វិធីសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះ

រាងកាយនីមួយៗត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងការងារជាក់លាក់មួយ។ មនុស្សជាច្រើនដកជាតិពុលជាតិពុលនិងសារធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ពួកវាទាំងអស់ត្រូវរក្សាទុកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នរួមទាំងលំពែងពីព្រោះវាបំពេញមុខងារសំខាន់បំផុតក្នុងការរំលាយអាហារ។ ចំពោះបញ្ហានេះការលាងសំអាតលំពែងតាមពេលវេលានៅផ្ទះត្រូវបានណែនាំ។ ការបរាជ័យក្នុងដំណើរការនៃសរីរាង្គនេះនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រជាច្រើន: ជំងឺទឹកនោមផ្អែមជំងឺក្រពះពោះវៀនជាដើម។

ការរៀបចំមុនពេលសម្អាតលំពែង

មានច្បាប់ទូទៅមួយចំនួនដែលអ្នកត្រូវធ្វើតាមនៅពេលសម្អាតលំពែង។ មុននីតិវិធីនេះវាចាំបាច់ត្រូវរៀបចំរាងកាយព្រោះការសម្អាតថ្លើមនិងសរីរាង្គផ្សេងៗដោយឯកឯងមិនត្រូវបានណែនាំទេ។ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងរបបអាហារមានការផ្លាស់ប្តូរទាំងស្រុង។ ដំបូងសម្អាតថ្លើម។ អាហារខ្លះ (ម្សៅខ្លាញ់) ត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុងពីរបបអាហារ។

ក្នុងអំឡុងពេលត្រៀមរៀបចំថ្ងៃតមអាហារត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់។ ការតមអាហាររាល់ថ្ងៃមានប្រយោជន៍ណាស់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់តែចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប៉ុណ្ណោះ។

ពីរបីថ្ងៃមុនពេលចាប់ផ្តើមវគ្គបោសសំអាតអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។ ជំនួសឱ្យតែ, infusions ឱសថគឺស្រវឹង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការសំអាតលំពែង

ការលាងសម្អាតលំពែងទាក់ទងនឹងការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនក្នុងកំឡុងពេលនេះ។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់រាងកាយ។ ទឹកគួរតែស្រវឹងយ៉ាងហោចណាស់បីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែមានតែវត្ថុរាវដែលរលាយក្នុងនិទាឃរដូវឬរ៉ែ (ដោយគ្មានឧស្ម័ន) គឺសមរម្យសម្រាប់ការសំអាត។ ប្រសិនបើមានហេតុផលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផឹកទឹកវាត្រូវបានជំនួសដោយសមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួតប៉ុន្តែដោយគ្មានជាតិស្ករ។

វិធីប្រជាប្រិយនៃការសម្អាត

ការលាងសម្អាតលំពែងជាមួយឱសថបុរាណមានរូបមន្តជាច្រើននៅក្នុងបញ្ជី។ អ្នកអាចដកពាក្យស្លោកនិងជាតិពុលចេញពីសរីរាង្គដោយមានជំនួយពីស្លឹក Bay ។ ជាពិសេសប្រសិនបើមានការកើនឡើងនៃជាតិគ្លុយកូសក្នុងឈាម។ អ្នកត្រូវយកស្លឹកស្ពៃ ១០ សន្លឹកហើយចាក់ទឹកឆ្អិន ៣០០ ម។ ល។ វត្ថុរាវត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់មក infusion គួរតែស្រវឹងកន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារ 50 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលសំណងត្រូវបានបញ្ចប់វិធីថ្មីត្រូវបានរៀបចំ។ វគ្គនៃការបន្សុតគឺពីរសប្តាហ៍។

វិធី "ហ៊ានណាស់" ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីនេះ - ដោយមានជំនួយពីកាលបរិច្ឆេទ។ ពួកគេត្រូវបានបរិភោគក្នុងបរិមាណតិចតួចនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។ បន្ទាប់ពី ៣០ នាទីអាហារពេលព្រឹកខាងក្រោម។ នៅពេលការសម្អាតលំពែងត្រូវបានបញ្ចប់រាងកាយខ្លួនវានឹងប្រាប់អ្នកឱ្យដឹងអំពីទម្រង់នៃការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រើកាលបរិច្ឆេទ។

ការបន្សុតនៃជាតិពុលលំពែងអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើ buckwheat ។ ធញ្ញជាតិមួយកែវត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់ពីកំទេចកំទីដែលពោរពេញទៅដោយ kefir 500 មីលីលីត្រ។ ការរំកិលលទ្ធផលត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែក។ អាហារមួយត្រូវបានគេបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងមួយទៀតសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ វគ្គនៃការបន្សុតគឺដប់ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកសម្រាកខ្លី។ បន្ទាប់មកវគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ អ្នកត្រូវធ្វើវាពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

ដាប់ប៊ែលគឺអស្ចារ្យណាស់សម្រាប់ការសម្អាតលំពែងរបស់អ្នក។ ឬសគល់របស់រុក្ខជាតិរួមចំណែកដល់ការផលិតទឹកប្រមាត់មានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ថ្លើម។ កិតើកិតើ infusion ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះវាអាស្រ័យលើអាយុនិងទម្ងន់របស់មនុស្ស។

អ្នកសំអាតដ៏អស្ចារ្យមួយទៀតគឺខ្ទឹមស។ វាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសរីរាង្គជាច្រើន។ គ្រប់គ្រងកំរិតជាតិគ្លុយកូសទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលនៃបាក់តេរីបង្កជំងឺធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារលំពែង។ អ្នកអាចប្រើខ្ទឹមសក្នុងបរិមាណណាមួយ (សមហេតុផល) ។ វាបំបាត់ជាតិពុលបានយ៉ាងល្អ។

Parsley ជាមួយទឹកដោះគោជួយស្តារមិនត្រឹមតែលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានរាងពងក្រពើទៀតផង។ សម្រាប់ការតុបតែងអ្នកត្រូវការឱសថស្រស់ពីរគីឡូក្រាមដែលត្រូវបានឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬច្របាច់បញ្ចូលក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ទាប់មកល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកដោះគោ 4 លីត្រដាំឱ្យពុះរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ។ លទ្ធផលគឺបបរដែលបរិភោគក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការសម្អាតបែបនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនដែលជាទឹករ៉ែធម្មជាតិ។ វិធីសាស្រ្តនៃការយកជាតិពុលនេះធ្វើឱ្យរាងកាយខ្សោះជាតិទឹកយ៉ាងខ្លាំងស្ទើរតែដកអំបិលចេញទាំងស្រុង។

ការសម្អាតលំពែងខាងក្រៅ

ការសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះអាចធ្វើបាននៅខាងក្រៅ។ នេះតម្រូវឱ្យមានខ្ទឹមបារាំងដែលឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ការរអិលជាលទ្ធផលត្រូវបានរុំដោយមារៈបង់រុំពីស្រទាប់ជាច្រើន។ ការបង្ហាប់ត្រូវបានអនុវត្តទៅលំពែងហើយមិនត្រូវបានគេយកចេញទេរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងក្លាយជាសីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ វគ្គនៃនីតិវិធីគឺរៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់រយៈពេលបីថ្ងៃ។

ការបោសសំអាតគ្រឿងញៀន

ការបន្សុតលំពែងនៅផ្ទះដោយមានជំនួយពីថ្នាំគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ កត្តាជាច្រើននឹងជះឥទ្ធិពលដល់ជម្រើសនៃថ្នាំសម្រាប់ការព្យាបាល៖ វត្តមាននៃជំងឺកំរិតរបស់ពួកគេ (មធ្យមកំរិតធ្ងន់ស្រាល) ។

រួមជាមួយនឹងការត្រៀមលក្ខណៈសម្អាតឱសថបុរាណត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងទម្រង់នៃការតុបតែងលំអរ។ ចាប់តាំងពីសកម្មភាពរបស់លំពែងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការងាររបស់ថ្លើមជាដំបូងវាកម្ចាត់ជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ចំពោះបញ្ហានេះថ្នាំគ្រាប់ពិសេសនិងថ្នាំជំនួយត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។

របបអាហារផ្លែឈើរយៈពេលបីថ្ងៃគឺជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់ប្រើថ្នាំ។ គ្រប់ពេលវេលាអ្នកត្រូវញ៉ាំតែ pears ។ ក្នុងមួយថ្ងៃផ្លែឈើប្រាំ។ រាល់ផលិតផលបន្លែនិងផ្លែឈើទាំងអស់ត្រូវបានហាមឃាត់។ របបអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃគួរតែមានផ្លែពែរទាំងស្រុងព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុដែលយកកោសិកាដែលងាប់ចេញពីភ្នាសរំអិលនៃលំពែងថ្លើមនិងប្លោកនោម។

ជួយស្តារសរីរាង្គឡើងវិញនូវភាពអត់ឃ្លានពេញលេញរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ នៅពេលប្តូរទៅរបបអាហារអាហារដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ត្រូវបានលុបចោលជាដំណាក់កាល៖ ដំបូងខ្លាញ់ខ្លាញ់ហឹរបន្ទាប់មកស្ករផលិតផលជក់បារីជាដើមសម្រាប់ពេលខ្លះអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលគ្រឿងទេសសាច់ក្រកនិងសាច់។ ផលប៉ះពាល់មិនល្អលើភេសជ្ជៈកាបូនលំពែងឈីប mayonnaise ទឹកជ្រលក់ផ្សេងៗ។

ជំនួសឱ្យតែធម្មតាសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានបង្កាត់ពូជ។ ពីរស្លាបព្រានៃផ្លែប៊ឺរីស្ងួតត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹករំពុះ 400 មីលីលីត្រ។ ចាក់ចូលក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់មកអង្គធាតុរាវត្រូវបានច្រោះនិងស្រវឹងក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចធ្វើបែបបទម្តងហើយម្តងទៀត។ ជំនួសឱ្យសមុទ្រ buckthorn ឬតែទៀងទាត់, infusions នៃឱសថត្រូវបានបង្កាត់ពូជ។ ភាគច្រើនជាល្បាយនៃ៖

• បានកើនត្រគាក,
• ដង្កូវ
• dandelion
• ឡូយ
• immortelle
• plantain
• yarrow
• celandine
• ស្លាកស្នាមពោត។

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នេះត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាក្នុងមួយធុងមាន ២ ស្លាបព្រា។ ប្រសិនបើផ្ទះមិនមានឱសថទាំងអស់បន្ទាប់មករុក្ខជាតិដែលមានស្រាប់ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នា។ បន្ទាប់អ្នកត្រូវចាក់ទឹករំពុះកន្លះលីត្រចូលក្នុងធុង។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេចាក់បញ្ចូលក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកគាត់ផឹកនៅលើពោះទទេមួយកែវនៅពេលព្រឹកនិងពេលផឹកតែមួយពេលល្ងាច។ វគ្គនៃការបន្សុតគឺ 30 ថ្ងៃ។

Hepatic parenchyma គឺជាតម្រងដែលមានជាតិពុលនិងសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនកកកុញ។ ជាមួយនឹងការព្យាបាលឬការសំអាតមិនត្រឹមត្រូវសមាសធាតុពុលជំនួសឱ្យការត្រូវបានយកចេញពីរាងកាយអាចចាប់ផ្តើមកកកុញផ្ទុយ។ ដូច្នេះការប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។

លក្ខខណ្ឌសំអាតនៅផ្ទះ

ការបញ្ចេញលំពែងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាដំណើរការពិបាកនិងពហុកម្រិត។ នីតិវិធីសំអាតក្នុងស្ថានភាពផ្ទះត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតាំងហើយអ្នកជំងឺឆ្លងកាត់ការពិនិត្យពេញលេញដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលវិនិច្ឆ័យពិសេស។

វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការពិចារណាថានៅពេលប្រើថ្នាំបំប៉នជីវសាស្ត្រនៃប្រភពដើមគួរឱ្យសង្ស័យវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីបន្តសកម្មភាពលំពែង។ នីតិវិធីនេះក្នុងករណីល្អបំផុតនឹងមិននាំមកនូវប្រសិទ្ធភាពទេហើយក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុតវានឹងធ្វើឱ្យខូចរាងកាយប្រសិនបើនីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមត្រូវហើយសមាសធាតុមិនមានសុវត្ថិភាព។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពន្យល់ពីរបៀបសម្អាតលំពែងឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះលើសពីនេះទៀតគាត់នឹងប្រាប់អ្នកអំពីអាហារបំប៉នចាំបាច់មុននិងក្រោយពេលសម្អាត។

ក្នុងកំឡុងពេលមានជម្ងឺលំពែងហានិភ័យនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងមុខងារថ្លើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនហើយដំណើរការរំលាយអាហារត្រូវបានរំខាន។ មានគំនិតនៃការបញ្ចេញសរីរាង្គឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងផ្ទះនេះនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវដំណើរការនៃក្រពេញនិងការពារការលំបាកដែលអាចកើតមាន។

គោលការណ៍នៃការបន្សុតនៅក្នុងស្ថានភាពផ្ទះគឺអនុវត្តនីតិវិធីបឋមនៃក្រពះនិងពោះវៀនទាំងមូលថ្លើម។ នៅក្នុងដំណើរការនៃឧបាយកល, slag, ធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់និងជាតិពុលត្រូវបានយកចេញ។

នីតិវិធីគឺជាដំណើរការស្ត្រេសសម្រាប់រាងកាយដែលអាចមាននៅក្នុងស្ថានភាពខ្លះដើម្បីបង្វែរដោយការលើកទឹកចិត្តសម្រាប់ការបន្តបុគ្គល។ ពេលខ្លះការដង្ហែបែបនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកគេចចេញពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនដោយរក្សាភាពរឹងមាំនៃរាងកាយ។

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពេលខ្លះដោយសារតែទម្លាប់នៃការញ៉ាំមិនត្រឹមត្រូវការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវអង់ស៊ីមរំលាយអាហារគឺចាំបាច់។ កង្វះរបស់ពួកគេនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាននៃជំងឺរលាកលំពែងដែលត្រូវការការគាំទ្រពីថ្នាំ។ វេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើថ្នាំនៅក្នុងផ្ទះពួកគេមានអង់ស៊ីមដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធដូចគ្នានឹងធាតុដែលផលិតដោយរាងកាយ។

ត្រូវការការប្រើថ្នាំនៅពេលក្រពេញលំពែងគួរសម្រាក។ សូមអរគុណដល់មធ្យោបាយនាយកដ្ឋានទឹកលំពែងត្រូវបានរារាំងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលកំពុងលេចឡើង។

ពាក្យស្លោកនៃការបញ្ចេញសរីរាង្គក្នុងស្ថានភាពផ្ទះមានសុវត្ថិភាពការឃ្លាននិងការព្យាបាល។

ដើម្បីមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់រាងកាយដែលជាលទ្ធផលនៃនីតិវិធីអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់:

• អនុវត្តនីតិវិធីសំអាត ១ ដងអតិបរមា ២ រយៈពេល ៦ ខែ
• ពេលវេលាដែលត្រូវបានណែនាំគឺរដូវរដូវក្តៅ
• ត្រៀមមុនពេលដង្ហែ។

ខ្លឹមសារនៃដំណាក់កាលត្រៀមក្នុងការប្រើប្រាស់បរិមាណគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់រយៈពេល ៣០ ថ្ងៃ។ នេះគឺចាំបាច់សម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរថ្មីនៃកោសិកាក្រពេញលំពែង។ មិនមានការដាក់កម្រិតអតិបរិមាក្នុងការទទួលជាតិរាវទេហើយអប្បបរមា ៣ លីត្រឬលើសនេះ។

ល័ក្ខខ័ណ្ឌសំខាន់ៗនៃនីតិវិធី៖

1. មានតែសារធាតុរ៉ែចម្រោះនិទាឃរដូវនិងទឹកល្អប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់។ ផឹកតែទឹកផ្លែឈើមិនត្រូវបានគេយកមកពិចារណាទេព្រោះពួកគេមិនអាចសម្អាតរាងកាយបានដូចការរំពឹងទុក។
2. វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផ្លាស់ប្តូរទឹកក្នុងបរិមាណតូចមួយដោយផឹកទឹកផ្លែឈើស្ងួត។
3. ក្នុងអំឡុងពេលនៃនីតិវិធីសូមពិចារណាថាអ្នកត្រូវការទទួលទានជាតិស្ករអប្បបរមាពីព្រោះវាមិនត្រូវបានដាក់ក្នុងសមាសធាតុទេ។
4. មុនពេលលាងសម្អាតវាចាំបាច់ត្រូវយកផលិតផលចៀន, ខាញ់កាហ្វេ, អាល់កុលចេញពីអាហារ។
5. នីតិវិធីសំអាតធ្វើឡើងតាមពីរវិធី - នៅខាងក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែននិងខាងក្រៅ។ ប្រហែលជាការអនុវត្តបច្ចេកទេសក្នុងពេលតែមួយ។

ការលាងសម្អាតលំពែងដោយវិធីសាស្ត្រប្រជាប្រិយ

អាចសម្អាតលំពែងតាមរបៀបធម្មតាពីឱសថបុរាណ។ ថ្នាំដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីសំអាតលំពែងនៅផ្ទះពីជាតិពុលធាតុគ្រោះថ្នាក់ប្រមូលផ្តុំជាលទ្ធផលនៃអាហាររូបត្ថម្ភមិនល្អនិងការផឹកគ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេកគឺមានលក្ខណៈចម្រុះ។

ផលិតផលសំអាតថ្លើមនិងលំពែង៖

1. ថ្នាំសំអាតលំពែងល្អបំផុតមួយគឺការឃ្លាន។ ២ ថ្ងៃគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ភាពមិនស្រួលក្នុងសរីរាង្គដែលបាត់ទៅ។
2. ការប្រើប្រាស់កាលបរិច្ឆេទ។ សូមអរគុណដល់ផលិតផលកោសិកាសរីរាង្គត្រូវបានស្តារឡើងវិញ។ ពួកគេត្រូវការទទួលទានរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ ១៥ ដុំ។ លាងសម្អាតនិងសម្អាតមុនពេលប្រើសូមណែនាំ ៣០ នាទីមុនពេលញ៉ាំ។ នៅថ្ងៃនៃការប្រើប្រាស់កាលបរិច្ឆេទ, បរិភោគ pears ក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់នៃការ 15 បំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាជួយក្នុងការយកកោសិកាសរីរាង្គដែលងាប់ចេញពីរាងកាយនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើ microflora ពោះវៀន។
3. ស្លឹក Bay ជួយក្នុងការស្តាររាងកាយឡើងវិញ។ អ្នកនឹងត្រូវការញ៉ាំ ១០ សន្លឹកក្នុងកំដៅ ៥០០ មីលីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផឹក infusion 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 50 ក្រាម
   ចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេល ១៤ ថ្ងៃ។ ការកែលម្អនឹងអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីឆ្លងកាត់ការសាកល្បង។
4. បបរ buckwheat ផលិតដោយវិធីសាស្ត្រពិសេស។ វាចាំបាច់ក្នុងការចាក់ buckwheat 250 មីលីលីត្រជាមួយ kefir ពេញមួយយប់។ ផលិតផលនឹងស្រូបយក kefir និងប្រែជាទន់។ ញ៉ាំបបរពាក់កណ្តាលនៅពេលព្រឹកហើយទុកឱ្យនៅសល់សម្រាប់ពេលល្ងាច។ នៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃវាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យញ៉ាំ apricots ពីរបី។ ការព្យាបាលជំងឺលំពែងចំណាយពេលប្រហែល ១០ ថ្ងៃ។ ការព្យាបាលបែបនេះជាមួយ buckwheat ត្រូវបានណែនាំម្តងក្នុងមួយឆ្នាំវានឹងអនុញ្ញាតឱ្យលំពែងធ្វើការបានល្អហើយរាងកាយនឹងកម្ចាត់ជាតិពុលនិងជាតិពុល។
5. បង្ហាប់ខ្ទឹមបារាំង។ វិចិត្រខ្ទឹមបារាំងហើយភ្ជាប់វាទៅតំបន់ peritoneum ដែលជាកន្លែងដែលសរីរាង្គមានទីតាំងស្ថិតនៅ។ រក្សាការបង្ហាប់រហូតដល់ម៉ាសគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ វគ្គនៃការព្យាបាលចំណាយពេល ៣ ថ្ងៃ។

អនុវត្តការសម្អាតសរីរាង្គនៅក្នុងស្ថានភាពផ្ទះកុំភ្លេចអំពីរបបអាហារ។ នៅក្នុងរបបអាហារមាន៖

• អង្ករឆ្អិន
• សាច់អាំង,
• ល្ពៅដុតនំ
• semolina បបរ
• pears, ផ្លែប៉ោម។

វាអាចទៅរួចដើម្បីយកស៊ុបបន្លែផ្សេងៗអំបិលនិងគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមក្នុងបរិមាណតិចតួច។

ផ្នែកមានទំហំតូចដើម្បីកុំផ្ទុកក្រពះច្រើនពេក។ ក្នុងនាមជាអង្គធាតុរាវសូមជ្រើសរើសយកទឹកធម្មតាទឹកធម្មជាតិពីការ៉ុតប៊ីចេងនិងផឹកទឹកទំពាំងបាយជូរនៅលើត្រគាកដែលកើនឡើងផ្កាពោតផងដែរ។

ភេសជ្ជៈទាំងនេះរួមចំណែកដល់ការបញ្ចេញថ្លើមនិងលំពែងបានល្អ។

ប្រេងឆានិងទឹកដោះគោជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីថែរក្សាសុខភាព

ល្បាយដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្មើគ្នាសម្រាប់ការបញ្ចេញនៅក្នុងផ្ទះ - ម៉ាសជាមួយទឹកដោះគោនិងឫស parsley ។ ចាក់ឬសរហូតដល់ 2 គីឡូក្រាមនិងផលិតផលទឹកដោះគោស្រស់ 2 លីត្រ។

ឫសត្រូវបានទឹកនាំទៅស្ងួតហួតហែងនិងដីនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ទាប់មកម៉ាស់ត្រូវបានបំពេញដោយទឹកដោះគោហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលមួយម៉ោង។ ការត្រៀមខ្លួនផលិតផលនឹងអាចកត់សម្គាល់បានក្នុងដង់ស៊ីតេ។

ម៉ាស់ឆ្អិនត្រូវតែបែងចែកដោយ 3 ថ្ងៃ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់បន្ថែមពីលើថ្នាំនេះវាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការប្រើថ្ងៃនេះ។

ដើម្បីបងា្កររាងកាយពីការខះជាតិទឹកបរិមាណដ៏ច្រើននៃទឹករ៉ែត្រូវបានយក។

វិធីសម្អាតលំពែង

ក្នុងនាមជាការលើកលែងពីជាតិពុលនិងជាតិពុលនៅក្នុងស្ថានភាពផ្ទះឱសថសម្រាប់លំពែងត្រូវបានប្រើ។
ពួកគេប្រើរុក្ខជាតិដែលមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំងបែបនេះក្នុងការព្យាបាលប្រជាប្រិយនៅក្នុងផ្ទះ:

• បានកើនឡើងត្រគាក
• dandelion
• immortelle
• ដង្កូវ
• celandine
• ជីអង្កាម
• plantain
• ឡូយ
• yarrow ។

ដើម្បីរៀបចំថាំពទ្យឱសថទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដោយយក 2 ស្លាបព្រាហើយចំហុយក្នុងទំរង់ទឹកក្តៅ 500 មីលីលីត្រ។ នៅពេលថ្ងៃការតុបតែងនេះត្រូវបានគេប្រើហើយបន្ទាប់ពីការត្រៀមខ្លួនរួចរាល់កែវមួយត្រូវបានគេប្រើនៅលើពោះទទេក្នុងទំរង់កក់ក្តៅនិង 1 កែវមុនពេលចូលគេង។ នីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្រនៅផ្ទះមានរយៈពេលមួយខែ។

វាក៏មានរូបមន្តបែបនេះពីរុក្ខជាតិឱសថផងដែរ។

1. កិនជាមើមឆីដើម្បីទទួលបាន ២ ស្លាបព្រាតូចនិងពុះ ២៥០ មីលីលីត្រនៃទឹកពុះដាំឱ្យពុះ ៥ នាទីបន្ទាប់មកទុកមួយឡែកសិនដើម្បីកុំអោយចូល។ ញ៉ាំនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃយកចំណិតតូចៗ។ ការទទួលភ្ញៀវត្រូវបានអនុវត្តរហូតដល់ 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់មករំខានដល់ការទទួលភ្ញៀវនិងព្យាបាលម្តងទៀត។
2. វានឹងយកស្លឹកសមុទ្រសមុទ្រ buckthorn ចំនួន ២ ស្លាបព្រានិងចំហុយក្នុងទឹកពុះ ៥០០ មីលីលីត្រជាតែ។ បន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចាក់បញ្ចូលរយៈពេលមួយម៉ោង។ ផឹកដោយបែងចែក 4 ដង។ វាត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតលំពែងក្នុងរយៈពេលយូរជាតែបន្លែ។
3. សមាសភាពនៃឱសថពីឫសនៃ licorice និង burdock, ដីនៅក្នុង blender មួយ, sage ជាមួយផ្កាកុលាបព្រៃ, យកក្នុងបរិមាណដូចគ្នា។ ផ្សំសមាសភាពដូចជាតែជាមួយទឹករំពុះនិងទទូច។ អ្នកត្រូវផឹកទឹក ៨៥ ក្រាម ១៥ នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហារក្នុងមួយខែ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវផ្អាករយៈពេល ១០ ថ្ងៃនិងបន្តការព្យាបាលម្តងទៀត។
4. Arbor ជួយសំអាតរាងកាយ។ ចំហុយផលិតផលមួយស្លាបព្រាធំក្នុងទឹក ២៥០ ម។ លគម្របគំរបនិងទុកចោលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកច្របាច់។ ផឹក infusion លទ្ធផល 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារនៅ 85 ក្រាម។ ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេល 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់មករំខានរយៈពេល 12 ថ្ងៃ។ អាចធ្វើបែបបទម្តងទៀត 2-3 ដង។ បន្ទាប់ពី 3 ខែការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយនឹងចាប់ផ្តើមត្រូវបានគេសង្កេតឃើញសកម្មភាពរបស់ថ្លើមនិងលំពែងនឹងចាប់ផ្តើមឡើងវិញក្រពះនិងពោះវៀននឹងដំណើរការល្អ។

ដើម្បីបញ្ចេញសរីរាង្គក្នុងផ្ទះពួកគេច្រើនតែប្រើថ្នាំដែលមានអង់ស៊ីមដែលធ្វើឱ្យធម្មតានៃការបំបែកអាហារនិងកាបូអ៊ីដ្រាតប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលលំពែងឈឺចាប់:

ថ្នាំទាំងអស់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងមិនអាចទទួលយកបានទេ។

ជំងឺរលាកលំពែង

រោគសាស្ត្រនៃជំងឺរលាកលំពែងគ្របដណ្តប់ប្រភេទនៃជំងឺដែលត្រូវបានអមដោយការបំផ្លាញសរីរាង្គព្រោះជាមួយនឹងជំងឺនេះវាចាំបាច់ក្នុងការគ្រប់គ្រងអាហាររបស់អ្នក។

វាត្រូវបានណែនាំឱ្យទទួលទានអាហារខាងក្រោមសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង៖

• ធញ្ញជាតិចម្អិននៅលើទឹកចាក់ជាមួយទឹកដោះគោមិនស្គមក្នុងបរិមាណតិចតួច។
• បសុបក្សីមានជាតិខ្លាញ់ទាប
• ស្បៃមុខ
• ទំពាំងបាយជូរ
• yoghurts
• ទឹកផ្លែឈើច្របាច់ស្រស់ៗលាយជាមួយទឹក
• kefir
• ត្រី

ឱសថបុរាណរំដោះលំពែងក្នុងស្ថានភាពផ្ទះ៖

1. បន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីគេងនៅលើពោះទទេនៅពេលព្រឹកសូមទទួលទានទឹកដោះគោចំនួន ១៥០ ក្រាមជាមួយទឹកឃ្មុំ។ បន្ទាប់ពីយកផលិតផលកុំផឹកវាជាមួយរាវហើយកុំញ៉ាំរហូតដល់ 4 ម៉ោង។ បន្ទាប់ពី 4 ថ្ងៃការមិនស្រួលនៃការឈឺចាប់នៅក្នុងក្រពេញលំពែងនឹងបាត់ទៅវិញភាពស្រាលនៃផ្ទៃក្នុងនឹងត្រូវបានទទួលអារម្មណ៍។ ទទួលភ្ញៀវគឺ ៣០ ថ្ងៃសម្រាកខ្លី។
2. ដើម្បីឱ្យកោសិកាសរីរាង្គធ្វើការបានល្អវាចាំបាច់ត្រូវចំណាយពេល 3 ថ្ងៃនៅចុងបញ្ចប់នៃការព្យាបាលសំខាន់ដោយប្រើផ្លែឈើ។ អ្នកត្រូវបរិភោគតែពី ៣ ទៅ ៥ ចំណែកក្នុងមួយថ្ងៃ។ ធាតុដែលមាននៅក្នុងវាជួយក្នុងការយកកោសិកាដែលងាប់ចេញពីទឹករំអិលថ្លើមក្រពះនោមក្រពេញ។
3. សូមអរគុណដល់ការជ្រៀតចូលនៃ chanterelles វាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺក្រិនថ្លើមថ្លើមរោគសាស្ត្រនៃក្រពេញ។ ដើម្បីអនុវត្តការកែច្នៃវាតម្រូវឱ្យស្ងួតនិងកំទេចម្សៅ chanterelle ចំនួន 1 ស្លាបព្រាចាក់វ៉ដូកា 200 ក្រាម។ វាចាំបាច់ក្នុងការទទូចឱ្យថ្នាំរយៈពេល 10 ថ្ងៃដោយញ័រវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ចំពោះជំងឺនៃថ្លើមនិងលំពែងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹក 1 ស្លាបព្រាតូចក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលល្ងាចប្រហែល 3-4 ខែ។

ការការពាររោគសាស្ត្រនៃសរីរាង្គនៅពេលសម្អាតរាងកាយក្នុងស្ថានភាពផ្ទះរួមមាន៖

• បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់
• ការរៀបចំចន្លោះទទេមានប្រយោជន៍
• អាហាររូបត្ថម្ភវេជ្ជសាស្រ្ត - តារាងរបបអាហារ,
• របបអាហារចំណីអាហារឆៅ
• ការអប់រំរាងកាយ
• សល់របៀបបញ្ជាទិញ
• បំបាត់ភាពតានតឹង។

មុនពេលសម្អាតនៅក្នុងផ្ទះសូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលនឹងផ្តល់ចម្លើយចំពោះសំណួរស្តីពីការលាងសំអាតហើយប្រាប់អ្នកថាតើផលិតផលអ្វីខ្លះដែលត្រូវប្រើជាមួយជំងឺរលាកលំពែងក្នុងអំឡុងពេលនីតិវិធីនៅផ្ទះ។

ការចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ការសំអាត

ជាមួយនឹងភាពមិនធម្មតានៃលំពែងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជម្ងឺជាមួយនឹងជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងប្រសិទ្ធភាពថ្លើមថយចុះការរំខានខាងរោគសាស្ត្រនៅក្នុងដំណើរការនៃដំណើរការរំលាយអាហារ។ មុនពេលដំណើរការនៃការសម្អាតលំពែងវាចាំបាច់ត្រូវស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការចង្អុលបង្ហាញដែលនិយាយពីតម្រូវការជាមុននៃជំងឺនេះ។

ដំណើរការខុសប្រក្រតីនិងដំណើរការរលាកនៅក្នុងក្រពេញមេ (ជំងឺរលាកលំពែង) ត្រូវបានបង្កើតឡើងអាស្រ័យលើកត្តាផ្សេងៗគ្នា៖

• របបអាហារមិនត្រឹមត្រូវនិងការប្រើប្រាស់ជាតិស្ករខ្លាញ់និងជក់បារីមិនសមហេតុផលអាហារសម្រន់។
• ការប្រើគ្រឿងស្រវឹង

• ជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់
• វត្តមានរបស់ប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស។

ការពិនិត្យឡើងវិញនៃផលិតផលលាងសម្អាតដែលមានប្រសិទ្ធភាព

ជំងឺរលាកលំពែងគឺជាជម្ងឺដែលត្រូវបានកំណត់ដោយដំណើរការរលាករ៉ាំរ៉ៃស្រួចស្រាវនៃលំពែង។ អង់ស៊ីមដែលផលិតដោយក្រពេញនេះមិនជ្រាបចូលទៅក្នុង duodenum 12 ទេប៉ុន្តែនៅតែស្ថិតក្នុងក្រពេញបំផ្លាញវា។ ជាមួយនឹងជំងឺនេះថ្មអាចបង្កើតបាន។ ជាញឹកញាប់ពួកគេបង្កើតជាបំពង់ធំ ៗ ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដែលមានគោលបំណងដើម្បីស្តារមុខងារធម្មតារបស់លំពែងដែលមានអង់ស៊ីមដែលធ្វើឱ្យដំណើរការរំលាយអាហារនិងការបំបែកខ្លាញ់ប្រូតេអ៊ីននិងកាបូអ៊ីដ្រាតធម្មតា។ ការព្យាបាលជំនួសអង់ស៊ីមត្រូវបានទាមទារដើម្បីស្តារលំពែងឡើងវិញ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយខ្លួនឯងនិងមិនត្រូវចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដោយគ្មានការចូលរួមពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ មានតែបន្ទាប់ពីធ្វើការត្រួតពិនិត្យចាំបាច់និងស្គាល់ច្បាស់ពីផែនទីជំងឺវេជ្ជបណ្ឌិតចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យមានវគ្គសំអាតផ្ទាល់ខ្លួន។

ថ្នាំលាងសម្អាតដែលមានប្រសិទ្ធភាព

ការរៀបចំត្រៀមចាក់អាចត្រូវបានប្រើ។ ឬឆ្លងកាត់រយៈពេលនៃការព្យាបាលជាមួយនឹងការចាក់ថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូម (ម៉ាញ៉េស្យូមស៊ុលហ្វាត), ផ្លាទីហ្វីលីនអ៊ីដ្រូតាត្យូម, ស៊ីអ៊ីល (metoclopramide, raglan) ។ នៅពេលទិញថ្នាំសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពអាចរកបាននៃការណែនាំជាផ្លូវការហើយកុំភ្លេចអានវា។

រូបមន្តបុរាណសម្រាប់សម្អាតលំពែង

តើមានវិធីណាខ្លះដើម្បីសម្អាតលំពែងដោយមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពជាមួយប្រពៃណីនិងមធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាព? រូបមន្តធ្វើម្ហូបនៅផ្ទះសម្រាប់ធ្វើឱ្យលំពែងនៅផ្ទះមានលក្ខណៈធម្មតាគឺជាកំណប់មានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកគាំទ្រវិធីសាស្រ្តជំនួសនៃការព្យាបាល។ វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយប្រជាប្រិយដែលបានសាកល្បងតាមពេលវេលានឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហានៅផ្ទះដោយមធ្យោបាយច្នៃប្រឌិត។ សម្រាប់នីតិវិធីអ្នកនឹងត្រូវការលំហាត់យូហ្គាសំណុំសាមញ្ញនិងគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម: ស្លឹក Bay, parsley, ទឹកដោះគោ, buckwheat ។

ស្លឹក Bay

ស្លឹក Bay គឺជាគ្រឿងផ្សំដែលអាចចូលដំណើរការបានយ៉ាងងាយស្រួលដែលជួយសំអាតលំពែងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ infusion ត្រូវបានប្រើនៅខាងក្នុង។

រូបមន្ត: រៀបចំស្លឹកឈើចំនួន ១០ ស្លឹកទំហំគួរតែជាមធ្យម។ លាងជម្រះពួកវានៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ ដាក់ក្នុង thermos មួយចាក់ 1,5 tbsp ។ ទឹកក្តៅ។ ទុកឱ្យទទូចនៅពេលយប់នៅពេលព្រឹកយើងចាប់ផ្តើមនីតិវិធី។

ក្បួនដោះស្រាយពេលព្រឹកនៃសកម្មភាព: ត្រង infusion តាមរយៈ cheesecloth និងយក 50 ក្រាមមុនពេលចាប់ផ្តើមអាហារ។

ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព≈ ១៤ ថ្ងៃ។

ទឹកដោះគោជូរ + ទឹកដោះគោ

អ្វីៗត្រូវបានគេ about អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទឹកដោះគោនិង parsley ។ ជីវ៉ាន់ស៊ុយជួយសំអាតលំពែងដោយធ្វើអន្តរកម្មជាមួយទឹកដោះគោ។ ស្មៅជាមួយទឹកដោះគោជួយសំអាតឆ្អឹងនិងឆ្អឹងខ្នង។

រូបមន្ត: រៀបចំឫសពីរដើមនៃរុក្ខជាតិនិងទឹកដោះគោបីកន្លះកន្លះ។ លាងជម្រះឫសយ៉ាងហ្មត់ចត់ស្ងួតកិនឫសដែលបានសម្អាតពីមុនជាមួយម៉ាស៊ីនលាយឬសាច់។ ដាក់ម៉ាសដែលបានសំលាប់នៅក្នុងខ្ទះមួយបំពេញជាមួយទឹកដោះគោចំអិននៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ក្រាស់ (hour 1 ម៉ោង) ។

វគ្គសិក្សានេះត្រូវបានរចនាឡើងរយៈពេល ៣ ថ្ងៃដោយមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលអាហារផ្សេងទៀតពីរបបអាហារ។

ការសម្អាតដែលមានមូលដ្ឋានលើ Buckwheat នឹងយកជាតិពុលចេញពីរាងកាយ។ ក្បួនដោះស្រាយជាជំហាន ៗ នៃសកម្មភាព៖

1. ចំអិន 1 tbsp ។ ធញ្ញជាតិនិងតម្រៀបសំរាម។
2. ចាក់ buckwheat 0.5 លីត្រ។ kefir (nonfat) ។
3. យើងបែងចែក gruel ហើមជាពីរផ្នែកស្មើៗគ្នា។
4. ផ្នែកទីមួយគឺអាហារពេលព្រឹកផ្នែកទីពីរគឺអាហារពេលល្ងាច។

