កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់តាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមសម្រាប់អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ និងប្រភេទ ២

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរហើយលក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលនៅទីនេះគឺការឃ្លាំមើលស្ថានភាពនេះជាប្រចាំ។

ដើម្បីតាមដានការផ្លាស់ប្តូរទាំងអស់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវមានវិន័យជាច្រើន៖

ដឹងពីទំងន់ប្រហាក់ប្រហែលនៃអាហារដែលបានបរិភោគនិងតម្លៃពិតប្រាកដរបស់វានៅក្នុងឯកតានំប៉័ង (XE)
ប្រើម៉ែត្រ
រក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៃការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងនិងការងាររបស់គាត់

កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯងគឺត្រូវការសម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមជាពិសេសជំងឺដំបូង។ ការបំពេញនិងគណនេយ្យថេរនៃការផ្លាស់ប្តូរនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានៈ

តាមដានការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះការចាក់អាំងស៊ុយលីនជាក់លាក់ក្នុងទឹកនោមផ្អែម
វិភាគការផ្លាស់ប្តូរឈាម
តាមដានកម្រិតជាតិគ្លុយកូសពេញមួយថ្ងៃដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវការកើនឡើងនូវពេលវេលា។
កំណត់អត្រាអាំងស៊ុយលីននីមួយៗដែលត្រូវការសម្រាប់ការបំបែកឯកតានំប៉័ង
កំណត់អត្តសញ្ញាណលក្ខណៈអវិជ្ជមាននិងសូចនាករ atypical យ៉ាងរហ័ស
តាមដានស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយសម្ពាធឈាមនិងទម្ងន់។

ព័ត៌មានទាំងអស់នេះដែលមានចែងនៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំនាញខាង endocrinologist វាយតម្លៃកម្រិតនៃការព្យាបាលដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូរត្រឹមត្រូវក្នុងដំណើរការនេះដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ ១ ។

សូចនាករសំខាន់ៗនិងវិធីសាស្រ្តនៃការជួសជុល

កំណត់ហេតុតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមត្រូវមានផ្នែកដូចខាងក្រោមៈ

អាហារ (អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច)
ចំនួនគ្រឿងនំប៉័ងក្នុងមួយអាហារ
បរិមាណដូសអាំងស៊ុយលីនឬបរិមាណថ្នាំបន្ថយជាតិស្ករដែលត្រូវបានប្រើ (ការប្រើប្រាស់នីមួយៗ)
ការអាន Glucometer (៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ),
ព័ត៌មានទូទៅ
កំរិតសម្ពាធឈាម (១ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ)
ទិន្នន័យអំពីទំងន់រាងកាយ (1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក) ។

អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាមបើចាំបាច់អាចវាស់សម្ពាធឈាមបានញឹកញាប់។ ចំពោះគោលបំណងទាំងនេះវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការបញ្ចូលជួរឈរដាច់ដោយឡែកមួយនៅក្នុងតុហើយនៅក្នុងគណៈរដ្ឋមន្ត្រីថ្នាំនៅផ្ទះរបស់អ្នកគួរតែមានថ្នាំគ្រាប់សម្រាប់ជំងឺលើសឈាមសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

នៅក្នុងឱសថមានសូចនាករបែបនេះ: "ទំពក់សម្រាប់ស្ករធម្មតាពីរ" ។ វាត្រូវបានគេយល់ថាកម្រិតជាតិស្ករគឺមានតុល្យភាពមុនពេលអាហារសំខាន់ពីរក្នុងចំណោមបី (អាហារថ្ងៃត្រង់ / អាហារពេលល្ងាចឬអាហារពេលព្រឹក / អាហារថ្ងៃត្រង់) ។

ប្រសិនបើ "តម្រុយ" មានលក្ខណៈធម្មតានោះអាំងស៊ុយលីនដែលមានសកម្មភាពខ្លីគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្នុងបរិមាណដែលត្រូវការនៅពេលជាក់លាក់មួយនៃថ្ងៃសម្រាប់ការបញ្ចូលបរិមាណនំប៉័ង។

ការត្រួតពិនិត្យសូចនាករជាបន្តបន្ទាប់នឹងធ្វើឱ្យវាអាចគណនាកម្រិតដូសរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់អាហារ។

លើសពីនេះសៀវភៅកំណត់ហេតុតាមដានដោយខ្លួនឯងនឹងជួយកំណត់រាល់ការប្រែប្រួលជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមទាំងក្នុងរយៈពេលវែងនិងខ្លី។ ការផ្លាស់ប្តូរដ៏ប្រសើរបំផុត: ពី ១,៥ ទៅ mol / លីត្រ។

កម្មវិធីគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចចូលដំណើរការបានទាំងអ្នកប្រើកុំព្យូទ័រដែលមានទំនុកចិត្តនិងអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនគិតថាវាអាចរក្សាកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃនៅលើឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិចបាននោះវាសមនឹងរក្សាទុកវានៅក្នុងសៀវភៅកត់ត្រា។

តារាងដែលមានសូចនាករគួរតែមានជួរឈរដូចខាងក្រោមៈ

កាលបរិច្ឆេទប្រតិទិននិងថ្ងៃនៃសប្តាហ៍
ស្ករកៅស៊ូមានជាតិស្ករ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
កំរិតថ្នាំគ្រាប់ឬអាំងស៊ុយលីន (តាមពេលវេលារដ្ឋបាល៖ ពេលព្រឹកនិងពេលរសៀលពេលល្ងាច)
បរិមាណនំប៉័ងសំរាប់អាហារទាំងអស់
ទិន្នន័យស្តីពីកម្រិតអរម៉ូននៅក្នុងទឹកនោមទឹកនោមឈាមនិងសុខុមាលភាពទូទៅ។

កម្មវិធីនិងកម្មវិធីទំនើប

សមត្ថភាពបច្ចេកទេសទំនើបធ្វើឱ្យវាអាចគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានដោយជោគជ័យជាប្រចាំ។ ឧទាហរណ៍អ្នកអាចទាញយកកម្មវិធីពិសេសទៅកុំព្យូទ័រថេប្លេតឬស្មាតហ្វូន។

ជាពិសេសកម្មវិធីសម្រាប់រាប់កាឡូរីនិងសកម្មភាពរាងកាយគឺមានតម្រូវការខ្លាំង។ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមអ្នកអភិវឌ្ឍន៍កម្មវិធីផ្តល់ជូននូវជម្រើសត្រួតពិនិត្យជាច្រើន - តាមអ៊ិនធរណេត។

អាស្រ័យលើឧបករណ៍ដែលអាចប្រើបានអ្នកអាចដំឡើងកម្មវិធីបែបនេះ។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក្នុងសង្គម
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម - កំណត់ហេតុគ្លុយកូស
ទស្សនាវដ្តីទឹកនោមផ្អែម
ការគ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
អេស>

សម្រាប់ឧបករណ៍ដែលអាចចូលដំណើរការ Appstore (iphone, ipad, ipod, macbook)៖

DiaLife,
ជំនួយការទឹកនោមផ្អែមមាស
កម្មវិធីជំងឺទឹកនោមផ្អែម
គាំទ្រជំងឺទឹកនោមផ្អែម
គ្រប់គ្រងជំងឺទឹកនោមផ្អែម
សុខភាពតូតូ
ពិនិត្យជំងឺទឹកនោមផ្អែម
ជីវិតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
GarbsControl,
អ្នកតាមដានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលមានជាតិស្ករ Dlood ។

សព្វថ្ងៃនេះកម្មវិធីភាសាទឹកនោមផ្អែមជាភាសារុស្សីពេញនិយមណាស់។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករក្សាការគ្រប់គ្រងសូចនាករទាំងអស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ១ ។

ប្រសិនបើចង់បានព័ត៌មានអាចត្រូវបានផ្ទេរទៅក្រដាសដើម្បីឱ្យគ្រូពេទ្យចូលរួមស្គាល់ខ្លួនឯង។ នៅពេលចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយកម្មវិធីអ្នកត្រូវបញ្ចូលសូចនាកររបស់អ្នក៖

កំណើន
ទំងន់
ទិន្នន័យផ្សេងទៀតដែលត្រូវការដើម្បីគណនាអាំងស៊ុយលីន។

បន្ទាប់ពីនោះប្រតិបត្តិការគណនាកុំព្យូទ័រទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្អែកលើសូចនាករត្រឹមត្រូវនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរួមជាមួយបរិមាណអាហារដែលបានបរិភោគនៅក្នុងផ្នែកនំប៉័ងតើអង្គភាពនំប៉័ងអាចរកឃើញនៅលើគេហទំព័ររបស់យើងយ៉ាងដូចម្តេច។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្ហាញដោយអ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមដោយខ្លួនឯង។

លើសពីនេះទៅទៀតគ្រាន់តែបញ្ចូលផលិតផលអាហារជាក់លាក់និងទំងន់របស់វាហើយកម្មវិធីនឹងគណនាសូចនាករទាំងអស់នៃផលិតផលភ្លាមៗ។ ព័ត៌មានអំពីផលិតផលនឹងអាចមើលឃើញដោយផ្អែកលើទិន្នន័យរបស់អ្នកជំងឺដែលត្រូវបានបញ្ចូលមុន។

វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់ថាកម្មវិធីមានគុណវិបត្តិ:

មិនមានការជួសជុលចំនួនអាំងស៊ុយលីនប្រចាំថ្ងៃនិងចំនួនរយៈពេលយូរទេ។
អាំងស៊ុយលីនយូរមិនរាប់បញ្ចូលទេ
មិនមានវិធីដើម្បីបង្កើតគំនូសតាងដែលមើលឃើញទេ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាមានគុណវិបត្តិទាំងអស់ក៏ដោយមនុស្សដែលមានពេលទំនេរមានកំណត់អាចរក្សាកំណត់ត្រាសូចនាករប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេដោយមិនចាំបាច់ចាប់ផ្តើមកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ។