ខ្ញីសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍ទឹកនោមផ្អែមនិង contraindications របៀបដើម្បីយក

អ្នកជំនាញភាគច្រើនមានយោបល់ថាខ្ញីមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ រុក្ខជាតិអព្ភូតហេតុនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើនហើយត្រូវបានប្រើសម្រាប់រោគសាស្ត្រផ្សេងៗ។ គាត់ត្រូវបាននាំយកមកយើងពីអាស៊ីខាងត្បូងហើយនៅក្នុងពិភពទំនើបខ្ញីត្រូវបានដាំដុះនិងផ្គត់ផ្គង់ពីប្រទេសឥណ្ឌាចិនអូស្ត្រាលីអាហ្វ្រិកខាងលិចនិងបាបាដុស។

សូម្បីតែនៅក្នុងមជ្ឈឹមវ័យវាបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងទេសនិងថ្នាំ potion ឱសថ។ នៅពេលនោះគ្រូពេទ្យជាច្រើនជឿថាការប្រើប្រាស់មើមរមាសរបស់វាការពារការឆ្លងដោយរោគពិស។

តើខ្ញីមានសុខភាពល្អទេ? សព្វថ្ងៃវាត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយរោគសាស្ត្រសន្លាក់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺបេះដូងដើម្បីធ្វើអោយការរំលាយអាហារខ្លាញ់និងកូឡេស្តេរ៉ុលមានសភាពធម្មតាក៏ដូចជាជួយពង្រឹងសរសៃឈាម។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមនិងខ្ញីដែលមានឥទ្ធិពលបន្ថយជាតិស្ករ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលត្រូវការជីវិតរស់នៅច្រើនក្នុងមួយឆ្នាំៗ។ ដូច្នេះអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យដឹងពីរបៀបដែលផលិតផលមានប្រយោជន៍អំពីផលប៉ះពាល់របស់វាលើរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាវិធីយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សមាសភាពនិងលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ខ្ញី

រមៀតខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ។ ឈ្មោះរបស់វាប្រែថា“ ឫសស្នែង” ដោយសារតែរូបរាងដែលត្រូវគ្នា។ មានប្រយោជន៍បំផុតគឺឫសខ្មៅនិងសទោះយ៉ាងណាភាពខុសគ្នារវាងពួកវាគឺមានតែនៅក្នុងដំណើរការប៉ុណ្ណោះ។ ផលិតផលខ្មៅត្រូវបានលាងសម្អាតនិងកែច្នៃតាមរបៀបពិសេសដោយទទួលបានមើមស។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាខ្ញីត្រូវបានគេយកល្អបំផុតជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

មូលហេតុដែលជំងឺប្រភេទទី ២ វិវត្តទៅជាការរំលោភលើការយល់ឃើញរបស់អាំងស៊ុយលីនដោយអ្នកទទួលកោសិកាគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ការទទួលទានរុក្ខជាតិជាប្រចាំជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះគឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីនៃខ្ញីដែលរួមមាន៖

1. អាល់ហ្វានិងបេតា cyngiberenes ដែលរាប់បញ្ចូលទាំងហ្សីងប៊ីននិងថេនថេស (ប្រហែល ៧០ ភាគរយនៃសមាសធាតុឫសសរុប) ។
2. អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ - ឡេស៊ីននិងអ៊ីសូកូស, វ៉ាល់នីសលីនស៊ីន threonine និងអ្នកដទៃ។
3. អាស៊ីត Ascorbic និងវីតាមីន B (B1, B2) ។
4. ប្រេងសំខាន់ៗនិងប្រេងខ្ញីដែលផ្តល់នូវរសជាតិដុតដល់ឫសខ្ញី។
5. សមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតគឺប៊ីសបេឡិន, ផេថេនណេ, ស៊ីលីន, ប៊េនណុលនិងលីណា។

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងមើមទឹកនោមផ្អែមជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើឥតឈប់ឈរព្រោះរោងចក្រនេះមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ

• ធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ,
• បង្កើនការការពាររាងកាយ
• មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង
• ដុតខ្លាញ់និងជួយកម្ចាត់ផោនបន្ថែម
• ជំរុញអោយមានការជាសះស្បើយលឿននៃរបួស
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• បំបែកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល
• ធ្វើអោយស្ថេរភាពការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត
• វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។

វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនមិនណែនាំឱ្យទទួលទានខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឡើយ។ ដោយសាររុក្ខជាតិនេះមានឥទ្ធិពលដុតខ្លាញ់ទំងន់រាងកាយទឹកនោមផ្អែមនឹងថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ លើសពីនេះអ្នកជំងឺក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនអាចបដិសេធការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនដែលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរួចទៅហើយ។ ការប្រើប្រាស់ខ្ញីបន្ថែមអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ហេតុដូច្នេះមុននឹងប្រើផលិតផលអព្ភូតហេតុនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកដែលនឹងអាចវាយតម្លៃដោយប្រយ័ត្នប្រយែងថាតើអាចប្រើវាសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមម្នាក់ឬផ្សេងទៀតបានដែរឬទេ។

ការទប់ស្កាត់និងគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចកើតមាន

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ។ការប្រើប្រាស់របស់វាគឺមានសុវត្ថិភាពប្រសិនបើអ្នកជំងឺអាចគ្រប់គ្រងគ្លីសេម៉ាបានតែជាមួយនឹងរបបអាហារនិងសកម្មភាពរាងកាយប៉ុណ្ណោះ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីភាគច្រើនអ្នកជំងឺត្រូវប្រើថ្នាំដែលកាត់បន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ប៉ារ៉ាឡែលនៃថ្នាំនិងខ្ញីអាចបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្រោម ៥.៥ មីល្លីម៉ែត្រ / លីដែលជាលទ្ធផលមានលទ្ធភាពថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ស្ថានភាពនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់: អ្នកជំងឺអាចបាត់បង់ស្មារតី។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយចំនួនមិនគួរប្រើផលិតផលទាល់តែសោះ។ វាមាន contraindications ជាក់លាក់, ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាចម្បងជាមួយ:

• បង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (ច្រើនជាង ៣៨ អង្សារ)
• ការរំខានចង្វាក់បេះដូង
• សម្ពាធឈាមទាប (hypotension),
• ដំបៅក្រពះនិងរលាកក្រពះ
• ក្រហាយទ្រូងនិងរំលាយអាហារ
• ជំងឺឬសដូងបាត
• cholelithiasis
• រោគសាស្ត្រនៃលំពែង
• ការហូរឈាមរោគស្ត្រី
• ការមានផ្ទៃពោះ (ក្នុងកំឡុងត្រីមាសទី ១) និងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។

ខ្ញីមិនគួរត្រូវបានគេប្រើជាពិសេសសម្រាប់ការហូរឈាមផ្សេងៗទេព្រោះវាធ្វើអោយឈាមធ្លាក់ចុះ។ ជាអកុសលកំរិតប្រើពិតប្រាកដនៃផលិតផលមិនមានទេ។ ទោះយ៉ាងណាខ្ញីគួរទទួលទានក្នុងបរិមាណតិចតួចជាមុនសិន។ យូរ ៗ ទៅជាមួយនឹងសុខភាពធម្មតាកំរិតប្រើអាចត្រូវបានកើនឡើងជាលំដាប់។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងថាការទទួលទានខ្ញីច្រើនពេកនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនចង់បានដូចជា៖

1. ការវាយប្រហារនៃការចង្អោរនិងក្អួតរាគ។
2. ប្រតិកម្មអាឡែស៊ី (កន្ទួលរមាស់) ។
3. ការខ្សោះជីវជាតិទូទៅនៃសុខភាព។

នៅពេលមានសញ្ញាបែបនេះលេចឡើងអ្នកគួរតែឈប់ប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្វែងរកជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនិងងាកទៅរកការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញា។

ធ្វើឱសថខ្ញីធម្មជាតិ

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីគឺអាចធ្វើទៅបានមិនត្រឹមតែក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្នុងការចម្អិនអាហារទៀតផង។ គ្រឿងទេសនេះនឹងផ្តល់នូវរសជាតិពិសេសដល់ម្ហូបសាច់ឬត្រីណាមួយ។

អ្នកអាចទិញផលិតផលបែបនេះនៅក្នុងឱសថស្ថានក៏ដូចជានៅក្នុងហាងឬនៅផ្សារបន្លែ។ ពិតនៅក្នុងឱសថស្ថានឫសខ្ញីដែលបានដំណើរការរួចហើយដីទៅជាម្សៅត្រូវបានលក់។ សម្រាប់ការរៀបចំនៃការតុបតែងនិង tinctures សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការប្រើផលិតផលស្រស់។ នៅពេលជ្រើសរើសយករមាសអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌ត្នោតខ្ចីរបស់វា: វាគួរតែមានលក្ខណៈ monophonic ដោយគ្មានរូបរាងនៃចំណុច។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលស្រស់តែងតែរឹងមាំ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម? ឱសថបុរាណបានសន្សំវិធីជាច្រើនដើម្បីព្យាបាលវា។ រូបមន្តប្រជាប្រិយបំផុតសម្រាប់ការរៀបចំឱសថធម្មជាតិ៖

1. ទឹកខ្ញី ដើម្បីទទួលបានវាអ្នកត្រូវលាងជម្រះនិងសម្អាតឫស។ បន្ទាប់មកផលិតផលត្រូវបានចាក់ដីដោយប្រើ grater ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានរីករាលដាលរាបស្មើនៅលើឈីសឈីសដើម្បីជង់ទឹក។ បន្ទាប់ពីមួយខណៈពេលដែលមារៈបង់រុំត្រូវបានច្របាច់។ ទឹកផ្លែឈើត្រូវបានរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលទទួលទានវាត្រូវបានពនលាយជាមួយទឹកឆ្អិនមួយកែវ។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យយកអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
2. Tincture ជាមួយខ្ញី។ ដើម្បីរៀបចំឱសថបែបនេះឫសមួយត្រូវតែលាងសមាតនិងលាប។ ការប្រើម៉ាស៊ីនលាយមិនត្រូវបានណែនាំទេព្រោះវីតាមីនសេអាចត្រូវបានបាត់បង់ក្នុងកំឡុងពេលដំណើរការបន្ទាប់ពីខ្ញីត្រូវបានច្របាច់វាត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានទុកឱ្យរលាយអស់រយៈពេលពីរម៉ោង។ Tincture គួរតែស្រវឹងកន្លះពែងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
3. តែជាមួយខ្ញី។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកត្រូវការបំណែកតូចមួយនៃរមាស។ វាត្រូវបានសម្អាតហើយត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់ប្រហែលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានដឹងគុណជាមួយ grater និងបញ្ជូនទៅ thermos ។ ម៉ាស់នេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះហើយទុកមួយរយៈ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាជាលទ្ធផលត្រូវបានបន្ថែមទៅតែឱសថបុរាណហើយយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ 30 នាទីមុនពេលអាហារ។
4. ការលាបម្សៅ។ ផលិតផលដែលបានទិញនៅឱសថស្ថានត្រូវបានពនលាយក្នុងកែវទឹកត្រជាក់។ ថ្នាំបែបនេះត្រូវបានយកចេញពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

មនុស្សជាច្រើនកំពុងឆ្ងល់ថាតើឫសខ្ញីអាចត្រូវបានគេបរិភោគ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមាន contraindications, បន្ទាប់មកចម្លើយគឺបាទ។ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចាំថាវាមានរសជាតិក្រហាយនិងជូរចត់ដូច្នេះមិនមែនគ្រប់គ្នាចូលចិត្តទេ។

មុនពេលអ្នកញ៉ាំវាផលិតផលត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ហើយដូសដែលត្រូវបានប្រើគួរតែមានតិចតួចបំផុត។

ការរៀបចំខ្ញីសម្រាប់ប្រើ

ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងជាគ្រឿងទេសហើយនៅក្នុងទម្រង់ស្រស់វាមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ។

ខ្ញីដែលបានទិញអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅម៉ាសីនតឹកកកហើយរក្សាទុកនៅទីនោះរហូតដល់ ៣ ទៅ ៤ សប្តាហ៍។

មានជំរើសផ្សេងទៀតសម្រាប់រក្សាទុកផលិតផលដូច្នេះខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាអតិបរមាដល់អ្នកជំងឺ។ នេះជាយោបល់ខ្លះៗ៖

1. ឫសត្រូវបានសម្អាតស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងឡឬម៉ាស៊ីនសម្ងួត។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកគេត្រូវត្រាំមុនក្នុងទឹក។
2. មើមដំឡូងត្រូវតែត្រូវបានបិតនិងវិចិត្រ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងទឹកស៊ីរ៉ូស្ករហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។ ផលិតផលលទ្ធផលអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយខែ។
3. អ្នកក៏អាចបកឬសនិងដឹងគុណ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានដាក់ក្នុងម្ហូបនិងគ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោង។ ទុកផលិតផលក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។

ដោយបានរៀបចំខ្ញីជាមុនវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែអាហារ (ជាគ្រឿងទេស) ដើម្បីរៀបចំគ្រឿងលំអផ្សេងៗនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗដែលនឹងកាត់បន្ថយកំហាប់ជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យសុខភាពទូទៅរបស់ទឹកនោមផ្អែមប្រសើរឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រស្វ័យប្រវត្តិដែលអ្នកត្រូវប្រើឃ្លាំងនៃថ្នាំព្យាបាលទាំងមូល។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ រុក្ខជាតិមានសមាសធាតុជាច្រើនដែលចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារនិងបង្កឱ្យមានការថយចុះបរិមាណស្ករ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញីមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីរបបអាហារពិសេសការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវកម្រិតគ្លីសេម៉ាការធ្វើចលនារាងកាយនិងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាផលិតផលមាន contraindications មួយចំនួនហើយពេលខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ហេតុដូច្នេះមុនពេលយកខ្ញីការតុបតែងនិងមន្តស្នេហ៍មកដាក់លើវាអ្នកត្រូវទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងអាចវាយតម្លៃពីតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់អ្នកជំងឺ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ញីត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

ខ្ញីនិងទឹកនោមផ្អែម៖ គុណប្រយោជន៍និងការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើត

ឱសថបុរាណណាមួយមានផលប៉ះពាល់ជាក់លាក់។ ខ្ញីក៏ផ្តល់ផងដែរនូវ contraindications មួយចំនួន។

• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធបេះដូង។ រុក្ខជាតិមានសមាសធាតុ cardioactive ពួកគេជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចង្វាក់បង្កើនភាពតានតឹងបេះដូង។
• ការមានផ្ទៃពោះនិងរយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ។ ស្ត្រីម្នាក់អាចផឹកតែខ្ញីខ្សោយនៅពាក់កណ្តាលដំបូងនៃរយៈពេលនេះនៅពេលនាងព្រួយបារម្ភអំពីរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរនៃការពុល។
• សារធាតុដែលបង្កើតជាខ្ញីធ្វើឱ្យរលាកជាលិកានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ mucosa ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនគាត់មិនគួរផឹកតែឬទឹកផ្លែឈើទេ។ ក្នុងនាមជាផលវិបាកការហូរឈាមអាចបើក។
• ឫសខ្ញីមិនគួរត្រូវបានគេប្រើទេប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបញ្ហាជាមួយនឹងក្រពះនោម។
• ចំពោះជំងឺឬសដូងបាតច្រមុះឬការហូរឈាមរោគស្ត្រីផលិតផលមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើខ្ញីជួយធ្វើឱ្យឈាមស្គមដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃសមាសធាតុដូចជាខ្ញី។ វាគឺជាសារធាតុនេះដែលជួយកាត់បន្ថយភាពមើលឃើញរបស់វា។
• ថ្នាំខ្ញីអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយថ្នាំដទៃទៀតប្រសិនបើវាមិនមែនជាជាតិស្ករក្នុងឈាមទេ។

ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិវិជ្ជមានទាំងអស់ខ្ញីមាន contraindications មួយចំនួនដែលគួរតែត្រូវបានពិចារណាសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើខ្ញីអាចញ៉ាំទឹកនោមផ្អែមបានទេ? វាអាចទៅរួចតែចាំបាច់ត្រូវដឹងតាមវិធានការទាំងអស់ព្រោះក្នុងបរិមាណច្រើនវាអាចនាំឱ្យមានការរំខានដល់ដំណើរការរលាកក្រពះពោះវៀន។

ប្រេងសំខាន់ៗនៃផលិតផលនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើក្នុងជំងឺដូចជាដំបៅរលាកក្រពះរលាកពោះវៀនរលាកថ្លើមនិងជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នវាគួរតែប្រើសម្ពាធឈាមទាប។

ស្ត្រីក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនអាចប្រើវាបានលុះត្រាតែមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ កុំចូលរួមក្នុងឆ្អឹងខ្នងនេះសម្រាប់មនុស្សងាយនឹងហូរឈាមព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យឈាមស្គម។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងខ្ញីគឺជាគំនិតរួមបញ្ចូលគ្នាតែបន្ទាប់ពីមានការពិគ្រោះយោបល់ជាលក្ខណៈបុគ្គលជាមួយគ្រូពេទ្យ។ មានតែការណែនាំទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងអារម្មណ៍នៃសមាមាត្រខ្ញីនឹងក្លាយជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

អត្ថប្រយោជន៍ដែលអាចទទួលបានពីការប្រើប្រាស់ខ្ញីមានដូចខាងក្រោម៖

1. ការបំបាត់ការរលាក។
2. ការបោសសំអាតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។
3. ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
4. ថែរក្សារាងកាយឱ្យមានរាងស្អាត។
5. ការកាត់បន្ថយជាតិស្ករ។
6. ការពន្លឿន microcirculation ឈាម។
7. ថយចុះរោគសញ្ញារោគសញ្ញាឈឺចាប់។
8. បង្កើនចំណង់អាហារ។

ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះទៅទៀតជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានផលវិបាកក្នុងទម្រង់ជាបញ្ហាស្បែក។ ក្នុងករណីនេះខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាម៉ាសព្យាបាលដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកដែលរងផលប៉ះពាល់។

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៃប្រភេទទី 2 បញ្ហាធំគឺលើសទម្ងន់ព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយសកម្មភាពរបស់មនុស្ស។ ជាមួយនឹងខ្ញីការរំលាយអាហារត្រូវបានស្តារឡើងវិញហើយម៉ាសត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលខ្ញីក៏ជួយក្នុងការស្តារភាពស៊ាំផងដែរ។ ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនគួរឱ្យកត់សម្គាល់ដូច្នេះផលិតផលដែលរួមចំណែកដល់ការស្តារនីតិសម្បទារបស់វាគឺចាំបាច់ណាស់។

វាត្រូវបានគេសិក្សាថាជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញីលុបបំបាត់ការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយមិនបណ្តាលអោយមានការកើនឡើងនៃជំងឺ glycemia និងមានលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។ ដូច្នេះវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលនេះមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាថ្នាំជំនួយសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលចង់ពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់ពួកគេផងដែរ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយមាន contraindications នៅពេលបន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងអាហារ:

• មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់បញ្ហាក្រពះឬពោះវៀន។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះឬបំបៅដោះ។
• អ្នកមិនអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការប្រើប្រាស់ផលិតផលជាមួយនឹងថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនឬថ្នាំប្រឆាំងនឹងការកន្ត្រាក់ទេពីព្រោះផលិតផលដូច្នេះនឹងផ្តល់បន្ទុកបន្ថែមលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
• វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យផ្សំថ្នាំខ្ញីនិងបន្ថយជាតិស្ករព្រោះវាមានហានិភ័យនៃការថយចុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលនឹងបង្កឱ្យមានផលវិបាក។
• វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកខ្ញីនៅសីតុណ្ហភាពទេព្រោះផលិតផលនេះអាចបង្កើនវាកាន់តែច្រើន។

គួរចងចាំថាកុមារងាយនឹងកើតជំងឺប្រភេទទី ១ ដូច្នេះក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមការពិសោធន៍ប្រើខ្ញីគឺមិនមានតម្លៃទេបើគ្មានយោបល់ជំនាញ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺប្រភេទទី ១ តែងតែចាក់អាំងស៊ុយលីនដែលបញ្ចុះជាតិស្ករបើអ្នកនៅតែប្រើខ្ញីពេលនោះអ្នកអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ។

កំរិតប្រើនៃថ្នាំនេះត្រូវបានគណនាពីរោគសញ្ញាបុគ្គលរបស់មនុស្ស។ ក្នុងករណីមានការហៀរសំបោរក្អួតរាគអាឡែរហ្សីនិងចង្អោរអាចកើតមាន។ ដើម្បីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលប្រើផលិតផល។

ដោយដឹងពីគុណសម្បត្តិនិងគុណប្រយោជន៍នៃខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមាពីវាដោយមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរប្រើផលិតផលនេះសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនិងជំងឺដែលមិនសមហេតុផលនោះទេ៖

• ជំងឺរលាកនៃរលាកក្រពះពោះវៀន
• ុន
• លើសឈាម
• ការរំលោភបំពាននៃការប្រតិបត្តិនៃបេះដូង,
• រយៈពេលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយចំពោះស្ត្រី។

ការបរិភោគខ្ញីច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យក្អួតចង្អោរនិងមានបញ្ហាលាមក។ ការប្រើថ្នាំជ្រលក់ត្រូវបានជៀសវាងបានល្អបំផុតព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់លំពែង

ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីប្រើខ្ញីអ្នកជំងឺមានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងការរំភើបគ្រុនក្តៅឬគាត់មានបញ្ហាក្នុងការគេងវាអាចបង្ហាញថាផលិតផលនេះមិនសមស្របសម្រាប់មនុស្សទេ។រោគសញ្ញាបែបនេះកម្រមានណាស់ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទម្រង់ណាមួយត្រូវតែបញ្ឈប់ហើយវាគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតនាពេលអនាគត។

ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ខណៈពេលទទួលទានខ្ញីការកើនឡើងនៃជាលិការចំពោះអាំងស៊ុយលីននិងការថយចុះបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញជាញឹកញាប់។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បរិភោគខ្ញីជាប្រព័ន្ធគាត់ចាំបាច់ត្រូវតាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមឱ្យកាន់តែជិតស្និទ្ធ។ ការណែនាំផលិតផលនេះទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដោយមិនពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist មិនត្រូវបានណែនាំទេ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាផលិតផលនេះត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់អាហារនិងឱសថបុរាណអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយក៏ដោយក៏អ្វីគ្រប់យ៉ាងអំពីខ្ញីនៅតែមិនត្រូវបានគេស្គាល់ចំពោះវិទ្យាសាស្ត្រផ្លូវការ។ ឫសនៃរុក្ខជាតិមានសក្តានុពលដ៏ធំធេងនៃលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែវាត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តតិចតួចបំផុតដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងចាំបាច់ដើម្បីតាមដានប្រតិកម្មបុគ្គលនៃរាងកាយ។

ខ្ញីជាដំណាំឫសដែលអាចបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងបង្កើនល្បឿនបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ វាហាក់ដូចជាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញទេ។ តោះយល់ថាប្រសិនបើខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះហើយអ្នកណាត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារ។

គុណប្រយោជន៍របស់ខ្ញីគឺដោយសារតែសមត្ថភាពក្នុងការបន្ទាបជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ វាមានៈ

• វីតាមីន B និង C
• អាស៊ីតអាមីណូ
• ធាតុដានដូចជាប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមសូដ្យូមនិងស័ង្កសី
• terpenes (ប្រហែល 70%) ។ ក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនេះគឺជាជ័រសរីរាង្គដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។ សូមអរគុណដល់វត្តមានរបស់ពួកគេខ្ញីទទួលបានរសជាតិមុតស្រួចនិងដុត។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមនាំឱ្យមានលទ្ធផលវិជ្ជមានជាច្រើន។

• ការថយចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។
• ការព្យាបាលឆាប់រហ័សនិងការបង្កើតឡើងវិញជាលិកា។ ប្រសិទ្ធភាពនេះត្រូវបានអនុវត្តក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ជំងឺរលាកស្បែក, ដំបៅស្បែក, ជំងឺផ្សិត) ។
• ការសម្រកទម្ងន់។ ភេសជ្ជៈធ្វើពីឫសខ្ញីជួយស្តារជាតិខ្លាញ់និងបំប្លែងសារជាតិកាបូអ៊ីដ្រាត។
• ការពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងការបំបែកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។
• ការប្រើថ្នាំសន្លប់សម្រាប់ការឈឺចាប់រួមគ្នា, ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងនិងរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។
• ប្រសិទ្ធភាពប៉ូវកំលាំងនិងភាពស៊ាំនឹងឈាម (អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមភាគច្រើនងាយនឹងឆ្លងជំងឺឆ្លង) ។

លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាព expectorant, laxative និង anthelmintic, ជួយបំបាត់ការកន្ត្រាក់រំញោចចលនាឈាមរត់និងការរំលាយអាហារ lipid បង្កើនសក្តានុពលរបស់បុរសនិងស្ត្រី។

គុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែម

ខ្ញីជាដំណាំឫសដែលអាចបន្ថយជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមនិងបង្កើនល្បឿនបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ។ វាហាក់ដូចជាមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញទេ។ តោះយល់ថាប្រសិនបើខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះហើយអ្នកណាត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីបញ្ចូលវាទៅក្នុងរបបអាហារ។

គុណប្រយោជន៍របស់ខ្ញីគឺដោយសារតែសមត្ថភាពក្នុងការបន្ទាបជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ វាមានៈ

• វីតាមីន B និង C
• អាស៊ីតអាមីណូ
• ធាតុដានដូចជាប៉ូតាស្យូមម៉ាញេស្យូមសូដ្យូមនិងស័ង្កសី
• terpenes (ប្រហែល 70%) ។ ក្នុងចំណោមសារធាតុទាំងនេះគឺជាជ័រសរីរាង្គដែលចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។ សូមអរគុណដល់វត្តមានរបស់ពួកគេខ្ញីទទួលបានរសជាតិមុតស្រួចនិងដុត។

តែខ្ញី

ញ៉ាំពីឫសស្រស់។ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ បន្ទាប់មកលាបនិងកាត់ជាបំណែកជាច្រើន។ ត្រាំក្នុងទឹករយៈពេល ២ ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់, កិនជា root នៅក្នុងខ្ទឹមចុចឬដឹងគុណវានៅលើ grater ល្អ។

ចាក់ម៉ាស់លទ្ធផលជាមួយទឹករំពុះ (ផ្អែកលើកែវរាវ - 1 tbsp ។ អិលផលិតផល) ។ ទុកឱ្យរលាយក្នុងទែម៉ូរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ថែមការលាយបញ្ចូលគ្នាទៅនឹងតែបុរាណឬតែរុក្ខជាតិ។ អ្នកអាចរំលាយវាដោយទឹកហើយផឹក ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ដើម្បីបង្កើនរសជាតិភេសជ្ជៈបន្ថែមក្រូចឆ្មាច្របាច់។

ខ្ញីនិងក្រូចឆ្មារ

កាត់ចំណិតស្តើង ៗ នៃក្រូច, ក្រូចឆ្មានិងកំបោរ។បំពេញសមាសធាតុទាំងអស់ជាមួយទឹក។ បន្ថែមទឹកខ្ញីច្របាច់ស្រស់ៗ (សំរាប់ទឹក ១ លីត្រ - ទឹក 0.5 អ។ យ។ ទឹក) ។ ផឹក infusion ក្តៅជំនួសតែ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែបន្ថយជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញបន្ថែមវីតាមីននៅក្នុងខ្លួនពង្រឹងភាពស៊ាំនិងលើកទឹកចិត្ត។

ខ្ញី Kvass

បន្ថែមនំប៉័ងនំប៉័ង Borodino ចំនួន ១៥០ ក្រាមស្លឹកជីអង្កាមមួយក្តាប់តូចនិងដំបែ ១០ ក្រាមចូលក្នុងធុងមួយ។ បន្ថែម 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ - នេះនឹងបង្កើនល្បឿនដំណើរការ fermentation ។

យកបរិមាណអង្គធាតុរាវទៅ 2 លីហើយដាក់ធុងនៅកន្លែងកក់ក្តៅ។ វាត្រូវការពេល ៥ ថ្ងៃដើម្បីឱ្យភេសជ្ជៈមានភាពចាស់ទុំទាំងស្រុង។ ប៉ះពាល់ដល់ kvass ដែលបានបញ្ចប់តាមរយៈឈីស។

ចាក់ឱ្យពួកគេដឹងគុណជា root ។ ទុក kvass នៅកន្លែងត្រជាក់។

ខ្ញី Pickled

ខ្ញីខ្ញីធម្មតាមិនសមស្របសម្រាប់អាហារូបត្ថម្ភក្នុងទឹកនោមផ្អែមទេ។ marinade មានទឹកខ្មេះអំបិលនិងស្ករច្រើនពេក។ ដើម្បីកាត់បន្ថយចំនួនគ្រឿងទេសឱ្យតិចបំផុតចូរចំអិនអាហារសម្រន់ដែលមានប្រយោជន៍។

• ឫសមានទំហំមធ្យម
• beets ឆៅ
• 1 tbsp ។ លីត្រ ទឹកខ្មេះ ៩ ភាគរយ
• ទឹក 400 មីលីលីត្រ
• 1 tsp ស្ករ
• 0.5 tsp អំបិល។

1. កាត់ជា root ខ្ញី peeled និង beets ចូលទៅក្នុងចំណិតល្អក់។
2. ផ្សំទឹកខ្មេះអំបិលនិងស្ករដាក់ចូលក្នុងខ្ទះតូចមួយ។
3. រំពុះល្បាយលើកំដៅទាប។ កូរគ្រឿងផ្សំជានិច្ច។
4. ត្រជាក់ marinade និងចាក់នៅក្នុងខ្ញី។ ទូទឹកកករយៈពេល ៨ ម៉ោង។

ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់មិនបាត់បង់អត្ថប្រយោជន៍និងក្រអូមមាត់ក្នុងរយៈពេល 3-4 ខែ។ ទុកវានៅក្នុងទូទឹកកកក្នុងកែវបិទជិតឬធុងសេរ៉ាមិច។

ខ្ញីលាប

ខ្ញីផ្អែមគឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់បង្អែមក្នុងទឹកនោមផ្អែម។

• ឫសខ្ញី ២០០ ក្រាម,
• 2 tbsp ។ ទឹក
• 0.5 tbsp ។ fructose ។

1. ចុកឫស។
2. ត្រាំវាក្នុងទឹករយៈពេលបីថ្ងៃដើម្បីបន្សាបរសជាតិដុត។ ផ្លាស់ប្តូរទឹកឱ្យបានទៀងទាត់។
3. នៅចុងបញ្ចប់នៃពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់, ដាំខ្ញីនៅក្នុងទឹករំពុះរយៈពេល ១០ នាទី។ យកកុងតឺន័រចេញពីកម្តៅហើយទុកឱ្យឫសចាក់ចូលរយៈពេល ១-២ ម៉ោង។
4. ធ្វើបែបបទម្តងទៀតច្រើនដងរហូតទាល់តែខ្ញីច្បាស់។
5. បាចផ្លែឈើស្ករគ្រាប់លើផ្ទៃរាបស្មើនិងស្ងួតនៅទីវាល។

ប្រើមិនលើសពី ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់មានកាឡូរីខ្ពស់) សុីរ៉ូដែលក្នុងនោះឫសត្រូវបានដាំឱ្យពុះអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែ។ វាត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អនៅក្នុងទូទឹកកក។

ខ្ញីនឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អមួយចំពោះរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ មើមហឹរមិនត្រឹមតែផ្តល់កំណត់ចំណាំថ្មីដល់ចានអាហារប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញបន្ថែមរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែផងដែរ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖ តើអាចយកបានទេ

ឬសដ៏អស្ចារ្យនៃខ្ញីត្រូវបានគេហៅថាជាឱសថសកលសម្រាប់ជំងឺស្ទើរតែទាំងអស់។ នៅក្នុងធម្មជាតិមានរុក្ខជាតិប្រហែល ១៤០ ប្រភេទប៉ុន្តែមានតែខ្ញីសនិងខ្មៅប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជារុក្ខជាតិដែលពេញនិយមនិងពេញនិយមបំផុត។ ប្រសិនបើយើងពិចារណាបញ្ហានេះឱ្យបានម៉ត់ចត់នោះឈ្មោះរុក្ខជាតិដែលមានឈ្មោះថាគ្រាន់តែជាវិធីសាស្ត្រនៃដំណើរការបឋមរបស់វាប៉ុណ្ណោះ។

ប្រសិនបើឫសមិនត្រូវបានគេសំអាតបន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានគេហៅថាខ្មៅ។ យោងទៅតាមការសំអាតនិងស្ងួតបឋមផលិតផលនឹងត្រូវបានគេហៅថាពណ៌ស។ ខ្ញីទាំងពីរនេះធ្វើបានយ៉ាងល្អក្នុងការធ្វើអោយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

តើអ្វីជាកម្លាំងឫសគល់?

ខ្ញីមានស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់និងមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបាន។ វាមានចំនួនច្រើននៃដីរាបស្មើ - សមាសធាតុពិសេសនៃធម្មជាតិសរីរាង្គ។ ពួកវាជាសមាសធាតុផ្សំនៃជ័រសរីរាង្គ។ សូមអរគុណដល់ terpenes ខ្ញីមានរសជាតិមុតស្រួចលក្ខណៈ។

លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងខ្ញីមានសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូចជា៖

ប្រសិនបើអ្នកប្រើទឹកស្រស់ខ្ញីបន្តិចនៃដើមខ្ញីនេះនឹងជួយកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងច្រើនហើយការដាក់បញ្ចូលម្សៅរុក្ខជាតិជាទៀងទាត់នៅក្នុងអាហារអាចជួយបង្កើតដំណើរការរំលាយអាហារចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីបញ្ហានៃក្រពះពោះវៀន។

បន្ថែមលើអ្វីទាំងអស់ខាងលើត្រូវកត់សំគាល់ថាខ្ញីជួយអោយឈាមកកល្អប្រសើរនិងជួយសំរួលកូលេស្តេរ៉ុលនិងការរំលាយអាហារខ្លាញ់។ផលិតផលនេះមានសមត្ថភាពក្លាយជាកាតាលីករសម្រាប់ដំណើរការស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយមនុស្ស។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

វិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ខ្ញីថេរភាពវិជ្ជមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ វាជួយគ្រប់គ្រងគ្លីសេមីនៅក្នុងប្រភេទទី ២ នៃជំងឺនេះ។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ នោះវាជាការប្រសើរដែលមិនត្រូវប្រថុយនិងមិនប្រើឬសក្នុងអាហារ។ បានផ្តល់ឱ្យថាភាគរយដ៏ធំគ្រប់គ្រាន់នៃមនុស្សដែលទទួលរងពីជម្ងឺគឺជាកុមារបន្ទាប់មកអំណោយធម្មជាតិបែបនេះល្អប្រសើរជាងក្នុងការដកចេញព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានការចាប់ផ្តើមនៃប្រតិកម្មអាឡែស៊ី។

មានខ្ញីខ្ញីច្រើននៅក្នុងឬសដែលជាសមាសធាតុពិសេសដែលអាចបង្កើនភាគរយនៃការស្រូបយកជាតិស្ករទោះបីជាមិនមានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងដំណើរការនេះក៏ដោយ។ និយាយម្យ៉ាងទៀតអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់ពួកគេបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយសារផលិតផលធម្មជាតិបែបនេះ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាចក្ខុវិស័យផងដែរ។ សូម្បីតែបរិមាណតិចតួចរបស់វាក៏អាចការពារឬបញ្ឈប់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយបានដែរ។ នេះគឺជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងជាញឹកញាប់ក្នុងចំណោមអ្នកជំងឺ។

ខ្ញីមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបជាង (១៥) ដែលបន្ថែមចំណុចបន្ថែមមួយទៀតទៅនឹងចំណាត់ថ្នាក់របស់វា។ ផលិតផលមិនអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមបានទេព្រោះវាបែកបាក់នៅក្នុងខ្លួនយឺតណាស់។

វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបន្ថែមគុណប្រយោជន៍ដែលមានប្រយោជន៍បន្ថែមទៀតនៃខ្ញីដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមឧទាហរណ៍ឬសគល់រួមចំណែកដល់៖

1. microcirculation ប្រសើរឡើង,
2. ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
3. ការលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីសន្លាក់។
4. បង្កើនចំណង់អាហារ
5. glycemia ទាប។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលសម្លេងខ្ញីជា root ហើយជួយបន្ធូររាងកាយដែលធ្វើឱ្យវាអាចនិយាយអំពីតម្រូវការក្នុងការបញ្ចូលខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។

លក្ខណៈពិសេសមួយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺការធាត់លើសកំរិត។ ប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំខ្ញីបន្ទាប់មកការរំលាយអាហារ lipid និងកាបូអ៊ីដ្រាតនឹងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

មិនមានសារៈសំខាន់តិចជាងនេះគឺការព្យាបាលមុខរបួសនិងប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកពីព្រោះជាញឹកញាប់ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមរោគសើស្បែកផ្សេងៗគ្នានិងដំណើរការពងបែកកើតឡើងនៅលើផ្ទៃនៃស្បែក។

ប្រសិនបើជំងឺ microangiopathy កើតឡើងបន្ទាប់មកជាមួយនឹងកង្វះអាំងស៊ុយលីនសូម្បីតែស្នាមរបួសតូចនិងតូចក៏មិនអាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលយូរដែរ។

ការដាក់ពាក្យខ្ញីទៅក្នុងអាហារវាអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃស្បែកជាច្រើនដងហើយក្នុងរយៈពេលខ្លី។

តើក្នុងស្ថានភាពអ្វីខ្លះដែលល្អប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ខ្ញី?

ប្រសិនបើជម្ងឺអាចគ្រប់គ្រងបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សក្នុងការទូទាត់សងដោយរបបអាហារដែលមានការអភិវឌ្ឍពិសេសនិងការប្រើកម្លាំងជាទៀងទាត់លើរាងកាយបន្ទាប់មកក្នុងករណីនេះឫសអាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការភ័យខ្លាចនិងផលវិបាកសម្រាប់អ្នកជំងឺ។

បើមិនដូច្នោះទេប្រសិនបើមានតំរូវការចាំបាច់ក្នុងការប្រើថ្នាំផ្សេងៗដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករបន្ទាប់មកការទទួលទានឫសខ្ញីប្រហែលជាមានបញ្ហា។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការទាក់ទងអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានពីបញ្ហានេះ។

នេះពិតជាចាំបាច់សម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញដែលការប្រើថ្នាំគ្រាប់ដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមនិងខ្ញីអាចមានគ្រោះថ្នាក់ពីទស្សនៈនៃប្រូបាប៊ីលីតេខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរ (លក្ខខណ្ឌមួយដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្លាក់ចុះច្រើនពេកហើយធ្លាក់ចុះក្រោម ៣.៣៣ មីល្លីលីត្រ / លី) ។ ពីព្រោះទាំងខ្ញីនិងថ្នាំជួយកាត់បន្ថយជាតិគ្លុយកូស។

ទ្រព្យសម្បត្តិខ្ញីបែបនេះមិនមែនមានន័យថាអ្នកត្រូវលះបង់វានោះទេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយរាល់ហានិភ័យនៃការបំរែបំរួលគ្លុយកូសវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវជ្រើសរើសរបបព្យាបាលដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីអាចប្រើខ្ញីក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់ពីវា។

រោគសញ្ញាហួសកំរិតនិងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ប្រសិនបើមានខ្ញីជ្រុលបន្ទាប់មករោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមអាចនឹងកើតមាន៖

• ការរំលាយអាហារនិងលាមក
• ចង្អោរ
• gagging ។

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនប្រាកដថារាងកាយរបស់គាត់អាចផ្ទេរឫសខ្ញីឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះវាជាការល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលដោយប្រើដូសតូចៗនៃផលិតផល។ នេះនឹងសាកល្បងប្រតិកម្មក៏ដូចជាការពារការចាប់ផ្តើមនៃអាឡែរហ្សី។

ចំពោះការរំខានចង្វាក់បេះដូងឬសម្ពាធឈាមខ្ពស់ខ្ញីក៏គួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រយ័ត្នប្រយែងផងដែរព្រោះផលិតផលនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃចង្វាក់បេះដូងក៏ដូចជាការកើនឡើងសម្ពាធសរសៃឈាម។

គួរចងចាំថាឫសមានលក្ខណៈសម្បត្តិកំដៅជាក់លាក់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះជាមួយនឹងការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ (hyperthermia) ផលិតផលគួរតែត្រូវបានកំណត់ឬដកចេញទាំងស្រុងពីអាហាររូបត្ថម្ភ។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែដឹងថាឫសខ្ញីគឺជាផលិតផលដែលមានប្រភពដើមនាំចូល។ សម្រាប់ការដឹកជញ្ជូននិងការផ្ទុករយៈពេលវែងអ្នកផ្គត់ផ្គង់ប្រើសារធាតុគីមីពិសេសដែលអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។

សំខាន់! ដើម្បីកាត់បន្ថយការពុលដែលអាចកើតមាននៃឬសខ្ញីត្រូវលាងសម្អាតនិងដាក់ក្នុងទឹកត្រជាក់ស្អាតមួយយប់មុនពេលបរិភោគ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃខ្ញី?

ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺធ្វើទឹកខ្ញីឬតែ។

ដើម្បីធ្វើតែអ្នកត្រូវសម្អាតបំណែកតូចមួយនៃផលិតផលហើយបន្ទាប់មកត្រាំវាក្នុងទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ ១ ​​ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីពេលនេះខ្ញីនឹងត្រូវការដឹងគុណហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរម៉ាស់លទ្ធផលទៅជាទែម៉ូ។ ទឹកក្តៅត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងធុងនេះហើយទទូចឱ្យបានច្រើនម៉ោង។

ភេសជ្ជៈមិនត្រូវបានទទួលយកដើម្បីផឹកក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា។ វានឹងត្រូវបានបន្ថែមទៅឱសថបុរាណតែសម្រាប់វត្តទឹកនោមផ្អែមឬតែខ្មៅធម្មតា។ ដើម្បីទទួលបាននូវគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់តែត្រូវបានគេញ៉ាំកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទឹកខ្ញីគឺល្អសម្រាប់អ្នកទឹកនោមផ្អែម។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលប្រសិនបើអ្នកដឹងគុណឫសនៅលើ grater ល្អហើយបន្ទាប់មកច្របាច់ដោយប្រើមារៈបង់រុំវេជ្ជសាស្ត្រ។ ពួកគេផឹកភេសជ្ជៈនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំរិតប្រចាំថ្ងៃប្រហាក់ប្រហែលគឺមិនលើសពី 1/8 ស្លាបព្រាទេ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២?

ខ្ញីត្រូវបានបន្ថែមជាញឹកញាប់នៅក្នុងភេសជ្ជៈផ្សេងៗគ្នាវាមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលមានឥទ្ធិពលល្អដល់សុខភាពយើងម្នាក់ៗ។ វាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាទាំងក្នុងការចំអិនអាហារនិងវេជ្ជសាស្ត្រ។

វាត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រភេទតែដើម្បីធ្វើឱ្យមានទំងន់ធម្មតាព្រោះវាមានទ្រព្យសម្បត្តិបែបនេះ - ដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយដោយការដុតកាឡូរី។ តើខ្ញីមានភាពត្រឹមត្រូវចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ? អំពីវាបន្ថែមទៀត។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលមិនអាចព្យាបាលបាន។ មានពីរប្រភេទ។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាកើតមកត្រូវការការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រជាប្រចាំ។

ប្រភេទទី ២ នៃជម្ងឺត្រូវបានគេទទួលបានមនុស្សម្នាក់អាចធ្លាក់ខ្លួនឈឺដោយសារបញ្ហាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងខ្លួន។ កត្តាហានិភ័យ - ធាត់, របៀបរស់នៅមិនសូវល្អ, ស្ត្រេស។

តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម? ជំងឺនេះទាក់ទងនឹងការប្រើថ្នាំអស់មួយជីវិតដើម្បីបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ។

ខ្ញីមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ជាការពិតការប្រឆាំងនឹងគ្នាគឺជាការពិត។ តោះពិចារណាពួកវានៅក្នុងអត្ថបទរបស់យើង។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលខ្ញី

ពួកគេបាននិយាយអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលរបស់វាអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងទម្រង់នៃគ្រឿងទេស។ អ្នកអាចទិញវានៅផ្សារទំនើបណាមួយឬនៅលើទីផ្សារគ្រូពេទ្យប្រើវាដើម្បីលុបបំបាត់បញ្ហារបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺលើសទម្ងន់ឬធាត់។ ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យផឹកភេសជ្ជៈបែបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលប្រៀបធៀបជាមួយប្រភេទឱសថមួយចំនួនសមាសធាតុផ្សំនៃភេសជ្ជៈនឹងរួមបញ្ចូលវីតាមីនជាច្រើនទៀត។

វាក៏ត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំរំងាប់អារម្មណ៍ផងដែរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកវាជាទម្រង់នៃ tinctures សម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានរដូវឈឺចាប់។ ដើម្បីឱ្យការពុលក្នុងខ្លួនបាត់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសម្ភពណែនាំអោយផឹកតែខ្ញីរាល់ថ្ងៃ។ វាមានប្រយោជន៍ណាស់ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះវាជួយកម្ចាត់ការរលាកនិងការស្អិតជាប់នៅលើបំពង់។

ជំងឺស្ត្រីជាច្រើនត្រូវបានព្យាបាលដោយខ្ញីក្នុងករណីអតុល្យភាពអ័រម៉ូនដែលពួកគេផឹក tincture ។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវគាត់ដកចេញរោគសញ្ញានិងព្យាបាលការឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាលប្រកាំង។

នៅពេលដែលក្មេងស្រីមានផ្ទៃពោះត្រួតពិនិត្យការមានផ្ទៃពោះចាប់ពីសប្តាហ៍ទី ៤១ នៃការមានផ្ទៃពោះគ្រូពេទ្យជំនាញខាងរោគស្ត្រីណែនាំឱ្យផឹកតែខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនទន់ប៉ុន្តែនេះមិនត្រូវបានណែនាំដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាពីវេជ្ជបណ្ឌិតទេ។

មានថ្នាំ homeopathic ជាច្រើនដែលមានមូលដ្ឋានលើឫសនៃរោងចក្រនេះ។ អាចទិញបានតាមទម្រង់ណាក៏ដោយ។ វាមាននៅក្នុងរដូវផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់សាច់វាក៏មាននៅក្នុងស្រាបៀរដែលមានគុណភាពខ្ពស់ផងដែរជាញឹកញាប់វាត្រូវបានលក់ជាទម្រង់ម្សៅ។

ពណ៌នេះមានពណ៌ប្រផេះឬពណ៌លឿងនៅក្នុងរូបរាងវាអាចស្រដៀងនឹងម្សៅឬម្សៅ។ ទុកវានៅក្នុងកញ្ចប់ដែលបានរៀបចំ។ ឱសថស្ថានជារឿយៗត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នាទាំងក្នុងម្សៅនិងក្នុងទម្រង់ជាឫសស្ងួតហើយអ្នកក៏អាចឃើញ tincture ផងដែរ។

តើត្រូវប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យ៉ាងដូចម្តេច? ចម្លើយចំពោះសំណួរខាងក្រោម។

សមាសភាពខ្ញី

វាលូតលាស់នៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌានិងអាស៊ីប្រភពដើមនិងសមាសភាពសម្បូរបែបត្រូវបានសិក្សាដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន។ ចាប់តាំងពីសម័យបុរាណវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារុក្ខជាតិដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃថ្នាំបន្សាបមានក្លិននិងក្លិនបិដោរភ្លឺ។

ជារឿយៗប្រើសារធាតុទាំងនេះដើម្បីការពារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ។ ធាតុគីមីសំខាន់ៗនៃខ្ញីគឺខ្លាញ់និងខ្លាញ់។ វាមានធាតុមានប្រយោជន៍នៃក្រុម B និង C កាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមដែកស័ង្កសីសូដ្យូមប៉ូតាស្យូម។

នៅក្នុងសមាសភាពមានប្រេងផ្សេងៗវាត្រូវបានគេប្រើជាទម្រង់នៃរដូវ។ វាមានក្លិនឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿនិងមានរសជាតិភ្លឺថ្លា។

តើខ្ញីប្លែកសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាអ្វី?

ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានន័យថាទទួលទានអាហារដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ខ្ញីក្នុងករណីនេះក្លាយជាមិនអាចខ្វះបាន។ វាការពារផលវិបាកនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។

សម្លាប់អតិសុខុមប្រាណដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់និងបង្កើនភាពស៊ាំការពារប្រឆាំងនឹងវីរុសនិងការបង្ករោគរយៈពេល ២៤ ម៉ោងបន្ទាប់ពីប្រើរួច។ ជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើក្នុងកំឡុងពេលត្រជាក់: វាដកចេញរោគសញ្ញា។ ការបរិភោគខ្ញីខ្ញីធានាថានឹងកម្ចាត់ប៉ារ៉ាស៊ីត។

ខ្ញីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលកាត់បន្ថយជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានពង្រឹងចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើង។ កំណកឈាមមិនបង្កើតជាលទ្ធផលដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដំណើរការរំលាយអាហារកាន់តែប្រសើរឡើង។

លើសពីនេះទៀតសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញីមានប្រយោជន៍សម្រាប់កម្ចាត់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ រោងចក្រនេះមានសន្ទស្សន៍ glycemic ទាបណាស់ដូច្នេះវាមិនបង្កឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើងខ្លាំងទេ។

វាគួរតែត្រូវបានគេនិយាយថាខ្ញីអាចការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីក។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២៖ contraindications

ការប្រើជ្រុលអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរនិងសូម្បីតែក្អួតនៅក្នុងអ្នកជំងឺ។ ប្រសិនបើចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានរំខានហើយមានសម្ពាធថយចុះខ្ញីត្រូវបានគេរំលោភ។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលសីតុណ្ហភាពកើនឡើងការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិត្រូវតែបញ្ឈប់។

យើងកត់សំគាល់ contraindications បន្ថែមទៀត:

• ដោយមានជម្ងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
• ដំបៅក្រពះ
• ជំងឺផ្សេងទៀតនៃការរលាក gastrointestinal នេះ,
• ជំងឺរលាកថ្លើម។

រូបមន្តសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ដែលមានឬសខ្ញី

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារ។ ក្នុងករណីញឹកញាប់ម្ហូបបែបនេះគឺគ្មានរសជាតិនិងគ្មានរដូវ។ ខ្ញីនឹងមកជួយសង្គ្រោះ។

វាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតជាមួយនឹងមីក្រូសារជាតិវីតាមីននិងប្រេងដែលមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងជួយបង្កើនរសជាតិនៃមុខម្ហូបទាំងអស់ផងដែរ។ វាអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងទេសដែលនឹងផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវរសជាតិពិសេស។

ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវពិចារណាលើការពិតដែលថាដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អ្នកត្រូវចាក់ឬសតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

ជាអកុសលឫសនៃខ្ញីត្រូវបានគេរកឃើញថាមានគុណភាពអន់ដោយសារតែវាអាចត្រូវបានកែច្នៃជាមួយធាតុគីមីផ្សេងៗដើម្បីកុំអោយផលិតផលកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។

នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញនៅក្នុងហាងណាមួយទេវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទិញវានៅក្នុងទីតាំងដែលទុកចិត្ត។ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យគុណភាពរបស់វាគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យដាក់វានៅក្នុងទឹកប្រហែលពីរម៉ោង។

នេះនឹងជួយកាត់បន្ថយការពុលប្រសិនបើមាន។

តើត្រូវប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យ៉ាងដូចម្តេច? រូបមន្តត្រូវបានផ្តល់ឱ្យខាងក្រោម។

រូបមន្តម្សៅខ្ញី

• ម្សៅខ្ញី ២០ ក្រាម,
• កែវទឹកត្រជាក់មួយកែវ។

រំលាយម្សៅក្នុងទឹកផឹកកន្លះពែងពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ និយមកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ក្នុងករណីនេះសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់អ្នក។

នេះជាវិធីដែលខ្ញីអាចប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។
មនុស្សជាច្រើនដឹងពីរូបមន្តបុរាណសម្រាប់តែសុខភាពល្អ។

តែនេះនឹងមិនត្រឹមតែពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេវាថែមទាំងធ្វើអោយរាងកាយមានសំណើមនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ទៀតផង។ ខ្លឹមសារនៃរូបមន្តនេះគឺមិនមានសមាមាត្រតឹងរឹងដែលត្រូវបន្ថែមទេ។

អ្នកធ្វើភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អនេះដោយផ្អែកលើចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នក។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារយើងត្រូវការ៖

• តែបៃតង ២០០ មីលីលីត្រ,
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
• ឫសខ្ញី ៨០ ក្រាម។

ដំបូងអ្នកត្រូវធ្វើតែតែបៃតងគ្មានជាតិផ្អែមដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេ។ បន្ទាប់ពីនោះលាងជម្រះខ្ញីយ៉ាងហ្មត់ចត់និងដឹងគុណ។ បន្ថែមឫសខ្ញីនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាទៅភេសជ្ជៈក្តៅ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។

រូបមន្តកំបោរ

តើអ្នកត្រូវការអ្វីខ្លះសម្រាប់ចម្អិនអាហារ? ដូច្នេះអ្នកត្រូវការៈ

• កំបោរ - ១ ដុំ
• ខ្ញី - ១ ដើម,
• ទឹក - 200 មីលីលីត្រ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមលាងជមែះកំបោរនិងខ្ញីយ៉ាងហ្មត់ចត់កាត់កំបោរទៅជាចំណិតតូចៗ។ ដំបូងខ្ញីចាំបាច់ត្រូវចិតសំបកបន្ទាប់មកកាត់ជាបំណែក ៗ ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដាក់ក្នុងពាងហើយចាក់ទឹកពុះ។ អនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 2 ម៉ោង។ យកកន្លះកែវពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

Tincture ខ្ញីសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញីនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានផ្សំបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អ។ tincture គឺសាមញ្ញណាស់ក្នុងការរៀបចំ។ វាគ្រាន់តែជាគ្រាប់បែកវីតាមីនប៉ុណ្ណោះ។ ភេសជ្ជៈបែបនេះមានវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការត្រៀមរៀបចំតម្រូវឱ្យមានអប្បបរមានៃគ្រឿងផ្សំមានតែ ១០ នាទីនៃពេលវេលារបស់អ្នក - ហើយភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អបានត្រៀមរួចរាល់
គ្រឿងផ្សំ

• ក្រូចឆ្មា ១ កែវ
• ខ្ញីជា root
• ទឹក ៤ កែវ។

លាងជម្រះខ្ញីជា root និងក្រូចឆ្មាយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ តាមពិតក្រូចឆ្មារចាំបាច់ត្រូវជ្រលក់ជាមួយទឹកដាំពុះតាមពិតនេះត្រូវបានធ្វើក្នុងគោលបំណងដើម្បីថែរក្សារាល់លក្ខណៈសម្បត្តិនិងវីតាមីនមានប្រយោជន៍ទាំងអស់ក្នុងការចម្អិនអាហារបន្ថែមទៀត។ ខ្ញីត្រូវចិតសំបកអោយស្អាតនិងកាត់ជាចិញ្ចៀនស្តើង ៗ ។ ដាក់ខ្ញីនិងក្រូចឆ្មាចូលក្នុងពាងមួយចាក់ទឹករំពុះ។ ក៏យកកន្លះកែវបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។

នេះជាវិធីយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ គ្មានអ្វីដែលគួរឱ្យឆ្ងល់ទេថាខ្ញីមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងគ្រោះថ្នាក់ប៉ុន្តែមានតែក្នុងករណីដែលតម្រូវការនិងលក្ខណៈទាំងអស់នៃរោងចក្រនេះត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់។

ឬសនេះមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើរាងកាយ៖

• បង្កើនភាពស៊ាំ
• ការពារប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងមេរោគ
• បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម
• បញ្ចុះកូលេស្តេរ៉ុល
• ដើរតួជាថ្នាំសំលាប់មេរោគ
• ជួយសម្រកទម្ងន់
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយ
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

ដើមខ្ញីគឺជារុក្ខជាតិអព្ភូតហេតុមួយដែលត្រូវបានប្រើក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ ដើម្បីឱ្យវាមានប្រយោជន៍តែវាជាការចាំបាច់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យព្រោះខ្ញីអាចបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ។ លើសពីនេះទៀតឫសបង្កើនល្បឿននៃចង្វាក់បេះដូង។

ការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ឫសខ្ញីមានប្រយោជន៍ទាំងសម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងនិងមនុស្សចាស់ក៏ដូចជាកុមារដែលមានជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដូចជាទឹកនោមផ្អែម។

រុក្ខជាតិការពារបានល្អប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគនិងផ្តាសាយ។ តែខ្ញីក្នុងអំឡុងពេលផ្តាសាយធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពផ្តល់កម្លាំងនិងថាមពល។ ផ្អែកលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងយើងអាចសន្និដ្ឋានបានថាការប្រើខ្ញីធ្វើជាគ្រឿងទេសមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ពែងតែមួយកែវនៅពេលព្រឹកនឹងបន្ថែមកម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ។ គុណវិបត្តិមួយគឺតម្លៃខ្ពស់នៃផលិតផល។

យើងពិនិត្យមើលវិធីដើម្បីយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២៖ តើខ្ញុំអាចញ៉ាំបានទេ?

ពេលខ្លះអ្នកជំងឺចាប់អារម្មណ៍ថាតើខ្ញីអាចត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឬអត់? ប្រើក្នុងស្ថានភាពស្រដៀងគ្នាខ្ញីត្រូវបានហាមឃាត់។ បម្រាមនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់រុក្ខជាតិក្នុងការកាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូស។ ប្រតិកម្មស្រដៀងគ្នានេះអាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានជាមួយនឹងការព្យាបាលអាំងស៊ុយលីន។

ប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនេះអ្នកជំងឺអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង: ការបង្ហាញពីផលវិបាកដែលបង្ហាញដោយការដួលសន្លប់ឬប្រកាច់ដែលជាសញ្ញាមិនល្អផ្សេងទៀត។

មុនពេលអ្នកបន្ថែមឫសខ្ញីទៅក្នុងម៉ឺនុយត្រូវប្រាកដថាទទួលបានការយល់ព្រមពីអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ។

មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលផ្អែកលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃដំណើរការរោគសាស្ត្រអាយុលក្ខណៈបុគ្គលរបស់អ្នកជំងឺនិងភេទរបស់គាត់អាចរួមបញ្ចូលឬដកខ្ញីចេញពីរបបអាហារ។

ប៉ុន្តែខ្ញីដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យរោគទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ គឺជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍បំផុត។ នៅពេលប្រើរុក្ខជាតិសន្ទស្សន៍ជាតិស្ករនៅខាងក្នុងសារធាតុឈាមថយចុះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទនេះមានការរីកចម្រើនក្រោមស្ថានភាពដែលរាងកាយមនុស្សមិនអាចគ្រប់គ្រងការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករដោយឯករាជ្យបាន។

កង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលផលិតដោយលំពែងឬភាពស៊ាំរោគសាស្ត្រនៃរាងកាយទៅវាគឺត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះភាពមិនដំណើរការបែបនេះ។

ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដើម្បីធ្វើឱ្យស្ថានភាពនេះមានលក្ខណៈធម្មតាគឺនៅឆ្ងាយពីភាពត្រឹមត្រូវជានិច្ច។ អាំងស៊ុយលីនអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតាតាមរយៈការប្រើប្រាស់ផលិតផលឱសថដែលតំណាងដោយឫសខ្ញី។

ការទទួលយករុក្ខជាតិគឺជាវិធីសាស្រ្តដែលមានតំលៃសមរម្យនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺបែបនេះដែលជាជំរើសមួយក្នុងការប្រើប្រាស់ថ្នាំសំយោគ។ សមត្ថភាពព្យាបាលឫសខ្ញីត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃសារធាតុលើការរំលាយអាហារ។

វាដោយសារតែជំងឺបែបនេះដែលអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរង។

គុណប្រយោជន៍នៃខ្ញី

គ្រឿងផ្សំខ្ញីនៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ

• សរសៃរុក្ខជាតិមានសារធាតុសរីរាង្គ (terpenes) ។ ពួកវាជាគ្រឿងផ្សំនៃជ័រ។ សមាសធាតុនេះផ្តល់ឱ្យខ្ញីនូវក្លិនហឹរ - ស្រួច។ Terpenes មានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើដំណើរការមេតាប៉ូលីសដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់។
• អ្នកតំណាងស្ទើរតែទាំងអស់នៃវីតាមីន B មានវត្តមាននៅក្នុងឫសព្យាបាលក៏ដូចជាវីតាមីនស៊ីគ្រប់គ្រាន់។
• ខ្ញីសំបូរទៅដោយធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
• សមាសធាតុខ្ញីគឺអាចផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈរបស់ឈាមការពារហានិភ័យនៃការកកឈាមព្រោះវាមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការកើនឡើងនូវភាពរឹងមាំនៃសារធាតុនេះទេ។ វាមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះពួកគេច្រើនតែវិវត្តនិងរីកចម្រើនសរសៃវ៉ែន។
• ចំណិតខ្ញីតូចមួយឬជាមើមស្រស់គឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីកម្ចាត់បញ្ហារំលាយអាហារភាគច្រើនជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផលិតផលប្រចាំថ្ងៃ។

ការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះនៅលើមុខម្ហូបជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទប់ស្កាត់ការធ្លាក់ចុះនៃសុខុមាលភាព។ ខ្ញីជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ មានឥទ្ធិពលព្យាបាលដូចខាងក្រោមៈ

1. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអតិសុខុមប្រាណឈាម
2. កាត់បន្ថយតម្លៃ glycemic នៃអាហារ,
3. វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកព្យាបាលស្នាមរបួស។
4. ពង្រឹងសរសៃឈាម
5. តោនឡើងរាងកាយ
6. បង្កើនចំណង់អាហារ
7. បំបាត់ការឈឺចាប់
8. សរសៃប្រសាទស្ងប់ស្ងាត់។

ទោះបីជាមានលក្ខណៈវិជ្ជមានជាច្រើននៃផលិតផលក៏ដោយក៏ការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរត្រូវបានគេបំភ្លេចចោលទេ។ នេះនឹងជៀសវាងផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។

ភេសជ្ជៈត្រជាក់

យកម្សៅខ្ញីមួយចំណិតចាក់ 200 មីលីលីត្រនៃទឹកត្រជាក់កូរនិងផឹក 2 ដងសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (ពេលព្រឹកនិងមុនពេលចូលគេង) ។

ផឹកតែខ្ញីឱ្យបានទៀងទាត់ហើយបញ្ហានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ នឹងបញ្ឈប់ការរំyourselfកខ្លួនឯងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ឧបករណ៍នេះរួមចំណែកដល់៖

• បញ្ចុះជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម
• ពង្រឹងភាពស៊ាំ
• បង្កើនសម្លេង។

ដើម្បីត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកគួរធ្វើដូចខាងក្រោមៈ

1. ចាក់ឬសតូចមួយនៃរុក្ខជាតិ (ស្ងួតហួតហែង) បំពេញផលិតផលដោយទឹកក្តៅ។ល្បាយនេះត្រូវបានទាមទារដើម្បីទទូចមួយម៉ោង។
2. បន្ទាប់មកវាចាំបាច់ក្នុងការកិនខ្ញីជាមួយ grater ល្អដាក់សមាសភាពនៅក្នុងពាងលីត្រ។
3. បនាប់មកចាក់ទឹករំពុះលើកំពូលហើយទទូច 25 នាទី។

ផឹកភេសជ្ជៈទឹកនោមផ្អែមធ្វើតាមលំនាំជាក់លាក់: ប្រើបរិមាណ 0.5 ពែងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃរវាងអាហារ។ ដើម្បីកែលម្អរសជាតិនៃ decoction អ្នកអាចប្រើជំនួសស្ករ។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលទានផលិតផលទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើ។ វាគួរតែស្រវឹងតែលើក្រពះទទេ។ ដំណើរការនៃការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់បន្តមានដូចខាងក្រោម៖

• សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ឫសធំ
• ដាក់រង្គាលជាលទ្ធផលលើឈីសក្លរ (អ្នកអាចប្រើ Sieve បាន)
• ច្របាច់យកទឹកចេញពីរំដេង
• យករាវ ៥ ដំណក់មិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ
• រក្សាផលិតផលឱ្យត្រជាក់។

tincture ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលល្អសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃខ្ញី pickled ឬស្ងួត, lemon និងទឹក:

• កាត់ខ្ញីជាចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍
• ធ្វើចិញ្ចៀនក្រូចឆ្មាពាក់កណ្តាល
• ដាក់គ្រឿងផ្សំដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់
• ចាក់ទឹករំពុះមួយលីត្រចូលក្នុងល្បាយ
• ផឹករាវក្នុងកន្លះកែវមុនពេលអាហារនីមួយៗ
• ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់រយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកសម្រាករយៈពេលដូចគ្នានិងធ្វើវគ្គសិក្សាព្យាបាលម្តងទៀត។

ឫសខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើជាបង្អែមឆ្ងាញ់។ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមមានដូចខាងក្រោម៖

• ពងមួយ
• ម្សៅ rye (2 ពែង),
• 1 tbsp ។ លីត្រ ជំនួសស្ករ
• 2 tbsp ។ លីត្រ ប៊ឺ
• ចំនួនដូចគ្នានឹងក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប
• 1 tsp ។ ម្សៅដុតនំនិងម្សៅខ្ញី។

វាយស៊ុតនៅខាងក្នុងធុងដោយចាក់អំបិលចូលក្នុងវាបន្ថែមស្ករជំនួស។ បន្ទាប់មកចាក់ក្រែមជូរជាមួយប៊ឺរលាយ។ ចាក់គ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់និងខ្ញីចូលទៅក្នុងធុងមួយ។ បន្តិចម្តងចាក់ម្សៅ rye រៀបចំ dough តឹង។ ទុកម៉ាសឱ្យកន្លះម៉ោងសម្រាប់ការទទូច។ ដាក់បង្អែមនៅលើសន្លឹកដុតនំដាក់ក្នុងឡសម្រាប់មួយភាគបីនៃមួយម៉ោង។

ប្រតិកម្មមិនល្អពីខ្ញីនិងការហាមឃាត់

នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ក៏មានការប្រើថ្នាំខ្ញីដែលមានគុណប្រយោជន៍របស់វាផងដែរ។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យប្រើផលិតផលនេះក្នុងករណីជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចខាងក្រោម៖

• ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង
• លើសឈាម
• ជំងឺ SARS ឬជំងឺផ្តាសាយអមដោយគ្រុនក្តៅខ្លាំង។
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនៃគ្រឿងផ្សំជា root ខ្ញី។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ រួមមានតម្រូវការបែបនេះ - មិនត្រូវបញ្ចូលគ្នានូវថ្នាំនេះជាមួយថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករឡើយ។ ដោយសារតែសកម្មភាពនេះគ្លុយកូសអាចស្ថិតនៅក្រោមបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។

ការប្រើប្រាស់ឫសខ្ញីដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យក្នុងករណីមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺមានផលល្អជាមួយនឹងប្រតិកម្មអវិជ្ជមានបែបនេះ៖

• រាគ
• ចង្អោរឬក្អួត
• ការបង្កើតឧស្ម័នខ្លាំង
• សម្ពាធឈាមធ្លាក់ចុះ
• កន្ទួលអាឡែស៊ីនិងរមាស់ស្បែក។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាមួយឬសខ្ញី

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការប្រើឫសខ្ញីក្នុងស្ថានភាពដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯង។ លទ្ធភាពនៃការដាក់ពាក្យសុំរបស់វាត្រូវតែត្រូវបានកំណត់ដោយអ្នកឯកទេសខាង endocrinologist ដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃការចម្លងនៃការវិភាគទាំងអស់។

ខ្ញុំឈ្មោះអង់ឌីខ្ញុំមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាង ៣៥ ឆ្នាំហើយ។ សូមអរគុណចំពោះការទស្សនាគេហទំព័ររបស់ខ្ញុំ។ ឌៀវ អំពីការជួយអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញុំសរសេរអត្ថបទអំពីជំងឺផ្សេងៗហើយណែនាំដោយផ្ទាល់ដល់ប្រជាជននៅទីក្រុងម៉ូស្គូដែលត្រូវការជំនួយពីព្រោះក្នុងរយៈពេលជាច្រើនទសវត្សរ៍នៃជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំបានឃើញរឿងរ៉ាវជាច្រើនពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនបានព្យាយាមមធ្យោបាយនិងថ្នាំជាច្រើន។

ឆ្នាំ ២០១៨ នេះបច្ចេកវិទ្យាកំពុងមានការអភិវឌ្ឍខ្លាំងណាស់ប្រជាជនមិនដឹងពីរឿងរ៉ាវជាច្រើនដែលត្រូវបានបង្កើតនៅពេលនេះសម្រាប់ជីវិតសុខស្រួលរបស់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូច្នេះខ្ញុំបានរកឃើញគោលដៅរបស់ខ្ញុំហើយជួយដល់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមតាមដែលអាចធ្វើទៅបានរស់នៅកាន់តែងាយស្រួលនិងរីករាយ។

អ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមអាចទទួលទានខ្ញីបាន

អាហារូបត្ថម្ភទឹកនោមផ្អែមមានកំរិតជាច្រើន។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថារបបអាហារគួរតែខ្វះខាតនោះទេហើយមុខម្ហូបគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ មានអាហារបញ្ចុះជាតិស្ករច្រើន។ពួកគេជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យសកម្មសកម្មនិងមានអារម្មណ៍ល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ផលិតផលបែបនេះមួយគឺឫសខ្ញី។

នៅក្នុងការអនុវត្តវីដិកវាត្រូវបានគេហៅថា "visvabheshesadj" ដែលមានន័យថា "សំណងសកល" ។ នៅក្នុងសំស្ក្រឹតឈ្មោះរបស់វាស្តាប់ទៅដូចជា“ ហ្សីងទីបេ” ។ ថ្នាំខាងកើតប្រើខ្ញីដើម្បីព្យាបាលជំងឺរាប់សិប។ ហេតុអ្វីយើងមិនខ្ចីបទពិសោធន៍ដែលមានប្រយោជន៍។ ចាំមើលថាតើខ្ញីអាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

តើការប្រើប្រាស់រោងចក្រនេះគឺជាអ្វីហើយតើការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបាន contraindicated ជាដាច់ខាត?

ខ្ញីជាជំនួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមមួយទៀត!

អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍ខ្ញីត្រូវបានប្រើដោយប្រជាជនផ្សេងៗគ្នាជារដូវដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពិសេស។ ហើយដោយសារវាមានផ្ទុកសារធាតុប្រហែល ៤០០ ផ្សេងៗគ្នាវាជាជំនួយការញឹកញាប់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជម្ងឺដូចជាជំងឺរលាកក្រពះរលាកទងសួតរាគរូសក្រហាយទ្រូងក្រហាយពោះជំងឺផ្តាសាយចង្អោរជាដើមប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងនឹងព្យាយាមបញ្ជាក់ថាតើ ទទួលទានខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយបើដូច្នេះតើវាល្អបំផុតដើម្បីធ្វើ។

សមាសធាតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថ

តំបន់លូតលាស់ខ្ញីជប៉ុនឥណ្ឌាវៀតណាមអាស៊ីអាគ្នេយ៍អាស៊ីចាម៉ាចា។ ដាំនៅក្នុងរយៈពេលពីខែមីនាដល់ខែមេសា។ សម្រាប់ការទុំឫសត្រូវការរយៈពេល 6-10 ខែ។ រោងចក្រនេះមានដើមត្រង់ត្រង់ដែលមានកំពស់រហូតដល់ ១,៥ ម៉ែត្រដែលស្លឹកមានរាងស្វិត។

ផ្កាខ្ញីស្រដៀងនឹងកោណស្រល់នៅក្នុងរូបរាងហើយផ្លែឈើមើលទៅដូចជាប្រអប់មួយដែលមានស្លឹកបី។ ខ្ញីត្រូវបានដាំដុះតែក្នុងគោលបំណងប្រើប្រាស់ឫសរបស់វាសម្រាប់អាហារនិងតម្រូវការឧស្សាហកម្មឱសថ។ ផ្នែកពីលើអាកាសនៃរុក្ខជាតិផ្កាកញ្ចុំផ្កានិងស្លឹកមិនត្រូវបានប្រើទេ។

ឱសថបុរាណបានបង្កើតបច្ចេកទេសជាយូរមកហើយដែលប្រើឫសដើម្បីបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករ។

សមាសធាតុចម្បងដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើខ្ញីក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ គឺសារធាតុអាំងស៊ុយលីនរបស់វា។ រសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃគ្រឿងទេសត្រូវបានផ្តល់ឱ្យជាមួយ terpenes ដែលជាសមាសធាតុសំខាន់នៃជ័រសរីរាង្គ។ លើសពីនេះទៀតខ្ញីរួមមានៈ

• ប្រេងសំខាន់ៗ
• អាស៊ីតអាមីណូ
• ប៉ូតាស្យូម
• សូដ្យូម
• ស័ង្កសី
• ម៉ាញ៉េស្យូម
• វីតាមីន C, B1 និង B2,
• gingerol ។

រុក្ខជាតិមានឥទ្ធិពលព្យាបាលលើរាងកាយមនុស្ស។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ខ្ញីជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅក្នុងអាហារ:

• កាត់បន្ថយកំហាប់គ្លុយកូស
• តោនឡើង
• ផ្តល់ថាមពល
• ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង
• បង្កើនភាពស៊ាំ
• សំអាតសរសៃឈាម
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម
• សរសៃប្រសាទធូរស្បើយ
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• កាត់បន្ថយការឈឺសន្លាក់
• រំញោចការរំលាយអាហារ lipid ។

ធម្មជាតិបានចាក់ឫសជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលល្អបំផុតមួយសម្រាប់ការការពារដុំសាច់។

ឫសខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ខ្ញីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាថ្នាំដែលមានសុវត្ថិភាពហើយសំខាន់បំផុតគឺឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ព្យាបាលជំងឺ។ សម្រាប់ការព្យាបាលទឹកផ្លែឈើស្រស់ត្រូវបានប្រើម្សៅពីរុក្ខជាតិ។ ជាការពិតណាស់យើងកំពុងនិយាយតែអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬស្ថានភាពជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។

វាស្ថិតនៅក្នុងករណីទាំងនេះដែលវាសមហេតុផលក្នុងការប្រើលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់ខ្ញី។ សារធាតុសកម្ម gingerol បង្កើនភាគរយនៃជាតិគ្លុយកូសដែលស្រូបយកដោយ myocytes ដោយគ្មានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីន។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅរោងចក្រនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យជាតិស្ករជៀសវាងលើសពីបទដ្ឋាន។

សូម្បីតែផ្នែកតូចៗនៃខ្ញីដែលទទួលទានរាល់ថ្ងៃជួយប្រឆាំងនឹងការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដ៏គ្រោះថ្នាក់ដូចជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

ប្រធានបទ "ខ្ញីនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២" សមនឹងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់រួចទៅហើយពីព្រោះមូលហេតុចម្បងនៃជំងឺនេះគឺលើសទម្ងន់។ ភេសជ្ជៈដែលបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃជំនួយឫសជួយកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយដោយរំញោចដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលមុខរបួសរបស់រុក្ខជាតិក៏ត្រូវបានប្រើក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដូចជាជំងឺរលាកស្បែកជំងឺផ្សិតដំបៅស្បែក។ ខ្ញីនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីដែលការព្យាបាលមានរបបអាហារនិងហាត់ប្រាណ។

ផ្សំវាជាមួយការត្រៀមលក្ខណៈឱសថសាស្ត្រដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

ក្នុងនាមជាថ្នាំមួយទឹកពីឫសខ្ញីត្រូវបានប្រើ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីផឹកវាស្រស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច។

កិតើតែមួយគឺប្រហែលមួយភាគប្រាំបីនៃស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ទឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅតែឬទឹកក្តៅអ្នកអាចផ្អែមភេសជ្ជៈជាមួយស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។

នៅពេលយកខ្ញីកុំភ្លេចអំពីអារម្មណ៍នៃសមាមាត្រ។ បរិមាណដ៏ច្រើននៃជាតិសរសៃចំណីដែលមាននៅក្នុងផលិតផលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្រពះ។ វត្តមាននៃសមាសធាតុងាយនឹងបង្កជាហេតុដែលមានក្លិនក្រអូបគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដែលមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។ មានខ្ញីនិង contraindications ដោយផ្ទាល់, ទាំងនេះគឺ:

• ដំបៅ
• ជំងឺរលាកក្រពះ
• ស្នាម
• pathology នៃការរលាក gastrointestinal នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ។

ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នខ្ញីគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីភាពមិនប្រក្រតីសម្ពាធឈាមទាបជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់និងជំងឺថ្លើម។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងម្តាយដែលបំបៅកូនអាចប្រើខ្ញីយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដោយមានការអនុញ្ញាតពីរោគស្ត្រី។

ស្ត្រីមេផ្ទះរុស្ស៊ីសម័យទំនើបបានរៀនអំពីខ្ញីមិនយូរប៉ុន្មានទេ។ ប៉ុន្តែមុននេះនៅប្រទេសរុស្ស៊ីគ្រឿងទេសនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ វាគឺជានាងដែលជាសមាសធាតុសំខាន់នៃខ្ញីខ្ញីដ៏ល្បីល្បាញ។ វារួមបញ្ចូលទាំងឫសព្យាបាលនៅក្នុងភេសជ្ជៈជាច្រើន: kvass, mead, sbitn ។ មីស្កាយស្ម័គ្រចិត្តដាក់វានៅក្នុងគ្រឿងទេសធ្វើនំនិងសូម្បីតែយៈសាពូនមីដើម្បីថែរក្សាការផ្គត់ផ្គង់ឱ្យបានយូរ។

សព្វថ្ងៃនេះរុក្ខជាតិផ្សេងៗគ្នាជាង ១៤០ ប្រភេទមកពីគ្រួសារខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់។ ឫសខ្មៅនិងសដែលពេញនិយមបំផុត។ ភាពខុសគ្នារវាងពួកវាគឺមានតែនៅក្នុងវិធីសាស្ត្រកែច្នៃប៉ុណ្ណោះ។ ខ្ញីស្ងួតដែលត្រូវបានលាបពីមុនត្រូវបានគេហៅថាពណ៌សហើយខ្ញីដែលត្រូវបានកំដៅហៅថាខ្មៅ។

ភេសជ្ជៈខ្ញី

រូបមន្តប្រជាប្រិយមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺតែខ្ញី។ រៀបចំវាពីឫសស្រស់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរៀបចំវាជាមុនដោយកាត់និងត្រាំក្នុងទឹករយៈពេលពីរបីម៉ោង។

បច្ចេកទេសដ៏សាមញ្ញនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដកសារធាតុគីមីដែលកែច្នៃផ្លែឈើនិងបន្លែដើម្បីពង្រីកអាយុកាលធ្នើ។ ខ្ញីត្រូវបានគេជូតលើក្រួសល្អឬកំទេចដោយខ្ទឹមសចុច។ ម៉ាស់ត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះក្នុងអត្រាមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវរាវទុករយៈពេល 20 នាទី។

ការលាយបញ្ចូលគ្នាដែលបានបញ្ចប់អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែដែលអ្នកចូលចិត្តឬលាយជាមួយទឹកធម្មតា។ ចំណិតក្រូចឆ្មានឹងបន្ថែមរសជាតិនិងល្អ។

មតិយោបល់អំពីរបៀបយកឧបករណ៍បែបនេះត្រូវបានបែងចែក។ ប្រភពខ្លះណែនាំឱ្យផឹកភេសជ្ជៈខ្ញីមុនពេលញ៉ាំអាហារអ្នកផ្សេងទៀតមានទំនោរជឿថាវាល្អប្រសើរក្នុងការបញ្ចប់អាហាររបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាវិធីសាស្រ្តទាំងពីរមានសិទ្ធិក្នុងការមានចាប់តាំងពីវិធីទាំងពីរនេះមានគោលបំណងដើម្បីរក្សាកម្រិតជាតិស្ករបន្ទាប់ពីបរិភោគ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ស្រកទំងន់វាជាការប្រសើរក្នុងការផឹកតែមុនពេលញ៉ាំ។

ផ្អែកលើផ្លែឈើក្រូចឆ្មារនិងខ្ញីអ្នកអាចធ្វើភេសជ្ជៈដែលមិនត្រឹមតែជួយបញ្ចុះជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបំពេញបន្ថែមវីតាមីនភាពស៊ាំពង្រឹងនិងលើកអារម្មណ៍របស់អ្នកទៀតផង។ ដើម្បីរៀបចំវាកាត់ចំណិតស្តើង ៗ នៃក្រូចឆ្មាក្រូចឆ្មា។ ចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយទឹកបន្ថែម½ tsp ក្នុងមួយលីត្ររាវ។ ទឹកពីខ្ញីខ្ញី។ ពួកគេផឹកវាដូចជាទឹកក្រូចឆ្មាត្រជាក់ឬក្តៅជំនួសតែ។

មិនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍តិចជាងនេះគឺរូបមន្តសម្រាប់ខ្ញីខ្ញីដែលអាចត្រូវបានប្រើជាភេសជ្ជៈ។

Rusks ពីនំបុ័ង Borodino (ប្រហែល 150 ក្រាម) ត្រូវបានរីករាលដាលនៅក្នុងចានមួយបន្ថែមស្លឹក mint 10 ក្រាមនៃ yeast មួយក្តាប់តូចនៃ raisins ។ ដើម្បីឱ្យមានជាតិ fermentation កាន់តែសកម្មបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ យកបរិមាណអង្គធាតុរាវទៅ 2 លីត្រហើយទុកឱ្យមានជាតិ fermentation ។ សម្រាប់ភាពចាស់នៃភេសជ្ជៈបែបនេះនឹងត្រូវការរយៈពេលយ៉ាងតិច ៥ ថ្ងៃ។ kvass រួចរាល់ហើយត្រូវបានខ្ទេចខ្ទីខ្ញីដឹងគុណត្រូវបានបន្ថែមនិងរក្សាទុកនៅកន្លែងត្រជាក់។

ផ្សំនៅក្នុងភេសជ្ជៈតែមួយអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលពីរជាមួយនឹងឥទ្ធិពលនៃការថយចុះកំហាប់ស្ករអនុញ្ញាតឱ្យ kefir ។ ភេសជ្ជៈទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ជាមួយនឹងការបន្ថែមខ្ញីនិង cinnamon ពិតជាមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចចំអិនវាពីឫសស្រស់ឬឫសដោយបន្ថែមរសជាតិនៃសមាសធាតុទាំងពីរ។

អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានគេធ្វើឱ្យមានរសជាតិផ្អែមប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំឆ្ងាញ់។ ខ្ញីនៅក្នុងស្ករគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និង contraindications នៃបង្អែមនឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែមទៀត។ ខ្ញីនៅក្នុងស្ករគឺជាការព្យាបាលតែមួយគត់ដែលមានរសជាតិហិរ។

យើងនឹងធ្វើការកក់ទុកភ្លាមៗដែលបានទិញផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ដែលដេកនៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបត្រូវបានគេរំលោភយ៉ាងតឹងរឹងសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជាការពិតណាស់សំណួរថាតើជាតិស្ករក្នុងឈាមកាត់បន្ថយបង្អែមបែបនេះមិនសមនឹងវាទេ។ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវចំអិនផ្លែឈើស្ករគ្រាប់នៅលើមូលដ្ឋាននៃ fructose ។

តំរូវការ៖ ខ្ញីចិតសំបក ២០០ ក្រាម, fructose 0.5 tbsp, ទឹក ២ tbsp ។

ដំបូងបង្អស់ឫសត្រូវបានកាត់និងត្រាំដើម្បីកម្ចាត់រសជាតិដុត។ ទឹកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរជាទៀងទាត់ដោយរក្សាខ្ញីយ៉ាងហោចណាស់បីថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានដាំឱ្យពុះក្នុងរយៈពេលខ្លីក្នុងទឹករំពុះ។

បន្ទាប់ពីនោះសុីរ៉ូត្រូវបានរៀបចំពីទឹកនិង fructose ដែលក្នុងនោះបំណែកនៃឫសត្រូវដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។ កុងតឺន័រត្រូវបានយកចេញពីកំដៅហើយខ្ញីខាងឆ្វេងទុកឱ្យស្ងួតរយៈពេលមួយឬពីរម៉ោង។

នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតច្រើនដងរហូតដល់ខ្ញីក្លាយជាពណ៌ថ្លា។

ផ្លែឈើដែលលាបត្រូវបានស្ងួតហួតហែងនៅលើអាកាសដោយដាក់នៅលើផ្ទៃរាបស្មើ។ ទឹកស៊ីរ៉ូដែលពួកគេត្រូវបានគេបង្កាត់ក៏ត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះហើយអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរសជាតិតែ។

ការប្រើប្រាស់បង្អែមបែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយមាតិកាកាឡូរីខ្ពស់របស់ពួកគេ។ នេះជាខ្ញីមួយរឺពីរចំណិតក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសាររសជាតិល្ងុងពេកផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករច្រើនមិនអាចយកទៅប្រើបានទេ។

ព័ត៌មានជំនួយមានប្រយោជន៍

បន្តិចអំពីរបៀបជ្រើសរើសឆ្អឹងខ្នងហើយធ្វើឱ្យវាស្រស់។ នៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះវាមិនពិបាកក្នុងការស្វែងរកខ្ញីដែលមានជាតិកំប៉ុងទេត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដើម្បីញ៉ាំ។ ប៉ុន្តែដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយវាមិនសមស្របសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ជម្រើសមួយទៀតគឺម្សៅខាប់។

វាងាយស្រួលប្រើហើយស្ទើរតែរក្សាទុកនូវលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាពិបាកក្នុងការធានាភាពសុចរិតរបស់អ្នកផលិតដូច្នេះវាជាការប្រសើរជាងកុំប្រថុយនិងទិញផលិតផលធម្មជាតិ។ ជ្រើសរើសខ្ញីមិនពិបាកទេ។ វាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះប្រភេទផលិតផលនិងដង់ស៊ីតេរបស់វា។

ឫសគួរតែមានពណ៌រាបស្មើដោយគ្មានចំណុចឬការខូចខាតមិនមែនក្រិននៅពេលចុច។

ខ្ញីមិនកុហកយូរទេវានឹងមានរយៈពេលដប់ថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពីឫសបាត់បង់សំណើមស្ងួត។ ដូច្នេះស្តុកត្រូវបានរក្សាទុកល្អបំផុតនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ មុនពេលដាក់ក្នុងបន្ទប់ទូទឹកកកខ្ញីត្រូវបានជូតរុំដោយខ្សែភាពយន្ត។

បន្ទាប់មកវានឹងអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកាត់បន្ទះមួយដុំហើយប្រើវានៅពេលរៀបចំភេសជ្ជៈ។ មានវិធីមួយផ្សេងទៀតកាត់ឫសទៅជាចានស្តើងជាមុនហើយស្ងួតវានៅក្នុងឡ។ បោះបង់ចោលនៅក្នុងពាងជាមួយគំរបដី។ ទឹកដែលលេចធ្លោក្នុងកំឡុងពេលកាត់អាចត្រូវបានប្រើដាច់ដោយឡែក។

មុនពេលប្រើឫសស្ងួតត្រូវរក្សាទុកក្នុងទឹក។

គុណភាពផលិតផលមានប្រយោជន៍

រូបមន្តធ្វើម្ហូបខ្ញី៖

1. ម្សៅផលិតផលត្រូវបានពនលាយក្នុងរាវត្រជាក់បន្ទាប់ពីនោះវាត្រូវបានគេញ៉ាំ 1 ឬ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ (ការលាបខ្ញីលើស្បែកនឹងជួយព្យាបាលរោគសើស្បែកឬរលាក។ )
2. ឫសខ្ញីត្រូវត្រាំក្នុងទឹករយៈពេល ៦០ នាទី។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវដឹងគុណផលិតផលនិងដាក់ក្នុងអង្គធាតុរាវក្តៅ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចាក់បញ្ចូលក្នុងរយៈពេល 120 នាទី។ អ្នកអាចយក tincture នេះ 3 ដងមុនពេលញ៉ាំអាហារ។

តែជាមួយខ្ញី - ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តប្រជាប្រិយបំផុត។ ដើម្បីបង្កើតវាអ្នកត្រូវកាន់ផលិតផលដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងទឹកប្រហែល 60 នាទី។ ដំណើរការនេះនឹងជួយយកសារធាតុគីមីដែលមិនចង់បានចេញពីខ្ញីដែលលេចឡើងនៅលើផ្ទៃកំឡុងពេលដំណើរការមុនពេលលក់។

បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវដឹងគុណផលិតផលឆ្អិន។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យផឹករាវលទ្ធផលក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាវាជាទម្លាប់ក្នុងការបន្ថែមវាទៅក្នុងតែរុក្ខជាតិឬពនលាយជាមួយទឹក។ ចំណិតនៃក្រូចឆ្មានឹងបន្ថែមរសជាតិកាន់តែច្រើន។ អ្នកអាចផឹកតែខ្ញីទាំងមុនពេលញ៉ាំនិងក្រោយពេលញ៉ាំ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វានឹងត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយ។

ផលិតផលនេះអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយផ្លែក្រូចដទៃទៀតធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកក្រូច, ក្រូចនិងក្រូចឆ្មាបំពេញផ្លែឈើជាមួយទឹករួចបន្ថែមទឹកខ្ញី។ អ្នកអាចផឹកទឹកបែបនេះទាំងក្តៅនិងញាក់។

ថ្មីៗនេះខ្ញី kvass ដែលអស្ចារ្យជាសារធាតុត្រជាក់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រជាប្រិយភាពណាស់។ ដើម្បីចម្អិនវាអ្នកត្រូវ៖

• លាយនំកែកឃឺ (ពីនំប៉័ងបូរ៉ូដូណូ) មីងដំបែនិងផ្លែ raisins ។
• ដើម្បីពន្លឿនដំណើរការ fermentation, raisins អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងល្បាយ។
• ក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃអង្គធាតុរាវទុំបន្ទាប់មកអ្នកអាចច្របាច់វាហើយបន្ថែមខ្ញី (ដឹងគុណ) ។

រូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀតសម្រាប់ការបង្កើតភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អគឺត្រូវប្រើ kefir ជាមួយ cinnamon និងខ្ញី។ ល្បាយនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិស្ករនិងធ្វើឱ្យក្រពះពោះវៀនធម្មតា។

នេះគឺដោយសារតែផលិតផលនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុដូចជាហ្គីលីកូល។ សមាសធាតុនេះទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្រូបយកគ្លុយកូសជាភាគរយដោយ myocytes ដោយមិនមានវត្តមានអាំងស៊ុយលីន។ សូមអរគុណដល់គាត់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានឱកាសគ្រប់គ្រងដំណើរការរោគសាស្ត្រមានឫសខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។

លើសពីនេះទៀតចំនួនតិចតួចនៃផលិតផលនេះជួយការពារការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរមួយនៃជំងឺនេះ - ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការទទួលយកតែខ្ញីឬទឹកអប្បបរមាចំនួនទឹកសណ្តែក។

គុណសម្បត្តិវិជ្ជមានមួយទៀតរបស់រុក្ខជាតិគឺសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមទាបរបស់វា។ ដោយសារតែការពិតដែលថាសារធាតុរបស់វានឹងបែកខ្ញែកបន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងរាងកាយផលិតផលនឹងមិនបង្កឱ្យមានការលោតយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងគ្លីសេរីនទេ។

មានប្រភពដែលអះអាងថាខ្ញីត្រូវបានប្រើសូម្បីតែក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងកោសិកាមហារីក។ នេះគឺជាការបូកមួយទៀតដែលផលិតផលមាន។ ដូច្នេះវាត្រូវតែបន្ថែមទៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានសម្រាប់មនុស្សដទៃទៀតដែរ។

ខ្ញីមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនធំរួមទាំងអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ៗដែលចូលក្នុងខ្លួនមនុស្សជាផ្នែកមួយនៃអាហារ។ ពួកវាធ្វើឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសទាំងអស់ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានភាពប្រសើរឡើង។

សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាពិតជាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការទទួលទានទឹកខ្ញី។ ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានរបស់វាគឺសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុល, គ្រប់គ្រងការរំលាយអាហារខ្លាញ់។ ដូច្នេះកម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

លើសពីនេះខ្ញីមានគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍ជាច្រើនរួមមាន៖

• រំញោចចរាចរឈាម
• សូររាងកាយ
• ប្រសិទ្ធភាពធូររលុង
• សកម្មភាពរំពឹងទុក
• ប្រសិទ្ធិភាព antiparasitic
• ការកាត់បន្ថយការកន្ត្រាក់សាច់ដុំរលោង
• ការព្យាបាលដំបៅនិងជំងឺស្បែក
• បង្កើនសក្តានុពលបុរសនិងស្ត្រី
• ជួយជាមួយជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។

លើសពីនេះទៀតខ្ញីមានផ្ទុកនូវសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាវីតាមីន (ខ, ស៊ី), ម៉ាញ៉េស្យូម, ប៉ូតាស្យូមនិងប្រេងសំខាន់ៗក៏ដូចជាសូដ្យូមស័ង្កសី។

• បន្ទាបគ្លុយកូស
• ពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំង
• ស្តារការរំលាយអាហារជាតិខ្លាញ់និងកាបូអ៊ីដ្រាត
• បំបែកនិងបំបែកប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលចេញពីជញ្ជាំងនៃប្រព័ន្ធឈាមរត់
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ,
• គឺជាថ្នាំប្រឆាំងវីរុសដ៏ល្អ
• មានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលរបួស
• រំញោចការរំលាយអាហារ lipid ។

អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ករពេលខ្លះចង់បានផលិតផលផ្អែម។ ដើម្បីបំពេញតាមបំណងប្រាថ្នាខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំផ្លែឈើខ្ញីនិងផ្លែឈើ។

រូបមន្តខ្ញីខ្ញី៖

• ពងមាន់ ១
• 1 tsp អំបិលស្ករខ្ញីនិងម្សៅដុតនំ។
• ប៊ឺ ៦០ ក្រាម,
• 1 tbsp ស្លាបព្រានៃក្រែមជូរមិនមែនសាច់។
• 2 tbsp ។ ម្សៅ rye ។

លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដោយគ្មានម្សៅបន្ទាប់មកបន្ថែមវាបន្តិចម្តង ៗ ទៅក្នុងល្បាយនិងលាយឱ្យបានល្អ។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល ៤០ នាទី។ បន្ទាប់ពីនោះបង្កើតខូឃីខ្ញីនិងដុតនំនៅក្នុងឡរយៈពេល ២៥ នាទី។

រូបមន្តធ្វើផ្លែឈើ៖

• ខ្ញី ២០០ ក្រាម
• fructose 0.5 ពែង
• ទឹក 400 មីលីលីត្រ។

ឫសត្រូវបានកាត់និងរក្សាទុករយៈពេល ៣ ថ្ងៃក្នុងទឹកដើម្បីកម្ចាត់នូវរសជាតិដុត។ ទន្ទឹមនឹងនេះទឹកត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ។ កន្លែងប៉ះពាល់នៃផលិតផលត្រូវបានដាំឱ្យពុះ។ សុីរ៉ូធ្វើពីទឹកនិង fructose ។ ឫសត្រូវបានដាក់នៅក្នុងស៊ីរ៉ូដែលបានរៀបចំហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទី។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតច្រើនដងរហូតដល់ឆ្អឹងខ្នងមានតម្លាភាព។

នៅលើធ្នើនៃផ្សារទំនើបអ្នកអាចឃើញឫសដែលត្រូវបានជ្រើសរើសប៉ុន្តែអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមមិនគួរទិញវាទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិនផលិតផលបែបនេះដោយខ្លួនឯង។

រូបមន្ត Pickling:

• ឫសកណ្តាល
• beets ចំណិត
• 1 tbsp ទឹកខ្មះ ៩ ភាគរយ
• រាវ ៤០០ ម។ ល
• 1/5 tsp អំបិល
• 1 tsp ស្ករ។

រំលាយអំបិលនិងស្ករក្នុងទឹកក្តៅបន្ថែមទឹកខ្មេះនិងបន្ថែមឫសទៅនឹងសមាសធាតុនេះ។ អ្នកអាចរៀបចំសំលៀកបំពាក់សម្រាប់សាឡាត់ជាមួយនឹងការបន្ថែមគ្រឿងទេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយក 1 tsp ។ ទឹកក្រូចឆ្មារនិងប្រេងបន្លែបន្ថែមខ្ញីនិងប្រេងឆាចូលអោយសព្វ។ សមាសភាពបែបនេះអាចត្រូវបានតាមរដូវជាមួយសាឡាត់ណាមួយនៃត្រសក់ radishes ស្ព។

វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការកត់សម្គាល់ភាពមិនស្មើគ្នានៃខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ វាមិនអាចប្រើជាមួយថ្នាំបញ្ចុះជាតិស្ករបានទេ។ ជាតិគ្លុយកូសអាចនឹងធ្លាក់នៅក្រោមសញ្ញាសម្គាល់ ៣.៣៣ មិល្លីក្រាម / អិល។

រមៀតខ្ញីត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំ។ ឈ្មោះរបស់វាប្រែថា“ ឫសស្នែង” ដោយសារតែរូបរាងដែលត្រូវគ្នា។ មានប្រយោជន៍បំផុតគឺឫសខ្មៅនិងសទោះយ៉ាងណាភាពខុសគ្នារវាងពួកវាគឺមានតែនៅក្នុងដំណើរការប៉ុណ្ណោះ។ ផលិតផលខ្មៅត្រូវបានលាងសម្អាតនិងកែច្នៃតាមរបៀបពិសេសដោយទទួលបានមើមស។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាខ្ញីត្រូវបានគេយកល្អបំផុតជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។

មូលហេតុដែលជំងឺប្រភេទទី ២ វិវត្តទៅជាការរំលោភលើការយល់ឃើញរបស់អាំងស៊ុយលីនដោយអ្នកទទួលកោសិកាគ្រឿងកុំព្យូទ័រ។ ការទទួលទានរុក្ខជាតិជាប្រចាំជួយកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសហើយក៏ជួយកាត់បន្ថយកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមផងដែរ។

គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បែបនេះគឺដោយសារតែសមាសធាតុគីមីនៃខ្ញីដែលរួមមាន៖

