Cinnamon សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង៖ ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ឬគ្រោះថ្នាក់ជាមួយនឹងការរលាកលំពែង

ក្លិនក្រអូបឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃការដុតនំនៅផ្ទះដែលត្រូវបានប្រោះដោយសប្បុរសជាមួយក្លិនឈុនប្រហែលជាត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នាចាប់តាំងពីកុមារភាព។ គ្រឿងទេសនេះមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ត្រូវបានផលិតចេញពីបន្ទះស្តើង ៗ នៃសំបកឈើដូចគ្នា។ មានប្រភេទ cinnamon សំខាន់ៗជាច្រើនដែលប្រភេទនីមួយៗមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់មានក្លិនឈ្ងុយនិងអាចប្រើបានទាំងការរៀបចំផលិតផលផលិតនំបញ្ចុកក៏ដូចជាមុខម្ហូបពីសាច់និងបន្លែផងដែរ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានគុណសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើននៃគ្រឿងទេសនេះក៏ដោយក៏ក្លិនឈុនគួរតែត្រូវបានប្រើជាមួយនឹងជំងឺមួយចំនួននៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររួមទាំងជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុន

ការទទួលទាន cinnamon ជាប្រចាំមានឥទ្ធិពលជន៍ខ្លាំងដល់រាងកាយក្នុងករណីនោះជាការពិតប្រសិនបើមិនមាន contraindications ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយយើងមិនគួរភ្លេចថាលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃគ្រឿងទេសនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ជំងឺផ្សេងៗនៃបំពង់រំលាយអាហាររួមមានជំងឺអាសន្នរោគនិងជំងឺរលាកលំពែងដែលបណ្តាលមកពីលក្ខណៈពិសេសនៃជម្ងឺ។

ក្នុងចំណោមគុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុនវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់:

• cinnamon ជួយបង្កើនភាពស៊ាំដែលជាជំនួយដ៏សំខាន់សម្រាប់រាងកាយដែលមានជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគក៏ដូចជាជំងឺដទៃទៀតនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• គ្រឿងទេសធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មរួមចំណែកដល់ការយកចេញនូវសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ផលិតផលពុកផុយផលិតផលជាតិពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពស្រដៀងគ្នាអ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅក្នុងចានដែលមានក្នុងមឺនុយប្រចាំថ្ងៃ។

• គ្រឿងទេសរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់សកម្មការពារការប្រមូលផោនបន្ថែមហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀនផងដែរ។ ប៉ុន្តែការប្រើវាក្នុងបរិមាណច្រើនគឺអាចធ្វើទៅបានលុះត្រាតែមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
• cinnamon ធ្វើឱ្យការផលិតអង់ហ្ស៊ីមក្រពះមានសកម្មភាពជួយដល់ដំណើរការរបស់ក្រពះថ្លើមនិងលំពែង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអរគុណចំពោះលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះដែលបរិមាណនៃគ្រឿងទេសនៅក្នុងជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហាររួមទាំងជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគត្រូវតែត្រូវបានកាត់បន្ថយជាអប្បបរមា។
• គ្រឿងទេសជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានស្ថេរភាពដោយផ្នែក។ កត្តានេះមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគដោយសារការថយចុះផលិតភាពថ្លើមអាចនាំឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកជាតិស្ករក្នុងខ្លួន។

ការទប់ស្កាត់និងការប្រុងប្រយ័ត្ន

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការញ៉ាំ cinnamon មិនតែងតែអាចទៅរួចទេ។ និងការ contraindication ដែលបានផ្តល់ឱ្យពាក់ព័ន្ធបំផុតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ ភាពជាក់លាក់នៃជំងឺនេះគឺថាជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺនៅក្នុងអ្នកជំងឺវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលតែមួយគត់គឺការផ្តល់អាហារសម្រាកសិប្បនិម្មិត។ នោះគឺមិនត្រឹមតែសារធាតុបន្ថែមរសជាតិផ្សេងៗត្រូវបានគេរាប់បញ្ចូលនោះទេប៉ុន្តែក៏ជាអាហារទាំងមូលផងដែរ។

អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសក្រអូបចូលក្នុងចានបានលុះត្រាតែលំពែងកំពុងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយជាប់លាប់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរដូវមិនត្រឹមតែមិនមានគ្រោះថ្នាក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វានឹងធ្វើឱ្យមានស្ថេរភាពនិងបង្កើនមុខងាររបស់សរីរាង្គរលាកស្តារការរំលាយអាហារបង្កើនផលិតភាពនៃការផលិតអង់ស៊ីម។

លក្ខណៈពិសេសនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺរលាកលំពែង

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងវាជាទម្លាប់ក្នុងការបែងចែកដំណាក់កាលសំខាន់បីនៃជម្ងឺដែលដំណាក់កាលនីមួយៗត្រូវបានកំណត់ដោយរោគសញ្ញាជាក់លាក់ដែលបានកំណត់នេះ:

• ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ
• ដំណាក់កាលនៃការលើកលែងទោសមិនស្ថិតស្ថេរ
• ការលើកលែងទោសជាប់លាប់។

រយៈពេលនីមួយៗនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺនេះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើតាមរបបអាហារជាក់លាក់មួយដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការបង្ហាញរោគសាស្ត្រនិងការស្តារមុខងាររបស់សរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់។

នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវការបរិភោគគ្រឿងទេសណាមួយរួមទាំងក្លិនឈុនត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។ ប្រហែលបីខែបន្ទាប់ពីការបញ្ចប់នៃការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវអ្នកអាចណែនាំបន្តិចម្តង ៗ នូវបរិមាណគ្រឿងទេសតិចតួចទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកជំងឺប៉ុន្តែនេះត្រូវធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដានប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ។

ហើយនៅទីបញ្ចប់នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយដែលមានស្ថេរភាពផលិតផលស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានអនុញ្ញាតិដោយលើកលែងតែ pickles, marinades, ចៀន, ខ្លាញ់និងអាហារកំប៉ុង។ នៅពេលនេះអ្នកអាចបន្ថែមក្លិនឈុនទៅនឹងចានប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណមិនលើសពីមួយភាគបួនឬកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ។

លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយជាប់លាប់អ្នកអាចរៀបចំនិងទទួលយកភេសជ្ជៈពិសេសដោយផ្អែកលើគ្រឿងទេសដែលនឹងជួយស្តារនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់សរីរាង្គរំលាយអាហារដោយសារតែការធ្វើឱ្យសកម្មនៃមុខងារសំងាត់។

អនុសាសន៍បន្ថែម

ចំពោះជំងឺណាមួយនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះជម្រើសនៃគ្រឿងទេសណាមួយរួមទាំងក្លិនឈុន។ ដោយសារតែមានប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់និងប្រេវ៉ាឡង់នៃគ្រឿងទេសនេះទីផ្សារទំនើបគឺមានភាពតឹងតែងជាមួយនឹងផលិតផលម្ហូបអាហារដែលមានកំរិតទាប។ តើពួកគេនឹងមានឥទ្ធិពលអ្វីខ្លះលើរាងកាយនាំមកនូវគ្រោះថ្នាក់ឬផលប្រយោជន៍ - សំណួរគឺមិនច្បាស់។

ដើម្បីកាត់បន្ថយលទ្ធភាពទទួលបានក្លែងក្លាយអ្នកគួរតែទិញបន្ទះឈើក្រញូង។

វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការកិនពួកគេឧទាហរណ៍នៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហារតាមរបៀបធម្មតា។
វាក៏ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌និងក្លិននៃផលិតផល។ ក្លិនក្រអូបកាន់តែខ្លាំងស្រមោលកាន់តែឆ្អែតគុណភាពវត្ថុធាតុដើមកាន់តែខ្ពស់ត្រូវបានប្រើនៅក្នុងដំណើរការនៃការផលិតរបស់វា។

វាគឺជាការភាន់ច្រឡំមួយដែលត្រូវបានគេជឿជាទូទៅថាម្សៅម្សៅ cinnamon ត្រូវបានប្រើសម្រាប់តែបន្ថែមផលិតផលប៊ឺនិងនំ។ នេះមិនមែនជាករណីទេ។ វាត្រូវបានបន្ថែមនៅក្នុងវគ្គសិក្សាទី 2 គឺនៅក្នុង pickles និង marinades ។ ហើយជាមួយនឹងជំងឺនៃបំពង់រំលាយអាហារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកដោះគោក្តៅជាមួយគ្រឿងទេសតូចមួយនិងទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ ភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានក្លិនក្រអូបនេះមានលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភខ្ពស់ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំនិងរារាំងការវិវត្តនៃដំណើរការរលាក។

អំពីរបៀបដែលក្លិនឈុនអាចមានប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់សូមមើលវីដេអូ៖

ការចង្អុលបង្ហាញសំខាន់ៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស

តើ cinnamon ត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងទេ? អ្នកដែលស្រឡាញ់គ្រឿងទេសនេះជាច្រើនចង់បានចម្លើយចំពោះសំណួរនេះ។ យ៉ាងណាមិញក្លិនឈុនជួយមិនត្រឹមតែធ្វើពិពិធកម្មរសជាតិនៃម្ហូបឆ្អិនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវក្លិនឈ្ងុយផងដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិវិជ្ជមានសំខាន់នៃក្លិនឈុនរួមមានកត្តាដូចខាងក្រោមៈ

1. វាមានប្រសិទ្ធិភាពធម្មតាលើមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារហើយក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារនិងការរំលាយអាហារផងដែរ។ ជាមួយនឹងជម្ងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់រំលាយអាហារ - នេះគឺសំខាន់ណាស់។
2. វាមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating, និងក៏ធ្វើឱ្យលំហូរឈាមសកម្ម, និងបំបាត់ spasms ។
3. ធ្វើអោយកោសិកាខួរក្បាលមានអុកស៊ីសែន។
4. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយ។
5. កាត់បន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមហើយក៏ជួយលុបបំបាត់ការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនផងដែរ។
6. ចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងបទបញ្ជាជាតិស្ករក្នុងឈាម។

តើ cinnamon មានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងជំងឺរលាកលំពែងទេ?

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគរលាកលំពែងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនោះការញ៉ាំចំណីអាហារជាមួយនឹងការបន្ថែមក្លិនឈុនត្រូវបានហាមឃាត់។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធគ្រឿងទេសសម្រាប់រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយពេញលេញនោះគឺរហូតដល់ 2-3 ខែ។ ការបដិសេធគ្រឿងទេសនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតរបបអាហារសមស្របសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលនឹងពន្លឿនដំណើរការព្យាបាល។

លក្ខណៈសម្បត្តិមិនល្អនៃក្លិនឈុនគឺថាវាមានផ្ទុកប្រេងសំខាន់ៗ។ ប្រេងទាំងនេះមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដូចខាងក្រោមៈ

1. ការផលិតទឹកលំពែងត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងដោយសារតែដំណើរការរលាកត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្ម។
2. ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៃទឹកប្រមាត់កើតឡើងហើយចលនារបស់ប្លោកនោមក៏កើនឡើងផងដែរ។ ដោយសារបញ្ហានេះបរិមាណទឹកប្រមាត់លើសចូលទៅក្នុងបំពង់ទឹកដោយប្រែក្លាយប្រូសេស្តេរ៉ូនទៅជាសារធាតុឈ្លានពាន។
3. លទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាប្រតិកម្មអាឡែស៊ីកើនឡើង។

នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! អ្នកឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនមិនបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យទទួលទាន cinnamon ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង។ នេះគឺដោយសារតែការ contraindications មួយចំនួនដែលមាន: ការមានផ្ទៃពោះការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គលនិងការហូរឈាមខាងក្នុង។

ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយគ្រឿងទេសគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងចានដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុត។ យ៉ាងណាមិញ cinnamon គឺជាអាឡែរហ្សីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់កុមារ។

លក្ខណៈពិសេសនៃក្លិនឈុន

នៅក្នុងសម្ភារៈយើងបានរកឃើញថា cinnamon គឺជាគ្រឿងទេសមានប្រយោជន៍ដែលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងអាហារសម្រាប់មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងគ្រឿងទេសនេះត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរឹងដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការមិនរាប់បញ្ចូលចានបែបនេះដែលមានសមាសធាតុនេះ។

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបន្ថែមក្លិនឈុនទៅនឹងម្ហូបរបស់អ្នកបន្ទាប់មកចំណង់ចំណូលចិត្តគួរតែត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយផ្ទាល់ទៅនឹងផលិតផលក្នុងទម្រង់ជាដំបងប៉ុន្តែមិនមែនជាទម្រង់ម្សៅទេ។ មនុស្សជាច្រើនមិនដឹងពីរបៀបកិន cinnamon ដូច្នេះពួកគេទទួលបានវាជាទម្រង់ម្សៅ។ ដើម្បីកិនវាអ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេ។

នេះគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ណាស់! ម្សៅ cinnamon ងាយស្រួលក្នុងការក្លែងបន្លំដោយលាយវាជាមួយសមាសធាតុផ្សេងទៀត។ ទិញគ្រឿងទេសក្នុងទម្រង់ជាដំបងធានានូវគុណភាពរបស់វាក៏ដូចជាលទ្ធភាពនៃការផ្ទុករយៈពេលវែង។

អត្ថប្រយោជន៍នៃក្លិនឈុនអាចទទួលបានលុះត្រាតែវាត្រូវបានគេប្រើត្រឹមត្រូវនិងដិតជាប់។ នៅថ្ងៃដែលអ្នកត្រូវការញ៉ាំមិនលើសពី 1 ស្លាបព្រានៃផលិតផលប៉ុន្តែមិនមាននៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេប៉ុន្តែដោយបន្ថែមវាទៅចានផ្សេងៗក្នុងដំណើរការចម្អិន។

អាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារពេញនិយមដែលបន្ថែមក្លិនឈុនគឺផ្លែប៉ោមដុតនំ។ អ្នកក៏អាចប្រើគ្រឿងទេសបានដែរដោយបន្ថែមវាទៅស៊ុបនិងសម្លរក៏ដូចជាម្ហូបបន្លែនិងផ្លែឈើផងដែរ។ គ្រឿងទេសត្រូវបានគេប្រើមិនត្រឹមតែដើម្បីបង្កើនរសជាតិនៃសាឡាដប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងភេសជ្ជៈដូចជាស្រាស្រអាប់ផងដែរ។

លទ្ធផលដ៏ប្រសើរមួយនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុង tincture ដែលត្រូវបានរៀបចំដោយប្រើ cinnamon ។ ដើម្បីរៀបចំ tincture នេះអ្នកត្រូវយកម្សៅ ១ ស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ទាប់មកចាក់ទឹក ២០០ មីលីលីចូលទៅក្នុងវាហើយបន្ទាប់មកដាក់លើកំដៅទាប។ Tincture ត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចផឹកវា 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ 1 ស្លាបព្រា។ ការព្យាបាលអាចមានរយៈពេលរហូតដល់ ៣ សប្តាហ៍ប៉ុន្តែមុនពេលប្រើវាចាំបាច់ត្រូវសម្របសម្រួលការព្យាបាលបែបនេះជាមួយគ្រូពេទ្យ។

cinnamon ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃគ្រឿងទេសដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ ការបឺតភាគច្រើនបង្កគ្រោះថ្នាក់និងគ្រោះថ្នាក់ទៀតផងដូច្នេះមុននឹងប្រើវាអ្នកត្រូវប្រាកដថាប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមិនមានបញ្ហាអ្វីទេហើយដំណើរការធម្មតា។ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារគឺជាម៉ូទ័រដែលនៅពេលទទួលទានក្នុងអាហារផ្តល់នូវសកម្មភាពធម្មតារបស់មនុស្ស។ អាស្រ័យលើអ្វីដែលមនុស្សនឹងបរិភោគការបែកបាក់សមស្របនឹងកើតឡើងដូចជាការវិវត្តនៃការរលាកនៃលំពែង (រលាកលំពែង) ឬថ្លើម (cholecystitis) ។ ដើម្បីលុបបំបាត់ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃអាហារលើរាងកាយអ្នកត្រូវបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រយោជន៍ទាំងស្រុងនៅក្នុងរបបអាហារ។

ផលប្រយោជន៏នៃគ្រឿងទេសអាចត្រូវបានពង្រឹងជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ជាមួយនឹងការបន្ថែមសមាសធាតុទាំងពីរនេះអ្នកអាចរៀបចំភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អនិងហ៊ាន។ ដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងនូវការគេងបន្ថែមទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈុនបន្តិចទៅទឹកដោះគោក្តៅ។ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈបែបនេះនៅពេលយប់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សម្នាក់សម្រាកឱ្យបានពេញលេញ។ ជាការពិតការគេងឱ្យបានពេញលេញនិងមានសុខភាពល្អគឺជាគន្លឹះនៃសុខភាពនិងអាយុយឺនយូរ។

តើក្លិនឈុនប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់លំពែងនិងរាងកាយទាំងមូលយ៉ាងដូចម្តេច

cinnamon គឺជាគ្រឿងទេសដ៏មានតម្លៃដែលជួយធ្វើឱ្យរាងកាយមានលក្ខណៈធម្មតា។ វាជួយបានច្រើនក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមួយចំនួន។ ជារឿយៗវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីពង្រឹងការការពារនិងសម្លេងរបស់រាងកាយ។ សមាសភាពនៃគ្រឿងទេសមានសារធាតុរ៉ែមួយចំនួនដែលចាំបាច់សម្រាប់មនុស្សរួមមានស័ង្កសីផូស្វ័រនិងប៉ូតាស្យូម។ វាក៏ផ្ទុកប្រេងនិងវីតាមីនសំខាន់ៗផងដែរ។

តើអ្វីទៅជាផលប្រយោជន៏ស្មុគស្មាញនៃគ្រឿងទេសលើរាងកាយ៖

1. ជួយលុបបំបាត់ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើបំពង់រំលាយអាហារ។ ជំនួយសម្រាប់ការរំលាយអាហារគឺថាមុខងាររបស់លំពែងត្រូវបានធ្វើឱ្យធម្មតាចំណង់អាហារមានភាពប្រសើរឡើង។ នេះមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគ។
2. លុបបំបាត់ vasospasm, ធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាមប្រសើរឡើង។ កោសិកានៃខួរក្បាលនិងរាងកាយទាំងមូលពោរពេញទៅដោយអុកស៊ីសែនឈឺក្បាលនិងខ្សោយ។
3. ធ្វើនិយ័តកម្មនូវដំណើរការមេតាប៉ូលីសសំខាន់ៗនៅក្នុងខ្លួន។ នេះការពារការប្រមូលផ្តុំប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺជាការការពារដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
4. នៅក្នុងជំងឺទឹកនោមផ្អែមផ្លែក្រូចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាថ្នាំបន្ថែមក្នុងការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ វាផ្ទុកសារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលដែលចាំបាច់សម្រាប់ការស្រូបយកអាំងស៊ុយលីន។
5. វាបង្កើនល្បឿនការជាសះស្បើយពីជំងឺនៃតម្រងនោមការឆ្លងនៅក្នុងប្លោកនោម។
6. លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផលិតផលគឺចាំបាច់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។

វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាឆាប់ cinnamon នឹងត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាថ្នាំក្នុងការព្យាបាលជំងឺមហារីក។ គ្រឿងទេសត្រូវបានប្រើរួចហើយដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកឆ្អឹង។ ការស្រាវជ្រាវនៅក្នុងតំបន់នេះកំពុងដំណើរការនៅឡើយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃគ្រឿងទេសធ្វើឱ្យវាក្លាយជាថ្នាំសំលាប់មេរោគល្អ។ វាបង្ហាញពីសកម្មភាពប្រឆាំងនឹងមេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលវាត្រូវបានគេវាយតម្លៃអស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានអត្ថប្រយោជន៍នៃផលិតផលក្រអូបជួយកម្ចាត់ជាតិពុលដែលបានប្រមូលផ្តុំជាតិពុលបំបាត់ទំងន់លើសហើយជាទូទៅមានឥទ្ធិពលជន៍លើស្ថានភាពរបស់មនុស្ស។ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសក្នុងបរិមាណច្រើនត្រូវបានអនុញ្ញាតិតែចំពោះមនុស្សដែលមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

តើក្លិនឈុនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ

លក្ខណៈសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃរបស់ផលិតផលត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរាងកាយសំខាន់ៗមានលក្ខណៈធម្មតាប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមួយចំនួនដើម្បីបង្កើនសម្លេងនិងពង្រឹងប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំ។ សារធាតុរ៉ែមាននៅក្នុង cinnamon ដែលក្នុងនោះមានកាល់ស្យូមផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមនិងស័ង្កសី។ មានវីតាមីនជាតិសរសៃនិងប្រេងសំខាន់ៗជាច្រើន។

ជាញឹកញាប់គ្រឿងទេសត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងវេជ្ជសាស្រ្តវាក្លាយជាភ្នាក់ងារថ្នាំសំលាប់មេរោគថ្នាំសំលាប់មេរោគនិងថ្នាំសំលាប់មេរោគប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគផ្សិតនៃស្បែកធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

cinnamon អាចបំបាត់មនុស្សទល់លាមករាគរូសជំរុញការបញ្ចេញឧស្ម័ន។ ដោយសារតែវត្តមាននៃជាតិសរសៃហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកពោះវៀនធំមានការថយចុះឥទ្ធិពលអាសន្នរោគកើតឡើងហើយអំបិលទឹកប្រមាត់ត្រូវបានជម្លៀសចេញ។

ដោយសារគ្រឿងទេសបណ្តេញសារធាតុរាវលើសពីខ្លួនវាត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់៖

1. ជំងឺតម្រងនោម
2. ការឆ្លងមេរោគលើប្លោកនោម
3. ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
4. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការសិក្សាបានបង្ហាញថាវត្តមានរបស់សារធាតុប៉ូលីហ្វេណុលជួយក្នុងការស្រូបយកអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនបានល្អ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់នៃពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាតូចមួយនៃក្លិនឈុនក្នុងមួយថ្ងៃអាចធ្វើឱ្យសូចនាករនៃគ្លីសេម៉ាកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមមានដង់ស៊ីតេទាបនិងការពារការរលាកមួយចំនួន។

មានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាអរគុណចំពោះក្លិនឈុនអ្នកអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកឧទាហរណ៍មហារីកឆ្អឹង។ វាអាចទៅរួចបន្ទាប់ពីពេលខ្លះពួកគេនឹងបង្កើតថ្នាំមហារីកដែលមានមូលដ្ឋានលើ cinnamon ។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ផ្សេងទៀតរួមមាន៖

• បង្កើនភាពស៊ាំ
• លុបបំបាត់ជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ
• យកជាតិពុលផលិតផលខូចផលិតផលជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។

គ្រឿងទេសជួយប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់ទប់ស្កាត់ការឡើងទម្ងន់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៃក្លិនឈុនត្រូវបានអនុញ្ញាតតែក្នុងករណីដែលមិនមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។

តើមានដែនកំណត់អ្វីខ្លះលើការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេស

អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យស្ថានភាពមានស្ថេរភាព។ ក្នុងកំឡុងពេលនេះរាងកាយត្រូវការរបបអាហារបំប៉នអាហារបំប៉នដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវកាត់បន្ថយបរិមាណគ្រឿងទេសដែលបានប្រើ។

គ្រឿងទេសត្រូវបានអនុញ្ញាតមានតែនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការលើកលែងទោស - បន្ទាប់មកវានឹងមានប្រយោជន៍។ cinnamon បង្កើនការផលិតអង់ស៊ីមលំពែងដូច្នេះក្រពះថ្លើមលំពែងចាប់ផ្តើមដំណើរការក្នុងរបៀបធម្មតា។

គ្រឿងទេសអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួចបន្ថែមទៅចានធម្មតា។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃកុំទទួលទានគ្រឿងទេសច្រើនជាងកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃដោយផ្សំជាមួយអាហារដែលអនុញ្ញាត។ គ្រូពេទ្យដែលចូលរួមនឹងប្រាប់អ្នកពីអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់នៃក្លិនឈុនហើយចង្អុលបង្ហាញពី contraindications ។

ដំណាក់កាលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងការបន្ធូរបន្ថយ: តើវាអាចទៅរួចឬអត់ដើម្បីញ៉ាំ cinnamon

នៅពេលត្រូវបានសួរដោយអ្នកជំងឺថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការទទួលទាន cinnamon ក្នុងអំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះអ្នកជំនាញនិយាយថាទេ។ cinnamon នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃប្រេងសំខាន់ៗដែលមានសមត្ថភាព:

• ជំរុញការផលិតទឹកលំពែងដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ការរលាកលំពែង។
• ដើម្បីបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតទឹកប្រមាត់នៅក្នុងថ្លើមរំញោចសកម្មភាពរបស់ប្រមាត់។ បរិមាណទឹកប្រមាត់កើនឡើងក្លាយជាបុព្វហេតុនៃការបញ្ចេញអង់ស៊ីមឈ្លានពានដែលជាលទ្ធផលដែលលំពែងក៏អាចទទួលរងផងដែរ។
• បង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។

ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺជាការចម្លងរោគយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ការប្រើប្រាស់ cinnamon ។ គ្រឿងទេសអាចត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះចាំបាច់ត្រូវចាប់ផ្តើមដំណើរការបង្កើតឡើងវិញបង្កើនភាពចម្រុះផលិតផលបន្តិចម្តង ៗ ។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប្រើបរិមាណតិចតួចនៃរដូវដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរសជាតិនៃម្ហូបឆ្អិន។

ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃការលើកលែងទោសក្លិនឈុនត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនរសជាតិនិងគុណភាពក្លិននៃនំស្ងួតដែលជាម្សៅដែលមិនអាចទទួលយកបាន។ ដោយមានជំនួយរបស់វាអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យស្រស់ដល់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរបង្អែមផ្លែឈើ។ អ្នកក៏អាចមានកាហ្វេមួយពែងជាមួយទឹកដោះគោនិងគ្រឿងទេសក្រអូបផងដែរ។ រឿងចំបងគឺត្រូវអនុវត្តតាមវិធានការ។

ចានដែលអ្នកអាចបន្ថែមក្លិនឈុនតិចតួច

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបន្ថែមក្លិនឈុនសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងនៅក្នុងចានផ្សេងៗចាប់តាំងពីគ្រឿងទេស:

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារ,
• បង្កើនចំណង់អាហារ
• ជួយធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមានសភាពធម្មតា។

ចំណុចចុងក្រោយគឺពាក់ព័ន្ធជាពិសេសចាប់តាំងពីដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃលំពែងការពារការស្រូបយកជាតិស្ករ។ គ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមទៅនំកុម្មង់នំផ្លែប៉ោមដែលមានចំណិតតែមួយហើយជាលទ្ធផលដំណើរការនៃការស្រូបយកគ្លុយកូសត្រូវបានពន្លឿន ២០ ដង។ វាអាចត្រូវបានប្រើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់ស៊ុបដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ក្លិនឈុនគឺជាគ្រឿងទេសដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលអាចត្រូវបានប្រើក្នុងអំឡុងពេលរៀបចំចានភេសជ្ជៈគ្រប់ប្រភេទ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមាន contraindications មួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដែលគួរតែត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ បើមិនដូច្នោះទេហានិភ័យនៃការធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។

គ្រឿងទេសអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅបន្លែចានផ្លែឈើធញ្ញជាតិទឹកជ្រលក់ដែលត្រូវបានប្រើដោយការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងទម្រង់នៃការតុបតែង។ សម្រាប់ទំពាំងបាយជូរ:

• ចាក់ម្សៅមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ¼លីត្រទឹករំពុះ។
• រំពុះសមាសភាពលើកំដៅមធ្យម។
• បន្ទាប់ពីរំពុះ, ទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលជាច្រើនម៉ោង។

ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកនឹងត្រូវការយក 1 tbsp ។ លីត្រ decoction 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 14 ថ្ងៃ។

តើវាអាចទៅរួចទេជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង

តើក្លិនឈុនអាចមានជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? ម្សៅហឹរចាប់ផ្តើមផលិតអង់ស៊ីមលំពែងដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់ក្រពះលំពែងនិងថ្លើម។ ប៉ុន្តែដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងនេះបរិមាណ cinnamon នៅក្នុងរបបអាហារគួរតែត្រូវបានកាត់បន្ថយជាពិសេសជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងជំងឺអាសន្នរោគនិងជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់។

លើសពីនេះទៀតមានស្ថេរភាពនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែងពីព្រោះការផ្លាស់ប្តូរមុខងាររបស់សរីរាង្គនឹងបណ្តាលឱ្យស្រូបយកជាតិស្ករមិនគ្រប់គ្រាន់។

វាប្រែថានៅលើដៃ cinnamon មួយសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគឺមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែនៅលើផ្សេងទៀតវាអាចធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់វគ្គសិក្សានៃជំងឺដូច្នេះការល្មមគឺចាំបាច់នៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ភាពជាក់លាក់នៃជំងឺរលាកលំពែងគឺថាជាមួយនឹងទម្រង់ស្រួចស្រាវឬការរលាកមួយជុំទៀតវាតម្រូវឱ្យផ្តល់ឱ្យមនុស្សម្នាក់នូវការសម្រាកអាហារពេញលេញ។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់គ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេសក៏ដូចជាម្ហូបអាហារជាទូទៅ។

អ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉ននិងក្រពះពោះវៀនត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅក្នុងម្ហូបធ្វើម្ហូបបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរនៃជំងឺនេះទៅជាដំណាក់កាលមួយនៃការបំបាត់ស្ថេរភាពឥឡូវនេះវានឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់និងមានប្រយោជន៍ខ្លាំងទេ នៅពេលប្រើបានល្អគ្រឿងទេសជួយ:

1. បង្កើតការងាររបស់សរីរាង្គដែលរងផលប៉ះពាល់
2. នាំឱ្យមានដំណើរការមេតាប៉ូលីសធម្មតា
3. បង្កើនផលិតភាពនៃការសំងាត់អង់ស៊ីម។

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការយកចិត្តទុកដាក់លើជំងឺនេះក្លិនឈុនត្រូវបានប្រើដើម្បីបន្ថែមរសជាតិក្លិនក្រអូបក្លិនអាហារដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមចំពោះផលិតផលនំកុម្មង់នំនំផលិតផលនឹងធ្វើឱ្យស្រស់រសជាតិនៃទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរនិងបង្អែមផ្លែឈើ។

ការរីករាយមិនធម្មតាសម្រាប់អ្នកជំងឺនឹងជាកាហ្វេតូចមួយជាមួយទឹកដោះគោដែលប្រោះជាមួយក្លិនឈុន។

Cinnamon និងលំពែង

ការរលាកអាចកើតមានតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាវេជ្ជបណ្ឌិតបែងចែកដំណាក់កាលជាច្រើននៃជម្ងឺដែលនីមួយៗមានលក្ខណៈដោយរោគសញ្ញាផ្ទាល់ខ្លួន: រយៈពេលស្រួចការមិនស្ថិតស្ថេរការឈប់សំរាក។

ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវគ្រូពេទ្យហាមប្រើចំណីអាហារសារធាតុចាំបាច់ដើម្បីថែរក្សាសុខុមាលភាពត្រូវបានចាត់ចែងឱ្យអ្នកជំងឺតាមរយៈសរសៃឈាមវ៉ែន។ នៅដំណាក់កាលនីមួយៗច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភជាក់លាក់ត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យអនុវត្តដែលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាស្តារការងាររបស់សរីរាង្គដែលខូចនិងចុះខ្សោយ។

នៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវគ្រឿងទេសគ្រប់ប្រភេទត្រូវបានហាមឃាត់ក្លិនឈុននឹងមិនមែនជាករណីលើកលែងចំពោះច្បាប់នេះទេ។ បន្ទាប់ពីពីរបីខែបន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនៃជំងឺនេះគ្រឿងទេសដែលអនុញ្ញាតត្រូវបានចាប់ផ្តើមត្រូវបានណែនាំជាបណ្តើរ ៗ ដែលចាំបាច់គ្រប់គ្រងប្រតិកម្មនិងសុខុមាលភាពរបស់រាងកាយ។

នៅពេលដែលជំងឺរលាកលំពែងបានចូលទៅក្នុងក្រលៀនអ្នកជំងឺត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំអាហារស្ទើរតែទាំងអស់លើកលែងតែ៖

ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអនុញ្ញាតឱ្យប្រើ cinnamon មិនលើសពីកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្តែមិនមែនរាល់ថ្ងៃទេ!

លើសពីនេះទៀតនៅដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយស្ថេរភាពរូបមន្តភេសជ្ជៈដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រឿងទេសត្រូវបានគេណែនាំពួកគេជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃបំពង់រំលាយអាហារដោយសារតែការចាប់ផ្តើមមុខងារនៃការផលិតអង់ស៊ីមលំពែង។

ក្លិនឈុនអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពនិងសុខុមាលភាពអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបជ្រើសរើសគ្រឿងទេស។ ដោយសារប្រជាប្រិយភាពនៃក្លិនឈុនគឺមានច្រើនក្លែងក្លាយជាច្រើនបានលេចចេញនៅលើទីផ្សារដែលមិនងាយនឹងត្រូវបានគេស្គាល់នោះទេ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការទិញទំនិញដែលមានគុណភាពទាបវាជាការប្រសើរជាងក្នុងការទិញមិនមែនម្សៅធ្វើពីម្សៅមីប៉ុន្តែប្រើដំបង។ ពួកវាអាចត្រូវបានកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេយ៉ាងងាយស្រួលហើយត្រូវបានប្រើក្នុងអាហារតាមរបៀបធម្មតា។ វាមិនឈឺចាប់ទេក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើក្លិននិងពណ៌នៃផលិតផលម្សៅដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺខុសគ្នា:

• ម្លប់ឆ្អែត
• រសជាតិលក្ខណៈភ្លឺ
• រីករាយបន្ទាប់ពី។

បន្ទះឈើ cinnamon ត្រូវបានបញ្ឈប់ជាយូរមកហើយកម្រនិងអសកម្មពួកគេត្រូវបានលក់ស្ទើរតែគ្រប់ហាង។ មតិដែលថាគ្រឿងទេសអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងហាងនំប៉័ងគឺមិនត្រឹមត្រូវទេ។ នេះបើយោងតាមការពិនិត្យ, cinnamon ត្រូវបានរួមបញ្ចូលដោយជោគជ័យនៅក្នុងសមាសភាពនៃវគ្គសិក្សាទីពីរភេសជ្ជៈនិងទឹកជ្រលក់។

ជាមួយនឹងជំងឺមិនល្អនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងជំងឺរលាកលំពែងជាពិសេសវានឹងមិនឈឺចាប់ក្នុងការផឹកទឹកដោះគោក្តៅ ៗ ពីមួយពេលទៅមួយពេលជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្លែឈិនម៉ុននិងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃទឹកឃ្មុំសត្វឃ្មុំ (ប្រសិនបើមិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងផលិតផលធ្វើពីឃ្មុំ) ។

ភេសជ្ជៈដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានក្លិនក្រអូបខុសពីធម្មតាជួយបំប៉នរាងកាយបង្កើនប្រព័ន្ធការពារភាពស៊ាំនិងបញ្ឈប់ការវិវត្តបន្ថែមនៃដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែង។

តើមានអ្វីទៀតដែលអ្នកត្រូវដឹង

cinnamon មិនអាចបណ្តាលឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ទេប៉ុន្តែមានតែលើលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យម។ អ្នកជំងឺខ្លះប្រាកដថាដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរអ្នកត្រូវញ៉ាំគ្រឿងទេសបន្ថែមទៀតនេះគឺជាគ្រោះថ្នាក់ចម្បង។

ក្នុងបរិមាណសមល្មមការធ្វើម្ហូបជួយព្យាបាលរាងកាយក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើនវានឹងក្លាយទៅជាពុល។ ឧទាហរណ៍ស្ពៃក្តោបតូចមួយនឹងជួយជំរុញមុខងារខួរក្បាលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចក្ខុវិស័យនិងដំណើរការមើលឃើញ។ កំរិតប្រើច្រើនហួសប្រមាណនឹងផ្តល់នូវឥទ្ធិពលផ្ទុយធ្វើឱ្យមានការបែកបាក់ការវាយប្រហារស្រួចស្រាវនៃការឈឺក្បាលស្ថានភាពធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្នកត្រូវដឹងថាមានសារធាតុថ្នាំម៉ាម៉ាទីននៅក្នុង cinnamon វាអាចបណ្តាលឱ្យខូចថ្លើមដែលកើតឡើងដោយគ្មានរោគសញ្ញាលក្ខណៈ។ អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺរលាកលំពែងដែលកាលពីមុនទទួលរងពីជំងឺថ្លើមរួចហើយទទួលរងផលប៉ះពាល់ស្រដៀងគ្នា។

