ក្លៀកខ្មៅ៖ ហេតុអ្វីលេចចេញនិងវិធីកម្ចាត់ក្លៀកខ្មៅ

ក្លៀកខ្មៅគឺជាបញ្ហាក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែកដែលធ្វើឱ្យវាមើលទៅងងឹតជាងធម្មតា។ យោងទៅតាមគ្លីនិកម៉ាយបញ្ហានេះអាចលាតសន្ធឹងដល់ស្ត្រីនិងបុរសគ្រប់វ័យទោះបីជាស្ត្រីអាមេរិកឡាទីននិងអាហ្វ្រិកអាមេរិចទំនងជាមានក៏ដោយ។

បញ្ហានេះប៉ះពាល់ដល់ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងជម្រើសនៃសម្លៀកបំពាក់ដែលមានគោលបំណងលាក់បាំងតំបន់ដែលមានបញ្ហា។ មនុស្សភាគច្រើនព្យាយាមជៀសវាងសម្លៀកបំពាក់ហែលទឹកក៏ដូចជាសម្លៀកបំពាក់ដែលគ្មានដៃ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានសក់ខ្មៅនៅក្លៀកបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែរំពឹងថានឹងមានពណ៌ស្បែកដូចគ្នាបន្ទាប់ពីកោរសក់។ នេះបណ្តាលមកពីរូបរាងនៃឫសសក់ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្រោមផ្ទៃនៃស្បែកនោះគឺសក់ក្រោមនឹងងងឹត។ ជួនកាលរមាស់អាចមានប្រសិនបើការប្រើឡាមមុតស្រួចមិនគ្រប់គ្រាន់។

ពិចារណា plucking ឬប្រើ wax ដើម្បីយកសក់។ ជម្រើសទាំងពីរនេះនឹងធ្វើឱ្យសក់ដែលនៅសល់មិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដោយហេតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងក្លៀក។

សូម្បីតែការត្បាញឬបាចក៏អាចមានស្នាមរបួសតូចៗអាចបន្សល់ទុកនូវស្នាមរបួសតូចៗដែលធ្វើឱ្យងងឹតហើយដូច្នេះបញ្ហានៅតែមាន។ ការដកសក់ឡាស៊ែរអចិន្រ្តៃយ៍អាចត្រូវបានទាមទារ។

រោគស្បែកខ្មៅ

នេះគឺជាស្ថានភាពវេជ្ជសាស្ត្រអមដោយស្បែកខ្មៅស្រអាប់នៅក្លៀកក៏ដូចជានៅ“ ក្រលៀនកកែងដៃជង្គង់សន្លាក់ឬផ្នត់នៃស្បែកបបូរមាត់បាតដៃនិងបាតជើង” គេហទំព័រ healthline.com ។ ស្បែកនឹងមានចំណុចខ្មៅក៏ដូចជារចនាសម្ព័ន្ធក្រាស់។

រោគស្បែកខ្មៅប៉ះពាល់ដល់បុរសនិងស្ត្រីហើយវាច្រើនកើតលើមនុស្សដែលមានស្បែកខ្មៅនិងធាត់។ លើសពីនេះទៀតគាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង“ ការផលិតអាំងស៊ុយលីនឬជំងឺក្រពេញ” នៃគេហទំព័រ thebeautybrains.com នោះគឺវាប៉ះពាល់ដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អ្នកដែលមានជំងឺ Addision, បញ្ហាក្រពេញភីតូរីស, ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតឬអ្នកដែលកំពុងព្យាបាលការលូតលាស់អ័រម៉ូនប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតឬការត្រៀមកូលេស្តេរ៉ុលដែលផ្ទុកអាស៊ីតនីកូឡាសស្តាតនីកូទីនិកផងដែរ។ អ្នកគួរតែព្យាយាមបញ្ជាក់ភ្នាក់ងារ - រីទីនក្រែមក្រែមអាស៊ីត salicylic អាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូសែនអាស៊ីតអ៊ុយរិច ២០% គ្លីកូលីកឬអាស៊ីតឡាក់ទិក។

Hyperpigmentation

ការហៀរសំបោរក៏អាចទទួលខុសត្រូវចំពោះស្បែកខ្មៅនៅក្លៀកភ្លៅខាងក្នុងក្រលៀននិងកផងដែរ។ បញ្ហានេះកើតឡើងនៅពេលដែលស្បែកផលិតជាតិមេឡានីនច្រើនពេកទោះបីជាវាកម្រនឹងប៉ះពាល់ដល់ក្លៀកក៏ដោយ។ ក្នុងករណីនេះភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យស្បែកសជាច្រើនមានលក្ខណៈសមរម្យរួមទាំងក្រែមដែលបានពិភាក្សាខាងក្រោម។

ការឆ្លងបាក់តេរី

Erythrasma គឺជាការបង្ករោគដោយបាក់តេរីដែលបណ្តាលមកពី corynebacteria (corynebacterium minutissimum) ដែលក្នុងនោះ“ ក្រហមត្នោតមានស្នាមអុជៗបន្តិចបន្តួចលេចឡើងដែលមានព្រំប្រទល់ច្បាស់លាស់ដែលអាចកោសបន្តិចបាន។ ពួកវាបង្កើតជាផ្នែកដែលមានសំណើមនៃរាងកាយដូចជាក្រលៀនក្លៀកនិងផ្នត់ស្បែកជាដើម។ ” Nlm.nih.gov ។ ការឆ្លងរាលដាល“ ក្នុងស្ថានភាពកក់ក្តៅ។ លើសទម្ងន់ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងកើតមាន។ ” Nlm.nih.gov ។

ជែលអេរីត្រូម៉ីស៊ីននិងសាប៊ូប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការប្រើថ្នាំអាចត្រូវបានទាមទារ។

មានផ្ទៃពោះ

ស្ត្រីខ្លះទទួលរងនូវក្លៀកខ្មៅនៅពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនមួយចំនួនធំដែលអាចបង្កើនការផលិតមេឡាញីន។ អរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនបង្កើនការផលិតមេឡានីន - កោសិកាដែលផលិតមេឡាញីន។ នេះគឺជាបញ្ហាកើតឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមិនត្រឹមតែសម្លេងស្បែកមិនស្មើគ្នាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយក្លៀកច្រមុះនិងបបូរមាត់ឡើងលើផងដែរ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយចំពោះស្ត្រីខ្លះក្លៀកខ្មៅនៅតែបន្តកើតមានសូម្បីតែក្រោយពេលសម្រាលកូនក៏ដោយ។

សម្លៀកបំពាក់តឹង

ប្រសិនបើក្លៀកមានការកកិតឥតឈប់ឈរការឡើងកម្តៅឬការឡើងក្រាស់នៃស្បែកអាចកើតមានជាមធ្យោបាយការពាររាងកាយពីការរលាកដែលមានន័យថាការរលាកស្បែកត្រូវបានបង្ហាញ។ សម្លៀកបំពាក់រលុងស្រាលគួរតែត្រូវបានពាក់ដើម្បីកាត់បន្ថយការប៉ះជូតជាលិការជាមួយនឹងស្បែកក្លៀក។

ដើម្បីជៀសវាងការលូតលាស់របស់បាក់តេរីជាលិកាសំយោគគួរតែត្រូវបានជៀសវាងព្រោះពួកគេមិនស្រូបយកញើស។ ក្លៀកគួរតែស្ងួត។ អ្នកអាចសាកល្បងប្រើឡេដោយប្រើថ្នាំ tretinoin (Retin A ក្រែម) ក៏ដូចជា“ ថ្នាំតាមមាត់ដូចជាអ៊ីសូតូទីណូនីននិងរោគសើរស្បែក (អាចជួយកាត់បន្ថយភាពក្រាស់នៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់)” health.howstuffworks.com ។

ហេតុផលផ្សេងទៀតក្លៀករបស់អ្នកងងឹត

• បន្ទាប់ពីកោរសក់, ត្បាញឬបោចក្លៀក, រមាស់អាចនឹងកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកកោសស្បែករបស់អ្នកស្នាមរបួសលេចឡើងដែលផ្តល់នូវម្លប់ងងឹត។
• លើសទម្ងន់។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយមនុស្សដែលធាត់ឬលើសទម្ងន់មានទំនោរទទួលរងពីបញ្ហានេះដោយសារតែជំងឺរោគស្បែកការឆ្លងបាក់តេរីឬសូម្បីតែរលាកស្បែក។
• ការឆ្លងមេរោគផ្សិត។ ជាពិសេសនៅពេលដែលងងឹតត្រូវបានអមដោយការរមាស់បន្តិចបន្តួច។
• ការប្រើថ្នាំមួយចំនួនរួមទាំងការពន្យាកំណើតបណ្តាលឱ្យប្រែជាស្បែក។
• ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូច្រើនពេករំញោចកោសិកាមេឡានីនដើម្បីផលិតមេឡាញីន។
• របួសស្នាម។
• កត្តាហ្សែន។

ហេតុអ្វីបានជាក្លៀកប្រែជាខ្មៅ - តើអ្វីជាមូលហេតុនៃចំណុចខ្មៅ?

មូលហេតុនៃចំណុចខ្មៅនៅក្លៀកមានច្រើន។ ជាទូទៅបំផុតនៃពួកគេគឺការផ្លាស់ប្តូរអរម៉ូននៅក្នុងខ្លួនក៏ដូចជាដំណើរការចាស់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមានមូលហេតុផ្សេងទៀតនៃក្លៀកខ្មៅដែលអ្នកត្រូវដឹងដើម្បីធ្វើឱ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

• កោរសក់។ ជាលទ្ធផលនៃការកោររោមក្លៀកញឹកញាប់ស្បែកប្រែជារដុបរលាកនិងរោមដុះ។ ដូច្នេះយើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះវិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតក្នុងការដកសក់ដែលមិនចង់បាននៅក្នុងតំបន់នេះ។
• ការជ្រៀតចូល។ ក្រែមលាបស្បែកទោះបីជាពួកគេបំបាត់សក់នៅតំបន់នេះប៉ុន្តែមានសមាសធាតុគីមីដែលនៅទីបំផុតធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅ។
• បែកញើសហួសប្រមាណ។ មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃការក្លៀកខ្មៅគឺការបែកញើសច្រើនពេកនិងការមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អនៅក្នុងតំបន់នេះ។ ដូច្នេះការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងណែនគួរតែចៀសវាងក្នុងករណីបែកញើសច្រើនពេក។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងបន្សំគ្រឿងស្រវឹង។ ភាពងងឹតនៅក្រោមមេឃច្រើនតែបណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលដែលមានជាតិអាល់កុល។ ដូច្នេះដោយប្រើជាប្រចាំស្បែកនឹងផ្លាស់ប្តូរពណ៌បន្តិចម្តង ៗ ។
• កោសិកាងាប់។ កោសិកានីមួយៗនៃរាងកាយងាប់ហើយកោសិកាថ្មីត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅកន្លែងរបស់វា។ នេះក៏អនុវត្តចំពោះកោសិកាស្បែកផងដែរ។ កោសិកាងាប់បង្កើតនៅក្លៀកផ្តល់ឱ្យស្បែកមានពណ៌កាន់តែខ្មៅ។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើកោសរឺមធ្យោបាយផ្សេងទៀត។
• រោគស្បែកខ្មៅ។ រោគសញ្ញាមួយនៃការធាត់ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺរោគស្បែកខ្មៅ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការហៀរសំបោរនៅក្នុងផ្នត់នៃស្បែក។
• ការជក់បារី។ ជាញឹកញាប់ចំណុចនៅតំបន់ក្លៀកកើតឡើងចំពោះអ្នកជក់បារី។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺផ្សិតនៃអ្នកជក់បារីនិងជាការប្រមូលផ្តុំជាតិ Melanin ច្រើនពេកនៅក្នុងជាលិកា។ ឆ្លងកាត់នៅពេលអ្នកឈប់ជក់បារី។
• មេឡាម៉ាយ សារធាតុពណ៌មិនស្មើគ្នាភាគច្រើនកើតឡើងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ វាក៏អាចជាផលវិបាកនៃការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតអ័រម៉ូនឬការព្យាបាលដោយអរម៉ូន។
• ជំងឺរបស់ Addison ។ ជំងឺដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកងងឹតដែលមិនទទួលបានកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។

វិធីកម្ចាត់ក្លៀកខ្មៅ - ដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក

យោងទៅតាមគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកស្ត្រីស្ទើរតែពាក់កណ្តាលមិនសប្បាយចិត្តនឹងស្បែកនៃក្លៀក។ ដំបូន្មានរបស់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនឹងជួយអ្នកមិនត្រឹមតែរក្សាស្បែកឱ្យល្អឥតខ្ចោះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកម្ចាត់ស្នាមអុជខ្មៅនៅតំបន់នេះទៀតផង។

ផលិតផលសំខាន់សម្រាប់អនាម័យស្បែកដែលមិនមានអនាម័យគឺធ្វើឱ្យធូររលុង។ ជម្រើសរបស់គាត់គួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ វាមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាទេប្រើថ្នាំបាញ់រំងាប់រំកិលឬដំបង។ រឿងចំបងគឺថាផលិតផលមិនរាប់បញ្ចូលប៉ារ៉ាបែនដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងបណ្តាលឱ្យងងឹតនៃតំបន់អ័ក្ស។ រូបមន្តធ្វើឱ្យធូររលុងគួរតែជាអ៊ីប៉ូតូឡិន។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរថាផលិតផលនេះមានឫស licorice ដែលការពារស្បែកខ្មៅ។

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកក៏ណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះអនាម័យនៃក្លៀក។ អនាម័យល្អឥតខ្ចោះមើលទៅដូចនេះ:

1. សម្រាប់ការសម្អាតស្បែកក្រោមស្បែកប្រើតែអ្នកសំអាតស្បែកដែលងាយរងគ្រោះទេ។
2. លាបនិងលាងជម្រះស្បែកឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ស្ងួតស្បែករបស់អ្នកដោយកន្សែង។ វាជាស្បែកសើមដែលបណ្តាលឱ្យមានការរីកលូតលាស់នៃបាក់តេរីកន្ទួលស្បែកនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
3. ប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគ។ លាបវាជាមួយស្រទាប់ស្តើង។

អនុវត្តនីតិវិធីនេះយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

លក្ខខណ្ឌសំខាន់មួយសម្រាប់ស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតគឺការដកសក់ចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយមិនគិតពីវិធីដែលអ្នកជ្រើសរើសវិធីនៃការដកចេញសក់មានច្បាប់ទូទៅដែលនឹងជួយថែរក្សាសម្រស់និងសុខភាពនៃតំបន់អ័ក្ស។

• មុនពេលដោះសក់ដែលមិនចង់បានស្បែកគួរតែស្អាតនិងស្ងួតឥតខ្ចោះ។ កុំប្រើសាប៊ូប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដើម្បីសម្អាតវាបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងស្ងួតស្បែករបស់អ្នក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះសាប៊ូរាវ។
• ប្រសិនបើអ្នកប្រើឡាមឬចន្ទីដើម្បីយកសក់ចេញធ្វើអនាម័យ។
• រាល់ផលិតផលនិងផលិតផលបំបាត់សក់ត្រូវតែមានគុណភាពល្អ។
• សក់អាចត្រូវបានយកចេញតែក្នុងទិសដៅនៃការលូតលាស់ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកដកសក់ចេញប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់របស់វាមេរោគអាចចូលទៅក្នុងរន្ធញើសដែលបណ្តាលឱ្យឡើងក្រហមរលាកនិងស្ទះរន្ធញើស។ នេះគឺជាអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកខ្មៅ។
• បន្ទាប់ពីការដកសក់ត្រូវប្រាកដថាធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយគឺការធ្វើឱ្យធូររលុងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំដែលមានសំណើម។

ហេតុអ្វីបានជាក្លៀកប្រែជាខ្មៅ?

ចំណុចខ្មៅអាចកើតឡើងលើស្បែកនៅពេលកោសិកាពណ៌បែងចែកលឿនជាងធម្មតា។ ហេតុផលសម្រាប់បញ្ហានេះប្រហែលជាការដកចេញសក់ជាញឹកញាប់នៅក្នុងតំបន់នេះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើយើងកំពុងនិយាយអំពីជំងឺ acanthosis nigrikans បន្ទាប់មកនេះគឺជាកត្តាដែលអាចបង្កឱ្យមាន៖

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនៈ មនុស្សភាគច្រើនដែលមានបញ្ហានេះមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ នេះមានន័យថារាងកាយរបស់ពួកគេមានប្រតិកម្មកាន់តែអាក្រក់ទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូនដែលគ្រប់គ្រងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមហើយនេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

មូលហេតុនៃក្លៀកខ្មៅ៖ តើវាមានគ្រោះថ្នាក់ឬអត់?

ចំណុចខ្មៅនៅក្រោមក្លៀកអាចបណ្តាលឱ្យមានការរអាក់រអួលធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសចំពោះមនុស្សដែលមានស្បែកសមរម្យព្រោះវាមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់រូបរាងរបស់មនុស្សប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកំណត់ការស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ប្រភេទខ្លះផងដែរ។

ចំណុចខ្មៅនៅក្លៀកគឺជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងកម្រិតជាតិមេឡាញីននៅក្នុងកោសិកាស្បែកប្រាក់បញ្ញើរបស់កោសិកាដែលងាប់នៅក្នុងតំបន់នេះកោរសក់ញឹកញាប់កកិតសម្លៀកបំពាក់ឬអាឡែរហ្សី។ ប៉ុន្តែដោយមិនគិតពីហេតុផលវាជាការល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយប្រើឱសថធម្មជាតិ។

ស្បែកខ្មៅស្រអាប់នៅក្រោមក្លៀកមិនមែនជាជំងឺស្បែកឬស្ថានភាពសុខភាពជាក់លាក់ទេ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ច្រើនតែបណ្តាលមកពីប្រតិកម្មនៃស្បែកទៅនឹងកត្តាខាងក្រៅមួយចំនួន។

មនុស្សភាគច្រើនងាកទៅរកវិធីលឿនបំផុតដើម្បីយកសក់ដែលមិនចង់បាននៅក្រោមដៃរបស់ពួកគេ - កោរសក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការកោររោមញឹកញាប់ធ្វើឱ្យស្បែកនៅតំបន់នេះងងឹត។ ស្រទាប់ខាងលើរបស់វាប្រែជារសើបហើយសក់ដុះចេញមកដែលមើលទៅដូចជាចំណុចងងឹតដែរ។ បញ្ហានេះអាចត្រូវបានដោះស្រាយប្រសិនបើអ្នកជំនួសកោរសក់ជាមួយស្ករឬក្រមួន។

ការដាក់បញ្ចូលកោសិកាងាប់។

មុខនិងកជាធម្មតាត្រូវបានសម្អាតជាប្រចាំដោយលាបឬកោសហើយក្លៀកតែងតែត្រូវបានគេព្រងើយកន្តើយ។ នេះនាំឱ្យមានការទម្លាក់កោសិការាលដាលដែលស្លាប់នៅក្លៀក។ ពួកវានៅតែជាប់ហើយស្ទះដោយស្នាមអតិសុខុមទស្សន៍នៅក្នុងស្បែក។

ការប្រើប្រាស់ deodorants និង antiperspirants ។

ថ្វីបើការពិតដែលថាផលិតផលលាងចានគឺជាផលិតផលអនាម័យដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដើម្បីលាក់បាំងក្លិនខ្លួនដែលមិនចង់បានក៏ដោយគ្រឿងផ្សំខ្លះមានប្រតិកម្មជាមួយស្បែកហើយបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វា។

ការបង្ករោគដោយបាក់តេរីជាក់លាក់ (erythrasma) ទទួលខុសត្រូវចំពោះការលេចឡើងនៃចំណុចងងឹតនៅក្នុងហ្វូស៊ីលអ័រហ្វាល។ រឿងនេះច្រើនតែកើតមានចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ទឹកក្រូចឆ្មា

ទឹកក្រូចឆ្មារគឺជាសារធាតុ bleach ធម្មជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាមានថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកខ្លាំងជួយកម្ចាត់ក្លិនខ្លួន។

ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារមួយចំណិតរួចយកមកលាបលើចំណុចខ្មៅដែលមានក្លៀករង់ចាំ ២០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។ ក្រូចឆ្មាអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតដូច្នេះបន្ទាប់ពីប្រើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបក្រែមសំណើមឬក្រែមទារក។

ត្រសក់គឺជាឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកស។ ពួកវាល្អសម្រាប់ស្បែកដែលងាយរងគ្រោះព្រោះវាមានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់និងជួយការពារការរមាស់និងរលាក។

កាត់ត្រសក់ពាក់កណ្តាលទៅជាបំណែកតូចៗហើយដាក់ក្នុងខ្ទះ។ ចាក់ទឹក ៤ ស្លាបព្រាចូលក្នុងចានកែវបន្ថែមចំណិតម្សៅរមៀតនិងទឹកក្រូចឆ្មារ ២ ស្លាបព្រាបន្ទាប់មកលាយអោយសព្វរួចយកល្បាយនេះមកលាបលើក្លៀក។

អត្ថប្រយោជន៍នៃម្សៅអង្ករឬម្សៅអង្ករមានច្រើន។ ពួកវាត្រូវបានគេសមល្អសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់លើសពីនេះទៀតស្រាលជួយឱ្យរលាក។ ទឹកខ្មះក៏ជួយក្នុងការធ្វើឱ្យស្រាលនិងបំបាត់ក្លិនផងដែរព្រោះវាបំផ្លាញបាក់តេរីនិងអតិសុខុមប្រាណដែលស៊ីចំណីលើកោសិការាលដាល។

លាយម្សៅអង្ករ ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកខ្មេះ ១ ស្លាបព្រា។ លាងសម្អាតក្លៀកហើយលាបម្សៅលទ្ធផល។ លាងជម្រះចេញបន្ទាប់ពីស្ងួត។ ធ្វើម្តងទៀត 3-4 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍រហូតដល់ទទួលបានលទ្ធផល។

អ៊ីដ្រូសែន peroxide

ដើម្បីកម្ចាត់ចំណុចខ្មៅនៅក្រោមក្លៀកពួកគេត្រូវជូតដោយប្រើអ៊ីដ្រូសែន peroxide ៣% ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រាងកាយត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយសាប៊ូស្ងួតនិង swab កប្បាសមួយត្រូវបានអនុវត្ត peroxide ។ កុំលាងជមែះប៉ុន្តែអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតហើយទុករហូតដល់ងូតទឹកបន្ទាប់នៅពេលល្ងាច។

អ៊ីដ្រូសែន peroxide សម្លាប់បាក់តេរីដូច្នេះបន្ថែមពីលើពន្លឺវាក៏នឹងការពារប្រឆាំងនឹងក្លិនមិនល្អផងដែរ។ ស្នាមអុជនឹងមិនចាប់ផ្តើមស្រាលភ្លាមៗទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី 1-2 សប្តាហ៍នៃការព្យាបាលជាទៀងទាត់។

អ្នកអាចកម្ចាត់ចំណុចខ្មៅមិនល្អនៅតំបន់រសើបតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើពិការភាពគ្រឿងសំអាងគឺផ្អែកលើជំងឺបន្ទាប់មកដំបូងបង្អស់វាត្រូវតែត្រូវបានព្យាបាលហើយមានតែការរួមផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវវិធីសាស្ត្រក្នុងស្រុកនឹងមានប្រសិទ្ធភាព។ នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌមិនមែនរោគសាស្ត្រផលប៉ះពាល់ត្រូវបានផលិតតែលើអាំងតេក្រាលដែលផ្លាស់ប្តូរដោយខ្លួនឯង។

ផលិតផលខាងក្រោមមានការពិនិត្យល្អបំផុត៖

• ធ្វើឱ្យធូររលុងជាមួយអ៊ីណូឡូហ្សីមអង់ស៊ីមធម្មជាតិដែលធ្វើឱ្យមានពណ៌ភ្លឺថ្លា។
• មួនស័ង្កសីផ្អែកលើអុកស៊ីដស័ង្កសី។
• ដានីនធ្វើឱ្យស្បែកសជាមួយអាស៊ីតក្រូចឆ្មាគ្លីកូលីលតេឡាកាស៊ីលីកនិងអាស៊ីត salicylic ។
• ស៊េរី "flax ពណ៌ស" ពី "Floresan" ជាមួយអាស៊ីត ascorbic និងផ្លែឈើការដកស្រង់ត្រសក់និងផ្លែប៊ឺរី។

រូបមន្តប្រជាប្រិយ

អ្នកអាចបំភ្លឺចំណុចអាយុនៅក្រោមក្លៀកដោយមានជំនួយពីរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះ៖

• ជូតសូដា។ សូដាដុតនំត្រូវបានលាយជាមួយបរិមាណទឹកតិចតួចរហូតទាល់តែទទួលបានក្រែម។ ម៉ាស្សាជាមួយនឹងចលនាស្រាល ៗ ជូតចូលក្នុងស្បែកក្លៀករយៈពេល ១-២ នាទីបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតសំណល់ដោយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។
• ទឹកក្រូចឆ្មា ការប្រើថ្នាំសំលាប់មេរោគតាមបែបធម្មជាតិគឺងាយស្រួលបំផុត - គ្រាន់តែជូតកន្លែងដែលងងឹតដោយក្រូចឆ្មាស្រស់មួយចំហៀងរួចលាងសម្អាតកន្លែងនោះដោយទឹកបន្ទាប់ពី ៥ នាទី។
• ចំណិតឬទឹកត្រសក់ស្រស់។ បន្លែមានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យស្បែកក្លៀកក្លៀកអាចត្រូវបានគេយកទៅច្របាច់ជាមួយទឹកច្របាច់ស្រស់ៗឬចំណិតកាត់។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់លទ្ធផលដែលចង់បាន។

កោរសក់ៈកោរសក់គឺជាមូលហេតុមួយដែលធ្វើឱ្យក្លៀកខ្មៅ។ ដោយសារតែកោរសក់ស្បែកប្រែជារលួយហើយនៅទីបំផុតស្បែកប្រែជាខ្មៅដោយសារតែការត្រដុសនិងរលាក។

ក្រែមបំបាត់សំណើម: ក្រែមបំបាត់សក់ជាក្បួនបំបាត់ស្បែកសក់ដែលមិនចង់បានធ្វើឱ្យរលោងទាន់សម័យ។ ប៉ុន្តែក្រែមបែបនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមីដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកនិងធ្វើឱ្យស្បែកនៃក្លៀក។

បែកញើស៖ ការបែកញើសកើនឡើងនិងការបញ្ចេញខ្យល់ចេញចូលមិនល្អនៅក្លៀកគឺជាកត្តាដ៏សំខាន់មួយទៀតនៅក្នុងចំណុចខ្មៅនៅក្លៀក។ ក្លៀកគឺជាតំបន់ដែលមានខ្យល់ចេញចូលតិចបំផុតនៅក្នុងខ្លួន។

ការប្រមូលផ្តុំកោសិកាដែលងាប់៖ កោសិកាងាប់បង្កើតនិងកកកុញពាសពេញរាងកាយរបស់យើង។ ដូច្នេះវាមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលពួកគេបង្កើតបាននៅលើក្លៀក។ ដូចកោសិកាណាមួយនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងកោសិកាស្បែកនៅទីបំផុតងាប់និងកកកុញនៅក្នុងស្រទាប់ផ្ទៃខាងលើនៃស្បែកដែលផ្តល់ឱ្យវានូវពណ៌ងងឹត។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងបន្សំដែលមានជាតិអាល់កុលនិងថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ៖ មិនមែនរាល់ការដកហូតឬថ្នាំបំបាត់ទុក្ខព្រួយដែលត្រូវបានលក់នៅក្នុងហាងគឺសមរម្យសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ នៅក្នុងមនុស្សមួយចំនួនប្រតិកម្មរលាកស្បែកអាចកើតឡើងនៅកន្លែងនៃការប្រើថ្នាំបំបាត់ជាតិអាល់កុលឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌ស្បែកក្នុងមូលដ្ឋានដោយសារតែប្រតិកម្មធម្មជាតិទៅនឹងជាតិអាល់កុលនិងសារធាតុគីមីនៅក្នុងទឹករំអិល។

រោគស្បែកខ្មៅ (ការឡើងសម្ពាធឈាមនិងក្រាស់នៃស្បែកពេលខ្លះ papillomas ជាចម្បងនៅលើស្បែក): អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬធាត់អាចមានស្ថានភាពសុខភាពមួយដែលត្រូវបានគេហៅថារោគស្បែកខ្មៅ។

ស្ថានភាពនេះមានការរីកចម្រើនជាមួយនឹងអាំងស៊ុយលីនលើសនៅក្នុងឈាម។ អាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកអាចធ្វើឱ្យរំញោចកោសិកាស្បែកហួសហេតុដែលជាហេតុនាំឱ្យមានការលូតលាស់ស្បែកមិនត្រឹមត្រូវនិងធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ជាបន្តបន្ទាប់។

ជំងឺមហារីកស្បែករបស់អ្នកជក់បារី (ការប្រមូលផ្តុំសារធាតុពណ៌មេឡាញីច្រើនពេកនៅក្នុងជាលិកាដោយសារតែការជក់បារី)៖ ស្ថានភាពសុខភាពមួយដែលហៅថាជំងឺមហារីកស្បែកកើតឡើងដោយសារការជក់បារី។ ក្នុងស្ថានភាពនេះការឡើងកម្តៅលើស្បែកបណ្តាលមកពីការជក់បារី។

មេឡាម៉ូល (ទទួលបានសារធាតុពណ៌មិនស្មើគ្នា): ភាគច្រើនបំផុតមេឡាម៉ូលកើតឡើងចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ស្ថានភាពនេះបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៃតំបន់ស្បែកដែលកាំរស្មីព្រះអាទិត្យធ្លាក់។

ជម្ងឺ Addision៖ នេះជាជំងឺដែលក្រពេញ Adrenal មិនផលិតអរម៉ូនគ្រប់គ្រាន់ដូចជា glucocorticoids និង Mineralocorticoids ។ ជំងឺរបស់អាឌីសុនបង្កឱ្យមានជំងឺលើសសម្ពាធឈាមដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកងងឹតដែលមិនត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ។

ក្រូចឆ្មា៖ ក្រូចឆ្មាត្រូវបានគេប្រើជាឱសថព្យាបាលជំងឺស្បែកជាច្រើនរួមទាំងក្លៀកខ្មៅ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសារធាតុពណ៌អ្នកត្រូវជូតក្លៀកជាមួយក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាលបន្ទាប់ពីងូតទឹក។

ទឹកដោះគោជូរ៖ ទឹកដោះគោយ៉ាអួក៏ជាឱសថដ៏ល្អសម្រាប់ក្លៀកខ្មៅផងដែរព្រោះវាផ្ទុកវីតាមីននិងអាស៊ីតខ្លាញ់ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះស្បែកដែលកាត់បន្ថយលំនាំខ្មៅនិងព្យាបាលការខូចខាតជាលិកា។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលអ្នកត្រូវលាបទឹកដោះគោជូរ ២ ស្លាបព្រាដាក់នៅក្លៀកនីមួយៗ។ ត្រាំរយៈពេល ១៥ ទៅ ២០ នាទីរួចលាងជម្រះ។

ការដុសសំអាតស្បែក៖ ការដុសខាត់ស្បែកដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងធម្មជាតិដើម្បីបំភ្លឺក្លៀកអាចធ្វើបានដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់នៅផ្ទះ។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អនិងមានសុវត្ថិភាពក្នុងការយកកោសិកាស្បែកងាប់ដែលកកកុញនៅក្លៀកនិងបណ្តាលឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់។

រូបមន្តដុសខាត់ស្បែកដ៏សាមញ្ញមួយរួមមានម្សៅសូដានិងម្សៅឈីស្កា (ម្សៅពារាំងទួរគី) លាយជាមួយទឹកបន្តិច។ បំរែបំរួលមួយទៀតនៃការដុសខាត់គឺម្សៅឈីសបាលាយជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោជូរ។

1. បន្លែនិងផ្លែឈើមានផ្ទុកជាតិអាស៊ីតផ្លែឈើដែលអាចបណ្តោលឱ្យមានជំងឺរលាកទងសួតនៃស្បែកនិងធ្វើអោយស្បែកស។ យកក្រូចឆ្មារធំមួយកាត់ផ្តាច់ "លា" ហើយលាបលើកន្លែងងងឹតត្រង់ក្លៀក។ បន្ទាប់ពី ៥ នាទីរួចជូតជាមួយកន្សែងស្ងួតរួចលាបក្រែមការពារជាតិសំណើម។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. Exfoliation ជួយបន្ថយកោសិកាងាប់និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។ ធ្វើល្បាយនៃផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រានិងស្ករមួយកែវល្អជាងគ្រាប់ពណ៌ត្នោត។ លាបទៅកន្លែងខ្មៅនៃស្បែកហើយជូតរយៈពេល ២-៣ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសំអាតកន្លែងដុសខាត់ក្រោមផ្កាឈូក។ អនុវត្តនីតិវិធី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. ប្រេងដូងគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ វាធ្វើនិយ័តកម្មសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ការពារការបែកញើសខ្លាំង។ ប្រេងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកពីព្រោះ មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីនអ៊ី។ ការកកកុញវាធ្វើអោយស្បែកភ្លឺរលោងបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់បានមួយខែ។ លាបប្រេងដូងស្រទាប់ស្តើង ៗ នៅក្លៀកនៅពេលយប់ហើយបន្ទាប់ពីមួយខែស្នាមអុជខ្មៅនឹងចាប់ផ្តើមបាត់។
4. ទឹកដោះគោគឺជាសារធាតុ bleach ធម្មជាតិខ្លាំងបំផុត។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផលិតផលទឹកដោះគោនឹងជួយលុបរង្វង់ខ្មៅនៅក្លៀក។ ផ្សំទឹកដោះគោម្សៅនិងឈីក្រុម Fulham រហូតដល់រលោងលាបលើស្បែកហើយទុកឱ្យលាង។ លាងជម្រះរបាំងចេញជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកលាបទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាដាក់លើស្បែកហើយជូតវាបន្តិចម្តង ៗ ។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ចំណុចនឹងបាត់។

• ការប្រើផលិតផលលាងសម្អាតថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនផ្សេងទៀតដែលបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។
• ការកោរសក់និងការដកសក់ចេញជាប្រព័ន្ធពីក្លៀកតាមរយៈក្រែមលាបពណ៌។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹង ៗ ធ្វើពីក្រណាត់សំយោគដែលជាហេតុធ្វើអោយខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។
• ការមិនយកចិត្តទុកដាក់លើច្បាប់អនាម័យ។ ដោយសារតែការទស្សនាផ្កាឈូកដ៏កម្រនិងការថែរក្សាស្បែកមិនត្រឹមត្រូវកោសិការាលដាលដែលងាប់នឹងកកកុញនិងបញ្ចេញក្លិនមិនល្អ។
• ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅកាន់សូឡានិងការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ ស្បែកមិនស្មើគ្នាបង្កើតជាចំណុចខ្មៅនៅលើស្បែក។
• ការជក់បារីទៀងទាត់ ការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលឥតឈប់ឈរនិងមិនចេះគ្រប់គ្រង។
• ប្រើថ្នាំអរម៉ូន។
• ការផ្លាស់ប្តូរសរីរវិទ្យានៅក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។

1. ប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងថ្នាំបំបាត់ការរលាកឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគ។ ជាមួយនឹងអាឡែរហ្សីស្បែកប្រែជាស្ងួតចាប់ផ្តើមបកនិងរលាក។ ពីព្រោះ តំបន់អ័ក្សមានទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយខ្យល់បើកចំហដំណើរការទាំងអស់ដំណើរការយឺត ៗ ។ ហេតុដូច្នេះសូម្បីតែការរមាស់បន្តិចបន្តួចកើតឡើងក្នុងទម្រង់នៃរូបរាងនៃចំណុចងងឹតនៅលើស្បែក។
2. ការលាបក្រែម។ ការហៀរសំបោរត្រូវបានអនុវត្តដោយលាបក្រែមពិសេសទៅសក់នៅក្រោមក្លៀកដែលធ្វើឱ្យខូចខាតដល់រចនាសម្ព័ន្ធរបស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យមានភាពផុយស្រួយនិងបាត់បង់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសមាសធាតុសកម្មប៉ះពាល់ដល់ស្បែកដោយខ្លួនឯងដូច្នេះប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីពិតជាអាចទៅរួច។
3. ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់សំយោគឬតឹង។ ខ្យល់ដែលខ្សោយរួចទៅហើយនៃតំបន់អ័ក្សអ័ររីត្រូវបានបង្អាក់ស្បែកត្រូវបានប្រេះស្រាំរលាកនិងក្រហមឡើង។ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការកន្ត្រាក់ធ្វើឱ្យស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្វើឱ្យតំបន់ឆាប់ខឹង។ ជាលទ្ធផលក្លៀកក្លាយជាផ្កាកូលាបពណ៌ផ្កាឈូកដែលធ្វើឱ្យងងឹតទៅតាមពេលវេលា។
4. ការប្រើឡាមអាក្រក់។ មិនមែនដោយគ្មានហេតុផលសម្រាប់ស្ត្រីមានឡាមពិសេសដែលមានបន្ទាត់រលោងនិងជម្រាលខុសគ្នាទាំងស្រុងជាងឡាមរបស់បុរស។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីគួរតែមានម៉ាស៊ីនសម្រាប់ស្ត្រីហើយមិនប្រើសមភាគីបុរសទេ។ សក់នៅលើក្លៀករីកដុះដាលខុសពីនៅលើមុខបុរសមានមុំលូតលាស់ខុសគ្នាហើយឡាមបុរសមានរចនាសម្ព័ន្ធកាយវិភាគវិទ្យាខុសគ្នា។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឡាមហើយបញ្ហានៃក្លៀកខ្មៅនឹងត្រូវបំបាត់ដោយខ្លួនឯង។
5. បែកញើសហួសប្រមាណ។ អ្នកដែលលើសទម្ងន់លើសឈាមទឹកនោមផ្អែមបែកញើសខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ។ ស្បែកនៅតំបន់ axillary គឺឆ្ងាញ់ស្តើងនិងបរិយាកាសសើមមានសំណើមជំរុញការលូតលាស់របស់បាក់តេរី។ ពួកវាធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងបណ្តាលឱ្យរមាស់និងក្រហម។ ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាផលិតផលស័ង្កសីវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានប្រើ។ វាធ្វើឱ្យស្បែកឆាប់ខឹងកាន់តែជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅបំផុត។ ប្រតិកម្មនៃអេពីដេមីគឺការរបកនិងប្រែពណ៌លើស្បែក។

1. បន្លែនិងផ្លែឈើមានផ្ទុកជាតិអាស៊ីតផ្លែឈើដែលអាចបណ្តោលឱ្យមានជំងឺរលាកទងសួតនៃស្បែកនិងធ្វើអោយស្បែកស។ យកក្រូចឆ្មារធំមួយកាត់ផ្តាច់ "លា" ហើយលាបលើកន្លែងងងឹតត្រង់ក្លៀក។ បន្ទាប់ពី ៥ នាទីរួចជូតជាមួយកន្សែងស្ងួតរួចលាបក្រែមការពារជាតិសំណើម។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀត ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. Exfoliation ជួយបន្ថយកោសិកាងាប់និងធ្វើអោយលំហូរឈាមប្រសើរឡើង។ ធ្វើល្បាយនៃផ្កាឈូករ័ត្នឬប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រានិងស្ករមួយកែវល្អជាងគ្រាប់ពណ៌ត្នោត។ លាបទៅកន្លែងខ្មៅនៃស្បែកហើយជូតរយៈពេល ២-៣ នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតកន្លែងដុសខាត់ក្រោមផ្កាឈូក។ អនុវត្តនីតិវិធី ២ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
3. ប្រេងដូងគឺជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងរោគធម្មជាតិដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ វាធ្វើនិយ័តកម្មសកម្មភាពរបស់ក្រពេញ sebaceous ការពារការបែកញើសខ្លាំង។ ប្រេងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកពីព្រោះ មានបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីនអ៊ី។ ការកកកុញវាធ្វើអោយស្បែកភ្លឺរលោងបន្ទាប់ពីប្រើប្រាស់បានមួយខែ។ លាបប្រេងដូងស្រទាប់ស្តើង ៗ នៅក្លៀកនៅពេលយប់ហើយបន្ទាប់ពីមួយខែស្នាមអុជខ្មៅនឹងចាប់ផ្តើមបាត់។
4. ទឹកដោះគោគឺជាសារធាតុ bleach ធម្មជាតិខ្លាំងបំផុត។ របាំងដែលមានមូលដ្ឋានលើផលិតផលទឹកដោះគោនឹងជួយលុបរង្វង់ខ្មៅនៅក្លៀក។ ផ្សំទឹកដោះគោម្សៅនិងឈីក្រុម Fulham រហូតដល់រលោងលាបលើស្បែកហើយទុករយៈពេល ១០-១៥ នាទី។ លាងជម្រះរបាំងចេញជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកលាបទឹកដោះគោមួយស្លាបព្រាដាក់លើស្បែកហើយជូតវាបន្តិចម្តង ៗ ។ បន្ទាប់ពី 2 សប្តាហ៍ចំណុចនឹងបាត់។

មូលហេតុជាច្រើន

នៅពេលដែលពិការភាពស្បែកលេចឡើងនៅលើរាងកាយអ្នកគួរតែសួរខ្លួនឯងភ្លាមៗ - ហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង? មូលហេតុមួយចំនួននៃចំណុចអាយុនៅក្រោមក្លៀកគឺគ្មានគ្រោះថ្នាក់ទាំងស្រុងទេហើយអាចត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងងាយស្រួលប៉ុន្តែមានស្ថានភាពនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរសារធាតុពណ៌ទាក់ទងនឹងអាយុគឺជាភស្តុតាងនៃជំងឺដែលត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រ។

មានរឿងបែបនេះដូចជាសារធាតុពណ៌ដែលទាក់ទងនឹងអាយុ។ ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុលើសពីសែសិបឆ្នាំតំបន់នៃការកើនឡើងកកកុញនៃទម្រង់មេឡាញីននៅលើដងខ្លួន។ អ្នកជំនាញជឿជាក់ថាដើមកំណើតនៃបញ្ហាគឺស្ថិតនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនលក្ខណៈនៃអាយុដែលបានផ្តល់ឱ្យ។

ចំណុចពណ៌ត្នោតនៅក្រោមក្លៀកត្រូវបានបង្កើតឡើងក្រោមឥទិ្ធពលនៃជំងឺ endocrine នៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។ ការអប់រំអាចជារោគសញ្ញា៖

• រោគស្បែកខ្មៅ។ ជំងឺនេះច្រើនតែជះឥទ្ធិពលដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីការធាត់ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន។ ការបង្ហាញសំខាន់ៗ: ការបង្កើតផ្នត់និងការធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅលើដងខ្លួននៃចំណុចងងឹតនៃពណ៌ក្រាស់និងក្រាស់តំបន់ដែលផ្លាស់ប្តូររូបរាងនៃរមាស់និងក្លិនមិនល្អអាចធ្វើទៅបាន។
• ជំងឺសំរិទ្ធរបស់ Addison ។ ជំងឺនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយការបំផ្លាញទ្វេភាគីចំពោះក្រពេញក្រពេញនិងការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃមុខងាររបស់ពួកគេក្នុងការផលិតអរម៉ូន។ រូបរាងនៅលើស្បែករួមទាំងនៅក្រោមក្លៀកស្នាមអុជខ្មៅគឺជារោគសញ្ញាដំបូងហើយអាចឈានមុខគេជាងសញ្ញាផ្សេងទៀត។

ដំបៅផ្សិត

ទំនាក់ទំនងជាមួយស្បែកនៃផ្សិតបង្កជំងឺអាចនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វាជាពិសេសនៅក្រោមក្លៀកដែលជាកន្លែងដែលដោយសារតែញើសបរិយាកាសអំណោយផលត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ:

• ជំងឺត្រគាកធំគឺជាជំងឺដុះផ្សិតដែលជះឥទ្ធិពលដល់តំបន់ដែលមានសសៃប្រសាទ។ រោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺនេះគឺការលេចចេញនូវចំណុចពណ៌ផ្កាឈូកនិងពណ៌ត្នោតមូលដែលមានតំបន់លាបនិងបង្កើនភាពស្ងួត។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់រមាស់នៅពេលដែលសិតសក់ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើង។ អវត្ដមាននៃការព្យាបាលព្រំដែននៃចំណុចចាប់ផ្តើមលូតលាស់ហើយអាចទៅឆ្ងាយពីតំបន់នៃដំបៅដំបូងរាលដាលទៅស្បែកក្បាលដៃចានក្រចក។ ល។
• ជំងឺ Candidiasis នៃស្បែក (បណ្តាលមកពីផ្សិតដូចគ្នា) ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺ mycosis ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងតំបន់សើមនៃរាងកាយដែលជាក្លៀក។ ចំណុចងងឹតត្រូវបានគ្របដោយថ្នាំកូតពណ៌ស papules ទឹកតូចៗត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលបន្ទាប់ពីការបំផ្លាញបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់រលាកនិងរមាស់ខ្លាំង។
• Erythrasma (ជំងឺសរសៃប្រសាទ) ។ ស្រទាប់ខាងលើនៃស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយបាក់តេរីផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់ពួកគេកំណត់យ៉ាងច្បាស់នូវពណ៌ផ្កាឈូកឬពណ៌ត្នោតដែលមានពណ៌ត្នោតលេចឡើងនៅក្រោមក្លៀកហើយស្បែកក៏រលួយ។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ចាប់ផ្តើមរមាស់តាមពេលវេលាដោយសារតែភាពស្ងួតនិងស្នាមប្រេះ។

ជំងឺថ្លើម

ស្បែកតែងតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្ថានភាពនៃរាងកាយហើយក្នុងករណីដែលមុខងារថ្លើមចុះខ្សោយចំណុចពណ៌ត្នោតអាចបង្កើតបាននៅតំបន់អ័ក្ស។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែអសមត្ថភាពនៃសរីរាង្គដែលមានជម្ងឺដើម្បីទប់ទល់នឹងមុខងាររបស់វាបានទាំងស្រុង។

• ការលុបបំបាត់ជាតិពុលក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនក្លាយជាភារកិច្ចរបស់ស្បែក។ សារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្វើឱ្យរលាកជាលិកាធ្វើឱ្យដំណើរការរលាកនិងផ្លាស់ប្តូរសារធាតុពណ៌របស់វា។
• ការរំលាយអាហារជាតិដែកខ្សោយ (ជំងឺ hemochromatosis បន្ទាប់បន្សំដែលបណ្តាលមកពីជំងឺថ្លើម) ។ ធាតុដែលចូលក្នុងរាងកាយត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងសកម្មហើយការប្រមូលផ្តុំលើសនៅក្នុងសរីរាង្គផ្សេងៗរួមទាំងស្បែកផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់វា។

ហេតុផលផ្សេងទៀត

មានកត្តានិងកត្តាមួយចំនួនទៀតដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃស្បែកក្រោមក្លៀកដែលងងឹត៖

• ការមិនគោរពច្បាប់អនាម័យ។ ចំណុចពណ៌ត្នោតខ្មៅអាចជាបំណះនៃស្បែកកខ្វក់។
• ការប្រើថ្នាំបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់និងថ្នាំសំលាប់មេរោគមួយចំនួនបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃថ្នាំកូតពណ៌ត្នោតនៅក្រោមក្លៀក។
• ផលិតផលកោរសក់មិនត្រឹមត្រូវ។ ស្នាមប្រឡាក់អាចជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងស្នោរឺរលាកគីមីដោយសារការប្រើប្រាស់ក្រែមញឹកញាប់ដើម្បីយកសក់ដែលមិនចង់បានចេញ។
• មុននៅក្លៀក។
• ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរអង្វែង (ទាំងធម្មជាតិនិងសិប្បនិម្មិតនៅក្នុងសូដ្យូម) ។

ប៉ុន្តែជារឿយៗបញ្ហាបែបនេះកើតឡើងចំពោះក្មេងស្រីវ័យក្មេង។ ដំណើរការបែបនេះក៏អាចបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនផងដែរដូច្នេះតាមក្បួនការធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅងងឹតស្រដៀងគ្នានៅក្នុងតំបន់នេះលេចឡើងជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការលូតលាស់សក់។

បន្ថែមលើហេតុផលទាំងនេះមានកត្តាផ្សេងទៀតសមត្ថភាពក្នុងការទទួលស្គាល់ដែលអាចជួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាដ៏លំបាកនេះ។ យ៉ាងណាមិញប្រភេទនៃមូលនិធិដែលបានប្រើនឹងពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើមូលហេតុនៃការកើតឡើង។

តាមក្បួននេះគឺជាវិធីសាស្ត្រនៃការដកសក់ដែលក្មេងស្រីជាច្រើនជ្រើសរើសព្រោះវារហ័សនិងគ្មានការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែគុណវិបត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណវិបត្តិដែលអាចមើលឃើញគឺការលូតលាស់រោមហើយដូច្នេះអ្នកត្រូវដកសក់ចេញឱ្យបានញឹកញាប់។ វាកើតឡើងដោយសារតែការប៉ះពាល់នឹងឡាមដែលស្បែកចាប់ផ្តើមងងឹត។

2. ការជ្រៀតចូល

ក្រែមដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់នីតិវិធីនេះដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសារធាតុគីមីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់អាចបណ្តាលឱ្យស្បែកខ្មៅ។ ទោះបីជាអ្នកមិនអនុវត្តនីតិវិធីបែបនេះជាញឹកញាប់ក៏ដោយយូរ ៗ ទៅស្បែកនឹងនៅតែងងឹតដដែល។

វត្តមាននៃលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយបែបនេះមិនអាចត្រូវបានលុបចោលដោយថ្នាំណាមួយទេដូច្នេះក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវព្យាយាមមិនឱ្យក្លៀករលួយ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតស្លៀកតែខោរលុងធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិ។

វានិយាយអំពីការបាញ់ថ្នាំក្នុងកំឡុងពេលប្រើដែលសារធាតុធ្លាក់លើស្បែកមិនបន្សល់ស្នាមសើម។ ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើស្បែកក្លៀកប្រែពណ៌ជាបណ្តើរ ៗ ។

ពីពេលមួយទៅពេលមួយកោសិកាស្បែកងាប់នៅកន្លែងដែលកោសិកាមានសុខភាពល្អបង្កើតថ្មី។ ប្រសិនបើស្បែកដែលងាប់នៅតំបន់ក្លៀកមិនត្រូវបានគេយកចេញទាន់ពេលទេនោះក្លៀកទទួលបានម្លប់ងងឹត។ បញ្ហានេះត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងការដុសខាត់សាមញ្ញ។

វិធីសាស្រ្តធ្វើឱ្យស្បែកស

វិធីសាស្រ្តភាគច្រើនក៏អាចជួយដោះស្រាយស្បែកនៅជង្គង់ក្រលៀនកភ្លៅខាងក្នុងឬផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ឧបករណ៍និងវិធីសាស្រ្តទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើដោយទាំងស្ត្រីនិងបុរស។

ខាងក្រោមនេះយើងនឹងពិភាក្សាអំពីវិធីផ្សេងៗដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហានេះ៖ ការប្រើក្រែមធម្មជាតិឬឱសថបុរាណក៏ដូចជាជម្រើសព្យាបាលដែលមានផ្សេងទៀត។

ការព្យាបាលមួយ

វិធីល្អបំផុតក្នុងការលុបបំបាត់ក្លៀកខ្មៅក្នុង AN គឺដើម្បីព្យាបាលជំងឺដែលនៅពីក្រោម។ ដោយផ្អែកលើហេតុផលវាអាចដូចនេះ៖

• ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• បាត់បង់ទំងន់នៅពេលលើសទម្ងន់
• ការព្យាបាលជម្ងឺអរម៉ូនជាមួយនឹងការប្រើថ្នាំនិងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ
• ប្តូរទៅប្រើថ្នាំផ្សេងទៀតប្រសិនបើអតីតបណ្តាលឱ្យ AN
• ការដកដុំសាច់សាហាវ

វិធីបំបាត់ក្លៀកខ្មៅនៅផ្ទះ - ឱសថបុរាណ

ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងនៃក្លៀក, ឱសថបុរាណក៏អាចត្រូវបានប្រើផងដែរ។ ពួកវាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់តម្លៃសមរម្យហើយក្នុងពេលតែមួយមានសុវត្ថិភាពទាំងស្រុងសម្រាប់សុខភាព។

នីតិវិធីមានប្រសិទ្ធភាពនិងពេញនិយមបំផុតនៅផ្ទះ៖

• ក្រូចឆ្មា សំណងជាសកលសម្រាប់ការព្យាបាលស្បែក។ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកស។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការជូតស្បែកបន្ទាប់ពីងូតទឹកជាមួយក្រូចឆ្មាកន្លះកែវ។
• Kefir ឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់ក្លៀកក្លៀកសគឺ kefir ។ វាមានគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍ដែលកាត់បន្ថយចំណុចខ្មៅនិងព្យាបាលស្បែក។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលាប kefir ដើម្បីសម្អាតស្បែកនិងលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
• ម្សៅសូដានិងឈីសប៉ា។ ផ្អែកលើសមាសធាតុទាំងនេះអ្នកអាចរៀបចំកោសធម្មជាតិដើម្បីយកកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ ដើម្បីបង្កើតវាលាយសូដាបន្តិចបន្តួចជាមួយម្សៅឈីសប៉ានិងទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ។
• រមៀត ដើម្បីធ្វើឱ្យការបិទភ្ជាប់ស្រាល ៗ លាយរមៀតជាមួយទឹក lemon ។ ប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីងូតទឹកពេលល្ងាចរហូតដល់ចំណុចខ្មៅបាត់។
• បិទភ្ជាប់សាំងវិច។ ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថបុរាណដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ស្នាមអុជខ្មៅ។ ការប្រើបន្ទះសាំងវិចជាទៀងទាត់មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំបាត់ក្លិនមិនល្អនៃញើសនិងបំបាត់ការរលាកបន្ទាប់ពីដកចេញសក់ដែលមិនចង់បាន។
• ទឹកខ្មេះនិងម្សៅអង្ករ។ ដើម្បីរៀបចំការបិទភ្ជាប់លាយម្សៅអង្ករជាមួយទឹកខ្មេះអង្ករបន្តិចហើយលាបរយៈពេល ១០ នាទី។ ផលិតផលនេះធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លានិងធ្វើឱ្យវាស្រស់ថ្លានិងភ្លឺរលោង។
• ទឹកត្រសក់។ ដើម្បីរៀបចំក្រែមឱ្យកាន់តែច្បាស់សូមកិនត្រសក់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយនិងឱ្យទឹកទៅឆ្ងាយ។ ប្រើទឹករមៀតសម្រាប់ការត្រដុសអ័រឡាឡារាល់ថ្ងៃ។
• ទឹកឃ្មុំ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងធ្វើឱ្យស្បែកសរាលដាលរាលដាលស្រទាប់ស្តើងនៃស្បែកដែលមិនមានពន្លឺជាមួយល្បាយទឹកឃ្មុំនិងទឹកក្រូចឆ្មា។ បន្ទាប់មកងូតទឹកនិងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែករបស់អ្នកជាមួយឡេ។
• ដំឡូងបារាំង។ ដំឡូងក៏ជាថ្នាំធ្វើឱ្យសតាមបែបធម្មជាតិផងដែរ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែរៀបចំទឹកដំឡូងហើយលាបវារយៈពេល ២០-២៥ នាទីលើស្បែកស្អាត។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតសូមប្រើទឹកដំឡូងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
• ប្រេងដូង ឧបករណ៍ល្អបំផុតសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងក្លៀកក៏ដូចជាកាត់បន្ថយក្លិនញើស។ ប្រេងដូងគួរតែត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីងូតទឹក។
• ថេល។ ប្រសិនបើភាពងងឹតនៃស្បែកកើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលបំបាត់ជាតិអាល់កុលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើម្សៅ talcum ។ វានឹងជួយឱ្យស្បែកស្ងួតនិងស្អាតប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយការពារក្លៀកមិនឱ្យងងឹត។

ការប្រើប្រាស់ក្រែម

ក្រែមសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកសមានសារៈសំខាន់បំផុតដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បាន។ ក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកសល្អមិនត្រឹមតែអាចបំបាត់នូវភាពខ្មៅងងឹតប៉ុណ្ណោះទេតែថែមទាំងការពារការលេចចេញជាថ្មីទៀតផងដោយគ្រប់គ្រងការផលិតមេឡាញីនពោលគឺ“ សារធាតុពណ៌ស្បែកដែលត្រូវបានផលិតដោយផ្អែកលើសកម្មភាពរបស់អង់ស៊ីម tyrosinase ដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ការផលិតគីមីរបស់មេឡានីន។ តាមរយៈការកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់ tyrosinase ការបង្វែរអារម្មណ៍បន្ថែមអាចត្រូវបានរារាំង។ ” Dermadoctor.com ។

ឃ្លាំមើលសុខភាព - អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹងនៅពេលដែលព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាចំណុចងងឹត

ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាក្លៀកខ្មៅវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការប្រើគ្រឿងសំអាងនិងឱសថបុរាណ។ អ្នកត្រូវតែផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ខ្លះដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាអុជខ្មៅនៅក្លៀកជាអចិន្ត្រៃយ៍។ ទម្លាប់ទាំងនេះរួមមាន៖

1. ការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ជាតិអាល់កុល។ ពួកវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យស្បែករលាកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅនិងស្រអាប់តាមពេលវេលាទៀតផង។ ចូលចិត្តប្រើថ្នាំបំបាត់ស្នាមប្រឡាក់សម្រាប់ស្បែកងាយរងគ្រោះដោយគ្មានជាតិអាល់កុល។
2. លះបង់ឡាម។ កោរសក់ក្លៀកបណ្តាលឱ្យរលាកនិងធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅ។ ដូច្នេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកសក់ដែលមិនចង់បានចេញជាមួយក្រមួន។
3. សម្លៀកបំពាក់ធម្មជាតិ។ យើងសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់សម្លៀកបំពាក់ដែលធ្វើពីក្រណាត់សំយោគដែលមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការស្លៀកតែសម្លៀកបំពាក់កប្បាសនិងខោទ្រនាប់។
4. សម្លៀកបំពាក់មានផាសុខភាពនិងរលុង។ កុំស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តឹងដើម្បីធានាឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលបានល្អនៅក្លៀក។ ប្រសិនបើសម្លៀកបំពាក់តឹងពេកអ្នកមិនអាចជៀសវាងការរលាកបានទេ។

តើគ្រឿងផ្សំអ្វីខ្លះដែលគួរតែមាននៅក្នុងក្រែម

ដើម្បីដឹងថាតើក្រែមជាក់លាក់មួយមានប្រសិទ្ធភាពឬអត់សូមមើលគ្រឿងផ្សំសកម្មរបស់វា។ ពួកគេមួយចំនួនដែលគួរតែត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលរួមមាន hydroquinone, steroids, Retinol (Retin A), tretinoin (ជួយក្នុងដំណើរការបញ្ចេញចោល, កម្ចាត់សារធាតុពណ៌ដែលបានបង្កើតរួចហើយនៅក្នុងរោគរាតត្បាត), gauronoside (រារាំងសកម្មភាពរបស់ tyrosinase) និង arbutin (រារាំងសកម្មភាពរបស់ tyrosinase) ។ Arbutin និង gauronoside គឺជាម៉ូលេគុល hydroquinone ដែលជាបងស្រីពីរដែលដំណើរការតាមរបៀបស្រដៀងគ្នា។

បច្ចុប្បន្ននេះរដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថសហព័ន្ធសហព័ន្ធទទួលស្គាល់តែ hydroquinone ជា“ ភ្នាក់ងារធ្វើឱ្យសៅហ្មង” ប៉ុណ្ណោះ។ នេះមានន័យថាគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតជាច្រើនដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងផលិតផលដែលត្រូវបានប្រើគួរតែត្រូវបានគេហៅថាភ្លឺរលោងថ្នាំលាប» dermadoctor.com ។ គ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតដែលអាចមានប្រយោជន៍រួមមាន៖