1. អាល់ហ្វានិងបេតា cyngiberenes ដែលរាប់បញ្ចូលទាំងហ្សីងប៊ីននិងថេនថេស (ប្រហែល ៧០ ភាគរយនៃសមាសធាតុឫសសរុប) ។
2. អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ - ឡេស៊ីននិងអ៊ីសូកូស, វ៉ាល់នីសលីនស៊ីន threonine និងអ្នកដទៃ។
3. អាស៊ីត Ascorbic និងវីតាមីន B (B1, B2) ។
4. ប្រេងសំខាន់ៗនិងប្រេងខ្ញីដែលផ្តល់នូវរសជាតិដុតដល់ឫសខ្ញី។
5. សមាសធាតុផ្សំផ្សេងទៀតគឺប៊ីសបេឡិន, ផេថេនណេ, ស៊ីលីន, ប៊េនណុលនិងលីណា។

ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងមើមទឹកនោមផ្អែមជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺ។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើឥតឈប់ឈរព្រោះរោងចក្រនេះមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោមៈ

• ធ្វើឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមធម្មតា
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ,
• បង្កើនការការពាររាងកាយ
• មានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំង
• ដុតខ្លាញ់និងជួយកម្ចាត់ផោនបន្ថែម
• ជំរុញអោយមានការជាសះស្បើយលឿននៃរបួស
• ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម
• បំបែកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល
• ធ្វើអោយស្ថេរភាពការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាត
• វាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។

វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនមិនណែនាំឱ្យទទួលទានខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ឡើយ។ ដោយសាររុក្ខជាតិនេះមានឥទ្ធិពលដុតខ្លាញ់ទំងន់រាងកាយទឹកនោមផ្អែមនឹងថយចុះបន្តិចម្តង ៗ ។ លើសពីនេះអ្នកជំងឺក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនអាចបដិសេធការព្យាបាលដោយអាំងស៊ុយលីនដែលបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមរួចទៅហើយ។ ការប្រើប្រាស់ខ្ញីបន្ថែមអាចបណ្តាលឱ្យមានការវិវត្តនៃសន្លប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ខ្ញីផ្ទុកទៅដោយជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតតិចតួចណាស់សន្ទស្សន៍គ្លីសេរីនរបស់វាមានតែ ១៥ យូនីតប៉ុណ្ណោះ នេះមានន័យថាការបរិភោគផលិតផលនេះមិនបណ្តាលឱ្យមានការប្រែប្រួលជាតិស្ករក្នុងឈាមយ៉ាងខ្លាំងនិងមិនបង្កើតបន្ទុកច្រើនពេកលើលំពែងទេ។

មិនមានខ្លាញ់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងខ្ញីទេផ្ទុយទៅវិញការប្រើប្រាស់របស់វាត្រូវបានអមដោយការសំអាតសរសៃឈាមនៃបន្ទះ atherosclerotic និងស្រទាប់ខ្លាញ់។

ឫសនៃរុក្ខជាតិនេះផ្ទុកបរិមាណកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមសេលេញ៉ូមនិងធាតុមីក្រូនិងម៉ាក្រូមានប្រយោជន៍ជាច្រើនទៀត។ ដោយសារតែសមាសធាតុគីមីសម្បូរបែបរបស់វានិងវត្តមាននៃវីតាមីនស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងឬសខ្ញីវាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់នៅក្នុងឱសថប្រជាប្រិយ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ អាចជួយរក្សាជាតិស្ករក្នុងឈាមបានធម្មតា។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសមាសធាតុនៃឫសនៃរុក្ខជាតិនេះរួមបញ្ចូលទាំងសារធាតុពិសេស - ហ្គីលីន។ សមាសធាតុគីមីនេះជួយបង្កើនសមត្ថភាពកោសិកាសាច់ដុំបំបែកគ្លុយកូសដោយគ្មានការចូលរួមដោយផ្ទាល់ពីអាំងស៊ុយលីន។

ដោយសារតែបញ្ហានេះបន្ទុកនៅលើលំពែងត្រូវបានកាត់បន្ថយហើយសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សកាន់តែប្រសើរឡើង។វីតាមីននិងធាតុដាននៅក្នុងខ្ញីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងនាវាតូចៗ។ នេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់តំបន់ភ្នែក (ជាពិសេសសម្រាប់រីទីណា) ចាប់តាំងពីមានបញ្ហាចក្ខុវិស័យកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមស្ទើរតែទាំងអស់។

សមាសធាតុផ្សំនៃផលិតផលរួមមានហ្គីលីកូល។ សារធាតុនេះជួយឱ្យគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកដោយកោសិកាដោយគ្មានអាំងស៊ុយលីន។ សម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទ្រព្យសម្បត្តិនេះគឺមិនអាចខ្វះបានក្នុងការព្យាបាល។

ហើយខ្ញីជួយប្រឆាំងនឹងជំងឺដុំសាច់ផងដែរដែលវាមិនត្រឹមតែសំរាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។

ខ្ញីគឺសំបូរទៅដោយប្រេងសំខាន់ៗអាស៊ីតអាមីណូវីតាមីន C B1 ម៉ាញ៉េស្យូមប៉ូតាស្យូមនិងស័ង្កសី។

សូមអរគុណចំពោះសមាសភាពនេះផលិតផលមានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោម៖

• ប៉ូវកំលាំង
• ធូររលុង
• ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
• ប្រឆាំងនឹងការរលាក
• រំញោចចរាចរឈាម
• ការព្យាបាលមុខរបួស។

តើខ្ញីជាអ្វី?

នៅស្រុកកំណើតខ្ញីដែលនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌាវាត្រូវបានគេហៅថាតាមរបៀបពិសេស - "visvabheshesad"? ដែលត្រូវបានបកប្រែទៅជាភាសារុស្ស៊ីថាជា“ សំណងជាសកល” ។ ជាការពិតឈ្មោះរបស់វាគឺជារុក្ខជាតិនេះដែលជាឬសគល់នៃអ្វីដែលរំsomewhatកពីក្រញាំរបស់សត្វសាហាវ។

នៅប្រទេសរុស្ស៊ីឫសខ្ញីចាប់ផ្តើមត្រូវបានលក់ថ្មីៗនេះ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាបែបនេះក៏ដោយវាត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យរួចទៅហើយនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដោយទាំងមេចុងភៅដែលមានបទពិសោធនិងអ្នកដែលចង់ទទួលបានរូបមន្តឱសថបុរាណបំផុត។

តើឫសខ្ញីល្អសម្រាប់អ្វី?

ប្រភេទរុក្ខជាតិប្រហែល ១៤០ ប្រភេទមកពីគ្រួសារខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់។ ថ្នាំដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយនិងត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅបំផុតគឺឫសខ្ញីខ្មៅនិងស។ តាមពិតពូជរុក្ខជាតិទាំងនេះខុសគ្នាតែនៅក្នុងវិធីសាស្ត្រកែច្នៃបឋមប៉ុណ្ណោះ។

សមាសធាតុនៃខ្ញីរួមបញ្ចូលទាំងស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ជាផ្នែកមួយនៃ pulp របស់ខ្លួនមួយចំនួនធំនៃ terpenes ត្រូវបានរកឃើញ។ ទាំងនេះគឺជាសមាសធាតុពិសេសនៃប្រភពដើមសរីរាង្គដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៃជ័រសរីរាង្គ។

សូមអរគុណដល់ terpenes ឫសខ្ញីទទួលបានរសជាតិដុតនិងរសជាតិស្ងួត។ ក្នុងចំណោមរបស់ផ្សេងទៀតខ្ញីរួមមានវីតាមីន C, B2, B1, សូដ្យូម, ប៉ូតាស្យូម, ស័ង្កសី, ម៉ាញ៉េស្យូម, ប្រេងសំខាន់ៗ។

ការទទួលទានជាប្រចាំនូវខ្ញីជួយកាត់បន្ថយការកកឈាមនិងគ្រប់គ្រងកូលេស្តេរ៉ុលនិងការរំលាយអាហារខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៀតខ្ញីមានសមត្ថភាពក្នុងការបញ្ចេញប្រសិទ្ធិភាពសារធាតុបំប៉នផ្តាច់មុខលើដំណើរការរំលាយអាហារទាំងអស់។

វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជាប្រចាំនូវខ្ញីចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលរួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងការគ្រប់គ្រងគ្លីសេរីន។ ជាការពិតយើងកំពុងនិយាយអំពីអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ ជាទូទៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណក្នុងជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានរាប់ជាត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺ ២ ប្រភេទ។

ខ្ញីមានផ្ទុកសមាសធាតុដូចជាខ្ញីជូលដែលអាចបង្កើនភាគរយនៃការស្រូបយកគ្លុយកូសដោយមីកូស៊ីតដោយមិនមានការចូលរួមពីអាំងស៊ុយលីន។ នេះមានន័យថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលបានឱកាសក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺរបស់ពួកគេយ៉ាងងាយស្រួលដោយសាររុក្ខជាតិពិសេសមួយនេះ។

វាត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាការប្រើប្រាស់ខ្ញីរាល់ថ្ងៃក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមពន្យារពេលការវិវត្តនៃជំងឺភ្នែកឡើងបាយ - មួយនៃផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត។ យើងក៏កត់សំគាល់ផងដែរថាឫសខ្ញីមានសន្ទស្សន៍គ្លីសេទីមទាបជាង (១៥) ។ និយាយម៉្យាងទៀតខ្ញីនឹងមិនបណ្តាលឱ្យមានការលោតភ្លាមៗនៅក្នុងគ្លីសេម៉ាទេព្រោះវាឆ្លងកាត់ការបែកបាក់នៅក្នុងខ្លួនបន្តិចម្តង ៗ ។

នៅក្នុងប្រភពខ្លះអ្នកអាចស្វែងរកព័ត៌មានអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីករបស់ខ្ញី។ នេះគឺជាហេតុផលមួយទៀតដើម្បីរួមបញ្ចូលខ្ញីនៅក្នុងរបបអាហារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកមិនត្រឹមតែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់មនុស្សដទៃទៀតដែរ (ក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications) ។

ព័ត៌មានបន្ថែម

តាមរូបរាងខ្ញីប្រហាក់ប្រហែលនឹងដើមត្រែង។ វាមិនអនុវត្តចំពោះផ្លែឈើឬបន្លែទេ។ ដើមខ្ញីអាចឡើងដល់កម្ពស់ ១,៥ ម៉ែត្រហើយស្លឹករបស់វាមានរាងមូលនិងរលោង។បន្ទាប់ពីការចេញផ្កាផ្លែឈើលេចឡើងស្រដៀងនឹងប្រអប់ tricuspid តូចៗដែលមានគ្រាប់នៅខាងក្នុង។ ការបន្តពូជត្រូវបានអនុវត្តដោយបន្លែ។ គ្រាប់ខ្ញីមិនមានការប្រើប្រាស់ច្រើនទេ។

រោងចក្រនេះត្រូវបានដាំដុះដោយមនុស្សសម្រាប់គោលបំណងតែមួយ - ការប្រើប្រាស់មើមដំឡូងធ្វើជាគ្រឿងទេសនិងផលិតផលឱសថ។ ដើមខ្ញីមានទំហំធំហើយមានរូបរាងប្លែក។ សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសនិងផ្សារទំនើបមនុស្សម្នាក់អាចទទួលបានរមាសប្រហាក់ប្រហែលនឹងក្រញាំយ៉ាងងាយស្រួល។ ប្រសិនបើឫសមានវ័យក្មេងបន្ទាប់មកនៅលើការកាត់ពណ៌របស់វាស្ទើរតែពណ៌សហើយនៅពេលដែលរុក្ខជាតិលូតលាស់ឫសរបស់វាកាន់តែច្រើនពណ៌លឿងឆ្អែតពណ៌។

ប្រើឬមិនប្រើខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម?

ដូច្នេះតើគុណសម្បតិ្តមានប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដែលមាននៅក្នុងឬសខ្ញីហើយវាសមនឹងប្រើសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម៖

ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមីក្រូរីខេកការព្យាបាលមុខរបួសនិងផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាកការពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមប៉ូវកំលាំងនិងការរំពឹងទុកការថយចុះគ្លីសេម៉ាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារបំបាត់ការឈឺចាប់ (ជាពិសេសឈឺសន្លាក់) មានប្រសិទ្ធិភាពធូរស្បើយ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើវាអាចត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ថាខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានគេប្រើ! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីការព្រមានពិសេសដើម្បីជៀសវាងការវិវត្តនៃផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។

ការព្យាបាលមុខរបួសនិងផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃខ្ញីគឺមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺសើរស្បែកដែលកើតឡើងជាមួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃដំណើរការ pustular នៅក្នុងស្បែក។ ដោយសារតែការវិវឌ្ឍន៍នៃមីក្រូជីវសាស្រ្តសូម្បីតែស្នាមរបួសតូចបំផុតក៏អាចជាសះស្បើយយឺតដែរ។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ម្សៅខ្ញីអាចមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនក្នុងស្ថានភាពបែបនេះ។

ការព្រមាន

ប្រសិនបើជំងឺនេះអាចត្រូវបានផ្តល់សំណងដោយសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់និងរបបអាហារពិសេសខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានប្រើដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺស្ថិតនៅលើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករបន្ទាប់មកមុននឹងសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមប្រើឫសខ្ញីវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាង endocrinologist របស់អ្នក។

ការប្រើប្រាស់ដំណាលគ្នានៃគ្រាប់បែបនេះនិងឫសខ្ញីអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការវិវត្តនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ទាំងទីមួយនិងទីពីររួមចំណែកដល់ការបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ជាមួយនឹងការប្រើខ្ញីជ្រុលចង្អោរក្អួតនិងលាមកតូចចិត្តក៏អាចកើតមានដែរ។ លើសពីនេះទៀតប្រសិនបើអ្នកមានទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីសូមប្រយ័ត្ននិងចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាលដោយប្រើកម្រិតតិចតួចបំផុត។

ខ្ញីដែលយើងមានឱកាសទិញនៅលើធ្នើផ្សារទំនើបសំដៅទៅលើផលិតផលនាំចូល។ ហើយដូចដែលយើងបានដឹងហើយថាផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយដែលមានប្រភពដើមមកពីបរទេសត្រូវបានទទួលរងនូវការព្យាបាលដោយគីមីពិសេសដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើរបស់វា។ និងខ្ញីផងដែរ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយនូវផលប៉ះពាល់ពុលនៃសារធាតុគីមីខ្ញីត្រូវលាងសម្អាតនិងដាក់ក្នុងទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលប្រើប្រាស់។

របៀបដាក់ពាក្យសុំ?

ជម្រើសល្អបំផុតគឺការធ្វើទឹកផ្លែឈើឬតែពីខ្ញី។

តែខ្ញី៖ ដើម្បីញ៉ាំតែខ្ញីដំបូងអ្នកត្រូវបកឬសមួយផ្នែកតូចបន្ទាប់មកយកទៅត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេលមួយម៉ោងហើយដឹងគុណវានៅលើក្រួសល្អ។ ផ្ទេរម៉ាស់លទ្ធផលទៅទែម៉ូរហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ នៅពេលប្រើវាល្អប្រសើរជាងក្នុងការបន្ថែមវាទៅតែខ្មៅឬរុក្ខជាតិខ្មៅ។ លាប ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទឹកខ្ញី: ដើម្បីធ្វើឱ្យទឹក, ដឹងគុណឫសនៅលើ grater មួយច្របាច់ម៉ាសលទ្ធផលជាមួយមារៈបង់រុំ។ ផឹកទឹកខ្ញី ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពី 1/8 ស្លាបព្រាទេ!

ខ្ញីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលមួយចំនួនធំដែលអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ឫសខ្ញីជួយកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិស្ករក្នុងឈាមបង្កើនល្បឿនមេតាប៉ូលីសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិងច្រើនទៀត។

ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់នេះប្រាកដជាមានប្រយោជន៍ណាស់។ ឧទាហរណ៍មនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានបញ្ហាជាមួយនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ឫសខ្ញីគឺចាំបាច់ណាស់។

តាមក្បួនមួយអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងអស់ត្រូវធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់ឬវិធីកំណត់កំរិតរបបអាហាររបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះការបន្ថែមខ្ញីទៅក្នុងអាហារអាចធ្វើឱ្យភាពចម្រុះនៃអាហារមានភាពចម្រុះហើយជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់នេះរាងកាយនឹងទទួលបានវីតាមីនជាតិរ៉ែនិងស្មុគស្មាញដែលមិនអាចជំនួសបានដែលរាងកាយខ្លួនមិនអាចផលិតបាន។

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ច្រើនតែទទួលរងពីបញ្ហានៃការលើសទម្ងន់ក្នុងករណីនេះគុណប្រយោជន៍នៃខ្ញីស្ទើរតែមិនអាចទទួលបានការហួសហេតុពេកព្រោះខ្ញីមិនមានភាពស្មើគ្នាក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់នោះទេ។

ពាក្យសុំ

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចត្រូវបានប្រើក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែតាមក្បួនភាគច្រើនអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកតែខ្ញីឬទឹកផ្លែឈើ។

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងទម្រង់ជាទឹកផ្លែឈើត្រូវបានគេយកពីរបីដំណក់ (១/៨ ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃលាងជាមួយទឹក។ ការរៀបចំទឹកគឺសាមញ្ញណាស់សូមថ្លែងអំណរគុណដល់ឫសនិងច្របាច់។

ឫសខ្ញីមានមុខរបួសព្យាបាលនិងប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលនឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងរោគសើស្បែកដែលជួនកាលកើតឡើងចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ សូម្បីតែដំបៅស្បែកស្រាល ៗ នៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមក៏មិនជាសះស្បើយដែរហើយការប្រើម្សៅខ្ញីនឹងជួយពន្លឿនការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់និង contraindications

សូមក្រឡេកមើល contraindications សំខាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងទឹកនោមផ្អែមក៏ដោយក៏វាត្រូវតែប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នដែរ។

ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតគ្រឿងទេសនេះគួរតែត្រូវបានប្រើចំពោះអ្នកជំងឺដែលបន្ថែមពីលើជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានការរំខានដល់ចង្វាក់បេះដូងនិងទទួលរងពីការថយចុះសម្ពាធឈាម។ ដោយសារវាបង្កើនល្បឿនចង្វាក់បេះដូងនិងបន្ថយសម្ពាធឈាម។ ខ្ញីក៏មិនសមនឹងវាដែរព្រោះក្នុងករណីមានការហៀរសំបោរចង្អោរក្អួតរាគនិងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីផ្សេងៗអាចកើតឡើង។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍យ៉ាងខ្លាំងមិនឱ្យប្រើនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។

គុណប្រយោជន៍នៃដើមខ្ញីសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះមនុស្សភាគច្រើនដែលមានជំងឺនេះស្តាប់ទៅដូចជាការកាត់ទោស។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវប្រឈមនឹងការតឹងតែងរបបអាហារធ្ងន់ធ្ងរហត់នឿយលេបថ្នាំគ្រាប់និងចាក់អាំងស៊ុយលីនដើម្បីរក្សាតុល្យភាពជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ប៉ុន្តែបញ្ហាអាចមានតិចជាងប្រសិនបើអ្នកប្រើខ្ញីជាប្រព័ន្ធទឹកនោមផ្អែម។

ខ្ញីមានប្រសិទ្ធិភាព antispasmodic, ប៉ូវកំលាំង, antibacterial និង anthelmintic ។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើក្នុងការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងជួយព្យាបាលដំបៅនិងកន្ទួលស្បែក។

នៅក្នុងសមាសធាតុគីមីនៃខ្ញីមានធាតុច្រើនជាង ៤០០ មានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយ។ ក្នុងចំណោមពួកគេវាគួរអោយកត់សំគាល់ប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមសូដ្យូមស័ង្កសីក៏ដូចជាស្មុគស្មាញទាំងមូលនៃអាស៊ីដអាមីណូចាំបាច់។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេហៅថា“ គ្រាប់បែកវីតាមីន” ពីព្រោះខ្ញីសំបូរទៅដោយវីតាមីន C, B1, B2, B, A ។ ល។

តើខ្ញីអាចមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានទេ?

វាមិនគួរឱ្យសោកស្តាយក្នុងការបញ្ជាក់ពីបញ្ហានេះទេប៉ុន្តែជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាក់ទងនឹងចំនួនករណីនិងការរីករាលដាលនៃជំងឺបានឈានដល់ការរីករាលដាលរួចទៅហើយ។ នៅទូទាំងពិភពលោកជិត ៦.៥% នៃប្រជាជនរងគ្រោះដោយសារវា។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានសម្គាល់ដោយការខ្វះខាតក្នុងការសំងាត់របស់អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងឈាមនិង / ឬការថយចុះនូវភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនដែលជាលទ្ធផលបណ្តាលអោយមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។

ជីគីមីខ្ញីដែលរុក្ខជាតិនេះសំបូរទៅដោយរំញោចការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយកោសិកាសាច់ដុំ (កោសិកាβ-កោសិកា) ការសម្តែងជាទូទៅមុខងារសំខាន់របស់អាំងស៊ុយលីន។ ហើយធាតុមានប្រយោជន៍មួយចំនួនអាចការពារការកើតឡើងនៃការរលាកផ្សេងៗនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែមរ៉ាំរ៉ៃ (ឧទាហរណ៍ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺសរសៃឈាមជំងឺថ្លើមនិងតំរងនោម) ។

ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១

វាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ជាក់ការពិតដែលថាប្រសិទ្ធភាពនៃខ្ញីក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញនិងឆ្លងកាត់ការសាកល្បងគ្លីនិកតែក្នុងករណីដែលប្រភេទទី 2 នៃជំងឺនេះ។ឥទ្ធិពលនៃខ្ញីទៅលើសារពាង្គកាយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ អាចមានលក្ខណៈផ្ទុយគ្នា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនគឺជាទម្រង់នៃជំងឺដែលការបំផ្លាញដោយស្វ័យប្រវត្តិនៃកោសិកាβ-ផលិតអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងលំពែងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញដែលជាលទ្ធផលពឹងផ្អែកលើអាំងស៊ុយលីនពេញលេញ។ ដូច្នេះយើងមិនអាចនិយាយអំពីការរំញោចខ្ញីនៃកោសិកាទាំងនេះដូចក្នុងករណីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ទេ។

សូម្បីតែខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ក៏អាចមានគ្រោះថ្នាក់ដែរព្រោះអ្នកជំងឺតែងតែមានការស្រកទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង។ ហើយខ្ញីដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយមានលក្ខណៈសម្បត្តិដុតខ្លាញ់ខ្លាំង។

ខ្ញីទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២

ការលេចឡើងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថារាងកាយឈប់ឆ្លើយតបនឹងបរិមាណជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ “ ដំណើរការខុសប្រក្រតី” ទាំងនេះនៅក្នុងខ្លួនអាចបណ្តាលមកពីកង្វះអាំងស៊ុយលីនក្នុងឈាមឬដោយសារការថយចុះភាពប្រែប្រួលទៅនឹងវា។ ទោះបីជាធម្មតាកត្តាទាំងពីរនេះមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។

តើខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចជំនួសថ្នាំគ្រាប់បានទេ? អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានបង្ហាញថាវាអាចធ្វើបាន។ លើសពីនេះទៅទៀតក្នុងករណីខ្លះការប្រើប្រាស់រោងចក្រនេះកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព។

ក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាដោយចៃដន្យពិការភ្នែកត្រួតពិនិត្យដោយ placebo អ្នកជំងឺ ៦៤ នាក់ដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។ អ្នកជំងឺពាក់កណ្តាលបានប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ, ពាក់កណ្តាលទៀតបានលេបខ្ញី ២ ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៦០ ថ្ងៃ។

នៅចុងបញ្ចប់នៃការស្រាវជ្រាវអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាអ្នកជំងឺដែលទទួលខ្ញីទទួលបានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ចំពោះអាំងស៊ុយលីនហើយបរិមាណអាំងស៊ុយលីនកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់អិល។ អិល។

អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាសារធាតុដែលជួយជម្រុញលក្ខណៈព្យាបាលរបស់ខ្ញីគឺជាសមាសធាតុគីមីរបស់ផូណូណូលដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាខ្ញីណូល។ ជាពិសេសខ្ញីជួយបង្កើនសកម្មភាពរបស់ប្រូតេអ៊ីន GLUT4 ដែលរំញោចការស្រូបយកជាតិគ្លុយកូសដោយសាច់ដុំគ្រោងឆ្អឹង។

កង្វះប្រូតេអ៊ីនពិសេសនេះនៅក្នុងខ្លួនគឺជាហេតុផលមួយក្នុងចំណោមហេតុផលចំបងដែលធ្វើឱ្យបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលទៅនឹងអាំងស៊ុយលីននិងការកើនឡើងជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់

បន្ទាប់ពីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យវេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាមិនត្រឹមតែការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់គាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចេញវេជ្ជបញ្ជារបបអាហារតឹងរឹងផងដែរ។ នេះគឺជាតម្រូវការជាមុនសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយឬសខ្ញីនឹងជួយឱ្យរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃផលិតផលស្រស់ៗបំពេញបន្ថែមមុខម្ហូបដែលមានស្រមោលផ្សេងៗស្មុគស្មាញវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។ ហើយជាការពិតបញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់មិនលើសទម្ងន់មនុស្សធាត់ទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយខ្ញីជួយប្រឆាំងនឹងការរំលោភបែបនេះ។ អ្នកឯកទេសដែលមានសមត្ថភាពណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលក្នុងទំរង់តែឬទឹកផ្លែឈើ។

• ការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដោយខ្លួនឯងទេ។ ការពិគ្រោះយោបល់ផ្នែក endocrinologist ត្រូវការ។
• ប្រសិនបើអ្នកជំងឺប្រើថ្នាំដែលបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមគាត់មិនគួរប្រើផលិតផលនោះទេ។ រួមគ្នាពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលខ្លាំងដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់មនុស្ស។ របបអាហារមួយនិងថ្នាំមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករ។
• អ្នកជំងឺអាចលេចឡើងសញ្ញានៃការប្រើជ្រុល។ នេះគឺជាការក្អួតរាគរូសចង្អោរនិងប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
• រាល់ផលិតផលដែលលក់នៅក្នុងផ្សារទំនើបដែលនាំចូលគឺមានប្រភពដើមបន្លែ។ ដើម្បីបង្កើនអាយុកាលធ្នើពួកវាត្រូវបានកែច្នៃជាមួយសារធាតុគីមីពិសេស។ ឫសខ្ញីគឺមិនមានករណីលើកលែងនោះទេដើម្បីទប់ស្កាត់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃផលិតផលវាចាំបាច់ត្រូវសម្អាតវាមុនពេលប្រើហើយត្រាំរយៈពេលមួយម៉ោងជាមួយទឹក។
• ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែបន្ទាប់ពីការប្រើជ្រុល។ ផលវិបាកបែបនេះងាយនឹងកើតមានចំពោះមនុស្សដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃអាឡែរហ្សីក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសជំនាញណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺបែបនេះផឹកខ្ញីដោយចាប់ផ្តើមពីកំរិតអប្បបរមា។
• បន្ទាប់ពីញ៉ាំឫសខ្ញីក្នុងស្ថានភាពខ្លះអ្នកជំងឺបានបន្ថយសម្ពាធឈាមអត្រាចង្វាក់បេះដូង។ អ្នកជំនាញមិនណែនាំឱ្យប្រើផលិតផលនេះរំលោភលើអ្នកដែលមានបញ្ហាមុខងារបេះដូងឬទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម។

លើសពីនេះខ្ញីមានលក្ខណៈសម្បត្តិក្តៅដូច្នេះអ្នកមិនអាចផឹកវានៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយកើនឡើង។

រូបមន្តផ្សេងទៀតជាមួយខ្ញី

អ្នកដែលពិបាកទ្រាំនឹងការខ្វះជាតិផ្អែមក្នុងជីវិតអាចធ្វើឱ្យខ្ញីខ្ញីខ្ញីខ្ញីខ្ញី។ វាក៏ជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃរាងកាយដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរដូច្នេះការតុបតែងរបស់វាក៏ត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលបន្ថែមនៃជំងឺនេះផងដែរ។

ដើម្បីចម្អិនខ្ញីអ្នកត្រូវយកម្សៅ (រ៉ូស) ស៊ុតប៊ឺស្ករស្ករ (ចំនួនអប្បបរមា) ក្រែមជូរម្សៅខ្ញីនិងម្សៅដុតនំ។ ខូឃីខ្ញីត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាព ១៨០ ដឺក្រេរយៈពេល ២០ នាទី។

ជម្រើសដ៏ល្អមួយទៀតសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺធ្វើឱ្យផ្លែឈើមានជាតិស្ករ។ ទោះបីជាការពិតដែលថាមនុស្សបែបនេះមិនគួរញ៉ាំបង្អែមក៏ដោយផ្លែឈើដែលគ្មានជាតិទឹកដោះគោខ្ញីនឹងមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាពរបស់ពួកគេ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ដែលត្រូវបានលក់នៅលើធ្នើហាងត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកអាចប្រើតែផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ដែលផលិតដោយខ្លួនឯងដែលផលិតនៅលើមូលដ្ឋាននៃ fructose ។ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយអ្នកត្រូវតែ៖

• Peel, ត្រាំនិងឆ្អិនខ្ញី។
• បន្ទាប់ពីលាយទឹកនិង fructose បន្ថែមខ្ញីចូលទៅក្នុងវាហើយរំពុះម៉ាសរយៈពេល 5-10 នាទី។
• រយៈពេល 60 នាទីល្បាយនេះគួរតែត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលបន្ទាប់ពីនោះនីតិវិធីចម្អិនអាហារគួរតែត្រូវបានបន្តរហូតដល់មានរាវច្បាស់លាស់។
• បន្ទាប់ពីនេះអ្នកត្រូវស្ងួតផ្លែឈើដែលមានជាតិស្ករហើយអ្នកអាចរំលាយតែជាមួយទឹកស៊ីរ៉ូ (ដែលវានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយផងដែរ) ។

អ្នកមិនអាចរំលោភរបបអាហារនៃអាហារឆ្ងាញ់បែបនេះបានទេព្រោះវាមានបរិមាណកាឡូរីគ្រប់គ្រាន់។

ខ្ញីពិតជាផលិតផលដែលមានប្រយោជន៍ដូច្នេះការបន្ថែមម៉ានីនរបស់វាទៅសាឡាត់នឹងមិនមានឥទ្ធិពលខ្លាំងទេ។ ដើម្បីទទួលបានវាគ្រាន់តែផ្សំខ្ញីជាមួយក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកទឹកក្រូចឆ្មាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេលាយវាជាមួយប្រេងបន្លែបន្ថែមម្រេចទៅនឹងរសជាតិនិងឱសថ។

ទាក់ទងនឹងល័ក្ខខ័ណ្ឌផ្ទុកខ្ញីសម្រាប់ការថែរក្សារយៈពេលយូរនៃគុណភាពឱសថវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការរក្សាទុកផលិតផលនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ ការផ្ទុកនៅក្នុងទូទឹកកកត្រូវបានអនុញ្ញាតតែរយៈពេល ១០ ថ្ងៃបន្ទាប់ពីនោះវាអាចបាត់បង់សំណើមនិងស្ងួតម៉ាស៊ីនបង្កកនឹងក្លាយជាជំរើសល្អបំផុតសម្រាប់វា។ ដើម្បីភាពងាយស្រួលវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីដឹងគុណជាមុននិងរុំជាមួយខ្សែភាពយន្ត។

ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការមានចំណីអាហារនៅក្នុងរបបអាហារដែលបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករនៅក្នុងខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតខ្ញីអាចត្រូវបានគេហៅថាជាគ្រឿងទេសហឹរដែលនឹងបន្ថែមភាពស្ញប់ស្ញែងនិងគ្រឿងទេសទៅក្នុងម្ហូបធ្វើឱ្យវាកាន់តែឆ្ងាញ់និងចម្រុះ។

វីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនឹងបំពេញម្ហូបជាមួយសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍។ ផលិតផលនេះសមស្របសម្រាប់វគ្គសិក្សាដំបូងនិងសម្រាប់រៀបចំភេសជ្ជៈនំកុម្មង់និងម្ហូបចំហៀង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងករណីណាក៏ដោយមុនពេលទទួលទានខ្ញីនិងបរិមាណរបស់វាវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដើម្បីលុបបំបាត់ហានិភ័យនៃផលវិបាកដោយសារតែការប្រើជ្រុល។

ផលិតផលនេះត្រូវបានប្រើជាចម្បងជាគ្រឿងទេសហើយនៅក្នុងទម្រង់ស្រស់វាមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ។

ខ្ញីដែលបានទិញអាចត្រូវបានបញ្ជូនទៅម៉ាសីនតឹកកកហើយរក្សាទុកនៅទីនោះរហូតដល់ ៣ ទៅ ៤ សប្តាហ៍។

មានជំរើសផ្សេងទៀតសម្រាប់រក្សាទុកផលិតផលដូច្នេះខ្ញីដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនាំមកនូវផលប្រយោជន៍ជាអតិបរមាដល់អ្នកជំងឺ។ នេះជាយោបល់ខ្លះៗ៖

1. ឫសត្រូវបានសម្អាតស្ងួតហួតហែងនៅក្នុងឡឬម៉ាស៊ីនសម្ងួត។ ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើពួកគេត្រូវត្រាំមុនក្នុងទឹក។
2. មើមដំឡូងត្រូវតែត្រូវបានបិតនិងវិចិត្រ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានជ្រលក់ក្នុងទឹកស៊ីរ៉ូស្ករហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទី។ ផលិតផលលទ្ធផលអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេលមួយខែ។
3. អ្នកក៏អាចបកឬសនិងដឹងគុណ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានដាក់ក្នុងម្ហូបនិងគ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោង។ទុកផលិតផលក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។

ដោយបានរៀបចំខ្ញីជាមុនវាអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែអាហារ (ជាគ្រឿងទេស) ដើម្បីរៀបចំគ្រឿងលំអផ្សេងៗនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗដែលនឹងកាត់បន្ថយកំហាប់ជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមនិងធ្វើឱ្យសុខភាពទូទៅរបស់ទឹកនោមផ្អែមប្រសើរឡើង។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជារោគសាស្ត្រស្វ័យប្រវត្តិដែលអ្នកត្រូវប្រើឃ្លាំងនៃថ្នាំព្យាបាលទាំងមូល។ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ផលិតផលជួយគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ រុក្ខជាតិមានសមាសធាតុជាច្រើនដែលចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារនិងបង្កឱ្យមានការថយចុះបរិមាណស្ករ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញីមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ទេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីរបបអាហារពិសេសការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់នូវកម្រិតគ្លីសេម៉ាការធ្វើចលនារាងកាយនិងការព្យាបាលវេជ្ជសាស្ត្រ។

វាត្រូវតែត្រូវបានគេចងចាំថាផលិតផលមាន contraindications មួយចំនួនហើយពេលខ្លះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់។ ហេតុដូច្នេះមុនពេលយកខ្ញីការតុបតែងនិងមន្តស្នេហ៍មកដាក់លើវាអ្នកត្រូវទៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងអាចវាយតម្លៃពីតម្រូវការសម្រាប់ការប្រើប្រាស់របស់អ្នកជំងឺ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ញីត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

មិនមានការចង្អុលបង្ហាញច្បាស់លាស់អំពីបរិមាណខ្ញីក្នុងមួយថ្ងៃដែលអាចទទួលទានបានទេកំរិតប្រើត្រូវបានកំណត់តាមលក្ខណៈនៃរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។

ជម្រើសល្អបំផុតក្នុងការចាប់ផ្តើមព្យាបាលឫសគឺត្រូវបន្ថែមវាក្នុងទម្រង់ជាដីទៅនឹងចានជាមួយចំណិតឬចាក់ពីរបីដំណក់នៃទឹកស្រស់ស្រស់ដែលច្របាច់ចូលក្នុងភេសជ្ជៈ។ កុំប្រើភ្លាមៗនូវបរិមាណរបស់វាភ្លាមៗវានឹងនាំមកនូវផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានក្នុងទម្រង់ជាការធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមឬក្រហាយទ្រូង។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើតែទឹកផ្លែឈើ។ បនាប់មកចាប់ផ្តើម ២ ដំណក់រួចបង្កើនកិតើកិតើបន្តិចម្តង ៗ ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកត្រូវតាមដានសុខភាពនិងកំរិតជាតិស្កររបស់អ្នក។ វគ្គសិក្សាអាចមានរយៈពេល 1-2 ខែប្រសិនបើចាំបាច់។

សំខាន់! អ្នកគួរតែជ្រើសរើសយកតែឬសស្រស់ស្អាតនិងមិនខូចនៅលើធ្នើហាងហើយដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជាតិពុលដែលកកកុញក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកមិនត្រឹមត្រូវអ្នកអាចត្រាំខ្ញីក្នុងទឹកត្រជាក់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

រូបមន្តតែទឹកខ្ញី

• មើមក្តឹបស្រស់គឺជាដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយឬដឹងគុណ។ យកប្រហែល 50-80 ក្រាម។
• ច្របាច់រាវតាម Sieve ឬ cheesecloth ចាក់ចូលក្នុងកែវកញ្ចក់។ អ្នកអាចទុកទឹកក្នុងទូទឹកកករហូតដល់ ៥ ថ្ងៃ។
• បន្ថែម ២ ដំណក់ទៅតែធម្មតាឬតែ ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ដល់ ៥ ដំណក់។

រូបមន្តនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចង់កាត់បន្ថយទំងន់របស់ពួកគេក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ។ មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

រូបមន្តភេសជ្ជៈទន់

• ខ្ញីស្ងួតឬស្រស់ ១០-១៥ ក្រាម។
• ក្រូចឆ្មា ១-២ ចំណិត។
• ស្លឹកជីអង្កាមពីរបីសន្លឹក។
• ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា។

កិនខ្ញីក្រូចឆ្មានិងជីអង្កាមចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយនិងចាក់ទឹកកែវមួយកែវ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាទៅក្នុងភេសជ្ជៈ, ច្របាច់តាមរយៈស៊ីរ៉ូ។ ញាក់ភេសជ្ជៈទៅសីតុណ្ហភាពរីករាយក្នុងទូទឹកកកប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យត្រជាក់ពេក។ ផឹកមួយកែវម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ភេសជ្ជៈនេះមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ូវកំលាំងនិងមានវីតាមីនច្រើន។ វាជួយកាត់បន្ថយបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវានិងធ្វើនិយ័តកម្មដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

ទឹកស៊ីអ៊ីវខ្ញីស្លៀកពាក់

• ប្រេងបន្លែ ១០០ ក្រាមផ្កាឈូករ័ត្នឬអូលីវ។
• ខ្ញីដី ២០ ក្រាម។
• ខ្ទឹមស ២ ខ្ទឹម
• ពាក់កណ្តាលក្រូចឆ្មា។
• បៃតង - dill, parsley ។
• អំបិលបន្តិចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

វិចិត្រខ្ទឹមបៃតងច្របាច់ខ្ទឹមតាមម៉ាស៊ីនច្របាច់ខ្ទឹមរួចច្របាច់យកទឹក ២០ ក្រាមពីក្រូចឆ្មាកន្លះកែវ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់បន្ថែមខ្ញីដីនិងបន្ថែមប្រេងបន្លែ។

ការស្លៀកពាក់បែបនេះនឹងធ្វើឱ្យចានមានវីតាមីននិងហ៊ានសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ហើយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍របស់ឫសគល់ដីគឺស្ទើរតែដូចគ្នានឹងឫសស្ងួតដែរ។

តើខ្ញីមួយណាល្អជាង - ដីស្រស់ឬស្ងួត?

• ខ្ញីស្ងួតអាចមានពីរប្រភេទ។ peeled ដែលត្រូវបានគេហៅថាពណ៌សនិងគ្មានពណ៌។ឫសស្ងួតមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករគឺពិតជាអស្ចារ្យប៉ុន្តែទាបជាងរបស់ស្រស់។
• ខ្ញីដីមានលក្ខណៈដូចខ្ញីស្ងួតវាងាយស្រួលប្រើសម្រាប់តែនិងបន្ថែមចាន។
• ខ្ញីស្រស់ខុសគ្នាពីឫសស្ងួតនិងដី។ រសជាតិរបស់វាគឺស្រាលវាមានក្លិនក្រអូបនិងមិនសូវហឹរ។ អ្វីដែលល្អបំផុតវាដើរតួនៅលើក្រពះពោះវៀនជួយកាត់បន្ថយទំងន់និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងទាំងមូលនៃរាងកាយ។

ជាទូទៅសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ឫសស្រស់គឺល្អបំផុត។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍អតិបរមាប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រើប្រាស់ប្រភេទស្ងួតឬដីពួកគេនឹងមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានផងដែរ។

យកចិត្តទុកដាក់! ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើខ្ញីដែលបានជ្រើសរើសដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិតនោះទេព្រោះវាមានផ្ទុកជាតិស្ករនិងគ្រឿងទេសផ្សេងៗទៀត។ បង្អែមបង្អែមខ្ញីត្រូវបានហាមឃាត់។

ការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមខ្ញី

ការពិតដែលថាខ្ញីក្នុងទឹកនោមផ្អែមអាចមានប្រយោជន៍ត្រូវបានបង្ហាញដោយការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអៀរឡង់។ យោងទៅតាមពួកគេការទទួលទានខ្ញីដីត្រឹមតែ ១ ក្រាម ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល ៨ សប្តាហ៍អាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាមបាន។ ដូចគ្នានេះផងដែរក្នុងអំឡុងពេលសិក្សាប៉ារ៉ាម៉ែត្រដូចខាងក្រោមត្រូវបានវាយតម្លៃ:

HbA1c គឺជាសូចនាករនៃការបំផ្លាញកោសិកាឈាមក្រហមដែលបណ្តាលមកពីការកត់សុីស្ករ (គ្លុយកូស) សារជាតិ fructosamine គឺជាសមាសធាតុបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលត្រូវបានផលិតជាផលិតផលពីស្ករដែលមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងអាមីន, ជាតិស្ករក្នុងឈាម (FBS), កម្រិតអាំងស៊ុយលីននិងមុខងារβ-កោសិកា ( β%) -type នៃកោសិកានៅក្នុងលំពែងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការផលិតអាំងស៊ុយលីនភាពរំញោចអាំងស៊ុយលីន (S%) សន្ទស្សន៍តេស្តិ៍អរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនបរិមាណ (QUICKI) ។

លទ្ធផលនៃការសិក្សានេះមានសុទិដ្ឋិនិយមគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល: កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមធ្យមជាមួយខ្ញីថយចុះ ១០.៥%, HbA1c ថយចុះពី ៨,២ ដល់ ៧,៧ ។ ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនក៏ថយចុះដែរហើយសន្ទស្សន៍ QIUCKI មានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ សូចនាករផ្សេងទៀតទាំងអស់អាចស្ថិតក្នុងបទដ្ឋានដែលអាចអនុញ្ញាតបានឬជិតបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះបទដ្ឋាននេះ។

វាក៏គួរឱ្យចងចាំផងដែរថាដោយយកខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចកម្ចាត់ជំងឺជាច្រើនទៀតក្នុងពេលដំណាលគ្នា។ អភ័យឯកសិទ្ធិរឹងមាំនឹងក្លាយជាសមិទ្ធិផលដ៏សំខាន់នៃខ្ញីក្នុងការអភិវឌ្ឍមុខងារការពាររបស់រាងកាយ។

ផលប៉ះពាល់និង contraindications

ពាក្យពីរបីអំពីផលប៉ះពាល់នៃការប្រើប្រាស់ខ្ញី។ ផលប៉ះពាល់មិនល្អដូចជាលាមកតូចចង្អោរក្អួតនិងចង្អោរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញជាទូទៅ។ ដោយសារតែលទ្ធភាពនៃការកើនឡើងសម្ពាធឈាមនិងបង្កើនចង្វាក់បេះដូងវាគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះអ្នកជំងឺលើសឈាមនិងអ្នកជំងឺបេះដូង។

ប្រសិនបើអ្នកងាយនឹងមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីសូមចាប់ផ្តើមនីតិវិធីព្យាបាលខ្ញីជាមួយនឹងកំរិតប្រើអប្បបរមានៅពេលអនាគតក្នុងករណីដែលមិនមានប្រតិកម្មដែលមិនចង់បានវាអាចត្រូវបានកើនឡើង។ កុំប្រើឫសនេះនៅសីតុណ្ហភាពរាងកាយខ្ពស់។

តើខ្ញីអាចជួយជំងឺទឹកនោមផ្អែមយ៉ាងដូចម្តេច?

"ហ្សិនចៀវគឺជាគ្រឿងទេសដែលជួយព្យាបាលរាងកាយនិងសំអាតស្មារតី" ។ នោះហើយជារបៀបដែលខ្ញីត្រូវបានពិពណ៌នានៅក្នុងសន្ធិសញ្ញារបស់គាត់ដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រដ៏អស្ចារ្យបំផុតនៃមជ្ឈឹមវ័យ Avicenna ។ ជាប្រពៃណីខ្ញីត្រូវបានគេស្គាល់នៅអឺរ៉ុបគ្រាន់តែជាគ្រឿងទេសហឹរខណៈនៅបូព៌ាវាត្រូវបានគេប្រើនៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។

ខ្លឹមសារខ្ពស់នៃអាស៊ីដអាមីណូសំខាន់ៗដូចជាលីស៊ីននិងភីនីលឡាលីនធ្វើឱ្យយើងជឿលើអត្ថន័យនៃឈ្មោះរបស់វាជាសំស្ក្រឹត។ "Visvabhesaj" មានន័យថា "ឱសថសកល" ។

ខ្ញី Panacea

ឫសខ្ញីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពរឹងមាំនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ តែខ្ញីការពារការកកឈាមនិងកំណកឈាម។ លក្ខណៈកម្ដៅនិងអង់ទីកររបស់រុក្ខជាតិនេះគឺមិនអាចខ្វះបានទេនៅរដូវត្រជាក់។ សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងឫសខ្ញីត្រូវបានប្រជាជនជប៉ុនស្គាល់យ៉ាងច្បាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដៃគូដែលមិនចេះរីងស្ងួតនៃស៊ូស៊ីគឺជាការកើនឡើងពីអង្កាមខ្ញី។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - ជំងឺរើមនៃសតវត្សទី XXI

កន្លែងទីបីនៅក្នុងភាពញឹកញាប់នៃជំងឺសព្វថ្ងៃគឺជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកជំងឺ ១០០% មានប្រហែល ៨៥% នៃអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីក្លាយជាជនរងគ្រោះនៃជំងឺនេះ។

របៀបរស់នៅបែបទំនើបបន្សល់ទុកនូវសញ្ញាសម្គាល់: ភាពអសកម្មរាងកាយនិងរបបអាហារមិនល្អនាំឱ្យមនុស្សលើសទម្ងន់លើសពី ៣០ នាក់ទៅក្រុមហានិភ័យ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញីត្រូវបានគេលេបជាប្រចាំទឹកនោមផ្អែមអាចជៀសវាងបាន។

ថ្នាំគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចរក្សាកម្រិតជាតិស្ករធម្មតា។ វាបង្ហាញពីវិធីសាស្រ្តបុគ្គលស្មុគស្មាញ។ លក្ខណៈសម្បត្តិសំខាន់មួយនៃឬសខ្ញីព្យាបាលដ៏អស្ចារ្យគឺការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ នេះដោយសារតែមាតិកានៅក្នុងរុក្ខជាតិនៃសារធាតុដែលបង្កើនការស្រូបយកគ្លុយកូសដោយកោសិកាសូម្បីតែកង្វះអាំងស៊ុយលីន។

ការសិក្សាតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញថាការប្រើប្រាស់ខ្ញីក្នុងមើមទឹកនោមផ្អែមរក្សាកម្រិតគ្លីសេរីនធម្មតា។ ការប្រើប្រាស់ខ្ញីដោយមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួយជៀសវាងបញ្ហាជាមួយនឹងការមើលឃើញនិងការស្លាប់ជាលិកាដែលជារឿយៗកើតមានចំពោះជំងឺនេះ។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃភាពស៊ាំរបស់ខ្ញីនឹងក្លាយទៅជាមិនអាចកាត់ថ្លៃបានដែលជាធម្មតាជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដូចជាការកើនឡើងនៃភាពអស់កម្លាំងល្ហិតល្ហៃនិងការថយចុះភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយ។

វិធីសាស្រ្តនៃការដាក់ពាក្យ

ប្រសិនបើអ្នកយកថ្នាំ tincture ជាមួយខ្ញីទឹកនោមផ្អែមអាចស្រកវិញបាន។ នៅក្នុងឱសថស្ថានអ្នកអាចទិញម្សៅរមាសដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។ ថាំពទ្យល្អបំផុតគឺជាទឹកធម្មជាតិច្របាច់ពីមើមឆៃថាវឬតែឆុងដោយឯករាជ្យ។ ដើមខ្ញីងាយស្រួលរកទិញនៅតាមផ្សារឬផ្សារទំនើប។

ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ យកកន្លះពែងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។ ការទទួលភ្ញៀវគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមនៅពេលព្រឹកពីព្រោះភេសជ្ជៈមានកម្លាំងនិងសម្លេង។ រោងចក្រនេះមានកម្រិតគ្លីសេរីមទាបណាស់។ ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាភ្ញៀវស្វាគមន៍សម្រាប់អ្នកដែលតាមដានជាតិស្ករក្នុងឈាមដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។

ដំណក់ខ្ញីអាចទទួលបានដោយបន្សល់ទុកនូវឫសគល់ក្នុងចានជ្រៅរយៈពេល ៦-៨ ម៉ោង។ ផឹកពីរបីដំណក់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។

Contraindications

ថ្នាំណាមួយមាន contraindications ។ ខ្ញីមិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ។

1. ជំងឺបេះដូង។ សារធាតុ Cardioactive ដែលមាននៅក្នុងខ្ញីបង្កើនចង្វាក់បេះដូងនិងបង្កើនបន្ទុកលើបេះដូង។
2. ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូន។ ករណីលើកលែងមួយគឺជាត្រីមាសដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះនៅពេលដែលតែខ្ញីញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវត្រូវបានគេយកទៅជាមួយសញ្ញានៃការពុល។
3. ខ្ញីមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងទៅលើបំពង់រំលាយអាហារ។ នៅក្នុងវត្តមាននៃទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនៃការរលាកក្រពះពោះវៀនដូចជាជំងឺរលាកក្រពះនិងដំបៅឫសខ្ញីអាចបណ្តាលឱ្យហូរឈាម។
4. លក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងជំងឺឬសដូងបាត៖ ជំងឺឬសដូងបាតច្រមុះនិងរោគស្ត្រី។ ឬសខ្ញីជួយរំលាយឈាមយ៉ាងខ្លាំង។ នេះគឺដោយសារតែមាតិកានៃខ្ញីខុលនៅក្នុងវាដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការកាត់បន្ថយភាពកករបស់វា។ មាន contraindications សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ខ្ញី។
5. វត្តមាននៃជំងឺ Cholelithiasis អាចក្លាយទៅជាបម្រាមដែលមិនច្បាស់លាស់សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឫសខ្ញី។
6. ថ្នាំពីខ្ញីនិងទឹកនោមផ្អែមគឺអាចប្រើបានលុះត្រាតែអ្នកជំងឺមិនប្រើថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករ។
7. នៅក្នុងវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយមុនពេលប្រើខ្ញីជាថ្នាំការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតគឺជាការចាំបាច់!

អ្នកដែលចូលចិត្តអាហារដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមិនមានសុខភាពល្អនិងធ្មេញផ្អែម - ជាជនរងគ្រោះជាញឹកញាប់នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ២ ត្រូវបានបង្ខំឱ្យប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបបអាហារដ៏តឹងរឹងបន្ទាប់ពីត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងបែបនេះនៅក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តធ្វើម្ហូបរបស់មនុស្សជាច្រើននាំឱ្យមានភាពតានតឹង។ ហើយភាពតានតឹងមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យអត់ធ្មត់សូម្បីតែដោយមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។

នេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍ពីរបីនៃចានហឹរសម្រាប់តារាងរបបអាហារ។ ប្រសិនបើអ្នកបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃបន្តិចបន្តួចខ្ញីនឹងផ្តល់នូវរសជាតិសូម្បីតែម្ហូបដែលមានកាតព្វកិច្ចបំផុត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនខូឃីខ្ញី?

រូបមន្តសម្រាប់អ្នកគាំទ្រញ៉ាំឆ្ងាញ់នៅពេលយប់។

គ្រឿងផ្សំ

ម្សៅ Rye - 2 ពែង។ ពងមួយ។ ស្ករ - 1 ស្លាបព្រា។ ប៊ឺ - 50 ក្រាម។ក្រែម sour (10%) - 2 ស្លាបព្រា។ ម្សៅដុតនំ dough - 1 ស្លាបព្រា។ ម្សៅខ្ញី - 1 ស្លាបព្រា។

នៅក្នុងចានមួយវាយពងជាមួយខ្ទះអំបិលបន្ថែមស្ករសមួយស្លាបព្រាបាយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ចាក់ប៊ឺរលាយប៊ឺរក្រែមជូរចាក់ម្សៅដុតនំនិងម្សៅខ្ញី។ បន្តិចម្តងណែនាំម្សៅ rye ពីរកែវនិងច្របាច់ម្សៅយ៉ាងតឹងរឹងរង់ចាំ 30 នាទី។

រមៀលចេញ dough ជាមួយស្រទាប់ប្រហែលកន្លះសង់ទីម៉ែត្រក្រាស់។ ប្រោះជាជម្រើសជាមួយ cinnamon, គ្រាប់ពូជ caraway ឬគ្រាប់ល្ង។ កាត់ខូឃីខ្ញីដាក់នៅលើថាសដុតនំដែលបានរៀបចំពីមុនសម្រាប់ដុតនំហើយផ្ញើទៅឡដែលបានកំដៅមុនដល់180º។ ដុតនំរយៈពេល 20 នាទី។

សាច់មាន់ហឹរ

គ្រឿងផ្សំ

សុដន់សាច់មាន់ - 8 បំណែក។ ប្រេងអូលីវ - 2 ស្លាបព្រា។ ទឹកដោះគោជូរគ្មានជាតិខ្លាញ់ឬក្រែមជូរ - ២០០ ក្រាម។ ទឹកមួយក្រូចឆ្មា។ ម្រេចខ្មៅដី - មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ខ្ញីខាប់ - ៣ ស្លាបព្រា។ ម្រេចម្ទេស - ១ ដុំ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

ច្របាច់ខ្ទឹមសអោយសព្វបន្ថែមម្ទេសនិងអំបិលច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារបន្ថែមម្រេចខ្មៅនិងខ្ញីកិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងក្រែមជូរកន្លះ។ លាងជម្រះសុដន់ឱ្យបានហ្មត់ចត់យកស្បែកចេញហើយចាក់លើម៉ាសហឹរដែលឆ្អិនហើយ marinate អស់រយៈពេលមួយម៉ោង។ ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យល្អ។ ដាក់សុដន់សមុទ្រនៅលើថាសដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងអូលីវ។ ដុតនំនៅក្នុងឡនៅ200ºរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់នេះលាយខ្ទឹមបារាំងល្អ ៗ , ក្រែមជូរ ១០០ ក្រាម, ទឹកក្រូចឆ្មានិងម្រេចខ្មៅ។ ចាក់ចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ខ្ទឹមបារាំងចូលក្នុងម្ហូបដែលបានចប់មុនពេលបម្រើ (ត្រាំពីភាពជូរចត់នៅក្នុងទឹករំពុះ) ។ ដើម្បីសុដន់ហឹរបម្រើទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។

ជំងឺតែងតែងាយស្រួលការពារ។ មនុស្សលើសទម្ងន់គួរប្រើជាប្រចាំនូវខ្ញីជាវិធានការបង្ការ។ ការព្យាបាលខ្ញីគឺជា“ ចង្ក្រាន” ដែលមានរសជាតិហិរសម្រាប់ខ្លាញ់លើស។

រាល់គុណសម្បត្តិទាំងអស់នៃខ្ញីមិនទាន់ត្រូវបានគេសិក្សានៅឡើយទេ។ ឧទាហរណ៍យោងតាមទិន្នន័យថ្មីៗនេះខ្ញីអាចការពារការកកើតកោសិកាមហារីក។ វាមិនមែនសម្រាប់គ្មានអ្វីដែលធម្មជាតិបានផ្តល់អំណោយដល់រោងចក្រនេះជាមួយនឹងសំណុំនៃអំណាចព្យាបាលតែមួយគត់។ ប្រើគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃខ្ញីដោយប្រាជ្ញាហើយជំងឺទឹកនោមផ្អែមរួមជាមួយជម្ងឺផ្សេងៗទៀតនឹងមិនគួរឱ្យខ្លាចទេ!

ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - តើមានគ្រោះថ្នាក់អ្វី?

ខ្ញីមានផ្ទុកនូវសារធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដែលជួយទាំងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងលើសទម្ងន់។ សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះប្រេងសំខាន់ៗដែលមានដូចជាប្រេង cineole, borneol, camphin ជាដើមដែលជាផ្នែកមួយនៃខ្ញីវាទទួលបានរសជាតិ tart គួរឱ្យទាក់ទាញ។ Gingerol ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយវាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនិងការរំលាយអាហារ។ មិននិយាយពីអត្ថប្រយោជន៍នៃវីតាមីនអា, ខនិងស៊ី។

របៀបប្រើ?

ប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញទេ: ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគួរតែត្រូវបានប្រើដោយប្រុងប្រយ័ត្ន! ជាពិសេសខ្ញីមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើរួមគ្នាជាមួយភ្នាក់ងារបញ្ចុះជាតិស្ករឡើយ។ ខ្ញីក៏មានគ្រោះថ្នាក់ផងដែរព្រោះវានឹងបង្កើនសីតុណ្ហភាពដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកក្តៅខ្លួន - ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការបោះបង់ចោលការប្រើប្រាស់ខ្ញីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់

ចំណាំចំពោះអ្នកដែលចង់សម្រកទម្ងន់៖ តែខ្ញីគឺល្អសម្រាប់គោលបំណងនេះព្រោះវាដកជាតិពុលនិងដុតបំផ្លាញជាតិខ្លាញ់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភេសជ្ជៈត្រូវតែត្រូវបានរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវពោលគឺកាត់គ្រឿងទេសទៅជាច្រូតហើយចាក់ទឹករំពុះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទូចតែសម្រាប់ពេលខ្លះដោយនិយមនៅក្នុងទែម៉ូ។ ផឹកតែខ្ញីមុនពេលញ៉ាំប្រហែលកន្លះម៉ោង។

ជាធម្មតាទម្ងន់លើសនឹងមិនរលាយបាត់ភ្លាមៗទេប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងបង្ហាញខ្លួនវាបន្តិចម្តង ៗ ។ ឱសថផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅតែពិសោធន៍ជាមួយរសជាតិបន្ថែមក្រូចឆ្មាជីល្លែមប្រទាលស្លឹកក្រូចឆ្មារសម្រាប់រសជាតិ។

មើលវីដេអូ: តផលឈអវខលជយទបសកតជងទកនមផអម (ខែវិច្ឆិកា 2024).