ហេតុអ្វីបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖ មូលហេតុ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមេតាប៉ូលីសដែលទទួលបានឬទទួលមរតកដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការកើនឡើងនូវជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមដោយសារតែកង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។ ប្រហែលជាមនុស្សទីបួនដែលទទួលរងពីជំងឺនេះនៅដំណាក់កាលដំបូងមិនដឹងថាគាត់ឈឺទេ។

ការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗអាចជារោគសញ្ញាមួយនៃរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនេះ។ តោះព្យាយាមស្វែងយល់ថាហេតុអ្វីបានជាមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រកទម្ងន់និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីនេះ។

មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមលេចឡើងនៅចុងបញ្ចប់គឺមិនច្បាស់ទេ។ ក្នុងចំណោមមូលហេតុចម្បងនៃការកើតឡើងគឺៈ

1. លើសទម្ងន់
2. តំណពូជ
3. កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ
4. ផលិតផលមានគុណភាពអន់
5. ជំងឺនិងការឆ្លងមេរោគ (ជំងឺរលាកលំពែងជំងឺផ្តាសាយ)
6. ស្ថានភាពស្ត្រេស
7. អាយុ។

ករណីធ្វេសប្រហែសនៃជំងឺនេះអាចបណ្តាលឱ្យខ្សោយតំរងនោមគាំងបេះដូងពិការភ្នែកនិងសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវការការព្យាបាលបន្ទាន់។

ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានទាន់ពេលវេលាប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម។

• ការស្រេកទឹកថេរ
• អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ
• ដំបៅរមាស់និងមិនជាសះស្បើយរយៈពេលយូរហេតុអ្វីបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សនាំឱ្យមានការថយចុះនៃរាងកាយឬ cachexia ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវយល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សបាត់បង់ទំងន់ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្នុងអំឡុងពេលទទួលទានអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចូលក្នុងក្រពះពោះវៀនហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។ លំពែងផលិតអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនដែលជួយឱ្យពួកគេស្រូបយក។ ប្រសិនបើភាពមិនប្រក្រតីកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតតិចតួចកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរក្សានៅក្នុងឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតជាតិស្ករ។ នេះនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់ក្នុងករណីដូចខាងក្រោម។

រាងកាយឈប់ទទួលស្គាល់កោសិកាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីន។ មានជាតិគ្លុយកូសច្រើននៅក្នុងខ្លួនប៉ុន្តែវាមិនអាចស្រូបយកបានហើយត្រូវបានបញ្ចេញតាមទឹកនោម។ នេះជារឿងធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។ អ្នកជំងឺមានភាពតានតឹងគាត់ធ្លាក់ទឹកចិត្តឃ្លានឥតឈប់ឈរឈឺក្បាល។

មូលហេតុមួយទៀតដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្រកទំងន់គឺដោយសារតែការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ដែលជាលទ្ធផលរាងកាយមិនទទួលទានគ្លុយកូសហើយផ្ទុយទៅវិញជាលិកាខ្លាញ់និងសាច់ដុំត្រូវបានគេប្រើជាប្រភពថាមពលដែលជួយស្តារកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងកោសិកា។ ជាលទ្ធផលនៃការដុតខ្លាញ់សកម្មទំងន់រាងកាយធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ការសម្រកទម្ងន់នេះគឺជារឿងធម្មតាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

គ្រោះថ្នាក់នៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស

ការសម្រកទម្ងន់លឿនមិនមានគ្រោះថ្នាក់តិចជាងការធាត់នោះទេ។ អ្នកជំងឺអាចវិវត្តទៅជាការអស់កម្លាំង (cachexia) ដែលជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលអាចជា៖

1. ការឈឺចុកចាប់ពេញសាច់ដុំឬផ្នែកខ្លះនៃសាច់ដុំជើង។
2. ជំងឺរលាកជាលិកាខ្លាញ់
3. Ketoacidosis គឺជាការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចនាំឱ្យសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើ

រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើគឺពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជំងឺបន្ទាប់មកគាត់នឹងត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលដោយការគិត - អាកប្បកិរិយាការព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងអាហារបំប៉នកាឡូរីខ្ពស់។

ក្នុងករណីផ្សេងទៀតអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្ទេរជាបន្ទាន់ទៅនឹងរបបអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ហើយរួមបញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលរបបអាហារដែលបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីន (ខ្ទឹមស, ពន្លកស៊ែល, ប្រេងលីង, ទឹកដោះគោពពែ) ។

អាហារគួរតែមានកាបូអ៊ីដ្រាត ៦០ ភាគរយខ្លាញ់ ២៥ ភាគរយនិងប្រូតេអ៊ីន ១៥ ភាគរយ (ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះរហូតដល់ ២០-២៥ ភាគរយ) ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានបង់ទៅកាបូអ៊ីដ្រាត។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានចែកចាយឱ្យស្មើៗគ្នាលើអាហារទាំងអស់ពេញមួយថ្ងៃ។ អាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់បំផុតត្រូវបានបរិភោគនៅពេលព្រឹកនិងពេលអាហារថ្ងៃត្រង់។ អាហារពេលល្ងាចគួរតែមានប្រហែល ១០% នៃបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ។

វិធីឡើងទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

ដើម្បីបញ្ឈប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកត្រូវធានាឱ្យមានការទទួលទានកាឡូរីថេរនៅក្នុងខ្លួន។ អាហារប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានបែងចែកជា ៦ ផ្នែក។អាហារស្តង់ដារ (អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារសម្រន់ពេលរសៀលនិងអាហារពេលល្ងាច) ដែលមានបរិមាណកាឡូរី ៨៥-៩០% នៃអាហារប្រចាំថ្ងៃត្រូវតែបន្ថែមជាមួយអាហារសម្រន់ពីរមុខដែលមានចំនួន ១០-១៥ ភាគរយនៃបទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃនៃអាហារដែលបានទទួលទាន។

សម្រាប់អាហារសម្រន់វ៉ាល់ណាត់គ្រាប់ល្ពៅគ្រាប់អាល់ម៉ុនឬផលិតផលផ្សេងទៀតដែលមានខ្លាញ់ monounsaturated ខ្លាញ់គឺសមរម្យ។

ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ

• ស៊ុបបន្លែ
• ទឹកដោះគោពពែ
• ប្រេងលីង
• សាច់សណ្តែក
• cinnamon
• បន្លែបៃតង
• ត្រីខ្លាញ់ទាប
• នំប៉័ង Rye (មិនលើសពី 200 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

អាហាររូបត្ថម្ភគួរតែមានតុល្យភាពវាចាំបាច់ក្នុងការតាមដានសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត។

វិធីឡើងទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២

ចំពោះការឡើងទម្ងន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ក៏ត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាហារូបត្ថម្ភផងដែរ។ ជាមួយនឹងជម្ងឺប្រភេទនេះអ្នកត្រូវគ្រប់គ្រងការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដោយជ្រើសរើសអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។ វាកាន់តែទាបជាតិស្ករតិចនឹងមានជាមួយអាហារហើយកម្រិតទាបនឹងជាកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

អាហារសន្ទស្សន៍គ្លីកូកទាបទូទៅបំផុត៖

• ស្ពៃក្តោប
• ទឹកដោះគោស្គម
• Walnuts
• legumes
• Perlovka
• ទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបដោយគ្មានជាតិស្ករនិងសារធាតុបន្ថែម។

ផលិតផលទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការការឡើងទំងន់ជាបន្ទាន់យើងមិនត្រូវភ្លេចថាមានបញ្ជីផលិតផលទាំងមូលដែលអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរញ៉ាំដូច្នេះអ្នកជំងឺជាច្រើនមាននៅលើតុដោយមានបញ្ជីផលិតផលដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍។

យកចិត្តទុកដាក់! ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែញ៉ាំអាហាររហ័ស។ ភ្លេចអំពីនំកុម្មង់នំប៊ឺហ្គឺរសាច់ឆ្កែក្តៅសាច់បំពងបារាំងនិងអាហារមិនល្អផ្សេងទៀត។ ពួកគេគឺជាបុព្វហេតុនៃការធាត់ដែលយូរ ៗ ទៅវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

វាចាំបាច់ក្នុងការដកអាល់កុលចេញពីរបបអាហារ។ ពួកវាធ្វើឱ្យរាងកាយចុះខ្សោយដកទឹកនិងសារធាតុចិញ្ចឹមចេញពីវាដែលមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់។

ជាមួយនឹងការបញ្ចប់នៃការសម្រកទម្ងន់និងការសំរេចបាននូវតម្លៃធម្មតារបស់វាវាចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់បន្តិចម្តង ៗ ។

របៀបផឹក

ការទទួលទានទឹកស្អាតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបដែលមានសុខភាពល្អហើយសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសអ្នកដែលស្រកទំងន់វាចាំបាច់ណាស់។ យ៉ាងហោចណាស់ទឹក ២ លីត្រគួរតែស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃ។ សមាសធាតុផ្សំស៊ុបតែនិងចានរាវផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងបរិមាណនេះទេ។

ការទទួលទានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់គឺចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលខាងក្រោម៖

1. ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់រាងកាយបាត់បង់ទឹកច្រើនការផ្គត់ផ្គង់ដែលត្រូវតែបំពេញឥតឈប់ឈរ។
2. ទឹកផឹកគ្រប់គ្រាន់ជំរុញទឹកលំពែង។
3. ទឹករ៉ែមានប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងសូដ្យូមដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
4. ការទទួលទានទឹកគ្រប់គ្រាន់បង្កើនល្បឿនដំណើរការមេតាប៉ូលីសជួយដល់ការរំលាយអាហារគ្លុយកូស។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺចាំបាច់សូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីការសម្រកទម្ងន់។ក្នុងអំឡុងពេលកីឡាដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានពន្លឿនការរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើងចំណង់អាហារកាន់តែប្រសើរឡើង។ កម្លាំងបង្កើនម៉ាសសាច់ដុំដែលជួយស្តារទំងន់ដែលបាត់បង់។

ដោយបានរកឃើញថាហេតុអ្វីបានជាពួកគេស្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ យើងអាចសន្និដ្ឋានបានថានៅពេលមានរោគសញ្ញាដំបូងលេចឡើងរួមទាំងការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗនោះត្រូវប្រញាប់រកជំនួយពីអ្នកឯកទេស។

ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សមួយចំនួនធំបានស្លាប់ដោយសារជំងឺដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចនេះនិងផលវិបាករបស់វានៅក្នុងពិភពលោកជារៀងរាល់ឆ្នាំវាអាចនិងគួរតែត្រូវបានប្រយុទ្ធ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសមានអារម្មណ៍ល្អដឹកនាំរបៀបរស់នៅធម្មតាធ្វើការនិងសូម្បីតែលេងកីឡា។

ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សបាត់បង់ទំងន់

ការបាត់បង់ទំងន់រាងកាយកើតឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាលំពែងមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបាន។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះអាចមានដូចខាងក្រោម៖

1. រាងកាយលែងស្គាល់កោសិកាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការសំងាត់នៃអរម៉ូននេះ។ គ្លុយកូសច្រើនពេកបង្កើតឡើងហើយរាងកាយត្រូវបញ្ចេញជាតិស្ករលើសជាមួយនឹងទឹកនោម។ នេះជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការជម្រុញឱ្យនោមជាប្រចាំនិងមានអារម្មណ៍ឃ្លាននិងស្រេកឃ្លានឥតឈប់ឈរ។ លើសពីនេះទៀតដោយសារតែកង្វះថាមពលមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃងងុយដេកឈឺក្បាលជាដើម។
2. កង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមមិនអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយប្រើជាតិស្ករដើម្បីចិញ្ចឹមកោសិកានិងបង្កើតថាមពលទេ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរកវិធីដើម្បីទូទាត់សំណង។ ជាការពិតសាច់ដុំនិងជាលិកាខ្លាញ់របស់មនុស្សម្នាក់នឹងត្រូវគេវាយមុនគេ។ ការបាត់បង់ម៉ាសនៅក្នុងស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណើរការធម្មជាតិទាំងស្រុង។

សរុបមកយើងកត់សម្គាល់ថាមូលហេតុចម្បងនៃការសម្រកទម្ងន់គឺជាការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួន។ ការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់អ្វីមួយដូចនេះអ្នកពិតជាគួរទាក់ទងអ្នកឯកទេស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើបែបនេះជាបណ្តោះអាសន្នទេ ketones នឹងកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។

បនា្ទាប់ពីនេះវានឹងនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺដូចជា ketoacidosis ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរំលោភបំពានយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងខ្លួនដែលជាលទ្ធផលមួយដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ដូច្នេះកុំពន្យាពេលដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់គ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ការបាត់បង់ម៉ាសយ៉ាងខ្លាំង។

មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតាស្រកទំងន់ដោយមិនមានរបបអាហារពិសេសហើយការបណ្តុះបណ្តាលទៀងទាត់មិនសាមញ្ញទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារនិងកីឡារបស់គាត់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយចាប់ផ្តើមសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សបន្ទាប់មកនេះគួរតែជាហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរសម្រាប់ការទៅជួបគ្រូពេទ្យ។

ចាប់តាំងពីការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនិងរហ័សគឺជាសញ្ញាមួយនៃរោគសញ្ញាជាច្រើនរួមទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយដោយសារកត្តាចំបងដែលជំរុញឱ្យមានការវិវឌ្ឍន៍នៃជម្ងឺនេះគឺលើសទម្ងន់សំណួរដែលថាហេតុអ្វីបានជាមនុស្សស្រកទំងន់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំង។

មូលហេតុចម្បងនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញារោគសាស្ត្រជាច្រើនជាពិសេសការវិវត្តនៃការស្រេកឃ្លានធ្ងន់ធ្ងរការកើនឡើងការជម្រុញឱ្យនោម, អន់ថយស្ថានភាពទូទៅ, ការលេចចេញនូវស្បែកស្ងួតនិងរលាកទងសួតពោលគឺរមួលឬរលាកនៅអវយវៈ។ លើសពីនេះទៀតជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់ទំងន់របស់មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមយ៉ាងខ្លាំងហើយហាក់ដូចជាគ្មានហេតុផលដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់។

ពេលខ្លះការសម្រកទម្ងន់នេះអាចឡើងដល់ ២០ គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែដោយគ្មានការហាត់ប្រាណនិងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។ ហេតុអ្វីមនុស្សទឹកនោមផ្អែមបញ្ចុះទម្ងន់? ការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗគឺកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

ការវិវត្តនៃជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារមូលហេតុជាច្រើន។ ពួកគេខ្លះអាចផ្ទៀងផ្ទាត់បាន។

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់ទាំងអស់នេះត្រូវបានបំផ្លាញតាមពេលវេលា។ ទាំងអស់នេះជាលទ្ធផលនាំឱ្យមានផលវិបាកគ្រោះថ្នាក់និងមិនល្អបំផុតសម្រាប់ផលវិបាកសុខភាព។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ឈឺដោយជំងឺនេះបន្ទាប់មករបួសរបស់គាត់ជាសះស្បើយមិនល្អដូច្នេះជំងឺហឺតតែងតែវិវត្ត។ ប្រសិនបើស្ថានភាពបែបនេះត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងមនុស្សម្នាក់នោះអវយវៈអាចត្រូវបានកាត់ចោលឆាប់ៗ។

