ខ្ទិះដូងផ្លែឈើស្រស់
ផ្សំទឹកដោះគោដូងស្ករម្សៅឬសុីរ៉ូម្សៅពោតនិងវ៉ានីឡានៅក្នុងខ្ទះតូចមួយហើយដាក់នៅលើចង្ក្រាន។ ចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមប្រហែល 6-8 នាទីដោយកូរឱ្យជានិច្ច។
បំពេញចានឬកែវដាក់ជាមួយខ្ទិះដូង។ នៅពេលដែលល្បាយត្រជាក់ចុះបន្តិចសូមទុកទូរទឹកកកយ៉ាងហោចណាស់ ១ ម៉ោង។
ប្រោះជាមួយជីអង្កាមក្លិនឈុនផ្លែប៊ឺរីផ្លែឈើនិងបម្រើ!
ផ្លែទទឹមផ្លែឈើហាវ៉ៃ
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ ៣-៤ ដង)៖
សម្រាប់ pudding
- ទឹកដោះគោដូង ១/៣ ពែង
- ទឹកឃ្មុំ ៣ ស្លាបព្រាបាយ / សុីរ៉ូសុីរ៉ូ
- ទឹក ២ ស្លាបព្រា
- ម្សៅពោត ២ ស្លាបព្រា
- pod វ៉ាននីឡាឬ extract ស្លាបព្រាកាហ្វេចំរាញ់ពីវ៉ានីឡា
- pinch អំបិលមួយ
- សាឡាត់ផ្លែឈើស្រស់
- ស្លឹក mint
- ផ្កាដែលអាចបរិភោគបាន (ជាជម្រើស)
- ខ្ទិះដូង (ជាជម្រើស)
សម្រាប់សាឡាត់ផ្លែឈើ
(អ្នកអាចជំនួសផ្លែឈើជាមួយអ្នកដទៃបាន)
- ½ស្វាយសំបកនិងជ្រលក់
- ផ្លែស្ត្របឺរី ៤-៥ ផ្លែ
- ២ គីវី, សំបកនិងជ្រលក់
- pine ពែងម្នាស់ច្របាច់
- blue ពែងខៀវ
- raspberry ពែង⅓
ចម្អិនអាហារ៖
ដាក់ទឹកដោះគោដូងនិងផ្អែមនៅក្នុងខ្ទះឆាមធ្យម។
២. លាយទឹក ២ ស្លាបព្រាជាមួយម្សៅពោត ២ ស្លាបព្រាហើយបន្ថែមវាចូលក្នុងខ្ទះ។
3. បន្ថែមគ្រាប់វ៉ានីឡាពាក់កណ្តាលខ្ទះវ៉ានីឡានិងខ្ទះអំបិលចូលក្នុងខ្ទះនិងលាយ។
4. ដាក់ខ្ទះលើកំដៅមធ្យមកូរជានិច្ចរហូតទាល់តែទឹកដោះគោចាប់ផ្តើមឡើងក្រាស់។ (ភាពស្ថិតស្ថេរគួរតែដូចនឹងក្រញាំក្រាស់)
នៅពេលដែលរៀបចំម្ហូបនីមួយៗចែកចេញជាពីរកញ្ចប់ភ្លាមៗរវាងពែង ៣-៤ ពែងឬចានគ្របឬរឹតបន្តឹងជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តតោងហើយទុកក្នុងទូរទឹកកករយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។
សាឡាត់ផ្លែឈើ៖
ផ្សំផ្លែឈើចំណិតនៅក្នុងចានមធ្យម។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យអ្នករៀបចំសាឡាត់ផ្លែឈើភ្លាមៗមុនពេលបម្រើព្រោះគ្រឿងផ្សំខ្លះអាចប្រែជាទន់។ ទុកក្នុងទូទឹកកក។
ខ្ទិះដូង៖
ដាក់¼ - ½ពែងកាត់ដូងដែលគ្មានជាតិផ្អែមដាក់ក្នុងខ្ទះស្ងួត។ ដាក់លើកំដៅមធ្យមហើយកូរឱ្យជាប់រហូតទាល់តែដូងប្រែពណ៌មាសត្នោត។ ផ្ទេរភ្លាមៗទៅចានដើម្បីការពារកុំអោយឆេះ។
មតិព័ត៌មាន៖
ដាក់សាឡាត់ផ្លែឈើពីរបីស្លាបព្រាស្លឹកជីអង្កាមផ្កាដែលអាចបរិភោគបាននិងដូងអាំងនៅលើកំពូលនៃខ្ទះ។ សូមរីករាយជាមួយវា!
ចំអិនដោយក្ដីស្រឡាញ់! econet.ru
តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទទេ? បន្ទាប់មកគាំទ្រពួកយើង ចុច:
គ្រឿងផ្សំ
៣៤០ ម។ ល។ - ទឹកដោះគោដូង (ប្រហែលមួយកំប៉ុង)
0,3 tsp វ៉ានីឡា
0,3 tsp - ស៊ីលីនម៉ុន
ក្រវាញ 0,3 ស្លាបព្រា
1.5-2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ - agar-agar + 80 មីលីលីត្រ។ ទឹក (អាចត្រូវបានជំនួសដោយម្សៅជីវ៉ាន់ស៊ុយជីវ៉ាន់ស៊ុយសរីរាង្គឬស្ករខនថេនថេន) ។
2 tbsp ។ ស្លាបព្រា - ទឹកឃ្មុំឬ stevia vanilla
គ្រឿងផ្សំនិងវិធីចំអិន
មានតែអ្នកប្រើប្រាស់ដែលបានចុះឈ្មោះប៉ុណ្ណោះដែលអាចសន្សំសំភារៈនៅក្នុង Cookbook ។
សូមចូលឬចុះឈ្មោះ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ ២ ដងឬ - ចំនួនផលិតផលសម្រាប់អាហារដែលអ្នកត្រូវការនឹងត្រូវបានគណនាដោយស្វ័យប្រវត្តិ! '>
សរុប៖ទំងន់នៃសមាសភាព៖ | ១០០ gr |
មាតិកាកាឡូរី សមាសភាព៖ | 228 kcal |
ប្រូតេអ៊ីន៖ | ៥ ជី |
Zhirov៖ | 18 gr |
កាបូអ៊ីដ្រាត៖ | 11 gr |
B / W / W: | 15 / 53 / 32 |
ហ ១៨ / សេ ០ / ខ ៨២ |
រយៈពេលចម្អិនអាហារ: ៤០ នាទី
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
ខ្ញុំរៀបចំខ្ទិះដូង - ដូងថៃនៅក្នុងឡនៅក្នុងផ្សិតឆ្លុះ។ នេះជាបង្អែមមួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតនៃម្ហូបថៃដែលជំរុញឱ្យខ្ញុំដោយមិត្តម្នាក់ដែលចាប់អារម្មណ៍នឹងប្រវត្តិសាស្ត្រថៃហើយដែលប្រមូលព័ត៌មានលម្អិតទាក់ទងនឹងវប្បធម៌ថៃ។ ដំបូងខ្ញុំកំដៅឡនៅកំដៅដល់ ១៨០ អង្សាសេហើយបន្ទាប់មកខ្ញុំដាក់បួនដុំក្នុងខ្ទះជ្រៅមួយដែលមានទឹកពុះ។ ខ្ញុំលាយពងមាន់ពងមាន់ខ្លឹមសារផ្កាម្លិះជាមួយស្ករនិងទឹកដោះគោដូងដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនលាយក្នុងល្បឿនយឺតរហូតទាល់តែស្កររលាយ។ ចាក់ល្បាយចូលក្នុងផ្សិតតាមរយៈធុងតែតូចមួយ។ ប្រហែលម្ភៃនាទីខ្ញុំចំអិនភក់នៅក្នុងឡ។ ខ្ញុំឱ្យពួកគេត្រជាក់បន្តិចហើយបន្ទាប់មកយកម្ហូបចេញ។ យោងទៅតាមអារម្មណ៍ខ្ញុំញ៉ាំវាក្តៅបន្តិចឬត្រជាក់ទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីប្រោះវាជាមួយដូង។ អ្វីដែលម្ហូបថៃគឺល្អសម្រាប់គឺដូងដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលខ្ញុំពិតជាចូលចិត្ត។ ខ្ញុំលង់ស្នេហ៍នឹងដូងតាំងពីតូចនៅពេលដែលខ្ញុំមិនធ្លាប់ឃើញរូបសំណាកដ៏អស្ចារ្យនេះពីសៀវភៅអំពីតំបន់ភាគខាងត្បូងនិងខ្សែភាពយន្តផ្សងព្រេង។ ខ្ញុំមិនទាំងដឹងអ្វីដែលខ្ញុំញៀននឹងដូងផងដែរ៖ ការចាប់អារម្មណ៍ពីកុមារភាពឬការរីករាយនឹងរសជាតិ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការស្គាល់ម្ហូបថៃគឺជាការរកឃើញដ៏រីករាយសម្រាប់ខ្ញុំហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមកខ្ញុំតែងតែរីករាយក្នុងការស្គាល់រូបមន្តធ្វើម្ហូបថ្មីនិងថ្មីដែលកើតនៅក្រោមព្រះអាទិត្យក្តៅនៃប្រទេសថៃ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ខ្ទិះដូងដូង៖
- ស្រូវ - 1,25 ជង់។
- ទឹកដោះគោដូង - ជង់ 3/4 ។
- ស្ករ - 2 tbsp ។ លីត្រ
- អំបិល - 1 ដុំ។
- ក្លិនក្រអូប (វ៉ានីឡាពី "វេជ្ជបណ្ឌិតអូតេតឃឺ") - 3 ដំណក់។
- គ្រាប់ (macadamia) - 3 tbsp ។ លីត្រ
- Raisins - 3 tbsp ។ លីត្រ
- ម្សៅដូង - 2 tbsp ។ លីត្រ
- ស៊ុតមាន់ - 1 ភី។
ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៦០ នាទី
សេវាកម្មក្នុងមួយកុងតឺន័រ៖ 2
រូបមន្តធ្វើនំ "ដូងនិងដូង"៖
អង្ករជុំមុនចំអិនរហូតដល់ដេញថ្លៃ។
ដើម្បីវាបន្ថែមទឹកដោះគោដូងស្ករនិងអំបិល។
បន្ថែមរសជាតិស៊ុត។
Peel និង chop គ្រាប់។
លាងជមែះ raisins ។ អ្នកអាចចាក់ raisins សម្រាប់ភាពទន់ជាមួយទឹកក្តៅ (មុនពេលចំអិន) ។
បន្ថែមទៅភាគច្រើន។
លាយឱ្យបានល្អហើយចែកដោយដុតនំម្ហូប។ ប្រោះជាមួយដូង។
ដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 180-200 ដឺក្រេប្រហែល 50 នាទី។ កំពូលនៃ pudding គួរតែស្រាល។
ចំពោះការពិសោធន៍ខ្ញុំបានបាចខ្ទិះដូងនៅពេលវេលាផ្សេងៗគ្នា: មួយភ្លាមៗមុនពេលដុតនំនិងទីពីរបន្ទាប់ពីពេលខ្លះពីការចាប់ផ្តើមនៃការដុតនំ។ លទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់! ដូច្នេះអ្នកក៏អាចជ្រើសរើសពេលវេលាបន្ថែមដូងដែរ។
រសជាតិឆ្ងាញ់និងរចនាសម្ព័ននៃការធ្វើនំ។ ភាពផ្ទុយគ្នាមួយចំនួននៅពេលដែលចំណិតនៃគ្រាប់និងផ្លែ raisins បានឆ្លងកាត់!
វាអាចត្រូវបានគេបរិភោគទាំងក្នុងទម្រង់ក្តៅនិងត្រជាក់។ ខ្ញុំចូលចិត្តវាកាន់តែក្តៅ!
ចូលចិត្តរូបមន្តរបស់យើងមែនទេ? | ||
លេខកូដប៊ីប៊ីដើម្បីបញ្ចូល៖ លេខកូដប៊ីប៊ីត្រូវបានប្រើនៅក្នុងវេទិកា |
កូដ HTML ដើម្បីបញ្ចូល៖ កូដ HTML ត្រូវបានប្រើនៅលើប្លក់ដូចជា LiveJournal |
យោបល់និងយោបល់
ថ្ងៃទី ៣០ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ivkis1999 #
ថ្ងៃទី ៣ ខែមករា cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៦ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ លីលីអូណូកក #
ថ្ងៃទី ២៦ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ tanushka mikki #
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ផ្អែម # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Irushenka #
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ផ្អែម # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Anastasia AG #
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ផ្អែម # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Anastasia AG #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ julika1108 #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Irpenchanka #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ប្រាជ្ញា ១២៨៨ #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Demuria #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ PYMA-2016 #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ivkis1999 #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ivkis1999 #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ivkis1999 #
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ផ្អែម # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ ivkis1999 #
ថ្ងៃទី ២៤ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ផ្អែម # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ នឹក #
ថ្ងៃទី ២៣ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)
ថ្ងៃទី ២២ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ Okoolina #
ថ្ងៃទី ២២ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៨ cherry ព្រៃ # (អ្នកនិពន្ធរូបមន្តនេះ)