ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ការតុបតែងរុក្ខជាតិរបបអាហារ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាជំងឺទូទៅបំផុតនៃគ្រប់ប្រភេទនៃជម្ងឺនេះ។ អ្នកជំងឺបែបនេះ - ៩០% នៃចំនួនអ្នកជំងឺសរុបដែលទទួលរងពីរោគសាស្ត្រ។ ហេតុផលរបស់វាតាមក្បួនគឺជារបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងមួយចំនួនធំនៃផោនបន្ថែម។ ជារឿយៗជំងឺនេះអាចបណ្តាលមកពីតំណពូជ។ ទន្ទឹមនឹងការព្យាបាលតាមបែបប្រពៃណីការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ អាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អ។ ចូរនិយាយអំពីអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ យើងក៏រៀនផងដែរអំពីវិធីដែលវាត្រូវបានព្យាបាលដោយវិធីសាស្ត្រជំនួស។

ការពិពណ៌នាអំពីជំងឺ

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនអាស្រ័យនឹងអាំងស៊ុយលីនគឺជាជំងឺ endocrine ។ វាត្រូវបានសម្គាល់ដោយការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាម។ មូលហេតុចម្បងនៃការវិវឌ្ឍន៍របស់វាគឺការខ្សោះជីវជាតិនៃអន្តរកម្មនៃកោសិកាជាលិកាជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនពោលគឺអរម៉ូនរបស់លំពែង។ មនុស្សវ័យចំណាស់កាន់តែមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការរកប្រាក់ចំណូលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតា។ យោងតាមស្ថិតិប្រហែលជា ២០ ភាគរយនៃរោគសាស្ត្រទាំងអស់ចំពោះមនុស្សចាស់ដែលមានអាយុលើសពី ៦៥ ឆ្នាំធ្លាក់យ៉ាងច្បាស់លើចំណែកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការពិតដ៏អស្ចារ្យមួយ: នៅទ្វីបអាហ្វ្រិកគ្មាននរណាម្នាក់មានបញ្ហាប្រភេទនេះទេ។

មូលដ្ឋានរបបអាហារ

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់។ ទីមួយគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់អាហារ ៦ ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រាំមួយដងគឺជាចំនួនល្អប្រសើរបំផុតសម្រាប់ការគាំទ្រជីវិតធម្មតា។ ទីពីរព្យាយាមដកកាបូអ៊ីដ្រាតដែលអាចរំលាយបានយ៉ាងងាយស្រួលពីរបបអាហារ។ ជាតិសរសៃគួរតែយកកន្លែងរបស់ពួកគេ។ ទីបីវាចាំបាច់ក្នុងការទទួលទានស្ករនិងអំបិលតិចតួចក៏ដូចជាខ្លាញ់បន្លែ។ របបអាហារគួរតែផ្អែកលើគោលការណ៍នៃសមាមាត្រត្រឹមត្រូវនៃផលិតផល: កាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់មិនឆ្អែតក្នុងមួយថ្ងៃ - 80% ប្រូតេអ៊ីន - 20% ។

ការសម្រកទម្ងន់

ផោនបន្ថែមស្ទើរតែតែងតែអមដំណើរជំងឺនេះ។ ដើម្បីមានអារម្មណ៍ល្អអ្នកត្រូវព្យាយាមកម្ចាត់ទំងន់ដែលមិនចាំបាច់។ បន្ទាប់មករាងកាយនឹងកាន់តែងាយស្រួលដំណើរការ។ ការគ្រប់គ្រងទំងន់រាងកាយអាចទទួលបានតាមរយៈអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់។ អ្នកត្រូវតែហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់ព្រោះភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកមានភាពប្រសើរឡើង។ ហើយនេះមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការពិតដែលថាអាំងស៊ុយលីនមិនត្រូវបានដឹងដោយកោសិកាដែលជាមូលហេតុដែលកាបូអ៊ីដ្រាតមិនត្រូវបានស្រូបយកគឺជាលក្ខណៈសំខាន់នៃជំងឺនេះ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យញ៉ាំអាហារយឺត ៗ ទំពារវាយ៉ាងហ្មត់ចត់។ នៅពេលដែលភាពអត់ឃ្លានបាត់ទៅអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គួរតែបញ្ឈប់ជាបន្ទាន់។ គោលការណ៍សំខាន់មួយទៀតគឺការប្រើប្រាស់ទឹកនៅតែស្អាត។ ដើម្បីរក្សាតុល្យភាពយ៉ាងហោចណាស់ 2 លីត្រត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយមិនមានសារធាតុរាវស្រវឹងផ្សេងទៀតត្រូវបានគេគិតគូរទេ។

អ្នកត្រូវទម្លាប់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងគំនិតដែលថារបបអាហារនឹងត្រូវរក្សារហូតដល់ថ្ងៃចុងក្រោយ។ សូមអរគុណដល់អាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវមនុស្សម្នាក់នឹងរស់នៅបានយូរ។ ហើយវានឹងមិនមានផលវិបាកទេ។ អាយុកាលរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺទាបជាង 20-30% រួចទៅហើយបើប្រៀបធៀបជាមួយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ដូច្នេះកុំព្រងើយកន្តើយនឹងច្បាប់បឋមហើយធ្វើឱ្យវាកាន់តែតូចជាងមុន។ ពេលខ្លះប្រហែលមួយដងក្នុងមួយខែអ្នកត្រូវរៀបចំថ្ងៃតមអាហារក្នុងកំឡុងពេលដែលចំនួនកាឡូរីដែលទទួលទានមិនគួរលើសពី ៨០០ ឯកតាក្នុងមួយថ្ងៃ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចធ្វើផ្លែប៉ោមឈីសខ្ទិះឬចុងសប្តាហ៍ kefir បរិភោគតែខ្លាញ់អូលីវឬមិនលើសពី ៤០០ ក្រាមនៃសាច់ឆ្អិន។

តែរុក្ខជាតិទឹកនោមផ្អែម

តែរុក្ខជាតិអាចជួយអ្នកជំងឺឱ្យមានសុខភាពធម្មតា។ ផលិតផលមានរាងស្លីមល្អបំផុតគឺភេសជ្ជៈប៉ូវកំលាំង។ វាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដំណើរការមេតាប៉ូលីសដំណើរការលឿនជាងមុនដែលជួយក្នុងដំណើរការសម្រកទម្ងន់។ តែមីងមានប្រយោជន៍ណាស់។ វាលុបបំបាត់ភាពអត់ឃ្លាននិងគ្រប់គ្រងចំណង់អាហារ។

សូម្បីតែតែបៃតងធម្មតាក៏នឹងជួយសម្រកទម្ងន់បានដែរ។ ហើយអរគុណចំពោះវីតាមីននិងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនដែលវាត្រូវបានឆ្អែតរូបរាងនិងសុខភាពនឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរវាល្អប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលភេសជ្ជៈនីមួយៗ។ ឧទាហរណ៍ក្នុងចំណោមពួកគេឧទាហរណ៍ទឹកផ្កាភ្លើងកាហ្វេនិងអាល់កុលដែលបានទិញនៅហាង។

ផលិតផលដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតនិងហាមឃាត់

ដំបូងពិចារណាអ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងចំណោមផលិតផលដែលត្រូវបានណែនាំមានៈ

បន្លែ។ ពួកគេធ្វើសាឡាត់ជាមួយការបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មារធ្វើឱ្យវាមានជាតិប្រេងតិចតួច។ ឬដុតនំនៅក្នុងទឹកដោយខ្លួនឯង។
នំប៉័ងនិងធញ្ញជាតិលើកលែងតែបាយនិងមី។
ត្រីមានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងសាច់ឆ្អិន។
ឈុតទឹកដោះគោជូរ។

ប៉ុន្តែផលិតផលខាងក្រោមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងមិនគួរអោយចង់៖

បង្អែមស្ករនិងទឹកឃ្មុំ
ដំឡូងនិងអង្ករ
សាច់ខ្លាញ់និងសាច់ខ្លាញ់ក៏ដូចជាសាច់ក្រក។
ម្សៅស្រូវសាលីនិងផលិតផលពីវា
raisins, ចេក, ទំពាំងបាយជូ, apricots, Melon, apricots ស្ងួតកាលបរិច្ឆេទផ្លែល្វា persimmons ។

ចំណុចចុងក្រោយគឺដោយសារតែផលិតផលមានរសជាតិផ្អែមខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណាគ្រូពេទ្យច្រើនតែមិនយល់ព្រម។ ឧទាហរណ៍មានការខ្វែងគំនិតគ្នាថាតើមានកាលបរិច្ឆេទសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬអត់។ អ្នកខ្លះត្រូវបានជំទាស់ដោយលើកឡើងពីការពិតដែលថាការព្យាបាលគឺជាតិស្ករ ៧០ ភាគរយ។ ដូច្ន្រះវាស្ថិតនៅលើជួរជាមួយចេកទំពាំងបាយជូរជាដើម។ ប៉ុន្តែអ្នកជំនាញអ៊ីស្រាអែលជំទាស់។ ពួកគេជឿជាក់ថាកាលបរិច្ឆេទដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសផ្លែឈើរបស់ពូជ Majhol ។ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវការប្រើប្រាស់តែក្នុងបរិមាណកំណត់ប៉ុណ្ណោះ។

តារាងទី ៩ សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនិងប្រទេសជិតខាងរបបអាហារនេះបានទទួលការចែកចាយធំបំផុត។ ជាធម្មតាវាត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺដែលមានភាពធ្ងន់ធ្ងរពីកំរិតស្រាលបើទម្ងន់មិនលើស។ តារាងទី ៩ សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺជារបបអាហារមានតុល្យភាពដែលក្នុងនោះកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនបំផុត ៣៥០ ក្រាម, ១០០ - ប្រូតេអ៊ីននិងខ្លាញ់ ៨០ - ខ្លាញ់ក្នុងមួយថ្ងៃត្រូវទទួលទាន។ ក្នុងចំណោមចំនួនជាតិខ្លាញ់សរុបយ៉ាងហោចណាស់មួយភាគបីគួរតែមានប្រភពដើមរុក្ខជាតិ។

របបអាហារនេះគឺដើម្បីកំណត់កាឡូរីខ្លាញ់សត្វនិងកាបូអ៊ីដ្រាតមិនឆ្អែត។ នៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកជាតិសរសៃនិងវីតាមីនឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អាហារជាច្រើនដែលផ្តល់ដោយរបបអាហារបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ក្នុងករណីនេះការរំលាយអាហារថយចុះ។ រឿងមិនល្អបំផុតនៅទីនេះគឺអារម្មណ៍ឃ្លានដែលជៀសមិនរួចនឹងនាំឱ្យមានការបែកបាក់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីនោះគីឡូក្រាមដែលបាត់នឹងត្រឡប់មកវិញម្តងទៀត។ ដូច្នេះនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូនទាបដទៃទៀតត្រូវបានណែនាំឱ្យជំនួស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ ម៉ឺនុយប្រចាំសប្តាហ៍

អ្នកជំងឺគួរតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដែលមានជាតិស្ករទាប។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអាហារត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរ។ ស្រមៃមើលមុខម្ហូបទឹកនោមផ្អែមគំរូមួយសប្តាហ៍។

នៅថ្ងៃច័ន្ទថ្ងៃពុធនិងថ្ងៃសៅរ៍អ្នកអាចញ៉ាំផលិតផលដូចខាងក្រោម៖

អាហារពេលព្រឹក - ប្រេងឆា 200 ក្រាមដែលចម្អិននៅក្នុងទឹកដោះគោចំណិតនំប៉័ងកន្ទក់និងតែដោយគ្មានជាតិស្ករ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - តែដោយគ្មានជាតិស្ករនិងផ្លែប៉ោមបៃតង។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - 250 ក្រាមនៃ borsch, 70 - អាំង, 100 - សាឡាត់បន្លែ។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវបន្ថែមចំណិតនំប៉័ងនិងជាតិរ៉ែនៅតែជាទឹក។
អាហារសម្រន់ - ទំពាំងបាយជូរនៃព្រៃបានកើនឡើងនិងស៊ីរ៉ូនីគី 100 ក្រាម។
អាហារពេលល្ងាច - 150 ក្រាមនៃ cutlets ស្ពជាមួយសាច់និងស៊ុតឆ្អិនទន់។
មុនពេលចូលគេង - កែវ kefir ឬទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented ។

នៅថ្ងៃអង្គារនិងថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ពួកគេបរិភោគដូចនេះ៖

អាហារពេលព្រឹក - ឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងបបរបបរចំនួន ១៥០ ក្រាម (បបរឬទឹកអូសាម) ចំណែកនំប៉័ងនិងតែដោយគ្មានជាតិស្ករ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - compote ដោយឥតគិតថ្លៃស្ករ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - 250 ក្រាមនៃទំពាំងបាយជូរ 70 - សាច់របបអាហារ 100 - ស្ពក៏ដូចជាចាហួយចំណិតនំប៉័ងទឹករ៉ែ។
អាហារសម្រន់ពេលរសៀលគឺជាផ្លែប៉ោម។
អាហារពេលល្ងាច - បន្លែ ២០០ ក្រាមជាមួយសាច់ប្រហិតសាច់ឆៃថាវចំណិតនំប៉័ងទំពាំងបាយជូរត្រគាកព្រៃបានកើនឡើង។
មុនពេលចូលគេង - ទឹកដោះគោជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប។

របបអាហារសម្រាប់រយៈពេលពេញមួយសប្តាហ៍មានដូចខាងក្រោម៖

អាហារពេលព្រឹក - បបរអង្ករ ២០០ ក្រាមជាមួយប៊ីចេងឆ្អិនឈីសមានជាតិខ្លាញ់ទាបជាមួយចំណិតនំប៉័ងកាហ្វេដោយគ្មានស្ករ។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - ផ្លែក្រូច។
អាហារថ្ងៃត្រង់ - ស៊ុបត្រីចំនួន ២៥០ ក្រាម, ២០០ - សាច់ជាមួយពងត្រីមឹក, ចំណិតនំប៉័ងនិងទឹកក្រូចឆ្មា។
អាហារសម្រន់ - សាឡាត់បន្លែនិងតែដោយគ្មានជាតិស្ករ។
អាហារពេលល្ងាច - 150 ក្រាមនៃ buckwheat, ស្ព, ចំណិតនំប៉័ងនិងតែដោយគ្មានជាតិស្ករ។
មុនពេលចូលគេង - ទឹកដោះគោមួយកែវ។

ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរអ្នកត្រូវបន្ថែមការតុបតែងពីឱសថឱសថទៅអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវ។ ពិចារណាថាតើមួយណានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ឱសថរុក្ខជាតិ

ឱសថរុក្ខជាតិកាន់តែមានប្រជាប្រិយភាពពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ។ ហើយនេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ យ៉ាងណាមិញឱសថមានឥទ្ធិពលស្មុគស្មាញលើរាងកាយហើយតាមក្បួនផ្ទុយពីថ្នាំភាគច្រើនពួកគេគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ រុក្ខជាតិដែលគេស្គាល់ថាជួយបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺអាម័រវ៉ល។ ផ្លែប៊ឺរីរបស់វាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពនិងបញ្ឈប់ដំណើរវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងចាប់ពីសប្តាហ៍ទី ២ នៃការចូលរៀន។ ហើយអរគុណចំពោះការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំក្នុងរយៈពេល ៥-៦ ខែវានឹងអាចអនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលដែលមិនអាចទទួលយកបានពីមុនត្រូវបានដាក់បញ្ចូលក្នុងរបបអាហារ។

សម្រាប់ការតុបតែងស្មៅស្ងួតផ្កាឬស្លឹកត្រូវបានកំទេចជាធម្មតា។ ថ្នាំបែបនេះតែងតែស្រវឹងស្រស់។ 2 ស្លាបព្រានៃឱសថឆ្អិនត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវទឹករំពុះ។ ទទូច, រាវត្រូវបានស្រវឹងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មានរុក្ខជាតិជាច្រើនទៀតដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ក្នុងចំនោមពួកគេ៖

ក្រម៉ាធម្មតា
marshmallow ធម្មតា,
periwinkle ស្មៅ,
lingonberry
សណ្តែកសណ្តែក
mustard ពណ៌ស
gravilat ទីក្រុង
pear ជុំ - ចាកចេញ,
elecampane ខ្ពស់
ទូរស័ព្ទ Blackberry ពណ៌ប្រផេះ
យិនសិន
ឆ័ត្រ
yarrow
clover ភ្ជួររាស់
ពពែប៉ូលីស្ទីន
ការជាប់នឹងសំណាញ់
ឡូរ៉ាលដ៏ថ្លៃថ្នូ
flax ធម្មតា
ស្ហិនដារ៉ាឈិនសិនស,
burdock
ខ្ទឹមបារាំង
cuff បិទ
oats សាបព្រួស,
ឱសថព្យាបាលរោគ
ហៃ fenugreek
plantain ធំ
តែតំរងនោម
Thistle ទឹកដោះគោ
ថ្ងៃអាទិត្យ
ខ្លាឃ្មុំប៊ី,
ឡូយរីទូទៅ
សំបកខៀវ
ខ្ទឹមស
សាលវ៉ាលីប៉ូលីសស្ទីស
Eleutherococcus ច្រឡោត,
នឹមវាល។

ការតុបតែងរបស់ពួកគេត្រូវបានធ្វើឡើងស្រដៀងគ្នា។ ពីរស្លាបព្រានៃឱសថច្របាច់ត្រូវបានបន្ថែមទៅកែវទឹករំពុះ។

ឱសថបុរាណផ្សេងទៀត

បន្ថែមពីលើអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមានវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺស្មុគស្មាញ។ យើងនឹងរៀបរាប់ដោយសង្ខេបពីរបៀបដែលវានៅតែអាចព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ។ ឧទាហរណ៍សូដាដុតនំអាចបន្ថយជាតិអាស៊ីតខ្ពស់នៅក្នុងខ្លួន។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះសំបកឈើ aspen អាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ Mustard ក៏អាចកាត់បន្ថយអត្រានេះផងដែរ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាសំដៅទៅលើអាហារស្រួចដែលមិនចង់បានចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះវាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ មានអត្ថប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺក្លិនឈុននិងខ្ញី។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ដូច្នេះយើងឃើញថាទោះបីជាមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺក៏ដោយការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចមានច្រើនប្រភេទ។ ដូច្នេះការជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តសមស្របសម្រាប់ខ្លួនអ្នកវាពិតជាអាចធ្វើឱ្យសុខភាពអ្នកមានសុខភាពល្អ។