សន្លប់ទឹកនោមផ្អែម

សន្លប់ទឹកនោមផ្អែមគឺជាផលវិបាកដែលអាចគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបណ្តាលឱ្យសន្លប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាក់ខ្លួនឈឺសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមអ្នកអាចរស់បានប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចភ្ញាក់ដឹងខ្លួនឬឆ្លើយតបដោយមិនសំលឹងមើលទៅសម្លេងរឺក៏ប្រភេទរំញោចផ្សេងៗបានទេ។ បើមិនព្យាបាលទេសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

គំនិតនៃការសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមគឺគួរឱ្យខ្លាចណាស់ប៉ុន្តែអ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីការពារវា។ ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នក។

មុនពេលវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមអ្នកច្រើនតែមានសញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឬជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ (លើសឈាម)

ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកខ្ពស់ពេកអ្នកអាចនឹងជួបប្រទះ៖

• ការស្រេកឃ្លានកើនឡើង
• នោមញឹកញាប់
• អស់កម្លាំង
• ចង្អោរនិងក្អួត
• ការដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់
• ឈឺពោះ
• ក្លិនផ្លែឈើដង្ហើម
• មាត់ស្ងួតណាស់
• ចង្វាក់បេះដូងលោតលឿន

ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (ជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះ)

សញ្ញានិងរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចរួមមាន៖

• ឆក់ឬភ័យ
• ការថប់បារម្ភ
• អស់កម្លាំង
• ចំណុចខ្សោយ
• បែកញើស
• ការអត់ឃ្លាន
• ចង្អោរ
• វិលមុខឬវិលមុខ
• ភាពលំបាក
• ភាពច្របូកច្របល់

មនុស្សមួយចំនួនជាពិសេសអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវិវត្តទៅជាជម្ងឺដែលគេស្គាល់ថាជាភាពល្ងង់ខ្លៅក្នុងឈាមថយចុះហើយនឹងមិនមានសញ្ញាព្រមានដែលបង្ហាញពីការធ្លាក់ចុះនៃជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះទេ។

ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឬទាបសូមពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកហើយធ្វើតាមផែនការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមរបស់អ្នកដោយផ្អែកលើលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលរឺក៏អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍មិនល្អសូមរកជំនួយបន្ទាន់ដើម្បីសុំជំនួយ។

ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ

សន្លប់ទឹកនោមផ្អែម - ការព្យាបាលបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្ពស់ឬទាបឬមានរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមហើយអ្នកគិតថាអ្នកអាចបដិសេធបានសូមទូរស័ព្ទទៅលេខ ៩១១ ឬលេខអាសន្នក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលបានស្លាប់សូមស្វែងរកជំនួយបន្ទាន់និងត្រូវប្រាកដថាប្រាប់បុគ្គលិកសន្តិសុខថាអ្នកសន្លប់មិនដឹងខ្លួនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ពេកឬទាបពេកអាចបណ្តាលឱ្យមានស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងៗដែលអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។

• ketoacidosis ទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើកោសិកាសាច់ដុំរបស់អ្នកត្រូវបានរំលាយសម្រាប់ថាមពលរាងកាយរបស់អ្នកអាចមានប្រតិកម្មដោយបំបែកហាងខ្លាញ់។ ដំណើរការនេះបង្កើតជាអាស៊ីតពុលដែលគេស្គាល់ថាជា ketones ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ketones (វាស់ក្នុងឈាមឬទឹកនោម) និងជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ។ បើមិនបានព្យាបាលទេនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ketoacidosis ដែលភាគច្រើនកើតលើទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ប៉ុន្តែពេលខ្លះវាកើតឡើងចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ ឬជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានគភ៌។
• រោគសញ្ញាជំងឺទឹកនោមផ្អែម hyperosmolar ។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឈានដល់ ៦០០ មីលីក្រាមក្នុងមួយដេស៊ីលីត (មីលីក្រាម / ឌីល) ឬ ៣៣,៣ មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រ (មីល្លីម / លីលីត្រ) លក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានគេហៅថាជម្ងឺទឹកនោមផ្អែម hyperosmolar រោគសញ្ញា។ ជាតិស្ករដែលលើសពីឈាមឆ្លងកាត់ពីទឹកនោមរបស់អ្នកទៅទឹកនោមរបស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការច្រោះដែលយកបរិមាណសារធាតុរាវចេញពីរាងកាយ។ បើមិនបានព្យាបាលទេនេះអាចបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹកដល់អាយុជីវិតនិងសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។ ប្រហែលជា ២៥-៥០% នៃអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម hyperosmolar មានជម្ងឺសន្លប់។
• ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ខួរក្បាលរបស់អ្នកត្រូវការគ្លុយកូសដើម្បីដំណើរការ។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់។ ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចបណ្តាលមកពីអាំងស៊ុយលីនច្រើនពេកឬមិនមានអាហារគ្រប់គ្រាន់។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងឬស្រវឹងខ្លាំងពេកអាចមានឥទ្ធិពលដូចគ្នា។

កត្តាហានិភ័យ

អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមមានហានិភ័យក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុន្តែកត្តាខាងក្រោមនេះអាចបង្កើនហានិភ័យបាន៖

• បញ្ហាជាមួយនឹងការផ្តល់អាំងស៊ុយលីន។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើបូមអាំងស៊ុយលីនអ្នកត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានញឹកញាប់។ ការបញ្ជូនអាំងស៊ុយលីនអាចនឹងបញ្ឈប់បានប្រសិនបើម៉ាស៊ីនបូមទឹកមិនដំណើរការឬបំពង់បូម (បំពង់បូម) វិលឬធ្លាក់។ កង្វះអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ។
• ជំងឺការរងរបួសឬការវះកាត់។ នៅពេលអ្នកឈឺឬរងរបួសកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមាននិន្នាការកើនឡើងហើយពេលខ្លះកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ និងមិនបង្កើនកម្រិតអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកដើម្បីទូទាត់សង។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តដូចជាជំងឺខ្សោយបេះដូងកកស្ទះឬជំងឺតម្រងនោមក៏អាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមផងដែរ។
• គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមមិនបានល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឬលេបថ្នាំតាមការណែនាំអ្នកនឹងមានហានិភ័យខ្ពស់ក្នុងការវិវត្តទៅជាផលវិបាករយៈពេលវែងនិងសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។
• ចេតនារំលងអាហារឬអាំងស៊ុយលីន។ ពេលខ្លះអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជំងឺបរិភោគផងដែរចូលចិត្តមិនប្រើអាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេស្របតាមការចង់ស្រកទម្ងន់។ នេះគឺជាការអនុវត្តប្រកបដោយគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតដែលបង្កើនហានិភ័យនៃការសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។
• ផឹកសុរា។ ជាតិអាល់កុលអាចមានឥទ្ធិពលដែលមិនអាចទាយទុកជាមុនបានទៅលើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលអាចធ្វើអោយអ្នកពិបាកដឹងនៅពេលអ្នកមានរោគសញ្ញាជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។ នេះអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាសន្លប់ទឹកនោមផ្អែមដែលបណ្តាលមកពីការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់។ ថ្នាំខុសច្បាប់ដូចជាកូកាអ៊ីននិងអេស្យូស៊ីសអាចបង្កើនហានិភ័យនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមធ្ងន់ធ្ងរនិងលក្ខខណ្ឌទាក់ទងនឹងសន្លប់ទឹកនោមផ្អែម។

ការការពារ

ការគ្រប់គ្រងទឹកនោមផ្អែមប្រចាំថ្ងៃល្អអាចជួយអ្នកការពារពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ចងចាំនូវគន្លឹះទាំងនេះ៖

• អនុវត្តតាមផែនការអាហាររបស់អ្នក។ អាហារសម្រន់និងអាហារទៀងទាត់អាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម។
• មើលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក។ ការធ្វើតេស្តជាតិស្ករក្នុងឈាមញឹកញាប់អាចប្រាប់អ្នកថាតើអ្នករក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមក្នុងកំរិតគោលដៅហើយព្រមានអ្នកពីកំរិតខ្ពស់ឬទាប។ ពិនិត្យឱ្យបានញឹកញាប់ប្រសិនបើអ្នកហាត់ប្រាណព្រោះការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចនាំឱ្យមានការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមសូម្បីតែបន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមិនហាត់ប្រាណទៀងទាត់។
• លេបថ្នាំតាមការណែនាំ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ឬទាបញឹកញាប់សូមប្រាប់គ្រូពេទ្យ។ គាត់ឬនាងប្រហែលជាត្រូវកែសម្រួលកំរិតឬពេលវេលានៃការព្យាបាលរបស់អ្នក។
• មានផែនការថ្ងៃឈឺ។ ជំងឺមួយអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករក្នុងឈាមដែលមិនបានរំពឹងទុក។ ប្រសិនបើអ្នកឈឺហើយមិនអាចបរិភោគបាននោះជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកអាចនឹងធ្លាក់ចុះ។ មុនពេលអ្នកឈឺសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវិធីគ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យបានល្អបំផុត។ ពិចារណាទុកយ៉ាងហោចណាស់បីថ្ងៃសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងការបន្ថែមគ្លុយកូសក្នុងករណីមានអាសន្ន។
• ពិនិត្យរកមើល ketones នៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឡើងខ្ពស់។ តេស្តទឹកនោមរបស់អ្នកចំពោះ ketones នៅពេលជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសពី ២៥០ មីលីក្រាម / dl (១៤ មីល្លីល / លី) ក្នុងការធ្វើតេស្តិ៍ពីរដងជាប់គ្នាជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកឈឺ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន ketones ច្រើនសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ ហៅទូរស័ព្ទទៅវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗប្រសិនបើអ្នកមានកម្រិត ketone និងក្អួត។ ketones កម្រិតខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ketoacidosis ដែលអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់។
• មានជាតិគ្លូកហ្គននិងប្រភពស្ករដែលមានសកម្មភាពរហ័សអាចរកបាន។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើអាំងស៊ុយលីនសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានឧបករណ៍ជាតិស្ករហ្គូកហ្គោនទំនើបនិងប្រភពជាតិស្ករលឿនដូចជាគ្រាប់គ្លុយកូសឬទឹកក្រូចដែលអាចរកបានដើម្បីព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។
• ពិចារណាម៉ូនីទ័រគ្លុយកូស (CGM) បន្ត, ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមឱ្យមានស្ថេរភាពឬអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប) CGMs គឺជាឧបករណ៍ដែលប្រើឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាតូចមួយបញ្ចូលនៅក្រោមស្បែកដើម្បីតាមដាននិន្នាការនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ឈាមនិងបញ្ជូនព័ត៌មានទៅឧបករណ៍ឥតខ្សែ។

ឧបករណ៍ទាំងនេះអាចដាស់តឿនអ្នកនៅពេលដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកមានកំរិតគ្រោះថ្នាក់ឬប្រសិនបើវាធ្លាក់ចុះយ៉ាងលឿន។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកនៅតែត្រូវពិនិត្យជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកជាមួយនឹងឧបករណ៍វាស់ជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទោះបីជាអ្នកកំពុងប្រើ CGM ក៏ដោយ។ KGM មានតម្លៃថ្លៃជាងវិធីសាស្រ្តនៃការគ្រប់គ្រងគ្លុយកូសធម្មតាប៉ុន្តែពួកគេអាចជួយអ្នកក្នុងការគ្រប់គ្រងកំរិតជាតិគ្លុយកូសរបស់អ្នកបានប្រសើរជាងមុន។

មើលវីដេអូ: ជទកនមផអម, អនកជមងឈឆន ធវទកខដលសនលប, ផតផតកនបត, ឆអតឆអលកអតចងអរ, សរម (ឧសភា 2024).