វាចាំបាច់ក្នុងការយក buckwheat សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច 2 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។

វគ្គសិក្សានេះត្រូវបានរចនាឡើងរយៈពេល ១ ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរយៈពេល 10 ថ្ងៃដំបូងត្រូវបានសម្អាតដោយការទទួលយកបបរ buckwheat បន្ទាប់ពី - សម្រាក (10 ថ្ងៃ) ។ នៅពេលមានការរំខាននៃបបរអាហារអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើ apricot ចំនួន 6 ក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយថ្ងៃ។ នីតិវិធីម្តងហើយម្តងទៀតត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តបន្ទាប់ពីរយៈពេល 6 ខែ។

ចំពោះវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះសម្រាប់ការលាងសំអាតលំពែងយ៉ាងឆាប់រហ័សក្រោមល័ក្ខខ័ណ្ឌធម្មតានោះជាជីណាត់ធម្មតាកាលបរិច្ឆេទប្រេងអូលីវប្រេងអូលីវផ្លែឈើដែលមានមូលដ្ឋានលើផ្លែឈើស្ងួត (នៅពេលធ្វើផ្លែឈើចំហុយកុំបន្ថែមស្ករចម្រាញ់) ទឹកដោះគោជាមួយទឹកឃ្មុំនឹងសម។

រូបមន្តជាមួយ pulp មួយ: 2 tbsp ។ គ្រឿងផ្សំត្រូវបានចាក់ 2 tbsp ។ ទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់យ៉ាងតឹងរឹង។ យើងទទូច 60 នាទីត្រងជាមួយមារៈបង់រុំ។ ការទទួលទានរាវត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការទទួលទានរហូតដល់ ៣ រូល / ឃមុនពេលទទួលទានអាហារតាមសិល្បៈ។

ដើម្បីទទួលបាននូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៅពេលប្រើទឹកដោះគោនិងទឹកឃ្មុំវាចាំបាច់ត្រូវផឹកមូលនិធិជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេលមួយខែ។

រូបមន្ត: កំដៅ 0.5 លីត្រ។ ទឹកដោះគោ (មាតិកាខ្លាញ់ - ២,៥%) និងបន្ថែមបង្អែម ១ មុខ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ។ យើងផឹកភេសជ្ជៈនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ 4 ម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។

ស្ករអាចត្រូវបានជំនួសដោយ sorbitol ។ មុនពេលប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយណាមួយខាងលើយើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងក្រពះទាក់ទងនឹងការឆ្លងមេរោគនិងផលវិបាកដែលអាចកើតមាន។

ការរារាំងចំពោះការសម្អាត

ការប្រើប្រាស់និងការប្រើប្រាស់ប្រភេទផ្សេងគ្នានៃការសំអាតគឺអាចធ្វើទៅបានក្នុងករណីដែលមិនមាន contraindications ។ ម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះអាចអនុវត្តនីតិវិធីស្រដៀងគ្នាដោយមានការអនុញ្ញាតពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំត្រូវបានអនុញ្ញាតិក្នុងករណីមានអត្ថប្រយោជន៍ដែលបានព្យាករណ៍សម្រាប់ម្តាយលើសពីការគំរាមកំហែងដល់ទារក។ កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងក្នុងករណីមានបញ្ហាប្រភេទនេះចំពោះកុមារ។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់មនុស្សដែលទទួលរងពីប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដើម្បីបដិសេធអាឡែរហ្សីនៅពេលជ្រើសរើសវិធីសាស្ត្រសំអាត។ បើមិនដូច្នោះទេករណីស្លាប់អាចធ្វើទៅបាន។ ការប្រើប្រាស់ផលិតផលសំអាតជាក់លាក់ត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះរោគខាន់លឿងជំងឺគ្រួសក្នុងប្រមាត់ការរំលោភបំពាននៅពេលលើកកម្ពស់មាតិកានៃបំពង់រំលាយអាហារទំនោរអនុវត្តនិងមានភាពរសើបខ្ពស់ចំពោះសារធាតុនៃថ្នាំនិងគ្រឿងផ្សំជាក់លាក់។

ជំងឺលំពែង

ដើម្បីបោសសំអាតលំពែងអ្នកត្រូវយល់ពីរបៀបដែលវាដំណើរការ។ លំពែងត្រូវបានរៀបចំឡើងដូចខាងក្រោម: អង់ស៊ីមត្រូវបានផ្គត់ផ្គង់តាមរយៈបំពង់ពីពោះវៀនទៅក្រពះដើម្បីជួយរំលាយអាហាររឹង។

ប្រសិនបើបំពង់ទាំងនេះត្រូវបានបិទសម្រាប់ហេតុផលមួយចំនួនអង់ស៊ីមដែលមានអាថ៌កំបាំងចាប់ផ្តើមរំលាយក្រពេញខ្លួនវា។

នេះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់និង necrosis នៃជាលិកាក្រពេញ។ កោសិការបស់វាត្រូវបានបំផ្លាញហើយសរីរាង្គទាំងមូលអាចងាប់។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់ចំណុចនេះមនុស្សខ្លួនឯងផ្ទាល់ហ៊ានប្រថុយព្រោះ necrosis បណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ខ្លាំងដែលអាចបង្កឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែលជាលទ្ធផលដែលបេះដូងអាចបញ្ឈប់បាន។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរលាកលំពែង។ វាអាចមានលក្ខណៈរ៉ាំរ៉ៃស្រួចស្រាវនិងមិនចេះរីងស្ងួត។

ការស្ទះនិងចង្អៀតបំពង់ក្នុងលំពែងគឺបណ្តាលមកពីជាតិអាល់កុលការជក់បារីអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់បង្អែមសូកូឡាកាហ្វេនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូននៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្ស។

លើសពីនេះទៀតដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃលំពែងនាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ហើយនេះមានន័យថាការបំផ្លាញយឺតនៃជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលនាំឱ្យមានរោគសាស្ត្រផ្សេងៗគ្នាជាញឹកញាប់បញ្ចប់ដោយការស្លាប់របស់មនុស្សឬការកាត់អវយវៈរបស់គាត់។

វិធីជ្រើសរើសវិធីសម្អាត

ការលាងសម្អាតលំពែងគឺជាដំណើរការស្មុគស្មាញនិងមានច្រើនកម្រិត។ ឧទាហរណ៍អ្នកមិនអាចបន្តទៅវាដោយមិនចាំបាច់ដោះលែងថ្លើមនិងតំរងនោមពីស្លែនោះទេ។

ការលាងសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងតែតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងបន្ទាប់ពីការពិនិត្យពេញលេញដែលធ្វើឡើងនៅក្នុងមជ្ឈមណ្ឌលវិនិច្ឆ័យឯកទេស។ អ្នកក៏ត្រូវតែយល់ថាវាមិនអាចធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយមានភាពល្អឡើងវិញបានទេដោយប្រើថ្នាំបំប៉នជីវសាស្ត្រដែលមានប្រភពដើមគួរឱ្យសង្ស័យ។ ក្នុងករណីល្អបំផុតវានឹងមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីដែលអាក្រក់បំផុតនោះទេ - អ្នកអាចធ្វើឱ្យខូចក្រពេញដោយនីតិវិធីមិនត្រឹមត្រូវនិងគ្រឿងផ្សំគ្រោះថ្នាក់នៃថ្នាំ។ វិធីសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះគ្រូពេទ្យត្រូវតែពន្យល់ហើយគាត់នឹងនិយាយអំពីរបបអាហារពិសេសមុននិងក្រោយនីតិវិធី។

វិធីសាស្ត្រសំអាតលំពែង

មធ្យោបាយដែលសំអាតលំពែងពីជាតិពុលនិងសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ដែលប្រមូលបានជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងការរំលោភបំពានគ្រឿងស្រវឹងមានភាពចម្រុះណាស់៖

