Big Mac គឺជាអ្នកតំណាងពេញនិយមបំផុតនៃអាហាររហ័សរួមជាមួយហាំប៊ឺហ្គឺ។ ប៊ឺហ្គឺរបីដំណាក់កាលនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យចាក់ប្រេងឥន្ធនៈយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបញ្ចោញការឃ្លានយ៉ាងខ្លាំងព្រោះម្ហូបនេះមានទំហំធំហើយមាតិកាកាឡូរីរបស់វាគឺប្រហែល ៥១០ kcal ក្នុង ១០០ ផលិតផល។ សមាសភាពនេះជាធម្មតារួមបញ្ចូលទាំងសាច់គោសាច់គោពីរដុំវិលជុំទឹកជ្រលក់ពិសេសសាឡាត់ប៊ឺរប៊ីសឈីសចំណិតឈីស។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមបន្លែណាមួយដូចជាខ្ទឹមបារាំងប៉េងប៉ោះឬត្រសក់ជ្រក់។ អាភៀនធំមួយនេះមានទំងន់ប្រហែល ២១០ ក្រាមហើយវាមិនត្រឹមតែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពេញចិត្តទៀតផង។ សូមក្រឡេកមើលមួយជំហានម្តង ៗ និងជាមួយរូបថតរបៀបចំអិនម៉ាក់ធំ ៗ នៅក្នុងកំណែជាច្រើន។

នំខេកខេកធុនធំ - ក្តៅនិងឆ្ងាញ់

យើងបានបោះពុម្ភរូបមន្តសាឡាត់ Big Mac សម្រាប់អ្នកដែលដំបូងបង្អស់បង្កើតម៉ាក្សរ៉ូលទាបដែលមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងរហូតដល់យើងបញ្ចប់ការថតវា។

មានតែរូបមន្តធ្វើពីកាបោនទាបមួយប៉ុណ្ណោះដែលបានបាត់ដើម្បីបំពេញនូវម៉ាក្រូត្រេហ្គីគី។ ដូច្នេះយើងមានមោទនភាពក្នុងការបង្ហាញជូនអ្នកនូវម៉ាកឃ្យូធំ

ជាការពិតវាមានជាតិខាញ់ទាបជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ Big Mac ដែលផលិតនៅផ្ទះ។

មានពេលវេលាល្អ។ ទាក់ទងដ៏ល្អបំផុតគឺ Andy និង Diana ។

គ្រឿងផ្សំ

• ខ្ទឹមបារាំង ១ ក្បាល
• ប៊ីចេង ១០០ ក្រាម
• សាច់គោ ៥០០ ក្រាម,
• paprika ផ្អែមដី ២ ស្លាបព្រា
• paprika ពណ៌ផ្កាឈូកដី ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• មើមឆៃថាវ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ស៊ីអ៊ីន)
• ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ខ្ទឹមស ៥ ខ្ទឹម
• ក្រែមជូរ ២០០ ក្រាម
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ mustard ល្មម
• បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ ៥០ ក្រាម,
• ម្សៅគុយទាវមួយស្លាបព្រា
• ទឹកខ្មេះបាសាក់ ២ ស្លាបព្រា។
• ទឹកជ្រលក់ Worcester ៣ ស្លាបព្រា,
• ជំងឺរលាកសន្លាក់ ២ ស្លាបព្រា
• mozzarella ១ គ្រាប់ (១២៥ ក្រាម), ១ ។
• ឈីសឆៃដារដឹងគុណ ១០០ ក្រាម
• ប៉េងប៉ោះតូចៗចំនួន ៤
• ៤ ត្រសក់
• សាឡាត់ទឹកកក ១/២ ក្បាល។

បរិមាណគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងរូបមន្តធ្វើម្ហូបទាបនេះគឺសម្រាប់ទទួលទាន ៤ ដង។

ចំណាយពេលប្រហែល ១៥ នាទីដើម្បីរៀបចំគ្រឿងផ្សំ។ បន្ថែមប្រហែល ១៥ នាទីទៀតសម្រាប់អាំងនិង ៣០ នាទីសម្រាប់ដុតនំ។