• អាស៊ីតអុកស៊ីតកម្មអាល់ហ្វា (ជាពិសេសអាស៊ីត glycolic និងអាស៊ីតឡាក់ទិក)
• Travase - ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការជ្រៀតចូលនៃគ្រឿងផ្សំដែលកាត់បន្ថយបរិមាណមេឡានីន
• Melatonin ធ្វើឱ្យឫសសក់ភ្លឺ
• អាស៊ីត Kojic រារាំងសកម្មភាពរបស់ tyrosinase និង“ melanocytes ក៏បាត់បង់ dendrites របស់ពួកគេផងដែរដែលកាត់បន្ថយសមត្ថភាពរបស់កោសិកាទាំងនេះឆ្លងកាត់សារធាតុពណ៌ដែលនៅសេសសល់ទៅ keratinocytes” dermadoctor.com ។
• ចំរាញ់ចេញពីផ្លែប៊ឺរី - ហាមឃាត់សកម្មភាព Tyrosinase
• អាស៊ីតអាហ្សេលីក - ដើរតួរតែលើអាស៊ីតឡាក់ទិកសកម្មខ្ពស់
• វីតាមីនសេ - កាត់បន្ថយការកកើតមេឡាញីនហើយក៏ដើរតួជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ផងដែរ
• អាស៊ីត Gluconic - ជាភ្នាក់ងារផ្សែងវាភ្ជាប់ទៅនឹងម៉ូលេគុលស្ពាន់ដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យអង់ស៊ីម tyrosinase សកម្ម។
• ការដកស្រង់ Licorice (licorice) - មាន glabridin ដែលបញ្ឈប់សកម្មភាព tyrosinase
• Beta-carotene - ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រេងការ៉ុតនិងរារាំងអ្នកទទួល tyrosinase
• Dithiaoctanediol - រារាំងការធ្វើឱ្យសកម្មនៃ tyrosine ដោយគ្មានជាតិស្ករខណៈពេលដែលម៉ូលេគុលស្ករគឺចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យអង់ស៊ីម tyrosinase សកម្ម។

នៅពេលប្រើក្រែមសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកសអ្នកត្រូវការលាបតែលើកន្លែងដែលងងឹតហើយឈប់ប្រើនៅពេលមានប្រសិទ្ធិភាពដែលចង់បាន។ ក្រែមភាគច្រើនតម្រូវឱ្យប្រើបានយូរជាធម្មតារហូតដល់ 6 ខែដើម្បីទទួលបានលទ្ធផល។

ក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកសមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត

មុនពេលជ្រើសរើសក្រែមណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ក្លៀកក្លៀកសអ្នកគួរអានការពិនិត្យនិងពិនិត្យឱ្យបានច្រើន, សិក្សាពីអត្រាដើម្បីប្រាកដថាវាមានប្រសិទ្ធភាព។ ក្រែមល្អបំផុតក្នុងចំណោមក្រែមទាំងនេះរួមមាន៖

• ក្រែមប៊ែលលីង
• ថុន True Tone (ក្រែមស្រាល)
• នីដូតាវីស្គីដាប់ប៊្លូធ័រ
• ក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកសថ្លាដែលមិនមានពន្លឺ - ពួកគេមានផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកស
• ក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកស
• ក្រែមយូកូជាមួយការដកស្រង់ល្ហុង
• Corrector Plato's
• ប្រព័ន្ធ Melarase AM និង Melarase PM
• ឯកជនពណ៌ផ្កាឈូក

ពួកគេអាចត្រូវបានទិញតាមអ៊ិនធរណេតឬនៅក្នុងឱសថស្ថាន។

ក្រែម DIY

ដើម្បីរៀបចំក្រែមធ្វើឱ្យស្បែកសដោយខ្លួនឯងអ្នកត្រូវស្វែងរកសមាសធាតុដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យស្បែកសប៉ះពាល់ដល់មេឡាញីនឬកាត់បន្ថយការកកើតរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិអ្នកនឹងទទួលបានផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកស។

ចំណាំ៖ អ៊ីដ្រូកគីនណុនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាកស្បែក, ការកើនឡើងនៃភាពខ្មៅនៅកន្លែងនៃការអនុវត្តន៍, ផលប៉ះពាល់លើការលូតលាស់របស់ទារក។ ល។ ទោះយ៉ាងណារដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឱសថសហព័ន្ធអាមេរិកមិនទទួលស្គាល់ផលិតផលនេះទេ។

មុននិងក្រោយពេលធ្វើឱ្យស្បែកសជាមួយក្រែម (ក្នុងករណីនេះម៉ាកហ្គូតា - ស៊ីអាចត្រូវបានបញ្ជាទិញនៅលើគេហទំព័រអ៊ីម៉ែល)

សូដាដុតនំ

ជារឿយៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឱសថមួយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ។ ធ្វើការដូចជាដុសខាត់ដើម្បីពន្លូតកោសិកាស្បែកដែលងាប់ចេញ។ សូដាអាចត្រូវបានប្រើតែឯងឬជាមួយផលិតផលផ្សេងទៀតដូចជាទឹកផ្កាកុលាប។

វាចាំបាច់ក្នុងការលាយវាជាមួយទឹកចូលទៅក្នុងចំណិតក្រាស់លាបវាលើកន្លែងដែលងងឹតហើយយកធ្វើជាដុសខាត់។ បន្ទាប់មកលាងវាចេញ។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ជាតិទឹកនៅក្រោមសមុទ្រ

ការកោរសក់ឬបើមិនដូច្នេះទេយកសក់នៅតំបន់រសើបនេះច្រើនតែបណ្តាលឱ្យមានចំណុចខ្មៅហើយសំណើមអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក។

1. ត្រូវប្រើសាប៊ូឬពពុះជានិច្ចមុនពេលកោររោមដែលល្អសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម។
2. បន្ទាប់ពីការដកសក់រួចលាបឡេដែលគ្មានក្លិនធម្មជាតិលើតំបន់នេះដើម្បីការពារការរលាកនិងការផ្លាស់ប្តូរស្បែក។

ការប្រើប្រាស់ឱសថធម្មជាតិ

អ្នកគាំទ្រគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិអាចព្យាយាមបំភ្លឺស្បែករបស់ពួកគេជាមួយនឹងផលិតផលដែលមាន៖

• curcumin - សារធាតុពណ៌នៅក្នុងរមៀត
• ទឹកក្រូចឆ្មា
• បន្លា
• ការដកស្រង់ត្រសក់សមុទ្រ

ប៉ុន្តែត្រូវប្រយ័ត្នទឹកក្រូចឆ្មារឧទាហរណ៍អាចបណ្តាលឱ្យរលាកស្បែកឆាប់ខឹងដូច្នេះយកល្អគួរតែជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលដែលត្រឹមត្រូវដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកឬសម្អាង។

ប្រធានបទនិងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច

គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើក្រែមលាបថ្នាំជែលនិងជែលដែលមានសមត្ថភាពធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោងផងដែរ។ ទាំងនេះរួមមានៈ

• ក្រែមជាមួយថ្នាំ Retinoids
• ក្រែម Hydroquinone
• លាបគីមីជាមួយអាស៊ីត trichloroacetyl
• ក្រែមវីតាមីនឌី
• ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចប្រធានបទឬសាប៊ូប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី

ថ្នាំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់

ចំពោះទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃថ្នាំ AN ដែលមិនអាចព្យាបាលបានជាមួយភ្នាក់ងារដែលលាបលើផ្ទៃស្បែកគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំគ្រាប់ជាមួយនឹងថ្នាំ Retinoids ដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់ព្យាបាលមុន, ជំងឺស្បែករបកក្រហមនិងបញ្ហាស្បែកដទៃទៀត។ ថ្នាំទាំងនេះអាចមានផលប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរពួកគេមិនសមស្របសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះទេ។ មុនពេលប្រើថ្នាំបែបនេះអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះដោយយកចិត្តទុកដាក់អំពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិជាមួយអ្នកឯកទេស។

ការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរ

ការព្យាបាលដោយចលនារាងកាយប្រភេទនេះធ្វើឱ្យស្បែកកាន់តែស្តើងហើយវាអាចធ្វើឱ្យវាមើលទៅស្រាលជាងមុន។ វាក៏អាចកាត់បន្ថយកំណើនសក់និងកាត់បន្ថយបន្តិចម្តង ៗ នូវតម្រូវការកោរសក់ក្លៀក។ នីតិវិធីគឺមិនមានការឈឺចាប់ទេ។

ជាធម្មតាអានីមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីព្រួយបារម្ភអំពីសុខភាពរបស់អ្នកទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវានៅតែល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតលើប្រធានបទនេះព្រោះថាភាពងងឹតនៃស្បែកនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់អាចជាសញ្ញានៃវត្តមាននៃបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ។ ការព្យាបាលជំងឺមូលដ្ឋានដែលជាក្បួនក៏ជួយកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញាដូចជាការធ្វើឱ្យក្លៀកខ្មៅ។ ប្រសិនបើរឿងនេះមិនអាចជួយបានឬមូលហេតុមិនស្ថិតក្នុងជម្ងឺមួយចំនួនគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនឹងអាចជ្រើសរើសអ្នកឱសថធម្មជាតិថ្នាំឬការព្យាបាលដោយចលនា។

អាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា

សំណងផ្ទះដ៏ល្អមួយទៀតដែលមានតម្លៃសាកល្បងគឺក្រូចឆ្មា។ សំណងផ្ទះនេះមានប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែជាសមាសធាតុធ្វើអោយស្បែកសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាផលិតផលថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងអង់ទីករផងដែរ។ បន្ទាប់ពីប្រើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យលាបក្រែមសំណើមព្រោះវាអាចធ្វើអោយស្បែកស្ងួត។

ជូតក្លៀកក្លៀកជាមួយចំណិតក្រូចឆ្មារយៈពេលជាច្រើននាទី។ រង់ចាំប្រហែល ១០ នាទីមុនពេលលាងបំណះ។ វាធ្វើឱ្យស្បែកសនិងបំបាត់កោសិកាស្បែកដែលងាប់។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អបំផុតចូរប្រោះស្ករលើចំណិតក្រូចឆ្មា។ អនុវត្ត ២ ទៅ ៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

អ្នកក៏អាចលាបល្បាយរមៀតទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិនិងទឹកក្រូចឆ្មារួចទុកចោល ១០ នាទី (៣ ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍) ។

វាមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាផលិតផលធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺរលោងជាមួយនឹងការរលាកស្បែកតិចតួចបំផុត។ អ្នកត្រូវលាបចំណិតឬទឹកដំឡូងស្រស់ចូលកន្លែងដែលមានបញ្ហា។ ២០ នាទីក្រោយលាងជម្រះជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ធ្វើបែបនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងករណីមានការរលាកស្បែកចំណុចនិងជាតិពណ៌ដោយសារលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា doctorasky.com ។ អ្នកត្រូវលាយម្សៅនិងម្សៅរមៀតក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាបន្ថែមទឹកប៉េងប៉ោះនិងទឹកដោះគោដើម្បីទទួលបានការបិទភ្ជាប់។ លាបវាហើយទុករយៈពេល ៣០-៦០ នាទីបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ត្រសក់មានលក្ខណៈសម្បត្តិធ្វើឱ្យស្បែកស។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាបចំណិតឬប្រើទឹករបស់វា។ វាល្អជាមួយក្រូចឆ្មានិងរមៀត។

សំបកក្រូច

Exfoliates និងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ សំបកក្រូចពោធិ៍សាត់ស្ងួតហួតហែងលាយជាមួយទឹកផ្កានិងទឹកដោះគោបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់ក្រាស់ដែលជូតក្លៀក។ លាងជម្រះបន្ទាប់ពីប្រហែល 15 នាទីជាមួយទឹកត្រជាក់ធ្វើម្តងទៀត 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

ទឹកដោះគោខ្លាញ់ ១ ស្លាបព្រា + ម្សៅទឹកដោះគោ ១ ស្លាបព្រាបាយ + ទឹកដោះគោជូរ ១ ស្លាបព្រា។ អនុវត្តការបិទភ្ជាប់នៅលើក្លៀកហើយទុកវាចោលរយៈពេល ១៥ នាទីមុនពេលលាងជម្រះជាមួយទឹកត្រជាក់។

សម្លាប់អតិសុខុមប្រាណនិងធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺថ្លា។ អ្នកត្រូវលាយវាជាមួយម្សៅអង្ករដើម្បីបង្កើតជាការបិទភ្ជាប់ក្រាស់។ លាបវាលើក្លៀកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីងូតទឹកក្តៅអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតហើយបន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ ។ ធ្វើបែបបទនេះច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

សាន់ដេស

ជួយឱ្យក្លៀកសនិងបំបាត់ក្លិន។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយម្សៅសាំងវិចចំនួន ២ ស្លាបព្រាជាមួយទឹកពណ៌ផ្កាឈូកទៅជាម្សៅក្រាស់លាបវាទៅកន្លែងដែលខ្មៅនៃស្បែកអនុញ្ញាតឱ្យស្ងួតហើយលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។ ធ្វើម្តងទៀតរាល់ថ្ងៃដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលលឿន (រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ) ។

ការព្យាបាលឡាស៊ែរ

ការព្យាបាលឡាស៊ែរមានគោលបំណងមិនត្រឹមតែកម្ចាត់ស្នាមជ្រីវជ្រួញស្នាមមុនបំបាត់ស្នាមសាក់ស្នាមសង្វារស្នាមចាស់ចំណុចកំណើតស្នាមរឹបរោមបំបាត់សក់ខូចស្បែកជាដើមប៉ុន្តែក៏អាចប្រើសម្រាប់បំបាត់ស្នាមអុចៗជាមួយស្បែកខ្មៅរួមទាំង ក្លៀក។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដែលលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសំរាប់ក្លៀកក្លៀក។

និតិវិធីឡាស៊ែរសម្រាប់ធ្វើឱ្យស្បែកភ្លឺរលោង "ដំណើរការដោយដឹកនាំកាំរស្មីដែលប្រមូលផ្តុំនៃថាមពលពន្លឺទៅចំណុចខ្មៅដើម្បីជួយយកស្រទាប់ស្បែកចេញ" illuminatural6i.com ។ មានវិធីសាស្រ្តធ្វើឱ្យស្បែកសភ្លឺរលោងផ្សេងៗដែលអាចធ្វើឱ្យក្លៀកស្បែកភ្លឺរលោងនិងរលោងជាងមុន។ ប្រភេទឡាស៊ែរទូទៅមួយចំនួនរួមមានឡាស៊ែរអេស្យូមឡាស៊ែរជ្រលក់ជីពចរឬភីអិលអិនអិនៈយ៉ាហ្គានិងពន្លឺឬអាយភីអេច។

គុណសម្បត្តិមួយក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិចម្បងនៃការព្យាបាលដោយឡាស៊ែរសម្រាប់ក្លៀកខ្មៅគឺផ្តល់លទ្ធផលលឿនជាងមុនពោលគឺការព្យាបាលក្លៀកភ្លាមៗនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពស្បែក។ ផលប៉ះពាល់មួយចំនួនអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដូចជាហើមរមាស់ស្នាមជាំស្នាមជាំការផ្លាស់ប្តូរវាយនភាពស្បែកអារម្មណ៍ឆេះនិងផ្សេងទៀត។

របកគីមី

វិធីព្យាបាលជំនួសសម្រាប់បញ្ហានេះគឺការរបកជាតិគីមី។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់វា "ដំណោះស្រាយអាស៊ីតដើម្បីយកស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែកខូច" docshop.com ។ ជាធម្មតាអាស៊ីតអាល់ហ្វាអ៊ីដ្រូអុកស៊ីដ (អេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេអេ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីស្បែកប្រែជារលោង។ ចំណិតគីមីអាចបំបាត់ជាតិពណ៌លើស្បែក។

មានលទ្ធភាពនៃការរបកគីមីជ្រៅដែលក្នុងនោះពេលវេលានៃការស្តារឡើងវិញគឺយូរជាងនេះ (ច្រើនខែ) ។ សម្រាប់ការអនុវត្តរបស់វាសូមប្រើសារធាតុគីមីដែលកាន់តែខ្លាំងដូចជាផូណុលដែលពិតជាធ្វើអោយស្បែកក្លៀក។ វាល្អសម្រាប់ក្លៀកខ្មៅខ្លាំងក៏ដូចជាការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងស្នាមជ្រីវជ្រួញរោគមហារីកស្បែកមុនអាយុនិងចំណុចអាយុ។ សំបកលាបបញ្ចូលសារធាតុគីមីល្អបំផុតមួយចំនួនរួមមាន៖

• ពេជ្រពេជ្រលាយជារៀងរហូតឥតខ្ចោះ
• Clarifier 70% AHA វីតាមីនសេ
• របកគីមីគីមីស្បែកគ្មានកំណត់
• Peeling គីមី TCA ២៥ ភាគរយសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ
• Peel Agera rx
• លាបឈីហ្សែលលីហ្សីដិក
• របកទឹកអាស៊ីតរបស់ជេវឺរ (salicylic, lactic acid និង resorcinol)
• ZO របកសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យជម្រៅ។

អ្នកផ្សេងទៀតគឺបៃតង Peel, គំនិតច្នៃប្រឌិត Peel, Jan Marini Peels, សំបកក្រូចខៀវ Obagi, សមាសធាតុផ្សំ Peels, LA Peeling, Neostrata Peels, Mene & Moy Peels និងជាច្រើនទៀត។

Microdermabrasion

នេះគឺជាបច្ចេកទេសលុបបំបាត់ដោយគ្មានជាតិគីមីក្នុងការព្យាបាលកន្លែងងងឹតនៃស្បែកដែលលុបបំបាត់រាល់ពិការភាពពោលគឺនីតិវិធីនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ "បញ្ហាស្មុគស្មាញនៅលើក្លៀក, ដៃ, ទ្រូង, ខ្នងនិងជើងដូចជាចំណុចស្នាមនិងស្លាកស្នាមបន្ទាប់ពីជំងឺអុតស្វាយ" bioskin.sg ។ Microdermabrasion យកស្បែកដែលងាប់ធ្វើឱ្យស្បែកមានភាពស្រស់ថ្លាឡើងវិញនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាពផងដែរ។

មុនពេលជ្រើសរើសនីតិវិធីណាមួយខាងលើអ្នកគួរតែទទួលបានព័ត៌មានឱ្យបានច្រើនបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានរួមទាំងរបៀបដែលពួកគេដំណើរការលទ្ធផលរំពឹងទុកថាតើហានិភ័យហានិភ័យការប្រុងប្រយ័ត្ននិងថ្លៃដើម។

សំណងល្អបំផុត

របៀបប្រើវាអាស្រ័យលើមូលហេតុនៃការធ្វើឱ្យស្បែកខ្មៅស្រអាប់ថាតើលទ្ធផលត្រូវការយ៉ាងឆាប់រហ័សថ្លៃដើមនិងសុវត្ថិភាព។ នីតិវិធីកែសម្ផស្សដូចជាឡាស៊ែរអាចផ្តល់លទ្ធផលលឿនប៉ុន្តែវាថ្លៃណាស់ក្រែមខ្លះអាចផ្តល់លទ្ធផលល្អប៉ុន្តែពន្លឺស្រាលត្រូវការពេលយូររីឯឱសថផ្ទះវិញល្អសម្រាប់ករណីស្រាល។

ការណែនាំបង្ការ

ការបង្ការតែងតែប្រសើរជាងការព្យាបាល។ ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការការពារ៖

• ប្រើស្នាមជូតលើតំបន់ក្លៀកយ៉ាងហោចណាស់មួយដងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់និងរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• សម្លៀកបំពាក់ស្រូបយកជាតិសរសៃធម្មជាតិ
• របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងអាហារមានជាតិស្ករតិចនិងចៀនតិចដែលបង្កើនការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួន
• ជៀសវាងក្រែមបំបាត់សក់
• ងូតទឹកប្រចាំថ្ងៃ។

មើលវីដេអូ: អសបញហមខមន អឡងពលមនផទព គរនតធវវធន. Pregnancy acne remedies (ឧសភា 2024).