តើខ្ញុំអាចញ៉ាំ raisins ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

សំណួរអំពីអាហារូបត្ថម្ភក្នុងការរលាកលំពែងកើតឡើងមុនពេលអ្នកជំងឺម្នាក់ក្នុងចំណោមអ្នកដំបូង។ ឧទាហរណ៍តើអាចបរិភោគទំពាំងបាយជូរជាមួយជំងឺរលាកលំពែងឬតើវាសមនឹងលះបង់វាទេ? ជាធម្មតាជំងឺគ្រោះថ្នាក់នេះកើតឡើងចំពោះមនុស្សធាត់ដែលដឹកនាំរបៀបរស់នៅខុស។ ការទទួលទានជាតិអាល់កុលច្រើនពេកក៏នាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងដែរ។ នៅពេលកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលអាហារគ្រឿងស្រវឹងខ្លាញ់ជក់បារីនិងប្រៃ។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះវាអាចធ្វើឱ្យមានរបៀបរស់នៅពេញលេញប៉ុន្តែវិធានការបង្ការត្រូវតែត្រូវបានគេសង្កេតឃើញហើយបន្ទាប់មកជំងឺរលាកលំពែងនឹងមិនរំខានក្នុងរយៈពេលយូរទេ។

រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកលំពែង

ជំងឺរលាកលំពែងមានពីរប្រភេទគឺស្រួចស្រាវនិងរ៉ាំរ៉ៃ។ នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវរោគសញ្ញាសំខាន់ៗគឺ:

1. រោគសញ្ញាឈឺចាប់ ការវាយប្រហារនៃការឈឺចាប់គឺជាក់លាក់ណាស់។ នេះច្រើនតែឈឺរិលឬកាត់។ វាកើតឡើងនៅ hypochondrium ខាងស្តាំឬខាងឆ្វេង។ ការឈឺចាប់គឺខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើអ្នកមិនជួយទាន់ពេលទេនោះលទ្ធភាពនៃការឈឺចុកចាប់គឺខ្ពស់ណាស់។
2. សីតុណ្ហភាពនៃរាងកាយកើនឡើងហើយសម្ពាធអាចកើនឡើងឬថយចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងបន្ទាប់មកដំណើរការរលាកនៅក្នុងលំពែងមានការរីកចម្រើនក្នុងល្បឿនលឿន។
3. ការផ្លាស់ប្តូរសម្បុរស្បែកប្រែជាស្លេកស្លេកៗពណ៌ប្រផេះមុខអាចរឹង។
4. ក្អួតធ្ងន់ធ្ងរឬអារម្មណ៍ចង់ក្អួតអាចកើតឡើងពេលខ្លះមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ស្ងួតស្ងួតជានិច្ចនៅក្នុងប្រហោងធ្មេញ។
5. ក្អួតជាមួយទឹកប្រមាត់គឺជារោគសញ្ញាសំខាន់នៃជំងឺនេះ។ ដូច្នេះគោលការណ៍សំខាន់នៃការព្យាបាលគឺការតមដើម្បីកាត់បន្ថយបន្ទុកលើប្រមាត់។

ជាមួយនឹងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសញ្ញាទាំងនេះវាចាំបាច់ត្រូវហៅរថយន្តសង្គ្រោះបន្ទាន់ជាបន្ទាន់ដោយមានការផ្តល់ការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលាប្រូបាប៊ីលីតេនៃការស្លាប់គឺខ្ពស់។

នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃរោគសញ្ញាមានដូចខាងក្រោម:

1. ការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងក្នុងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃចំណាយពេលយូរ។ មនុស្សម្នាក់ប្រហែលជាមិនសង្ស័យថាមានជំងឺនេះអស់ជាច្រើនទសវត្សមកហើយ។ នៅដំណាក់កាលដំបូងការឈឺចាប់កើតឡើងនៅផ្នែកខាងលើពោះបន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ។ ជាធម្មតាវាមានរយៈពេលខ្លីហើយមានរយៈពេលមិនលើសពីពីរម៉ោង។ ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងការឈឺចាប់អាចលេចឡើងនៅទ្រូងនៅខាងឆ្វេងឬផ្នែកខាងក្រោម។
2. ជាធម្មតាជំងឺនេះធ្វើឱ្យខ្លួនវាមានអារម្មណ៍បន្ទាប់ពីទទួលទានខ្លាញ់ហួសប្រមាណអាហារហឹរផឹកច្រើនអាល់កុលកាហ្វេសូកូឡានិងផលិតផលចំណីសត្វផ្សេងទៀត។ ការចុះខ្សោយកើតឡើងបន្ទាប់ពីទទួលទានអាហារដែលបានរាយក្នុងពេលតែមួយនិងក្នុងបរិមាណច្រើន។ ក្នុងករណីនេះលំពែងមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងអាហារដែលមិនសូវល្អដំណើរការនៃការរលាកចាប់ផ្តើម។ អ្នកជំងឺកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនមានធ្ងន់នៅក្នុងពោះខ្សោយខ្សោយចង្អោរនិងឈឺចាប់។
3. ប្រសិនបើជំងឺរលាកលំពែងស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់ដែលមានការធ្វេសប្រហែសខ្លាំងបន្ទាប់មកជាលិកាលំពែងចាប់ផ្តើមស្លាប់បន្តិចម្តង ៗ សរីរាង្គមិនអាចបំពេញមុខងាររបស់ខ្លួនបានទៀតទេ។
4. នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺនេះដោយសារតែការផលិតអង់ស៊ីមមិនគ្រប់គ្រាន់ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី ២ អាចវិវឌ្ឍន៍។

ការការពារអាហារូបត្ថម្ភនិងជំងឺ

ច្បាប់ចម្បងនៃអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងគឺការកាត់បន្ថយឬការបដិសេធទាំងស្រុងនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងកាបូអ៊ីដ្រាតអាហារខ្លាញ់និងចៀន។ បើមិនដូច្នោះទេជំងឺនេះនឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ដែលនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបានសម្រាប់សុខភាពមនុស្ស។

ញ៉ាំយ៉ាងហោចណាស់ ៥ ដងក្នុងមួយថ្ងៃការទទួលទានគួរតែតូច។ អាហារត្រូវបានដាំឱ្យពុះ, ចំហុយឬដុតនំ។ អាហាររាវនិងស្រាល ៗ ត្រូវបានគេពេញចិត្ត។

អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងសាច់ក្រកគួរតែត្រូវបានយកចេញពីរបបអាហារជារៀងរហូត។ អាហារបែបនេះមិនមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទេហើយវាមានគ្រោះថ្នាក់គ្រប់គ្រាន់ពីការប្រើប្រាស់របស់វា។ អ្នកត្រូវញ៉ាំធញ្ញជាតិនៅក្នុងទឹកឬទឹកដោះគោមានជាតិខ្លាញ់ទាប។ ចំពោះផ្លែឈើការញ៉ាំរបស់ពួកគេគួរតែមានតិចតួចបំផុត។ ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃជាតិអាល់កុលគឺចាំបាច់វាជាភេសជ្ជៈបែបនេះដែលធ្វើឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនិងនាំឱ្យមានភាពអាប់អួរនិងការបង្ហាញជាទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃ។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដូចជាការរលាកលំពែងការផឹកស្រាអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត។

ជំងឺក្រិននិងជំងឺរលាកលំពែង

មនុស្សឈឺជាច្រើនតែងតែងឿងឆ្ងល់ថាតើពួកគេអាចបរិភោគទំពាំងបាយជូរនិងក្នុងបរិមាណអ្វីដែរថាតើបញ្ហានេះនឹងនាំឱ្យមានការចុះខ្សោយដល់សុខភាពរបស់ពួកគេ។ ចម្លើយចំពោះសំណួរនេះគឺមិនច្បាស់ហើយអាស្រ័យលើទម្រង់នៃជំងឺនិងនៅដំណាក់កាលណា។ ផ្លែទំពាំងបាយជូរមានប្រយោជន៍ណាស់វាផ្ទុកវីតាមីននិងជាតិរ៉ែមួយចំនួនធំ។ ផ្លែប៊ឺរីនេះមានប្រជាប្រិយភាពណាស់ប៉ុន្តែតើជំងឺរលាកលំពែងនឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវាទេតើលំពែងនឹងមានឥរិយាបទយ៉ាងដូចម្តេច?

ទាំងអស់អំពីអត្ថប្រយោជន៍នៃទំពាំងបាយជូរ

ផ្លែឈើទាំងនេះមានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែស្ទើរតែទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃរាងកាយ។ ពួកវាផ្ទុកអាស៊ីតហ្វូលិកក្នុងមួយដូសក្នុងមួយថ្ងៃដែលចាំបាច់ជាពិសេសនៅពេលមានផែនការមានផ្ទៃពោះឬដឹកទារក។ អាស៊ីតនេះដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតសរីរាង្គខាងក្នុងរបស់ទារកឱ្យបានត្រឹមត្រូវការវិវត្តនៃខួរក្បាល។

សមាសធាតុដែលបានរាយទាំងអស់នៃទំពាំងបាយជូរធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផលិតផលដែលមិនអាចខ្វះបាននៅលើតុ។ វាជួយទប់ទល់នឹងជំងឺជាច្រើនដូចជាការទល់លាមករ៉ាំរ៉ៃជំងឺហឺតជំងឺបេះដូងឈឺក្បាល។ គ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យរួមបញ្ចូលទាំងផ្លែទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ជំងឺមហារីកក្នុងរបបអាហារជាពិសេសចំពោះដុំសាច់មហារីកសាហាវចំពោះស្ត្រី។

ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ

ជាការពិតផ្លែទំពាំងបាយជូរមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ វាសំបូរទៅដោយធាតុដាននិងអាស៊ីតសំខាន់ៗ។ ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ជំងឺលំពែង?

អ្នកជំនាញនិយាយថាផ្លែទំពាំងបាយជូរដែលមានជំងឺរលាកលំពែងក្នុងទម្រង់ស្រួចស្រាវមិនគួរបរិភោគឡើយ។ មានហេតុផលមួយចំនួនសម្រាប់បញ្ហានេះ។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រូវបានគេដកចេញព្រោះវាមានបរិមាណអាស៊ីដច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនូវបរិមាណអង់ស៊ីមនិងប៉ះពាល់ដល់មុខងាររបស់លំពែង។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរធ្វើឱ្យហើមពោះនិងឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀនដូច្នេះជាមួយនឹងទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺនេះវានឹងធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជំងឺកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង។ នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រួច, ការហើមពោះខ្លាំងនិងការបង្កើតឧស្ម័នត្រូវបានគេស្គាល់។

ផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះផ្ទុកជាតិស្ករយ៉ាងច្រើនហើយជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងមានការបញ្ចេញជាតិគ្លុយកូសច្រើនពេកចូលទៅក្នុងឈាមហើយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្លែទំពាំងបាយជូរស្ថានភាពកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ រាងកាយមិនអាចដំណើរការបរិមាណស្ករសច្រើនបែបនេះក្នុងពេលតែមួយបានទេ។

ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

ការបរិភោគផ្លែទំពាំងបាយជូរក្នុងបរិមាណដ៏ច្រើននៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃគឺមិនអាចទទួលយកបានទេជាពិសេសនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។ ប្រសិនបើច្បាប់នេះមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញទេនោះការខ្សោះជីវជាតិនៅក្នុងស្ថានភាពទូទៅរបស់មនុស្សម្នាក់អាចត្រូវបានបង្កឱ្យមាន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមហើយជំងឺនេះមិនធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយនោះទំពាំងបាយជូរអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងបរិមាណតិចតួច។

ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺរលាកលំពែងមិនអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់គាត់ដោយគ្មានផ្លែប៊ឺរីដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អនោះការរួមបញ្ចូលផ្លែទំពាំងបាយជូរស្ងួតឬផ្លែ raisins នៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់នឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អ។

បើនិយាយពីលក្ខណៈសម្បត្តិនិងរសជាតិមានប្រយោជន៍វាមិនទាបជាងផ្លែបឺរីស្រស់ទេហើយវាមានផលប៉ះពាល់តិចតួចជាង។

ជាមួយនឹងការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតលើអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវឆ្លើយតបឱ្យបានទាន់ពេលវេលាចំពោះរោគសញ្ញាទាំងអស់នៃជំងឺនេះ។

វាមិនគួរឱ្យចង់រួមបញ្ចូលផ្លែទំពាំងបាយជូរជាមួយជំងឺរលាកលំពែងស្រស់នៅក្នុងរបបអាហារនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងទម្រង់រ៉ាំរ៉ៃក្នុងការដោះចេញផ្លែប៊ឺរីពីរបីឬដៃ raisins នឹងមិនឈឺចាប់ទេ។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

Raisins គ្មានអ្វីក្រៅពីផ្លែទំពាំងបាយជូរដែលគ្មានគ្រាប់ពូជ។ វិធីសាស្រ្តនៃការប្រមូលផលផ្លែទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំសំចៃរាល់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃផ្លែប៊ឺរីស្រស់ដូច្នេះផ្លែឈើស្ងួតដែលបានបញ្ចប់មានផ្ទុកនូវធាតុដាននិងវីតាមីនមួយចំនួនធំ។

ទាំងនេះគឺជាប៉ូតាស្យូមដែកម៉ាញ៉េស្យូមកាល់ស្យូមផូស្វ័រវីតាមីន B1, B2, PP ។

Raisins មានលក្ខណៈសម្បត្តិដូចខាងក្រោម៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់បេះដូងនិងសរសៃឈាម
• រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃដំណើរការរំលាយអាហារនិងរំញោចចលនាពោះវៀន។
• បង្កើនភាពស៊ាំ
• ធ្វើអោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានស្ថេរភាព
• ពង្រឹងជាលិកាឆ្អឹង
• សំអាតថ្លើម
• ការពារការវិវត្តនៃភាពស្លេកស្លាំង,
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងាររបស់សរីរាង្គទឹកនោមកាត់បន្ថយការហើម។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះមនុស្សម្នាក់មិនគួរភ្លេចថាជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមត្រូវនិងមិនចេះរីងស្ងួតផ្លែ raisins អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពច្រើនជាងផលល្អ។

គ្រោះថ្នាក់ចម្បងនៃផ្លែឈើស្ងួតនេះគឺជាមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិស្ករធម្មជាតិដែលកំណត់មាតិកាកាឡូរីខ្ពស់នៃផលិតផល។

សារធាតុទាំងនេះអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពអ្នកជម្ងឺទឹកនោមផ្អែមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ និងនាំឱ្យធាត់ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បរិភោគផ្លែទំពាំងបាយជូរក្នុងបរិមាណគ្មានកំណត់។ លើសពីនេះទៅទៀតផ្លែឈើស្ងួតគឺមានគ្រោះថ្នាក់នៅក្នុងជំងឺមួយចំនួននៃក្រពះពោះវៀនព្រោះវាអាចបង្កឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសាស្ត្ររំលាយអាហារ។

នៅក្នុងសំណុំបែបបទស្រួច

ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃជាតិសរសៃនិងជាតិស្ករ, raisins ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាអាហារពិបាកសម្រាប់លំពែងឈឺដូច្នេះក្នុងរយៈពេល 5-7 ថ្ងៃដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការទទួលទានអាហារធម្មជាតិ។

នៅពេលនេះអ្នកជំងឺត្រូវការការតមអាហារហើយបន្ទាប់ពីដកចេញរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញនៃជំងឺនេះរបបអាហារតឹងរឹងត្រូវបានទាមទារ។

នៅពេលអ្នកងើបឡើងវិញម៉ឺនុយពង្រីកបន្តិចម្តង ៗ និងបរិមាណផ្លែឈើស្ងួតអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅធញ្ញជាតិឬភេសជ្ជៈប៉ុន្តែនេះអាចអនុញ្ញាតបានដោយមានការអនុញ្ញាតពីគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។ ការមិនអនុលោមតាមច្បាប់នេះអាចនាំឱ្យមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនិងការកើនឡើងសញ្ញានៃរោគសាស្ត្រ។

នៅក្នុងដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃ

នៅក្នុងការរលាករ៉ាំរ៉ៃនៃលំពែងត្រូវបានអនុញ្ញាតប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការបន្ធូរបន្ថយជាប់លាប់ប៉ុណ្ណោះ។

នៅថ្ងៃអ្នកជំងឺអាចបរិភោគបាននូវអំណោយល្អ ៗ មិនលើសពី ១ ដៃទេហើយគ្រាន់តែស្ថិតក្នុងលក្ខខណ្ឌថាគាត់មិនបានធ្វើឱ្យថយចុះការរំលាយអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតនិងមិនមានសញ្ញានៃការធាត់។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើផលិតផលក្នុងទំរង់ឆៅរបស់វាដោយបានព្យាបាលវាជាមួយទឹកពុះឬប្រើជាភេសជ្ជៈបន្ថែមនិងចានផ្សេងៗដែលមិនត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះជំងឺរលាកលំពែង (ធញ្ញជាតិដំឡូងមី) ។

ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ

ជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃជំងឺរលាកលំពែងក៏ដូចជាការកើតឡើងដំបូងនៃជំងឺនេះទំពាំងបាយជូរស្ងួតមិនអាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ។ Raisins អាចត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងផ្នែកតូចៗទៅក្នុងរបបអាហារតែបន្ទាប់ពីលុបបំបាត់រោគសញ្ញាទាំងអស់នៃការធូរស្បើយនិងសម្រេចបាននូវការបន្ធូរបន្ថយ។

ជាមួយនឹងជំងឺអាសន្នរោគ

ប្រសិនបើដំណើរការរលាកប៉ះពាល់មិនត្រឹមតែលំពែងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងក្រពះនោមផងដែរវីនដូអាចត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបតែប៉ុណ្ណោះបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាស្រួចស្រាវត្រូវបានយកចេញ។

ក្នុងរយៈពេល 2-3 ថ្ងៃដំបូងនៃការវិវត្តនៃជំងឺការប្រើប្រាស់ផ្លែឈើស្ងួតនេះត្រូវបានគេដកចេញ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូបជាមួយនឹងការបន្ថែម raisins នឹងជាជំនួយដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកជំងឺរលាកលំពែង។

Compote ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាភេសជ្ជៈដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់បំផុតដោយផ្អែកលើ raisins សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង: ប្រសិនបើវាត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងត្រឹមត្រូវនោះការប្រើប្រាស់របស់វានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់លំពែងដែលរលាកនោះទេ។ សមាសធាតុផ្សំមានសារធាតុស្ករនិងជាតិសរសៃតិចជាងផ្លែឈើស្ងួតទាំងអស់។

ដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈនេះអ្នកត្រូវយកផ្លែ raisins 200 ក្រាមលាងជមែះនិងចាក់ទឹករំពុះលើវារយៈពេល 10-15 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះបង្ហូររាវផ្ទេរផ្លែឈើទៅខ្ទះបន្ថែមទឹក 2 លីត្រហើយដាក់លើភ្លើង។ នៅពេលដែល compote ពុះវាត្រូវដាំឱ្យពុះរយៈពេល ១៥ នាទីបន្ទាប់មកយកចេញពីចង្ក្រានរួចគ្របវាជាមួយគំរបនិងកន្សែងហើយទទូច ៤ ម៉ោង។ ស្ករមិនត្រូវបានណែនាំទេ។

អ្នកអាចប្រើរូបមន្តសុភាពរាបមួយសម្រាប់ធ្វើភេសជ្ជៈជាមួយផ្លែទំពាំងបាយជូរដែលអាចឱ្យអ្នកសន្សំសំចៃសារធាតុចិញ្ចឹមបានច្រើន។ ផ្លែឈើស្ងួតហួតហែង ១០០ ក្រាមត្រូវលាងជាមួយទឹក ៣០០ មលនាំយកទៅដាំឱ្យពុះហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងក្រោមគំរបបិទជិត។ មុនពេលប្រើវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ។

Raisins អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅធញ្ញជាតិដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង។ ផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានផ្សំជាពិសេសជាមួយស្រូវអូតាមីលអង្ករនិង semolina ។

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបអាហារពេលព្រឹកដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវចំអិនបបរហើយគ្រាន់តែបន្ថែមផ្លែ raisins មួយក្តាប់តូចដែលត្រាំក្នុងទឹកពុះ។

ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិក៏អាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងខ្ទះឈីក្រុម Fulham ផងដែរ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបបែបនេះអ្នកត្រូវលាយឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបចំនួន 500 ក្រាម 2 tbsp ។ លីត្រ semolina 2 ស៊ុត 2 tbsp ។ លីត្រ ស្ករ, មួយក្តាប់តូចនៃ raisins ។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវបានដាក់ជាស្រទាប់សូម្បីតែនៅក្នុងទំរង់ជ្រៅដែលពីមុនត្រូវបានរំអិលជាមួយប្រេងបន្លែហើយដុតនំនៅក្នុងឡរយៈពេល 20-30 នាទី។

សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ឬអាហារពេលល្ងាចអ្នកអាចចំអិន pilaf ជាមួយទំពាំងបាយជូរស្ងួត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការអង្ករ 300 ក្រាមទឹក 3 ពែងទឹក 3 tbsp ។ លីត្រ raisins, 5-6 ផ្លែឈើនៃ prunes ។ លាងជម្រះគ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រាំក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល ១០ នាទីបន្ទាប់មកបង្ហូររាវចាក់អង្ករចូលក្នុងទឹកអំបិលពុះ។ បន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតទៅក្នុងខ្ទះតែមួយហើយចំអិនរហូតដល់រាវទាំងអស់ត្រូវបានស្រូបចូល។ គ្របដណ្តប់កុងតឺន័រនិងដាក់ក្នុងឡដែលមានកម្តៅរយៈពេល 20 នាទី។ វាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យបន្ថែម 1-2 tbsp ទៅ pilaf ដែលបានបញ្ចប់។ លីត្រ ប៊ឺរលាយ។

• តើអាចធ្វើបានឬអត់ prunes សម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង?
• សណ្តែកខ្សែអក្សរសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ
• តើខ្ញុំអាចញ៉ាំផ្លែប៉ោមដែលមានជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?
• តើផ្កាខាត់ណាអាចមានជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

គេហទំព័រនេះប្រើ Akismet ដើម្បីប្រឆាំងនឹងសារឥតបានការ។ ស្វែងយល់ពីរបៀបដែលទិន្នន័យយោបល់របស់អ្នកត្រូវបានដំណើរការ។

អត្ថប្រយោជន៍ផលិតផល

អ្នកជំងឺម្នាក់ដែលមានរោគសញ្ញារលាកលំពែងចាប់អារម្មណ៍ថាតើអាចបរិភោគទំពាំងបាយជូរជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ? ដើម្បីចាប់ផ្តើមយើងនឹងពិនិត្យមើលលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍៖

ចម្លើយចំពោះសំណួរដែលមានជំងឺរលាកលំពែងគឺអាចបរិភោគទំពាំងបាយជូរនឹងជាទម្រង់នៃជំងឺរលាកលំពែងនិងដំណាក់កាលនៃជំងឺនេះ។ ផ្លែទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានបរិភោគដោយប្រយ័ត្នប្រយែងព្រោះវាមានឥទ្ធិពលកើនឡើងលើលំពែង។

ដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ

ជំងឺរលាកលំពែងនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរមិនឆបគ្នាទេព្រោះផ្លែប៊ឺរីទាំងនេះផ្ទុកនូវសារធាតុដែលជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ដំណើរការរបស់ក្រពេញ។ គ្លុយកូសបណ្តាលឱ្យរាងកាយសំងាត់បរិមាណដ៏ច្រើន។ ជាតិសរសៃធ្វើឱ្យហើមពោះហើមពោះនិងរាគរូស។ លើសពីនេះទៀតផ្លែទំពាំងបាយជូរមានមាតិកាអាស៊ីដសរីរាង្គខ្ពស់ដែលជំរុញការផលិតអង់ស៊ីមដែលមានន័យថាជាតិដែកនឹងធ្វើការកាន់តែខ្លាំង។

វត្តមាននៃអាស៊ីដនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដែលនឹងនាំឱ្យមានការរលាកនៃលំពែងដែលជាការបង្ហាញប្រតិកម្មនៅក្នុងការការពាររាងកាយ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបោះបង់ចោលទំពាំងបាយជូរទាំងស្រុង។

ដំណាក់កាលរ៉ាំរ៉ៃ

អ្នកអាចទំពាំងបាយជូរជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានផ្តល់ឱ្យមិនមានរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងក្នុងការព្យាបាល។ ជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះការប្រើប្រាស់ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានធ្វើឱ្យខូច។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការលើកលែងទោសរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអនុញ្ញាតឱ្យទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេយកទៅក្នុងករណីដែលមិនមានជំងឺ concomitant នៃប្រព័ន្ធ endocrine - ជំងឺទឹកនោមផ្អែមឬជំងឺទឹកនោមផ្អែម។

ការបរិភោគស្លឹកទំពាំងបាយជូរគឺជាជំនួយដ៏ល្អមួយចំពោះផ្លែប៊ឺរីដែលមានសុខភាពល្អព្រោះវាមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងវីតាមីនគ្រប់គ្រាន់។

ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់

ការទទួលភ្ញៀវទំពាំងបាយជូរដែលមានជំងឺរលាកលំពែងលំពែងពឹងផ្អែកទាំងស្រុងលើដំណាក់កាលនៃជំងឺទម្រង់និងវគ្គនៃជំងឺ។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការលើកលែងទោសវាចាំបាច់ត្រូវណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយចាប់ផ្តើមពីដូសតូចៗ (3-5 ផ្លែ) ។ ទន្ទឹមនឹងនេះសង្កេតមើលអ្នកជំងឺយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះភាពមិនស្រួលនៅក្នុងរោគអេដស្យូម, ចង្អោរ, បោះបង់ចោលទំពាំងបាយជូរ។ អវត្ដមាននៃរោគសញ្ញាអ្នកអាចបង្កើនកម្រិតថ្នាំរហូតដល់ 10-15 ផ្លែក្នុងមួយថ្ងៃបន្តិចម្តង ៗ ។

អ្នកមិនអាចទទួលទានផ្លែទំពាំងបាយជូរក្នុងបរិមាណច្រើនបានទេព្រោះមាតិកាគ្លុយកូសនឹង បង្ខំឲ្យ លំពែងបង្កើតបរិមាណសំងាត់ដែលនាំឱ្យរាងកាយបំផ្លាញខ្លួនឯង។

បន្ទាប់ពីទទួលយកផ្លែប៊ឺរីដែលមានសុខភាពល្អសូមលាងជមែះមាត់របស់អ្នក។ អាស៊ីតដែលមានផ្ទុកបំផ្លាញធ្មេញធ្មេញ។

នៅពេលញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីបាចគ្រាប់ដែលឆ្លងកាត់។ មានមតិមួយថាគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូរមានផ្ទុកសារធាតុដែលមានឥទ្ធិពលបំផ្លាញដល់កោសិកាមហារីក។ប៉ុន្តែជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងការញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីជាមួយថ្មមិនត្រូវបានណែនាំទេចាប់តាំងពីការចូលទៅក្នុងក្រពះជួយបង្កើនដំណើរការក៏ដូចជាសកម្មភាពរបស់លំពែង។

តើអាចផឹកទឹកទំពាំងបាយជូរបានទេ?

ជាមួយនឹងទម្រង់ណាមួយនៃជំងឺរលាកលំពែងអ្នកមិនអាចផឹកទឹកទំពាំងបាយជូរបានទេ។ ការហាមឃាត់មិនត្រឹមតែអនុវត្តលើទឹកឧស្សាហកម្មប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើដោយច្របាច់នៅផ្ទះផងដែរ។

កម្រណាស់ដែលគ្រូពេទ្យចូលរួមអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផឹកទឹកទំពាំងបាយជូរហើយមានតែការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែងយូរទេ។ ភេសជ្ជៈដែលប្រមូលផ្តុំគឺស្រវឹងជាមួយទឹកពុះនិងមិនលើសពី ១០០ ម។ លក្នុងមួយថ្ងៃ។ លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ទឹកផ្លែឈើ៖

• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវមុខងារថ្លើម
• ធ្វើឱ្យសកម្មភាពបេះដូងមានស្ថេរភាព
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ
• ជំរុញ vasodilation,
• ការពារការវិវត្តនៃជំងឺមហារីកឈាម rickets និង scurvy ដោយសារតែវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងទឹក។

នៅពេលរៀបចំភេសជ្ជៈអ្នកត្រូវបដិសេធមិនបន្ថែមស្ករ។ មានជាតិគ្លុយកូសគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដោយខ្លួនឯង។

លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃទំពាំងបាយជូរ

គុណប្រយោជន៍នៃផ្លែទំពាំងបាយជូរដោយសារសមាសធាតុផ្សំរបស់វា៖

• មួយចំនួនធំនៃវីតាមីន (A, E, K, C, P, H, PP, អ្នកតំណាងស្ទើរតែទាំងអស់នៃក្រុមខ),
• ធាតុដានចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការធម្មតានៃដំណើរការទាំងអស់នៅក្នុងរាងកាយ (ប៉ូតាស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមស៊ីលីកុន cobalt ដែកទង់ដែងអ៊ីយ៉ូតកាល់ស្យូមនិងផ្សេងៗទៀត)
• ស្ករសាមញ្ញ (គ្លុយកូស, fructose),
• ជាតិសរសៃបន្លែ
• សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម quercetin និងផ្សេងៗទៀត (ជាពិសេសពួកវាជាច្រើននៅក្នុងពូជទំពាំងបាយជូរក្រហម)
• អាស៊ីតសរីរាង្គ (malic, oxalic, citric) ។

សូមអរគុណចំពោះសមាសធាតុទាំងនេះទំពាំងបាយជូរមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍ជាច្រើន៖

1. ការពារភាពចាស់នៃស្បែកនិងជាលិកាដទៃទៀតដោយសារឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។
2. រារាំងការវិវត្តនៃជម្ងឺវិទ្យា។
3. ធ្វើឱ្យធម្មតានូវការបង្កើតឈាមនៅក្នុងខួរឆ្អឹង។
4. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពនៃ myocardium, ជញ្ជាំងនៃសរសៃឈាម។
5. បង្កើនភាពស៊ាំសម្លេងទូទៅ។
6. ពន្លឿនការលុបបំបាត់ជាតិពុលផលិតផលកាកសំណល់ពុលក៏ដូចជាអាស៊ីតអ៊ុយរិចដោយសារតែថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមមានប្រសិទ្ធិភាពធូររលុង។ នេះរារាំងការវិវត្តនៃ urolithiasis ។
7. សំអាតទងសួតពីទឹករំអិលកកកុញដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលមានជំងឺរលាកទងសួត។
8. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនាពោះវៀនក្រពះនោមមានឥទ្ធិពល choleretic ។

ចំនួននៃការ contraindications សម្រាប់ការបរិភោគ berries ត្រូវបានបង្ហាញ:

• ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
• ការធាត់, ជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម (ការជំនួសនៃការប្រើ hepatocytes ធម្មតាជាមួយនឹងជាលិកាខ្លាញ់ដែលជាលទ្ធផលនៃរោគថ្លើម។
• ការមិនអត់ធ្មត់ជាបុគ្គល
• រាគ, ការកើនឡើងនៃការបង្កើតឧស្ម័ននៅក្នុងរោគសាស្ត្រនៃក្រពះពោះវៀនស្រួចស្រាវ (ជំងឺរលាកលំពែង, cholecystitis, ជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតខ្ពស់, ជំងឺរលាកពោះវៀនធំ) ។
• ក្រពេញប្រូស្តាត adenoma៖ ជាមួយនឹងជំងឺនេះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយកាត់បន្ថយបរិមាណស្ករដែលត្រូវទទួលទានទោះបីជាអ្នកជំនាញជាច្រើនណែនាំឱ្យទំពាំងបាយជូរក្រហមក្នុងកំឡុងពេលព្យាបាលជំងឺក្រពេញប្រូស្តាតដោយសារបរិមាណអង់ទីអុកស៊ីដង់ច្រើនមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការពារដុំសាច់ក៏ដោយ។

តើផ្លែប៊ឺរីអាចមានគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេចនៅក្នុងជំងឺ?

ក្នុងអំឡុងពេលរលាកលំពែងមុខងារធម្មតានៃលំពែងត្រូវបានរំខាន: ការបង្កើតនិងការដឹកជញ្ជូនទៅឌុយហ្សូមដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការបំផ្លាញសមាសធាតុអាហារ (ប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាត) ការសំយោគអរម៉ូនអាំងស៊ុយលីននិងគ្លូហ្គូនទទួលខុសត្រូវចំពោះការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាតសាមញ្ញ។

យើងនឹងពិនិត្យមើលលម្អិតបន្ថែមទៀតហេតុអ្វីបានជាមិនអាចបរិភោគទំពាំងបាយជូរជាមួយនឹងការរលាកលំពែង:

1. កាបូអ៊ីដ្រាតស្មុគស្មាញជាពិសេសវាច្រើននៅក្នុងស្បែករបស់ផ្លែប៊ឺរីធ្វើឱ្យមានការកើនឡើងនៃចលនាពោះវៀន។ នេះបង្កើនការបង្កើតឧស្ម័នបណ្តាលឱ្យហើមពោះរាគ។
2. កំហាប់គ្លុយកូសខ្ពស់ផ្ទុកបន្ទុកកើនឡើងនៅលើបរិមាត្រនៃក្រពេញលំពែងដោយសារតែអាំងស៊ុយលីនច្រើនត្រូវការស្រូបយកជាតិស្ករ។
3. អាស៊ីតសរីរាង្គធ្វើឱ្យរំអិលភ្នាសរំអិលនៃបំពង់រំលាយអាហាររំញោចអាថ៌កំបាំងនៃក្រពះពោះវៀនទឹកលំពែងទឹកប្រមាត់។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ

នៅដំណាក់កាលនៃការរលាកស្រួចស្រាវនៃលំពែងនិងបំពង់ខ្យល់របស់វាដោយសារតែការហើមស្បែកទឹកលំពែងកកកុញនៅក្នុងខ្លួនជាមួយនឹងអង់ស៊ីមដែលរំលាយនិងបំផ្លាញជាលិការបស់វា - necrosis លំពែងមានការរីកចម្រើន។ ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនៃជំងឺនេះវាត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងក្នុងការទទួលទានផលិតផលណាដែលរំញោចសកម្មភាពសំងាត់និងសកម្មភាពម៉ូទ័ររបស់លំពែងរួមទាំងផ្លែទំពាំងបាយជូរ។

ប្រសិនបើអ្នកព្រងើយកន្តើយនឹងការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនិងញ៉ាំផ្លែឈើមួយចំនួននៅក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងអ្នកជំងឺនឹងមានការខ្សោះជីវជាតិគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខុមាលភាព: ឈឺពោះហើមពោះរាគនិងក្អួតនឹងកាន់តែខ្លាំង។

លក្ខណៈពិសេសនៃការប្រើប្រាស់ទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ជំងឺនេះ

ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃផ្លែឈើទាំងនេះគួរតែត្រូវបរិភោគតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេស (អ្នកឯកទេសខាងក្រពះពោះវៀនអ្នកឯកទេសខាងអាហារបំប៉នឬអ្នកព្យាបាលរោគ) ដែលនឹងកំណត់ពីដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងរោគសាស្ត្រដែលមានស្រាប់។ ច្បាប់ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់បរិភោគផ្លែប៊ឺរីណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិត៖

1. នៅពេលអ្នកឈានដល់ការបន្ធូរបន្ថយដែលមានស្ថេរភាពអ្នកអាចចាប់ផ្តើមញ៉ាំជាមួយទំពាំងបាយជូរ 1-3 ។ បនា្ទាប់មកដោយមានការអធ្យាស្រ័យល្អគ្មានការត្អូញត្អែរចំនួនផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានកែតម្រូវឱ្យបាន ១០-១២ ដុំក្នុងមួយថ្ងៃ។
2. គួរបរិភោគតែសាច់យកស្បែកនិងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូរដែលពិបាករំលាយណាស់។
3. វាមានប្រយោជន៍ជាងសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដើម្បីប្រើទំពាំងបាយជូរស្ងួត (វីនដូ) ចាប់តាំងពីពេលស្ងួតអាស៊ីដសរីរាង្គមិនមានសកម្មភាពនិងរចនាសម្ព័ន្ធនៃការផ្លាស់ប្តូរសរសៃរុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីនេះសារធាតុមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃផលិតផលស្រស់ត្រូវបានរក្សាទុក។
4. វិធីមួយទៀតដើម្បីទទួលបានសារធាតុមានប្រយោជន៍លក្ខណៈនៃទំពាំងបាយជូរគឺការប្រើស្លឹកត្រសក់ដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងជំងឺនៃក្រពះពោះវៀន។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរគឺជាផ្លែប៊ឺរីមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ដែលជួយធ្វើឱ្យរាងកាយមានសុខភាពល្អបំបាត់ជាតិពុលនិងការពារជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការរលាកលំពែងវាអាចបង្កឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខុមាលភាពនិងនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យញ៉ាំទំពាំងបាយជូរតែនៅពេលដែលជំងឺផ្លាស់ប្តូរទៅដំណាក់កាលលើកលែងទោសដោយសង្កេតមើលរាល់អនុសាសន៍ទាំងអស់សម្រាប់របបអាហារដែលបានកំនត់។

ជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ

អ្នកជំងឺដែលចូលចិត្តពូជផ្លែឈើជូរនិងផ្អែមនឹងត្រូវបដិសេធមិនឆ្ងាញ់នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ។

• សារធាតុមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងពាក់កណ្តាលនៃផ្លែទំពាំងបាយជូរត្រូវបានផ្ទុកទៅដោយជាតិគ្លុយកូសសារធាតុស្ករមានច្រើនហួសប្រមាណនៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង។
• សូមអរគុណដល់អាស៊ីដសរីរាង្គនិងជាតិសរសៃ, ផ្លែទំពាំងបាយជូរបណ្តាលឱ្យមានការបង្កើតឧស្ម័ននិងរាគរូសហួសកំរិត។
• នៅក្នុងផ្លែប៊ឺរីអាស៊ីដច្រើនក្រៃលែងដោយសារតែសមាសធាតុគីមីជំរុញឱ្យមានការផលិតទឹកផ្លែឈើលំពែងច្រើនពេកដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការ។ នេះប៉ះពាល់ដល់លំពែងហើយក្នុងករណីមានការរំលោភ "ការចែកចាយទឹកផ្លែឈើលំពែង" ទៅក្រពះទឹកលំពែងនឹងចាប់ផ្តើមរំលាយសរីរាង្គបំផ្លាញជាលិកា។
• អាស៊ីតបង្កឱ្យមានអាឡែរហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ។

ជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃស្ថានភាពគឺសាមញ្ញជាងនេះបន្តិច។ នៅពេលដែលការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរចប់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យរង់ចាំមុនពេលទំពាំងបាយជូរវិលត្រលប់ទៅរបបអាហារវិញ។ ផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ បើមិនដូច្នេះទេក្រពះពោះវៀននឹងមានប្រតិកម្មតាមរបៀបដែលមិនចាំបាច់។

វាមិនមានតម្លៃទេសម្រាប់អ្នកដែលមានជាតិអាស៊ីតទាបនៃក្រពះ។ ដោយសារតែមាតិកានៅក្នុងផ្លែឈើនៃសារធាតុដែលស្រដៀងនឹងអាស៊ីតក្នុងសមាសភាពអាស៊ីតក្រពះមានលក្ខណៈធម្មតាដែលជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់សុខុមាលភាពរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង។

ប្រសិនបើរាងកាយមានប្រតិកម្មធម្មតាវាត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំទំពាំងបាយជូរដែលមានទំហំមធ្យមពី ១០ ទៅ ១៥ ថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ព្យាយាមរើសយកពូជផ្អែមវានឹងមិនមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានពីពូជជូរទេ។

អនុសាសន៍សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ទំពាំងបាយជូរ

ទោះបីជាផ្លែប៊ឺរីត្រូវបានអនុញ្ញាតដោយវេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដោយក្នុងបរិមាណកំណត់មិនគួរញ៉ាំទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលរលាកលំពែងអង់ស៊ីមរំលាយអាហារបញ្ចប់នៅក្នុងប្រហោងធ្មេញដោយទឹកមាត់ (បង្កើតរសជាតិផ្សេងៗ) ស្ថានភាពនៃធ្មេញគឺសំខាន់។ ចំពោះហេតុផលនេះ, អ្នកជំងឺរលាកលំពែងជារឿយៗត្រូវបានចុះឈ្មោះជាមួយពេទ្យធ្មេញ។

អាស៊ីតមានច្រើននៅក្នុងផ្លែទំពាំងបាយជូរជះឥទ្ធិពលអាក្រក់ដល់ធ្មេញធ្មេញ។ ជៀសវាងការបំផ្លាញចោលនូវស្រោមសំបុត្រវាចាំបាច់ត្រូវដុសធ្មេញនិងលាងជមែះមាត់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីបរិភោគផ្លែឈើ។ នេះមានប្រយោជន៍និងងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្ត។

ទាក់ទងនឹងជម្រើសនៃផ្លែប៊ឺរីនៅក្នុងហាងសូមព្យាយាមយកផ្លែឈើទុំ។ នៅពេលញ៉ាំកុំលេបគ្រាប់គ្រាប់ពូជមិនមានសារធាតុចិញ្ចឹមទេការរំលាយឆ្អឹងរឹងនឹងបង្កើតបញ្ហាបន្ថែមសម្រាប់ក្រពះនិងលំពែង។

ក្នុងករណីនេះទំពាំងបាយជូរត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែង, ផ្លែទំពាំងបាយជូរត្រូវបានអនុញ្ញាតប្រសិនបើជំងឺនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងក្នុងការព្យាបាលមានស្ថេរភាពជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌដែលថាមនុស្សនោះមិនឈឺដោយជំងឺប៉ារ៉ាឡែលផ្សេងទៀត។ មានករណីជាច្រើននៅពេលដែលអាហារឆ្ងាញ់មិនត្រូវបានហាមឃាត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុន្តែជាមួយនឹងការបំបែកជាតិគ្លុយកូសទៅនឹងរាងកាយវាជាការប្រសើរក្នុងការភ្លេចអំពីផ្លែឈើ។

អ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើអនុវត្តចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងទឹកនោមផ្អែម។ ផ្នែកភាគច្រើនពូជផ្អែមត្រូវបានហាមឃាត់ចំពោះជំងឺទឹកនោមផ្អែមវេជ្ជបណ្ឌិតអាស៊ីតក៏មិនណែនាំឱ្យប្រើវាដែរ។

បញ្ជីនៃជំងឺត្រូវបានគេដឹងថានៅពេលជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃការទទួលទានទំពាំងបាយជូរត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ:

• ជំងឺហឺត (ដោយសារផលប៉ះពាល់ដែលមានអត្ថប្រយោជន៍លើផ្លូវដង្ហើម)
• រោគសាស្ត្រខាងតម្រងនោម
• ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង
• ការទល់លាមក (ដោយសារឥទ្ធិពលបន្ធូរអារម្មណ៍លើបំពង់រំលាយអាហារ)
• ជំងឺភ្នែកនិងជំងឺដែលទាក់ទងនឹងការចុះខ្សោយចក្ខុ,
• ជំងឺវង្វេងស្មារតី។

មិនមានឈ្មោះពេញទេ។

អនុសាសន៍ល្អបំផុតអាចទទួលបានពីវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតមិនជំទាស់នឹងការពិសោធន៍សូមសង្កេតមើលប្រតិកម្មនៃក្រពះពោះវៀន - ហើយចាប់ផ្តើមពីសុខុមាលភាពបង្កើតរបបអាហារបន្ថែម។

អ្វីដែលអាចជំនួសបាន

ប្រសិនបើអ្នកជំងឺស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវឬមានជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃប៉ុន្តែក្រពះមិនទទួលយកផ្លែទំពាំងបាយជូរទេនោះការប៉ុនប៉ងជំនួសផ្លែឈើ។

ជម្រើសដែលសមរម្យគឺ raisins ។ ផ្លែទំពាំងបាយជូរតែមួយស្ងួតហួតហែង។ សមាសភាពមិនអាក្រក់ទេផលប៉ះពាល់គឺល្អប្រសើរជាងមុន។

