ជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥, ៥ - តើនេះជាបទដ្ឋានឬគម្លាត?

តាមកាលៈទេសៈមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អគ្រប់រូបចាំបាច់ត្រូវធ្វើតេស្តរកមើលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុវាចាប់ផ្តើមកើតឡើងដោយចៀសមិនរួចហើយរោគសញ្ញាដែលលេចចេញមកលេចឡើងនៅពេលដែលជំងឺនេះកំពុងតែវិវត្តយ៉ាងសកម្ម។

ការវិភាគត្រូវតែយកជាចាំបាច់ទៅលើក្រពះទទេ។ មុនពេលស្រាវជ្រាវអ្នកមិនត្រឹមតែមិនព្រមទទួលទានអាហាររយៈពេល ៨-១២ ម៉ោងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវចៀសវាងការហ្វឹកហាត់យ៉ាងសកម្មការហាត់ប្រាណលំបាកភាពតានតឹងនិងកុំផឹកគ្រឿងស្រវឹង។ ថ្នាំមួយចំនួនអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល - អ្នកត្រូវព្រមានអំពីថ្នាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតជាមុន។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនៅលើពោះទទេជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺ ៣.៣-៥.៥ ម។ ល / លី។ សូចនាករបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អណាស់។

៥.០ - បទដ្ឋាននៃជាតិស្ករក្នុងឈាមជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែវាគួរអោយយកចិត្តទុកដាក់ដែលតួលេខនេះជិតដល់កំរិតខាងលើគឺ ៥.៥ ហើយលើសពីនេះបង្ហាញថាមនុស្សមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប្រសិនបើសុខុមាលភាពមិនរំខានបន្ទាប់មកគ្មានហេតុផលសម្រាប់ការរំភើបទេ។ ប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះ៖

• ស្រេកទឹកស្ងួតមាត់
• ភាពស្ងួតហួសកំរិតនៃស្បែករមាស់
• ភ្នែកព្រិល
• ញឹកញាប់ជាងការនោមធម្មតា
• ងងុយគេងនិងសន្លឹម
• ចង្អោរនិងពេលខ្លះក្អួត។

ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានសញ្ញាសម្គាល់មួយមានវត្តមានវានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការឆ្លងកាត់ការវិភាគទីពីរ - ជាមួយបន្ទុក។ យ៉ាងណាមិញជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥.០-៥.៥ គឺជាតំបន់គ្រោះថ្នាក់រួចទៅហើយ។

ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែដើម្បីបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏អាចរកឃើញភាពមិនប្រក្រតីនៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនផងដែរ។ ទីមួយឈាមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់មកអ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ទឹកជាមួយជាតិគ្លុយកូសរលាយ (៧៥ ក្រាម) ។ បន្ទាប់ពី 1-2 ម៉ោងការធ្វើតេស្តឈាមត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀត។ លទ្ធផលគួរតែស្ថិតនៅក្នុងរង្វង់ ៧,៨ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប្រសិនបើតួលេខកាន់តែខ្ពស់បន្តិចនោះភាពមិនអត់អោននៃជាតិគ្លុយកូសត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យហើយនេះអាចបង្ហាញថាមនុស្សម្នាក់កំពុងឈានដល់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់តិចៗអាចកើតមានបន្ទាប់ពីការញ៉ាំលើសពីនេះជាពិសេសនៅពេលដែលញ៉ាំបង្អែមច្រើន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវបដិសេធជាតិស្ករនិងអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់រយៈពេលមួយថ្ងៃឬពីរថ្ងៃបន្ទាប់មកធ្វើតេស្តឈាម។

ដូចគ្នានេះផងដែរ, hyperglycemia បន្តិចអាចកើតឡើងចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ នេះដោយសារតែស្ថានភាពពិសេសនៃរាងកាយ។ ជាធម្មតាបន្ទាប់ពីកំណើតរបស់កុមារបញ្ហានឹងបាត់ទៅវិញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនជាតិស្ករក្នុងឈាមគួរតែត្រូវបានត្រួតពិនិត្យសម្រាប់ពេលខ្លះ - សូចនាករពី ៥.០ ទៅ ៥.៥ នឹងជាលទ្ធផលល្អប៉ុន្តែការដែលលើសបន្តិចគួរតែជាហេតុផលសម្រាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ បញ្ហាមួយទៀតក៏អាចកើតមានផងដែរប្រសិនបើមុនពេលធ្វើតេស្តិ៍មនុស្សម្នាក់បានទំពារស្ករកៅស៊ូស្រវឹងកាលពីថ្ងៃមុនមានការព្រួយបារម្ភដោយហេតុផលខ្លះឬទទួលការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយយ៉ាងសំខាន់។ កត្តាទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើង glycemia - កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥ ក្នុងករណីនេះគួរជាការព្រួយបារម្ភ។ នេះគឺជាសូចនាករនៃការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមឬភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួន។

ការថយចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមអាចកើតឡើងដោយសារ៖

• ជំងឺថ្លើមផ្សេងៗ
• ការមិនបរិភោគអាហារយូរ,
• ការទទួលទានជាតិស្ករច្រើនពេកនិងអាហារដទៃទៀតដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់។
• ការរលាកលំពែង
• ជំងឺនៃតម្រងនោមនិងក្រពេញ Adrenal ។

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺនេះពិតជាមិនល្អទេ: វិលមុខបែកញើសញ័រដៃនិងជើងដែលជាអារម្មណ៍ស្រួចស្រាវនៃភាពអត់ឃ្លានស្មារតីស្រពេចស្រពិល។ ដើម្បីធ្វើឱ្យសុខភាពមានភាពធម្មតាអ្នកគ្រាន់តែផឹកភេសជ្ជៈផ្អែមញ៉ាំស្ករគ្រាប់ឬការ៉េម។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើសញ្ញានៃជំងឺកើតឡើងដោយសារតែជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺដែលត្រូវបានចុះបញ្ជីអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមៗបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យនិងចាប់ផ្តើមព្យាបាល។

ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន - ភាពធន់នឹងកោសិកាទៅនឹងអរម៉ូននិងការស្រូបយកគ្លុយកូសមិនល្អ - ជាធម្មតាដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ តើនេះមានន័យយ៉ាងណាចំពោះជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥ ក្រោយពេលបរិភោគ? លំពែងធ្វើការជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃបន្ទុកព្រោះកោសិកានៃជាលិកានិងសរីរាង្គបដិសេធមិនទទួលយកជាតិគ្លុយកូសជាមួយនឹងបរិមាណអាំងស៊ុយលីនធម្មតា។ ក្រពេញត្រូវផលិតអរម៉ូនបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យកោសិកាទទួលបានជីវជាតិចាំបាច់។ ជាលទ្ធផលនៅចំណុចខ្លះគ្លុយកូសត្រូវបានស្រូបយកហើយអាំងស៊ុយលីននៅតែបន្តធ្វើសកម្មភាព។ លើសរបស់វាបណ្តាលឱ្យមានជាតិស្ករក្នុងឈាមថយចុះនិងការខ្សោះជីវជាតិយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសុខុមាលភាព។

វាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការដោះស្រាយជំងឺបែបនេះដោយមានជំនួយពីរបបអាហារមានតុល្យភាពដែលមិនរាប់បញ្ចូលអាហារផ្អែមនិងជាតិស្ករខ្ពស់ក៏ដូចជាអាល់កុល។ តើមានអ្វីទៀតដែលអាចធ្វើបានសម្រាប់សុខភាពប្រសិនបើបន្ទាប់ពីទទួលទានជាតិស្ករក្នុងឈាម ៥? ចូលរួមក្នុងកីឡាណាមួយហើយប្រសិនបើមិនអាចទៅរួចទេចំណាយពេលច្រើននៅតាមផ្លូវដើរឡើងជណ្តើរយន្តដោយគ្មានជណ្តើរយន្តហើយបដិសេធមិនធ្វើដំណើរដោយឡានសម្រាប់នំប៉័ង។ របស់តិចតួចទាំងនេះពិតជាអាចជួយការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែមបាន។

តេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាម៖ ហេតុអ្វីត្រូវធ្វើ

គ្លុយកូសគឺជាម៉ូណូស្យូស (ឧទាហរណ៍កាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ) ។ កោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយត្រូវការជាចាំបាច់ហើយសារធាតុនេះបើចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយមនុស្សអាចប្រៀបធៀបជាមួយឥន្ធនៈរថយន្ត។ បើគ្មានឡានចុងក្រោយនឹងមិនទៅទេហើយជាមួយរាងកាយ: ដោយគ្មានគ្លុយកូសប្រព័ន្ធទាំងអស់នឹងមិនដំណើរការធម្មតាទេ។

បរិមាណបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យវាអាចវាយតម្លៃសុខភាពរបស់មនុស្សបាន។ នេះគឺជាសញ្ញាសម្គាល់សំខាន់បំផុតមួយ (រួមជាមួយសម្ពាធឈាមចង្វាក់បេះដូង) ។ ស្ករធម្មតាដែលមាននៅក្នុងអាហារដោយមានជំនួយពីអាំងស៊ុយលីនពិសេសត្រូវបានបំបែកនិងដឹកទៅឈាម។ ហើយជាតិស្ករនៅក្នុងអាហារកាន់តែច្រើនអរម៉ូនលំពែងកាន់តែច្រើន។

ចំណុចសំខាន់មួយ: បរិមាណដែលអាចធ្វើបាននៃអាំងស៊ុយលីនត្រូវបានផលិតមានកំណត់ដូច្នេះជាតិស្ករច្រើនពេកនឹងត្រូវបានដាក់ចូលសាច់ដុំសាច់ដុំថ្លើមក៏ដូចជាកោសិកានៃជាលិកា adipose ។ ហើយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ញ៉ាំស្ករហួសពីវិធានការ (ហើយថ្ងៃនេះជាអកុសលគឺជាស្ថានភាពទូទៅ) បន្ទាប់មកប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃកោសិកាកោសិកាយន្តការមេតាប៉ូលីសអាចបរាជ័យ។

ប៉ុន្តែការបរាជ័យអាចកើតឡើងមិនត្រឹមតែដោយសារតែការរំលោភបំពាននៃបង្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះក៏កើតឡើងផងដែរដែលបណ្តាលមកពីភាពមិនស្រួលនៃការបរិភោគដែលជាលទ្ធផលនៃការបដិសេធអាហារអាហារមិនគ្រប់គ្រាន់ចូលក្នុងខ្លួន។ ក្នុងករណីនេះកម្រិតគ្លុយកូសថយចុះហើយកោសិកាខួរក្បាលមិនទទួលបានអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវទេ។ ប៉ះពាល់ដល់ភាពមិនប្រក្រតីនៃជាតិគ្លុយកូសនិងជំងឺលំពែង។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគ្លុយកូស

ប្រជាជននិយាយយ៉ាងសាមញ្ញថា“ តេស្តស្ករស” ។ ពាក្យទាំងនេះបង្ហាញពីកំហាប់គ្លុយកូសដែលមាននៅក្នុងឈាម។ ហើយវាគួរតែសមនឹងចន្លោះពេលជាក់លាក់មួយ - 3.5-5,5 mmol / l ។ នេះគឺជារបៀបដែលតម្លៃដែលមានសុខភាពល្អមើលទៅដោយបញ្ជាក់ថាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងគឺស្របទៅនឹងការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅដំណាក់កាលនេះ។ ហើយការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតដោយខ្លួនវាគឺជាប្រព័ន្ធមួយដែលសុខភាពរបស់សរីរាង្គដទៃទៀតពឹងផ្អែក។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយក្នុងចំនោមជំងឺប្រព័ន្ធរ៉ាំរ៉ៃទូទៅបំផុត។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអះអាងថា៖ ក្នុងរយៈពេល ១០ ឆ្នាំចំនួនអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមនឹងកើនឡើងទ្វេដង។ នេះបានបង្ហាញថាកត្តាដែលបង្កឱ្យមានជំងឺនេះគឺជារឿងធម្មតាដែលរាងកាយមិនមានសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងពួកគេ។

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺនេះមានលក្ខណៈពហុមុខងារ។ មានវិធីសាស្រ្តផ្តល់ព័ត៌មានជាច្រើនដែលអាចអោយអ្នកដឹងភ្លាមៗនូវកំរិតជាតិគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ។

ក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រទាំងនេះរួមមាន៖

1. ជីវគីមីឈាម។ ការវិភាគបែបនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាឧបករណ៍ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាសកលដែលត្រូវបានប្រើទាំងក្នុងការពិនិត្យស្តង់ដាររបស់មនុស្សម្នាក់និងក្នុងការសិក្សាកែលម្អ។ វាជួយគ្រប់គ្រងភ្លាមៗនូវខ្សែបន្ទាត់សុខភាពសំខាន់ៗទាំងអស់រួមទាំងកំរិតជាតិគ្លុយកូស។
2. ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសជាមួយនឹងការផ្ទុក។ ការសិក្សានេះបង្ហាញពីកំហាប់គ្លុយកូសនៅក្នុងប្លាស្មាឈាម។ មនុស្សម្នាក់ត្រូវបានគេអញ្ជើញឱ្យបរិច្ចាគឈាមទៅក្រពះទទេបន្ទាប់មកគាត់ផឹកទឹកមួយកែវជាមួយគ្លុយកូសរលាយ។ ហើយគំរូឈាមត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់កន្លះម៉ោងក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។ នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រត្រឹមត្រូវក្នុងការរកឃើញជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
3. ការវិភាគសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីន។ វិធីសាស្រ្តនេះវាយតម្លៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអេម៉ូក្លូប៊ីននិងគ្លុយកូស។ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមឡើងខ្ពស់កម្រិតគ្លីកូកូមក្លូប៊ីននឹងខ្ពស់ជាងនេះ។ នេះគឺជារបៀបដែលតម្លៃគ្លីកូស្យា (ឧទាហរណ៍មាតិកាគ្លុយកូស) ត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណក្នុងរយៈពេលពីមួយទៅបីខែចុងក្រោយ។ អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងពីរប្រភេទគួរតែឆ្លងកាត់ការសិក្សានេះឱ្យបានទៀងទាត់។
4. ការធ្វើតេស្តភាពអត់ធ្មត់នៃជាតិគ្លុយកូសសម្រាប់ C-peptide ។ ហើយវិធីសាស្ត្រនេះអាចកំណត់មុខងាររបស់កោសិកាទាំងនោះដែលផលិតអាំងស៊ុយលីន។ ការវិភាគកំណត់ប្រភេទជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃវគ្គសិក្សានៃជំងឺដែលមានពីរប្រភេទ។

បន្ថែមលើការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗទាំងនេះការធ្វើតេស្តត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់កម្រិត fructosamine និងការវិភាគពិសេសសម្រាប់កម្រិតជាតិ lactate ។ វិធីសាស្រ្តដំបូងគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការព្យាបាលជំងឺទឹកនោមផ្អែមវាផ្តល់ឱកាសដល់គ្រូពេទ្យដើម្បីវាយតម្លៃថាតើវិធីព្យាបាលរបស់ពួកគេមានប្រសិទ្ធភាពយ៉ាងដូចម្តេច។ វិធីសាស្រ្តទីពីរបង្ហាញពីការផ្តោតអារម្មណ៍នៃអាស៊ីតឡាក់ទិកវាត្រូវបានផលិតដោយរាងកាយតាមរយៈការរំលាយអាហារគ្លុយកូសគ្លុយកូស (ឧទាហរណ៍ការរំលាយអាហារគ្មានអុកស៊ីសែន) ។

ហើយក៏មានវិធីសាស្រ្តបញ្ចេញមតិដោយផ្អែកលើប្រតិកម្មដូចគ្នាដែលត្រូវបានសិក្សាក្នុងកំឡុងពេលវិភាគមន្ទីរពិសោធន៍។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងពេលវេលានៃការស្រាវជ្រាវនេះគឺមានភាពងាយស្រួលបំផុតលើសពីនេះទៅទៀតវាអាចត្រូវបានអនុវត្តក្នុងស្ថានភាពណាមួយ (រួមទាំងនៅផ្ទះ) ។ ដំណក់ឈាមគួរតែត្រូវបានដាក់នៅលើបន្ទះតេស្តដែលត្រូវបានតំឡើងនៅផ្នែកពិសេសនៃម៉ែត្រហើយបន្ទាប់ពីពីរបីនាទីលទ្ធផលគឺនៅពីមុខអ្នក។

វិធីធ្វើតេស្តគ្លុយកូសក្នុងឈាម

ការសិក្សានេះធ្វើឡើងក្នុងទម្រង់ជាគំរូឈាមរបស់អ្នកជំងឺពីម្រាមដៃរោទិ៍ឬសរសៃវាត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកលើពោះទទេ។ ការបណ្តុះបណ្តាលពិសេសមួយចំនួនមិនចាំបាច់ទេ។ រឿងចំបងដែលអ្នកជំងឺគួរដឹងគឺថាអ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីបានមុនពេលវិភាគដូចជាការផឹក (មានតែទឹកស្អាតប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើបាន) ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយការផ្អាករវាងការចែកចាយការវិភាគនិងអាហារចុងក្រោយមិនគួរលើសពី ១៤ ម៉ោងទេ។

វាមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាដែលនៅមុនថ្ងៃនៃការសិក្សាមនុស្សមិនភ័យទេអរម៉ូនចាប់ផ្តើមផលិតដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយអរម៉ូនលំពែងដែលជាមូលហេតុដែលការវិភាគអាចបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូស។ ប៉ុន្តែនេះនឹងមិននិយាយអំពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមទេ។ ឈាមនឹងត្រូវធ្វើម្តងទៀត។

វិធីឌិគ្រីបលទ្ធផលវិភាគឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងទម្រង់ដែលត្រូវបានចេញឱ្យអ្នកជំងឺមិនត្រឹមតែមានសូចនាករដែលបានកំណត់ជាមួយគាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានដែនកំណត់នៃបទដ្ឋានផងដែរ។ ហើយមនុស្សខ្លួនឯងអាចវាយតម្លៃថាតើតម្លៃជាក់លាក់សមនឹងបទដ្ឋានដែរឬទេ។

ការណែនាំលើក្របខ័ណ្ឌដូចខាងក្រោមៈ

• ចំពោះមនុស្សពេញវ័យបទដ្ឋាននៃគ្លុយកូសគឺ ៣,៨៩-៥,៨៣ មីល្លីលីត្រ / អិល។ ប៉ុន្តែគ្រាន់តែជាញឹកញាប់អ្នកអាចរកឃើញជួរដូចជា 3,3-5,5 មីល្លីលីត្រ / អិល។ តម្លៃទាំងអស់នេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋាន។
• ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៦០ ឆ្នាំឡើងទៅនឹងមានចំនួន ៦.៣៨ គ្រឿង។
• កំរិតគ្លុយកូសធម្មតាក្នុងស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនឹងមានចំនួន ៣,៣-៦,៦ ឯកតា។ សម្រាប់រយៈពេលកាយវិការការកើនឡើងបន្តិចនៃគ្លុយកូសនឹងក្លាយជាបទដ្ឋាន។

ប្រសិនបើការវិភាគបានបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិគ្លុយកូសនេះបង្ហាញពីការកើនឡើងជាតិស្ករ។ ទិន្នន័យបែបនេះទំនងជានិយាយពីជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ប៉ុន្តែមិនត្រឹមតែជំងឺនេះទេដែលអាចលាក់ខ្លួននៅពីក្រោយតម្លៃស្ករខ្ពស់វាអាចជាសញ្ញាណសំគាល់នៃរោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ endocrine ផ្សេងទៀតនិងជំងឺថ្លើមនិងជំងឺតំរងនោមក៏ដូចជាសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវឬរ៉ាំរ៉ៃផងដែរ។

តើអ្វីទៅជាគ្លុយកូស: មុខងារនៅក្នុងខ្លួន

ជួយឱ្យកោសិការបស់វាស្រូបយកអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនផលិតដោយលំពែង។ នេះគឺជាអរម៉ូន "ដឹកជញ្ជូន" ដែលផ្ទុកគ្លុយកូសចូលក្នុងកោសិកា។ វាក៏ជួយរំញោចកោសិកាថ្លើមនិងសាច់ដុំដើម្បីបង្កើតសារធាតុប៉ូលីហ្សែនប៉ូលីហ្សេត្យូមពីគ្លុយកូសដែលមិនបានកែច្នៃ។ ប្រសិនបើអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីនមិនគ្រប់គ្រាន់ការកើនឡើងជាលំដាប់នៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយជាលទ្ធផលជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើតឡើង។

• ការផ្គត់ផ្គង់ថាមពល“ ឥន្ធនៈ” ដល់ជាលិការាងកាយ
• ពង្រឹងការស្តារនីតិសម្បទានៃរាងកាយបន្ទាប់ពីបន្ទុករាងកាយនិងអារម្មណ៍
• ធ្វើឱ្យសកម្មនៃថ្លើមដែលទទួលខុសត្រូវសម្រាប់ការយកចេញនៃជាតិពុល,
• រំញោចកោសិកាខួរក្បាលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃមុខងារខួរក្បាល
• បំបាត់ភាពអត់ឃ្លាន
• ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសុខុមាលភាពអារម្មណ៍រួមលើកកម្ពស់
• រក្សាសកម្មភាពរបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។

គុណភាពនិងបរិមាណអាហារភាពតានតឹងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តស្ត្រេសនិងការសេពគ្រឿងស្រវឹងប៉ះពាល់ដល់មាតិកាគ្លុយកូស។ និយាយម៉្យាងទៀតអត្រាជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺអាស្រ័យទៅលើសុខភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។ ជាធម្មតាបរិមាណស្ករដែលបានផ្គត់ផ្គង់គួរតែត្រូវបានទូទាត់ដោយការប្រើប្រាស់ថាមពល។

របៀបដែលជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានកំណត់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍

• ការសិក្សាអំពីអុកស៊ីតកម្មគ្លុយកូសដែលមានមូលដ្ឋានលើការកត់សុីគ្លុយកូសដោយមានការចូលរួមពីអុកស៊ីដគ្លុយកូសអុកស៊ីដ្យូមនិងការបង្កើតអ៊ីដ្រូសែន peroxide ដែលធ្វើអោយផលិតផលនេះប្រឡាក់។ កំរិតជាតិស្ករក្នុងករណីនេះត្រូវបានប៉ាន់ស្មានដោយបរិមាណផលិតផលពណ៌។
• វិធីសាស្ត្រអ័រតូកូឡូឌីនដែលផ្អែកលើប្រតិកម្មនៃគ្លុយកូសក្នុងកំឡុងពេលកំដៅរបស់វាជាមួយអ័រតូតូឡូឌីននៅក្នុងដំណោះស្រាយអាសេទិកនិងការបង្កើតសមាសធាតុខៀវបៃតង។
• វិធីសាស្ត្រ Hagedorn-Jensen (ferricyanide) ដែលប្រើសមត្ថភាពនៃជាតិគ្លុយកូសដើម្បីស្តារជាតិប្រៃឈាមក្រហមនៅក្នុងអាល់កាឡាំងទៅជាពណ៌លឿង។ កម្រិតជាតិស្ករត្រូវបានកំណត់ដោយអំបិលលើសឈាមក្រហម។

ក្នុងកាលៈទេសៈផ្សេងគ្នាជំរើសផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការធ្វើតេស្តឈាមនៅមន្ទីរពិសោធន៍ត្រូវបានទាមទារ។ ប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគ្លុយកូសគឺជាការធ្វើតេស្តឈាមដែលលឿន។ អ្នកជំងឺមិនបរិភោគអាហារ 12 ម៉ោងមុននីតិវិធីនោះមួយថ្ងៃមុនពេលការវិភាគកំណត់ភាពតានតឹងខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តហើយក៏ព្យាយាមការពារខ្លួនពីភាពតានតឹងផងដែរ។

លើសពីនេះទៅទៀតសម្រាប់ភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទំពាស្ករកៅស៊ូនិងដុសធ្មេញរបស់អ្នកដើម្បីកុំអោយសមាសធាតុនៃថ្នាំដុសធ្មេញមិនប៉ះពាល់ដល់កម្រិតជាតិគ្លុយកូសឡើយ។ ហើយជាការពិតការវិភាគមិនត្រូវបានណែនាំប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺទេ។ ឈាម Capillary (ពីម្រាមដៃ) ត្រូវបានគេយកទៅវិភាគនៅពេលព្រឹក។

ប្រភេទនៃការវិភាគមួយទៀតគឺ“ ផ្ទុកបន្ទុក” ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់សម្ភារៈទ្វេដង។ ដំបូងប្រធានបទផ្តល់ឈាមនៅលើពោះទទេហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេល ២ ម៉ោងធ្វើបែបបទម្តងទៀតដោយប្រើប្រហែល ១០០ ក្រាមនៃជាតិគ្លុយកូសរលាយក្នុងទឹក។ ទោះបីជាញឹកញាប់ក៏ដោយវាមិនមែនជាជាតិគ្លុយកូសដែលត្រូវបានគេប្រើទេប៉ុន្តែជាអាហារពេលព្រឹកធម្មតាព្រោះនេះជាផ្ទៃខាងក្រោយធម្មជាតិជាង។

ការស្វែងយល់អំពីការរៀបចំសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏ដូចជាការវាយតម្លៃប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលអេម៉ូក្លូប៊ីនគ្លីសេរីនជាមួយនឹងការបញ្ចូលឈាម capillary ត្រូវបានពិនិត្យ។ ការវិភាគមិនបានបញ្ជាក់ពីការរឹតត្បិតអាហារូបត្ថម្ភបឋមទេ។

ប្រសិនបើជាតិស្ករលើសពីធម្មតាតើទឹកនោមផ្អែមមែនទេ?

ជាការពិតការវិភាគតែមួយគឺមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រសិនបើតម្លៃអវិជ្ជមានត្រូវបានរកឃើញ (ក្នុងទិសដៅណាមួយ) ការធ្វើតេស្តត្រូវបានចម្លងចាំបាច់អ្នកជំងឺត្រូវបានផ្តល់ការសិក្សាកម្រិតខ្ពស់។

ជាញឹកញាប់ការវិភាគដំបូងបង្ហាញពីជាតិស្ករខ្ពស់ប៉ុន្តែនេះបណ្តាលមកពីការប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយយ៉ាងខ្លាំងនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើតេស្តឬការរំជួលចិត្តខ្លាំង។ សូម្បីតែផឹកគ្រឿងស្រវឹងមួយថ្ងៃមុនពេលការវិភាគអាចប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផល។

មានស្ថានភាពមួយដែលត្រូវបានគេហៅថាគ្រូពេទ្យទឹកនោមផ្អែមហើយដំណាក់កាលនេះអាចនិងគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយមិនផ្តល់ឱកាសឱ្យជំងឺរីកចម្រើន។

តើ 5,5 ឯកតាទេ?

បាទសូចនាករបែបនេះបង្ហាញថាការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងខ្លួនឆ្លងកាត់ដោយគ្មានការបរាជ័យ។ អ្នកជម្ងឺដែលគួរឱ្យសង្ស័យជាពិសេសមើលឃើញថាសញ្ញាសម្គាល់ ៥.៥ គឺជាតម្លៃដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៃបទដ្ឋានហើយចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ។ ស្ថានភាពបែបនេះមិនមែនជារឿងចម្លែកទេសម្រាប់មនុស្សដែលមានសម្មតិកម្ម។ មនុស្សដែលមានលទ្ធភាព“ ស្វែងរក” ជំងឺដោយខ្លួនឯងភាគច្រើនភាគច្រើនមិនមានទេ។

តាមពិតសញ្ញាសំគាល់បែបនេះគឺជាបទដ្ឋានហើយគ្មានអ្វីគួរឱ្យសង្ស័យទេ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការសង្ស័យបន្តការធ្វើតេស្តបន្ទាប់ពីពេលខ្លះ (កុំបារម្ភមួយថ្ងៃមុន) ។

ស្ករប្រែប្រួលសូម្បីតែពេលថ្ងៃក៏ដោយព្រោះកម្រិតនឹងមិនដូចគ្នាទេនៅក្នុងការវិភាគដែលបានប្រគល់នៅពេលខុសគ្នា។

ប្រសិនបើភាពចលាចលនៅតែមិនស្រកអ្នកត្រូវធ្វើសកម្មភាព។ ឧទាហរណ៍ដើម្បីទទួលយកការការពារពេញលេញនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងរោគសាស្ត្ររំលាយអាហារដទៃទៀត។ នេះពាក់ព័ន្ធសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាហើយវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយតុល្យភាពចំពោះវិធានការបង្ការប្រាកដជាគ្មានប្រសិទ្ធភាពទេ។

ការអប់រំរាងកាយប្រឆាំងនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែម

វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការមើលស្រាលសារៈសំខាន់នៃសកម្មភាពរាងកាយរបស់មនុស្សម្នាក់សម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពរបស់គាត់។វាហាក់ដូចជា, តើទំនាក់ទំនងរវាងការអប់រំរាងកាយនិងគ្លុយកូសដូចគ្នាគឺជាអ្វី? ប៉ុន្តែការតភ្ជាប់គឺជិតបំផុត: សកម្មភាពរាងកាយបង្កើនភាពងាយនឹងកោសិកាចំពោះអាំងស៊ុយលីន។ នេះ, នៅក្នុងវេន, ផ្ទុកលំពែង - វាមិនចាំបាច់ធ្វើការលើសពីបទដ្ឋានសម្រាប់ការផលិតអាំងស៊ុយលីនទេ។

ដូច្នេះអត្តពលិកនិងមនុស្សដែលមានសកម្មភាពរាងកាយសាមញ្ញយល់ថាវាងាយស្រួលក្នុងការរក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងដែនកំណត់ដែលអាចទទួលយកបាន។ ទន្ទឹមនឹងនេះការអប់រំរាងកាយគឺចាំបាច់មិនត្រឹមតែសម្រាប់អ្នកដែលជាសមាជិកនៃក្រុមហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះទេ។ នេះមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាដោយគ្មានករណីលើកលែងហើយមានប្រយោជន៍ទ្វេដងសម្រាប់មនុស្សលើសទម្ងន់។

ភាពធាត់មិនមែនជាឥតប្រយោជន៍ទេបើប្រៀបធៀបនឹងគ្រាប់បែកពេលវេលា។ វាធ្វើឱ្យខូចខាតដល់យន្តការជាច្រើនដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយមនុស្សការងាររបស់ប្រព័ន្ធទាំងមូល។ ហើយមនុស្សលើសទម្ងន់ប្រាកដជាងាយនឹងក្លាយជាអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមជាងមនុស្សដែលរក្សាទម្ងន់ខ្លួនធម្មតា។

តើការអប់រំរាងកាយបែបណាដែលសមរម្យ? ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតត្រូវបានជះឥទ្ធិពលយ៉ាងល្អដោយកម្លាំងការហ្វឹកហាត់កាយសម្ព័ន្ធនិងអាំងតង់ស៊ីតេខ្ពស់។ ហើយប្រសិនបើការអប់រំរាងកាយក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់មនុស្សនោះថ្នាក់រៀនមានភាពទៀងទាត់ជាមួយនឹងការផ្ទុកល្មមក្នុងរបៀបត្រឹមត្រូវនោះការផលិតអាំងស៊ុយលីននឹងមានលក្ខណៈធម្មតា។

៦ វិធីសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម

មិនត្រឹមតែកីឡាទេដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រដែលអាចការពារមនុស្សម្នាក់ពីការវិវត្តទៅជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ អ្នកឯកទេសខាង endocrinologist បានផ្តល់អនុសាសន៍សាមញ្ញ ៗ ជាច្រើនការអនុវត្តដែលមិនត្រូវការការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុពិសេសពីអ្នកជំងឺឬការខិតខំប្រឹងប្រែងធ្ងន់ធ្ងរដទៃទៀត។

1. ទឹកគឺជាប្រភពសំខាន់នៃអង្គធាតុរាវចូល។ អ្វីៗផ្សេងទៀតរួមទាំងទឹកផ្លែឈើនិងភេសជ្ជៈគឺជារសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប៉ុន្តែមិនមានន័យថាភេសជ្ជៈធម្មជាតិដែលមានបរិមាណស្ករច្រើននិងសារធាតុបន្ថែមដែលមានគុណភាពគួរឱ្យសង្ស័យ។ ទឹកមិនត្រឹមតែបំបាត់ការស្រេកឃ្លានប៉ុណ្ណោះទេ - វារក្សាជាតិគ្លុយកូសនិងអាំងស៊ុយលីន។ ការសិក្សាដ៏ធំមួយបានបញ្ជាក់ថាចំពោះមនុស្សលើសទម្ងន់ដែលផឹកតែទឹកសូដាជំនួសឱ្យសូដាក្នុងកំឡុងពេលរបបអាហារមិនត្រឹមតែមានការថយចុះនូវកម្រិតជាតិស្ករប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានការកើនឡើងនូវភាពប្រែប្រួលអាំងស៊ុយលីនផងដែរ។
2. អនុវត្តទំងន់របស់អ្នក។ ត្រូវហើយតំរូវការនេះច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងគុណវុឌ្ឍិរបស់មនុស្សម្នាក់ប៉ុន្តែនេះជាករណីដែលកម្លាំងខាងសីលធម៌នឹងបន្ថែមសុខភាពរាងកាយ។ ចំពោះការសម្រកទម្ងន់វាមិនចាំបាច់បន្តរបបអាហារតឹងរឹងទេ។ មានគំនិតសាមញ្ញអំពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវនៅពេលដែលបញ្ជីអាហារដែលអនុញ្ញាតមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះបញ្ជីតូចមួយ។ ប៉ុន្តែមានច្បាប់ចម្អិនអាហារជាក់លាក់បន្សំអាហារកាឡូរី។ ល។ ដែលជួយសម្រកទម្ងន់។ ចំពោះមនុស្សដែលធាត់លើសទម្ងន់ខ្លាញ់នឹងប្រមូលផ្តុំនៅជុំវិញពោះក៏ដូចជាជុំវិញថ្លើមដោយសារតែរាងកាយប្រែជាមិនងាយនឹងអាំងស៊ុយលីន។

ព័ត៌មានជំនួយមួយទៀត - កុំបោះបង់ចោលកាហ្វេ។ ភេសជ្ជៈដែលមានគុណភាពមិនអាក្រក់ដូចគំនិតដែលបានបង្កើតឡើងទេ។ កាហ្វេមួយកែវជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមពី ១០ ទៅ ៥៤%! បំរែបំរួលនេះត្រូវបានកំណត់ដោយបរិមាណនិងគុណភាពនៃភេសជ្ជៈដែលបានប្រើប្រាស់។ ប៉ុន្តែមានតែកាហ្វេទេដែលគួរស្រវឹងដោយគ្មានជាតិស្ករ។ ដោយវិធីនេះតែមានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នា។

ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺមួយដែលអាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់តាមវ័យណាមួយ។ ជាការពិតណាស់ចំពោះមនុស្សដែលមានអាយុចាប់ពី ៤០+ ឡើងទៅលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺគឺខ្ពស់ជាងហើយកត្តាដែលរួមចំណែកដល់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺគ្រាន់តែបង្កើនប្រូបាប៊ីលីតេនេះប៉ុណ្ណោះ។

ដូច្នេះដោយមានជាតិស្ករក្នុងតម្លៃ ៥.៥ វាចាំបាច់ត្រូវចាត់វិធានការបង្ការជំងឺដើម្បីឱ្យសញ្ញាសំគាល់នេះនៅតែស្ថិតក្នុងកំរិតវិជ្ជមានបែបនេះអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំទៅមុខទៀត។