ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម៖ តើវាមានន័យអ្វីខ្លះមូលហេតុរោគសញ្ញានិងលក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាល

សកម្មភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើកម្រិតគ្លីសេម៉ា - សូចនាករដែលបញ្ជាក់ពីវត្តមាននៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលវាទាបជាងធម្មតាឬខ្ពស់ជាងនេះបន្ទាប់មកដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃសរីរាង្គទាំងអស់គឺជៀសមិនរួចដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរជាបន្តបន្ទាប់។ ជាពិសេសអ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតិអោយមានជាតិស្ករក្នុងឈាមច្រើនពេកទេ - ជាស្ថានភាពដែលគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើនឡើង។ តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណា? ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះនឹងក្លាយជាការពិតដែលថាការលើសជាតិស្ករគឺជាសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលអាចត្រូវបានរារាំងដោយចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ក្នុងការស្តាប់រាងកាយរបស់អ្នកហើយមិនព្រងើយកន្តើយនឹងសញ្ញាអំពីការរំលោភបំពាននៅក្នុងការងាររបស់វា។

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម: មូលហេតុរោគសញ្ញា

ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលឱ្យបានទាន់ពេលវេលានៅដំណាក់កាលដំបូងដែលជាលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពរបស់វាចាំបាច់ត្រូវស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យជំនាញប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• ស្រេកទឹកថេរស្ទើរតែ
• រមាស់នៃស្បែក,
• ការនោមញឹកញាប់ដែលមិនបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់,
• ទឹកនោមកើនឡើង
• រូបរាងនៃការនោមពេលយប់
• ការសម្រកទម្ងន់គួរឱ្យកត់សម្គាល់
• ឈឺក្បាលនិងវិលមុខ
• ភាពទន់ខ្សោយនិងអស់កម្លាំងឥតឈប់ឈរ
• ការចុះខ្សោយចក្ខុ
• ការថយចុះនៃការការពារខ្លួននិងរបួសដែលមិនអាចព្យាបាលបានយូរ។

ការលេចឡើងនៃរោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាខាងលើគឺអាចទៅរួចជាមួយនឹងជំងឺដទៃទៀត។ ប្រសិនបើមានច្រើននៃពួកគេ, បន្ទាប់មកនេះគឺជាឱកាសមួយដើម្បីគិតអំពីការពិតដែលថាកម្រិតជាតិស្ករគឺហួសពីបទដ្ឋាន។ តើការចូលរួមចំណែកអ្វីខ្លះអាចហៅថាបុព្វហេតុនិងសកម្មភាព? នៅពេលគ្លុយកូសក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់កត្តាខាងក្រោមត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកត្តាជំរុញដែលអាចកើតមាន៖

• ទឹកនោមផ្អែមគឺជាមូលហេតុចំបង
• ការទទួលទានអាហារហួសកំរិតជាពិសេសកាបូអ៊ីដ្រាតលឿន
• ស្នាក់នៅយូរពេកក្នុងស្ថានភាពស្ត្រេស
• ជំងឺឆ្លងធ្ងន់ធ្ងរពីមុន។

ដើម្បីឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីយន្តការនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះវាមានតម្លៃពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតថាតើជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ទាក់ទងនឹងពួកគេម្នាក់ៗយ៉ាងដូចម្តេច។ តើនេះមានន័យយ៉ាងដូចម្តេចសម្រាប់រាងកាយទាំងមូលធ្វើការ?

តើរាងកាយមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះការផ្លាស់ប្តូរកំរិតជាតិគ្លុយកូស?

ហេតុផលសម្រាប់ការស្រេកទឹកថេរគឺស្ថិតនៅក្នុងការពិតដែលថាម៉ូលេគុលគ្លុយកូសមានទំនោរទាក់ទាញម៉ូលេគុលទឹកទៅខ្លួនគេ។ ដើម្បីបងា្ករការខះជាតិទឹកខួរក្បាលបញ្ជូនសញ្ញាដែលជំរុញឱ្យអ្នកជំងឺផឹកក្នុងបរិមាណច្រើន។ ជាលទ្ធផលតម្រងនោមចាប់ផ្តើមធ្វើការយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីយកសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ។ នេះពន្យល់ពីការនោមញឹកញាប់។ ក្នុងករណីដែលមុខងារតំរងនោមត្រូវបានចុះខ្សោយស្ថានភាពអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយសារសម្ពាធកើនឡើងដែលអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរប្រភេទ៖ តើភាពខុសគ្នាអ្វីខ្លះ?

ការផ្លាស់ប្តូរទម្ងន់របស់អ្នកជំងឺគឺទាក់ទងទៅនឹងប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមាននៅក្នុងខ្លួនគាត់។ ប្រភេទទី ១ ត្រូវបានកំណត់ដោយការផលិតអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់នៅពេលដែលកោសិកាគ្មានជាតិគ្លុយកូស។ ទន្ទឹមនឹងនេះរាងកាយមិនមានថាមពលដែលវាត្រូវការដើម្បីបំពេញមុខងារសំខាន់ៗទេ។ នេះពន្យល់អំពីការសម្រកទម្ងន់ដែលអាចមើលឃើញដោយភ្នែកទទេ។

ស្ថានភាពផ្ទុយគ្នាទាំងស្រុងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ដែលអ្នកជំងឺលើសទម្ងន់។ នេះគឺជាអ្វីដែលការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវស្តីបន្ទោសទាំងស្រុង។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ក្នុងករណីនេះអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់ឬលើសប៉ុន្តែមិនចូលក្នុងកោសិកាទេព្រោះក្រោយមកទៀតមិនអាចមានប្រតិកម្មជាមួយវាបាន។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះគឺការធាត់ជាលិកាដែលមិនបាត់សូម្បីតែលទ្ធផលនៃភាពអត់ឃ្លានថាមពល។

ភាពអត់ឃ្លានថាមពលនៃខួរក្បាលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលភាពទន់ខ្សោយនិងការថយចុះការអនុវត្ត។ យ៉ាងណាមិញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលមិនទទួលបានគ្លុយកូសដែលតែងតែជាប្រភពអាហារូបត្ថម្ភសំខាន់របស់វា។ ខួរក្បាលចាប់ផ្តើមបង្កើតថាមពលតាមរបៀបមួយផ្សេងទៀតដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកត់សុីនៃខ្លាញ់ដែលមិនមែនជាឧបករណ៍ជំនួសដែលមានតំលៃស្មើនោះទេ។ ដំណើរការនេះច្រើនតែនាំឱ្យមានជំងឺ ketonemia ដែលក្នុងនោះអ្នកជំងឺបញ្ចេញក្លិនអាសេតូនដែលអាចត្រូវបានគេសន្មតថាជារោគសញ្ញានៃការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ស្នាមរបួសដែលមិនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរក៏ជាផលវិបាកនៃភាពអត់ឃ្លានថាមពលផងដែរ។ Hyperglycemia រួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃបរិស្ថានអំណោយផលសម្រាប់មីក្រូសរីរាង្គផ្សេងៗដោយសារតែដំណើរការបន្សុទ្ធចាប់ផ្តើម។ ហើយកោសិកាឈាមសដែលមុខងារការពាររបស់វាត្រូវបានចុះខ្សោយដោយសារកង្វះជាតិគ្លុយកូសមិនអាចបន្សាបពួកវាបាន។

រូបរាងនៃរោគសញ្ញាទាំងនេះគឺជាឱកាសមួយដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍ហើយប្រសិនបើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបញ្ជាក់សូមទទួលការព្យាបាលសមស្រប។

ការវិភាគស្ករ៖ របៀបរៀបចំ

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាគោលបំណងនៃការវិភាគមនុស្សម្នាក់មិនអាចព្រងើយកន្តើយនឹងវិធានសាមញ្ញមួយចំនួនប៉ុន្តែចាំបាច់។

• ពីរថ្ងៃមុនថ្ងៃបរិច្ចាគឈាមសូម្បីតែកំរិតជាតិអាល់កុលក៏គួរតែត្រូវបោះបង់ចោលដែរ
• បន្ទាប់ពីបរិភោគដប់ពីរម៉ោងត្រូវតែកន្លងផុតទៅ
• នៅថ្ងៃណាត់ជួបវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យដុសធ្មេញទេ។

ការធ្វើតេស្តឈាមអាចធ្វើបានទាំងនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍និងនៅផ្ទះដោយឯករាជ្យ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការឧបករណ៍រលោង - ឧបករណ៍ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ ភាពត្រឹមត្រូវនៃសូចនាកររបស់វាគឺអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងមន្ទីរពិសោធន៍។

វាក៏មានប្រភេទនៃការវិភាគមួយផ្សេងទៀតហៅថា“ 2hGP” ។ អ្វីដែលញែកដាច់ពីគ្នានោះគឺថាវាត្រូវបានធ្វើយ៉ាងពិតប្រាកដពីរម៉ោងបន្ទាប់ពីអ្នកបានញ៉ាំ។

តើលទ្ធផលនិយាយអ្វីខ្លះ?

ការសំរេចលទ្ធផលនៃការវិភាគនឹងមិនបង្កឱ្យមានការលំបាកទេប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតថាតើកំរិតគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមកំរិតកើនឡើងនិងកំរិតថយចុះ។

1. 6 មិល្លីលីត្រ / អិល - ដែនកំណត់ខាងលើនៃជួរដែលទាក់ទងទៅនឹងមាតិកាស្ករដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។
2. ៣.៥ ម។ ល / លី - ៥.៥ ម។ ម។ ល / លី - សូចនាករគួរឱ្យពេញចិត្តរបស់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។
3. 6,1 mmol / l - 7 mmol / l - សូចនាករទាំងនេះបង្ហាញថានេះគឺជាដំណាក់កាលចុងក្រោយមុនទឹកនោមផ្អែម។
4. ច្រើនជាង 7 មីល្លីលីត្រ / អិល - គ្លុយកូសក្នុងឈាមខ្ពស់ណាស់។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណា? ជាអកុសលវាងាយស្រួលក្នុងការទាយថាលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺស្ទើរតែមិនអាចជៀសរួច។ ដើម្បីបញ្ជាក់ឬបដិសេធនេះការវិភាគបន្ថែមនឹងត្រូវបានទាមទារ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាការឌិកូដនៃសូចនាករអាចចូលដំណើរការបានអ្នកគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។

តើអ្វីនឹងជួយទប់ទល់នឹងជំងឺនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកទទួលបានសេចក្តីសន្និដ្ឋានពីមន្ទីរពិសោធន៍៖“ ការធ្វើតេស្តឈាម៖ គ្លុយកូសត្រូវបានកើនឡើង” តើវាមានន័យយ៉ាងដូចម្តេច? ថាវាចាំបាច់ក្នុងការចាត់វិធានការជាក់លាក់មួយចំនួនឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបានអាស្រ័យលើការធ្វេសប្រហែសនៃស្ថានភាពដែលការវិភាគនៃ“ 2hGP” នឹងជួយរកឱ្យឃើញ។

1. ប្រសិនបើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានបញ្ជាក់ទេប៉ុន្តែកម្រិតជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់វាចាំបាច់ត្រូវដកកាបូអ៊ីដ្រាតស្ទើរតែទាំងស្រុង។
2. នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបបអាហារគួរតែត្រូវបានអមដោយការគ្រប់គ្រងថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ហើយការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក៏ត្រូវបានទាមទារផងដែរ។

អនុសាសន៍ទូទៅសម្រាប់ស្ករខ្ពស់

ឥឡូវនេះវាត្រូវបានគេដឹងថាហេតុអ្វីបានជាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមអាចត្រូវបានកើនឡើងវាដល់ពេលត្រូវណែនាំច្បាប់ថ្មីមួយចំនួនទៅក្នុងរបៀបរស់នៅចាស់របស់អ្នក។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃដែលក្នុងនោះអាហារខាងក្រោមគួរត្រូវបានដកចេញ៖

• ចំណីសត្វ
• ផ្លែឈើមានជាតិស្ករខ្ពស់
• សាច់ក្រកផ្សេងៗនិងសាច់ខ្លាញ់។

អ្នកគួរតែបញ្ឈប់ជម្រើសរបស់អ្នកលើសាច់គ្មានខ្លាញ់និងត្រីបន្លែធញ្ញជាតិ។ ក្នុងនាមជាបង្អែមផ្លែឈើជូរនិងផ្លែឈើឈីក្រុម Fulham គឺសមរម្យ។ គួរបរិភោគប្រភាគ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរអនុញ្ញាតឱ្យហួសកំរិតទេ។

ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីកីឡាបន្ទាប់មកជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺ cardio ។

មើលវីដេអូ: អព នង ផលមរ - កមមវធ នទដមបសខភព (ខែវិច្ឆិកា 2024).