សារាយម៉ារីនតូចបំផុតត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងស៊ីលីនម៉ុនហើយនៅក្នុងភាសាចិនសារធាតុនេះគឺច្រើនជាងមួយរយដង។ ដូចរុក្ខជាតិដទៃទៀតដែលត្រូវបានគេប្រើជាថ្នាំដោយមានការកើនឡើងច្រើននៃកម្រិតថ្នាំឥទ្ធិពលផ្ទុយត្រូវបានអង្កេត។ មុនពេលទិញផលិតផលវាមិនឈឺចាប់ទេដែលដឹងថាតើក្លិនឈុនដែលត្រូវបាននាំយកមកពីណាបើមិនដូច្នេះទេអ្នកអាច៖

• ទទួលទានម៉ារៀរីនច្រើនពេក
• ធ្វើឱ្យជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងបង្កឱ្យមានផលវិបាកនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ
• ខូចថ្លើម។

cinnamon ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងតឹងរ៉ឹងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ស្បូនធ្ងន់ធ្ងរការរលូតកូនឬការកើតមិនគ្រប់ខែ។ ការព្យាបាលដោយ cinnamon គឺមិនសមស្របសម្រាប់ការកកឈាមខ្សោយ, ដំបៅដំបៅនៃ duodenum និងក្រពះ, ទឹកអាស៊ីតខ្ពស់សីតុណ្ហាភាពរាងកាយខ្ពស់។

ការប្រុងប្រយ័ត្នគួរតែស្ថិតនៅក្នុងវត្តមាននៃការមិនអត់ឱនបុគ្គលភាពងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមនិងកន្ទួលស្បែកនៅទូទាំងខ្លួន។

នៅពេលដែលជំងឺរលាកលំពែងនៃវគ្គសិក្សារ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេសង្កេតឃើញលើកុមារគ្រឿងទេសនឹងមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកប្រើវារាល់ថ្ងៃដោយប្រើម្ជុល។ វាជោគជ័យ៖

1. ដើម្បីកែលម្អរាងកាយ
2. មានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើចក្ខុវិស័យ,
3. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្តោតអារម្មណ៍។

លើសពីនេះទៀតកុមារនឹងកត់សម្គាល់ពីភាពប្រសើរឡើងនៃការចងចាំភាពរហ័សរហួនហើយរាងកាយនឹងបង្កើនភាពធន់នឹងជំងឺបាក់តេរីនិងវីរុស។

ចំពោះស្ត្រីការកើនឡើងនៃសម្លេងអំឡុងពេលមានរដូវការធូរស្បើយពីការឈឺនិងការថយចុះការឆាប់ខឹងគួរតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រាក់រង្វាន់។ ការទទួលទានផលិតផលជាលក្ខណៈប្រព័ន្ធនឹងជួយបង្កើនការបង្ហាញពីភេទរបស់ស្ត្រីធ្វើឱ្យមានវដ្តរដូវ។

បុរសដែលមានជំងឺរលាកលំពែងក៏កោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំងចំពោះគ្រឿងទេសវារំញោចអារម្មណ៍ស្រើបស្រាលផ្លូវភេទត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងល្អនៅក្នុងសក្តានុពល។ ក្លិនឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយឈ្ងុយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ដើម្បីបង្កើនភាពងាយរងគ្រោះនៃតំបន់អ៊ឹស្ត្រូសែនធ្វើឱ្យការងាររបស់ក្រពេញភេទមានសកម្មភាព។

វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សវ័យចំណាស់ដែលមានដំណើរការរលាកនៅលំពែងដើម្បីយក cinnamon ដើម្បីការពារការគាំងបេះដូងប្រសិនបើពួកគេមានការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុនៅក្នុងសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាម។ អ្នកអាចពឹងផ្អែកលើការបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមដែលមានដង់ស៊ីតេទាបការបង្កើតកំណកឈាមត្រូវបានរារាំង។

ការប្រើប្រាស់ម្សៅ cinnamon ជាបន្តបន្ទាប់៖

• ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា
• ពង្រឹងសាច់ដុំបេះដូង
• ព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់
• លុបបំបាត់ការឈឺចាប់រួមគ្នា។

គ្រឿងទេសត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលត្អូញត្អែរពីជំងឺក្រិន, គេងមិនលក់, ធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឈឺចាប់សាច់ដុំ។ អ្នកជំងឺនឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការអត់ធ្មត់ជំងឺផ្តាសាយផ្តាសាយឈឺក្បាល។ ភេសជ្ជៈជាមួយនឹងការបន្ថែមម្សៅនឹងយកភាពផុយស្រួយចេញពីភ្នាសរំអិលនៃច្រមុះជួយសម្រួលដល់ការដកដង្ហើមបង្កើនការបែកញើសនិងបង្កើនសម្លេងទូទៅនៃរាងកាយ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះការថយចុះនៃភាពទន់ខ្សោយការកើនឡើងនៃភាពស៊ាំក្អករ៉ាំរ៉ៃឈឺបំពង់កក្លាយជាគួរឱ្យកត់សម្គាល់។

អត្ថប្រយោជន៍និងការបំផ្លាញ cinnamon ត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងវីដេអូនៅក្នុងអត្ថបទនេះ។

តើអ្នកគួរដឹងអ្វីខ្លះអំពីលំពែង?

លំពែងគឺជាផ្នែកមួយនៃ“ សរីរាង្គដែលត្រូវបានគេបំភ្លេចចោល” រួមជាមួយចំពុះនិងខ្នែងពោះវៀន។ យើងចងចាំថាវាមានតែនៅពេលដែលយើងជួបប្រទះបញ្ហាទោះបីជាការពិតលំពែងគឺជាសរីរាង្គសំខាន់មួយក៏ដោយ។

លំពែងមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងពោះពោះហើយវាបំពេញមុខងារដូចខាងក្រោម៖

• ចូលរួមក្នុងការរំលាយអាហារ
• ផលិតអរម៉ូន
• គ្រប់គ្រងជាតិស្ករក្នុងឈាម

ប្រសិនបើលំពែងមិនមានសណ្តាប់ធ្នាប់ការរំលាយអាហារត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ប្រសិនបើជំងឺលំពែងមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យទាន់ពេលវេលាទេនោះវាអាចទៅជារ៉ាំរ៉ៃ។ នេះគឺជាជំងឺលំពែងទូទៅបំផុត៖

• ជំងឺរលាកលំពែង៖ នេះគឺជាការរលាកលំពែងដែលអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃ។ ជំងឺរលាកលំពែងច្រើនតែទាក់ទងនឹងការញ៉ាំអាហារដែលមានគ្រោះថ្នាក់ការមានផ្ទៃពោះឬស្ត្រេស។
• មហារីកលំពែង៖ វាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតខ្លាំងណាស់ដែលជាធម្មតានៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគមហារីកបានរាលដាលពាសពេញរាងកាយ (មេតាប៉ូលីសលេចឡើង) ។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញជំងឺមហារីកទាន់ពេលវេលាឱកាសនៃលទ្ធផលជោគជ័យត្រូវបានកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
• កង្វះលំពែង៖ នៅពេលលំពែងមិនអាចផលិតអង់ស៊ីមរំលាយអាហារឬអាំងស៊ុយលីនក្នុងបរិមាណគ្រប់គ្រាន់។ រោគសាស្ត្រនេះជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនល្អរបបអាហារគ្មានតុល្យភាពភាពតានតឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងកង្វះលំហាត់ប្រាណ។

អ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោមដែលអាចបង្ហាញពីលំពែងដែលមិនដំណើរការ៖

• ឈឺពោះ
• ក្អួត
• សីតុណ្ហាភាព
• ការសម្រកទម្ងន់ដោយគ្មានមូលហេតុ
• ការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន (ប្រសិនបើអ្នកមិនទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម)

រុក្ខជាតិដែលជួយសំអាតលំពែងនៃជាតិពុល

ដោយសារយើងទាំងអស់គ្នាងាយនឹងជំងឺនៃលំពែងវាត្រូវបានណែនាំឱ្យអនុវត្តម្តងម្កាលដើម្បីអនុវត្តរបបអាហារសំអាតដើម្បីយកសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ចេញពីរាងកាយ។ ឱសថខ្លះអាចជួយអ្នកក្នុងរឿងនេះ។ វាក៏ជាការការពារដ៏ប្រសើរនៃជំងឺដែលបានពិពណ៌នាខាងលើ។ ពួកគេក៏អាចត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបំប៉នប៉ុន្តែមិនមែនជំនួសឱ្យពួកគេទេ។

រុក្ខជាតិល្អបំផុតសម្រាប់សំអាតលំពែង៖

ឫស Dandelion ជួយជំរុញការផលិតទឹកប្រមាត់និងមានឥទ្ធិពលជន៍ដល់សុខភាពថ្លើមនិងប្លោកនោម។ វាក៏ជួយសម្រួលដល់លំពែងផងដែរ។ កំរិតប្រើដែលបានណែនាំអាស្រ័យលើមនុស្សម្នាក់ៗទម្ងន់និងអាយុរបស់ពួកគេ។

ជាការពិតយើងបានបញ្ចូលខ្ទឹមសនៅក្នុងបញ្ជីនេះ។ វាមានគុណសម្បត្តិជាច្រើនឧទាហរណ៍៖

• រំញោចចរាចរឈាម
• ការពារការឆ្លង
• បំផ្លាញប៉ារ៉ាស៊ីតពោះវៀន
• ធ្វើនិយ័តកម្មគ្លុយកូសក្នុងឈាម
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារលំពែង
• ព្យាបាលស្នាមរបួស

ផ្ទុយទៅវិញចាប់ផ្តើមញ៉ាំខ្ទឹមក្នុងបរិមាណច្រើនគួរឱ្យឆៅ។ ឧទាហរណ៍ញ៉ាំខ្ទឹមមួយពោតរាល់ព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកនឹងត្រូវញ៉ាំស្ករគ្រាប់ម្ទេសប៉ុន្តែវាសមនឹងវា!

ជនជាតិដើមភាគតិចហ្គីណេស (ជនជាតិអង់គ្លេសពណ៌លឿង)

វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺរំលាយអាហារដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃនិងកម្ចាត់ចោលនូវជាតិពុល។ វាក៏សម្លាប់ប៉ារ៉ាស៊ីតនិងជួយពង្រឹងថ្លើមផងដែរ។ ជនជាតិជ្វីនក៏រំញោចចំណង់អាហារនិងមានជីវជាតិខ្លាំងណាស់។ ដើម្បីធ្វើតែគឺគ្រប់គ្រាន់:

• ឫសជីវ៉ាន់ស៊ុយ ១ ស្លាបព្រា (១៥ ក្រាម)
• ទឹក ១ កែវ (២៥០ ម។ ល)

នាំយកល្បាយនេះទៅស្ងោររួចទុកនៅលើចង្ក្រានរយៈពេល ៥ នាទីទៀតច្របាច់និងផឹក។ យកមួយឬពីរពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជារឿយៗយើងប្រើវាក្នុងការរៀបចំបង្អែមនិងគ្រឿងទេសគ្រឿងទេសនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារនិងសុខភាពលំពែង។ cinnamon ក៏មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមព្រោះវាបន្ថយកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម។ អ្នកអាចបន្ថែមក្លិនឈុនដីទៅកាហ្វេនំខេកឬផ្លែឈើដុតនំ។

រុក្ខជាតិនេះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងរំញោចការផលិតទឹកប្រមាត់គឺមានអត្ថប្រយោជន៍ស្មើគ្នាចំពោះសុខភាពរបស់លំពែងនិងខួរឆ្អឹងខ្នង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ទេព្រោះវារំខានដល់ការផលិតអាំងស៊ុយលីន។

ធ្វើតែពីគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោមៈ

• ស្លាបព្រាកាហ្វេអ៊ីឈិនហ្សាណា (១៥ ក្រាម)
• ទឹកក្តៅ ១ ពែង (២៥០ ក្រាម)

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យលំពែងមានសុខភាពល្អ?

អ្នកអាចសម្អាតលំពែងជាមួយរុក្ខជាតិដែលបានរៀបរាប់ខាងលើប៉ុន្តែវាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជាតិពុលដល់កម្រិតអតិបរិមា៖

• បដិសេធមិនបរិភោគអាហារក្តៅឬហឹរ។
• កាត់បន្ថយស្ករនិងម្សៅចម្រាញ់។
• ផឹកអាល់កុលនិងកាហ្វេតិច។
• កុំធ្វើឱ្យលើសជាពិសេសនៅពេលយប់។
• រួមបញ្ចូលអាហារដែលជូរចត់និងជូរនៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកដើម្បីជំរុញការសម្ងាត់នៃទឹកក្រពះ។
• បដិសេធផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។
• បរិភោគផ្លែឈើនិងបន្លែស្រស់ៗបន្ថែមទៀត។
• ធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានទៀងទាត់។
• ឈប់បារម្ភជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស។

ជាមួយនឹងរបបអាហារនេះអ្នកនឹងសំអាតរាងកាយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពរបស់អ្នកហើយរាល់ថ្ងៃអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនិងធូរស្បើយ។ ចេញផ្សាយដោយ econet.ru

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទទេ? បន្ទាប់មកគាំទ្រពួកយើង ចុច:

សមាសធាតុនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថនៃក្លិនឈុន

cinnamon គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវបានគេសម្គាល់ឃើញមាននៅក្នុងចាននិងភេសជ្ជៈជាច្រើន។ វាត្រូវបានទទួលពីសំបកស្ងួតនៃមែកធាងស៊ីណុន។ ការពិតដែលចង់ដឹងចង់ឃើញមួយ: នៅសម័យបុរាណក្លិនឈុនមួយគីឡូក្រាមមានតម្លៃមាស ១ គីឡូក្រាម។

រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្ននេះគ្រឿងទេសជាច្រើនត្រូវបានគេស្គាល់។ ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់រសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងៗទៀតមាននៅក្នុងខ្លួនវាទាំងអស់៖

cinnamon មានសមត្ថភាពព្យាបាលរោគដ៏មានតម្លៃហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ជំនាញវាអាចជួយទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើន។ សមាសភាពសំខាន់៖

• cinnamaldehyde ។
• អឺហ្គូល។
• ម្សៅ។
• ស្លាយ។
• ជ័រ
• ជាតិសរសៃ
• ប្រេងសំខាន់ៗ។
• តានីន។
• អាស៊ីតខ្លាញ់។
• អាស៊ីតអាមីណូសំខាន់។

គ្រឿងទេសសំបូរទៅដោយវីតាមីននិងសារធាតុចិញ្ចឹមផ្សេងៗគ្នា។

វិសាលគមវីតាមីន

ធាតុដាន

បេតាខារ៉ូទីន (ក)
នីណូលីន (ភីភី)
ថូផូហ្វេត្រូ (អ៊ី)
វីតាមីននៃក្រុមខ (B1, B2, B4, B5, B6 និង B9)
Lycopene (E160d)ដែក
ផូស្វ័រ
កាល់ស្យូម
ស័ង្កសី
សូដ្យូម
ប៉ូតាស្យូម
សេលេនីញ៉ូម
ស្ពាន់
ម៉ង់ហ្គាណែស

cinnamon ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រព្រោះវាអាចជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធនិងសរីរាង្គស្ទើរតែទាំងអស់នៃរាងកាយបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោម៖

• បាក់តេរី
• ថ្នាំសំលាប់មេរោគ។
• Antifungal ។
• អាន់ទីប៉ារ៉ាសស៊ីស។

ក្នុងចំណោមលទ្ធភាពព្យាបាលសំខាន់ៗរបស់វាវាគួរឱ្យកត់សម្គាល់:

1. ប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ដំណើរការរោគសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
2. វារក្សាមុខងារធ្វើការរបស់បំពង់រំលាយអាហារឱ្យស្ថិតក្នុងស្ថានភាពត្រឹមត្រូវ។
3. បង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទ។
4. ធ្វើឱ្យវដ្តរដូវមានលក្ខណៈធម្មតា។
5. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចំណង់អាហារយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
6. បំបាត់ការទល់លាមកនិងរាគ។
7. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់លំពែង។
8. បន្ធូររោគសញ្ញា spasmodic សរសៃឈាម។
9. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។
10. បំបាត់ភាពរអាក់រអួល។
11. វាមានប្រសិទ្ធិភាព vasodilating ។
12. ជំរុញអុកស៊ីសែនបន្ថែមដល់ខួរក្បាលនិងប្រព័ន្ធរាងកាយផ្សេងទៀត។
13. រំញោចការបញ្ចេញឧស្ម័ន។
14. ធ្វើឱ្យមានសម្ពាធឈាមធម្មតា។
15. បំបាត់ការឈឺចាប់រួមគ្នាជាមួយនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។
16. មានប្រសិទ្ធភាពបំបាត់ការឈឺក្បាលបំបាត់ភាពទន់ខ្សោយ។
17. ជួយបទបញ្ជាត្រឹមត្រូវនៃដំណើរការមេតាប៉ូលីសដែលជាការការពារដ៏ល្អនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។
18. ប៉ូលីហ្វេណុលដែលមាននៅក្នុងគ្រឿងទេសធ្វើឱ្យកម្រិតជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមមានលក្ខណៈធម្មតា។
19. ជួយទប់ទល់នឹងជំងឺតំរងនោមនិងជំងឺទឹកនោម។
20. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀន។
21. វាជួយបន្ធូររាងកាយរបស់ការប្រមូលផ្តុំជាតិពុលនិងជាតិពុលយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។
22. ជួយកែសំរួលលើសទម្ងន់។

វាពិតជាមានតម្លៃណាស់ក្នុងការរស់នៅលើសមត្ថភាពនៃគ្រឿងទេសក្លិនឈុនដែលជះឥទ្ធិពលដល់សន្ទស្សន៍អាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួនដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺទាំងនោះដែលជំងឺរលាកលំពែងដំណើរការប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជាមួយនឹងការរំលោភលើមុខងារលំពែងការស្រូបយកជាតិស្ករធម្មតាត្រូវបានកាត់បន្ថយដែលជាហេតុផលសម្រាប់ការវិវត្តនៃរោគសាស្ត្រស្ករ។ ប្រសិនបើចំណិតនៃគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមទៅផ្លែប៉ោមដុតនំធញ្ញជាតិនំចំណីអាហារឬវគ្គសិក្សាដំបូងបន្ទាប់មកការស្រូបយកគ្លុយកូសត្រូវបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង 20 ដង។ នេះមានន័យថារដូវអាចជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមនៅពេលមានជំងឺរលាកលំពែង។

យោងតាមព័ត៌មានខ្លះ cinnamon មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងជំងឺមហារីកឆ្អឹង។

យោងតាមទិន្នន័យចុងក្រោយថ្នាំកំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលនឹងត្រូវប្រើដើម្បីប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក។

ទោះបីជាមានលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថជាច្រើននៃគ្រឿងទេសក៏ដោយការប្រើប្រាស់របស់វាក្នុងបរិមាណដ៏សំខាន់គឺទាក់ទងតែជាមួយនឹងដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប៉ុណ្ណោះ។ ហេតុដូច្នេះហើយខ្ញុំចង់ដឹងថាតើ cinnamon និងជំងឺរលាកលំពែងពិតជាសាកសមឬអត់?

តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការណែនាំគ្រឿងទេសទៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង?

នៅក្នុងការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃជំងឺរលាកលំពែងអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវត្រូវបានផ្តល់តួនាទីសំខាន់។ លទ្ធផលនៃស្ថេរភាពនៃមុខងាររបស់សរីរាង្គបញ្ហាអាស្រ័យលើរបៀបដែលរបបអាហារត្រូវបានអនុវត្តត្រឹមត្រូវ។

តើ cinnamon ត្រូវបានប្រើយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលលំពែង? ចូរយើងពិចារណាលម្អិតបន្ថែមទៀតអំពីការ nuances នៃវត្តមាននៃគ្រឿងទេសនេះជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងនៅក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងគ្នានៃការបង្ហាញរបស់វា។

ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃដំណើរការរលាក

តើខ្ញុំអាចប្រើ cinnamon សម្រាប់ជំងឺលំពែងស្រួចស្រាវបានទេ? នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះអ្នកជំងឺត្រូវបានបង្ហាញពីរបបអាហារដែលហៀរសំបោរបំផុតដែលក្នុងនោះរដូវនីមួយៗមាននៅក្នុងបញ្ជីនៃអាហារហាមឃាត់។

cinnamon មិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេព្រោះប្រេងសំខាន់ៗដែលមាននៅក្នុងវាបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សរីរាង្គរលាក៖

• ពួកគេជំរុញការផលិតទឹកលំពែងដែលជួយបង្កើនការបង្ហាញនៃដំណើរការរលាក។
• បង្កើនបរិមាណទឹកប្រមាត់ថ្លើមនិងលើកកម្ពស់សកម្មភាពរបស់ប្រមាត់។ វត្តមានហួសប្រមាណនៃទឹកប្រមាត់នៅពេលដែលវាចូលលំពែងប្រែប្រូទីនទៅជាអង់ស៊ីមដទៃទៀតដែលជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងដល់ជាលិកាក្រពេញ។
• ពួកគេបង្កឱ្យមានការកើនឡើងនូវឥទ្ធិពលអាឡែស៊ី។

បន្ទាប់ពីរោគសញ្ញានៃដំណាក់កាលស្រួចត្រូវបានបញ្ឈប់ហើយស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពប្រសើរឡើងជាលំដាប់ដូចដែលបានបញ្ជាក់ដោយការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍អ្នកអាចចាប់ផ្តើមពង្រីករបបអាហារ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរសជាតិនៃចំណីអាហាររបបអាហារវេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមគ្រឿងទេសមួយចំនួនរួមទាំងក្លិនឈុន។

នៅក្នុងដំណើរការរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺនេះ

តើ cinnamon អាចកើតមានជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃទេ? ជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគ្រឿងទេសក្រអូបក៏ត្រូវបានហាមឃាត់ផងដែរ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសគឺអាចអនុញ្ញាតិបានតែក្នុងកំឡុងពេលនៃការលុបបំបាត់ជំងឺជាប់លាប់។ នៅដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះគ្រឿងទេសធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញដូច្នេះបរិមាណ cinnamon តិចតួចត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែមទៅក្នុងអាហារដោយហេតុនេះធ្វើអោយរសជាតិរបស់វាប្រសើរឡើង។

វាផ្តល់ក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ចំពោះនំធ្វើពីម្សៅឥតដំបែជួយបង្កើនរសជាតិនំប័រស្ងួតផ្តល់ភាពរីករាយដល់ទឹកជ្រលក់ Cream sour បង្អែមផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈពីកាហ្វេជំនួស។

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមអនុសាសន៍វេជ្ជសាស្រ្តទាំងអស់ទាក់ទងនឹងការប្រើ cinnamon អ្នកអាចនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងដល់រាងកាយ។ គ្រឿងទេសបង្កើនការផលិតអង់ស៊ីមនៃក្រពេញដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ការងាររបស់ក្រពះលំពែងនិងថ្លើម។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយជាមួយនឹងរោគសាស្ត្រនៃលំពែងការប្រើប្រាស់របស់វាគួរតែត្រូវបានកំណត់។ ដូច្នេះជាមួយនឹងការរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកអាចទទួលទានមិនលើសពី 0,5 tsp ។ cinnamon ក្នុងមួយថ្ងៃបន្ថែមវាទៅក្នុងអាហារ។

ពីនេះយើងអាចទាញសេចក្តីសន្និដ្ឋានដូចខាងក្រោមៈ

ដំណាក់កាលនិងទម្រង់នៃជំងឺ

លក្ខណៈពិសេសនៃការដាក់ពាក្យ

ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវហាមឃាត់ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃហាមឃាត់ ការលើកលែងទោសឱ្យស្ថិតស្ថេរកំរិតត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយគិតគូរពីចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នកជំងឺនិងអវត្តមាននៃអាឡែរហ្សីចំពោះវា។

នៅក្នុងស្ថានភាពអ្វីដែល cinnamon ត្រូវបាន contraindicated និងអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់កម្រិតមធ្យមរបស់វាគ្រឿងទេសមិនអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ទេ។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលល្អអ្នកត្រូវញ៉ាំ cinnamon តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តាមពិតនេះគឺខុសទាំងស្រុងគំនិតបែបនេះគឺមានគុណប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរ។ ការទទួលទានគ្រឿងទេស cinnamon ក្នុងបរិមាណសមគួរពិតជាល្អសម្រាប់រាងកាយប៉ុន្តែក្នុងកំរិតមួយហួសកំរិតវាប្រែជាពុល។

ការបន្ថែមក្លិនឈុននៅតាមចានឬភេសជ្ជៈតាមកាលកំណត់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារខួរក្បាលនិងចក្ខុវិស័យធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃការមើលឃើញទោះយ៉ាងណានៅពេលដែលកម្រិតថ្នាំកើនឡើងឥទ្ធិពលផ្ទុយនឹងកើតឡើងដែលត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម៖

• រូបរាងនៃភាពទន់ខ្សោយ។
• ឈឺក្បាលខ្លាំង។
• អារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

សារធាតុម៉ាសម៉ារីនដែលមាននៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រឿងទេសក្នុងករណីដែលការប្រើប្រាស់គ្រឿងទេសច្រើនពេកអាចបង្កឱ្យមានការវិលត្រឡប់នៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងធ្វើឱ្យខូចថ្លើមដែលមិនតែងតែត្រូវបានបង្ហាញដោយរោគសញ្ញាលក្ខណៈ។

នៅពេលទិញគ្រឿងទេសសម្រាប់គោលបំណងឱសថអ្នកគួរតែសួរអ្នកលក់ពីតំបន់ណាដែលវាត្រូវបាននាំយកពី - ឧទាហរណ៍នៅក្នុង cinnamon ចិន, coumarin គឺខ្ពស់ជាងមួយរយដងបើប្រៀបធៀបទៅនឹងគ្រឿងទេស Ceylon ។

• ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ (បង្កឱ្យមានការរលូតកូន) ។
• អ្នកជំងឺដែលមានការកកឈាមខ្សោយ។
• ដំបៅនៃ duodenum និងក្រពះ។
• ជាមួយនឹងការកើនឡើងជាតិអាស៊ីតនៃក្រពះ។
• សីតុណ្ហាភាពរាងកាយខ្ពស់។
• នៅក្នុងវត្តមាននៃការហូរឈាមខាងក្នុងនៃធម្មជាតិខុសគ្នា។
• ការថយចុះកម្តៅចំពោះគ្រឿងទេស។

នៅពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ cinnamon មិនអាចធ្វើបាបទារកបានទេប្រសិនបើម្តាយមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់របស់នាង។

វិធីជ្រើសរើសគ្រឿងទេសត្រឹមត្រូវ

ដើម្បីឱ្យក្លិនឈុនពិតជាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់លំពែងនិងរាងកាយអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបជ្រើសរើសវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ជាអកុសលវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរត់ចូលទៅក្នុងក្លែងក្លាយឬទិញផលិតផលដែលមានប្រភពដើមគួរឱ្យសង្ស័យព្រោះវាពិបាកសម្រាប់អ្នកទិញដែលមិនមានបទពិសោធក្នុងការយល់ពីប្រភេទ subtleties ជាក់លាក់នៃ cinnamon ។

យើងស្នើឱ្យអ្នកស្គាល់ខ្លួនឯងនូវច្បាប់ដែលនឹងជួយអ្នកទិញគ្រឿងទេសល្អ ៗ :

1. ព្យាយាមទិញគ្រឿងទេសមិនមែននៅក្នុងម្សៅទេប៉ុន្តែនៅក្នុងដំបង។ ជាធម្មតាកំណែម្សៅគឺជាផលិតផលចិនដែលមានតំលៃថោកដែលជារឿយៗត្រូវបានពនរជាមួយភាពមិនបរិសុទ្ធផ្សេងទៀតដើម្បីបង្កើនបរិមាណ។
2. ដំបងស៊ីណុនទោះបីជាមានតម្លៃថ្លៃជាងប៉ុន្តែវាពិតជាគ្រឿងទេសធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ទាំងអស់។
3. ត្រូវប្រាកដថាយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌និងក្លិន។ ពិតជាក្លិនឈុនដែលមានគុណភាពខ្ពស់មានម្លប់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងបន្សល់ទុកនូវអារម្មណ៍រីករាយយូរ។
4. គួរទិញគ្រឿងទេសរបស់ប្រទេសដែលជាអ្នកផលិតផ្ទាល់។

អ្នកក៏គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពរំខាននេះដែរ: ថ្ងៃនេះនៅលើធ្នើនៃហាងអ្នកអាចរកឃើញខ្សែភាពយន្តឥណ្ឌូនេស៊ីថោកដែលត្រូវបានគេស្រង់ចេញដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាខុសគ្នាទាំងស្រុងជាងគុណភាពខ្ពស់។ ដោយផ្អែកលើចំណុចនេះវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យទិញវាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាលទេព្រោះវាមានភាគរយកើនឡើងនៃថ្នាំម៉ាម៉ារីនដែលមានគ្រោះថ្នាក់។

រូបមន្តធ្វើនំស៊ីណុនដែលមានសុខភាពល្អ

គ្រឿងទេសនេះមានក្លិនក្រអូបជាក់លាក់មិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វាទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងទេសសម្រាប់វគ្គសិក្សាភេសជ្ជៈនិងទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗ។ វាល្អជាមួយទឹកដោះគោបន្លែប៊ឺរីនិងទឹកជ្រលក់ផ្លែឈើធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពអាហារូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។

ក្លិនឈុនជាញឹកញាប់ត្រូវបានបន្ថែមទៅផ្លែប៉ោមដែលដុតនំដែលផ្តល់ឱ្យបង្អែមនូវរសជាតិប្លែកខណៈពេលដែលម្ហូបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរលាកលំពែង។

ទំពាំងបាយជូរស៊ីណុន

ដើម្បីបងា្ករភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យយកគ្រឿងទេសដែលមានជាតិឱសថ: 1 tbsp ។ cinnamon ត្រូវតែយកកែវទឹករំពុះមួយកែវ។ រំពុះសមាសធាតុលទ្ធផលនៅលើកំដៅទាបរយៈពេល 5 នាទីទុកឱ្យវាញ៉ាំអស់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។

ផឹក 1 tbsp ។ ៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺ 2 សប្តាហ៍។

Cinnamon ជាមួយទឹកឃ្មុំ

ប្រសិនបើមិនមានការហាមឃាត់លើផលិតផលសត្វឃ្មុំទេក្លិនឈុនជាមួយទឹកឃ្មុំមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះលាយទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រាបាយជាមួយចំណិតម្សៅខ្ញីហើយរលាយនៅលើពោះទទេម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បន្ថែម 1 tsp ទៅកែវទឹកដោះគោក្តៅដែលមិនមានជាតិខ្លាញ់ (អាចជំនួសដោយ kefir ទឹកផ្លែឈើតែឬទំពាំងបាយជូរ) ។ ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនិងគ្រឿងទេស។

ភេសជ្ជៈហ៊ាននេះគួរតែត្រូវបានគេយកមុនពេលចូលគេងដែលនឹងជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃលំពែងរលាកក្រពះពោះវៀននិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។

ផ្លែប៉ោម cinnamon ដុតនំ

ផ្លែប៉ោមដែលដុតនំអាចត្រូវបានគេបរិភោគក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃសូម្បីតែក្នុងកំឡុងពេលធ្ងន់ធ្ងរក៏ដោយ។

• ផ្លែប៉ោមផ្អែម - 3 កុំព្យូទ័រ។ ,
• ទឹកឃ្មុំ - ៣ tsp,
• ផ្កាកុលាប - 3 tbsp ។ ,
• cinnamon ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• ស្ករម្សៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ខ្ទិះចំហុយជាមួយទឹកពុះសម្រាប់ហើម។ លាងសមាតផ្លែប៉ោមនិងស្នូលថ្នមៗ។ នៅកន្លែងសម្រាកដែលទទួលបាននៃផ្លែប៉ោមនីមួយៗដាក់ 1 tsp ។ ទឹកឃ្មុំនិងនៅលើកំពូលនៃវា raisins បានរៀបចំ។

ផ្ទេរផ្លែឈើទៅសន្លឹកដុតនំនិងដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុន។ ដុតនំ 30 នាទីរហូតដល់ទន់។

អនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់ប្រោះជាមួយក្លិនឈុននិងស្កររលាយមុនពេលបម្រើ។

បង្អែម cinnamon Kefir

បង្អែមនេះនឹងក្លាយជាចំណុចលេចធ្លោនៃអាហាររបបអាហារ។ ដើម្បីរៀបចំវាអ្នកត្រូវយកផលិតផលដូចខាងក្រោមៈ

• Kefir - 500 មីលីលីត្រ។ ,
• ស្ករ - ១៥០ ក្រាម។ ,
• ទឹក - 1,5 ពែង,
• ស៊ុត - 3 កុំព្យូទ័រ។ ,
• ជែលលីន - 20 ក្រាម។
• វ៉ាលីនលីន - 0.5 បាវ,
• cinnamon - 0.5 tsp,
• peel lemon ដី - pinch មួយ។

ត្រាំជែលលីនក្នុងទឹករយៈពេល ៣០ នាទីហើម។ ញែកយួលចេញពីប្រូតេអីនបន្ទាប់មកកិនអំបោះជាមួយស្ករហើយវាយពណ៌សឱ្យដាច់ពីគ្នា។ ដាក់ជែលលីននៅក្នុងទឹកងូតទឹកនិងអនុញ្ញាតឱ្យរលាយ។

ផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំរួចវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ថែមហ្សីននិងវ៉ាលីនលីន, whisk ម្តងទៀត។

ចាក់ចូលក្នុងផ្សិត។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចតុបតែងជាមួយផ្លែឈើស្រស់ឬស្ងួតពីប្រភេទដែលបានអនុញ្ញាតដាក់ក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ការធ្វើឱ្យរឹង។ ប្រោះជាមួយ cinnamon មុនពេលបម្រើ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់យ៉ាងប៉ិនប្រសប់ក្នុងបរិមាណជាក់លាក់និងដោយគ្មានវត្តមាននៃភាពមិនច្បាស់លាស់នៅក្នុងអ័រម៉ាន់នីម័រនឹងក្លាយជាឧបករណ៍ដ៏ល្អសម្រាប់ការកែលម្អស្ថានភាពសុខភាពនៃជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺដទៃទៀត។

ប្រសិនបើមានការសង្ស័យអំពីភាពសមស្របនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលហឹរនេះសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ អ្នកឯកទេសនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបប្រើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតសម្រាប់រាងកាយ។

• ការប្រើប្រាស់ថ្លៃសេវាវត្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង

អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលជំងឺបានថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថែរក្សាលំពែង! មនុស្សជាង ១ ម៉ឺននាក់បានកត់សម្គាល់ឃើញមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេដោយគ្រាន់តែផឹកនៅពេលព្រឹក…

ការប្រើប្រាស់ឱសថនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការស្តារក្រពេញឡើងវិញក្នុងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃនៃជំងឺរលាកលំពែង

មិនដូចថ្នាំទេរូបមន្តធម្មជាតិមិនបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់ទេ។ ឱសថនិងសមាសធាតុរុក្ខជាតិដទៃទៀតធ្វើសកម្មភាពយឺតប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពណាស់

វិធីសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះជាមួយថ្នាំនិងរូបមន្តប្រជាប្រិយ

ការសម្អាតរាងកាយពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់ទាំងរូបមន្តប្រជាប្រិយនិងថ្នាំដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយឱសថផ្លូវការ។ តើអ្វីដែលត្រូវប្រើមុនគេ?

រូបមន្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់គ្រាប់ dill ដើម្បីស្តារលំពែង

ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលជំងឺនេះ dill អាចត្រូវបានបរិភោគមិនត្រឹមតែដោយឯករាជ្យប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបន្ថែមទៅក្នុងចានអាហារផងដែរ។ គ្រាប់ពូជរុក្ខជាតិនឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះវិធីសាស្រ្តសំខាន់នៃការព្យាបាលស្មុគស្មាញនៃរោគសាស្ត្រ

ពេលវេលានិងវិធីយកប្រេងត្រីសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង

វាមានបរិមាណដ៏ច្រើននៃសារធាតុមានប្រយោជន៍ដែលជួយឱ្យរាងកាយមនុស្សឆាប់ជាសះស្បើយបន្ទាប់ពីមានជំងឺជាច្រើន។ អ្នកអាចសរសេរកំណត់ហេតុអំពីអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ ដូច្នេះតើជំងឺរលាកលំពែងនិងប្រេងត្រីផ្សំគ្នាទេ?

តាមពិតក្លិនឈុនគឺជាគ្រឿងទេសដែលមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវដឹងពីវិធានការហើយក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំធ្វើឱ្យហួសហេតុពេក។ ជីតារបស់ខ្ញុំគឺជាអ្នកចិញ្ចឹមឃ្មុំដូច្នេះយើងតែងតែមានពាងទឹកឃ្មុំស្រស់នៅផ្ទះ។ Knead វាជាមួយ cinnamon ហើយខ្ញុំនឹងជាសះស្បើយ)