អវយវៈក្នុងករណីនេះមិនស្លាប់ភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្តិចម្តង ៗ ដែលជាលទ្ធផលនៃដំណើរការនៃការបន្សុតចាប់ផ្តើម។ ការកាត់ជើងជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបំផុតប៉ុន្តែភាគច្រើនពឹងផ្អែកលើភាពទាន់ពេលវេលានៃការរកឃើញនិងការព្យាបាល។

វិធីសាស្រ្តអភិរក្សនៃការព្យាបាលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ឆ្ងាយពីគ្រប់ពេល។ ប្រសិនបើភ្នាក់ងារព្យាបាលបែបបុរាណមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេនោះមានតែករណីបែបនេះទេអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបានកាត់ចោល។

ប្រសិនបើរឿងនេះមិនត្រូវបានធ្វើទាន់ពេលទេនោះអាក្រក់បំផុតនឹងចាប់ផ្តើម - ការរលាក purulent ។ ការដាច់ម្រាមជើងនៅក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាដំណើរការដ៏លំបាកមួយប៉ុន្តែជាធម្មតាវាអាចត្រូវបានគេអត់ឱនឱ្យបានក្នុងលក្ខខណ្ឌសមស្រប។

មូលហេតុនៃការកាត់ផ្តាច់

ដូចដែលបានកត់សម្គាល់រួចមកហើយនៅក្នុងការអនុវត្តផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ឬប្រភេទទី 2 ត្រូវបានជួបប្រទះញឹកញាប់បំផុតទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយពូជជាក់លាក់ក៏ត្រូវបានសម្គាល់ផងដែរ - ឡាដានិងម៉ូឌី។ ភាពស្រពេចស្រពិលស្ថិតក្នុងភាពស្រដៀងគ្នារបស់ពួកគេជាមួយនឹងប្រភេទពីរដំបូងដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗធ្វើឱ្យមានកំហុសក្នុងអំឡុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អ្នកជំងឺស្គមហើយមានស្បែកស្លេក។ បាតុភូតនេះគឺដោយសារតែភាពជាក់លាក់នៃដំបៅលំពែង។ ក្នុងអំឡុងពេលរោគសាស្ត្ររ៉ាំរ៉ៃកោសិកាបេតាត្រូវបានបំផ្លាញដោយអង្គបដិប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនដែលនាំឱ្យមានកង្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួន។

ការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាម។ ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុ ballast នៅក្នុងចរន្តឈាមការផ្លាស់ប្តូរស្វ័យប្រវត្តិរួមចំណែកដល់ការបំផ្លាញកោសិកាដោយភាពស៊ាំផ្ទាល់ខ្លួន។ ចំពោះហេតុផលនេះចំនួននៃនាវាធម្មតាត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលផ្តល់ឱ្យមធ្យោបាយដំបូងដែលមិនសូវល្អហើយបន្ទាប់មកអ៊ីស្យូសជាក់ស្តែង។

ការកាត់ជើងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចជៀសវាងបានទេប្រសិនបើ៖

1. ការស្ទះឈាមនៅក្នុងជើងកំពុងរីកចម្រើន
2. កង្វះអុកស៊ីសែនធ្វើឱ្យស្បែកងាយឆ្លងរោគ
3. សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតសមាហរណកម្មឡើងវិញត្រូវបានកាត់បន្ថយ
4. ជាមួយនឹងរូបភាពគ្លីនិកនេះការបំផ្លាញមេកានិចណាមួយបង្កឱ្យមានការបង្កើតអាប់ស្យូមផូលម៉ុននិងការរលាកផ្សេងៗទៀតដែលពិបាកព្យាបាល។
5. ការបំផ្លាញសរុបនៃជាលិកាឆ្អឹង provokes រូបរាងនៃជំងឺរលាកឆ្អឹង - ការបំផ្លាញជាលិកាឆ្អឹង។

ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមព្រមានពីរឿងជាច្រើន - ជាបឋមប៉ូលីយូរីកំពុងរីកចម្រើនយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងខ្លួនដែលត្រូវបានកំណត់មិនត្រឹមតែការនោមខ្លាំងនិងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងអសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសទាំងស្រុង។

តុល្យភាពទឹកអំបិលនៃរាងកាយត្រូវបានរំខានដែលនាំឱ្យមានស្ថានភាពចម្លែកណាស់ - ទោះបីជាការសម្រកទម្ងន់និងបាត់បង់ទំងន់រាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដោយអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំងហើយដូច្នេះព្យាយាមញ៉ាំចំណីអាហារឱ្យបានច្រើន។ ចំណីអាហារកាន់តែច្រើន - កាឡូរីកាន់តែច្រើនការបែកបាក់ដែលរាងកាយចំណាយកម្លាំងនិងថាមពលច្រើន។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវការវាដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកជំងឺជាច្រើនមិនយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេស្រកទម្ងន់ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការសម្រកទម្ងន់គឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺនេះ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាមិនអាចកម្ចាត់ផោនបន្ថែមដោយមិនចាំបាច់ខំប្រឹងទេ។

ការកាត់ជើងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនមែនជារោគសាស្ត្រជាកាតព្វកិច្ចទេ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនោះផលវិបាកនេះទំនងជាត្រូវជៀសវាង។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមនុស្សនោះចូលរួមយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងកីឡា។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាមិនចាំបាច់កំណត់កំណត់ត្រាអូឡាំពិកទេវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើលំហាត់កាយសម្ព័ន្ធសាមញ្ញ ៗ ច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរដែលកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងករណីបែបនេះ៖

• សរសៃប្រសាទត្រូវបានខូចខាតយ៉ាងខ្លាំងដែលវាក្លាយទៅជាមិនអាចទទួលយកបាន,
• ការរំលោភបំពានយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធនៃសរសៃឈាម។ លើសពីនេះទៅទៀតវាអនុវត្តចំពោះទាំងនាវាធំនិងតូចបំផុតដែលមើលទៅដូចជាមិនសំខាន់។
• ដំណើរការ Necrotic ដែលបណ្តាលមកពីការព្យាបាលមិនត្រឹមត្រូវ។

ដោយខ្លួនគេផ្ទាល់កត្តាទាំងនេះនឹងមិននាំឱ្យមានការដកជើងឬផ្នែកណាមួយចេញទេ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការនៃការស្លាប់ការឆ្លងត្រូវតែចូលក្នុងខ្លួនហើយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវតែមិនអាចបន្សាបវាបាន។

វាអាស្រ័យតែលើអ្នកជំងឺថាតើភាពស៊ាំរបស់គាត់នឹងរឹងមាំប៉ុណ្ណា។ ជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនិងការថែទាំសុខភាពជាទៀងទាត់រាងកាយនឹងអាចយកឈ្នះការរលាកបាន។

ក្នុងករណីនេះអ្នកនឹងមិនប្រឈមមុខនឹងការកាត់ជើងខាងលើជង្គង់ឬដកម្រាមដៃចេញដោយទឹកនោមផ្អែមទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើដំណើរការរលាកមិនអាចទប់ស្កាត់បានទេនោះការដកអវយវៈចេញទាន់ពេលវេលាគឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលអាចជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកជំងឺបាន។

ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានតំលៃព្រោះ៖

• លើសទំងន់នោះគឺបរិមាណជាលិកា adipose ក្នុងរាងកាយនាំឱ្យមានការផលិតអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេក។ កត្តានេះអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពស៊ាំកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូនដែលមានន័យថាការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
• ដំណើរការមិនអាចទៅរួចទេដោយមិនកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារ។ សារធាតុចិញ្ចឹមបែបនេះនឹងជួយធ្វើឱ្យលំពែងដែលជាធម្មតាផលិតអាំងស៊ុយលីនរបស់វាមានន័យថាកាត់បន្ថយការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រប្រភេទទី 2 នេះនឹងជួយសូម្បីតែកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ជាការពិតណាស់ការលើសទម្ងន់គឺជាមូលហេតុមួយនៃការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះ។ ពេលខ្លះការលើកលែងពីវាធ្វើឱ្យវាអាចកាត់បន្ថយកម្រិតថ្នាំដែលត្រូវបានគេយកឬបោះបង់ចោលទាំងស្រុងដោយដាក់កម្រិតលើខ្លួនអ្នកនូវអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។
• កម្ចាត់ផោនបន្ថែមកាត់បន្ថយបន្ទុកលើនាវាដែលក៏ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។ ការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយសារតែបរិមាណជាតិខ្លាញ់ទាបនៅក្នុងរបបអាហារនឹងធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែបត់បែន។ ក្នុងករណីនេះចរន្តឈាមធម្មតាក៏នឹងត្រូវបានស្តារឡើងវិញដែរ។ នេះក៏ជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃផលវិបាកនៃជំងឺ (បញ្ហាជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យបេះដូងជើងទឹកនោមផ្អែមជាដើម) ។

ប្រភេទនៃការកាត់អវយវៈ

មានអវយវៈកាត់ច្រើនប្រភេទក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ ពួកគេម្នាក់ៗមានចរិតផ្ទាល់ខ្លួន។ ដូច្នេះប្រភេទនៃការកាត់អវយវៈក្នុងទឹកនោមផ្អែម៖

• ការសង្គ្រោះបន្ទាន់គឺជាប្រភេទនៃការកាត់អវយវៈដែលត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការកម្ចាត់ជាបន្ទាន់នូវការឆ្លង។ ក្នុងករណីនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់ព្រំប្រទល់នៃដំបៅដូច្នេះផ្នែកមួយនៃជើងត្រូវបានដកចេញដែលធ្វើឱ្យមានស្នាមវះខ្ពស់ជាងដំបៅស្បែកដែលអាចមើលឃើញបន្តិច។
• បឋម - ផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងបញ្ហានៃប្រព័ន្ធឈាមរត់។ ក្នុងករណីនេះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការស្តារមុខងារសរសៃឈាមឡើងវិញប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាលិកាអាចបង្កើតឡើងវិញបាន។
• អនុវិទ្យាល័យ - ការកាត់ចេញដែលត្រូវបានអនុវត្តទាំងស្រុងបើចាំបាច់នៅពេលដែលជាលិកាបានជាសះស្បើយហើយត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ ជារឿយៗវិធីសាស្ត្រនេះត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីប្រតិបត្តិការមិនជោគជ័យ។

ហេតុអ្វីការកាត់ចេញបន្ទាប់បន្សំគឺសំខាន់? វាគ្រាន់តែថាពេលខ្លះមានតែជំហ៊ាននេះទេដែលមានន័យព្រោះវាកើតឡើងជាញឹកញាប់ថាការដកដៃចេញត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងរហ័សហើយនីតិវិធីបន្ទាប់បន្សំត្រូវបានអនុវត្តតែក្នុងករណីដែលត្រូវការបន្ទាន់ហើយបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តសមស្រប។

ការសម្រកទម្ងន់ទឹកនោមផ្អែមអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម

០៨/២៦/២០១៧ ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមជារោគសញ្ញា។ តើអ្វីជាគ្រោះថ្នាក់? ៥ (១០០%) បានបោះឆ្នោត ១

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិធីមួយឬផ្សេងទៀតត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនស្រួលមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួនដែលអាចយកឈ្នះបានប៉ុន្តែពេលខ្លះពិបាកណាស់។ វាច្បាស់ណាស់ថាជំងឺខ្លួនវាគឺជាការធ្វើតេស្តប៉ុន្តែវាគួរអោយកត់សម្គាល់ថាការធ្វើតេស្តនេះអាចមានភាពងាយស្រួលជាងប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបំបាត់រោគសញ្ញាមិនល្អនិងរោគសញ្ញាដែលទាក់ទង។

ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាសញ្ញាដំបូងដែលធ្វើអោយការរំលាយអាហាររបស់អ្នកចុះខ្សោយហើយជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីមូលហេតុនិងគ្រោះថ្នាក់នៃការសម្រកទម្ងន់បែបនេះ។

មនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមកត់សម្គាល់ថាពួកគេចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ វាត្រូវតែត្រូវបាននិយាយថាការសម្រកទម្ងន់អាចកើតឡើងនៅក្នុងរដ្ឋមុនទឹកនោមផ្អែមនៅពេលដែលរាងកាយមិនអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។

ការសម្រកទម្ងន់ទឹកនោមផ្អែម - គ្រោះថ្នាក់

នៅក្នុងខ្លួនវាការសម្រកទម្ងន់គឺជារោគសញ្ញាផ្ទាល់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានចាប់ផ្តើមវិវឌ្ឍន៍យ៉ាងសកម្ម។កង្វះសារធាតុរាវនៅក្នុងខ្លួននិងភាពមិនអាចប្រកែកបាននៃជាតិគ្លុយកូសបានត្រឹមតែធ្វើឱ្យចំណុចនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

ដូច្នេះនៅពេលអ្នករកឃើញថាអ្នកស្រកទំងន់ជាច្រើនគីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលតែពីរបីសប្តាហ៍សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្ទាន់និងស្នើសុំការពិនិត្យ។ ជាពិសេសវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះវត្តមាននៃរបបកីឡានិងការលើកកម្ពស់អាហារូបត្ថម្ភ។ យើងយល់ថាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនជាពិសេសស្ត្រីការសម្រកទំងន់នឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍វិជ្ជមានជាច្រើនប៉ុន្តែកុំពន្យាពេល។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបោះចោលនូវរឿងកំប្លែងឃោរឃៅជាមួយរាងកាយបង្ខំឱ្យក្រុមហ៊ុនដឹកជញ្ជូនរបស់ខ្លួនពឹងផ្អែកលើអាហារខុសច្បាប់ - ដោយវិធីនេះការញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនក៏អាចនាំឱ្យស្រកទម្ងន់ផងដែរព្រោះការបែងចែកសារធាតុទាំងនេះត្រូវបានអមដោយការងារសកម្មនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដែលមានបន្ទុកធ្ងន់រួចទៅហើយ។

កុំអោយជំងឺទឹកនោមផ្អែមបំផ្លាញផែនការជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញថាអ្នកស្រកទំងន់ច្រើនសូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់! យកឈ្នះរោគសញ្ញានេះយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងគ្មានការឈឺចាប់!

diabetdieta.ru

ប្រសិនបើស្ត្រីឃើញថានាងបាត់បង់បរិមាណគីឡូក្រាមគួរឱ្យកត់សម្គាល់សុភមង្គលរបស់នាងនឹងគ្មានដែនកំណត់ទេ។

ហើយស្ទើរតែគ្មាននរណាម្នាក់នៅកន្លែងរបស់នាងគិតថា: តើនេះជារឿងធម្មតាទេ? ប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់ដោយមិនមានរបបអាហារការធ្វើលំហាត់ប្រាណការហាត់ប្រាណនេះមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់អារម្មណ៍ឥន្ធនូទេ។ ផ្ទុយទៅវិញវាគឺជាការចង្អុលបង្ហាញជាបន្ទាន់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យហើយសំខាន់បំផុតអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។

ប៉ុន្តែនេះអាចទៅរួចតែជាមួយអតុល្យភាពតូចតាចប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់ហើយមិនឃើញហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះ - នេះគឺជារោគសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅក្នុងកន្លែងព្យាបាលប៉ុណ្ណោះដូច្នេះការទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist គឺចាំបាច់។

តើអត្រានៃការសម្រកទម្ងន់ក្នុងអត្រាប៉ុន្មានដែលខ្ញុំគួរតែលឺសម្លេងរោទិ៍។ ហេតុអ្វីនេះជាសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជាធម្មតាទម្ងន់របស់មនុស្សម្នាក់អាចឡើងដល់ ៥ គីឡូក្រាម។

ការសម្រកទម្ងន់ខ្លាំងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាសញ្ញាមួយនៃការវិវត្តនៃទម្រង់ខូចទ្រង់ទ្រាយរបស់វាដែលត្រូវបានអមដោយការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្រនៅក្នុងមុខងារនៃសរីរាង្គខាងក្នុងដែលនាំឱ្យមានការនឿយហត់ទូទៅនិងការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សឈឺ។

ការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះនៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺបង្ហាញថាគាត់មិនអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការមេតាប៉ូលីសបានទៀតទេបើគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅដូច្នេះគាត់ត្រូវការការកែតម្រូវបន្ថែម។

ដំបៅទឹកនោមផ្អែមនៅលើម្រាមដៃដៃនិងជើងត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមៈ

• ុន
• ហើមខ្លាំងបំផុត
• ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនៃអវយវៈជាពិសេសនៅពេលព្រឹក
• ការថយចុះនៃការបត់បែនស្បែក,
• ស្បែកឡើងក្រហម
• ការបង្កើត foci នៃ rot ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទាន់ពេលវេលានៃផលវិបាកយឺត

វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាក្នុងចំណោមការបង្ហាញដំបូងនៃជម្ងឺ angiopathy មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនៅពេលដើរ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរីកលូតលាស់ពិសេសមួយហៅថាការឃ្លាំមើលមិនទៀងទាត់។ ការរមួលសាច់ដុំបន្តិចម្តង ៗ អាចត្រូវបានកំណត់ដោយឯករាជ្យដោយវាស់បរិមាណជើងនិងត្រគាកដោយគិតជាសង់ទីម៉ែត្រទន់។

ជំងឺលើសឈាមក្នុងសរសៃឈាមនិងការជក់បារីដើរតួនាទីអវិជ្ជមានយ៉ាងខ្លាំងក្នុងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញានៃជំងឺសរសៃប្រសាទ។ ការខូចខាតដល់នាវាធំនិងតូចរួមបញ្ចូលការរំលោភលើការងារនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃសន្លាក់៖

• ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីត្រូវបានលុបចោល
• អំបិលត្រូវបានដាក់
• spikes កើនឡើង
• ការចល័តម្រាមជើងជង្គង់និងមានកំណត់។
• ការឈឺចាប់លេចឡើង។

ការរំពឹងទុកនៃការឈឺទ្រូងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នាគឺខុសគ្នា។ មធ្យោបាយសំខាន់នៃការទូទាត់សងសម្រាប់ជាតិស្ករខ្ពស់គឺអាំងស៊ុយលីននិងរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលកំពុងព្យាបាលដោយប្រើអាំងស៊ុយលីនពួកគេមិនអាចជួយទប់ទល់នឹងជំងឺហឺតបានទេនេះគឺជាសោកនាដកម្មដ៏ធំមួយ។ អ្នកជំងឺដែលប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករក្នុងទម្រង់ជាថ្នាំគ្រាប់នៅតែមានសង្ឃឹមសម្រាប់ការកែអ័រម៉ូន។

មានករណីខ្លះនៅពេលដែលអ្នកជំងឺខ្លាចប្តូរទៅរកការព្យាបាលជំនួសអាំងស៊ុយលីនហើយរង់ចាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរក្នុងទម្រង់ជាជំងឺហឺតជើង។ប្រសិនបើអាចធ្វើបានដើម្បីទទួលបានសំណងសមរម្យបន្ទាប់ពីរយៈពេល 1-2 ឆ្នាំការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៅចុងខាងក្រោមកើតឡើងអារម្មណ៍នៃត្រជាក់បាត់។

ដោយមិនគិតពីអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានជំងឺនេះការព្យាបាលរបស់វាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានសមត្ថភាព។ ទោះបីជាមានរូបមន្តប្រជាប្រិយមួយចំនួនសម្រាប់ការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក៏ដោយពួកគេគ្រាន់តែធ្វើសកម្មភាពតាមរោគសញ្ញាឬមិនទាល់តែសោះ។ ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេអាចជាការគំរាមកំហែងភ្លាមៗដល់ជីវិតនិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដំបូងដូចជាមាត់ស្ងួតការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងឬការព្យាបាលមុខរបួសយូរពេកអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ បន្ទាប់ពីការពិនិត្យពេញលេញរួមទាំងការធ្វើតេស្តឈាមនិងការសិក្សាមួយចំនួនផ្សេងទៀតនិងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលនិងរបបអាហារដែលសមស្របក្នុងករណីនីមួយៗ។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំមាននៅក្នុងការតែងតាំងថ្នាំស្មុគស្មាញ។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលតាមបីវិធី៖

1. កាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម
2. ជំរុញការផលិតអាំងស៊ុយលីន
3. ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់អ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីន។

ភាគច្រើនថ្នាំណាមួយអាចធ្វើសកម្មភាពតាមទិសដៅទាំងបី។ វេជ្ជបណ្ឌិតក៏បានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំមួយចំនួនដើម្បីកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃផលវិបាក។ អ្នកជំងឺកាន់តែឆាប់ទៅរកគ្រូពេទ្យកាន់តែខ្ពស់លទ្ធភាពនៃការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ឬភាពធម្មតានៃស្ថានភាពនិងការធូរស្បើយយូរ។

សម្រាប់ការព្យាបាលមុខរបួសវិធីសាស្រ្តវេជ្ជសាស្រ្តបុរាណនិងបុរាណត្រូវបានប្រើ។ ការព្យាបាលមុខរបួសត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

រាល់ការប៉ុនប៉ងដោះស្រាយបញ្ហាដោយឯករាជ្យបង្កឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានហើយជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការកាត់ចេញ។ ការព្យាបាលមុខរបួសក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនអាចធ្វើទៅបានទេបើគ្មានការធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

ដូច្នេះការព្យាបាលរួមមានការព្យាបាលតាមមូលដ្ឋានរបបអាហារការប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា។

ផលវិបាកនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿយៗជះឥទ្ធិពលដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធផ្សេងៗនៃរាងកាយមនុស្ស។ បើឧទាហរណ៍ម្រាមជើងឡើងខ្មៅដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?

អត្ថបទខាងលើពិពណ៌នាអំពីវិធីស្វែងរកចំណុចកណ្តាលនៃជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនៅជិតកន្លែងស្នាក់នៅរបស់អ្នក។ កាបូអ៊ីដ្រាតទាំងនេះរំខានដល់ការស្រូបយកទឹកនិងសារធាតុរ៉ែនៅក្នុងកោសិកាដែលនាំឱ្យហើមសរសៃសរសៃប្រសាទ។

ភាពស្រអាប់ឬពិបាកក្នុងការដើរអាចបង្ហាញពីបញ្ហារួមគ្នាការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរឬស្បែកជើងត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។ អនុវត្តតាមច្បាប់សម្រាប់ការថែរក្សាជើងត្រួតពិនិត្យជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានឆាប់នៅពេលមានអ្វីដែលគួរឱ្យសង្ស័យចំពោះអ្នក។

• ជំនួយបន្ទាប់ពីការកាត់ជើងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• ការព្យាបាលមុខរបួសបន្ទាប់ពីការកាត់ម្រាមដៃក្នុងទឹកនោមផ្អែមវេទិកាស្ករ។
• ការដាច់ម្រាមជើងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• សីតុណ្ហភាពបន្ទាប់ពីកាត់ចេញ - ការវះកាត់ដោយឥតគិតថ្លៃ។

វាគួរតែអ្នកត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសហើយមិនត្រឹមតែវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានកាតព្វកិច្ចប៉ុណ្ណោះទេ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មនុស្សត្អូញត្អែរពីស្ពឹកបាត់បង់អារម្មណ៍ឈឺចាប់ឈឺចាប់នៅអវយវៈនិងងាប់លិង្គ។

ព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

ក្នុងករណីជឿនលឿនវាបណ្តាលឱ្យមានអាការៈទំនើងនិងការវះកាត់។ ការព្យាករណ៍អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមតើអ្នកជំងឺត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេចទោះបីជាគាត់ត្រូវបានជម្រុញឱ្យធ្វើតាមរបបនេះក៏ដោយ។

• Distal, ស៊ីមេទ្រី, polyneuropathy ញ្ញាជាមួយស្ករ។
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះរោគសញ្ញានិងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការកាត់ជើងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមហេតុអ្វីមានជំងឺនេះ។
• ការកាត់ជើងនៅក្នុងហេតុផលទឹកនោមផ្អែមត្រូវជៀសវាង

ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលយូរទេវាអាចបង្កើនចំនួន ketones និងការវិវត្តនៃ ketoacidosis ។ សារធាតុទាំងនេះកត់សុីឈាមដែលបង្កអន្តរាយដល់សរីរាង្គជាច្រើនហើយថែមទាំងអាចឈានដល់ការស្លាប់ទៀតផង។

http://youtu.be/h3QEd71Xu9w

ការលំបាកបន្ទាប់ពីការវះកាត់

បន្ទាប់ពីដកផ្នែកខ្លះនៃជើងឬម្រាមដៃមានផលវិបាកផ្សេងៗគ្នា - ពីស្នាមអុជអាលដែលមិនធ្វើចលនាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយរហូតដល់ការរលាកនិងហើម។ដើម្បីបងា្ករផលវិបាកដែលមិនចង់បានវាចាំបាច់ត្រូវពាក់រុំរុំដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់មានស្ថេរភាពនិងលំហូរឈាមកូនកណ្តុរ។ ពួកគេគួរតែតឹងពួកគេត្រូវបានរុំយ៉ាងតឹងនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃគល់, ភាពតានតឹងចុះខ្សោយឆ្ពោះទៅផ្នែកខាងលើ។

ការម៉ាស្សាជាប្រចាំនូវគល់ឈើនិងសាច់ដុំជិតខាងដូចជាការគ្រាំគ្រាត្រដុសត្រដុស - គឺចាំបាច់ព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារជាលិកាដែលទ្រុឌទ្រោមឡើងវិញ។

វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថា៖

1. អ្នកជំងឺទាំងអស់ទទួលរងពីការឈឺចាប់ phantom ។ ក្នុងករណីនេះអ្នកចិត្តវិទ្យានិងថ្នាំស្ពឹកនឹងជួយផ្សះផ្សាជាមួយការបាត់បង់។
2. ការព្យាបាលត្រូវបានប្រើទាំងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ (ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ) និងព្យាបាលដោយចលនា។
3. សក្ដានុពលវិជ្ជមានត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយល្អនិងការម៉ាស្សាគ្រប់ប្រភេទរួមទាំងការជួយខ្លួនឯង។ បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយអ្នកអាចធ្វើឱ្យងូតទឹកក្តៅ។

ជាមួយនឹងការថែរក្សាទងសួតមិនល្អការកើតឡើងវិញនៃ necrosis ជាលិកាជាមួយនឹងការឆ្លងនៃមុខរបួសគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ត្រូវធ្វើប្រតិបត្តិការដដែលហើយធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៀត។

អ្នកជំងឺខ្លះជួបប្រទះនូវផលវិបាកមួយចំនួនបន្ទាប់ពីពួកគេបានកាត់ជើងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេអាចត្រូវបានសម្តែងឧទាហរណ៍នៅក្នុងការព្យាបាលយូរអង្វែងនៃស្នាមជាំការបង្កើតតំបន់រលាកនិងហើមនៃគល់ឈើ។

ដើម្បីមិនរាប់បញ្ចូលផលវិបាកបែបនេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើការស្លៀកពាក់ការបង្ហាប់ពិសេស។ ការពិតគឺថាពួកគេធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនៃដំណើរការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងលំហូរឡាំហ្វាទិចនៅក្នុងតំបន់នៃនាវាដែលខូចបន្ទាប់ពីដកចេញ។

ការធ្វើទ្រង់ទ្រាយនៅលើជើងនៃប្រភេទណាមួយត្រូវតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជៀសវាងការកោសឧទាហរណ៍ពីខាំសត្វល្អិត។ microtrauma តិចតួចបំផុតគំរាមកំហែងប្រែទៅជាក្មេងទំនើង។

ជំងឺឈាមរត់ Trophic និងការឆ្លងមេរោគជាលិកានាំឱ្យមានផលវិបាកដូចខាងក្រោមៈ

• necrosis (ការស្លាប់កោសិកា),
• ការប្រែពណ៌លើស្បែកនៅលើជើង (ពីម្លប់ដ៏ស្លេករហូតដល់ងងឹត)
• រូបរាងនៃការហើមនៅលើជើង។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានកាត់ចេញបន្ទាប់មកចំណុចខាងក្រោមអាចត្រូវបានកត់សំគាល់:

• ការពុលនៃជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតិទេព្រោះគ្មានអ្វីការពារផលប៉ះពាល់នៃមីក្រូហ្វីស្ការ៉ាខាងក្រៅចាប់តាំងពីដំបៅត្រូវបានបង្កើតឡើង។
• ជើងភាគច្រើនត្រូវកាត់ចោលព្រោះពួកគេត្រូវការឈាមពេញលេញ។
• ជញ្ជាំងសរសៃឈាមស្ដើងចេញភ្លាមៗនៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការការពារបន្ទាប់ពីការកាត់ចេញ

វិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការការពារការកកើតដំបៅមិនជាសះស្បើយក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពីការកាត់ជើងខាងលើជង្គង់ក៏រួមបញ្ចូលទាំងវិធានការបង្ការផងដែរដើម្បីកុំអោយជំងឺឆ្លងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ វារួមមានៈ

• អនាម័យ
• ការប្រើថ្មពុយមីសជាកាតព្វកិច្ចដើម្បីលុបបំបាត់ស្បែក keratinized ។ កន្ត្រៃមិនសមស្របសម្រាប់រឿងនេះទេ
• ផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក
• ព្យាបាលក្រចកដៃឱ្យមានសុខភាពល្អ,
• ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ឱ្យស្អាតជានិច្ច
• ម៉ាស្សា
• ឡើងភ្នំ
• អនុលោមតាមអនុសាសន៍របស់វេជ្ជបណ្ឌិតដទៃទៀត។

តើវិធានការទាំងនេះគួរអនុវត្តរយៈពេលប៉ុន្មាន? ពេញមួយជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកចង់មានសុខភាពល្អ។ កុំបារម្ភប្រសិនបើបញ្ហានេះប៉ះអ្នក។ មនុស្សរស់នៅដោយមានប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងពេញមួយជីវិតហើយអ្នកខ្លះថែមទាំងក្លាយជាកីឡាករអាជីពទៀតផង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាករណ៍ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ប្រសិនបើជើងត្រូវបានកាត់ចេញនៅតំបន់ត្រគាកមានតែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពាក់កណ្តាលប៉ុណ្ណោះដែលអាចរស់បានក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំបន្ទាប់ពីការវះកាត់បែបនេះ។ ស្ថិតិស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅពេលពេញវ័យនៅពេលដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានអមដោយផលវិបាកផ្សេងទៀត។ ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលគ្រប់គ្រងការរៀនសូត្រសិប្បនិម្មិតការរស់រានមានជីវិតខ្ពស់ជាងមុន ៣ ដង។

ជាមួយនឹងការកាត់ជើងទាបប្រសិនបើគ្មានការស្តារនីតិសម្បទាគ្រប់គ្រាន់ទេជនរងគ្រោះ ២០ ភាគរយបានស្លាប់។ ២០ ភាគរយនៃអ្នកនៅរស់រានមានជីវិតត្រូវការការកាត់អវយវៈឡើងវិញ - ឥឡូវនៅកម្រិតត្រគាក។ ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលបានឆ្លងកាត់ការធ្វើសរសៃសិប្បនិម្មិតអត្រាមរណភាពក្នុងមួយឆ្នាំគឺមិនលើសពី ៧% ទេ (ក្នុងករណីមានជំងឺឆ្លង) ។

ជាមួយនឹងអន្តរាគមន៍វះកាត់តូចៗ (ការធ្វើចលនាឡើងវិញនៃជើងការដកម្រាមដៃចេញ) អាយុកាលអាយុកាលនៅតែមាននៅកម្រិតនៃប្រភេទអាយុរបស់វា។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលរលួយលទ្ធភាពនៃផលវិបាកគឺខ្ពស់ណាស់។ ការកាត់ជើងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលវិបាកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលគ្រូពេទ្យវះកាត់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យការពារពីការហើមពោះឬជំងឺសរសៃប្រសាទនិងជួយសង្គ្រោះជីវិតអ្នកជំងឺ។

ដើម្បីស្តារនិងរក្សាសមត្ថភាពការងាររបស់អវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់ក្នុងកំឡុងពេលសម្របខ្លួនវាចាំបាច់ត្រូវគោរពតាមវេជ្ជបញ្ជាទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

បច្ចេកទេសធ្វើម្រាមដៃម្រាមដៃទំនើបសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - នៅក្នុងវីដេអូនេះ

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់ពីការកាត់អវយវៈខ្ពស់នៃផ្នែកញីបានស្លាប់ក្នុងរយៈពេល ១២ ខែក្នុងរយៈពេល ៥០% នៃករណី។ សូចនាករដែលបានបង្ហាញត្រូវបានបញ្ជាក់ក្នុងករណីដែលប្រតិបត្តិការនេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានជម្ងឺផ្លូវដង្ហើម។ ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺដែលគ្រប់គ្រងលើការធ្វើសរសៃបានយ៉ាងឆាប់រហ័សអត្រាមរណភាពត្រូវបានកាត់បន្ថយ ៣ ដង។

បន្ទាប់ពីការកាត់ជើងទាបដោយគ្មានរយៈពេលស្តារនីតិសម្បទាគ្រប់គ្រាន់អ្នកជំងឺជាង 20% បានស្លាប់។ ប្រហែលជា ២០ ភាគរយនៃពួកគេនឹងតម្រូវឱ្យមានការធ្វើម្តងទៀតនៅកម្រិតភេទស្រី។

ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបែបនេះដែលពូកែដើរលើក្រពេញប្រូស្តាតអត្រាមរណភាពនឹងមិនលើសពី ៧% ក្នុងរយៈពេល ១២ ខែពីជម្ងឺដែលជាប់ទាក់ទង។ អ្នកជំងឺបន្ទាប់ពីអ្វីដែលគេហៅថាការកាត់ចេញម្រាមជើងតូចៗនិងការដាក់ជើងម្តងទៀតនឹងមានអាយុកាលប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រុមអាយុរបស់ពួកគេដែរ។

ដូច្នេះក្នុងករណីជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកផ្សេងៗរាប់បញ្ចូលទាំងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងចុងទាបបំផុត។ ដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺអ្នកឯកទេសទទូចឱ្យមានការកាត់ជើងឬផ្នែកណាមួយរបស់វា។

បើមិនដូច្នោះទេការវិវឌ្ឍន៍នៃជំងឺហឺតរោគសើមនិងការស្លាប់របស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺទំនងជា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីកាត់ចេញវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមអនុសាសន៍ទាំងអស់របស់គ្រូពេទ្យវះកាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីរក្សាបាននូវដំណើរការសំខាន់ៗ 100% ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ទាប់មកដំណើរការកាត់ចេញត្រូវបានអនុវត្តជាញឹកញាប់ហើយនេះជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យជួយសង្គ្រោះជីវិត។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តបន្ទាប់មកឱកាសគឺដើម្បីការពារការវិវត្តនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ថែមទៀត។

ក្នុងករណីបែបនេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវចាប់ផ្តើមដំណើរការព្រោះដំណើរការកាត់ចេញអាចពាក់ព័ន្ធនឹងតំបន់សំខាន់ៗនៃអវយវៈ។ វាមានគ្រោះថ្នាក់ដែលនេះបណ្តាលឱ្យពាក់កណ្តាលនៃការស្លាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងករណីបែបនេះដើម្បីក្រោកឡើងទាន់ពេលបន្ទាប់ពីការវះកាត់បន្ទាប់មកឱកាសនៃការស្តារនីតិសម្បទាកើនឡើង 3 ដង។

ប្រតិបត្តិការដែលទទួលបានជោគជ័យអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់រស់នៅធម្មតានៅក្នុងសង្គមគាត់ត្រូវបានគេវិលត្រឡប់ទៅកន្លែងធ្វើការរបស់គាត់វិញហើយទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ។ ក្នុងករណីបែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសប្រដាប់ភេទត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកគ្មានអ្វីនឹងរំខានដល់របៀបរស់នៅធម្មតាទេ។

កុំគិតថាដំណើរការនៃការកាត់អវយវៈគឺជាចុងបញ្ចប់នៃជីវិត។ ផ្ទុយទៅវិញចំពោះមនុស្សមួយចំនួនធំដំណើរការនេះច្រើនតែក្លាយជាចំណុចរបត់នៃជីវិតនៅពេលដែលអ្នកអាចរកឃើញមិត្តភក្តិនិងអារម្មណ៍ថ្មី។

គោលការណ៍គ្រឹះនៃរបបអាហារលេខ ៩

ជំងឺ "ផ្អែម" បង្កឱ្យមានការរំលោភលើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះអ្នកជំងឺគ្រប់រូបដែលចង់ទទួលបានចម្លើយចំពោះសំណួរ: របៀបបញ្ចុះទម្ងន់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវតែយល់ថាគាត់ត្រូវការជាតិសរសៃរុក្ខជាតិក្នុងបរិមាណចាំបាច់។

វាផ្តល់នូវការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតបានល្អជួយកាត់បន្ថយការស្រូបយកសារធាតុទាំងនេះនៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារបន្ថយកំហាប់គ្លុយកូសក្នុងទឹកនោមនិងឈាមនិងជួយសំអាតសរសៃឈាមជាតិពុលនិងកូលេស្តេរ៉ុល។

ដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់នៅលើតុរបស់អ្នកជំងឺជាតិសរសៃត្រូវតែមានដោយគ្មានការបរាជ័យនិងក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ សារធាតុសរសៃចំណីដែលចូលក្នុងក្រពះចាប់ផ្តើមហើមដែលធានាថាឆ្អែតបានយូរ។

ការពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងករណីទាំងនោះនៅពេលដែលជាតិសរសៃរុក្ខជាតិនិងកាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។របបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងទីមួយរួមមានបន្លែផ្សេងៗពួកគេគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ ៣០ ភាគរយនៃមុខម្ហូបទាំងមូល។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដាក់កម្រិតការប្រើប្រាស់ដំឡូងមុនពេលចម្អិនវាគួរតែត្រាំដើម្បីកម្ចាត់ម្សៅ។ Beets, carrots, peas ផ្អែមត្រូវបានគេបរិភោគមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយថ្ងៃដោយសារតែពួកគេមានកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយលឿន។

ដើម្បីកាត់បន្ថយទំងន់នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាហារត្រូវបានគេយកជាមូលដ្ឋានសម្រាប់របបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងមានតុល្យភាព: ត្រសក់ប៉េងប៉ោះ eggplant ការបំផ្លាញ radish, sorrel ។ អ្នកអាចញ៉ាំនំប៉័ងប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួចដោយជ្រើសរើសផលិតផលធញ្ញជាតិទាំងមូលដោយផ្អែកលើម្សៅស្រូវសាលីឬជាមួយការបន្ថែមកន្ទក់។

នៅក្នុងធញ្ញជាតិបរិមាណដ៏ច្រើននៃសែលុយឡូសមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ដូច្នេះវាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យញ៉ាំបបរបឺរីបឺរីគុជខ្យងស្រូវសាឡីនិងបបរពោត។ ស្រូវនិងមីលីលីត្រូវបានរួមបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាការងារដ៏លំបាកដូច្នេះអ្នកជំងឺត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវអនុសាសន៍ដូចខាងក្រោមៈ

1. អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារមានកាឡូរីទាប។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំមិនលើសពី 30 គីឡូកាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃដោយផ្អែកលើទំងន់រាងកាយមួយគីឡូក្រាម។
2. អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានកាឡូរីទាបវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំ ២០-២៥ គីឡូកាឡូរីក្នុងមួយគីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយ។ អាហារប្រភេទនេះបង្កប់ន័យការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារទាំងអស់ដែលពោរពេញទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន។
3. ដោយមិនគិតពីប្រភេទនៃជំងឺ "ផ្អែម" អ្នកជំងឺគួរតែញ៉ាំជាផ្នែកមួយតាមឧត្ដមគតិគួរតែមានអាហារសំខាន់ 3 អាហារ 2-3 អាហារសម្រន់។
4. ការអនុវត្តបង្ហាញថាដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់ពិតជាស្មុគស្មាញដោយសារមានការរឹតត្បិតជាច្រើនប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវម៉ឺនុយតឹងរ៉ឹងដោយមិនធ្វើសម្បទានអ្នកអាចស្រកទំងន់បាន។
5. នៅលើតុគួរតែមានផលិតផលដែលមានជាតិសរសៃដើមរុក្ខជាតិ។
6. ក្នុងចំណោមសារជាតិខ្លាញ់ដែលបានទទួលទានក្នុងមួយថ្ងៃ ៥០% ជាខ្លាញ់បន្លែ។
7. រាងកាយត្រូវការផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតា - វីតាមីនជាតិរ៉ែអាស៊ីតអាមីណូ។ ល។

អ្នកគួរតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលព្រោះវាបង្កឱ្យមានការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមខណៈពេលដែលបង្កើនចំណង់អាហារដែលជាលទ្ធផលដែលអ្នកជំងឺរំលោភលើរបបអាហារការទទួលទានអាហារហួសកំរិតដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ទំងន់រាងកាយ។

របបអាហារសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតម្រូវឱ្យមានការរឹតត្បិតជាក់លាក់រួមទាំងជាតិស្ករត្រូវតែដកចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតម្រូវការអាហារផ្អែមគឺមាននៅក្នុងធម្មជាតិវាអាចត្រូវបានគេនិយាយថាមានវត្តមាននៅកម្រិតហ្សែន។

វាកម្រណាស់ដែលអ្នកជំងឺបដិសេធការបង្អែមខណៈពេលដែលមានអារម្មណ៍ល្អ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនមិនយូរមិនឆាប់ការបែកបាក់កើតឡើងដែលជាលទ្ធផលនៃរបបអាហារត្រូវបានរំលោភគ្លីសេរីនកើនឡើងហើយវគ្គនៃរោគសាស្ត្រកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូច្នេះម៉ឺនុយទឹកនោមផ្អែមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកញ៉ាំផ្អែម។ ផលប្រយោជន៏គឺការបំភាន់នៃរសជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់កាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការពុកធ្មេញនិងការកើនឡើងជាតិស្ករភ្លាមៗ។

របបអាហារសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចរួមបញ្ចូលទាំងការជំនួសបែបនេះ:

• ស៊ីក្លូស៊ីតត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាកាឡូរីទាបវារលាយបានល្អនៅក្នុងអង្គធាតុរាវណាមួយ។
• Aspartame ត្រូវបានបន្ថែមទៅភេសជ្ជៈឬនំធ្វើពីនំមានរសជាតិរីករាយមិនមានកាឡូរី 2-3 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃអាចអនុញ្ញាតបាន។
• ប៉ូតាស្យូម Acesulfame គឺជាសារធាតុកាឡូរីទាបដែលមិនបង្កើនជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមមិនត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងបំពង់រំលាយអាហារនិងត្រូវបានបញ្ចេញចេញយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• ជំងឺ Sucrasitis មិនការពារការសម្រកទម្ងន់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួនគ្មានកាឡូរី។
• Stevia គឺជាការជំនួសធម្មជាតិសម្រាប់ស្ករដែលមានជាតិស្ករមិនមានកាឡូរីត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំចានអាហារ។

ដើម្បីយល់ពីវិធីបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវចាំថា៖

• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនគាត់ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានបរិមាណកាឡូរីអប្បបរមា (ទទួលទានមិនលើសពី ២៦-២៩ kcal / គីឡូក្រាមនៃទំងន់រាងកាយក្នុងមួយថ្ងៃ)
• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានការបង្ហាញនៃប្រភេទទឹកនោមផ្អែមអាំងស៊ុយលីនឯករាជ្យបន្ទាប់មករបបអាហារគួរតែមានបរិមាណកាឡូរីទាប (២០-២៤ គីឡូកាឡូរី / ទំងន់រាងកាយ) ។
• ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទអ្នកជំងឺត្រូវញ៉ាំអាហារពេញមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ ៥-៦ ដង
• វាចាំបាច់ក្នុងការដកសមាសធាតុកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលពីម៉ឺនុយរបបអាហារហើយប្រើអំបិលតែក្នុងបរិមាណតិចតួចប៉ុណ្ណោះ។
• វត្តមាននៅក្នុងបញ្ជីមុខផលិតផលដែលមានជាតិសរសៃគឺចាំបាច់
• ខ្លាញ់បន្លែមានចំនួន ៥០ ភាគរយនៃខ្លាញ់ទាំងអស់ដែលអ្នកជំងឺបានយក,
• វត្តមាននៃម៉ាក្រូ - និងមីក្រូសម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃរាងកាយត្រូវបានចាត់ទុកជាចាំបាច់
• ការជក់បារីត្រូវតែមិនរាប់បញ្ចូលការសេពគ្រឿងស្រវឹង a ក្នុងកំរិតប្រើជានិមិត្ដរូប។

វិធីល្អបំផុតក្នុងការបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាបដែលនឹងជួយមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយទំងន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយកម្រិតជាតិស្ករមានសភាពធម្មតាទៀតផង។ មានអនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់របបអាហារ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើផលិតផលណាមួយមានការសង្ស័យវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីថាតើវាអាចប្រើបានដែរឬទេ?

ចំនួនកាឡូរីក្នុងមួយថ្ងៃមិនគួរលើសពី ១៥០០ ទេ។ វាមានតំលៃទទួលទានតែអាហារធម្មជាតិចំហុយឬស្រស់។

បដិសេធពីអាហារកែច្នៃនិងសាច់ក្រកដែលមានសារធាតុថែរក្សាច្រើនដែលអាចបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករ។ កុំបរិភោគអាហារចៀនក៏ដូចជាផលិតផលដែលបានរៀបចំដោយប្រើបរិមាណប៊ឺរ (ប៊ឺឬបន្លែ) ។

បោះបង់ទាំងស្រុងនូវអាហារផ្អែមនិងម្សៅ។

តួនាទីសំខាន់ត្រូវបានលេងដោយភាពញឹកញាប់នៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។ ទទួលទានអាហារបីពេលក្នុងមួយថ្ងៃដោយមិនចាំបាច់ញ៉ាំអាហារសម្រន់ឬញ៉ាំអាហារតូចៗនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់។ តម្រូវការចម្បងគឺថាកាលវិភាគអាហារបែបនេះគួរតែជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ការផ្លាស់ប្តូរអាហារូបត្ថម្ភ - រឿងសំខាន់ដែលគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមរបបអាហារលេខ 9 ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ។ លក្ខណៈពិសេសចម្បងរបស់វា៖

• កាឡូរីទាបដោយកាត់បន្ថយបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត។ ស្ករនំកុម្មង់នំមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេផ្លែឈើផ្អែមដំឡូងប៉ាស្តានំប៉័ងត្រូវបានកំណត់យ៉ាងខ្លាំង។ កាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែ "យឺត": buckwheat, oatmeal, barley គុជខ្យង។
• ថយចុះបរិមាណខ្លាញ់។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំសាច់ប៊ីចេងសាច់ជក់បារីបានទេ។ ខ្លាញ់គួរតែអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលនោះគឺភាគច្រើនមកពីផលិតផលទឹកដោះគោ: ឈីក្រុម Fulham, Cream sour, kefir, ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ឈីស។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសជាមួយនឹងមាតិកាទាប។ ចូលចិត្តប្រើប្រេងបន្លែបរិភោគប៊ឺរតិចតួចដែលភាគច្រើនដាក់ក្នុងចាន។

តើខ្ញុំត្រូវការសំឡេងរោទិ៍នៅពេលណា?

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសុខភាពល្អពិតប្រាកដបន្ទាប់មកទំងន់របស់គាត់អាចប្រែប្រួលតាមទិសដៅមួយឬទិសដៅផ្សេងទៀតដោយអតិបរមា 5 គីឡូក្រាម។ ការកើនឡើងរបស់វាអាចបណ្តាលមកពីហេតុផលផ្សេងៗឧទាហរណ៍ការទទួលទានពេលយប់អាហារពេលថ្ងៃការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយជាដើម។ ការស្រកទំងន់ភាគច្រើនកើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃអារម្មណ៍ហួសប្រមាណនិងស្ត្រេសឬនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់សម្រេចចិត្តដោយឯករាជ្យថាគាត់ចង់កម្ចាត់ពីរបីគីឡូក្រាមហើយចាប់ផ្តើមធ្វើតាមរបបអាហារនិងការហាត់ប្រាណយ៉ាងសកម្ម។

ប៉ុន្តែនៅពេលដែលការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ (រហូតដល់ 20 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ) បន្ទាប់មកនេះគឺជាគម្លាតធំរួចទៅហើយពីបទដ្ឋានហើយអាចជាសញ្ញានៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីនេះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមលេចឡើង:

• ភាពអត់ឃ្លានថេរ
• ស្រេកទឹកនិងស្ងួតមាត់
• នោមញឹកញាប់។

សំខាន់! នៅក្នុងវត្តមាននៃសញ្ញាទាំងនេះប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងសកម្មអ្នកគួរតែស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗដែលមានឈ្មោះថាអ្នកឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ។ ដោយបានពិនិត្យអ្នកជំងឺគាត់នឹងបញ្ជាឱ្យផ្តល់ការធ្វើតេស្តផ្សេងៗដែលក្នុងនោះនឹងមានការវិភាគដើម្បីកំណត់កំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីទទួលបានលទ្ធផលនៃការពិនិត្យគាត់នឹងអាចបញ្ជាក់ឬបដិសេធវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ផងដែរថាជាមួយនឹងការវិវត្តរីកចម្រើននៃជំងឺរបស់មនុស្ស "ផ្អែម" ការផ្លាស់ប្តូរមួយចំនួនបន្ថែមទៀតនៅក្នុងរដ្ឋផ្ទាល់ខ្លួនរបស់មនុស្សម្នាក់អាចមានការរំខាន។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ឈឺក្បាលនិងវិលមុខញឹកញាប់
• អស់កម្លាំង
• ការឆាប់ខឹងកើនឡើង
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ (ចង្អោរក្អួតរាគ។ ល។ )
• ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមញឹកញាប់
• ថយចុះភាពមើលឃើញដែលមើលឃើញ
• ស្បែករមាស់
• ស្នាមរបួសនិងស្នាមប្រេះនៅក្នុងខ្លួនដែលមិនជាសះស្បើយយូរហើយច្រើនកុះករបង្កើតជាដំបៅបន្ទាប់ពីខ្លួនឯង។

មនុស្សម្នាក់ដែលស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់សកម្មគួរតែដឹងថាបញ្ហានេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពរបស់គាត់និងបង្កឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួនរួមទាំងប្រព័ន្ធ endocrine ។ ហើយការនិយាយអំពីមូលហេតុដែលនាំឱ្យមានការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែម, គួរនិយាយដូចខាងក្រោម៖

• ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីន។ វាគឺជាបុព្វហេតុចំបងនៃភាពមិនធម្មតានៃលំពែងនិងផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីន។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះគ្លុយកូសចាប់ផ្តើមកកកុញយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមដែលបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃបញ្ហាផ្សេងទៀតពីប្រព័ន្ធសរសៃឈាមនិងប្រព័ន្ធ genitourinary ។ ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនគឺជាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។
• ការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។ នៅពេលដែលកោសិកា "បដិសេធ" អាំងស៊ុយលីនពីខ្លួនពួកគេនោះរាងកាយមានកង្វះថាមពលហើយចាប់ផ្តើមទាញវាចេញពីកោសិកាខ្លាញ់ដែលនាំឱ្យមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវទំងន់។
• ការរំលាយអាហារខ្សោយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាទៅអាំងស៊ុយលីន។ ដំណើរការទាំងនេះរួមផ្សំជាមួយគ្នាក៏ជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យមនុស្សបាត់បង់ទំងន់ទឹកនោមផ្អែមដែរ។ ជាមួយនឹងការរំលាយអាហារខ្សោយរាងកាយចាប់ផ្តើម“ ដុត” ទុនបម្រុងរបស់វាមិនត្រឹមតែពីជាលិកា adipose ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាលិកាសាច់ដុំដែលនាំទៅដល់ការថយចុះក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី។

នៅពេលមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស្រកទំងន់ភ្លាមៗក្នុងទឹកនោមផ្អែមគាត់ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារពិសេសដែលផ្តល់នូវទំងន់រាងកាយធម្មតាប៉ុន្តែជួយរក្សាជំងឺឱ្យស្ថិតក្នុងការគ្រប់គ្រងបានដោយការពារផលវិបាកផ្សេងៗពីការវិវត្ត។

គោលការណ៍គ្រឹះនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលតម្រូវឱ្យអ្នកជំងឺតាមដានរបបអាហាររបស់គាត់ជាប្រចាំ។ គាត់មិនគួរញ៉ាំអាហារចៀនខ្លាញ់និងផ្អែម។ ប៉ុន្តែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារការសម្រកទម្ងន់និងឡើងទម្ងន់? អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវញ៉ាំអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាប។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ (មានផ្ទុកជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនដែលជួយការពារការថយចុះនៃជាលិកាសាច់ដុំ) ។
• នំបុ័ងទាំងមូល
• ធញ្ញជាតិទាំងមូលដូចជាស្រូវសាឡីនិងបបរខាប់។
• បន្លែ (វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យបរិភោគតែបន្លែដែលមានមាតិកាខ្ពស់នៃម្សៅនិងស្ករឧទាហរណ៍ដំឡូងនិងប៊ីចេង) ។
• ផ្លែឈើមានជាតិស្ករទាបដូចជាផ្លែក្រូចផ្លែប៉ោមបៃតង។ ល។

អាហារត្រូវតែប្រភាគ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំ ៥-៦ ដងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងផ្នែកតូចៗ។ ប្រសិនបើរាងកាយចុះខ្សោយយ៉ាងខ្លាំងនោះទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងរបបអាហារសំខាន់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវប្រើវាមិនលើសពី 2 tbsp ។ ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់កម្រិតការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារបានយ៉ាងងាយស្រួលពីផលិតផលផ្សេងទៀតការប្រើប្រាស់ទឹកឃ្មុំប្រចាំថ្ងៃនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការនៃជំងឺនោះទេប៉ុន្តែនឹងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយ៉ាងខ្លាំង។

នៅពេលបង្កើតមុខម្ហូបអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគ្រោងការណ៍ជាក់លាក់។ របបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់គួរតែមានខ្លាញ់ ២៥% ខ្លាញ់ ៦០% កាបូអ៊ីដ្រាតនិង ១៥% នៃប្រូតេអ៊ីន។ ប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីនក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃកើនឡើងប៉ុន្តែយ៉ាងតឹងរឹងរៀងៗខ្លួន។

ផលវិបាកនិងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្ស។ ទីមួយជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានរំខានហើយទីពីរការដាច់សាច់ដុំនិងជាលិកា adipose កើតឡើង។

លើសពីនេះទៀតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗបង្កើនលទ្ធភាពនៃការស្រវឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ សារធាតុពុលនិងផលិតផលពុកផុយនៃជាលិកា adipose និងសាច់ដុំចាប់ផ្តើមកកកុញនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកជំងឺ។ ហើយដោយសាររាងកាយមិនអាចទប់ទល់នឹងការលុបបំបាត់របស់ពួកគេបាន, បញ្ហានេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់រួមទាំងខួរក្បាលដែលអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារទទួលរងជាចម្បងពីការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ។ ភាពចលាចលនៃក្រពះខ្សោយហើយមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាផ្សេងៗគ្នាក្នុងទម្រង់ជាចង្អោរក្អួតឈឺចាប់អារម្មណ៍ធ្ងន់។ ល។ ដំណើរការទាំងអស់នេះមិនឆ្លងកាត់លំពែងនិងក្រពះនោមទេ។ ហេតុដូច្នេះហើយជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺរលាកក្រពះគឺជាដៃគូរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានទំងន់ទាប។

បន្ថែមលើអ្វីៗទាំងអស់នេះជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមផលវិបាកបែបនេះអាចកើតមាន៖

• ការអភិវឌ្ឍនៃ hypoparathyroidism,
• រូបរាងនៃជំងឺហើមពោះ
• ភាពផុយស្រួយនៃសក់និងក្រចកចំពេលដែលខ្វះវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ
• ការកើតឡើងនៃការថយចុះសម្ពាធឈាម (សម្ពាធឈាមទាប),
• បញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំនិងការផ្តោតអារម្មណ៍។

ជំងឺផ្លូវចិត្តក៏កើតមានជាញឹកញាប់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយនឹងការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗ។ ពួកគេក្លាយទៅជាឆាប់ខឹងជួនកាលឈ្លានពាននិងងាយនឹងរដ្ឋធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីការពារការកើតឡើងនៃផលវិបាកផ្សេងៗប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងប្រើថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់។ ហើយប្រសិនបើមានតម្រូវការដើម្បីកម្ចាត់ទំងន់លើសនេះក៏គួរតែត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការត្រួតពិនិត្យយ៉ាងតឹងរឹងរបស់អ្នកឯកទេសផងដែរ។

យន្ដការខាងសរីរវិទ្យាដែលបណ្តាលឱ្យស្រកទម្ងន់

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យស្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ អ្នកត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងយន្តការនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រនៅមនុស្ស។

រូបរាងនិងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រគឺដោយសារតែការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករមួយចំនួនធំនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមដែលកើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះនៃសកម្មភាពសំងាត់របស់កោសិកាលំពែង។

លទ្ធផលនៃការថយចុះសកម្មភាពរបស់កោសិកាលំពែងនាំឱ្យមានការថយចុះបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតនៅក្នុងរាងកាយដែលធ្វើនិយ័តកម្មសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកគ្លុយកូស។

ក្នុងករណីខ្លះលំពែងមានសកម្មភាពធម្មតាធានានូវបរិមាណអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវការហើយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងខ្លួនគឺដោយសារតែកោសិកាជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនមានភាពស៊ាំនឹងអរម៉ូនទប់ស្កាត់វាពីការដឹកជញ្ជូនស្ករតាមរយៈភ្នាសកោសិកាទៅក្នុងកោសិកាខាងក្នុងរបស់កោសិកា។

ជាលទ្ធផលនៃដំណើរការទាំងនេះកោសិកាមិនទទួលបានបរិមាណថាមពលដែលត្រូវការដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់កង្វះថាមពលរាងកាយចាប់ផ្តើមទាញថាមពលពីហាងលក់ខ្លាញ់និងជាលិកាសាច់ដុំ។

ការកើតឡើងនៃស្ថានភាពបែបនេះនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សទោះបីជាមានការទទួលទានអាហារគ្រប់គ្រាន់ក៏ដោយ។ ការសម្រកទម្ងន់រយៈពេលវែងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានការថយចុះនៃរាងកាយនិងការវិវត្តនៃជំងឺមួយចំនួនធំនិងរោគសាស្ត្រនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពួកគេបាត់បង់ទំងន់ឬក្លាយជាខ្លាញ់: មូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង

អ្នកជំងឺជាច្រើនមិនយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេស្រកទម្ងន់ដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ការសម្រកទម្ងន់គឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺនេះ។ មនុស្សម្នាក់ដែលមានកម្រិតជាតិស្ករធម្មតាមិនអាចកម្ចាត់ផោនបន្ថែមដោយមិនចាំបាច់ខំប្រឹងទេ។

ស្ថានភាពស្ត្រេសត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុទូទៅនៃការសម្រកទម្ងន់ប៉ុន្តែយើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីជំងឺផ្សេងៗ។ មួយក្នុងចំនោមទាំងនេះគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃដំណើរការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សហើយត្រូវបានកំណត់ដោយអវត្តមានពេញលេញឬដោយផ្នែកនៅក្នុងរាងកាយនៃអរម៉ូនថយចុះជាតិស្ករ - អាំងស៊ុយលីន។

ផ្ទុយពីការពិតដែលថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែការធាត់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រមនុស្សមិនលូតលាស់ខ្លាញ់ទេប៉ុន្តែស្រកទម្ងន់។ ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗគ្នា - ពីការខ្សោយតំរងនោមរហូតដល់ជំងឺរលាកក្រពះ។ ដូច្នេះអត្ថបទនេះនឹងជួយឱ្យយល់ពីមូលហេតុដែលមនុស្សស្រកទម្ងន់ដោយទឹកនោមផ្អែមនិងវិធីរក្សាទំងន់រាងកាយឱ្យនៅកំរិតធម្មតា។

ចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អទំងន់អាចឡើងដល់ ៥ គីឡូក្រាម។ ការកើនឡើងរបស់វាអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងថ្ងៃឈប់សម្រាកវិស្សមកាលឬការថយចុះសកម្មភាពរាងកាយ។ការស្រកទំងន់ភាគច្រើនបណ្តាលមកពីស្ត្រេសអារម្មណ៍ក៏ដូចជាបំណងប្រាថ្នារបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានបំណងចង់ស្រកទំងន់ពីរបីគីឡូក្រាម។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងរហូតដល់ 20 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 1-1,5 ខែអាចបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅលើដៃមួយការសម្រកទម្ងន់បែបនេះនាំមកនូវការធូរស្បើយគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដល់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញវាជាច្រកនៃការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ។

តើមានអ្វីទៀតដែលអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់? ដំបូងបង្អស់ទាំងនេះគឺជារោគសញ្ញាពីរគឺការស្រេកទឹកដែលមិនអាចរកបាននិងពហុប៉ូលីស។ នៅក្នុងវត្តមាននៃសញ្ញាបែបនេះរួមជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់មនុស្សម្នាក់គួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist ជាមុនសិន។ វេជ្ជបណ្ឌិតដោយបានពិនិត្យអ្នកជំងឺបានចេញវេជ្ជបញ្ជាការធ្វើតេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាមហើយបន្ទាប់មកគ្រាន់តែបញ្ជាក់ឬបដិសេធការសង្ស័យនៃ "ជំងឺផ្អែម" ។

លើសពីនេះទៀតអ្នកដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់អាចត្អូញត្អែរអំពី៖

• ឈឺក្បាលវិលមុខ
• អស់កម្លាំងឆាប់ខឹង
• អារម្មណ៍ឃ្លានខ្លាំង
• ខ្សោយការផ្តោតអារម្មណ៍,
• ជំងឺរំលាយអាហារ
• លើសឈាម
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• បញ្ហាផ្លូវភេទ
• ស្បែករមាស់ការព្យាបាលស្នាមរបួសរយៈពេលយូរ។
• មុខងារតំរងនោមខ្សោយ។

មនុស្សម្នាក់ដែលស្វែងរកការសម្រកទម្ងន់គួរតែចងចាំថាការសម្រកទម្ងន់ធម្មតាដែលមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយមិនគួរលើសពី 5 គីឡូក្រាមក្នុងមួយខែ។ មូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹង "ជំងឺផ្អែម" មានដូចខាងក្រោម៖

1. ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនដែលការផលិតអាំងស៊ុយលីនឈប់។ គ្លុយកូសបង្កើតឡើងនៅក្នុងឈាមហើយក៏អាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទឹកនោមផងដែរ។ វាគឺជាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។
2. កង្វះអាំងស៊ុយលីននៅពេលកោសិកាមិនយល់ពីអរម៉ូននេះ។ រាងកាយខ្វះជាតិគ្លុយកូស - ប្រភពថាមពលសំខាន់ដូច្នេះវាប្រើកោសិកាខ្លាញ់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យស្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ដោយសារបញ្ហាមេតាប៉ូលីសកើតឡើងហើយកោសិកាមិនទទួលបានថាមពលចាំបាច់កោសិកាខ្លាញ់ចាប់ផ្តើមស៊ី។ ជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសទម្ងន់«រលាកចេញ»នៅចំពោះមុខភ្នែករបស់យើង។

ក្នុងករណីបែបនេះអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារបង្កើតគ្រោងការណ៍អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវបន្ទាប់ពីនោះទម្ងន់រាងកាយកើនឡើងជាលំដាប់។

ហេតុអ្វីមនុស្សស្រកទម្ងន់ដោយទឹកនោមផ្អែម?