វិធីសាស្រ្តធ្វើម្ហូប

លាបខ្ទឹមបារាំងកាត់វាជាពាក់កណ្តាលហើយកាត់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ ចៀនក្នុងខ្ទះចៀនដោយគ្មានប្រេងហើយបន្ទាប់មកដាក់មួយឡែក។

ដូចគ្នានេះផងដែរដោយគ្មានប្រេងសូមចៀនចំណិតនំនៅក្នុងខ្ទះរហូតដល់ពណ៌ត្នោតក្រអូបហើយដាក់មួយឡែក។

Fry Bacon Slices

ដាក់សាច់គោដីដាក់ក្នុងខ្ទះតាមរដូវដោយបន្ថែមផ្លែល្ពៅផ្អែម ១ ស្លាបព្រាបាយផ្លែល្ពៅពណ៌ផ្កាឈូកនិងអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចៀនរហូតដល់សាច់ minced គឺ crumbly ។

លាបខ្ទឹមសខ្ទឹមសវិចិត្រកាត់ជាគូប។ បន្ថែមខ្ទឹមសទៅសាច់គោនៅលើដីហើយទុកវាឱ្យនៅជាមួយគ្នាមួយរយៈ។ បន្ទាប់មកក៏ដាក់មួយឡែក។

កំដៅ oven ទៅ 160 ° C នៅក្នុងរបៀប convection ឬទៅ 180 ° C នៅក្នុងរបៀបកំដៅខាងលើនិងទាប។

សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ដាក់ក្រែមជូរដាក់ក្នុងចានមួយបន្ថែមគ្រឿងទេស: ស្ពៃខ្មៅ, បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ, ស្លាបព្រាទី ២ នៃផ្លែល្ពៅផ្អែម, ម្សៅគុយរី, ទឹកខ្មេះបាឡាមិច, ទឹកជ្រលក់ Worcester និង erythritol ។

គ្រឿងផ្សំទឹកជ្រលក់

កូរឱ្យ whisk រហូតដល់ទឹកជ្រលក់ creamy ។

យកម្ហូបដុតនំហើយដាក់ casserole ជាស្រទាប់។ ដាក់សាច់គោដីជាមុនសិន។

ឥលូវនេះជាស្រទាប់គ្រឿងផ្សំ

យក mozzarella និងទុកឱ្យរាវរាវចេញពីវាបន្ទាប់មកច្របាច់ឈីសទន់ ៗ បន្ថែមវាទៅក្នុងសាច់ minced និងលាយ។

បាចទឹកជ្រលក់ ៣ ស្លាបព្រាដាក់លើសាច់រួចប្រោះលើកំពូលដែលមានចំណិតប្រហែលមួយភាគបួននៃចំណិតឆៃថាវ។ នៅលើឆៃថាវដាក់ចំណិតនៃនំប័រនៅលើប៊ីចេងមួយ - ខ្ទឹមបារាំងចៀន។

លាងប៉េងប៉ោះនិងកាត់ជារង្វង់។ ខ្ទឹមបារាំងដាក់ជាមួយចំណិតប៉េងប៉ោះនិងត្រសក់។

បន្ទាប់មកដាក់ទឹកជ្រលក់ដែលនៅសល់នៅលើកំពូលប្រោះជាមួយមើមឆៃថាវដែលនៅសេសសល់ហើយដាក់នំខេកនៅក្នុងឡរយៈពេល ៣០ នាទី។

ខាសឺឡែនត្រៀមខ្លួនទៅឡ

លាងសាឡាត់ផ្ទាំងទឹកកកកាត់ពាក់កណ្តាលក្បាលទៅជាចំណិត។ រៀបចំសាឡាត់នៅលើចានបួន។

ខ្នើយសាឡាដលេល

កាត់ casserole ទៅជា 4 បំណែកហើយដាក់បំណែកនីមួយៗនៅលើចានជាមួយសាឡាត់។ Bon appetit ។

រូបមន្តសាមញ្ញ

នេះគឺជាប្រភេទនៃខ្នាតតូចនៃ Big Mac ស្រដៀងនឹងហាំប៊ឺហ្គឺ។ អ្នកអាចប្រើទឹកជ្រលក់ពិសេសសម្រាប់ប៊ឺហ្គឺរឬយកណាមួយឧទាហរណ៍ល្បាយដែលបានស្គាល់រួចទៅហើយនៃ ketchup ជាមួយ mayonnaise ។ ដំណើរការចម្អិនអាហារលឿនណាស់ហើយមិនថ្លៃទេ។

• សាច់គោដី - ផោន
• វេចខ្ចប់ប៊ុនហាំប៊ឺហ្គឺបួន
• ត្រសក់ Pickled និងប៉េងប៉ោះស្រស់ - មធ្យមពីរ,
• អំពូល,
• ឈីសឈីសនៅក្នុងចំណិត,
• ទឹកជ្រលក់ (អ្នកអាចយកពីរូបមន្តមុនឬប្រើណាមួយតាមចំណូលចិត្តរបស់អ្នក) ។
• ស្លឹកសាឡាត់។

វិធីធ្វើម៉ាចធំ៖

1. ពីសាច់ខ្ញីផ្សិតខ្ទិះសំប៉ែតស្តើង ៗ និងចៀននៅសងខាង។
2. ចែកក្រឡុកជាពីរចំណែកហើយចៀនបាតដោយប្រើសឺរ

ដាក់ស្នាដៃរបស់យើងជាមួយគ្នា។ គ្រោងការណ៍មានដូចខាងក្រោម: យើងដាក់ស្លឹកសាឡាត់នៅលើផ្នែកខាងក្រោមនៃរមៀលដាក់ខ្លាញ់នៅលើកំពូលរបស់វាគ្របដណ្តប់ដោយចានឈីស។ បន្ទាប់គឺបន្លែ: ចំណិតត្រសក់និងប៉េងប៉ោះបន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ចូលចិញ្ចៀនស្តើង។ យើងលាបថ្នាំដ៏អស្ចារ្យនេះជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលយើងចូលចិត្តហើយគ្របវាជាមួយមួកនំប៉័ង។ អាហាររហ័សរបស់យើងបានត្រៀមរួចរាល់។

រូបមន្ត "ប៊ឺហ្គឺរប៊ឺហ្គឺរដូចនៅម៉ាក់ដូណល":

ជាវក្រុមឃុកឃីនៅក្នុងក្រុមវីខេនិងទទួលបានរូបមន្តថ្មីចំនួនដប់មុខជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចូលរួមជាមួយក្រុមរបស់យើងនៅ Odnoklassniki និងទទួលបានរូបមន្តថ្មីៗជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ចែករំលែករូបមន្តនេះជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក៖

យោបល់និងយោបល់

ថ្ងៃទី ៩ ខែតុលាឆ្នាំ ២០១៧ krokru #

ថ្ងៃទី ៣០ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ elenita # (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ៣០ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Petrova92 # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ៣០ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ elenita # (អ្នកសម្របសម្រួល)

ថ្ងៃទី ៣០ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Petrova92 # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៨ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ kissann #

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ nestcom24 #

ថ្ងៃទី ២៨ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Petrova92 # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្ត)

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Anna Sk #

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ pupsik27 #

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ EatMe #

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Petrova92 # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

ថ្ងៃទី ២៧ ខែឧសភាឆ្នាំ ២០១៥ Petrova92 # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)

Lyudmila Nagornaya

អាយុ ៣១ ឆ្នាំរស់នៅក្នុងទីក្រុង Perm ។ រៀបការ, ម្តាយរបស់កូនស្រីអាយុពីរឆ្នាំនិងឆ្មាពីរ។ ជាមួយនឹងការបំផុសគំនិតនិងការរីករាយក្នុងការថតរូបអាហាររូបថតគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តនិងហាងដែលចូលចិត្ត។ នាងចូលចិត្តម្ហូបប្រពៃណីប៉ុន្តែនាងចូលចិត្តពិសោធន៍ផលិតផលថ្មី! នាងចូលចិត្តធ្វើការជាមួយការធ្វើតេស្តនេះជឿជាក់ថារាល់សេចក្តីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងចំពោះគ្រួសារត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការដុតនំ។ នាងពិតជាចង់អោយក្មេងស្រីនិងស្ត្រីទិញនំនំខូឃីនិងបង្អែមនៅក្នុងហាងអោយបានតិចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានហើយចាប់ផ្តើមដុតនំដោយដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។

ឈីសសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ (Gouda, Parmesan, Mozzarella ឬល្បាយនៃឈីស) នៅលើ grater coarse មួយ។ ចំណិតសាច់មាន់កាត់ចូលគូប 1x1 សង់ទីម៉ែត្រ។

ចាក់ប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រាចូលក្នុងខ្ទះផ្ញើសាច់មាន់នៅទីនោះអំបិលនិងម្រេចទៅភ្លក្សរសជាតិនិងចៀនរហូតដល់ចម្អិន។ ដាក់មួយឡែក។

បើកឡដើម្បីឱ្យក្តៅដល់ 180 ដឺក្រេ។ រំពុះប៉ាស្តានៅក្នុងទឹកអំបិលជាមួយស្លាបព្រាបាយប្រេងអូលីវយោងតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ (កុំរំលាយកុំចំអិនម្ហូបអាល់ឌី) ។

រលាយប៊ឺលើកំដៅមធ្យមនៅក្នុងខ្ទះជ្រៅបន្ថែមម្សៅនៅទីនោះលាយនិងចៀនរយៈពេល 2 នាទី។

ចាក់ទឹកដោះគោត្រជាក់ចូលទៅក្នុងល្បាយ, កូរជាមួយ whisk, នាំយកទៅឱ្យឆ្អិននិងចំអិនសំរាប់ពីរបីនាទីរហូតដល់ក្រាស់, កូរជានិច្ចដើម្បីកុំឱ្យល្បាយនេះឆេះ។

បន្ថែមទៅល្បាយលទ្ធផល 2/3 នៃឈីសដឹងគុណលាយល្អរហូតដល់រលោង។

អំបិល, ម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិបន្ថែម nutmeg ដីនិងលាយ។

ទន្ទឹមនឹងនេះដែរឆ្អិនប៉ាស្តាចូលទៅក្នុង colander មួយ។

ដាក់ប៉ាស្តានៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយ (រូបមន្តប្រើផ្សិតដែលមានអង្កត់ផ្ចិត ២៣ ស។ ម) ដាក់សាច់មាន់ចៀននៅកន្លែងដដែលនិងលាយ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់នៅលើកំពូលហើយលាយម្តងទៀត។

ប្រោះជាមួយឈីសដែលនៅសល់។

យកសំណុំបែបបទនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅទុករយៈពេល 15-20 នាទី។

ឈីម៉ាកឈីស ត្រៀមខ្លួនហើយ! Bon appetit!

ជើងធ្វើការ

កន្លែងធ្វើការ - ដែលគេហៅថានំផេនខេននៅយ៉ារីសឡូឡូនៅសតវត្សទី XIX ។ ពួកវាមានរាងជារាងពងក្រពើហើយក្នុងទម្រង់ជាបំពង់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យដាក់វានៅក្នុងស៊ុតនិងចៀនក្នុងចានជាមួយប៊ឺ។ ម្សៅប៊ឺហ្គឺរដែលជាស្រទាប់ខ្ទឹមបារាំងចៀនលាយជាមួយផ្សិតនិងសាច់ - តើអ្វីដែលមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់ម៉ាកធំ?

ចែករំលែកនៅលើបណ្តាញសង្គម

តារាងមាតិកាមូលហេតុនៃជំងឺលំពែងប្រភេទនៃជំងឺរលាកលំពែងអ្វីដែលបង្កឱ្យមានរូបរាង។

នីស - សមាសធាតុនៃថេប្លេតហេតុអ្វីបានជាសកម្មភាពឱសថសាស្រ្តត្រូវបានប្រើព្យាបាល។

មាតិកាតើឱសថបុរាណណាដែលល្អជាងមុន? ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ៖ តើជំងឺប្រភេទណាព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រភេទនៃជំងឺសរសៃឈាមដែលត្រូវបានព្យាបាលដោយដំបៅការព្យាបាលសរសៃឈាមជាមួយនឹងដំបៅ: ការពិនិត្យឡើងវិញការព្យាបាលដោយហ៊ីរ៉ូឌឺរ។

មាតិកាតើអ្វីទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម Insipidus? មូលហេតុនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីប្រភេទនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម Insipidus ។

មើលវីដេអូ: អគរបតងលអដចគទង នលពភពលក. Top 5 green buildings in the world (ខែវិច្ឆិកា 2024).