វាត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យចំអិនស្លឹកទំពាំងបាយជូរ។ ស្លឹកឈើមានម៉ូលេគុល cobalt និងតានីនដែលជួយពង្រឹងជាលិកាភ្ជាប់នៃលំពែងនិងធ្វើអោយមុខងាររបស់សរីរាង្គមានស្ថេរភាព។

រក្សាទុកអត្ថបទដើម្បីអាននៅពេលក្រោយឬចែករំលែកជាមួយមិត្តភក្តិ៖

ក្នុងករណីណាក៏ដោយត្រូវហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង

1. ក្នុងករណីមានការវិវត្តនៃទម្រង់ស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងទំពាំងបាយជូរត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង។
2. វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំផ្លែប៊ឺរីក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃទេ។
3. ជាមួយនឹងការធូរស្បើយពីជំងឺនេះផ្លែទំពាំងបាយជូរមិនអាចកើតឡើងបានទេប្រសិនបើមានរោគសាស្ត្រកើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងបង្កើនជាតិអាស៊ីតក្រពះ។

វិធីជំនួស

ជំរើសមួយសំរាប់ទំពាំងបាយជូរនិងទឹកផ្លែឈើនឹងជាផ្លែទំពាំងបាយជូរ។ ផ្លែឈើស្ងួតមានបរិមាណស្ករច្រើនដូច្នេះវាមិនសមនឹងការញ៉ាំដៃទេ។ Raisins ត្រូវបានបន្ថែមទៅអាហារដែលត្រូវបានអនុញ្ញាត: ឈីក្រុម Fulham ជាមួយភាគរយទាបនៃជាតិខ្លាញ់បបរឬនៅក្នុងកុម្មង់នំដែលអាចបរិភោគបាន, នំខេក។

នៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវ, បដិសេធការ raisins ។ ប៉ុន្តែវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្សំជាមួយផ្លែឈើផ្សេងទៀតឬផ្លែឈើស្ងួត។ ភេសជ្ជៈបែបនេះគឺជាប្រភពវីតាមីននិងធ្វើឱ្យរាងកាយឆ្អែតហើយក៏រួមចំណែកដល់មុខម្ហូបជាច្រើនប្រភេទជាមួយនឹងរបបអាហារផងដែរ។

ស្លឹកវល្លិជំនួសឱ្យផ្លែប៊ឺរីខ្លួនឯងត្រូវបានគេបរិភោគសម្រាប់ទម្រង់ណាមួយនៃជំងឺប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួច។ ការផ្ទុកជាតិសរសៃនឹងអនុញ្ញាតឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការបានល្អដោយយកជាតិពុលដែលមិនចាំបាច់ចេញពីរាងកាយ។ ប្រហែលជាការប្រើប្រាស់ស្លឹកនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction មួយជំនួសឱ្យស្ពពណ៌សនៅក្នុងការរៀបចំនៃការវិលស្ពនៅពេលបន្ថែមទៅសាឡាត់។ មាតិកាស្ករនៅក្នុងស្លឹកគឺទាបជាងផ្លែប៊ឺរី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំច្រើន (ឬផឹកភេសជ្ជៈ) បន្ទាប់មកវានឹងមានការរំខាននៅក្នុងលំពែង។

លំពែងរលាកនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរ

ផ្លែទំពាំងបាយជូរ - ផ្លែប៊ឺរីសំបូរវីតាមីននិងមានលក្ខណៈសម្បត្តិព្យាបាលជាច្រើន។ វាគឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃមានប៉ូតាស្យូមជាតិដែកប្រូតេអ៊ីន។ ដូចជាផ្លែឈើស្រស់ដែរវាជួយដល់ដំណើរការរំលាយអាហារពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងចូលរួមការពារជំងឺមហារីកនិងភាពចាស់របស់កោសិកា។

វាហាក់ដូចជាថាផ្លែទំពាំងបាយជូរមិនអាចបង្កអន្តរាយក្នុងករណីមានជំងឺលំពែងបានទេប៉ុន្តែមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែសាមញ្ញទេ។ មាន contraindications មួយចំនួនសម្រាប់ការបរិភោគទំពាំងបាយជូរសម្រាប់ជំងឺលំពែង។

មូលហេតុដែលផ្លែទំពាំងបាយជូរមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានរោគវិនិច្ឆ័យរោគរលាកលំពែងត្រូវបានពិចារណាដូចខាងក្រោម៖

ដូច្នេះដោយមានជំងឺរលាកលំពែងស្រួចស្រាវនិងក្នុងកំឡុងពេលកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទំពាំងបាយជូរអាចជួយបង្កើនដំណើរការរលាកនិងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងក្រពះដូច្នេះវាគួរតែត្រូវបានគេដកចេញទាំងស្រុង។

ប៉ុន្ដែចុះយ៉ាងណាចំពោះទំពាំងបាយជូរនៅក្នុងជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃ? ក្នុងអំឡុងពេលនៃ "ភាពស្រពិចស្រពិល" នៃជំងឺនេះក្នុងករណីដែលមិនមានការឈឺចុកចាប់អ្នកជំងឺនៅតែត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើចំនួនតិចតួចនៃផ្លែឈើផ្អែមទាំងនេះ (ក្នុងករណីដែលមិនមានកង្វះអាំងស៊ុយលីននិងអាស្រ័យលើករណីជាក់លាក់នៃជំងឺរបស់អ្នកជំងឺជាក់លាក់) ។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរនឹងមានប្រយោជន៍ចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនោះដែលមានជាតិអាស៊ីតក្រពះត្រូវបានបន្ទាប - វានឹងជួយធ្វើឱ្យកម្រិតរបស់វាមានលក្ខណៈធម្មតា។

តើផ្លែប៊ឺរីអាចញ៉ាំបានប៉ុន្មាន - គ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជា។ បទដ្ឋានប្រចាំថ្ងៃធម្មតាគឺ 10-15 ផ្លែប៊ឺរីពួកគេគួរតែត្រូវបានញ៉ាំដោយគ្មានគ្រាប់ពូជនិងស្បែកទុំនិងលាងសំអាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យកុំបរិភោគផ្លែឈើច្រើនជាងមួយប្រភេទក្នុងមួយថ្ងៃ។

ផ្លែទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តង ៗ បន្ទាប់ពីប្រតិកម្មរបស់រាងកាយ។ សូមចងចាំថាការធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមានបរិមាណតិចតួច (មិនមែនជាមួយការធ្វើឱ្យធ្ងន់ធ្ងរទេ) ក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ កុំភ្លេចលាងជមែះមាត់របស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ទាប់ពីញ៉ាំផ្លែប៊ឺរី - ទំពាំងបាយជូរជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ធ្មេញធ្មេញ។

ទឹកទំពាំងបាយជូរនៅក្នុងរបបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែង

ប្រអប់ពហុពណ៌ដែលមានទឹកផ្លែឈើជាពិសេសនៅរដូវក្តៅទាក់ទាញអ្នកទិញ។ ប៉ុន្តែដោយមានបញ្ហាជាមួយលំពែងពីការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈក្នុងហាងរួមទាំងស្រាទំពាំងបាយជូរវាជាការប្រសើរក្នុងការបដិសេធ។ វាជាទឹកទំពាំងបាយជូដែលផ្ទុកបរិមាណអាស៊ីដដែលធ្វើអោយជាតិដែកឆាប់ខឹង។ លើសពីនេះទៀតមានកំហាប់បន្ថែមសារធាតុបន្ថែមងាយរំលាយជាតិស្ករនៅក្នុងផលិតផលដែលបានទិញដែលបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងអាំងស៊ុយលីននៅក្នុងខ្លួននិងអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃជំងឺរលាកលំពែង។

នៅក្នុងរយៈពេលនៃការលើកលែងទោសនៃជំងឺរលាកលំពែងរ៉ាំរ៉ៃអ្នកអាចមានលទ្ធភាពជ្រលក់មិនមែនជាទឹកផ្អែមទេប៉ុន្តែមានតែច្របាច់ស្រស់ៗដែលផលិតនៅផ្ទះពីផ្លែទុំ (ឬល្អជាង - ផ្សំឬចាហួយ) ។ ជាទូទៅទាំងនេះគឺជាផ្លែប៉ោមការ៉ុតទឹកល្ពៅ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយ - ក្រូចឆ្មានិងក្រូចឆ្មារ។ ជាអកុសលទឹកទំពាំងបាយជូរមាននៅក្នុងបញ្ជីទឹកផ្លែឈើដែលមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ជំងឺរលាកលំពែងដោយសារតែជាតិអាស៊ីតខ្ពស់និងការតិត្ថិភាពគ្លុយកូស។

ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេណែនាំអោយយកស្លឹកត្រសក់ស្រស់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដោយសារតែមាតិកានៃជាតិសរសៃរុក្ខជាតិនៅក្នុងស្លឹកទាំងនេះដែល៖

• រាងកាយឆ្អែត, ដកជាតិពុល,
• កំណត់កំរិតជាតិស្ករក្នុងខ្លួន
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវដំណើរការរំលាយអាហារទាំងមូល។

ទោះយ៉ាងណាមុនពេលប្រើ infusion សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក - សម្រាប់ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ, contraindications គឺអាចធ្វើទៅបាន។

ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យ raisins?

តើមានអ្វីអំពីការ raisins? តើ raisin អាចទៅរួចជាមួយនឹងជំងឺរលាកលំពែងនិងជំងឺអាសន្នរោគដែរឬទេ? នៅក្នុង "ដំណាក់កាលស្ងប់ស្ងាត់" - វាអាចទៅរួចប៉ុន្តែក្នុងបរិមាណតិចតួចដែលជាផ្នែកមួយនៃចានផ្សេងទៀត: ធញ្ញជាតិឈីក្រុម Fulham នំកុម្មង់នំ។ នៅក្នុងផ្លែ raisins កំហាប់នៃសារធាតុចិញ្ចឹមទំពាំងបាយជូរកើនឡើងដូច្នេះវាថែមទាំងមានប្រយោជន៍ទៀតផង។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកជំងឺអាចប្រើ raisins បានតែជាផ្នែកមួយនៃសមាសធាតុផ្លែឈើស្ងួតហើយមានតែនៅក្នុងស្ថានភាពដឹងគុណប៉ុណ្ណោះ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ raisins គឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃទំពាំងបាយជូរហើយមានជាតិស្ករនិងអាស៊ីតច្រើនដងនៅក្នុងវា។ ហើយឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់ពួកគេទៅលើលំពែងត្រូវបានគេស្គាល់យ៉ាងច្បាស់។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងសមាសធាតុនៃផ្លែល្ពៅ compote នឹងជួយស្តារការរំលាយអាហារអំបិលទឹកហើយនឹងក្លាយជាប្រភពថាមពលដ៏ល្អសម្រាប់រាងកាយដែលខ្សោយការពាររបស់វាប្រឆាំងនឹងការឆ្លង។

នៅលើគេហទំព័រវេជ្ជសាស្ត្រដែលផ្តោតលើជំងឺក្រពះនៅលើវេទិកាអ្នកអាចរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់មុខម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗរួមទាំងការប្រើប្រាស់គ្រឿងផ្សំដូចជា raisins ។

ជំងឺរលាកលំពែងជារឿយៗត្រូវបានអមដោយការរលាកថង់ទឹកមាត់។ដូច្នេះតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការញ៉ាំផ្លែទំពាំងបាយជូរនិងផ្លែទំពាំងបាយជូរជាមួយនឹងជំងឺអាសន្នរោគ? នៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការលើកលែងទោសនោះផ្លែប៊ឺរីក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរដោយសារតែទ្រព្យសម្បត្តិរបស់វាដើម្បីយកទឹកប្រមាត់ចេញពីរាងកាយ។ ផ្លែឈើផ្អែមដែលរួមមានផ្លែទំពាំងបាយជូរអាចធ្វើឱ្យចលនាពោះវៀនសកម្មនិងបន្ថយជាតិស្ករក្នុងឈាម។

អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យរាប់បញ្ចូលទាំងផ្លែឈើនិងផ្លែប៊ឺរីបែបនេះនៅក្នុងសាឡាត់និងមុខម្ហូបផ្សេងទៀតនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺអាសន្នរោគ។ “ ការព្យាបាលដោយទំពាំងបាយជូ” បង្កើតបានជាសាខាដាច់ដោយឡែកមួយនៅក្នុងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលគេហៅថាការព្យាបាលដោយ ampelotherapy ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញអ្នកមិនគួរដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកឱ្យបានតឹងរឹងចំពោះការបរិភោគការព្យាបាលដែលអ្នកចូលចិត្តនោះទេអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការដឹងពីវិធានការសង្កេតមើលប្រតិកម្មនៃរាងកាយរបស់អ្នកនិងធ្វើតាមអនុសាសន៍របស់អ្នកឯកទេស។ ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក!

• ការប្រើប្រាស់ថ្លៃសេវាវត្តសម្រាប់ការព្យាបាលជំងឺរលាកលំពែង

អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលពីរបៀបដែលជំងឺបានថយចុះយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ថែរក្សាលំពែង! មនុស្សជាង ១ ម៉ឺននាក់បានកត់សម្គាល់ឃើញមានភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុងសុខភាពរបស់ពួកគេដោយគ្រាន់តែផឹកនៅពេលព្រឹក…

ទឹកផ្លែទទឹមនិងផ្លែទទឹមនៅក្នុងបញ្ជីអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺរលាកលំពែង

ដោយសារតែធម្មជាតិនៃជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនមនុស្សមួយចំនួនមិនអាចបរិភោគអ្វីដែលពួកគេចង់បានសូម្បីតែសុខភាពល្អបំផុតក៏ដោយ។ ជារឿយៗចំពោះអ្នកជំងឺរលាកលំពែងសំណួរចោទឡើងថាតើអាចផឹកទឹកផ្លែទទឹមជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

ទឹកល្ពៅសម្រាប់ការរលាកលំពែង

ទឹកមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបំបាត់ការទល់លាមកដោយសារឥទ្ធិពលធូររលុងស្រាលជួយស្តារថ្លើមនិងសំអាតបំពង់ទឹកប្រមាត់។

តើខ្ញុំអាចផឹកទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented ជាមួយជំងឺរលាកលំពែងបានទេ?

Ryazhenka (ឈ្មោះដ៏ពេញនិយមគឺ "Varenets") គឺជាផលិតផលដែលទទួលបានដោយការបំបៅទឹកដោះគោដោយមានជំនួយពីដំបងប៊ុលហ្គារីនិងមីក្រូទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented (បាក់តេរី) ។

នំប៉័ងលំពែង

វាចាំបាច់ក្នុងការជ្រើសរើសពូជធម្មតាដោយគ្មានការបន្ថែមគ្រាប់ពូជគ្រាប់ផ្លែ raisins prunes apricots ស្ងួតជាដើមពួកគេអាចត្រូវបានគេបរិភោគសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ មុនពេលទិញអ្នកត្រូវសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវសមាសធាតុនៃទំនិញ។

មើលវីដេអូ: Red Tea Detox (ឧសភា 2024).