ហេតុអ្វីបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២? ភាគច្រើនការផ្លាស់ប្តូរទំងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមដែលទទួលរងពីរោគសាស្ត្រប្រភេទទី ២ ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃភាពតានតឹងខាងអារម្មណ៍ខ្លាំងនិងឥទ្ធិពលនៃស្ថានភាពស្ត្រេសលើរាងកាយ។ ក្នុងករណីខ្លះការសម្រកទម្ងន់អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

ហេតុផលមួយទៀតសម្រាប់ការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយអាចជាបញ្ហាក្នុងការដំណើរការលំពែង។ ភាពមិនស្រួលទាំងនេះនិងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានមកលើមនុស្សនាំឱ្យមានរូបរាងនៃដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងដំណើរការមេតាប៉ូលីសហើយជាលទ្ធផលអ្នកជំងឺមានការរំលោភលើដំណើរការនៃការស្រូបយកសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយពីសមាសធាតុនៃអាហារ។

ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបបអាហារពិសេសត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់គាត់ដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃទំងន់រាងកាយខណៈពេលដែលគ្រប់គ្រងការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រដែលជួយការពារការវិវត្តនៃផលវិបាក។

មូលហេតុចំបងដែលមានការស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងរបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺផ្អែមគឺមានដូចខាងក្រោម៖

1. ដំណើរការអូតូអ៊ុយមីន - គឺជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការរំខាននៅក្នុងដំណើរការនៃលំពែងនិងការផលិតអាំងស៊ុយលីន។
2. កាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនទៅនឹងអរម៉ូនដែលនាំឱ្យមានកង្វះថាមពលបង្កើតឡើងដោយការបំបែកខ្លាញ់និងប្រូតេអ៊ីន។
3. ការរំលាយអាហារខ្សោយប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាជាលិកាដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងករណីខ្លះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចលើសទម្ងន់។ ហេតុដូច្នេះហើយពេលខ្លះអ្នកអាចសួរសំណួរថាហេតុអ្វីបានជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមធាត់។ ដូចគ្នានឹងការសម្រកទម្ងន់ដែរពិរុទ្ធជនក្នុងការឡើងទំងន់របស់អ្នកជំងឺគឺជាការរំលាយអាហារដែលរំខានដែលនាំឱ្យមានការថយចុះបរិមាណខ្លាញ់ច្រើន។នេះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺដែលមិនខិតខំសង្កេតមើលរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារដែលបានណែនាំ។

បន្ថែមពីលើភាពតានតឹងផ្នែកអារម្មណ៍និងស្ថានភាពស្ត្រេសហេតុផលខាងក្រោមនេះអាចធ្វើឱ្យស្រកទម្ងន់នៅពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រី៖

• anorexia nervosa
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ
• បំបៅកូនដោយទឹកដោះ
• ការកើតឡើងនៃអតុល្យភាពអ័រម៉ូន
• មិនគ្រប់គ្រាន់ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

រោគសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងការងាររបស់ក្រពះពោះវៀនជំងឺ oncological និងជំងឺឆ្លងមួយចំនួនក៏ដូចជាកង្វះនៅក្នុងរាងកាយស្មុគស្មាញចាំបាច់នៃសមាសធាតុសារធាតុចិញ្ចឹមនិងសមាសធាតុជីវឧស្ម័នអាចរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

មូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបុរសអាចជាការកើតឡើងនៃស្ថានភាពនិងស្ថានភាពដូចខាងក្រោមនៃរាងកាយ៖

1. ការវិវត្តនៃជំងឺនៃឈាម។
2. ការបំផ្លាញវិទ្យុសកម្មដល់រាងកាយបុរស។
3. ផលប៉ះពាល់លើរាងកាយនៃស្ថានភាពស្ត្រេសនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។
4. ដំណើរការនៃការបំផ្លាញជាលិកានៅក្នុងខ្លួន។

វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺផ្អែមមានលទ្ធភាពមិនត្រឹមតែការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែការវិវត្តនៃការអស់កម្លាំង - cachexia

ប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់និងមានជំងឺផ្អែមល្ហែមមនុស្សជាច្រើនកំពុងងឿងឆ្ងល់ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចព្យាបាលបានប្រសិនបើអ្នកស្រកទម្ងន់។ ឆ្លើយនឹងសំនួរនេះវាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ភ្លាមៗថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនអាចព្យាបាលបានដោយការសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកលើសទម្ងន់ការសម្រកទម្ងន់នឹងមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយនិងសុខុមាលភាពទូទៅ។

តើគ្រោះថ្នាក់នៃការសម្រកទម្ងន់គឺជាអ្វី?

ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកជំងឺក្នុងទិសដៅតូចជាងមុននាំឱ្យមានហានិភ័យសុខភាពជាច្រើន។

ដំបូងបង្អស់ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងមានការរំលោភលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលធានានូវសកម្មភាពធម្មតារបស់មនុស្សហើយទីពីរការវិវត្តនៃជំងឺសាច់ដុំនិងជាលិកាខ្លាញ់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។

លើសពីនេះទៀតការថយចុះទំងន់រាងកាយអាចគំរាមកំហែងដល់ការលេចឡើងនៃការស្រវឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងប្លាស្មារបស់អ្នកជំងឺមានការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំផលិតផលនៃការបំបែកមិនពេញលេញនៃជាលិកា adipose និងសាច់ដុំ។ រាងកាយមិនអាចទ្រាំទ្របានពេញលេញជាមួយនឹងដំណើរការនៃការបញ្ចេញផលិតផលដែលខូចដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសរីរាង្គទាំងអស់និងប្រព័ន្ធរបស់វា។ ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានជាពិសេសនៃជាតិពុលត្រូវបានបង្ហាញលើខួរក្បាលដែលនៅទីបំផុតអាចបង្កឱ្យមានលទ្ធផលអាក្រក់។

ជាមួយនឹងការថយចុះទំងន់រាងកាយនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រព័ន្ធរំលាយអាហារចាប់ផ្តើមទទួលរងផលប៉ះពាល់ពីដំបូង។ អ្នកជំងឺបានបង្ហាញពីការរំលោភលើចលនារបស់ក្រពះការរំលោភបែបនេះត្រូវបានអមដោយការលេចឡើងនៃ:

• ចង្អោរ
• ក្អួត
• ឈឺចាប់
• អារម្មណ៍នៃការធ្ងន់និងមួយចំនួនផ្សេងទៀត។

ការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់លំពែងនិងប្លោកនោម។ សម្រាប់ហេតុផលនេះការចាប់ផ្តើមនិងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺរលាកក្រពះក្លាយជាដៃគូជាញឹកញាប់របស់អ្នកជំងឺដែលទទួលរងពីជំងឺផ្អែមនិងបាត់បង់ទំងន់រាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ជាលទ្ធផលនៃការរំខានដល់ការរំលាយអាហារនិងការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលមួយចំនួនធំនៅក្នុងប្លាស្មាឈាមការរំលាយអាហារអំបិលទឹកមានការផ្លាស់ប្តូរ។ ការរំលោភបែបនេះបង្កឱ្យមានដំណើរការខុសប្រក្រតីនៅក្នុងដំណើរការនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម។

ការផ្លាស់ប្តូររោគសាស្ត្របែបនេះនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ:

1. ការបរាជ័យក្នុងតំរងនោម។
2. ជំងឺរលាកថ្លើម។
3. Urolithiasis ជាដើម។

បន្ថែមពីលើភាពស្មុគស្មាញនិងរោគសាស្ត្រទាំងនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកំពុងស្រកទំងន់រាងកាយអាចជួបប្រទះនូវផលវិបាកដូចខាងក្រោមៈ

• រូបរាងនិងការវិវត្តនៃជំងឺ hypoparathyroidism
• ការកកើតជម្ងឺហើមពោះ
• មានការកើនឡើងនូវភាពផុយស្រួយនៃសក់និងចានក្រចកដែលវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃកង្វះវីតាមីននិងសមាសធាតុរ៉ែនៅក្នុងខ្លួន។
• ការវិវត្តនៃសម្មតិកម្ម
• បញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំនិងការផ្តោតអារម្មណ៍។

បន្ថែមលើបញ្ហាទាំងនេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានការសម្រកទម្ងន់ត្រូវបានអមដោយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។អ្នកជំងឺក្លាយទៅជាឆាប់ខឹងជួនកាលការឈ្លានពានលេចឡើងនិន្នាការនៃការវិវត្តនៃស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្តលេចឡើង។

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែវាអាចការពារផលវិបាកបាន។ នេះតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ហើយត្រូវប្រើថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជាជាទៀងទាត់។

ប្រសិនបើវាចាំបាច់ក្នុងការកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយដំណើរការនេះគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

គោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

តួនាទីដ៏ធំធេងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ ត្រូវបានលេងដោយសារធាតុចិញ្ចឹម។ ក្នុងករណីដែលវាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវដោយគិតគូរពីអនុសាសន៍និងតម្រូវការទាំងអស់របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមបន្ទាប់មកវគ្គនៃរោគសាស្ត្រគឺមានលក្ខណៈអំណោយផលជាង។

ដើម្បីឱ្យចំណីអាហារមានលក្ខណៈសមហេតុផលនិងបំពេញតាមតម្រូវការទាំងអស់វាចាំបាច់ត្រូវគ្រប់គ្រងខ្លឹមសារមានប្រយោជន៍និងកាឡូរីរបស់វា។ លើសពីនេះទៀតរបបអាហារគួរតែត្រូវបានចែកចាយពេញមួយថ្ងៃស្របតាមបន្ទុកដែលបានដាក់លើរាងកាយនិងរយៈពេលនៃឥទ្ធិពលជាតិស្ករក្នុងឈាមអតិបរិមាពីថ្នាំដែលត្រូវបានប្រើក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលដោយថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

វិធីសាស្រ្តបែបនេះចំពោះការរៀបចំអាហារូបត្ថម្ភនឹងធានាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតានៅក្នុងប្លាស្មាសម្រាប់សរីរាង្គទឹកនោមផ្អែមដែលនឹងនៅជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះសូចនាករធម្មតាខាងសរីរវិទ្យា។

លើសពីនេះទៀតអ្នកគួរតែធានាថាអាហារដែលមនុស្សឈឺប្រើប្រាស់មានការប្រែប្រួលនិងហ៊ាន។

ឡើងទំងន់នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់ជួយឱ្យរបបអាហារមានតុល្យភាពនិងរូបមន្តពិសេសសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងរបបអាហារគួរតែមានតុល្យភាពយ៉ាងតឹងរឹង។ នៅពេលអភិវឌ្ឍរបបអាហារអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបត្រូវបានគេពេញចិត្ត។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសូចនាករនេះទាបអាហារកាន់តែផ្តល់ជាតិស្ករទៅក្នុងឈាម។

ផលិតផលដែលបានណែនាំរួមមានដូចខាងក្រោមៈ

1. legumes
2. ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល។
3. ទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប។
4. ទឹកដោះគោដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនលើសពី 2% ។
5. ចេកបៃតង។
6. ផ្លែប៉ោម
7. Walnuts ។
8. លា
9. apricots ស្ងួត។
10. ប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់។
11. ស្ពៃសាឡាត់ម្រេចបៃតងនិងរ៉ាឌី។

ការញ៉ាំត្រូវបានធ្វើបានល្អបំផុតនៅក្នុងផ្នែកតូចៗដោយប្រើគោលការណ៍អាហារូបត្ថម្ភប្រភាគចំនួនអាហារក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែកើនឡើងដល់ ៥-៦ ដង។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមឡើងទំងន់និងបំបាត់ភាពស្គមស្គាំងវាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកជំងឺដែលហត់នឿយណែនាំទឹកឃ្មុំនិងទឹកដោះគោពពែចូលក្នុងរបបអាហារ។

ម៉ឺនុយចាំបាច់ត្រូវបានរចនាតាមរបៀបដែលខ្លាញ់ប្រហែល ២៥ ភាគរយនៅក្នុងអាហារប្រូតេអ៊ីនគួរតែមានប្រហែល ១៥ ភាគរយនិងកាបូអ៊ីដ្រាតប្រហែល ៦០ ភាគរយ។

ប្រសិនបើស្ត្រីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផ្ទៃពោះនោះសមាមាត្រនៃប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានកើនឡើងដល់ 20% ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសមាមាត្រនៃខ្លាញ់នៅក្នុងអាហារដែលញ៉ាំគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ តម្រូវការដែលបានបញ្ជាក់ក៏អនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់ដែរ។

បន្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតគួរតែត្រូវបានចែកចាយរាបស្មើពេញមួយថ្ងៃ។

ចំនួនកាឡូរីសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចនិងអាហារពេលព្រឹកគួរតែមានប្រហែល ២៥-៣០% សម្រាប់រាល់ការទទួលប្រាក់ឧបត្ថម្ភប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកទី ២ គួរតែមានប្រមាណ ១០-១៥% នៃបរិមាណកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ។

ដើម្បីជាសះស្បើយពីការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist ដែលនឹងណែនាំអ្នកពីវិធីកែតម្រូវរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់ទឹកនោមផ្អែម។ កាលពីមុនវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការពិនិត្យដើម្បីកំណត់កត្តាទាំងអស់ដែលរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់នេះនឹងជៀសវាងការធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងការពារការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រ។

អ្នកត្រូវដឹង៖ ហេតុអ្វីបានជាបញ្ចុះទម្ងន់ជាមួយទឹកនោមផ្អែម? តើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺ endocrine ធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលជះឥទ្ធិពលដល់ការងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ ដោយសារតែជម្ងឺនេះផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនកើតឡើង។

លើសពីនេះទៀតជំងឺនេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ការផ្លាស់ប្តូរទំងន់រាងកាយដូច្នេះជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវតាមដានទម្ងន់របស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

នៅក្នុងឯកសារយើងនឹងបង្ហាញប្រធានបទអំពីមូលហេតុដែលពួកគេបញ្ចុះទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងថាតើវាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយវាដែរឬទេ។

រួមគ្នាជាមួយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានស្រូបចូលរាងកាយមនុស្សស្រូបចូលក្នុងក្រពះពោះវៀនហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងចរន្តឈាម។

ដើម្បីឱ្យពួកវាត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានត្រឹមត្រូវលំពែងផលិតអរម៉ូនពិសេស - អាំងស៊ុយលីន។

ជួនកាលដំណើរការខុសប្រក្រតីកើតឡើងហើយកោសិកា B ចាប់ផ្តើមបែកបាក់។ ដោយសារតែនេះការផលិតអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានបញ្ឈប់ស្ទើរតែទាំងស្រុងហើយកាបូអ៊ីដ្រាតចាប់ផ្តើមស្រកនៅក្នុងឈាមបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ដោយសារតែខ្វះថាមពលកោសិកាកំពុងឃ្លានឥតឈប់ឈរ។ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់មានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

ជាលទ្ធផលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ មនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់យ៉ាងលឿន។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាទម្រង់ទូទៅមួយនៃជំងឺនេះ។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះលំពែងនៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនប៉ុន្តែកោសិកានៃរាងកាយមិនយល់ពីអរម៉ូននេះឬវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។

សញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនខុសពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ប៉ុន្មានទេ។ ដូច្នេះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូងនៃជម្ងឺនេះច្រើនតែពិបាក។

បន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមនៃជំងឺនេះអាចកើតមានលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖

• ថយចុះដង់ស៊ីតេឆ្អឹង,
• ភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារគ្រប់ប្រភេទ
• កំណើនសក់មុខ
• ការបង្កើតការលូតលាស់ពណ៌លឿងនៅលើដងខ្លួន។

ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរតែជ្រើសរើសការព្យាបាលដោយខ្លួនឯង។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលអាចធ្វើបែបនេះបានដោយធ្វើការត្រួតពិនិត្យចាំបាច់និងវិធានការវិនិច្ឆ័យរោគ។ ការព្យាបាលទាំងអស់គឺផ្អែកលើការលេបថ្នាំនិងធ្វើតាមរបបអាហាររបស់វេជ្ជបណ្ឌិតអស់មួយជីវិត។

1. បន្ទាប់ពីញ៉ាំរួចគ្លុយកូសនៅតែមាននៅក្នុងឈាមប៉ុន្តែមិនចូលក្នុងកោសិកាទេ។ ដោយសារអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ខួរក្បាលមានផ្ទុកជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតភាគច្រើនវាឆ្លើយតបទៅនឹងកង្វះរបស់ពួកគេហើយត្រូវការអាហារថ្មី។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុចិញ្ចឹមត្រូវបានលាងសម្អាតមុនពេលដែលរាងកាយមានពេលវេលាដើម្បីស្រូបយកពួកវា។
2. នេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការស្រេកទឹកខ្លាំង។ នៅក្នុងវេនវាលេចឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាជាតិស្ករបង្កឱ្យមានការខ្សោះជាតិទឹកនោះគឺមាតិកាខ្ពស់របស់វានៅក្នុងឈាមទាញទឹកចេញពីកោសិកា។
3. រាងកាយក៏ស្វះស្វែងកម្ចាត់ជាតិស្ករលើសដោយលាងវាតាមក្រលៀន។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបុព្វហេតុទាំងនេះនាំឱ្យមានការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការសម្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ? តើខ្ញុំគួរលឺសំឡេងរោទិ៍នៅពេលណាហើយខ្ញុំគួរទាក់ទងនរណា?

ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងនៅពេលដែលកង្វះអាំងស៊ុយលីនកោសិកាមិនអាចប្រើគ្លុយកូសជាប្រភពថាមពលហើយចាប់ផ្តើមដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។

ជាមួយនឹងការបែកបាក់នៃជាលិកា adipose រាងកាយ ketone កកកុញនៅក្នុងខ្លួនដែលពុលជាលិកានិងសរីរាង្គមនុស្ស។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃរោគសាស្ត្របែបនេះគឺ៖

• ឈឺក្បាល
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• នោមញឹកញាប់
• ចង្អោរ
• ក្អួត

ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់ដោយឯកឯងវាចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលតែងតែអមដំណើរជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទីមួយនិងប្រភេទទី ២៖

• ការស្រេកទឹកថេរ
• polyuria
• បង្កើនចំណង់អាហារ
• វិលមុខ
• អស់កម្លាំង
• ការព្យាបាលរបួសខ្សោយ។

ដើម្បីបញ្ឈប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកត្រូវលេបថ្នាំឱ្យបានទៀងទាត់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់គាត់ទាំងអស់សម្រាប់អាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែលើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវពិចារណាលើចំណុចមួយចំនួន។

1. កុំផឹកទឹកមុនពេលញ៉ាំ។ បន្ទាប់ពីផឹកតែមួយពែងមុនពេលញ៉ាំអាហារអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ឆ្អែតប៉ុន្តែបរិមាណសារធាតុចិញ្ចឹមត្រឹមត្រូវនឹងមិនចូលក្នុងខ្លួនទេ។
2. អាហារសម្រន់ត្រឹមត្រូវ។ ភារកិច្ចចម្បងនៃអាហារសម្រន់គឺមិនមែនដើម្បីបំពេញភាពអត់ឃ្លាននោះទេប៉ុន្តែផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ។
3. លំហាត់រាងកាយ។ កុំភ្លេចអំពីកីឡា។ លំហាត់រាងកាយដែលអាចធ្វើបានជួយស្តារម៉ាសសាច់ដុំក៏ដូចជាពង្រឹងរាងកាយ។

បន្ទាប់ពីការពិនិត្យនៅមន្ទីរពេទ្យវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងជ្រើសរើសរបបអាហារសមស្រប។ ផែនការអាហារូបត្ថម្ភខាងក្រោមត្រូវតែត្រូវបានអង្កេតផងដែរ។

ក្នុងអំឡុងពេលអាហារសំខាន់អាហារដែលសំបូរទៅដោយខ្លាញ់ polyunsaturated fats គួរតែត្រូវបានគេពេញចិត្ត។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលខាងក្រោមគួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារ:

• ទឹកដោះគោពពែ
• ប្រេង linseed
• cinnamon
• បន្លែបៃតង
• នំបុ័ងត្នោត (មិនលើសពី ២០០ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ) ។

ត្រូវប្រាកដថាតាមដានភាគរយប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារ។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាហារូបត្ថម្ភក៏មានតួនាទីសំខាន់ផងដែរ។ ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទនេះវាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាត។ ជាការប្រសើរក្នុងការញ៉ាំអាហារដែលមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេកទាបដូចជា៖

• ស្ពៃក្តោប
• ត្រសក់
• ប៉េងប៉ោះ
• រ៉ាឌី
• ផ្លែប៉ោម
• ម្រេចកណ្ដឹង
• បបរបបរគុជ
• ទឹកដោះគោ (ជាតិខ្លាញ់មិនលើសពី ២,៥%) ។

ដូចគ្នានឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 1 ដែររបបអាហារគួរតែមានចំណែក។ របបអាហារត្រឹមត្រូវអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចុះឈ្មោះក្នុងវគ្គសិក្សាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលនឹងបង្រៀនអ្នកពីវិធីគ្រប់គ្រងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវវគ្គនៃជំងឺនេះ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងនិងយល់ពីយន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីព្រោះការសម្រកទម្ងន់ជួនកាលដើរតួជារោគសាស្ត្រហើយជួនកាលជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាល។ ដោយយល់ពីរបៀបដែលវាកើតឡើងអ្នកអាចរុករកបានទាន់ពេលវេលានិងការពារផលវិបាកដែលអាចកើតមាននៃជំងឺនេះ។

មូលហេតុនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជារឿងធម្មតាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយប៉ុន្តែវានៅតែជាជំងឺអាថ៌កំបាំងដែលមិនអាចព្យាបាលបានទាំងស្រុងអ្នកអាចគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងចរន្តឈាមបាន។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺបែបនេះវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំពិសេសនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេស។

តាមរបៀបជាច្រើនវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការព្យាបាលជំងឺបែបនេះពីព្រោះមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់វាមិនត្រូវបានគេយល់ច្បាស់ទេ។ ប៉ុន្តែមានគំនិតនៃធម្មជាតិទូទៅដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានជំងឺនៃប្រភេទទីមួយនិងទីពីរ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាគួរតែដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យទាំងនេះព្រោះថាគ្មាននរណាម្នាក់មានសុវត្ថិភាពពីជំងឺ“ ផ្អែម” ទេ៖

• កត្តាតំណពូជ
• ទំងន់លើស
• គ្រប់ប្រភេទនៃរោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរ (វត្តមាននៃជំងឺមហារីកឬជំងឺរលាកលំពែង)
• រាងកាយត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយការឆ្លងមេរោគ,
• មនុស្សស្ថិតនៅក្រោមភាពតានតឹងឥតឈប់ឈរដែលនាំឱ្យមានការបែកបាក់
• កត្តាអាយុ (មនុស្សចាស់កាន់តែច្រើនគាត់ទំនងជាឈឺ) ។

ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើកត្តាតំណពូជ - ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធដែលមានជំងឺបែបនេះបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវតែឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពឱ្យបានទៀងទាត់ទោះបីជាមិនមានកត្តារំខានក៏ដោយ។ មនុស្សបែបនេះច្រើនតែមានទំនោរទៅរកជំងឺបែបនេះ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសគួរតែត្រូវបានយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអាយុរបស់មនុស្ស - រៀងរាល់ 10 ឆ្នាំម្តងឱកាសនៃការប្រថុយនឹងគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានបន្ថែម។

សំណួរសំខាន់មួយដែលមនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍គឺហេតុអ្វីបានជាពួកគេស្រកទម្ងន់ដោយទឹកនោមផ្អែម? មិនដូចធម្មតាទេការសម្រកទម្ងន់ "មានសុខភាពល្អ" អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សតាមព្យញ្ជនៈក្នុងរយៈពេលមួយខែការសម្រកទម្ងន់ឈានដល់ 20 គីឡូក្រាម។

នៅពេលមនុស្សម្នាក់មានអាយុ 40 ឆ្នាំទំងន់ជាមធ្យមនៅតែមានស្ថេរភាពការប្រែប្រួលតិចតួចមិនរាប់បញ្ចូលទេ។ ប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលរបបអាហារធម្មតាទំងន់ចាប់ផ្តើមធ្លាក់ចុះយ៉ាងឆាប់រហ័សមានហេតុផលដើម្បីខ្លាចជំងឺគ្រោះថ្នាក់រួមទាំងជំងឺ "ផ្អែម" ។ ដើម្បីយល់ពីវិធីដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះអ្នកត្រូវយល់ថាហេតុអ្វីបានជាស្រកទំងន់ទឹកនោមផ្អែម។

នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំចំណីអាហាររួមជាមួយវារាងកាយទទួលបានបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតជាក់លាក់មួយពួកគេចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅក្នុងក្រពះពោះវៀនបន្ទាប់មកពួកគេចូលក្នុងចរន្តឈាម។ ចំពោះការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតាដោយរាងកាយមនុស្សមានអ័រម៉ូនមួយហៅថាអាំងស៊ុយលីន។ លំពែងផលិតវា។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ការរំខានគួរឱ្យកត់សម្គាល់កើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សចាប់តាំងពីបរិមាណអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ហើយនេះនាំឱ្យមានការពន្យាពេលនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងចរន្តឈាម។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមទទួលរងយ៉ាងខ្លាំងពីបញ្ហានេះដែលបណ្តាលឱ្យកោសិកាសរីរាង្គទទួលរងពីអារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លាននិងកង្វះថាមពល។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាសំខាន់ៗដែលជាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖

• ប្រជាជនស្រេកទឹកឥតឈប់ឈរ
• ជម្រុញឱ្យទៅបង្គន់លើសពីបទដ្ឋានជាមធ្យម,
• លទ្ធផលការងាររបស់មនុស្សត្រូវបានកាត់បន្ថយ
• មុខងារចក្ខុរបស់មនុស្សចាប់ផ្តើមចុះខ្សោយ
• មនុស្សម្នាក់កំពុងស្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ហេតុផលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សគឺលំពែងដែលមានជម្ងឺមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ហើយមានមូលហេតុពីរយ៉ាងសម្រាប់បញ្ហានេះ៖

• សារពាង្គកាយដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយរោគសាស្ត្រមិនទទួលស្គាល់កោសិកាដែលអនុវត្តការផលិតអាំងស៊ុយលីនទេ។ កម្រិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងចរន្តឈាមគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដូច្នេះគ្លុយកូសមិនទៅដល់កោសិកាទេ។ វាចេញទៅខាងក្រៅជាមួយទឹកនោមដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងស្រេកទឹកជានិច្ច។ ដំណើរការទាំងអស់នេះគឺជាលក្ខណៈនៃជំងឺនៃប្រភេទទីមួយនៅពេលដែលការសម្រកទម្ងន់មិនកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
• នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺប្រភេទទី ២ ដំណើរការគឺខុសគ្នាចាប់តាំងពីកង្វះអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនក្នុងខ្លួនមានសារៈសំខាន់។ រាងកាយទទួលរងពីកង្វះថាមពលហើយគ្លុយកូសមិនអាចបង្កើតបានទេ។ ប៉ុន្តែថាមពលត្រូវការជាចាំបាច់ដូច្នេះរាងកាយចាប់ផ្តើមស្វែងរកវានៅកន្លែងផ្សេងទៀតគឺជាលិកា adipose និងម៉ាសសាច់ដុំ។ ពួកគេចាប់ផ្តើមត្រូវបានដុតយ៉ាងសកម្មដោយរាងកាយមនុស្សដែលធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សហើយរួមជាមួយស្រទាប់ខ្លាញ់ម៉ាសសាច់ដុំក៏ត្រូវបានដុតផងដែរ។

ដូច្នេះអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើសុខភាពរបស់អ្នក - ប្រសិនបើក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះទំងន់បានធ្លាក់ចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ហើយមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់សម្រាប់បញ្ហានេះ (របបអាហារមិនបានផ្លាស់ប្តូរទេ) បន្ទាប់មកនេះគឺជាហេតុផលធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ អ្នកត្រូវតែយល់ថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរហើយឆាប់ត្រូវបានព្យាបាលកាន់តែប្រសើរ។

ជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនិងស្រួចអ្នកមិនអាចធ្វើសកម្មភាពដោយខ្លួនឯងបានទេ! វាមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសក្នុងការប្រើថ្នាំនិងអាហារបំប៉នដែលមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ សកម្មភាពទាំងអស់គួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ មានវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

• នៅជាប់នឹងរបបអាហារដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេស
• នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺនៃប្រភេទទីមួយវាចាំបាច់ត្រូវប្រើអាំងស៊ុយលីនជារៀងរាល់ថ្ងៃបើមិនដូច្នេះទេផលវិបាកអាចនឹងមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
• វាចាំបាច់ក្នុងការលេបថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានជួយក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងចរន្តឈាម
• មនុស្សម្នាក់គួរតែហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ប៉ុន្តែពួកគេគួរតែមានកម្រិតមធ្យម។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងាកទៅរកទំងន់ធម្មតាប៉ុន្តែនេះអាចត្រូវបានធ្វើតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះវេជ្ជសាស្ត្រ។ វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារនិងថ្នាំនីមួយៗដើម្បីធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតាដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតមនុស្ស។

ចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភអ្នកត្រូវញ៉ាំចំណីអាហារបន្ថែមទៀតដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើនផលិតកម្មអាំងស៊ុយលីន។ ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដូចខាងក្រោម៖

• មីលី
• ខ្ទឹមស
• ទឹកដោះគោ (ជាពិសេសពពែ)
• សារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញផងដែរនៅក្នុងទឹកឃ្មុំនិងពន្លកព្រុចសែល។

វាច្បាស់ណាស់ថាផលិតផលទាំងអស់នេះត្រូវបានដាក់លក់ពួកគេមិនខុសគ្នាក្នុងតម្លៃខ្ពស់ទេដូច្នេះវាមិនគួរមានបញ្ហាអ្វីជាមួយរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ មិនត្រឹមតែអាហារត្រឹមត្រូវសមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងរបបអាហារផងដែរ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំជាចំណែកតូចៗប៉ុន្តែច្រើនតែញឹកញាប់ - មិនបីដងក្នុងមួយថ្ងៃទេប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណច្រើនហើយប្រហែលប្រាំដងប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារមនុស្សម្នាក់គួរតែមានអារម្មណ៍ថាមានភាពពេញលេញមិនមែនពេញលេញទេ។ អ្នកត្រូវញ៉ាំក្នុងពេលតែមួយ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះបន្ទាប់មករាងកាយរបស់មនុស្សនឹងមិនត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលនាំឱ្យមានការខ្ជះខ្ជាយថាមពលនិងកម្លាំងតិចតួចទេ។ គួរកត់សម្គាល់ថាមិនត្រឹមតែអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមបរិភោគតាមវិធីនេះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សដែលមានវិជ្ជាជីវៈក្នុងកីឡាឬគ្រាន់តែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ។

ដើម្បីឱ្យមានរាងស្លីមគឺជាបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិរបស់មនុស្សណាម្នាក់។ សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការនេះ, មនុស្សជាច្រើនចូលទៅក្នុងកីឡា, ព្យាយាមរបបអាហារផ្សេងគ្នានិងសូម្បីតែយកផលិតផលសម្រកទម្ងន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងមិនមែនជាហេតុផលសម្រាប់ក្ដីអំណរនោះទេប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញរោគសញ្ញាគួរឱ្យព្រួយបារម្ភ។

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការសម្រកទម្ងន់ពី ៥% ឡើងទៅក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

ជារឿយៗការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងអារម្មណ៍ភាពតានតឹងនិងជំងឺសរសៃប្រសាទ។

មូលហេតុទូទៅទីពីរគឺការបង្កើនមុខងារក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត (hyperteriosis) ។

ចំពោះស្ត្រី, មូលហេតុនៃការស្រកទម្ងន់ភ្លាមៗអាចជា៖

• អាណូរីច្យាណាវីសា។
• ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តក្រោយឆ្លងទន្លេ។
• ការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។
• អតុល្យភាពអ័រម៉ូន។
• កង្វះអាហារូបត្ថម្ភ។

ជំងឺផ្សេងៗនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនជំងឺមហារីកផ្នែកជំងឺឆ្លងមួយចំនួនកង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗឬវីតាមីនរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។

ហេតុផលសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះបុរស៖

• ជំងឺនៃសរីរាង្គបង្កើតឈាម។
• ការបំផ្លាញវិទ្យុសកម្ម។
• ជំងឺសរសៃប្រសាទភាពតានតឹង។
• ការបំផ្លាញ (បំបែក) នៃជាលិការាងកាយ។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យមិនត្រឹមតែការសម្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការអស់កម្លាំងផងដែរ (cachexia) ។

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺបណ្តាលមកពីលំពែងឈប់ផលិតអាំងស៊ុយលីនដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការផ្គត់ផ្គង់រាងកាយជាមួយនឹងថាមពល (វាគាំទ្រដល់លំហូរគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកាក្នុងបរិមាណត្រឹមត្រូវ) ។

សាច់ដុំនិងជាលិកា adipose ដើរតួជាប្រភពថាមពលថ្មីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលត្រូវបានដុតយ៉ាងសកម្មបង្កឱ្យមានការចុះខ្សោយនៃរាងកាយ។

អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗត្រូវបានអមដោយ៖

• ស្រេកទឹកខ្លាំង។
• អារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅអវយវៈឬស្ពឹក។
• នោមញឹកញាប់។
• បញ្ហាស្បែក - របក, ការព្យាបាលយឺត ៗ នៃស្នាមរបួស, ការថយចុះភាពប្រែប្រួលស្បែក។
• ថយចុះភាពមើលឃើញដែលមើលឃើញ។

តើគ្រោះថ្នាក់នៃការសម្រកទម្ងន់ភ្លាមៗគឺជាអ្វី?

នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី ២ ជាពិសេសនៅវ័យក្មេងវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះ (cachexia) ដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការដាច់រលាត់ផ្នែកខ្លះឬពេញលេញនៃជាលិកា adipose, ការរំលោភបំពាននៃសាច់ដុំនៃចុងទាបបំផុតនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការបង្ហាញចំពោះអ្នកជំងឺដែលមាន ketoacidosis (កំហាប់ខ្ពស់នៃសាកសព ketone នៅក្នុងឈាមដោយសារតែការរំលោភលើកាបូអ៊ីដ្រាត។ ចែករំលែក) ។

វិធីសាស្រ្តតែមួយក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺ cachexia មិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតនៅឡើយទេ។ ការកែតម្រូវអ្នកជំងឺត្រូវបានសម្រេចជាចម្បងដោយមានជំនួយពីការព្យាបាលអរម៉ូនរំញោចចំណង់អាហារនិងអាហារូបត្ថម្ភល្អ។

របបអាហារមានតុល្យភាពនឹងជួយឱ្យឡើងទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។

បញ្ជីរាយនាមផលិតផលដែលត្រូវបានណែនាំ៖ សណ្តែក (ជាពិសេសសណ្តែកខ្មៅសណ្តែកសណ្តែក) ធញ្ញជាតិគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល (ជាចំបើងគុជខ្យង) ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិគ្មានជាតិខ្លាញ់ទឹកដោះគោ (មិនខ្ពស់ជាង ២% ជាតិខ្លាញ់) ចេកបៃតងផ្លែប៉ោមគ្រាប់ Walnut ផ្លែល្វា។ apricots ស្ងួតប៉េងប៉ោះត្រសក់ស្ពៃក្តោបសាឡាត់ radishes ម្ទេសក្រហមនិងបៃតង។ ល។

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការញ៉ាំចំណីអាហារនៅក្នុងផ្នែកតូចៗរហូតដល់ 5-6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អ្នកជំងឺដែលអស់កម្លាំងដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើទឹកដោះគោធម្មជាតិនិងទឹកដោះគោពពែ។

មុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃគួរតែត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីឱ្យអាហារប្រមាណ ២៥ ភាគរយមានខ្លាញ់ប្រហែល ១៥ ភាគរយនៃប្រូតេអ៊ីននិង ៦០% នៅក្នុងកាបូអ៊ីដ្រាត។

វាគឺជាការចង់ធ្វើឱ្យឯកសណ្ឋានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតពេញមួយថ្ងៃ។

បរិមាណកាឡូរីដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចគួរតែមានពី ២៥ ទៅ ៣០ ភាគរយនៃបរិមាណកាឡូរីសរុបហើយសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាចគឺ ១០-១៥ ភាគរយ។

ដំបូន្មានចាំបាច់លើរបបអាហារនីមួយៗអាចរកបានពីអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។

របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អចម្រុះរួមជាមួយវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដទៃទៀតនឹងជួយរក្សាកម្រិតជាតិស្ករឱ្យមានស្ថេរភាពនិងបញ្ឈប់ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។

ខ្ញុំចង់យកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាប្រសិនបើការសម្រកទម្ងន់កើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ត្រូវបានរកឃើញរួចហើយឬប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម) បញ្ឈប់ដំណើរការនេះតែដោយមានជំនួយពីការកែអាហារូបត្ថម្ភនឹងមិនដំណើរការទេ។ អាហាររូបត្ថម្ភមានសារៈសំខាន់ណាស់ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការសម្រកទម្ងន់វាមិនមែនជាបុព្វហេតុនៃដំណើរការនេះទេ។ ក្នុងករណីនេះរឿងដំបូងដែលត្រូវការគឺការព្យាបាលការបញ្ចុះជាតិស្ករឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ការព្យាបាលដោយថេប្លេតឬអាំងស៊ុយលីនអាស្រ័យលើកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ។ ជាទូទៅស្ថានភាពណាមួយដែលទាក់ទងនឹងការសម្រកទម្ងន់ខ្លាំងគឺជាឱកាសមួយដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗ។

V tecenii 2 mesyacev poxudel s 86 kq do82

ខ្ញុំឈឺក្រអឺតក្រទមស្កររបស់ខ្ញុំមិនផ្ទុកឈាមទេព្រោះអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់។ របបអាហារមិនជួយទេ។ ពេលញ៉ាំបង្អែមកាន់តែងាយស្រួល។ ពេលខ្ញុំរង់ចាំខ្ញុំត្រូវឃ្លាតឆ្ងាយពីអាហារសម្បូរជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។

អរុណសួស្តី ប្តីរបស់ខ្ញុំមានអាំងស៊ុយលីនទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ គាត់ចាប់ផ្តើមស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះគាត់ញ៉ាំច្រើនពី ៨០ គីឡូក្រាមដល់ ៦០, ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងតឹងរឹងជាមួយនឹងការបន្ថែមព្រោះមិនមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែតនិងញ៉ាំអាហារ ២-៣ ពេលរវាងអាហារ។ ខ្ញុំបានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីកែជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ខ្ញុំប៉ុន្តែរហូតមកដល់ពេលនេះមិនមានការផ្លាស់ប្តូរទេ។ ប្រាប់ខ្ញុំប្រសិនបើនរណាម្នាក់បានជួបប្រទះបញ្ហាបែបនេះតើអាចធ្វើអ្វីបាន?

ជាអកុសលគ្រូពេទ្យមិនបានរកឃើញចម្លើយចំពោះសំណួរអំពីវិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ជារៀងរហូតទេវាមិនអាចព្យាបាលតាមរបៀបដូចគ្នានឹងប្រភេទទី ១ បានឡើយ។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តតាមរាល់អនុសាសន៍របស់គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមជាពិសេសអាហារូបត្ថម្ភនិងសកម្មភាពរាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីចៀសវាងការវិវត្តនៃជំងឺតម្រងនោមក្នុងរាងកាយជំងឺក្រពះពោះវៀនខូចមុខងារថ្លើមនិងរបស់ផ្សេងៗទៀត។

វិធីធ្វើតារាងគំរូសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងស្រកទម្ងន់ធ្ងន់ធ្ងរ

1. 
   ម៉ឺនុយទឹកនោមផ្អែម។ - អិមៈអេលសុមឆ្នាំ ២០០៨ ។-- ២៥៦ ទំ។
2. 
   Akhmanov, Mikhail ជីវិតដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សៀវភៅនៃការគាំទ្រផ្នែកចិត្តសាស្រ្ត: monograph ។ / Mikhail Akhmanov ។ - អិមៈណុបស្គីចក្ខុវិស័យវ៉ិចទ័រឆ្នាំ ២០០៧ ។២២ ទំ។
3. 
   ជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនចំពោះកុមារមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ របៀបក្លាយជាអ្នកជំនាញខាងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯងឆ្នាំ ១៩៩៨ ទំព័រ ២៦៨ ទំ។ (Ragnar Khanas ។ ទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនក្នុងវ័យកុមារភាពមនុស្សវ័យជំទង់និងមនុស្សពេញវ័យ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីក្លាយជាអ្នកជំនាញលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកមិនត្រូវបានបកប្រែជាភាសារុស្ស៊ីទេ។ )
4. Kamensky A. A. , Maslova M. V. , រាប់ A. V. អរម៉ូនគ្រប់គ្រងពិភពលោក។ អរម៉ូន endocrinology ពេញនិយមសៀវភៅអេអេសអេស - អេ។ អេ។ ២០១៣ - ១៩២ គ។

ខ្ញុំសូមណែនាំខ្លួនខ្ញុំ។ ខ្ញុំឈ្មោះអេលេណា។ ខ្ញុំបានធ្វើការជាគ្រូពេទ្យឯកទេសខាង endocrinologist អស់រយៈពេលជាង ១០ ឆ្នាំមកហើយ។ ខ្ញុំជឿជាក់ថាបច្ចុប្បន្នខ្ញុំជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យរបស់ខ្ញុំហើយខ្ញុំចង់ជួយអ្នកទស្សនាទាំងអស់អោយចូលមកវែបសាយត៍ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាស្មុគស្មាញនិងមិនស្មុគស្មាញ។ រាល់សំភារៈសំរាប់វែបសាយត៍ត្រូវបានប្រមូលនិងដំណើរការដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីបង្ហាញរាល់ព័ត៌មានចាំបាច់។ មុនពេលអនុវត្តអ្វីដែលបានពិពណ៌នានៅលើគេហទំព័រការពិគ្រោះយោបល់ជាកាតព្វកិច្ចជាមួយអ្នកឯកទេសគឺចាំបាច់ជានិច្ច។

របបអាហារនិងរបបផឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ការទទួលទានទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺសម្រកទម្ងន់ក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺចាំបាច់បំផុត។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យផឹកទឹកសុទ្ធយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃខណៈពេលដែលផ្លែឈើ stewed តែស៊ុបនិងចានរាវផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងបរិមាណនេះទេ។

ការប្រើប្រាស់ទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺត្រូវការសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួន។ ដោយសារតែការនោមញឹកញាប់រាងកាយត្រូវបានខ្សោះជាតិទឹកដូច្នេះការផ្គត់ផ្គង់សារធាតុរាវជាទៀងទាត់គឺចាំបាច់។ នៅពេលអ្នកទទួលទានបរិមាណវត្ថុរាវលំពែងត្រូវបានរំញោច។ ប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងសូដ្យូមដែលមាននៅក្នុងទឹករ៉ែមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើដំណើរការសំយោគអាំងស៊ុយលីន។

ជាមួយនឹងសារធាតុរាវគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរាងកាយដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានពន្លឿនដែលជួយឱ្យស្រូបយកគ្លុយកូសនិងយកជាតិពុលចេញពីជាលិកាបានលឿន។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏អាចមានឥទ្ធិពលជន៍លើរាងកាយសម្រកទម្ងន់ដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការហាត់ប្រាណការកើនឡើងនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារ។ លំហាត់កម្លាំងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកស្តារម៉ាសសាច់ដុំឡើងវិញហើយត្រលប់មកទំងន់រាងកាយធម្មតាវិញ។

មុនពេលដឹកនាំថ្នាក់កីឡាអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតលើបញ្ហានេះដែលនឹងបង្កើតលំហាត់បុគ្គលនិងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលជាបន្ទុកដ៏ប្រសើរបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

មើលវីដេអូ: ធវដចមតចទបដងថ ឡងទមងនធមមត ឬជជងធត? (ខែមេសា 2024).