យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើភេសជ្ជៈផ្អែមហ្វតផារ៉ាដ

ហ្វតផារ៉ាដត្រូវបានសរសេរនៅលើប្រអប់បៃតងនៃផ្អែម។ បើកប្រអប់ហើយអានសមាសភាព៖

  • ជំងឺរលាកសន្លាក់
  • ទទួលបានជោគជ័យ
  • ចំរាញ់ចេញពី rosehip
  • ស្តាយក្រោយ។

សូមក្រឡេកមើលសមាសធាតុនីមួយៗហើយព្យាយាមឆ្លើយសំណួរថាតើស្ករជំនួសជំនួសស្ករធម្មជាតិផាតផារ៉ាតហើយយើងគួរទិញវាដោយរបៀបណា?


ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយ stevioside ។ សារធាតុនេះត្រូវបានគេទទួលបានពីស្លឹកបៃតងរបស់ស្ទេវីយ៉ាដែលជារុក្ខជាតិដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបង្អែមធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅទូទាំងពិភពលោក។

ការចៀសវាងតូចមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើឱ្យតែឬកាហ្វេផ្អែម វាមានជាតិផ្អែមច្រើនជាងស្ករ។ stevioside មួយក្រាមមានតែ ០,២ kcal ប៉ុណ្ណោះ។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបស្ករ 1 ក្រាមគឺ 4 kcal មានន័យថា 20 ដងច្រើនជាងនេះ។

Stevioside អាចទប់ទល់នឹងកំដៅរហូតដល់ 200 អង្សាសេដូច្នេះវាសមស្របសម្រាប់ការដុតនំអាហារដែលមិនមានជីវជាតិផ្អែម។ ហើយគាត់នឹងធ្វើតែនិងនំធ្វើពីនំផ្អែមដូចស្ករប៉ុន្តែដោយមានភាពល្វីងជូរចត់ដែលមនុស្សខ្លះហាក់ដូចជាបរទេសនិងមិនរីករាយ។

តើសមាសធាតុនៃការដង្ហែរក្បួនដង្ហែនេះមានសុវត្ថិភាពដែរឬទេ? យោងតាមលទ្ធផលនៃការសិក្សាជាច្រើនដែលបានធ្វើឡើងនៅសហរដ្ឋអាមេរិករដ្ឋបាលចំណីអាហារនិងឪសថអាមេរិកបានអនុញ្ញាតិអោយប្រើថ្នាំ stevioside ជាអ្នករក្សាជាតិផ្អែមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ត្រីមានផ្ទៃពោះញ៉ាំវាទេ។ វាក៏មិនមានតម្លៃផងដែរក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវការទទួលទានសារធាតុនេះជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួនដូចជា៖ មិនត្រូវយកសារធាតុ Stevia ចំរុះរួមគ្នាជាមួយថ្នាំដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម, ថ្នាំសម្រាប់ជំងឺលើសឈាមក៏ដូចជាថ្នាំដើម្បីធ្វើអោយកម្រិតលីចូមមានសភាពធម្មតា។

ស្ត្រេស្យានិងស្ត្រេសស្តឺរ - តើអ្វីជាភាពខុសគ្នា

សំណួរនៅតែបើកចំហ - តើវាសមហេតុផលទេក្នុងការពិចារណាថាស្ត្រូវឺរក្លាយជាអ្នកផ្អែមធម្មជាតិទាំងស្រុង? បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ទាំងនេះមិនមែនជាស្លឹកកំទេចនៃស្ទេវីយ៉ាទេប៉ុន្តែជាចំរាញ់ដែលទទួលបានដោយការកែច្នៃគីមីនៅក្នុងរោងចក្រ។

អ្នកគ្រាន់តែត្រូវផ្តោតលើការយល់ព្រមពីអង្គការដែលមានបទប្បញ្ញត្តិហើយសង្កេតមើលការប្រុងប្រយ័ត្នដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ - ស្ត្រេសមិនគួរមានផ្ទៃពោះទេ។

សមាសធាតុគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បន្ទាប់របស់ sweetener Fit Parad គឺ erythritol (erythrol) ។ វាក៏ជាសារធាតុធម្មជាតិមួយដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងធម្មជាតិនៅក្នុងផលិតផលអាហារគ្រប់ប្រភេទដូចជាឪឡឹក (៥០ មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ផ្លេផ្លឹមផ្លែល្ពៅនិងទំពាំងបាយជូរ (រហូតដល់ ៤០ មីលីក្រាម / គីឡូក្រាម) ។ នៅក្រោមលក្ខខណ្ឌឧស្សាហកម្ម erythritol ត្រូវបានទទួលពីវត្ថុធាតុដើមដែលមានម្សៅឧទាហរណ៍ពោតឬដំឡូងមី។

មាតិកាកាឡូរីនៃសារធាតុនេះមានតែ 0,2 kcal / ក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ ដូចជាស្ត្រូវស៊ីអ៊ីត erythritol អាចទប់ទល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ (រហូតដល់ ១៨០ អង្សាសេ) ដែលប្រាកដជាបូកធំប្រសិនបើអ្នកចង់ចំអិនចំណីអាហារដែលមានជាតិផ្អែមជាមួយវា។

យោងទៅតាមឥទ្ធិពលលើផ្លែទំពាំងបាយជូររសជាតិសារធាតុនេះស្ទើរតែត្រូវនឹងស្ករពិតប្រាកដដោយហេតុនេះបង្កើតបានជាអារម្មណ៍ធម្មជាតិពីសមាសភាពទាំងមូល។ លើសពីនេះទៅទៀត erythritol មានលក្ខណៈពិសេសគួរឱ្យខ្លាច - នៅពេលដែលវាត្រូវបានប្រើឥទ្ធិពលនៃ "ភាពត្រជាក់" លេចឡើងដូចជាពីការទំពារស្ករកៅស៊ូជាមួយ menthol ។

ចំរាញ់ចេញពីផ្កាកុលាប

អំពីការដកស្រង់នៃ rosehip ដែលជាសមាសធាតុធម្មជាតិមួយទៀតនៅក្នុង Fit Parade អ្នកអាចនិយាយបានរាប់ម៉ោង។ ខ្ញុំគ្រាន់តែកត់សម្គាល់ថានេះគឺជាផលិតផលធម្មជាតិបំផុតដែលមានអាយុកាលរាប់ពាន់ឆ្នាំនៃការប្រើប្រាស់ដូចជាគ្រឿងសំអាងម្ហូបអាហារថ្នាំ។

Rosehip មានបរិមាណវីតាមីន C "ដ៏អស្ចារ្យ" - ១៥០០ មីលីក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបក្នុងទឹកក្រូចឆ្មាទឹកអាស៊ីតគឺមានតែ ៥៣ មីលីក្រាមពោលគឺតិចជាង ៣០ ដង។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះផលិតផលនេះក្នុងទម្រង់ជាការក្រហាយទ្រូងឬអាឡែរហ្សី។

សមាសធាតុចុងក្រោយនៃសារធាតុផ្អែមផារ៉ាផាតគឺសារធាតុបន្ទាប់បន្សំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាហារបំប៉នអាហារ E955 ។ អ្នកផលិត Fit Parada សរសេរនៅលើវេចខ្ចប់ថាសារធាតុនេះផលិតចេញពីជាតិស្ករប៉ុន្តែនៅស្ងាត់ស្ងៀមថាបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ផលិតស្ករគ្រាប់បន្តបន្ទាប់ពីស្ករមានភាពស្មុគស្មាញជាងហើយមានពី ៥ ទៅ ៦ ដំណាក់កាលកំឡុងពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលនៃជាតិស្ករមានការផ្លាស់ប្តូរ។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុនេះមិនដូចស្ត្រេសស៊ីសនិងអេរីថុលុលមិនកើតឡើងក្នុងធម្មជាតិទេដូច្នេះស៊ូកូរ៉ាសមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាធម្មជាតិទេ។

នៅឆ្នាំ ១៩៩១ Sucralose ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលអាហារជាលើកដំបូងនៅប្រទេសកាណាដានិងនៅឆ្នាំ ១៩៩៨ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ មុននេះ, ការស្រាវជ្រាវច្រើនជាងមួយរយផ្សេងៗគ្នានៃការពុល, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដុំសាច់ដែលមិនបានបង្ហាញពីអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការទទួលបានជោគជ័យត្រូវបានអនុវត្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាធ្លាប់ដូចគ្នាជាមួយ aspartame ។ សូកូឡានេះត្រូវបានគេសំយោគនៅឆ្នាំ ១៩៦៥ បានអនុម័តនិងចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ជាអាហារនៅឆ្នាំ ១៩៨១ ហើយទើបតែថ្មីៗនេះបានរកឃើញឥទ្ធិពលមហារីកដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់របស់វា។

សព្វថ្ងៃនេះមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបានស្តីពីគ្រោះថ្នាក់នៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយផ្តល់ប្រភពដើមមិនធម្មតានៃផ្អែមនេះគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការប្រើប្រាស់។

មនុស្សខ្លះដែលរាយការណ៍ថា Sucralose មានអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងកាន់តែខ្លាំងឡើងកន្ទួលលើស្បែករាគហើមហើមសាច់ដុំឈឺក្បាលរមួលក្រពើឈឺពោះនិងឈឺពោះ។ នេះគឺជាការកម្រមួយហើយនៅឡើយទេការប្រើថ្នាំបន្ទាប់បន្សំគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាក់ថ្នាំ។

តើការដើរព្យុហយាត្រា Fit មានសុវត្ថិភាពទេ?

សូមសង្ខេបនិងបញ្ចប់ការពិនិត្យឡើងវិញរបស់យើង។ ជាទូទៅ sweetener ផ្អែមផារ៉ាដមានគ្រឿងផ្សំដែលមានសុវត្ថិភាពមកពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិ។ ស្ទើរតែទាំងអស់នៃពួកគេ (លើកលែងតែការទទួលបានជោគជ័យ) ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងព្រៃហើយត្រូវបានសាកល្បងពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់។ តម្លៃថាមពលរបស់ Fit Parada គឺមានតែ 3 kcal ក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផលដែលច្រើនដងតិចជាងស្ករ។

តើការជំនួសស្ករអំពៅអាចជួយយើងយ៉ាងដូចម្តេច?

គាត់អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យបំផុតដែលជាប្រភេទឈើច្រត់មួយនៅដំណាក់កាលនៃការកម្ចាត់“ ការញៀនស្ករ” ។ មិនយូរមិនឆាប់មនុស្សម្នាក់ដែលខ្វល់ខ្វាយពីសុខភាពរបស់គាត់ត្រូវតែបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ស្ករ។

“ ផារ៉ាតប៉ារ៉ាត” គឺគ្មានការសង្ស័យទេដែលមានសមត្ថភាពជួយយើងលុបជាតិស្ករចេញពីរបបអាហាររបស់យើងហើយទីបំផុតយកឈ្នះបង្អែមសម្រាប់បង្អែម។ វានៅតែត្រូវសម្រេចចិត្តថាតើរយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីលាតសន្ធឹងដំណើរការនៃការបែងចែកជាមួយ "ការស្លាប់ពណ៌ស" ផ្អែម?

អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភនឹងនិយាយថា“ កាន់តែឆាប់កាន់តែប្រសើរ” ហើយអ្នកឯកទេសខាងញៀននឹងនិយាយថា“ យឺត ៗ តាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការបែកបាក់” ។

ខ្ញុំសូមណែនាំអ្នកឱ្យជួបរយៈពេលអតិបរមាពីរឆ្នាំវាចំណាយពេលយូរសម្រាប់ការសិក្សាយូរបំផុតនៃការអត់ធ្មត់នៃសមាសធាតុដែលបានសិក្សាតិចតួចបំផុត - sucralose ។

រឿងរ៉ាវរបស់មិត្តអ្នកអានម្នាក់របស់យើងគឺអ៊ីងហ្គាអេមឌីណា៖

ទំងន់របស់ខ្ញុំគឺស្រងាកចិត្តជាពិសេសខ្ញុំមានទំងន់ដូចអ្នកចំបាប់សូកូ ៣ បញ្ចូលគ្នាគឺ ៩២ គីឡូក្រាម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកទំងន់លើសទាំងស្រុង? តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទប់ទល់នឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននិងការធាត់? ប៉ុន្តែគ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមឬយុវវ័យចំពោះមនុស្សម្នាក់ដែលជាតួលេខរបស់គាត់ទេ។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីបញ្ចុះទម្ងន់? ការវះកាត់បបូរមាត់ឡាស៊ែរ? ខ្ញុំបានរកឃើញ - យ៉ាងហោចណាស់ 5 ពាន់ដុល្លារ។ នីតិវិធីផ្នែករឹង - ម៉ាស្សាហ្គាស LPG, ម៉ាស៊ីនកំដៅ, ការលើកវិទ្យុ, ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃឈាម? មានតំលៃសមរម្យបន្តិច - វគ្គសិក្សាមានតម្លៃពី 80 ពាន់រូប្លិ៍ជាមួយអ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភអ្នកពិគ្រោះយោបល់។ ជាការពិតអ្នកអាចព្យាយាមរត់លើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណរហូតដល់ចំណុចឆ្កួត។

ហើយពេលណាត្រូវរកគ្រប់ពេលវេលា? បាទ / ចាសហើយនៅតែថ្លៃណាស់។ ជាពិសេសឥឡូវនេះ។ ដូច្នេះសម្រាប់ខ្លួនខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំបានជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តផ្សេង។

Rosehip មានបរិមាណវីតាមីន C "ដ៏អស្ចារ្យ" - ១៥០០ មីលីក្រាមក្នុង ១០០ ក្រាម។ សម្រាប់ការប្រៀបធៀបក្នុងទឹកក្រូចឆ្មាទឹកអាស៊ីតគឺមានតែ ៥៣ មីលីក្រាមពោលគឺតិចជាង ៣០ ដង។ មនុស្សមួយចំនួនអាចមានប្រតិកម្មមិនល្អចំពោះផលិតផលនេះក្នុងទម្រង់ជាការក្រហាយទ្រូងឬអាឡែរហ្សី។

សមាសធាតុចុងក្រោយនៃសារធាតុផ្អែមផារ៉ាផាតគឺសារធាតុបន្ទាប់បន្សំដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអាហារបំប៉នអាហារ E955 ។ អ្នកផលិត Fit Parada សរសេរនៅលើវេចខ្ចប់ថាសារធាតុនេះផលិតចេញពីជាតិស្ករប៉ុន្តែនៅស្ងាត់ស្ងៀមថាបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់ផលិតស្ករគ្រាប់បន្តបន្ទាប់ពីស្ករមានភាពស្មុគស្មាញជាងហើយមានពី ៥ ទៅ ៦ ដំណាក់កាលកំឡុងពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធម៉ូលេគុលនៃជាតិស្ករមានការផ្លាស់ប្តូរ។ លើសពីនេះទៅទៀតសារធាតុនេះមិនដូចស្ត្រេសស៊ីសនិងអេរីថុលុលមិនកើតឡើងក្នុងធម្មជាតិទេដូច្នេះស៊ូកូរ៉ាសមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាធម្មជាតិទេ។

នៅឆ្នាំ ១៩៩១ Sucralose ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យទទួលអាហារជាលើកដំបូងនៅប្រទេសកាណាដានិងនៅឆ្នាំ ១៩៩៨ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ មុននេះ, ការស្រាវជ្រាវច្រើនជាងមួយរយផ្សេងៗគ្នានៃការពុល, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺដុំសាច់ដែលមិនបានបង្ហាញពីអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការទទួលបានជោគជ័យត្រូវបានអនុវត្ត។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាធ្លាប់ដូចគ្នាជាមួយ aspartame ។ សូកូឡានេះត្រូវបានគេសំយោគនៅឆ្នាំ ១៩៦៥ បានអនុម័តនិងចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់ជាអាហារនៅឆ្នាំ ១៩៨១ ហើយទើបតែថ្មីៗនេះបានរកឃើញឥទ្ធិពលមហារីកដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់របស់វា។

សព្វថ្ងៃនេះមិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តដែលអាចទុកចិត្តបានស្តីពីគ្រោះថ្នាក់នៃការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយផ្តល់ប្រភពដើមមិនធម្មតានៃផ្អែមនេះគួរតែត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងការប្រើប្រាស់។

មនុស្សខ្លះដែលរាយការណ៍ថា Sucralose មានអាការៈឈឺក្បាលប្រកាំងកាន់តែខ្លាំងឡើងកន្ទួលលើស្បែករាគហើមហើមសាច់ដុំឈឺក្បាលរមួលក្រពើឈឺពោះនិងឈឺពោះ។ នេះគឺជាការកម្រមួយហើយនៅឡើយទេការប្រើថ្នាំបន្ទាប់បន្សំគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាក់ថ្នាំ។

Sweetener Fit Parad៖ តម្លៃសមាសធាតុអត្ថប្រយោជន៍និងបង្កអន្តរាយដល់ Fit Parad

ហ្វីផិផារ៉ាដលេខ ១” គឺជាប្រភេទថ្មីនៃបង្អែមធម្មជាតិពហុមុខងារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពជាមួយនឹងកម្រិតផ្អែមខ្ពស់រសជាតិសុខដុមរមនានិងមានមាតិកាកាឡូរីស្ទើរតែសូន្យ។ ចម្លើយ: ទាំងនេះគឺជា erythritol, stevioside, ក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ដកស្រង់និង sucralose ។ វាអាចត្រូវបានប្រើដោយមនុស្សទាំងអស់រួមទាំងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងកុមារគ្រប់វ័យ។

យើងអាចនិយាយដោយមានទំនុកចិត្តថាហ្វហ្វីផារ៉ាដលេខ ១ ឆ្លើយតបទៅនឹងតម្រូវការទាំងអស់នៃវិទ្យាស្ថានអាហារូបត្ថម្ភនៃបណ្ឌិត្យសភាវិទ្យាសាស្ត្រវេជ្ជសាស្រ្តនិងរ៉ូឆេស្ទ្រីណាដហ្ស័រ។ សរុបសេចក្ដីមកខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថាការទទួលទានជាតិស្ករជំនួសផាសផារ៉ាដលេខ ១ ជាប្រចាំជួយសម្រួលដល់ដំណើរនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតនិងថែរក្សាសុខភាព។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងប្រភេទផ្សេងគ្នានៃក្បួនដង្ហែរផ្អែម

នៅពេលជ្រើសរើសអ្នកផ្អែមអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការជំនួសស្ករ Fitparad 7. អ្នកផលិតដាក់វាថាជាឱសថធម្មជាតិដែលមានសមាសធាតុធម្មជាតិ។ វាគឺជាការជំនួសទំនើបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ យោងទៅតាមក្រុមហ៊ុនផលិតវាមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃជាតិផ្អែមសម្រាប់មនុស្ស

ខ្ញុំចាប់ផ្តើមមិនប្រើស្ករហើយមិនបន្ថែមវាក្នុងចានខ្ញុំធ្លាប់ប្រើស្ទេវីយ៉ាធម្មជាតិប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចប្រើវាបានទេដោយសារតែរសជាតិវាខុសគ្នាឆ្ងាយពីស្ករ។ ខ្ញុំមិនបានទិញស្ករសអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយហើយខ្ញុំមិនបានប្រើវាក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធនោះទេខ្ញុំក៏មិនស្គាល់តម្លៃរបស់វាដែរប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបដិសេធចំពោះជីវិតផ្អែមរបស់ខ្ញុំទេ។ សួរថាតើរឿងនេះអាចទៅរួចយ៉ាងដូចម្តេច?! ខ្ញុំមិនមែនជាធ្មេញផ្អែមទេខ្ញុំបានផឹកតែនិងកាហ្វេអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំដោយគ្មានជាតិស្ករ។ ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តទទួលយកតួលេខរបស់ខ្ញុំហើយប្តូរទៅអាហារូបត្ថម្ភរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឌុកឡាន (របបអាហារប៉ុន្តែសម្រាប់ខ្ញុំអាហារូបត្ថម្ភគឺដូចគ្នាទាំងអស់) ។

ជម្រើសនៃការចេញផ្សាយ

អ្នកផលិតជំនួសស្ករធ្វើឱ្យវាមានការប្រែប្រួលជាច្រើន។ នៅលើការលក់អ្នកអាចរកឃើញនូវបំរែបំរួលជាច្រើនរបស់ FitParad ក្រោមលេខខុសគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្រោមឈ្មោះនេះជំនួសឱ្យ "ផ្អែម" (ផ្អែកលើ stevioside) និង "Erythritol" ត្រូវបានផលិត។

សមាសភាពនៃការជំនួសស្ករអាស្រ័យលើទម្រង់នៃការដោះលែង។

ហ្វីផាផារ៉ាដលេខ ១ មានសមាសធាតុដូចខាងក្រោមៈ

  • ទទួលបានជោគជ័យ
  • erythritol
  • ការដកស្រង់ tominambura,
  • stevioside ។

នៅលើការលក់ស្ករសនេះអាចត្រូវបានគេរកឃើញខ្ចប់ក្នុងកញ្ចប់ doy - ៤០០ ក្រាមប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ២០០ ក្រាម។

លេខ ៧ រួមមាន៖

  • ទទួលបានជោគជ័យ
  • stevioside
  • ជំងឺរលាកសន្លាក់
  • ចំរាញ់ចេញពី rosehip ។

ខ្ចប់វាជាកញ្ចប់ doy - ៤០០ ក្រាម, ៦០ កញ្ចប់។ នៅក្នុងការវេចខ្ចប់ប្រអប់ដែលមានចំណុះ ២០០ ក្រាមនិងកំប៉ុង ១៨០ ក្រាម។

បញ្ជីរាយឈ្មោះសមាសធាតុដែលមានលក្ខណៈទូលំទូលាយបំផុតនៅហ្វតព្យុហយាត្រាលេខ ៩ ។ វាមានៈ

  • stevioside
  • ទឹកអាស៊ីត tartaric
  • អិល - ឡេកស៊ីន
  • croscarmellose,
  • lactose ឥតគិតថ្លៃ
  • ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត
  • ចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke
  • សូដាអាហារ
  • ទទួលបានជោគជ័យ។

វាត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាថេប្លេតពួកគេខ្ចប់ជា ១៥០ ដុំ។

សមាសភាពនៃល្បាយក្រោមលេខ ១០ មិនខុសពីលេខ ១ ទេ។

ខ្ចប់វាក្នុងកញ្ចប់ doy - កញ្ចប់ចំនួន ៤០០ ក្រាម, បាវ (ក្នុងកញ្ចប់ ៦០ ភី។ ) និងកំប៉ុង ១៨០ ក្រាម។

សមក្បួនដង្ហែក្រោមលេខ ១១ ធ្វើពី៖

  • ទទួលបានជោគជ័យ
  • អាំងស៊ុយលីន
  • Bromelain 300 IU (ការដកស្រង់ម្នាស់),
  • stevioside
  • papain 300 IU (ប្រមូលផ្តុំពីផ្លែឈើមែកឈើ) ។

ជម្រើសផ្អែមនេះមានទំរង់មួយនៃការវេចខ្ចប់ - កញ្ចប់ដូយចំនួន ២២០ ក្រាមក្នុងមួយកញ្ចប់ ៗ ។

FitParad លេខ ១៤ ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយផ្អែកលើ៖

នៅលើការលក់វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងបាវ ៦០ សន្លឹក។ និងកញ្ចប់ដូយ ២០០ ក្រាម

FitParad "Erythritol" មានផ្ទុកតែសារធាតុ erythritol ។ ខ្ចប់ក្នុងប្រអប់ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស ២០០ ក្រាម។

ហ្វីហ្វីផារ៉ាដផ្អែមត្រូវបានផលិតចេញពីស្ទេវីយ៉ូឌី។ វាត្រូវបានចេញនៅក្នុងធនាគារចំនួន ៩០ ក្រាម។

យោបល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅលើផាប់ផារ៉ាដៈនៅពេលដែលបង្អែមឆ្ងាញ់!

ខ្ញុំជាក្មេងស្រីម្នាក់ក្នុងចំណោមក្មេងស្រីទាំងនោះដែលតាមដានរបបអាហារគ្រប់គ្រងទំងន់និងហាត់ប្រាណ។ មុនពេលទិញខ្ញុំបានជួបជាមួយការពិនិត្យទាំងអស់នៅទីនេះលើផលិតផលនេះប៉ុន្តែខ្ញុំបានអានបន្ថែមទៀតដើម្បីជាប្រយោជន៍នៃការចង់ដឹងចង់ឃើញហើយមិនមែនសម្រាប់គោលបំណងដែលពួកគេបានជួយខ្ញុំធ្វើការសម្រេចចិត្តនោះទេ។ ជំនួសស្ករដោយផ្អែកលើ erythritol និង Stevia FitParad!)))) Taaddaaaam :))))))) អ្នកនឹងពិតជាត្រូវការវាប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកគាំទ្រឬអ្នកគាំទ្រប្រព័ន្ធអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវនិងមានសុខភាពល្អ!

ខ្ញុំមិនចាត់ទុកពួកគេជាផ្នែកចាំបាច់និងមិនអាចជំនួសបាននៃរបបអាហារសូម្បីតែមនុស្សដែលបដិសេធស្ករ។ ប៉ុន្តែមិនមែនដោយសារវាមានគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងដូចការសិក្សាខ្លះសរសេរ។ ខ្ញុំឱ្យផលិតផលនេះ ៥ ពិន្ទុក្នុងចំណោម ៥ ។ នេះពិតជាផលិតផលដែលល្អនិងមានគុណភាពខ្ពស់ប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រកទំងន់ពេលនោះអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានផលិតផលនេះទេ។ ខ្ញុំកំពុងស្ថិតនៅលើផ្លូវទៅកាន់របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវហើយបន្ទាប់មកមានកំណើតជាលើកទីពីរជាទូទៅខ្ញុំត្រូវនាំខ្លួនខ្ញុំទៅទម្រង់មុន។ ខ្ញុំនឹងនិយាយភ្លាមៗខ្ញុំជាធ្មេញផ្អែម))) ដូចក្មេងស្រីជាច្រើន។

ថ្ងៃល្អសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា! ខ្ញុំកំពុងសរសេរការពិនិត្យឡើងវិញអំពីអ្នកផ្អែមដ៏អស្ចារ្យ! វានិយាយអំពីជាតិផ្អែមទំនើប។ រហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំមិនដែលប្រើបង្អែមអ្វីទេ។ ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីអាថ៌កំបាំងអាថ៌កំបាំងនេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេនៅឆ្ងាយបូព៌ា។

លក្ខណៈពិសេសនៃសមាសភាព

សារធាតុផ្អែមមានសមាសធាតុផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែមុននឹងជ្រើសរើសយកឈុតផារ៉ាដាត ១ ឬ ៧ ណាដែលល្អជាងនេះគួរតែដោះស្រាយជាមួយសារធាតុដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋានដែលជំនួស។

នៅក្នុងជំរើសលេខ ១ និងលេខ ៧ មានផ្ទុកនូវអ៊ីស្តាមីន (អ៊ី ៩៥៥) ។ សារធាតុនេះគឺជាដេរីវេស្ករ។ អាតូមអ៊ីដ្រូសែននៅក្នុងម៉ូលេគុលស្ករត្រូវបានជំនួសដោយក្លរីន។ សូមអរគុណចំពោះបញ្ហានេះភាពផ្អែមល្ហែមរបស់ sucralose កាន់តែលេចធ្លោជាងមុន (វាមានជាតិផ្អែមជាងស្ករសធម្មតាជាង ៦០០ ដង) ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាកម្រិតគ្លុយកូសមិនផ្លាស់ប្តូរទេព្រោះវាមិនត្រូវបានស្រូបចូលក្នុងខ្លួននិងត្រូវបានបញ្ចេញដោយតម្រងនោមក្នុងទម្រង់មិនផ្លាស់ប្តូរ។

Sucralose ត្រូវបានអនុញ្ញាតនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើនគ្មានគ្រោះថ្នាក់ណាមួយត្រូវបានបញ្ជាក់ពីការប្រើប្រាស់របស់វាទេ។ ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានបន្ថែមជាជាតិផ្អែមដល់ផលិតផលដែលមានអាយុកាលធ្នើវែង។

Erythritol (E698) ដែលត្រូវបានគេហៅថា erythritol ផងដែរ។ វារួមជាមួយ sorbitol និង xylitol ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជាតិអាល់កុលស្ករ។ នេះគឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផលិតផលជាច្រើន - ទឹកស៊ីអ៊ីវបន្លែនិងផ្លែឈើមួយចំនួន។ នៅក្នុងឧស្សាហកម្មវាត្រូវបានគេទទួលបានពីរុក្ខជាតិដែលមានម្សៅផ្សេងៗឧទាហរណ៍ពោត។

មាតិកាកាឡូរីនៃ erythritol គឺខ្ពស់ណាស់ - ខ្ពស់ជាង 14 ដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងខ្សាច់ចម្រាញ់។ សារធាតុនេះមិនផ្អែមដូចស្ករទេ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមថ្នាំអេរីត្រូទីុលត្រូវបានអនុញ្ញាត: នៅក្នុងខ្លួនវាមិនត្រូវបានស្រូបយកនិងមិនប៉ះពាល់ដល់មាតិកាគ្លុយកូស។

សមាសធាតុមួយនៃសមាសធាតុនៃការដង្ហែរក្បួនដង្ហែគឺអេសស្តូឌីស៊ីដ (អ៊ី ៩៦០) ។ សារធាតុនេះគឺជាចំរាញ់ចេញពីស្ទេវីយ៉ាធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតស្ទើរតែគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងអំឡុងពេលនៃការធ្វើតេស្តសុវត្ថិភាពរបស់វាត្រូវបានបង្ហាញ។ ប៉ុន្តែនៅរដ្ឋខ្លះវាត្រូវបានលក់ជាអាហារបំប៉ន។ Stevioside ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជាតិផ្អែមដែលមានសុវត្ថិភាពនិងធម្មជាតិដែលមានជាតិផ្អែមជាងស្ករស ៣០០ ដង។

នៅពេលប្រើការដកស្រង់ stevia កម្រិតគ្លុយកូសមិនផ្លាស់ប្តូរទេដូច្នេះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចប្រើវាបានដោយសុវត្ថិភាព។

មនុស្សជាច្រើនដែលគ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតចាប់អារម្មណ៍នឹងភាពខុសគ្នារវាង Fit Parade 10 និង 7 ។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសភាព។ នៅក្នុងសូកូឡាក្រោមលេខ ១០ ក្រុមហ៊ុនផលិតបានបន្ថែមការដកស្រង់របស់ artichoke នៅក្រុងយេរូសាឡឹម។ នេះគឺជាសារធាតុធម្មជាតិដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយ។ វាមានផ្ទុកអាំងស៊ុយលីនដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់ថ្លើម។ ចំរាញ់ចេញពីក្រុងយេរូសាឡឹម artichoke ក៏រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យ microflora ក្នុងពោះវៀនមានលក្ខណៈធម្មតានិងមានប្រយោជន៍សម្រាប់បំពង់រំលាយអាហារទាំងមូល។

ការដង្ហែក្បួនព្យុហយាត្រាលេខ ៧ មានផ្ទុកសារធាតុចំរាញ់ពីផ្កា។ផ្លែប៊ឺរីនៃរុក្ខជាតិនេះសំបូរទៅដោយអាស៊ីត ascorbic និងវីតាមីន P។ នៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានេះវីតាមីន C ត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយបានល្អបំផុត។ នៅពេលប្រើភាពធន់នៃរាងកាយត្រូវបានរំញោចដំណើរការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញកាន់តែសកម្ម។

សមាសភាពជំនួសស្ករបែបនេះ Fitparade 7 ធ្វើឱ្យវាពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាច្រើន។ ការប្រើប្រាស់របស់វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមនិងមិនបោះបង់ចោលជាតិផ្អែមធម្មតា។ ការបញ្ចូលសារធាតុរុក្ខជាតិជួយជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីការរំខាននៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត។

បានបង្កើតឡើងការរឹតបន្តឹង

ទោះបីជាមានការធានារបស់អ្នកផលិតអំពីធម្មជាតិនៃផ្អែមក៏ដោយក៏ពួកគេមានផ្ទុកជាតិផ្អែមឧស្សាហកម្មដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើនិងដកស្រង់រុក្ខជាតិធម្មជាតិ។ ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការជំនួសស្ករបែបនេះគឺចាំបាច់ពីព្រោះដោយសារតែការរំលាយអាហារគ្លុយកូសមិនល្អពួកគេច្រើនតែចង់បានបង្អែម។ ហើយនៅពេលប្រើអ្នកផលិតស្ករកំរិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួនមិនផ្លាស់ប្តូរតាមរបៀបណាមួយឡើយ។

ជាមួយនឹងការប្រើជ្រុលនៃជាតិផ្អែមផលប៉ះពាល់ធូររលុងកើតឡើង។ មិនឱ្យលើសពី 45 ក្រាមនៃដង្ហែក្បួនដង្ហែត្រូវបានអនុញ្ញាតក្នុងមួយថ្ងៃ។ បដិសេធការប្រើប្រាស់វាគួរតែ៖

  • ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដោយសារឥទ្ធិពលសក្តានុពលលើទារក
  • ម្តាយដែលបំបៅកូន
  • មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺតម្រងនោមនិងថ្លើម,
  • អាឡែរហ្សី (ជាមួយនឹងការមិនអត់ឱនចំពោះសមាសធាតុ) ។

មុនពេលទិញយកស្ករជំនួសដែលបានគ្រោងទុកវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ វានឹងជួយឱ្យយល់ពីភាពផ្អែមល្ហែមនិងប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលជ្រើសរើស។

មើលវីដេអូ: Niall Horan Reads 'Twas the Night Before Christmas in Seven Different Accents (ខែវិច្ឆិកា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក