ជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពីអាយុ ៣០ ឆ្នាំ: ការរាប់ម្រាមដៃនិងសរសៃឈាមវ៉ែន

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំ - ជាតិស្ករធម្មតា

សម្រាប់ទាំងស្ត្រីនិងបុរសវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ សូចនាកររបស់វាអាចបង្ហាញមិនត្រឹមតែជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតផងដែរ។ ដើម្បីចៀសវាងបញ្ហានិងថែរក្សាសុខភាពអ្នកត្រូវធ្វើរៀងរាល់ ៦ ខែម្តងដើម្បីធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីរកជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយសម្រាប់មនុស្សខ្លះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើដូចនេះបន្ទាប់ពីបរិភោគញឹកញាប់។

ចំពោះស្ត្រី, បទដ្ឋាននៃសូចនាករបែបនេះផ្លាស់ប្តូរពេញមួយជីវិតវាមានករណីកម្រនៅពេលដែលវានៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ។ កម្រិតគ្លុយកូសក្នុងការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មិនត្រឹមតែអាស្រ័យលើអាយុប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យលើស្ថានភាពអរម៉ូននៃរាងកាយផងដែរឧទាហរណ៍ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអត្រាដែលអាចអនុញ្ញាតបានកើនឡើង។ ទាក់ទងនឹងកាលៈទេសៈទាំងនេះមានសូចនាករផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ស្ត្រីហើយអ្នកត្រូវដឹងថាពួកគេមានចំនួនប៉ុន្មានជាពិសេសក្នុងរយៈពេល 30 ឆ្នាំ។

តើការវិភាគដើម្បីកំណត់កម្រិតឈាមនៅក្នុងស្ត្រីយ៉ាងដូចម្តេច

ជាគោលការណ៍សម្រាប់ស្ត្រីមិនមានលក្ខខណ្ឌពិសេសសម្រាប់ការវិភាគទេ។ ការធ្វើត្រាប់តាមឈាមត្រូវតែអនុវត្តចាប់ពី ៨ ទៅ ១១ ម៉ោងនៅលើពោះទទេហើយអាហារចុងក្រោយមុនពេលនេះគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ ៨ ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំចំពោះកម្រិតជាតិស្ករ (នោះគឺមិនមានបន្ទុកទេ) បន្ទាប់មកពីរបីថ្ងៃមុនពេលប្រមូលឈាមមិនចាំបាច់ប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារជាក់លាក់ណាមួយឬកំណត់ខ្លួនអ្នកឱ្យញ៉ាំផ្អែម។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកស្រាទេព្រោះមានជាតិស្ករច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យខូចលទ្ធផល។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើការវិភាគបែបនេះប្រសិនបើស្ត្រីមានអារម្មណ៍រោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:

  1. ឈឺក្បាលជាប់លាប់។
  2. ភាពទន់ខ្សោយនិងវិលមុខការបាត់បង់ស្មារតី។
  3. អារម្មណ៍ថេរនៃភាពអត់ឃ្លានដែលបន្ទាប់ពីបរិភោគប្រែទៅជាធ្ងន់។
  4. បែកញើសធ្ងន់, ញ័រទ្រូង។
  5. នោមញឹកញាប់។
  6. សម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាប។

ដូចគ្នានេះផងដែរកុំភ្លេចអំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹងអារម្មណ៍តានតឹងនិងផ្លូវចិត្ត។ ពួកគេអាចបង្កើនកម្រិតជាតិគ្លុយកូសយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេសនិងការធ្វើការហួសកំរិតមុនពេលធ្វើតេស្តឈាម។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការវិភាគគឺគួរឱ្យសង្ស័យបន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពិនិត្យឡើងវិញបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីញ៉ាំបន្ទាប់ពី ២ ម៉ោង

តើជាតិគ្លុយកូសប្រែប្រួលតាមអាយុយ៉ាងដូចម្តេច

បទដ្ឋាននៃជាតិគ្លុយកូសនៅលើក្រពះទទេសម្រាប់ស្ត្រីបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះពី 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើវាលើសពី 6,5 មីល្លីម / លីបន្ទាប់មកវាអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ បទដ្ឋាននេះពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់ពីព្រោះវាមិនគិតពីភាពបារម្ភនៃអាយុរបស់ស្ត្រីនិងផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនរបស់នាង។ តារាងសូចនាករនៃកម្រិតជាតិស្ករធម្មតានៅក្នុងខ្លួនរបស់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌មើលទៅមានលក្ខណៈដូចនេះ៖

  • នៅអាយុ ១៤ ទៅ ៤៥ ឆ្នាំសូចនាករគ្លុយកូសដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺជាមធ្យមពី ៣,៣ ដល់ ៥.៥ មីល្លីលីត្រក្នុងមួយលីត្រ។
  • សម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី ៤៥ ទៅ ៦០ ឆ្នាំកំរិតជាតិស្ករកើនឡើងបន្តិចពី ៣,៨ ដល់ ៥,៩ មីល្លីលីត្រ / លីត្រ
  • នៅអាយុជឿនលឿនពី ៦០ ទៅ ៩០ ឆ្នាំតួលេខគិតជាកាំពី ៤,២ ទៅ ៦,២ មីល្លីម៉ែត្រ / លីត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាធម្មតា។

វាគួរតែត្រូវបានគេនិយាយថាមានករណីនៅពេលដែលការកើនឡើងកម្រិតគ្លុយកូសមិនទាក់ទងនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូច្នេះចំពោះស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវវាអាចខ្ពស់ណាស់។ ដូច្នេះពួកគេមានអាយុចន្លោះពី ៤០ ទៅ ៥៥ ឆ្នាំចាំបាច់ត្រូវតាមដានការវិភាគបែបនេះឱ្យកាន់តែដិតដល់។ កំរិតជាតិស្ករក៏កើនឡើងដែរប្រសិនបើស្ត្រីទទួលរងពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺឆ្លង។ ដូច្នេះយកល្អគួរតែធ្វើតេស្តិ៍ក្នុងករណីដែលមិនមានពាក្យបណ្តឹងឬនិយាយថាមានពេលណាបកស្រាយលទ្ធផល។

បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំ

ដោយសារតែផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនមិនស្ថិតស្ថេររបស់ស្ត្រីស្ថានភាពស្ត្រេសដែលតែងតែកើតឡើងនៅក្នុងពិភពសម័យទំនើបនិងកត្តាជាច្រើនទៀតការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌ចាំបាច់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេនិងជាពិសេសចំពោះបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់គម្លាតខ្លះពីវាបន្ទាប់មកអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះរបបអាហារ។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញពីរបបអាហារឬកាត់បន្ថយការញ៉ាំបង្អែមផ្លែឈើផ្អែមនិងម្សៅ។ បន្ទាប់មកទៀតអ្នកគួរតែបង្កើនការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតយឺត ៗ ៖ ធញ្ញជាតិចំណីសត្វនិងនំប៉័ង។

ផលវិបាកនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់

ស្ករលេចឡើងនៅក្នុងពោះវៀនរបស់មនុស្សបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារជាមួយកាបូអ៊ីដ្រាត។ គំនិតនេះគឺមានការភាន់ច្រឡំបន្តិចពីព្រោះយើងកំពុងនិយាយអំពីផលិតផលនៃការបំបែកកាបូអ៊ីដ្រាត - គ្លុយកូសដែលចូលក្នុងចរន្តឈាមហើយត្រូវបានដឹកជញ្ជូនតាមរយៈជាលិកានិងកោសិកា។

នៅពេលគ្លុយកូសខូចវាបញ្ចេញថាមពលចាំបាច់សម្រាប់មុខងារសំខាន់ៗរបស់កោសិកា។ រាងកាយចំណាយគ្លុយកូសលើ៖

ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមកើតឡើងប្រសិនបើការសំយោគអាំងស៊ុយលីនចុះខ្សោយ។ អ័រម៉ូននេះផលិតកោសិកាលំពែង។ ដូច្នេះការឆ្លងកាត់ម៉ូលេគុលគ្លុយកូសចូលក្នុងជញ្ជាំងនាវាត្រូវបានធានា។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់បណ្តាលឱ្យមានរោគទាំងនេះ:

  1. ក្រាស់ឈាម។ អង្គធាតុរាវក្រាស់មិនមានសារធាតុរាវគ្រប់គ្រាន់ដែលជាលទ្ធផលដែលល្បឿននៃលំហូរឈាមថយចុះ។ ជាលទ្ធផលដុំឈាមកកកើតឡើងហើយកំណកឈាមលេចឡើងនៅសរសៃឈាមតូចៗ - នោះគឺកំណកឈាម។
  2. ជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្វើឱ្យសសៃឈាម។ ការបាត់បង់នៃការបត់បែនចាប់ផ្តើម, នាវាក្លាយជាផុយ។ នៅពេលដែលកំណកឈាមកើតឡើងជញ្ជាំងអាចនឹងផ្ទុះឡើងដូច្នេះការហូរឈាមខាងក្នុងកើតឡើង។
  3. កំហាប់ស្ករខ្ពស់រំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធ។ កោសិកាចាប់ផ្តើមបាត់បង់ជីវជាតិផលិតផលកាកសំណល់ពុលកកកុញ។ ការរលាកចាប់ផ្តើមរបួសមិនជាសះស្បើយគ្រប់គ្រាន់សរីរាង្គសំខាន់ៗត្រូវបានបំផ្លាញ
  4. កង្វះអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមថេររំខានដល់ដំណើរការរបស់កោសិកាខួរក្បាល
  5. រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានការរីកចម្រើន
  6. ការខ្សោយតំរងនោមចាប់ផ្តើម។

សូចនាករ Norm

បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារបរិមាណគ្លុយកូសកើនឡើង។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះគ្លុយកូសត្រូវបានបញ្ចេញទៅក្នុងកោសិកានៅទីនោះវាកើនឡើងទ្វេដងនិងផ្តល់ថាមពល។

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចច្រើនជាងពីរម៉ោងបានកន្លងផុតទៅហើយសូចនាករគ្លុយកូសនៅតែខ្ពស់បន្ទាប់មកមានកង្វះអាំងស៊ុយលីនហើយភាគច្រើនជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងវិវឌ្ឍន៍។

មនុស្សទាំងអស់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវវាស់ជាតិស្កររបស់ពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការស្រាវជ្រាវក៏ចាំបាច់សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែនៅក្នុងជួររហូតដល់ 7 មីល្លីល / អិល។

សម្រាប់ការវិភាគជាមួយស្ករកៅស៊ូឈាមពីម្រាមដៃនឹងត្រូវបានទាមទារ។ កំណែផ្ទះរបស់ឧបករណ៍គឺជាឧបករណ៍តូចមួយដែលមានអេក្រង់បង្ហាញ។ រួមបញ្ចូលម្ជុលនិងច្រូត។ បន្ទាប់ពីម្រាមដៃត្រូវបានគេវាយហើយដំណក់ឈាមមួយតំណក់ទៅលើបន្ទះ។ សូចនាករបង្ហាញនៅលើការបង្ហាញបន្ទាប់ពី 5-30 វិនាទី។

ចំះ្ីសូចនាករគឺធម្មតា ៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លីបើឈាមូវបានយកនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ នៅពេលដែលសូចនាករគឺ 1,2 mmol / L ខ្ពស់ជាងធម្មតានេះបង្ហាញពីរោគសញ្ញានៃការអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ចំនួនរហូតដល់ ៧.០ បង្ហាញពីលទ្ធភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលសូចនាករកាន់តែច្រើនស្ត្រីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

តារាងបុរាណបង្ហាញពីសមាមាត្រនៃអាយុរបស់ស្ត្រីនិងសូចនាករធម្មតាដែលត្រូវគ្នាទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកត្តានិងលក្ខណៈផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានគេគិតទេ។ តម្លៃធម្មតាសម្រាប់អាយុ ១៤-៥០ ឆ្នាំគឺជាបទដ្ឋាន ៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លី។ នៅអាយុ 50-60 ឆ្នាំសូចនាករនៃ 3,8-5,9 mmol / L ។ បទដ្ឋានសម្រាប់ស្ត្រីចាប់ពីអាយុ ៦០ ឆ្នាំគឺ ៤.២-៦.២ ម។ ល / លី។

ជាមួយនឹងការអស់រដូវចំពោះស្ត្រី, ជាតិគ្លុយកូសកើនឡើងក្នុងលក្ខណៈរោគសាស្ត្រ។ បន្ទាប់ពី 50-60 ឆ្នាំអ្នកត្រូវតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជំងឺឆ្លងនិងរ៉ាំរ៉ៃប៉ះពាល់ដល់បរិមាណគ្លុយកូស។

សូចនាករសំខាន់ៗនៃការផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ តាមក្បួនមួយសូចនាករគ្លុយកូសនៅពេលនេះកើនឡើងបន្តិចនៅពេលស្ត្រីផ្តល់ឱ្យទារកនូវធាតុចាំបាច់។

ក្នុងរយៈពេល ៣១-៣៣ ឆ្នាំកំរិតជាតិស្ករឡើងដល់ ៦,៣ មីល្លីលីត្រ / អិលមិនមែនជារោគសញ្ញារោគទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីខ្លះមានលក្ខខណ្ឌមួយដែលគ្លុយកូសមុនពេលសម្រាលគឺ 7 មីល្លីល / លីត្រប៉ុន្តែក្រោយមកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។ រោគសញ្ញាបង្ហាញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។

គ្លុយកូសច្រើនពេកមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារក។ លក្ខខណ្ឌចាំបាច់ត្រូវធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាដោយប្រើការត្រៀមលក្ខណៈធម្មជាតិ។ ស្ត្រីដែលមានកត្តាហ្សែនអាចប្រឈមនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។ ស្ត្រីទាំងនោះដែលមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ ៣៥ ឆ្នាំឡើងទៅក៏ប្រឈមនឹងហានិភ័យផងដែរ។

ដោយវិធីនេះជាមួយនឹងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់, ហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទារកកើនឡើង។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលអាចអនុញ្ញាតបានរហូតដល់ ៣០ ឆ្នាំ

សម្ភារៈត្រូវបានយកនៅលើពោះទទេដូច្នេះលទ្ធផលគឺត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកអាចផឹកតែទឹកដោយគ្មានការរឹតត្បិតអាហារត្រូវហាមឃាត់ 8 ម៉ោងមុនពេលយកសំណាកឈាម។ ឈាមអាចត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនឬពីម្រាមដៃប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រទីពីរមិនឈឺចាប់ខ្លាំងទេហើយទីពីរគឺមានភាពត្រឹមត្រូវជាងមុន។

អ្នកត្រូវដឹងថាតើអ្វីទៅជាបទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមចំពោះស្ត្រីបន្ទាប់ពី ៣០ ឆ្នាំ។ ចំពោះគោលបំណងនេះតារាងពិសេសមួយត្រូវបានប្រើ។ ប្រសិនបើសូចនាករគឺខ្ពស់ជាង 5,6 មីល្លីល / អិល។ ប្រសិនបើស្ត្រីឈានដល់អាយុ ៣១ ឆ្នាំឬលើសពីនេះការសិក្សាបន្ថែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តជាបន្ទាន់ឧទាហរណ៍ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់គ្លុយកូស។ ផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការប្រឡងវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងរាយការណ៍អំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ដូចដែលអ្នកបានដឹងស្រាប់ហើយមានសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមពួកគេក៏កើនឡើងផងដែរដោយសារតែអាយុ។ បន្ទាប់ពីប្រហែល 33 ឆ្នាំស្ត្រីចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុជាក់លាក់ដែលចាំបាច់ត្រូវតាមដាន។

ដោយសារការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុមិនអាចបញ្ឈប់បានវាចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងររបស់ពួកគេដោយលេងកីឡានិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំអ្នកត្រូវតាមដានគ្លុយកូសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅអាយុ ៤១-៦០ ឆ្នាំស្ត្រីចាប់ផ្តើមអស់រដូវដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ដំណើរការជាច្រើនរួមទាំងបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាម។

នីតិវិធីនៃការបរិច្ចាគឈាមមិនខុសគ្នាពីវ័យក្មេងទេហើយត្រូវបានធ្វើដោយក្រពះទទេ។ មុននីតិវិធីអ្នកមិនចាំបាច់អង្គុយលើរបបអាហារតឹងរឹងនិងធ្វើទារុណកម្មខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការហ្វឹកហាត់កីឡាធ្ងន់ធ្ងរទេ។ ភារកិច្ចមិនមែនដើម្បីបញ្ឆោតឧបករណ៍នោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

មុនពេលយកគំរូឈាមគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកមិនផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលអាហារចៀននិងបង្អែមក្នុងបរិមាណច្រើនពីរបីថ្ងៃមុនពេលទៅមន្ទីរពេទ្យ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានការងារពេលយប់អ្នកគួរតែសម្រាកមួយថ្ងៃហើយគេងឱ្យបានល្អមុនពេលធ្វើតេស្ត។

អនុសាសន៍ដូចគ្នានឹងមាននៅក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ព្រោះវាមិនគួរឱ្យចង់ធ្វើការហួសកម្លាំងមុនពេលវិភាគ។ ពួកគេអាចបង្ខូចទ្រង់ទ្រាយលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តដែលជាលទ្ធផលដែលពួកគេនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀត៖

  1. កង្វះនៃការគេង
  2. ហួសកំរិត
  3. ការហាត់ប្រាណធ្ងន់។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្ររាយការណ៍ថាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមិនអាស្រ័យលើអាំងស៊ុយលីនច្រើនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅអាយុ ៥០-៤០ ឆ្នាំ។

មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះចំពោះស្ត្រីគឺតំណពូជមិនអំណោយផលដែលជាទំនោរទៅរកការធាត់និងបញ្ហាក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន។ បានកត់សម្គាល់ផងដែរពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹងបន្ទុកធ្ងន់ដែលបំផ្លាញដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

ស្ត្រីចាប់ពីអាយុ ៣៧-៣៨ ឆ្នាំគួរតែដឹងថាមានតារាងរចនាមួយទៀតនៃសូចនាករនៃជាតិស្ករក្នុងឈាម។ វាចាំបាច់ត្រូវពិនិត្យមើលស្តង់ដារគ្លុយកូសដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។ ប្រសិនបើឈាមត្រូវបានយកចេញពីសរសៃឈាមវ៉ែនតាបន្ទាប់មកបទដ្ឋានគឺ 4,1-6,3 មីល្លីលីត្រ / លីត្រប្រសិនបើពីម្រាមដៃបន្ទាប់មក 3,5 - 5,7 មីល្លីលីត្រ / អិល។

លក្ខណៈពិសេសនៃការសិក្សា

សម្រាប់ស្ត្រីមិនមានលក្ខខណ្ឌពិសេសសម្រាប់ការវិភាគទេ។ ឈាមត្រូវបានគេយកទៅវិភាគចាប់ពីម៉ោង ៨ ដល់ ១១ ព្រឹក។ អាហារចុងក្រោយគួរតែមាន 8 ម៉ោងមុន។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំសម្រាប់ការបរិច្ចាគឈាមសម្រាប់ស្ករ? ប្រសិនបើការធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំត្រូវបានធ្វើឡើងនៅលើពោះទទេបន្ទាប់មកពីរបីថ្ងៃមុនពេលវិភាគអ្នកមិនចាំបាច់ប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារឬកំណត់ខ្លួនអ្នកទៅនឹងរបបអាហារធម្មតារបស់អ្នកទេ។

មិនចាំបាច់ផឹកស្រាទេព្រោះវាមានជាតិស្ករច្រើនដែលអាចធ្វើឱ្យលទ្ធផលខុស។ ការវិភាគគួរតែត្រូវបានធ្វើជាពិសេសប្រសិនបើមានអាយុ ៣០-៣៩ ឆ្នាំមាន៖

  • ឈឺក្បាលប្រកាំងជាប់លាប់
  • វិលមុខ
  • ភាពទន់ខ្សោយដួលសន្លប់
  • ឃ្លានខ្លាំងញ័រទ្រូងនិងបែកញើស
  • នោមញឹកញាប់
  • សម្ពាធឈាមទាបឬខ្ពស់។

លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាបន្ទាប់ពី 34-35 ឆ្នាំផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តលើស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយកើនឡើង។ បទពិសោធន៍អវិជ្ជមានអាចបណ្តាលឱ្យមានសូចនាករគ្លុយកូសមិនធម្មតាដូច្នេះការធ្វើការងារហួសប្រមាណគួរជៀសវាងមុនពេលធ្វើតេស្តឈាម។ ប្រសិនបើលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តមិនច្បាស់លាស់បន្ទាប់មកការសិក្សាមួយទៀតគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។

នៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងនិយាយអំពីកម្រិតជាតិគ្លុយកូសធម្មតានៅក្នុងឈាម។

មើលវីដេអូ: វធពយបលជងទកនមផអមហយដយមនចបចតរវចណយលយ, Khmer News Today, Mr. SC, (ឧសភា 2024).

ទុកឱ្យមតិយោបល់របស់អ្នក