Succrazite - គ្រោះថ្នាក់ឬអត្ថប្រយោជន៍ដែលជាការជំនួសសក្ដិសមសម្រាប់ស្ករឬជាតិផ្អែមផ្អែម?

សូម្បីតែច្រើនឆ្នាំបន្ទាប់ពីហ្វាលប៊ឺកដែលជាគីមីវិទូដែលត្រូវបានគេស្គាល់តិចតួចមកពីប្រទេសរុស្ស៊ីបានបង្កើតជាតិផ្អែមដោយចៃដន្យតម្រូវការសម្រាប់ផលិតផលនេះនៅតែអាចទុកចិត្តបាននិងបន្តកើនឡើង។ គ្រប់ប្រភេទនៃជំលោះនិងទឡ្ហីករណ៍មិនឈប់នៅជុំវិញគាត់ទេ: តើអ្វីទៅជាការជំនួសស្ករ - ធ្វើឱ្យគ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍?

វាមិនមែនជាការជំនួសទាំងអស់ដែលមានសុវត្ថិភាពដូចការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មដ៏ស្រស់ស្អាតនោះទេ។ តោះព្យាយាមស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់ថាតើចំណុចអ្វីខ្លះដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលទទួលបានផលិតផលដែលមានផ្ទុកជាតិផ្អែម។

ក្រុមនិងប្រភេទនៃការជំនួស

ក្រុមទីមួយរួមមានការជំនួសស្ករ ធម្មជាតិពោលគឺមួយដែលងាយស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់យើងហើយឆ្អែតដោយថាមពលតាមរបៀបដូចស្ករធម្មតា។ ជាគោលការណ៍វាមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែដោយសារតែមាតិកាកាឡូរីរបស់វាវាមានបញ្ជីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វានៃការ contraindications ហើយស្របតាមផលវិបាកនៃការទទួលយកវា។

• fructose
• xylitol
• ស្ទេវីយ៉ា (អាណាឡូក - ស្ករជំនួស "ដង្ហែក្បួនដង្ហែរ"),
• sorbitol ។

សំយោគ ជាតិផ្អែមមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់យើងនិងមិន saturate វាដោយថាមពល។ វានឹងគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការរំfeelingsកពីអារម្មណ៍របស់អ្នកបន្ទាប់ពីទទួលទានភេសជ្ជៈកូកាមួយដប (០ កាឡូរី) ឬថ្នាំគ្រាប់របបអាហារដែលបរិភោគ - ចំណង់អាហារត្រូវបានអស់ពីចិត្ត។

បន្ទាប់ពីការជំនួសដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងគួរឱ្យចង់សើចបែបនេះបំពង់អាហារចង់ទទួលបានចំណែកដ៏ល្អនៃកាបូអ៊ីដ្រាតដើម្បី "បញ្ចូលទឹកប្រាក់" ហើយឃើញថាផ្នែកនេះមិនមាននៅទីនោះគាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងដោយទាមទារ "កំរិតថ្នាំ" របស់គាត់។

ដើម្បីស្វែងយល់និងយល់ច្បាស់ពីគ្រោះថ្នាក់និងគុណប្រយោជន៍របស់ផ្អែមយើងនឹងព្យាយាមពិពណ៌នាអំពីប្រភេទសត្វដែលភ្លឺបំផុតពីក្រុមនីមួយៗ។

Sucrasite (ផលិតផលសំយោគ)

តោះចាប់ផ្តើមជាមួយស្ករជំនួស succrazite ។ ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអំពីគាត់គឺមានច្រើនឬតិចហើយដូច្នេះយើងនឹងពិចារណាលើលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាទាំងមានប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ថែមទៀត។

វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការកត់សម្គាល់ថាការជំនួសនីមួយៗមានកំរិតសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនការមិនគោរពតាមដែលអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដូច្នេះត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នហើយមុនពេលប្រើថ្នាំត្រូវប្រាកដថាបានអានការណែនាំ។

Succrazite: គ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍

នេះគឺជាការជំនួសដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។ Sucrazite គឺជាដេរីវេនៃ sucrose ។ មាននៅក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតហើយងាយស្រួលប្រើ។ វាមានផ្ទុកជាតិសូដ្យូមសាការ៉ាទីនលាយជាមួយនិយតករអាស៊ីតហ្វូលិកនិងទឹកផឹក។

ឈ្មោះគឺនៅឆ្ងាយពីអាចបរិភោគបានប៉ុន្តែពួកគេមិនបញ្ឈប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់ជាពិសេសចាប់តាំងពីសមាសធាតុផ្សព្វផ្សាយពីរនៃការជំនួសនេះទទួលបានជោគជ័យ - តម្លៃនិងគុណភាព - គឺស្ថិតនៅក្នុងកម្រិតដូចគ្នានិងអាចទទួលយកបានចំពោះអតិថិជនជាមធ្យម។

ពាក្យសុំ

ការរកឃើញនៃការជំនួសស្ករនេះបានធ្វើឱ្យសហគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តទាំងមូលរីករាយព្រោះការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែមានផលិតភាពជាមួយថ្នាំនេះ។ ស៊ូកូហ្សីតគឺជាបង្អែមគ្មានកាឡូរី។ នេះមានន័យថាវាអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពធាត់ដែលអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភជាច្រើនបានយកមកប្រើ។ ប៉ុន្តែរឿងដំបូង។ ដូច្នេះ, ទទួលបានជោគជ័យ: គ្រោះថ្នាក់និងអត្ថប្រយោជន៍។

អាគុយម៉ង់សម្រាប់

ដោយសារតែកង្វះកាឡូរីជំនួសមិនចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតតាមមធ្យោបាយណាមួយទេដែលមានន័យថាវាមិនប៉ះពាល់ដល់ការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។

វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈក្តៅនិងអាហារហើយសមាសធាតុសំយោគអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្តៅវាទៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ដោយមិនផ្លាស់ប្តូរសមាសភាព។

អាគុយម៉ង់ប្រឆាំងនឹង

ជំងឺ Sucrazitis (ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងការសង្កេតក្នុងរយៈពេល ៥ ឆ្នាំចុងក្រោយនេះបញ្ជាក់ពីមូលហេតុនេះ) បណ្តាលអោយមានចំណង់អាហារខ្លាំងហើយការទទួលទានជាប្រចាំធ្វើអោយមនុស្សស្ថិតក្នុងស្ថានភាព“ អ្វីដែលត្រូវបរិភោគ” ។

Succrazite មានផ្ទុកអាស៊ីត fumaric ដែលមានចំណែកជាក់លាក់នៃការពុលហើយការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំឬការគ្រប់គ្រងមិនទៀងទាត់អាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។ ទោះបីជាអឺរ៉ុបមិនហាមឃាត់ការផលិតរបស់ខ្លួនក៏ដោយក៏វាមិនមានតម្លៃទេដែលប្រើថ្នាំនេះនៅលើពោះទទេ។

ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកមិនល្អតែងតែធ្វើតាមការណែនាំយ៉ាងច្បាស់លាស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ sukrazit ។ ះថាក់និងផលជន៍គឺជារឿងមួយហើយការមិនអនុលោមតាមកិតើកិតើឬ contraindications អាចធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់ជីវិតរបស់អ្នកនិងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក។

១ (ថេប) ថេបភ្លីហ្សូហ្សែលស្មើនឹង ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេស្កររលាយ!

វាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការប្រើថ្នាំសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅកូន។

កំរិតសុវត្ថិភាពអតិបរិមានៃស៊ូស៊ីហ្សាហ្ស៊ីត - ០,៧ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។

យូធ្យូទីល (ផលិតផលធម្មជាតិ)

ការជំនួសស្ករនេះគឺជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងផ្លែប៉ោមនិងផ្លែ apricots ប៉ុន្តែការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់បំផុតរបស់វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងផេះភ្នំ។ ស្ករដែលមានជាតិស្ករធម្មតាមានជាតិផ្អែមជាង sorbitol ប្រហែលបីដង។

នៅក្នុងសមាសធាតុគីមីរបស់វាគឺជាជាតិអាល់កុលប៉ូលីមែរជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមរីករាយ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការជំនួសនេះត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយគ្មានបញ្ហានិងការភ័យខ្លាច។

លក្ខណៈសម្បត្តិអភិរក្សរបស់ sorbitol រកឃើញកម្មវិធីរបស់ពួកគេនៅក្នុងភេសជ្ជៈនិងទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗ។ អឺរ៉ុបដែលមានឈ្មោះថាគណៈកម្មាធិវិទ្យាសាស្ត្រស្តីពីសារធាតុបន្ថែមបានកំណត់អំពីស្ថានភាពរបស់ផលិតផលដូរីដូដូច្នេះវាត្រូវបានស្វាគមន៍នៅក្នុងប្រទេសជាច្រើននៃសហភាពអឺរ៉ុបរួមទាំងនៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងផងដែរ។

ដើម្បីសង្ខេប

ពីអត្ថបទនេះអ្នកបានរៀនពីអ្វីដែល sorbitol, fructose, cyclamate, sucrasite ជា។ គ្រោះថ្នាក់និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេត្រូវបានវិភាគយ៉ាងលម្អិត។ ជាមួយនឹងឧទាហរណ៍ច្បាស់លាស់គុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់នៃការជំនួសធម្មជាតិនិងសំយោគត្រូវបានបង្ហាញ។

ត្រូវប្រាកដថារឿងមួយ: ផលិតផលសម្រេចទាំងអស់មានចំណែកខ្លះនៃផ្អែមដូច្នេះយើងអាចសន្និដ្ឋានថាយើងទទួលបានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ពីផលិតផលបែបនេះ។

តាមធម្មជាតិអ្នកសម្រេចចិត្ត: អ្វីដែលជាផ្អែមសម្រាប់អ្នក - គ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍។ អ្នកជំនួសនីមួយៗមានគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិផ្ទាល់ខ្លួនហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ញ៉ាំអ្វីដែលផ្អែមដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពនិងរូបរាងវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការញ៉ាំផ្លែប៉ោមផ្លែឈើស្ងួតឬព្យាបាលខ្លួនឯងទៅផ្លែប៊ឺរី។ វាពិតជាមានតម្លៃណាស់សម្រាប់រាងកាយរបស់យើងក្នុងការប្រើផលិតផលស្រស់ជាងការបញ្ឆោតវាជាមួយនឹងការជំនួសស្ករ។

អ្វីដែលជោគជ័យ

Sucrazite គឺជាបង្អែមសិប្បនិម្មិតមួយនៅលើសាការ៉ារិន (អាហារបំប៉នដែលត្រូវបានរកឃើញនិងសិក្សាបានយូរ) ។ វាត្រូវបានបង្ហាញនៅលើទីផ្សារជាចម្បងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រាប់ពណ៌សតូចប៉ុន្តែវាក៏ត្រូវបានផលិតជាម្សៅនិងជាទម្រង់រាវ។

វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយមិនត្រឹមតែដោយសារតែកង្វះកាឡូរីទេ:

• ងាយស្រួលប្រើ
• មានតម្លៃទាប
• ចំនួនត្រឹមត្រូវគឺងាយស្រួលក្នុងការគណនា៖ ១ គ្រាប់ស្មើនឹងភាពផ្អែមដល់ ១ tsp ។ ស្ករ
• រលាយភ្លាមៗទាំងរាវក្តៅនិងត្រជាក់។

អ្នកផលិតនៃអ្នកជោគជ័យបានព្យាយាមនាំយករសជាតិរបស់វាឱ្យជិតនឹងរសជាតិស្ករប៉ុន្តែមានភាពខុសគ្នា។ អ្នកខ្លះមិនទទួលយកវាទេដោយទាយរសជាតិ "ថេប្លេត" ឬរសជាតិ "លោហធាតុ" ។ ទោះបីជាមនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តគាត់ក៏ដោយ។

រូបរាង

ពណ៌ក្រុមហ៊ុនរបស់យីហោស៊ូកាហ្ស៊ីតមានពណ៌លឿងនិងបៃតង។ មធ្យោបាយមួយនៃការការពារផលិតផលគឺផ្សិតផ្លាស្ទិចនៅខាងក្នុងកញ្ចប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេសជាមួយសិលាចារឹក“ ផ្អែមកាឡូរីទាប” ដែលច្របាច់ចេញពីជើង។ ផ្សិតមានជើងលឿងនិងមួកពណ៌បៃតង។ វាផ្ទុកថ្នាំគ្រាប់ដោយផ្ទាល់។

ក្រុមហ៊ុនផលិត

Sukrazit គឺជាពាណិជ្ជសញ្ញារបស់ក្រុមហ៊ុនអ៊ីស្រាអែលដែលគ្រប់គ្រងដោយក្រុមគ្រួសារ Biskol Co. , Ltd ដែលបានបង្កើតឡើងនៅចុងទសវត្សឆ្នាំ ១៩៣០ ដោយបងប្អូន Levy ។ ស្ថាបនិកម្នាក់ក្នុងចំនោមស្ថាបនិកគឺលោកបណ្ឌិតហ្សាដុកលេវីមានអាយុជិតមួយរយឆ្នាំហើយប៉ុន្តែលោកនៅតែយោងតាមគេហទំព័រផ្លូវការរបស់ក្រុមហ៊ុនដែលចូលរួមក្នុងការគ្រប់គ្រង។ Sucrasite ត្រូវបានផលិតដោយក្រុមហ៊ុនតាំងពីឆ្នាំ ១៩៥០ ។

បង្អែមដែលពេញនិយមគឺគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយនៃសកម្មភាពប៉ុណ្ណោះ។ ក្រុមហ៊ុនក៏បង្កើតឱសថនិងគ្រឿងសំអាងផងដែរ។ ប៉ុន្តែវាជា succraite ដែលមានជាតិផ្អែមសិប្បនិម្មិតដែលផលិតកម្មរបស់វាបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ ១៩៥០ ដែលនាំឱ្យកិត្តិនាមពិភពលោកមិនធ្លាប់មាន។

តំណាងក្រុមហ៊ុនប៊ីសខូលខូអិលធីឌីហៅខ្លួនឯងថាជាអ្នកត្រួសត្រាយផ្លូវក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍អ្នកសំយោគផ្អែមតាមទំរង់ផ្សេងៗ។ នៅអ៊ីស្រាអែលពួកគេកាន់កាប់ទីផ្សារផ្អែម ៦៥% ។ លើសពីនេះទៀតក្រុមហ៊ុននេះត្រូវបានតំណាងយ៉ាងទូលំទូលាយនៅទូទាំងពិភពលោកហើយត្រូវបានគេស្គាល់ជាពិសេសនៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីអ៊ុយក្រែនបេឡារុស្សបណ្តាប្រទេសបាល់ទិកស៊ែប៊ីអាហ្វ្រិកខាងត្បូង។

ក្រុមហ៊ុនមានវិញ្ញាបនបត្រនៃការអនុលោមតាមស្តង់ដារអន្តរជាតិ:

• អាយអេសអូ ២២០០០ ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអង្គការអន្តរជាតិសម្រាប់ស្តង់ដារនិងកំណត់តម្រូវការសុវត្ថិភាពម្ហូបអាហារ។
• HACCP ដែលមានគោលនយោបាយគ្រប់គ្រងហានិភ័យដើម្បីលើកកម្ពស់សុវត្ថិភាពចំណីអាហារ
• GMP ដែលជាប្រព័ន្ធនៃវិធានគ្រប់គ្រងផលិតកម្មវេជ្ជសាស្ត្ររួមទាំងការបន្ថែមចំណីអាហារ។

រឿងរកឃើញ

ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃភាពជោគជ័យចាប់ផ្តើមដោយការរកឃើញសមាសធាតុសំខាន់របស់វា - សាកហារដែលត្រូវបានដាក់ស្លាកជាមួយអាហារបំប៉ន E954 ។

Sakharin បានរកឃើញរូបវិទូជនជាតិអាឡឺម៉ង់ដើមកំណើតរុស្ស៊ីឈ្មោះ Konstantin Falberg ។ ដោយធ្វើការក្រោមការណែនាំរបស់សាស្រ្តាចារ្យជនជាតិអាមេរិកឈ្មោះអ៊ីរ៉ារិនសិនលើផលិតផលនៃការកែច្នៃធ្យូងថ្មជាមួយថូឡូនគាត់បានរកឃើញនំផ្អែមល្ហែមមួយនៅលើដៃរបស់គាត់។ ហ្វាលប៊ឺតនិងរីនសិនបានគណនាសារធាតុអាថ៌កំបាំងបង្កើតឈ្មោះវាហើយនៅឆ្នាំ ១៨៧៩ បានបោះពុម្ពផ្សាយអត្ថបទចំនួនពីរដែលក្នុងនោះពួកគេបាននិយាយអំពីការរកឃើញវិទ្យាសាស្ត្រថ្មីមួយគឺសាក្រាទីនផ្អែមដំបូងដែលមានសុវត្ថិភាពនិងវិធីសាស្ត្រនៃការសំយោគរបស់វាដោយស៊ុលហ្វាត។

នៅឆ្នាំ ១៨៨៤ ហ្វាលប៊លនិងសាច់ញាតិរបស់គាត់ឈ្មោះអាឌុលលីសហ្សាតបានរកឃើញការរកឃើញនេះដោយទទួលបានប៉ាតង់សម្រាប់ការបង្កើតសារធាតុបន្ថែមដែលទទួលបានដោយវិធីសាស្ត្រស៊ុលហ្វាតដោយមិនបានបង្ហាញឈ្មោះរបស់រ៉ាមសេននៅក្នុងនោះ។ នៅប្រទេសអាឡឺម៉ង់ផលិតកម្មសាការីនចាប់ផ្តើម។

ការអនុវត្តបានបង្ហាញថាវិធីសាស្ត្រមានតម្លៃថ្លៃនិងគ្មានប្រសិទ្ធភាពខាងឧស្សាហកម្ម។ នៅឆ្នាំ ១៩៥០ នៅទីក្រុងតូលដូប្រទេសអេស្ប៉ាញអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រមួយក្រុមបានបង្កើតវិធីសាស្រ្តផ្សេងដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មនៃសារធាតុគីមី ៥ ។ នៅឆ្នាំ ១៩៦៧ បច្ចេកទេសមួយទៀតត្រូវបានណែនាំដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មរបស់ក្លរួ benzyl ។ វាអនុញ្ញាតឱ្យផលិតសារ៉ាហ្វានក្នុងបរិមាណច្រើន។

នៅឆ្នាំ ១៩០០ សូកូឡាផ្អែមនេះចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងសកម្មដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះមិនបានធ្វើឱ្យអ្នកលក់ស្កររីករាយទេ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកយុទ្ធនាការឆ្លើយតបត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអះអាងថាថ្នាំបំប៉នមានផ្ទុកសារជាតិបង្កមហារីកដែលបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកនិងដាក់បំរាមលើវាក្នុងផលិតកម្មអាហារ។ ប៉ុន្តែលោកប្រធានាធិបតីធូដូរ៉ូរ៉ូសវែលខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបានដាក់បំរាមលើការជំនួសនោះទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែបញ្ជាឱ្យធ្វើសិលាចារឹកលើវេចខ្ចប់អំពីផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបន្តទទូចឱ្យមានការដក saccharin ចេញពីឧស្សាហកម្មម្ហូបអាហារហើយបានប្រកាសពីគ្រោះថ្នាក់របស់វាចំពោះប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ សារធាតុនេះបានស្តារសង្រ្គាមនិងកង្វះស្ករដែលបានមកជាមួយ។ ផលិតកម្មបន្ថែមបានរីកចម្រើនដល់កម្ពស់មិនធ្លាប់មានពីមុនមក។

នៅឆ្នាំ ១៩៩១ ក្រសួងសុខាភិបាលសហរដ្ឋអាមេរិកបានដកហូតការទាមទាររបស់ខ្លួនសម្រាប់ការហាមឃាត់សាក្រានដោយសារតែការសង្ស័យអំពីផលវិបាកខាងជំងឺមហារីកនៃការផឹកត្រូវបានគេបដិសេធ។ សព្វថ្ងៃសាក្រារិនត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយរដ្ឋភាគច្រើនថាជាអាហារបំប៉នសុវត្ថិភាព។

សេចក្តីណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់

សមាសភាពនៃ succrazite ដែលត្រូវបានតំណាងយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងចន្លោះក្រោយសូវៀតគឺសាមញ្ញណាស់: 1 គ្រាប់មាន:

• ដុតនំសូដា - 42 មីលីក្រាម
• saccharin - 20 មីលីក្រាម,
• អាស៊ីតហ្វូលិក (E297) - 16,2 មីលីក្រាម។

គេហទំព័រផ្លូវការនិយាយថាដើម្បីពង្រីកនូវរសជាតិមិនត្រឹមតែសាក្រារិនប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងគ្រឿងបន្ថែមអាហារផ្អែមគ្រប់ប្រភេទចាប់ពី aspartame ដល់ sucralose អាចត្រូវបានប្រើជាបង្អែមនៅក្រោយ។ លើសពីនេះទៀតប្រភេទសត្វខ្លះមានជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីន។

មាតិកាកាឡូរីនៃអាហារបំប៉នគឺ 0 kcal ដូច្នេះជោគជ័យត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអាហារបំប៉ន។

ទម្រង់នៃការចេញផ្សាយ

• ថ្នាំគ្រាប់ ពួកវាត្រូវបានលក់ជាកញ្ចប់ ៣០០ ៥០០ ៧០០ និង ១២០០ ។ 1 គ្រាប់ = 1 tsp ស្ករ។
• ម្សៅ។ កញ្ចប់អាចជា ៥០ ឬ ២៥០ បាវ។ 1 បាវ = 2 tsp ។ ស្ករ
• ស្លាបព្រាដោយម្សៅស្លាបព្រា។ ផលិតផលត្រូវបានផ្អែកលើ succrazole ផ្អែម។ ប្រៀបធៀបជាមួយស្ករបរិមាណចាំបាច់ដើម្បីទទួលបាននូវរសជាតិផ្អែម (ម្សៅ 1 ពែង = ស្ករ 1 ពែង) ។ វាមានភាពងាយស្រួលជាពិសេសសម្រាប់ការប្រើជោគជ័យក្នុងការដុតនំ។
• វត្ថុរាវ។ បង្អែម ១ ដុំ (៧.៥ មីលីលីត្រ) ឬ ១,៥ tsp ។ រាវ, = 0.5 ពែងនៃជាតិស្ករ។
• ម្សៅ "មាស" ។ ផ្អែកលើជាតិផ្អែមអាសេទីល។ ១ បាវ = ១ tsp ។ ស្ករ។
• រសជាតិនៅក្នុងម្សៅ។ អាចមាន vanilla, cinnamon, អាល់ម៉ុង, ក្រូចឆ្មានិងក្លិនក្រអូប។ ១ បាវ = ១ tsp ។ ស្ករ។
• ម្សៅជាមួយវីតាមីន។ មួយកញ្ចប់មានផ្ទុក ១/១០ នៃកំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃនៃវីតាមីន B និងវីតាមីន C ក៏ដូចជាកាល់ស្យូមដែកទង់ដែងនិងស័ង្កសី។ ១ បាវ = ១ tsp ។ ស្ករ។

គន្លឹះសំខាន់ៗ

ការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់បង្ហាញថាការដាក់បញ្ចូលជោគជ័យក្នុងរបបអាហារត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងអ្នកដែលលើសទម្ងន់។

អង្គការសុខភាពពិភពលោកបានណែនាំឱ្យទទួលទានមិនលើសពី ២,៥ មីលីក្រាមក្នុង ១ គីឡូក្រាមនៃទំងន់មនុស្ស។

ការបន្ថែមនេះមិនមាន contraindications ពិសេសទេ។ ដូចជាឱសថភាគច្រើនវាមិនត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះម្តាយបំបៅកូនក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូនក៏ដូចជាកុមារនិងបុគ្គលដែលមានការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុករបស់ផលិតផល៖ នៅកន្លែងដែលការពារពីពន្លឺព្រះអាទិត្យនៅសីតុណ្ហភាពមិនលើសពី ២៥ អង្សាសេ។ រយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់មិនគួរលើសពី 3 ឆ្នាំ។

វាយតម្លៃអត្ថប្រយោជន៍

អត្ថប្រយោជន៍នៃថ្នាំបំប៉នគួរតែត្រូវបានពិភាក្សាពីទីតាំងសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពព្រោះវាមិនមានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភ។ Succrazite មិនត្រូវបានស្រូបយកហើយត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុងពីរាងកាយ។

ដោយមិនសង្ស័យវាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលស្រកទំងន់ក៏ដូចជាសម្រាប់អ្នកជំនួសស្ករដែលជាជម្រើសចាំបាច់ចាំបាច់ (ឧទាហរណ៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ ទទួលយកអាហារបំប៉នមនុស្សទាំងនេះអាចបោះបង់ចោលកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញក្នុងទម្រង់ជាស្ករដោយមិនផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការញ៉ាំនិងដោយមិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន។

គុណសម្បត្តិល្អមួយទៀតគឺសមត្ថភាពក្នុងការប្រើជោគជ័យមិនត្រឹមតែនៅក្នុងភេសជ្ជៈប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានមុខម្ហូបផ្សេងទៀតផងដែរ។ ផលិតផលមានភាពធន់នឹងកំដៅដូច្នេះវាអាចជាផ្នែកមួយនៃរូបមន្តសម្រាប់ចានក្តៅនិងបង្អែម។

ការសង្កេតលើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានលេបថ្នាំ sukrazit អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមិនបានរកឃើញគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយទេ។

• យោងតាមរបាយការណ៍ខ្លះសាក្រារិនដែលរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសូកូឡាមានលក្ខណៈសម្បត្តិបាក់តេរីនិងថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
• ថ្នាំ Palatinosis ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីបិទបាំងរសជាតិរារាំងការអភិវឌ្ឍរបស់សត្វ caries ។
• វាបានប្រែក្លាយថាអាហារបំប៉នទប់ទល់នឹងដុំសាច់ដែលបានបង្កើតរួចហើយ។

ផលប៉ះពាល់និងផលប៉ះពាល់

នៅដើមសតវត្សរ៍ទី ២០ ការពិសោធន៍លើសត្វកណ្តុរបង្ហាញថាសារ៉ាយរិនបណ្តាលអោយមានការវិវត្តនៃដុំសាច់សាហាវនៅក្នុងប្លោកនោម។ បនា្ទាប់មកលទ្ធផលទាំងនេះត្រូវបានគេលុបចោលព្រោះសត្វកណ្តុរត្រូវបានគ្រប់គ្រងសារ៉ាហ្វានក្នុងដំរីដំរីលើសទំងន់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅតែមាននៅក្នុងប្រទេសមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍នៅកាណាដានិងជប៉ុន) វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារជាតិបង្កមហារីកហើយត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យលក់។

ថ្ងៃនេះទឡ្ហីករណ៍ជំទាស់គឺផ្អែកលើសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចខាងក្រោមៈ

• Succrazite បង្កើនចំណង់អាហារដូច្នេះវាមិនរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ទេប៉ុន្តែដើរតួយ៉ាងផ្ទុយ - វាលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកញ៉ាំច្រើន។ ខួរក្បាលដែលមិនបានទទួលចំណែកធម្មតានៃគ្លុយកូសបន្ទាប់ពីទទួលយកជាតិផ្អែមចាប់ផ្តើមតម្រូវឱ្យមានការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ថែម។
• វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថា saccharin ការពារការស្រូបយកវីតាមីន H (biotin) ដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតតាមរយៈការសំយោគ glucokinase ។ កង្វះជីវាណូទីនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវកំហាប់ជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមក៏ដូចជាភាពងងុយដេកការធ្លាក់ទឹកចិត្តភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅការថយចុះសម្ពាធនិងការធ្វើឱ្យស្បែកនិងសក់កាន់តែអាក្រក់។
• សន្មតថាការប្រើប្រាស់អាស៊ីដហ្វូមីទិកជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធ (ការពារ E297) ដែលជាផ្នែកមួយនៃការបន្ថែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺថ្លើម។
• វេជ្ជបណ្ឌិតខ្លះបានអះអាងថាជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យរលាកខួរក្បាលអាចធ្វើអោយជំងឺ cholelithiasis កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

គំនិតរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត

ក្នុងចំណោមអ្នកជំនាញជម្លោះអំពីការជំនួសស្ករមិនបញ្ឈប់ទេប៉ុន្តែប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃសារធាតុបន្ថែមផ្សេងទៀតការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីជោគជ័យអាចត្រូវបានគេហៅថាល្អ។ នេះបណ្តាលមកពីការពិតដែលថាសាក្រាខនគឺជាអ្នកចាស់ជាងគេដែលបានសិក្សាយ៉ាងផ្អែមល្អិតល្អន់និងជាសេចក្តីសង្គ្រោះសម្រាប់អ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការកក់ទុក: មិនលើសពីបទដ្ឋាននិងការពារកុមារនិងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះពីវាដោយជ្រើសរើសយកការពេញចិត្តនៃថ្នាំបំប៉នធម្មជាតិ។ ក្នុងករណីទូទៅវាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមនុស្សម្នាក់ដែលមានសុខភាពល្អនឹងមិនទទួលឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទេ។

សព្វថ្ងៃនេះមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្របង្ហាញថាជំងឺ succrazitis អាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីកនិងជំងឺដទៃទៀតទេទោះបីបញ្ហានេះត្រូវបានលើកឡើងជាទៀងទាត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនិងសារព័ត៌មានក៏ដោយ។

ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តរបស់អ្នកចំពោះសុខភាពគឺធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងណាស់ដែលវាលុបបំបាត់ចំណែកតិចតួចនៃគ្រោះថ្នាក់បន្ទាប់មកអ្នកគួរតែធ្វើសកម្មភាពដាច់ខាតនិងម្តងហើយម្តងទៀតដើម្បីបដិសេធរាល់ការបន្ថែមណាមួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់មកអ្នកក៏ត្រូវធ្វើសកម្មភាពដោយគោរពទៅនឹងស្ករនិងអាហារពីរបីដែលមិនមានសុខភាពល្អប៉ុន្តែអាហារដែលយើងចូលចិត្ត។

តើអ្វីទៅជាផ្អែម?

• fructose
• stevia
• agave សុីរ៉ូ
• sorbitol
• ជំងឺរលាកសន្លាក់
• សុីរ៉ូ artichoke ស៊ីរ៉ូនិងអ្នកដទៃទៀត។

• acesulfame K,
• saccharin
• ជោគជ័យ
• aspartame
• ស៊ីក្លូ។

ដល់ក្រុមហ៊ុនផលិតផលិតផលដូចជាហ្វ្រីស្ត្រេដ Succrazite និងស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតក៏ដូចជាបង្អែមលើរសជាតិធម្មជាតិមានកន្លែងដែលត្រូវដើរ! ពួកគេរកលុយតាមសុខភាពមនុស្សដោយប្រើភាពឆោតល្ងង់និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។

ឧទាហរណ៍ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានឃើញឈីក្រុម Fulham មួយនៅលើប្រអប់ដែលមានសិលាចារឹកគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: ដោយគ្មានជាតិស្ករ។

ទោះយ៉ាងណា fructose ស្ថិតនៅក្នុងលំដាប់ទីពីរក្នុងការព្យាបាល។ ហើយអ្វីដែលអ៊ិនធឺរណែតសរសេរមកយើង - fructose គឺធម្មជាតិផ្អែមមានសុខភាពល្អ៖

1. ឧទាហរណ៍សុីរ៉ូស្ករទឹកឃ្មុំមានវា។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាតម្លៃកាឡូរីនៃការជំនួសនេះសម្រាប់ចម្រាញ់ ១០០ ក្រាម - ៣៩៩ kcal ដែលខ្ពស់ជាងស្ករ ១ កាឡៃ?
2. Fructose មានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាត្រូវបានដំណើរការតែដោយថ្លើមដែលមានន័យថាដោយផ្ទុកវាលើសពីការងារវាអាចនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គនេះ។
3. ការរំលាយអាហាររបស់សាហារ៉ាមនេះគឺស្រដៀងនឹងការរំលាយអាហារជាតិអាល់កុលដែលមានន័យថាវាអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺលក្ខណៈនៃការស្រវឹង: ជំងឺបេះដូងរោគសញ្ញារំលាយអាហារនិងអ្នកដទៃ។
4. ដូចខ្សាច់ធម្មតាការជំនួសធម្មជាតិនេះមិនត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទម្រង់ជាគ្លីកូហ្សែនទេប៉ុន្តែត្រូវបានកែច្នៃទៅជាខ្លាញ់ភ្លាមៗ!

សុីរ៉ូនិងថ្នាំការពារដែលមានមូលដ្ឋានលើជាតិស្ករមានប្រយោជន៍ដែលត្រូវបានយល់ដោយអ្នកទឹកនោមផ្អែមនិងការសម្រកទម្ងន់ក្នុងល្បឿនពន្លឺគឺមិនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីទាំងអស់៖

• កាឡូរី
• កុំផ្ទុកវីតាមីន
• នាំឱ្យមានការកើនឡើងនូវជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម (ដោយសារថ្លើមមិនមានជាតិស្ករ fructose ពេញលេញ)
• បណ្តាលឱ្យធាត់។

បទដ្ឋាន fructose គឺ 40 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែអ្នកនឹងទទួលបានពីផ្លែឈើជាច្រើន! អ្វីៗផ្សេងទៀតនឹងត្រូវបានតំកល់ជាទំរង់នៃខ្លាញ់និងនាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គ។

ការតែងនិពន្ធរបស់ Sukrazit តម្លៃ

មូលដ្ឋានរួមបញ្ចូលសារ៉ាហ្វារិនៈជាសារធាតុសំយោគដែលមានរសជាតិផ្អែមនិងមានជាតិបរទេសដល់រាងកាយ (វាក៏ជាមូលដ្ឋានគ្រឹះរបស់ម៉ុលហ្វតផ្អែម)

Xenobiotic E954 មិនត្រូវបានស្រូបយកដោយមនុស្សទេហើយត្រូវបានបញ្ចេញតាមក្រលៀនក្នុងបរិមាណច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ពួកគេ។

• អ្នកអាចទិញជំនួសនៅឱសថស្ថានណាមួយក្នុងតម្លៃទាប។
• ការវេចខ្ចប់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកចំណាយជាមធ្យម 200 រូលដោយគ្មានការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ 300 គ្រាប់។
• ដោយអោយថ្នាំមួយគ្រាប់ស្មើនឹងភាពផ្អែមនៃស្ករសមួយស្លាបព្រាកាហ្វេអ្នកប្រាកដជាមានប្រអប់គ្រប់គ្រាន់សំរាប់ពិធីជប់លៀងតែ ១៥០!

• ការបំពេញបន្ថែមអាចបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករនៅពេលដែលផ្សំជាមួយអាហារដែលមានជាតិស្ករ។
• ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ microflora ពោះវៀន។
• ការពារការស្រូបយកវីតាមីន B7 ។

ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីសាក្រាហ្វីនត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយអង្គការសុខភាពពិភពលោកយូ។ អេ។ អេ។ ស៊ី។ អេ។ ស៊ី។ អេ។ ០,០០៥ ក្រាមក្នុង ១០០០ ក្រាមនៃទំងន់ មនុស្ស។

គ្រាប់ Succrazite ចំនួន ៥៧% គឺសូដាដុតនំដែលអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលងាយរលាយក្នុងអង្គធាតុរាវណាមួយក៏ដូចជាងាយប្រែជាម្សៅ។ 16% នៃសមាសធាតុត្រូវបានផ្តល់ឱ្យអាស៊ីតហ្វូលិក - ហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលការជជែកវែកញែកអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការជំនួសចាប់ផ្តើម។

អាស៊ីតហ្វូលិកមានគ្រោះថ្នាក់

ការអភិរក្សអាហារ E297 ជានិយតករទឹកអាស៊ីតដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺស្បែករបកក្រហមផងដែរ។ អាហារបំប៉ននេះមិនមានប្រសិទ្ធិភាពបង្កមហារីកទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំវាអាចនាំឱ្យខូចថ្លើមពុល។

Succrazite: គ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍

អត្ថប្រយោជន៍នៃស៊ូស៊ីហ្សីត

សំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសកម្មថ្នាំនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនលើការបន្សុទ្ធពណ៌ស៖

សាក្រាលីនសូដាដុតនំនិងអាស៊ីតហ្វូលិកមិនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយទេហើយមិនត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយប្រព័ន្ធទឹកនោមដែលមានន័យថាពួកគេមិនបន្ថែមផោនបន្ថែមទៅនឹងចង្កេះទេ!

