នំពងមាន់ពងមាន់ Melizano

ការចូលប្រើទំព័រនេះត្រូវបានបដិសេធព្រោះយើងជឿជាក់ថាអ្នកកំពុងប្រើឧបករណ៍ស្វ័យប្រវត្តិកម្មដើម្បីមើលគេហទំព័រ។

វាអាចកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃ៖

• Javascript ត្រូវបានបិទឬរារាំងដោយផ្នែកបន្ថែម (ឧ។ អ្នកផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម)
• កម្មវិធីអ៊ីនធឺណិតរបស់អ្នកមិនគាំទ្រខុកឃីឡើយ

សូមប្រាកដថា Javascript និងខូគីត្រូវបានបើកនៅក្នុងកម្មវិធីរុករករបស់អ្នកហើយអ្នកមិនត្រូវបានរារាំងការទាញយករបស់ពួកគេទេ។

លេខសម្គាល់យោង: # 5ceb17d0-a71a-11e9-8f84-df5529359742

គ្រឿងផ្សំ (២ ដង)

• ចំណិតពងទា ៣ ដុំ
• ប្រេងអូលីវ 50 មីលីលីត្រ
• Parsley, cilantro 0.5 bunch
• ក្រូចឆ្មាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ធ្នូ ១ ផ
• ខ្ទឹមស ២-៣ ខ្ទឹម
• អូលីវខ្មៅ ៧-៨ ភី
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

1. ផ្លែត្រប់ត្រូវការកូនពៅដែលគ្មានគ្រាប់ដែលអាចមើលឃើញដែលបានបង្កើតរួចហើយ។ បើមិនដូច្នោះទេ eggplant នឹងត្រូវមានរយៈពេលយូរនិងពិបាកក្នុងការសម្អាតពីគ្រាប់។ លាងសមាតនិងសម្ងួតពងមាន់ឱ្យស្ងួតរួចគូសវាដោយសមឬចោះសំបកនៅកន្លែងជាច្រើន។ ខាញ់ eggplant ជាមួយប្រេងអូលីវបន្តិចនិងដុតនំនៅក្នុងឡរហូតដល់ទន់។

   Eggplant ខ្ទឹមបារាំងបៃតងសម្រាប់អាហារសម្រន់

   បុកខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមនិង parsley

   Peel និង eggplant

   នៅក្នុងចានដាក់ eggplant chopped, ឱសថនិងខ្ទឹម

   ដាក់មីលីហ្សូណូជាមួយឱសថនិងខ្ទឹមក្នុងចាន

   eggplant ដុតនំជាមួយឱសថនិងខ្ទឹម - ជាអាហារសម្រន់ melizano

   eggplant ដុតនំជាមួយឱសថនិងខ្ទឹម - ជាអាហារសម្រន់ melizano

   រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត

   ជម្រើសនៃការចំអិនពងមាន់ជាមួយខ្ទឹមសនៅក្នុងឡនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅលើឧទាហរណ៍នៃការបម្រើមួយពីព្រោះនៅក្នុងគ្រួសារខ្ញុំជាអ្នកស្រឡាញ់តែម្នាក់គត់ដែលមានពណ៌ខៀវតូចៗទាំងនេះ! ពួកវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាពិសេសនៅលើរបៀបដុត។

   ជ្រើសយកឱសថក្រអូបទៅនឹងរសជាតិរបស់អ្នក៖ ល្ពៅផ្កាកុលាបឬល្បាយដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៃឱសថ Provencal ។ គ្រឿងទេសបែបនេះអាចត្រូវបានបម្រើត្រជាក់ឬក្តៅជាម្ហូបឯករាជ្យឬជាការបន្ទរដល់ចានសាច់។

   ដើម្បីរៀបចំ eggplant ដុតនំជាមួយខ្ទឹមសនៅក្នុងឡសូមរៀបចំគ្រឿងផ្សំតាមបញ្ជី។

   

   កាត់ eggplant ប្រវែងជាពីរផ្នែកបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមានការកាត់ជាច្រើនដែលតាមរយៈនោះល្បាយនៃគ្រឿងទេសធ្វើឱ្យសាច់របស់ eggplant កាន់តែល្អ។ អំបិលដាក់ចំណិតហើយទុកចោលពីរបីនាទីរហូតដល់ដំណក់រាវលេចឡើងនៅលើផ្ទៃ។ ដូច្នេះភាពល្វីងជូរចត់ត្រូវបានយកចេញពី eggplant ។

   

   យកអំបិលនិងសារធាតុរាវលើស។ ដាក់ចំណិតពងមាន់ដាក់លើរនាំងលួស (រឺរាង) ។

   

   ដាក់កំរាលពងមាន់ដាក់ក្នុងឡដែលត្រូវបានកំដៅដើម្បីដុតឬដល់សីតុណ្ហភាពអតិបរមាដុតនំប្រហែល ១០ នាទី។

   ធ្វើឱ្យប្រេងក្រអូប។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះផ្សំប្រេងអូលីវជាមួយខ្ទឹមសច្របាច់និងឱសថក្រអូបស្ងួត។

   

   បង្វែរពងក្រពើពាក់កណ្តាលហើយរាលដាលចំណិតជាមួយល្បាយ។ បន្ទាប់មកដុតនំពងទានៅផ្នែកម្ខាងទៀតប្រហែលប្រាំនាទីប៉ុន្តែផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើរូបរាងរបស់វាឱ្យបានល្អជាង។ ខ្ទឹមមិនគួរដុតទេ!

   

   eggplant ក្រអូបនិង juicy ជាមួយខ្ទឹម, ចម្អិននៅក្នុង oven នេះត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។

   ចម្អិនអាហារ

   កាត់ eggplant នៅពាក់កណ្តាលប្រវែង។ ឈ្នាន់ពីបន្លែមិនអាចកាត់បានទេ។ ដាក់ ​​eggplant នៅលើសន្លឹកដុតនំជាមួយស្បែកចុះហើយចាក់ប្រេងអូលីវ។ ដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ ២០០ អង្សាសេរយៈពេល ២៥ នាទីដើម្បីបន្ទន់។

   កាត់ប៉េងប៉ោះនិង mozzarella ទៅជារង្វង់។ យក eggplant ចេញពីឡដាក់ប៉េងប៉ោះនិងឈីសនៅលើវា។ ដុតនំរយៈពេល 5 នាទីទៀតរហូតទាល់តែ mozzarella ត្រូវរលាយ។ លាបជាមួយស្លឹក basil មុនពេលបម្រើ។

   មើលវីដេអូ: How to make vanilla sponge cake. u200b . u200b នពងមនរសជតវននឡ. u200b (ឧសភា 2024).