក្នុងខ្លាញ់ជ្រូកជ្រូកគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយវាច្បាស់ជាកូលេស្តេរ៉ុលល្អនៃដង់ស៊ីតេខ្ពស់។ ប៉ុន្តែការរំលោភបំពានផលិតផលនេះមិនសមនឹងវាទេ។ បរិភោគខ្លាញ់អំបិលមិនលើសពី ៥-១០ ក្រាមក្នុងមួយសប្តាហ៍ពោលគឺ ១-២ ដុំ។
• ស៊ុត quail ទោះបីជាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ក៏ដោយក៏មានកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងពួកគេដែរ។ ដូច្នេះពួកគេត្រូវការញ៉ាំពង ២-៤ ពងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
• បង្គាក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលិតផលអាហារផងដែរប៉ុន្តែកូលេស្តេរ៉ុលដែលមាននៅក្នុងពួកគេគឺលើសពី ១៤០ មីលីក្រាម។
• មិនមានកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នទេប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍តែក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកមិនអាចចៀនអាហារនៅលើវាបានទេព្រោះសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នឹងប្រែទៅជាសមាសធាតុកូលេស្តេរ៉ុល។
• ស្រាបៀរដោយខ្លួនឯងមិនមានកូលេស្តេរ៉ុលទេ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ថេររបស់វាក្នុងបរិមាណច្រើនដំណើរការសកម្មនៃការសំយោគខ្លាញ់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់កើតឡើង។ការបរាជ័យអ័រម៉ូនកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនដែលមិនមានឥទ្ធិពលល្អដល់សុខភាព។

ធ្វើតេស្តឈាមឱ្យបានទាន់ពេលវេលាហើយកុំពន្យារពេលធ្វើដំណើរទៅវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានជម្ងឺណាមួយ។ កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងត្រូវបានគេហៅថាជាឃាតកររបស់មនុស្ស“ ស្ងាត់ស្ងៀម” ។ ចងចាំថាសុខភាពរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកហើយ!

វីដេអូ: អំពីរឿងសំខាន់បំផុត។ វិធីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

សព្វថ្ងៃនេះមូលហេតុនៃជំងឺជាច្រើនរួមទាំងជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់មិនមែនជាការបង្ករោគដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់នោះទេប៉ុន្តែផលវិបាកនៃរបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះជំងឺមួយក្នុងចំនោមពេលវេលារបស់យើងគឺកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលច្រើនតែបណ្តាលអោយគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ចូរនិយាយអំពីវិធីដើម្បីធ្វើឱ្យសូចនាករនេះមានលក្ខណៈធម្មតា។

វិធីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

មុនពេលពិចារណាវិធីដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះអ្នកត្រូវយល់ពីអ្វីដែលការកើនឡើងនៃសូចនាករនៃសារធាតុនេះមានន័យថា។ អត្រានៃកូលេស្តេរ៉ុល (ឈ្មោះមួយផ្សេងទៀត - កូលេស្តេរ៉ុល) ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើអាយុនិងភេទ។ សូចនាករនេះខ្ពស់ជាងសម្រាប់រាងកាយរបស់បុរសប៉ុន្តែមានការកើនឡើងចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ។ ដើម្បីរកឱ្យឃើញលើសកំរិតឱ្យបានទាន់ពេលវេលាគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យមនុស្សទាំងអស់បន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុ ២០ ឆ្នាំរៀងរាល់ ៥ ឆ្នាំម្តងដើម្បីធ្វើការវិភាគដើម្បីកំណត់បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានគ្រោះថ្នាក់រួចហើយការសិក្សានេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ប្រសិនបើការប្រមូលផ្តុំសារធាតុទាំងអស់នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សស្មើនឹងឬលើសពី ៥,២ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាគាត់មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ហើយអ្នកត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ការសិក្សាលម្អិតមួយ - ជាទម្រង់ lipid ។ ការវិភាគបែបនេះកំណត់សមាមាត្រនៃប្រភាគកូលេស្តេរ៉ុល - lipoproteins នៃដង់ស៊ីតេខុសគ្នា: VLDL, LDL និង HDL ។ លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះបង្ហាញថាតើកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ប៉ុន្មាននៅក្នុងឈាមដែលស្ថិតនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងនាំឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាមហើយតើបរិមាណ "ល្អ" ប៉ុន្មានដែលយកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានកត់សុីនៅក្នុងថ្លើមនិងបញ្ចេញដោយរាងកាយ។

ដើម្បីនាំលទ្ធផលតេស្តមករកភាពធម្មតាវិញការងារដំបូងគឺត្រូវស្តារតុល្យភាពត្រឹមត្រូវក្នុងសមាមាត្រកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងមិនល្អ។ អ្នកត្រូវយល់ថាដើម្បីធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតានៃសមាសធាតុសរីរាង្គនេះមានវិធានការណ៍ចាំបាច់ហើយគ្រាន់តែប្រើថេប្លេតដោយមិនផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនឹងមិននាំមកនូវលទ្ធផលដែលចង់បានឡើយ។ អ្នកជំងឺដែលមានស្ថានភាពសុខភាពបែបនេះចាំបាច់ត្រូវ៖

• ទំងន់ត្រឡប់មកវិញ
• នៅជាប់នឹងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អកាត់បន្ថយការញ៉ាំបង្អែម
• ធ្វើឱ្យសកម្មរាងកាយ
• កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃស្ត្រេស។

ថ្នាំសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល

ដើម្បីដោះស្រាយឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយជំងឺបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើថ្នាំជាច្រើនក្រុមដែលមាននៅក្នុងទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់និងក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗទៀត។ សូមក្រឡេកមើលការពិពណ៌នាសង្ខេបនៃថ្នាំទាំងនេះហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងនិយាយលម្អិតអំពីថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ក្រុមគ្រឿងញៀន

គុណវិបត្តិនិងផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន

គ្រាប់បែបនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាប្រសិនបើចាំបាច់ក្នុងការបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ លទ្ធផលគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការគ្រប់គ្រងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ហើយការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរមានសុវត្ថិភាព។

នៅពេលប្រើថ្នាំស្តាទីនអ្នកគួរតែធ្វើការវិភាគឱ្យបានទៀងទាត់សម្រាប់ការធ្វើតេស្តថ្លើម។ ថ្នាំគ្រាប់អាចបណ្តាលឱ្យឈឺពោះចង្អោរខ្សោយសាច់ដុំនិងផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត។

បង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

ផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលប្រើថ្នាំជាមួយថ្នាំស្តាទីន។ ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការរលាកក្រពះពោះវៀន។

ថ្នាំនេះរំខានដល់ការស្រូបយកសារធាតុនៅក្នុងពោះវៀនហើយមិនបញ្ចូលឈាមដោយខ្លួនឯងទេ។ សាកសមសម្រាប់មនុស្សដែលមិនអត់ធ្មត់នឹងថ្នាំ Statins ។

ថ្នាំដែលមានតំលៃថ្លៃប្រសិទ្ធភាពដែលមិនសូវត្រូវបានគេប្រៀបធៀបបើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំស្តាទីន។

Niacin (ឈ្មោះផ្សេងទៀត - niacin, វីតាមីន PP)

ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងទំរង់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលបង្កើនសមាសធាតុ“ ល្អ” របស់វានិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអតិសុខុមប្រាណឈាមអាចកត់សម្គាល់បានបន្ទាប់ពីរដ្ឋបាលពីរបីថ្ងៃ។

វាមិនត្រូវបានលក់នៅក្នុងថេប្លេតទេហើយការចាក់ថ្នាំមិនអាចធ្វើបានយូរទេ។ មិនកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃសរសៃឈាមបេះដូងទេ។

ថ្នាំដែលស្ទើរតែមិនមាន contraindications ។ កាត់បន្ថយសូចនាករនៃកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" និងបង្កើនកម្រិត "ល្អ" បន្តិច។

ត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់បន្ថែមលើការព្យាបាលសំខាន់។

ថ្នាំបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងនេះត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតព្រោះវាជួយកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ុលបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថ្នាំ Statins ក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យសម្រាប់សរសៃឈាមនិងបេះដូងផងដែរពេលខ្លះនេះគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីការពារជម្ងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដូចជាគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ថ្នាំគ្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលបែបនេះធ្វើសកម្មភាពដោយរារាំងអង់ស៊ីមថ្លើមដែលរំញោចការផលិតសារធាតុនេះ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យពួកគេដោយផ្អែកលើការពិនិត្យអ្នកជំងឺនិងភាពឆបគ្នាជាមួយថ្នាំដទៃទៀត។ នៅក្នុងក្រុមនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុល, ថ្នាំ Statins បួនជំនាន់ត្រូវបានសម្គាល់។

មូលហេតុនៃការដាក់ប្រាក់កូឡេស្តេរ៉ុល

បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។ ប្រសិនបើតម្លៃធម្មតាត្រូវបានលើសនោះអ្នកជំងឺអាចវិវត្តទៅជាជំងឺមួយដែលគេហៅថា atherosclerosis ។ លើសពីនេះទៅទៀតកម្រិតនៃសារធាតុកើនឡើងដែលគំរាមកំហែងដល់រោគសាស្ត្រនៃបេះដូងបញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមនិងការធាត់។

មូលហេតុទូទៅនៃការកើនឡើងជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមគឺ៖

• ការខូចមុខងារថ្លើម,
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
• predisposition តំណពូជ
• ដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងក្រលៀន
• ជំងឺរលាកលំពែង
• ការប្រើថ្នាំអរម៉ូនមួយចំនួន, ថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត,
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២
• ជក់បារី
• របៀបរស់នៅអកម្ម, កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ,
• ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
• ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ
• ការទទួលទានច្រើនពេកការទទួលទានអាហារច្រើនពេកដែលសំបូរទៅដោយខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត .

កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលកើនឡើងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាចម្បងចំពោះបុរសដែលមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំប៉ុន្តែនេះមិនរាប់បញ្ចូលការបង្កើតរោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រភេទដទៃទៀតនៃចំនួនប្រជាជនទេ។

តួនាទីរបស់កូលេស្តេរ៉ុលសម្រាប់រាងកាយ

Lipids ត្រូវបានសំយោគដោយថ្លើមក្រពេញភេទប្រព័ន្ធពោះវៀនក្រពេញ Adrenal ហើយវាក៏ជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួនរួមជាមួយអាហារផងដែរ។ តួនាទីនៃខ្លាញ់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់: លីលីតគ្រប់គ្រងការផលិតអរម៉ូនអាស៊ីតទឹកប្រមាត់និងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងភាពស៊ាំចូលរួមក្នុងការសំយោគវីតាមីនឌី។

លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុ lipid ការពាររាងកាយពីដុំសាច់មហារីកជួយដល់ការរំលាយអាហារខ្លាញ់ការពារភ្នាសកោសិកាធ្វើឱ្យពួកវារឹងមាំនិងបង្កើនការបត់បែន។

សារធាតុនេះគឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់មុខងារពេញលេញរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុន្តែពេលខ្លះប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។

មានកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងមានសុវត្ថិភាព។ សារធាតុដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់គឺជារបស់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ ពួកគេគឺជាបុព្វហេតុនៃការបង្កើតជំងឺ atherosclerosis, រោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូងនិងជំងឺទូទៅផ្សេងទៀតដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ បន្ទះដែលបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលនៃការដាក់ខ្លាញ់អាចជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែមនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកុមារតូចៗដែលម្តាយបានរំលោភលើអាហារដែលមិនមានសុខភាពល្អអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

សារធាតុ lipoproteins មានប្រយោជន៍មានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ផលិតសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍និងកាត់បន្ថយប្រាក់បញ្ញើរបស់សរសៃឈាម។

ប្រហែលជា ៨០% នៃសារធាតុត្រូវបានសំយោគនៅក្នុងខ្លួនហើយនៅសល់ ២០% ទៀតបានមកពីអាហារ ។ ប្រភពខ្លាញ់ជាទូទៅគឺប៊ឺ, សាច់លឿងសាច់ខ្លាញ់ជាពិសេសសាច់ជ្រូកឈីសសាច់ជក់សាច់បក្សីសាច់ត្រីនិងទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។

ការលើសសារធាតុនៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យមានគម្លាតតូចចង្អៀតនៃជញ្ជាំងនាវារហូតដល់ការបញ្ចប់ទាំងស្រុងរបស់វា។ ។ វាក៏មានលទ្ធភាពនៃការដាច់រហែកនៃបន្ទះនិងការបង្កើតកំណកឈាមដែលអាចរារាំងកប៉ាល់តូចចង្អៀត។ លើសពីនេះទៅទៀតដុំពកអាចបែកហើយនាំឱ្យស្ទះសរីរាង្គខាងក្នុង។

លទ្ធផលនៃការបង្កើនជាតិខ្លាញ់អាចជា៖

• រោគសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាដូចជា៖ គាំងបេះដូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ឈឺទ្រូង,
• ការរមាស់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ជំងឺតម្រងនោម
• លើសឈាម
• ឈឺសន្លាក់ដែលនាំទៅរកភាពគ្រាំគ្រា
• លក្ខខណ្ឌរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធពោះវៀន,
• atherosclerosis ។

មានសញ្ញាខ្លះដែលបង្ហាញពីការលើសជាតិខ្លាញ់៖

• ឈឺចាប់នៅតំបន់ទ្រូង, ផ្តល់ឱ្យនៅអវយវៈ, នៅក្រោម scapula, ពោះ ,
• ការរំខានក្នុងការងាររបស់សាច់ដុំបេះដូង
• គាំងបេះដូង
• ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ, ងាប់លិង្គ,
• ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
• ការខូចប្រព័ន្ធសរសៃឈាមរបស់ខួរក្បាល
• lameness
• ឈឺចាប់នៅចុងខាងក្រោម
• ដំណើរការរលាកនៅក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែន, ស្ពឹកនៃជើង,
• នៃសញ្ញាខាងក្រៅវាអាចកត់សម្គាល់ពីការបង្កើតចំណុចពណ៌លឿងនៅលើត្របកភ្នែកក៏ដូចជាថ្នាំងនៅលើសរសៃពួរ។

គស្ញស្រដៀងគ្នាលេចឡើងនៅពេលដែលសារធាតុត្រូវបានលើសពីបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានម្តងហើយម្តងទៀត។

រោគសញ្ញានៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺ៖

• ជំងឺឈាមរត់ដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយអវយវៈត្រជាក់ដោយមានអេះ។
• ការចងចាំមិនល្អ
• ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្សោយ
• ជំងឺខួរក្បាល
• ការឈ្លានពាន
• អស់កម្លាំង។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមួយឬច្រើនកើតឡើងវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត: ជំងឺដែលកំពុងដំណើរការអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់រាងកាយនិងធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

របបអាហារត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិខ្លាញ់។ ហេតុដូច្នេះហើយមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវដឹងថាតើអាហារអ្វីខ្លះគួរត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។

អ្នកអាចកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដោយសង្កេតមើលរបបអាហារពិសេសដែលមិនរាប់បញ្ចូលអាហារខាងក្រោម៖

• ចានសាច់ខ្លាញ់
• ផលិតផលជក់បារី
• អាហារកំប៉ុង
• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់៖ ក្រែមជូរក្រែមប៊ឺរនិងផ្សេងៗទៀត
• ស៊ុតពណ៌លឿង
• ត្រីខ្លះមានបរិមាណខ្លាញ់ខ្ពស់ត្រីពងត្រី។
• ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច
• mayonnaise និងទឹកជ្រលក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើវា,
• កុម្មង់នំ, ប៉ាស្តា,
• អាហារផ្អែម។

ផលិតផលខាងក្រោមត្រូវបានអនុញ្ញាតិៈ

• បន្លែផ្លែឈើ
• ប្រភេទត្រីសមុទ្រ
• នំបុ័ងទាំងមូល
• ផលិតផលសាច់មានជាតិខ្លាញ់ទាប៖ សាច់គោសាច់ទួរគី។
• បបរធញ្ញជាតិ
• ខ្ទឹមស
• ផ្លែឈើស្ងួតគ្រាប់។

អាហារខ្លះអាចជួយយកជាតិខ្លាញ់លើសពីសរីរាង្គខាងក្នុង។ អាហារដែលមានជាតិសរសៃនិងរុក្ខជាតិអាចចងសារធាតុនៅក្នុងប្រព័ន្ធពោះវៀននិងកំណត់ការស្រូបយករបស់វាទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។

ផលិតផលខាងក្រោមនឹងជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល៖

• ជាតិសរសៃដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើផ្លែប៊ឺរីនិងបន្លែ៖ ផ្លែប៉ោមផ្លែល្ពៅសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកស្ពៃក្តោប។ បរិមាណការប្រើប្រាស់អប្បបរមាគឺ ៣០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។
• blackcurrant, ផ្លែប៉ោម, ការ៉ុត, apricot រួមទាំង pectins ។ ត្រូវទទួលទាន 15 ក្រាមរាល់ថ្ងៃ
• stanols ដែលមាននៅក្នុងប្រេងសណ្តែកនិងប្រេង coniferous នឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់លើស។

សម្រាប់ការការពារមនុស្សម្នាក់ៗត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើផ្សេងៗគ្នាជាមធ្យម ៤០០ ក្រាមដែលជាផ្លែប៉ោមប្រហែល ៥ ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ។

អ្នកអាចបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយធ្វើតាមការណែនាំមួយចំនួន៖

• កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ដំឡូងជាពិសេសចៀន
• បរិភោគសារាយសមុទ្រពងទា
• បរិភោគសាឡាត់បន្លែតាមរដូវជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
• យកសាច់ជ្រូកនិងសាច់គោចេញពីរបបអាហារជំនួសដោយត្រីនិងផ្សិត។
• កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់អំបិល
• បោះបង់ស្រានិងថ្នាំជក់
• ផឹកទឹកបន្ថែមទៀត។

ជារឿយៗមនុស្សដែលលើសទម្ងន់មានកម្រិតជាតិខ្លាញ់កើនឡើង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់កាឡូរីប្រចាំថ្ងៃនិងអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយអ្នកអាចទទួលបាននូវសុខភាពល្អប្រសើរ។

ឱសថបុរាណ

នរណាម្នាក់ដែលយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេគួរតែដឹងពីរបៀបបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ មានវិធីសាស្រ្តមិនធម្មតាជាច្រើនដែលត្រូវបានសាកល្បងដោយជំនាន់ជាច្រើនដោយលុបបំបាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

ការយកប្រេងត្រីសុទ្ធឬជាអាហារបំប៉នអាចព្យាបាលជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពដូសត្រូវតែត្រូវយល់ព្រមជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

Flaxseed មានវីតាមីនអាស៊ីដអាមីណូនិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗគ្នាដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រក្រតីនៃជាតិស្ករនិងជាតិខ្លាញ់ដែលមាននៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ Flax អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ដោយបន្ថែមទៅម្ហូបធម្មតាហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យវាញ៉ាំជាការភ្លាត់និងតុបតែង។

ការព្យាបាលទឹកគឺជាវិធីមួយដើម្បីលុបបំបាត់ជំងឺបេះដូង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែ។ ច្របាច់ទឹកផ្លែឈើញាក់បន្តិចត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃចែកចាយវាពេញមួយវគ្គ។ សម្រាប់ការព្យាបាល ទឹកពី celery - 280 ក្រាម, ការ៉ុត - 240 ក្រាម, beets, ត្រសក់, ផ្លែប៉ោម, ស្ព, ពណ៌ទឹកក្រូច - 145 ក្រាមក្នុងមួយ .

tincture ដែលមានមូលដ្ឋានលើ Propolis អាចត្រូវបានទិញនៅតាមបណ្តាញឱសថស្ថាន។ យក ១០ ដំណក់ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ ។ ការព្យាបាលគឺ ៩០ ថ្ងៃ។

សម្រាប់ការរៀបចំ tincture ដោយខ្លួនឯងអ្នកនឹងត្រូវការ 50 ក្រាមនៃ propolis ក្នុងមួយ 0,5 លីត្រនៃជាតិអាល់កុល។ Propolis ត្រូវបានដឹងគុណឬចាក់ដីជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។

អាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងងងឹតលាយជាមួយ propolis ទទូចរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ មុនពេលប្រើនីមួយៗ tincture ត្រូវបានកូរយ៉ាងហ្មត់ចត់។

ការប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នឹងជួយ tincture នៃជាតិអាល់កុលដែលធ្វើពីត្រគាកបានកើនឡើង ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្លែឈើចំនួន ១២៥ ក្រាមដែលពីមុនត្រូវបានគេចាក់វ៉ូដាកាឬអាល់កុលចំនួន ២៥០ ក្រាមទទូចរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃនិងទទួលទាន ១០-១៥ ក្រាមមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

អ្នករាល់គ្នាដឹងថាខ្ទឹមសអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ មានសមត្ថភាពបង្ករោគដោយបាក់តេរីខ្ទឹមនឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ រុក្ខជាតិមានផ្ទុកនូវសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន .

ដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ាស់ខ្ទឹមឱសថមានទំហំ 1 គីឡូក្រាមខ្ទឹមសមួយហិរ, ជី 80 ក្រាម, អំបិល 50 ក្រាមនិងស្លឹកឈឺរីស្រស់។ ខ្ទឹមសត្រូវបានបិតនិងដាក់ក្នុងធុងជ្រៅមួយរួមជាមួយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀត។ ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះគ្របដណ្តប់ដោយមារៈបង់រុំនិងរក្សាទុករយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ ប្រើ infusion លទ្ធផលបន្ទាប់ពីបរិភោគ។

ផងដែរ ដោយផ្អែកលើខ្ទឹមសអ្នកអាចរៀបចំសមាសភាពឱសថដូចខាងក្រោមដែលមានទឹកឃ្មុំខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មា ។ ជាមួយនឹងល្បាយនេះអ្នកអាចសម្អាតថ្លើមដោយមិនចាំបាច់ប្រើគ្រាប់និងកាត់បន្ថយមាតិកាខ្លាញ់លើស។ ដើម្បីរៀបចំខ្ទឹមសកិនវាជាមួយម៉ាស៊ីនកិនសាច់លាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មានិងទឹកឃ្មុំ។ យកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។

ដំណក់ទឹកមានសមត្ថភាពស្រូបចូលក្នុងខ្លួនបានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយក៏មានផ្ទុកអាស៊ីដវីតាមីននិងខ្លាញ់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញរបស់មនុស្សកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺឆ្លងសំអាតឈាមនិងសរសៃឈាម។

សណ្តែកត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរវាចាំបាច់ក្នុងការត្រាំសណ្តែក 2 គីឡូក្រាមរយៈពេល 12 ម៉ោងបន្ថែមសូដាទៅចុងកាំបិតនិងចំអិនល្បាយ។ ប្រើ decoction គួរតែត្រូវបាន 5-10 ក្រាមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេល 10 ថ្ងៃ។

ឱសថព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានបញ្ជាក់គឺជាការព្យាបាលដោយផ្អែកលើរុក្ខជាតិឱសថខាងក្រោម៖

• ២០ ស្លឹកនៃស្លឹកឈូកនិងស្លឹករោយ។
• ផ្កាព្រៃ ៥ ក្រាមនិងផ្កាឈូលីឡា,
• បន្លា ១៥ ក្រាម
• 10 ក្រាមនៃ artichoke និង goldrod ។

ឱសថត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះទុករយៈពេលជាច្រើនម៉ោងហើយញ៉ាំជំនួសឱ្យតែធម្មតា។

ឱសថបុរាណអាចត្រូវបានគេយកទៅជាលក្ខណៈបុគ្គលឬបង់ថ្លៃ ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺឱសថបុរាណដូចខាងក្រោម៖

• ហាន់ថន, ខ្ទឹម, មើមឆៃថាវ,
• ឆ្កែបានកើនឡើង, raspberry, nettle, hawthorn, periwinkle, ដើមទ្រូង, clover,
• ផ្កាលីលីនៃជ្រលងភ្នំ, ប្រទាលក្រូចឆ្មា, cinquefoil, ស្មៅ rue,
• ហាន់ថន, យាយអយ, វល្លិ, horsetail, periwinkle,
• សោភ័ណ្ឌជប៉ុន។ វាត្រូវបានគេយកជាការលាយឬជាសារធាតុ tincture ដែលមានជាតិអាល់កុល។ tincture នេះត្រូវតែរក្សាទុករយៈពេលពីរសប្តាហ៍នៅកន្លែងងងឹត។

Clover បានបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ : ទឹកពុះ ២០០ ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរុក្ខជាតិស្ងួត ៣០ ក្រាមត្រូវបានប្រើមុនពេលញ៉ាំ។

ម្សៅ Buckwheat

ម្សៅ Buckwheat នឹងជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ។ ម្សៅ ៩០ ក្រាមត្រូវបានផ្សំជាមួយទឹក ២០០ ក្រាមដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥ នាទីលើកំដៅល្មម។ ដំណោះស្រាយត្រូវតែត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅ 100 ក្រាម។

រូបមន្តខាងក្រោមត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់មិនល្អចេញពីប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ផ្កាលីនដេនស្ងួតត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាម្សៅយក 5 ក្រាមបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយខែ។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវឈប់សម្រាករយៈពេល ១៤ ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មកធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀត។

រូបមន្តប្រជាប្រិយទាំងអស់សម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវការរបបអាហារជាក់លាក់មួយដែលមានវីតាមីន C និង pectins គ្រប់គ្រាន់។ ដូច្នេះនៅពេលប្រើលីលីនហ្សីននិងផ្លែប៉ោមក៏ដូចជាថ្នាំដែលមានជាតិអាសន្នរោគគួរត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃៈបន្លាទឹកដោះគោ, immortelle, tansy, stigmas ពោត។ ក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែអ្នកជំងឺភាគច្រើនកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើង។

ឫសដូឡិន

ស្ងួតហួតហែងបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើស និងក៏ជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការការពារបន្ទះអាស៊ាហ្សែស។ ឫសស្ងួតត្រូវបានកំទេចទៅជាម្សៅហើយញ៉ាំ 5 ក្រាមមុនពេលញ៉ាំ។ វិធីសាស្រ្តនេះមិនមានការរឹតត្បិតទេ។

ដើមត្រូវបានកាត់និងជ្រលក់ក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល ២ នាទីប្រោះជាមួយគ្រាប់ល្ងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបន្ថែមស្ករនិងប្រេងបន្លែបន្តិច។ ម្ហូបលទ្ធផលគឺស្រាលហើយត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សគ្រប់វ័យ។ ការ contraindication តែមួយគត់គឺ hypotension ។ .

រមាស Licorice នឹងជួយកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុល។ ដែលត្រូវតែត្រូវបានកំទេចដោយប្រើម៉ាស៊ីនលាយ។ ទឹករំពុះ 500 ក្រាមត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុង 2 ស្លាបព្រានៃ licorice, ដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីនិងលាប។ យក infusion លទ្ធផលនៃ 100 ក្រាម 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលគឺ ១៤-២១ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះពួកគេសម្រាក ៣០ ថ្ងៃហើយធ្វើម្តងទៀត។

ពុកមាត់មាស

រុក្ខជាតិព្យាបាលដែលអាចព្យាបាលជំងឺជាច្រើន។ ដើម្បីរៀបចំ infusion សន្លឹកវែងមួយត្រូវបានកំទេចរួមផ្សំជាមួយទឹករំពុះ 1000 ក្រាមនិងរក្សាទុករយៈពេល 24 ម៉ោង។

ផឹកទំពាំងបាយជូរមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 20 ក្រាមរយៈពេល 3 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ អ្នកអាចនាំកម្រិតជាតិខ្លាញ់ក្នុងមាត់ទៅជាបទដ្ឋានដែលអាចទទួលយកបាននិងកាត់បន្ថយបរិមាណខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន .

លើសពីនេះទៀតការព្យាបាលទំពាំងបាយជូរនេះនឹងជួយបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមជួយបន្ថយគ្រួសក្នុងតម្រងនោមហើយក៏មានឥទ្ធិពលជន៍ដល់ថ្លើមផងដែរ។

វិធីសាស្រ្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញសម្រាប់ការកាត់បន្ថយប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលនិងការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺការប្រើប្រាស់ប្រេងអូក។ ដើម្បីរៀបចំ 200 ក្រាមនៃ oats sifted តាមរយៈ colander មួយចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ, សំពាធនិងទទួលទាន 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹក។

តាមវិធីនេះអ្នកអាចធ្វើឱ្យមុខងាររាងកាយប្រសើរឡើងបំបាត់ខ្លាញ់ជាតិពុលនិងជាតិពុលដែលមិនចាំបាច់ចេញពីរាងកាយនិងធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពប្រសើរឡើង។

ថាំពទ្យ

ដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺថ្នាំដែលបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងសំអាតសរសៃឈាមនឹងជួយ។ បច្ចុប្បន្ននេះបញ្ជីថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបាត់ជាតិខ្លាញ់លើសគឺវែងណាស់។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតអាចត្រូវបានគេកត់សំគាល់ៈ

• Lovastatin ។
• ស៊ីមវ៉ូទីតាន។
• Fluvastatin
• Ceristatin ។
• Pitavastatin

ថេប្លេតត្រូវបានផលិតតាមកំរិតផ្សេងៗគ្នា។ កំរិតចាំបាច់គួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេសដោយគិតគូរពីភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ ។ មូលនិធិទាំងនេះមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការប្រើប្រាស់យូរនិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោមៈ

• ការពារការកកឈាម
• ប្រព័ន្ធរលាកបញ្ឈប់ដំណើរការនៅក្នុងនាវា
• បងា្ករការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាប្រព័ន្ធនឹងជួយជៀសវាងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលកើតឡើងនៅពេលដែលលើសពីបទដ្ឋាននៃខ្លាញ់ក្នុងឈាម។

ថ្នាំ Statins មួយចំនួនមាន contraindications: ពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់ថ្លើមយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់អាចត្រូវបានគេកត់សម្គាល់: ការបាត់បង់ការចងចាំវិលមុខឈឺសាច់ដុំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលថ្នាំចាំបាច់គួរតែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយអ្នកឯកទេស។

សារធាតុសរសៃត្រូវបានគេបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការបន្ថយកំហាប់ lipid ដោយបំបែកសារធាតុ lipoproteins ។ មធ្យោបាយនឹងជួយរំលាយសារធាតុលើសដែលមានទីតាំងនៅខាងក្រៅជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលពេញនិយមអាចត្រូវបានគេកត់សំគាល់:

លទ្ធផលដ៏ប្រសើរមួយត្រូវបានបង្ហាញដោយការប្រើអាស៊ីតនីកូទីកដែលអាចរារាំងការសំយោគ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ លើសពីនេះទៀតដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចទិញអាហារបំប៉នផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងបណ្តាញឱសថស្ថានដែលជួយប្រឆាំងនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺរលាកខួរក្បាល។

ជំងឺណាមួយងាយបង្ការជាងការព្យាបាល។ កុំរង់ចាំរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនិងការវិវត្តនៃផលវិបាកផ្សេងៗ។ឱសថបុរាណសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាចរកបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាហើយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងប្រាក់បញ្ញើជាតិខ្លាញ់និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ជាញឹកញាប់ដោយការធ្វើតេស្តឈាមដែលមានផ្ទុកសារធាតុនេះ។ ប្រសិនបើកម្រិតឈាមរបស់គាត់ខ្ពស់ជាងធម្មតាបន្ទាប់មកវិធានការបន្ទាន់ត្រូវតែចាត់វិធានការនិងចូលរួមយ៉ាងជិតស្និទ្ធក្នុងការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានសណ្តាប់ធ្នាប់។

កូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសត្រូវតែយកចេញពីរាងកាយព្រោះវាជាមូលហេតុនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវប្រើថ្នាំ - ថ្នាំស្តាទីនដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប៉ុន្តែតើវាអាចទៅរួចទេហើយតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដោយគ្មានថ្នាំ? តើថ្នាំជំនួសអ្វីដែលណែនាំ?

សង្ខេបអំពីកូលេស្តេរ៉ុល

ឈាមនិងជាលិកានៃរាងកាយមនុស្សមានសមាសធាតុដូចខ្លាញ់ - កូលេស្តេរ៉ុល។ វាត្រូវបានសំយោគដោយថ្លើមពីអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលត្រូវបានលេបជាមួយអាហារ។

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានតំណាងដោយប្រភេទជាច្រើន។

ទីមួយត្រូវបានគេហៅថាមានប្រយោជន៍។ វាត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធនៃភ្នាសកោសិកានិងសរសៃប្រសាទ។ វាគឺជាវត្ថុធាតុដើមសម្រាប់ការសំយោគវីតាមីនឌីអរម៉ូនភេទនិងអរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូន (ផលិតដោយក្រពេញ Adrenal) ។

កូលេស្តេរ៉ុលប្រភេទមួយទៀតមានគ្រោះថ្នាក់។ វាកកកុញនៅក្នុងឈាមបង្កើតជាកំណកឈាម។ ឬដោយផ្សំជាមួយកាល់ស្យូមវាត្រូវបានដាក់ជាមួយបន្ទះ (បន្ទះ) នៅខាងក្នុងសរសៃឈាម។ ទាំងនេះ "ពង្រាយ" រំខានដល់ចរន្តឈាមសរីរាង្គនៃរាងកាយមិនទទួលអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមពេញលេញទេ។

Lipoproteins ដែលជាសារធាតុដែលអាចផ្សំជាមួយខ្លាញ់ផ្ទុកកូឡេស្តេរ៉ុលពាសពេញរាងកាយ។ ពួកវាត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទគឺដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) និងទាប (អិល។ អិល។ អិល) ។ កូលេស្តេរ៉ុលមានប្រយោជន៍ផ្សំជាមួយអេជភីអិលនិងចូលទៅក្នុងថ្លើមជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានបំបែកទៅជាសមាសធាតុរបស់វាបន្ទាប់មកត្រូវបានយកចេញនូវសារធាតុទាំងនោះចេញពីរាងកាយ។

កូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ភ្ជាប់ទៅនឹងអិល។ អិល។ អេសនិងប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងឈាមនិងជាលិកាដែលបណ្តាលឱ្យមានសមាមាត្រមិនធម្មតានៃ HDL និង LDL ។ កូលេស្តេរ៉ុលលើសគឺជាបុព្វហេតុនៃជំងឺសរសៃឈាមដែលធ្វើអោយសរសៃឈាមតូចចង្អៀតដែលបណ្តាលអោយឈឺទ្រូង, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, គាំងបេះដូង, បណ្តាលអោយធាត់និងទឹកនោមផ្អែម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចកែតម្រូវស្ថានភាពនិងបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលដោយគ្មានថ្នាំជាមួយឱសថបុរាណ។ ប្រធានបទនៃការសន្ទនារបស់យើងនៅថ្ងៃនេះគឺវិធីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយគ្មានថ្នាំ។

ហេតុអ្វីនិងប្រភេទខ្លាញ់អ្វីដែលមនុស្សត្រូវការ?

ខ្លាញ់គឺជាសមាសធាតុសរីរាង្គដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងកោសិការុក្ខជាតិនិងភាវៈរស់ក្នុងទំរង់ជាខ្លាញ់។ គំរូម៉ូលេគុលនៃជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានតំណាងដោយម៉ូលេគុលគ្លីសេរីននិងម៉ូលេគុលអាស៊ីតខ្លាញ់ ៣ ។ នៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារខ្លាញ់ត្រូវបានបំបែកទៅជាសមាសធាតុដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃ lipase អង់ស៊ីម។

ខ្លាញ់ (ឬទ្រីគ្លីសេរីដ) នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សកកកុញនៅក្នុងកោសិកានៃស្រទាប់ subcutaneous ជុំវិញសរីរាង្គ។ ពួកគេត្រូវការសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពលការការពារនិងអ៊ីសូឡង់កម្ដៅនៃរាងកាយ។ តម្លៃថាមពលនៃខ្លាញ់គឺទ្វេដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងកាបូអ៊ីដ្រាត។

ខ្លាញ់ត្រូវបានសម្គាល់ដោយលក្ខណៈគីមី

• តិត្ថិភាព (មិនមានចំណងគីមីដែលអាចប្រើបានទេដូច្នេះពួកគេមិនមានប្រតិកម្មជាមួយសមាសធាតុគីមីផ្សេងទៀតទេ) ចាំបាច់សម្រាប់ការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល។
• មិនឆ្អែត (នៅក្នុងវត្តមាននៃកន្លែងទំនេរមួយឬច្រើនសម្រាប់ការភ្ជាប់សារធាតុគីមីដូច្នេះប្រតិកម្មគីមីជាមួយសារធាតុផ្សេងទៀតគឺអាចធ្វើទៅបាន) ត្រូវការដឹកជញ្ជូនកូឡេស្តេរ៉ុលទៅថ្លើម។

សមាសធាតុដែលមិនអាចខ្វះបានរួមមានអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតជាច្រើនដែលចូលក្នុងខ្លួនតែអាហារ។

ពួកគេមួយចំនួន (លីណូលីកលីណូលីកនិងអាហ្សូសស្តូណូនីក) កាត់បន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដនិងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមទប់ស្កាត់ការបង្កើតបន្ទះ។

ដូច្នេះអ្នកដែលទទួលទានប្រេងត្រីជាប្រចាំ (ផលិតផលមានផ្ទុកអាស៊ីតទាំងនេះ) កម្រទទួលរងពីជំងឺក្រិនសរសៃឈាម (ជប៉ុនអេសឃីមូស) ។

របបអាហារដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល

វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញថា: 25% នៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ត្រូវបានដាក់ដោយសារតែកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។ វាអាចបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ូលដោយគ្មានថ្នាំដែលជារបបអាហារមានតុល្យភាពខណៈពេលដែលរក្សាសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃកូលេស្តេរ៉ុលអិល។ អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នបានផ្តល់អនុសាសន៍: ផ្គត់ផ្គង់យ៉ាងហោចណាស់ 30% នៃកាឡូរីដល់រាងកាយតាមរយៈខ្លាញ់មិនឆ្អែត។

ចំពោះគោលបំណងនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរួមបញ្ចូលចានដែលត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើផលិតផលដែលមានអាស៊ីតខ្លាញ់មិនឆ្អែតនៅក្នុងម៉ឺនុយ:

• ប្រេងបន្លែ (ពីសណ្តែកនិងពោតផ្កាឈូករ័ត្នលីង)
• Walnut
• ត្រីមានខ្លាញ់ (ត្រីសាលម៉ុងម៉្សៅម៉្សៅត្រឡាចត្រីត្រឡាច) ។
• គ្រាប់ល្ង
• សាច់មឹកក្តាមនិងបង្គា។

ប្រេងបន្លែមានផ្ទុកអាស៊ីត៖

• លីណូលីកៈនៅក្នុងសណ្តែក - ៥០-៥៧%, ផ្កាឈូករ័ត្ន - ៦០%, ពោត - រហូតដល់ ៥០%, លីង - ពី ២៥ ទៅ ៣៥%, ក្នុងប្រេង Walnut (៤៥-៥៥%),
• លីណូលែនៈក្នុងសណ្តែក (២០-២៩%) លីលីពី (ពី ៣៥ ទៅ ៤០%) ប្រេងពោត (រហូតដល់ ១០%) ប្រេង Walnut (៨-១០%) ។

អាស៊ីត Aizosapentenoic ផ្គត់ផ្គង់ប្រេងត្រី។ ប៉ុន្តែរាងកាយអាចសំយោគសារធាតុនេះពីអាស៊ីតលីណូឡែន។ អ្នកហូបបួសអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីនេះហើយប្រើប្រេងខ្លាញ់ជំនួសត្រីខ្លាញ់។

អាហារដែលមានខ្លាញ់ឆ្អែតមិនគួរត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារទេ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ផលិតផលទាំងនេះមានសារធាតុផ្សេងទៀតដែលចាំបាច់សម្រាប់សុខភាព។ ភ្នាសកោសិកាកោសិកាទាំងអស់របស់យើងរួមមានខ្លាញ់ហើយមិនមានខ្លាញ់បន្លែនៅក្នុងខ្លួនទេ។

ដូច្នេះការថែរក្សាកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាទឹកដោះគោស្គមផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានខ្លាញ់ផ្សេងទៀតសាច់មាន់ (គ្មានស្បែក) សាច់ទន្សាយសាច់ទួរគីជំនួសឱ្យសាច់ក្រហមគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។

ធាតុផ្សំនៃអាហារដែលមានប្រយោជន៍

សារធាតុផ្សេងទៀតដែលមានសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់រួមមាន

• ជាតិសរសៃរលាយ (បំបែកនិងយកកូលេស្តេរ៉ុលចេញ)
• វីតាមីនសេ (ពាក់ព័ន្ធនឹងការរំលាយអាហារខ្លាញ់) ។
• pectins (ចងកូលេស្តេរ៉ុលនិងអំបិលទឹកប្រមាត់នៅក្នុងពោះវៀន) ។

ធាតុទាំងនេះមាននៅក្នុងរុក្ខជាតិ។

ការណែនាំសម្រាប់បង្កើតមុខម្ហូបដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម

ប្រេងបន្លែ: ផ្កាឈូករ័ត្នពោតសណ្តែក

ម៉ឺនុយគំរូសម្រាប់ថ្ងៃ

• បបរ buckwheat ជាមួយការ៉ុតនិងខ្ទឹមបារាំងតាមរដូវជាមួយប្រេងពោត។
• ប្រូតេអ៊ីន
• តែ rosehip ឬតែរុក្ខជាតិជាមួយទឹកឃ្មុំ
• នំប៉័ង Borodino ។

• Stew បន្លែ (stewed ជាមួយដំឡូងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន, zucchini, onions, សណ្តែក asparagus, carrots, ស្ព, ម្ទេសប៉េងប៉ោះ) ។
• ត្រីឆ្អិន
• សាឡាត់បន្លែជាមួយប្រេងសណ្តែកនិងឈីសតៅហ៊ូ (សណ្តែក),
• កាហ្វេឆីរីជាមួយទឹកដោះគោនិងស្ករ
• នំបុ័ងស្រូវសាលីជាមួយកន្ទក់។

• ផ្លែឈើ (ផ្លែប៉ោមឬផ្លែប៉ោម) ឬទឹកការ៉ុត - ផ្លែប៉ោម
• នំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។

• គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលជាមួយផ្លែប៉ោមដឹងគុណដោយគ្មានប្រេង។
• ឈីក្រុម Fulham គ្មានជាតិខ្លាញ់ជាមួយទឹកឃ្មុំនិង Walnut
• តែបៃតងជាមួយទឹកដោះគោ
• នំ។

នៅពេលយប់: kefir ខ្លាញ់ 1% ។

ឱសថបុរាណក្នុងការការពារជំងឺ atherosclerosis

របបអាហារត្រឹមត្រូវធានានូវជោគជ័យមួយផ្នែកក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ សម្រាប់អ្នកដែលបានកំណត់គោលដៅនៃការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយគ្មានថ្នាំជាមួយនឹងឱសថបុរាណរូបមន្តបុរាណរបស់អ្នកព្យាបាលត្រូវបានសាកល្បងនិងបង្ហាញឱ្យឃើញតាមពេលវេលានិងបង្ហាញថាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការអនុវត្ត។

ប្រើផលិតផលស្រស់សម្រាប់ប្រើ។ ល្អបំផុតនឹងជាប្រេងដែលរៀបចំដោយ "ចុចត្រជាក់" ។ ការប្រើថ្នាំជ្រុលមិនគួរត្រូវបានអនុញ្ញាតទេ - ថ្នាំមិនត្រូវបានចែកចាយនៅក្នុង“ កាបូប” ទេ។

ប្រេង Flaxseed: ការព្យាបាលជាមួយវគ្គសិក្សារយៈពេល 45 ថ្ងៃ 1 tbsp ។ លីត្រ ផឹកតែ ១ ដងលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក។ បន្ទាប់ពីសម្រាក ២ សប្តាហ៍ម្តងទៀតការទទួលទានប្រេងម្តងទៀត។ ការព្យាបាលមានរយៈពេលយូរនៅក្នុងវគ្គសិក្សាជាច្រើន។

ប្រេងដែលមានគុណភាពល្អបំផុតត្រូវបានលក់ដោយឱសថស្ថាន។ឱសថផ្លូវការទទួលស្គាល់សកម្មភាពប្រេង flaxseed នៅក្នុងការរំលាយអាហារ lipid ។ នៅតាមឱសថស្ថានពួកគេលក់ការរៀបចំប្រេងលីតាលីលពីប្រេង linseed (ប្រើតាមការណែនាំ) ។ ប្រេង Flaxseed oxidizes យ៉ាងឆាប់រហ័សសារធាតុបង្កមហារីកកើតឡើងនៅក្នុងវា។

ដូច្នេះប្រេងត្រូវបានទុកក្នុងចានងងឹតនិងក្នុងទូទឹកកក។ មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តរសជាតិរបស់វាក្នុងការប្រើជាផលិតផលទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកអាចអត់ឱនបានដោយធ្វើម្ហូបសាឡាត់ឬសាឡាត់ជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងនេះ។

ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នគឺជាផលិតផលអាហារពេញនិយម។ ការព្យាបាលមិនត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាអាស៊ីតលីណូឡែក ៦០ ភាគរយ (បង្កើតជារបបទឹកភ្លៀងក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកទឹកភ្លៀងកាន់តែធំវាកាន់តែល្អសម្រាប់ប្រេងសម្រាប់ព្យាបាល។ មិនមាន contraindications ទេ។

ប្រេងពោតៈឥទ្ធិពលនៃជាតិស្ករកូលេស្តេរ៉ុលនឹងមានការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ ៣ ដង (វគ្គសិក្សាប្រចាំខែ) មុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេលកន្លះម៉ោង ១ tbsp ។ លីត្រ មិនមាន contraindications ជាក់ស្តែង។

ប្រេង Walnut: ស្រវឹងនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹក 1 tsp និងមុនពេលចូលគេងនៅពេលយប់ ១ tsp ។ ត្រូវបានណែនាំឱ្យលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ (1 tsp) ។ អ្នកអាចប្រើគ្រាប់តែ - ៥០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ (ហ៊ាននិងមានសុខភាពល្អ) ។ ប៉ុន្តែមាន contraindications: កំណកឈាម, ជំងឺស្បែករបកក្រហម, diathesis, ជំងឺត្រអក, ជំងឺពោះវៀនស្រួច, ជំងឺរលាកលំពែង, អាឡែរហ្សីគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ប្រេងសណ្តែកៈ ២ tbsp ។ លីត្រ សម្រាប់ពេញមួយថ្ងៃ (ជាអាហារសុខភាព - ធ្វើម្ហូបសាឡាត់) ។

• មិនមែនសម្រាប់ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅដោះកូន (សណ្តែកមានផ្ទុកអរម៉ូនរុក្ខជាតិ)
• សម្រាប់អ្នកដែលមិនអត់ឱនចំពោះប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀង (អាឡែរហ្សីអាចធ្វើទៅបាន) ។

ការព្យាបាលដោយទឹកផ្លែឈើនិងបឺរីនិងបន្លែ

ទឹកផ្លែឈើប៊ឺរីផ្លែឈើនិងបន្លែទាំងអស់ដែលត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងបញ្ជីផលិតផលរុក្ខជាតិកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ នេះគឺជាវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។

ទឹកឪឡឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅលើពោះទទេរាល់ថ្ងៃផឹកទឹកមួយកែវបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងអ្នកអាចចាប់ផ្តើមអាហារសំខាន់។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំផ្លែឪឡឹក - រហូតដល់ 2 គីឡូក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ ជាតិសរសៃរលាយ, pectins ។

វីតាមីនសេនៃផ្លែប៊ឺរីនេះជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលយកទឹកលើសពីខ្លួនប្រាណ (ដោយហើមពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង) ផ្លាស់ប្តូរសមាសធាតុគីមីទឹកនោមដែលបណ្តាលឱ្យរលាយនៃគ្រួសក្នុងតំរងនោម។

ទឹកក្រូច - ប្រើប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែឈើក្រូច។ មុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល ២០-៣០ នាទីសូមច្របាច់ទឹកផ្លែឈើមួយផ្លែបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទំពាំងបាយជូ (រៀបចំស្រស់) ។ ចំណាយពេលមួយខែក្នុងការព្យាបាលទឹក។ ចាប់ផ្តើមជាមួយ 50 មីលីលីត្រ។ នៅពេលទទួលភ្ញៀវរហូតដល់ចុងខែកើនឡើងដល់ ១០០ ម។ ល។ ផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពី 0.5 ម៉ោងអ្នកអាចញ៉ាំអាហារសំខាន់។ វាមិនអាចប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាត់រាគរាគដំបៅក្រពះរលាកសួតរ៉ាំរ៉ៃបានទេ។

ទឹកផ្លែទទឹម - សំអាតឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុលពង្រឹងរាងកាយបង្កើនអេម៉ូក្លូប៊ីន។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ២ ខែ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំសូមយកទឹក ១០០ ម។ ល។ - ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែឈើដែលមានប្រសិទ្ធិភាព astringent, ការទល់លាមកគឺអាចធ្វើទៅបាន។

ក្រូចត្លុង (ជាមួយ pulp) - 250 មីលីលីត្រ។ មុនពេលញ៉ាំប្រហែល ២០ នាទីជាមួយនឹងការគេងមិនលក់នៅពេលយប់អ្នកអាចលេបទ្វេដង។ មនុស្សជាច្រើនមិនចូលចិត្តក្រូចត្លុងដោយសារតែជូរចត់បន្តិចប៉ុន្តែវាគឺជាការព្យាបាល។ ក្រូចត្លុងមានសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តច្រើនជាងទឹកក្រូច (អ៊ីណូស៊ីតូលអាស៊ីតផេណូទីនិច) ។ ពួកគេនឹងត្រឡប់ការបត់បែនទៅនឹងនាវាផុយស្រួយ។

ផ្លែឈើនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកដែលមានការនឿយហត់ខាងសរសៃប្រសាទលើសឈាមនិងអ្នកជំងឺតម្រងនោម។ ទឹកក្រូចថ្លុងត្រូវបានគេប្រើក្នុងករណីមានជំងឺរលាកក្រពះ (ដំបៅមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់) ។

ទឹក Cherry - ជួយរំដោះរាងកាយពីកូលេស្តេរ៉ុលលើសនិងផលិតផលរំលាយអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការធាត់និងជំងឺបេះដូង។ នៅក្នុង cherry, isonite គឺជាសារធាតុដែលស្រដៀងនឹងវីតាមីនដ៏កម្រមួយដែលធ្វើនិយតកម្មការរំលាយអាហារ។

បឺរីរីរីមានផ្ទុកសារធាតុ coumarins និង oxycoumarins (ច្របាច់ឈាម) - មានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺរលាកសួតដែលមានជំងឺ myocardial infarction, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ pectin Cherry, ចងសារធាតុគីមីដែលមានគ្រោះថ្នាក់, យកវាចេញពីរាងកាយ។

ទឹក Gooseberry - បន្ថែមពីលើការសម្អាតឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់វាជួយបង្កើនជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនមានឥទ្ធិពលថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមនិងមានប្រសិទ្ធភាពធូររលុង។

ទឹកក្រហម - ពែងមួយភាគបួននៅពេលព្រឹកមុនពេលអាហារពេលព្រឹកប្រសិនបើមិនមាន contraindications នៅក្នុងការតភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺក្រពះនិងជំងឺផ្សេងទៀត។ លាងជម្រះមាត់ជាមួយទឹក។

ទឹក Chokeberry - បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលអ៊ីប៉ូឡូកូលវាបង្កើនជាតិអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះនិងជួយសម្រួលដល់ការពុលរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ការសិក្សាគ្លីនិកនៃវិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រអូមាក់ដែលបានធ្វើឡើងលើអ្នកជំងឺលើសឈាមចំនួន 70 នាក់បានរកឃើញថា: ក្នុង 75% នៃអ្នកជំងឺដែលលេប 50 មីលីលីត្រក្នុងមួយខែ។ ទឹកធម្មតាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃការគេងមិនលក់បានធូរស្បើយឈឺក្បាលបាត់។

ទឹកផ្លែប៉ោមប្រហែលជាមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។ pectins ផ្លែឈើបន្សាបមិនត្រឹមតែកូលេស្តេរ៉ុលលើសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំផ្លាញផលិតផលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ពីបំពង់រំលាយអាហារផងដែរ។ ទឹកបរិសុទ្ធដែលបានរៀបចំកន្លះកែវត្រូវស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

ទឹកក្រូចឆ្មារ - វាពិបាកក្នុងការប៉ាន់ប្រមាណនូវលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺក្រិននៃក្រូចឆ្មានេះ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមវាត្រូវបានគេណែនាំអោយផឹកទឹកក្រូចឆ្មារាល់ថ្ងៃរយៈពេល ២ ខែ៖ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារកន្លះកែវចូលកែវទឹកផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទឹកឃ្មុំមិនត្រូវបានបន្ថែមទេ។

ទឹកក្រូចឆ្មាជួយបង្កើនការដកយកទឹកចេញបានដូច្នេះជាមួយនឹងជំងឺនៃក្រពះជាមួយនឹងមុខងារក្រពេញរបស់វាកើនឡើងដោយមានជំងឺលំពែងអ្នកត្រូវចៀសវាងពីក្រូចឆ្មា។ វាចាំបាច់ក្នុងការថែរក្សាស្រោមធ្មេញ: ផឹកតាមរយៈបំពង់មួយលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹក។

ក្នុងចំណោមទឹកបន្លែល្ពៅត្រសក់ (ជាពិសេសមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ការ៉ុតសាឡាត់និងដំឡូងនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្ការជំងឺបេះដូង។ ចំពោះរសជាតិឆ្ងាញ់ពួកគេអាចត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកផ្លែឈើនិងទឹកផ្លែឈើ (ច្របាច់ស្រស់) ។

ទឹកនៃ radish ខ្មៅជាមួយទឹកឃ្មុំ - បន្សុទ្ធឈាមនិងសរសៃឈាមនៃកូលេស្តេរ៉ុល។

នៅឫស (ទំហំមធ្យម) ផ្នែកខាងលើនៃក្បាលត្រូវបានកាត់ចេញហើយស្នូលត្រូវបានដកចេញ - វានឹងមើលទៅដូចជាសក្តានុពលមួយនៅលើបាតដែលចាក់ស្លាបព្រាឬពីរនៃទឹកឃ្មុំ។ បន្ទាប់ពី ៤ ម៉ោងអ្នកនឹងទទួលបានថ្នាំដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផឹកវាក្នុងទឹកក្រូចតូចៗក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវប្រាកដថាលាងជមែះមាត់របស់អ្នកជាមួយទឹកបន្ទាប់ពីនោះ។

ការពន្យារកំណើត៖ ការមានផ្ទៃពោះជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដរលាកពោះវៀនតម្រងនោមនិងថ្លើមរលាកលំពែងដំបៅក្រពះនិងក្រពះបង្កើនជាតិអាស៊ីតកើនឡើង។

ការព្យាបាលជាមួយទឹកដំឡូង៖ ពី ២ មើម (លាងយ៉ាងហ្មត់ចត់) ច្របាច់ទឹកដោយមិនយកសំបកចេញ។ បន្ទាប់ពីដោះស្រាយបាន ៥ នាទីផឹកកន្លះកែវ។

យកទឹកផ្លែឈើពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេមួយម៉ោងមុនអាហារពេលព្រឹក។ វគ្គសិក្សាដប់ថ្ងៃជំនួសការសម្រាករយៈពេលមួយសប្តាហ៍ហើយធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀត។ ដំឡូងទើបតែស្រស់ (ចាប់ពីខែកក្កដាដល់ខែមករា) ដោយមានសំបកពណ៌ផ្កាឈូកឬក្រហម។ មើមបៃតងមានជាតិពុល (មានផ្ទុកជាតិពុល solanine) ។

ខ្ទឹមប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុល

បរិភោគ clove ជារៀងរាល់ថ្ងៃប្រសិនបើមិនមាន contraindications ។ ការទទួលទានខ្ទឹមសជាប្រចាំបង្កើនឥទ្ធិពលអ៊ីប៉ូឡូកូលលើរាងកាយ។

ប្រេងខ្ទឹម: លាយហ្គ្រែលនៃក្បាលសំបកពីរដែលមានចំណិត ២០០ មីលីលីត្រ។ ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (មិនត្រូវបានកំណត់) ទទូច 15 ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹត។ ការលាយបញ្ចូលគ្នានៃល្បាយប្រេងនិងទឹកក្រូចឆ្មាដែលបានរៀបចំស្រស់ (មួយ tsp នីមួយៗ) ផឹកកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលវគ្គសិក្សា 2-3 វគ្គមានរយៈពេលពី 1 ទៅ 3 ខែនីមួយៗ។ មានការសម្រាកប្រចាំខែរវាងវគ្គសិក្សា។

ទឹកដោះគោខ្ទឹម៖ ក្នុងកែវទឹកដោះគោលាយហ្គ្រែលនៃមើមក្តឹប ១ មធ្យម។ ផឹកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។

Tincture នៃខ្ទឹមស។ ចាក់វ៉ូដាកាជាមួយខ្ទឹមស ០.៥ លីត្រខ្ទឹមស ១០០ ក្រាមទទូច ៣ ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹតនិងកក់ក្តៅញ័រជាទៀងទាត់ - ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ tincture ប៉ះពាល់ (5 ដំណក់ក្នុងមួយទទួលភ្ញៀវ) diluted ជាមួយទឹកត្រជាក់ 2-3 tbsp ។ លីត្រ និងផឹក ១០ នាទីមុនពេលបរិភោគ។

ការស្លៀកពាក់ខ្ទឹម - ប្រេង។ លាយបរិមាណខ្ទឹមសស្មើ ៗ គ្នា Walnut កំទេចនិងប្រេងពោត (ផ្កាឈូករ័ត្ន) ។ រៀបចំសាឡាត់បន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងរដូវវាជាមួយល្បាយនេះ។ ឬបរិភោគ potion នៃ 2 tbsp មួយ។ លីត្រ ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ស្រាខ្ទឹម

1. ក្រហម: រំកិលក្បាល ១ ចាក់ជាមួយឆ្នុក - ០,៥ លី។ រង្គោះរង្គើជារៀងរាល់ថ្ងៃទទូច 7 ថ្ងៃ។ បីដងក្នុងមួយថ្ងៃផឹក 2 tbsp ។ លីត្រ នៅលើពោះទទេ។
2. ពណ៌ស: cloves នៃខ្ទឹមស (ក្បាលមួយគឺគ្រប់គ្រាន់) កំទេចនៅក្នុងសារពត៌មានខ្ទឹមមួយដង្កូវច្របាច់វិចិត្រ 2 tbsp ។អិល, លាយ, ចាក់ល្បាយលទ្ធផលជាមួយស្រាទំពាំងបាយជូរក្តៅ (ពណ៌សឬក្រហមសម្រាប់ជម្រើស) ទទូច 5 ថ្ងៃញ័រម្តងឬពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃប៉ះពាល់ tincture ដូស 1 tbsp ។ លីត្រយកមុនពេលទទួលទានអាហារ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Infusion: ខ្ទឹមសដែលមានជាតិហឹរចំនួន ៣០ ក្រាមចាក់ទឹកមួយលីត្រ។ ផឹកវត្ថុរាវក្នុងមួយថ្ងៃ។

ញ៉ាំ ១៥ ក្រាមក្នុងមួយស្លាបព្រាបាយស្ករកៅស៊ូផ្លែឈេរីរីឬផ្លែអាព្រីតដោយលាងជាមួយប្រេងខ្ទឹម ១ tsp ។

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើខ្ទឹម

សម្រាប់ pulp ខ្ទឹម 200 ក្រាម 250 ក្រាមនៃជាតិអាល់កុលវេជ្ជសាស្រ្តឬវ៉ូដាកាដែលមានគុណភាព 0,5 នឹងត្រូវបានទាមទារ។

1. ចាក់ខ្ទឹមសជាមួយអាល់កុល (វ៉ដូកា) ក្នុងពាងកែវងងឹតទទូចឱ្យងងឹតនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 10 ថ្ងៃត្រងរាវពីក្រាស់។
2. បន្ថែមទៅរាវ 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំល្អនិងដប tincture propolis ឱសថស្ថាន ១ ដប (៣០ ម។ ល) ។
3. កូរហើយឈរនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល ២ ថ្ងៃ។

យកមួយដំណក់ទម្លាក់ប្រទាលកន្ទុយក្រពើក្នុងទឹកដោះគោ - ១ ពែង។

1. ចាប់ផ្តើមជាមួយអាហារ ១ ដំណក់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក ២ ដងសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច ៣ - នេះជាថ្ងៃទី ១ នាំយកទៅទទួលទានអាហារពេលល្ងាចនៅថ្ងៃទី ៥ នៃការព្យាបាលរហូតដល់ ១៥ ដំណក់។
2. ចាប់ពី 6 ថ្ងៃសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក 15 ដំណក់ហើយបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមកាត់បន្ថយការធ្លាក់ចុះមួយដំណក់។ នៅអាហារពេលល្ងាចពួកគេផឹក 1 ដំណក់នៅថ្ងៃទី 10 ។
3. ចាប់ពីថ្ងៃទី ១១ នៃការសម្អាតឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលនិងការព្យាបាលរយៈពេល ៣០ ថ្ងៃផឹក ២៥ ដំណក់ ១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ការព្យាបាលដោយរំខានរយៈពេល ៥ ខែបន្ទាប់មកធ្វើវគ្គសិក្សាម្តងទៀត។

ប្រទាលមុខត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដំបៅមនុស្សដែលមានជំងឺថ្លើមថ្លើមក្រលៀនលំពែងជំងឺឆ្កួតជ្រូក។

ការលាងសំអាតដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់

ប្រសិនបើមិនមានការ contraindication ដើម្បីទទួលយក citruses (ជំងឺរលាកលំពែង, រលាកក្រពះប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការកើនឡើងទឹកអាស៊ីតនៃទឹកក្រពះ, ដំបៅក្រពះនិងដំបៅ duodenal, colitis, enteritis, ដំណើរការរលាកនៅក្នុងតម្រងនោមនិងថ្លើម) ។

ប្រសិនបើមិនមាន contraindications ដែលបានរាយខាងលើ, ផឹកភេសជ្ជៈបានរៀបចំស្រស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលអាហារពេលព្រឹក: ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មា 1 និងក្រូចមួយចូលទៅក្នុងខ្ទះមួយបន្ថែមទឹកក្តៅ 1 កែវ។

តែមានប្រយោជន៍នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចជាមួយទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រានិងចំណិតក្រូចឆ្មាដែលអ្នកត្រូវញ៉ាំទាំងមូលជាមួយហ្សីស។

ខ្ទឹមបារាំងធម្មតានឹងជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ូលក្នុងឈាមដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។

1. ចំអិន 2 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្ទឹមបារាំងនិងលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ - 2 tbsp ។ លីត្រ ទទួលទានដូស ៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ធ្វើវគ្គសិក្សាចំនួន ២ វគ្គរៀងរាល់ ២ ខែដោយធ្វើការសម្រាកមួយសប្តាហ៍រវាងពួកគេ។
2. បុកផ្លែប៉ោមល្អ ៗ ខ្ទឹមបារាំងក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ផ្អែកលើការព្យាបាលរយៈពេល 3 ថ្ងៃគួរតែទទួលបាន 3 tbsp ។ លីត្រ មួយនិងផ្សេងទៀត។ លាយជាមួយ 3 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ ទុកល្បាយនៅក្នុងពាងជាមួយគំរបមួយនៅក្នុងទូទឹកកក។ ទទួលទាន 1 tbsp ។ លីត្រ នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេនិងអំឡុងពេលថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

អំពីប្រេងត្រី

ឧបករណ៍ដែលមានប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានប្រើតែតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ការប្រើប្រាស់ដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យនិងការប្រើជ្រុលអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាមានចំនួននៃការប្រើថ្នាំ contraindications ដែលមួយក្នុងចំណោមនោះគឺជាការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាល់ស្យូម។

ការសិក្សារបស់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះបានបង្កើតឡើង: ការទទួលទានប្រេងត្រីច្រើនពេកលើបុរសអាចប៉ះពាល់ដល់ភាពគ្មានកូន។ ប្រេងត្រីត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងករណីនៃការកើនឡើង coagulation ឈាម, ជំងឺ endocrine, ជំងឺតំរងនោមនិងជំងឺថ្លើម។ ការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គលកើតឡើង។

ការជំនួសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ប្រេងត្រីនឹងជាមុខម្ហូបត្រីនៃពូជខ្លាញ់ (មានតំលៃសមរម្យជាងមុន - ខ្លាញ់ក្រអូមមាត់) ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើឱ្យមុខម្ហូបចម្រុះជាមួយត្រី។ គ្រិស្តអូស្សូដក់មានថ្ងៃត្រីជារៀងរាល់សប្តាហ៍ (ថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសុក្រ) នៅដងសូវៀតនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍នៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ម្ហូបត្រីត្រូវបានគេរៀបចំនៅក្នុងខ្ទម។

ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលឱសថបុរាណ

horseradish ដឹងគុណស្រស់ - 1 tbsp ។ លីត្រក្រែមជូរ ១០ ភាគរយ។ ដាក់ពាក្យសុំ 1 tbsp ។ លីត្រ សម្រាប់អាហារ។

ជាទៀងទាត់មានដំឡូងដុតនំជាមួយសំបក។

(ធញ្ញជាតិទាំងមូលមានសុខភាពល្អជាងធញ្ញជាតិ) ចម្អិនក្នុងទឹក។

កាហ្វេពីឫស artichoke ក្រុងយេរូសាឡឹមស្ងួត។ ស្ងួតមើមនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដើម្បីឱ្យវាប្រែទៅជាពណ៌ត្នោត។ កិនទៅជាម្សៅដែលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពាងដែលមានគំរបតឹង។ ដើម្បីធ្វើកាហ្វេអ្នកត្រូវការ 1 tsp ។ ម្សៅ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹមនិងកែវទឹករំពុះមួយកែវ។

ប៊ឺហ្គូលចាហួយ - ផឹក 1/2 ពែងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ វាត្រូវបានរៀបចំដូចខាងក្រោម: កិន buckwheat ចូលទៅក្នុងម្សៅ, កូរឱ្យ 1.5 tbsp ។ លីត្រក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃទឹកត្រជាក់ចាក់ល្បាយចូលក្នុងទឹករំពុះ - 0.5 លីត្រ។ កូរឱ្យចំអិនរយៈពេល 7 នាទីធ្វើឱ្យផ្អែមចាហួយដែលបានបញ្ចប់ជាមួយទឹកឃ្មុំរដូវជាមួយ Walnut កំទេច។

គីវី - ចំណាយពេលយូរដើម្បីញ៉ាំគីវីចំនួន ២ ក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការព្យាបាល Walnut - បរិភោគគ្រាប់ 50 ក្រាមរយៈពេល 45 ថ្ងៃ។

ការព្យាបាលស្មៅ

វាត្រូវបានគេដឹងថារុក្ខជាតិដែលដុះនៅទីនោះមានការព្យាបាលច្រើនបំផុតសម្រាប់មនុស្សដែលរស់នៅតំបន់នោះ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ឱសថក្នុងស្រុកគឺសមស្របជាងអាហារបំប៉នបន្លែដែលផ្សព្វផ្សាយដោយក្រុមហ៊ុនបរទេស។

យើងចុះបញ្ជីរុក្ខជាតិមួយចំនួនដែលបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម៖

សាបព្រួស (គ្រាប់) - មានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យកិនគ្រាប់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេទៅជាម្សៅ។ ពួកគេប្រើវាបន្ថែមអាហារ (kefir សាឡាត់ទឹកផ្លែឈើ) ឬគ្រាន់តែញ៉ាំ 1 tbsp ។ លីត្រ លាងដោយទឹក។ អ្នកអាចបង្កើត infusion មួយ: កូរឱ្យ 2 tsp ។ នៅក្នុងកែវទឹករំពុះទុកឱ្យឈររយៈពេល 15 នាទី។

ចែកជា ៤ ដូសប្រចាំថ្ងៃ។ យក infusion ក្តៅមុនពេលញ៉ាំ។ គ្រាប់ដែលមានភ្នាសខូចត្រូវបានកត់សុី។ ដូច្នេះមានតែរបស់ស្រស់ប៉ុណ្ណោះដែលសាកសមនឹងកិនមុនពេលប្រើ។ មាន contraindications មួយចំនួន: បន្ថែមពីលើការមិនអត់ធ្មត់បុគ្គល, ជំងឺពោះវៀន, ជំងឺរោគស្ត្រី, ការមានផ្ទៃពោះ។

ពណ៌ក្រហមផេះភ្នំ។ Infusion: ចាក់នៅក្នុងប៊ឺរប៊ឺរី 2 tbsp ។ លីត្រចាក់ទឹករំពុះ 2 ពែង, ការត្រៀមខ្លួនបន្ទាប់ពី 4 ម៉ោង។ ផឹកនៅពេលថ្ងៃសម្រាប់ 4 ដងកន្លះកែវ។

Raspberry - សំអាតជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ញ៉ាំតែពីស្លឹក។

currant ខ្មៅ (ស្លឹក) - មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង sclerotic, រោងចក្រនេះត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងការប្រមូលឬតែត្រូវបានញ៉ាំ។

Rosehip ។ Infusion នៃស្លឹក, យកមុនពេលអាហារសម្រាប់ 2 tbsp ។ អិល, រៀបចំពីថ្ងៃទី ១ ។ លីត្រ កំទេចសន្លឹកចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយទទូចនៅក្រោមគំរបរយៈពេល 2 ម៉ោង។

លីនដិន (ផ្កា) ។ មុនពេលព្យាបាលវាចាំបាច់ក្នុងការសម្អាតថ្លើមជាមួយឱសថអាសន្នរោគៈការតុបតែងលំអងពោតខ្សាច់អមតៈនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិទឹកដោះគោជំនួស។

ពួកវាត្រូវបានគេយកតាមវិធីដូចតទៅនេះ: ពួកគេផឹកទឹករុក្ខជាតិមួយសម្រាប់រយៈពេល ១៤ ថ្ងៃការសម្រាកមួយសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីនោះពួកគេចាប់ផ្តើមប្រើរុក្ខជាតិមួយផ្សេងទៀតរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ម្តងទៀតសម្រាក ៧ ថ្ងៃហើយការសំអាតបញ្ចប់ម្តងទៀតជាមួយនឹងការព្យាបាលរយៈពេល ២ សប្តាហ៍ជាមួយនឹងការតុបតែងរុក្ខជាតិទីបី។ បន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមលាងសមាត linden សរសៃឈាម។

inflorescences ស្ងួតត្រូវបានកំទេចទៅជាម្សៅភ្លាមៗមុនពេលប្រើមុនពេលញ៉ាំមុនពេលយក 20 ស្លាបព្រានៃម្សៅក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។ អិល, លាងដោយទឹក។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។ បន្ទាប់ពីសម្រាក 2 សប្តាហ៍ពីការព្យាបាលវគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ការចៀសវាងយ៉ាងតឹងរឹងពីអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់គឺចាំបាច់។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃមានផ្លែប៉ោមនិងជីលដែលបំពេញបន្ថែមការព្យាបាលលីនដេន។

mistletoe ពណ៌ស - ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាល prophylactic ស្មុគស្មាញនៃជំងឺ atherosclerosis, បង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីស, រំលាយសរសៃឈាម, បន្ថយសម្ពាធឈាម។ អនុវត្តជាមួយនឹងមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតកើនឡើង។ រោងចក្រនេះមានជាតិពុលអ្នកមិនអាចបរិភោគដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេសង្កេតមើលកំរិតប្រើដែលបានស្នើ។ Mistletoe ត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

សូភ័ត្រាជប៉ុន - មានផ្ទុកអាស៊ីតលីណូឡិករូតទីនដោយសារតែវាមានឥទ្ធិពលបំផ្លាញលើកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ការរៀបចំ tincture ជាតិអាល់កុលរយៈពេល 10 ថ្ងៃ (នៅកន្លែងងងឹត): ផ្កា 20 ក្រាម (ឬផ្លែឈើ) នៃរុក្ខជាតិ 100 មីលីលីត្រ។ វេជ្ជសាស្រ្ត 70% គ្រឿងស្រវឹង។ កំរិតប្រើ៖ ២០ ដំណក់ក្នុងទឹកកន្លះកែវយក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

វាល Horsetail - ស្មៅស្រស់ 4 tbsp ។ លីត្រ (ឬស្ងួតហួតហែង ២ ត។ ល។ ) ចាក់ទឹកក្តៅក្នុង ១ ពែង, ចំហាយទឹករយៈពេល ០.៥ ម៉ោងក្នុងទឹកងូតទឹកទទូចរយៈពេល ១៥ នាទី។ infusion ប៉ះពាល់យកតាមគ្រោងការណ៍: 0, 5 tbsp ។ 2 ទំ។ មួយថ្ងៃ ១ ម៉ោងបន្ទាប់ពីបាយ។ ។

រ៉ាមសុន។ មានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗ allicin ច្រើនជាងខ្ទឹមស ១២ ដង។ ត្រូវបានប្រើជាទម្រង់បៃតងជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនិងជំងឺបេះដូង។

Tarragon (tarragon) គឺជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ អ្នកនឹងត្រូវការដបស្រាស្ងួតពណ៌សមួយដបដែលចាក់ចូល 3 tbsp ។ លីត្រ ឱសថ។ ទទូចនៅកន្លែងងងឹតរយៈពេល 5 ថ្ងៃញ័រជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ យកនៅក្នុងគំនរមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

នៅពេលជ្រើសរើសយកសំណងសមស្របសម្រាប់ខ្លួនអ្នកកុំភ្លេចសួរយោបល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិត។គាត់នឹងវាយតម្លៃពីលទ្ធភាពនៃការប្រើភ្នាក់ងារព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺជាក់លាក់មួយដោយពិចារណាលើលក្ខណៈនៃរាងកាយនិងជំងឺដទៃទៀតដែលគាត់មានលទ្ធភាពនៃការផ្សំឱសថបុរាណជាមួយថ្នាំដែលបានកំណត់។

អ្នកជំនាញឈានមុខគេក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលបុគ្គលិកជំនាញនៅសាលាវេជ្ជសាស្ត្រអេសអ៊ីអាយអេសអូយវីយូរីសហ្គីបស្កាក។ នៅឆ្នាំ ២០០៨ លោកបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីវិទ្យាស្ថានគរុសាស្រ្ត Borisoglebsky ដោយមានសញ្ញាបត្រគរុកោសល្យនិងចិត្តវិទ្យាគុណវុឌ្ឍិជាគ្រូចិត្តវិទ្យា។

រាងកាយត្រូវការបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលជាក់លាក់មួយព្រោះវាជាវត្ថុធាតុដើមសំខាន់សម្រាប់កសាងភ្នាសកោសិកានីមួយៗ។ វីតាមីនឌីដែលការរំលាយអាហាររ៉ែនៃជាលិកាឆ្អឹងពឹងផ្អែកហើយអរម៉ូនសំខាន់ៗជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនត្រូវបានសំយោគ។ Lipids ក៏មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការបង្កើតសរសៃប្រសាទដែលមានន័យថាការចងចាំបញ្ញានិងការគិតរបស់យើងពឹងផ្អែកលើពួកវា។

ហេតុអ្វីបានជាកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់មានគ្រោះថ្នាក់?

ជារឿយៗមនុស្សម្នាក់ទទួលជាតិខ្លាញ់ពីអាហារច្រើនជាងអ្វីដែលចាំបាច់។ ការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមដែលជាការបង្ហាញដែលមានដូចជា៖

• ជំងឺលើសឈាម
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនិងការឈឺទ្រូង
• ក្រូម៉ូសូមដែលមានភាពច្របូកច្របល់ - ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅក្នុងកូនគោជើងដែលកើតឡើងនៅពេលដើរ

ជាលទ្ធផលវាអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកគួរឱ្យភ័យខ្លាចដូចខាងក្រោម:

• ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខួរក្បាលនិងការរំខានក្នុងដំណើរឈាមរត់ខួរក្បាល
• ការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល (Aortic aneurysm) - ការពង្រីកអ័រតូសឬពោះ (នាវាធំបំផុតនៃរាងកាយ) ដែលអាចបណ្តាលឱ្យដាច់រហែកនិងហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរ។

របៀបរស់នៅចល័តមិនគ្រប់គ្រាន់ភាពតានតឹងជាប្រចាំនិងការជក់បារីដែលជាកត្តាតំណពូជ - កត្តាទាំងនេះនាំឱ្យខូចខាតដល់បេះដូងនិងសរសៃឈាមសូម្បីតែនៅវ័យក្មេងក៏ដោយ។ មិនមែនពួកគេទាំងអស់សុទ្ធតែងាយស្រួលធ្វើសកម្មភាពនោះទេប៉ុន្តែការពិនិត្យនិងបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាការងារដ៏សាមញ្ញមួយ។

តើពេលណាចាំបាច់ត្រូវបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុល? តើកូលេស្តេរ៉ុលធម្មតាជាអ្វី?

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នកពិនិត្យកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ចំពោះបុរសទាំងអស់ដែលមានអាយុលើសពី ៤០ ឆ្នាំនិងស្ត្រីអាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។

ការធ្វើតេស្ត៍សំខាន់ដើម្បីពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាប្រូតេអីុលីត។ វានឹងមិនត្រឹមតែបង្ហាញពីកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលសរុបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចធ្វើឱ្យវាអាចកំណត់សមាមាត្រនៃជាតិខ្លាញ់ទាប (LDL) និងកំរិតខ្ពស់ (HDL) ផងដែរ។ "ល្អ" គឺជាកូលេស្តេរ៉ុលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (ប្រូតេអ៊ីនដឹកជញ្ជូន) "អាក្រក់" ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងនៅក្នុងសមាសធាតុនៃទ្រីគ្លីសេរីដ។ វាអាស្រ័យលើលក្ខណៈជីវគីមីមួយចំនួននៃការដឹកជញ្ជូនកូលេស្តេរ៉ុល។

តម្លៃ lipid ធម្មតាមានដូចខាងក្រោមៈ

• កូលេស្តេរ៉ុលសរុប 1,5 មីល្លីល / លី
• មេគុណ Atherogenic ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសូចនាករ

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ដំបូងអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅនិងផលិតផលប្រើប្រាស់។ ការរំលោភបំពាននៃជាតិអាល់កុលជាតិនីកូទីនផលិតផលដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ សកម្មភាពរាងកាយល្មមការសម្រកទម្ងន់ជួយបង្កើនកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

អ្នកក៏អាចបន្ទាបកូឡេស្តេរ៉ូលដោយប្រើថ្នាំបំប៉នឬឱសថបុរាណ។ អាហារបំប៉ននិងផលិតផលដែលមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated អូមេហ្គា ៣ មិនអនុញ្ញាតិអោយបន្ទះ atherosclerotic លូតលាស់និងកំណកឈាមបង្កើតទេ។

វាសមហេតុផលក្នុងការទទួលយកឱសថបុរាណនិងថ្នាំបំប៉នក្នុងករណីដែលមានមូលហេតុខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេ
ប្រើថ្នាំហើយមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការព្យាបាល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ថានភាពជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅពេលរបបអាហារពិសេសការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់មិនអាចបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ មនុស្សម្នាក់មិនតែងតែមានពេលវេលាដើម្បីប្រើឱសថបុរាណប្រឆាំងនឹងជំងឺ atherosclerosis ទេ។

ក្នុងករណីបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំសំយោគដែលបន្ថយកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ ដើម្បីជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ថ្នាំ Atherosclerosis

សព្វថ្ងៃនេះបញ្ជីថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺវែងណាស់។ ភ្នាក់ងារសំយោគដែលបន្ថយកំហាប់ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនៅក្នុងឈាមសំរេចគោលដៅរបស់ពួកគេតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។ វិធីសាស្រ្តបុគ្គលចំពោះជម្រើសនៃថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករកឃើញឱសថល្អបំផុតជាមួយនឹងផលប៉ះពាល់តិចតួចបំផុត។

ថ្នាំដែលប្រើប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមអាចត្រូវបានបែងចែកជាក្រុមជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមានថ្នាំ Statins, fibrates, ថ្នាំដែលរារាំងការស្រូបយក lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងអាស៊ីតនីកូទីក។ ថ្នាំសម្រាប់បញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមត្រូវបានប្រើជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់ឬគ្រាប់។

Statins នៃជំនាន់ផ្សេងៗគ្នា

នៅទូទាំងពិភពលោកសព្វថ្ងៃនេះមធ្យោបាយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺដែលទាក់ទងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គឺជាថ្នាំស្តាទីន។ យន្តការនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេគឺជាឥទ្ធិពលរារាំងលើដំណើរការនៃការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងថ្លើម។ នៅពេលដែល lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបមិនត្រូវបានគេសំយោគនៅក្នុងរាងកាយដំណើរការនៃការបំបែករបស់វានៅក្នុងចរន្តឈាមត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។ បញ្ជីនៃថ្នាំស្តាទីនត្រូវបានបែងចែកជាបួនជំនាន់អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃការផលិតរបស់ពួកគេនិងការចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ក្នុងការអនុវត្តវេជ្ជសាស្ត្រ។

ជំនាន់ទីមួយ

Statins របស់ក្រុមនេះរួមមាន៖

ថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ទី ១ មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុល“ ល្អ” ហើយត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយជោគជ័យជាមួយនឹងការកើនឡើងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលទាបទាប។ ស៊ីមវ៉ូទីតានបានបង្ហាញថាខ្លួនវាល្អបំផុត។ ថ្នាំគ្រាប់ Simvastatin ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យូរលុបបំបាត់ការហើមសរសៃឈាមកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។

ជំនាន់ទីបី

ថ្នាំ Ceristatin និង Atorvastatin គឺជាឈ្មោះនៃថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ទីបី។ ទាំងនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលត្រូវបានសិក្សាយ៉ាងល្អបំផុតរហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ន។ Ceristatin លែងត្រូវបានគេប្រើទៀតហើយព្រោះវាបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺស្លាប់ក្នុងករណីខ្លះ។ ប៉ុន្តែថេប្លេត atorvastatin មានកំរិតសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមភាគច្រើនមិនត្រូវបានបញ្ចប់ដោយគ្មានថ្នាំនេះទេ។

ជំនាន់ទីបួន

អ្នកតំណាងនៃថ្នាំស្តាទីនជំនាន់ចុងក្រោយគឺថ្នាំ pitavastatin និង rosuvastatin ។ ថ្នាំជំនាន់ថ្មីត្រូវបានគេចាត់ទុកថាសមស្របបំផុតសម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺ atherosclerosis និងផលវិបាករបស់វា។ ភាពអត់ធ្មត់ល្អនៃថ្នាំអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេត្រូវបានប្រើក្នុងរយៈពេលយូរដោយគ្មានហានិភ័យនៃការវិវត្តផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាន។

ថ្នាំ Statin ត្រូវបានផលិតនិងប្រើប្រាស់ក្នុងកំរិតផ្សេងៗគ្នាដែលវាអាស្រ័យទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ។ ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ Statin កាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងនូវលទ្ធភាពនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើង, គាំងបេះដូងនិងមរណភាពដោយសាររោគសាស្ត្រទាំងនេះ។ ដោយសារកម្រិតសុវត្ថិភាពខ្ពស់ statins នៃជំនាន់ចុងក្រោយអាចត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។

Statins មានលក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួន៖

• រក្សាស្ថេរភាពនៃបន្ទះអាតូមិក។
• ការពារការកកើតកំណកឈាម,
• បញ្ឈប់ការរលាកនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃហានិភ័យដែលមានស្រាប់នៃការដាច់រហែកនៃបន្ទះ atherosclerotic, ការបង្កើតកំណកឈាមនៅកន្លែងនេះនិងការលេចឡើងនៃដំណើរការរលាក, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬគាំងបេះដូងអាចកើតឡើង។ ទៀងទាត់ជាមួយប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់រារាំងដំណើរការបែបនេះជួនកាលជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកជំងឺ។

ថ្នាំ Statins មិនមែនដោយគ្មានគុណវិបត្តិទេ។ក្នុងការព្យាបាលជាមួយភ្នាក់ងារទាំងនេះវាចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវកំហាប់អង់ស៊ីមជាក់លាក់នៅក្នុងថ្លើម។ អាឡែរហ្សីវិលមុខនិងឈឺសាច់ដុំស្ថិតក្នុងចំណោមផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំស្តាទីន។ តើថ្នាំ Statin មួយណាដែលត្រូវប្រើគ្រូពេទ្យសំរេចចិត្ត។

គ្រាប់ថ្នាំគ្រាប់និងគ្រាប់ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលដោយសារតែការបំផ្លាញ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនិងទាបបំផុតនៅក្នុងឈាម។ លើសពីនេះទៀតពួកគេអាចរំលាយប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលដែលនៅខាងក្រៅនាវា។ រយៈពេលនៃវគ្គនៃការព្យាបាលត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រូតេអីនរួមមានក្លូហ្វីលីត (Corafen, Atromidine, Clofibrin), Bezafibrate (Bezalin, Oralipin), gemfibrozil (ដាប់ប៊ល, Lipigem) និង fenofibrate (Tricor, Elasterin) ។ ជាធម្មតាសរសៃអាចរកបានក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម។ គ្រឿងញៀនត្រូវបានទទួលដោយរាងកាយប៉ុន្តែប្រតិកម្មមិនល្អជួនកាលអាចកើតឡើង។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានទូទៅបំផុតគឺការឈឺសាច់ដុំនិងខ្សោយការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំអង់ស៊ីមថ្លើមជាក់លាក់និងការថយចុះកម្រិតអេម៉ូក្លូប៊ីន។

អាស៊ីតនីកូទីនិក

គ្រាប់អាស៊ីតនីកូទីនិកកាត់បន្ថយការផ្តោតអារម្មណ៍នៃសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបដោយសារតែការទប់ស្កាត់ការសំយោគរបស់ពួកគេ។ អ្នកឯកទេសមិនទាន់អាចឆ្លើយសំណួរថាតើរឿងនេះកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្លីនិកនិងបញ្ជាក់ថាការប្រើប្រាស់អាស៊ីតនីកូទីកក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ប្រតិកម្មអវិជ្ជមាននៃអាស៊ីតនីកូទីនិកគឺៈ

• អារម្មណ៍នៃកំដៅនៅលើមុខនិងរាងកាយខាងលើ
• អាឡែរហ្សី
• ជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារ
• ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ដូច្នេះអាស៊ីតនីកូទីនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយចាប់ផ្តើមពីកំរិតអប្បបរមាបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រើថ្នាំមនុស្សម្នាក់គួរតែស្ថិតនៅក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជានិច្ច។

សព្វថ្ងៃនេះនៅតាមឱសថស្ថាននិងហាងឯកទេសអ្នកអាចទិញអាហារបំប៉នជីវសាស្ត្រដោយមិនចាំបាច់មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលជួយបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល។ មិនដូចថ្នាំទេថ្នាំគ្រាប់បំប៉នត្រូវបានត្រួតពិនិត្យសម្រាប់តែសុវត្ថិភាពប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិទ្ធភាពឱសថសាស្ត្រនៃអាហារបំប៉នមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះមានការពិនិត្យវិជ្ជមានជាច្រើន។

“ Ateroclefit”,“ នាវាស្អាត Verbena”, Fibropeket,“ Vita taurine”, អាហារបំប៉នដែលមានជាតិអាល់ហ្វាហ្វីដអាចកម្ចាត់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញបានយ៉ាងរហ័សនិងមានប្រសិទ្ធភាព។ សារធាតុស្មុគស្មាញផ្សេងទៀតដែលជាផ្នែកមួយនៃអាហារបំប៉នមានឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់បេះដូងនិងសរសៃឈាមធ្វើអោយមុខងារថ្លើមមានស្ថេរភាពមិនអនុញ្ញាតិអោយស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ទាបដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបស្រូបយកជាតិខ្លាញ់។

កូលេស្តេរ៉ុលរបស់រុក្ខជាតិ

ឱសថបុរាណត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងកម្រិតទាបនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ឬជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលដ៏ទូលំទូលាយសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ អ្នកអាចប្រើថ្នាំមួយឬច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។

ផ្លែប៊ឺរីបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងកូឡេស្តេរ៉ុលល្អ៖

• raspberry
• viburnum
• បានកើនត្រគាក,
• ហាន់ថន
• chokeberry ។

ស្មៅនៃអូវុលមេវីតថលអេលវ៉ាលីនផ្កាលីនដេនផ្កាអមតៈអាចត្រូវបានគេយកទៅកែលម្អមុខងារថ្លើមបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ ខ្ទឹម, celery និងការ៉ុតសម្អតយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនូវនាវានៃទំរង់ atheromatous ។

ឫសដូឌែលយូសស្រូវសាលីឥតខ្ចោះយកចេញនូវសារធាតុ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបជាតិពុលជួយបង្កើនមុខងារថ្លើម។ ស្លឹកជ្រលក់ក្នុងទំរង់សាឡាដមានវីតាមីនជាច្រើនដែលជួយដល់ការព្យាបាលសរសៃឈាម។ នៅក្នុងឫសនៃអង្គែគឺជាសារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្ត (terpenes, អាំងស៊ុយលីន, ជូរចត់, ស្តេរ៉ូអ៊ីត), សារធាតុរ៉ែនិងធាតុដាន។

ដោយសារតែសមាសធាតុសម្បូរបែបរបស់វាឫស dandelion ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារធ្វើឱ្យរាងកាយមានសារធាតុមានប្រយោជន៍និងរំខានដល់ការស្រូបយកកូលេស្តេរ៉ុលដែលភ្ជាប់មកជាមួយអាហារ។ ឫសនិងស្លឹកដូនពេញអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។

វត្ថុធាតុដើមមានគុណសម្បត្ដិពង្រឹងជាទូទៅមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងជំងឺអាសន្នរោគ antispasmodic ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ គុណវិបត្តិសំខាន់ៗនៃឫសនិងស្លឹកនៃអង្គែស្បែកក្បាលរួមមានតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូររបស់វា (រហូតដល់ប្រាំមួយខែ) ។

អ្នកគួរតែដឹងថាឱសថបុរាណនិងសារធាតុបន្ថែមសកម្មជីវសាស្ត្រអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលតែក្នុងករណីដែលការសម្រេចចិត្តនេះត្រូវបានយល់ព្រមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវប៉ារ៉ាម៉ែត្រជីវគីមីនៃឈាម។

ភារកិច្ចនៃការបន្ថយកំហាប់នៃថ្នាំ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបជាញឹកញាប់ពិបាកណាស់។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចយកទៅពិចារណានូវសមាសធាតុស្ទើរតែទាំងអស់នៃរោគសាស្ត្រលទ្ធផលផ្តល់នូវការព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ មានតែវិធីនេះទេដែលអាចការពារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។

មើលវីដេអូ: UFC 245 Embedded: Vlog Series - Episode 5 (ខែវិច្ឆិកា 2024).