អ្វីដែលគំរាមកំហែងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺ atherosclerosis? តើអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ទេ? តើអាយុប៉ុន្មានដែលអ្នកគួរចាប់ផ្តើមត្រួតពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកហើយតើអ្នកគួរត្រូវបានពិនិត្យញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

Olga Shonkorovna Oinotkinovaវេជ្ជបណ្ឌិតវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តសាស្ត្រាចារ្យបណ្ឌិតកិត្តិយសនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ីអ្នកជំនាញសិក្សានៃសាលាផ្នែកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទាក់ទងនឹងមេតាប៉ូលីសប្រធានសមាគមជាតិសម្រាប់ការសិក្សាអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺទាក់ទងនឹងមេតាប៉ូលីស។

តើកូលេស្តេរ៉ុលជាអ្វីហើយហេតុអ្វីវាមានគ្រោះថ្នាក់?

កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាសារធាតុខ្លាញ់ទន់នៅក្នុងឈាមដែលដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការសាងសង់ភ្នាសកោសិកានិងការផលិតអរម៉ូន។ កូលេស្តេរ៉ុលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុន្តែប្រសិនបើនៅក្នុងឈាមមានបរិមាណច្រើនជាងវាដែលត្រូវបានទាមទារសម្រាប់ជីវិតធម្មតាកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានតំកល់បន្តិចម្តង ៗ នៅលើជញ្ជាំងផ្នែកខាងក្នុងនៃសរសៃឈាម។ នេះបង្កើតជា“ បន្ទះ” ដែលមានរាងដូចសរសៃឈាមដែលជាទំរង់ក្រាស់និងក្រាស់ដែលធ្វើអោយកប៉ាល់តូចនិងកាត់បន្ថយការបត់បែនរបស់វា។ ដំណើរការនៃការបង្កើតបន្ទះបែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "atherosclerosis" ។

បន្ទាប់ពីពេលខ្លះដុំពកអាចបង្កើតបាននៅទីតាំងនៃបន្ទះ atherosclerotic ដែលស្ទះនាវាទាំងស្រុងរារាំងអាហាររូបត្ថម្ភនៃសរីរាង្គសំខាន់ៗ។ ការស្ទះនៃនាវាដែលចិញ្ចឹមបេះដូងនាំឱ្យមានជំងឺ myocardial infarction ការស្ទះនៃនាវាដែលចិញ្ចឹមខួរក្បាលនាំឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ប៉ុន្តែតើពួកគេមិនស្លាប់ដោយសារកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ទេឬ?

ពីការពិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ - ទេប៉ុន្តែការវិវត្តនៃផលវិបាកនាំឱ្យមានការស្លាប់។ ផលវិបាកនៃជំងឺ atherosclerosis ច្រើនតែជាជំងឺបេះដូងនិងជាផលវិបាកនៃការរលាកខួរក្បាល myocardial, ជំងឺខួរក្បាល ischemic, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ការស្ទះសរសៃឈាមក្នុងសរសៃឈាមដែលចិញ្ចឹមសរីរាង្គរំលាយអាហារ។ ដោយមានការខូចខាតដល់សរសៃឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ដល់អវយវៈក្រោម, ការហើមពោះអាចវិវត្ត។

តើមានកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" និង "អាក្រក់" ទេ?

កូលេស្តេរ៉ុលមិនរលាយក្នុងឈាមទេ។ សម្រាប់ការផ្ទេររបស់វាពីកោសិកាមួយទៅកោសិកាអ្នកដឹកជញ្ជូន - liproproteins - ត្រូវបានប្រើ។

កូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) ជួយផ្ទេរកូលេស្តេរ៉ុលពីសរសៃឈាមទៅថ្លើមបន្ទាប់មកត្រូវដកចេញពីរាងកាយ។ កូលេស្តេរ៉ុល HDL ត្រូវបានគេហៅថា“ ល្អ”៖ ​​កំរិតខ្ពស់របស់វាការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺបេះដូង។ កម្រិត HDL ទាប, ហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

កូលេស្តេរ៉ុល lipoprotein (LDL) ដង់ស៊ីតេទាបនាំកូលេស្តេរ៉ុលពីថ្លើមទៅកោសិកានៃរាងកាយ។ កូលេស្តេរ៉ុល LDL ដែលលើសអាចត្រូវបានដាក់ក្នុងសរសៃឈាមនិងបង្កើតជា“ បន្ទះ” ។ កំរិតទាបនៃអិល។ ឌី។ អិល។

មានទំរង់មួយផ្សេងទៀតនៃជាតិខ្លាញ់ដែលត្រូវការត្រួតពិនិត្យ - ទ្រីគ្លីសេរីដ។ ការលើសឈាមរបស់ពួកគេក៏មិនគួរឱ្យចង់បានដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើង?

ភាគច្រើនវានិយាយអំពីរបបអាហារគឺការទទួលទានអាហារដែលសំបូរទៅដោយខ្លាញ់ឆ្អែត។ មូលហេតុដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀតគឺការថយចុះមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃនិងការពឹងផ្អែកគ្រឿងស្រវឹង។

ទីបំផុតមនុស្សមួយចំនួនមានកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដោយសារតែជំងឺតំណពូជដ៏កម្រមួយ - ជំងឺពងបែកក្នុងគ្រួសារ។

កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានរកឃើញតែនៅក្នុងផលិតផលសត្វមែនទេ?

បាទអាហាររុក្ខជាតិមិនមានកូលេស្តេរ៉ុលទេ។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្នកអាចញ៉ាំដំឡូងចៀនផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ដែលមានប្រេងដូងសាច់ក្រកនិងសាច់ក្រកបានទេ។ ទាំងអស់នេះក៏រួមចំណែកដល់ការរំលោភលើការរំលាយអាហារ lipid នៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។

ប្រសិនបើខ្ញុំមានថ្លើមមានសុខភាពល្អនិងការរំលាយអាហារធម្មតាខ្ញុំមិនអាចព្រួយបារម្ភអំពីកូលេស្តេរ៉ុលទេខ្ញុំមានអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានហើយខ្ញុំនឹងមិនមាន "បន្ទះ" ទេ។

ជាការពិតណាស់អ្នកដែលមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានហានិភ័យខ្ពស់។ ម៉្យាងទៀតមិនចាំបាច់ធ្វើតេស្តរាងកាយដែលដំណើរការត្រឹមត្រូវរបស់អ្នកសម្រាប់កម្លាំងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំខ្លាញ់សត្វច្រើនពេកកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារនិងអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់វាអាចបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម។ រួមជាមួយកត្តាដទៃទៀតនៃហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនេះនឹងរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមនិងឆាប់ឬក្រោយមកនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

តើកូលេស្តេរ៉ុលអ្វីដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា?

កូលេស្តេរ៉ុលសរុប - 5 មីល្លីល / លី

កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ - តិចជាង ៣,០ មីល្លីលីត្រ / លី,

កូលេស្តេរ៉ុល HDL - ច្រើនជាង ១,២ មីល្លីលីត្រ / លីត្រសម្រាប់ស្ត្រីនិងច្រើនជាង ១,០ មីល្លីលីត្រ / លីត្រសម្រាប់បុរស។

ទ្រីគ្លីសេរីដ - តិចជាង ១,៧ ម។ ល / លី។

ជាមួយនឹងលទ្ធផលនេះអ្នកអាចភ្លេចអំពីកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរយៈពេលពី ៣ ទៅ ៤ ឆ្នាំ (ផ្តល់ថាអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អកុំជក់បារីកុំបំពានគ្រឿងស្រវឹងនិងបរិភោគត្រឹមត្រូវ) ។

ខ្ពស់ កំរិតកូលេស្តេរ៉ុល - ពី ២០០ ទៅ ២៣៩ មីលីក្រាម% (ពី ៥ ទៅ ៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រនិងខ្ពស់ជាងនេះ)៖

ពិនិត្យឱ្យបានហ្មត់ចត់ទៅលើរបបអាហាររបស់អ្នក, ពិនិត្យកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើមានកត្តាហានិភ័យផ្សេងៗទៀតសម្រាប់ជំងឺបេះដូងគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយធ្វើតេស្តដើម្បីស្វែងរកកំរិតនិងសមាមាត្រនៃ HDL និង LDL ។

គ្រោះថ្នាក់ កំរិតកូលេស្តេរ៉ុល - លើសពី ២៤០ មីលីក្រាម (៦,៤ មីល្លីលីត្រ / លីត្រឬច្រើនជាងនេះ)៖

សរសៃឈាមរបស់អ្នកមានហានិភ័យវាមានហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើតេស្តបន្ថែមដើម្បីកំណត់កម្រិតនៃ LDL, HDL និងទ្រីគ្លីសេរីដបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។

អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង (ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺក្រិនសរសៃឈាមនៃគ្រឿងកុំព្យូទ័រសរសៃឈាមតម្រងនោមជំងឺទឹកនោមផ្អែម - កូលេស្តេរ៉ុលសរុបតិចជាង ៤.៥ មីល្លីល / លី, អិល។ អិល។ តិចតិចជាង ២,៥ - ១,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។

តើធ្វើដូចម្តេចទើបដឹងថាខ្ញុំប្រឈមនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម?

អ្នកត្រូវរក្សាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលប្រសិនបើអ្នក៖

អ្នកគឺជាបុរសហើយអ្នកមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំ

អ្នកគឺជាស្ត្រីហើយអ្នកមានអាយុលើសពី ៤៥ ឆ្នាំ

អ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អ្នកធាត់លើសឈាមលើសឈាមជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតជំងឺតំរងនោមលើសទម្ងន់

ដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។

តើខ្ញុំអាចយល់ថាខ្ញុំមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់យ៉ាងដូចម្តេច?

ជំងឺ Atherosclerosis មិនឈឺចាប់ទេហើយរហូតដល់ពេលជាក់លាក់មួយមិនមានអារម្មណ៍។ មនុស្សដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់មានអារម្មណ៍ថាមានសុខភាពល្អទាំងស្រុង។

មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីស្វែងយល់អំពីគ្រោះថ្នាក់គឺត្រូវធ្វើតេស្តឈាមជីវគីមីជាប្រចាំ។

តើវាពិតទេដែលថាជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគំរាមកំហែងដល់បុរសកាន់តែច្រើន?

ពិតជាមិនដូចនោះទេ។ យោងតាមស្ថិតិបានឱ្យដឹងថាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងចំពោះបុរសមានការរីកចម្រើននៅវ័យក្មេងដូច្នេះពួកគេត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលដែលអាចគ្រប់គ្រងបានមុន។

ស្ត្រីក្នុងវ័យបង្កើតកូនត្រូវបានការពារដោយផ្នែកខ្លះនៃផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់ពួកគេពួកគេមានកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលល្អជាងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងបុរស។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមអស់រដូវកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីដចាប់ផ្តើមអាក្រក់។ នៅពេលមានអាយុកាន់តែច្រើនស្ត្រីដូចជាបុរសដែរគឺប្រឈមនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

តើអាយុប៉ុន្មានដែលអ្នកត្រូវការចាប់ផ្តើមត្រួតពិនិត្យកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកហើយតើអ្នកត្រូវធ្វើការពិនិត្យញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះជំងឺបេះដូងត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថា "មានសភាពដូចដើមឡើងវិញ" ។ សូម្បីតែនៅក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានអាយុសាមសិបប្រាំឆ្នាំ ពេលខ្លះយើងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺសរសៃឈាម។ អាយុពី ២០ ទៅ ៦៥ ឆ្នាំកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលអាចកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីនោះវាមានការថយចុះបន្តិចចំពោះបុរសរីឯស្ត្រីវិញវានៅមានចំនួនប្រហាក់ប្រហែលគ្នា។

មនុស្សពេញវ័យទាំងអស់ត្រូវតែធ្វើតេស្តឈាមយ៉ាងហោចណាស់រៀងរាល់ ៥ ឆ្នាំម្តង។ ប្រសិនបើកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលរបស់អ្នកមានសភាពធម្មតានោះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវពិនិត្យវាម្តងទៀតបន្ទាប់ពីពីរបីឆ្នាំប៉ុន្តែប្រសិនបើវាឡើងខ្ពស់ឬប្រវត្តិគ្រួសាររបស់អ្នកមានបន្ទុកកូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងឬជំងឺបេះដូងអ្នកចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យឱ្យបានញឹកញាប់។

តើកូលេស្តេរ៉ុលលើសអាចត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយកុមារដែរឬទេ?

កុមារមានហានិភ័យប្រសិនបើពួកគេមានសញ្ញានៃជំងឺតំណពូជតំណពូជ (ការថយចុះការរំលាយអាហារ lipid) ។ ក្នុងករណីនេះតាំងពីវ័យក្មេងកុមារនឹងចាំបាច់ត្រូវសង្កេតមើលដោយគ្រូពេទ្យកុមារ - គ្រូពេទ្យជំនាញបេះដូង។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតការកំណត់កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះកុមារគឺមិនចាំបាច់ទេ។

ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានហានិភ័យគាត់គួរតែធ្វើការវិភាគត្រួតពិនិត្យកូលេស្តេរ៉ុលនៅអាយុប្រហែល ២ ឆ្នាំ។

តើជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាការគំរាមកំហែងចម្បងជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែរឬទេ?

ជំងឺ Atherosclerosis គំរាមកំហែងដល់សរសៃឈាមទាំងអស់។ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលកូលេស្តេរ៉ុលពិតប្រាកដដោះស្រាយជំងឺផ្សេងៗកើតឡើងហើយពួកគេបង្ហាញខ្លួនវាតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។

អនុស្សាវរីយ៍ចំពោះមោទនភាព។ បំរែបំរួលឌីតធ័រនៃអូហ្ស័រស្កូសឺស

តើនាវាអ្វីខ្លះដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល?

ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងហានិភ័យនៃការរំលោភបំពានបេះដូង។

Angina pectoris (ឈឺនៅខាងក្រោយ sternum) ជាមួយនឹងការខំប្រឹងរាងកាយឬការរំភើបខ្លាំងអារម្មណ៍នៃភាពធ្ងន់នៅខាងក្រោយ sternum អារម្មណ៍នៃការខ្វះខ្យល់

aorta ពោះនិងសរសៃឈាម visceral ដែលមិនបានរៀបចំ

ការបំផ្លាញ Ischemic ចំពោះប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ

ការឈឺចាប់ឈឺរិលនៅក្រោមដំណើរការ xiphoid ("ជាន់ជាមួយស្លាបព្រា") ដែលកើតឡើង 15-20 នាទីបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ហើមពោះទល់លាមក

ការវាយប្រហារ ischemic បណ្តោះអាសន្ន, ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ischemic

ឈឺក្បាលដែលគ្មានមូលហេតុញឹកញាប់វិលមុខវិលមុខ

ជំងឺតំរងនោម Ischemic

ជំងឺលើសឈាមការវិវត្តនៃការខ្សោយតំរងនោម

សរសៃឈាមអវយវៈទាប

ជំងឺសរសៃឈាមនៃចុងទាបបំផុត

អារម្មណ៍នៃស្ពឹកនៅជើងឈឺសាច់ដុំកំភួនជើងនៅពេលផ្ទុកខ្ពស់។

ប្រហែលជាមានរោគសញ្ញាខ្លះដែលបង្ហាញថាមានអ្វីខុសជាមួយខ្ញុំ?

អ្នកប្រាកដជាត្រូវចុះឈ្មោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ lipid ឬអ្នកជំនាញបេះដូងឱ្យបានឆាប់បំផុតប្រសិនបើអាច៖

ពេលអ្នកហាត់ប្រាណអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺនៅខាងក្រោយ sternum

ពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដូចគ្នាពេលអ្នកមិនកម្រើកប៉ុន្តែមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំង (ឧទាហរណ៍មើលការប្រកួតបាល់ទាត់រឺអានអត្ថបទដែលគួរអោយស្អប់ខ្ពើមនៅក្នុងកាសែត) រឺពេលសម្រាក

សូម្បីតែការហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួច (ដើរលឿន) អ្នកទទួលអារម្មណ៍នៃកង្វះខ្យល់ហើយអ្នកចង់បញ្ឈប់និងដកដង្ហើមបន្ថែម។

អ្នកសង្កេតឃើញមានការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងអារម្មណ៍នៃភាពធ្ងន់នៅពីក្រោយ sternum

អ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការឈឺក្បាលដែលមិនមានមូលហេតុការដួលសន្លប់ការដួលសន្លប់និងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។

យកចិត្តទុកដាក់! រហូតដល់ចំណុចខ្លះអ្នកនឹងមិនកត់សំគាល់ថាអ្នកមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតេស្តនិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកអោយបានទៀងទាត់។

ប្រសិនបើខ្ញុំកត់សម្គាល់រោគសញ្ញាទាំងនេះតើខ្ញុំគួរទាក់ទងអ្នកណា?

ចុះឈ្មោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគរបស់អ្នកនៅគ្លីនិកស្រុក។ គាត់នឹងធ្វើការត្រួតពិនិត្យដំបូងនិងចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកសិក្សាជាបន្តបន្ទាប់ឬសរសេរការបញ្ជូនទៅអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងឬអ្នកជំនាញទូទៅ - អ្នកឯកទេសខាងជំងឺស្បែក។ វាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ atherosclerosis ដោយគ្មានលទ្ធផលនៃការពិនិត្យជីវគីមីនិងឧបករណ៍។

តើកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានវាស់យ៉ាងដូចម្តេច?

ភាគច្រើនអ្នកនឹងត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលហើយនឹងត្រូវបានផ្តល់ទិសដៅសម្រាប់ ECG ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើទិន្នន័យដែលទទួលបាននិងលើយុទ្ធសាស្ត្រដែលវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងជ្រើសរើសសម្រាប់អ្នក។

តាមក្បួនគំរូឈាមត្រូវបានអនុវត្តពីសរសៃឈាមវ៉ែនប៉ុន្តែវាក៏អាចកំណត់ដោយវិធីសាស្រ្តជាក់លាក់នៅពេលឈាមត្រូវបានយកចេញពីម្រាមដៃ - បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើការវិភាគលើក្រពះទទេ។

គ្រោះថ្នាក់ចម្បងនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់

នៅក្នុងខ្លួនមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អកំរិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមគួរតែប្រែប្រួលពី ៣.៦ ទៅ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកមានបទដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនដែលមិនគួរលើសពី 6 មីល្លីល / លីត្រ។ តម្លៃព្រំដែនបែបនេះបង្កឱ្យមានការដាក់បន្ទះ atherosclerotic នៅលើផ្ទៃនៃសរសៃឈាមដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលយ៉ាងខ្លាំង។

ប្រសិនបើអ្នកជឿលើស្តង់ដារសូវៀតចាស់កម្រិតនៃអិល។ អិល។ អិលនៅក្នុងឈាមមិនគួរលើសពី 5 មីល្លីល / លីត្រទេ។ សម្រាប់ ការវាយតម្លៃគុណភាពនៃបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមតម្រូវឱ្យមានការវាយតម្លៃសូចនាករមួយចំនួន។ ដំបូងវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់បរិមាណ LDL និង HDL នៅក្នុងឈាមហើយបន្ទាប់មកគណនាមេគុណអាតូម។ មានតែវិធីនេះទេដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចកំណត់បានពេញលេញនូវអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់

វាមិនពិបាកក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ប៉ុន្តែអ្នកខ្លះមិនយកចិត្តទុកដាក់លើប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះហើយបន្តដឹកនាំរបៀបរស់នៅធម្មតារបស់ពួកគេ។ ជាការពិតបាតុភូតនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្ថានភាពនៃរាងកាយរបស់មនុស្សប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់សូមទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។

លើសពីនេះទៀតការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគំរាមកំហែង៖

1. ការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺជាបាតុភូតមួយដែលបន្ទះកើតឡើងនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ដោយសារតែនេះពួកគេអាចក្លាយជាស្ទះដែលរំខានដល់ចរន្តឈាមធម្មតា។
2. ការវិវត្តនៃការឈឺទ្រូង (angina pectoris) គឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងដោយសារតែឈាមរត់មិនគ្រប់គ្រាន់នៃសរសៃឈាមបេះដូង។
3. ការវិវឌ្ឍន៍នៃរោគសាស្ត្របេះដូងធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលការគាំងបេះដូង។
4. ការកកើតកំណកឈាមដែលអាចមកបិទនិងស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។

ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលបានចុះបញ្ជីខាងលើត្រូវបានបង្កឡើងជាចម្បងដោយជំងឺឈាមរត់។ ដោយសារតែនេះ myocardium - កាបូបសាច់ដុំទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមមិនគ្រប់គ្រាន់។ បាតុភូតនេះបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងបញ្ចុះ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យខ្លាញ់ទាំងនេះជាប្រចាំ។

កត្តាមួយចំនួនធំអាចប៉ះពាល់ដល់សូចនាករកូលេស្តេរ៉ុលដែលក្នុងនោះមាន៖

• ញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ ៨០% នៃកូលេស្តេរ៉ុលទាំងអស់ធ្វើឱ្យរាងកាយអស់អាហារ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះប្រសិនបើអ្នកចង់រស់នៅបានយូរនិងមានសុខភាពល្អសូមចាប់ផ្តើមតាមដានរបបអាហាររបស់អ្នក។ ការមិនអើពើគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តនៃជំងឺ hypercholesterolemia ។
• លើសទម្ងន់។ បញ្ហាបែបនេះជះឥទ្ធិពលមិនត្រឹមតែរូបរាងរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យខូចសុខភាពរបស់គាត់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សបែបនេះ lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់មានតិចតួចហើយទាប - កម្រិតកើនឡើង។ ដោយសារតែបញ្ហានេះបន្ទះកើតឡើងជាប្រចាំនៅលើសរសៃឈាម។
• ដឹកនាំរបៀបរស់នៅអសកម្ម។ នៅក្នុងឥទ្ធិពលរបស់វាកត្តានេះគឺស្រដៀងនឹងកត្តាមុន។ កង្វះការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ះពាល់ដល់បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានប្រយោជន៍និងបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្វើឱ្យសរសៃឈាមកាន់តែតូច។ នេះនាំឱ្យមានការស្ទះរបស់ពួកគេដែលធ្វើឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ប្រសិនបើដោយសារតែហេតុផលសុខភាពអ្នកមិនអាចចូលទៅក្នុងកីឡាសូមព្យាយាមដើរជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់រយៈពេល 30-40 នាទី។
• ការបន្សាបហ្សែន។ ប្រសិនបើគ្រួសាររបស់អ្នកមានបញ្ហាបេះដូងអស់ជាច្រើនជំនាន់នេះគឺជាហេតុផលដ៏ធ្ងន់ធ្ងរក្នុងការគិតអំពីរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ កុំភ្លេចឧស្សាហ៍ធ្វើតេស្តឈាមរកកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។
• អាយុលើសពី ៥០ ឆ្នាំ។ នៅពេលដែលរាងកាយចាប់ផ្តើមចាស់ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមរបស់វាកើតឡើងដោយគ្មានឥទ្ធិពលនៃកត្តាខាងក្រៅ។ ដោយហេតុផលនេះក្នុងអំឡុងពេលនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពនិងសកម្មភាពរាងកាយរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចទៅជួបអ្នកឯកទេសព្យាបាលរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។ ការមិនអើពើនឹងអនុសាសន៍គឺមានភាពស្មុគស្មាញជាមួយនឹងផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។
• បញ្ហាជាមួយនឹងក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត - ដំណើរការមិនត្រឹមត្រូវនៅក្នុងការងាររបស់រាងកាយនេះដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអរម៉ូនមួយចំនួនអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងឈាម។ សារធាតុបែបនេះត្រូវការជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតអាចត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ដោយការបាត់បង់សក់ងងុយដេកនិងអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស។
• ការប្រើប្រាស់ផលិតផលទឹកដោះគោ - នៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេអ្នកអាចរកឃើញអាស៊ីតខ្លាញ់ពិសេសដែលមិនសមស្របសម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ ដោយសារតែនេះកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមកើនឡើង។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលប្រេងម៉ាស្ការីនិងឈីស។ ដូចគ្នានេះផងដែរកុំបរិភោគអាហារដែលផ្ទុកបរិមាណដូងប្រេងឬដូង។
• ការជក់បារីនិងផឹកគ្រឿងស្រវឹង - ទម្លាប់អាក្រក់ទាំងពីរនេះជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានសុខភាពល្អដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអិល។ដោយសារតែបញ្ហានេះបន្ទះចាប់ផ្តើមបង្កើតឡើងដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

កូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាខ្លាញ់ដែលត្រូវតែមាននៅក្នុងចំនួនជាក់លាក់មួយនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សម្នាក់ៗ។ បរិមាណរបស់វាគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍។

ក្នុងករណីមានការកើនឡើងតម្លៃគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំណាមួយសំរាប់អ្នក។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលគាត់ពន្យល់អ្នកពីអ្វីដែលបណ្តាលអោយមានកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់។ ការមិនអើពើនឹងគម្លាតបែបនេះគំរាមកំហែងដល់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដែលធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

អំពីកូលេស្តេរ៉ុល

កូឡេស្តេរ៉ុល (កូលេស្តេរ៉ុល) គឺជាសមាសធាតុគីមីនៃភាពស្ថិតស្ថេររបស់ waxy ។ រចនាសម្ព័នគីមីគឺអាល់កុលអាល់កុលរលាយក្នុងការរំលាយសរីរាង្គនិងទឹកមិនល្អ។ សារធាតុនេះមានឈ្មោះរបស់វាពីក្រិក b (ទឹកប្រមាត់) កូលេស្តេរ៉ុលឈាមដែលផលិតដោយថ្លើមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុសំខាន់។ វាគឺជាសមាសធាតុចាំបាច់នៃភ្នាសកោសិកាសត្វនិងរុក្ខជាតិដែលជាសម្ភារៈសម្រាប់បង្កើតវីតាមីនឌីក្រុមនិងអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតរួមទាំងការរួមភេទ។

ការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវាមួយ

កូលេស្តេរ៉ុលបញ្ជូនសមាសធាតុគីមីឆ្លងកាត់ភ្នាសកោសិកា។ ទីបំផុតបើគ្មានជាតិខ្លាញ់ដែលមានជាតិខ្លាញ់នេះការរំលាយអាហារធម្មតាមិនអាចទៅរួចទេព្រោះកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអាស៊ីដប៊ីចីស៊ីមុន។

កូលេស្តេរ៉ុលចរាចរក្នុងឈាម។ ពីជាលិការឺបំពង់រំលាយអាហារត្រូវបានបញ្ជូនទៅថ្លើមចូលរួមក្នុងការបង្កើតទឹកប្រមាត់។ ផលិតនៅក្នុងថ្លើមកូលេស្តេរ៉ុលឆ្លងកាត់ចរន្តឈាមទៅកាន់ជាលិកា។ ចលនារបស់កូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាសមាសធាតុផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីន lipoproteins ។

មានកូលេស្តេរ៉ុលច្រើនប្រភេទ៖

• lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ ឬ lip-lipoproteins) ។ កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានដឹកចេញពីថ្លើមទៅកោសិកាជាលិកា។ រចនាឡើងដើម្បីដឹកកូឡេស្តេរ៉ុលពីថ្លើមទៅជាលិកា។ នេះគឺជាកូលេស្តេរ៉ុល "អាក្រក់" ដែលលើសពីនេះដែលមាននៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើតជាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។
• lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (VLDL), VLDL ។ ពួកគេដឹកខ្លាញ់។ ពួកវាបែកបាក់នៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះមិនត្រូវទឹកភ្លៀងនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមទេ។ ទោះយ៉ាងណាផ្នែកមួយនៃ VLDL ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរទៅជាអិល។ អិល។ ដូច្នេះកូលេស្តេរ៉ុលបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនល្អផងដែរ។
• កើនឡើង (HDL), HDL ។ ផ្ទេរកូលេស្តេរ៉ុលដែលលើសពីសរីរាង្គទៅថ្លើមសម្រាប់ការចោល។ នេះគឺជាកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

កម្រិត HDL ខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាល្អ៖ កូលេស្តេរ៉ុលធំនៅក្នុងឈាមច្រើនតែចូលថ្លើម។ នៅទីនោះកូលេស្តេរ៉ុលអាចដំណើរការបានហើយនឹងមិនធ្លាក់លើជញ្ជាំងសរសៃឈាមទេ។

ការវាស់កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេយកជាមីល្លុម / លី។ បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគឺ ៥,៧ ± ២,១ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលលើសពី 5 មីល្លីល / លីត្រកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើនឡើង។ ទំនាក់ទំនងរវាងអេសអិលអិលនិងអិល។ អិល។ អិល។ អិល។ អិល។ មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ HDL ខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អ។ ប្រសិនបើនេះមិនមែនជាបញ្ហាទេអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញនូវរបបអាហារនិងធ្វើការពិនិត្យ។ នៅពេលដែលសមាមាត្រនេះទាបតើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? មនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញានៃជំងឺស្ទះសរសៃឈាម។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការវិភាគ

នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃការសិក្សាជីវគីមីកូលេស្តេរ៉ុលឈាមសរុបត្រូវបានកំណត់។ តម្រូវការសម្រាប់អ្នកផ្តល់ឈាមសរសៃឈាមគឺជាស្តង់ដារ - បរិច្ចាគឈាមនៅលើពោះទទេ។ ថ្ងៃមុនកុំញ៉ាំខ្លាញ់កុំផឹកស្រាកុំជក់បារីនៅថ្ងៃធ្វើគំរូឈាម។

