ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២៥៖ អ្វីដែលត្រូវធ្វើផលវិបាកនៃកំរិត ២៥

តើអ្នកចង់ដឹងពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានអាយុ ២៥ ឆ្នាំ? បន្ទាប់មកមើលបន្ថែមទៀត។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពីម្រាមដៃនៅលើក្រពះទទេចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងមនុស្សវ័យជំទង់គឺចាប់ពី ៣,៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។

ប្រសិនបើស្ករមានអាយុ ២៥ ឆ្នាំនោះចាំបាច់ត្រូវចូលមន្ទីរពេទ្យ! ហៅឡានពេទ្យ! ជាមួយនឹងជាតិស្ករលើសពី 30, សន្លប់ hyperclycemic អាចនឹងកើតឡើង។

ប្រសិនបើជាតិស្ករមានអាយុ ២៥ ឆ្នាំនោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមទំនងជាកើតមាន។ ជាតិស្ករក្នុងឈាមពីម្រាមដៃនៅលើពោះទទេជាង ៦,៧ - ស្ទើរតែនិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បន្ទាន់ទៅវេជ្ជបណ្ឌិត។

ជាតិស្ករក្នុងឈាម ២៥ - តើវាមានន័យយ៉ាងណា

មូលហេតុចម្បងនៃមាតិកាជាតិស្ករខ្ពស់នៅក្នុងចរន្តឈាមឈានដល់ ២៥.១-២៥.៩ ឯកតានិងខ្ពស់ជាងនេះគឺកំហាប់អាំងស៊ុយលីនទាបឬភាពស៊ាំនៃជាលិកានិងកោសិកានៃរាងកាយមនុស្សទៅវា។ គ្លុយកូសឈប់ត្រូវបានដឹកទៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវហើយចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងឈាមធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយតាមរបៀបបំផ្លិចបំផ្លាញ។

hyperglycemia អាចជាបណ្តោះអាសន្ននិងអូសបន្លាយពេល។ ការកើនឡើងជាតិស្ករបណ្តោះអាសន្នត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង៖

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសម្ពាធកើនឡើងនឹងក្លាយជារឿងអតីតកាល

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាបុព្វហេតុនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងការវះកាត់ស្ទើរតែ ៨០ ភាគរយ។ មនុស្ស ៧ នាក់ក្នុងចំណោម ១០ នាក់បានស្លាប់ដោយសារការស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងឬខួរក្បាល។ ក្នុងករណីស្ទើរតែទាំងអស់ហេតុផលសម្រាប់ការបញ្ចប់ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះគឺដូចគ្នា - ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់។

ស្ករអាចនិងគួរតែត្រូវបានទម្លាក់បើមិនដូច្នេះទេគ្មានអ្វីទេ។ ប៉ុន្តែវិធីនេះមិនអាចព្យាបាលជំងឺដោយខ្លួនឯងបានទេមានតែជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការស៊ើបអង្កេតហើយមិនមែនជាមូលហេតុនៃជំងឺនោះទេ។

ថ្នាំតែមួយគត់ដែលត្រូវបានណែនាំជាផ្លូវការសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងត្រូវបានប្រើដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ក្នុងការងាររបស់ពួកគេគឺបំណះទឹកនោមផ្អែមជីដាវ។

ប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំដែលគណនាតាមវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារ (ចំនួនអ្នកជំងឺដែលបានជាសះស្បើយដល់ចំនួនអ្នកជំងឺសរុបក្នុងក្រុម ១០០ នាក់ដែលបានទទួលការព្យាបាល) គឺ៖

• ការធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករធម្មតា - ៩៥%
• ការលុបបំបាត់ជំងឺស្ទះសរសៃឈាមវ៉ែន - ៧០%
• ការលុបបំបាត់ចង្វាក់បេះដូងខ្លាំង - ៩០%
• បន្ថយសម្ពាធឈាមខ្ពស់ - ៩២%
• ភាពខ្លាំងក្នុងពេលថ្ងៃធ្វើឱ្យគេងលក់ស្រួលពេលយប់ - ៩៧%

អ្នកផលិតជីដាវមិនមែនជាអង្គការពាណិជ្ជកម្មទេហើយត្រូវបានផ្តល់មូលនិធិដោយរដ្ឋ។ ដូច្នេះឥឡូវនេះអ្នកស្រុកម្នាក់ៗមានឱកាសទទួលបានថ្នាំក្នុងការបញ្ចុះតម្លៃ ៥០% ។

• ការពុលកាបូនម៉ូណូស៊ីត
• ការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេកជាមួយអាហារ
• ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ
• រយៈពេលនៃការបង្កើតកូន
• ការបាត់បង់ឈាមធ្ងន់ធ្ងរ
• លេបថ្នាំមួយចំនួន (ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមស្តេរ៉ូអ៊ីតថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់)
• hypovitaminosis ។

hyperglycemia ប្រកបដោយចីរភាពមានការរីកចម្រើនដោយសារតែ៖

• ការរលាកមហារីកនិងរោគសាស្ត្រដទៃទៀតដែលរំខានដល់លំពែង
• ហួសកម្រិតចិត្តសាស្ត្រខ្លាំង,
• ការបរាជ័យអ័រម៉ូន
• ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• រោគសាស្ត្រនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម,
• រោគសញ្ញារបស់ Cushing ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង៖

• ការមិនអនុលោមតាមរបបអាហារដែលកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត
• រំលងការទទួលទានថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ
• កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ
• ជំងឺឆ្លងឬមេរោគ
• ភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

ចំពោះកុមារ, hyperglycemia មានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងការខ្វះទំងន់រាងកាយ, ជំងឺសួត, ជំងឺរលាកខួរក្បាល, ជំងឺរលាកស្រោមខួរនិងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។

រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករខ្ពស់

ការរកឃើញទាន់ពេលវេលានូវតម្លៃស្ករខ្ពស់ឈានដល់តម្លៃ ២៥.២-២.៣.៣ ឯកតាជៀសវាងផលប៉ះពាល់គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រោគសញ្ញារបស់នាងអាចត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង
• នោមញឹកញាប់
• វិលមុខនិងឈឺក្បាល
• ញាក់
• ការភ័យមិនមូលហេតុនិងឆាប់ខឹង
• រយៈពេលយកចិត្តទុកដាក់ទាប
• ងាប់លិង្គ, សន្លប់,
• បែកញើសលើស
• មាត់ស្ងួត
• របកស្បែក
• បង្កើនចំណង់អាហារ។

នៅពេលដែលជំងឺនៅតែបន្តរីកចម្រើនរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងជនរងគ្រោះ:

• ការរំលាយអាហារ,
• ការ intoxication នៃរាងកាយ, បង្ហាញដោយចង្អោរ, ជម្រុញឱ្យក្អួត, ភាពទន់ខ្សោយធ្ងន់ធ្ងរ,
• ដង្ហើមនិងទឹកនោមដោយសារអាស៊ីតអាសេតូន
• ចក្ខុវិស័យព្រិលៗ
• ងាយនឹងឆ្លងជំងឺឆ្លងនិងមេរោគ
• សញ្ញាណដែលបង្ហាញពីដំណើរការខុសប្រក្រតីរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង៖ សម្ពាធឈាមទាប, មាត់, ភាពស្ងួតនៃបបូរមាត់, មិនធម្មតា, ឈឺទ្រូង។

ហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភ

កម្រិតនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករដែលឈានដល់ ២៥.៤-២៥.៥ ឯកតានិងខ្ពស់ជាងនេះត្រូវតែកាត់បន្ថយជាបន្ទាន់ព្រោះលទ្ធភាពនៃការផ្លាស់ប្តូរដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាននៅក្នុងខ្លួនគឺខ្ពស់ណាស់។ Hyperglycemia គឺមានគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃលក្ខខណ្ឌដូចជា:

ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករឈានដល់ ២៥,៦ និងខ្ពស់ជាងនេះមូលហេតុ៖

• ឈឺក្រពះរំលាយអាហារជាប្រចាំ
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ការព្យាបាលយូរនៃការរងរបួសការលុបបំបាត់ស្នាមដំបៅស្បែក។
• ការលំបាកផ្សេងៗក្នុងការព្យាបាលការឆ្លងមេរោគលើស្បែកនិងជំងឺស្បែក។
• ងាប់លិង្គលើបុរស។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកម្រិតជាតិស្ករលើសពី 25

ដើម្បីបងា្ករស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើត្រូវធ្វើយ៉ាងម៉េចនៅពេលដែលពួកគេសង្ស័យថាលោតផ្លោះ។ ដំបូងអ្នកត្រូវវាស់ស្ករ។ ប្រសិនបើតម្លៃលើសពី 14 គ្រឿងហើយឈប់នៅលេខ 25.7 និងខ្ពស់ជាងនេះរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់គួរតែត្រូវបានគេហៅ។

អ្នកជំងឺដែលមិនដែលប្រើអាំងស៊ុយលីនមិនគួរប្រើវាដោយខ្លួនឯងទេ។ មានតែអ្នកឯកទេសដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះដែលអាចគណនាកម្រិតត្រឹមត្រូវនិងកំណត់ប្រភេទចាំបាច់នៃថ្នាំ។ ចំណុចសំខាន់ក្នុងការជួយក្នុងពេលមានការវាយប្រហារគ្លីសេមិកគឺ៖

បណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រប្រធានវិទ្យាស្ថានជំងឹទឹកនោមផ្អែម - តាយណាយ៉ាខូវឡេវ៉ា

ខ្ញុំបានសិក្សាជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ។ វាគួរឱ្យខ្លាចណាស់នៅពេលដែលមនុស្សជាច្រើនស្លាប់ហើយរឹតតែច្រើនទៀតក្លាយជាជនពិការដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំប្រញាប់ប្រាប់ដំណឹងល្អ - មជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខាងអរម៉ូនវិទ្យាសាស្រ្តនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីបានរៀបចំបង្កើតថ្នាំដែលអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទាំងស្រុង។ នៅពេលនេះប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំនេះឈានដល់ ៩៨% ហើយ។

ដំណឹងល្អមួយទៀត៖ ក្រសួងសុខាភិបាលបានធានានូវការអនុម័តកម្មវិធីពិសេសមួយដែលផ្តល់សំណងសម្រាប់ថ្លៃដើមខ្ពស់នៃថ្នាំ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលបានមុនថ្ងៃទី 17 ខែកុម្ភៈ - សម្រាប់តែ 147 រូប្លិ៍!

>> ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីការទិញថ្នាំ

• អព្យាក្រឹតភាពនៃអាស៊ីតក្រពះកើនឡើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្តល់ឱ្យជនរងគ្រោះនូវទឹករ៉ែដែលមានជាតិសូដ្យូម។
• ត្រដុសស្បែកដោយអេប៉ុងសើមឬកន្សែង។ ដូច្នេះពួកគេលុបបំបាត់ការខះជាតិទឹកនិងបំពេញបរិមាណសារធាតុរាវដែលបាត់បង់ដោយរាងកាយ។
• ការរំលាយក្រពះជាមួយនឹងដំណោះស្រាយសូដាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកលុបអាសេតូនលើស។

នៅក្នុងការវាយប្រហារស្រួចស្រាវដំណើរការរោគសាស្ត្រត្រូវបានលុបចោលដោយការគ្រប់គ្រងអាំងស៊ុយលីន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរនៅក្នុងស្ថានភាពស្ថានីពួកគេលុបបំបាត់ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃកម្រិតជាតិស្ករខ្ពស់ភ្នាក់ងារការពារជាតិទឹកត្រូវបានណែនាំហើយតុល្យភាពអំបិលទឹកក្នុងខ្លួនត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ នៅពេលដែលវិបត្តិឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងហ្មត់ចត់ត្រូវបានអនុវត្តដែលនឹងបង្ហាញពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើបន្ទាប់និងការព្យាបាលបែបណាដើម្បីចេញវេជ្ជបញ្ជា។

ប្រសិនបើតម្លៃគ្លុយកូសនៅក្នុងចរន្តឈាមកើនឡើងដល់ ២៥,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះដោយសារតែការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើការព្យាបាលពេញមួយជីវិត។ គាត់គួរតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទៀងទាត់ដោយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist និងឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យបង្ការដោយអ្នកឯកទេសតូចចង្អៀតផ្សេងទៀត: អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូង, សរសៃប្រសាទ, អ្នកឯកទេសខាងរោគភ្នែក។ គាត់ត្រូវការទទួលបានស្ករកៅស៊ូ - ឧបករណ៍ចល័តពិសេសដែលអ្នកអាចវាស់សូចនាករស្ករនៅពេលណាដែលងាយស្រួលដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ។ នេះនឹងជួយទប់ស្កាត់ការកើនឡើងភ្លាមៗនៅក្នុងគ្លីសេម៉ានិងជៀសវាងការវាយប្រហារផ្សេងទៀត។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គ្រាប់ត្រូវបានគេយកដែលជួយបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនឬបង្កើនភាពងាយនឹងកោសិកាទៅវា។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបជៀសវាងភាពអសកម្មនៃរាងកាយនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។ អ្នកជំនាញទឹកនោមផ្អែមបានប្រាប់យ៉ាងលំអិតអំពីផលិតផលណាដែលនឹងត្រូវបោះបង់ចោលហើយផលិតផលណាដែលគួរដាក់បញ្ចូលជាប្រចាំនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូប។

ប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនតម្រូវឱ្យមានការគ្រប់គ្រងអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនជាប្រចាំក្នុងកំរិតមួយដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ នៅពេលអនាគតវាត្រូវបានគេកែសំរួលអាស្រ័យលើការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាម។ មុនពេលអាហារនីមួយៗអ្នកជំងឺគណនាបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលគាត់នឹងញ៉ាំហើយណែនាំឱសថតាមកំរិតសមស្រប។

ប្រសិនបើ hyperglycemia បណ្តាលមកពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែដោយជំងឺផ្សេងទៀតតម្លៃស្ករនឹងវិលត្រឡប់មកធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានលុបចោល។ ក្នុងនាមជាការព្យាបាលបន្ថែមអ្នកឯកទេសអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់លំពែងនិងទប់ស្កាត់ការបញ្ចេញអរម៉ូនជាក់លាក់។

ការការពារ

ប្រសិនបើមិនមានមូលហេតុ pathological នៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករអ្នកអាចជៀសវាងការលោតម្តងហើយម្តងទៀតនៅក្នុងគ្លីសេម៉ាដោយសង្កេតមើលវិធានការបង្ការមួយចំនួន:

• ញ៉ាំឱ្យបានញឹកញាប់តែក្នុងផ្នែកតូចៗ
• ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងមុខម្ហូបនិងរួមបញ្ចូលកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញ។
• កុំទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតស្រាល។ ពួកវាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបង្អែមការ៉េមនំកុម្មង់នំសូកូឡាសាច់ខ្លាញ់និងចានត្រីដំឡូងក្រូចឆ្មា។
• រួមមានបន្លែបៃតងបន្លែនិងផ្លែឈើស្រស់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
• ផឹកវត្ថុរាវឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់
• ត្រូវប្រាកដថាណែនាំភេសជ្ជៈទឹកដោះគោជូរជាមួយភាគរយអប្បបរមានៃមាតិកាខ្លាញ់ទៅក្នុងរបបអាហារ
• បោះបង់ស្រានិងជក់បារី
• ព្យាយាមជៀសវាងភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។

សកម្មភាពរាងកាយកម្រិតមធ្យមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។ វាមិនចាំបាច់ទៅលេងកន្លែងហាត់ប្រាណរាល់ថ្ងៃនិងធ្វើការលើកទម្ងន់ទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើកាយសម្ព័ន្ធជារៀងរាល់ព្រឹកទៅអាងហែលទឹកដើរយូរ។ មនុស្សធាត់ត្រូវការធ្វើឱ្យទម្ងន់របស់ពួកគេមានលក្ខណៈធម្មតាព្រោះពួកគេត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងក្រុមដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មើលវីដេអូ: សវងយលព ករលសជតខលញកនងឈម. ពតមនសខភពថមៗតរវដង!!! (ខែវិច្ឆិកា 2024).