1. ស្លឹក Bay ។ ការស្ដារឡើងវិញនៃមុខងារលំពែងត្រូវបានអនុវត្តដូចខាងក្រោម: ស្លឹកចំនួន 10 ត្រូវបានបង្កាត់ក្នុងទំរង់ទែម៉ូលីលីន 0,5 លីត្ររយៈពេល 24 ម៉ោង។ យក tincture គួរតែ 50 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហាររយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ ភាពប្រសើរឡើងនៃស្ថានភាពសុខភាពអាចត្រូវបានគេមើលឃើញពីលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តឈាម។
2. កាលបរិច្ឆេទ។ ផលិតផលនេះស្ដារឡើងវិញនូវកោសិកាលំពែង។ អ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែឈើ ១៥-១៦ ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃ។ មុនពេលញ៉ាំកុំភ្លេចលាងផ្លែឈើស្ងួតនិងលាបវា។ គួរបរិភោគកាលបរិច្ឆេទកន្លះម៉ោងមុនអាហារ។ នៅក្នុងថ្ងៃទាំងនោះនៅពេលដែលអ្នកជំងឺបរិភោគផ្លែឈើអ្នកត្រូវញ៉ាំផ្លែពែរ - រហូតដល់ 15 ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។ ផ្លែឈើនេះជួយក្នុងការយកកោសិកាលំពែងដែលងាប់ចេញពីរាងកាយនិងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើ microflora ពោះវៀន។
3. បឺហ្គឺរ បបរត្រូវបានរៀបចំតាមបច្ចេកទេសពិសេស។ វាចាំបាច់ក្នុងការចាក់កែវ buckwheat លាងនិងលាបមួយកែវពេញមួយយប់ជាមួយ kefir ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ buckwheat នឹងស្រូបយករាវនិងទន់គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការញ៉ាំ។ ពាក់កណ្តាលនៃបបរលទ្ធផលគួរតែត្រូវបានបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកហើយនៅសល់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ នៅពេលថ្ងៃអ្នកអាចញ៉ាំ apricots ជាច្រើន។ ការព្យាបាលបែបនេះគួរតែមានរយៈពេល 10 ថ្ងៃបន្ទាប់មកវាត្រូវតែត្រូវបានរំខាននិងបន្តឡើងវិញបន្ទាប់ពីរយៈពេល 10 ថ្ងៃទៀត។ ខែ "buckwheat" បែបនេះអ្នកត្រូវរៀបចំខ្លួនអ្នកម្តងក្នុងមួយឆ្នាំហើយបន្ទាប់មកលំពែងនឹងដំណើរការបានល្អហើយខ្លួនវានឹងត្រូវលាងសម្អាតជាតិពុលនិងខ្លាញ់លើស។
4. ប៉ាសលី ដើម្បីរៀបចំមធ្យោបាយសម្រាប់សម្អាតលំពែងអ្នកមិនត្រូវការផ្នែកខាងលើនៃស្មៅទេប៉ុន្តែឫសរបស់វា។ អ្នកត្រូវឆ្លងកាត់ពួកវាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ហើយចាក់ទឹកដោះគោ 3 លីត្រ។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះរហូតដល់វាក្រាស់។ បបរនេះគួរបរិភោគ ៣ ថ្ងៃសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់និងពេលល្ងាច។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំអ្វីបានទេលើកលែងតែនាងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ បន្ទាប់ពីការសំអាតនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែឱ្យបានច្រើនព្រោះបបរយកអំបិលដែលមានប្រយោជន៍ចេញពីរាងកាយ។
5. អណ្តាតភ្លើងទូទៅ។ infusion នៃរោងចក្រនេះបានរៀបចំដោយភាពស្រដៀងគ្នាជាមួយតែធម្មតានោះគឺ 1 tsp ។ មូលនិធិសម្រាប់ទឹក 0.5 លីត្រទឹករំពុះ, យក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ 100 មីលីលីត្រ។ ការព្យាបាលមានរយៈពេល 3 សប្តាហ៍បន្ទាប់មកការសម្រាកត្រូវបានធ្វើឡើងរយៈពេល 1 សប្តាហ៍ហើយវគ្គសិក្សាត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត។ ហើយដូច្នេះរហូតដល់ 3 ដងនោះគឺការលាងសំអាតតាមរបៀបនេះនឹងចំណាយពេល 3 ខែ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមិនត្រឹមតែលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងថ្លើមផងដែរហើយក្រពះពោះវៀនទាំងមូលនឹងក្លាយជាធម្មតា។

នៅពេលសម្អាតលំពែងនៅផ្ទះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចអំពីរបបអាហារទេ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរញ៉ាំសាច់ខ្លាញ់ចៀន។ អាហារល្ពៅនិងជក់បារីត្រូវហាមឃាត់។ ការការពារនិងថ្នាំជ្រលក់គួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ អ្នកមិនអាចញ៉ាំស្ពៃក្តោបក្នុងទម្រង់ណាមួយបានទេ៖ ទោះបីជាវីតាមីនមានច្រើននៅក្នុងបន្លែនេះក៏ដោយក៏វាមានផ្ទុកនូវទឹកដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់លំពែង។

របបអាហារគួរតែរួមមានៈ

• អង្ករឆ្អិន
• នំសាច់ចំហុយ
• ល្ពៅដុតនំ
• ផ្លែប៉ោមនិង pears
• semolina បបរ។

អ្នកក៏អាចប្រើស៊ុបបន្លែណាដែលមានអំបិលនិងគ្រឿងទេសតិចតួច។ ការបម្រើគួរតែតូច: កុំផ្ទុកលើសក្រពះជាពិសេសនៅពេលយប់។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផឹកទឹកធម្មតាឬទឹកផ្លែឈើធម្មជាតិ - ការ៉ុត, beetroot, ទំពាំងបាយជូរ rosehip ឬ stigmas ពោត។

ភេសជ្ជៈទាំងនេះលាងសម្អាតថ្លើមនិងក្រពះនោមពីទឹកប្រមាត់លើស។

នៅពេលសម្អាតវាចាំបាច់ត្រូវបោះបង់ចោលការជក់បារីនិងផឹកគ្រឿងស្រវឹងបើមិនដូច្នោះទេការងារទាំងអស់ដែលបានអនុវត្តតាមទិសដៅនេះអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាឥតប្រយោជន៍។ ជាតិអាល់កុលមួយកែវអាចឆ្លងកាត់ការខិតខំជាច្រើនខែ។ ជាតិអាល់កុលគឺជាសត្រូវដ៏សំខាន់របស់លំពែងដូច្នេះការលាងសំអាតរបស់វាគួរតែចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការចៀសវាងពីការប្រើប្រាស់រយៈពេលមួយខែ។

សេចក្តីសន្និដ្ឋាននិងសេចក្តីសន្និដ្ឋាន

អាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេគឺមាននៅក្នុងមនុស្សដែលមានហេតុផលឬអ្នកដែលបានចាប់ផ្តើមបាត់បង់វាហើយមានអារម្មណ៍ថា "មន្តស្នេហ៍" នៃថ្លើមឈឺនិងលំពែងនៅលើខ្លួនពួកគេ។បន្ទាប់ពីការវាយប្រហារនៃជំងឺរលាកលំពែងមនុស្សជាទូទៅគិតឡើងវិញអំពីអាទិភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការរៀនពីកំហុសរបស់អ្នកដទៃចូលរួមក្នុងការការពារជំងឺនិងការពារសុខភាពរបស់អ្នក។

ការលាងសំអាតលំពែងជាមួយស្លឹក Bay

ក្នុងករណីនៅពេលលំពែងចុះខ្សោយហើយមានការរំលោភលើមាតិកាជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមការលាងសំអាតត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើស្លឹក Bay ។