ការកំណត់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមគឺចាំបាច់សម្រាប់ប្រភេទអ្នកជំងឺដូចខាងក្រោមៈ

• អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ជាមួយនឹងការថយចុះមុខងារនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។
• អ្នកផ្ទុកលើសទម្ងន់,
• អ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាគ្លីនិកនៃជម្ងឺ atherosclerosis,
• អ្នកជំងឺដែលលេបថ្នាំពន្យារកំណើតអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។
• អស់រដូវ
• បុរស> អាយុ ៣៥ ឆ្នាំ។

មូលហេតុនៃជំងឺ Hypercholesterolemia

ការត្រួតពិនិត្យឈាមជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកត្តាហានិភ័យមួយសម្រាប់ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាម។

មានហេតុផលដូចខាងក្រោមសម្រាប់ការបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍របស់អិល។ អិល។ អិល។ អេ។ អិល។ អិល។

• អត្រាប្រេវ៉ាឡង់នៃអិល។ អិល។ ។ ។ ។ ។
• ភាពធាត់ កូលេស្តេរ៉ុលសំដៅទៅលើសមាសធាតុដែលរលាយក្នុងខ្លាញ់ដូច្នេះសារធាតុដែលលើសរបស់វាត្រូវបានដាក់ក្នុងឃ្លាំងខ្លាញ់របស់មនុស្សធាត់។
• របបអាហារគ្មានតុល្យភាព៖ ខ្លាញ់សត្វលើសជាតិជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីននិងសរសៃរុក្ខជាតិ។
• អាឌីន៉ាម៉ា
• ការរំលោភលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការញៀនថ្នាំជក់។ ជាតិនីកូទីនជំរុញឱ្យមានការកន្ត្រាក់សរសៃឈាមនិងបង្កើនការសំយោគ LDL + VLDL ។
• ស្ត្រេស វានាំឱ្យមានស្ថានភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃសរសៃឈាមដែលធ្វើឱ្យស្មុគស្មាញដល់វគ្គសិក្សានៃ hypercholesterolemia ។

hypercholesterolemia មានការរីកចម្រើនយឺត។ ដំបូងវាគឺ asymptomatic បន្ទាប់មកសញ្ញារោគសាស្ត្រកើនឡើង។ តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនិងរោគសញ្ញារបស់វា? បញ្ហាដូចខាងក្រោមៈ

• រូបរាងនៃការសង្កត់, បង្រួមការឈឺចាប់នៅពីក្រោយ sternum, ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងស្រួចស្រាវ, រូបរាងនៃដង្ហើមខ្លីជាមួយនឹងបន្ទុករាងកាយបន្តិចបន្តួច។
• Necrosis នៃគេហទំព័រ myocardial ។ វាបង្ហាញរាងវាថាស្រួចស្រាវនិងកាត់ការឈឺចាប់នៅដើមទ្រូង។
• Atherosclerosis នៃសរសៃឈាមខួរក្បាល - បង្ហាញដោយចង្អោរវិលមុខខ្សោយការចងចាំនិងការបាត់បង់ផ្នែកខ្លះនៃចក្ខុវិស័យ។
• ខ្វិននៃអវយវៈ។ ជំងឺឬសដូងបាតនៅក្នុងខួរក្បាល,
• ការឈ្លោះប្រកែកគ្នាបណ្តោះអាសន្ន - ត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់នៅចុងទាបបំផុតដោយសារតែការស្ទះសរសៃឈាម។
• រូបរាងរបស់ xanthelasma គឺជាទំរង់រាងសំប៉ែតមានពណ៌លឿងមានផ្ទុកកូឡេស្តេរ៉ុលដែលលេចធ្លោនៅខាងលើផ្ទៃនៃស្បែក។ មានទីតាំងនៅត្របកភ្នែកជិតច្រមុះ។ ពួកគេមិនឈឺចាប់កុំប្រែទៅជាទម្រង់ oncological ។

ដូច្នេះមនុស្សងាយនឹងកើតជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាមត្រូវការគ្រប់គ្រងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលចំពោះមនុស្សពេញវ័យនិងកុមារ។

របបអាហារព្យាបាល

ជាមួយនឹងអាហារមិនលើសពី 20% នៃកូលេស្តេរ៉ុលដែលចរាចរពាសពេញរាងកាយចូលក្នុងខ្លួនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរៀបចំអាហារូបត្ថម្ភព្យាបាលមានឥទ្ធិពលគួរឱ្យកត់សម្គាល់លើដំណើរនៃជំងឺនេះ។ លើសពីនេះទៀតមានផលិតផលដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។

របបអាហារព្យាបាលសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ផ្តល់នូវការដាក់កម្រិតឬមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលមួយចំនួនពីរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

ទាំងនេះរួមមានៈ

• សាច់ខ្លាញ់
• ថ្លើម
• Mayonnaise
• Margarine
• ពងមាន់ពង
• ក្រែមជូរ
• ផលិតផលទឹកដោះគោគ្មានជាតិខ្លាញ់
• ខួរក្បាលសាច់គោ។

មានតារាងបង្ហាញកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងអាហារ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើតរបបអាហារដូច្នេះវាមិនមានកូលេស្តេរ៉ុល ៣៥០ មីលីក្រាមទេ។

តារាងកូលេស្តេរ៉ុលផលិតផល

គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបង្កើនរបបអាហារជាមួយនឹងអាហារដូចខាងក្រោម៖

• legumes - peas, lentils ។ សណ្តែកឈីសប៉ាសសណ្តែក។ ពួកវាផ្ទុកបរិមាណសារធាតុ pectin និងសរសៃរុក្ខជាតិយ៉ាងសំខាន់ដែលកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិខ្លាញ់ពីបំពង់ពោះវៀន។
• បៃតង - parsley, spinach, ស្លឹកដែលមានជាតិ allicin នៃខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមស។ ផលិតផលទាំងនេះបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងអាតូមអ៊ីដ្រូសែន - ពួកវាមិនធ្វើឱ្យបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលរឹងឡើងរឹងទេ។
• ខ្ទឹមស។ Allicin រំខានដល់ការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល
• បន្លែនិងផ្លែឈើដែលមានពណ៌ក្រហម។ ពួកវាមានផ្ទុកប៉ូលីហ្វេណុលរំញោចការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល "ល្អ" ។
• ប្រេងបន្លែ - ពោតសណ្តែកផ្កាឈូករ័ត្នអូលីវ។ មានផ្ទុកសារធាតុ Phytosterols ស្រដៀងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។
• អាហារសមុទ្រ។ ពួកគេបង្កើនមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលល្អនៅក្នុងឈាម។

របបអាហារដែលមានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ចាំបាច់ត្រូវមានតុល្យភាពដោយកាឡូរីនិងសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់។ ញ៉ាំ ៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដ៏កក់ក្តៅមុនពេលចូលគេងការហាមឃាត់ត្រូវបានដាក់។

ការព្យាបាលដោយជោគជ័យបន្ថែមលើរបបអាហារពាក់ព័ន្ធនឹងវិន័យដូចខាងក្រោម៖

• គេង ៨ ម៉ោងសំរាកល្អ
• ការអនុលោមទៅនឹងការគេងសម្រាកអាហាររូបត្ថម្ភ
• ការឈប់ជក់បារីនិងស្រា
• ការបណ្តុះបណ្តាលផ្លូវចិត្ត។ ការការពារពីបន្ទុកលើសចំណុះ,
• ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង adynamia ។ សាកថ្ម, រត់, ដើរ, ជិះកង់,
• ការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការធាត់។ ការព្យាបាលពេញលេញសម្រាប់រោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃ។