សន្ទស្សន៍គ្លីសេកគឺ ០!

ថ្នាំនេះមិនមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានន័យថាវានឹងមិនបណ្តាលឱ្យលោតអាំងស៊ុយលីនទេដូច្នេះវាអាចជួយឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមចូលចិត្តបង្អែមដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។ មួយផ្នែក។

ការចំណាយទាបសម្រាប់កញ្ចប់ជំនួសធំមួយកញ្ចប់។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមានគ្រោងដ៏ធំក៏ដោយក៏ឧបករណ៍នេះមានគុណវិបត្តិជាច្រើន។

ហាំស៊ូសុរ៉ាសិត

1. អាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
2. វាបណ្តាលឱ្យកើនឡើងចំណង់អាហារនិងនាំឱ្យមានស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃនៃ "និងអ្វីដែលខ្ញុំនឹងមានខាំដើម្បីបរិភោគ" ។ ស្ករជំនួសបញ្ឆោតរាងកាយដោយរសជាតិផ្អែមរាងកាយកំពុងរង់ចាំការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាត - ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានទេ! ជាលទ្ធផល - ការបែកបាក់និងបំណងប្រាថ្នាដ៏អស់កល្បជានិច្ចដើម្បីបរិភោគអ្វីមួយ។
3. អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ភាពស៊ាំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

តើអ្នកណាមិនគួរយក Sukrazit?

1. ថ្នាំនេះត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងការមានផ្ទៃពោះនិង lactating ដោយសារតែផលប៉ះពាល់ដែលបានសិក្សាមិនគ្រប់គ្រាន់នៅលើកុមារ។
2. អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ phenylketonuria (ជំងឺតំណពូជដែលទាក់ទងនឹងការរំលាយអាហារអាស៊ីតអាមីណូខ្សោយ) ។
3. មនុស្សដែលមានសកម្មភាពរាងកាយខ្លាំងក្លានិងអត្តពលិកអាជីព។
4. អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺតម្រងនោម។

ទិញរឺអត់?

ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអំពីស៊ូកាហ្សីតត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ម៉្យាងទៀតថ្នាំនេះគឺជាជំនួយការសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយម្យ៉ាងវិញទៀតវានាំមកនូវអវិជ្ជមានជាច្រើនសម្រាប់សុខភាព។

ខ្ញុំមានទំនោរមិនប្រើជំនួសស្ករសសំយោគទាល់តែសោះពីព្រោះផលវិបាកមិនត្រូវបានយល់ 100% ទេ។

1. ស៊ូខេហ្សីតផ្តល់អាហារបន្ទាប់ពីសាប៊ូឬសូដាមិនល្អ។
2. អាចបណ្តាលឱ្យឡើងទម្ងន់ដោយសារតែផលប៉ះពាល់លើចំណង់អាហារ។
3. វាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើក្រលៀនប្រសិនបើយកក្នុងបរិមាណច្រើន។
4. ឥទ្ធិពលមិនល្អទៅលើការស្រូបយកវីតាមីនជាក់លាក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជំនួសស្ករ?

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តភាពផ្អែមល្ហែមហើយដើម្បីដាក់កម្រិតលើពួកគេគឺសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលស្មើនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

បន្ទាប់ពីបានអានអត្ថបទអ្នកប្រហែលជាចង់សួរថា: ដូច្នេះតើគាត់ជាអ្នកផ្អែមល្អបំផុត?

ខ្ញុំសោកសៅអ្នក - គ្មាននរណាម្នាក់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្នកអាចបំពេញសេចក្តីត្រូវការសម្រាប់លាភសំណាង ងាកទៅរកផលិតផលដែលធ្វើត្រាប់តាមរសជាតិផ្អែម។

• សូកូឡាអាចត្រូវបានជំនួសដោយការ៉ាប។ ម្សៅ Carob នេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង។
• ចេកដឹងគុណអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅនំឬធញ្ញជាតិ - វានឹងជួសជុលរសជាតិស្រស់នៃម្ហូប!
• តែនិងកាហ្វេអាចត្រូវបានផ្អែមដោយបន្ថែមសាច់នៃកាលបរិច្ឆេទមួយទៅក្នុងនោះ។
• ផ្កាលីលីបនិងបង្អែមត្រូវបានជំនួសដោយផ្លែឈើស្ងួតដោយងាយដោយមិនមានពន្លឺ។

ជាការពិតវាងាយស្រួលក្នុងការបោះបង់ចោលបង្អែមជាទូទៅជាជាងរកមើលការជំនួសជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងតម្លៃខ្ពស់ប៉ុន្តែហេតុអ្វី?