តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល?
ស្លឹកឡារ៉លសំអាតសរសៃឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដកសមាសធាតុពុលនិងជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។
- ចាក់ស្លឹក ៥ ក្រាមជាមួយទឹកមួយលីត្ររួចដាក់ល្បាយឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទីលើភ្លើងយឺត។ បន្ទាប់មកកុងតឺន័រត្រូវបានយកចេញពីចង្ក្រានហើយរុំដើម្បីឱ្យទំពាំងបាយជូរត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ លេបថ្នាំនៅក្នុងស្លាបព្រាមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំ។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តអស់រយៈពេល 5 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកសម្រាក ២ សប្តាហ៍ហើយម្តងទៀតបន្តកប៉ាល់សម្អាត។
- នៅក្នុងមួយលីត្រនៃវ៉ដូកាបន្ថែមស្លឹកចំនួន 5 និងច្របាច់ក្បាលខ្ទឹមនិងក្រូចឆ្មាចំនួន 2 ក្បាលរួមជាមួយហ្សែន។ សមាសធាតុត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ មធ្យោបាយទទូចមួយខែនៅកន្លែងងងឹត។ យកស្លាបព្រាកាហ្វេបីដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីញ៉ាំអស់រយៈពេល 3 សប្តាហ៍។
ខ្ទឹមជាមួយក្រូចឆ្មា
មេដឹកនាំនៅក្នុងនាវាសំអាតគឺក្រូចឆ្មានិងខ្ទឹមស។
- ជូតក្រូចឆ្មាជាមួយ peel នៅក្នុង blender មួយនិងចាក់ gruel ជាមួយលីត្រទឹកឆ្អិនមួយ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រា។ យក decoction មុនពេលញ៉ាំអាហារ 50 ក្រាមម្តងដងសម្រាប់មួយខែ។
- ច្របាច់ទឹកជាមួយក្រូចឆ្មារ ១ គីឡូក្រាមហើយបន្ថែមលើវាជាកំណាត់ខ្ទឹមស ៣ ចំណិត។ លាយសមាសធាតុនិងបន្ថែមទឹកមួយលីត្រទៀត។ ដាក់ផលិតផលរយៈពេលមួយថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។ លេប ៣០ ក្រាមម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ថ្នាំចប់។
ដើម្បីសំអាតនាវាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើតែទឹកសាបប៉ុណ្ណោះ។
កិនប៊ីចេងធំ ៗ ចំនួន ២ ហើយចាក់គ្រើមជាមួយទឹកឆ្អិនមួយលីត្រ។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាបាយចូលក្នុងអង្គធាតុរាវរួចលាយទឹកឱ្យសព្វ។ យកមួយស្លាបព្រារៀងរាល់ព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីសម្រាក 10 ថ្ងៃទឹកអាចត្រូវបានបន្ត។
ផ្សំជាមួយទឹកល្ពៅសមាមាត្រស្មើៗគ្នានិងទឹកសៀង។ ទឹកបែបនេះត្រូវបានគេណែនាំឱ្យទទួលទាននៅពេលព្រឹកមុនពេលញ៉ាំអាហារទៅកែវរយៈពេល ២ សប្តាហ៍។
សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតធំ ៗ ចំនួន ៣ នៅលើក្រួសមួយនិងបន្ថែមផ្លែប៉ោមដឹងគុណមួយចូលក្នុងខ្ទះ។ ច្របាច់សមាសធាតុផ្សំជាមួយទឹកដាំពុះមួយលីត្រនិងបន្ថែមទឹកឃ្មុំ ២ ស្លាបព្រាចូលក្នុងទឹក។ កូរនិងយកពែង 1/2 ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹក។ សមាសភាពត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែឬច្រើនជាងនេះ។
សំបកដំឡូង
លាបដំឡូង ៥ គ្រាប់។ សំបកគួរតែមានស្រទាប់ក្រាស់។ ចាក់ទឹក 500 ក្រាមចូលក្នុងវាហើយដាក់ខ្ទះលើភ្លើងតូច។ ពួកគេគួរតែលង់ក្នុងរាវរយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកទំពាំងបាយជូរត្រូវបានយកចេញពីចង្ក្រានត្រជាក់និងត្រង។ យកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់ 1/2 ពែង។ វគ្គនៃការព្យាបាលដែលត្រូវបានណែនាំគឺ ២ សប្តាហ៍។
ថ្លៃថ្នាំ
មានរូបមន្តមួយចំនួនធំសម្រាប់ការតុបតែងឱសថដែលរួមចំណែកដល់ការបន្សុតឈាមដែលមានប្រសិទ្ធភាពពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។
- លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា cherries ស្ងួត, បានកើនឡើងត្រគាក, wort ផ្លូវរបស់ John និង motherwort ។ យកស្លាបព្រានៃល្បាយហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ទទូច 10 នាទីនិងសំពាធ។ លេប ២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច ១/២ ពែងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។
- យក 100 ក្រាមនៃ wort ផ្លូវរបស់ John, immortelle, chamomile និង buds birch ។ ញ៉ាំស្លាបព្រានៃល្បាយឱសថជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រហើយទទូចឱ្យវារយៈពេល 30 នាទី។ ប៉ះពាល់និងយកពែង 1/3 មុនពេលចូលគេង។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឃ្មុំមួយស្លាបព្រាទៅទំពាំងបាយជូរ។
- ផ្កា Clover, rhizomes valerian, ផ្កា clover ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ ស្លាបព្រានៃល្បាយត្រូវបានបង្កាត់ជាមួយទឹករំពុះហើយទទូចរយៈពេល 30 នាទី។ ផឹកនៅពេលចូលគេង ១/៣ ពែងរយៈពេល ៣ សប្តាហ៍។
- លាយឫសស៊ីយ៉ា ២០ ក្រាមជាមួយស្លាបព្រាជីអង្កាមនិងស្លាបព្រាត្រគាកមួយស្លាបព្រា។ យកស្លាបព្រានៃល្បាយហើយចាក់វាជាមួយទឹករំពុះមួយលីត្រ។ ដាក់ទំពាំងបាយជូរលើភ្លើងយឺតហើយចៀនវារយៈពេល ១០ នាទី។ ត្រជាក់និងសំពាធ។ យកពែង 1/4 រាល់ដងនៅពេលយប់។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមួយខែ។
ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនិងផលវិបាកបន្ទាប់ពីរូបរាងរបស់ពួកគេថ្នាំជួយបានល្អ។ រឿងចំបងគឺប្រើវាតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ថ្នាំទាំងនេះជំរុញឱ្យមានការបញ្ចេញសារធាតុ satin នៅក្នុងថ្លើមដែលជួយសំអាតរាងកាយរបស់កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ ជាមួយនឹងវគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលទំហំបន្ទះមានការថយចុះហើយបន្ទាប់មកពួកគេរលាយទាំងស្រុងក្រោមឥទ្ធិពលនៃថ្នាំ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំបំផុតរួមមានដូចខាងក្រោម៖
- Lovastitn - 3-4.07 រូប្លិ៍
- ស៊ីមវ៉ូទីតាន - ពី ១ ជូតដល់ ៨ ជូត,
- អាតូរីស - ពី 23 រូប្លិ៍
- Liprimar - ពីឆ្នាំ 197 ដល់ 1200 រូប្លិ៍
- Krestor - ពី 1561 រូប្លិ៍
- Rosulip - ពី 453 ដល់ 520 រូប្លិ៍។
ថ្នាំទាំងនេះអាចបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL និងទ្រីគ្លីសេរីដនិងបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អ HDL ។ ជាលទ្ធផលនៃបញ្ហានេះ lipoproteins ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានបញ្ចេញចេញពីរាងកាយហើយការសម្អាតដោយមិនឈឺចាប់និងទន់ភ្លន់នៃនាវាកើតឡើង។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺ៖
- ក្លូប៊ីតក្រិត - ពី ៨៦០ រូប្លិ៍
- Fenofibrate - ពី 354 រូប្លិ៍។
អាស៊ីតនីកូទីនិកនិងនិស្សន្ទវត្ថុរបស់វា
នីណូលីនក្នុងកំរិត ២-៣ ក្រាមជួយកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនិងទ្រីគ្លីសេរីតក្នុងឈាម។ មានការសំអាតរហ័សនៃប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវា។ ការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដូច្នេះថ្នាំបានបង្ហាញពីផលប៉ះពាល់។ នៅក្នុងឱសថស្ថានថ្នាំអាចទិញបានក្នុងរយៈពេល 50 រូប្លិ៍។
ក្រុមថ្នាំដទៃទៀត
ប្រសិនបើសម្រាប់ហេតុផលណាមួយការប្រើថ្នាំខាងលើត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងអ្នកជំងឺអ្នកអាចប្រើថ្នាំក្រុមផ្សេងទៀតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពយកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវានៃខួរក្បាល។ ថវិកាបែបនេះរួមមាន៖
- Cinnarizine - ពី 32 ទៅ 67 រូប្លិ៍
- អ៊ីហ្សីបេមប៊ី - ពី 2 ពាន់រូប្លិ៍
- Cavinton - ពី 230 ទៅ 800 រូប្លិ៍។
ការវះកាត់បេះដូង
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ atherosclerosis ហើយ ischemia នៃសរីរាង្គត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាថ្នាំនឹងមិនអាចផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលបានទៀតទេ។ នាវាអាចត្រូវបានស្ទះយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលមិនមានចន្លោះប្រហោងនៅក្នុងវាទេហើយឈាមមិនអាចឆ្លងកាត់សរសៃឈាមបានទេ។ ក្នុងករណីនេះនាវាត្រូវបានសម្អាតដោយវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៃអន្តរាគមន៍វះកាត់។
Plasmapheresis
ដោយប្រើការតំឡើងពិសេសអ្នកជំងឺត្រូវបានបន្សុតពីសរសៃឈាមដោយប្រើផ្លាស្មាពោលគឺអេ។ ឈាមរាវ។ ការវាយប្រហារបែបនេះលើបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនាំឱ្យមានការសម្អាតសរសៃឈាមដែលមានគុណភាពខ្ពស់លុបបំបាត់ប្រាក់បញ្ញើខ្លាញ់។ មានការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមការកកឈាមក្នុងឈាមថយចុះហើយរោគសាស្ត្រសរសៃឈាមត្រូវបានលុបចោល។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺមានរហូតដល់ ៥ នីតិវិធីអាស្រ័យលើកំរិតនៃការខូចខាត។ បន្ទាប់ពី plasmapheresis សក្ដានុពលវិជ្ជមាននៅតែបន្តកើតមានអស់រយៈពេល 2 ឆ្នាំ។
ផលប៉ះពាល់នឹងមានរយៈពេលយូរប្រសិនបើក្នុងអំឡុងពេលនេះអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារនិងដឹកនាំរបៀបរស់នៅសកម្ម។ បើមិនដូច្នោះទេបន្ទះនឹងចាប់ផ្តើមបង្កើតជាថ្មីម្តងទៀតនៅក្នុងនាវា។
Angioplasty
នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដោយប្រើកែវភ្នែកសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺបេះដូងដែលជួយលុបបំបាត់បន្ទះពីផ្នែកខាងក្នុងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ បំពង់បូមពិសេសមួយត្រូវបានបញ្ជូនទៅក្នុងតំបន់តូចចង្អៀតនៃនាវាដែលតាមរយៈនោះខ្យល់ត្រូវបានបូមដើម្បីពង្រីក lumen ។ បន្ទះចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរដែលជាលទ្ធផលដែលដុំពកកាន់តែធំហើយតាមរយៈឈាមម្តងទៀតចាប់ផ្តើមចរាចរលក្ខណៈគុណភាព។ នីតិវិធីនេះមិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយូរអង្វែងទេ។ មួយសន្ទុះក្រោយមកបន្ទះនោះធ្វើឱ្យស្ទះជញ្ជាំងសរសៃឈាមនិង lumens ដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់ចុះខ្សោយ។
ការតឹងរឹង
ក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្តិការគ្រូពេទ្យវះកាត់បញ្ចូលស៊ុមដែកពិសេសទៅក្នុងនាវាចង្អៀត។ វាមិនអនុញ្ញាតឱ្យជញ្ជាំងសរសៃឈាមរួញតូចដោយសង្កត់ពួកគេពីខាងក្នុង។ ប្រតិបត្តិការនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖
- នាងមិនត្រូវការការសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យយូរទេ
- បន្ទាប់ពីការថប់ដង្ហើមអ្នកជំងឺបានធូរស្បើយយ៉ាងលឿន
- ហានិភ័យនៃផលវិបាកត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមា។
ការវះកាត់បាស
នេះគឺជាប្រភេទស្មុគស្មាញនៃប្រតិបត្តិការ។ ដោយមានជំនួយរបស់វាឈាមរត់ជំនួសត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ចរាចរឈាមមានភាពប្រសើរឡើងប៉ុន្តែមិនមានការបន្សុតនៃសរសៃឈាមនិងសរសៃឈាមពីបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលទេ។ ការវះកាត់ប៊ីចេងត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញចំពោះមនុស្សដែលបានបង្ហាញពីដំបៅនៃសរសៃឈាមបេះដូងហើយក៏ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានដំបៅនៃសរសៃឈាមនៅផ្នែកខាងលើនិងខាងក្រោមផងដែរ។
បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះលំហូរឈាមត្រូវបានស្តារឡើងវិញទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅក្នុងជីវិតធម្មតាដោយគ្មានការរឹតត្បិតសកម្មភាព។ ចំពោះអ្នកជំងឺដែលទទួលរងនូវការញ័រឈាម, ហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលបន្ទាប់ពីការវះកាត់នៅតែមានជាយូរមកហើយ។
Contraindications
ក្នុងកំឡុងពេលវះកាត់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានរាងពងក្រពើ។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលសម្រេចចិត្តថាតើការវះកាត់ប្រភេទជាក់លាក់មួយត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញដល់មនុស្សម្នាក់។
ប្រសិនបើការបន្សុតនៃសរសៃឈាមត្រូវបានអនុវត្តដោយឯករាជ្យដោយមធ្យោបាយនៃឱសថបុរាណវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពី contraindications ខាងក្រោម។ អ្នកមិនអាចប្រើរូបមន្តធ្វើម្ហូបបានទេ:
- ដោយមានដំបៅក្រពះនិងជាមួយនឹងការរលាកក្រពះធ្ងន់ធ្ងរ។
- នៅក្នុងវត្តមាននៃដំណើរការរលាក
- ក្នុងកំឡុងពេលបំបៅដោះកូន,
- ប្រសិនបើត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺឆ្កួតជ្រូក,
- អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។
មានវិធីសាស្រ្តមួយចំនួនធំដែលនឹងជួយសំអាតសរសៃឈាមរបស់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ដោយមិនគិតពីវិធីសាស្រ្តដែលបានជ្រើសរើសអ្នកមិនគួរភ្លេចថាការព្យាបាលណាមួយត្រូវបានអនុវត្តបន្ទាប់ពីការពិនិត្យលើរាងកាយនិងបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការព្យាបាលនឹងមិនផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមានទេប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមរបបអាហារជក់បារីការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងដឹកនាំរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល។ មានតែវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវានិងផ្តល់លទ្ធផលព្យាបាលបានយូរ។
តើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺ atherosclerosis មានន័យយ៉ាងណា?
ជំងឺ Atherosclerosis គឺជាជំងឺពហុមុខងារ។ ការលេចឡើងនិងការលូតលាស់នៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយទាំងផ្នែកខាងក្នុង (ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃថ្លើមនិងសរីរាង្គនៃក្រពេញទឹកប្រមាត់, ការរំលាយអាហារ) និងកត្តាខាងក្រៅ (កំហុសក្នុងរបបអាហារ, ជក់បារី, ស្ត្រេសញឹកញាប់) ។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយជំងឺនេះគឺ asymptomatic ហើយមិនបង្ហាញខ្លួនវាទេ។ នៅពេលនេះមានដំណើរការនៃការទម្លាក់កូលេស្តេរ៉ុលដែលមានទំរង់ atherogenic នៅលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃកប៉ាល់ការបង្ករកំណើតរបស់វាដោយជាលិកាភ្ជាប់និង fibrinogen ។ ដូច្នេះបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានភាពចាស់ទុំត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអាចបង្រួម lumen នៃនាវានិងរំខានដល់ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គនិងជាលិកា។
ការរំខានដល់ចលនាឈាមរត់មិនត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ទេហើយអ្នកជំងឺមានរោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាម: ការឈឺចាប់នៅពីក្រោយ sternum ឬក្នុងបេះដូង, ដង្ហើមខ្លី, ការថយចុះភាពអត់ធ្មត់នៃលំហាត់ប្រាណ, ការឈឺក្បាល, ការរំខាននិងការភ្លេចភ្លាំង។ ភាពអត់ឃ្លានអុកស៊ីសែនរ៉ាំរ៉ៃនៃសរីរាង្គទាំងអស់ជាពិសេសបេះដូងនិងខួរក្បាលនាំឱ្យមានជំងឺ ischemic: angina pectoris, encephalopathy ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
គ្រោះថ្នាក់នៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងនាវាគឺថាជាមួយនឹងការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងចំនួនរបស់ពួកគេកង្វះអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមស្រួចស្រាវនិង necrosis (ការស្លាប់ដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន) នៃផ្នែកខ្លះនៃសរីរាង្គអាចកើតឡើង។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមមានការវិវឌ្ឍន៍និងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ ដូច្នេះចំណេះដឹងអំពីវិធីកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនឹងជួយជៀសវាងផលវិបាកទាំងនេះនិងរក្សាសុខភាពបានយូរ។
ជំហានទី ១៖ អនុសាសន៍ទូទៅ
ដូច្នេះការធ្វើតេស្តមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញពីការកើនឡើងនូវកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលនិងប្រភាគគ្រោះថ្នាក់របស់វា (LDL, VLDL, TG) លើសពីធម្មតាការសិក្សាឧបករណ៍បញ្ជាក់ថាមានវត្តមាននៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងនិងខួរក្បាលហើយអ្នកជំងឺត្រូវបានគេផ្តល់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃការក្រិនសរសៃឈាម។
ដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគ។ ដំបូងបង្អស់វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់អនុសាសន៍ទូទៅលើអាហារូបត្ថម្ភនិងរបៀបរស់នៅ។ កុំធ្វេសប្រហែសពួកគេ៖ នៅពេលដែលបញ្ហា atherosclerosis ត្រូវបានសិក្សាតែប៉ុណ្ណោះវេជ្ជបណ្ឌិតអាមេរិកបានរកឃើញថារបបអាហារដែលមានហេតុផលនិងការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់កាត់បន្ថយចំនួនកូលេស្តេរ៉ុលនិងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងត្រឹមពាក់កណ្តាលនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលដោយមួយភាគបី។
ច្បាប់អាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់កម្ចាត់បន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម
ជាមួយនឹងអាហារមានរហូតដល់ ៣០% នៃកូលេស្តេរ៉ុលចូលដែលចរាចរឈាម។ បញ្ហាគឺថារបបអាហាររបស់មនុស្សជាមធ្យមគឺ“ ស្ទះ” ជាមួយនឹងខ្លាញ់សត្វហើយរាល់ថ្ងៃបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ត្រូវបានស្រូបចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមដែលមិនមានពេលវេលាត្រូវបានស្រូបចូលដោយថ្លើមនិងត្រូវបានដាក់យ៉ាងសកម្មនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
ការទទួលទានកូលេស្តេរ៉ុលប្រចាំថ្ងៃដោយមនុស្សម្នាក់ដែលចង់កម្ចាត់បន្ទះ atherosclerotic មិនគួរលើសពី ២០០ មីលីក្រាមទេ។ បើនិយាយពីអាហារធម្មតារបស់យើងនេះគឺ៖
- សាច់គោគ្មានខ្លាញ់មួយដុំ
- សាច់ជ្រូក ១០០ ក្រាម,
- តិចជាងពាក់កណ្តាលនៃស៊ុតមាន់។
អ្នកដឹកនាំកូលេស្តេរ៉ុលមាន៖
- ឈីសរឹង (កូស្ត្រូម៉ារុស្ស៊ី) –១០០០-១៥០០ មីលីក្រាមនៃកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុង ១០០ ក្រាម។
- ក្រៅផ្លូវការ (ខួរក្បាលតម្រងនោម) - រហូតដល់ ២០០០ មីលីក្រាម / ១០០ ក្រាម។
ទោះបីជាបរិមាណកូលេស្តេរ៉ុលច្រើន (១០០-៣០០ មីលីក្រាម / ១០០ ក្រាម) ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងត្រីសមុទ្រខ្លាញ់ដោយសារតែមាតិកានៃអាស៊ីតខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលមានជាតិខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣,៦ មានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែផលិតផលនេះជួយសំអាតនាវានិងជួយកម្ចាត់ចោលនូវបន្ទះ atherosclerotic នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ atherosclerosis បរិភោគត្រីប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗនិងមិនលើសពី 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
ដូច្នេះបញ្ជីផលិតផលដែលអាចនិងមិនអាចបរិភោគបានដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះនៅក្នុងនាវាត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។
អ្នកអាចញ៉ាំក្នុងបរិមាណគ្មានកំណត់ | អ្នកអាចញ៉ាំ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ | វាល្អប្រសើរក្នុងការកំណត់ការប្រើប្រាស់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ |
---|---|---|
ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន | ប៊ឺ | ឡាដ |
ប្រេងពោត | ទឹកដោះគោ | ខ្លាញ់សាច់ចៀម |
ប្រេងអូលីវ | ក្រែមជូរ | ខ្លាញ់សាច់គោ |
សាឡាត់ប៊ឺ | Ryazhenka | ខួរក្បាល |
បឺហ្គឺរ | Kefir | ថ្លើម |
Oatmeal | ត្រីសមុទ្រ (ត្រីសាម៉ុងត្រីសាម៉ុងត្រីមាន់ត្រីសាម៉ុង) | តំរងនោម |
ផ្លែឈើ | Walnuts | ពងមាន់ពង |
ត្រីខ្លាញ់ទាប | កាវ៉ាស | |
ស៊ុបបន្លែ | ឈីស | |
សាច់គ្មានខ្លាញ់ | ស្ករ | |
ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ទាប | ទឹកឃ្មុំ | |
ស៊ីរ៉ូយៈសាពូនមី |
ការកែរបៀបរស់នៅ
ពីអ្វីដែលថ្ងៃរបស់យើងរវល់សុខភាពនឹងរីកចម្រើននាពេលអនាគត។ ដើម្បីកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអ្នកគួរតែ៖
- ឈប់ជក់បារីនិងផឹកស្រា
- ចូលរួមក្នុងកីឡាដែលអនុញ្ញាតដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។ វាអាចជាការហែលទឹកការតាមដានផាលេតធាតុយូហ្គា។
- ជារៀងរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ ១.៥-២ ម៉ោងដើម្បីដើរក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ។
វិធីសាស្រ្តទាំងនេះមិនត្រឹមតែជួយកម្ចាត់បន្ទះដែលមានស្រាប់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារមិនឱ្យមានរូបរាងថ្មីទៀតផង។
ការជឿនលឿនថ្មីៗក្នុងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ
គ្រូពេទ្យវះកាត់បេះដូងបានណែនាំឱ្យកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយសុវត្ថិភាព។ ថាំពទ្យទំនើបអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្អាតសរសៃឈាមពីស្រទាប់ខ្លាញ់ដោយវិធីសាស្ត្ររាតត្បាតតិចតួចការជាសះស្បើយពីអ្វីដែលមិនមានការឈឺចាប់និងមានផលប៉ះពាល់អប្បបរមា។
វិធីសាស្រ្តវះកាត់នៃការព្យាបាលដែលនឹងជួយកម្ចាត់បន្ទះក្នុងសរសៃឈាមបេះដូងខួរក្បាលនិងសរីរាង្គដទៃទៀតរួមមាន៖
- ការព្យាបាលដោយចលនាឈាមក្រៅប្រព័ន្ធគឺជាវិធីសាស្រ្តនៃការសម្អាតនាវាដោយប្រើឈាមផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺត្រូវបានគេប្រើដោយបែងចែកវាទៅជាផ្ចិតពិសេសទៅក្នុងផ្នែករាវ - ផ្លាស្មានិងធាតុបង្កើតឡើង។ ប្លាស្មាដែលផ្អាកមានសមាសធាតុជីវសាស្ត្រជាច្រើនរួមទាំងកូលេស្តេរ៉ុល។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការកកឈាមផ្នែករាវនៃឈាមត្រូវបានឆ្លងកាត់តម្រងពិសេសនិងសម្អាតជាតិខ្លាញ់អាតូមអ៊ីដ្រូសែន។ បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលមានស្រាប់រលាយហើយប្រែជាតូចជាងមុន។ លើសពីនេះទៀតក្នុងអំឡុងពេលនៃការវិលត្រឡប់នៃប្លាស្មាចូលទៅក្នុងចរន្តឈាមវាត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់ក្រោមសម្ពាធបន្តិចបន្តួច។ ដោយសារតែបញ្ហានេះបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលបានបែកបាក់ហើយនាវាត្រូវបានសម្អាត។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពល្អការព្យាបាលជម្ងឺហឺតត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដង។ គុណវិបត្តិនៃនីតិវិធីរួមមានរយៈពេលខ្លីនៃប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល: ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅនិងធម្មជាតិនៃអាហាររូបត្ថម្ភបន្ទះនៅក្នុងនាវានឹងលេចឡើងម្តងហើយម្តងទៀត។
- ការតឹងរឹង។ នៅពេលដែលការរំលោភលើការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅបេះដូងឬខួរក្បាលប្រែជាធ្ងន់ធ្ងរគ្រូពេទ្យធ្វើការវះកាត់ដោយតឹងរឹង។វាមាននៅក្នុងការតំឡើងតាមបណ្តោយនាវាចង្អៀតដែលមានគ្រោងរឹងពិសេស - ស្តុបដែលស្តារលំហូរឈាមនិងការពារការដាក់កំណកកូលេស្តេរ៉ុលថ្មី។ ប្រតិបត្ដិការដែលទទួលបានជោគជ័យបំផុតគឺការកន្ត្រាក់សរសៃរោហិណីៈបន្ទាប់ពីការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផ្នែកខាងលើសរសៃអាកទែរនៅក្នុងសភាពបត់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងតូចចង្អៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតដោយប្រើប៉េងប៉ោងពិសេសមួយដែលខ្យល់ត្រូវបានបូមធ្វើឱ្យរចនាសម្ព័ន្ធត្រង់។ វាប្រហាក់ប្រហែលនឹងបំពង់ដែកតូចមួយដែលកាន់កាប់បែហោងធ្មែញទាំងមូលនិងរារាំងវាមិនឱ្យធ្លាក់។ ការព្យាករណ៍នៃការស្ទះគឺជាធម្មតាអំណោយផល: នីតិវិធីទាំងមូលចំណាយពេល 30-40 នាទីហើយមិនបង្កឱ្យមានផលវិបាកទេ។ ក្នុងករណី ១០-៥០% នៃករណីយ៉ាងណាក៏ដោយការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលឡើងវិញនៅក្នុងនាវាដែលមានជំហរអាចធ្វើទៅបាន - ក្នុងករណីនេះប្រតិបត្តិការត្រូវបានគេនិយាយថាមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- ការវះកាត់បាសាក់គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយនៃការស្តារលំហូរឈាមដែលនាវាមួយស្ទះដោយបន្ទះមួយត្រូវបានចៀសវៀងដោយបង្កើតវត្ថុបញ្ចាំសិប្បនិម្មិត។ ក្នុងពេលដំណាលគ្នានោះនាវាដែលចង្អៀតគួរឱ្យកត់សម្គាល់ "បិទ" ពីចរន្តឈាម។ ការផ្គត់ផ្គង់សរីរាង្គជាមួយអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមកើតឡើងតាមរយៈសរសៃឈាមដែលបង្កើតឡើងដោយសិប្បនិម្មិត។ វិធីសាស្រ្តត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដែលសរសៃឈាមតូចចង្អៀតដូច្នេះមិនអាចស្តារភាពប៉ាតង់របស់វាឡើងវិញបានទេ។
ប្រតិបត្ដិការទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើបច្ចេកវិទ្យាថតចំលងតាមរយៈការវះកាត់តូចៗ ២-៣ លើស្បែក។
តើវាសមហេតុផលទេក្នុងការកម្ចាត់បន្ទះនៅក្នុងនាវាដោយវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ?
នៅក្នុងថ្នាំជំនួសមានវិធីព្យាបាលជាច្រើនសម្រាប់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ អ្នកអាចសម្អាតនាវានិងកម្ចាត់បន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលដោយមានជំនួយពីផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជាការ៉ុតល្ពៅខ្ទឹមសនិងក្រូចឆ្មាក៏ដូចជាការផ្សំជាឱសថ។ យោងទៅតាមការពិនិត្យឡើងវិញមូលនិធិទាំងនេះពិតជាជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពក្នុងការក្រិនសរសៃឈាមប៉ុន្តែប្រសិនបើជំងឺនេះមិនឆ្ងាយទេហើយកម្រិតនៃសរសៃឈាមតូចចង្អៀតមិនសំខាន់ទេ។
- សាឡាត់ផ្លែឈើដើម្បីបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ គ្រឿងផ្សំ: ការ៉ុតស្រស់ - ១ ផ្លែក្រូចថ្លុង - ១ គ្រាប់ Walnut - ១-២ ស្លាបព្រាបាយទឹកឃ្មុំ - ១៥ ម។ ល kefir គ្មានជាតិខ្លាញ់ - ១០០ ម។ ល។ សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុត, ច្របាច់ក្រូចថ្លុងនិងកាត់ជាចំណែកតូចៗដោយបន្សល់ទុកនូវខ្សែភាពយន្តពណ៌ស។ បន្ថែមគ្រាប់ chopped ទៅសាឡាត់រដូវជាមួយ kefir និងទឹកឃ្មុំ។ ម្ហូបដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់បែបនេះធ្វើឱ្យថយចុះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងឈាមនិងសំអាតសរសៃឈាម។ ញ៉ាំវាល្អប្រសើរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- ទឹកល្ពៅ។ ទឹកល្ពៅគឺជាឱសថដ៏ល្អបំផុតដែលត្រូវបានប្រើដោយជោគជ័យដើម្បីលុបបន្ទះចេញពីសរសៃឈាម។ ទឹកច្របាច់ស្រស់គួរតែលាយជាមួយទឹកឆ្អិនត្រជាក់ក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នាហើយយកវាក្នុងពែង 0.5 ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច 10-15 នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ ទឹកល្ពៅឆៅត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុងជំងឺរលាកក្រពះ, ដំបៅក្រពះនិង duodenum, ជំងឺទឹកនោមផ្អែមបានគ្រប់គ្រងមិនបានល្អ។
- ទំពាំងបាយជូរវីតាមីន។ គ្រឿងផ្សំ៖ បឺរីរីរីរី (ស្រស់ឬស្ងួត) - ៥០ ក្រាមផ្លែហឺរថន - ២៥ ក្រាមចាក់ផ្លែប៊ឺរីជាមួយទឹកមួយលីត្រដាំឱ្យពុះក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល ៥ នាទី។ បន្ទាប់មកទទូច 7-8 ម៉ោង (វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរៀបចំការតុបតែងនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង) ។ យកកែវ ១ នៅម៉ោង ៩.០០, ១៥.០០ និង ២១.០០ ម៉ោង។
- លាយទឹកឃ្មុំនិងខ្ទឹមបារាំង។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយអ្នកនឹងត្រូវការ: ទឹកខ្ទឹមបារាំង - 100 មីលីលីត្រទឹកឃ្មុំ - 100 ក្រាមលាយគ្រឿងផ្សំ (បរិមាណអាចជាអ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺសមាមាត្រស្មើគ្នា) ។ យក 1 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- tincture នៃ meverow clover ។ គ្រឿងផ្សំ: ផ្កាក្រហម (វាលស្មៅ) clover –៤០ ក្រាមចាក់ផ្កាជាមួយវ៉ូដាកាទទូចយ៉ាងហោចណាស់ ១៤ ថ្ងៃ។ ប៉ះពាល់ដល់ tincture លទ្ធផល។ យក ២០ មីលីលីមុនពេលចូលគេង។ វគ្គនៃការព្យាបាលគឺ ៣ ខែ។
- ប្រេងខ្ទឹមជាមួយក្រូចឆ្មា។ ដើម្បីរៀបចំប្រេងដែលអ្នកត្រូវការ: ខ្ទឹម - ក្បាល 1 ប្រេងបន្លែ (អូលីវគ្រាប់ល្ពៅគ្រាប់ល្ង) - 1 ពែង។ កិនម្ទេសខ្ទឹមទៅជារដ្ឋកុម្មង់។ ចាក់ប្រេង (ស្រេចចិត្ត) និងទទូចនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 24 ម៉ោង។ យក 1 ស្លាបព្រានៃផលិតផលលាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា 10 មីលីលីត្រ។ ឧបករណ៍នេះសំអាតសរសៃឈាមពីបន្ទះល្អប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យរលាកភ្នាសរំអិលនៃបំពង់អាហារនិងក្រពះដូច្នេះវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើវាជាមួយជំងឺអ៊ប៉សរលាកក្រពះនិងដំបៅទេ។
- Tincture នៃខ្ទឹមស។ គ្រឿងផ្សំ: ខ្ទឹមសខ្ទឹម - 250 ក្រាម, វ៉ដូកា - 0.5 លី។ កិនខ្ទឹមសនិងបន្ថែមវ៉ដូកា។ ដាក់ល្បាយនៅក្នុងដបកែវងងឹតបិទកដោយប្រុងប្រយ័ត្នហើយចាក់វាជាមួយក្រមួនឬប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីន។ ទទូច 2 សប្តាហ៍នៅកន្លែងត្រជាក់ងងឹតរញ្ជួយពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ បនា្ទាប់មកប៉ះពាល់និងយក 20 ដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលអាហារសំខាន់។
- ផ្លែឈើ Stewed អាយហ្គាគឺជាផ្លែប៊ឺរីព្រៃពណ៌ស្វាយដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ការតុបតែងសមាសធាតុនិង infusions រៀបចំពីវាជួយកម្ចាត់បន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាលនិងបេះដូងពង្រឹងសរសៃឈាមនិងការពារការបង្កើតប្រាក់បញ្ញើថ្មី។
មុនពេលប្រើរូបមន្តណាមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំងនេះអ្នកត្រូវតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប្រហែលជាការវិវត្តនៃប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីនិងការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល។
បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងសរសៃឈាមគឺជាអ្នកជិតខាងដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ ដើម្បីកម្ចាត់ពួកវានិងទទួលបានសុខភាពនិងអាយុវែងវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេក្នុងការជ្រើសរើសនិងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវវិធីសាស្ត្រតែមួយ។ Atherosclerosis អាចត្រូវបានកម្ចាត់ដោយការព្យាបាលស្មុគស្មាញរួមទាំងមិនត្រឹមតែសមិទ្ធិផលវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការកែសារធាតុចិញ្ចឹមនិងការស្តារមេតាប៉ូលីសឡើងវិញ។
មូលហេតុនៃការបង្កើតការលូតលាស់ខ្លាញ់
ការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerotic ចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗកើតឡើងជាលក្ខណៈបុគ្គល។ ប៉ុន្តែកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ល្បឿនដែលបន្ទះបង្កើតនឹងដូចគ្នាសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ។
ទាំងនេះរួមមានៈ
- លើសទម្ងន់
- ការប្រើប្រាស់ខ្លាញ់សត្វច្រើនពេក
- ជក់បារី
- ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង
- លើសឈាម
- ការមិនគ្រប់គ្រងចំណីអាហារដែលនាំទៅដល់ការបរិភោគហួសកំរិត
- កង្វះលំហាត់ប្រាណ
- ជម្រើសនៃការសម្រាកអកម្ម,
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- ជ្រើសរើសជម្រើសអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតរំលាយអាហារ។
សំខាន់! ការបង្កើតបន្ទះអាចត្រូវបានរារាំងដោយការលុបបំបាត់កត្តាកេះ!
សញ្ញានៃបន្ទះ
ការកាត់បន្ថយសរសៃឈាមក្នុងអង្កត់ផ្ចិតដោយសារតែការបង្កើតជាតិខ្លាញ់ត្រូវការពេលយូរ។ ទីតាំងនៃតំបន់ដែលមានបញ្ហាចំនួនប្រាក់បញ្ញើប៉ះពាល់ដល់រោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។ ការលូតលាស់ថេរនៃបន្ទះកាត់បន្ថយកម្រិតនៃលំហូរឈាមនៅក្នុងសរីរាង្គបង្ហាញពីការឈឺបន្ទាប់ពីសកម្មភាពរាងកាយសកម្មនិងជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃចរន្តឈាម។
ការដាក់ជាតិខ្លាញ់នៅលើសរសៃឈាម carotid មិនបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាជាញឹកញាប់មិនសមហេតុផល។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការវាយប្រហារ ischemic តាមកាលកំណត់រួមជាមួយ៖
- អស់កម្លាំងទូទៅខ្លាំង
- អារម្មណ៍ស្ពឹក
- អារម្មណ៍នៃ“ goosebumps” នៅលើជើងឬដៃម្ខាង,
- ការនិយាយច្រលំ
- ស្ពឹកជើងឬដៃ
- ថយចុះសូរស័ព្ទដែលមើលឃើញក្នុងភ្នែកតែមួយ។
បន្ទះ Aortic នៅក្នុងតំបន់ thoracic ធ្វើឱ្យខ្លួនគេមានអារម្មណ៍ដោយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ខ្លាំងដែលកើតឡើងភ្លាមៗនិងមានរយៈពេលពី 2 ម៉ោងទៅពីរបីថ្ងៃ។ ការឈឺចាប់គឺស្រដៀងនឹងការវាយប្រហារនៃការឈឺទ្រូង (angina pectoris) ដែលមិនត្រូវបានធូរស្រាលដោយ nitroglycerin ទេ។ ដង្ហើមខ្លីភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃបេះដូងលោតក្នុងសម្ពាធឈាម។ យូរ ៗ ទៅរោគសញ្ញា ischemic នៃខួរក្បាលត្រូវបានបន្ថែម៖
- ស្មារតីខ្សោយ
- pallor នៃមុខ
- ឈឺក្បាល
- បន្ថយការចងចាំ
- អស់កម្លាំង
- រោគសញ្ញាប្រកាច់នៅពេលងាកក្បាល។
នៅពេលដែលការរមាស់ពោះត្រូវបានប៉ះពាល់មនុស្សម្នាក់មានអាការៈហើមពោះបាត់បង់ចំណង់អាហារថយចុះសក្តានុពលភាពគ្មានកូនការផ្លាស់ប្តូរអវយវៈស្ពឹកជើងត្រជាក់រូបរាងនៃដំបៅនិងក្រហមនៅចុងខាងក្រោម។
ប្រាក់បញ្ញើ Atherosclerotic នៅក្នុងកប៉ាល់នៅលើជើងត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់នៅពេលដើរ, បន្ទោរបង់, ជ្រុះសក់នៅចុងទាបបំផុត, ស្បែកនៃសាច់ដុំ, ដំបៅសាច់ដុំ, ដំបៅ trophic, ការបាត់ខ្លួននៃជីពចរនៅក្នុងសរសៃឈាមនៅចុងទាបបំផុត។
ជាមួយនឹងការខូចខាតសរសៃឈាមដល់ខួរក្បាលភាពមិនធម្មតាខាងផ្លូវចិត្តកើតឡើង: ការថយចុះការចងចាំសមត្ថភាពការងារនិងការផ្តោតអារម្មណ៍យកចិត្តទុកដាក់។ យូរ ៗ ទៅជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តរោគសញ្ញាថប់បារម្ភ hypochondria ចូលរួម។ ជំងឺវង្វេងស្មារតីវង្វេងស្មារតីបរិយាកាសនិងចន្លោះពេលខ្វិនខ្វិនចក្ខុវិស័យអន់ថយនិងការនិយាយការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្លាយជាទីបញ្ចប់។
សំខាន់! ការបង្ហាញរោគសញ្ញាបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជំងឺនេះ!
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ចំពោះការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវនៃជម្ងឺ atherosclerosis វាចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តមួយចំនួនសម្រាប់ជីវគីមីការរំលាយអាហារកូលេស្តេរ៉ុលបរិមាណឈាម lipid និងមាតិកានៃអរម៉ូន adrenal ក្នុងឈាម។
បច្ចេកទេសដែលមានភាពជាក់លាក់ខ្ពស់ក្នុងទម្រង់នៃអេកូស័រអាចពិនិត្យមើលសរសៃឈាមសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាម។ ដើម្បីកំណត់បរិមាណនិងកម្រិតនៃការខូចខាតសរសៃឈាមសូមប្រើស្កេនស្កេនឌីស្កូបឺរឌីស្កូបឺរការពិនិត្យកាំរស្មីអ៊ិចកាំរស្មី angiography ។
សំខាន់! ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវត្រូវបានអនុវត្តតែដោយអ្នកឯកទេសដែលនឹងមិនរាប់បញ្ចូលជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា!
វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាល
វិធានការដើម្បីសំអាតសរសៃឈាមចាប់ផ្តើមដោយការតែងតាំងរបបអាហារ។ ថ្នាំត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាក្នុងករណីដែលមិនមានការថយចុះសន្ទស្សន៍ atherogenic ឬនៅពេលអ្នកជំងឺមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ការព្យាបាលមាននៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ស្មុគស្មាញនៃអាហារូបត្ថម្ភការទទួលទានថ្នាំក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications - ក្នុងការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ។
ក្រុមថ្នាំសំខាន់ដែលបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលគឺជាថ្នាំស្តាទីន។ ដោយមានជំនួយពីសកម្មភាពនៅកម្រិតគីមី - ជីវសាស្រ្តក្នុងទំរង់រារាំងអង់ស៊ីមដែលធ្វើអោយសារធាតុមុនក្លាយជាកូលេស្តេរ៉ុលទុំ។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នកជំងឺដោយសារតែការធ្វើឱ្យសកម្មនៃការរំលាយអាហារសម្ភារៈនៅក្នុងសរីរាង្គ។
ថ្នាំ Statins ដែលពេញនិយមបំផុតមួយដែលត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរួមមាន៖
- ថ្នាំដែលមានសារធាតុសកម្ម atorvastine៖ Tulip, Atoris, Torvacard, Liprimar,
- ថ្នាំដែលមានសារធាតុសកម្ម rosuvostatin: Krestor, Rosulip, Mertenil ។
គ្រាប់ទាំងនេះធ្វើសកម្មភាពលើបន្ទះតូចៗ។ រាំងស្ទះចំពោះមនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺថ្លើម - ជំងឺក្រិនថ្លើម, ជំងឺរលាកថ្លើមប្រភេទកូលេស្តេរ៉ុល, រោគសាស្ត្រ cytolytic ។ ករណីនៃផលប៉ះពាល់គឺកម្រណាស់គឺមានបញ្ហារំលាយអាហារខ្សោយការចងចាំឈឺសាច់ដុំ។
ការប្រើប្រាស់ថ្នាំដែលបន្សាបជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយដោយការធ្វើឱ្យសកម្មនៃអង់ស៊ីម lipoprotein lipase អនុញ្ញាតឱ្យនាវាសម្អាត។ ថ្លើមចាប់ផ្តើមដំណើរការខ្លាញ់យ៉ាងសកម្មសរសៃឈាមត្រូវបានសម្អាត។
ទាំងនេះរួមមានៈ
មធ្យោបាយត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះកូនដោយមានរោគសាស្ត្រនៃថ្លើមនិងតម្រងនោម, cholecystitis គណនា, នៅក្នុងមនុស្សចាស់និងវ័យចំណាស់។
សរសៃចងកម្របង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺត្អូញត្អែរពីការចង្អោរក្អួតឧស្ម័នឈឺក្បាលនិងគេងមិនលក់។
អាហាររបបអាហារ
របបអាហារគឺនិយាយអំពីការដាក់កម្រិតលើអាហារដែលមានកូលេស្តេរ៉ុល: ខ្លាញ់សត្វសាច់ខ្លាញ់និងក្រៅប្រព័ន្ធស៊ុតអាហារកំប៉ុងផលិតផលសូកូឡានិងផលិតផលទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់។
វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំអាហារឆ្អែតជាមួយអ៊ីយ៉ូតវីតាមីនប៊ីអាស៊ីត ascorbic ឧទាហរណ៍៖
- ខាត់ណាសមុទ្រ
- ប្រេងបន្លែអូមេហ្គា ៣
- សណ្តែក
- zucchini
- eggplant
- ផ្កាខាត់ណាខៀវនិងផ្កាខាត់ណាខៀវ
- berries ជាមួយគ្រាប់,
- ផ្លែឈើស្ងួត
- ផ្លែក្រូច
- ឪឡឹក។
ក្នុងនាមជាភេសជ្ជៈអ្នកគួរតែជ្រើសរើសតែបៃតងទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗទឹកនិទាឃរដូវសុទ្ធ។ អ្នកជំងឺត្រូវកាត់បន្ថយបរិមាណអំបិលនិងស្ករដោយមិនរាប់បញ្ចូលជាតិអាល់កុលនិងបារី។
ថ្នាំប្រជាប្រិយ
មានរូបមន្តជាច្រើនដែលនឹងជួយក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបន្ទះ។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើរួមគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារ។
- ឫស dandelion ស្ងួតត្រូវបានគេយកក្នុងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេ 20 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 6 ខែ។
- ចាក់ស្រាក្រហម ០,៧ មីលីលីត្រចូលក្នុងក្បាលខ្ទឹមមួយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល ១៤ ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹតនិងស្ងួតផឹកមួយស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
- វិចិត្រខ្ទឹមបារាំងធំមួយហើយលាយជាមួយប្រេងបន្លែដែលមិនទាន់ចម្រាញ់ ២០០ មីលីលីត្រ។ ទទូច ២៤ ម៉ោងបន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាមួយកែវ។ ទទូចថ្ងៃមួយទៀតហើយយក 10 មីលីលីត្របីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
អ្នកក៏អាចប្រើឱសថស្ងួតដូចជា thyme ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយកស្លាបព្រាកាហ្វេមួយនៃឱសថ chopped, ចាក់ 0,5 ទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់និងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពីច្រោះរួចរំលាយទឹកពុកមាត់មាសចំនួន ៦ ដំណក់ក្នុងទឹកនេះ។ ចំណាយពេលបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍យ៉ាងហោចណាស់ 4 ខែ។
អាចកម្ចាត់ប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុល (បន្ទះ) បានផ្តល់ថាវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញយ៉ាងពេញលេញ។ ការរួមផ្សំនៃការប្រើថ្នាំប្រកាន់ខ្ជាប់របបអាហារការប្រើប្រាស់រូបមន្តប្រជាប្រិយជួយសំអាតនាវា។ ការលុបបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់ជម្រើសក្នុងការពេញចិត្តនឹងរបៀបរស់នៅសកម្មពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពហើយយូរ ៗ ទៅវាអាចទៅរួចក្នុងការបោះបង់ចោលគ្រឿងញៀន។
តើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដែលបានបង្កើតរួចហើយនៅលើសរសៃឈាម។ ស៊ូដាតាប្រឆាំងនឹងបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុល។ ការការពារផលិតផលការពារជំងឺអេទីស្យូស | បន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលក្នុងសរសៃឈាម | #atherosclerosis #edblack
ប្រភេទនៃបន្ទះ Atherosclerotic
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃជម្ងឺ atherosclerosis អាស្រ័យលើរយៈពេលនៃជំងឺវត្តមាននៃបន្ទះដែលមានភាពស្មុគស្មាញ។
- ស្ថេរភាព។ មានចំនួនដ៏ច្រើននៃកូឡាជែនមិនងាយនឹងដាច់រហែកឡើយ។ ភាពខុសគ្នានៃភាពជាប់លាប់កំណើនយឺត។
- មិនស្ថិតស្ថេរ។ ការធ្វើទ្រង់ទ្រាយគឺសំបូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់ដែលងាយនឹងដាច់រហែកដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតដុំពកដែលរាំងស្ទះទាំងស្រុងឬដោយផ្នែក។
- Heterogeneous ។ ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់នៃជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែលមានជាយូរមកហើយ។ ពួកវាខុសគ្នាពីប្រភេទសត្វពីរប្រភេទមុនក្នុងវណ្ឌវង្កមិនស្មើគ្នារចនាសម្ព័ន្ធតំណពូជដំបៅហូរឈាម។ នេះបង្កើនហានិភ័យនៃការស្ទះសរសៃឈាមស្រួចស្រាវជាមួយនឹងការបង្កើតអេរ៉ូអ៊ីស។
ការបែកបាក់នៃបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដំណើរការដោយគ្មានរោគសញ្ញា។ លើសពីនេះទៅទៀតវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើល្បឿននៃការបង្កើតកំណកឈាមកន្លែងនៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មរបស់វា។ ប្រសិនបើកំណកឈាមស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងនឹងគាំងបេះដូងហើយជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនឹងកើតឡើងនៅក្នុងខួរក្បាល។
ក្នុងករណីភាគច្រើនការខូចទ្រង់ទ្រាយសរសៃឈាមដែលបណ្តាលមកពីជំងឺសរសៃឈាមគឺមិនអាចត្រឡប់វិញបានទេ។ អ្នកអាចកម្ចាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលបានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះនៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមដាក់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើតជាការលូតលាស់។
ផលវិបាកនៃជំងឺ Atherosclerosis
ជាមួយនឹងការខូចទ្រង់ទ្រាយ, ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសរសៃឈាម, ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមខ្សោយដល់ជាលិកា, ដែលត្រូវបានបង្កើតជាទូទៅបំផុត:
- ដំបៅដំបៅនៃជើង, ជើង។ ជាមួយនឹងការថយចុះលំហូរឈាមភាពស៊ាំក្នុងមូលដ្ឋានមានការថយចុះមុខងារស្បែកបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតឡើងវិញហើយដំណើរការរលាកចាប់ផ្តើម។ ពួកគេពិបាកព្យាបាលមានរយៈពេលយូរ។ ការរលាករ៉ាំរ៉ៃបណ្តាលឱ្យ necrosis ជាលិកា។ ស្នាមរបួសបើកចំហលេចឡើងនៅលើស្បែកងាយនឹងកើតឡើងវិញថេរ។
- ទំនើងនៃជើង។ ការស្ទះនៃសរសៃឈាមដោយបន្ទះ, vasospasm ក្នុង atherosclerosis ជារឿយៗបណ្តាលឱ្យមានការបញ្ឈប់ចរន្តឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមនៃចុងទាបបំផុត។ បន្ទាប់ necrosis ជាលិកាកើតឡើងជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពណ៌របស់ពួកគេពីពណ៌ត្នោតខ្មៅទៅខ្មៅ។ ផលវិបាកគឺការកាត់អវយវៈ។
- ជំងឺបេះដូង Myocardial ។ necrosis Ischemic នៃសាច់ដុំបេះដូង, 98% នៃករណីកើតឡើងដោយសារតែការខូចខាតបន្ទះទៅអ័រតា។
- ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ជាមួយនឹងការរួមតូចចង្អៀតការស្ទះសរសៃឈាមខួរក្បាលនៅក្នុងខួរក្បាលការថយចុះនៃលំហូរឈាមកើតឡើង។ មហន្តរាយសរសៃឈាមស្រួចស្រាវបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរជាលិកាដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានដែលជាលទ្ធផលនៃជំងឺសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរ។ ផលវិបាកគឺពិការភាពការស្លាប់។
- សរីរាង្គ ischemia ។ បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលអាចបំផ្លាញនាវាណាមួយកាត់បន្ថយលំហូរឈាម។ លទ្ធផលនៃការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនគ្រប់គ្រាន់គឺជាការខកខានមុខងារបណ្តោះអាសន្នឬខូចខាតដល់សរីរាង្គជាអចិន្ត្រៃយ៍: ពោះវៀនតម្រងនោមសួតថ្លើម។
បន្ទះ Atherosclerotic អាចបង្កើតបានក្នុងពេលដំណាលគ្នានៅក្នុងសរសៃឈាមផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនជាញឹកញាប់នាវាធំ ៗ នៃបេះដូងនិងខួរក្បាលត្រូវបានប៉ះពាល់។
កាលពីពីរបីឆ្នាំមុនកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមូលហេតុចម្បងនៃការបង្កើតបន្ទះ។ ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាបានបង្ហាញថាកម្លាំងរុញច្រានសម្រាប់ការរំអិលនៃភាគល្អិតខ្លាញ់នៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមអាចជា៖
- ការជ្រៀតចូល Lipoprotein ។ Lipoproteins ជ្រាបចូលទៅក្នុងជញ្ជាំងនាវាកកកុញនៅខាងក្នុងបំផ្លាញវា។ នេះគឺជាដំណាក់កាលដំបូងនៃការបង្កើតការលូតលាស់កូលេស្តេរ៉ុល។ ពួកគេនៅតែមិនធ្វើឱ្យលេចចេញពីលើផ្ទៃខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមនោះទេវាលេចឡើងចំណុចរាបស្មើ។ ការផ្លាស់ប្តូរគឺអាចត្រឡប់វិញបាន។
- ការងាប់លិង្គ Endothelial ។ ជាមួយនឹងការបំផ្លាញកោសិកាកោសិកាស្រទាប់ខាងក្នុងនៃសរសៃឈាមពួកគេក្លាយទៅជាក្រាស់រឹង។ នេះធ្វើឱ្យឈាមរត់យឺតធ្វើឱ្យមានលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការស្រូបយក lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។
- កត្តាអូតូអ៊ុយមីន។ កោសិកា endothelial ដែលងាប់និងរស់ត្រូវបានគេយល់ថាជាភ្នាក់ងារបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានបំផ្លាញ។ តំបន់នៃការខូចខាតខាងក្នុងនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សការរលាកមានការរីកចម្រើន។ តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ត្រូវបាន“ ពង្រាយ” ដោយកំណកឈាម, lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាបឬទាបដែលនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលទៅជាសរសៃឈាមតូចចង្អៀត។
- ការប៉ះពាល់នឹងវីរុស (វីរុសអ៊ប៉ស, cytomegalovirus) ។ ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺបង្កឱ្យមានការបំផ្លាញ endothelial ។ ភាពថយចុះនៃភាពរឹងមាំការកើនឡើងនូវភាពជ្រាបនៃសរសៃឈាម។ ជញ្ជាំងរបស់ពួកគេរលុង។ នៅតំបន់ដែលខូចខាតកូលេស្តេរ៉ុលចាប់ផ្តើមដោះស្រាយ។
- ការរំខាននៃប្រព័ន្ធប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ ការលើសនៃរ៉ាឌីកាល់សេរីបំផ្លាញជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលបន្ទះបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមបង្កើត។ មានតែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មប៉ុណ្ណោះដែលអាចប្រឆាំងនឹងបញ្ហានេះ។ ជាមួយនឹងកង្វះរបស់ពួកគេការវិវឌ្ឍន៍ដោយគ្មានការវិវត្តនៃជំងឺ atherosclerosis ចាប់ផ្តើម។
- កត្តាតំណពូជ។ ភាពមិនប្រក្រតីនៃហ្សែននៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមឬសរសៃឈាម, ការរំលាយអាហារបណ្តាលឱ្យដំណើរការរលាកនៃសរសៃឈាមបង្កើនការផលិតកូលេស្តេរ៉ុល។
- កត្តាអរម៉ូន។ ជាមួយនឹងអាយុការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំអរម៉ូន gonadotropic និង adrenocorticotropic អាចកើតឡើងដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការផលិតកូលេស្តេរ៉ុលដែលជាសម្ភារៈអគារសំខាន់របស់ពួកគេ។
កត្តាសំខាន់ៗមួយចំនួនដែលត្រួតលើគ្នាអាចជួយពន្លឿនការវិវត្តនៃជំងឺសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរសរសៃឈាមដែលមិនអាចវិលវិញបាន។
មូលហេតុបន្ទាប់បន្សំដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic គឺ៖
- ជំងឺលើសឈាម។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយការកើនឡើងសម្ពាធឈាមថេរការផ្ទុកនៅលើបេះដូង។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះ, ហានិភ័យនៃដំបៅសរសៃឈាមកើនឡើង 40% ។
- កង្វះលំហាត់ប្រាណ។ ជាមួយនឹងការចល័តទាបកម្លាំងនៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំថយចុះមុខងារឈាមរត់ត្រូវបានរំខានហើយល្បឿនលំហូរឈាមថយចុះ។ កត្តាទាំងនេះបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការទម្លាក់ភាគល្អិតកូលេស្តេរ៉ុលការបង្កើតកំណកឈាម។
- ការជក់បារី។ ជាតិនីកូទីននិង tar, ការចូលទៅក្នុងឈាមបណ្តាលឱ្យ vasospasm ។ យូរ ៗ ទៅការបត់បែនរបស់ពួកគេមានការថយចុះកោសិកា endothelial ត្រូវបានខូចខាតបន្ទះចាប់ផ្តើមកកកុញ។
- សុរា វាបណ្តាលឱ្យមានការពង្រីករោគសាស្ត្រហើយបន្ទាប់មកការរួមតូចនៃសរសៃឈាមដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ចរន្តឈាម។ ដំណើរការបែបនេះមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សរសៃឈាម។ ពួកវាត្រូវបានខូចខាតក្លាយទៅជាងាយបែកបាក់កាន់តែផុយស្រួយ។ Dyslipidemia លេចឡើង។ ទាំងអស់នេះនាំទៅរកការដាក់បន្ទះខ្លាញ់។
- ស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្រមិនស្ថិតស្ថេរ។ ភាពតានតឹងញឹកញាប់ជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ស្ថានភាពនៃសាច់ដុំបេះដូង។ ជាមួយនឹងភាពតានតឹងខាងអារម្មណ៍ adrenaline ត្រូវបានផលិតសម្ពាធកើនឡើងការផ្ទុកបេះដូងកើនឡើង។ ឈាមក្លាយទៅជា viscous ក្រាស់លំហូរឈាមថយចុះដែលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតបន្ទះនិងកំណកឈាម។
- អាហាររូបត្ថម្ភមិនត្រឹមត្រូវ។ ភាពលេចធ្លោនៃខ្លាញ់សត្វការផ្លាស់ប្តូរខ្លាញ់អាហាររហ័សរំខានដល់ការរំលាយអាហារ lipid ។ ថ្លើមមិនមានពេលវេលាដើម្បីដំណើរការភាគល្អិតដែលមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនពេកទេ។
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ជំងឺនេះត្រូវបានអមដោយការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃសរសៃឈាមដែលជាបុព្វហេតុចម្បងនៃការខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធ endothelium ។
ការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic ដំបូងនៅក្នុងសរសៃឈាមមិនត្រូវបានបង្ហាញដោយសញ្ញាខាងក្រៅលក្ខណៈណាមួយទេ។ ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមតូចចង្អៀតដោយសារការប្រមូលផ្តុំភាគល្អិតកូលេស្តេរ៉ុលគឺជាដំណើរការយឺតដែលមានរយៈពេលរាប់ឆ្នាំ។
រោគសញ្ញាទូទៅនៃជម្ងឺក្រិនសរសៃឈាម៖
- ភាពទន់ខ្សោយជាទូទៅសូម្បីតែការហាត់ប្រាណបន្តិចបន្តួចក៏ដោយ
- ស្ពឹកដៃឬជើង, អារម្មណ៍នៃ "goosebumps",
- ការនិយាយខ្សោយចក្ខុវិស័យ។
ជាមួយនឹងការខូចខាតរ៉ាំរ៉ៃចំពោះសរសៃឈាមរោគសញ្ញារោគសញ្ញានឹងអាស្រ័យលើទីតាំងនៃតំបន់ដែលរងការខូចខាតការលូតលាស់កូលេស្តេរ៉ុល:
- ថូរ៉ាគ្រីកអ័រតា។ គំនូរឬការឈឺចាប់រយៈពេលខ្លីស្រួចនៃបេះដូងលេចឡើងដែលផ្តល់ឱ្យឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន scapula ដៃឆ្វេង។ សម្ពាធឈាមកើនឡើងជាទៀងទាត់ការដកដង្ហើមខ្លីលេចឡើង។ នៅក្នុងដំណើរការស្រួចស្រាវនៃជំងឺ, ការខូចខាត myocardial តូច - តូច (ខ្នាតតូច) គឺអាចធ្វើទៅបាន។
- កនិងក្បាល។ ប្រសិនបើបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលជះឥទ្ធិពលដល់សរសៃឈាមអាកទែរផ្នែកខាងក្រោមសរសៃឈាមរឺសរសៃឈាមការ៉ូទីនជំងឺផ្លូវចិត្តច្រើនតែកើតមាន។ អ្នកជំងឺធ្វើឱ្យការចងចាំការនិយាយ, កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃអារម្មណ៍ការឈ្លានពានជំងឺវង្វេងស្មារតី microstroke អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ។
- អវយវៈក្រោម។ ជាញឹកញាប់ដំណើរការនេះត្រូវបានបង្ហាញដោយការឈឺចាប់សាច់ដុំដែលកើតឡើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការដើររយៈពេលខ្លី។ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺភាពរអើមលេចឡើងដំបៅ trophic នៅលើស្បែកនៃជើង។
- ផ្នែកពោះ។ ដំបៅ Atherosclerotic នៃសរសៃឈាមក្នុងពោះវៀនត្រូវបានអមដោយជំងឺ dyspeptic: ក្រពះឈឺ, មានបញ្ហានៃលាមក, ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ន។ ជាមួយនឹងការខូចខាតដល់សរសៃឈាមរបស់តម្រងនោមបញ្ហាជាមួយនឹងការនោមលេចឡើង: ឈឺចាប់ការនោមញឹកញាប់។
ការបង្ហាញដែលអាចកត់សំគាល់បាន៖
- Xanthomas ។ ប៉ោងការលូតលាស់ក្រាស់ពីសទៅលឿង។ លេចឡើងនៅលើម្រាមដៃនិងម្រាមជើងនៅក្នុងតំបន់នៃសរសៃចង Achilles ។
- Xanthelasma ចំណុចរាបស្មើនៃពណ៌លឿង។ លេចឡើងនៅលើស្បែកនៃត្របកភ្នែកនៅក្នុងបន្ទះតែមួយឬក្រុម។
- ក្នុងករណីដ៏កម្រប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលអាចលេចឡើងនៅក្នុងធ្នូពណ៌សដែលមានពណ៌ប្រផេះនៅតាមគែមនៃអាយអេស។
ការលេចឡើងនៃសញ្ញាខាងក្រៅនៃកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ចំពោះមនុស្សវ័យជំទង់ឬមនុស្សវ័យក្មេងបង្ហាញពីទម្រង់ហ្សែននៃជំងឺនេះ។
វិធីដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងសរសៃឈាម
ជាមួយនឹងការរួមតូចនៃដុំឈាមក្រហមសរសៃឈាមក្រហមស្ថានភាពរបស់អ្នកជំងឺមានភាពស្មុគស្មាញដោយការបរាជ័យនៃចលនាឈាមរត់។ នេះតម្រូវឱ្យប្រើវិធីសាស្រ្តព្យាបាលធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ - អន្តរាគមន៍វះកាត់ឬវេជ្ជសាស្ត្រ។
ការព្យាបាលបែបអភិរក្សមានគោលបំណងលុបបំបាត់កត្តាហានិភ័យដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការបង្កើតការលូតលាស់កូលេស្តេរ៉ុល។ ទាំងនេះរួមមានៈ
- ឈប់ជក់បារីស្រា
- បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ
- ស្ថេរភាពនៃស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្រ
- ធម្មតានៃទំងន់រាងកាយ។
ការកែតម្រូវរបៀបរស់នៅចាប់ផ្តើមដោយការសម្រាកឱ្យបានត្រឹមត្រូវការគេងឱ្យបានល្អយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំបីម៉ោង។ សកម្មភាពរាងកាយត្រូវការបង្កើនបន្តិចម្តង ៗ ។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការដើរខ្លីហែលទឹកការឡើងកំដៅផែនដីសាមញ្ញនៅពេលព្រឹក។ បន្តិចម្ដងៗបន្ទុកអាចត្រូវបានកើនឡើង: ដើម្បីធ្វើការរត់ជិះកង់ហែលទឹកហាត់ប្រាណ។
លក្ខណៈពិសេសថាមពល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីរបបអាហារ? តើវាមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុណ្ណា?
របបអាហារមិនបញ្ជាក់ពីភាពអត់ឃ្លានឬការដាក់កម្រិតរបបអាហារតឹងរឹងឡើយ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបោះបង់ចោលចានដែលមានបរិមាណខ្លាញ់ខ្លាញ់មហារីកខ្លាញ់បន្ថែមអាហារ។
- បន្លែបៃតងផ្លែឈើ។
- សណ្តែកសៀងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
- ត្រីសមុទ្រខ្លាញ់ទាប
- គ្រាប់ដោយគ្មានអំបិល / ស្ករ
- ប្រេងអូលីវឬបន្លែមិនចម្រាញ់
- ស៊ុតពណ៌ស
- ផលិតផលទឹកដោះគោ / ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់មិនលើសពី ៥%
- គ្រាប់ធញ្ញជាតិឬនំប៉័ងកន្ទក់
- បង្អែមផ្លែឈើ
- berry smoothies តែបៃតងឬតែខ្ញីភេសជ្ជៈផ្សំផ្លែឈើ។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបដិសេធស្ករសទាំងស្រុងជំនួសវាជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ការទទួលទានអំបិលក៏ត្រូវបានកាត់បន្ថយផងដែរ - មិនលើសពី ៥ ក្រាម / ថ្ងៃ។
ក្នុងអំឡុងពេលសង្កេតមើលរបបអាហារអ្នកមិនគួរភ្លេចអំពីតុល្យភាពប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតដូច្នេះយើងតែងតែញ៉ាំ 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍៖
- បសុបក្សីរបបអាហារគ្មានខ្លាញ់ឬសាច់គោ
- ត្រីទន្លេ
- ឈីសមាតិកាខ្លាញ់មិនលើសពី ២០%
- ផ្លែឈើស្ងួត
- ក្តាមអយស្ទ័របង្គា
- ស៊ុតពណ៌លឿង
- នំបុ័ងពណ៌សស្ងួត
- ប៉ាស្តា
- ស្រាក្រហមពិតប្រាកដចាហ៊ួយ។
អាហារទាំងនេះមានកូលេស្តេរ៉ុលទាប។ នេះបង្កើតបានជាតម្រូវការរាងកាយប្រចាំថ្ងៃជាមួយនឹងប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតមិនបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃការប្រមូលផ្តុំកូលេស្តេរ៉ុលដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់នោះទេ។
អាហារដែលមានបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលច្រើនគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារទាំងស្រុង៖
- ក្រៅផ្លូវការ,
- ពងត្រី
- សាច់ខ្លាញ់: សាច់ជ្រូកសាច់ចៀម
- ត្រីផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចសាច់
- អាហារកំប៉ុង
- អាហាររហ័ស
- នំផ្អែមនំ
- ចំណីសត្វ
- ទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ឈីសក្រែមជូរក្រែម
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល / កាបូន។
ចៀនបំពងនិងជក់បារីចានត្រូវបានដកចេញទាំងស្រុង។ ផលិតផលត្រូវបានដាំឱ្យពុះចំហុយដុតនំ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំវីតាមីនបានច្រើនដើម្បីជៀសវាងការប្រើប្រាស់សារជាតិបង្កមហារីកដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អជួយកម្ចាត់ប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរយៈពេលបីខែ។
ការប្រើថ្នាំ
ពួកគេកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បន្ថយល្បឿននៃការបង្កើតបន្ទះបង្កើនអាយុកាលរបស់មនុស្សដែលធ្លាប់មានជំងឺគាំងបេះដូងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងអេក។
មូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលគឺថ្នាំ hypolipidemic បន្ថែមពីលើពួកគេភ្នាក់ងារត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដែលស្ដារឡើងវិញនូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសរសៃឈាមបង្កើនល្បឿនការបង្កើតឡើងវិញជាលិកាធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានលក្ខណៈធម្មតា:
- ថ្នាំ Statins: Simvastatin, Lovastatin, Fluvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin ។ ពួកវាធ្វើសកម្មភាពកោសិកាថ្លើមបង្ក្រាបអង់ស៊ីមដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការសំយោគកូលេស្តេរ៉ុលនិងកាត់បន្ថយបរិមាណកូឡេស្តេរ៉ុលអិល។
- ជីហ្វីតក្រូសៈក្លូប៊្រីតធ្យូមហ្វ្រីហ្វូរ៉ូហ្សីលហ្វីនហ្វីលីត។ កាត់បន្ថយការផលិតទ្រីគ្លីសេរីដ lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប។ ពួកគេមិនអាចរំលាយភាគល្អិតកូលេស្តេរ៉ុលឬការលូតលាស់ដែលបានបង្កើតឡើងទេ។ ថាំពទ្យបន្ថយការលូតលាស់របស់វារារាំងការបង្កើត foci ថ្មី។
- Niacin: Niacin, វីតាមីន PP ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ស្ថានភាពនៃសរសៃឈាម: ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមបំបាត់ការរលាកបំបាត់ជាតិខ្លាញ់ LDL លើសនិងបង្កើនបរិមាណ HDL ។
- អេហ្សិតប៊ីម។ ថ្នាំថ្មីដែលការពារការបង្កើតបន្ទះពីកូលេស្តេរ៉ុល។ គោលការណ៍នៃសកម្មភាពគឺកាត់បន្ថយការស្រូបយកសារធាតុនេះដោយពោះវៀនតូច។
- ផ្នែកបន្តនៃអាស៊ីដទឹកប្រមាត់: Cholestyramine, Colestipol ។ បង្កើនការបញ្ចេញអាស៊ីតទឹកប្រមាត់។ ការទទួលទានមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ពួកគេបណ្តាលឱ្យថ្លើមទូទាត់សងសម្រាប់ការបាត់បង់នូវហាង lipoprotein ដង់ស៊ីតេទាប។ នេះបន្ថយកម្រិតកូលេស្តេរ៉ុលគ្រោះថ្នាក់។
របបព្យាបាលជាសកលសម្រាប់ថ្នាំមិនមានទេដែលជាលក្ខណៈបុគ្គល។
ការព្យាបាលវះកាត់
វិធីរ៉ាឌីកាល់កម្រត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលស្ទះនាវាដែលមានបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលគំរាមកំហែងដោយផ្ទាល់ដល់អាយុជីវិតរបស់អ្នកជំងឺ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់ស្ដារឡើងវិញនូវ lumen នៃសរសៃឈាមដោយប្រើវិធីផ្សេងៗ៖
- ការតឹងរឹង។ បំពង់ដែកស្តើងមួយ (stent) ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងនាវាដែលខូចខាតដោយបន្ទះ។ វាពង្រីកតំបន់តូចចង្អៀតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាម។
- ការវះកាត់ផ្លូវដង្ហើម។ ក្នុងនាមជាភាពល្ងីល្ងើសូមប្រើសរសៃឈាមវ៉ែនរ៉ាក់សរសៃឈាមរឺផ្នែកខ្លះនៃសរសៃធំនៃអវយវៈក្រោម។ ដំណោះស្រាយសម្រាប់ឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើងពីវាដោយសារតែនេះការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដល់សរីរាង្គត្រូវបានស្តារឡើងវិញយ៉ាងពេញលេញ។
- endarterectomy ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់កាត់សរសៃឈាមដកបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលចេញពីវា។ បន្ទាប់មកការវះកាត់ប្លាស្ទិចនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រើបំណះសំយោគ។
- Angioplasty ។ នាវាដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយប្រាក់បញ្ញើកូលេស្តេរ៉ុលត្រូវបានពនលាយជាមួយបំពង់បូមដែលមានអាងស្តុកទឹកតូចមួយនៅចុងបញ្ចប់។ ឧបករណ៍ត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងសរសៃឈាមប៉េងប៉ោងត្រូវបានបំប៉ោង។ នៅពេលនិយាយត្រង់វាបំផ្លាញបន្ទះស្ដារឡើងវិញនូវ lumen ។
បន្ទាប់ពីការវះកាត់រយៈពេលនៃការជាសះស្បើយត្រូវបានទាមទារក៏ដូចជាការត្រួតពិនិត្យដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីស្ថានភាពសុខភាពរបស់អ្នកជំងឺ។
ឱសថបុរាណ
វិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការសំអាតសរសៃឈាមពីកូលេស្តេរ៉ុលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺ។ គួរប្រើវិធីព្យាបាលជំនួសដោយពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជាការបន្ថែមរបបអាហារ។
សមាសធាតុដែលត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវជួយកាត់បន្ថយកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់បង្កើនកំហាប់ HDL បន្ថយល្បឿននៃបន្ទះ atherosclerotic ពង្រឹងសរសៃឈាម។
រូបមន្តខាងក្រោមមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត៖
- tincture ខ្ទឹម។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុត។ វាលុបបំបាត់បន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតានិងការពារការវិវត្តនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាខ្ទឹមសខ្ទឹម 200 ក្រាមត្រូវបានឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ចាក់វ៉ូដាកា 0.5 លី។ ទទូច 14 ថ្ងៃនៅកន្លែងងងឹតត្រជាក់។ ត្រងយក infusion យក 20 ដំណក់បីដង / ថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
- ទឹកឃ្មុំទឹកក្រូចឆ្មារប្រេងអូលីវ។ ពួកគេជួយបង្កើនភាពស៊ាំបំបាត់ការរលាកសរសៃឈាម។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា។ ថ្នាំត្រូវបានគេយកនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេសម្រាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ
- ប្រេង Flaxseed ។ ផឹក 1 tbsp ។ លីត្រ បីដង / ថ្ងៃ។ ប្រេងបន្ថយការលូតលាស់នៃបន្ទះពង្រឹងសរសៃឈាម។
- ទឹកដំឡូង។ ជួយសំអាតសរសៃឈាមនៃប្រាក់បញ្ញើកូឡេស្តេរ៉ុល, កម្រិត LDL ទាប។ ដំឡូងមធ្យមមួយត្រូវបានដឹងគុណច្របាច់ទឹកភេសជ្ជៈពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
- ការតុបតែងនៃត្រគាកកើនឡើង, hawthorn ។ ជួយធ្វើឱ្យសម្ពាធឈាមមានសភាពធម្មតា, សំអាតសសៃឈាម, ស្តារភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីរៀបចំ infusion យកផ្លែឈើស្ងួត 50 ក្រាមចាក់ទឹក 1 លីត្រនាំឱ្យឆ្អិនឆ្អិននៅលើភ្លើងប្រហែល 10 នាទី។ ទទូច 8 ម៉ោង។ ផឹក 1 កែវបីដង / ថ្ងៃ។
- ទឹកខ្ទឹមបារាំង។ ក្បាលកណ្តាលនៃខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានគេច្របាច់យ៉ាងល្អទឹកឃ្មុំរាវ 100 ក្រាមត្រូវបានបន្ថែមវាត្រូវបានទទូចរយៈពេល 4 ម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះខ្ទឹមបារាំងនឹងផ្តល់ឱ្យទឹកច្រើនដែលត្រូវបានគេយកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 1 tsp ។
- ទឹកល្ពៅ។ កាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលអាក្រក់ស្តារការបត់បែនកម្លាំងសរសៃឈាមការពារការដាក់បន្ទះអេសតូស។ ទឹកធម្មជាតិស្រវឹងក្នុងអំឡុងពេលមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំ។
- tincture នៃ meverow clover ។ ជួយជាមួយកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់បញ្ហាជាមួយនឹងសរសៃឈាមជួយបំបាត់ការគេងមិនលក់។ វត្ថុធាតុដើមស្ងួតចំនួន ៤០ ក្រាមត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកពុះដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៥ នាទីដែលអាចអនុញ្ញាតឱ្យធ្វើបាន។ យក 1 tbsp ។ លីត្រ មុនពេលចូលគេង។
ជាមួយនឹងការប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងឱសថបុរាណគួរតែត្រូវបានប្រើបន្ទាប់ពីគាំងបេះដូងឬដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។
ដូច្នេះជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរ atherosclerotic ក្នុង aorta ក្នុង 80% នៃករណីលទ្ធផលគឺអំណោយផល។ ផលវិបាកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាមានការខូចខាតដល់សរសៃឈាមបេះដូងឬសរសៃឈាម។
ជាមួយនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលជាកត្តាតំណពូជទៅនឹងជំងឺបេះដូងការត្រួតពិនិត្យដ៏ទូលំទូលាយគឺចាំបាច់: មនុស្សពេញវ័យ - ម្តង / បីឆ្នាំកុមារអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់និងជនពិការ - ជារៀងរាល់ឆ្នាំ។