ឱសថបុរាណ

ការព្យាបាលកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ជាមួយនឹងឱសថបុរាណបានមកពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលរុក្ខជាតិដែលអាចបំបាត់កូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ចេញពីរាងកាយឬជំរុញការផលិត“ ល្អ” ។

ការទទួលទានខ្ទឹមខ្ទឹមពីរឬបីដងជាប្រចាំអាចបណ្តាលឱ្យកូលេស្តេរ៉ុលឡើងខ្ពស់។ ខ្ទឹមសអាចមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយក្រូចឆ្មាឬទឹកឃ្មុំ។ សំណងដែលទទួលបានដោយលាយខ្ទឹមសកំទេច (២០០ ក្រាម) ជាមួយទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយនិងទឹកដែលច្របាច់ពីក្រូចឆ្មាល្មមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាពេញនិយម។

ថ្នាំត្រូវបានបិទជាមួយគំរបហើយញ៉ាំក្នុងអត្រា - ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផលិតផលត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។

មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំ hawthorn (អាល់បា) ។ tincture ជាតិអាល់កុលរបស់វាត្រូវបានរៀបចំដោយលាយបរិមាណផ្លែឈើទុំស្មើ ៗ គ្នាចូលទៅក្នុង pulp និង Spiritus vini ។ លក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់ hawthorn ត្រូវបានកាន់កាប់ដោយផ្កានិងផ្លែឈើស្ងួតរបស់អាល់បា។ tincture ជាតិអាល់កុលត្រូវបានរៀបចំពីផ្កាហើយតែត្រូវបានធ្វើពីផ្លែឈើស្ងួត។

tincture Hawthorn

សារធាតុសកម្មផ្សេងទៀត

ពួកគេរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាម, កន្ទក់, ពន្លកដុះពន្លក, គ្រាប់ Walnut ។ តានីនដែលមាននៅក្នុងតែបៃតងអាចចងកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់លើស។

អ្នកមិនគួរមានការបំពានសិទ្ធិនិងប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងទេ។ សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តនៃប្រភពដើមរុក្ខជាតិអាចបង្កអន្តរាយប្រសិនបើប្រើមិនត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់។

ការព្យាបាលគ្រឿងញៀន

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ atherosclerosis ហើយការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំមិនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពទេងាកទៅរកការព្យាបាលដោយថ្នាំ។

ថ្នាំខាងក្រោមសម្រាប់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាថ្នាំទូទៅបំផុត៖

• Statins គោលការណ៍នៃសកម្មភាពរបស់ស្តាទីនគឺដើម្បីទប់ស្កាត់អង់ស៊ីមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុល។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេលយូរ,
• Vasilip ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតចាប់តាំងពីមានការរំលោភបំពានច្រើន។
• Torvacard ។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមាមាត្រនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់និងល្អ។ ការពារជំងឺសរសៃឈាមនិងបេះដូង។

មានថ្នាំព្យាបាលជាតិសរសៃមួយចំនួនដែលបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អ។

ការព្យាបាលជំងឺត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងនិងថវិកាច្រើនជាងការការពារ។ សកម្មភាពបង្ការសំខាន់គួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកម្ចាត់ទម្លាប់អាក្រក់និងអភិវឌ្ឍទម្លាប់ល្អ។ យើងសង្ឃឹមថាយើងបានផ្តល់ចម្លើយដល់អ្នកនូវអ្វីដែលជាកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមខ្ពស់តើវាជាអ្វីរោគសញ្ញានិងមូលហេតុរបស់វានិងវិធីព្យាបាលឱសថបុរាណ។

តើកូលេស្តេរ៉ុលជាអ្វី?

កូលេស្តេរ៉ុលកើនឡើងអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបញ្ហាទូទៅបំផុតនៅក្នុងពិភពទំនើប។

ភាគច្រើនរោគសាស្ត្របែបនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកតំណាងនៃបុរសពាក់កណ្តាលនៃចំនួនប្រជាជនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប៉ះពាល់ទៅនឹងទម្លាប់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះបន្ថែមពីលើនេះបុរសភាគច្រើនញ៉ាំអាហារចៀននិងខ្លាញ់ច្រើនជាងស្ត្រី។

កម្រិតនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយការជក់បារីការផឹករបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងភាពតានតឹងថេរ។

បញ្ហាដែលកើតឡើងដោយសារតែការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលចំពោះបុរសត្រូវបានបង្ហាញជាញឹកញាប់ដោយចាប់ផ្តើមពីអាយុ ៣៥ ឆ្នាំ។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងឈាមមានសន្ទស្សន៍កូលេស្តេរ៉ុលតិចជាង ៥.០ មីល្លីល / លី។ វេជ្ជបណ្ឌិតកំពុងនិយាយអំពីការកើនឡើងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាមក្នុងករណីដែលសូចនាករនេះកើនឡើងពីធម្មតាគឺច្រើនជាងមួយភាគបី។

កូលេស្តេរ៉ុលគឺជាជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិខ្លាញ់។

ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអ្នកជំនាញបែងចែកកូលេស្តេរ៉ុលច្រើនប្រភេទ៖

1. Lipoproteins ដង់ស៊ីតេខ្ពស់ (HDL) ។
2. Lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប (LDL) ។
3. Lipoproteins នៃដង់ស៊ីតេមធ្យម។
4. lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបបំផុត។

lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបត្រូវបានគេហៅថាកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់។ lipoproteins ដែលមានដង់ស៊ីតេខ្ពស់ជួយកាត់បន្ថយ LDL ។

កម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលពឹងផ្អែកទៅលើកត្តាមួយចំនួនធំដែលក្នុងនោះកត្តាសំខាន់ៗមានដូចខាងក្រោម៖

• ធាត់
• តំណពូជតំណពូជទៅនឹងជំងឺបេះដូង
• លើសឈាមសរសៃឈាម
• ជក់បារី
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការទទួលទានបន្លែនិងផ្លែឈើមិនគ្រប់គ្រាន់
• អាយុជាង ៤០ ឆ្នាំ
• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• របៀបរស់នៅអសកម្ម (ក្រុមហានិភ័យ - អ្នកបើកបរអ្នកបើកបរការិយាល័យ)
• ការរំលោភបំពានលើអាហារខ្លាញ់ផ្អែមចៀននិងប្រៃគ្រឿងស្រវឹង។

លើសពីនេះទៀតការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើងនៅពេលដែលថ្នាំមួយចំនួនត្រូវបានប្រើក្នុងវគ្គនៃការព្យាបាល។

បទដ្ឋាននៃកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស

បរិមាណជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានកំណត់ដោយធ្វើតេស្តឈាមមន្ទីរពិសោធន៍។

កម្រិតនៃសមាសធាតុនេះគឺពឹងផ្អែកទៅលើភេទនិងអាយុ។

នៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីការផ្តោតអារម្មណ៍នៃ lipoproteins គឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថេរភាពរហូតដល់ការចាប់ផ្តើមនៃការអស់រដូវនិងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនទាក់ទងនឹងការផុតពូជនៃមុខងារបន្តពូជ។

អនុលោមតាមស្តង់ដារដែលអាចទទួលយកបានជាទូទៅសម្រាប់មនុស្សម្នាក់តួលេខពី ៥-០-៥,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា ការកើនឡើងនូវសារធាតុ lipoprotein ដល់ ៦,៣ mmol / L គឺជាការអនុញ្ញាតអតិបរមា។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងលើសពី ៦,៣ មីល្លីលីត្រ / លី, កូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាខ្ពស់។

នៅក្នុងឈាមកូលេស្តេរ៉ុលមានទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ចំពោះទម្រង់នីមួយៗនៃសមាសធាតុទាំងនេះមានបទដ្ឋានដែលកំណត់ដោយសរីរវិទ្យា។ សូចនាករទាំងនេះអាស្រ័យលើអាយុនិងភេទរបស់មនុស្ស។

តារាងបង្ហាញពីសូចនាករធម្មតានៃ lipoproteins នៃប្រភេទផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ស្ត្រីអាស្រ័យលើអាយុគិតជា mmol / L ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាលទ្ធផលជាមធ្យមនៃការសិក្សាអំពីខ្លឹមសារនៃសារធាតុ lipoproteins ប្រភេទផ្សេងៗគ្នាចំពោះបុរសអាស្រ័យលើអាយុ។

ផ្អែកលើទិន្នន័យដែលបានបង្ហាញវាអាចសន្និដ្ឋានបានថាការប្រមូលផ្តុំកូឡេស្តេរ៉ុលទាំងស្ត្រីនិងបុរសគឺពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើសូចនាករអាយុអាយុកាន់តែខ្ពស់មាតិកានៃសមាសធាតុនៅក្នុងឈាមកាន់តែខ្ពស់។

ភាពខុសគ្នារវាងស្ត្រីនិងបុរសគឺថាចំពោះបុរសកម្រិតជាតិអាល់កុលខ្លាញ់កើនឡើងដល់ 50 ឆ្នាំហើយបន្ទាប់ពីឈានដល់អាយុនេះការថយចុះនៃប៉ារ៉ាម៉ែត្រនេះចាប់ផ្តើម។

កត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់អត្រានៃ lipoproteins

នៅពេលបកស្រាយលទ្ធផលនៃការពិនិត្យមន្ទីរពិសោធន៍កត្តាជាច្រើនគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណាដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើសូចនាករនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមមនុស្ស។

ចំពោះស្ត្រីក្នុងការបកស្រាយសូចនាកររយៈពេលនៃវដ្តរដូវនិងវត្តមាននៃការមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់។

លើសពីនេះទៀតវាគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណានៅពេលដំណើរការលទ្ធផលនៃការសិក្សាមន្ទីរពិសោធន៍ប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចជា

1. រដូវកាលនៃឆ្នាំនៅក្នុងការស្ទង់មតិ។
2. វត្តមាននៃជំងឺមួយចំនួន។
3. វត្តមាននៃជំងឺសរសៃប្រសាទសាហាវ។

អាស្រ័យលើរដូវកាលនៃឆ្នាំមាតិកាកូលេស្តេរ៉ុលអាចថយចុះឬកើនឡើង។ គេអាចដឹងបានថានៅរដូវត្រជាក់បរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលកើនឡើង ២-៤% ។ គម្លាតបែបនេះពីការសម្តែងជាមធ្យមគឺមានលក្ខណៈធម្មតាខាងសរីរវិទ្យា។

ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុបង្កើតកូននៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃវដ្តរដូវការកើនឡើង 10% ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។

រយៈពេលនៃកាយវិការក៏ជាពេលវេលាដែលមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នូវកម្រិតនៃថ្នាំ lipoproteins ។

វត្តមាននៃជំងឺដូចជាការឈឺទ្រូង angina pectoris ជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើនឡើងសម្ពាធឈាមក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃការវិវឌ្ឍន៍បង្កឱ្យមានការរីកចម្រើននៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

វត្តមាននៃ neoplasms សាហាវនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ lipid ដែលត្រូវបានពន្យល់ដោយការលូតលាស់លឿននៃជាលិការោគ។

ការបង្កើតជាលិការោគសាស្ត្រតម្រូវឱ្យមានសមាសធាតុផ្សំជាច្រើនរួមមានអាល់កុលខ្លាញ់។

តើអ្វីដែលគំរាមកំហែងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់?

វត្តមាននៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងកំឡុងពេលនៃការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំឬនៅពេលដែលអ្នកជំងឺត្រូវសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងមន្ទីរពេទ្យដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យរោគគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

កង្វះវិធានការបង្ការនិងការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមិនមានសុខភាពល្អក៏ដូចជាការបដិសេធក្នុងការធ្វើតេស្តធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពសុខភាពមនុស្សនាពេលអនាគត។

វត្តមាននៃកម្រិតជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់នៅក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការពិតដែលថាអិល។ អិល។ អិល។ ដីល្បាប់នេះបង្កើតជាប្រាក់បញ្ញើនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមក្នុងទម្រង់ជាបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។

ការបង្កើតប្រាក់បញ្ញើបែបនេះនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូង។

ការបង្កើតបន្ទះនាំឱ្យមានការរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គដែលនាំឱ្យខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនៅក្នុងកោសិកានិងភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែន។

នាវាដែលមិនមានសុខភាពល្អបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការគាំងបេះដូងនិងការវិវត្តនៃជំងឺ angina pectoris ។

អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងកត់សម្គាល់ថាការកើនឡើងបរិមាណជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការវិលត្រឡប់ទៅរកជីវិតធម្មតាវិញបន្ទាប់ពីការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាការងារដ៏លំបាកមួយដែលត្រូវការរយៈពេលនៃការជាសះស្បើយរយៈពេលយូរនិងការថែទាំសុខភាពដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់។

ក្នុងករណីមានការកើនឡើងនៃចំនួនជាតិខ្លាញ់មនុស្សមានការវិវត្តខុសប្រក្រតីនៅក្នុងការងាររបស់អវយវៈលើពេលវេលាហើយការលេចឡើងនៃការឈឺចាប់អំឡុងពេលចលនាត្រូវបានកត់ត្រាទុក។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងមាតិកាអិលអិលអិលខ្ពស់៖

• រូបរាងរបស់ xanthomas និងចំណុចអាយុពណ៌លឿងនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក
• ឡើងទម្ងន់និងធាត់,
• ការលេចឡើងនៃការឈឺចាប់បង្រួមនៅក្នុងតំបន់បេះដូង។

លើសពីនេះការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលមិនល្អនាំឱ្យមានការផ្លាស់ទីលំនៅរបស់ពោះវៀនដែលបណ្តាលមកពីការបញ្ចេញជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងប្រហោងពោះ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានការរំខាននៅក្នុងការងារនៃបំពង់រំលាយអាហារ។

ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការរំលោភបំពានដែលបានចុះបញ្ជីភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធដកដង្ហើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញចាប់តាំងពីមានការកើនឡើងនៃខ្លាញ់សួត។

ការរំខាននៅក្នុងចរន្តឈាមដែលបណ្តាលមកពីការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលធ្វើឱ្យស្ទះសរសៃឈាមដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ដំណើរការនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ខួរក្បាលមនុស្សមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់ទេ។

នៅពេលដែលនាវានៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលត្រូវបានរាំងស្ទះការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែននៃកោសិកាខួរក្បាលត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការកើនឡើងនៃទ្រីគ្លីសេរីដក្នុងឈាមនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺតំរងនោមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ការវិវឌ្ឍន៍នៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលគឺជាហេតុផលសម្រាប់ការកើនឡើងអត្រាមរណភាពរបស់មនុស្សជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចំនួនអិល។ អិល។ អិលនៅក្នុងឈាម។ មរណភាពពីរោគសាស្ត្រទាំងនេះគឺស្ទើរតែ ៥០ ភាគរយនៃករណីដែលបានកត់ត្រាទុកទាំងអស់។

ការស្ទះសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីការបង្កើតបន្ទះនិងដុំពកនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកខួរក្បាល។

កម្រិតខ្ពស់នៃ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបអាចរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល។ នេះអាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃជំងឺវង្វេងវង្វាន់។ ក្នុងករណីខ្លះវាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមនុស្សម្នាក់ដែលមានជំងឺវង្វេងស្មារតី។

ក្នុងស្ថានភាពខ្លះការកើនឡើងចំនួននៃថ្នាំ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាសុខភាពនៅកម្រិតហ្សែន។

ជាមួយនឹងការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានបញ្ហាអាចកើតឡើងនៅក្នុងថ្លើមក្នុងស្ថានភាពនេះការបង្កើតថ្មកូលេស្តេរ៉ុលកើតឡើង។

ការកើនឡើងកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការវិវត្តនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម

ជាលើកដំបូងសម្មតិកម្មថាកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាបុព្វហេតុសំខាន់បំផុតនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអិនអានិចកនៅដើមសតវត្សរ៍ចុងក្រោយ។

ការបង្កើតប្រាក់បញ្ញើនៃជាតិអាល់កុលខ្លាញ់នាំឱ្យមានការបង្កើតកំណកឈាមនៅកន្លែងដែលមានប្រាក់បញ្ញើ។

ជាមួយនឹងការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃរោគសាស្ត្រការបំបែកឬការដាច់នៃដុំសាច់អាចកើតឡើងដែលនេះនាំឱ្យមានរូបរាងនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។

មួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌរោគសាស្ត្រទូទៅបំផុតដែលកើតឡើងពីការបំផ្លាញប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលគឺ៖

1. ការចាប់ផ្តើមនៃការស្លាប់សរសៃឈាមភ្លាមៗ។
2. ការវិវត្តនៃជំងឺស្ទះសួត។
3. ការវិវត្តនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
4. ការវិវត្តនៃការគាំងបេះដូងដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅតាមបណ្តាប្រទេសដែលមានចំនួនប្រជាជនដែលទទួលរងនូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ខ្ពស់អត្រានៃការកើតមានជំងឺបេះដូងគឺខ្ពស់ជាងនៅតាមបណ្តាប្រទេសទាំងនោះដែលចំនួនមនុស្សតិចតួចបំផុតដែលមានកំរិតខ្ពស់នៃសារជាតិ lipoproteins ត្រូវបានរកឃើញ។

នៅពេលធ្វើការវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍សម្រាប់មាតិកានៃអិល។ អិល។ អិល។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាការថយចុះបរិមាណនៃសមាសធាតុនេះក៏មិនគួរឱ្យចង់បានសម្រាប់រាងកាយដែរ។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាក្រុមនៃសារធាតុនេះរារាំងការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំងនិងជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

លើសពីនេះទៀតវត្តមាននៅក្នុងខ្លួនមនុស្សនៃកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់នៅក្នុងច្រកផ្លូវនៃបទដ្ឋានរារាំងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទសាហាវ។

ផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺ atherosclerosis ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

តើកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាអ្វី

នេះគឺជាសារធាតុសរីរាង្គមួយក្នុងចំណោមសារធាតុសរីរាង្គទាំងនោះនៅក្នុងខ្លួនដោយគ្មានការលំបាកសម្រាប់មនុស្សក្នុងការរស់នៅទេបើមិននិយាយគឺមិនអាចទៅរួចទេ។ សមាសធាតុជីវគីមីនេះគឺជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សារធាតុសកម្មជីវសាស្រ្តជាច្រើនដែលផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវមុខងារសំខាន់ៗ។ វាមិនអាចទៅរួចទេបើគ្មានវាប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនវាបង្កើតឱ្យមានផលវិបាកនិងស្ថានភាពឈឺចាប់ជាច្រើនដែលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតមនុស្ស។

តើអ្វីទៅជាកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់គួរឱ្យខ្លាច

ការកើនឡើងនូវកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមបានរួមចំណែកដល់ជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថា atherosclerosis ហើយខ្លឹមសាររបស់វាគឺថាទ្រង់ទ្រាយតូចបង្កើតនៅលើគ្រែសរសៃឈាម។ បន្ទះបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ការស្ទះឬការស្ទះសរសៃឈាម។ អាស្រ័យលើកន្លែងដែលចរន្តឈាមត្រូវបានរាំងស្ទះជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ដោយសារដំបៅសរសៃឈាមដែលអាចត្រូវបានចុះបញ្ជី។

អវត្ដមាននៃឈាមដែលសំបូរអុកស៊ីសែននៅក្នុងសរសៃឈាមនៃខួរក្បាលដោយសារតែជំងឺ atherosclerosis នាំឱ្យមានជាលិកា hypoxia ។ នេះនឹងបង្ហាញខ្លួនវាជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតដែលបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ពិការ។

ការខ្សោយតំរងនោមរ៉ាំរ៉ៃ

ប្រសិនបើកប៉ាល់នៃតំរងនោមដោយសារតែវត្តមាននៃបន្ទះ atherosclerotic ចាប់ផ្តើមទទួលអុកស៊ីសែននិងជីវជាតិតិចវានឹងមានឥទ្ធិពលលើមុខងាររបស់តម្រងនោម។ ការអសមត្ថភាពក្នុងការយកសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយតាមរយៈបំពង់ទឹកនោមនឹងបង្កឱ្យមានរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

ការកកើតកំណកឈាមនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងរាងកាយអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជាច្រើនដែលបណ្តាលមកពីកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនផ្គត់ផ្គង់ជាមួយឈាម។ ណាមួយក្នុងចំណោមពួកគេនៅចុងបញ្ចប់ប៉ះពាល់ដល់សុខភាពគុណភាពនិងអាយុយឺនយូរ។

2. បញ្ហារំលាយអាហារដែលទទួលបាន

ជំងឺដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលបានពេញមួយជីវិត។ ពួកគេអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកំហាប់កូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។ វាមានតំលៃនិយាយយ៉ាងខ្លីៈ

- ជំងឺថ្លើម (cholecystitis, ជំងឺរលាកថ្លើម, ជំងឺ Cholestasis),

- រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដុំសាច់មហារីកក្រពេញក្រពេញក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត) ។

ឱសថ

ក្នុងករណីរោគសាស្ត្រពីកំណើតហើយប្រសិនបើមិនអាចទប់ទល់នឹងជំងឺដែលទទួលបានអ្នកគួរតែប្រើថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ដែលបន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាម។

បរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលច្រើននៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សស្ទើរតែតែងតែនាំទៅរករោគសាស្ត្រដែលអាចសម្លាប់មនុស្សបាន។ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ - នៅក្នុងពេលវេលារបស់យើងនេះគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការស្លាប់ខ្ពស់។ ពួកគេអាចត្រូវបានរារាំងបានលុះត្រាតែអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានជាតិកូលេស្តេរ៉ុលដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្មនិងមានសុខភាពល្អហើយបើចាំបាច់ប្រើថ្នាំពិសេស។

មើលវីដេអូ: Camila Cabello on Struggling to Call Shawn Mendes "Baby" and Stealing from Prince William (ខែវិច្ឆិកា 2024).