តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ? ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរមួយដែល“ ចាក់ទម្លុះ” ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលនៅក្នុងអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការការពាររបស់រាងកាយតែងតែត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ ជាលទ្ធផលជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយសារផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដើម្បីចៀសវាងការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចធ្វើទៅបានដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ។ អ្វីដែលអាចធ្វើបានពិតប្រាកដ? សូមនិយាយបន្ថែមទៀត។

លក្ខណៈពិសេសនៃការងារ

ក្នុង ៩៥% នៃករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងភាពស៊ាំទាបគឺជាគំនិតដែលមិនអាចកាត់ផ្តាច់បាន។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយមនុស្សគឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃសរីរាង្គនិងជាលិកាដែលអាចស្គាល់រាងកាយបរទេសវីរុសបាក់តេរីនិងបំផ្លាញពួកវា។ នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពភាពស៊ាំមានការថយចុះ។ ជាលទ្ធផលរាងកាយបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការឆ្លើយតបយ៉ាងពេញលេញទៅនឹង "អ្នកខាងក្រៅ" ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃគម្លាតនិងផលវិបាក។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមការកើតឡើងនៃផលវិបាកនិងជំងឺដែលកើតឡើងគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺ។

ភាពខុសគ្នានៃការងារនៃភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទផ្សេងៗគ្នា៖

• ភាពស៊ាំនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។ ជម្ងឺដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទអូតូអ៊ុយមីន។ រោគវិទ្យាប្រកាសខ្លួនវានៅពេលដែលភាពស៊ាំចាប់ផ្តើមប្រយុទ្ធខុសជាមួយកោសិកាបេតាដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។ សព្វថ្ងៃនេះថ្នាំផ្លូវការមិនទាន់ដឹងច្បាស់ពីមូលហេតុដែលសរីរាង្គភាពស៊ាំនិងជាលិកាចាប់ផ្តើមបំផ្លាញកោសិកាដែលមានអាំងស៊ុយលីនយ៉ាងសកម្ម។ មូលហេតុភាគច្រើនដែលគ្រូពេទ្យហៅគឺដំបៅវីរុសដែលជាកត្តាកំណត់ហ្សែនការប៉ះពាល់ទៅនឹងសារធាតុពុលមួយចំនួននៅលើរាងកាយនិងការថយចុះកម្តៅក្នុងឈាម។
• ភាពស៊ាំនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជំងឺដែលមិនត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ អាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់នៅតែបន្តផលិតនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺទោះយ៉ាងណាកោសិកាមិនចង់ឆ្លើយតបនឹងវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវទេ។ ជាលទ្ធផលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមហួសពីធម្មតាហើយក្លាយជាការគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ភាគច្រើនវិវឌ្ឍន៍ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការចុះខ្សោយនៃផ្នែកការពាររបស់រាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតភាពស៊ាំថយចុះកំណត់លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាក។

តើត្រូវបង្កើនយ៉ាងដូចម្តេច?

មានវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដំបូងបង្អស់គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យកែតម្រូវរបបអាហារ។ របបអាហាររបស់អ្នកជំងឺត្រូវតែមានរបបអាហារប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយបំពេញឱ្យបានតាមដែលអាចធ្វើបានមានផ្ទុកនូវវីតាមីនទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមីក្រូនិងធាតុម៉ាក្រូ។

បរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃចាំបាច់ត្រូវតែត្រូវនឹងកំរិតអាំងស៊ុយលីនដែលបានទទួល។

អ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ដូចជាជក់បារីនិងផឹកស្រា។

ឱសថនិងវីតាមីន

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែមបានយ៉ាងឆាប់រហ័សគឺត្រូវរកជំនួយពីថ្នាំពិសេសនិងស្មុគស្មាញវីតាមីន។ ការពង្រឹងការពង្រឹងនិងភាពស៊ាំមាន៖

• កត្តាផ្ទេរ។ ពួកគេជួយកោសិកាភាពស៊ាំឱ្យស្គាល់រាងកាយបរទេសយ៉ាងឆាប់រហ័សដែលជ្រាបចូលក្នុងខ្លួននិងឆ្លើយតបបានលឿនចំពោះពួកគេ។ សារធាតុទាំងនេះជំរុញការបណ្តុះបណ្តាលនិងការអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនៃភាពស៊ាំធម្មជាតិរបស់អ្នកជំងឺ។
• ការរៀបចំជាមួយវីតាមីនអ៊ី។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់កោសិកាហើយក៏ពង្រឹងកប៉ាល់ផុយស្រួយផងដែរ។ ត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដោយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានស្ថានភាពភាពស៊ាំថយចុះដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាផលវិបាកពីឧបករណ៍មើលឃើញ។
• អាស៊ីតលីកូ។ អង្គបដិប្រាណដែលមានអនុភាពដែលផ្តល់នូវការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីនកាន់តែប្រសើរក៏ដូចជាការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាលនិងសរសៃឈាមបេះដូង។
• ម៉ាញ៉េស្យូមនិងស័ង្កសី។ ពួកគេមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពអភ័យឯកសិទ្ធិ។ ផ្តល់នូវដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសដល់កម្រិតមួយដែលលក្ខណៈសម្បត្តិការពាររបស់រាងកាយនឹងមានកំរិតគ្រប់គ្រាន់។ ថែរក្សាសម្លេងធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
• វីតាមីនសេ។ វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃសរសៃឈាមហើយក៏បង្កើនភាពធន់របស់រាងកាយទៅនឹងការឆ្លងគ្រប់ប្រភេទផងដែរ។

ការប្រើថ្នាំនិងវីតាមីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយនិងបំពេញបន្ថែមជាមួយឱសថបុរាណនិងការព្យាបាលដោយចលនា។

ឱសថបុរាណ

ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងលក្ខណៈការពារនៃរាងកាយរួមជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តបុរាណដែលឱសថផ្លូវការផ្តល់ជូន។

ភាគច្រើនយើងកំពុងនិយាយអំពីការត្រៀមលក្ខណៈឱសថពិសេស។ ឱសថខាងក្រោមនេះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ការកើនឡើងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម៖

ពួកគេជួយពង្រឹងភាពស៊ាំរំញោចដំណើរការបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងរាងកាយផ្តល់នូវការធ្វើឱ្យកោសិកាលំពែងមានភាពរស់រវើកឡើងវិញដែលបណ្តាលឱ្យមានការផលិតអាំងស៊ុយលីនផ្ទាល់ខ្លួនដោយកោសិកាដែលត្រូវគ្នា។

ការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោមនេះក៏នឹងជួយបង្កើនភាពស៊ាំផងដែរ៖

• Pterocarpus sacciform។ ឈ្មោះដែលពេញនិយមគឺអាំងស៊ុយលីនរុក្ខជាតិ។ វាផ្តល់នូវការថែរក្សាកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្នុងកម្រិតធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់ទឹកនោមផ្អែមធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងមានឥទ្ធិពលជន៍លើលំពែង។
• Gimnem Sylvester ។ រុក្ខជាតិដែលផ្តល់កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងទឹកនោមឱ្យមានកំរិតធម្មតាជួយស្តារឡើងវិញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិការពាររបស់រាងកាយអ្នកជំងឺ។
• ខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង - ថ្នាំ immunostimulants អាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលត្រូវបានណែនាំដោយឱសថបុរាណ។ ការបរិភោគឆៅជាប្រចាំរបស់ពួកគេផ្តល់នូវ៖
  • ការកាត់បន្ថយនៃដំណើរការរលាក,
  • ការសម្អាតនិងពង្រឹងសរសៃឈាម
  • ផលប៉ះពាល់មាប់មគលើរាងកាយ។

ដើម្បីទទួលទានផលិតផលទាំងនេះទទួលខុសត្រូវក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ចំណង់ចំណូលចិត្តហួសប្រមាណចំពោះខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមានជាពិសេសការកើនឡើងសម្ពាធឈាម។

ឱសថបុរាណណាមួយដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចប្រើបានតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។

កន្លែងពិសេសមួយក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ឱ្យការប្រើប្រាស់បរិមាណទឹកស្អាតសម្រាប់បរិភោគ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមសារធាតុពុលដ៏ច្រើនកកកុញនៅក្នុងខ្លួន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលរបបផឹកគឺមានសារៈសំខាន់និងសំខាន់។

វិធីសាស្រ្តព្យាបាលដោយចលនា

មិនត្រឹមតែថ្នាំនិងឱសថបុរាណប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានការព្យាបាលដោយចលនាផងដែរដែលបង្ហាញពីប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេក្នុងការពង្រឹងភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

ប្រើជាទូទៅបំផុត៖

• ការព្យាបាលដោយអូហ្សូន។ រារាំងការវិវត្តនៃដំណើរការឆ្លងនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។ ផ្តល់នូវការគេងឱ្យបានល្អដែលមានឥទ្ធិពលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងារការពាររាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការប្រើប្រាស់អូហ្សូនអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីអ្នកគួរតែតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជានិច្ច។

• ការព្យាបាលដោយមេដែក។ ផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺនៃដែនម៉ាញេទិក។ ក្នុងករណីភាគច្រើននីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តលើលំពែង។ ការព្យាបាលមេដែកមានប្រសិទ្ធិភាព immunostimulating ល្អពង្រឹងសរសៃឈាមការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកដូចជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។
• អុកស៊ីសែន។ ប្រភេទពិសេសនៃការព្យាបាលដោយចលនាដែលជាគោលបំណងសំខាន់នៃការធ្វើឱ្យរាងកាយទាំងមូលសរីរាង្គនិងកោសិកាមានអុកស៊ីសែន។ ការលុបបំបាត់ជំងឺ hypoxia (ដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាទៀងទាត់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ក៏មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើស្ថានភាពនៃភាពស៊ាំផងដែរ។
• ការព្យាបាលទឹក (ងូតទឹក, អាងងូតទឹក, សំរាម, សូណា។ ល។ ) ។ ពួកវាត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនស្ថានភាពភាពស៊ាំនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ ដោយសារការបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារ។ ខ្លឹមសារនៃនីតិវិធីគឺមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើរាងកាយទឹកដែលមានសីតុណ្ហភាពខុសៗគ្នាដែលអាចត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ក្រោមសម្ពាធផ្សេងៗគ្នា។

នីតិវិធីទឹកដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងណាមួយត្រូវបានគេរំលោភយ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ផ្កាឈូករបស់ Charcot, ងូតទឹកម៉ាស្សា។ ល។

• ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រនិងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ។ ផលប៉ះពាល់ដែលផ្តោតលើចំណុចជាក់លាក់លើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺក៏ដូចជាការរលាកដោយចេតនានៃអ្នកទទួលមួយចំនួនធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសបង្កើនការប្រព្រឹត្ដរបស់សរសៃប្រសាទកាត់បន្ថយការឈឺចាប់និងជាទូទៅមានប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញ។

ដូចដែលអ្នកបានឃើញមានវិធីសាស្រ្តមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើនដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ តាមឧត្ដមគតិប្រើវាទាំងអស់បញ្ចូលគ្នាប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្តតែបន្ទាប់ពីទទួលបានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ក្នុងករណីនេះអ្នកអាចពឹងផ្អែកលើលទ្ធផលល្អហើយចៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនៃជម្ងឺដែលនៅសេសសល់។

តើជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាអ្វី?

គ្លុយកូសក្នុងឈាមច្រើនពេកហៅថាទឹកនោមផ្អែម។ មានហេតុផលពីរសម្រាប់ជំងឺនេះហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានចាត់ថ្នាក់យោងទៅតាមពួកគេ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ លំពែងបរាជ័យ។ នេះអាចទៅរួចនៅពេលកោសិកាភាគច្រើនឈប់ផលិតអាំងស៊ុយលីន - អរម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការបញ្ជូនគ្លុយកូសទៅកោសិកា។ មូលហេតុនៃដំណើរការមិនប្រក្រតីនៃកោសិការបស់ក្រពេញនេះច្រើនតែជាដំណើរការស្វ័យប្រវត្ដិស្វ័យប្រវត្ដិ - ដឹកនាំការឈ្លានពានដោយផ្ទាល់ទៅលើកោសិកានៃរាងកាយរបស់អ្នក។

ប្រភេទទឹកនោមផ្អែមដែលមិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន (ប្រភេទទី ២) គឺជាលក្ខណៈសម្រាប់អ្នកដែលលើសទម្ងន់។ ពួកគេមានអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ពេលខ្លះលើស។ ប៉ុន្តែកោសិកាបាត់បង់ភាពងាយទទួលយករបស់វាទៅគ្លុយកូសមិនត្រូវបានដឹកនិងស្ថិតនៅក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យខូចខាតដល់សរីរាង្គផ្សេងៗ។

អាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែកលើប្រភេទទី ១ គឺជាចរិតរបស់មនុស្សវ័យក្មេងមានការរីកចម្រើនភ្លាមៗចំពោះមនុស្សម្នាក់។ ប្រភេទទី ២ កើតឡើងចំពោះមនុស្សធាត់ចាស់។ មានការរីកចម្រើនបន្តិចម្តង ៗ ។ ជាមួយនឹងជំងឺដ៏វែងនៃជំងឺនេះលំពែងត្រូវបានរលាយហើយកង្វះអាំងស៊ុយលីនក៏ចូលរួមជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ផងដែរ។

- នោមច្រើនពេកសូម្បីតែពេលយប់។

- ព្យាបាលរបួស ឲ្យ វែង

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែមស្ថិតក្នុងស្ថានភាពតានតឹងថេរ។ ការវិវត្តនៃផលវិបាកឆ្លងបង្ហាញថាវាផ្តល់នូវដំណើរការខុសប្រក្រតីធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយជំងឺឃ្មុំ

មិនមែនផ្លែឈើទាំងអស់អាចត្រូវបានបរិភោគដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ - នេះត្រូវបានអនុវត្តចំពោះជំងឺនៃប្រភេទណាមួយទាំងទីមួយនិងទីពីរ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងបញ្ជីនេះធម្មតាមិនអាចមានក្រូចឆ្មាបានទេព្រោះវាអាចជំនួសបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សមាសភាពមានជាតិស្ករធម្មជាតិតិចតួចណាស់ដែលមានន័យថាការប្រើប្រាស់របស់វានឹងមិននាំឱ្យមានការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទេ។

ចំពោះការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មារទាំងនេះក្នុងកម្រិតមធ្យមវាថែមទាំងមានប្រយោជន៍ទៀតផងជាពិសេសវាផ្សំជាមួយសមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀត - ជីវ៉ាន់ស៊ុយនិងពងមួយ។ ដោយមានជំនួយពីផលិតផលបែបនេះនៅក្នុងឈុតជាមួយក្រូចឆ្មាមនុស្សម្នាក់អាចប្រយុទ្ធនិងឈ្នះយ៉ាងសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមវាគួរអោយកត់សំគាល់ថាសមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលនេះមានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាច្រើនជាពិសេសវីតាមីនស៊ីនេះជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមានសារសំខាន់ណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែឈើនេះអាចធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមឡើងកូឡេស្តេរ៉ុលមានលក្ខណៈធម្មតា។ ដោយមានជំនួយរបស់វាសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានលុបចេញពីរាងកាយ។ រឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវចូលរួមក្នុងការប្រើប្រាស់ក្រូចឆ្មាអ្នកអាចញ៉ាំវាដោយមិនចាំបាច់ប្រើបរិមាណលើស។

អ្នកមិនអាចយកក្រូចឆ្មានៅលើពោះទទេព្រោះវាធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ក្រពះ។ ដូចជាសម្រាប់សន្ទស្សន៍គ្លីហ្សីមនៅក្នុងក្រូចឆ្មាសូចនាករនេះស្មើនឹងម្ភៃប្រាំគ្រឿង។ មាតិកាកាឡូរីនៃទឹកផ្លែឈើនិងផ្លែឈើគឺ 16 kcal ។

1. ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមក្រូចឆ្មារដែលលាយជាមួយហ្សីសគួរតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ ឬ ៧ នាទី - ភ្លើងគួរតែតូច។ ទឹក - គ្រាន់តែ 1 ពែង។ ទំពាំងបាយជូរនេះគួរតែត្រូវបានទទួលទានក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ ៦០ នាទីបន្ទាប់ពីអ្នកបរិភោគ។ សូមអរគុណដល់សំណងអព្ភូតហេតុនេះវាអាចការពាររាងកាយពីជម្ងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជាពិសេសក្នុងរដូវរងារ។
2. យកក្រូចឆ្មាល្មមច្របាច់វាជាមួយក្បាលខ្ទឹម។ ឥឡូវអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ៣ ស្លាបព្រាក្នុងល្បាយនេះ។ ឱសថបែបនេះត្រូវតែទទួលទានជាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងពេលទទួលទានអាហារ។ អ្នកអាចទុកផលិតផលនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេលយូរក្នុងពាងស្អាត។ រូបមន្តនេះជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងប្រភេទនៃជំងឺណាមួយ - ទាំងទីមួយនិងទីពីរ។
3. ច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មាពីរបីស្លាបព្រាចាក់ឱ្យពួកគេនូវល្បាយមួយដែលនឹងរួមបញ្ចូលផ្លែ raisins ចំនួន 300 ក្រាមដូចជាគ្រាប់ Walnut ជាច្រើននិងទឹកឃ្មុំមួយកែវ។ អ្នកត្រូវតែបរិភោគវិធីព្យាបាលអព្ភូតហេតុនេះតាមរបៀបដូចគ្នានឹងរូបមន្តមុនដែរ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចកិនគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយម៉ាស៊ីនលាយឬម៉ាស៊ីនកិនសាច់ផ្សំ។

ក្រូចឆ្មាក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាសុខភាពរបស់វា។ វាមានគ្រឿងផ្សំមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយការពាររាងកាយពីជំងឺផ្សេងៗ។ ប៉ុន្តែនៅតែមុនពេលប្រើអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំផងដែរថាមូលនិធិដែលរួមមានទឹកឃ្មុំគួរតែត្រូវបានគេយកមិនលើសពី 2 ស្លាបព្រានៅពេលព្រឹក។

រូបមន្តនេះបំពេញបន្ថែមការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ ប្រាកដណាស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាស៊ុតគឺជាផលិតផលអាហារបំប៉នសុខភាពដែលមានជីវជាតិផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំវាក្នុងកម្រិតមធ្យមជារៀងរាល់ថ្ងៃវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់គូបន្ថែមឬបីគ្រឿងក្នុងការអានគ្លុយកូសនិងដោយគ្មានការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន។ ដូច្នេះក្រូចឆ្មាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាពងមាន់ត្រូវតែដាក់បញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបប្រចាំថ្ងៃ។

ដូច្នេះយើងងាកទៅរកការរៀបចំរូបមន្តប្លែកៗដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយជួនកាលធ្វើឱ្យកម្រិតគ្លុយកូសក្នុងឈាមថយចុះធម្មតា។

1. ដើម្បីរៀបចំល្បាយព្យាបាលអ្នកគួរតែយកពងមាន់ ១ និងទឹកក្រូចឆ្មារ ៥ មីលីលីត្រ។
2. លាយគ្រឿងផ្សំ។ រឿងចំបងគឺថាពួកគេស្រស់។
3. ប្រសិនបើស៊ុត quail ត្រូវបានប្រើជំនួសស៊ុតមាន់បន្ទាប់មកនៅក្នុងរូបមន្តគួរតែមាន 5 បំណែក។
4. ល្បាយលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានបរិភោគក្នុងពេលតែមួយ។ មួយថ្ងៃម្តងវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការប្រើការព្យាបាលអព្ភូតហេតុនេះសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
5. ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងអ្នកអាចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកបានរៀបចំសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាច។
6. វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែដោយមានវដ្តបីថ្ងៃ។ សម្រាក - 3 ថ្ងៃ។

ដើម្បីកម្ចាត់ជម្ងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់នេះសំណងមួយដែលរួមបញ្ចូលក្រូចឆ្មានិង celery នឹងល្អបំផុត។ ថាំពទ្យនះនឹងជួយបងា្ករការកើនឡើងក្នុងកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។

1. ដើម្បីរៀបចំក្រូចឆ្មានិងជីវ៉ាន់ស៊ុយសម្រាប់អ្នកកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទទី ២ អ្នកត្រូវយកក្រូចឆ្មាចំនួន ៦ គ្រាប់យកគ្រាប់ចេញពីវាតែកុំប៉ះសំបក។
2. Celery ត្រូវបានទាមទារក្នុងបរិមាណ 500 ក្រាម - វាត្រូវតែកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់។
3. ធ្វើដូចគ្នានឹងក្រូចឆ្មា។
4. យើងទុកល្បាយលទ្ធផលនៅក្នុងធុងមួយដែលព័ទ្ធជុំវិញគ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងហើយចំអិននៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលប្រហែល 2 ម៉ោង។
5. នៅពេលដែល celery ត្រូវបានដាំឱ្យពុះជាមួយក្រូចឆ្មាថ្នាំដែលបានបញ្ចប់គួរតែត្រូវបានបញ្ជូនទៅពាងហើយបន្ទាប់មកទៅទូទឹកកក។
6. ញ៉ាំល្បាយដែលរួមបញ្ចូលទាំងក្រូចឆ្មានិង celery អ្នកត្រូវការ 1 ស្លាបព្រា។ នៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។ ជាលទ្ធផលស្ករប្រាកដជាមានដំណើរការធម្មតា - ត្រូវប្រាកដ។

អ្នកដែលបានសាកល្បងប្រើថ្នាំស្រដៀងគ្នាសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងប្រភេទទី ១ និងទី ២ បន្សល់ទុកនូវការពិនិត្យវិជ្ជមានបំផុតអំពីផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអព្ភូតហេតុ។ ហើយវាមិនមែនឥតប្រយោជន៍ទេ។ ជាការពិតណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់ប្រភេទ celery ជាមួយក្រូចឆ្មានិងក្រូចឆ្មាជាមួយស៊ុតគឺមានប្រយោជន៍ណាស់។ អ្នកអាចញ៉ាំវាដោយសុវត្ថិភាពដើម្បីធ្វើឱ្យជាតិស្ករក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការព្យាបាលបែបនេះសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដោយមិនខកខាន - វានឹងជួយកំណត់កំរិតថ្នាំនិងលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការប្រើថ្នាំ contraindications ។

មុនពេលព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវរកមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វា។ សព្វថ្ងៃនេះមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្សេងៗគ្នាដែលមានគោលបំណងទាំងក្នុងការការពារជំងឺនិងដើម្បីលុបបំបាត់ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងររបស់វា។

ការព្យាបាលដោយចលនានិងឱសថបុរាណជាមួយនឹងការបង្កើនភាពស៊ាំ

ឱសថបុរាណអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរួមជាមួយវិធីសាស្រ្តនៃឱសថបុរាណ។

វិធីបុរាណដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយគឺត្រូវប្រើការត្រៀមលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា។

ការប្រើថ្នាំដែលមានជាតិល្ពៅជូរចត់ការពារការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមដោយបង្កើនភាពប្រែប្រួលនៃកោសិកាក្នុងខ្លួនទៅនឹងអាំងស៊ុយលីន។

ក្នុងចំណោមឱសថជាច្រើនប្រភេទដែលត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើដូចខាងក្រោម៖

ខូឡូវគឺជា phytonephroprotector ។ រុក្ខជាតិនេះនៅពេលទទួលទានដោយទឹកនោមផ្អែមគឺអាចបង្កើនភាពស៊ាំបានតែក្នុងការរួមផ្សំជាមួយឱសថដទៃទៀត។ លើសពីនេះទៀតសមាសធាតុដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុង clover អាចជួយជំរុញដំណើរការបង្កើតឡើងវិញនៅក្នុងខ្លួន។

ឥទ្ធិពលដ៏ល្អបំផុតលើរាងកាយគឺការគ្រប់គ្រងថ្នាំ Pterocartus saciform ។ ការប្រើប្រាស់ឈើគ្រញូងនៃមែកធាងនេះជំរុញឱ្យមានឡើងវិញនូវកោសិកាលំពែងបន្ទាប់មកបង្កើនការផលិតអាំងស៊ុយលីនដោយកោសិកាក្រពេញដែលត្រូវគ្នា។

ប្រសិទ្ធភាពល្អក្នុងការពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំត្រូវបានផ្តល់ដោយការប្រើការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ទឹកនោមផ្អែម។

ដើម្បីបង្កើនកម្រិតនៃការការពាររាងកាយពីភ្នាក់ងារបង្កជំងឺការព្យាបាលអូហ្សូនអាចត្រូវបានប្រើ។ ការព្យាបាលដោយអូហ្សូនអាចការពារការវិវត្តនៃដំណើរការឆ្លងនៅលើផ្ទៃស្បែក។ នៅពេលប្រើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលដោយចលនានេះមាតិកាគ្លុយកូសនៅក្នុងចរន្តឈាមគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរឹង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃផ្កាកុលាបព្រៃមានតម្លៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានសម្រាប់បង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរបៀបរៀបចំនិងយកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវនឹងត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

នីតិវិធីមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតមួយគឺការព្យាបាលដោយមេដែក។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសនិងមានប្រសិទ្ធិភាព immunomodulatory ។ វាត្រូវបានប្រើនៅកន្លែងនៃការព្យាករនៃលំពែង។ ទន្ទឹមនឹងនេះការឈឺចាប់នៅជើងថយចុះការរមួលក្រពើបាត់សកម្មភាពសាច់ដុំកើនឡើង។

វិធីបុរាណដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំរបស់រាងកាយគឺត្រូវប្រើការត្រៀមលក្ខណៈផ្សេងៗគ្នា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជាមួយនឹងឱសថបុរាណ?

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺទូទៅមួយ។ ជម្ងឺនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពភាពស៊ាំរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ចំពោះហេតុផលនេះសំណួរអំពីរបៀបបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេស។

ការថយចុះនៃភាពស៊ាំអាចបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងរាលដាលនៃរាងកាយដោយជំងឺឆ្លងផ្សេងៗការវិវត្តនៃជំងឺហឺតនិងការជាសះស្បើយយូរបន្ទាប់ពីរងរបួស។

ភាគច្រើនត្រូវបានរកឃើញចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ដោយហេតុផលនេះមនុស្សគ្រប់រូបដែលទទួលរងពីជម្ងឺនេះព្យាយាមសិក្សាព័ត៌មានបន្ថែមអំពីវិធីបង្កើនភាពស៊ាំនៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ និងវិធីរក្សាស្ថានភាពអភ័យឯកសិទ្ធិក្នុងកំរិតសមស្រប។

ហេតុផលសម្រាប់ការថយចុះនៃលក្ខណៈសម្បត្តិការពារនៃរាងកាយក្នុងទឹកនោមផ្អែមគឺជាការថយចុះនៃសកម្មភាព phagocytic នៃ leukocytes ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបោះបង់ចោលទម្លាប់អាក្រក់ទាំងស្រុងដូចជាជក់បារីនិងផឹកស្រា។

អភ័យឯកសិទ្ធិរបស់មនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញយុត្តិធម៌ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការការពាររាងកាយមនុស្សពីការបំផ្លាញដោយកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងៗនិងការបង្ករោគផ្សេងៗ។

ភាគច្រើនការជ្រៀតចូលនៃកត្តាបង្កជំងឺចូលទៅក្នុងខ្លួនមិនមែនជាបញ្ហាទេព្រោះការឆ្លើយតបរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងធាតុបង្កជំងឺគឺជាការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។ កោសិកាឯកទេសផ្តល់នូវអព្យាក្រឹតភាពនៃធាតុបង្កជំងឺនិងការរលាកថយចុះបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់វាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។

ប្រព័ន្ធការពារមនុស្សមានច្រើនកម្រិតដែលកំរិតសំខាន់ៗមានដូចខាងក្រោមៈ

1. ស្បែកនិងភ្នាសរំអិលនៃរាងកាយ។ កម្រិតនេះការពាររាងកាយពីការជ្រៀតចូលនៃវីរុសនិងបាក់តេរីបង្កជំងឺផ្សេងៗ។
2. កម្រិតកោសិកា។ រាងកាយផលិតកោសិកាប្រភេទមួយចំនួនដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេមានគោលបំណងបំផ្លាញការបំផ្លាញសារធាតុបង្កជំងឺក្នុងករណីមានការជ្រៀតចូលរបស់ពួកគេ។

ក្នុងករណីខ្លះកោសិកាឃាតករមិនអាចបន្សាបការឆ្លងដែលជ្រាបចូលក្នុងខ្លួនបានទាំងស្រុង។ ស្ថានភាពនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។

វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សរួមចំណែកដល់ការពិតដែលថាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វាជំងឺឆ្លងមានរយៈពេលយូរហើយអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។

ក្នុងករណីមានការសង្ស័យដំបូងនៃវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួនអ្នកគួរតែស្វែងរកដំបូន្មាននិងអនុសាសន៍ពីអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ភ្លាមៗ។ ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងនិងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

ស្ថានភាពនៃភាពស៊ាំនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានទំនាក់ទំនងរឹងមាំ។ ការពិតគឺថាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់មនុស្សនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះអ្នកជំងឺកាន់តែខ្សោយ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist អំពីរបៀបពង្រឹងភាពស៊ាំដើម្បីឱ្យរាងកាយអាចទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានពីខាងក្រៅ។

ការត្រៀមលក្ខណៈស័ង្កសីនិងម៉ាញ៉េស្យូមបង្កើនលក្ខណៈការពាររបស់រាងកាយ។ លើសពីនេះទៀតម៉ាញ៉េស្យូមមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើស្ថានភាពនៃ myocardium និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសមត្ថភាពក្នុងការកាត់បន្ថយវាដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងឱ្យល្អ។

ការរៀបចំស័ង្កសីត្រូវបានគេយកទៅធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសនៅក្នុងខ្លួនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនលក្ខណៈការពាររបស់វាដល់កម្រិតសមស្រប។

សារធាតុខាងក្រោមជួយបង្កើនកម្រិតនៃភាពស៊ាំទៅមនុស្សម្នាក់៖

• កត្តាផ្ទេរ
• ការរៀបចំដែលមានផ្ទុកវីតាមីនអ៊ី
• ការរៀបចំដែលមានធាតុដានដូចជាម៉ាញ៉េស្យូមនិងស័ង្កសី
• ការត្រៀមរៀបចំដែលមានអាស៊ីត lipoic អាល់ហ្វា។

កត្តាផ្ទេរបានរួមចំណែកដល់ការបង្កើនលក្ខណៈការពាររបស់រាងកាយព្រោះវាជួយកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំក្នុងការចងចាំសារធាតុបង្ករោគដែលជ្រាបចូលទៅក្នុងខ្លួននិងឆ្លើយតបបានលឿនជាងមុនក្នុងករណីមានការជ្រៀតចូលម្តងហើយម្តងទៀត។ សមាសធាតុទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍភាពស៊ាំដែលទទួលបានដោយរាងកាយ។ សមាសធាតុបែបនេះគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។

អាស៊ីត Lipoic ក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់និងអង្គបដិប្រាណដែលមានឥទ្ធិពល។ សមាសធាតុនេះអនុញ្ញាតឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដើម្បីការពារការរំខានដល់មុខងារនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាមបេះដូង។ សារធាតុនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការប្រើប្រាស់អាំងស៊ុយលីនដោយកោសិកានៃរាងកាយនិងបង្កើនល្បឿននៃការស្តារតុល្យភាពថាមពលនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។

វីតាមីនអ៊ីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការដកដង្ហើមរបស់ជាលិកានិងការពារការកើនឡើងភាពផុយស្រួយនៃសរសៃឈាម។

ថ្នាំដែលសំបូរវីតាមីនអ៊ីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃប្រសាទ។

ជាមួយនឹងជំងឺ endocrine ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការស្រូបយកគ្លុយកូសខ្សោយនិងកង្វះអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមមានបញ្ហាជាច្រើនកើតឡើងនៅក្នុងការងាររបស់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធសំខាន់ៗទាំងអស់។ ការព្យាបាលសំខាន់នៅទីនេះគឺធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពកម្រិតនៃសារធាតុ glycosylating នៅក្នុងឈាម។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារពិសេសហើយត្រូវលេបថ្នាំមួយចំនួន។

ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនមានប្រជាប្រិយភាពក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺទេ។ ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើរូបមន្តដែលបានជ្រើសរើសអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

សួស្តី ខ្ញុំឈ្មោះហ្គាលីណាហើយខ្ញុំលែងមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទៀតហើយ! ខ្ញុំចំណាយពេលតែ ៣ សប្តាហ៍ដើម្បីនាំស្ករត្រឡប់មកសភាពដើមវិញហើយមិនញៀននឹងគ្រឿងញៀនដែលគ្មានប្រយោជន៍ឡើយ

តើអភ័យឯកសិទ្ធិយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានគោលបំណងដើម្បីរក្សាភាពជាប់លាប់និងតុល្យភាពជីវសាស្ត្រនៃបរិស្ថានផ្ទៃក្នុងរបស់រាងកាយ។ សរីរាង្គ អភ័យឯកសិទ្ធិ តំណាងដោយខួរឆ្អឹងខ្នងខួរឆ្អឹងខ្នងកូនកណ្តុរកូនកណ្តុរនិងជាលិកា lymphoid នៃសរីរាង្គផ្សេងៗ។

សមាសធាតុទាំងអស់នៃប្រព័ន្ធនេះផលិតនិងបណ្តុះបណ្តាលកោសិកាពិសេសដែលនឹងទប់ទល់ភ្នាក់ងារបរទេស។ ទាំងនេះគឺជាពីរប្រភេទនៃ lymphocytes - T និង B, neutrophils, eosinophils, macrophages ។ ពួកវាបំផ្លាញកោសិកាឆ្លងមេរោគវីរុសនិងផលិតអង្គបដិប្រាណប្រូតេអ៊ីនដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងពួកវា។

នៅក្នុងសរីរាង្គដែលកោសិកានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចូលរួមប្រតិកម្មរលាកកើតឡើង។ កាន់តែបញ្ចេញសម្លេងកាន់តែសកម្មគឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ ជួនកាលដំណើរការខុសប្រក្រតីកើតឡើងនៅក្នុងនាងកោសិការបស់នាងយកជាលិការបស់ពួកគេសម្រាប់មនុស្សចម្លែក។ នេះជារបៀបដែលប្រតិកម្មអូតូអ៊ុយមីនមានការរីកចម្រើន - ការឈ្លានពានរបស់សារពាង្គកាយប្រឆាំងនឹងខ្លួនវា។ មូលហេតុនៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីនត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃជំងឺសរសៃប្រសាទប្រព័ន្ធ lupus erythematosus ជំងឺក្រិនច្រើន។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១.

អភ័យឯកសិទ្ធិជំងឺទឹកនោមផ្អែម

អភ័យឯកសិទ្ធិមិនដំណើរការគឺជាលក្ខណៈនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទផលវិបាកឆ្លងគឺជាដៃគូរបស់អ្នកជំងឺជាញឹកញាប់។ ស្នាមរបួសព្យាបាលយូរអាចងាយឆ្លងហើយការរងរបួសកើតឡើង។ ការឆ្លងមេរោគផ្សិតប៉ះពាល់ដល់ក្រចកស្បែកភ្នាសរំអិល។ ទោះបីជាមានថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក៏ដោយក៏ការកម្ចាត់ជំងឺគឺពិបាកណាស់។ ជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ចំពោះបញ្ហានេះសមាសធាតុធម្មជាតិផ្សេងៗត្រូវបានប្រើ។ ខាងក្រោមនេះយើងនឹងពិចារណាលើសមាសធាតុ ៧ យ៉ាងពីវិធីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ៖

1. សំបកសណ្តែកដីសណ្តែកដី ត្រូវបានប្រើនៅសម័យបុរាណដោយកុលសម្ព័ន្ធឥណ្ឌាដើម្បីស្តារលំពែងនិងព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

2. កត្តាផ្ទេរ - ម៉ូលេគុលប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្ទេរព័ត៌មានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរវាងកោសិកា - ជួយពន្លឿនការឆ្លើយតបរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមឥទ្ធិពលរបស់ពួកគេមានគោលបំណងទប់ស្កាត់ការឆ្លើយតបនៃភាពស៊ាំហួសប្រមាណ។ ប្រភពធម្មជាតិគឺស៊ុតសាច់មាន់និងកូឡាជែម។ កត្តាផ្ទេរសំយោគក៏ត្រូវបានផលិតផងដែរ។

3. ការរៀបចំឱសថឧទាហរណ៍ Ferment S6 ដែលមិនមានគីមីសាស្ត្រហើយមានសមាសធាតុធម្មជាតិទាំងស្រុង។

4. ខ្ទឹម, ជីនសេង, Momordica អាចកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅពេលទទួលទាន។

5. ចំរាញ់ស្លឹកស្លឹកជីមម៉ាម៉ាស៊ីលីស្តឺរ កាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិស្ករនៅក្នុងពោះវៀនជួយដល់ការបង្កើតឡើងវិញនៃកោសិកាលំពែងបង្កើនការបង្កើតអាំងស៊ុយលីននិងភាពងាយនឹងកោសិកាទៅវា។ នៅក្នុងថ្លើមរារាំងការផលិតគ្លុយកូសដោយខ្លួនឯង។ ប៉ះពាល់ដល់រសជាតិរសជាតិនៃអណ្តាត - កាត់បន្ថយអារម្មណ៍រសជាតិហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយភាពអត់ឃ្លានផងដែរ។

6. តូកូប៉ូ បង្កើនការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មកាត់បន្ថយភាពផុយស្រួយនៃនាវានិងភាពធន់របស់ពួកវាធ្វើឱ្យសកម្មដល់ការដកដង្ហើមរបស់ជាលិកា។ ចាត់តាំងវាអោយបាន ១ គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ។

7. ម៉ាញ៉េស្យូមស័ង្កសី ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ myocardial ដែលជះឥទ្ធិពលដល់មុខងារចុះខ្សោយនៃបេះដូងបំបាត់ការរមួលសាច់ដុំគាំទ្រដល់ចំណង់ផ្លូវភេទនិងការផលិតមេជីវិតឈ្មោល។

ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរបបអាហារត្រឹមត្រូវរបៀបរស់នៅរបៀបរៀបចំផែនការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងការគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគ្រប់គ្រាន់ក្នុងរយៈពេលយូរមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមវិវឌ្ឍន៍ដែលក្នុងនោះវាពិតជាអាចធ្វើឱ្យជីវិតពេញបាន។

មុខងារនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ

អភ័យឯកសិទ្ធិរបស់មនុស្សគឺជាប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញយុត្តិធម៌ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការការពាររាងកាយមនុស្សពីការបំផ្លាញដោយកត្តាអវិជ្ជមានផ្សេងៗនិងការបង្ករោគផ្សេងៗ។

ភាគច្រើនការជ្រៀតចូលនៃកត្តាបង្កជំងឺចូលទៅក្នុងខ្លួនមិនមែនជាបញ្ហាទេព្រោះការឆ្លើយតបរបស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទៅនឹងធាតុបង្កជំងឺគឺជាការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។ កោសិកាឯកទេសផ្តល់នូវអព្យាក្រឹតភាពនៃធាតុបង្កជំងឺនិងការរលាកថយចុះបន្តិចម្តង ៗ រហូតដល់វាបាត់ទៅវិញទាំងស្រុង។

ប្រព័ន្ធការពារមនុស្សមានច្រើនកម្រិតដែលកំរិតសំខាន់ៗមានដូចខាងក្រោមៈ

1. ស្បែកនិងភ្នាសរំអិលនៃរាងកាយ។ កម្រិតនេះការពាររាងកាយពីការជ្រៀតចូលនៃវីរុសនិងបាក់តេរីបង្កជំងឺផ្សេងៗ។
2. កម្រិតកោសិកា។ រាងកាយផលិតកោសិកាប្រភេទមួយចំនួនដែលសកម្មភាពរបស់ពួកគេមានគោលបំណងបំផ្លាញការបំផ្លាញសារធាតុបង្កជំងឺក្នុងករណីមានការជ្រៀតចូលរបស់ពួកគេ។

ក្នុងករណីខ្លះកោសិកាឃាតករមិនអាចបន្សាបការឆ្លងដែលជ្រាបចូលក្នុងខ្លួនបានទាំងស្រុង។ ស្ថានភាពនេះបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។

វត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សរួមចំណែកដល់ការពិតដែលថាប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយរបស់វាជំងឺឆ្លងមានរយៈពេលយូរហើយអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកផ្សេងៗនៅក្នុងខ្លួន។

តើមានអ្វីកើតឡើងជាមួយនឹងភាពស៊ាំចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាចម្បងមានន័យថាការថយចុះនៃការការពាររបស់រាងកាយ។ ការពិតគឺថាជំងឺនេះសំដៅទៅលើជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលមានន័យថាជាមួយវាកោសិកាត្រូវបានបំផ្លាញដោយរាងកាយរបស់ពួកគេ។

រោគសាស្ត្រនៃលំពែងធ្វើឱ្យអសកម្មភ្នាក់ងារការពារទាំងនោះដែលត្រូវបានផលិតនៅក្នុងសរីរាង្គ។ ហេតុដូច្នេះហើយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមងាយនឹងមានជំងឺផ្សេងៗ។ ដោយសារហេតុផលនេះហើយដែលអត្រាមរណភាពជារឿយៗកើតឡើងមិនមែនដោយសារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេប៉ុន្តែមកពីរោគសាស្ត្រនៃសរសៃឈាមបេះដូងជំងឺសួតជំងឺរលាកសួតនិងការខ្សោយតំរងនោម។

មូលហេតុនៃភាពស្មុគស្មាញគឺការសេពគ្រឿងស្រវឹងនៅពេលដែលរាងកាយផ្ទុកនូវចំនួននៃការកើនឡើងនៃរាងកាយ keto-acidosis - ពួកគេគ្រាន់តែមិនត្រូវបានបញ្ចេញនិងបំពុលមនុស្សម្នាក់រៀងរាល់នាទី។

បង្កើនភាពស៊ាំចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ដោយសារបញ្ហានៃភាពស៊ាំឈានមុខគេសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យមានមធ្យោបាយនិងមធ្យោបាយមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនការការពាររបស់មនុស្ស។

ថ្នាំទាំងនេះពឹងផ្អែកលើវីតាមីនដែលអ្នកជំងឺមិនអាចទទួលបានពេញលេញដោយសារតែស្ថានភាពទូទៅរបស់ពួកគេទទួលរងការឈឺចាប់មនុស្សចាប់ផ្តើមឈឺការរំលាយអាហារភ្នែកនិងប្រព័ន្ធដទៃទៀតដែលមានសរីរាង្គរងទុក្ខ។

សមាសធាតុវីតាមីនសំខាន់មួយដែលនឹងជួយបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែមវីតាមីនអ៊ីឬតូកូតូរ៉ូល។ សារធាតុមិនអនុញ្ញាតឱ្យខ្លាញ់ចូលទៅក្នុងដំណើរការកត់សុីទេវាក៏យករ៉ាឌីកាល់សេរីដែលមានជាតិពុលដល់អ្នកជំងឺផងដែរ។ ឧបករណ៍ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបង្កើនការការពាររបស់រាងកាយគឺថ្នាំ Aevit ដែលរួមបញ្ចូលទាំងតេស្តូលីកនិងរ៉េទីណូល។ វីតាមីនចម្រុះផ្សេងទៀតដែលមានសមាសធាតុនេះអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនជាបន្តបន្ទាប់អត្រានៃការវិវត្តនៃផលវិបាកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការថយចុះ។ ថ្នាំទប់ស្កាត់ដំណើរការ atherosclerotic នៅក្នុងនាវាធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារសកម្មដែលជួយពង្រឹងការការពាររបស់រាងកាយ។ ក្នុងករណីមានមុខងារខ្សោយតំរងនោមគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាអោយប្រើថូតូហ្វ័រដូសច្រើនដងដោយប្រើរយៈពេលយូរ (ច្រើនជាង ៤ ខែ) មុខងាររបស់សរីរាង្គទឹកនោមមានភាពប្រសើរឡើងចំពោះអ្នកជំងឺហើយការច្រោះតម្រងនោមមានសភាពធម្មតាវិញ។

អាស៊ីត Ascorbic ក៏ចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែរ។ ជួយកម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីនិងទប់ស្កាត់ដំណើរការអុកស៊ីតកម្មនៃជាតិខ្លាញ់។ អាហារមិនតែងតែមានបរិមាណវីតាមីន C ដែលត្រូវការនោះទេដូច្នេះអ្នកជំងឺចាំបាច់ត្រូវបញ្ចូលវាទៅក្នុងទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។ អាស៊ីត Ascorbic មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរក្សាភាពសុចរិតនៃសរសៃឈាមការពារប្រព័ន្ធឈាមរត់ភ្នែកការពារកែវភ្នែកនិងទប់ទល់នឹងការលេចចេញនូវជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

ជាមួយនឹងកម្រិតវីតាមីន C គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនអ្នកជំងឺបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺឆ្លងការអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនមិនសូវស្រួចស្រាវទេ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមលើសពីមួយក្រាមត្រូវបានគេប្រើហើយដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវលេបថ្នាំតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងជ្រើសរើសកំរិតត្រឹមត្រូវក្នុងសមាសធាតុចំរុះថ្នាំចំរុះឬចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានអាស៊ីត ascorbic ។

វីតាមីនអាដែលធានានូវដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការកោសិកាជាច្រើនក៏ជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់ចេញវេជ្ជបញ្ជាដែរ។ ដោយសាររាងកាយនៅតែមិនការពារប្រឆាំងនឹងកត្តាខាងក្រៅហើយរចនាសម្ព័ន្ធជាច្រើនចាប់ផ្តើមដំណើរការខុសប្រក្រតីវាគឺជាថ្នាំ Retinol ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានអារម្មណ៍ធូរស្បើយ។ វីតាមីនអាត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថានក្នុងទំរង់ជាអ្នកអូសឬដំណោះស្រាយ។

សមាសធាតុសំខាន់នៃការព្យាបាលមនុស្សម្នាក់ដែលមានដំណើរការអូតូអ៊ុយមីនគឺវីតាមីនបេ។ ស្មុគស្មាញនេះរួមបញ្ចូលនូវសារធាតុផ្សេងៗជាពិសេសជំរុញប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃគឺ ១៥០ មីលីក្រាម។អ្នកតំណាងដ៏ល្បីល្បាញនៃក្រុមនេះគឺអាស៊ីតហ្វូលិកហើយវីតាមីន B ក៏ត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងពហុមុខងារចម្រុះ - ពហុថេបអ៊ីនឌីវីតវីតរុមឌូវីតសេមឺរ។

ការការពារភាពស៊ាំចុះខ្សោយ

ចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ការការពារពិសេសមិនមានទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្តោតលើការថែរក្សារបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អហាត់កីឡា។

ប្រសិនបើមិនមានរោគស្បែកទេហើយបេះដូងមិនទទួលរងការឈឺចាប់ខ្លាំងនោះទេអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញហែលទឹកជាទម្រង់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលពិបាកបំផុត។ ជាមួយនឹងប្រភេទនៃសកម្មភាពនេះសាច់ដុំទាំងអស់មានការរីកចម្រើនប្រកបដោយសុខដុមរមនាមនុស្សម្នាក់ទទួលបានថាមពលវិជ្ជមានពីដំណើរការនេះ។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាក់វ៉ាក់សាំងឱ្យបានទាន់ពេលវេលាត្រូវចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺតាមរដូវ - សម្រាប់បញ្ហានេះអ្នកត្រូវទាក់ទងអ្នកព្យាបាលតាមមូលដ្ឋានឱ្យបានទាន់ពេលវេលា។

ដោយសង្កេតមើលវិធានការការពារប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងមិនទទួលរងនូវផលប៉ះពាល់ខ្លាំងទេហើយការថយចុះនៃការការពាររបស់រាងកាយអាចត្រូវបានរារាំងដោយថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនិងឱសថប្រជាប្រិយ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

• ១ តើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?
  • ១.១ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ២ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម?
  • 2.1 ការរៀបចំនិងនីតិវិធី
  • ២.២ ឱសថបុរាណ
  • ២.៣ អនុសាសន៍ទូទៅ

អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំតស៊ូដោយជោគជ័យជាមួយឌីយ៉េអេសទេ?

ប្រធានវិទ្យាស្ថាន៖“ អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថាវាងាយស្រួលក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយប្រើវារាល់ថ្ងៃ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការស្លាប់និងពិការភាព។ ដោយសារអភ័យឯកសិទ្ធិក្នុងទឹកនោមផ្អែមមានកម្រិតទាបជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អជំងឺនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅ ៗ ដោយសារផលវិបាកយូរអង្វែងដែលជះឥទ្ធិពលដល់សរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់និងបញ្ចប់ដោយជំងឺបេះដូងធ្ងន់ធ្ងរជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលខ្សោយតំរងនោមជំងឺក្រិនសរសៃឈាមជំងឺបេះដូងពិការភ្នែកក្មេងទំនើងជាដើម។ សំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគ្រប់រូប។

តើប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃរចនាសម្ព័ន្ធនិងដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយដែលអនុវត្តការការពាររបស់វា។ វារួមបញ្ចូលគ្នានូវសរីរាង្គនិងជាលិកាដែលអាចបែងចែកសាកសពបរទេសពីខ្លួនរបស់ពួកគេកំណត់អត្តសញ្ញាណនិងបំផ្លាញវីរុសបាក់តេរីនិងអតិសុខុមប្រាណដទៃទៀតដែលបង្កឱ្យមានជំងឺ។ សរីរាង្គសំខាន់ៗនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺអេប៉ុងក្រពេញទឹករងៃខួរឆ្អឹងខ្នងនិងកោសិកាឈាមស។ មូលហេតុនៃការថយចុះនៃភាពស៊ាំអាចជារបៀបរស់នៅមិនត្រឹមត្រូវជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬសារធាតុគីមី។ រាងកាយចុះខ្សោយមិនអាចផលិតអង្គបដិប្រាណបានគ្រប់គ្រាន់ទេដូច្នេះវាខ្សោយឆ្លើយតបនឹងវីរុសឬការបង្ករោគដែលរួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជម្ងឺអូសបន្លាយ។

ប៉ុន្តែវាក៏កើតឡើងផងដែរដែលការរំខានកើតឡើងនៅក្នុងដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំហើយវាចាប់ផ្តើមប្រតិកម្មយ៉ាងខ្លាំងចំពោះជាលិការបស់វា។ ខណៈពេលដែលមិនមានចម្លើយច្បាស់លាស់តើអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយមានប្រតិកម្មបែបនេះ។ ក្នុងចំនោមបុព្វហេតុដែលអាចកើតមានគឺស្ត្រេស, បរិស្ថាន, ការបង្ករោគ, តំណពូជជាដើម។ ជំងឺដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំយកកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់កោសិកាបរទេសត្រូវបានគេហៅថាអូតូអ៊ុយមីន។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទឹកនោមផ្អែម

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទាំងពីរងាយនឹងឆ្លងជំងឺណាស់ព្រោះជំងឺនេះនាំឱ្យមានការការពាររាងកាយថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។

ភាពស៊ាំ, រឿងដំបូងដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងផលវិបាកដែលអាចកើតមានគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងស្ថានភាពភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ៖

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ (អាំងស៊ុយលីនពឹងផ្អែក) គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ជំងឺនេះកើតឡើងនៅពេលដែលប្រព័ន្ធភាពស៊ាំច្រឡំបំផ្លាញកោសិកាបេតាដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ គេមិនទាន់ដឹងថាហេតុអ្វីបានជារាងកាយប្រយុទ្ធជាមួយកោសិកាផលិតអាំងស៊ុយលីនឡើយ។ មូលហេតុដែលអាចកើតមានរួមមានកត្តាហ្សែនការថយចុះកម្តៅជាតិពុលឬវីរុស។
• ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ (មិនពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីន) ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ទោះបីជាការពិតដែលថាលំពែងនៅតែបន្តផលិតអាំងស៊ុយលីនហើយកោសិកាមិនព្រមឆ្លើយតបនឹងវាក៏ដោយកំរិតជាតិគ្លុយកូសមិនអាចគ្រប់គ្រងបានឡើយ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មិនមែនជារបស់ក្រុមនៃជំងឺអូតូអ៊ុយមីននោះទេប៉ុន្តែការរំលោភណាមួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប៉ះពាល់ដល់រោគសាស្ត្ររបស់វានិងការវិវត្តនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នេះបង្កើនហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរនិងបើកផ្លូវសម្រាប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរថ្មីៗ។ ក្នុងករណីទាំងពីរជំងឺនេះជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានមិនត្រឹមតែលើលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើសរីរាង្គសំខាន់ៗស្ទើរតែទាំងអស់រួមទាំងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរីរាង្គនៃចក្ខុវិស័យ។ ដូច្នេះវាជាធម្មជាតិដែលជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែត្រូវបានអមដោយប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ជាមួយនឹងជំងឺប្រភេទនេះវាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសរបបអាហារដែលមានវីតាមីនជាច្រើន។

អាចបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយមានជំនួយពីនីតិវិធីជាក់លាក់ថ្នាំនិងឱសថបុរាណប៉ុន្តែដំបូងអ្នកត្រូវកែសម្រួលរបបអាហារដែលក្នុងករណីទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានពង្រឹងប៉ុន្តែមានប្រភេទដូចគ្នា។ របបអាហារគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដូច្នេះរាល់ថ្ងៃទទួលបានបរិមាណចាំបាច់នៃខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាតសមស្របនឹងការគណនាកំរិតអាំងស៊ុយលីន។ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំអ្នកត្រូវភ្លេចអំពីការជក់បារីនិងគ្រឿងស្រវឹង។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

គ្រឿងញៀននិងនីតិវិធី

សម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមការអភិវឌ្ឍរាងកាយចាប់ពីថ្ងៃដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់: ការធ្វើលំហាត់ប្រាណការងូតទឹកខ្យល់និងការឡើងរឹង។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

ថ្នាំប្រជាប្រិយ

នៅក្នុងឱសថបុរាណ, tincture នៃ clover ត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំ។

សំណងប្រជាប្រិយណាមួយត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist ។ បង្កើនភាពស៊ាំក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងជួយរៀបចំលម្អពីរុក្ខជាតិឱសថ៖ យិនស៊ិន, ស្លឹកគ្រៃ, ថូទីរ៉ូកូកូស, ក្លូដ, zamanicha ជាដើមក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងប្រភេទ ១ និង ២ ខ្ទឹមសនឹងជួយបង្កើនភាពស៊ាំ។ លើសពីនេះទៀតវាជួយលុបបំបាត់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងរាងកាយនិងសំអាតសរសៃឈាម។ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំការដកស្រង់នៃរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោមមានប្រយោជន៍៖

• Pterocarus គឺ saccular ។ ប្រជាជនហៅវាថាអាំងស៊ុយលីនផ្អែកលើរុក្ខជាតិ។ វាគាំទ្រដល់ការផ្តោតអារម្មណ៍ចាំបាច់នៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងទឹកនោមជួយសម្រួលស្ថានភាពជួយស្វែងយល់ពីប្រព័ន្ធភាពស៊ាំគឺអំណោយផលដល់លំពែង។
• Gimnem Sylvester ។ ធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។ ទ្រទ្រង់លំពែងបង្កើតការពាររាងកាយឡើងវិញ។

ត្រលប់ទៅតារាងមាតិកាវិញ

អនុសាសន៍ទូទៅ

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមការបង្ការជំងឺឆ្លងជាពិសេសនៅរដូវឈប់សម្រាកគឺចាំបាច់។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីការពារការថយចុះកម្តៅនិងនៅខាងក្រៅអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់សើមនិងខ្យល់។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចជៀសវាងជំងឺផ្តាសាយបានទេការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងមិនអាចទទួលយកបានទេដូច្នេះអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នៅពេលណាដែលអាចធ្វើបានស្ថានភាពស្ត្រេសគួរតែត្រូវបានជៀសវាងព្រោះសូម្បីតែភាពតានតឹងក្នុងរយៈពេលខ្លីនាំឱ្យភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ (ដោយសង្កត់ធ្ងន់ទៅលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនិងប្រព័ន្ធដង្ហើម) មានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការបង្កើនភាពស៊ាំក្នុងទឹកនោមផ្អែម។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការរស់នៅលើកីឡាមួយដែលលទ្ធភាពនៃការរងរបួសគឺតិចតួចបំផុត។

សមាសភាពប៊ឺរី

មនុស្សជាច្រើននិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិតែមួយគត់នៃសមុទ្រ buckthorn ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់របស់វាគឺដោយសារតែផ្លែឈើមាន៖

• អាស៊ីតសរីរាង្គ៖ សាហាវ, អុកស៊ីតកម្ម, តាល្វីក,
• វីតាមីន៖ អាស៊ីត ascorbic, វីតាមីន A, B1, B2, PP, P, K, E, H, F, អាស៊ីតហ្វូលីក, Choline (B4),
• សមាសធាតុអាសូត
• អាស៊ីតលីណូឡេកនិងអូលីក។
• flavonoids
• ធាតុចាំបាច់: វ៉ាន់នីញ៉ូមម៉ង់ហ្គាណែសអាលុយមីញ៉ូមប្រាក់ដែក cobalt boron ស៊ីលីកុននីកែលសូដ្យូមផូស្វ័រស័ង្កសីប៉ូតាស្យូមទីតានីញ៉ូមកាល់ស្យូម។

មាតិកាកាឡូរី 100 ក្រាមនៃ berries សមុទ្រ buckthorn 52 kcal ។

សន្ទស្សន៍ glycemic គឺ 30 ។

ចំនួនគ្រឿងនំប៉័ងគឺ ០,៤២ ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ផ្លែប៊ឺរីសមុទ្រ buckthorn គឺជាប្រភពដ៏ល្អនៃវីតាមីនអាស៊ីតសំខាន់ៗនិងធាតុផ្សេងៗ។ នេះគឺជាផលិតផលព្យាបាលដែលអ្នកអាច៖

• ពង្រឹងភាពស៊ាំ
• កម្ចាត់ផ្តាសាយ
• ធ្វើឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃបំពង់រំលាយអាហារ
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារផ្លូវភេទ (ជួយប្រឆាំងនឹងការងាប់លិង្គ) ។

សមុទ្រ buckthorn មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើចក្ខុវិស័យ។ មាតិកាដែលកើនឡើងនៃវីតាមីនសេមានឥទ្ធិពលជន៍លើសាច់ដុំបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ វាការពារការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងនាវារារាំងពួកគេជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលនិងបង្កើនការបត់បែននៃជញ្ជាំង។

ជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកជំងឺកត់សម្គាល់ថាការការពាររបស់រាងកាយកំពុងចុះខ្សោយ។ ការស៊ូទ្រាំនឹងការបង្ករោគអាចជួយឱ្យរាងកាយឆ្អែតដោយវីតាមីនសេហ្វូលិកនិងវីតាមីនខេអនុញ្ញាតឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការបាន: ពួកគេធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារមានដំណើរការនិងបំបាត់អារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះ។

សម្រាប់ការព្យាបាលដោយប្រើទឹកផ្លែឈើពីផ្លែឈើ។ ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺមួយចំនួននៃបំពង់ផ្លូវដង្ហើមរលាក sinusitis ។ ទឹកសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានណែនាំផងដែរសម្រាប់រោគសាស្ត្រក្រពះ។ ការច្របាច់យកគ្រាប់អាចត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះលាមកដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមតែងតែទទួលរងការធ្វើទារុណកម្មដោយសារបញ្ហាស្បែក: ប្រសិនបើការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានរំខានវានឹងស្ងួតការខូចខាតណាមួយជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរ។ វីតាមីន F ដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើអេពីដេស។ នៅពេលញ៉ាំផ្លែឈើដំណើរការនៃការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាត្រូវបានពង្រឹង។

វិធីប្រើ

សាកសួរគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងជំងឺ endocrinologist របស់អ្នកថាតើសមុទ្រ buckthorn មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ គ្រូពេទ្យណែនាំជារៀងរាល់ថ្ងៃឱ្យប្រើប៊ឺរីនេះក្នុងទម្រង់ស្រស់ឬកក។ អ្នកក៏អាចធ្វើភេសជ្ជៈយៈសាពូនមីឬប៊ឺពីពួកគេផងដែរ។

ដើម្បីរៀបចំអ៊ូហ្សាវ៉ាអ្នកនឹងត្រូវការផ្លែឈើស្ងួតចំនួន ១០០ និងទឹក ២ លីត្រ។ អ្នកអាចបន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតដែលអ្នកចូលចិត្តទៅនឹងសមាសធាតុបែបនេះ - អត្ថប្រយោជន៍របស់វានឹងកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ វត្ថុរាវគួរតែត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះនិងដាំឱ្យពុះរយៈពេលជាច្រើននាទី។ អ្នកអាចផឹកវាក្នុងទម្រង់ក្តៅឬញាក់។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរបន្ថែមស្ករទៅក្នុងវាទេប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនភាពផ្អែមល្ហែមអ្នកអាចរំលាយជាតិផ្អែមបានជាច្រើនគ្រាប់។ ដើម្បីកែលម្អលក្ខណៈរសជាតិនៃលំនាំអនុញ្ញាតឱ្យក្រូចឆ្មា។

មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តយៈសាពូនមីសមុទ្រ buckthorn ។ វាមិនពិបាកក្នុងការចំអិនវាទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវចាំថាជំនួសឱ្យផលិតផលចម្រាញ់ធម្មតាអ្នកទឹកនោមផ្អែមគួរតែប្រើជាតិផ្អែមពិសេស។ រៀបចំយៈសាពូនមីសមុទ្រ buckthorn ដូចនេះ:

• ផ្លែប៊ឺរី ១ គីឡូក្រាមត្រូវបានចាក់ទឹក ១ លីត្រ
• ល្បាយនេះដាក់លើភ្លើងតូចហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ៤០ នាទី
• បន្ទាប់ពីពុះរួចសូកូឡាត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយប៊ឺរី។
• ដរាបណាយៈសាពូនមីឡើងក្រាស់អ្នកគួរតែយកវាចេញពីកំដៅហើយចាក់ចូលក្នុងពាង។

ប្រសិនបើមានអាស៊ីតអ៊ុយរិកនិងអុកស៊ីតកម្មលើសនៅក្នុងខ្លួនបន្ទាប់មកការលាយបញ្ចូលគ្នានៃស្លឹកសមុទ្រ buckthorn នឹងជួយ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកនឹងត្រូវការស្លឹកស្ងួត ១០ ក្រាមនិងកែវទឹកក្តៅមួយកែវ។ infusion ត្រូវបានធ្វើប្រហែល 2 ម៉ោងបន្ទាប់មកវាត្រូវតែត្រងនិងស្រវឹង។ យ៉ាងណាមិញភេសជ្ជៈបែបនេះជះឥទ្ធិពលដល់មុខងារថ្លើមនិងតម្រងនោមរំញោចមុខងារ excretory ។

កម្មវិធីក្រៅ

ជាមួយនឹងបញ្ហាស្បែកអ្នកមិនត្រឹមតែអាចបរិភោគផ្លែឈើនៃសមុទ្រ buckthorn នៅខាងក្នុងប៉ុណ្ណោះទេ។ ប្រេងពីផ្លែប៊ឺរីនៃរោងចក្រនេះអនុញ្ញាតឱ្យពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

ប្រេងសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលដំបៅស្បែកដែលរលាកយូរ, រលាក។ វាក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺ stomatitis និង tonsillitis ផងដែរ។ វាមិនត្រឹមតែពន្លឿនដំណើរការនៃការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាថែមទាំងជួយបន្ធូរអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទៀតផង។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទិញប្រេងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងឱសថស្ថានឬផលិតវាដោយខ្លួនឯង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការផ្លែឈើ juicy ស្រស់ដែលជាបាយអឈើ (blender, grinder សាច់) ។ ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានកំទេចទឹកត្រូវបានច្របាច់ចេញពីពួកគេហើយចាក់ចូលក្នុងធុងកញ្ចក់ងងឹត។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការទទូចប្រេងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើវាដោយសុវត្ថិភាព។

ប្រើប្រេងដើម្បីរំអិលតំបន់ដែលមានបញ្ហានៃស្បែកនិងភ្នាសរំអិល។ ការលាបនិងការបង្ហាប់ផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានផលិតចេញពីប្រេងលទ្ធផល។

Nuances សំខាន់

ដោយបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍នៃសមុទ្រសមុទ្រថុនថនក្នុងទឹកនោមផ្អែមមនុស្សជាច្រើនភ្លេចមើល contraindications ។ ជាអកុសលមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចប្រើវាបានទេ។ ការដាក់កម្រិតត្រូវបានកំណត់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលក្នុងនោះ៖

• ការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតជាមួយប្រមាត់,
• ប្រតិកម្មទៅនឹងការ៉ូទីនត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញ
• cholecystitis
• urolithiasis,
• ជំងឺរលាកថ្លើម
• ការធ្វើឱ្យដំបៅដំបៅកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ
• ជំងឺរលាកក្រពះ។

ក្នុងករណីនីមួយៗអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដាច់ដោយឡែក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងសមុទ្រ buckthorn ពីមុនទេនោះអ្នកត្រូវពិនិត្យមើលភាពអត់ធ្មត់: ញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីឬខាញ់មួយចំណែកនៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃកែងដៃ។

សមុទ្រ buckthorn គឺជាឃ្លាំងផ្ទុកវីតាមីនមានប្រយោជន៍ធាតុអាស៊ីដសរីរាង្គ។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងអរម៉ូន endocrinologist និងស្គាល់ខ្លួនឯងជាមួយនឹងបញ្ជីនៃ contraindications ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបរិភោគផ្លែប៊ឺរីស្រស់ធ្វើយៈសាពូនមីពីវាធ្វើឱ្យផ្លែឈើស្ងួត។ សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅប្រេងសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានប្រើ។

សម្រាប់ការព្យាបាលសន្លាក់អ្នកអានរបស់យើងបានប្រើ DiabeNot ដោយជោគជ័យ។ ដោយមើលឃើញពីប្រជាប្រិយភាពនៃផលិតផលនេះយើងបានសម្រេចចិត្តផ្តល់ជូនអ្នកឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

Celery សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

សម្រាប់ការព្យាបាលនៃជំងឺផ្សេងៗដែលស្មុគស្មាញជាងនេះជំងឺលឿងត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ជំងឺ“ ស្ករ” មិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ដូច្នេះដោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២ រោងចក្រនេះគឺមិនអាចជំនួសបានទេ។ សមាសភាពរួមមានបញ្ជីវីតាមីននិងអំបិលរ៉ែកាបូអ៊ីដ្រាតនិងប្រូតេអ៊ីន។

ហេតុអ្វីបានជា celery មានសុខភាពល្អ

នៅក្នុងអាហារនិងរុក្ខជាតិឱសថនេះមិនត្រឹមតែមានពណ៌បៃតងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានមើមដំឡូងនិងគ្រាប់មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលផងដែរ។

នៅក្នុងស្លឹកមានសារធាតុបែបនេះ៖

• វីតាមីន B1, B2, PP,
• carotene និងកាល់ស្យូម,
• សូដ្យូមនិងប៉ូតាស្យូម
• ម៉ាញ៉េស្យូមនិងផូស្វ័រ
• អាស៊ីតសរីរាង្គ។

គ្រាប់ពូជរបស់រុក្ខជាតិមានច្រើននៅក្នុងប្រេងសំខាន់ៗ។

នៅក្នុងថាំពទ្យ folk, celery ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺ hypovitaminosis, ជំងឺក្រពះពោះវៀន។ ដើម្បីបង្កើនភាពស៊ាំធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារបង្កើតដំណើរការរំលាយអាហារការចាក់បញ្ចូលឬសនិងគ្រាប់ក៏ដូចជាស្លឹករុក្ខជាតិនឹងក្លាយជាជំនួយការដ៏ល្អ។ ទឹកជា root ស្រស់ត្រូវបានប្រើសម្រាប់លក្ខខណ្ឌ asthenic សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងប្រភេទទី ២ និងជំងឺស្បែក។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពបន្សុទ្ធឈាម។

ព្យាបាល Celery

1. ទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ត្រូវបានគេយកតាមមាត់ដោយស្លាបព្រាពីរបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
2. ពីរស្លាបព្រានៃឫស celery chopped ត្រូវបាន infused សម្រាប់ 2 ម៉ោងក្នុងកែវទឹកឆ្អិនត្រជាក់មួយ។ វាគួរតែត្រូវបានគេយកនៅផ្នែកទីបីនៃកញ្ចក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ លើសពីនេះទៀតឧបករណ៍បែបនេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំខានដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងការរំលាយអាហារ។
3. អ្នកត្រូវការ ២ ស្លាបព្រាបាយចាក់ឬស celery, chopped ជាមុន, ចាក់ទឹកកន្លះលីត្រក្នុង thermos មួយ។ ទទូចសម្រាប់ប្រាំបីឬសូម្បីតែដប់ម៉ោង។ ប្រើមួយភាគបួននៃកែវបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
4. Infusion ជាមួយស្លឹក celery មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវដាំទឹកក្តៅពីររយមីល្លីលីត្រជាមួយលីងស្រស់ ២០ ក្រាម - បន្ទាប់ពីដប់ប្រាំនាទីហ្គាសគួរតែត្រូវបានបិទហើយឧបករណ៍ត្រជាក់។ អ្នកត្រូវផឹក ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ ៣ ស្លាបព្រាមុនពេលទៅញ៉ាំ។

ដោយវិធីទំពាំងបាយជូរ celery គឺជាការការពារដ៏ល្អប្រឆាំងនឹងជំងឺ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្រូចឆ្មា

ថាំពទ្យអព្ភូតហេតុនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការទទួលទានថ្នាំផ្សេងៗកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា។ សម្រាប់ការចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការក្រូចឆ្មាចំនួន ៥ លាងសមាតនិងដឹងគុណរួមជាមួយស្ញប់ស្ញែង។ ៣០០ ក្រាមនៃប្ញសគល់និងចំណិតគួរត្រូវបានបន្ថែមចូលក្នុងល្បាយ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងលាយបញ្ចូលគ្នា។

បន្ទាប់មកទៀតល្បាយក្រូចឆ្មា - លីងឃ្យូគួរស្រងូតស្រងាត់ក្នុងទឹកងូតទឹកប្រហែល ២ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីចម្អិនសូមត្រជាក់ផលិតផលហើយបញ្ជូនវាទៅកន្លែងត្រជាក់។ វ៉ែនតាវ៉ែនតាល្អបំផុតសម្រាប់ផ្ទុក។ នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក្រូចឆ្មានិងជីវ៉ាន់ស៊ុយគួរតែត្រូវបានគេយកនៅលើពោះទទេ - នៅពេលព្រឹករាល់ថ្ងៃសំរាប់ ១ tbsp ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកមិនអាចញ៉ាំបានកន្លះម៉ោងទេ។

នៅពេលដែលរុក្ខជាតិមួយត្រូវបាន contraindicated

1. ជាមួយនឹងជំងឺ thrombophlebitis និងសរសៃ varicose ។
2. ប្រសិនបើស្ត្រីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយថែមទាំងងាយនឹងមានការហូរឈាមស្បូនផងដែរ។
3. Celery ក៏ជាបម្រាមមួយក្នុងត្រីមាសទី ៣ នៃការមានផ្ទៃពោះ។
4. ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅដោះកូនរុក្ខជាតិនេះអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះកុមារកាត់បន្ថយផលិតកម្មទឹកដោះគោនៅក្នុងម្តាយដែលបំបៅកូន។
5. Celery អាចនាំឱ្យមានបញ្ហារំលាយអាហារប្រសិនបើបរិមាណរបស់វាហួសកំរិត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើស celery

វាជាការសំខាន់ដែលឫសមើមរបស់រុក្ខជាតិគឺធ្ងន់និងក្រាស់។ យកចិត្តទុកដាក់ដូច្នេះមិនមានការខូចខាតទេ។ ឫសគួរតែមានពណ៌សភ្លឺចាំងបន្តិច។ នៅពេលជ្រើសរើសយករុក្ខជាតិអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្លិនក្រអូប - ឫសគួរតែមានក្លិនរីករាយ។ ស្លឹក celery ក្រាស់គួរតែមានពណ៌បៃតងឆ្អែត។ ស្លឹកទន់បង្ហាញថាបន្លែមិនទាន់ទុំនៅឡើយទេ។

លក្ខខណ្ឌផ្ទុកត្រឹមត្រូវ

ទុករុក្ខជាតិក្នុងទូទឹកកកក្នុងថង់ប្លាស្ទិច។ ដំណាំជា root នៅតែស្រស់ពីបីថ្ងៃទៅមួយសប្តាហ៍។ celery Overripe អាចត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងខ្លី។

ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវដោយមិនចាំបាច់ធ្វើផ្នែកខ្លះអ្នកអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ Celery គឺជាជំនួយការសកម្មក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺនេះ។ ហើយនៅតែមុនពេលប្រើរោងចក្រនេះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតពីព្រោះនៅតែមាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់។

វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយនឹងជំងឺធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ។ ដូច្នេះអ្នកគួរតែកំណត់ការប្រើប្រាស់អាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយជ្រើសរើសមុខម្ហូបណាដែលនឹងជួយច្រើនបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺ“ ផ្អែម” ។

មើលវីដេអូ: ជងទកនមផអមពតជពយបលជ (ឧសភា 2024).