ចាក់ទឹកស្លឹកឈូកចំនួន ១០ ដាក់ក្នុងទំរង់ thermos បំពេញវាជាមួយទឹកពុះ ៣០០ ម។ លបិទហើយទុកចោលដើម្បីទុកចោលមួយថ្ងៃ។

បន្ទាប់ពីនោះបង្ហូរ infusion យកវាក្នុង 50 ក្រាម (មិនលើសពីនេះ) កន្លះម៉ោងមុនពេលញ៉ាំ។ ដរាបណា infusion ត្រូវបានបញ្ចប់សូមយកផ្នែកដែលបានរៀបចំទុកជាមុនបន្ទាប់។

ដូច្នេះយក infusion សម្រាប់ពីរសប្តាហ៍។

វាជាការល្អប្រសិនបើអ្នកធ្វើតេស្តឈាមមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមផឹក infusion នេះដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងស្ថានភាពឈាមបន្ទាប់ពីការព្យាបាលជាមួយ infusion ។ លទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តនឹងបង្ហាញអ្នកពីការផ្លាស់ប្តូរអំណោយផលដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។

ស្តារអំណាចនៃលំពែង

ដើម្បីស្តារកោសិកាលំពែងវិធីសាស្ត្រកាលបរិច្ឆេទដើមពិតជាសមរម្យ។ អនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រនេះអ្នកត្រូវញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទនៅលើពោះទទេរៀងរាល់ព្រឹករយៈពេល ២ សប្តាហ៍ (ចាប់ពី ៦ ទៅ ១០ ម៉ោង) ។ ទីមួយកាលបរិច្ឆេទគួរត្រូវលាងសម្អាតហើយដាក់វានៅលើចានប៉សឺឡែនពណ៌ស។ វាចាំបាច់ក្នុងការញ៉ាំកាលបរិច្ឆេទសេសប៉ុន្តែមិនតិចជាងដប់ប្រាំទេទំពារយឺត ៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ នៅពេលអ្នកមានគ្រប់គ្រាន់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯង។ កាលបរិច្ឆេទផឹកគួរតែជានិទាឃរដូវស្អាតឬទឹកល្អ។

បន្ទាប់ពី 30 នាទីបន្ទាប់ពីបរិភោគកាលបរិច្ឆេទអ្នកអាចញ៉ាំអាហារពេលព្រឹក។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការបន្សុតកោសិកាលំពែងអ្នកមិនអាចផ្លាស់ប្តូរមុខម្ហូបធម្មតារបស់អ្នកបានទេប៉ុន្តែញ៉ាំដូចធម្មតា។ មធ្យោបាយតែមួយគត់ដើម្បីយកអាហារចៀនខ្លាញ់និងជក់បារីចេញពីរបបអាហារ។ កំណត់ការប្រើប្រាស់សាច់ផងដែរ។ បន្ទាប់ពីរបបអាហារកាលបរិច្ឆេទបែបនេះកោសិកាលំពែងនឹងងើបឡើងវិញការរំលាយអាហារនឹងមានលក្ខណៈធម្មតា។

ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃកោសិកាលំពែងបន្ទាប់ពីអ្នកបានបញ្ចប់ការព្យាបាលសំខាន់អ្នកត្រូវចំណាយពេលបីថ្ងៃផ្លែឈើ។ ប៉ុន្មានថ្ងៃនេះអ្នកត្រូវបរិភោគផ្លែពែរីទាំងស្រុងក្នុងមួយថ្ងៃបរិភោគផ្លែព័រធំបីឬប្រាំ។ បទពិសោធន៍បានបង្ហាញថាបន្ថែមពីលើផ្លែល្ពៅគ្មានអ្វីដែលត្រូវការទេក្នុងអំឡុងពេលបីថ្ងៃនេះ។ ដោយសារតែសារធាតុដែលមាននៅក្នុងផ្លែប៉ាររួមចំណែកដល់ការលុបបំបាត់កោសិកាដែលងាប់ចេញពីភ្នាសរំអិលនៃពោះវៀននិងបំពង់រំលាយអាហារសូម្បីតែសារធាតុដែលចេញពីលំពែងថ្លើមនិងប្លោកនោម។ ក្រឡេកមកមើលរូបរាងផ្លែដ៏អស្ចារ្យនេះគេអាចពន្យល់ពីឥទ្ធិពលរបស់វា។

ការបោសសំអាតល្ពៅប៊ឺហ្គ័រ

យកមួយពែងនៃ buckwheat, លាងជមែះយ៉ាងហ្មត់ចត់និងចាក់ 0,5 លីត្រនៃ kefir ។ នេះគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅពេលល្ងាច។

នៅពេលព្រឹកសូមចែកបបរលទ្ធផលជាពីរផ្នែក។ ញ៉ាំមួយចំណែកជំនួសអាហារពេលព្រឹក ២ ម៉ោងទៀតមុនពេលចូលគេង។ ធ្វើបែបនេះរយៈពេល ១០ ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកការសម្រាកក៏ ១០ ថ្ងៃដែរ។ ហើយម្តងទៀតដើម្បីចំអិន buckwheat ។

ក្នុងកំឡុងពេលសម្រាកវាជាការប្រសើរណាស់ក្នុងការញ៉ាំនុយនីកូឡាចំនួន ៥ ពីផ្លែ apricot ។ រយៈពេលនៃការសម្អាតលំពែងគឺមួយខែ។ ដោយអនុវត្តនីតិវិធីទាំងនេះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្រាល។ ការព្យាបាលបែបនេះគឺល្អក្នុងការធ្វើម្តងទៀតពី ១ ទៅ ២ ដងក្នុងមួយឆ្នាំ។

សម្អាតក្រពេញជាមួយ parsley និងទឹកដោះគោ

ការសម្អាតនេះសំអាតយ៉ាងស្អាតនូវឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹង។ យកឫស parsley ស្រស់ 2 គីឡូក្រាមឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ហើយចាក់ទឹកដោះគោ 3,5 លីត្រ។ ដាក់លើចង្ក្រាននិងចំអិនរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះរហូតដល់បបរទទួលបាន។ ម្ហូបលទ្ធផលត្រូវតែបរិភោគក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃខណៈពេលដែលគ្មានអ្វីអាចបរិភោគបានទេ។

ការព្រមាន បន្ទាប់ពីការលាងសំអាតនេះអ្នកត្រូវផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃចាប់តាំងពីវិធីសាស្ត្រនេះធ្វើឱ្យរាងកាយអស់សង្ឃឹម។

ប្រេងឆានិងទឹកដោះគោជាមធ្យោបាយមួយដើម្បីថែរក្សាសុខភាព

ប៉ាស្កាលីរួមផ្សំជាមួយផលិតផលទឹកដោះគោជួយសំអាតលំពែងឆ្អឹងនិងខួរឆ្អឹងខ្នង។ សម្រាប់ឫស parsley 2 គីឡូក្រាមអ្នកត្រូវយកទឹកដោះគោស្រស់ 3,5 លីត្រ។ ឫសត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អស្ងួតហួតហែងនិងលាបក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ឬម៉ាស៊ីនលាយ។

ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកដោះគោហើយចំអិននៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ម៉ាស់ homogeneous ក្រាស់ត្រូវបានបង្កើតឡើង (ប្រហែល 60 នាទី) ។ សមាសភាពជាលទ្ធផលត្រូវតែបរិភោគរយៈពេលបីថ្ងៃខណៈអាហារផ្សេងទៀតមិនអាចបរិភោគបាន។ វាចាំបាច់ក្នុងការពិចារណាថាវិធីសាស្ត្រនេះបណ្តាលឱ្យខ្វះជាតិទឹក។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សាអ្នកត្រូវផឹកទឹកសារធាតុរ៉ែច្រើន។

មើលវីដេអូ: វធងយៗ! របមនតតមយមខ ពផទបយ អចពយបល ឫសដងបត បរសទធភព % (ខែមេសា 2024).